นักวิจัยได้สัมภาษณ์ผู้คนมากกว่า 300 คนที่ควรจะพูดถึงความรักที่แข็งแกร่งที่สุดในความเห็นของพวกเขา ความรักที่ไม่มีความสุข และวิธีที่พวกเขาประสบกับการเลิกรา รายงาน RBC หลังจากวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับ นักจิตวิทยาได้ข้อสรุปว่าเวลาขั้นต่ำที่ควรผ่านไปจากช่วงเวลาที่แยกจากกันไปสู่ความสงบนั้นเท่ากับครึ่งหนึ่งของเวลาที่คนอยู่ด้วยกัน นั่นคือระยะเวลาที่บาดแผลทางอารมณ์จะสมาน เช่น ถ้ารักยืนยาว 5 ปี ก็ต้องพักฟื้นหลังเลิกรา กรณีที่ดีที่สุด, สองปีครึ่ง.

แน่นอนว่าสูตรนี้ไม่เป็นสากล Oksana Deren นักจิตอายุรเวทจากสถาบันจิตบำบัดและจิตวิทยาคลินิกกล่าว “โดยปกติ ด้วยความสามารถในการปรับตัวตามปกติ ความเจ็บปวดจะหายไปในระยะเวลาสามเดือนถึงสามปี ในขณะเดียวกัน ในแต่ละกรณี ระยะเวลาของการประสบกับการสูญเสียความสัมพันธ์เป็นเรื่องของปัจเจกบุคคล แต่ขั้นตอนของประสบการณ์เชิงลบนี้เกือบจะเหมือนกันสำหรับทุกคน ดังนั้นระยะแรกจึงช็อค ตกตะลึง ตามมาด้วยการกบฏและไม่เต็มใจที่จะรับมือกับความรักที่ล่มสลาย ต่อมาก็เกิดภาวะซึมเศร้า ความเศร้า การกล่าวโทษตัวเองว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ผล สถานะนี้ถูกแทนที่ด้วยขั้นตอนของ "การเจรจาต่อรอง": บุคคลพยายามเปลี่ยนแปลงเพื่อนำเสนอตัวเองจากด้านที่ดีที่สุดเพื่อคืนคนรักของเขา หากความพยายามนี้ล้มเหลว ระยะของความก้าวร้าวก็เข้ามา ความปรารถนาที่จะแก้แค้นก็เกิดขึ้น และเมื่อความโกรธผ่านพ้นไป ก็ยังมีความหวังเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจจะกลับมาในสักวันหนึ่ง เฉพาะเมื่อ "ความหวังตาย" เท่านั้นที่สถานการณ์จะได้รับการยอมรับ คน ๆ หนึ่งตระหนักดีว่าตอนนี้ความสัมพันธ์เหล่านี้ได้หายไปแล้ว "ประตูถูกปิด" และถึงเวลาที่จะเข้าสู่ความเป็นจริงใหม่และมองไปยังอนาคต

เป็นที่น่าสังเกตว่าความเจ็บปวดจากช่องว่างในชายและหญิงมีลักษณะและผลที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น การศึกษาของวิทยาลัยการแพทย์เยลพบว่าผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าผู้หญิงถึงสามเท่าในช่วงปีแรกๆ หลังจากการหย่าร้าง อย่างไรก็ตาม ความเจ็บปวดจากการพลัดพรากในผู้ชายจะผ่านไปได้เร็วกว่าในผู้หญิง และมีน้อยลง ผลเสียสำหรับจิตใจ ผู้หญิงไม่ต้องทนทุกข์ทรมานอย่างสดใส แต่นานเป็นสองเท่าของผู้ชาย และสิ่งที่ไม่น่าพอใจที่สุดคือความกังวลเกี่ยวกับความรักที่ล้มเหลวมักจะพัฒนาไปสู่ปัญหาทางจิตใจและความเจ็บป่วยที่ร้ายแรง

ตัวอย่างเช่น นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยนอร์ธแคโรไลนารายงานว่าความเสี่ยงของภาวะซึมเศร้าและโรคประสาทในวัยผู้ใหญ่นั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับคุณภาพของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกครั้งแรก จากการสำรวจผู้หญิง 54 คนเกี่ยวกับธรรมชาติของรักแรกพบ พบว่าการประเมินความรักครั้งแรกแบบอัตนัยเป็น "ไม่มีความสุข" หรือ "ไม่สมหวัง" ใน 75% สัมพันธ์กับการมีสัญญาณ ภาวะซึมเศร้า. ดังนั้น ผู้ชายมักจะจมปลักอยู่กับประสบการณ์ แต่ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้" และผู้หญิงมักจะไม่ทนทุกข์ทรมานจากการแสดงออก แต่เป็นเวลานานมาก

อนึ่ง เมื่อวิเคราะห์ความรักที่ "ล้มเหลว" นักจิตวิทยาก็ยอมจ่าย ความสนใจเป็นพิเศษประสบการณ์ครั้งแรกซึ่งตามความแข็งแกร่งของความรู้สึกผู้เชี่ยวชาญหลายคนวางไว้เป็นอันดับแรก ดังนั้น ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา Nancy Kalish จาก University of California ผู้ซึ่งศึกษาปรากฏการณ์รักแรกพบมากว่า 13 ปี เชื่อว่าความรู้สึกนี้จะไม่ลืมไปตลอดชีวิต และยังมีแนวโน้มที่จะลุกเป็นไฟขึ้นอีกครั้งหลังจากผ่านไปหลายปี ผลการศึกษาของเธอพบว่าเกือบ 80% ของ "โรมิโอและจูเลียต" ที่พบกันหลังจากแยกทางและไม่ได้แต่งงานในเวลาที่พบกัน แต่งงานใหม่และอยู่ด้วยกันเป็นเวลานาน

อย่างไรก็ตาม ความทรงจำเกี่ยวกับรักแรกพบอาจเล่นตลกกับคนที่แต่งงานแล้วได้ คนที่ตัดสินใจค้นหารักแรกพบเพียงเพื่อดูว่าเขาหรือเธอหน้าตาเป็นอย่างไรในตอนนี้ ไม่รู้ว่าสิ่งนี้จะทำลายครอบครัวของพวกเขาได้ “พวกเขาไม่รู้หรอกว่าความรู้สึกที่เอ่อล้นออกมาคืออะไร พื้นที่เดียวกันนั้นถูกกระตุ้นในสมองเหมือนกับตอนเสพโคเคน! นักจิตวิทยากล่าว “อย่ามองหาความรักครั้งแรกของคุณ: 62% ของการค้นหาจบลงด้วยการทำลายชีวิตแต่งงานและครอบครัว”

ในเรื่องนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้ข้อสรุปที่น่าสนใจเกี่ยวกับธรรมชาติของความรัก ปรากฎว่าเมื่อเราหยุดรัก "ภาพ" หมายถึง "ความรัก" ความทรงจำของเราก็หยุดเชื่อมโยงกับอดีตคู่รัก แต่ "ภาพ" นั้นยังคงเหมือนเดิม ดังนั้น ตรงกันข้ามกับความหวังของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความรู้สึกไม่สมหวัง ความรักนั้นไม่ลืมเลือน ความรักที่เรารักกลับเลือนลางในความทรงจำ ด้วยเหตุผลนี้เองที่ความรักที่เข้มแข็งแต่ยาวนานสามารถลุกโชนขึ้นมาใหม่ได้ - แค่จำไว้ว่ามันเป็นอย่างไร

1. เธอเป็นอิสระ

ผู้หญิงที่ฉลาดชื่นชมผู้ชายของเธอและความสัมพันธ์กับเขา แต่ความรักของเธอไม่ควรพัฒนาเป็นการพึ่งพาอาศัยกัน ไม่ว่าทางอารมณ์หรือทางอื่นใด อย่างน้อยในทางทฤษฎี คุณควรจะสามารถอยู่ได้โดยปราศจากมัน ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณมีแหล่งรายได้ งานที่น่าสนใจ และคนรู้จักเป็นของตัวเอง ผู้ชายสนใจผู้หญิงที่เท่าเทียมกับเขาได้ ไม่ใช่ภาระและเป็นผู้หญิงที่คอยดูแล

2. เธอเข้าใจว่าโลกไม่ได้มารวมกันเป็นลิ่มบนเขา

คุณไม่ควรรับใช้ผู้ชายของคุณ ลืมความสนใจ เพื่อน และงานอดิเรกของคุณเพื่อทำให้คู่ของคุณพอใจ เข้าใจว่าโลกกว้างกว่าความสัมพันธ์ของคุณกับมันมาก คุณไม่ควรเสียสละหลักการเพื่อเขา ผู้ชายที่แข็งแกร่งต้องการผู้หญิงที่พอเพียง

3. ผู้หญิงคือแรงบันดาลใจของความสบายใจ

บ้านที่ผู้หญิงอาศัยอยู่มักจะแยกแยะได้ง่ายจากอพาร์ตเมนต์ของปริญญาตรี คุณไม่จำเป็นต้องเป็นแม่บ้านที่เหลือเชื่อ ปักครอสติส และพบกับสามีของคุณที่โต๊ะอาหารค่ำ แต่ผู้ชายคนใดจะยินดีที่จะมาที่บ้านที่อบอุ่นและสบายอยู่เสมอซึ่งเขาจะไม่ถูกโจมตีด้วยคำถามและประณามว่าทำไมเขาถึงมาสาย 10 นาที ผู้หญิงสร้างบรรยากาศในบ้าน ปล่อยให้มันเป็นสิ่งเล็กน้อย: ดอกไม้บนหน้าต่างหรือสบู่หอมในห้องน้ำและเสื้อรีด

4. เธอไม่ใช่ผู้หญิงที่ถูกคุมขัง

และเธอไม่ค้นกระเป๋าของสามีเพื่อหาที่ซ่อน และไม่ขอเงินจากสามีเพื่อซื้อเสื้อโค้ทขนสัตว์หรือแหวน นอกจากลักษณะที่ดูเหมือนล้อเลียนแล้ว ยังทำให้ผู้ชายรู้สึกหมดตัวและผูกพัน

5. เธอไม่ใช่แค่คนรัก แต่ยังเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายของเธอด้วย

ผู้ชายต้องการแบ่งปันแผนการ ความคิด และมุมมองของเขากับใครสักคน ผู้ชายทุกคนพึ่งพาการสนับสนุนและความเข้าใจจากผู้หญิงของเขา ดังนั้นความสัมพันธ์ที่คู่ค้าสามารถพูดอย่างเท่าเทียมกันและค้นหาความเข้าใจและการสนับสนุนซึ่งกันและกันจึงคงทนที่สุด

6. เธอไม่ล่วงล้ำ

แม้ว่าดูเหมือนว่าคุณจะมีเงินได้มากในช่วงนี้ แต่คุณก็ไม่ควรกลายเป็นภาพล้อเลียนของภรรยาที่หึงหวง บางครั้งทุกคนต้องอยู่คนเดียวด้วยความคิดของพวกเขา ดังนั้นคุณไม่ควรยัดเยียดตัวเองให้ผู้ชาย รังแกเขาด้วยการประณามและดูถูก เรียนรู้ที่จะสื่อสารตามปกติและดำเนินการสนทนาอย่างสร้างสรรค์

7. เธอพร้อมที่จะเรียนรู้เสมอ

ผู้ชายรักด้วยสายตา แต่ถ้าคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและยั่งยืนกับคนที่มีค่าควร คุณต้องพัฒนา ให้มันเป็นหลักสูตรทำเล็บหรือส่วนคาราเต้ ไม่มีอะไรดึงดูดผู้ชายเหมือนผู้หญิงที่มีความสนใจและแรงบันดาลใจของเธอเอง อย่าจำกัดชีวิตของคุณไว้ที่บ้านและครอบครัว

8. ช่วยสามีพัฒนา

ผู้หญิงที่ฉลาดไม่เรียกร้องหรือสั่งการสามีว่าต้องทำอย่างไร เธอเป็นแรงบันดาลใจให้เขาและช่วยให้เขาดีขึ้น ถัดจากผู้หญิงคนนั้น ร้อยโทกลายเป็นนายพล

9. เธอไม่เคยพูดไม่ดีเกี่ยวกับผู้ชายของเธอ

เรื่องตลกที่ดูหมิ่นเกี่ยวกับงานอดิเรกหรือนิสัยของผู้ชายทำให้คุณเป็นผู้หญิงที่ใจแคบ หากคุณยอมให้คำพูดดังกล่าวกับตัวเองต่อหน้าคนอื่น ผู้ชายที่เคารพตัวเองเพียงคนเดียวจะไม่อยู่กับคุณเป็นเวลานาน

ข้อความ: Sasha Gluvein

ทุกคนรู้ว่าสามีในอุดมคติควรเป็นอย่างไร - นี่คือกัปตันเรือที่หูหนวกและเป็นใบ้ และผู้หญิงควรเป็นอย่างไรโดยที่ผู้ชายไม่แม้แต่จะคิดทิ้งเธอ?

แน่นอนว่าการเป็นหนึ่งเดียวสำหรับผู้ชาย - คนเดียว - ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถนั่งลงและบ่น ... และไม่ทำอะไรเลย ไม่มีใครหยุดคุณจากการก้าวไปสู่อุดมคติได้อย่างน้อยหนึ่งก้าว

  • 1 จงแตกต่าง
    มีอยู่ครั้งหนึ่ง Coco Chanel กล่าวว่าผู้หญิงคนหนึ่งจะต้องเปลี่ยนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้กลายเป็นสิ่งที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ กฎข้อนี้ใช้ได้กับผู้ชายคนเดียวด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อไม่ใช่แค่การเปลี่ยนภาพเป็นประจำเท่านั้น แตกต่าง - เด็กหญิงตัวเล็ก ๆ ที่ต้องการตบหัวและคุกเข่า, นายหญิงที่หมกมุ่นอยู่กับความสุขทางเพศ, แม่บ้านที่กระตือรือร้นที่รับผิดชอบต่อวิถีชีวิตของครอบครัว, เจ้าหญิงที่ภาคภูมิใจและเข้มแข็งซึ่งมีรอยยิ้ม มนุษย์ไม่เสียใจที่จะให้อาณาจักรของเขาครึ่งหนึ่ง ที่สำคัญอย่า "ติด" อยู่ในชาติเดียวนานๆ ให้เปลี่ยน! การคาดเดาได้คือศัตรูหลักของคุณ ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าผู้หญิงที่สามีรู้จักเธอว่า "ขี้ขลาด" และสามารถคาดเดาได้ว่าเธอจะมีพฤติกรรมอย่างไรและเธอจะพูดอะไรในวันพรุ่งนี้ วันมะรืนนี้ อีกหนึ่งปีต่อมา ...
  • 2 ยอมรับผู้ชายในสิ่งที่เขาเป็น
    จำไว้ว่าจูบแรกหรือตราประทับสีม่วงในหนังสือเดินทางไม่ใช่การผ่อนปรนที่จะให้สิทธิ์แก่คุณในการเปลี่ยนแปลงใดๆ ของวัตถุ คุณจะชอบตัวเองไหมถ้าผู้ชายตำหนิคุณอย่างไม่รู้จบ เพียงเพราะเขารู้ว่าคุณควรหรือไม่ควร หรือเขาต้องการเล่น Pygmalion? อย่าดื่ม! อย่าเรียกร้องจากคนที่คุณรักให้ทำตามอุดมคติของคุณอย่างเต็มที่ อย่าจดจ่อกับข้อบกพร่องของเขา อย่าสังเกตเห็น แต่เสนอทางเลือกอื่นอย่างอ่อนโยนและแนบเนียน และสรรเสริญทุกครั้งที่เขาทำให้คุณมีความสุข (ในทำนองเดียวกันคุณสามารถให้การศึกษาแก่ผู้ชายไม่เพียง แต่เด็กด้วย)
  • 3 เชื่อถือได้
    ประพฤติตนในลักษณะที่ผู้ชายรู้ว่าเขาสามารถพึ่งพาคุณในยามยากลำบาก และคุณอยู่เคียงข้างเขาไม่เพียงแต่ในความยินดี แต่ยังอยู่ในความเศร้าโศกด้วย และแทนที่จะตำหนิเขาอย่างล้นหลามในขณะที่ตัวเขาเองตระหนักว่าเขามีความผิด คุณจะพบคำให้กำลังใจสำหรับเขา จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าจุดที่ #3 จะไม่สามารถเกิดผลได้หากไม่มีจุดที่ #2
  • 4 รักตัวเอง
    ผู้หญิงที่ไม่รักตัวเองเป็นที่สนใจของผู้ชายอย่างแน่นอน - แต่เป็นประโยชน์อย่างแท้จริง มันสะดวกสำหรับเธอ แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่เธอจะมีอิสระในการเป็นแม่บ้าน ทำอาหาร พี่เลี้ยง ฯลฯ ครึ่งหลังเรียกรักก็ได้ ปรนเปรอตัวเองและทะนุถนอม (ไม่ เราไม่ได้พูดถึงเค้กชิ้นที่ห้าและช็อกโกแลตอีกกล่องหนึ่ง แต่เกี่ยวกับการดูแลตนเองอย่างสม่ำเสมอ การเติบโตและการพัฒนาทางจิตวิญญาณ) หากทุกสิ่งในตัวคุณขัดแย้งกับความคิดที่ว่าคุณต้อง "ฉีก" เวลาที่คุณใช้กับคนที่คุณรักและ / หรือลูก ๆ ของคุณและใช้จ่ายเพื่อตัวคุณเอง ในยามว่าง ลองคิดถึงสิ่งนี้:
    1) จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเสี่ยงที่จะทำเช่นนี้จริง ๆ ?
    2) ใครและเมื่อไหร่ที่คุณบอกว่าคุณไม่เป็นตัวของตัวเอง? และสุดท้าย เหตุผลที่สามของการไตร่ตรอง - วิเคราะห์ประวัติครอบครัวของคุณ - คุณย่าและทวดของคุณเป็นอย่างไร อะไรคือจุดประสงค์ของพวกเขาในครอบครัวพวกเขามีลักษณะนิสัยอย่างไรชะตากรรมของพวกเขาเป็นอย่างไร? พวกเขาต้องช่วยใครบางคน (ในความหมายที่กว้างที่สุดของคำ) หรือไม่? คุณมีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะรักษาประเพณีของครอบครัวต่อไปและ "ช่วย" ชายและ/หรือลูกๆ ต่อไปหรือไม่?
  • 5 อย่ากลัวที่จะต่อสู้
    น่าแปลกที่ความขัดแย้งเป็นแหล่งพลังงานสำหรับคู่รัก ดังนั้น ความคิดที่ว่าในครอบครัวในอุดมคติมักมี "ความสงบและความเงียบ" อยู่เสมอ และไม่มีใครแยกแยะสิ่งต่างๆ กับใครได้ ไม่เพียงแต่พูดเกินจริงไปมากเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างตรงไปตรงมาอีกด้วย คุณสามารถและควรโต้เถียง สิ่งสำคัญในขณะนี้คือการลืมคำว่า "เสมอ" และ "ไม่เคย" และหารือเกี่ยวกับกรณีเฉพาะ และอย่าจำทุกสิ่งที่ผู้ชายของคุณทำ "ผิด" ตั้งแต่การพบกันครั้งแรก
  • 6 อย่าเป็นเพื่อนผู้ชาย
    ประมาณหนึ่งปีหลังจากเริ่มต้นความสัมพันธ์ การปฏิวัติ "เคมี" ที่จุดประกายความหลงใหลในตัวคุณทั้งคู่ก็จบลงอย่างเป็นมิตร มีสิ่งล่อใจที่ดีที่จะเป็นเพื่อนแท้กับผู้ชายคนหนึ่ง สหายผู้ซื่อสัตย์เด็กน้อยที่รัก จงสนใจแต่สิ่งที่เขาสนใจเท่านั้น ความ​ปรารถนา​ที่​ดู​เหมือน​ไม่​มี​อันตราย​อาจ​กลาย​เป็น​ปัญหา. ประการแรก คนที่ทำทุกอย่างด้วยกันมักจะพบว่าตัวเองอยู่ในโลกแห่งความรู้สึกที่เหมือนกัน: ในไม่ช้าพวกเขาจะหมดหัวข้อสนทนาทั้งหมด พวกเขาจะไม่มีอะไรจะพูดถึงกันและกัน และประการที่สอง คุณชอบโอกาสที่จะเป็นที่รักและสนิทสนมกันมากจนดูเหมือนการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้อง (ราวกับว่าคุณเป็นพี่น้องกัน ไม่ใช่สามีและภรรยา)?
  • 7 อย่าลืมเรื่องเซ็กส์
    ไม่มีใครยกเลิกสัญชาตญาณพื้นฐานในการแต่งงาน เพศมีความสำคัญเท่ากับการนอนหลับและอาหาร สร้างสรรค์กับกระบวนการ จำไว้ว่าความรอดของคนจมน้ำเป็นงานของมือ (ริมฝีปากและส่วนอื่นๆ ของร่างกาย) ของคนจมน้ำเอง หากคุณไม่มีความคิดของตัวเองเกี่ยวกับวิธีการทำเช่นนี้ ใช้ความคิดของเรา ปล่อยให้มีที่ในชีวิตของคุณสำหรับทั้งคู่ที่วางแผนไว้ (ทำไมไม่ผู้ชายต้องการ "สมอ") และการมีเพศสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นเอง (การปรากฏตัวของเขาจะไม่อนุญาตให้ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกลายเป็นสายพานลำเลียง)
  • 8 เก็บเตา
    “คุณต้องจำไว้ว่าคุณต้องเตรียมตัวทุกวันสำหรับการมาถึงของสามีจากการรับใช้
    1) เตรียมเด็ก สระผม หวีผม และเปลี่ยนเป็นเสื้อผ้าที่สะอาดและฉลาด พวกเขาควรเข้าแถวทักทายพ่อของพวกเขาเมื่อเขาผ่านประตูเข้ามา
    2) ในโอกาสดังกล่าว สวมผ้ากันเปื้อนที่สะอาดแล้วพยายามตกแต่งตัวเอง - ตัวอย่างเช่น ผูกโบว์ที่ผมของคุณ “เตรียมอาหารเย็นไว้ให้พร้อม วางแผนล่วงหน้า (ควรเป็นช่วงเย็นก่อนหน้านี้) เพื่อเตรียมอาหารอร่อยสำหรับการมาถึงของเขา นี่จะแสดงว่าคุณกำลังคิดถึงเขาและเป็นห่วงความต้องการของเขา ผู้ชายส่วนใหญ่มักหิวโหยเมื่อกลับถึงบ้าน และการมีโอกาสได้ทานอาหารเย็นที่ดี (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นอาหารจานโปรดของเขา) เป็นส่วนที่จำเป็นของความสะดวกสบายอันอบอุ่นในบ้าน สะท้อนจากนักเขียนชาวออสเตรเลียที่สร้างคู่มือคหกรรมศาสตร์ นิตยสาร American Household . สำหรับบางคน หลักการเหล่านี้ในช่วงกลางศตวรรษที่ผ่านมาอาจดูไร้สาระ แต่มีเมล็ดพืชที่มีเหตุผลอยู่ในนั้น พระเจ้าอวยพรเขาด้วยการโค้งคำนับ แต่เป็นการดีที่ผู้ชายจะกลับไปที่บ้านที่สะอาดซึ่งพวกเขากำลังรอเขาอยู่ซึ่งมีกลิ่นของพายความสะดวกสบายและความสงบในรัชกาลโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์ทางสังคมและการเมืองในประเทศ อัตราแลกเปลี่ยนเงินดอลลาร์และต้นทุนน้ำมันหนึ่งบาร์เรล
  • 9 การพูดคุย
    “ในตอนเย็น อย่าพูดคุยกับสามีของคุณ จำไว้ว่าเขาเหนื่อยแค่ไหน และสิ่งที่เขาต้องทำทุกวันเพื่อรับใช้คุณ ให้อาหารเขาอย่างเงียบ ๆ และหลังจากที่เขาอ่านหนังสือพิมพ์แล้วคุณสามารถลองคุยกับเขาได้” นี่เป็นอีกข้อความที่ตัดตอนมาจากหนังสือเรียนเล่มเดียวกันกับที่เราอ้างถึงในวรรค #8 ที่จริงแล้วคุณไม่ควร "ทิ้ง" ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในระหว่างวันกับสามีของคุณจากธรณีประตู อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องปิดปากปัญหาเรื่องไฟไหม้และถอนหายใจอย่างมีความหมาย พูดคุยกับคนที่คุณรัก (อย่าทำให้เขาสับสนกับแฟนสาว) เกี่ยวกับสิ่งที่คุณกังวลใจ แต่อย่าเริ่มการสนทนาด้วยคำว่า "ที่รัก เราต้องคุยกันก่อน!" .
  • 10 พยายามสร้างสมดุลระหว่างการให้และการรับ
    หากคุณให้เวลาทั้งหมดโดยไม่เรียกร้องสิ่งใดตอบแทน ดูเหมือนว่าคุณเองที่ "ควร" ตลอดเวลา และคุณควรเสียใจ และคุณเป็นเหยื่อ อันที่จริงนี่เป็นเพียงภาพลวงตา และครึ่งหลังยังคงเป็นหนี้อยู่ หากคุณยังคงเสียสละตัวเองต่อไป หนี้จะกลายเป็นแอกที่คล้องคอคนรักของคุณในที่สุด ในขณะที่มันหนักมากจนไม่มีแรงที่จะแบกมันอีกต่อไป ผู้ชายมักจะจากไป ในทางกลับกัน หากคุณอยู่ในตำแหน่งของ "ผู้รับ" ตลอดเวลา วันหนึ่งกองกำลังของผู้เป็นที่รักจะหมดลง: ไม่มีทรัพยากร มีแต่ความโกรธ - ที่เขาทนอยู่ได้นาน แล้วความสัมพันธ์ก็พังทลายเหมือนบ้านไพ่ เอาไปแล้วอย่าลืมคืนนะครับ มาและปล่อยให้ตัวเองรับ

ความคิดเห็นของผู้ชาย

จากมุมมองของผู้ชาย ผู้หญิงที่ไม่เคยถูกทอดทิ้งควร ...

  • ฉลาด สวย ทำอาหารเก่ง พูดน้อย ไม่ให้ปวดหัว และมีวันวิกฤติปีละครั้ง - ในช่วงเปิดฤดูกาลตกปลา
  • ที่จะสามารถสร้างแรงบันดาลใจและทำมันในลักษณะที่ผู้ชายมั่นใจเสมอว่าเขาประสบความสำเร็จมากที่สุดฉลาดและสวยงาม และในขณะเดียวกันเขาก็ไม่ลืมว่าทั้งหมดนี้ต้องขอบคุณคนรักของเขา
  • มันควรจะถูกครอบงำโดยผู้หญิงและคุณสมบัติเช่นความเมตตาความบริสุทธิ์ความอดทน

ผู้หญิงถูกจัดการอย่างดีว่าหลังจากการเลิกรากับผู้ชายอีกครั้ง เรายังคงสร้างความบันเทิงให้ตัวเองด้วยความหวังที่ผิดๆ พวกเขากล่าวว่าทุกอย่างยังคงดีขึ้นได้ และคุณจะได้กลับมาอยู่ด้วยกันอีกครั้ง แต่ตำแหน่งดังกล่าวในชีวิตสามารถทำให้คุณมีอารมณ์เชิงลบมากมายในอนาคต นอกจากนี้ ผู้ชายมักจะบอกกับคนรักเก่าของตนอย่างชัดเจนว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาจะไม่ได้รับการต่ออายุ

ในบทความนี้ เราจะพูดถึง "สัญญาณ" ดังกล่าวห้าแบบ ซึ่งบางส่วนได้รับจากผู้ชายอย่างมีสติ และบางส่วน - โดยไม่ได้ตั้งใจ

1. ผู้ชายไม่มองคุณอีกต่อไป

การเลิกรากับผู้ชายก็เป็นเรื่องที่น่าตกใจเช่นกัน ผู้ชายประเภทต่าง ๆ ตอบสนองต่อสิ่งนี้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน มีคนพยายามทำทุกวิถีทางที่เป็นไปได้และเป็นไปไม่ได้เพื่อเอาใจผู้หญิงที่รักของเขากลับคืนมา และโดยทั่วไปแล้วบางคนจะหยุดมองมาที่เธอ ในกรณีของตัวเลือกหลัง อย่าวิ่งตามชายคนนั้น - ปล่อยเขาไป

2. ผู้ชายคนนั้นเริ่มหลีกเลี่ยงการพบคุณ

วิธีที่ง่ายที่สุดในการพิจารณาว่าผู้ชายต้องการสื่อสารกับคุณ ต้องการพบคุณหรือไม่ คือการโทรหาเขา หากเขาไม่รับโทรศัพท์เป็นประจำ และเมื่อเขาเห็นคุณที่ถนน เขาจะเปลี่ยนไปใช้ฝั่งตรงข้ามอย่างรวดเร็ว จากนั้นจึงสรุป ซึ่งหมายความว่าผู้ชายคนนี้ไม่ต้องการการสื่อสารและความสัมพันธ์กับคุณแล้วไปยุ่งกับคนนี้ทำไม?

3. ชายคนนั้นคืนสิ่งของทั้งหมดของคุณ

หากคนของคุณตัดสินใจกระทำการดังกล่าว คุณควรกล่าว "ขอบคุณ" กับเขา และอย่าตกอยู่ในอาการฮิสทีเรีย เพราะไม่ใช่ตัวแทนทั้งหมดของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่เข้มแข็งสามารถกระทำการดังกล่าวได้ อย่างน้อยสิ่งนี้บ่งบอกถึงความเพียงพอและความกล้าหาญของอดีตคู่ครองของคุณที่ต้องการคืนสิ่งของทั้งหมดให้คุณ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การขอให้ "โชคดีในชีวิตส่วนตัวของคุณ" และแยกจากกันอย่างนุ่มนวลที่สุด

4. ผู้ชายที่หยาบคายจากคุณ

ความหยาบคายของผู้ชายที่มีต่อผู้หญิงไม่สามารถพิสูจน์อะไรได้เลย - นี่คือสัจธรรม การเลิกราที่รุนแรงและยากมักจะเกิดขึ้นโดยไม่มีคำอธิบายใดๆ คุณไม่จำเป็นต้องโทษตัวเองในสิ่งที่เกิดขึ้น พิจารณาว่านี่เป็นความผิดทั่วไป และชายในสถานการณ์นี้ไม่ได้ประพฤติตนเป็นสุภาพบุรุษ

5. ผู้ชายมีผู้หญิงอีกคนหนึ่ง

ชีวิตเป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ แน่นอนว่ามันจะไม่เป็นที่พอใจและดูถูกถ้าผู้ชายของคุณพบผู้หญิงคนอื่น - และนี่ ผู้หญิงใหม่จะสมัครเป็นสหายถาวรแห่งชีวิต มีอะไรให้คุณทำในสถานการณ์เช่นนี้? ไม่จำเป็นต้องแสดงละครหรือโวยวาย ขอให้พวกเขามีความสุขและโชคดี - ยังคงเป็นคนดี ไม่เพียงแต่ในสายตาของชายชราและความหลงใหลใหม่ของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในตัวคุณด้วย

ตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งในชีวิตแต่ละคนมีผู้หญิงที่เขาไม่มีวันลืม แม้ว่าในบางกรณี ควรสังเกตว่าผู้ชายจะไม่สามารถลืมผู้หญิงพิเศษสองหรือสามคนในชีวิตของเขาได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณและที่สำคัญที่สุดคือคุณภาพของความสัมพันธ์ และวิธีการลืมผู้หญิงที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานมากมาย แม้แต่วอดก้าก็ไม่ช่วยที่นี่...

คนเดียวที่ควรมีอยู่ในชีวิตของทุกคน เขาจะจดจำด้วยความอบอุ่น ความอ่อนโยน หรือความเศร้าเสมอ

1. ผู้ชายจะไม่มีวันลืมผู้หญิงที่เขารักเป็นครั้งแรก

ความรู้สึกแรกจะไม่ถูกลืม และไม่สำคัญว่ารักนี้จะไม่สมหวังหรือไม่ แต่ในตอนนั้นเองที่เขาจำตัวเองได้จากอีกด้านหนึ่ง และตระหนักว่าผู้หญิงคนหนึ่งสามารถทำให้ทั้งชีวิตของเขากลับหัวกลับหางได้ รักครั้งแรกนั้นบริสุทธิ์ที่สุด ไร้เดียงสาที่สุด และแม้ว่าภาพลวงตาและความฝันของเขาจะไม่ถูกกำหนดให้เป็นจริง เขาจะจดจำรักแรกของเขาไปตลอดชีวิต ท้ายที่สุด เป็นผู้หญิงคนนี้ที่ปลุกความรู้สึกที่เจิดจ้าที่สุดในตัวเขา และเพื่อเห็นแก่เธอ เขาก็พร้อมสำหรับอะไรมากมาย

2. ผู้ชายจะไม่มีวันลืมผู้หญิงที่เขาสูญเสีย

บ่อยครั้งที่ผู้ชายตระหนักว่าพวกเขารักและชื่นชมผู้หญิงมากแค่ไหนเมื่อเธอไม่อยู่ด้วยแล้ว เธอจากไปและทั้งชีวิตก็หมดความหมาย จากนั้นเขาก็ตระหนักถึงความผิดพลาดทั้งหมดของเขา เขาเข้าใจว่าเขาอุทิศเวลาเพียงเล็กน้อยให้กับเธอ เขาทำให้เธอขุ่นเคือง เขาไม่ซาบซึ้งในการดูแลและความรักของเธอ แต่มันสายเกินไป

เมื่อชายคนหนึ่งสูญเสียผู้หญิงที่เขารัก เขาพยายามอย่างสุดความสามารถเพื่อให้ได้เธอกลับมา แต่น่าเสียดายที่บ่อยครั้งที่ความพยายามของเขาไร้ผลเพราะเธอได้พบกับคนอื่นแล้ว แต่ความเจ็บปวดจากการสูญเสียยังคงอยู่ในตัวเขาเป็นเวลานาน และแม้ว่าเมื่อเวลาผ่านไปเขาจะตกหลุมรักคนอื่น เขาจะไม่มีวันลืมคนที่สอนให้เขารักและทำให้ใจสลาย

3. ผู้ชายจะไม่มีวันลืมผู้หญิงที่เขารับไม่ได้

แม้ว่าเขาจะรักเธอน้อยกว่าคนอื่น แม้ว่าเขาจะไม่รักเธอเลย แต่เขาอยากให้ผู้หญิงคนนี้อยู่กับเขา แต่เธอไม่เคยเป็นของเขา เธอทำร้ายความภาคภูมิใจของผู้ชาย และนั่นคือเหตุผลที่เขาจะไม่มีวันลืมเธอ

ผู้หญิงทุกคนรู้สึกปลื้มปิติที่รู้ว่าเธอกลายเป็นคนพิเศษสำหรับผู้ชาย และเขาจะไม่มีวันลืมเธอ แต่มันไม่สำคัญเท่ากับความรู้สึกที่ผู้ชายที่คุณเฉยเมยจะนึกถึงคุณ มันสำคัญกว่ามากที่คนที่คุณรักรู้สึกถึงคุณ

วัสดุ - Ivona


ติดตามได้ที่