Perhatian bukanlah proses kognitif yang berdiri sendiri, karena perhatian itu sendiri tidak mencerminkan apapun dan tidak ada sebagai fenomena mental yang terpisah. Pada saat yang sama, perhatian adalah salah satu komponen terpenting dari aktivitas kognitif manusia, karena perhatian, yang muncul atas dasar proses kognitif, mengatur dan mengatur fungsinya. Karena aktivitas kognitif dilakukan secara sadar, perhatian menjalankan salah satu fungsi kesadaran.

Perhatian- ini adalah keadaan kesadaran khusus, berkat subjek mengarahkan dan memfokuskan proses kognitif untuk refleksi realitas yang lebih lengkap dan jelas. Perhatian dikaitkan dengan semua proses sensorik dan intelektual. Hubungan ini paling terlihat dalam sensasi dan persepsi.

Ciri-ciri perhatian:

Keberlanjutan– durasi menarik perhatian pada objek yang sama atau tugas yang sama.

Konsentrasi perhatian– peningkatan intensitas sinyal ketika bidang persepsi terbatas. Konsentrasi tidak hanya menawarkan retensi perhatian jangka panjang pada suatu objek, tetapi juga gangguan dari semua pengaruh lain yang tidak penting bagi subjek saat ini.

Fokus memanifestasikan dirinya sebagai hasil pemusatan kesadaran pada suatu objek untuk memperoleh informasi yang paling lengkap tentangnya.

Distribusi perhatian– kemampuan seseorang yang dialami secara subyektif untuk menahan sejumlah objek heterogen tertentu sebagai pusat perhatian pada saat yang bersamaan.

Kemampuan beralih- ini adalah kecepatan transisi dari satu jenis aktivitas ke aktivitas lainnya (kelalaian - kemampuan peralihan yang buruk).

Objektivitas perhatian dikaitkan dengan kemampuan untuk mengidentifikasi kompleks sinyal tertentu sesuai dengan tugas yang ada, signifikansi pribadi, relevansi sinyal, dll.

Rentang perhatian ditandai dengan banyaknya objek yang subjeknya dapat mengarahkan dan memusatkan perhatiannya dalam sepersekian detik. Besarnya perhatian ditentukan dengan menggunakan perangkat tachistoscope khusus. Dalam sekejap, seseorang hanya dapat memperhatikan beberapa objek (dari 4 hingga 6).

Jenis perhatian:

Manifestasi perhatian dikaitkan dengan proses sensorik dan intelektual, serta dengan tindakan praktis dan dengan maksud dan tujuan kegiatan. Dalam hal ini, jenis perhatian berikut ini disorot: perhatian sensorik, intelektual, motorik, disengaja dan tidak disengaja.

Perhatian sensorik terjadi ketika objek bertindak berdasarkan indra. Ini memberikan refleksi yang jelas tentang objek dan sifat-sifatnya dalam sensasi dan persepsi seseorang. Berkat perhatian indrawi, gambaran objek yang muncul di pikiran menjadi jelas dan berbeda. Perhatian sensorik bisa jadi visual, pendengaran, penciuman dll. Pada dasarnya, seseorang menunjukkan perhatian visual dan pendengaran. Perhatian visual paling baik dipelajari dalam psikologi karena mudah dideteksi dan dicatat.

Perhatian motorik ditujukan pada gerakan dan tindakan yang dilakukan oleh seseorang. Hal ini memungkinkan untuk lebih jelas dan jelas memahami teknik dan metode yang digunakan dalam kegiatan praktek. Perhatian motorik mengatur dan mengontrol gerakan dan tindakan yang ditujukan pada suatu objek, terutama jika gerakan dan tindakan tersebut harus jelas dan tepat. Perhatian yang cerdas ditujukan untuk memfungsikan proses kognitif seperti: memori, imajinasi dan pemikiran secara lebih efisien. Berkat perhatian ini, seseorang mengingat dan mereproduksi informasi dengan lebih baik, menciptakan gambaran imajinasi yang lebih jelas, serta berpikir jernih dan produktif. Karena perhatian ini bersifat internal dan sulit diakses untuk penelitian, maka perhatian ini paling sedikit dipelajari dalam psikologi.

Perhatian yang disengaja (sukarela). muncul ketika subjek mempunyai tujuan atau tugas untuk memperhatikan suatu objek eksternal atau tindakan mental internal. Hal ini terutama ditujukan untuk mengatur tindakan sensorik dan motorik eksternal serta proses kognitif internal. Perhatian yang disengaja dapat menjadi sukarela ketika subjek perlu menunjukkan upaya kemauan untuk mengarahkan dan memusatkan perhatian pada suatu objek yang perlu dikenali atau untuk bertindak.

Jika arah dan pemusatan perhatian dikaitkan dengan tujuan yang disadari, kita berbicara tentang perhatian sukarela. N. F. Dobrynin mengidentifikasi jenis perhatian lain - perhatian pasca-sukarela (ini adalah perhatian yang secara alami menyertai aktivitas individu; muncul jika individu terserap dalam aktivitas; dikaitkan dengan sistem asosiasi yang ada). Hal ini dapat terjadi ketika tujuan memperhatikan tetap ada, namun upaya kemauan hilang. Perhatian seperti itu mulai muncul ketika aktivitas yang memerlukan upaya kemauan menjadi mengasyikkan dan dilakukan tanpa banyak kesulitan.

Jika arah dan konsentrasi tidak disengaja, yang kita bicarakan perhatian yang tidak disengaja. Menurut K.K. Platonov, salah satu bentuk perhatian yang tidak disengaja adalah sikap (keadaan kesiapan atau kecenderungan seseorang untuk bertindak dengan cara tertentu). Perhatian yang tidak disengaja (involunter) muncul dengan sendirinya tanpa ada tujuan dari pihak orang tersebut. Hal ini disebabkan oleh sifat-sifat dan kualitas objek dan fenomena dunia luar yang penting bagi seseorang. Salah satu sifat tersebut adalah kebaruan benda tersebut. Perhatian yang tidak disengaja juga tertarik oleh semua rangsangan kuat: cahaya terang, suara keras, bau menyengat, dll. Terkadang rangsangan yang tidak terlalu mencolok dapat menarik perhatian jika sesuai dengan kebutuhan, minat, dan sikap individu.

Perhatian- organisasi yang optimal, diwujudkan dalam arah dan konsentrasinya. Arah kesadaran- pemilihan objek yang penting, dan konsentrasi - gangguan dari rangsangan sampingan dan pemusatan objek ke dalam. Tingkat perhatian merupakan indikator tingkat aktivitas organisasi kesadaran.

Perhatian sebagai fungsi kesadaran dikaitkan dengan pembedahan kesan eksternal, pemilihan komponen paling signifikan saat ini, dan pemusatan upaya analitis dan sintetik terbesar pada komponen tersebut. Berkat ini, kejernihan dan kejelasan kesadaran terbesar tercapai, fokusnya ke arah yang benar. Perhatian bertindak dalam “peran sebagai ahli strategi, yaitu direktur dan penyelenggara, pemimpin dan pengontrol pertempuran, namun tidak mengambil bagian langsung dalam pertempuran itu sendiri.”

Ini bukanlah proses mental yang independen. Perhatian berfungsi secara ritmis, berfluktuasi - ia bekerja seolah-olah meledak, mempertahankan kekuatan dari satu dorongan ke dorongan berikutnya.

Perhatian- ini adalah manifestasi dari karakteristik dasar kesadaran - yaitu fokus, Dan apersepsi, yaitu ketergantungan refleksi fenomena realitas pada isi umum organisasi mental. “Apersepsi tampak bagi kita sebagai akumulasi modal perhatian.” Berfungsinya kesadaran menjadi lebih efisien bila diturunkan melalui otomatisasi tindakan kebiasaan.

Seiring dengan stimulus utama, tingkat gairah latar belakang tertentu diperlukan agar kesadaran dapat berfungsi secara optimal.

Beras. 1. Fluktuasi perhatian. Selama persepsi gambar yang berkepanjangan, bagian atas piramida terpotong secara berkala surut ke latar belakang.

Ketika objek setara, perhatian berosilasi—fluktuasinya (Gbr. 1).

Dasar perhatian neurofisiologis.

Mekanisme fisiologis pengorganisasian kesadaran, menurut ajaran, adalah berfungsinya fokus eksitasi optimal atau “dominan”, dalam terminologi. Pada saat yang sama, refleksi dari segala sesuatu yang tidak berhubungan dengan aktivitas saat ini diblokir.

Perhatian berhubungan dengan bawaan. Berfungsinya refleks orientasi disertai dengan penyesuaian organ sensorik yang tepat, peningkatan sensitivitasnya, aktivasi umum aktivitas otak, dan penghambatan semua reaksi terhadap efek samping.

Jenis perhatian.

Mereka dapat memiliki arah sukarela dan tidak sukarela (tidak tergantung). Jadi, sinyal tajam yang tidak terduga menyebabkan perhatian di luar keinginan kita - ini perhatian yang tidak disengaja. Namun bentuk dasar pengorganisasian proses mental adalah perhatian sukarela (disengaja).. Hal ini terkait dengan identifikasi aktif informasi penting.

Kemampuan mengarahkan aktivitas mental secara sukarela merupakan salah satu ciri utama seseorang. Dalam proses kegiatan, perhatian sukarela dapat berubah menjadi pasca-sukarela, yang tidak memerlukan upaya kemauan terus-menerus. Mereka juga berbeda perhatian eksternal— menyoroti objek penting di lingkungan eksternal dan intraarah- pemilihan objek ideal dari dana jiwa itu sendiri.

Perhatian dikaitkan dengan sikap seseorang, kesiapannya, dan kecenderungannya terhadap tindakan tertentu. Instalasi meningkatkan kepekaan indera dan tingkat semua aktivitas mental. (Kita lebih mungkin memperhatikan penampakan suatu benda jika kita mengharapkan benda itu muncul di tempat dan waktu tertentu.)

Sifat perhatian- ini adalah kualitasnya: aktivitas, arah, volume, luasnya, distribusi, konsentrasi, stabilitas dan kemampuan beralih.

Sifat (kualitas) perhatian dan faktor pengkondisiannya

Sifat-sifat perhatian bersifat sistemik, terkait dengan organisasi struktural aktivitas manusia.

Pada tahap awal kegiatan, dengan orientasi umum, ketika objek-objek lingkungan setara, ciri utama perhatian adalah keluasan - pemerataan kesadaran pada beberapa objek. Pada tahap kegiatan ini masih belum ada kestabilan perhatian.

Tetapi stabilitas perhatian menjadi signifikan ketika objek yang paling signifikan untuk suatu aktivitas tertentu diidentifikasi dari objek yang tersedia. Tergantung pada ini, proses mental menjadi lebih banyak intens, meningkat dan rentang perhatian- jumlah objek yang secara bersamaan dapat disadari oleh seseorang dengan tingkat kejelasan yang sama.

Jika seorang pengamat diperlihatkan sejumlah objek secara bersamaan dalam waktu yang singkat, ternyata orang tersebut memperhatikan empat atau lima objek. Besarnya perhatian tergantung pada aktivitas profesional seseorang, pengalamannya, dan perkembangan mentalnya. Jumlah perhatian meningkat secara signifikan jika objek dikelompokkan dan disistematisasikan. Volume perhatian agak lebih kecil daripada volume kesadaran, karena bersama dengan refleksi yang jelas dari objek-objek dalam kesadaran, pada setiap saat terdapat refleksi latar belakang yang tidak jelas dari objek-objek lain.

Fokus kesadaran pada melakukan beberapa tindakan secara bersamaan disebut distribusi perhatian. Pengemudi pemula dengan ketat mengatur pergerakan mobil, dia hampir tidak bisa mengalihkan pandangan dari jalan untuk melihat instrumen, dan sama sekali tidak ingin bercakap-cakap dengan lawan bicaranya. Memperoleh keterampilan stabil yang sesuai selama latihan, seseorang mulai melakukan banyak tindakan secara semi-otomatis dan memusatkan kesadaran pada objek yang paling penting.

Fluktuasi perhatian. Dalam gambar ini, kita secara bergantian melihat piramida paralelepiped atau terpotong - perhatian secara berkala memunculkan sisi objek yang berbeda. Ketika sisi-sisi berbeda dari suatu objek setara, peralihan perhatian yang tidak disengaja terjadi dengan interval 20 detik.

Konsentrasi perhatian— intensitas orientasi kesadaran dan objek perhatian yang paling signifikan. Peralihan perhatian yang tidak disengaja—fluktuasinya—juga mungkin terjadi.

Kualitas perhatian bergantung pada karakteristik individu dari aktivitas saraf yang lebih tinggi - kekuatan, keseimbangan, dan mobilitas proses saraf. Tergantung pada jenis aktivitas saraf yang lebih tinggi, perhatian pada beberapa orang lebih mobile, sementara pada orang lain sulit untuk beralih dan kurang terdistribusi. Ciri-ciri fungsi kesadaran ini sangat penting dalam berbagai jenis aktivitas profesional - ciri-ciri tersebut didiagnosis dengan tes khusus.

Perhatian adalah cara mengatur kesadaran individu. Kurangnya arah dan struktur kesadaran yang jelas berarti tidak terorganisir. Salah satu keadaan disorganisasi parsial kesadaran adalah kelinglungan. (Ini tidak berarti ketidakhadiran “professorial”, yang merupakan akibat dari konsentrasi mental yang besar, tetapi ketidakhadiran umum, yang mengecualikan konsentrasi perhatian apa pun.) Ketidakhadiran pikiran dapat muncul sebagai akibat dari perubahan kesan yang cepat. , ketika seseorang tidak dapat berkonsentrasi pada masing-masingnya secara terpisah, di bawah pengaruh rangsangan yang monoton, monoton, dan tidak signifikan.

Operasi terus menerus jangka panjang dalam satu arah menyebabkan terlalu banyak pekerjaan- kelelahan neurofisiologis. Kelelahan yang berlebihan pertama-tama diekspresikan dalam penyinaran yang menyebar (penyebaran acak) dari proses eksitasi, pelanggaran terhadap penghambatan yang berbeda (seseorang menjadi tidak mampu melakukan analisis halus, diskriminasi), dan kemudian terjadi penghambatan perlindungan umum dan keadaan mengantuk.

Salah satu jenis disorganisasi kesadaran sementara adalah apati- keadaan ketidakpedulian terhadap pengaruh eksternal. Keadaan pasif ini dikaitkan dengan penurunan tajam nada korteks serebral dan secara subyektif dialami sebagai keadaan yang menyakitkan. Sikap apatis dapat terjadi baik sebagai akibat dari ketegangan saraf maupun dalam kondisi “kelaparan sensorik”. Sikap apatis sampai batas tertentu melumpuhkan aktivitas mental seseorang, menumpulkan minatnya, dan mengurangi reaksi orientasi dan eksplorasinya. Munculnya sikap apatis juga mungkin berhubungan dengan apa yang disebut siklus emosional seseorang.

Tingkat disorganisasi kesadaran non-patologis tertinggi terjadi ketika stres dan pengaruh.

Organisasi kesadaran sampai batas tertentu terhubung dengan ritme sirkadian tingkat terjaga otak (tingkat terjaga maksimum dicapai 3 dan 10 jam setelah bangun tidur).

Topik 5

PERHATIAN

Jenis perhatian

Sifat perhatian

Keadaan mental disorganisasi kesadaran non-patologis

Ciri-ciri umum perhatian

Perhatian - ini adalah arah dan konsentrasi kesadaran, yang melibatkan peningkatan tingkat aktivitas sensorik, intelektual atau motorik individu .

Kriteria perhatiannya adalah:

1) reaksi eksternal:

  1. motorik (memutar kepala, fiksasi mata, ekspresi wajah, postur konsentrasi);
  2. vegetatif (menahan nafas, komponen vegetatif dari reaksi orientasi);

2) fokus pada pelaksanaan aktivitas dan pengendalian tertentu;

3) peningkatan produktivitas (tindakan penuh perhatian lebih efektif dibandingkan dengan “lalai”);

4) selektivitas (selektivitas) informasi;

5) kejelasan dan kejelasan isi kesadaran yang terletak pada bidang kesadaran.

Berkat perhatian, seseorang memilih informasi yang diperlukan, memastikan selektivitas berbagai program aktivitasnya, dan mempertahankan kontrol yang tepat atas perilakunya (Gbr. 1).

Fungsi dasar perhatian

Aktivasi yang diperlukan dan penghambatan proses psikologis dan fisiologis yang saat ini tidak diperlukan

Mempromosikan pemilihan informasi yang masuk ke dalam tubuh secara terorganisir dan terarah sesuai dengan kebutuhannya saat ini

Memastikan konsentrasi aktivitas mental yang selektif dan jangka panjang pada objek atau jenis aktivitas yang sama

Beras. 1. Fungsi perhatian

Perhatian menyertai setiap aktivitas sebagai komponen dari berbagai proses mental (persepsi, memori, berpikir) dan motorik. Perhatian ditentukan oleh:

  1. keakuratan dan detail persepsi (perhatian adalah semacam penguat yang memungkinkan Anda membedakan detail gambar);
  2. kekuatan dan selektivitas memori (perhatian bertindak sebagai faktor yang berkontribusi terhadap retensi informasi yang diperlukan dalam memori jangka pendek dan operasional);
  3. arah dan produktivitas berpikir (perhatian berperan sebagai faktor wajib dalam memahami dan memecahkan suatu masalah dengan benar).

Berbeda dengan proses kognitif (persepsi, ingatan, pemikiran, dll.), perhatian tidak memiliki isi khusus; tampaknya seolah-olah berada dalam proses-proses ini dan tidak dapat dipisahkan darinya.

Dalam sistem hubungan interpersonal, perhatian berkontribusi pada saling pengertian yang lebih baik, adaptasi orang satu sama lain, pencegahan dan penyelesaian konflik interpersonal secara tepat waktu. Perhatian, di satu sisi, merupakan proses kognitif yang kompleks, di sisi lain− keadaan mental, akibatnya aktivitas meningkat. Perhatian dihasilkan oleh aktivitas dan menyertainya, di baliknya selalu ada minat, sikap, kebutuhan, dan orientasi kepribadian. Dalam konteks kegiatan profesional seorang pengacara (penyidik, jaksa, pengacara, hakim), pentingnya perhatian sangatlah besar.

Jenis perhatian

Ada beberapa klasifikasi perhatian yang berbeda. Klasifikasi paling tradisional didasarkan pada kesewenang-wenangan
(Gbr. 2).

Tidak disengaja

bebas

Pasca-sukarela

Jenis perhatian

Beras. 10.2. Klasifikasi perhatian

Perhatian yang tidak disengajatidak memerlukan usaha, ia tertarik oleh stimulus yang kuat, baru, atau menarik. Fungsi utama dari perhatian yang tidak disengaja adalah dengan cepat dan benar mengorientasikan diri pada kondisi lingkungan yang terus berubah, untuk menyoroti objek-objek yang saat ini mungkin memiliki kepentingan terbesar dalam kehidupan atau pribadi. Dalam literatur ilmiah, Anda dapat menemukan sinonim berbeda untuk menunjukkan perhatian yang tidak disengaja. Beberapa penelitian menyebutnya pasif, sehingga menekankan ketergantungan perhatian yang tidak disengaja pada objek yang menariknya, dan menekankan kurangnya upaya orang untuk fokus. Di negara lain, perhatian yang tidak disengaja disebut emosional, sehingga memperhatikan hubungan antara objek perhatian dan emosi, minat dan kebutuhan. Dalam hal ini, seperti pada kasus pertama, tidak ada upaya kemauan yang ditujukan untuk memusatkan perhatian.

Perhatian sukarelahanya merupakan karakteristik manusia dan dicirikan oleh konsentrasi kesadaran yang aktif dan terarah yang terkait dengan upaya kemauan. Sinonim dari kata sukarela (perhatian) adalah kata aktif dan kemauan. Ketiga istilah tersebut menekankan pada posisi aktif individu ketika memusatkan perhatian pada suatu objek. Perhatian sukarela muncul ketika seseorang dalam aktivitasnya menetapkan tujuan, tugas tertentu dan secara sadar mengembangkan program tindakan. Fungsi utama perhatian sukarela adalah pengaturan aktif proses mental. Jenis perhatian ini erat kaitannya dengan kemauan, memerlukan usaha kemauan, yang dialami sebagai ketegangan, mobilisasi kekuatan untuk menyelesaikan tugas. Berkat adanya perhatian sukarela, seseorang mampu secara aktif, selektif “mengekstraksi” informasi yang dibutuhkannya dari ingatan, menonjolkan hal-hal utama dan esensial, mengambil keputusan yang tepat, dan mengimplementasikan rencana yang muncul dalam aktivitas.

Perhatian pasca-sukarelaHal ini terjadi dalam kasus di mana seseorang, setelah melupakan segalanya, langsung terjun ke dunia kerja. Jenis perhatian ini dicirikan oleh kombinasi orientasi kehendak dengan kondisi aktivitas eksternal dan internal yang menguntungkan. Berbeda dengan perhatian yang tidak disengaja, perhatian pasca-sukarela dikaitkan dengan tujuan yang disadari dan didukung oleh kepentingan yang disadari. Perbedaan antara perhatian pasca-sukarela dan perhatian sukarela adalah tidak adanya upaya kemauan.

Jenis perhatian ini saling terkait dan tidak boleh dianggap independen satu sama lain (Tabel 1).

Tabel 1

Karakteristik komparatif dari jenis perhatian

Melihat

Perhatian

Kondisi
munculnya

Dasar
karakteristik

Mekanisme

Tidak disengaja

Tindakan stimulus yang kuat, kontras, atau signifikan yang menyebabkan respons emosional

Ketidaksengajaan, kemudahan terjadinya dan peralihan

Refleks indikatif atau dominan yang mencirikan kepentingan individu yang kurang lebih stabil

bebas

Pernyataan (penerimaan) masalah

Fokus sesuai dengan tugas. Membutuhkan usaha kemauan, melelahkan

Peran utama dari sistem persinyalan kedua

Pasca-sukarela

Masuk ke dalam kegiatan dan kepentingan yang timbul sehubungan dengan hal ini

Orientasi yang bertujuan dipertahankan, ketegangan dihilangkan

Dominan mencirikan kepentingan yang timbul dalam proses kegiatan ini

Sifat perhatian

Perhatian dicirikan oleh sifat-sifat seperti volume, peralihan, distribusi, konsentrasi, stabilitas dan selektivitas (Gbr. 3).

Volume

Ditentukan oleh jumlah objek yang terlihat jelas secara bersamaan (dalam 0,1 detik).

Beralih

Distribusi

Keberlanjutan

Selektivitas

Sifat dinamis yang menentukan kemampuan berpindah dengan cepat dari satu objek ke objek lainnya

Ditandai dengan kemampuan untuk secara bersamaan berhasil melakukan beberapa jenis aktivitas (tindakan) yang berbeda

Ditentukan oleh lamanya pemusatan perhatian pada suatu objek

Terkait dengan kemampuan untuk berhasil menyelaraskan (dengan adanya gangguan) untuk memahami informasi yang berkaitan dengan tujuan yang disadari

Konsentrasi

Dinyatakan dalam derajat konsentrasi pada suatu benda

Sifat perhatian

Beras. 3. Sifat perhatian

Rentang perhatian diukur dengan jumlah objek (elemen) yang dirasakan secara bersamaan. Telah ditetapkan bahwa ketika melihat banyak objek sederhana dalam waktu 1–1,5 detik, rentang perhatian orang dewasa rata-rata 7–9 elemen. Besarnya perhatian tergantung pada aktivitas profesional seseorang, pengalamannya, dan perkembangan mentalnya. Jumlah perhatian meningkat secara signifikan jika objek dikelompokkan dan disistematisasikan. Ada pola seperti itu: semakin besar intensitas (kekuatan) perhatian, semakin kecil volumenya, begitu pula sebaliknya. Fitur perhatian ini harus diperhitungkan selama pemeriksaan TKP dan penggeledahan. Memperluas cakupan perhatian dapat menyebabkan detail kecil, objek, dan berbagai macam jejak mungkin keluar dari bidang penglihatan. Ciri perhatian yang penting dan menentukan adalah bahwa perhatian praktis tidak berubah selama pembelajaran dan pelatihan.

Mengalihkan perhatianmemanifestasikan dirinya dalam peralihan subjek yang disengaja dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya, dari satu objek ke objek lainnya. Secara umum, mengalihkan perhatian berarti kemampuan untuk dengan cepat menavigasi lingkungan yang kompleks dan berubah. Sifat perhatian ini sangat bergantung pada karakteristik individu dari aktivitas saraf tertinggi seseorang - keseimbangan dan mobilitas proses saraf. Tergantung pada jenis aktivitas saraf yang lebih tinggi, perhatian beberapa orang lebih mobile, sementara yang lain kurang mobile. Kemudahan mengalihkan perhatian juga bergantung pada hubungan antara aktivitas sebelumnya dan selanjutnya serta sikap subjek terhadap masing-masing aktivitas tersebut. Semakin menarik aktivitas ini bagi seseorang, semakin mudah dia untuk beralih ke aktivitas tersebut. Switching dapat ditentukan oleh program perilaku sadar, kebutuhan aktivitas, kebutuhan untuk dimasukkan dalam aktivitas baru sesuai dengan perubahan kondisi, atau dilakukan untuk tujuan rekreasi. Misalnya, interogasi bergantian dengan pembuatan dokumen prosedur, mempelajari materi yang diterima dengan pengunjung penerima. Fitur individu ini harus diperhitungkan ketika memilih profesional. Peralihan perhatian yang tinggi merupakan kualitas yang diperlukan seorang penyelidik. Perlu dicatat bahwa mengalihkan perhatian adalah salah satu kualitas yang terlatih.

Distribusi perhatian– ini adalah, pertama, kemampuan untuk mempertahankan tingkat konsentrasi yang cukup selama masih sesuai untuk aktivitas tertentu; kedua, kemampuan untuk melawan keadaan yang mengganggu dan gangguan yang tidak disengaja dalam pekerjaan. Distribusi perhatian sangat bergantung pada pengalaman, pengetahuan dan keterampilan seseorang.

Kemampuan mendistribusikan perhatian merupakan kualitas profesional yang penting dari seorang pengacara (penyidik, jaksa, hakim). Dengan demikian, penyidik ​​​​dalam melakukan penggeledahan sekaligus memeriksa tempat tersebut, menjaga kontak dengan tersangka, mengamati perubahan sekecil apa pun dalam keadaan mentalnya, dan membuat asumsi tentang kemungkinan besar tempat pemakaman benda yang dicari.

Keberlanjutan perhatian -Ini adalah kemampuan untuk menunda persepsi dalam waktu lama terhadap objek tertentu dari realitas di sekitarnya. Diketahui bahwa perhatian tunduk pada fluktuasi periodik yang tidak disengaja yang terjadi ketika seseorang terlibat dalam aktivitas apa pun untuk waktu yang lama. Studi eksperimental menunjukkan bahwa dalam kondisi ini, gangguan perhatian yang tidak disengaja dari suatu objek terjadi setelah 15-20 menit. Cara paling sederhana untuk menjaga stabilitas perhatian adalah upaya kemauan, tetapi efeknya akan terus berlanjut sampai kemampuan mental habis, setelah itu keadaan kelelahan pasti akan muncul. Jika pekerjaannya monoton dan melibatkan beban psikofisiologis yang signifikan, kelelahan dapat dicegah dengan istirahat sejenak dalam bekerja. Kestabilan perhatian dapat diperpanjang untuk waktu tertentu jika Anda mencoba menemukan (mengungkapkan) aspek dan hubungan baru dalam subjek tertentu, dan melihat subjek dari sudut yang berbeda. Kualitas perhatian tersebut sangat diperlukan bagi penyidik ​​pada tahap pemeriksaan tempat kejadian perkara.

Selektivitas perhatian- Ini adalah kemampuan untuk berkonsentrasi pada objek yang paling penting.

Konsentrasi perhatianadalah derajat atau intensitas konsentrasi. Fokus perhatian kadang-kadang disebut konsentrasi, dan konsep-konsep ini dianggap sinonim . Namun, memusatkan perhatian pada satu objek akan memberikan hasil positif hanya jika subjek mampu mengalihkannya ke objek lain secara tepat waktu dan konsisten. Oleh karena itu, sifat-sifat perhatian seperti konsentrasi, distribusi, dan volume berkaitan erat.

Gangguan - Ini adalah perpindahan perhatian yang tidak disengaja dari satu objek ke objek lainnya.

Distraksibilitas terjadi ketika rangsangan asing menimpa seseorang yang sedang melakukan suatu aktivitas pada saat itu. Penting untuk membedakan antara gangguan perhatian eksternal dan internal.Distraksi eksternalterjadi di bawah pengaruh rangsangan eksternal, intern
Nya - di bawah pengaruh pengalaman yang kuat, emosi asing, karena kurangnya minat terhadap bisnis yang sedang dijalani orang tersebut.

Perhatian adalah ciri kepribadian profesional yang penting dari seorang pengacara. Pembentukannya terjadi selama partisipasi aktif dalam kegiatan profesional, sebagai hasil dari pengembangan kemauan, dan kesadaran akan pentingnya tugas yang diselesaikan. Perhatian mendasari kualitas profesional penting seorang pengacara seperti observasi, rasa ingin tahu, efisiensi tinggi, dan aktivitas kreatif.

Perkembangan kemampuan mengelola perhatian erat kaitannya dengan pembentukan kepribadian seorang advokat, sikapnya terhadap profesi, manusia, dengan pengembangan kualitas seperti organisasi, disiplin, daya tahan, ketekunan dan pengendalian diri.

Untuk fokus, Anda perlu:

  1. berkonsentrasi pada hal yang penting. Arahkan perhatian pada objek yang diteliti dan coba soroti segala aspek, tanda, ciri, dan sifat baru yang ada di dalamnya. Pastikan perhatian diarahkan hanya pada objek yang Anda minati dan jangan biarkan beralih ke objek lain;
  2. jangan melampirkan informasi yang tidak penting, mis. itu tidak boleh dicantumkan atau diulangi dalam ingatan;
  3. membuang informasi yang tidak ada: informasi tersebut harus segera digantikan dengan mempersepsikan informasi baru yang lebih signifikan.

Kondisi mental
disorganisasi kesadaran non-patologis

Organisasi kesadaran seseorang diekspresikan terutama dalam perhatiannya, dalam tingkat kejelasan kesadaran akan objek-objek realitas. Indikator pengorganisasian kesadaran adalah tingkat perhatian yang berbeda. Kurangnya arah kesadaran yang jelas berarti disorganisasi. Dalam praktik investigasi, ketika menilai tindakan seseorang, perlu diingat berbagai tingkat disorganisasi kesadaran non-patologis.

Salah satu keadaan disorganisasi parsial kesadaran adalah kelinglungan. Ketidakhadiran pikiran biasanya mengacu pada dua fenomena berbeda:

  1. pertama, akibat pendalaman pekerjaan yang berlebihan, ketika seseorang tidak memperhatikan apa pun di sekitarnya - baik orang dan benda di sekitarnya, maupun berbagai fenomena. Ketidakhadiran seperti ini disebutketidakhadiran pikiran yang jelas, karena ini adalah hasil dari konsentrasi mental yang besar;
  2. kedua, keadaan ketika seseorang tidak dapat berkonsentrasi pada apapun dalam waktu yang lama, ketika ia terus menerus berpindah dari satu objek atau fenomena ke objek atau fenomena lainnya, tanpa berhenti pada apapun. Inilah yang disebutketidakhadiran yang tulus,tidak termasuk konsentrasi perhatian. Jenis ketidakhadiran ini merupakan gangguan orientasi sementara dan melemahnya perhatian. Penyebab linglung yang sebenarnya dapat berupa: gangguan pada sistem saraf, penyakit darah, kekurangan oksigen, kelelahan fisik atau mental, pengalaman emosional yang parah, akibat cedera otak traumatis, dll.

Salah satu jenis disorganisasi kesadaran sementara adalah apati – keadaan ketidakpedulian terhadap pengaruh eksternal. Keadaan pasif ini dikaitkan dengan penurunan tajam nada korteks serebral dan dialami oleh seseorang sebagai keadaan yang menyakitkan. Apatis terjadi karena ketegangan saraf atau kelaparan sensorik. Sikap apatis sampai batas tertentu melumpuhkan aktivitas mental seseorang, menumpulkan minatnya, mengurangi orientasi dan aktivitas penelitian. Tingkat disorganisasi kesadaran non-patologis tertinggi terjadi selama stres dan pengaruh.

Mempersempit perhatian -rentang perhatian terlalu sedikit (2-3 unit), diamati pada gangguan mental, depresi.

Distribusi perhatian yang lemah– kelainan pada banyak penyakit dan kondisi mental.

Perhatian manusia - ciri-ciri perkembangan

23.03.2015

Snezhana Ivanova

Perhatian adalah proses kognitif mental yang bertujuan untuk mencerminkan sifat-sifat mental, memastikan konsentrasi kesadaran.

Perhatian adalah proses kognitif mental yang bertujuan untuk mencerminkan sifat mental dan keadaan suatu objek, yang menjamin konsentrasi kesadaran. Fokus pada objek tertentu bersifat selektif dan berkontribusi pada pembentukan sikap individu terhadap objek tersebut.

Sebagai objek perhatian dapat datang baik dari orang lain maupun benda mati. Fenomena alam, benda seni dan ilmu pengetahuan juga sering menjadi perhatian subjek. Harus diakui bahwa hanya objek-objek yang membangkitkan minat yang signifikan atau karena kebutuhan sosial untuk belajar yang termasuk dalam zona perhatian seseorang. Perkembangan perhatian secara langsung tergantung pada faktor-faktor seperti usia seseorang, tujuan aspirasinya, minat terhadap subjek atau fenomena yang dipelajari, dan keteraturan melakukan latihan khusus.

Jenis perhatian

Perhatian yang tidak disengaja

Ditandai dengan kurangnya kesadaran manusia dalam memilih. Terjadi ketika stimulus yang mempengaruhi muncul, yang memaksa Anda untuk sejenak istirahat dari urusan sehari-hari dan mengalihkan energi mental Anda. Jenis perhatian ini sulit untuk dikelola, karena berkaitan langsung dengan sikap internal individu. Dengan kata lain, kita selalu tertarik hanya pada apa yang sangat menarik, apa yang menggairahkan dan membuat perasaan dan lingkungan emosional kita “bergejolak”.

Objek perhatian yang tidak disengaja dapat berupa: kebisingan tak terduga di jalan atau di dalam ruangan, orang atau fenomena baru yang muncul di depan mata Anda, benda bergerak apa pun, kondisi mental seseorang, suasana hati individu.

Perhatian yang tidak disengaja berharga karena spontanitas dan kealamian kejadiannya, yang selalu menjamin respons emosional yang hidup. Namun, pada saat yang sama, hal itu dapat mengalihkan perhatian seseorang dari melakukan tugas-tugas mendesak dan menyelesaikan masalah-masalah penting.

Biasanya, perhatian yang tidak disengaja mendominasi pada anak-anak prasekolah. Para guru lembaga anak tentunya akan setuju bahwa Anda dapat menarik perhatian mereka hanya dengan gambar dan acara yang cerah dan menarik. Itulah sebabnya kelas taman kanak-kanak penuh dengan karakter yang indah, tugas yang menarik, dan ruang lingkup imajinasi dan kreativitas yang luas.

Perhatian sukarela

Ditandai dengan secara sadar menjaga konsentrasi pada suatu objek. Perhatian sukarela dimulai ketika motivasi muncul, yaitu seseorang memahami dan secara sadar memusatkan perhatiannya pada sesuatu. Stabilitas dan ketekunan adalah atribut integralnya. Agar tindakan yang diperlukan dapat terlaksana, individu diharuskan melakukan upaya kemauan, berada dalam keadaan tegang, dan mengintensifkan aktivitas mental.

Misalnya, seorang siswa sebelum ujian berusaha sekuat tenaga untuk fokus pada materi yang dipelajari. Dan meskipun dia tidak sepenuhnya tertarik dengan apa yang dia sampaikan kepada gurunya, perhatiannya tetap dipertahankan melalui motivasi yang serius. Kebutuhan untuk menyelesaikan semester dan pulang secepat mungkin terkadang menambah insentif yang kuat untuk memaksakan diri sedikit lebih keras dan mengesampingkan semua hiburan dan perjalanan.

Namun perlu diingat bahwa konsentrasi perhatian sukarela yang berkepanjangan menyebabkan keadaan lelah, bahkan kelelahan yang parah. Oleh karena itu, disarankan untuk mengambil istirahat yang wajar di antara pekerjaan intelektual yang serius: pergi ke luar untuk menghirup udara segar, melakukan latihan fisik sederhana, dan berolahraga. Namun tidak perlu membaca buku tentang topik abstrak: kepala Anda tidak akan punya waktu istirahat, dan selain itu, kehadiran informasi yang tidak perlu dapat memicu keengganan lebih lanjut untuk kembali berbisnis. Telah diketahui bahwa minat yang kuat merangsang aktivitas dan mengaktifkan otak, dan hal ini dapat dan harus dicapai.

Perhatian pasca-sukarela

Hal ini ditandai dengan tidak adanya ketegangan pada subjek aktivitas saat melakukan suatu tugas. Dalam hal ini motivasi dan keinginan untuk mencapai suatu tujuan tertentu cukup kuat. Jenis perhatian ini berbeda dengan jenis perhatian sebelumnya karena motivasi internal lebih diutamakan daripada motivasi eksternal. Artinya, seseorang dan kesadarannya tidak dibimbing oleh kebutuhan sosial, tetapi oleh kebutuhan individu akan tindakan. Perhatian tersebut mempunyai pengaruh yang sangat produktif pada setiap aktivitas dan membuahkan hasil yang signifikan.

Sifat dasar perhatian

Sifat-sifat perhatian dalam psikologi merupakan sejumlah ciri penting yang erat kaitannya dengan komponen aktivitas seseorang.

  • Konsentrasi adalah fokus yang disengaja pada objek kegiatan. Terjaganya perhatian terjadi karena adanya motivasi dan keinginan subjek yang kuat untuk melakukan tindakan dengan sebaik-baiknya. Intensitas konsentrasi pada pokok bahasan yang diminati dipandu oleh kesadaran individu. Jika konsentrasinya cukup tinggi, hasilnya tidak akan lama lagi. Rata-rata, seseorang dapat memusatkan perhatiannya selama 30 hingga 40 menit tanpa istirahat, namun banyak hal yang dapat dilakukan selama waktu tersebut. Perlu diingat bahwa saat bekerja di depan komputer, sebaiknya istirahat sejenak antara 5 hingga 10 menit untuk mengistirahatkan mata.
  • Volume- ini adalah jumlah objek yang dapat disimpan oleh kesadaran secara bersamaan dalam bidang penglihatannya. Dengan kata lain, volume diukur dalam hubungan timbal balik objek dan tingkat stabilitas perhatian pada objek tersebut. Jika seseorang mampu mempertahankan konsentrasi pada objek dalam waktu yang cukup lama dan jumlahnya banyak, maka kita dapat berbicara tentang volume perhatian yang tinggi.
  • Keberlanjutan. Stabilitas adalah kemampuan untuk mempertahankan perhatian pada suatu objek dalam waktu yang lama dan tidak beralih ke objek lain. Jika terjadi gangguan, mereka biasanya berbicara tentang labilitas. Stabilitas perhatian ditandai dengan kemampuan menemukan hal-hal baru dalam hal-hal yang sudah dikenal: menemukan hubungan dan aspek yang sebelumnya tidak diperhatikan atau dipelajari, melihat prospek perkembangan dan pergerakan lebih lanjut.
  • Kemampuan beralih. Switchability adalah perubahan yang bermakna dan terarah dalam arah fokus perhatian. Sifat ini ditandai dengan dikondisikan oleh keadaan atau fenomena eksternal. Jika peralihan perhatian tidak terjadi di bawah pengaruh objek yang lebih penting dan tidak terlalu disengaja, maka hal itu berbicara tentang gangguan sederhana. Harus diakui bahwa sulitnya mengalihkan perhatian dari satu objek ke objek lain karena konsentrasi yang kuat. Bahkan kemudian seseorang beralih ke aktivitas lain, tetapi secara mental terus berkonsentrasi pada aktivitas sebelumnya: dia memikirkan detailnya, menganalisis, dan mengkhawatirkannya secara emosional. Pengalihan perhatian diperlukan untuk bersantai setelah kerja mental yang intens dan untuk terlibat dalam aktivitas baru.
  • Distribusi. Distribusi adalah kemampuan kesadaran untuk secara bersamaan memusatkan perhatian pada beberapa objek yang kira-kira memiliki posisi yang sama pentingnya. Hubungan antar objek tentu mempengaruhi bagaimana distribusi ini terjadi: peralihan dari satu objek ke objek lainnya. Pada saat yang sama, individu sering mengalami keadaan kelelahan yang disebabkan oleh kebutuhan untuk terus-menerus mengingat hal-hal lain yang ada sambil berada pada satu titik fokus.

Fitur pengembangan perhatian

Perkembangan perhatian manusia tentu berkaitan dengan kemampuan berkonsentrasi pada satu atau beberapa objek dalam jangka waktu tertentu tanpa adanya gangguan. Hal ini tidak semudah kelihatannya pada pandangan pertama. Lagi pula, untuk berkonsentrasi pada sesuatu, Anda harus cukup tertarik pada bisnis Anda. Jadi, untuk mengembangkan perhatian yang tidak disengaja, yang diperlukan hanyalah objek yang menarik untuk memfokuskan pandangan. Perhatian sukarela memerlukan pendekatan yang serius: Anda memerlukan tindakan yang bertujuan, upaya kemauan, dan kemampuan mengelola perasaan untuk mencegah gangguan pada saat yang paling tidak tepat. Perhatian pasca-sukarela adalah yang paling produktif, karena tidak memerlukan upaya penanggulangan atau tambahan.

Metode untuk mengembangkan perhatian

Saat ini ada berbagai metode untuk mengembangkan perhatian yang memungkinkan Anda mencapai hasil tinggi dan belajar bagaimana mengelola perhatian.

Pengembangan konsentrasi

Disarankan untuk memilih suatu objek untuk diamati dan mencoba memusatkan perhatian Anda padanya untuk jangka waktu tertentu. Selain itu, semakin sederhana item ini, semakin baik. Misalnya, Anda bisa meletakkan sebuah buku di atas meja dan membayangkan apa yang tertulis di dalamnya, apa saja tokoh utamanya. Kita hanya bisa membayangkan buku sebagai sebuah benda yang terbuat dari kertas dan karton, dan bayangkan berapa banyak pohon yang dibutuhkan untuk membuatnya. Pada akhirnya, Anda cukup memperhatikan warna dan bentuknya. Arah mana yang harus dipilih terserah Anda. Latihan ini dengan sempurna melatih fokus perhatian itu sendiri, memungkinkan Anda mengembangkan durasi konsentrasi pada satu objek.

Jika mau, Anda bisa mencoba berlatih memegang dua objek atau lebih di bidang penglihatan Anda. Kemudian, di samping semua hal di atas, perlu ditambahkan pengembangan kemampuan mengalihkan perhatian dari satu objek ke objek lainnya, mengingat dan mencatat ciri-ciri penting dari masing-masing objek.

Pengembangan perhatian visual

Latihan hendaknya ditujukan untuk memperluas kemampuan individu dalam memusatkan perhatian pada suatu objek. Misalnya, Anda dapat meletakkan suatu objek di depan Anda dan menetapkan tugas untuk melihatnya selama 3 hingga 5 menit, menyorot sebanyak mungkin detail. Pertama, Anda akan mulai mengembangkan gambaran umum tentang objek: warna dan bentuk, ukuran dan tinggi. Namun, secara bertahap, semakin Anda berkonsentrasi, semakin jelas detail-detail baru akan mulai muncul: detail-detail kecil, perangkat-perangkat kecil, dll. Mereka juga harus dilihat dan dicatat untuk diri Anda sendiri.

Pengembangan perhatian pendengaran

Untuk meningkatkan perhatian jenis ini, Anda perlu menetapkan tujuan untuk berkonsentrasi pada suara tidak lebih dari sepuluh menit. Yang terbaik adalah jika ini adalah ucapan manusia yang bermakna, namun jika Anda ingin bersantai, Anda dapat memasukkan kicau burung atau melodi apa pun yang memenuhi persyaratan musik santai.

Jika ucapan manusia terdengar, saat mendengarkan, penting untuk memperhatikan sendiri kecepatan pembicara berbicara, tingkat emosionalitas dalam penyajian materi, dan kegunaan subjektif dari informasi tersebut. Mendengarkan rekaman dongeng dan cerita juga diperbolehkan, lalu mencoba mengingat dan mereproduksi isinya. Saat mendengarkan musik, penting untuk menangkap tingkat getaran gelombang suara, mencoba “terhubung” dengan emosi yang direproduksi dan membayangkan detail sesuatu.

Bagaimana cara mengelola perhatian?

Banyak orang yang ingin meningkatkan tingkat perhatiannya menghadapi kesulitan terus-menerus. Beberapa orang mungkin kesulitan berkonsentrasi pada detail, sementara yang lain kesulitan memahami keseluruhan subjek. Dalam hal ini, saya menyarankan Anda untuk berlatih di fasilitas berbeda di semua area dan melakukannya setiap hari. Setuju, tidak sulit meluangkan 5–10 menit sehari untuk memperbaiki diri.

Dengan demikian, masalah pengembangan perhatian cukup beragam dan mendalam. Jenis proses kognitif ini tidak dapat dianggap hanya sebagai komponen aktivitas. Kita juga harus ingat bahwa kita selalu membutuhkan perhatian dalam kehidupan sehari-hari, oleh karena itu penting untuk bisa fokus pada hal-hal sederhana dan memperhatikan detail kecil sekalipun.

Ketika mereka berbicara tentang pengembangan dan pendidikan perhatian, yang mereka maksud adalah peningkatan sifat-sifat perhatian. Sifat-sifat perhatian berikut ini dibedakan: volume, konsentrasi (konsentrasi), distribusi, stabilitas, fluktuasi, kemampuan peralihan.

Rentang perhatian diukur dengan jumlah objek yang dirasakan secara bersamaan.

Biasanya, besarnya perhatian bergantung pada aktivitas praktis spesifik seseorang, pada pengalaman hidupnya, pada tujuan yang ditetapkan, pada karakteristik objek yang dirasakan. Objek-objek yang memiliki kesatuan makna dipersepsikan lebih banyak dibandingkan objek-objek yang tidak memiliki kesatuan makna. Pada orang dewasa, rentang perhatiannya adalah 4-6 objek.

Konsentrasi perhatian adalah derajat pemusatan kesadaran pada suatu obyek (benda).

Semakin kecil lingkaran objek perhatian, semakin kecil luas bentuk yang dirasakan, maka semakin terkonsentrasi perhatiannya.

Konsentrasi perhatian memastikan studi mendalam tentang objek dan fenomena yang dapat dikenali, memberikan kejelasan pada gagasan seseorang tentang objek tertentu, tujuan, desain, dan bentuknya.

Konsentrasi dan fokus dapat berhasil berkembang di bawah pengaruh kerja yang terorganisir secara khusus untuk mengembangkan kualitas-kualitas ini.

Distribusi perhatian dinyatakan dalam kemampuan untuk melakukan beberapa tindakan secara bersamaan atau memantau beberapa proses dan objek.

Dalam beberapa profesi, distribusi perhatian menjadi sangat penting. Ini adalah profesi pengemudi, pilot, dan guru. Guru menjelaskan pelajaran sekaligus memantau kelas, seringkali ia juga menulis sesuatu di papan tulis.

Dari sudut pandang fisiologis, distribusi perhatian dijelaskan oleh fakta bahwa jika ada rangsangan optimal di korteks serebral, di beberapa area hanya ada penghambatan parsial, sehingga area ini mampu mengontrol secara bersamaan. tindakan yang dilakukan.

Jadi, semakin baik seseorang menguasai tindakan, semakin mudah dia melakukannya secara bersamaan.

Keberlanjutan perhatian tidak berarti pemusatan kesadaran sepanjang waktu pada suatu objek tertentu atau bagian atau sisinya yang terpisah. Stabilitas dipahami sebagai fokus perhatian umum dalam proses kegiatan. Minat mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap kestabilan perhatian.

Kondisi yang diperlukan untuk stabilitas perhatian adalah variasi kesan atau tindakan yang dilakukan. Persepsi terhadap objek yang monoton bentuk, warna, ukuran, dan tindakannya yang monoton mengurangi kestabilan perhatian. Secara fisiologis, hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa di bawah pengaruh tindakan berkepanjangan dari stimulus yang sama, eksitasi, menurut hukum induksi negatif, menyebabkan penghambatan di area korteks yang sama, yang menyebabkan penurunan stabilitas. perhatian.

Mempengaruhi kestabilan perhatian dan aktivitas aktif dengan objek perhatian. "Perhatian terhadap suatu objek," tulis Stanislavsky, "menyebabkan kebutuhan alami untuk melakukan sesuatu dengannya. Tindakan semakin memfokuskan perhatian pada objek tersebut. Jadi, perhatian, menyatu dengan tindakan dan terjalin, menciptakan hubungan yang kuat dengan objek tersebut."

Sifat kebalikan dari stabilitas adalah keteralihan. Penjelasan fisiologis untuk distrabilitas adalah penghambatan eksternal yang disebabkan oleh rangsangan asing atau paparan stimulus yang sama dalam waktu lama.

Distraktibilitas dinyatakan sebagai fluktuasi perhatian, yaitu melemahnya perhatian secara berkala terhadap suatu objek atau aktivitas tertentu.

Fluktuasi perhatian diamati bahkan selama pekerjaan yang sangat terkonsentrasi dan intens, yang dijelaskan oleh perubahan eksitasi dan penghambatan yang terus menerus di korteks serebral.

Penelitian para psikolog menunjukkan, fluktuasi perhatian yang sering terjadi dalam waktu singkat (1-5 detik) tidak mempengaruhi stabilitasnya secara signifikan, asalkan pekerjaannya menarik dan intens. Namun, setelah 15-20 menit, fluktuasi perhatian dapat menyebabkan gangguan yang tidak disengaja dari objek tersebut, yang sekali lagi membuktikan perlunya mendiversifikasi aktivitas manusia dalam satu atau lain bentuk.

Sifat-sifat perhatian juga termasuk mengalihkan perhatian.

Peralihan perhatian terdiri dari restrukturisasi perhatian, pemindahannya dari satu objek ke objek lainnya.

Ada perbedaan antara peralihan perhatian yang disengaja (sukarela) dan tidak disengaja (tidak disengaja). Peralihan perhatian yang disengaja terjadi ketika sifat aktivitas berubah, ketika tugas-tugas baru ditetapkan dalam konteks penggunaan metode tindakan baru. Peralihan perhatian yang disengaja disertai dengan partisipasi upaya kemauan seseorang.

Peralihan perhatian yang tidak disengaja biasanya terjadi dengan mudah, tanpa banyak ketegangan atau usaha yang disengaja.