Dobre testy psychologiczne. Testy psychologiczne

Test ma na celu wykrycie nieprawidłowości psychicznych. Składa się z kilku etapów. Przy każdym z nich pokazane zostaną portrety, z których będziesz musiał wybrać najmniej i najprzyjemniejszy Twoim zdaniem.

Ta metoda testowania została opracowana przez psychiatrę Leopolda Szondi w 1947 roku. Lekarz zauważył, że w klinice pacjenci komunikowali się bliżej z tymi, którzy mieli te same choroby. Oczywiście test internetowy nie postawi diagnozy – pomoże jedynie wykryć pewne tendencje. Co więcej, w zależności od stanu, wyniki będą różne, więc możesz wykonać test Szondi w każdej niezrozumiałej sytuacji.

2. Skala depresji Becka

Jak sama nazwa wskazuje, ten test mierzy stopień depresji. Uwzględnia typowe objawy i dolegliwości pacjentów z tą chorobą. Odpowiadając na każde pytanie, musisz wybrać najbardziej zbliżone z kilku stwierdzeń.

Test warto wykonać nawet dla tych, którzy są absolutnie pewni, że są zdrowi. Niektóre stwierdzenia w kwestionariuszu mogą wydawać Ci się dziwne, ale wiele z nich jest prawdziwych w przypadku osoby chorej. Więc jeśli myślisz, że depresja jest wtedy, gdy ktoś jest przygnębiony z powodu bezczynności, nadszedł czas, aby przemyśleć swoje nastawienie.

3. Skala Zanga (Tsunga) dla samoopisowej depresji

4. Skala Lęku Becka

Test pozwala ocenić nasilenie różnych fobii, napadów paniki i innych zaburzeń lękowych. Wyniki nie są zbyt wymowne. Powiedzą ci tylko, czy masz powody do niepokoju, czy nie.

Musisz przeczytać 21 stwierdzeń i zdecydować, na ile są one dla Ciebie prawdziwe.

5. Test koloru Luschera

Test ten pomaga ocenić stan psychiczny poprzez subiektywne postrzeganie koloru. Wszystko jest bardzo proste: z kilku kolorowych prostokątów najpierw wybierasz te, które lubisz bardziej, a potem te, które lubisz mniej.

Na podstawie wyników testu Luschera specjalista będzie w stanie udzielić zaleceń, jak tego uniknąć, ale po prostu zajrzyj głębiej w siebie.

6. Test projekcyjny „Kostka na pustyni”

Ten test wygląda mniej poważnie niż poprzednie i tak naprawdę jest. Składa się z ćwiczeń fantazyjnych. Niewiele pytań, ale wynik jest prosty i jasny.

Zostaniesz poproszony o przedstawienie serii obrazów, a następnie przedstawią interpretację tego, co wymyśliłeś. Ten test najprawdopodobniej nie odkryje Ameryki, ale po prostu ponownie zapozna Cię z prawdziwym sobą.

7. Diagnoza temperamentu według Eysencka

Musisz odpowiedzieć na 70 pytań, aby dowiedzieć się, kim jesteś: cholerykiem, sangwinikiem, flegmatykiem lub melancholikiem. Jednocześnie test określa poziom ekstrawersji, dzięki czemu możesz dowiedzieć się, czy jesteś lub jesteś chwilowo zmęczony ludźmi.

8. Rozszerzony test Leonharda - Shmisheka

Test pomaga ujawnić cechy osobowości. Ocena końcowa ustalana jest na kilku skalach, z których każda ujawnia jeden lub inny aspekt. Osobno sprawdzane jest, czy szczerze odpowiedziałeś na pytania lub czy starałeś się być lepszy niż jesteś w rzeczywistości.

9. Metoda szybkiego rozpoznania nerwicy Hecka - Hess

Ta skala pomoże określić prawdopodobieństwo wystąpienia nerwicy. Jeśli jest wysoki, może warto skontaktować się ze specjalistą.

10. Test inteligencji emocjonalnej Halla

Inteligencja emocjonalna to zdolność osoby do rozpoznawania nastroju i uczuć innych osób. Aby to ocenić, psycholog Nicholas Hall opracował test składający się z 30 pytań.

Test „Ocena samokontroli w komunikacji” pokaże nie tylko i nie tyle Twoją umiejętność powstrzymywania silnych emocji podczas rozmowy (choć częściowo też). Kwestionariusz mierzy na czyich uczuciach i emocjach koncentrujesz się w trakcie komunikacji w pierwszej kolejności – swoich lub rozmówców

Wielka Piątka to model osobowości zaprojektowany w taki sposób, aby z zestawu zawartych w nim cech można było stworzyć ustrukturyzowany i dość kompletny portret osoby. Zmierz „Wielką Piątkę” oferuje test o odpowiedniej nazwie – pięcioczynnikowy kwestionariusz osobowości

Agresja legitymizowana to agresja aprobowana lub aprobowana warunkowo przez społeczeństwo. Jednak niektórzy sięgają po nią zbyt często, co może świadczyć o poważnych problemach wewnętrznych. Na zmierzenie jej poziomu pozwala test legitymizowanej agresji (kwestionariusz LA-44).

Testy psychologiczne- jeden z najciekawszych i najpopularniejszych działów tej nauki. Testy psychologiczne przyciągają nawet tych, którzy w ogóle nie wierzą w psychologię i nie uważają jej za naukę. Dlatego niektórzy lubią przeprowadzać bezpłatne testy psychologiczne online - tylko po to, aby sprawdzić, czy takie kwestionariusze działają i jak dokładna będzie charakterystyka. Oczywiście jest to tylko przypadek szczególny i tak naprawdę zakres ich zastosowania jest bardzo szeroki.

Przede wszystkim różnorodne testy psychologiczne – duże i krótkie, będące zestawem obrazków lub kwestionariuszem, implikujące wybór odpowiedzi z przedstawionych opcji lub dające szerokie pole do kreatywności – stosowane przez psychiatrów, psychologów, psychoterapeutów itp. Różne zadania i kwestionariusze pomogą lekarzowi postawić diagnozę, a pacjentowi - zrozumieć jego problemy, określić cechy charakteru i wiele więcej.

Ponadto jednym z obowiązkowych etapów jest zdanie testów psychologicznych. wstęp do niektórych placówek oświatowych Lub zdobywanie pracy w niektórych instytucjach (przede wszystkim mówimy o dziedzinach medycyny, organach ścigania itp.). Pracodawcy z zasady lubią testować kandydatów, aby znaleźć najbardziej odpowiedniego – takiego, który najlepiej wpasuje się w zespół i poradzi sobie z proponowanymi obowiązkami.

Testy psychologiczne online lub zestawy testów „papierowych” są również dobre samodiagnoza(pod warunkiem, że najpierw zdasz test, a następnie spojrzysz na transkrypcję). Takie ankiety powiedzą więcej o twojej osobowości jako całości, o twoim charakterze, o twoich mocnych i słabych stronach, dadzą portret z zewnątrz, czyli pomogą ci zrozumieć, jak możesz być postrzegany z zewnątrz.

Co mogą ujawnić testy psychologiczne? O różnych rzeczach - prawie o wszystkim. Niektóre testy dają kompleksową, wszechstronną charakterystykę osobowości (często nazywane są wieloczynnikowymi). Niektóre koncentrują się tylko na 2-3 czynnikach, najbardziej wyspecjalizowane skupiają się tylko na jednym parametrze. Różne testy psychologiczne mogą powiedzieć o charakterze, towarzyskości, cechach myślenia i percepcji, emocjonalności, skłonności do pewnych typów zachowań lub patologii.

Jednak niektóre testy obejmują bezpośrednia komunikacja między specjalistą a jego klientem/pacjentem. Mówimy o tych metodach, w których nie ma opcji odpowiedzi jako takich, na przykład, gdy podmiot musi coś narysować lub opowiedzieć o swoich skojarzeniach. Wszystkie odpowiedzi tutaj są zwykle bardzo indywidualne i powinny zostać rozszyfrowane przez profesjonalistę. Inne rodzaje testów – przede wszystkim kwestionariusze psychologiczne – są całkiem możliwe. przejść na własną rękę. Szczególnie wygodne są testy psychologiczne online, w których musisz wybrać odpowiedź z dostępnych opcji, a wyniki są obliczane przez specjalne algorytmy.

Takie właśnie prezentujemy na naszej stronie. Wybraliśmy najciekawsze testy z psychologii– zarówno wieloczynnikowe, jak i bardziej wyspecjalizowane. Wszystkie z nich można przejść całkowicie bezpłatnie i bez rejestracji. Wyniki otrzymasz od razu po zakończeniu testu (uwaga: algorytm nie przeliczy wyników dla ankiet, które nie zostały wypełnione do końca lub nie udzielono odpowiedzi na wszystkie pytania). Dla każdego testu staraliśmy się zapewnić najbardziej szczegółowy i zrozumiały zapis. Jeśli jednak masz jakieś pytania, skontaktuj się z nami w celu wyjaśnienia.

Jak wykryć zaburzenie psychiczne na wczesnym etapie?

Czy jakieś niepokojące objawy świadczą o odchyleniu?

Apatia, dezorientacja, nadmierne pobudzenie, bezprzyczynowy niepokój, depresja, halucynacje same w sobie nie zawsze są przyczyną poważnej patologii.

Poniższy test zdrowia psychicznego można wykonać bezpłatnie online. Pomoże ustalić, czy masz objawy różnych zaburzeń psychicznych.

Nie jest trudno przejść. Test online pozwala zidentyfikować oznaki zaburzeń, takie jak borderline, paranoja, uzależnienie, narcyzm, obsesje, schizoidalne i antyspołeczne zaburzenie osobowości, a także zespół lękowy.

Odpowiadanie na pytania „Tak” lub „Nie”

Na pytania należy odpowiedzieć twierdząco lub przecząco. Odpowiedź „Tak” oznacza, że ​​podobne stany lub idee przeżywasz od dłuższego czasu i powtarzają się.

Impulsem do rozwoju zaburzeń psychicznych jest nieumiejętność radzenia sobie ze stresem w różnych sytuacjach życiowych. Dlatego badanie raczej wskazuje kierunek, w którym należy podjąć działania, aby uniknąć przykrych objawów.

Trzeba patrzeć nie tylko na wyniki. Zwróć uwagę na sytuację, w której się znajdujesz.

Test: 17 pytań, które ujawnią prawdę

Przed przystąpieniem do testu weź ołówek i kartkę papieru. W trakcie fragmentu napisz numer pytania i odpowiedź.

1. Czy czujesz się obserwowany, śledzony przez inne osoby?

2. Czy masz jakieś rytuały, których używasz, aby uspokoić swój niepokój?

3. Ludzie często mówią ci, że:

• Niespokojny.
• Opętany.
• Paranoidalny.
• Zbyt często jesteś we własnym świecie.
• Dwulicowy.

4. Czy odczuwasz wahania energii i witalności?

5. Czy ludzie wokół ciebie często irytują się tym, że pogrążasz się (odchodzisz) w swoim świecie?

6. Powtarzasz różne czynności ściśle określoną liczbę razy (np. wypij dokładnie 4 łyki z fontanny, policz np. do 4, zanim zaczniesz coś robić).

7. Czy Twoje dłonie często się pocą i czujesz trzepotanie w żołądku?

8. Jeśli ktoś znika z twojego życia, czy myślisz, że zrobił to celowo, żeby cię zdenerwować?

9. Jedna z twoich cech:

• Stara się zrobić wszystko idealnie.
• Zbyt często jesteś rozproszony.
• Martw się tym, co mówią o tobie inni.
• Wejdź w nieopisaną ekscytację z powodu małych rzeczy.
• Jesteś w stanie depresji.
• Nie mam żadnych cech.

10. Czy masz sprzeczne uczucia do innych, kochasz dzisiaj, nienawidzisz jutro?

11. Czy robisz sobie krzywdę, aby poczuć się lepiej, spokojniej?

12. Czy masz niewielu przyjaciół?

13. Czy boisz się zaangażowania?

14. Czy czasami czujesz się hiper i doprowadzasz się do szału?

15. Czy jesteś cichy i powściągliwy?

16. Tęsknisz za różnymi wydarzeniami, bo nie możesz się z nikim porozumieć, czy uważasz, że jesteś podsłuchiwany?

17. Czy odczuwasz potrzebę dotykania rzeczy? Jeśli nie możesz jej zadowolić, czy stajesz się bardzo niespokojny?

Wyniki: Mania czy deficyt uwagi?

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na mniej niż dwa pytania w teście, Twój stan umysłu jest całkowicie normalny. W zależności od tego, na które pytania odpowiedziałeś twierdząco, może to wskazywać na następujące odchylenia.

1. O deficycie uwagi mówi chęć pozostania w swoim świecie, napady roztargnienia, niezdolność do koncentracji, niechęć do wzięcia odpowiedzialności.

2. Jeśli dana osoba czuje się dobrze lub źle, odczuwa bezgraniczną sympatię do ludzi, to niewytłumaczalną wrogość, złości się z nieznanych powodów i martwi się tym, co pomyślą inni, krzywdzi siebie (np. rani się, zadrapania), to objawy psychozy maniakalno-depresyjnej.

3. Jeśli ktoś unika zatłoczonych miejsc, wydaje mu się, że jest śledzony lub podsłuchiwany, to oznaki paranoi.

4. Rytuały, przywiązanie do liczb, potrzeba dotykania rzeczy i częstego ich układania, zmiany kolejności, świadczą o zespół obsesyjno-kompulsyjny (nerwica).

A jednak samo zdanie egzaminu nie wystarczy! Na wyniki trzeba patrzeć całościowo. Jeśli poważnie martwisz się swoim stanem, który wydaje ci się niezwykły, warto skonsultować się ze specjalistą.

Będzie w stanie trafnie postawić diagnozę i przepisać odpowiednie leczenie. W poliklinice lub szpitalu publicznym można to zrobić bezpłatnie.

Jeśli występuje zaburzenie kliniczne, samo nie zniknie. W walce z takimi dolegliwościami potrzebne jest profesjonalne wsparcie i pomoc.
Autor: Maria Ariel

Psychologia teoretyczna i praktyczna to nauka o niesamowitej głębi, która pozwala poznać tajniki ludzkiej świadomości. Ta nauka nigdy się nie zatrzymuje i poprawia się każdego dnia, coraz bardziej zagłębiając się w badanie ludzkiej osobowości i jej zachowania.

Testy w psychologii są jedną z metod badania ludzkiego umysłu. Obecnie rodzaje testów są trudne do dokładnego obliczenia. Szeroka gama kwestionariuszy pozwala każdej osobie zrozumieć siebie i poznać wiele tajemnic swojej osobowości bez bezpośredniego kontaktu ze specjalistą.

Należy zauważyć, że istnieją osobne testy psychologiczne dla kobiet i mężczyzn, ale rozważymy ogólną metodę testów w psychologii, która nie jest podzielona według płci. Zbadajmy wspólnie tajemnice naszej świadomości.

Gdzie stosuje się testy psychologiczne?

Testy psychologiczne z odpowiedziami stosuje się w następujących przypadkach:

• Ustalenie cech osobowości człowieka.
• Testy psychologiczne dla studentów pomagają określić przyszłą specjalizację młodszego pokolenia.
• Jako metoda pomagająca określić specyfikę rozwoju dziecka.
• W razie potrzeby potwierdź przydatność zawodową tematu.
• Aby potwierdzić zdrowie psychiczne.

W rzeczywistości testy z psychologii to ogromny obszar i są stosowane w różnych obszarach. Ale skupimy się na pierwszym zadaniu - cechach osobowości - i postaramy się jak najdokładniej przestudiować cechy osobiste każdego z nich.

Test Eysencka

Dużą powierzchnię w tej nauce zajmują testy psychologii osobistej. Pierwszym kwestionariuszem, który należy wypełnić, aby lepiej zrozumieć siebie, jest test Eysencka, czyli badanie temperamentu człowieka. Istnieją 4 główne typy temperamentu: flegmatyczny i melancholijny. Jak zdać testy psychologiczne? Aby określić, jakim typem jesteś, musisz odpowiedzieć na poniższe 57 pytań. Musisz tylko odpowiedzieć „tak” lub „nie”.

1. Lubisz być w epicentrum aktywności i zamieszania?
2. Czy często odczuwasz niepokój, ponieważ nie wiesz, czego chcesz?
3. Czy należysz do osób, które nie sięgną do kieszeni za słowo?
4. Czy masz skłonność do nieuzasadnionych wahań nastroju?
5. Czy starasz się unikać hałaśliwych przyjęć i świąt, a jeśli już na nich bywasz, to starasz się być jak najdalej od centrum uwagi?
6. Czy zawsze robisz to, o co cię proszą?
7. Czy często masz zły humor?
8. W kłótniach twoją główną zasadą jest cisza?
9. Czy twój nastrój łatwo się zmienia?
10. Czy lubisz przebywać wśród ludzi?
11. Czy zdarza Ci się, że nie możesz zasnąć z powodu niespokojnych myśli?
12. Czy można uważać się za upartego?
13. Uważasz się za nieuczciwego?
14. Czy mówią o tobie, że jesteś osobą powolną?
15. Najlepsza praca to samotność?
16. Zły nastrój - częsty i bezprzyczynowy gość?
17. Czy uważasz się za osobę aktywną w samym epicentrum życia?
18. Czy potrafią cię rozśmieszyć?
19. Czy miewasz czasem taki stan, gdy coś jest zmęczone aż po gardło?
20. Czujesz się pewnie tylko w znanych i wygodnych ubraniach?
21. Czy trudno ci się skoncentrować?
22. Czy masz problemy z wyrażaniem swoich myśli słowami?
23. Czy często gubisz się w osobistych przemyśleniach?
24. Czy jesteś osobą, która odrzuca uprzedzenia?
25. Uważasz się za entuzjastę hazardu?
26. Jakie są Twoje główne przemyślenia na temat pracy?
27. Czy dobre jedzenie jest dla Ciebie ważne?
28. Kiedy chcesz porozmawiać, ważne jest, aby Twój rozmówca był w dobrym nastroju?
29. Nie lubisz pożyczać?
30. Czy masz tendencję do chwalenia się?
31. Uważasz się za wrażliwego na cokolwiek?
32. Wolisz samotne spotkanie w domu niż hałaśliwe wakacje?
33. Czy masz intensywny niepokój?
34. Planujesz z dużym wyprzedzeniem?
35. Czy masz zawroty głowy?
36. Odpowiadasz na wiadomości od razu?
37. Czy rzeczy idą lepiej, jeśli robisz je sam niż z grupą?
38. Czy odczuwasz duszność nawet bez ćwiczeń?
39. Czy uważasz się za osobę, która może bezpiecznie odbiegać od ogólnie przyjętych zasad (w granicach normy)?
40. Martwisz się o swój układ nerwowy?
41. Uwielbiasz robić plany?
42. Czy lepiej odłożyć do jutra to, co można zrobić dzisiaj?
43. Boisz się zamkniętych przestrzeni?
44. Czy jesteś proaktywny, gdy spotykasz kogoś po raz pierwszy?
45. Czy występują silne bóle głowy?
46. Czy jesteś zwolennikiem faktu, że wiele problemów można rozwiązać samodzielnie?
47. Czy cierpisz na bezsenność?
48. Skłonność do kłamstwa?
49. Czy kiedykolwiek mówisz pierwszą rzecz, która przychodzi ci na myśl?
50. Kiedy wpadasz w głupią sytuację, czy często o tym myślisz i martwisz się tym?
51. Czy jesteś zamknięty?
52. Czy często znajdujesz się w nieprzyjemnych sytuacjach?
53. Czy jesteś zapalonym gawędziarzem?
54. Najważniejsze nie jest zwycięstwo, ale udział - czy to nie dotyczy ciebie?
55. Czy czujesz się niekomfortowo w społeczeństwie, w którym ludzie mają wyższy status społeczny niż ty?
56. Kiedy wszystko sprzysięga się przeciwko tobie, czy idziesz dalej?
57. Czy jesteś bardzo podekscytowany ważnym zadaniem?

Teraz sprawdźmy klucz.

Klucz do testu

Określimy na podstawie kilku czynników: ekstrawersja - introwersja, poziom neurotyzmu oraz skala kłamstwa. Za każde dopasowanie z odpowiedzią przyznawany jest 1 punkt.

Ekstrawersja – introwersja

Tak odpowiedzi: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Brak odpowiedzi: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Jak widać, brakuje niektórych numerów pytań. To nie pomyłka, tak powinno być. Sprawdźmy klucz do tego punktu. Spójrz na kółko (patrz obrazek poniżej) - pozioma linia przedstawia skalę ekstrawersji - introwersji. Im wyższy wynik tej cechy, tym bardziej ekstrawertyczny jesteś i vice versa. Liczba 12 to średnia.

Skala neurotyczności

Skala neurotyczności na tym samym kole ma oznaczenie stabilność-niestabilność. Tutaj należy zweryfikować tylko odpowiedzi „tak”.

Tak Odpowiedzi: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55 , 57 .

Skala neurotyczności pomaga określić odporność układu nerwowego. Znajduje się pionowo i należy z nim pracować w taki sam sposób, jak w poprzednim akapicie.

Kłamstwo

Skala kłamstw nie jest wyświetlana na kole, ale kilka pytań jest specjalnie podświetlonych, aby ją określić.

Tak odpowiedzi: 6, 24, 36.

Brak odpowiedzi: 12, 18, 30, 42, 48.

Warto zaznaczyć, że odpowiadając odpowiedziami na takie testy psychologiczne, trzeba być przede wszystkim niezwykle szczerym wobec siebie. Klucz do tej skali jest tak prosty, jak to tylko możliwe: jeśli uzyskasz więcej niż 4 punkty w tej pozycji, oznacza to, że w niektórych pytaniach byłeś nieszczery. Ocena 4 i poniżej wskazuje na normę w odpowiedziach.

W niektórych interpretacjach istnieje podział na testy psychologiczne dla kobiet i mężczyzn, ponieważ piękna połowa ludzkości jest bardziej skłonna do emocjonalności, co może mieć niewielki wpływ na wyniki testów.

Wyjaśnienia dla koła Eysencka

Testy dobiegają końca wraz z określeniem typu naszego temperamentu. Spójrz jeszcze raz na okrąg i znajdź punkt przecięcia dwóch poprzednich znaków. Nowy (trzeci) punkt będzie się znajdował w ćwiartce symbolizującej typ Twojego temperamentu.

optymistyczny

Osoby o tym temperamencie uważane są za wesołe. Często są liderami grupy i przewodzą ludziom, promieniując aktywnością i ruchem. Nastrój tych osób jest zawsze pozytywny, łatwo nawiązują nowe znajomości, dobrze czują się w nowym kręgu ludzi.

Sangwinicy potrzebują ciągłych zmian i nowości. To jest realna potrzeba, bo jeśli zmusisz osobę sangwiniczną do robienia nudnej rzeczy przez długi czas, jej radość zgaśnie, osoba stanie się ospała i nieaktywna. Dlatego tacy ludzie łatwo przemieszczają się z miejsca na miejsce i nawiązują nowe znajomości.

flegmatyczny

Flegmatycy to ludzie spokojni. Trudno je wkurzyć i zmusić do okazania emocji. Flegmatycy kontrolują wszystkie swoje działania, rzadko tracą coś z oczu i zastanawiają się nad każdym krokiem.

Nie tak łatwo wpłynąć na zmianę nastroju osoby flegmatycznej ze względu na jej opanowanie. Ale ludzie o tym temperamencie muszą starać się być bardziej aktywni i nie dopuszczać do nadmiernego pogrążenia się w myślach, co może prowadzić do złego nastroju.

Choleryczny

Cholerycy żyją w wybuchach. Ich emocje mogą się zmienić za jednym kliknięciem, podobnie jak wzloty i upadki aktywności. Tacy ludzie podejmują każdy biznes, ale czasami nie mogą go ukończyć z powodu braku energii.

Cholerycy są emocjonalni i porywczy, dlatego mogą łatwo pokłócić się z każdą osobą. Takie osoby potrzebują większej kontroli nad sobą.

Melancholijny

Procesy umysłowe melancholików przebiegają niezwykle wolno. Wyprowadzenie tych ludzi ze stanu równowagi psychicznej jest prawie niemożliwe. Taka osoba czuje się nieswojo w dużej firmie, w grupie jej wydajność spada. Melancholikowi wygodniej jest pracować samemu.

Taka osoba boi się czegoś nowego. Melancholicy rzadko dzielą się swoimi doświadczeniami i zachowują wszystko dla siebie.

Na takim temperamencie można skończyć. Twój pierwszy krok w poznawaniu siebie jest zakończony. Rozważmy dalej interesujące testy z psychologii.

test Luschera

Testy psychologiczne po kolorach są szeroko stosowane przez specjalistów w pracy nie tylko z dziećmi. Są nie mniej pouczające dla oceny osobowości dorosłych. Ten test z psychologii jest sposobem na zrozumienie twojego obecnego stanu umysłu. Kwestionariusz Luschera opiera się na 8 kolorach. Istnieje wiele interpretacji tego badania, a także odmian najciekawszego testu w psychologii. Ale skupimy się na krótkiej, ale nie mniej dokładnej wersji:

1. Przygotuj kartkę papieru i długopis.
2. Spójrz na zdjęcie (patrz wyżej). Przed tobą jest 8 kolorów. Musisz wybrać najbardziej preferowany i przyjemny kolor w tej chwili. Pamiętaj, że nie musisz korelować wybranego koloru z ulubionym kolorem w ubraniach, otoczeniu, trendach w modzie itp. Twój wybór powinien być jak najbardziej obiektywny i niezależny od osobistych preferencji. Dokonujesz wyboru wyłącznie na podstawie aktualnych pragnień.
3. Następnie musisz kontynuować wybór zgodnie z tą samą zasadą: spośród pozostałych wybierasz dla siebie najprzyjemniejszy kolor. Kolejność wyboru kolorów jest zapisana na papierze.

To kończy pierwszy etap. Ale nie poprzestajemy na tym i przechodzimy do drugiego etapu:

1. Ponownie użyj nowej kartki papieru i długopisu.
2. Może cię to zaskoczyć, ale powtarzamy tę samą procedurę ponownie. Przed tobą - znowu 8 kolorów i zaczynasz na przemian wybierać najprzyjemniejszy kolor. Nie próbuj korelować swoich wcześniejszych wyborów z obecnymi - zaznaczaj obrazki tak, jakbyś widział je po raz pierwszy.

Właśnie zakończyliśmy testy psychologiczne. Dlaczego konieczne było przeprowadzenie tej samej procedury dwa razy? Odpowiedź jest prosta: twoim pierwszym wyborem (dość często ten test jest używany do oceny osobowości w psychologii) jest to, czego chcesz. Drugi etap odzwierciedla rzeczywistość, która może różnić się od Twoich pragnień. Przejdźmy do interpretacji.

Zdefiniujmy, co oznacza każda pozycja:

1. Pierwsza wybrana przez Ciebie wartość określa sposób, w jaki osiągniesz swój cel. Nie ma znaczenia, czy masz w tej chwili jakieś konkretne intencje, ponieważ badamy, co jest teraz w twojej podświadomości.
2. Druga pozycja charakteryzuje sam cel, do którego dążymy.
3. Następnie rozważymy pary pozycji. Liczby 3 i 4 określają, jak się czujesz w obecnej sytuacji.
4. 5. i 6. pozycja - pokaz twojego neutralnego stosunku do tych kolorów. W pewnych sytuacjach pozycje te mogą mieć duże znaczenie, ponieważ odzwierciedlają działanie lub potrzebę, którą celowo odkładasz na dalszy plan do lepszych czasów;
5. Siódma i ósma liczba są tym, do czego masz ostrą niechęć.

Po zrozumieniu, co oznacza każda liczba, możesz przejść do konkretnych definicji.

Znaczenie kolorów

Przede wszystkim wszystkie stosowane kolory możemy podzielić na dwie grupy – podstawową i drugorzędną. Główna grupa obejmuje niebieski, niebiesko-zielony, pomarańczowo-czerwony i jasnożółty. W normalnym stanie świadomości człowieka i jego spokoju ducha, braku wewnętrznych konfliktów, kolory te zajmują pierwsze 5 pozycji.

Dodatkowe odcienie - fioletowy, czarny, brązowy, szary. Kolory te należą do grupy negatywnej, która wyraża ukryte lub oczywiste lęki, niepokój, niezadowolenie z sytuacji.

Niebieski jest symbolem spokoju, zadowolenia. Znalezienie go na pierwszym miejscu w początkowej fazie naszego testu świadczy o potrzebie spokoju i braku napięcia. W wariancie drugim, symbolizującym rzeczywistość, najkorzystniejszy jest wybór koloru niebieskiego. Odzwierciedla to, że w tej chwili jesteś uspokojony psychicznie.

Niebieski zielony. Kolor reprezentuje pewność siebie i upór. Pozycja tego koloru wskazuje, że w takim czy innym stopniu potrzebujesz pewności siebie i swojego otoczenia. Jeśli ten kolor znajduje się na ostatnich pozycjach w drugim teście, oznacza to słabość osobowości i potrzebę ludzkiego wsparcia.

Pomarańczowo-czerwony to kolor akcji, podniecenia, a czasem agresji. W zależności od lokalizacji mówi o stanie gotowości do działania i walki z problemami.

Jasnożółty to kolor zabawy i towarzyskości. W duecie z błękitem daje najbardziej udane połączenie.

Psychologiczne testy kolorów pomogą Ci stworzyć dokładny obraz Twojego aktualnego stanu umysłu.

Optymista, Pesymista, Realista

Rozważ ostatni, ale nie mniej interesujący test z psychologii ogólnej. Pozwoli w końcu określić, kim jesteś – pogodnym optymistą, zasmuconym pesymistą czy mądrym realistą. Należy odpowiedzieć tylko na pytania „tak” lub „nie”:

1. Jesteś zainteresowany możliwością podróżowania?
2. Czy lubisz uczyć się czegoś nowego?
3. Czy masz problemy ze snem?
4. Czy jesteś gościnną osobą?
5. Czy masz tendencję do przewidywania problemów w przyszłości?
6. Czy twoi przyjaciele osiągnęli w życiu więcej niż ty?
7. Uwielbiasz uprawiać sport?
8. Czy los często Cię zaskakuje?
9. Martwisz się obecnym stanem środowiska?
10. Czy postęp naukowy przysporzył planecie zbyt wiele problemów?
11. Czy twój zawód jest dobrze wybrany?
12. Jak często korzystasz z ubezpieczeń?
13. Czy jesteś osobą mobilną? Czy łatwo jest ci przenieść się do innego miejsca, jeśli oferują ci pracę, którą lubisz?
14. Czy uważasz się za słodkiego?
15. Martwisz się stanem swojego organizmu?
16. Nie wstydzisz się bycia w nieznanym zespole?
17. Lubisz być w centrum wydarzeń?
18. Czy istnieje przyjaźń bez wzajemnych korzyści?
19. Czy masz swoje osobiste notatki?
20. Każdy buduje swój własny los?

Po udzieleniu odpowiedzi na 20 dość prostych pytań przejdźmy do klucza.

Tak odpowiedzi: 1, 2, 4, 7, 11, 13-20.

Brak odpowiedzi: 3, 5, 6, 8, 9, 10, 12.

0-5 punktów. Zdecydowanie jesteś pesymistą. Co więcej, wyraźnie wyolbrzymiasz swoje trudy i problemy, bo życie jest pełne czarnych pasków, ale nie bez białych, ale widzisz wszystko na czarno. Spójrz na życie inaczej - świat nie jest taki ponury, jak myślisz.

6-10 punktów. Jesteś zdenerwowany tym, co się dzieje. Wszystko wokół nie idzie dobrze, chociaż walczysz dalej. Życie przynosi nowe niespodzianki, a przyjaciele radzą sobie z nimi lepiej niż ty. Tak, jesteś pesymistycznie nastawiony do życia, ale masz ku temu powody. Nie powinieneś się jednak tak denerwować drobnymi stratami i kłopotami życiowymi - robisz świetną robotę i idziesz we właściwym kierunku.

11-15 punktów. Twoje spojrzenie na życie jest jasne i prawdziwe. Nie wyolbrzymiasz smutków, ale nie upijasz się radością zwycięstw. Możesz pozazdrościć swojemu podejściu do życia, ponieważ jesteś realistą i patrzysz na życie z pewnością siebie. Kontynuujcie dobrą pracę i nie poddawajcie się!

16-18 punktów. Jesteś optymistą, widzisz swoje zalety w każdym problemie i starasz się obrócić każdą sytuację na swoją korzyść. Przeciwności Cię nie omijają, ale Ty wiesz, jak je właściwie traktować, Twoje życie lśni kolorami.

19-20. Trzeba znaleźć takiego optymistę jak Ty. Nie widzisz problemów, cały świat jest dla Ciebie solidną tęczą. Ale może warto spojrzeć na życie bez różowych okularów? Rzeczywiście, czasami frywolność prowadzi do smutnych konsekwencji.

Tym samym zakończyliśmy testy z psychologii osobowości. Oczywiście trzy kwestionariusze nie wystarczą, aby poznać głęboki świat człowieka, ale już wkroczyłeś na ścieżkę samopoznania i wiele się nauczyłeś o swoich cechach charakteru i stanie umysłu.

Ale nie zapominaj, że test z psychologii nie jest zwykłą magiczną różdżką, z której każdy może korzystać. Tylko specjalista psycholog może udzielić dokładnych informacji. Ciekawe testy z psychologii to tylko dodatkowa metoda badania osobowości. Dają tylko rzeczywisty krój badanej jakości. A wiele testów-kwestionariuszy psychologicznych przechowywanych w Internecie w ogóle nie odzwierciedla rzeczywistości.

Ponad 600 testów psychologicznych online z różnych dziedzin. Testy online do poradnictwa zawodowego i osobowości, każdy znajdzie odpowiedni i interesujący dla siebie.

Umiejętności organizacyjne to praktyczna zdolność osoby do organizowania procesu lub interakcji osób go wykonujących.

Poziom rozwoju takich umiejętności ustala się, analizując jego odpowiedzi na specjalne testy-kwestionariusze. Dzięki takim technikom ustala się stopień specjalnych motywów, innymi słowy potrzeby społeczne, których potrzebuje dobry organizator. Takimi motywami działania są: potrzeba osiągnięcia celu, nastawienie na wysoką aktywność społeczną, obiektywizm w ocenie ludzi, optymizm, samodzielność, umiejętność znalezienia wyjścia z trudnych sytuacji, brak lęku.

Technika została opracowana przez N.N. Obozov i jest przeznaczony do uogólnionej charakterystyki wolicjonalnych cech przejawianych przez osobę.

W badaniu wykorzystano 18 różnych cech empirycznych, które łącznie określają przejawy temperamentu danej osoby. Wszystkie pozwalają określić stopień wolicjonalnych cech osoby, w tym bez jej udziału.

Zaproponowana technika diagnozuje poziom towarzyskości i jakość kształtowania się dobra. Ankieta ta jest rodzajem testu osiągnięć i ma konstrukcję zbliżoną do struktury zadania, które zawsze ma poprawną odpowiedź.

Technika oferuje podmiotowi pewne wzorcowe zachowania. Każdy z nich odpowiada określonemu stylowi partnera. Stopień zbliżenia do najwyższego wyniku można określić liczbą poprawnych odpowiedzi. Test oferuje 10 komunikatywnych wariantów refleksji, dla każdego z nich proponowanych jest 5 możliwych reakcji. Musisz wybrać jedną i nie więcej.

Wyniki ankiety dają kilka odpowiedzi, respondenta można przypisać do typu osobowości pewnego siebie, zależnego lub agresywnego.

Nie każdy może zostać przedsiębiorcą. Jest wielu piśmiennych, wykwalifikowanych ludzi, silnych duchem i dobrze wykształconych. Są pracowici, ale to nie wystarczy, aby zostać biznesmenem.

Przedsiębiorca to także zawód, a do jego opanowania potrzebny jest pewien zestaw cech, a mianowicie: gotowość do podejmowania ryzyka, skłonność do osiągania celów, zdolności komunikacyjne i organizacyjne, osobista odpowiedzialność za proces i ludzi. Ta technika pomoże odpowiedzieć na pytanie - czy masz zdolność prowadzenia działalności gospodarczej.

Z badań wynika, że ​​około 40% wykwalifikowanych specjalistów nie planuje prowadzenia działalności gospodarczej, nie może i nie planuje zostać przedsiębiorcami. Biznesmen ma inną mentalność. Pogrąża się w swojej pracy bez śladu. Osoba zajmująca się biznesem jest inicjatywna, aktywna, ma dość wysoką samoocenę i zaangażowanie w proces pracy.

Skala ta została opracowana AT BekomV współpracawspółpracownicy w 1961 r. Podstawa do zidentyfikowania ograniczonej listy istotnych i znaczących objawów depresyjnychzaburzeniasłużyły jako obserwacje kliniczne i skargi często zgłaszane przez pacjentów. Kwestionariusz został opracowany poprzez skorelowanie zidentyfikowanego zestawu parametrów z istniejącymi opisami klinicznymi depresji. Test obejmuje 21 kategorii objawów i dolegliwości.

W wersji oryginalnej badanie odbywało się przy udziale specjalisty. Psycholog kliniczny czyta na głos każdą pozycję kategorii i prosi pacjenta o wybranie stwierdzenia. Na koniec zabiegu pacjentka otrzymywała kopię kwestionariusza. Oprócz wyników badacz wziął pod uwagę wskaźniki rozwoju intelektualnego, dane anamnestyczne i inne interesujące parametry.

Obecnie technika ta jest znacznie uproszczona: kwestionariusz jest przekazywany pacjentowi do samodzielnego wypełnienia.

Metodologia diagnozowania poziomu samooceny osoby służy do oceny jej możliwości. Bez względu na to, jak paradoksalnie może to zabrzmieć, człowiek jest dokładnie taki, jak sobie wyobraża i czuje. Istniejąca samoocena jest podstawą codziennego wyboru sposobu zachowania się w danej sytuacji lub społeczeństwie. Samoocena to względna stabilność osoby, budująca wektor rozwoju.

Prawdziwe poczucie własnej wartości jest podstawą godności jednostki, a co za tym idzie, jej satysfakcji moralnej. Adekwatny lub nieadekwatny stosunek do siebie albo harmonizuje komponent duchowy, dający rozsądną wiarę w siebie i swoje siły, albo w ciągły wewnętrzny spór i konflikty z ludźmi. Samoocena z punktu widzenia psychologii to zrozumienie znaczenia osobistej aktywności w społeczeństwie oraz ocena siebie, cech osobistych i uczuć wyrażanych otwarcie lub w sposób zamknięty.

Skala Toronto, czyli tak zwana technika aleksytymii (TAS), ujawnia umiejętność odczuwania, okazywania emocji i przekazywania rozmówcy swoich myśli. Ankieta pozwala uświadomić sobie swój stan wewnętrzny, siłę i głębię uczuć danej osoby oraz przeanalizować ich przyczyny.

Akceptując nasze emocje, lepiej rozumiemy myśli i działania innych ludzi, co zwiększa naszą osobistą wagę w społeczeństwie. Skala aleksytymii ma na celu dogłębne zbadanie aleksytymii jako właściwości człowieka. Test został przystosowany do użytku w Instytucie. V.M. Bechteriew. Metodologia obejmuje 26 pytań, stwierdzeń, na które można udzielić jednej odpowiedzi, wybierając ją5 odpowiedzi do wyboru.

Tolerancję w komunikacji, czyli umiejętność rozumienia innych można wyrazić w następującym zdaniu: pozwól sobie być sobą, a innym pozwól być innym, porzuć oczekiwania. Brak tolerancji w relacjach międzyludzkich dość często prowadzi do konfliktów. Zapobieganie i rozwiązywanie takich sytuacji to dobry poziom tolerancji.

Test tolerancji komunikacyjnej, opracowany przez naukowca V.V. Bojko, ujawnia zrozumienie dla tych aspektów relacji, w których jesteś najbardziej narażony na sytuacje konfliktowe. Znając przyczynę konfliktu zawsze łatwiej jest całkowicie mu zapobiec lub jak najszybciej znaleźć sposób na jego rozwiązanie.

Kwestionariusz Bojki pomaga dostrzec swoje słabości i uświadomić sobie, jakie postawy behawioralne i reakcje w komunikacji należy skorygować, aby proces komunikacji był jak najbardziej przyjemny i efektywny.

Lękto skłonność do doświadczania niekontrolowanego niepokoju w różnych sytuacjach.
Kiedy sytuacja jest obarczona realnym niebezpieczeństwem, stan niepokoju jest naprawdę przydatny: pomaga być bardziej ostrożnym i ostrożnym, aby uniknąć nieprzyjemnych lub poważnych konsekwencji. Jeśli niepokój pojawia się bez powodu, bez powodu, to niewątpliwie uniemożliwia człowiekowi szczęśliwe i wydajne życie i pracę, czyni go drażliwym, nerwowym, porywczym i powoduje dyskomfort psychiczny dla niego samego i ludzi wokół niego.

Niezależnie od tego, czy masz tendencję do zwiększonego niepokoju, poniższa technika pomoże się dowiedzieć.
Na wszystkie proponowane stwierdzenia należy odpowiedzieć „tak” lub „nie”.

Z dużą pewnością możemy założyć, że nie raz zastanawialiście się, czy jesteście idealną parą, czy czeka Was szczęśliwa przyszłość. Można tworzyć harmonijne relacje, do tego potrzebna jest miłość, poczucie przywiązania, ważne jest też dzielenie się nawzajem zainteresowaniami, światopoglądem, wartościami rodzinnymi i społecznymi. Nawet jeśli nie pokrywają się całkowicie, ważne jest, aby w parze partnerzy uzupełniali się bez wchodzenia w dysonans.

Czy chcesz wiedzieć, jak doskonały jest twój związek? Wtedy warto rozpocząć następującą metodę.