Silné pohlaví nebude trpět akné o nic méně než slabé. Právě o mužském akné a jejich příčinách si dnes povíme. Existuje mnoho důvodů a příliš se neliší od ženských, ale přesto existují určité nuance. Nejhojnější vyrážky se samozřejmě jako u každého objevují v pubertě při hormonální nerovnováze. Ale co se stane po 20-22 letech s tělem muže a proč se akné u mužů nadále objevuje, podívejme se na to podrobně. muži mohou být na různých místech:,.
Proč mají muži akné
I když se zdá, že hormonální pozadí se stabilizovalo, po dospívání by akné mělo zmizet, ale nestalo se tak, ne každý to dostane tak snadno – bez boje. Hlavním důvodem je mužský hormon testosteron. Nachází se u mužů i žen, ale u mužů ve větším množství a někdy přesahuje normu. Není divu, že ženy vždy kontrolují hladinu testosteronu, protože. ve většině případů se přeceňuje, což vede k akné a často se objevují dívky. Promluvme si o tomto hormonu strukturovaném podle věku.
Akné u mužů během dospívání
Přirozený obrázek: roztomilý uhrovitý chlapec v metru, na ulici nebo na univerzitě. V dospívání dochází k vytváření hormonální rovnováhy a výbuchy testosteronu mohou dramaticky ovlivnit tvář mladého muže (totéž platí pro ženy). Testosteron přímo ovlivňuje práci mazových žláz, stimuluje je k větší produkci mazu a tím dochází k nahromadění mazu a zánětu.
Jak se vypořádat s akné v dospívání
- 1. Dodržujte dietu, mnoho potravin snižuje hladinu testosteronu (cukr, sůl, luštěniny, kofein a další).
- 2. Hygiena je úžasná metoda a účinná. Správná a pečlivá péče o pleť přináší úžasné výsledky. Myjte si obličej 2x denně, používejte hydratační krémy, pleťové vody, připravujte si masky a čištění.
- 3. Nevymačkávejte pupínky (nebo si přečtěte tento článek) a ještě jednou si nesahejte na obličej, otřete si obličej jednorázovými ubrousky.
- 4. Neonemocnět - mohou situaci jen zhoršit, a pokud jsou rozdrceny, může to skončit špatně tím, že zaplaví veškerou čistou pokožku.
Těmito třemi způsoby můžete výrazně omezit chovné bakterie a omezit akné.
Akné u mužů je hormonální
Po 25 letech překročení laťky by se zdálo, že by se hormony měly uklidnit, povolit a nechat je žít v klidu s čistou pletí. U některých ale tato možnost nefunguje a skončili na tomto článku. Testosteron může být zvýšen u mužů z několika důvodů: a užívání anabolických steroidů.
Přestaňte brát steroidy, odpoutejte se od stresu a vaše tvář bude zářit.
Příčiny akné u mužů
Roztoč- nebezpečné kožní onemocnění, klíště vystupuje, aby se nadýchalo kyslíku, vytváří na kůži vyjeté koleje a mikroštěrbiny, tvoří se zde záněty. Prvním příznakem jsou mnohočetné záněty s červeným odstínem kůže. Zajdi k dermatologovi na seškrab. Léčba klíštěte je náročná, obtížná, ale možná.
Folikulitida(zánět vlasové cibulky) - mají to téměř všichni muži, každý se holí a omylem rozšíří infekci do otevřených pórů a ran. Vychází z toho. Obvykle jsou malé a nenápadné s hlavičkou hnisu. Je lepší se jich nedotýkat, za den uschnou a spadnou a je vhodné se jich nedotýkat žiletkou, jinak bude proces pokračovat v kruhu.
Nesprávná výživa- nebyl nikdy zrušen. Mnoho potravin se v našem těle zpracovává, produkuje enzymy a hormony, které ovlivňují tvorbu kožního mazu. Dodržováním diety se proto připojíte nejen ke zdravému životnímu stylu, ale také si vyčistíte obličej.
Hygiena- bohužel ne všichni muži touží po mytí, holení a dokonalé čistotě. Pokud se chcete zbavit akné, budete muset začít s novými návyky. Každodenní, pravidelná péče o vaši pokožku okamžitě přinese výsledky, stejně jako správný výběr produktů péče o obličej.
slunce- ultrafialové způsobuje zvýšenou sekreci mazu a keratinizaci buněk, hodně slunce ničí ochrannou vrstvu epidermis, tzn. pro bakterie je snazší zůstat a množit se na vaší kůži. Mýtus o léčbě akné soláriem a sluncem vyvrátí fakt, že opalování pouze opticky skryje, tónuje nedokonalosti pleti a vytváří tmavou vrstvu pokožky. Ve skutečnosti se za touto vrstvou hromadí stejný maz a nový zánět, který ultrafialové záření způsobuje. Po 2 týdnech opálení vybledne a další vrstva je plná nových pupínků. Pokud žijete v teplých zemích, používejte opalovací krém s SPF 50.
Po obdržení vaší odpovědi o mužském akné přemýšlejte o tom, kdy a jak začít s léčbou. Vyčistěte krásnou pleť, muži!
Zde je to, co může způsobit pupínky na kůži ve vašem věku a co dělat s akné, abyste (konečně) ukončili toto období „rozkvětu“ po 20.–25.
Jste jedním z těch nešťastných 50%
Co se děje Odpověď: Polovina všech žen trpí po dospívání akné. Jak víte, častěji se akné objevuje kvůli hormonálním abnormalitám v pubertě, stejně jako během těhotenství, premenopauzy, menopauzy a dokonce i když změníte způsob antikoncepce. Také příčinou hormonálních abnormalit mohou být různé nemoci, počínaje štítnou žlázou. Nepleťte si hormonální problémy s nízkou imunitou, proto se objevují katarální vředy.
Jak to vypadá : cystovité boule, které pekelně bolí a sedí na kůži něco, co vypadá jako věčnost. Zatímco „mladé akné“ je obvykle distribuováno podél T-zóny (dopředu a dozadu), akné dospělých se obvykle objevuje na bradě a pod ní, na krku a podél lícních kostí. A většinou (ale ne vždy) jejich vrchol nastává v době těsně před menstruací (ale nakonec vše závisí na jednotlivých hormonálních návalech).
Co dělat : Jako rychlé řešení může váš dermatolog aplikovat kortizon zklidňující zánět do problémové oblasti. A aby se v budoucnu zabránilo těmto typům varu, mohl by navrhnout, abyste zvážili spironolakton, perorální lék, který blokuje androgenní hormony, které jsou často zodpovědné za akné dospělých. Ale pamatujte, že pokud se situace týká zdravotního problému, musíte léčit příčinu, nikoli jeho následek – příznaky.
Hledáte elixír mládí
Co se děje : Láká vás nekonečná zásoba přípravků proti stárnutí na pultech, ale pokud jich vyzkoušíte více najednou, může to nechtěně vést k akné. Navíc mnoho produktů proti stárnutí obsahuje těžké a intenzivní hydratační přísady, které pokožce pomáhají vyrovnat se se suchostí související s věkem, a tyto přísady mimochodem ucpávají póry, zvláště pokud máte pleť náchylnou k akné nebo máte znatelnou nadváhu.
Jak to vypadá : nejen že vás pokrývají zanícené tečky, ale také začínáte typicky „zářit“ po celém obličeji.
Co dělat : pokud máte aknózní pleť (maštění, velké póry v T-zóně atd.), a i když je pleť údajně normální, ale vykazuje tyto problémy z důvodu nadváhy, poohlédněte se po kosmetických přípravcích (a pečujících, popř. dekorativní) bez oleje nebo označené jako „nekomedogenní“. Budete také muset sledovat seznam složek zhoršujících akné: lanolin, skvalen, alkoholové přísady (isopropylmyristát), oleje (minerální, kokosový) a laurylsulfát sodný.
Nemáte akné dospělých, ve skutečnosti máte toto...
Co se děje : Můžete mít periorální (periorální) dermatitidu, specifické kožní onemocnění, které se často vyskytuje u žen středního věku. Ve skutečnosti - a je to pravda - odborníci a vědci ještě přesně nevědí, co způsobuje tento typ dermatitidy, ale je to varianta rosacey a dnes je připisována nadměrnému používání topických steroidních krémů a mastí, inhalaci předepsaných steroidních léků a zneužívání určitých krémů na obličej, dráždivých látek na kůži a (kupodivu) fluoridovaných zubních past.
Jak to vypadá : červená vyrážka s pupínky kolem úst a pod obličejem. Může být také doprovázeno odlupováním suché kůže a vypadat jako podráždění.
Co dělat : Obvykle dermatologové léčí tento problém pomocí antibiotik nebo protizánětlivých léků.
Ohýbáte se pod tíhou odpovědnosti
Co se děje : Stres a vyčerpání tlačí vaše hladiny kortizolu na maximum, což může mít za následek zvýšenou hladinu testosteronu, a tedy pupínky na kůži. A jedlé „supresory stresu“ z automatů (lahodná soda, sáčky M&M) problém jen zhoršují, stejně jako potraviny s vysokým glykemickým indexem (spousta nezdravých – špatně stravitelných – tuků a sacharidů).
Jak to vypadá : většinou se jedná o stejné pupínky, které si pamatujete z mládí - červené, bílé a dopují vás ve všech oblastech obličeje a dokonce i těla (a často se objevují v celých skupinách).
Co zkusit : Typická benzoylperoxidová mast s kyselinou salicylovou – zlatý standard pro léčbu akné u dospívajících – může být pro zralou pleť příliš hrubá. Tyto masti často způsobují suchost v oblasti použití, což může být problém pro ženy, které se potýkají s vážným nedostatkem vlhkosti v buňkách souvisejícím s věkem. Hledejte přípravky na akné se sníženou koncentrací aktivních léčivých látek. Především se snažte chodit brzy spát.
Hmotnost, výživa a nedostatečná péče o pleť dohromady
Co se děje : nadváha vede ke zvýšené práci mazových žláz, díky čemuž se pleť stává problematickou nebo se výrazně zhoršuje situace s původně problematickou pletí. Naše baculka si zároveň dovoluje zanedbávat procedury čištění pleti (např. čas od času vynechá ranní či večerní mytí), používá přípravky s nedostatečnou mírou čištění a/nebo často jí stejně vysoké glykemie. index (od servelat po hamburgery).
Jak to vypadá : periodické různé druhy akné od vředů po podkožní proso v jakékoli oblasti.
Co dělat : vyberte si co nejlepší čisticí prostředek (je k pleti nejšetrnější, ale také dokonale čistí), nikdy (!) nezapomínejte používat jak jemnou, tak jemné (!) neabrazivní gomáže a dobré čisticí masky. Kromě toho omezte (není nutné úplné vyloučení) nezdravá a tučná jídla.
Nedávno jste upgradovali „budoár“
Co se děje : Konečně máte vlastní koupelnu a toaletu, což znamená, že své pleti věnujete více pozornosti než dříve. To se často stává v 25 letech, protože – slovy samotných dam – „nestarat se o pleť v tomto věku je už zločin“. Ledm začnou svou pleť mnohem blíže studovat a kvůli tomu ji obsedantně čistit nebo natírat velkým množstvím krému nebo dokonce celou řadou produktů. A pokud existují také nové, dříve nevyzkoušené fondy ...
Jak to vypadá : zánět a/nebo zarudnutí a/nebo rozlití malých pupínků a/nebo plnohodnotné takto velké pupínky. A protože se metabolismus buněk s věkem zpomaluje, bude řešení těchto vyskočených pupínků trvat mnohem déle a pravděpodobně zanechají stopy na kůži.
Co dělat : pro ty, kteří nemohou držet ruce pryč od tváře - absolvujte kurzy hypnózy.
Pokud se akné objeví v dospívání, je to normální, tělo se přestavuje. Ale vznikající v pozdějším věku způsobují spoustu estetických nepříjemností a nutí vás přemýšlet o vlastním zdraví. Častým provokatérem výskytu vyrážek na kůži po 20-25 letech jsou vnitřní onemocnění nebo vnější vlivy.
Příčiny
Pupínky na obličeji nebo jiných částech těla se objevují, zejména pod vlivem těchto faktorů:
- nekvalitní nebo prošlá kosmetika;
- endokrinní onemocnění;
- hormonální poruchy;
- onemocnění trávicího traktu;
- podvýživa;
- kožní infekce;
- alergická reakce;
- stresové situace;
- genetická predispozice.
Rizikové faktory
Příčiny akné u žen a mužů jsou podobné. Ale v mnoha ohledech se liší. U lidí s mastnou a porézní kůží je napadení roztočem Demodex běžné. Demodikóza je charakterizována četnými červenými vyrážkami. Ve věku 20-23 let někdy dochází ke zvýšení hormonů testosteronu a androstendionu, což způsobuje u žen malou vyrážku. Porušení činnosti endokrinních žláz se může projevit jako akné.
V podstatě se akné ve věku 25 let objevuje z používání nekvalitní kosmetiky.
V ohrožení jsou mladé dívky a dámy, které používají nekvalitní kosmetiku. Ucpává póry a pronikání potu a nečistot způsobuje zánět na kůži. Sklon k alergickým onemocněním může být příčinou akné i u mladých lidí ve 25 letech. Neustálý stres může ovlivnit fungování vnitřních orgánů a způsobit vyrážky. Onemocnění jater, ledvin, střev nebo žaludku způsobují akné i v mladém věku.
Statistiky z moderní kosmetologie ukazují, že pupínky a akné se objevují u 20 % mladých lidí do 25 let v důsledku nesprávné péče o pleť.
Jak léčit akné?
Chcete-li se zbavit vyrážky a akné ve věku 25 let, musíte určit, co přesně ovlivňuje jejich vzhled. Proto je nutné poradit se s dermatologem. Lékař proveďte laboratorní testy, předepíše léčbu nebo vám poradí, abyste navštívili specialisty na onemocnění vnitřních orgánů. Často je vyrážka eliminována čištěním obličeje kosmetičkou.
Komplexní léčbu by měl předepsat lékař. Gynekolog stanoví seznam hormonálních léků k normalizaci stavu, gastroenterolog předepisuje léky normalizující gastrointestinální trakt nebo jiné důležité orgány. Dermatolog určitě poradí masti a suspenze.
Od demodikózy pomůže:
- benzenbenzoát:
- sírová mast;
- krémy "Stop demodikóza", "Dexomed Fito", "Chlorhexidin";
- tablety "Metronizadol" nebo "Trichopol";
- vitamínové komplexy.
Z různých vyrážek jsou zobrazeny:
- masti - salicylová, sírová, zinková, retinová, ichthyolová;
- komplex "Zinerit";
- krémy - "Klenzit" nebo "Differin";
- gely - Skinorin, Curiosin. "Baziron".
Preventivní opatření
Dermatologové doporučují vést zdravý životní styl, vzdát se špatných návyků a být častěji venku. Důležité je dodržovat osobní hygienu, na noc si obličej vždy odličovat, používat přípravky pro váš typ pleti. Vylučte z jídelníčku tučná a smažená jídla, jezte více čerstvé zeleniny a ovoce, vyhýbejte se beri-beri. Potřebujete pravidelné lékařské prohlídky, abyste včas identifikovali různé nemoci a zahájili léčbu. Neměli byste používat produkty péče o pleť nebo kosmetiku jiných lidí, často se tímto způsobem přenášejí onemocnění epidermis.
- Příčiny akné
- Tipy na péči o pleť s akné
- Doporučení kosmetologů
- Procedury salonu
- Preventivní opatření
Příčiny akné
Podle statistik každá pátá žena ve věku 25-50 let trpí vyrážkami na obličeji. Někdo říká, že za to může sex – respektive jeho absence. Jiní považují za hlavní důvod negramotnou péči o pleť. "Lidová moudrost" prohlašuje za viníky akné a čokoládu z roztočů kůže Demodex - údajně se akné objevuje častěji u mlsných zubů.
Nedávné vědecké důkazy ale všechny tyto spekulace vyvracejí. Příčiny akné jsou vnitřní, tvrdí vědci.
Zvýšená citlivost mazových žláz na steroidní hormony v 90% případů.
Hormonální poruchy.
Nemoci trávicího traktu.
Akné se může zhoršit v určitých dnech cyklu, s podvýživou a na pozadí stresu - zejména chronického. Stresový hormon kortizol spouští tvorbu kožního mazu a v důsledku toho vyrážky. To je důvod, proč, a ne podle zákona podlosti, se pupínky objevují v předvečer důležité cesty, rande nebo rozhovoru.
S akné nemůžete vymáčknout akné. Obsah komedonů zatlačíte hlouběji a bude více vyrážek. © iStock
Pokud máte akné, v první řadě je třeba zajít do velkého lékařského nebo dermatologického centra, kde vám poradí nejen kožní lékař, ale také gastroenterolog, endokrinolog, případně i neurolog a psycholog. A teprve poté, co lékaři najdou příčinu a předepíší léčbu, můžete propojit kosmetiku a salonní procedury.
Tipy na péči o pleť s akné
Jak se akné objevuje? Mazové žlázy pracují příliš intenzivně, v důsledku toho maz ucpává jejich kanálky a začíná zánět. Vnitřní stav těla je korigován léky: retinoidy, antibiotiky, hormonálními léky (jen se neléčit: pouze lékař může předepsat pilulky a režim). Venku bude potřebná podpora poskytovat kompetentní každodenní péči o problémovou pokožku. Existují tři hlavní fáze péče.
Exfoliace. Je nutné odstranit vrstvu odumřelých buněk, otevřít póry.
Očista. Kůže nepotřebuje přebytečný tuk a bakterie: pokud nejsou, nedojde k zánětu. Čištění by ale mělo být co nejšetrnější, nedráždivé.
Hydratace. Mnoho lidí tuto fázi přeskakuje, považuje ji za nadbytečnou – prý krém pouze ucpává póry, takže se akné znovu objevuje. V důsledku toho se k akné přidává dehydratace, se kterou pleť bojuje se zvýšenou tvorbou mazu, což situaci jen zhoršuje. I mastnou pleť je proto třeba pravidelně hydratovat, ale zároveň volte lehké krémy pro problematickou pleť. Jsou bohaté na vitamíny, antioxidanty a mimo jiné dobře zmatňují pleť.
Po krému můžete použít minerální prášek. Bojuje s nepříjemným leskem a vysušuje pupínky.
Akné účinně bojuje s kosmetikou na bázi termální vody, přesvědčil expert La Roche-Posay Alexander Prokofjev. „Například voda z francouzských pramenů La Roche-Posay má léčivé vlastnosti,“ říká Alexander. - Zklidňuje a hydratuje pokožku, působí hojení ran a protizánětlivě. Kromě toho složení kosmetiky značky obsahuje několik účinnějších složek.
Neurosensin- peptid, který působí protizánětlivě a snižuje reaktivitu kůže.
Squalane zjemňuje pokožku a obnovuje hydrolipidický film.
bambucké máslo má změkčující a zvlhčující účinek, zmírňuje podráždění.
Kyselina hyaluronová hydratuje a regeneruje.
vitamín E- antioxidant.
Všechny tyto účinné látky umožňují komplexně se vypořádat s problémem vyrážek.
Produkty péče o pleť s akné
čištění
Problematická pleť se musí čistit velmi jemně, bez podráždění a vysušení. Takhle to například funguje Čistící gel Toleriane od La Roche-Posay: jemně odstraňuje nečistoty a nenarušuje přirozenou ochrannou bariéru epidermis.
Effaclar Gel Čisticí pěnivý gel pro mastnou pleť se sklonem k akné od La Roche-Posay vhodné pro citlivou pokožku, účinně odstraňuje nečistoty.
Denní péče
Pro péči o pleť během dne vybírejte přípravky zaměřené na korekci nedokonalostí. Mezi účinné látky korekční krém-gel pro problematickou pleť proti nedokonalostem a po akné Effaclar Duo, La Roche-Posay existuje Aqua Posay Filiformis a Mannose. První složka obnovuje kožní mikrobiom, druhá podporuje regeneraci.
Užitečné, pokud máte šupinatou tvář opravný prostředek Effaclar H pro pleť, která byla přesušená v důsledku přílišné péče. Jeho složení obnovuje hydrolipidický plášť a zvyšuje ochranné funkce epidermis.
noční péče
Po večerním očištění naneste přípravek, který pomůže obnovit rovnováhu vlhkosti a zmírní nepohodlí. Za tímto účelem je např. Noční revitalizační a zklidňující ošetření La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit s neurosensinem, dobře zklidňující pokožku.
Extra péče
Abyste zabránili vzniku akné, 1-2krát týdně zařiďte „generální čištění“ problematické pleti pomocí čisticích masek. V řadě La Roche-Posay např. Effaclar Purifying Mattifying Mask, který zahrnuje dva druhy minerálního jílu. Odstraňuje přebytečný tuk, tónuje.
Preventivní opatření
Co nedělat, když máte akné?
Vymačkejte pupínky. Můžete poškodit okolní tkáně a šířit infekci, což má za následek další vyrážky.
Aplikujte kosmetiku obsahující alkohol. Narušuje ochrannou bariéru pokožky, čímž je zranitelnější vůči patogenním bakteriím.
Používejte kosmetiku s mentolem a eukalyptovým olejem ve složení. Tyto látky dráždí pokožku a vyvolávají záněty.
Akné se objevuje nejen u teenagerů, ale také u dospělých bez ohledu na jejich pohlaví. Pokud v dospívání tento jev nezpůsobuje mnoho otázek, pak má dospělý důvod přemýšlet o stavu svého zdraví, protože příčiny akné ve věku 25 let mohou být spojeny s určitými nemocemi.
Příčiny akné ve věku 25 let
Existuje mnoho možných důvodů spojených s výskytem kožních vyrážek u osoby, která překročila věkovou hranici 25 let, a všechny jsou velmi vážné. Mezi tyto faktory patří:
- Hormonální nerovnováha . Takové změny vedou k výbuchům hormonů, které se pod maskou akné odrážejí na lidské kůži. U mužů vede vysoký testosteron ke stimulaci mazových žláz, což přispívá k nadměrné tvorbě kožního mazu, ucpávání pórů a pupínkům.
- Nemoci trávicího traktu. Akné se v mnoha případech vyvíjí v důsledku střevní dysbakteriózy. Kromě toho žaludeční vředy a gastritida způsobují nepohodlí v procesu trávení potravy, přičemž uvolňují enzymy a toxiny. Tyto látky negativně ovlivňují činnost mazových žláz a v důsledku toho se objevuje akné.
- Kožní onemocnění hyperkeratóza . Vyvíjí se kvůli porušení procesu keratinizace, kvůli kterému se na kůži objevují šupiny. Zároveň se aktivuje práce mazových žláz, ve kterých se hromadí mikroorganismy a toxiny, ze kterých se následně tvoří akné.
- stresové situace . Jakmile se naše tělo dostane do stresové situace, začne uvolňovat toxické látky, které vycházejí kůží v podobě různých vyrážek. Proto je nutné ovládat své emoce a pít uklidňující čaje.
- Demodex roztoč . Tento důvod je nejčastější a zpravidla se projevuje snížením imunity. S demodexem se objevuje hodně hnisavé akné, včetně celkového zarudnutí kůže.
Co dělat
V takové situaci je nejprve nutné kontaktovat odborníka, který předepíše řadu testů, po kterých bude schopen stanovit správnou diagnózu, určit skutečnou příčinu akné a poté předepsat léčebný postup .
V některých případech může být nutné konzultovat několik specialistů najednou.