Jaki spol nije manje vjerojatno da će patiti od akni nego slab. Danas ćemo govoriti o muškim aknama i njihovim uzrocima. Postoji mnogo razloga i ne razlikuju se mnogo od ženskih, ali ipak postoje neke nijanse. Najobilniji osip, naravno, kao i svi ostali, pojavljuju se u adolescenciji tijekom hormonalne neravnoteže. Ali što se dalje događa nakon 20-22 godine s tijelom muškarca i zašto se akne i dalje pojavljuju kod muškaraca, pogledajmo to detaljnije. muškarci mogu biti na različitim mjestima:,.
Zašto muškarci dobivaju akne
Čak i kada se čini da se hormonska pozadina stabilizirala, nakon adolescencije, akne bi trebale nestati, ali to se nije dogodilo, ne dobivaju svi tako lako - bez borbe. Glavni razlog je muški hormon testosteron. Nalazi se i kod muškaraca i kod žena, ali kod muškaraca u većim količinama, a ponekad i prelazi normu. Nije ni čudo da žene uvijek provjeravaju razinu testosterona, jer. u većini slučajeva je precijenjena, što dovodi do akni, a često se pojavljuju i djevojke. Razgovarajmo o ovom hormonu prema godinama.
Akne kod muškaraca tijekom adolescencije
Prirodna slika: slatki prištavi dječak u podzemnoj, na ulici ili na fakultetu. U adolescenciji dolazi do stvaranja hormonske ravnoteže i naleti testosterona mogu dramatično utjecati na lice mladog muškarca (isto vrijedi i za žene). Testosteron izravno utječe na rad žlijezda lojnica, potiče ih da proizvode više sebuma, a to dovodi do nakupljanja sebuma i upale.
Kako se nositi s aknama u adolescenciji
- 1. Slijedite dijetu, mnoge namirnice smanjuju razinu testosterona (šećer, sol, mahunarke, kofein i drugi).
- 2. Higijena je nevjerojatna metoda i učinkovita. Pravilna, pažljiva njega kože daje nevjerojatne rezultate. Operite lice 2 puta dnevno, koristite hidratantne kreme, losione, napravite maske i čišćenje.
- 3. Ne cijedite prištiće (ili pročitajte ovaj članak) i ne dirajte više lice, obrišite lice jednokratnim maramicama.
- 4. Nemojte se razboljeti - oni mogu samo pogoršati situaciju, a ako se zgnječe, onda stvar može loše završiti tako da preplave svu čistu kožu.
Na ova tri načina možete značajno smanjiti razmnožavanje bakterija i akne.
Akne kod muškaraca su hormonalne
Nakon 25 godina prelaska granice, reklo bi se da bi se hormoni trebali smiriti, otpustiti i pustiti ih da žive u miru s čistom kožom. No kod nekih ta opcija ne radi pa su završili na ovom članku. Testosteron može biti povišen kod muškaraca iz nekoliko razloga: i korištenje anaboličkih steroida.
Prestanite uzimati steroide, oslobodite se stresa i vaše će lice zablistati.
Uzroci akni kod muškaraca
Obol- opasna kožna bolest, krpelj izlazi kako bi udahnuo kisik, stvara brazde i mikro-proreze na koži, tamo se stvara upala. Višestruke upale s crvenom nijansom kože prvi su znak. Idite kod dermatologa na struganje. Liječenje krpelja je teško, teško, ali moguće.
Folikulitis(upala folikula dlake) - imaju je gotovo svi muškarci, svi se briju i slučajno šire infekciju u otvorene pore i rane. Dolazi iz ovoga. Obično su male i neprimjetne s gnojnom glavicom. Bolje ih je ne dirati, za jedan dan će se osušiti i otpasti, a preporučljivo je ne dirati ih britvicom, inače će se proces nastaviti u krug.
Nepravilna prehrana- nikada nije otkazan. Mnoge namirnice se prerađuju u našem tijelu, proizvodeći enzime i hormone koji utječu na proizvodnju sebuma. Stoga, slijedeći dijetu, ne samo da ćete se pridružiti zdravom načinu života, već i očistiti lice.
Higijena- nisu svi muškarci željni da se operu, obriju i budu savršeno čisti, nažalost. Ako se želite riješiti akni, morat ćete steći nove navike. Svakodnevna redovita njega kože odmah će dati rezultate, kao i pravilan odabir proizvoda za njegu lica.
Sunce- ultraljubičasto uzrokuje pojačano lučenje sebuma i keratinizaciju stanica, puno sunca uništava zaštitni sloj epidermisa, tj. bakterijama je lakše ostati i razmnožavati se na vašoj koži. Mit o liječenju akni solarijima i suncem raspršit će činjenica da sunčanje samo vizualno skriva, tonizira nesavršenosti kože, stvara tamni sloj kože. Zapravo, isti sebum i nove upale koje ultraljubičasto uzrokuje nakupljaju se iza ovog sloja. Nakon 2 tjedna preplanulost izblijedi, a sljedeći sloj je pun novih prištića. Ako živite u toplim zemljama, koristite kremu za sunčanje sa SPF 50.
Nakon što ste dobili odgovor o muškim aknama, razmislite kada i kako započeti liječenje. Čista lijepa koža za vas, muškarci!
Evo što može uzrokovati prištiće na vašoj koži u vašim godinama i što učiniti s aknama kako biste (konačno) okončali ovo razdoblje "cvata" nakon 20-25.
Jeste li jedan od onih nesretnih 50%
Što se događa O: Polovica svih žena pati od akni nakon adolescencije. Kao što znate, najčešće se sve akne pojavljuju zbog hormonalnih poremećaja u pubertetu, kao i tijekom trudnoće, predmenopauze, menopauze, pa čak i kada promijenite način kontrole rađanja. Također, uzrok hormonalnih abnormalnosti mogu biti razne bolesti, počevši od štitnjače. Nemojte brkati hormonske probleme s niskim imunitetom, zbog čega se pojavljuju kataralni čirevi.
Kako izgleda : izbočine nalik na ciste koje bole kao vrag i stoje na koži ono što se čini kao vječnost. Dok su “mladačke akne” obično raspoređene duž T-zone (naprijed i unatrag), akne odraslih obično se pojavljuju na bradi i ispod brade, na vratu i uz jagodične kosti. I obično (ali ne uvijek) njihov vrhunac se događa neposredno prije menstruacije (ali na kraju sve ovisi o individualnim hormonskim valovima).
Što uraditi : Kao brzo rješenje, vaš dermatolog može u problematično područje ubrizgati kortizon za smirivanje upale. A kako bi spriječio pojavu ovakvih čireva u budućnosti, mogao bi predložiti da razmislite o spironolaktonu, oralnom lijeku koji blokira androgene hormone koji su često odgovorni za akne kod odraslih. Ali zapamtite da ako se radi o zdravstvenom problemu, trebate liječiti uzrok, a ne njegovu posljedicu - simptome.
Tražite li eliksir mladosti
Što se događa : Iskušava vas nepregledna ponuda proizvoda protiv starenja na policama, ali ako isprobate nekoliko njih odjednom, to nenamjerno može dovesti do akni. Osim toga, mnogi proizvodi protiv starenja uključuju jake i intenzivne hidratantne sastojke koji pomažu koži da se nosi sa suhoćom povezanom sa starenjem, a ti sastojci, usput, začepljuju pore, osobito ako imate kožu sklonu aknama ili ste izrazito pretili.
Kako izgleda : ne samo da ste prekriveni upaljenim točkicama, već počinjete tipično "sjajiti" po cijelom licu.
Što uraditi : ako imate kožu sklonu aknama (masnoća, široke pore u T-zoni i sl.), pa čak i ako je koža navodno normalna, ali pokazuje te probleme zbog viška kilograma, potražite kozmetičke proizvode (i njegu, i ukrasni) bez ulja ili s oznakom "nekomedogeno". Također ćete morati pratiti popis sastojaka koji pogoršavaju akne: lanolin, skvalen, alkoholni dodaci (izopropil miristat), ulja (mineralno, kokosovo) i natrijev lauril sulfat.
Vi nemate akne za odrasle, zapravo imate ovo...
Što se događa : Možda imate perioralni (perioralni) dermatitis, specifično stanje kože koje se često javlja kod žena srednjih godina. U stvari - i to je istina - stručnjaci i znanstvenici još ne znaju točno što uzrokuje ovu vrstu dermatitisa, ali to je varijanta rosacee i danas se pripisuje prekomjernoj uporabi lokalnih steroidnih krema i masti, inhalaciji propisanih steroidnih lijekova i zlorabite određene teške kreme za lice, iritanse kože i (čudno) pastu za zube s fluorom.
Kako izgleda : crveni osip s prištićima oko usta i ispod lica. Također može biti popraćeno perutanjem suhe kože i izgledati kao iritacija.
Što uraditi : Obično dermatolozi liječe ovaj problem tečajevima antibiotika ili protuupalnih lijekova.
Savijate se pod teretom odgovornosti
Što se događa : Stres i iscrpljenost podižu razinu kortizola na vrhunac, što može rezultirati povišenom razinom testosterona, a time i prištićima na koži. A jestivi “suzbijači stresa” iz automata (ukusna soda, vrećice M&M-a) samo pogoršavaju problem, kao i hrana s visokim glikemijskim indeksom (puno nezdravih - teško probavljivih - masti i ugljikohidrata).
Kako izgleda : obično su to isti oni prištići kojih se sjećate iz mladosti - crveni, bijeli i peku vas na svim dijelovima lica, pa čak i tijela (a često se pojavljuju u cijelim skupinama).
Što probati : Tipična mast s benzoil peroksidom i salicilnom kiselinom - zlatni standard za liječenje tinejdžerskih akni - može biti pregruba za zrelu kožu. Često ove masti uzrokuju suhoću u području primjene, što može biti problem za žene koje se suočavaju s teškim nedostatkom vlage u stanicama uzrokovanim starenjem. Potražite proizvode protiv akni sa smanjenom koncentracijom aktivnih sastojaka za liječenje. Iznad svega, pokušajte rano otići u krevet.
Težina, prehrana i nedovoljna njega kože zajedno
Što se događa : višak kilograma dovodi do pojačanog rada žlijezda lojnica, zbog čega koža postaje problematična ili se situacija s inicijalno problematičnom kožom značajno pogoršava. Istovremeno, naša punašna žena dopušta sebi zanemarivanje postupaka čišćenja kože (na primjer, s vremena na vrijeme preskače jutarnje ili večernje pranje), koristi proizvode s nedovoljnom razinom čišćenja i / ili često jede hranu s istim visokim glikemijskim indeksom. indeks (od servelata do hamburgera).
Kako izgleda : povremene razne akne od čireva do potkožnog prosa na bilo kojem području.
Što uraditi : odaberite najbolje moguće sredstvo za čišćenje (najnježnije je prema koži, ali i savršeno čisti), i nikada (!) ne zaboravite koristiti i njega i nježne (!) neabrazivne gommage, i dobre maske za čišćenje. Dodatno ograničite (nije potrebno potpuno isključiti) junk i masnu hranu.
Nedavno ste nadogradili "boudoir"
Što se događa : Napokon imate svoju kupaonicu i umivaonik, što znači da svojoj koži posvećujete više pažnje nego prije. To se često događa u dobi od 25 godina, jer - prema riječima samih dama - "ne njegovati kožu u ovim godinama već je zločin". Ledm počinju mnogo pomnije proučavati svoju kožu i zbog toga je opsesivno čistiti ili mazati velikom količinom kreme ili čak cijelim nizom proizvoda. A ako postoje i nova, prethodno neprovjerena sredstva ...
Kako izgleda : upala i/ili crvenilo i/ili raspršivanje malih prištića i/ili puni tako veliki prištići. A budući da se metabolizam stanica usporava s godinama, tim će iskočilim prištićima trebati puno više vremena da se riješe i vjerojatno će ostaviti tragove na koži.
Što uraditi : za one koji ne mogu držati ruke podalje od lica - pohađajte tečajeve hipnoze.
Ako se akne pojavljuju u adolescenciji, to je normalno, tijelo se obnavlja. Ali, nastajući u kasnijoj dobi, uzrokuju mnogo estetskih neugodnosti i tjeraju vas da razmišljate o vlastitom zdravlju. Česti provokator pojave osipa na koži nakon 20-25 godina su unutarnje bolesti ili vanjski utjecaji.
Uzroci
Prištići na licu ili drugim dijelovima tijela pojavljuju se uglavnom pod utjecajem takvih čimbenika:
- nekvalitetna ili istekla kozmetika;
- endokrine bolesti;
- hormonski poremećaji;
- bolesti probavnog trakta;
- pothranjenost;
- infekcija kože;
- alergijska reakcija;
- stresne situacije;
- genetska predispozicija.
Faktori rizika
Uzroci akni kod žena i muškaraca su slični. Ali, na mnogo načina, oni su različiti. Kod osoba s masnom i poroznom kožom česta je infestacija Demodexom. Demodikozu karakterizira višestruki crveni osip. U dobi od 20-23 godine ponekad dolazi do povećanja hormona testosterona i androstenediona, što uzrokuje mali osip kod žena. Poremećaji u radu endokrinih žlijezda mogu se manifestirati kao akne.
Uglavnom, akne u dobi od 25 godina pojavljuju se zbog uporabe nekvalitetne kozmetike.
U opasnosti su mlade djevojke i dame koje koriste nekvalitetnu kozmetiku. Začepljuje pore, a ulazak znoja i prljavštine izaziva upalu na koži. Uzrok akni kod mladih u dobi od 25 godina može biti i sklonost alergijskim bolestima. Stalni stres može utjecati na rad unutarnjih organa i izazvati osip. Bolesti jetre, bubrega, crijeva ili želuca također uzrokuju akne u mladosti.
Statistike suvremene kozmetologije pokazuju da se prištići i akne pojavljuju kod 20% mladih mlađih od 25 godina zbog nepravilne njege kože.
Kako liječiti akne?
Da biste se riješili osipa i akni u dobi od 25 godina, morate odrediti što točno utječe na njihov izgled. Stoga je potrebno konzultirati dermatologa za savjet. Liječnik će provesti laboratorijske pretrage, propisati liječenje ili savjetovati da posjetite specijaliste za bolesti unutarnjih organa. Često se osip eliminira čišćenjem lica od strane kozmetičara.
Sveobuhvatno liječenje treba propisati liječnik. Ginekolog određuje popis hormonskih lijekova za normalizaciju stanja, gastroenterolog propisuje lijekove koji normaliziraju gastrointestinalni trakt ili druge važne organe. Dermatolog će svakako savjetovati masti i suspenzije.
Od demodikoze pomoći će:
- benzen benzoat:
- Sumporna mast;
- kreme "Stop demodicosis", "Dexomed Fito", "Klorheksidin";
- tablete "Metronizadol" ili "Trichopol";
- vitaminski kompleksi.
Od raznih osipa prikazani su:
- masti - salicilne, sumporne, cinkove, retinske, ihtiolne;
- kompleks "Zinerit";
- kreme - "Klenzit" ili "Differin";
- gelovi - Skinorin, Curiosin. "Baziron".
Preventivne mjere
Dermatolozi preporučuju vođenje zdravog načina života, odricanje od loših navika i češći boravak na otvorenom. Važno je pridržavati se osobne higijene, uvijek uklanjati šminku s lica noću, koristiti proizvode za svoj tip kože. Iz jelovnika isključite masnu i prženu hranu, jedite više svježeg povrća i voća, izbjegavajući beriberi. Potrebni su vam redoviti liječnički pregledi kako biste na vrijeme identificirali različite bolesti i započeli liječenje. Ne biste trebali koristiti tuđe proizvode za njegu kože ili kozmetiku, često se na taj način prenose bolesti epiderme.
- Uzroci akni
- Savjeti za njegu kože s aknama
- Preporuke kozmetologa
- Salonski postupci
- Mjere opreza
Uzroci akni
Prema statistikama, svaka peta žena u dobi od 25-50 godina pati od osipa na licu. Neki kažu da je za to kriv seks - odnosno njegov izostanak. Drugi smatraju da je glavni razlog nepismena njega kože. "Narodna mudrost" krivcima za grinje Demodex proglašava akne i čokoladu - navodno se akne češće pojavljuju kod sladokusaca.
No noviji znanstveni dokazi opovrgavaju sva ta nagađanja. Uzroci akni su unutarnji, kažu znanstvenici.
Povećana osjetljivost žlijezda lojnica na steroidne hormone u 90% slučajeva.
Hormonalni poremećaji.
Bolesti gastrointestinalnog trakta.
Akne se mogu pogoršati u određenim danima ciklusa, s pothranjenošću i na pozadini stresa - osobito kroničnog. Hormon stresa kortizol potiče proizvodnju sebuma i, kao rezultat, osipe. Upravo zato, a ne po zakonu podlosti, prištići se pojavljuju uoči važnog putovanja, spoja ili intervjua.
Kod akni ne možete istisnuti akne. Utisnut ćete sadržaj komedona dublje, a osipa će biti više. © iStock
Ako imate akne, prvo što trebate učiniti je otići u veći medicinski ili dermatološki centar, gdje možete dobiti savjet ne samo od dermatologa, već i od gastroenterologa, endokrinologa, a možda čak i neurologa i psihologa. I tek nakon što liječnici pronađu uzrok i propisuju liječenje, možete povezati kozmetičke i salonske postupke.
Savjeti za njegu kože s aknama
Kako nastaju akne? Žlijezde lojnice rade previše intenzivno, zbog čega sebum začepljuje njihove kanale i počinje upala. Unutarnje stanje tijela ispravlja se lijekovima: retinoidima, antibioticima, hormonskim lijekovima (samo nemojte samoliječiti: samo liječnik može propisati tablete i režim). Izvana, potrebna podrška pružit će kompetentnu svakodnevnu njegu problematične kože. Postoje tri glavne faze njege.
Piling. Potrebno je ukloniti sloj mrtvih stanica, otvoriti pore.
Čišćenje. Višak masnoće i bakterije nisu potrebni koži: ako nisu, neće biti upale. Ali čišćenje treba biti što je moguće nježnije, bez iritacije.
Hidratacija. Mnogi ljudi preskaču ovu fazu, smatrajući je suvišnom - navodno krema samo začepljuje pore, pa se akne ponovno pojavljuju. Kao rezultat toga, aknama se dodaje dehidracija, s kojom se koža bori s povećanom proizvodnjom sebuma, što samo pogoršava situaciju. Stoga i masnu kožu treba redovito hidratizirati, ali pritom birati lagane kreme za problematičnu kožu. Bogate su vitaminima, antioksidansima, a između ostalog dobro matiraju kožu.
Nakon kreme možete koristiti mineralni puder. Bori se s neugodnim sjajem i suši prištiće.
Protiv akni se učinkovito bori kozmetika na bazi termalne vode, uvjeren je stručnjak La Roche-Posaya Aleksandar Prokofjev. “Na primjer, voda francuskih izvora La Roche-Posay ima ljekovita svojstva”, kaže Alexander. - Umiruje i vlaži kožu, ima zacjeljivanje rana i protuupalno djelovanje. Osim toga, sastav kozmetike marke uključuje nekoliko učinkovitijih komponenti.
Neurosensin- peptid koji djeluje protuupalno i smanjuje reaktivnost kože.
Skvalan omekšava kožu i obnavlja hidrolipidni film.
shea maslac ima omekšavajući i hidratantni učinak, ublažava iritaciju.
Hijaluronska kiselina vlaži i regenerira.
Vitamin E- antioksidans.
Sve ove aktivne tvari omogućuju vam sveobuhvatno rješavanje problema osipa.
Proizvodi za njegu kože s aknama
čišćenje
Problematičnu kožu treba čistiti vrlo nježno, bez iritacije i isušivanja. Ovako to radi npr Toleriane gel za čišćenje La Roche-Posaya: nježno uklanja nečistoće i ne narušava prirodnu zaštitnu barijeru epiderme.
Effaclar Gel pjenasti gel za čišćenje za masnu kožu sklonu aknama tvrtke La Roche-Posay pogodan za osjetljivu kožu, učinkovito uklanja nečistoće.
Dnevni boravak
Za njegu kože tijekom dana birajte proizvode usmjerene na ispravljanje nesavršenosti. Među aktivnim sastojcima korektivna krema-gel za problematičnu kožu protiv nesavršenosti i postakni Effaclar Duo, La Roche-Posay tu je Aqua Posay Filiformis i Manoza. Prva komponenta obnavlja mikrobiom kože, druga potiče regeneraciju.
Korisno ako vam se lice peruta sredstvo za popravak Effaclar H za kožu koja je pretjerano isušena zbog pretjerane njege. Njegova formula obnavlja hidrolipidni omotač i pojačava zaštitne funkcije epidermisa.
noćna njega
Nakon večernjeg čišćenja nanesite proizvod koji će vam pomoći vratiti ravnotežu vlage i ublažiti nelagodu. U tu svrhu npr. La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit Noćni revitalizirajući i umirujući tretman s neurosenzinom, dobro umiruje kožu.
Dodatna njega
Kako biste spriječili pojavu akni, 1-2 puta tjedno organizirajte "generalno čišćenje" za problematičnu kožu maskama za čišćenje. U liniji La Roche-Posay npr. Effaclar pročišćavajuća matirajuća maska, koji uključuje dvije vrste mineralne gline. Uklanja višak masnoće, tonira.
Mjere opreza
Što ne raditi ako imate akne?
Istiskivati prištiće. Možete oštetiti okolna tkiva i proširiti infekciju, rezultirajući većim brojem prištića.
Nanesite kozmetiku koja sadrži alkohol. Razbija zaštitnu barijeru kože, čineći je ranjivijom na patogene bakterije.
Koristite kozmetiku s uljem mentola i eukaliptusa u sastavu. Te tvari iritiraju kožu i izazivaju upalu.
Akne se pojavljuju ne samo kod tinejdžera, već i kod odraslih, bez obzira na njihov spol. Ako u adolescenciji ovaj fenomen ne izaziva mnogo pitanja, onda odrasla osoba ima razloga razmišljati o stanju svog zdravlja, jer uzroci akni u dobi od 25 godina mogu biti povezani s određenim bolestima.
Uzroci akni u dobi od 25 godina
Mnogo je mogućih razloga povezanih s pojavom osipa na koži kod osobe koja je prešla dobnu granicu od dvadeset i pet godina, a svi su vrlo ozbiljni. Ti čimbenici uključuju:
- Hormonska neravnoteža . Takve promjene dovode do izbijanja hormona koji se odražavaju na ljudskoj koži pod krinkom akni. Kod muškaraca visok testosteron dovodi do stimulacije lojnih žlijezda, što pridonosi prekomjernoj proizvodnji sebuma, začepljenim porama i prištićima.
- Bolesti gastrointestinalnog trakta. Akne se u mnogim slučajevima razvijaju zbog crijevne disbakterioze. Osim toga, čir na želucu i gastritis uzrokuju nelagodu u procesu probave hrane, dok oslobađaju enzime i toksine. Ove tvari negativno utječu na rad žlijezda lojnica i kao rezultat toga pojavljuju se akne.
- Kožna bolest hiperkeratoza . Razvija se zbog kršenja procesa keratinizacije, zbog čega se na koži pojavljuju ljuske. Istodobno se aktivira rad žlijezda lojnica u kojima se nakupljaju mikroorganizmi i toksini od kojih naknadno nastaju akne.
- stresne situacije . Kad se nađemo u stresnoj situaciji, naše tijelo počinje ispuštati otrovne tvari koje izlaze kroz kožu u obliku raznih osipa. Stoga je potrebno kontrolirati svoje emocije i piti umirujuće čajeve.
- Demodex grinja . Ovaj razlog je najčešći i, u pravilu, manifestira se smanjenjem imuniteta. S demodexom se pojavljuje puno gnojnih akni, uključujući opće crvenilo kože.
Što uraditi
U takvoj situaciji, prije svega, potrebno je kontaktirati stručnjaka koji će propisati niz testova, nakon čega će moći postaviti ispravnu dijagnozu, utvrditi pravi uzrok akni, a zatim propisati tijek liječenja .
U nekim slučajevima može biti potrebno konzultirati nekoliko stručnjaka odjednom.