Laukia vaikelio
1 skyrius
Pati pradžia
Jūs su jauduliu klausotės savo jausmų, atidžiai žiūrite į savo atspindį veidrodyje - netrukus tapsite mama ...
Esi kupinas emocijų. Dar turėsi laiko bijoti, nerimauti, nerimauti. Pirmiausia leiskite sau mėgautis šia nuostabia akimirka. Pajuskite laukimo jaudulį. tu sukūrei naujas gyvenimas kuris augs tavyje.
Jūs laukiatės kūdikio!
Kaip sužinoti, ar nėštumas atėjo
Dauguma moterų bent kartą gyvenime užduoda sau šį klausimą: „Ar aš nėščia? Ir kad ir kokie būtų jūsų ateities planai, laukti atsakymo į šį klausimą visada labai įdomu.
Dar gerokai anksčiau nei jūsų figūra įgaus malonių apvalumų ir jūsų padėtis taps akivaizdi aplinkiniams, jūsų kūne prasidės išoriniam stebėtojui nepastebimi pokyčiai, kurie suteiks pagrindo manyti, kad jūsų kūno gelmėse atsirado nauja gyvybė.
Dažniausiai pasitaikantys netiesioginiai nėštumo požymiai tradiciškai laikomi pykinimu, mieguistumu, patinimu ir skausmo atsiradimu krūtinėje. Bet žinoma pagrindinisženklas, verčiantis moteris užduoti sau šį klausimą vėluojančios menstruacijos.
Savo spėjimus galite patvirtinti arba paneigti neišeidami iš namų – šiuolaikinis mokslas siūlo jums visą arsenalą nėštumo nustatymo testų. Tačiau atminkite, kad nė vienas iš jų negarantuoja 100% rezultato, o tiksliausią atsakymą į šį klausimą gali pateikti tik ginekologas.
Nėštumo apibrėžimas "namuose"
Taigi jūs nenorite žinoti, taip ar ne, ir norite naudoti nėštumo testą namuose.
Galbūt tikslaus atsakymo gausite jau pirmu bandymu – juk kai kurie tyrimai gali nustatyti nėštumą net likus kelioms dienoms iki numatomų menstruacijų datos.
Tačiau be testų yra ir kitų būdų, kurie padės išsiaiškinti, ar esate nėščia, ar ne, neišėjus iš namų.
Nėštumo testų naudojimas
Mūsų mamos net negalėjo įsivaizduoti, kad kada nors atsakymą į šį jaudinantį klausimą bus galima gauti per kelias minutes – juk prieš 10-15 metų tai buvo įmanoma tik laboratorijose. Šiais laikais ši procedūra prieinama beveik kiekvienam namuose.
Dauguma nėštumo testus gaminančių įmonių siūlo 80–90 % tikslumo garantiją.
Šis tyrimas pagrįstas tokiu principu – nustatyti, ar šlapime yra „nėštumo hormonų“ – žmogaus chorioninio gonadotropino (žCG) ir trofoblastinio beta globulino.
Žmogaus chorioninis gonadotropinas yra hormonas, už kurio gamybą atsakingas vaisiaus kiaušinėlio chorionas (vėliau išsivystantis į placentą).
Jau praėjus 7-8 dienoms po pastojimo - apvaisinto kiaušinėlio patekimo į gimdos sienelę laikotarpiu - būsimos motinos šlapime atsiranda nedidelis šio hormono kiekis.
Paprastai ne nėščios moters šlapime yra ne daugiau kaip 5 Mme/ml (tarptautiniai vienetai mililitre), o per pirmąsias 8-10 nėštumo dienų jo lygis pakyla iki 25 Mme/ml.
Kokie yra testai
Testai skirti nustatyti nėštumą nuo skirtingų datų. Renkantis testą vaistinėje reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kiek laiko jis lemia nėštumą (nuo pirmos vėlavimo dienos, likus kelioms dienoms iki numatomų menstruacijų, esant nereguliariam ciklui). Beje, savarankiškai apskaičiuoti nėštumo amžių, kai ciklas nereguliarus, beveik neįmanoma. Tokiu atveju geriau pasitikėti ginekologu ir pereiti visą spektrą tyrimų.
1. Bandymo juostelės
Bandymo juostelės (1 pav.) priklauso pirmosios kartos testams. Pagal savo dizainą jie yra patys paprasčiausi ir atstoja reagentu impregnuotą popierinę ar medžiaginę juostelę, kuri 5-10 sekundžių panardinama į indą su šlapimu ir po 3-5 minučių nuskaitomas rezultatas.
Ryžiai. vienas
Pagrindinis tokių bandymo juostelių trūkumas – galimas rezultatų nepatikimumas, kadangi šios kartos testų reagento nešiklis yra popierius, kuris neleidžia išlaikyti tikslios jo koncentracijos ir gali lemti klaidingą rezultatą.
2. Planšetinių kompiuterių testai (bandomosios kasetės)
Tablečių testai (2 pav.) yra jautresni, todėl jais galima nustatyti nėštumą anksčiau. Norint pamatyti rezultatą, į specialų plastikinio testo langelį reikia įlašinti šlapimo lašą su pipete, pritvirtinta prie tyrimo. Tabletės testas yra patikimesnis, jo įrenginys neturi tų trūkumų, kurie pastebimi su bandymo juostelėmis.
Be to, tablečių testai paprastai yra skirti aptikti mažesnį hCG kiekį šlapime - nuo 10 Mme / ml, todėl jie yra jautresni ir gali duoti reikiamą rezultatą gana ankstyvoje nėštumo stadijoje.
3. Rašaliniai testai
Šios testavimo sistemos (3 pav.) priklauso trečios kartos bandymams ir yra pačios tobuliausios. Jie iš esmės skiriasi nuo savo pirmtakų sudėtingesniu prietaisu ir dideliu jautrumu, kuriame jie gali atpažinti nėštumą net ir esant žemam hCG lygiui.
Rašalinių testų privalumas yra tas, kad juos galima naudoti bet kuriuo paros metu ir bet kokiomis sąlygomis (nereikia ieškoti švaraus indelio – tiesiog pakeiskite priėmimo galą po šlapimo srove).
Ryžiai. 2
Ryžiai. 3
Šis testas yra labai jautrus – jis neduos klaidos net esant minimaliam turiniui chorioninis gonadotropinas, o tai reiškia, kad jis veiks nepriekaištingai nuo pat pirmos vėluojančių menstruacijų dienos.
4. Rezervuarų bandymo sistemos
Tokios testavimo sistemos susideda iš rezervuaro šlapimui surinkti, kurio išorėje yra langelis ir į rezervuaro korpusą įmontuota bandomoji dalis. Patogu, kad tyrimo rezultatas nepriklauso nuo šlapimo kiekio bakelyje, nes pati bandomoji dalis sugers būtent tiek šlapimo, kiek reikia tyrimui. Po trumpo laiko rezultatą bus galima perskaityti bandymo lange, esančiame bako išorėje.
Kaip naudoti testą
Įsigiję testą, būtinai atidžiai išstudijuokite instrukcijas, nes, nepaisant to, kad visi testai yra pagrįsti tuo pačiu principu, jie vis tiek skiriasi detalėmis, o būtent šios smulkmenos gali turėti įtakos rezultatui.
Testavimą galima atlikti bet kuriuo paros metu. Tačiau hCG koncentracija rytiniame šlapime yra didžiausia, todėl ankstyvose vėlavimo stadijose tyrimą geriausia atlikti ryte.
Prieš tyrimą reikia vengti per daug skysčių ir diuretikų.
Nepamirškite, kad reakcija į šlapimą tyrime neatsiranda iš karto, o norint įvertinti rezultatą, reikia šiek tiek palaukti.
Bet koks testas turi specialias zonas, kuriose atsiranda juostelių.
SU ( kontrolė) - šios juostelės atsiradimas tyrimo metu rodo, kad su pačia sistema viskas tvarkoje, tyrimo rezultatas PATIKIMAS.
T ( bandymas) - ši juostelė, reaguodama į hCG šlapime, pasirodo bandymo zonoje ir praneša apie nėštumą.
Atkreipkite dėmesį, kad bandymo juostelės turi būti lygios, maždaug tos pačios spalvos (nors ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu tyrimo juostelė gali būti šiek tiek šviesesnė nei kontrolinė) ir išdėstytos per visą kontrolinės zonos plotį.
Jei juostelė yra neryški, vos matoma ir yra plastikinio apsauginio pagrindo ir bandymo pagrindo sandūroje, turėtų būti abejonių dėl teigiamo tyrimo rezultato. Galimi trys atsakymai.
Ar yra klaidų naudojant testus nėštumui nustatyti? Taip, tai gana. Tokiu atveju rezultatas gali būti ir klaidingai teigiamas, ir klaidingai neigiamas.
Taigi, testas rodo vieną juostelę, bet vis dėlto esate nėščia, jei:
įsigijote testą, kurio galiojimo laikas pasibaigęs arba su trūkumais;
Tyrimą atlikote per anksti, o jūsų hCG hormono kiekis šlapime dar nepasiekė reikiamo lygio (tai greičiausiai, jei jūsų mėnesinių ciklas nereguliarus);
Tyrimui naudojote pasenusį šlapimą;
Dieną prieš tyrimą išgėrėte daug skysčių arba išgėrėte diuretikų;
Jūs turite inkstų veiklos patologiją, dėl kurios hCG hormonas nepakankamai išsiskiria su šlapimu;
Turite probleminį nėštumą – negimdinį arba gresia nutraukimas. Šiuo atveju, net jei testas rodo vieną juostelę, bet yra netiesioginiai ženklai nėštumas, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Jei testas rodo dvi juosteles, bet nėštumo nėra, tai įmanoma:
Vartojote vaisingumo vaistus, kurių sudėtyje yra hCG, ir nuo gydymo kurso pabaigos praėjo mažiau nei 14 dienų. Kita vaistai ir geriamieji kontraceptikai neduokite tokio rezultato;
Jūs patyrėte persileidimą arba medicininį abortą, o vaisiaus audinys nebuvo visiškai pašalintas;
Jums išsivysto hormonus gaminantis navikas (gimdos chorionepitelioma).
Matuojant tiesiosios žarnos kūno temperatūrą
Jei nepasitikite testu arba neturite galimybės jo įsigyti, nėštumo pradžią galite patvirtinti išmatuodami tiesiosios žarnos kūno temperatūrą. Tokius matavimus galima pradėti jau kitą dieną po uždelsimo.
Matavimai atliekami įprastu medicininiu termometru. Elektroninė laikoma ne tokia tiksli dėl matavimo nosies ir išangės raumenų kontakto ypatumų.
Termometrą geriau pasiruošti iš anksto: vakare reikia nuleisti jame temperatūrą iki žemesnės nei 36 laipsnių ir padėti jį prie pat lovos, kad nereikėtų ranka prie jo ranka; juo labiau – kelkis. Matuoti ryte, pabudus, 7 dienas. Jei tiesiosios žarnos temperatūra palaikoma 37 laipsnių ir aukštesnėje temperatūroje, tikėtina, kad pastojo.
Galimybė nustatyti nėštumą kuo anksčiau domino žmones nuo seniausių laikų.
Taigi, pavyzdžiui, senovės Egipte nėštumo „testas“ buvo specialus gėrimas, kurio paruošimui bududuko žolė buvo maišoma su sūnų žindančios moters pienu.
Buvo svarstomas pykinimas ir vėmimas po kelių tokio gėrimo gurkšnių patikimas ženklas nėštumas.
Medicinos raida Senovės Graikijoje jau leido spręsti apie nėštumo pradžią pagal požymius, į kuriuos šiandien dažnai kreipia dėmesį moterys – menstruacijų nutrūkimą, apetito pasikeitimą, padidėjusį seilių išsiskyrimą, pykinimą, amžiaus dėmių atsiradimą ant odos. kaklo ir veido. Tačiau graikų gydytojai neretai griebdavosi gana keistų diagnostikos metodų – prieš moters veidą į miltelius susmulkindami raudoną akmenį atidžiai stebėdavo, ar dulkės nepateks į akis. Jei akyse neatsirado nė trupinėlio, apie nėštumą nebuvo nė kalbos.
Žydai senovėje naudojo savo metodą: moteriai žengus kelis žingsnius ant minkštos žolės, reikėjo įvertinti jos pėdsako gylį – kuo jis gilesnis, tuo didesnė tikimybė pastoti.
Nėštumo patvirtinimas nėščiųjų klinikoje
Kadangi tik ginekologas gali patikimai patvirtinti ar paneigti nėštumo pradžią, turėtumėte kreiptis į gimdymo kliniką.
Bet ir jūs neturėtumėte per daug skubėti.
At nedidelis vėlavimas menstruacijos (iki dviejų savaičių), net jei tyrimas ir tiesiosios žarnos temperatūros matavimas patvirtina nėštumo pradžią, vizito pas gydytoją geriau palaukti.
Gydytojas galės patvirtinti, kad nėštumas iš tikrųjų įvyko tik nuo keturios savaitės nėštumas. Šis laikotarpis įvyksta maždaug po dviejų savaičių nuo numatomų menstruacijų datos ir yra dėl to, kad apvaisinimas dažniausiai įvyksta ciklo viduryje.
Tačiau apsilankymo konsultacijoje nereikėtų atidėti ir iki nėštumo vidurio ar pabaigos: verta laiku ir visapusiškai atlikti visus reikiamus tyrimus, kad išsiaiškintumėte savo sveikatos būklę ir ją kompetentingai stebėtumėte. tikėtis kūdikio.
Klausimas. Esu registruotas vienoje vietovėje, o šiuo metu gyvenu kitoje. Į kokią konsultaciją turėčiau kreiptis?
Atsakymas.Įstatymai garantuoja jums ir jūsų negimusiam vaikui nemokamą medicininę priežiūrą faktinėje gyvenamojoje vietoje. Gyventojai Rusijos Federacija gali kreiptis į gimdymo kliniką tiek registracijos vietoje, tiek tikruoju adresu.
Klausimas. Kokių dokumentų gali prireikti pirmą kartą apsilankius nėščiųjų klinikoje ir registruojantis?
Atsakymas. Su savimi reikia turėti pasą, piliečių privalomojo sveikatos draudimo polisą ir valstybinio pensijų draudimo pažymėjimą.
Kokios procedūros ir tyrimai jūsų laukia pirmo apsilankymo pas gydytoją metu
Žinoma, nėštumas – ne liga, o absoliučiai normali fiziologinė moters būsena. Tačiau šiuo laikotarpiu jūsų organizme vyksta globalūs pokyčiai, todėl šis procesas reikalauja tam tikros gydytojų kontrolės.
Nepamirškite, kad nuo kompetentingo nėštumo valdymo priklauso ne tik jūsų savijauta per šiuos devynis mėnesius, bet ir saugus gimdymas bei negimusio kūdikio sveikata. O jei reikia Medicininė priežiūra visada žinosite, į ką kreiptis dėl to.
Nešioti sveiką kūdikį yra sunkus ir atsakingas darbas. Tai lengviau atlikti, jei žinai, kas, kada ir kaip tai vyksta tavo kūne. Todėl nuo pirmųjų dienų stenkitės užmegzti sąmoningą dialogą su gydytoju.
Pirmąjį apsilankymą nėščiųjų klinikoje elkitės su visa atsakomybe: pasiimkite viską su savimi Reikalingi dokumentai, būkite pasiruošę aiškiai ir tiksliai atsakyti į visus gydytojo klausimus bei paruoškite savo klausimus gydytojui.
Pirmą kartą apsilankius nėščiųjų klinikoje, gydytojas įves dvi korteles. Vieną iš jų – mažesnio dydžio – gausite į rankas ir atsinešite su savimi vėlesnio vizito pas gydytoją metu. Antrasis – detalesnis – bus saugomas gydytojo kabinete. Abiejose kortelėse gydytojas įves visus jūsų tyrimų ir analizės rezultatus per ateinančius mėnesius.
Kortelė, kurią pasilieki sau, vadinama „mainomis“ – su ja, kai ateis gimdymo laikas, keliausite į gimdymo namus.
Nėštumo metu Jus galite stebėti nevalstybiniame medicinos centre, tačiau nuo pat pradžių turėtumėte išsiaiškinti, ar šis centras turi licenciją atlikti ambulatorinį nėščiųjų stebėjimą. Juk priklauso nuo to, kaip lengva darbe išeiti nėštumo ir gimdymo atostogų, ar gausite gimimo liudijimą ir keitimo kortelę patekimui į gimdymo namus.
Atminkite, kad ne visi gimdymo namai priims nėščią moterį be keitimo kortelės – moteris be pagrindinių tyrimų rezultatų greičiausiai pateks į stebėjimo gimdymo namus (gimdančioms moterims užkrečiamos ligos) arba įprastinės gimdymo ligoninės stebėjimo skyriuje.
Ko tikitės per pirmąjį konsultacijos vizitą?
Pirma, gydytojas:
makšties gimdos ir jos priedų (kiaušidžių) tyrimas. Tai leis susieti gimdos dydį su numatomu (iki paskutinių menstruacijų datos) nėštumo amžiumi, taip pat įvertinti makšties, gimdos kaklelio ir kiaušidžių būklę;
paėmus iš makšties tepinėlį apžiūrai;
svėrimas ir skaičiuojant, kiek kilogramų turite priaugti nėštumo metu;
apytikslio mažojo dubens dydžio nustatymas(kartais mažojo dubens dydis rodo cezario pjūvis);
kraujospūdžio matavimas.
Antra, gydytojas pateiks keletą nurodymų atlikti tyrimus:
Klinikiniai kraujo ir šlapimo tyrimai;
Kraujo chemija;
Kraujo grupės ir Rh faktoriaus nustatymas;
Kraujo tyrimas, siekiant nustatyti, ar organizme nėra patogenų, tokių kaip sifilis, hepatitas A, B, C ir AIDS.
Jei jau turėjote problemų dėl nėštumo, gydytojas jums duos siuntimą atlikti kraujo tyrimą, kad nustatytų, ar turite antikūnų prieš vadinamųjų TORCH infekcijų sukėlėjus: toksoplazmozę, raudonukę, citomegalovirusą ir herpeso infekcijas (žr. skyrių). 9).
Trečia, gydytojas užduos šiuos klausimus:
Kokiomis ligomis sirgote vaikystėje ir suaugus;
Ar turi lėtinis ligos;
Kokias operacijas darei?
Ar jums kada nors buvo perpiltas kraujas;
Kaip sekasi tavo mėnesinės?
Kokį nėštumą turite (jei tai ne pirmas, tai kaip sekėsi ankstesnės);
Kokios jūsų darbo sąlygos darbe?
Taip pat apie vyro ligas, artimus giminaičius ir kt.
Gydytojas įves visą informaciją į specialų dokumentą: keisti kortelę nėščia.
Jūsų gydytojas taip pat gali jus nukreipti ultragarso procedūra, kuris pagaliau patvirtins nėštumo faktą, paaiškins jo trukmę ir pašalins negimdinį nėštumą.
Pasibaigus vizitui, gydytojas būtinai pasakys, kada kitą kartą atvykti pas jį konsultacijai.
Moterims, prisiregistravusioms gydymo įstaigose iki 12 nėštumo savaičių (žr. 8 skyrių), priklauso papildoma vienkartinė išmoka.
Vienkartinė pašalpa gydymo įstaigose prisiregistravusioms moterims ankstyvosiose nėštumo stadijose skiriama ir mokama paskirties vietoje bei išmokamos nėštumo ir gimdymo pašalpos.
Dėl tokių pašalpų paskyrimo ir mokėjimo Jums bus išduota pažyma ankstyvosiose nėštumo stadijose priregistravusioje nėščiųjų klinikoje.
Klausimas. Kada man tinkamiausias laikas kalbėti apie nėštumą darbe?
Atsakymas. Ne visos moterys ankstyvosiose nėštumo stadijose nori aptarinėti savo „įdomią poziciją“ su nepažįstamais žmonėmis, tačiau kai kuriais atvejais vadovybei apie nėštumą reikia pasakyti kuo anksčiau. Tai taikoma tų profesijų atstovams, kurios gali kelti grėsmę negimusio kūdikio sveikatai.
Aišku, kad artimiausius mėnesius stiuardesei teks praleisti ant žemės – ir dėl neleistino didelio fizinio krūvio, ir dėl žalingo atmosferos spinduliuotės poveikio būsimos mamos organizmui.
Žinoma, apie savo situaciją turite informuoti savo viršininką. Jei jūsų darbas susijęs su:
Poveikis aukšta temperatūra,
sąlytis su kenksmingomis cheminėmis medžiagomis,
svorių kilnojimas
Bendravimas su gyvūnais.
Pagal Rusijos įstatymus jūs turite teisę tikėtis su nėštumu susijusių išmokų, todėl šioje situacijoje jūsų interesas yra kuo greičiau informuoti savo vadovus. Jei jūsų darbas negali pakenkti jūsų ir jūsų vaiko sveikatai, jūs turite visas teises nediskutuoti šia tema iki tos dienos, kai išvykstate atostogų – iki 30 savaičių.
Tačiau apie išvykimą geriau įspėti vadovybę bent prieš 1-2 mėnesius, kad būtų galima rasti pakaitalą jūsų vietoje.
Kada gims? Kas gims? Ir kiek?
Taigi, tyrimai ir analizės patvirtino šį malonų ir jaudinantį faktą – turėsite vaiką.
Galbūt jūs dar niekam neišdavėte savo paslapties, o gal apie „tai“ jau pasakėte kūdikio tėčiui. Net jei dar nesupratote, ką šiuo metu jums reiškia nėštumas – laimę, sukrėtimą, ilgai lauktą suplanuotą įvykį ar net likimo smūgį, vis tiek tai yra kažkas nepaprasto.
Jūsų laukia naujas gyvenimo etapas ir tikriausiai jauti jaudulį, kamuoja daug klausimų: kada atsiras kūdikis, kas turėsi – berniuką ar mergaitę, o gal bus du ar daugiau juos.
Numatoma gimimo diena
Oficialiosios medicinos kalba vadinama jūsų kūdikio gimimo diena, mėnuo ir metai numatoma gimimo data (DA). Šią santrumpą savo medicininiuose dokumentuose matysite ne kartą.
Atminkite, kad DA yra tik orientacinė data. Juk pagal medicininę statistiką tik 4 iš 100 vaikų gimsta tiksliai iš anksto nustatytą dieną.
Kaip apskaičiuojamas PDR?
Paprasčiausias skaičiavimo metodas yra aritmetinis. Galite nesunkiai paskaičiuoti patys: iš pirmos mėnesinių dienos atimami trys mėnesiai ir pridedamos septynios dienos. Pavyzdžiui, jei paskutinės mėnesinės prasidėjo rugpjūčio 11 d., nuo rugpjūčio reikėtų atimti tris mėnesius – gaunamas gegužės mėnuo. Tada iki gegužės 11 dienos pridedamos dar 7 dienos, pasirodo, gegužės 18 d. Tikėtina pristatymo diena šiuo atveju yra gegužės 18 d. Gydytojas per pirmąjį susitikimą su jumis svarstys lygiai tą patį.
Taip pat galite naudoti specialią lentelę gimimo dienai nustatyti pagal paskutinių menstruacijų datą. Tiesiog pilkoje eilutėje raskite pirmosios paskutinių mėnesinių dienos datą, o po rastosios esanti data atitiks numatomą gimdymo dieną.
Pavyzdžiui, apibrauktos datos: jei pirmoji paskutinių mėnesinių diena buvo sausio 11 d., tai kūdikis gims apie spalio 18 d., jei birželio 13 d., tai gimdymas gali įvykti kovo 20 d.
Gydytojas, remdamasis ultragarso tyrimo rezultatais, galės pasakyti tiksliausią datą.
Yra ir kitų skaičiavimo būdų. Jei tiksliai žinote dieną, kurią įvyko apvaisinimas, turėtumėte prie jos pridėti 280 dienų arba, kaip sakoma, 10 mėnulio mėnesių (apytiksliai tiek dienų, kiek trunka moters nėštumas). Mėnulio mėnuo yra laikotarpis, per kurį Mėnulis visiškai apsisuka aplink Žemę (tai yra 28 dienos). Nustatyta 280-oji diena nuo apvaisinimo datos bus jūsų tikėtina gimdymo diena.
Antroje nėštumo pusėje EDD galima apskaičiuoti nuo pirmojo vaisiaus judesio. Pirmą kartą gimdančioms moterims prie dienos, kai jaučiami vaisiaus judesiai, reikia pridėti 20 savaičių. Pagimdžiusios moterys yra labiau patyrusios ir pirmuosius judesius pajunta maždaug dviem savaitėmis anksčiau. Šiuo atveju prie pirmosios vaisiaus judėjimo dienos pridedame 22 savaites. Dabar apytiksliai žinote, kada ateis branginama akimirka ir gims jūsų kūdikis.
Nėštumas – laimingiausias įvykis kiekvienos moters gyvenime, daugelis laukia bent menkiausio to ženklo. Tačiau kaip atpažinti, ar įvyko mažas stebuklas – naujos gyvybės gimimas? Kiekvienos moters kūnas yra individualus, todėl pirmieji tokio ilgai laukto įvykio nėštumo požymiai taip pat pasireiškia įvairiai.
Jaunos mamos nesutaria: kai kurios pasąmoningai nėštumą jaučia nuo pirmųjų dienų, o kažkas nepatiria jokių pokyčių, kol nepajunta pirmojo kūdikio judesio. Iš esmės nepastebima pirmoji nėštumo diena, kai susiformavo pirmoji ląstelė dėl spermos ir kiaušinėlio derinio. Būsimoji mama laikosi įprasto gyvenimo būdo, net neįtardama, kad būtent šią dieną jos kūne vyksta pokyčiai.
Dažnai sunku nustatyti pirmąją nėštumo dieną, kurios požymiai yra labai subjektyvūs, nes jų intensyvumas priklauso nuo hormoninis fonas moters kūnas. Daugeliui iš mūsų pagrindinis požymis laikomas mėnesinio ciklo vėlavimu, o būtent tada prasideda kelionės pas ginekologą ar nėštumo testų pirkimas. Mes pradedame klausytis savo kūno, karštligiškai ieškoti menkiausių savo būklės pokyčių. Tačiau kaip paaiškinti tai, kad kai kurios mamos iš anksto jaučia, kad atėjo pats džiugiausias momentas: pirmoji nėštumo diena?
Ankstyvieji nėštumo požymiai arba įsiklausykite į savo kūną
Kai kurios besilaukiančios mamos jau kitą dieną po pastojimo pajunta, kad pieno liaukos tapo jautresnės ir skausmingesnės, o sritis aplink spenelį vėliau pasikeis, taps tamsesnė ir daug platesnė, nes moteriškas kūnas ruošiasi šėrimo laikui. Jei esate nekantrus ir norite sužinoti, ar atėjo pirmoji nėštumo diena, apsilankykite pas ginekologą. Nepaisant to, kad išoriškai jūsų pilvukas lieka plokščias, gimda jau yra išsiplėtusi, todėl apie džiugų įvykį jums gali papasakoti gydytojas.
Kai kurios moterys skundžiasi, kad jau pirmąją nėštumo dieną jas persekioja nuovargio ir galvos svaigimo požymiai, jie ypač ryškūs viešajame transporte ir patalpose. Dar prieš menstruacijų vėlavimą kai kurie jaučia padidėjusį jautrumą stipriems kvapams, padidėjusį seilėtekį, pykinimą ir kitus ankstyvos toksikozės „žavesius“. Būsimos mamos dažnai tampa irzlios, visai netenka apetito arba atvirkščiai – atsiranda vilkų alkis. Kartais pirmąją nėštumo dieną galima pastebėti ir nedidelį dėmėjimą, tai rodo, kad prasidėjo vaisiaus kiaušinėlio tvirtinimosi prie gimdos sienelių procesas. Nuo įprastų menstruacijų skiriasi išskyrų trūkumas ir spalva, jei jų gausu arba atsiranda stiprus skausmas- kreipkitės į gydytoją, nerizikuokite savo sveikata ir būsimo kūdikio gyvybe.
Sveika gyvensena nuo pirmųjų nėštumo dienų
Jau pirmąją nėštumo dieną organizmas pradeda prisitaikyti prie naujos būsenos, svarbiausia atkreipti dėmesį į pokyčius ir padėti susidoroti su krūviu.
Puiku, jei nėštumą planavote iš anksto ir tam pasiruošėte. Tačiau ką daryti, jei šis įvykis, nors ir džiaugsmingas, buvo visiškas netikėtumas? Juk norom nenorom praslysta nerimą keliančios mintys, bet ar mano gyvenimo būdas turėjo įtakos būsimo kūdikio sveikatai? Nesijaudinkite veltui, geriau sukaupkite jėgas ir pasikonsultuokite su specialistu.
Artėjančiam renginiui reikia ruoštis kuo anksčiau, geriau pradėti nuo pirmosios nėštumo dienos. Ar nepavyko mesti rūkyti? – Dabar yra rimta priežastis atsisakyti tokios priklausomybės, nes būsimo vaiko sveikata yra daug svarbiau. Nevartokite vaistų, prieš tai nepasitarę su gydytoju dėl jų saugumo, o svarbiausia – sveikos mitybos ir aktyvaus gyvenimo būdo.
Specialistų teigimu, nuo pirmos nėštumo dienos, kurios požymių besilaukianti mama gali nejausti, organizmas turėtų gauti padidintą vitaminų, mikroelementų ir kitų vaisiaus formavimuisi būtinų naudingų medžiagų dozę. Nėščioms moterims dažnai patariama vartoti folio rūgšties turinčius preparatus (normaliam vystymuisi nervų sistema kūdikis).
Sureguliuokite savo priklausomybę nuo maisto, nes ko negalite padaryti, kad vaikas gimtų sveikas ir stiprus. Atsisakykite mėgstamų, bet siaubingai kenksmingų traškučių, krekerių, gazuotų gėrimų ir kitų kancerogenų šaltinių. Palaipsniui į racioną įtraukite žuvį, mėsą, valgykite vaisius, daržoves. Net jei būsimoji mama yra karšta vegetarė, ji turi žinoti, kad mėsoje esantys gyvūniniai baltymai ir B grupės vitaminai, būtini visaverčiam vaisiaus vystymuisi, negali būti pakeisti.
Ir daugiau džiaugsmingų emocijų ir naujų pojūčių, nėštumas, jei, žinoma, vyksta normaliai, nėra priežastis atsisakyti pasivaikščiojimo parke ar susitikti su draugais. Juk moteriai, kuri laukiasi susitikimo su kūdikiu, tereikia jaustis mylimai, būti dėmesio centre ir gyventi visavertį gyvenimą.
Pirmoji nėštumo diena – galimybė moteriai radikaliai iš naujo įvertinti vertybes, atidžiau pažvelgti į savo sveikatą ir gyvenimo būdą, patirti visą džiugų motinystės laukimo jausmą.
Pirmasis nėštumas, jei pageidaujama, visada yra jaudinantis įvykis moteriai. Net ir mažiausius kūno pokyčius būsimoji mama dažniausiai suvokia su džiaugsmu ir nuostaba. Tačiau tai ir nereikalingų baimių bei nerimo metas, nes visi pojūčiai moteriai – nauji.
Treniruotės
Kad nėštumas nenustebtų, reikia tam pasiruošti. Tai padės sumažinti komplikacijų ir nemalonių netikėtumų riziką. Planuojant pastojimą, moteris gali atlikti reikiamą apžiūrą ir pasikonsultuoti su specializuotais specialistais. Jei tuo pačiu metu ji turi kokių nors sveikatos problemų, būsimoji mama turės pakankamai laiko jas spręsti.
Pirmasis nėštumas visada yra nauja našta organizmui. Kartais perėjimas vyksta ne taip sklandžiai, kaip tikėtasi. lėtinės ligos gali paūmėti, o infekcijos židiniai pasireiškia kaip aktyvus uždegimas. Tačiau kuo daugiau laiko buvo skirta pasiruošimui pastojimui, tuo mažesnė tokių įvykių rizika.
Psichologiškai būtina pasiruošti pirmajam nėštumui. Ir svarbu, kad tai padarytų abu partneriai. Išties, būsimam tėčiui pirmasis žmonos nėštumas taip pat be galo svarbus įvykis.
Turite suprasti, kad nuo to momento, kai teste pasirodys dvi juostelės, šeimos gyvenimas kardinaliai pasikeis. Ir nors kūdikio gimimas yra laukiamas ir laukiamas įvykis, kartais tai bus gana sunku. Tai ypač pasakytina apie motiną, kuri pirmosiomis gyvenimo savaitėmis ir mėnesiais yra pagrindinis asmuo savo vaikui.
Sumanymas
Apvaisinimo procesas pirmojo nėštumo metu nesiskiria nuo vėlesnių. Tam nereikia specialaus pasiruošimo, svarbu tik laikytis tam tikrų sąlygų:
- Neturėkite lytinių santykių išgėrę alkoholio. Patartina visiškai susilaikyti nuo alkoholio.
- Mesti rūkyti.
- Dieną prieš tai neikite į pirtį ar vonią, nesiimkite karštose voniose, nes aukštos temperatūros poveikis kenkia spermatozoidams.
- Nevertinkite būsimų lytinių santykių kaip atsakingo darbo.
- Atsipalaiduokite ir mėgaukitės seksu.
Norint išvengti vaisiaus nervinio vamzdelio apsigimimų, moteriai pageidautina tam tikrą laiką (1-2 mėnesius) vartoti folio rūgšties iki pastojimo. Be to, kartais būsimai mamai reikia vitaminų. Tačiau skiriant vaistus dalyvauja tik gydytojas, savigyda tokioje situacijoje yra nepriimtina.
Nepamirškite, kad tinkamiausias laikotarpis pastojimui yra ovuliacijos diena. Paprastai jis patenka į 13-16 ciklo dieną (bendra trukmė 28-30 dienų). Šiuo intervalu partnerių seksualinis gyvenimas turėtų būti turtingas ir įvairus.
Pirmieji simptomai
Paprastai nėštumo metu daugumos moterų pirmieji simptomai yra panašūs. Jie apima:
- Pykinimo ar vėmimo atsiradimas. Jie gali trukdyti būsimai mamai ryte, vakare ar visą dieną.
- Staigus uoslės paūmėjimas, kartais visiškas kai kurių kvapų, net ir anksčiau artimųjų, atmetimas.
- Skonio pasirinkimų pasikeitimas. Moterį gali kamuoti padidėjęs apetitas ar jo trūkumas, kartais norisi paragauti naujų patiekalų ar neįprastų maisto derinių.
- Pieno liaukų pokyčiai. Jie tampa šiurkštūs ir pradeda skaudėti, kartais gerokai padidėja apimtis.
- Nebūdingo mieguistumo, vangumo atsiradimas. Kartais noras miegoti stebimas visą dieną.
Tačiau labiausiai tikėtinas simptomas, dėl kurio moteris kreipiasi į vaistinę pasidaryti nėštumo testo, yra menstruacijų nebuvimas. Kuo ilgiau tai trunka, tuo didesnė sėkmingo pastojimo tikimybė.
Pirmojo nėštumo metu būsimoji mama nekantriai laukia patvirtinančių požymių, todėl pastebi visus organizmo pokyčius.
Tačiau pasitaiko ir atvirkštinių situacijų, kai krūtų padidėjimą, apetito pasikeitimą moteris laiko priešmenstruaciniu sindromu ir nežino apie savo situaciją. Dažniausiai tai neįvyksta pasikartojančio nėštumo metu. būdingi simptomai iš karto pastebimi.
Patvirtinimas
Patvirtinti nėštumą paprasta atliekant įprastą vaistinės testą. Jis turi specialią indikatoriaus juostelę, kuri reaguoja į žmogaus chorioninio gonadotropino buvimą šlapime. Tai hormonas, medžiaga, kuri gaminasi organizme tik nešiojant vaiką. Jo identifikavimas yra patikimas sėkmingos pastojimo patvirtinimas.
Dažnai besilaukiančios mamos per pirmąjį nėštumą bijodamos nepasitiki vaistinės testais klaidingai teigiamas rezultatas. Tačiau šis reiškinys itin retas. Savo ramybei galite pasinaudoti kito gamintojo testais ir galiausiai įsitikinti teigiamu rezultatu.
Jei abejonės vis dar kankina moterį, o tai nėra neįprasta pirmojo nėštumo metu, visada galite atlikti kraujo tyrimą žmogaus chorioniniam gonadotropinui nustatyti. Tai ne tik patikimas ir labai informatyvus būklės patvirtinimas, bet ir nurodo nėštumo amžių. Kiekviena nėštumo savaitė turi savo rodiklių diapazoną. Žmogaus chorioninio gonadotropino kiekis padvigubėja kas 48 valandas.
Praėjus 2-3 savaitėms po menstruacijų vėlavimo, galima atlikti ir ultragarsinį tyrimą. Paprastai šiuo laikotarpiu jis bus informatyvus net naudojant įprastą, ne makšties jutiklį. Ultragarsas parodys, kad vaisiaus kiaušinis yra ir yra gimdoje. Šis metodas yra neprivalomas ankstyvosiose stadijose, tačiau daugelis moterų jį naudoja, kad nepraleistų negimdinio ar praleisto nėštumo.
Kada reikia kreiptis į ginekologą? Paprastai pirmą kartą pastojusi būsimoji mama pas gydytojus skuba praėjus savaitei po menstruacijų vėlavimo. Tačiau šiuo metu tyrimas yra neinformatyvus. Patartina apsilankyti pas gydytoją ir užsiregistruoti gydymo įstaiga iki 12 savaičių, kad nepraleistumėte svarbių patikros tyrimų.
Srautas
Pirmą kartą nešiojant kūdikį nedaug kuo skiriasi nuo vėlesnių. Tačiau visus savijautos pokyčius moteris suvokia daug aštriau. Ji gali jaudintis ir nerimauti dėl nereikšmingų pojūčių.
Kartais, priešingai, simptomai, galintys įspėti patyrusią mamą, nepastebimi. Štai kodėl pirmą ir vėlesnius kartus būtina atidžiai stebėti savo sveikatą ir kūną, kad nepraleistumėte pavojingų ženklų.
Patartina su gydančiu gydytoju išsamiai aptarti visas galimas apraiškas, problemas ir nerimą keliančius simptomus registruojantis į gimdymo kliniką.
Pirmas trimestras
Pirmojo trimestro nėštumas beveik visada tęsiasi su toksikoze. Nedaugelis išvengia šio likimo. Dažniausi simptomai yra:
- Vėmimas ar pykinimas. Apraiškų sunkumas gali būti įvairus: nuo lengvo diskomforto ar pykinimo 1-2 kartus per dieną iki vadinamojo nenumaldomo nėščių moterų vėmimo, kai būtina hospitalizuoti.
- Skonio suvokimo iškraipymas, padidėjęs uoslės jautrumas.
- Seilėtekis. Ne toks dažnas kaip pykinimas, toksikozės pasireiškimas, tačiau būsimai mamai tai sukelia daug nepatogumų ir diskomforto.
- Odos niežulys. Tai gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, bet dažniau. Tai nėščių moterų dermatozės pasekmė.
Be to, moteris dažnai keičia emocinį foną. Ji gali tapti irzli arba verkšlenti, isteriška. Tačiau dažniau pasireiškia mieguistumas ir tam tikras mąstymo slopinimas, sunku susikaupti. Būsimai mamai dažnai reikia periodinio poilsio. Šiuo metu jai kaip niekad sunku susidoroti su savo profesinėmis pareigomis.
Antrasis trimestras
Antrajam trimestrui būdingas toksikozės sumažėjimas arba visiškas išnykimas. Dar nėra ryškaus svorio padidėjimo, edemos taip pat dažniausiai nebūna. Tai nėštumo laikotarpis, kai dar galite visiškai mėgautis gyvenimu ir savo padėtimi.
Taip pat šiuo metu skrandis auga greičiau ir tampa matomas kitiems. Paprastai tai atsitinka ketvirto mėnesio pabaigoje ir penkto mėnesio pradžioje. Daugeliui nėščioms moterims tai dažniausiai reiškia tik būtinybę pakeisti garderobą.
Tačiau toms, kurios kūdikį nešiojasi pirmą kartą, padidėjęs pilvukas – pasididžiavimas, ypatingos padėties simbolis. Būsimos mamos dažnai net pirmąjį trimestrą stebisi, kodėl jis vis dar yra nematomas kitiems. Tačiau antrojo pabaigoje savo pozicijos nuslėpti nebeįmanoma, o moterys pagaliau pradeda užleisti vietas viešajame transporte.
Be to, antrajame trimestre kūdikis pradeda judėti, o tai taip pat yra sveikintinas įvykis jo mamai.
Pirmieji judesiai
Pirmieji vaiko judesiai – nepamirštama patirtis kiekvienai moteriai. Dažnai sunku juos apibūdinti žodžiais. Kai kurioms kūdikio judesiai primena musės zvimbimą, o kai kurioms mamoms – drugelio sparnų plasnojimą.
Iš pradžių judesiai jaučiami kaip lengvas kutenimas, vibracija. Ir tik su laiku jie virsta tikrais stūmimais ir spyriais.
Pirmojo nėštumo metu judesiai jaučiami nuo 18-20 savaičių. Tačiau kai kurios moterys jas pastebi 2–3 savaitėmis anksčiau. Kiti atvirkščiai – tik po penkto mėnesio. Tai nenuostabu, nes nedideli judesiai gali būti lengvai supainioti su žarnyno peristaltika.
Antruoju nėštumu būsimoji mama kūdikį jaučia jau nuo 16–18 savaičių, o kai kurių – net nuo 14.
trečiasis trimestras
Trečiąjį trimestrą moteris gali patirti naujų simptomų. Dažniausiai šiuo metu nėštumo kompanionai bus:
- Svorio priaugimas.
- Žymus pilvo padidėjimas.
- Dusulys fizinio krūvio metu.
- Rėmuo.
- Dažnas šlapinimasis.
- Edema.
- Per didelis mobilumas, sąnarių „laisvumas“.
- Nerangi eisena.
- Padidėjęs nuovargis, mieguistumas.
Pirmasis nėštumas vėlesniuose etapuose paprastai nesiskiria nuo vėlesnių. Nors kai kurie ginekologai tvirtina, kad šiuo atveju bendroji veikla gali prasidėti anksčiau.
gimdymas
Skirtingai nuo nėštumo, pirmasis gimdymas paprastai labai skiriasi nuo visų vėlesnių. Paprastai jie išsilaiko ilgiau - 10-12 valandų, o kartojami tik 6-8 valandas.
Antrojo ir paskesnių vaikų gimdymo veikla dažnai būna greita, kai nuo pirmųjų susitraukimų pojūčio iki bandymų praeina labai mažai laiko. Tačiau tai beveik niekada neįvyksta per pirmąjį gimdymą.
Likus 1-2 savaitėms iki numatomo įvykio, būsimoji mama turi pranašų. Jos eisena tampa dar nerangesnė, o laikysena įgauna išdidžią išvaizdą. Nukrenta pilvas ir dėl to sumažėja dusulys ir rėmuo. O šlapinimasis, atvirkščiai, gali padažnėti.
Kai nėštumas kartojasi, tarp pirmtakų ir gimdymo praeina mažiau laiko, kartais 1-2 dienos. Be to, kūdikio gimimo išvakarėse daugelis žmonių turi gleivinės kamštį.
Pirmojo gimdymo metu svarbų vaidmenį vaidina teisingas moters elgesys šiuo metu.
Elgesys gimdant
Pagrindinis pirmojo nėštumo trūkumas – besilaukiančios mamos nepatyrimas. O tai ypač pasakytina apie gimdymą.
Jie visada gąsdina moterį skausmu, tačiau šiuo atveju pridedama ir nežinomybės baimė. Juk kai pacientė nežino, su kuo susidurs, ji negali numatyti savo reakcijos. Toks netikrumas gali sukelti nerimą ir emocinį labilumą. Ir kuo arčiau PDR, tuo stipresnis nerimas.
Skausmo stiprumo nuspėti negalima, tai priklauso nuo daugelio veiksnių, tarp jų ir nuo moters psichologinio pasirengimo šiam procesui. Štai kodėl kartais nepatyrimas sužaidžia būsimos mamos rankas, nes ji neturi neigiamų emocijų ir prisiminimų.
Nebijokite pirmojo gimdymo, nes visada galite jiems pasiruošti. Nėščiosioms rengiami specialūs kursai, kuriuose gydytojai pasakoja apie visus šio sudėtingo proceso etapus, taisyklingo kvėpavimo ir elgesio techniką.
Šios pamokos visada vyksta moterų konsultacijos nemokamai. Jei pageidaujate, taip pat galite apsilankyti būsimiems tėvams skirtuose komerciniuose centruose. Užsiėmimus juose galima kaitalioti su nėščiųjų joga, vandens aerobika, delfinų terapija.
Bet net jei nebuvo galimybės patekti į specialius kursus, nereikia nusiminti. Kad vaikas gimtų saugiai, reikėtų atidžiai įsiklausyti į gydytojo ir akušerės patarimus. Jie jums pasakys, kaip teisingai kvėpuoti, kada pradėti stumti, o kada to nedaryti. Bendravimas su medicinos personalu padeda gimdančiai moteriai įveikti skausmą ir susitelkti į svarbiausią dalyką – pagalbą savo vaikui.
Pirmasis nėštumas ir gimdymas yra svarbus kiekvienos moters gyvenimo etapas. Tačiau tinkamai suplanavus ir pasiruošus šiam renginiui, jis vyksta lengvai ir be komplikacijų.