Bohužel, hlavním důvodem zakřivení držení těla je záliba v nesprávném držení těla - jak při chůzi, tak při sezení u stolu nebo stolu. Správnou polohu, která páteři škodí, si vypěstujeme už v dětství, což znamená, že většina problémů s páteří nás pronásleduje už od školy, ale jelikož se mladé tělo snáze vyrovnává se všemi druhy nemocí, hrozbu jsme prostě nezaznamenali rýsující se nad námi. Přitom podle statistik největší procento těch, kteří trpí zakřivením páteře, jsou děti, kterým rodiče včas nepomohli napravit jejich držení těla. V dospívání a dospívání se riziko vzniku skoliózy několikrát zvyšuje v důsledku četných komplexů a zkušeností charakteristických pro období puberty, ale komplexy mizí a špatné držení těla se ještě zhoršuje a může vést k nepříjemným onemocněním.
Důsledky
Podle mnohaleté lékařské praxe postihuje skolióza a osteochondróza nejčastěji ženy. Již v prvních fázích onemocnění obratlů dochází v našem těle k výrazným a ne vždy korigovatelným změnám.
- Shrbení je prvním a možná i nejjednodušším důsledkem problémů s páteří. A mimochodem jediný, který se projevuje navenek. Zpočátku se může zdát, že shrbenost, získaná například sedavým zaměstnáním, není tak katastrofální, ale problém je v tom, že v budoucnu se povislá ramena a „kulatá“ záda snadno promění v pořádný hrb.
- Kromě vnějších projevů podléhá mícha a míšní nervy deformacím, a protože mícha je zodpovědná za normální fungování většiny našich orgánů, narušení jejího fungování hrozí nejnepříjemnějšími následky, včetně ochrnutí. Paralýza je však nejextrémnější případ, pokud budete řádně sledovat své zdraví a včas si všimnete problémů, nedosáhnete bodu, odkud není návratu.
- Normální vzájemná poloha orgánů hrudníku a dutiny břišní je narušena, problémem je, že výrazný posun vnitřních orgánů ohrožuje řadu chronických onemocnění.
- Při ohnutí celého řetězce obratlů se zvyšuje zatížení jednotlivých článků, tento stav přispívá k ukládání solí a tím k následným silným bolestem zad a skřípnutí jednotlivých nervů.
První známky
Než bude příliš pozdě, je čas naslouchat signálům, které nám tělo dává.
- Bolest zad, pocit, že se něco „zaseklo“ v páteři a vy nemůžete záda úplně narovnat.
- Pocit mravenčení v oblasti hrudníku.
- Bolest v srdci a změny tlaku.
- Pocit dušnosti nebo nepohodlí při hlubokém nádechu.
- Podobné projevy po náročném dni v práci měl jistě téměř každý z nás, zvláště když bylo nutné vykonávat sedavé zaměstnání.
Co dělat
Prevence nenapravitelného zakřivení páteře je zpravidla mnohem účinnější než léčba již pokročilého případu.
- Vytvořte pro sebe a svou páteř příznivý režim: výživa by měla být správná a bohatá na vitamíny, které působí na posílení svalové a kostní tkáně.
- Pokud vás již bolesti zad začaly trápit, uspořádejte si místo na spaní správně: povrch postele by měl být extrémně tvrdý. Nyní existuje spousta ortopedických matrací, ale nejúčinnějším způsobem je stále spaní na prkně nebo překližce. Navíc je potřeba trénovat spánek na zádech.
- Každé ráno začněte lehkým cvičením, které by mělo obsahovat cviky na posílení zad, vyhýbejte se posilování.
- Jestliže učitelé ve škole sledovali naše držení těla v lavicích, teď je dětství pryč a je čas, abychom se s držením těla vypořádali sami – snažte se nehrbit se a držet záda vždy rovná, jako to dělají baletky.
Skolióza je zákeřné onemocnění. I když dítě navenek vypadá úplně normálně, neznamená to, že není důvod k obavám. Zakřivení páteře se dříve nebo později projeví, takže hlavním úkolem rodičů je nepromeškat okamžik, kdy se nemoc ještě dá napravit, říká Olga DROKINA, asistentka Kliniky interního a rodinného lékařství v Omsku. Státní lékařská akademie.
Mohou za to učebnice?
Olgo Vasilievno, proč se u dítěte rozvine skolióza a je v dnešní době opravdu tolik dětí náchylných k této nemoci?
Lékaři označují genetickou predispozici za jednu z hlavních příčin skoliózy. To znamená, že pokud měla matka, otec, babička, dědeček zakřivení páteře, zvyšuje se pravděpodobnost, že to dítě bude mít.
- Proč je tato nemoc nebezpečná?
Protože tam je zakřivení hrudníku. Někdy může být na hrudi dítěte dokonce patrný malý zářez. Když si toho rodiče všimnou, začne je to mást. Jsou rodiny, ve kterých to rodičům nevadí, protože mají z generace na generaci podobnou stavbu hrudní kosti. Berou to jako samozřejmost, i když ve skutečnosti je to velmi děsivé. Kromě estetického problému vedou odchylky ve stavbě kostí mladého těla k problémům s dýcháním a zmenšování objemu hrudníku, plic a srdce.
- Je pravda, že u mnoha školáků se kvůli těžkým aktovkám rozvine skolióza?
Počítaje v to. Děti, zejména teenageři, nosí tašky přehozené přes rameno. Přirozeně se časem vytvoří zakřivení. Všem školákům bych důrazně doporučil nosit batohy i ve vyšším věku.
Podívejte se na tělesnou výchovu!
- Někteří lidé věří, že je nemožné bojovat se skoliózou, protože je to dědičné onemocnění.
Bylo by nesprávné to říci. Jde jen o to, že se skoliózou musí mít pacient určitý životní styl. Povinná ranní cvičení. Ne dlouho, od 7 do 10 minut. Jde ale o to, že mezi obyvatelstvem se to stává velkým problémem, není dostatek času nebo prostě jen touha.
- Je možné a nutné, aby dítě nosilo korzet, pokud dojde k zakřivení páteře?
Je to možné, ale ne na dlouho. Tři až čtyři hodiny denně, víc ne. Mnoho rodičů do ní s dobrým úmyslem sbalí své dítě na celý den a pak se diví, proč to nechce nosit. Korzetům byste neměli přikládat velký terapeutický význam: pokud má dítě skoliózu, mělo by to posílit svalovou kostru, ale korzet to neumožňuje.
- Existuje lékařské řešení této nemoci? Možná si můžeš vzít nějaké prášky?
Existují léky, ale v dětství o nich nemůže být řeč. Nejdůležitější je správná výživa. Mléko, zakysaná smetana, kefír, tvaroh, jogurt, feta sýr, stejně jako petržel, kopr, hlávkový salát, sezam. Řada odborníků navíc doporučuje silné vývary, rosolovité maso a rybí pokrmy obsahující značné množství látek podporujících aktivní regeneraci chrupavek. Navíc, jak jsem řekl, určitý životní styl.
- Co to znamená?
To znamená, že musí existovat fyzická aktivita. Často se rodiče snaží osvobodit dítě se skoliózou od jakékoli činnosti, to je špatně. Je to tak – každodenní fyzická aktivita nebo alespoň třikrát až čtyřikrát týdně. Plavání, chůze, cvičební terapie. O hodině tělesné výchovy ve škole ale rozhoduje lékař. Tělesná výchova by měla být spíše terapeutická. Děti s tímto onemocněním by neměly běhat. Sport je však nutný. V Centru pro dysplazii pojivových tkání (CTD) vidíme děti se zakřivením páteře a poskytujeme cvičební a fyzikální terapii. Fyzické cvičení se časem stane zvykem a přestane být bolestivým trestem. Kromě fyzické aktivity se v kurzech 2x ročně doporučují celková masáž a masáž hrudníku a také dechová cvičení.
- A za speciální lékařské procedury se asi platí? Ne každý si to může dovolit.
Ne. V Centru pro dysplazii pojivových tkání je fyzikální terapie a fyzioterapie zdarma. Zde bude dítě zkontrolováno na další onemocnění a předepsán kurs rehabilitace. To vše včetně schůzky s odborníkem je zcela zdarma. Pokud má vaše dítě diagnostikovanou skoliózu nebo sami pozorujete změny na hrudníku a páteři, můžete se poradit s odborníkem.
Někdy člověk pociťuje vážné nepohodlí, myslí si, že má nějaký druh virového onemocnění doprovázeného rýmou a problémy s dýcháním. Skutečnou příčinou však může být vychýlená nosní přepážka.
Tento prvek patří k osteochondrální tkáni obličejové části lebky a nachází se ve svislé poloze v nosním otvoru a rozděluje jej na dvě poloviny. Téměř nikdy není přísně vertikální a rovnoměrné - z různých důvodů se může odchýlit od své přirozené polohy, mít sklony, zakřivení, výrůstky a další typy deformací.
Nosní chrupavka je v podstatě prodloužením kostní struktury septa. Velikost a tvar nosu, stejně jako atraktivita rysů obličeje, do značné míry závisí na struktuře této části lebky. Porušení svislé konstrukce může způsobit nejen kosmetickou vadu.
Patologie nosní přepážky mohou vést k řadě onemocnění, z nichž některé mohou být velmi bolestivé a nepříjemné.
V případě křivé nosní přepážky mohou být zdravotní následky zcela neviditelné nebo se projevují jasně identifikovatelnými znaky.
Příčiny a typy zakřivení
Vychýlená nosní přepážka může být vrozená nebo získaná.
Existuje několik hlavních důvodů této vady:
- Zakřivení, ke kterému dochází během období aktivního růstu tkáně. Vzhledem k tomu, že tato část nosu je tvořena kostí a chrupavkou, v některých případech mohou odlišné tkáně růst různou rychlostí. V důsledku toho dochází k deformaci nebo změně tvaru přepážky a ke vzniku vnitřních defektů.
- Vzhledem k tomu, že můstek je velmi tenký, křehký a ohebný, mohou například různé novotvary v nose nebo cizí tělesa v dutině způsobit jeho vychýlení z vertikály a jeho pokřivení.
- Deformace může nastat i v důsledku rozvoje silného zánětlivého procesu, který postihuje tuto část kosti, nebo doprovázet některé spojené s destrukcí kostní tkáně obličejové části lebky (syfilis v posledním stadiu, lepra, a tak dále).
- Trauma je jednou z nejčastějších příčin zakřivení. Může to být způsobeno nehodou nebo špatným pádem, ale nejčastěji se to stane, když úder do obličeje způsobí zranění nebo zlomeninu nosu. Muži trpí poraněním nosu častěji než ženy, sportovci dostávají rány do obličeje křivým nosem častěji než lidé, kteří se nevěnují sportu, turistice, nebo prostě nevedou aktivní životní styl.
Není vždy možné určit zakřivení nosní přepážky vnějšími znaky, protože to, co vidíme, je chrupavčitá struktura a samotná přepážka se nachází hluboko v nosu. Křivý nos proto nemusí vždy znamenat přítomnost defektů septa a zakřivení může dobře doprovázet dokonale rovný nos.
Příznaky
Ihned je třeba poznamenat, že u většiny lidí je tato část lebky zakřivená do jednoho nebo druhého stupně. Velmi zřídka je zcela hladký, ale drobné defekty se neprojevují jako patologické jevy. Aby bylo jeho zakřivení patrné, musí být poměrně intenzivní.
Pokřivená nosní přepážka, jejíž následky se nemusí projevit okamžitě, může mít „rozmazané“ projevy nebo vykazovat zjevné zdravotní problémy.
Hlavní příznaky patologie:
- Nejčastěji dochází k narušení dýchání nosem, a to může být oboustranné nebo jednostranné. Porušení může být úplné nebo částečné, záleží na tom, jak silně je nosní průchod blokován. Ve většině případů k tomu dochází po úrazu, kdy se kus kosti uvolní nebo se odlomí a zcela nebo částečně zablokuje dýchání.
- V důsledku deformace přepážky dochází během spánku k hlučnému dýchání a chrápání. Chrápat přitom mohou muži i ženy, dokonce i děti.
- Člověk trpící zakřivením může mít chronické nebo komplikované formy – záněty čelistních a čelních dutin. To je způsobeno skutečností, že zakřivení nosu neumožňuje, aby se obsah dutin, zejména hnisavých, volně oddělil a vyšel ven. V důsledku toho dochází ke stagnaci, sekundární infekci a rozvoji závažných chronických onemocnění.
- Postiženy mohou být i orgány sluchu – zánět vzniká v důsledku chronické infekce. Pokud se infekce „usadí“ v blízkosti septa, může to způsobit ještě větší deformaci.
- Mnoho pacientů zaznamenává zvýšenou suchost sliznic, která je doprovázena podrážděním a častým kýcháním.
- Pokud je přepážka delší dobu zakřivená, mohou se na ní tvořit polypy v důsledku poranění sliznice. Mohou být jednoduché nebo vícenásobné. Jejich přítomnost a velikost výrazně komplikují průběh onemocnění.
Zakřivení nosu, patrné pouhým okem.Všechny tyto nemusí být nutně diagnostikovány všechny dohromady. Nejčastějším důvodem návštěvy lékaře je častá rýma a problémy s dýcháním, zejména při námaze.
Anamnéza pacienta může pomoci identifikovat porušení tvaru nosní přepážky. Po pečlivém poslechu stížností může zkušený lékař vyvodit závěr o možné přítomnosti a poslat pacienta na další vyšetření. Pokud záznam pacienta obsahuje údaje o úrazech, nehodách nebo zlomeninách, pohmožděninách obličeje a nosu, je nutné ve vyšetření pokračovat.
Dalším krokem by měla být vizuální kontrola. Někdy to stačí k identifikaci problému, protože některé vnější vady nosu jasně naznačují přítomnost deformované přepážky.
Pokud jsou defekty zřejmé a vyžadují chirurgický zákrok, je třeba pořídit fotografické snímky v různých projekcích.
Dále může lékař prohmatat nos, aby zjistil možné defekty v chrupavce a nosních dírkách. Poté můžete přejít k instrumentálnímu výzkumu. Patří sem přední rinoskopie bez použití nosního zrcátka, pouze s pomocí hlavového reflektoru. Pro zkušeného lékaře je takové vyšetření obvykle dostatečné, protože může okamžitě posoudit stupeň zakřivení různých prvků nosní struktury.
Pro vyšetření hlubokých částí nosu pomocí přední rinoskopie se sliznice ošetří anestetikem k odstranění bolesti při vyšetření.V případech, kdy není možné problém pochopit pomocí konvenčních vyšetření nebo v přítomnosti poranění obličejových kostí, je předepsán rentgenový snímek lebky a tomogram. Pomáhají vidět všechna porušení jako celek.
Následky křivého nosu
Jakmile je diagnostikována křivá nosní přepážka, následky se mohou lišit. Pokud se nevyskytují výrazné zdravotní problémy, není potřeba nic zvláštního, ale pokud je deformace patrná na pohled, nebo se jedná o chronické neduhy, které způsobují velké nepříjemnosti, je léčba prostě nezbytná.
Následky vychýlení nosní přepážky se nemusí bezprostředně projevit na vašem zdraví. Například v klidu člověk necítí, že nos „pracuje“ nesprávně, ale pod zátěží tělo začíná trpět nedostatkem kyslíku. To může zahrnovat dušnost, těžké dýchání, křeče, bolesti hlavy, závratě a dokonce i ztrátu vědomí.
Člověk s takovým problémem má potíže při sportování, tanci a jiných intenzivních činnostech, nemůže rychle běhat, je pro něj obtížné dlouho číst nahlas, zpívat a dokonce i mluvit.
Dlouhodobý nedostatek vzduchu může nepříznivě ovlivnit stav a dokonce i plíce.
Někdy se následky křivé přepážky v nose mohou objevit až ve stáří.
Zakřivení nosu je zvláště nebezpečné pro děti:
- Nemusí se nijak zvlášť projevovat, ale chronický nedostatek kyslíku má škodlivý vliv na vývoj mozku, ovlivňuje mentální schopnosti dítěte a jeho schopnost učit se.
- Pokud je taková vada vrozená, může být dítě trvale opožděno ve vývoji.
- Kromě negativního dopadu na duševní vývoj dítěte může dlouhodobý nedostatek kyslíku negativně ovlivnit zdraví dítěte. Kvůli omezení příjmu vzduchu se dítě snaží dýchat ústy, dokonce se u něj vyvine charakteristický vzhled - „adenoidní obličej“, nafouklý, bledý, s neustále mírně otevřenými ústy a chraplavým dýcháním.
- Pokud je dýchání narušeno nosem a vzduch je vdechován ústy, bakterie, viry a plísně se snadno dostanou do těla dítěte. To způsobuje různé problémy, takové dítě je náchylnější k nachlazení a akutním respiračním virovým infekcím, alergiím atd.
- Neustálá infekce v těle zase „poškozuje“ imunitní systém, způsobuje problémy s kardiovaskulárním systémem a onemocnění vnitřních orgánů.
- Takové dítě je obvykle letargické a neaktivní, protože je pro něj obtížné běhat, což má za následek svalovou slabost a onemocnění pohybového aparátu. A důvodem všeho může být jemný defekt nosní přepážky.
Léčebné metody
Pokřivená nosní přepážka se léčí dvěma hlavními metodami – chirurgickou a laserovou.
Chirurgická intervence může být:
- Endoskopické
- Všeobecné
Operace je předepsána, když je zakřivení velmi výrazné, je doprovázeno dalšími defekty a způsobuje pacientovi vážné problémy. Endoskopická korekce se provádí pomocí speciálního flexibilního nástroje - endoskopu a provádí se pomocí miniaturních nástrojů pod kontrolou videokamery. Nejsou provedeny žádné vnější řezy - všechny manipulace se provádějí přes nosní průchody.
Po operaci se do nosu umístí gázové turundy a speciální silikonové polštářky, které se jeden den po zákroku odstraní. Druhý den je pacient propuštěn. Jakmile ustoupí otoky sliznic, a to se stane zhruba po týdnu, obnoví se dýchání nosem a pacient se výrazně ulehčí. Tento typ operace se nazývá septoplastika.
Více informací o křivé nosní přepážce najdete ve videu.
Může být velmi obtížné zastavit, zvláště pokud je obličej oběti velmi poškozený a není možné najít zdroj krvácení. V takové situaci byste se měli před příjezdem sanitky pokusit zajistit postiženého tak, aby se krev nedostala do dýchacích cest, pokusit se zastavit krvácení, je-li to možné, přiložením ludy do sterilní gázy nebo vložením kousků hemostatickou houbou do nosních dírek.
Hlavním nebezpečím vychýlení nosní přepážky v důsledku traumatu je, že se kus zlomené kosti může dostat do dýchacího traktu nebo krevního řečiště. Pokud je oběť v bezvědomí a nikdo neposkytne první pomoc, může se jednoduše udusit vlastní krví kvůli krvácení z nosu.
Častou komplikací vychýleného septa je tvorba polypů.
Velmi komplikují život pacienta a činí chirurgický zákrok nevyhnutelný. V Během operace může být pacientova nosní přepážka odstraněna a zároveň korigována.
Vzhledem k tomu, že zakřivení nosu je doprovázeno problémy s dýcháním, může být nebezpečné pro lidi trpící onemocněním dýchacích cest, například pro astmatiky. Již nyní mají neustále nedostatek vzduchu a přítomnost komplikujících defektů problém výrazně zhoršuje. Totéž platí pro pacienty s hypotenzí a pacienty se srdcem. Nedostatek vzduchu může vyvolat bolesti hlavy, podrážděnost, poruchy spánku a vést k mdlobám, infarktům a snížené výkonnosti.Bez ohledu na to, jak bezvýznamný se problém s vychýlenou nosní přepážkou může zdát, vyžaduje pečlivou pozornost, důkladné vyšetření a včasnou správnost.
Pokud má člověk rýmu, která dlouho neustupuje a co chvíli má problémy s dýcháním, je to něco, na co si rozhodně musíte dát pozor. Pokud se totiž nejedná o chronické onemocnění, pak může dojít k zakřivení nosní přepážky, jehož následky mohou člověku dlouhodobě působit nepříjemnosti.
Trochu anatomie
Na samém začátku je nutné objasnit, že nosní přepážka je ve svém jádru kost a soubor chrupavky, která rozděluje nos na polovinu a tvoří dvě nosní dírky. Samotný nos plní v těle velmi užitečnou funkci – je přirozeným filtrem. A pokud je mírně ohnutý, přirozený proces čištění vzduchu člověka je narušen, mohou se objevit různé nemoci.
Příčiny
Vzhledem k tématu „Zakřivená nosní přepážka. Následky,“ je důležité věnovat pozornost příčinám této patologie. Tak proč by se to mohlo posunout? Za prvé: na vině je anatomická stavba obličejového skeletu. K tomu dochází v dětství, kdy se chrupavka vyvíjí mnohem rychleji než kosti, a proto se v nosní části ohýbají, protože prostě nemají kam růst. Příčinou může být také křivice, kterou utrpěla v dětství. Tato vlastnost těla je také zděděna. A samozřejmě se v důsledku toho může přepážka ohnout, a to se stává poměrně často.
O dětech
Jak nebezpečná je vychýlená nosní přepážka dítěte? Následky mohou ovlivnit celý život dítěte. Nejde jen o nosový hlas, ale také o špatný výkon ve škole, pomalejší mozek a duševní vývoj. Takové děti jsou často slabé i fyzicky.
O dospělých
Co dalšího může způsobit vychýlení nosní přepážky? Následky mohou být následující: jedná se o rýmu, tedy často se opakující rýmu, která nemusí měsíce odeznít.Kromě toho může být postiženo i hrdlo - to je angína a zánětlivé procesy v hltanu. Co je ještě nebezpečné na vychýlené nosní přepážce? Může také způsobit onemocnění středního ucha, které není vůbec snadné léčit. Kromě toho existují i estetické nepříjemnosti: člověk s nosním hlasem může mít nosní hlas, velmi často je pozorováno noční chrápání (včetně žen jakéhokoli věku), může se změnit tvar orgánu, což má vliv na vzhled. Kromě toho je nedostatek kyslíku plný nespavosti, neustálých bolestí hlavy a poruch spánku, což ovlivňuje celkový stav těla a výkon.
Co dělat?
Jak může člověk pochopit, že má vychýlenou nosní přepážku? Fotografie jsou prvními pomocníky, díky kterým můžete problém určit sami. Vždy však budou existovat pochybnosti, se kterými je nejlepší poradit se s lékařem. A pokud je přepážka opravdu vychýlená, lékař s největší pravděpodobností doporučí septoplastiku - chirurgický zákrok, který přepážku nejen narovná, ale i zcela zakonzervuje.Samotná operace nezanechá na lidském těle jizvy ani stopy, protože vše je provádí se malými vnitřními řezy. To také výrazně zkracuje dobu rekonvalescence.