Vědci vyzpovídali více než 300 lidí, kteří měli mluvit o nejsilnější, podle jejich názoru, nešťastné lásce a o tom, jak prožívali rozchod, uvádí RBC. Po rozboru získaných dat došli psychologové k závěru, že minimální doba, která by měla uplynout od okamžiku rozchodu do relativního klidu, se rovná polovině doby, po kterou byli lidé spolu. Tak dlouho trvá, než se emocionální rány zahojí. Například, pokud láska trvala pět let, bude trvat, než se po přestávce zotaví nejlepší případ, dva a půl roku.
Tento vzorec samozřejmě není univerzální, říká Oksana Deren, psychoterapeutka z Institutu psychoterapie a klinické psychologie. „Obvykle, s normální adaptační schopností, bolest odezní během tří měsíců až tří let. Přitom v každém jednotlivém případě je období prožívání ztráty vztahů individuální, ale fáze této negativní zkušenosti jsou u každého téměř stejné. Takže první fáze je šok, omráčení, následuje vzpoura a neochota smířit se s kolapsem lásky, pak přichází deprese, smutek, obviňování se, že vztah nevyšel. Tento stav je nahrazen fází „vyjednávání“: člověk se snaží změnit, prezentovat se z nejlepší strany, aby vrátil svého milovaného. Pokud tento pokus selže, nastává fáze agrese, objevuje se touha po pomstě. A když hněv pomine, zůstává tichá naděje, že se snad všechno jednou vrátí. Teprve když „naděje umírá“, je situace přijata. Člověk si uvědomí, že nyní jsou tyto vztahy pryč, „dveře jsou zavřené“ a je čas přejít do nové reality a podívat se do budoucnosti.
Je pozoruhodné, že bolest z propasti u mužů a žen má jinou povahu a důsledky. Například studie Yale Medical College ukázala, že muži mají v prvních letech po rozvodu třikrát vyšší pravděpodobnost deprese než ženy. Bolest z odloučení však u mužů přechází rychleji než u žen a má méně negativní důsledky pro psychiku. Dívky netrpí tak jasně, ale asi dvakrát déle než muži. A co je nejnepříjemnější, obavy z nevydařeného románku se často rozvinou ve vážné psychické problémy a nemoci.
Například vědci z University of North Carolina uvedli, že riziko deprese a neurózy v dospělosti přímo souvisí s kvalitou prvního silného romantického vztahu. Průzkum 54 žen o povaze jejich první lásky ukázal, že subjektivní hodnocení první lásky jako „nešťastná“ nebo „neopětovaná“ v 75 % koreluje s přítomností známek Deprese. Muži mají tedy tendenci se zcela ponořit do zážitků, ale „tady a teď“, a ženy spíše ne tak demonstrativně, ale velmi dlouho.
Mimochodem, při rozboru „nevydařené“ lásky platí psychologové Speciální pozornost první zkušenost, kterou podle síly citů mnozí odborníci kladou na první místo. Profesorka psychologie Nancy Kalish z Kalifornské univerzity, která se fenoménem první lásky zabývá již více než 13 let, tedy věří, že tento pocit není zapomenut po celý život a dokonce má tendenci po mnoha letech vzplanout s novou silou. Výsledky její studie ukázaly, že téměř 80 % „Romea a Julie“, kteří se našli po rozchodu a v době setkání nebyli manželé, se znovu vezmou a zůstanou spolu dlouho.
Vzpomínka na první lásku však může u těch, kdo jsou ženatí, hrát krutý vtip. Lidé, kteří se rozhodnou najít svou první lásku jen proto, aby viděli, jak vypadá, netuší, že to může zničit jejich rodinu. „Neuvědomují si, jaká lavina pocitů se uvolní: v mozku se aktivují stejné oblasti jako při užívání kokainu! říká psycholog. "Nikdy nehledejte svou první lásku: 62 % hledání končí zničením manželství a rodiny."
V tomto ohledu vědci učinili zajímavý závěr ohledně povahy lásky. Ukazuje se, že když přestaneme milovat, "obraz" znamená "láska", naše paměť se přestane spojovat s bývalým milencem. Ale samotný "obraz" zůstává stejný. Takže na rozdíl od naděje těch, kteří trpěli neopětovanými city, láska není zapomenuta, jen to, jak jsme milovali, je vyhlazeno v paměti. Z tohoto důvodu může silná, ale dávno minulá láska vzplanout s obnovenou silou - jen si vzpomeňte, jaké to bylo.
1. Je nezávislá
Moudrá žena oceňuje svého muže a vztah s ním. Její láska by se ale nikdy neměla rozvinout v závislost – ani citovou, ani jinak. Alespoň teoreticky byste bez něj měli být schopni plnohodnotně žít, dbejte tedy na to, abyste měli vlastní zdroj příjmů, zajímavou práci a známosti. Muž má zájem o ženu, která se mu může rovnat, a ne o přítěž a udržovanou ženu.
2. Chápe, že se svět nesešel jako klín na NĚJ
Neměli byste sloužit svému muži, zapomeňte na své zájmy, přátele a koníčky, abyste potěšili svého partnera. Pochopte, že svět je mnohem širší než váš vztah k němu. Neměli byste mu obětovat své zásady: silný muž potřebuje soběstačnou ženu.
3. Žena je múzou domácího pohodlí
Dům, ve kterém žena žije, je vždy snadné rozeznat od bytu svobodného. Nemusíte být ohromující hospodyňka, vyšívejte křížkem a potkávejte svého manžela u jídelního stolu. Ale každého muže potěší, když přijde do domu, kde je vždy útulno a příjemně, kde na něj nebudou útočit dotazy a výčitky, proč se o 10 minut zpozdil. Žena vytváří v domě atmosféru, ať jsou to maličkosti: květiny na oknech nebo voňavé mýdlo v koupelně a vyžehlená košile.
4. Není to udržovaná žena
A neprohledá manželovy kapsy při hledání skrýší a neprosí manžela o peníze na kožich nebo prsten. Kromě toho, že to vypadá jako karikatura, vyvolává v muži pocit insolvence a závazku.
5. Pro svého muže je nejen milenkou, ale i nejlepší kamarádkou
Muž potřebuje s někým sdílet své plány, myšlenky a názory. Každý muž počítá s podporou a pochopením od své ženy. Nejtrvalejší jsou proto vztahy, ve kterých mohou partneři mluvit za stejných podmínek a nacházet v sobě porozumění a podporu.
6. Není dotěrná
I když se vám zdá, že si v této fázi vztahu můžete dovolit hodně, neměli byste se proměnit v karikaturu žárlivé manželky. Každý občas potřebuje být sám se svými myšlenkami, takže byste se neměli muži vnucovat, otravovat ho výčitkami a urážkami. Naučte se normálně komunikovat a konstruktivně vést dialogy.
7. Je vždy připravena se učit
Muži milují očima, ale pokud si chcete vybudovat pevný a trvalý vztah s hodným mužem, musíte se rozvíjet. Ať jsou to kurzy manikúry nebo sekce karate, nic nepřitahuje muže jako žena, která má své zájmy a touhy. Neomezujte svůj život na domov a rodinu.
8. Pomáhá manželovi rozvíjet se
Moudrá žena nepožaduje a nediktuje manželovi, co má dělat, inspiruje ho a pomáhá mu být lepším. Vedle takové ženy se z poručíka stává generál.
9. O svém muži nikdy nemluví špatně.
Pohrdavé vtipy o mužských zálibách nebo zvycích vás charakterizují jako extrémně úzkoprsou ženu. Pokud si taková prohlášení dovolíte v přítomnosti jiných lidí, žádný sebeúctyhodný muž s vámi dlouho nezůstane.
Text: Sasha Gluvein
Každý ví, jaký by měl být ideální manžel - to je slepý-hluchý-němý námořní kapitán. A jaká by měla být žena, aby muže ani nenapadlo ji opustit?
Samozřejmě, stát se pro muže tím pravým - jediným - není snadný úkol, ale to vůbec neznamená, že můžete sedět a stěžovat si ... a nic nedělat. Nikdo vám nemůže zabránit v tom, abyste udělali alespoň jeden krok k ideálu.
- 1 Být odlišný
Coco Chanel svého času řekla, že žena, aby se stala nenahraditelnou, se musí neustále měnit. Toto pravidlo funguje i u svobodného muže, zvláště pokud jde nejen o pravidelnou změnu image. Buďte jiní – holčička, která se chce nechat poplácat po hlavě a položit na kolena, milenka posedlá sexuálními požitky, horlivá hospodyňka zodpovědná za rodinný způsob života, hrdá a nedobytná princezna, pro jejíž úsměv člověku není líto dát polovinu svého království. Nejdůležitější je „nezaseknout se“ v jedné inkarnaci na dlouhou dobu, změnit je! Předvídatelnost je vaším úhlavním nepřítelem, není nic horšího než žena, jejíž manžel ji zná „jako šupinatou“ a dokáže předvídat, jak se zachová a co řekne zítra, pozítří, o rok později...- 2 Přijměte muže takového, jaký je
Pamatujte, že první polibek nebo fialové razítko v pasu není shovívavost, která vám dává právo na jakoukoli proměnu předmětu. Líbilo by se vám samotné, kdyby vás muž donekonečna káral, jen proto, že ví, že byste měla nebo neměla, nebo chtěl hrát Pygmaliona? Nepij! Nevyžadujte od svého milovaného, aby plně vyhovoval vašemu ideálu. Nezaměřujte se na jeho nedostatky, nevšímejte si jich, ale jemně a taktně nabídněte jiné možnosti. A pochvalte pokaždé, když vám udělá radost (podobným způsobem můžete vychovávat nejen muže, ale i děti).- 3 Buďte spolehliví
Chovejte se tak, aby muž věděl, že se na vás může v těžkých chvílích spolehnout a vy jste vedle něj nejen v radosti, ale i ve smutku. A místo toho, abyste na něj svrhli krupobití výčitek ve chvíli, kdy si sám uvědomí, že je vinen, najdete pro něj slova povzbuzení. Jak ukazuje praxe, bod #3 nemůže být účinný bez bodu #2.- 4 Miluj se
Žena, která se nemiluje, muže jistě zajímá – ale čistě utilitární. Je to s ní pohodlné, ale je nepravděpodobné, že by měla city k volné hospodyni, kuchaři, chůvě atd. druhá polovina, můžete nazvat láskou. Hýčkejte se a hýčkejte (ne, nemluvíme o pátém dortu a další bonboniéře, ale o pravidelné péči o sebe a duchovním růstu a rozvoji). Pokud ve vás všechno protestuje proti myšlence, že si musíte „odtrhnout“ kus času, který trávíte se svým blízkým a / nebo dětmi, a strávit ho pro sebe, pak ve svém volném čase přemýšlejte o tomto:
1) Co se stane, když to skutečně risknete?
2) Kdo a kdy ti řekl, že nejsi nic ze sebe? A nakonec třetí důvod k zamyšlení – rozeberte historii vaší rodiny – jaké byly vaše babičky a prababičky? Jaký byl jejich účel v rodině, jaké měli charakterové vlastnosti, jaký byl jejich osud? Museli někoho zachraňovat (v nejširším slova smyslu)? Máte naléhavou potřebu pokračovat v udržování rodinných tradic a nadále „zachraňovat“ muže a/nebo děti?- 5 Nebojte se bojovat
Kupodivu jsou konflikty pro pár zdrojem energie. Takže jakákoli představa, že v ideální rodině je vždy „klid a pohoda“ a nikdo to s nikým nevyřizuje, je nejen značně přehnaná, ale také upřímně škodí vašemu vztahu. Můžete a měli byste se hádat, hlavní věcí je v tuto chvíli zapomenout na slova „vždy“ a „nikdy“ a diskutovat o konkrétním případu a nepamatovat si všechno, co váš muž udělal „špatně“ od prvního setkání.- 6 Nebuď přítelem muže
Zhruba rok po navázání vztahu končí „chemická“ revoluce, která ve vás obou vyvolala vášeň, smířlivě. Existuje velké pokušení stát se skutečným přítelem muže, věrný soudruh, milý človíčku, aby se zajímal jen o to, co ho také zajímá. Zdánlivě neškodná touha se může stát zdrojem problémů. Za prvé, lidé, kteří vždy všechno dělají společně, se ocitnou ve světě stejných pocitů: brzy vyčerpají všechna témata k rozhovoru, nebudou si mít spolu o čem povídat. A za druhé, jak se vám líbí vyhlídka, že se stanete tak drahými a blízkými, že sex s vámi bude vypadat jako incest (jako byste byli bratr a sestra, nikoli manžel a manželka)?- 7 Nezapomínejte na sex
Nikdo nezrušil základní instinkty v manželství. Sex je stejně důležitý jako spánek a jídlo. Buďte kreativní s procesem. Pamatujte, že spása tonoucích je dílem rukou (rtů a jiných částí těla) samotných tonoucích. Pokud nemáte vlastní nápady, jak to udělat, použijte jeden z našich. Ať je ve vašem životě místo jak pro plánovaný (proč ne, muž potřebuje „kotvu“), tak pro spontánní sex (jeho přítomnost nedovolí, aby se intimní vztahy změnily na běžící pás).- 8 Udržujte krb
„Musíte si uvědomit, že se musíte denně připravovat na příchod vašeho manžela ze služby.
1) Připravte děti, umyjte je, učesejte a převlékněte se do čistého, elegantního oblečení. Měli by se postavit do řady a pozdravit svého otce, když projde dveřmi.
2) Pro takovou příležitost si sama oblečte čistou zástěru a zkuste se ozdobit – uvažte si třeba mašličku do vlasů. „Mějte večeři připravenou. Naplánujte si předem (nejlépe předchozí večer), abyste pro jeho příchod připravili chutné jídlo. Dáte tím najevo, že na něj myslíte a zajímáte se o jeho potřeby. Většina mužů má po příchodu domů hlad a vyhlídka na dobrou večeři (zvláště pokud je to jeho oblíbené jídlo) je nezbytnou součástí teplého pohodlí domova, opakují australští autoři, kteří vytvořili průvodce domácí ekonomikou, americký časopis Household. . Někomu budou tyto zásady z poloviny minulého století připadat směšné, ale je v nich racionální zrno. Bůh mu žehnej, s úklonou, ale pro člověka je příjemné vrátit se do čistého domu, kde na něj čekají, kde to voní koláči, vládne pohoda a klid, bez ohledu na společensko-politickou situaci v zemi , směnný kurz dolaru a náklady na barel ropy.- 9 mluvit
„Večer se nepouštějte do rozhovorů se svým manželem, pamatujte si, jak je unavený a co pro vás musí každý den dělat ve službě. Tiše ho nakrmte a teprve poté, co si přečte noviny, se s ním můžete pokusit mluvit, “toto je další úryvek ze stejné učebnice, o které jsme se zmiňovali v odstavci #8. Opravdu byste neměla z prahu „vysypávat“ vše, co se vám během dne stalo, na manžela, ale také není nutné utišovat palčivé problémy a smysluplně vzdychat. Mluvte se svým blízkým (jen si ho nepleťte s přítelkyní) o tom, co vás trápí, ale nikdy, nikdy nezačínejte konverzaci slovy: "Zlato, musíme si promluvit!" .- 10 Usilujte o rovnováhu mezi dáváním a přijímáním
Pokud dáváte všechen čas, aniž byste na oplátku něco požadovali, zdá se vám, že jste to vy, kdo by po celou dobu „měl“ a mělo by vám to být líto a vy jste oběť. Ve skutečnosti je to jen iluze a druhá polovina zůstává zadlužená. Pokud budete pokračovat v sebeobětování, dluh se nakonec změní v jho na krku vašeho partnera. Ve chvíli, kdy ztěžkne natolik, že už není síla ji unést, muž většinou odejde. Pokud jste naopak neustále v pozici „přeberače“, síly milovaného člověka jednoho dne dojdou: nejsou žádné zdroje, existuje jen hněv - který vydržel tak dlouho. A pak se vztah zhroutí jako domeček z karet. Tak si ji vezměte a nezapomeňte ji vrátit. Pojď a dovol si vzít.mužský názor
Z pohledu mužů by žena, která nebude nikdy opuštěná, měla ...
- Být chytrá, krásná, dobře vařit, málo mluvit, aby ji nebolela hlava, a kritické dny byly jednou za rok - při zahájení rybářské sezóny.
- Umět inspirovat a dělat to tak, aby měl muž vždy jistotu, že je ten nejúspěšnější, nejchytřejší a nejkrásnější. A přitom nezapomněl, že to všechno bylo díky jeho milované.
- Mělo by v ní dominovat ženství a takové vlastnosti, jako je laskavost, čistota, tolerance.
Ženy jsou tak zařízené, že se po dalším rozchodu s mužem dál bavíme falešnými nadějemi, prý se ještě všechno může zlepšit a budete zase spolu. Ale taková životní pozice vám může v budoucnu přinést spoustu negativních emocí. Navíc muži téměř vždy dávají svým bývalým milenkám jasně najevo, že jejich vztah už nebude obnoven.
V tomto článku budeme hovořit o pěti takových "signálech", z nichž některé dávají muži vědomě a některé - nevědomě.
1. Muž se na vás už nedívá.
Rozbití vztahu pro muže je také nervový šok. Různé typy mužů na to reagují různými způsoby. Někdo se snaží všemi možnými i nemožnými způsoby získat zpět přízeň své milované dámy a někdo se obecně přestává dívat jejím směrem. V případě druhé možnosti za mužem neběhejte – prostě ho nechte jít.
2. Muž se začal vyhýbat setkání s vámi.
Nejjednodušší způsob, jak zjistit, zda s vámi muž chce komunikovat, vidět vás, je zavolat mu. Pokud pravidelně nezvedá telefon a když vás uvidí na ulici, rychle přejde na opačnou stranu, pak vyvodte závěry. To znamená, že tento muž nepotřebuje komunikaci a vztahy s vámi, proč se pak s touto osobou obtěžovat?
3. Muž ti vrátil všechny věci.
Pokud se váš muž rozhodl pro takový čin, měli byste mu říci „Děkuji“ a neupadnout do hysterie, protože ne všichni zástupci silné poloviny lidstva jsou takového činu schopni. To vypovídá přinejmenším o přiměřenosti a odvaze vašeho bývalého partnera, který vám chce vrátit všechny vaše věci. Stojí za to si navzájem popřát „hodně štěstí ve vašem osobním životě“ a rozloučit se co nejjemněji.
4. Muž tě hrubě opustil.
Hrubost muže vůči ženě nelze ničím ospravedlnit – to je axiom. Drsné a tvrdé rozchody se obvykle dějí bez jakéhokoli vysvětlení. Nemusíte se obviňovat za to, co se stalo. Vezměte si, že jde o běžnou chybu a muž se v této situaci nezachoval jako gentleman.
5. Muž má jinou ženu.
Život je nepředvídatelný. Samozřejmě bude nepříjemné a urážlivé, když si váš muž najde jinou ženu – a to nová žena se bude ucházet o místo stálé družky života. Co vám zbývá v takové situaci dělat? Není třeba předvádět představení a záchvaty vzteku, popřát jim štěstí a štěstí - zůstaňte dobrým člověkem nejen v očích svého bývalého muže a jeho nové vášně, ale také ve svých vlastních.
Každý zástupce silnějšího pohlaví v životě má ženu, na kterou nikdy nemůže zapomenout. I když v některých případech je třeba poznamenat, že muž ve svém životě nedokáže zapomenout na dvě nebo tři zvláštní ženy. Vše záleží na kvantitě a hlavně kvalitě vztahu. A jak zapomenout na ženy, které způsobily spoustu bolesti a utrpení. Tady nepomůže ani vodka...
Na ten jediný, který by měl být v životě každého muže, bude vždy vzpomínat s vřelostí, něhou nebo smutkem.
1. Muž nikdy nezapomene na dívku, do které byl poprvé zamilovaný.
Na první pocity se nezapomíná a není tak důležité, zda tato láska byla neopětovaná. Ale právě tehdy se poznal z druhé strany a uvědomil si, že žena mu může obrátit celý život naruby. První láska je ta nejčistší, nejnaivnější. A i když jeho iluze a sny nebyly předurčeny k tomu, aby se naplnily, na svou první lásku bude vzpomínat celý život. Koneckonců, právě tato dívka v něm probudila nejjasnější city a kvůli ní byl připraven na mnohé.
2. Muž nikdy nezapomene na ženu, kterou ztratil.
Často se stává, že muži si uvědomí, jak moc milují a oceňují ženu, když už není nablízku. Odejde a celý život ztrácí smysl. Pak si uvědomí všechny své chyby, pochopí, že jí věnoval málo času, že ji urazil, že si nevážil její péče a lásky. Ale už je pozdě.
Když muž ztratí ženu, kterou miluje, ze všech sil se ji snaží získat zpět. Jeho úsilí je ale bohužel často marné, protože už potkala jiného. Ale bolest ze ztráty v něm zůstává ještě dlouho. A i když se časem zamiluje do jiné, nikdy nezapomene na toho, kdo ho naučil milovat a zlomil mu srdce.
3. Muž nikdy nezapomene na ženu, kterou nemohl získat.
I když ji miloval méně než ostatní, i když ji nemiloval vůbec, chtěl, aby tato žena byla s ním. Ale nikdy mu nepatřila. Zranila jeho mužskou hrdost, a proto na ni nikdy nezapomene.
Každé ženě lichotí, že se pro muže stala výjimečnou a on na ni nikdy nezapomene. Není ale tak důležité, s jakými pocity na vás muž, kterému jste lhostejná, vzpomíná. Mnohem důležitější je, aby k vám cítil ten, koho milujete.
Materiál - Ivona
Pokračuj
