Nažalost, glavni razlog zakrivljenosti držanja je ljubav prema pogrešnim položajima - i tijekom hodanja i dok sjedite za stolom ili stolom. Pravilan položaj koji šteti kralježnici razvijamo još u djetinjstvu, što znači da nas većina problema s kralježnicom prati još od škole, ali budući da mlado tijelo lakše podnosi sve vrste bolesti, jednostavno nismo primijetili prijetnju nas. U međuvremenu, prema statistikama, najveći postotak onih koji pate od zakrivljenosti kralježnice su upravo djeca čiji roditelji nisu pomogli ispraviti svoje držanje na vrijeme. U adolescenciji i mladosti rizik od skolioze se povećava nekoliko puta, zbog brojnih kompleksa i iskustava svojstvenih pubertetu, ali kompleksi nestaju, a loše držanje postaje još gore i može dovesti do neugodnih bolesti.
Posljedice
Prema višegodišnjoj liječničkoj praksi, žene su najčešće pogođene skoliozom i osteohondrozom. Već u prvim fazama bolesti kralježaka u našem tijelu dolazi do značajnih i ne uvijek popravljivih promjena.
- Pogrbljenost je prva i možda najlakša posljedica problema s kralježnicom. I usput, jedini koji se manifestira izvana. U početku se može činiti da pogrbljenost stečena zbog, na primjer, sjedilačkog rada, nije tako katastrofalna, ali problem je u tome što se u budućnosti spuštena ramena i "okrugla" leđa mogu lako pretvoriti u pravu grbu.
- Uz vanjske manifestacije, leđna moždina i leđni živci podvrgnuti su deformaciji, a budući da je leđna moždina odgovorna za normalno funkcioniranje većine naših organa, kršenje njezina rada prijeti najneugodnijim posljedicama, sve do paralize. Ipak, paraliza je najekstremniji slučaj, ako pravilno pratite svoje zdravlje i primijetite probleme na vrijeme, nećete doći do točke s koje nema povratka.
- Normalna interpozicija organa prsnog koša i trbušne šupljine je poremećena, problem je u tome što značajno pomicanje unutarnjih organa prijeti raznim kroničnim bolestima.
- Uz zakrivljenost cijelog lanca kralježaka povećava se opterećenje pojedinih karika, takvo stanje stvari pridonosi taloženju soli, a time i kasnije jake bolove u leđima, kao i stezanje pojedinih živaca.
Prvi znakovi
Prije nego što bude prekasno, vrijeme je da poslušamo signale koje nam tijelo šalje.
- Bol u leđima, osjećaj da je nešto "zapelo" u kralježnici i ne možete potpuno ispraviti leđa.
- Osjećaj trnjenja u prsima.
- Bolovi u srcu i pad tlaka.
- Osjećaj nedostatka zraka ili nelagode pri dubokom udisaju.
- Sigurno je gotovo svatko od nas imao takve manifestacije nakon napornog radnog dana, osobito kada je bilo potrebno baviti se sjedilačkim radom.
Što uraditi
U pravilu je prevencija nepopravljive zakrivljenosti kralježnice mnogo učinkovitija od liječenja već uznapredovalog slučaja.
- Stvorite povoljan režim za sebe i svoju kralježnicu: prehrana treba biti pravilna i bogata vitaminima koji djeluju na jačanje mišićnog i koštanog tkiva.
- Ako su vas bolovi u leđima već počeli mučiti, pravilno organizirajte svoje mjesto za spavanje: površina kreveta trebala bi biti izuzetno tvrda. Sada postoji mnogo ortopedskih madraca, ali spavanje na dasci ili šperploči i dalje je najučinkovitiji način. Osim toga, morate se naviknuti spavati na leđima.
- Svako jutro započnite laganom tjelovježbom, koja uključuje vježbe za jačanje leđa, izbjegavajte vježbe snage.
- Ako su u školi učitelji promatrali naše držanje za stolom, sada je djetinjstvo prošlo i vrijeme je da se sami pozabavite svojim držanjem - pokušajte se ne saginjati i uvijek držite leđa ravno, kao što to rade balerine.
Skolioza je teška bolest. Čak i ako izvana dijete izgleda potpuno normalno, to ne znači da nema razloga za uzbunu. Prije ili kasnije, zakrivljenost kralježnice će se osjetiti, stoga je glavni zadatak roditelja ne propustiti trenutak kada se bolest još uvijek može ispraviti - kaže Olga DROKINA, asistentica Katedre za internu medicinu i obiteljsku medicinu Omska državna medicinska akademija.
Jesu li za to krivi udžbenici?
Olga Vasiljevna, zašto dijete razvija skoliozu i ima li zaista toliko djece koja su danas sklona ovoj bolesti?
Liječnici nazivaju genetsku predispoziciju jednim od glavnih uzroka skolioze. Odnosno, ako su mama, tata, baka i djed imali zakrivljenost kralježnice, povećava se vjerojatnost da će ga dijete imati.
- Zašto je ova bolest opasna?
Činjenica da postoji zakrivljenost prsnog koša. Ponekad se čak može primijetiti malo udubljenje na prsima djeteta. Kada roditelji to primijete, to ih počinje zbunjivati. Postoje obitelji u kojima roditelji nisu zabrinuti zbog toga, jer imaju sličnu građu prsne kosti iz generacije u generaciju. Uzimaju to zdravo za gotovo, iako je u stvarnosti vrlo strašno. Osim estetskog problema, odstupanja u strukturi kostiju mladog organizma dovode do zatajenja disanja, smanjenja volumena prsnog koša, pluća i srca.
- Je li istina da se skolioza formira kod mnogih školaraca zbog teških portfelja?
Uključujući. Djeca, posebno tinejdžeri, škiljeći nose torbe na ramenu. Naravno, s vremenom se formira zakrivljenost. Toplo bih preporučio svim školarcima da nose torbe čak iu starijoj dobi.
Vodite računa o tjelesnom odgoju!
- Neki ljudi misle da je nemoguće boriti se protiv skolioze jer je to nasljedna bolest.
Bilo bi netočno tako reći. Samo kod skolioze pacijent mora voditi određeni način života. Obavezne jutarnje vježbe. Ne dugo, 7 do 10 minuta. Ali stvar je u tome što među stanovništvom to postaje veliki problem, nema dovoljno vremena ili samo želje.
- Je li moguće i potrebno da dijete nosi steznik s zakrivljenošću kralježnice?
Moguće je, ali ne zadugo. Tri-četiri sata dnevno, ne više. Mnogi dobronamjerni roditelji spakiraju svoje dijete u jedan za taj dan i onda se pitaju zašto ga ne žele nositi. Steznicima ne treba pridavati veliku terapeutsku vrijednost: ako dijete ima skoliozu, onda treba ojačati mišićni okvir, ali steznik to ne dopušta.
Postoji li medicinsko rješenje za ovu bolest? Možda samo uzeti neke tablete?
Droga ima, ali u djetinjstvu ne dolazi u obzir. Najvažnija stvar je pravilna prehrana. Mlijeko, kiselo vrhnje, kefir, svježi sir, jogurt, sir, kao i peršin, kopar, zelena salata, sezam. Osim toga, mnogi stručnjaci preporučuju jake juhe, žele jela od mesa, ribe, koji sadrže značajnu količinu tvari koje pridonose aktivnoj regeneraciji hrskavice. Plus, kao što rekoh, određeni način života.
- Što to znači?
To znači da mora postojati tjelesna aktivnost. Često roditelji pokušavaju osloboditi dijete sa skoliozom od bilo koje aktivnosti, to je pogrešno. Tako je – svakodnevna tjelesna aktivnost ili barem tri do četiri puta tjedno. Plivanje, hodanje, terapija vježbanjem. Ali o nastavi tjelesnog odgoja u školi odluku donosi liječnik. Tjelesni odgoj trebao bi biti više terapeutski. Djeca s ovom bolešću ne bi smjela trčati. Ipak, sport je obavezan. U centru za displaziju vezivnog tkiva (CTD) promatramo djecu s zakrivljenošću kralježnice, provodimo terapiju vježbanja i fizioterapiju. Tjelesno vježbanje s vremenom će postati navika i prestati biti teška kazna. Uz tjelesnu aktivnost dva puta godišnje preporuča se opća masaža i masaža prsnog koša te vježbe disanja.
- A posebni medicinski postupci, vjerojatno, plaćeni? Ne može si to svatko priuštiti.
Ne. U centru za displaziju vezivnog tkiva fizioterapeutske vježbe i fizioterapija su besplatni. Ovdje će dijete biti provjereno za druge bolesti i propisat će tijek rehabilitacije. Sve je to, uključujući i imenovanje stručnjaka, potpuno besplatno. Ako je djetetu dijagnosticirana skolioza ili sami promatrate promjene u prsima, kralježnici, možete se obratiti stručnjaku.
Ponekad osoba osjeća izrazitu nelagodu, misleći da ima neku virusnu bolest, praćenu curenjem nosa i problemima s disanjem. Međutim, pravi uzrok može biti devijacija septuma.
Ovaj element pripada koštanom i hrskavičnom tkivu lica dijela lubanje i nalazi se u okomitom položaju u nosnom otvoru, dijeleći ga na dvije polovice. Gotovo nikada nije strogo okomito i ravnomjerno - iz raznih razloga može odstupiti od svog prirodnog položaja, imati nagibe, zakrivljenosti, izrasline i druge vrste deformacija.
Nosna hrskavica je u biti produžetak koštane strukture septuma. Veličina i oblik nosa, kao i privlačnost crta lica, uvelike ovise o strukturi ovog dijela lubanje. Kršenje okomite strukture može uzrokovati ne samo kozmetički nedostatak.
Patologije nazalnog septuma mogu dovesti do brojnih bolesti, od kojih neke mogu biti prilično bolne i neugodne.
Ako postoji devijacija nosnog septuma, zdravstveni učinci mogu biti suptilni ili imati dobro definirane znakove.
Uzroci i vrste zakrivljenosti
Devijacija septuma u nosu može biti urođena ili stečena.
Postoji nekoliko glavnih razloga za pojavu takvog kvara:
- Zakrivljenost koja se javlja tijekom razdoblja aktivnog rasta tkiva. Budući da se ovaj dio nosa sastoji od kosti i hrskavice, u nekim slučajevima različita tkiva mogu rasti različitim brzinama. Kao rezultat toga, postoji deformacija ili promjena oblika pregrade, stvaranje unutarnjih nedostataka.
- Budući da je most vrlo tanak, krhak i savitljiv, razne neoplazme u nosu, primjerice, ili strana tijela u šupljini mogu uzrokovati njegovo odstupanje od okomice i iskrivljenje.
- Deformacija može nastati i kao posljedica razvoja jakog upalnog procesa koji zahvaća ovaj dio kosti, ili pratiti neke povezane s razaranjem koštanog tkiva facijalnog dijela lubanje (sifilis u posljednjoj fazi, guba, i tako dalje).
- Trauma je jedan od najčešćih uzroka zakrivljenosti. Može biti uzrokovana nesrećom, nesretnim padom, ali najčešće se događa s udarcem u lice koji je uzrokovao ozljedu ili lom nosa. Muškarci češće pate od ozljeda nosa nego žene, sportaši se češće udaraju u lice s zakrivljenim nosom nego ljudi koji se ne bave sportom, turizmom ili jednostavno ne vode aktivan način života.
Vanjskim znakovima nije uvijek moguće odrediti zakrivljenost nosnog septuma, jer ono što vidimo je hrskavična struktura, a sam septum nalazi se duboko u nosu. Stoga, krivi nos ne znači uvijek prisutnost septalnih defekata, a zakrivljenost može pratiti savršeno gladak nos prema van.
Simptomi
Treba odmah napomenuti da je kod većine ljudi ovaj dio lubanje zakrivljen u jednom ili drugom stupnju. Vrlo rijetko je potpuno ravnomjeran, ali mali nedostaci se ne manifestiraju kao patološki fenomeni. Da bi njegova zakrivljenost postala vidljiva, mora biti prilično intenzivna.
Iskrivljeni nosni septum, čije se posljedice možda neće pojaviti odmah, može imati "zamagljenu" manifestaciju ili pokazati očite zdravstvene probleme.
Glavna simptomatologija patologije:
- Najčešće postoji kršenje disanja kroz nos, a može biti bilateralno i jednostrano. Kršenje može biti potpuno ili djelomično, ovisi o tome koliko je nosni prolaz blokiran. U većini slučajeva to se događa nakon ozljede, kada se komadić kosti pomakne ili odlomi, potpuno ili djelomično blokira disanje.
- Zbog deformacije septuma, tijekom spavanja dolazi do bučnog disanja i hrkanja. U isto vrijeme, i muškarci i žene mogu hrkati, čak i djeca.
- Osoba koja pati od zakrivljenosti može imati kronični ili komplicirani oblik - upalu maksilarnih i frontalnih sinusa. To je zbog činjenice da zakrivljenost nosa ne dopušta sadržaju sinusa, posebno gnojnom, da se slobodno odvoji i izađe. Kao rezultat toga, dolazi do stagnacije, pridruži se sekundarna infekcija i razvijaju se ozbiljne kronične bolesti.
- Mogu biti zahvaćeni i organi sluha - zbog kronične infekcije dolazi do upale. Ako se infekcija "nastani" blizu septuma, to može uzrokovati još veći porast deformiteta.
- Mnogi pacijenti bilježe povećanu suhoću sluznice, što je popraćeno iritacijom i čestim kihanjem.
- Ako je septum dulje vrijeme zakrivljen, na njemu se mogu formirati polipi zbog ozljede sluznice. Mogu biti pojedinačni ili višestruki. Njihova prisutnost i veličina značajno kompliciraju tijek bolesti.
Zakrivljenost nosa, vidljiva golim okom.Sve ovo ne mora nužno biti dijagnosticirano sve zajedno. Najčešći razlozi posjeta liječniku su učestalo curenje nosa i problemi s disanjem, osobito tijekom tjelesne aktivnosti.
Pacijentova povijest može pomoći u identificiranju kršenja oblika nosnog septuma. Nakon pažljivog slušanja pritužbi, iskusni liječnik može donijeti zaključak o mogućoj prisutnosti i poslati pacijenta na daljnje ispitivanje. Ako se u kartonu bolesnika nalaze podaci o ozljedama, nesrećama ili prijelomima, nagnječenjima lica i nosa, pregled treba nastaviti.
Sljedeći korak trebao bi biti vizualni pregled. Ponekad je to dovoljno da se identificira problem, jer neki vanjski nedostaci nosa jasno ukazuju na prisutnost deformacije septuma.
Ako su nedostaci očiti i zahtijevaju kiruršku intervenciju, obavezne su fotografije u različitim projekcijama.
Zatim, liječnik može palpirati nos kako bi identificirao moguće nedostatke hrskavice i nosnice. Zatim možete prijeći na instrumentalno istraživanje. Uključuje prednju rinoskopiju bez upotrebe nosnog zrcala, samo uz pomoć čeonog reflektora. Za iskusnog liječnika takav je pregled obično dovoljan, jer može odmah procijeniti stupanj zakrivljenosti različitih elemenata strukture nosa.
Za pregled dubokih dijelova nosa pomoću prednje rinoskopije, sluznice se tretiraju anestetikom kako bi se uklonila bol tijekom pregleda.U slučajevima kada nije moguće razumjeti problem uz pomoć konvencionalnih pregleda ili u prisutnosti ozljeda kostiju lica, propisuje se rendgenska slika lubanje i tomogram. Oni pomažu vidjeti sva kršenja u kompleksu.
Posljedice zakrivljenosti nosa
Nakon što se dijagnosticira devijacija septuma, posljedice mogu biti različite. Ako nema značajnih zdravstvenih problema, neće biti potrebno ništa posebno, međutim, ako je deformacija vizualno vidljiva ili ako postoje kronične bolesti koje uzrokuju velike neugodnosti, liječenje je jednostavno potrebno.
Posljedice zakrivljenosti nosnog septuma možda neće odmah utjecati na zdravlje. Na primjer, u mirovanju osoba ne osjeća da nos "radi" neispravno, ali pod opterećenjem tijelo počinje patiti od nedostatka kisika. To se može manifestirati otežanim disanjem, isprekidanim disanjem, grčevima, glavoboljom, vrtoglavicom, pa čak i gubitkom svijesti.
Osoba s takvim problemom teško se bavi sportom, plesom i drugim intenzivnim aktivnostima, ne može brzo trčati, teško joj je dugotrajno čitanje naglas, pjevanje pa čak i pričanje.
Dugotrajni nedostatak zraka može nepovoljno utjecati na stanje, pa čak i na pluća.
Ponekad se posljedice devijacije nosne pregrade mogu pokazati tek u starijoj dobi.
Zakrivljenost nosa posebno je opasna za djecu:
- Možda se ne manifestira na neki poseban način, ali kronični nedostatak kisika nepovoljno utječe na razvoj mozga, utječe na mentalne sposobnosti djeteta i njegovu sposobnost učenja.
- Ako je takav nedostatak urođen, dijete može stalno zaostajati u razvoju.
- Osim negativnog utjecaja na mentalni razvoj djeteta, dugotrajno gladovanje kisikom može negativno utjecati na zdravlje djeteta. Zbog ograničenja ulaska zraka beba pokušava disati na usta, čak se razvija i karakterističan izgled - "adenoidno lice", podbuhlo, blijedo, sa stalno razdvojenim ustima i promuklim disanjem.
- Ako je disanje na nos poremećeno i zrak se udiše kroz usta, bakterije, virusi i gljivice slobodno ulaze u djetetov organizam. To uzrokuje raznolikost, takva je beba sklonija prehladama i SARS-u, alergijama i.
- Zauzvrat, stalna infekcija u tijelu "postavlja" imunološki sustav, uzrokuje probleme s kardiovaskularnim sustavom, bolesti unutarnjih organa.
- Takvo je dijete obično letargično i neaktivno, jer mu je teško trčati, a to povlači slabost mišića i bolesti mišićno-koštanog sustava. A razlog svemu može biti neupadljiv defekt nosne pregrade.
Metode liječenja
Iskrivljeni nosni septum liječi se na dvije glavne metode - kirurški i laserski.
Operacija može biti:
- Endoskopski
- Općenito
Kirurška operacija propisana je u slučaju kada je zakrivljenost vrlo značajna, popraćena drugim nedostacima i uzrokuje ozbiljne probleme za pacijenta. Endoskopska korekcija izvodi se posebnim fleksibilnim instrumentom - endoskopom i izvodi se minijaturnim instrumentima pod kontrolom video kamere. Ne rade se vanjski rezovi - sve se manipulacije izvode kroz nosne prolaze.
Nakon operacije u nos se stavljaju turunde od gaze i posebni silikonski jastučići koji se skidaju dan nakon intervencije. Bolesnik se otpušta sljedeći dan. Čim oteklina sluznice splasne, a to se događa nakon otprilike tjedan dana, uspostavlja se disanje na nos i bolesniku postaje znatno lakše. Ova vrsta operacije naziva se septoplastika.
Više informacija o zakrivljenom nosnom septumu možete pronaći u videu.
Može biti vrlo teško zaustaviti ga, pogotovo ako žrtva ima jako oštećeno lice i nije moguće pronaći izvor krvarenja. U takvoj situaciji, prije dolaska hitne pomoći, trebali biste pokušati fiksirati žrtvu na takav način da krv ne uđe u dišni trakt, pokušajte zaustaviti krvarenje što je više moguće primjenom ljudi u sterilnu gazu ili uvođenjem komadića hemostatsku spužvu u nosnice.
Glavna opasnost devijacije septuma kao posljedice traume je da komadić slomljene kosti može ući u respiratorni trakt ili krvotok. Ako je žrtva bez svijesti i nitko joj ne pruža prvu pomoć, može se jednostavno ugušiti vlastitom krvlju tijekom krvarenja iz nosa.
Česta komplikacija zakrivljenosti septuma je stvaranje polipa.
Oni uvelike kompliciraju život pacijenta i čine operaciju neizbježnom. U Tijekom operacije pacijent može istovremeno ukloniti i korigirati nosni septum.
Budući da je zakrivljenost nosa popraćena kršenjem disanja, može biti opasno za osobe koje pate od respiratornih bolesti, na primjer, astmatičare. Već im stalno nedostaje zraka, a prisutnost kompliciranih nedostataka značajno pogoršava problem. Isto vrijedi i za hipotenziju, jezgre. Nedostatak zraka može izazvati glavobolje, razdražljivost, poremećaje spavanja i dovesti do nesvjestice, srčanog udara i smanjene sposobnosti.Bez obzira koliko se problem sa zakrivljenošću nosnog septuma čini beznačajnim, zahtijeva pažljiv stav, temeljit pregled i pravovremenu korekciju.
Ako osobi dulje vrijeme curi nos i povremeno ima problema s disanjem, na to svakako treba obratiti pozornost. Uostalom, ako to nije kronična bolest, tada može doći do zakrivljenosti nosnog septuma, čije posljedice mogu dugo vremena uzrokovati neugodnosti osobi.
Malo anatomije
Na samom početku valja pojasniti da je nosna pregrada u svojoj biti kost i skup hrskavica koje dijele nos na pola tvoreći dvije nosnice. Nos sam po sebi ima vrlo korisnu funkciju u tijelu - on je prirodni filter. A ako je malo savijen, prirodni proces pročišćavanja zraka je poremećen u osobi, tada se mogu pojaviti razne bolesti.
Uzroci
Razmatrajući temu „Zakrivljenost nosnog septuma. Posljedice”, važno je obratiti pozornost na uzroke ove patologije. Zašto se onda može kretati? Prvo: kriva je anatomska struktura kostura lica. To se događa čak iu djetinjstvu, kada se hrskavica razvija mnogo brže od kostiju, pa se zbog toga savijaju u nosnom dijelu, jer jednostavno nemaju kamo rasti. Također, uzrok može biti rahitis prenesen u djetinjstvu. Ova značajka tijela također je naslijeđena. I, naravno, septum može biti savijen kao rezultat, a to se događa prilično često.
O djeci
Koja je opasnost od dječje zakrivljenosti nosnog septuma? Posljedice mogu utjecati na cijeli život bebe. To nije samo nazal u glasu, već i loš uspjeh u školi, sporiji razvoj mozga i mentalnog razvoja. Takva su djeca često i fizički slaba.
O odraslima
Što je još prepuno zakrivljenosti nosnog septuma? Posljedice mogu biti sljedeće: to je rinitis, tj. curenje iz nosa koje se često ponavlja, a može nestati mjesecima. Osim toga, može biti zahvaćeno i grlo - to je tonzilitis i upala u ždrijelu. Koliko je opasna devijacija septuma? Također može uzrokovati bolesti srednjeg uha, koje se teško liječe. Osim toga, postoje i estetske neugodnosti: osoba s nazalnim glasom može imati nazalni glas, vrlo često se opaža noćno hrkanje (uključujući žene bilo koje dobi), oblik organa može se promijeniti, što utječe na izgled. Osim toga, nedostatak kisika prepun je nesanice, stalnih glavobolja, poremećaja spavanja, što utječe na opće stanje tijela i performanse.
Što uraditi?
Kako osoba može shvatiti da ima devijaciju septuma? Fotografije su prvi pomoćnici, zahvaljujući kojima možete sami odrediti problem. Međutim, uvijek će biti sumnje, s kojima je najbolje konzultirati liječnika. A ako je septum doista zakrivljen, liječnik će najvjerojatnije savjetovati septoplastiku - operaciju, kojom će se septum ne samo poravnati, već i potpuno sačuvati.Sama operacija neće ostaviti ožiljke i tragove na ljudskom tijelu, jer sve izvodi se kroz male unutarnje rezove. Ovo također značajno skraćuje razdoblje oporavka.