Сильный пол не реже страдает прыщами, чем слабый. Именно о мужских прыщах и их причинах пойдет сегодня разговор. Причин очень много и они мало чем отличаются от женских, но тем не менее есть свои нюансы. Самые обильные высыпания, конечно, как и у всех, выступают в подростковом возрасте во время гормонального дисбаланса. А вот что происходит дальше после 20-22 лет с организмом мужчины и почему продолжают появляться прыщи у мужчин давайте разберемся подробно. у мужчин могут быть в различных местах: , .
Почему появляются прыщи у мужчин
Даже когда гормональный фон казалось бы стабилизировался, после подросткового возраста прыщи должны пройти, но не тут-то было, не у всех они проходят так просто — без борьбы. Причина основная в мужском гормоне тестостероне. Он содержится и у мужчин, и у женщин, но у мужчин в большем количестве, и порой заходит за рамки нормы. Недаром у женщин всегда проверяют уровень тестостерона, т.к. в большинстве случаев он завышен, что и приводит к угревой сыпи, а также у девушек часто появляются . Давайте структурировано по возрасту поговорим об этом гормоне.
Прыщи у мужчин в подростковом возрасте
Естественная картина: симпатичный прыщавый паренек в метро, на улице или в университете. В подростковом возрасте происходит формирование гормонального баланса и всплески тестостерона резко могут отразиться на лице юноши (это же касается и женщин). Тестостерон прямопорционально влияет на работу сальных желез, он их стимулирует на большее воспроизведение кожного сала, а это приводит к накопившемуся кожному салу и воспалениям.
Как бороться с прыщами в подростковом возрасте
- 1. Соблюдать диету, многие продукты снижают уровень тестостерона (сахар, соль, бобовые, кофеин и другие).
- 2. Гигиена — удивительный метод и эффективный. Правильный, внимательный уход за кожей дает поразительные результаты. Умывайтесь 2 раза в день, пользуйтесь увлажняющими кремами, лосьонами, делайте маски и чистки.
- 3. Не давите прыщи (или читайте эту статью ) и не прикасайтесь к лицу лишний раз, вытирайте лицо одноразовыми салфетками.
- 4. Не болеть — могут только усугубить ситуацию, а если их давить, то дело может плохо кончиться тем, что они заполонят всю чистую кожу.
Этими тремя способами вы сможете значительно сократить размножающиеся бактерии и уменьшить количество прыщей.
Прыщи у мужчин гормональные
После перехода планки 25 лет, казалось бы гормоны должны успокоиться, отпустить и дать жить спокойно с чистой кожей. Но с некоторыми этот вариант не проходит и они попали на эту статью. Тестостерон может быть завышен у мужчин по нескольким причинам: и прием анаболических стероидов.
Прекратите принимать стероиды, абстрагируйтесь от стресса и ваше лицо засияет.
Причины появления прыщей у мужчин
Клещ
— опасное кожное заболевание, клещ выходит подышать кислородом, создавая рытвины и микрощели на коже, там образуются воспаления. Множественные воспаления с красным оттенком кожи — первый признак. Идите к дерматологу на соскоб. Лечить клеща трудно, сложно, но возможно.
Фолликулит (воспаление волосяного фолликула ) — есть почти у всех мужчин, все бреются и разносят случайно инфекцию в открытые поры и ранки. Из этого происходит . Обычно они маленькие и незаметные с головкой гноя. Лучше их не трогать, через день они подсохнут и отпадут, а бритвой их желательно не задевать, а то процесс продолжится по кругу.
Неправильное питание — никогда не отменялась. Многие продукты перерабатываются в нашем организме, вырабатывая ферменты и гормоны, влияющие на выработку кожного сала. Поэтому, соблюдая диету вы не только приобщитесь к здоровому образу жизни, но и очистите лицо.
Гигиена — не все мужчины горят желанием умываться, бриться и быть идеально чистым, к сожалению. Если вы хотите избавиться от прыщей, то придется заводить новые привычки. Ежедневный, регулярный уход за своей кожей незамедлительно даст результаты, а также корректный подбор средств по уходу за лицом.
Солнце — ультрафиолет вызывает повышенное салоотделение и ороговение клеток, много солнца разрушает и защитный слой эпидермиса, т.е. бактериям проще остаться и размножаться на вашей коже. Миф о лечении прыщей соляриями и солнцем развеем тем, что загар только визуально скрывает, тонирует недостатки кожи, создавая темный слой кожи. На самом деле за этим слоем накапливается то самое кожное сало и новые воспаления, которые вызывает ультрафиолет. Через 2 недели загар сходит, а следующий слой полон новых прыщей. Если вы живете в теплых странах, пользуйтесь специализированным солнечным кремом с SPF 50.
Получив свой ответ о мужских прыщах, задумайтесь когда и как начать лечение. Чистой красивой кожи вам, мужчины!
Вот, что может вызывать воспаления на коже в вашем возрасте и что делать с прыщами, чтобы (наконец) закончить этот период «цветения» после 20-25-ти.
Вы из тех невезучих 50%
Что происходит : половина всех женщин страдает от акне и после подросткового периода. Как известно, чаще все прыщи появляются из-за гормональных отклонении в пубертатном периоде, как и во время беременности, пременопаузе, менопаузе и даже когда вы меняете свой способ контролирования рождаемости. Также причиной гормональных отклонений могут стать различные заболевания, начиная с щитовидной железы. Не путайте гормональные проблемы низким иммунитетом, из-за чего появляются простудные фурункулы.
Как это выглядит : похожие на кисту выпуклости, которые болят, как черти, и сидят на коже, кажется, будто целую вечность. В то время, когда «молодые прыщи» обычно распределяются по Т-зоне (прямой и обратной), взрослые прыщи стандартно появляются на подбородке и под ним, на шее и по линии скул. И обычно (но не всегда) их пик приходится на время как раз перед месячными (но в итоге все зависит от индивидуальных гормональных всплесков).
Что предпринять : в качестве быстрого решения проблемы ваш дерматолог может ввести в проблемное место успокаивающий воспаление кортизон. А чтобы предотвратить проявление подобного типа фурункулов в будущем, он может предложить вам подумать о спиронолактоне - оральном препарате, блокирующем андрогенные гормоны, часто отвечающие за прыщи у взрослых. Но помните, что если ситуация касается проблемы со здоровьем, вам нужно лечить причину, а не ее следствие - симптомы.
Вы ищете эликсир юности
Что происходит : на прилавках вас соблазняет бесконечное количество продуктов, предотвращающих проявление признаков старения, но если вы пробуете несколько из них за один раз, это по неосторожности может привести к прыщам. Плюс многие противовозрастные продукты включают в себя тяжелые и интенсивные увлажняющие компоненты, чтобы помочь коже справиться с возрастной сухостью, а компоненты эти, между прочим, забивают поры, особенно если у вас склонная к акне кожа или ощутимый лишний вес.
Как это выглядит : вы не просто покрываетесь воспаленными точками, но и начинаете типично «сиять» по всему лицу.
Что предпринять : если у вас склонная к акне кожа (сальность, крупные поры в Т-зоне и т. д.), причем, даже если кожа по идее нормальная, но проявляет данные проблемы из-за излишнего веса, ищите косметические продукты (и ухаживающие, и декоративные) без масел или с пометкой «некомедогенный». Также придется отслеживать список ингредиентов, усугубляющих акне: ланолин, сквален, спиртовые добавки (изопропил миристат), масла (минеральные, кокосовое) и лаурилсульфат натрия.
У вас нет взрослых прыщей, на самом деле у вас вот это…
Что происходит : возможно, у вас периоральный (околоротовой) дерматит - определенное состояние кожи, часто проявляющееся у женщин среднего возраста. На самом деле - и это правда - эксперты и ученые пока точно не знают, что вызывает данный вид дерматита, но это вариант розацеи и относят его на сегодняшний день к слишком длительному использованию локальных стероидных кремов и мазей, вдыханию прописанных стероидных препаратов, а также злоупотреблению определенными тяжелыми кремами для лица, веществами, раздражающими кожу, и (что странно) фторированной зубной пастой.
Как это выглядит : красная сыпь с прыщами вокруг рта и ниже на лице. Также она может сопровождаться отслаивающейся сухой кожей и выглядеть, как раздражение.
Что предпринять : обычно дерматологи лечат эту проблему курсами антибиотиков или противовоспалительных препаратов.
Вы загибаетесь под грузом ответственности
Что происходит : стресс и истощение выталкивают ваш уровень кортизола до его пика, что может вылиться в повышенный уровень тестостерона, а значит и в прыщи на коже. А еще съедобные «подавители стресса» из автоматов (вкусная содовая, пакетики с M&Ms) только усугубляют проблему, как и еда c высоким гликемическим индексом (много вредных - плохоусваиваемых - жиров и углеводов).
Как это выглядит : обычно это те же прыщи, запомнившиеся вам еще с юности - красные, белые и допекающие вас во всех зонах лица и даже тела (и часто они появляются целыми группами).
Что попробовать : типичная мазь с пероксидом бензоила и салициловой кислотой - золотой стандарт для лечения подростковых прыщей - может оказаться слишком грубой для зрелой кожи. Часто эти мази вызывают сухость в зоне употребления, что может стать проблемой для женщин, имеющих дело с сильным возрастным недостатком влаги в клетках. Ищите средства против прыщей с пониженной концентрацией активных лечебных ингредиентов. А прежде всего попробуйте пораньше ложиться спать.
Вес, питание и недостаточный уход за кожей в совокупности
Что происходит : лишний вес приводит к усиленной работе сальных желез, из-за чего кожа становится проблемной или ситуация с изначально проблемной кожей значительно усугубляется. При этом наша пышечка позволяет себе пренебрегать процедурами очищения кожи (например, время от времени пропускает утреннее или вечернее умывание), пользуется средствами с недостаточным уровнем очищения и/или часто употребляет пищу с тем же высоким гликемическим индексом (от сервелата до бургеров).
Как это выглядит : периодические самые разнообразные прыщи от фурункулов до подкожной просянки на любых зонах.
Что предпринять : выбрать лучшее средство для умывания из возможных (максимально бережно относится к коже, но и идеально очищает), и никогда(!) не забывать использовать как его, так и деликатные(!) неабразивные гоммажи, и хорошие очищающие маски. Дополнительно ограничить (исключать полностью не требуется) вредную и жирную пищу.
Вы недавно обновили «будуар»
Что происходит : у вас наконец-то появилась собственная ванная и туалетный столик, и это значит, что вы уделяете больше внимания своей коже, чем раньше. Это часто случается в возрасте за 25, т. к. - по словам самих же дам - «не заботиться о коже в этом возрасте уже преступление». Ледм начинают гораздо пристальнее изучать свою кожу и из-за этого одержимо чистить ее или мазаться большим количеством крема либо даже целой гаммой средств. А если еще и новых, не опробованных ранее средств…
Как это выглядит : воспаления и/или покраснения и/или россыпь мелких прыщей и/или полноценные такие крупные прыщи. И поскольку обмен веществ в клетках с возрастом замедляется, эти выскочившие прыщи будут проходить гораздо дольше и вероятнее всего оставят после себя отметины на коже.
Что предпринять : тем, кто не может держать руки подальше от лица - пройти курсы гипноза.
Если прыщи появляются в подростковом возрасте, это нормально, организм перестраивается. Но, возникая в более позднем возрасте, они доставляют много эстетических неудобств и заставляют задуматься о собственном здоровье. Частым провокатором появления высыпаний на коже после 20-25 лет являются внутренние заболевания или внешнее воздействие.
Причины возникновения
Прыщи на лице или других частях тела появляются, в основном под воздействием таких факторов:
- некачественная или просроченная косметика;
- эндокринные заболевания;
- гормональные сбои;
- болезни органов ЖКТ;
- неправильное питание;
- попадание инфекции на кожу;
- аллергическая реакция;
- стрессовые ситуации;
- генетическая предрасположенность.
Факторы риска
Причины прыщей у женщин и мужчин бывают сходными. Но, во многом, и отличаются. У людей с жирной и пористой кожей часто происходит заражение клещом демодекса. Демодекоз характеризуется множественными красными высыпаниями. В возрасте 20-23 года иногда происходит повышение гормонов тестостерона и андростендиона, что вызывает мелкую сыпь у женщин. Нарушения в работе эндокринных желез может проявиться прыщами.
В основном акне в 25 лет появляется от использования некачественной косметики.
В зоне риска и молодые девушки и дамы, которые пользуются некачественной косметикой. Она забивает поры, а попадание туда пота и грязи вызывает воспалительные процессы на коже. Склонность к аллергическим заболеваниям также может быть причиной появления прыщей у молодых людей в 25 лет. Постоянные стрессы способны повлиять на работу внутренних органов и вызвать высыпания. Болезни печени, почек, кишечника или желудка тоже вызывают появление прыщей в молодом возрасте.
Статистические данные современной косметологии говорят о том, что прыщи и акне появляются у 20% молодых людей до 25 лет из-за неправильного ухода за кожей.
Как лечить акне?
Чтобы избавиться от высыпаний и акне в возрасте 25 лет, нужно определить что именно влияет на их появление. Поэтому необходимо обратиться к дерматологу за консультацией. Врач, проведи лабораторные исследования, назначит лечение или посоветует посетить специалистов по заболеваниям внутренних органов. Часто сыпь устраняет чистка лица у косметолога.
Комплексное лечение должен назначить врач. Гинеколог определяет список гормональных препаратов для нормализации состояния, гастроэнтеролог прописывает средства, приводящие в норму желудочно-кишечный тракт или другие важные органы. Дерматолог обязательно посоветует мази и суспензии.
От демодекоза помогут:
- бензолбензоат:
- серная мазь;
- кремы «Стоп демодекоз», «Дексомед Фито», «Хлоргексидин»;
- таблетки «Метронизадол» или «Трихопол»;
- витаминные комплексы.
От различных высыпаний показаны:
- мази - салициловая, серная, цинковая, ретиноевая, ихтиоловая;
- комплекс «Зинерит»;
- кремы - «Клензит» или «Дифферин»;
- гели - «Скинорин», «Куриозин». «Базирон».
Профилактические меры
Дерматологи рекомендуют вести здоровый способ жизни, отказаться от вредных привычек, чаще бывать на воздухе. Важно соблюдать личную гигиену, всегда снимать косметику с лица на ночь, пользоваться средствами для своего типа кожи. Исключить из меню жирную и жареную пищу, больше употреблять свежих овощей и фруктов, избегая авитаминоза. Нужно регулярное прохождение медосмотров, чтобы вовремя выявлять различные заболевания и начинать лечение. Не стоит пользоваться чужими средствами по уходу за кожей или косметикой, часто заболевания эпидермиса передаются именно так.
- Причины появления акне
- Правила ухода за кожей с акне
- Рекомендации косметологов
- Салонные процедуры
- Меры предосторожности
Причины появления акне
По статистике, от высыпаний на лице страдает каждая пятая женщина в возрасте 25–50 лет. Одни говорят, что виноват в этом секс - точнее, его отсутствие. Другие считают главной причиной неграмотный уход за кожей. «Народная мудрость» объявляет виновниками акне кожного клеща демодекса и шоколад - якобы у сладкоежек прыщи появляются чаще.
Но последние научные данные опровергают все эти домыслы. Причины акне - внутренние, говорят ученые.
Повышенная чувствительность сальных желез к стероидным гормонам в 90% случаев.
Гормональные нарушения.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Угревая болезнь может обостряться в определенные дни цикла, при нарушениях питания и на фоне стресса - особенно хронического. Гормон стресса кортизол провоцирует выработку кожного сала и, как следствие, высыпания. Именно поэтому, а не по закону подлости, прыщики появляются накануне важной поездки, свидания или собеседования.
При акне нельзя давить прыщи. Вы загоните содержимое комедонов глубже, и высыпаний станет больше. © iStock
Если у вас акне, первым делом нужно отправиться в крупный медицинский или дерматологический центр, где можно получить консультацию не только дерматолога, но и гастроэнтеролога, эндокринолога и, возможно, даже невролога и психолога. И только после того как врачи найдут причину и назначат лечение, можно подключать косметику и салонные процедуры.
Правила ухода за кожей с акне
Как появляются прыщи? Сальные железы работают слишком интенсивно, в результате себум закупоривает их протоки и начинается воспаление. Внутреннее состояние организма корректируют медикаментами: ретиноидами, антибиотиками, гормональными препаратами (только не занимайтесь самолечением: таблетки и схему приема может назначить только врач). Снаружи необходимую поддержку обеспечит грамотный ежедневный уход за проблемной кожей. Основных этапов ухода три.
Отшелушивание. Нужно убрать слой отмерших клеток, раскрыть поры.
Очищение. Лишний жир и бактерии коже не нужны: не будет их - не будет и воспаления. Но очищение должно быть максимально мягким, не раздражающим.
Увлажнение. Многие пропускают этот этап, считая его лишним, - якобы крем только забивает поры, поэтому прыщи появляются вновь. В результате к акне добавляется еще и обезвоженность, с которой кожа борется усилением выработки себума, что только усугубляет положение дел. Поэтому регулярно увлажнять нужно даже жирную кожу, но выбирать при этом легкие кремы для проблемной кожи. Они богаты витаминами, антиоксидантами и, помимо прочего, хорошо матируют кожу.
После крема можно использовать минеральную пудру. Она борется с неприятным блеском и подсушивает прыщики.
С акне эффективно борется косметика на основе термальной воды, убежден эксперт La Roche-Posay Александр Прокофьев . «Например, вода французских источников Ля Рош-Позе обладает лечебными свойствами, - говорит Александр. - Успокаивает и увлажняет кожу, оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Кроме нее, в состав косметики бренда входят еще несколько действенных компонентов.
Нейросенсин - пептид, обладающий противовоспалительным эффектом и снижающий реактивность кожи.
Сквалан смягчает кожу и восстанавливает гидролипидную пленку.
Масло карите оказывает смягчающее и увлажняющее действие, снимает раздражение.
Гиалуроновая кислота увлажняет и регенерирует.
Витамин Е - антиоксидант.
Все эти активные вещества позволяют комплексно бороться с проблемой высыпаний».
Косметика для ухода за кожей с акне
Очищение
Проблемную кожу необходимо очищать очень осторожно, не раздражая и не высушивая. Так работает, например, гель-уход для умывания Toleriane от La Roche-Posay : мягко устраняет загрязнения и не нарушает естественный защитный барьер эпидермиса.
Очищающий пенящийся гель для жирной кожи, склонной к акне, Effaclar Gel от La Roche-Posay подходит чувствительной коже, эффективно устраняет загрязнения.
Дневной уход
Для ухода за кожей в дневное время выбирайте средства, нацеленные на коррекцию несовершенств. Среди активных ингредиентов корректирующего крем-геля для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar Duo, La Roche-Posay есть Aqua Posay Filiformis и манноза. Первый компонент восстанавливает микробиом кожи, второй - способствует регенерации.
Если лицо шелушится, пригодится восстанавливающее средство Effaclar H для кожи, пересушенной в результате слишком усердного ухода. Его формула восстаналивает гидролипидную мантию и повышает защитные функции эпидермиса.
Ночной уход
После вечернего очищения нанесите средство, которое поможет восстановить баланс влаги и снимет дискомфорт. Для этой цели подойдет, например, ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit от La Roche-Posay с нейросенсином, хорошо успокаивающим кожу.
Дополнительный уход
Чтобы не допустить появления прыщей, 1–2 раза в неделю устраивайте проблемной коже «генеральную уборку» с помощью очищающих масок. В линейке La Roche-Posay это, например, очищающая матирующая маска Effaclar , в составе которой два вида минеральной глины. Она удаляет излишки жира, тонизирует.
Меры предосторожности
Чего нельзя делать, если у вас акне?
Давить прыщи. Вы можете повредить окружающие ткани и распространить инфекцию, в результате чего высыпаний станет больше.
Применять спиртосодержащую косметику. Она нарушает защитный барьер кожи, делая ее более уязвимой для патогенных бактерий.
Использовать косметику с ментолом и эвкалиптовым маслом в составе. Эти вещества раздражают кожу и провоцируют воспаление.
Прыщи появляются не только у подростков, но также и у взрослых людей, независимо от их пола. Если в подростковом возрасте такое явление не вызывает множества вопросов, то у взрослого человека появляется повод задуматься о состоянии своего здоровья, ведь причины прыщей в 25 лет могут быть связаны с некоторыми заболеваниями.
Причины возникновения прыщей в возрасте 25 лет
Возможных причин, связанных с появлением высыпаний на коже у человека, который перешел возрастной рубеж двадцати пяти лет немало и все они очень серьезные. К числу таких факторов относятся:
- Нарушение гормонального фона . Такие изменения приводят к всплескам гормонов, которые отражаются на кожном покрове человека под видом угрей. У мужчин высокое содержание тестостерона приводит к стимуляции сальных желез, что способствует чрезмерной выработке кожного сала, закупорке пор и воспалениям.
- Заболевания ЖКТ . Угревая болезнь во многих случаях развивается по причине дисбактериоза кишечника. Помимо этого язва желудка и гастрит вызывают дискомфорт в процессе переваривания пищи, выделяя при этом ферменты и токсины. Данные вещества негативно отражаются на функционировании сальных желез и как результат — появляются прыщи.
- Кожное заболевание гиперкератоз . Развивается по причине нарушения процесса ороговения, из-за которого на коже возникают чешуйки. При этом активизируется работа сальных желез, в которых накапливаются микроорганизмы и шлаки, из которых в дальнейшем образовываются прыщи.
- Стрессовые ситуации . Оказавшись в стрессовой ситуации, наш организм начинает выделять токсические вещества, которые выходят через кожный покров в виде различных высыпаний. Поэтому необходимо контролировать свои эмоции и пить успокоительные чаи.
- Клещ демодекс . Такая причина является самой распространенной и, как правило, проявляется при понижении иммунитета. При демодексе появляется множество гнойных прыщей, в том числе присутствует общая краснота кожного покрова.
Что делать
В такой ситуации, прежде всего, необходимо обратится к специалисту, который назначит ряд анализов, за результатом которых он сможет поставить правильный диагноз, определив истинную причину возникновения прыщей, после чего назначит курс лечения.
В некоторых случаях может потребоваться консультация сразу нескольких специалистов.