Oxytocin

Jak začíná těhotenství dnem. V jaké době je porod považován za předčasný? Jak se počítá PDR?

(strana 1 ze 49)

Čekání na miminko

Kapitola 1
Úplně začátek

S nadšením posloucháte své pocity, pozorně se díváte na svůj odraz v zrcadle - brzy se stanete matkou ...

Jste naplněni emocemi. Ještě budete mít čas bát se, trápit se, trápit se. Nejprve si dopřejte tento nádherný okamžik. Pociťte vzrušení z očekávání. jste vytvořili nový život která ve vás poroste.

Čekáte miminko!

Jak zjistit, zda došlo k těhotenství

Většina žen si alespoň jednou v životě položí tuto otázku - "Jsem těhotná?". A ať už jsou vaše plány do budoucna jakékoli, čekání na odpověď na tuto otázku je vždy velmi vzrušující.

Dávno předtím, než se vaše postava příjemně zakulatí a vaše pozice bude pro ostatní zřejmá, začnou ve vašem těle změny nepostřehnutelné pro vnějšího pozorovatele, které vám dají důvod věřit, že v hloubi vašeho těla vznikl nový život.

Za nejčastější nepřímé příznaky těhotenství jsou tradičně považovány nevolnost, ospalost, pocit otoku a výskyt bolesti na hrudi. Ale samozřejmě hlavní znamení, které ženy nutí si tuto otázku položit, je opožděná menstruace.

Své dohady můžete potvrdit nebo vyvrátit, aniž byste opustili svůj domov – moderní věda vám nabízí celý arzenál testů k určení těhotenství. Pamatujte však, že žádný z nich nezaručuje 100% výsledek a na tuto otázku může dát nejpřesnější odpověď pouze gynekolog.

Definice těhotenství "doma"

Takže máte svědění vědět, zda ano nebo ne, a chcete použít domácí těhotenský test.

Snad dostanete přesnou odpověď na první pokus – vždyť některé testy dokážou určit těhotenství i pár dní před termínem očekávané menstruace.

Ale kromě testů existují i ​​​​jiné způsoby, které vám pomohou zjistit, zda jste těhotná nebo ne, aniž byste opustili svůj domov.


Pomocí těhotenských testů

Naše maminky si ani nedokázaly představit, že by jednoho dne bylo možné získat odpověď na tuto vzrušující otázku během několika minut - vždyť před 10-15 lety to bylo možné pouze v laboratořích. V dnešní době je tento postup dostupný téměř každému doma.

Většina společností vyrábějících těhotenské testy nabízí 80% až 90% záruku přesnosti.

Toto testování je založeno na následujícím principu – zjistit, zda jsou v moči „těhotenské hormony“ – lidský choriový gonadotropin (hCG) a trofoblastický beta-globulin.

Lidský choriový gonadotropin je hormon, za jehož produkci je zodpovědný chorion plodového vajíčka (později se vyvíjející do placenty).

Již 7-8 dní po početí - v období zavádění oplodněného vajíčka do děložní stěny - se malé množství tohoto hormonu objeví v moči nastávající matky.

Normálně moč netěhotné ženy neobsahuje více než 5 Mme/ml (mezinárodní jednotky na mililitr) a během prvních 8-10 dnů těhotenství její hladina stoupá na 25 Mme/ml.


Jaké jsou testy

Testy jsou určeny k určení těhotenství z různých dat. Při výběru testu v lékárně byste měli věnovat pozornost tomu, na jak dlouho určuje těhotenství (od prvního dne zpoždění, pár dní před očekávanou menstruací, s nepravidelným cyklem). Mimochodem, je téměř nemožné nezávisle vypočítat gestační věk s nepravidelným cyklem. V tomto případě je lepší důvěřovat gynekologovi a projít celou řadou studií.


1. Testovací proužky

Testovací proužky (obr. 1) patří do první generace testů. Podle provedení jsou nejjednodušší a představují papírový nebo látkový proužek napuštěný činidlem, který se ponoří na 5–10 sekund do nádobky s močí a po 3–5 minutách se odečte výsledek.

Rýže. jeden


Hlavní nevýhodou takových testovacích proužků je možná nespolehlivost výsledků, protože nosičem činidla této generace testů je papír, který neumožňuje udržet jeho přesnou koncentraci a může vést k chybnému výsledku.


2. Tabletové testy (testovací kazety)

Tabletové testy (obr. 2) jsou citlivější, lze je tedy použít pro stanovení těhotenství v dřívějším termínu. Abyste viděli výsledek, je nutné dát kapku moči do speciálního okénka na plastovém testu s pipetou připojenou k testu. Test tablet je spolehlivější, jeho zařízení nemá nedostatky, které jsou pozorovány u testovacích proužků.

Tabletové testy jsou navíc obvykle navrženy tak, aby detekovaly nižší hladiny hCG v moči - od 10 Mme / ml, takže jsou citlivější a mohou poskytnout správný výsledek v poměrně rané fázi těhotenství.


3. Inkoustové testy

Tyto testovací systémy (obr. 3) patří do třetí generace testů a jsou nejdokonalejší. Od svých předchůdců se zásadně liší složitějším přístrojem a vysokou citlivostí, při které dokážou rozpoznat těhotenství i při nízké hladině hCG.

Výhodou inkoustových testů je, že je lze použít kdykoli během dne a za jakýchkoliv podmínek (není třeba hledat čistou nádobu – stačí vyměnit přijímací konec testu pod proudem moči).

Rýže. 2

Rýže. 3


Tento test je velmi citlivý – nezpůsobí chybu ani při minimálním obsahu choriový gonadotropin, což znamená, že bude bezchybně fungovat již od prvního dne opožděné menstruace.


4. Zkušební systémy nádrží

Takové testovací systémy se skládají ze zásobníku pro sběr moči, na jehož vnější straně je okénko a testovací části zabudované v těle zásobníku. Výsledek testu pohodlně nezávisí na množství moči v nádrži, protože testovací část sama absorbuje přesně takové množství moči, které je potřeba pro testování. Po krátké době bude možné odečíst výsledek v testovacím okénku umístěném na vnější straně nádrže.

Jak používat test

Po zakoupení testu si pečlivě prostudujte pokyny, protože i když jsou všechny testy založeny na stejném principu, stále se liší v detailech a právě tyto maličkosti mohou ovlivnit výsledek.

Testování lze provést kdykoli během dne. Koncentrace hCG v ranní moči je však maximální, proto se v raných fázích zpoždění testuje nejlépe ráno.

Před testem je třeba se vyvarovat nadměrného příjmu tekutin a diuretik.

Nezapomeňte, že reakce na moč v testu nenastane okamžitě a na vyhodnocení výsledku musíte chvíli počkat.


Každý test má speciální zóny, kde se objevují pruhy.

Z ( řízení) - vzhled tohoto proužku během studie ukazuje, že se systémem samotným je vše v pořádku, výsledek testu je SPOLEHLIVÝ.

T ( test) - tento proužek, reagující na hCG v moči, se objeví v testovací zóně a informuje o přítomnosti těhotenství.

Mějte prosím na paměti, že testovací proužky by měly být rovnoměrné, přibližně stejné barvy (ačkoli na začátku těhotenství může být testovací proužek o něco světlejší než kontrolní) a umístěny po celé šířce kontrolní zóny.

Pokud je proužek rozmazaný, sotva viditelný a nachází se na spojnici plastového ochranného substrátu a základny testu, pak by měl být pozitivní výsledek testu pochybný. Existují tři možné odpovědi.

Existují nějaké chyby při použití testů k určení těhotenství? Ano, je to docela. V tomto případě může být výsledek jak chybně pozitivní, tak chybně negativní.

Test tedy ukazuje jeden proužek, ale přesto jste těhotná, pokud:

Zakoupili jste test, jehož platnost vypršela nebo je vadný;

Testovali jste příliš brzy a vaše hladina hormonu hCG v moči ještě nedosáhla požadované úrovně (to je velmi pravděpodobné, pokud máte nepravidelný menstruační cyklus);

K testování jste použili zatuchlou moč;

Den před testem jste užili velké množství tekutin nebo diuretik;

Máte patologii v práci ledvin, kvůli které se hormon hCG nevylučuje močí v dostatečném množství;

Máte problémové otěhotnění - mimoděložní nebo hrozí přerušení. V tomto případě, i když test ukazuje jeden proužek, ale existují nepřímé znaky těhotenství, musíte okamžitě navštívit lékaře.

Pokud test ukazuje dva pruhy, ale není žádné těhotenství, je možné:

Užíváte léky na plodnost, které obsahují hCG, a od ukončení léčby uplynulo méně než 14 dní. jiný léky a orální antikoncepce nedávejte takový výsledek;

Prodělali jste potrat nebo lékařský potrat a tkáň plodu nebyla zcela odstraněna;

Vyvine se u vás nádor produkující hormony (chorionepiteliom dělohy).

Měřením rektální tělesné teploty

Pokud testu nedůvěřujete nebo nemáte možnost si jej zakoupit, můžete nástup těhotenství potvrdit měřením tělesné teploty v konečníku. Taková měření mohou být zahájena hned následující den po zpoždění.

Měření se provádějí běžným lékařským teploměrem. Elektronika není považována za tak přesnou kvůli zvláštnostem kontaktu mezi měřicím nosem a svaly řitního otvoru.

Teploměr si raději připravte předem: večer na něm stáhněte teplotu pod 36 stupňů a dejte ho do bezprostřední blízkosti postele, abyste na něj nemuseli sahat a ještě víc - vstaň. Měření provádějte ráno po probuzení po dobu 7 dnů. Pokud je rektální teplota udržována na 37 stupních a více, pak pravděpodobně došlo k těhotenství.

Schopnost určit těhotenství v nejbližším možném termínu zajímala lidi od starověku.

Takže například ve starověkém Egyptě byl „test“ na těhotenství speciálním nápojem, pro jehož přípravu byla tráva bududuk smíchána s mateřským mlékem ženy, která kojila svého syna.

Uvažovalo se o nevolnosti a zvracení po několika doušcích takového nápoje spolehlivé znamení těhotenství.

Rozvoj medicíny již ve starověkém Řecku umožňoval soudit nástup těhotenství podle znaků, na které se dnes ženy často zaměřují – zastavení menstruace, změna chuti k jídlu, zvýšené slinění, nevolnost, výskyt stařeckých skvrn na kůži krku a obličeje. Řečtí lékaři však často sahali k poněkud zvláštním diagnostickým metodám – když ženě před obličejem rozemleli červený kámen na prášek, bedlivě sledovali, zda se jí prach nedostane do očí. Pokud se v očích neobjevil jediný drobek, o těhotenství nemohla být řeč.

Židé ve starověku používali vlastní metodu: poté, co žena udělala pár kroků na měkké trávě, bylo nutné odhadnout hloubku její stopy - čím hlubší byla, tím vyšší byla pravděpodobnost otěhotnění.

Potvrzení těhotenství lékařem v prenatální poradně

Vzhledem k tomu, že pouze gynekolog může spolehlivě potvrdit nebo vyvrátit nástup těhotenství, měli byste jít na schůzku do prenatální poradny.


Ani vy byste ale neměli příliš spěchat.

V mírné zpoždění menstruace (až dva týdny), i když test a měření rektální teploty potvrdí nástup těhotenství, je lepší s návštěvou lékaře počkat.

Lékař bude moci potvrdit, že k těhotenství skutečně došlo pouze od čtyři týdny těhotenství. Toto období nastává přibližně dva týdny po datu očekávané menstruace a je způsobeno tím, že k oplodnění obvykle dochází uprostřed cyklu.

Návštěvu poradny byste ale neměli odkládat ani do poloviny či konce těhotenství: vyplatí se včas a v plném rozsahu absolvovat všechna potřebná vyšetření, abyste zjistili svůj zdravotní stav a kvalifikovaně jej sledovali. čeká dítě.

Otázka. Jsem registrován v jedné oblasti a v současné době žiji v jiné. Na jakou konzultaci se mám obrátit?

Odpovědět. Zákon vám a vašemu nenarozenému dítěti zaručuje bezplatnou lékařskou péči v místě skutečného bydliště. Obyvatelé Ruská Federace se může přihlásit do prenatální poradny jak v místě registrace, tak na skutečné adrese.


Otázka. Jaké dokumenty mohu potřebovat pro první návštěvu prenatální poradny a pro registraci?

Odpovědět. Musíte mít s sebou cestovní pas, smlouvu o povinném zdravotním pojištění občanů a potvrzení o státním důchodovém pojištění.

Jaké procedury a testy vás čekají při první návštěvě lékaře

Těhotenství samozřejmě není nemoc, ale pro ženu naprosto normální fyziologický stav. Během tohoto období však ve vašem těle probíhají globální změny a tento proces vyžaduje určitou kontrolu ze strany lékařů.

Nezapomeňte, že nejen vaše pohoda během těchto devíti měsíců, ale také bezpečný porod a zdraví vašeho nenarozeného miminka závisí na kompetentním vedení těhotenství. A pokud potřebujete zdravotní péče vždy budete vědět, na koho se s tím obrátit.

Nosit zdravé miminko je náročná a zodpovědná práce. Je snazší jej provádět, pokud víte, co, kdy a jak se děje ve vašem vlastním těle. Snažte se proto od prvních dnů vést vědomý dialog se svým lékařem.

Přistupujte ke své první návštěvě prenatální poradny se vší zodpovědností: vezměte si vše s sebou Požadované dokumenty, buďte připraveni jasně a přesně odpovědět na všechny dotazy lékaře a připravte si své otázky pro lékaře.

Při vaší první návštěvě v prenatální poradně zadá lékař dvě karty. Jeden z nich - menší velikost - dostanete do rukou a přinesete s sebou při dalších návštěvách lékaře. Druhá - podrobnější - bude uložena v ordinaci lékaře. Do obou karet vám lékař zapíše všechny výsledky vašich vyšetření a rozborů v průběhu dalších měsíců.

Karta, kterou si necháte pro sebe, se nazývá „výměna“ - s ní, až přijde čas porodu, půjdete do porodnice.

V těhotenství vás můžete pozorovat v nestátním zdravotním středisku, ale hned na začátku byste si měli ujasnit, zda má toto středisko povolení k ambulantnímu sledování těhotných žen. Záleží přeci na tom, jak snadno si v práci nastoupíte na mateřskou, zda dostanete rodný list a výměnný lístek pro přijetí do porodnice.

Pamatujte, že ne každá porodnice přijme těhotnou ženu bez výměnného průkazu - žena bez výsledků základních testů pravděpodobně půjde do observační porodnice (pro rodící ženy s infekční choroby) nebo na observačním oddělení klasické porodnice.

Co budete očekávat při první návštěvě konzultace?

Nejprve lékař:

vaginální vyšetření dělohy a jejích příloh (vaječníků). To vám umožní korelovat velikost dělohy s očekávaným (podle data poslední menstruace) gestačním věkem a také posoudit stav pochvy, děložního čípku a vaječníků;

odběr stěru z pochvy na vyšetření;

vážení a výpočet, kolik kilogramů musíte přidat během těhotenství;

stanovení přibližné velikosti malé pánve(někdy je velikost malé pánve indikací pro císařský řez);

měření krevního tlaku.


Za druhé, lékař vám dá několik pokynů pro testy:

Klinické testy krve a moči;

Chemie krve;

Stanovení krevní skupiny a Rh faktoru;

Krevní test na přítomnost patogenů v těle, jako je syfilis, hepatitida A, B, C a AIDS.

Pokud jste již měla problémy s otěhotněním, lékař vás doporučí na krevní test, který určí, zda máte protilátky proti původcům tzv. TORCH infekcí: toxoplazmóza, zarděnky, cytomegalovirus a herpetické infekce (viz kapitola 9).


Za třetí, lékař vám položí následující otázky:

Jakými nemocemi jste trpěl v dětství a v dospělosti;

Máte jakýkoli chronický nemoci;

Jaké operace jsi měl?

Měl jste někdy krevní transfuzi;

Jak probíhá vaše menstruace?

Jaké máš těhotenství (pokud to není první, tak jak probíhaly ty předchozí);

Jaké jsou vaše pracovní podmínky v práci?

A také o nemocech manžela, blízkých příbuzných atd.

Lékař zapíše všechny informace do zvláštního dokumentu: vyměnit kartu těhotná.

Váš lékař vás také může odkázat ultrazvuková procedura, který konečně potvrdí fakt těhotenství, objasní jeho trvání a vyloučí mimoděložní těhotenství.

Na konci schůzky vám lékař určitě sdělí, kdy k němu přijít na konzultaci příště.

Ženy, které jsou registrovány ve zdravotnických zařízeních před 12. týdnem těhotenství (viz kapitola 8), mají nárok na další jednorázový příspěvek.

Jednorázový příspěvek pro ženy registrované ve zdravotnických zařízeních v rané fázi těhotenství je přidělován a vyplácen v místě určení a výplata dávek za těhotenství a porod.

Pro jmenování a výplatu takových dávek vám bude vystaveno potvrzení na prenatální klinice, která vás zaregistrovala v raných fázích těhotenství.

Otázka. Kdy je pro mě nejlepší čas mluvit o svém těhotenství v práci?

Odpovědět. Ne všechny ženy v raných stádiích těhotenství touží diskutovat o své „zajímavé pozici“ s cizími lidmi, ale v některých případech je třeba vedení o jejich těhotenství říci co nejdříve. To platí pro zástupce těch profesí, které mohou ohrozit zdraví nenarozeného dítěte.

Je jasné, že příští měsíce bude muset letuška strávit na zemi – jak kvůli nepřípustnosti vysoké fyzické námahy, tak kvůli škodlivým účinkům atmosférického záření na tělo nastávající maminky.

Samozřejmě musíte o své situaci informovat svého šéfa. Pokud vaše práce souvisí s:

Dopad vysoké teploty,

kontakt se škodlivými chemikáliemi,

vzpírání

Komunikace se zvířaty.

Podle ruských zákonů máte nárok očekávat dávky související s těhotenstvím, takže v této situaci je ve vašem nejlepším zájmu informovat své nadřízené co nejdříve. Pokud vaše práce nemůže potenciálně poškodit zdraví vás a vašeho dítěte, pak máte plné právo toto téma neprobírat až do okamžiku, kdy odjedete na dovolenou – až 30 týdnů.

Na odchod je však lepší upozornit vedení alespoň 1-2 měsíce předem, aby se za vás našla náhrada.

Kdy se narodí? Kdo se narodí? A jak moc?

Vyšetření a rozbory tedy potvrdily tuto příjemnou a vzrušující skutečnost - budete mít dítě.

Možná jste své tajemství ještě nikomu neřekli, nebo jste o „tomto“ již řekli otci miminka. I když jste ještě nepochopili, co pro vás v tuto chvíli těhotenství znamená – štěstí, šok, dlouho očekávaná plánovaná událost, nebo dokonce rána osudu, stále je to něco mimořádného.

Je před vámi nová etapa vašeho života a pravděpodobně zažíváte vzrušení a trápí vás mnoho otázek: kdy se miminko objeví, koho budete mít - chlapečka nebo holčičku, nebo možná budou dva nebo více jim.


Odhadovaný den narození

V jazyce oficiální medicíny se říká den, měsíc a rok narození vašeho miminka odhadované datum narození (DA). Tuto zkratku uvidíte ve svých lékařských dokumentech více než jednou.

Mějte na paměti, že DA je pouze orientační datum. Vždyť podle lékařských statistik se jen 4 ze 100 dětí narodí přesně v předem určený den.

Jak se počítá PDR?

Nejjednodušší metodou výpočtu je aritmetika. Snadno si to spočítáte sami: od prvního dne menstruace se odečítají tři měsíce a sedm dní se přičte. Pokud například poslední menstruace začala 11. srpna, měly by se od srpna odebrat tři měsíce - získá se měsíc květen. Pak do 11. května se přidá dalších 7 dní, vyjde to na 18. května. Pravděpodobný den doručení je v tomto případě 18. květen. Lékař při prvním setkání s vámi bude zvažovat úplně totéž.

Můžete také použít speciální tabulku pro určení dne porodu podle data poslední menstruace. Jednoduše vyhledejte datum prvního dne vaší poslední menstruace v šedém řádku a datum pod nalezeným bude odpovídat očekávanému dni porodu.

Například zakroužkovaná data: pokud byl první den poslední menstruace 11. ledna, pak se miminko narodí kolem 18. října, pokud 13. června, tak může porod proběhnout 20. března.

Nejpřesnější termín vám lékař sdělí na základě výsledků ultrazvukového vyšetření.

Existují i ​​jiné způsoby výpočtu. Pokud víte přesně den, kdy došlo k oplodnění, měli byste k tomu přidat 280 dní, nebo, jak se říká, 10 lunárních měsíců (přibližně počet dní, kdy trvá těhotenství ženy). Lunární měsíc je období, během kterého Měsíc provede úplnou rotaci kolem Země (je to 28 dní). Stanovený 280. den od data oplodnění bude vaším pravděpodobným dnem porodu.

V druhé polovině těhotenství lze EDD vypočítat z prvního pohybu plodu. U žen, které rodí poprvé, je třeba ke dni, kdy jsou cítit pohyby plodu, přidat 20 týdnů. Ženy, které rodily, jsou zkušenější a první pohyby cítí zhruba o dva týdny dříve. V tomto případě k prvnímu dni pohybu plodu přidáme 22 týdnů. Nyní přibližně víte, kdy přijde ta drahocenná chvíle a vaše miminko se narodí.

Těhotenství je nejšťastnější událostí v životě každé ženy, mnohé se těší alespoň na sebemenší náznak. Jak ale poznat, zda se stal malý zázrak – zrození nového života? Tělo každé ženy je individuální, takže první známky těhotenství takové dlouho očekávané události se také projevují různými způsoby.

Mladé matky nesouhlasí: některé podvědomě pociťují těhotenství od prvních dnů a někdo nezaznamená žádné změny, dokud neucítí první pohyb dítěte. První den těhotenství, kdy se spojením spermie a vajíčka vytvořila první buňka, zůstává v podstatě bez povšimnutí. Nastávající maminka vede navyklý způsob života, ani netuší, že právě v tento den dochází v jejím těle ke změnám.

Často je obtížné určit první den těhotenství, jehož příznaky jsou velmi subjektivní, protože jejich intenzita závisí na hormonální pozadíženské tělo. Pro většinu z nás je za hlavní znamení považováno zpoždění měsíčního cyklu, a právě tehdy začínají cesty ke gynekologovi nebo nákup těhotenských testů. Začínáme naslouchat svému tělu, horečně pátráme po sebemenších změnách ve svém stavu. Jak si ale vysvětlit fakt, že některé maminky už předem cítí, že nastal ten nejradostnější okamžik: první den těhotenství?

Rané známky těhotenství nebo poslouchejte své tělo

Některé nastávající maminky již druhý den po početí cítí, že se jejich mléčné žlázy staly citlivějšími a bolestivějšími a okolí bradavky se později změní, ztmavne a bude mnohem širší, protože ženské tělo příprava na čas krmení. Pokud jste netrpělivá a chcete vědět, zda nastal první den těhotenství, navštivte gynekologa. Přestože navenek zůstává vaše bříško ploché, děloha je již zvětšená, a tak je to lékař, kdo vám může říci o radostné události.

Některé ženy si stěžují, že už první den těhotenství je pronásledují známky únavy a závratě, zvláště výrazné jsou v MHD a uvnitř. Ještě před zpožděním menstruace se u některých objevuje zvýšená citlivost na silné pachy, zvýšené slinění, nevolnost a další „kouzla“ časné toxikózy. Nastávající maminky se často stávají podrážděnými, nemají vůbec chuť k jídlu, nebo naopak se objevuje vlčí hlad. Někdy v první den těhotenství si můžete také všimnout mírného špinění, což naznačuje, že začal proces připojení plodového vajíčka ke stěnám dělohy. Od běžné menstruace se liší nedostatkem a barvou výtoku, pokud jsou hojné nebo se objevují silná bolest- poraďte se s lékařem, neriskujte své zdraví a život nenarozeného miminka.

Zdravý životní styl od prvních dnů těhotenství

Již první den těhotenství se vaše tělo začíná adaptovat na nový stav, hlavní je věnovat pozornost změnám a pomoci mu vyrovnat se se zátěží.

Je skvělé, když jste těhotenství plánovali předem a připravili se na něj. Ale co dělat, když tato událost, byť radostná, byla úplným překvapením? Koneckonců, chtě nechtě, znepokojivé myšlenky proklouznou, ale ovlivnil můj životní styl zdraví nenarozeného dítěte? Nebojte se zbytečně, je lepší sebrat síly a poradit se s odborníkem.

Na nadcházející událost se musíte připravit co nejdříve, je lepší začít v první den těhotenství. Nemohli jste přestat kouřit? - Nyní je dobrý důvod se takové závislosti vzdát, protože zdraví budoucího dítěte je mnohem důležitější. Neužívejte léky bez předchozí konzultace s lékařem o jejich bezpečnosti, a co je nejdůležitější - zdravé výživy a aktivního životního stylu.

Podle odborníků by od prvního dne těhotenství, jehož příznaky nastávající matka nemusí pociťovat, mělo tělo dostávat zvýšenou dávku vitamínů, stopových prvků a dalších užitečných látek nezbytných pro tvorbu plodu. Těhotným ženám se často doporučuje užívat doplňky stravy obsahující kyselinu listovou (pro normální vývoj nervový systém dítě).

Upravte své vlastní závislosti na jídle, protože to, co nemůžete udělat, abyste zajistili, že se dítě narodí zdravé a silné. Zřekněte se svých oblíbených, ale strašně škodlivých chipsů, sušenek, sycených nápojů a dalších zdrojů karcinogenů. Postupně zařazujte do jídelníčku ryby, maso, jezte ovoce, zeleninu. I když je nastávající maminka zarytá vegetariánka, musí si být vědoma, že živočišné bílkoviny a vitamíny skupiny B obsažené v mase a nezbytné pro plný vývoj plodu nelze nahradit.

A více radostných emocí a nových pocitů, těhotenství, pokud samozřejmě probíhá normálně, není důvodem k odmítnutí procházky v parku nebo setkání s přáteli. Žena, která čeká setkání s miminkem, se přece jen potřebuje cítit milována, být v centru pozornosti a vést plnohodnotný život.

První den těhotenství je pro ženu příležitostí k radikálnímu přehodnocení hodnot, blíže se podívat na vlastní zdraví a životní styl a zažít celou škálu radostných pocitů očekávání mateřství.

První těhotenství, je-li to žádoucí, je pro ženu vždy vzrušující událostí. I sebemenší změnu na těle nastávající maminka většinou vnímá s potěšením a překvapením. Ale je to také čas zbytečných strachů a úzkostí, protože všechny pocity pro ženu jsou nové.

Výcvik


Aby těhotenství nebylo překvapením, musíte se na něj připravit. To pomůže minimalizovat riziko komplikací a nepříjemných překvapení. Plánování koncepce umožňuje ženě podstoupit nezbytné vyšetření a získat konzultaci se specializovanými odborníky. Pokud má zároveň nějaké zdravotní problémy, bude mít nastávající maminka dostatek času se s nimi vypořádat.

První těhotenství je pro tělo vždy novou zátěží. Někdy přechod neprobíhá tak hladce, jak se očekávalo. chronická onemocnění se může zhoršit a ložiska infekce se projeví jako aktivní zánět. Ale čím více času bylo věnováno přípravě na početí, tím nižší bylo riziko takových událostí.

Na první těhotenství je potřeba se psychicky připravit. A je důležité, aby to dělali oba partneři. Pro budoucího otce je totiž první těhotenství manželky také nesmírně důležitou událostí.

Musíte pochopit, že od okamžiku, kdy se na testu objeví dva pruhy, se rodinný život dramaticky změní. A přestože je narození miminka vítanou a očekávanou událostí, bude to chvílemi dost těžké. To platí zejména pro matku, která se v prvních týdnech a měsících života ukazuje jako hlavní osoba pro své dítě.

Početí

Proces početí během prvního těhotenství se neliší od následujících. Nevyžaduje žádnou speciální přípravu, je důležité pouze dodržet některé podmínky:

  • Nemějte sex po požití alkoholu. Je vhodné úplně se zdržet alkoholu.
  • Přestat kouřit.
  • Den předem nechoďte do sauny nebo koupele, nekoupejte se v horké vodě, protože působení vysokých teplot je škodlivé pro spermie.
  • Neberte nadcházející pohlavní styk jako zodpovědnou práci.
  • Uvolněte se a užijte si sex.

Je žádoucí, aby žena užívala po určitou dobu (1-2 měsíce) před početím kyselinu listovou, aby se předešlo malformacím neurální trubice u plodu. Také někdy nastávající matka potřebuje vitamíny. Na předepisování léků se však podílí pouze lékař, samoléčba je v takové situaci nepřijatelná.

Nezapomeňte, že nejvhodnějším obdobím pro početí je den ovulace. Obvykle připadá na 13.–16. den cyklu (s celkovou délkou trvání 28–30 dní). V tomto intervalu by měl být sexuální život partnerů bohatý a pestrý.

První příznaky


Obvykle během těhotenství jsou první příznaky u většiny žen podobné. Tyto zahrnují:

  • Výskyt nevolnosti nebo zvracení. Nastávající maminku mohou rušit ráno, večer nebo po celý den.
  • Prudká exacerbace čichu, někdy úplné odmítnutí některých pachů, dokonce i dříve milovaných.
  • Změna chuťových preferencí. Žena může trpět zvýšenou chutí k jídlu nebo jejím nedostatkem, někdy chce vyzkoušet nová jídla nebo neobvyklé kombinace jídel.
  • Změna v mléčných žlázách. Zhrubnou a začnou bolet, někdy výrazně narostou na objemu.
  • Vzhled netypické ospalosti, letargie. Někdy je touha spát pozorována po celý den.

Nejpravděpodobnějším příznakem, kvůli kterému si žena zajde do lékárny pro těhotenský test, je však vynechání menstruace. Čím déle to trvá, tím vyšší je šance na úspěšné početí.

Během prvního těhotenství se nastávající matka těší na potvrzující známky, takže si všímá všech změn v těle.

Existují ale i obrácené situace, kdy žena považuje zvětšení prsou, změnu chuti k jídlu za premenstruační syndrom a o své situaci neví. To se u opakovaných těhotenství většinou nestává. charakteristické příznaky jsou okamžitě zaznamenány.

potvrzení


Potvrzení těhotenství je snadné pomocí běžného testu v lékárně. Má speciální indikátorový proužek, který reaguje na přítomnost lidského choriového gonadotropinu v moči. Jedná se o hormon, látku, která se v těle vytváří pouze při nošení dítěte. Jeho identifikace slouží jako spolehlivé potvrzení úspěšného početí.

Nastávající maminky během prvního těhotenství často ze strachu nedůvěřují testům v lékárnách falešně pozitivní výsledek. Tento jev je však extrémně vzácný. Pro svůj vlastní klid můžete využít testy jiného výrobce a nakonec se přesvědčit o pozitivním výsledku.

Pokud v ženě stále hlodají pochybnosti, což u prvního těhotenství není neobvyklé, můžete vždy provést krevní test k detekci lidského choriového gonadotropinu. Je to nejen spolehlivé a vysoce informativní potvrzení stavu, ale také označuje gestační věk. Každý týden těhotenství má svůj vlastní rozsah ukazatelů. Hladina lidského choriového gonadotropinu se přibližně zdvojnásobí každých 48 hodin.

2-3 týdny po opoždění menstruace lze provést i ultrazvukové vyšetření. Zpravidla bude v tomto období informativní i při použití konvenčního, nevaginálního senzoru. Ultrazvuk ukáže, že fetální vajíčko je přítomno a umístěno v děloze. Tato metoda je v raných fázích volitelná, ale mnoho žen se k ní uchyluje, aby nezmeškaly mimoděložní nebo zmeškané těhotenství.

Kdy byste měli kontaktovat gynekologa? Obvykle, když otěhotní poprvé, nastávající matka spěchá k lékaři týden po zpoždění menstruace. V tuto chvíli je však vyšetření neinformativní. Je vhodné navštívit lékaře a zaregistrovat se u léčebný ústav až 12 týdnů, abyste nepromeškali důležitá screeningová vyšetření.

Tok

První nošení dítěte se příliš neliší od těch následujících. Všechny změny v blahobytu však žena vnímá mnohem ostřeji. Může být úzkostná a ustaraná kvůli bezvýznamným pocitům.

Někdy naopak příznaky, které by zkušenou maminku mohly upozornit, zůstanou bez povšimnutí. To je důvod, proč je nutné poprvé a následně pečlivě sledovat své zdraví a tělo, abyste nezmeškali nebezpečné známky.

Všechny možné projevy, problémy a alarmující příznaky je vhodné podrobně probrat s ošetřujícím lékařem při registraci v prenatální poradně.

První trimestr

Těhotenství v prvním trimestru téměř vždy probíhá s toxikózou. Málokdo tomuto osudu unikne. Nejčastější příznaky jsou:

  • Zvracení nebo nevolnost. Závažnost projevů může být různá od mírného nepohodlí nebo nevolnosti 1-2x denně až po tzv. nezkrotné zvracení těhotných žen, kdy je hospitalizace nepostradatelná.
  • Zkreslení vnímání chuti, zvýšená čichová citlivost.
  • Slinění. Není to tak časté jako nevolnost, projev toxikózy, ale dává nastávající matce mnoho nepříjemností a nepohodlí.
  • Svědění kůže. Může se objevit kdekoli na těle, ale je častější. Je to důsledek dermatózy těhotných žen.

Žena navíc často mění své citové pozadí. Může se stát podrážděnou nebo ufňukanou, hysterickou. Ale častěji se objevuje ospalost a určitá inhibice myšlení, potíže se soustředěním. Nastávající matka často potřebuje pravidelný odpočinek. V této době je pro ni těžší než kdy jindy zvládat své profesní povinnosti.

Druhý trimestr


Druhý trimestr je charakterizován poklesem nebo úplným vymizením toxikózy. Zatím nedochází k výraznému nárůstu hmotnosti, edém také obvykle chybí. To je období těhotenství, kdy si ještě můžete naplno užívat života a svého postavení.

Také v této době žaludek roste rychleji a stává se viditelným pro ostatní. To se obvykle děje koncem čtvrtého a začátkem pátého měsíce. Pro vícetěhotné ženy to nejčastěji znamená pouze nutnost výměny šatníku.

Ale pro ty, kteří nosí miminko poprvé, je zvětšené bříško pýchou, symbolem zvláštního postavení. Nastávající maminky se často i v prvním trimestru diví, proč je pro ostatní stále neviditelný. Ke konci druhé už ale není možné skrývat svou pozici a ženy se konečně začínají vzdávat míst v MHD.

Ve druhém trimestru se navíc miminko začíná hýbat, což je pro maminku také vítaná událost.

První pohyby

První pohyby dítěte jsou nezapomenutelným zážitkem pro každou ženu. Často je těžké je popsat slovy. Pro některé pohyby dítěte připomínají bzučení mouchy a pro některé matky mávání motýlích křídel.

Nejprve jsou pohyby cítit jako lehké lechtání, vibrace. A teprve časem se promění ve skutečné strkanice a kopance.

Při prvním těhotenství lze pohyby pociťovat od 18. do 20. týdne. Některé ženy si jich však všimnou o 2-3 týdny dříve. Jiné naopak až po pátém měsíci. To není překvapivé, protože nepatrné pohyby lze snadno zaměnit s peristaltikou střev.

Při druhém těhotenství cítí nastávající matka své dítě již od 16 do 18 týdnů a podle některých dokonce od 14.

třetí trimestr


Ve třetím trimestru se u ženy mohou objevit nové příznaky. Nejčastěji budou těhotenskými společníky v této době:

  • Přibývání na váze.
  • Výrazné zvětšení břicha.
  • Dušnost při námaze.
  • Pálení žáhy.
  • Časté močení.
  • Otok.
  • Nadměrná pohyblivost, "uvolnění" kloubů.
  • Nemotorná chůze.
  • Zvýšená únava, ospalost.

První těhotenství v pozdějších fázích se obvykle neliší od následujících. I když někteří gynekologové tvrdí, že v tomto případě generická aktivita může začít dříve.

porod

Na rozdíl od těhotenství je první porod obvykle velmi odlišný od všech následujících. Zpravidla trvají déle - 10-12 hodin, zatímco opakované jen 6-8 hodin.

Porodní aktivita u druhého a dalších dětí je často rychlá, kdy mezi pocitem počátečních kontrakcí a pokusy uplyne velmi málo času. To se však při prvním porodu téměř nikdy nestane.

1-2 týdny před očekávanou událostí má nastávající matka předzvěsti. Její chůze je ještě nemotornější a její držení těla nabývá hrdého vzhledu. Břicho klesá dolů a v důsledku toho se snižuje dušnost a pálení žáhy. A močení může být naopak častější.

Při opakovaném těhotenství uplyne mezi prekurzory a porodem méně času, někdy 1-2 dny. Také v předvečer narození dítěte má mnoho lidí hlenovou zátku.

U prvního porodu hraje významnou roli správné chování ženy v tomto okamžiku.

Chování při porodu


Hlavní nevýhodou prvního těhotenství je nezkušenost nastávající maminky. A u porodu to platí obzvlášť.

Vždy ženu vyděsí bolestí, ale v tomto případě se přidává i strach z neznámého. Když totiž pacientka neví, čemu bude čelit, nedokáže předvídat svou reakci. Taková nejistota může způsobit úzkost a emoční labilitu. A čím blíže je PDR, tím silnější je úzkost.

Závažnost bolesti nelze předvídat, závisí na mnoha faktorech, včetně psychické připravenosti ženy na tento proces. Proto někdy hraje budoucí mamince do karet nezkušenost, protože nemá negativní emoce a vzpomínky.

Prvního porodu se nebojte, vždy se na ně dá připravit. Pro těhotné existují speciální kurzy, kde lékaři hovoří o všech fázích tohoto složitého procesu, technice správného dýchání a chování.

Tyto lekce probíhají vždy v konzultace pro ženy je zdarma. Na přání můžete navštívit i komerční centra pro budoucí rodiče. Lekce v nich se mohou střídat s jógou pro těhotné, aqua aerobikem, delfinoterapií.

Ale i když nebylo možné se dostat do speciálních kurzů, není třeba zoufat. Aby se dítě narodilo bezpečně, měli byste pečlivě poslouchat rady lékaře a porodní asistentky. Řeknou vám, jak správně dýchat, kdy začít tlačit a kdy ne. Interakce se zdravotnickým personálem pomáhá rodící ženě překonat bolest a soustředit se na to nejdůležitější – pomoc svému dítěti.

První těhotenství a porod je důležitou etapou v životě každé ženy. Při správném plánování a přípravě na tuto akci však probíhá snadno a bez komplikací.