ગેરેનિયમ અર્ક, તેના ગુણધર્મો અને આડઅસરો શું છે અને તે રશિયામાં પ્રતિબંધિત છે? Dmaa (dmaa), અર્ધ-કાનૂની સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટ ગેરેનિયમ અર્ક કે

ફાર્માકોલોજીકલ તૈયારીઓના બજારમાં ચોક્કસ સમસ્યા માટે દવાઓની એકદમ મોટી વિવિધતા છે. આ જ રમત પોષણ પર લાગુ પડે છે. અહીં તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ અને ફક્ત સમય-ચકાસાયેલ ઉત્પાદનો ખરીદવા જોઈએ. આમાં ગેરેનિયમ અર્કનો સમાવેશ થાય છે. દવામાં એકદમ મોટી સંખ્યામાં વિવિધ લાભો છે, પરંતુ તમારે તેની સાથે સાવચેત રહેવું જોઈએ. આ લેખમાં, અમે DMAA થી સંબંધિત તમામ મુદ્દાઓ સાથે વ્યવહાર કરવાનો પ્રયાસ કરીશું.

ગેરેનિયમ અર્ક ધરાવતી તૈયારીઓના કાર્યો

ડીએમએએ પાસે એકદમ મોટી સંખ્યામાં ફાયદા છે, જે આપણા દેશમાં તેનું વ્યાપક વિતરણ સૂચવે છે. અહીં આપણે નીચેનાને અલગ પાડી શકીએ છીએ, જે મુખ્ય તરીકે કાર્ય કરશે:

• સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન સપ્લિમેન્ટ

રમતગમતના પોષણમાં, ગેરેનિયમનો ઉપયોગ પોષક પૂરવણીઓના ઘટક તરીકે થાય છે. અર્ક દબાણમાં વધારો કરે છે, જ્યારે સ્નાયુ સંકોચનની સંખ્યામાં ફેરફાર થતો નથી. તે તીવ્ર વર્કઆઉટ દરમિયાન અંગોને ઉત્તેજીત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

• ઉત્તેજક

ડીએમએએ લાંબા વર્કઆઉટ્સ દરમિયાન શરીરની સહનશક્તિ વધારવાના સાધન તરીકે પોતાને સાબિત કર્યું છે. અહીં એકાગ્રતા અને ધ્યાનમાં વધારો થાય છે, જે તમને પરીક્ષાઓ અથવા ગંભીર પરીક્ષણોની તૈયારીમાં તમારી ક્ષમતાઓનું વધુ સારી રીતે મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

• ઉર્જા સ્ત્રોત

ડીએમએએ શરીરની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિને વધારવામાં મદદ કરે છે, તેમાં રહેલા ઘટકોને આભારી છે. અહીં તમે શરીરના મૂડ અને ચાર્જમાં વધારો નોંધી શકો છો. આ અસર ફક્ત કેફીનના મોટા સેવનથી પ્રાપ્ત થાય છે.

• વજન ઘટાડવાનો ઉપાય

દવા ભૂખ ઘટાડે છે, જે નિઃશંકપણે શરીરની ચરબી ઘટાડે છે. ગેરેનિયમ અર્ક સાથે મળીને કેફીનની ક્રિયા સાથે વધુ કાર્યક્ષમતા જોઈ શકાય છે. ભૂખ અને ચરબી બર્નિંગમાં ઘટાડો થાય છે. વધારાના પાઉન્ડના ઝડપી ડ્રોપ માટે દવાએ ફાર્માસ્યુટિકલ માર્કેટમાં પોતાની જાતને સ્થાપિત કરી છે.

ગેરેનિયમ અર્ક પીધા પછી આડઅસરો

ગેરેનિયમ અર્ક, ખરીદોજે અમારા ઓનલાઈન સ્ટોરમાં ઉપલબ્ધ છે, તે રમતગમતના પોષણના પૂરક તરીકે ઉપયોગની સલામતી અંગે સતત વિવાદોથી ઘેરાયેલું રહે છે. તેમાં એવા પદાર્થો છે જે તેમની રચનામાં માદક દ્રવ્યો જેવું લાગે છે. ગેરેનિયમ લેતી વખતે, વિવિધ પરીક્ષણો લેવાનો ઇનકાર કરવો તે યોગ્ય છે.

જો તમે શ્રેષ્ઠ ગણવામાં આવતા ડોઝમાં ગેરેનિયમ અર્કનો ઉપયોગ કરો છો, તો પછી કોઈ આડઅસર થશે નહીં. જેઓ નિષ્ણાતોના પ્રિસ્ક્રિપ્શન અનુસાર અરજી કરે છે તેઓ જ્યારે લક્ષ્ય પ્રાપ્ત થાય છે ત્યારે જ હકારાત્મક પરિણામો પ્રાપ્ત કરશે. જો તમે ભલામણોનું ઉલ્લંઘન કરો છો, તો તમે માથાનો દુખાવો, ઉબકા, ચક્કર, ઊંઘમાં ખલેલ અને શરીરના કાર્ય મેળવી શકો છો. જો આવું થાય, તો થોડા સમય માટે DMAA લેવાનું બંધ કરવું યોગ્ય છે.

ઉપયોગ માટે સૂચનાઓ

સામાન્ય રીતે, ગેરેનિયમ અર્ક દરરોજ 75 મિલિગ્રામ સુધીની માત્રામાં લેવામાં આવે છે. આ ડોઝનો ઉપયોગ ઘણી માત્રામાં કરી શકાય છે, પરંતુ મોટાભાગના એથ્લેટ્સ 30 મિનિટની તાલીમ પહેલાં તેને પીવાનો પ્રયાસ કરે છે. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે દવાની અસર ઘણા કલાકો સુધી ચાલે છે, અને તાકાતની ગેરહાજરીમાં, તે થોડા વધુ સમય માટે લંબાવી શકાય છે.

હું ક્યાં ખરીદી શકું

આપણા દેશમાં, દવા સંપૂર્ણપણે કાયદેસર છે, જે કોઈપણ સમસ્યા વિના તેને ખરીદવાનું શક્ય બનાવે છે. પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઈએ કે મોટાભાગના દેશોમાં અર્ક પહેલેથી જ પ્રતિબંધિત છે. હકીકત એ છે કે અભ્યાસો પછી, તે નિષ્કર્ષ પર આવ્યું હતું કે દવા ડોપિંગ દવાઓની લાઇનમાં શામેલ છે. એટલા માટે ઘણા એથ્લેટ્સ તેનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળે છે.

જેઓ તેનો ઉપયોગ શરીરની પોતાની જાળવણી માટે કરે છે તેઓ સામાન્ય રીતે માત્ર હકારાત્મક પ્રતિભાવ આપે છે. આ દવા, આવી સમીક્ષાઓ માટે આભાર, આપણા દેશમાં ખૂબ સારી રીતે વિતરણ કરવામાં આવે છે. તે સ્પોર્ટ્સ સ્ટોર્સના નેટવર્કમાં સરળતાથી મળી શકે છે. તે તેના કુદરતી સ્વરૂપમાં અને રમતના પોષણમાં પૂરક સ્વરૂપમાં વેચાય છે. અમારા સ્ટોરમાં તમે ખૂબ જ સ્પર્ધાત્મક ભાવે અને સમગ્ર રશિયા અને CIS દેશોમાં ડિલિવરી સાથે DMAA ખરીદી શકો છો.

નિષ્કર્ષ

આવી દવા ખરીદતા પહેલા, તમારે તમામ હકારાત્મક અને નકારાત્મક લાક્ષણિકતાઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. અને આ માત્ર ગેરેનિયમના અર્કને જ નહીં, પણ બધી સમાન દવાઓ પર પણ લાગુ પડે છે.

કેમ છો બધા! DMAA અથવા 1,3-DimethylAmylAmine એ એમ્ફેટામાઇન જેવા, સાયકોએક્ટિવ અને સામાન્ય રીતે ઘણા લોકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવા માટે જાણીતા છે. તે એથ્લેટ્સ માટે બજારમાં રજૂ કરવામાં આવ્યું હતું, અસરો અને આડઅસરો બંનેની દ્રષ્ટિએ ખૂબ શક્તિશાળી હોવાનું બહાર આવ્યું છે - તેના પર એન્ટિ-ડોપિંગ સમિતિ દ્વારા પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો હતો. આ ક્ષણે, પદાર્થ, કોઈ કહી શકે છે, અડધો કાયદેસર છે, કારણ કે સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન સ્ટોર્સમાં હવે સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન સ્ટોર નથી, તે સ્પર્ધાઓમાં તેના માટે અયોગ્ય છે.

તેથી, આ પૂરક મગજને પમ્પ કરવાના હેતુ માટે પણ રસ ધરાવે છે. મગજ નોંધપાત્ર રીતે ઝડપથી કામ કરશે, જે અમુક પરિસ્થિતિઓમાં અત્યંત ઉપયોગી છે.

થોડો ઇતિહાસ

કોઈપણ સ્વાભિમાની સાયકોસ્ટિમ્યુલન્ટની જેમ, ડીએમએએનો માર્ગ માનસને ઉત્તેજીત કરવાના ઉપયોગથી શરૂ થયો ન હતો, પરંતુ ... અનુનાસિક ભીડ સામેની લડત સાથે. દવાએ રુધિરવાહિનીઓને સંકુચિત કરી, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કર્યો અને માથાનો દુખાવો થયો - તે ઉત્પાદનમાંથી દૂર કરવામાં આવી.

2000 ના દાયકાના મધ્યમાં, એફેડ્રિન, એક શક્તિશાળી ઉત્તેજક અને ચરબી બર્નર, રાજ્યોમાં પ્રતિબંધિત કરવામાં આવ્યો હતો. કંપનીઓએ તાત્કાલિક રિપ્લેસમેન્ટ શોધવાનું શરૂ કર્યું. અને 2006 ની આસપાસ, DMAA જેમ આપણે જાણીએ છીએ તે હવે બજારમાં આવી ગયું છે. પરંતુ તે પછી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને મૃત્યુના કિસ્સાઓ પણ ચમકવા લાગ્યા, ન્યાયી રીતે એવું કહેવું જોઈએ કે અન્ય પદાર્થો પણ સામેલ હતા, પરંતુ હકીકત એ છે. પ્રમાણમાં તાજેતરમાં, સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન ઉત્પાદકોએ DMAA + વિરોધી ડોપિંગ સમિતિ દ્વારા પ્રતિબંધનો ઇનકાર કરવાનું શરૂ કર્યું.

તે કેવી રીતે કામ કરે છેડીએમએએ

DMAA ની ક્રિયાની ચોક્કસ પદ્ધતિ સ્પષ્ટ કરવામાં આવી નથી, જો કે, કેટલાક ડેટા તદ્દન સચોટ છે, અને તે એડ્રેનાલિન અને પરની ક્રિયા સાથે સંબંધિત છે. આપણા શરીરમાં આ 2 સૌથી તણાવપૂર્ણ હોર્મોન્સ છે, તેમનો મુખ્ય તફાવત એ હકીકતમાં રહેલો છે કે જ્યારે નોરેપિનેફ્રાઇન ઉત્પન્ન થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ સ્વતંત્ર રીતે પોતાની જાતને તણાવપૂર્ણ સ્થિતિમાં લઈ જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, તે તરવાનું શીખે છે જો તે જાણતો નથી કે કેવી રીતે, અને તેની સાથે. એડ્રેનાલિન, વ્યક્તિ આકસ્મિક રીતે પાણીમાં સમાપ્ત થવાની સંભાવના વધારે છે.

DMAA આ હોર્મોન્સ માટે પુનઃઉપટેક અવરોધક તરીકે કામ કરે છે. માનવ સ્વભાવમાં, પૈસા બચાવવા માટે, જો કેટલાક સંસાધનો વધુ પડતા ઉત્પન્ન થાય છે, તો શરીર કાં તો આ સંસાધનોને ઉપયોગી તત્વોમાં નષ્ટ કરે છે, અથવા વધારાનું "છીનવી લે છે". એટલે કે, જો નોરેપીનેફ્રાઇન ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ શરીરને આવી માત્રાની જરૂર નથી, તો તે તેને પરિભ્રમણમાંથી "પસંદ કરે છે", એક પ્રકારનું અનામત બનાવે છે. પરંતુ ડીએમએએ શરીરને આંશિક રીતે પ્રતિબંધિત કરે છે, નોરેપીનેફ્રાઇનના પુનઃઉત્પાદનને અટકાવે છે.

DMAA હૃદયના ધબકારા અને બ્લડ પ્રેશર વધારે છે. આને કારણે, ફેફસાંનું હાયપરવેન્ટિલેશન થઈ શકે છે, જ્યારે ખૂબ ઓક્સિજન હોય છે, ત્યારે તે હિમોગ્લોબિન સાથે જોડાય છે અને લોહી દ્વારા અવિરતપણે પરિભ્રમણ કરે છે, પરિણામે વિરોધાભાસી ઓક્સિજન ભૂખમરો થાય છે. એવું લાગે છે કે ત્યાં ઘણો ઓક્સિજન છે, પરંતુ તે કોષોમાં પ્રવેશતું નથી. લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તે અત્યંત હાનિકારક છે.

ડીએમએએ (70 મિલિગ્રામથી વધુ) ની માત્રામાં વધારો થવાથી ઉત્સાહ થઈ શકે છે, જે ઇન્જેશનના 2-3 કલાક પછી દેખાય છે અને 5-7 કલાક ચાલે છે. પરંતુ વિચિત્ર રીતે, આનંદની સાથે સુસ્તી પણ છે. આ રક્ત વાહિનીઓના અતિશય દમન અને ફેફસાંના હાયપરવેન્ટિલેશનને કારણે છે. જો કે, તે પછી તે હેંગઓવર જેવું લાગશે.

નુકસાનડીએમએએ

આ સપ્લિમેંટનો દુરુપયોગ થવો જોઈએ નહીં, અને તેથી પણ વધુ, તેને મોટી માત્રામાં અને આલ્કોહોલ સાથે ગંભીર ઉત્તેજક સાથે મિશ્રિત થવો જોઈએ નહીં. સેરેબ્રલ હેમરેજથી મૃત્યુ થયા હતા. ખાસ કરીને, યુએસ આર્મીમાં ઘણા સૈનિકો મૃત્યુ પામ્યા હતા જેમના લોહીમાં ડીએમએએ હતું, સંદર્ભ માટે, તેમની સેના સ્વૈચ્છિક છે, અને દરેકને એક પંક્તિમાં લેવામાં આવતા નથી, એક નિયમ તરીકે, લોકો સારી શારીરિક તંદુરસ્તી સાથે જાય છે. ન્યુઝીલેન્ડમાં એક જીવલેણ કેસ પણ બન્યો જ્યારે એક વ્યક્તિએ આલ્કોહોલ, કેફીન અને ડીએમએએનું વધુ પડતું સેવન કર્યું. રમતવીરો વચ્ચે અન્ય કેસો હતા.

તે સ્પષ્ટ છે કે દરેક વસ્તુ દરેક વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય પર પણ આધાર રાખે છે, અને તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે તેને સ્ટ્રોકની સંભાવના હતી કે કેમ, કદાચ તેણે ડીએમએએ પહેલાં પોતાને કંઈક સ્ટફ્ડ કર્યું હતું, જેણે તેના શરીરને નુકસાન પહોંચાડ્યું હતું. એથ્લેટ્સ - વ્યાવસાયિકો સામાન્ય રીતે "રાસાયણિક રીતે" સંપૂર્ણ હોય છે. આ તે છે જે આપણે હજી સુધી એવા લોકો વિશે નથી જાણતા કે જેમણે પોતાને માર્યા વિના ફક્ત તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યું છે.

રમતવીરોની વાત કરીએ તો, સ્પર્ધાઓમાં અને ખરેખર કોઈપણ રક્તદાન વખતે, તમે એમ્ફેટામાઈન માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ કરી શકો છો. ખોટા હકારાત્મક, પછી સાબિત કરો કે તે સ્પોર્ટ્સ સ્ટોર પૂરક છે.

વેલડીએમએએ

તેથી, ડીએમએએ લેવા માટેના મુખ્ય વિરોધાભાસ:

1. હાઈ બ્લડ પ્રેશર, શરતી રીતે, જો તમારી ઉંમર 30 વર્ષથી ઓછી હોય તો 120-125 થી ઉપર.
2. ઝડપી ધબકારા, ટાકીકાર્ડિયા. બાકીના સમયે પલ્સ 75-80 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ ઉપર હોય છે.

જો આ સૂચકાંકો તમારા માટે ખૂબ ઊંચા છે, તો હૃદયને તાલીમ આપીને સુધારવું વધુ સારું રહેશે. ઉત્તેજકો ન લેવા, પરંતુ સામાન્ય રીતે, સારા સ્વાસ્થ્ય માટે. છેવટે, હૃદયનું પોતાનું સંસાધન છે, અને તે એક વસ્તુ છે જ્યારે તે 60 ધબકારા પ્રતિ મિનિટે ધબકે છે, બીજી - 90. તે જ સમયે, જીવનના 20 વર્ષ એક હૃદયને 20 વર્ષમાં, બીજાને 30 માં લાગે છે.

DMAA ની આડ અસરો: માથાનો દુખાવો, ગભરાટ અને કંપન.

DMAA લેવાનો કોર્સ સ્થાપિત થયો નથી. શ્રેષ્ઠ વૈકલ્પિક, અઠવાડિયામાં 1-2 વખતથી વધુ નહીં. ડોઝ 20-50 મિલિગ્રામ! વધારો કરશો નહીં, તેનાથી વિપરીત, ત્યાં કોઈ વધુ ઉત્તેજના હશે નહીં.

DMAA ની અસરો:

- ઉત્તેજના. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, નોરેડ્રેનાલિન ઉત્તેજના, તે અલગ છે, કહો, થી. નોરેપિનેફ્રાઇનની અસરો વિશે વધુ વિગતવાર લેખમાં હતો. ટૂંકમાં, શાંત બેસવું મુશ્કેલ બનશે. જ્યારે બૌદ્ધિક પ્રવૃત્તિમાં જોડાય છે, ત્યારે મગજ ઝડપથી કામ કરશે, પરંતુ વધુ સારું નહીં. અને એક પગ ચોક્કસપણે કૂદશે અથવા એક પેન હાથમાં સ્પિન કરશે.

- યુફોરિયા, 50-70 મિલિગ્રામથી વધુની માત્રામાં, પણ હેંગઓવર સાથે.

- વધુ શક્તિ અને ઊર્જા. આવી સ્થિતિ, જ્યારે તે ઠંડી લાગે છે, વેસોકોન્સ્ટ્રક્શનથી, પરંતુ તે જ સમયે ઊર્જા, ઠંડા પરસેવો.

DMAA ને મદદ કરો

ઉદાહરણ તરીકે, DMAA નો શ્રેષ્ઠ સહાયક અન્ય ઉત્તેજક છે. પરંતુ, આ કિસ્સામાં, ડોઝ શરતી 100-150 મિલિગ્રામ કેફીન અને 20-30 મિલિગ્રામ DMAA સુધી ઘટાડવો જોઈએ. તમે //enerion સાથે પ્રયાસ કરી શકો છો. ડોઝ પણ ઘટાડવામાં આવે છે.

સંબંધિત શામક

- નોરેપીનેફ્રાઈન દ્વારા અને થોડા અંશે એડ્રેનાલિન દ્વારા કામ કરે છે. તેમના પુનઃઉપયોગને અટકાવે છે.

- અસરો: શરીરમાં શરદી, રક્તવાહિનીના સંકોચનને કારણે, પરંતુ ઉત્તેજના છે. સ્થિર બેસવું મુશ્કેલ છે, મગજ ઝડપથી કામ કરે છે, પરંતુ ઓછી કાર્યક્ષમતા સાથે.

- ડોઝ 20-50 મિલિગ્રામ, વૈકલ્પિક, ચોક્કસપણે દરરોજ નહીં.

- કેફીન અને અન્ય ઉત્તેજકો સાથે જોડી શકાય છે, પરંતુ અમે ડોઝ ઘટાડીએ છીએ.

અમે DMAA વેચવાનું શરૂ કર્યું છે!

ઉપયોગી દિશામાં સીધી ઊર્જા! સારા નસીબ!

શરૂઆતમાં, તેનો ઉપયોગ સૌથી ગંભીર અનુનાસિક ભીડને પણ રાહત આપવા માટે ઝડપી-અભિનય ઉપાય તરીકે કરવામાં આવતો હતો. પરંતુ તેના બદલે ઝડપથી, તેની શક્તિશાળી સાયકોસ્ટિમ્યુલેટિંગ અસર નોંધપાત્ર બની. ગેરેનિયમ અર્ક સાથે અનુનાસિક સ્પ્રે ઝડપથી બંધ કરવામાં આવ્યા હતા અને રમતગમતમાં ઉત્તેજક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાનું શરૂ કર્યું હતું.

પ્રથમ વખત, તેઓએ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં તેના જોખમ વિશે વાત કરી. ત્યારબાદ 2011માં યુકે, કેનેડા, ઓસ્ટ્રેલિયા અને ન્યુઝીલેન્ડમાં તેના પર પ્રતિબંધ મુકવામાં આવ્યો હતો. 2014 માં, રશિયન એન્ટિ-ડોપિંગ એજન્સીએ ગેરેનિયમ અર્ક પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો., કારણ કે તેની ક્રિયા ડોપિંગની અસર જેવી જ છે.

સપ્લિમેન્ટ્સ (BAA) જેમાં ગેરેનિયમ તેલનો અર્ક ઘટકો પૈકીનો એક છે તે વેચાણ માટે માન્ય છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ માત્ર બિન-વ્યાવસાયિક એથ્લેટ્સ દ્વારા જ થઈ શકે છે.

રાસાયણિક રચના

તે શું છે તે ધ્યાનમાં લો. ગેરેનિયમ અર્ક 100% 1,3-ડાઇમેથાઇલામાઇલામાઇન છે. તે CH3CH2CH (CH3) CH2CH (CH3) NH2 સૂત્ર સાથેનું એક કાર્બનિક સંયોજન છે. સરળ એલિફેટિક એમાઇન્સનો સંદર્ભ આપે છે. તેની રચના એફેડ્રિન અને એડ્રેનાલિન જેવી જ છે.

ગેરેનિયમ અર્ક ગુણધર્મો:

• ઝડપથી સોજો દૂર કરે છે.
• રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે.
• મૂડ સુધારે છે.
• નાટકીય રીતે એકાગ્રતા વધે છે.
• ઊર્જાના સૌથી મજબૂત વિસ્ફોટને ઉશ્કેરે છે.
• માનસિક પ્રવૃત્તિ અને મેમરી સુધારે છે.
• તે નર્વસ સિસ્ટમનું શક્તિશાળી ઉત્તેજક છે.
• મગજમાં રક્ત પુરવઠાને સુધારે છે.
• તે એનેસ્થેટિક છે.
• ભૂખ ઓછી કરે છે.
• નિયમિત તાલીમને આધિન, સ્નાયુ સમૂહના ઝડપી નિર્માણને ઉત્તેજિત કરે છે.
• તે એક શક્તિશાળી ચરબી બર્નર છે.

આસમાની રંગના ફૂલનો છોડ અર્ક આ તમામ ગુણધર્મો હકીકત એ છે કે કારણે છે તે શરીરમાં નોરેપાઇનફ્રાઇનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે. તે એડ્રેનલ હોર્મોન્સમાંનું એક છે. તે ડોપામાઇનના ઝડપી પ્રકાશન તરફ પણ દોરી જાય છે. આ બંને હોર્મોન્સ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના શક્તિશાળી ઉત્તેજક છે.

પ્રથમ, ડીએમએએ જઠરાંત્રિય માર્ગમાં શોષાય છે, ત્યારબાદ તે લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે અને કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે.

ગેરેનિયમ અર્ક આ હોર્મોન્સ માટે પુનઃઉપટેક અવરોધક તરીકે કામ કરે છે. માનવ શરીર, જો કેટલાક હોર્મોન્સ ખૂબ જ ઉત્પન્ન થાય છે, તેના બદલે ઝડપથી વધારાનો નાશ કરે છે અથવા તેને ઉપયોગી તત્વોમાં તોડી નાખે છે. ડીએમએએ શરીરને વધુ પડતા નોરેપીનેફ્રાઈનને તોડતા અટકાવે છે.

પરિણામે, હૃદયના ધબકારા અને દબાણ ઝડપથી વધે છે, અને ફેફસાંના હાયપરવેન્ટિલેશનની અસર પણ થાય છે. હિમોગ્લોબિન સાથે ખૂબ ઓક્સિજન બંધાયેલો છે.

ઓવરડોઝ સાથે, વિરોધાભાસી ઓક્સિજન ભૂખમરો પ્રથમ થાય છે.. એટલે કે, શરીરમાં ઓક્સિજનની વધુ માત્રા છે, પરંતુ તે કોષોમાં પૂરતી માત્રામાં પ્રવેશ કરી શકતી નથી. આ કિસ્સામાં, યુફોરિયા જેવી સ્થિતિ આવી શકે છે. તે થોડા કલાકોમાં દેખાય છે અને 5-7 કલાક સુધી ટકી શકે છે. તે જ સમયે, ઉત્સાહની પૃષ્ઠભૂમિ સામે શક્તિના વધારાને બદલે, તીવ્ર સુસ્તી અનુભવાય છે. ગેરેનિયમ અર્ક બંધ થઈ ગયા પછી, હેંગઓવર જેવી લાગણી થાય છે.

ધ્યાન આપો!ગેરેનિયમના અર્કને સ્પષ્ટપણે આલ્કોહોલ સાથે જોડી શકાતું નથી. આનાથી સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેક આવી શકે છે.

તેનો ઉપયોગ ક્યાં થાય છે અને શું મદદ કરે છે?

યાદ રાખો, જો તમે વ્યવસાયિક રીતે રમત રમો છો, તો તમે ગેરેનિયમનો અર્ક લઈ શકતા નથી, સ્પર્ધાઓની તૈયારીમાં પણ, તેને ડોપિંગ તરીકે ગણવામાં આવે છે.

ડીએમએએ લેવાનો હેતુ ગમે તે હોય, તમારે ઉત્પાદકની ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરવું જોઈએ અને ડોઝ અને એપ્લિકેશનની પદ્ધતિનું સખતપણે પાલન કરવું જોઈએ. આને અવગણવું અને દિવસમાં 1-2 વખતથી વધુ વખત ગેરેનિયમ અર્ક લેવાથી વિપરીત અસર થઈ શકે છે. શક્તિમાં વધારો થવાને બદલે, સુસ્તી, ધ્રુજારી, માથાનો દુખાવો, ઉબકા શરૂ થશે. ટાકીકાર્ડિયા શરૂ થઈ શકે છે, દબાણ વધી શકે છે. ઓવરડોઝ પણ સ્ટ્રોક તરફ દોરી શકે છે.

તમે ક્યાં અને કેટલી ખરીદી શકો છો?

વિશિષ્ટ સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન સ્ટોર્સમાં DMAAની શોધ કરવી જોઈએ. તે ફાર્મસીઓમાં ભાગ્યે જ વેચાય છે, પરંતુ તે હજુ પણ થાય છે. જો તમારા શહેરમાં આવા કોઈ સ્ટોર નથી, તો સૌથી સહેલો રસ્તો ઓનલાઈન સ્ટોરમાં ઓર્ડર કરવાનો છે.

ગેરેનિયમ અર્ક એ વિદેશી બનાવટની દવા છે, તેથી તે સસ્તી હોઈ શકે નહીં. પેકેજિંગ, ઉત્પાદક અને સ્ટોરના આધારે, કિંમત 1500 થી 2500 રુબેલ્સ સુધીની છે. કેટલીકવાર તમે સ્ટોક્સ શોધી શકો છો અને 1000 રુબેલ્સ માટે ડીએમએએ ખરીદી શકો છો. જો કિંમત ઓછી હોય, તો આને ચેતવણી આપવી જોઈએ, ઉચ્ચ સંભાવના સાથે આ નકલી છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે.

સંબંધિત વિડિઓઝ

અમે તમને એક વિડિઓ જોવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ જે સમજાવે છે કે ગેરેનિયમ અર્ક શું છે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તેનો ઉપયોગ શું છે:

જો તમને કોઈ ભૂલ મળે, તો કૃપા કરીને ટેક્સ્ટનો એક ભાગ પ્રકાશિત કરો અને ક્લિક કરો Ctrl+Enter.

ગોરિલાઝમાર્કેટ તેની ગેરેનિયમ શ્રેણી ચાલુ રાખે છે, આ વખતે તે ખૂબ જ પ્રથમ અને હવે પ્રતિબંધિત ગેરેનિયમ (DMAA, 1,3 ડાયમેથાઈલામાઈલામાઈન)) પરના લેખ સાથે.

DMAA નું વર્ણન

DMAA (1,3 dimethylamylamine માટે ટૂંકું) એ ઘણા નામો સાથેનું એક કાર્બનિક સંયોજન છે. DMAA ને 1,3 ડાયમેથાઈલપેન્ટલામાઈન, 1,3 મેથાઈલહેક્સનેમાઈન ડેરિવેટિવ્ઝ, ગેરાનામાઈન (ગેરેનિયમ), અને ગેરેનિયમ ઓઈલ/અર્ક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. DMAA અસરકારક ઉત્તેજક છે અને પૂરકમાં લોકપ્રિય ઘટક છે જે તમને ચરબી બર્ન કરવામાં અને બર્ન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ગેરેનિયમ ડીએમએએનું મૂળ.

ડીએમએએ રાસાયણિક રીતે સંશ્લેષણ કરી શકાય છે. જો કે, ડીએમએએ જીરેનિયમ પ્લાન્ટ (પેલાર્ગોનિયમ ગ્રેવોલેન્સ) ના તેલમાં પણ કુદરતી રીતે અસ્તિત્વ ધરાવે છે. પરંપરાગત રીતે, આ અર્ક સુગંધની સુખદ શ્રેણી માટે અત્તર ઉદ્યોગમાં મૂલ્યવાન ઘટક છે. જો કે, ઘણા અહેવાલો સૂચવે છે કે DMAA વાસ્તવમાં ગેરેનિયમ તેલના સ્વરૂપમાં અસ્તિત્વમાં નથી અને તેમાં હાજર પૂરક સંભવતઃ કૃત્રિમ સંસ્કરણો છે.

DMAA ના લાભો

DMAA એ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનું અસરકારક ઉત્તેજક છે અને તેથી પ્રી-વર્કઆઉટ સપ્લિમેન્ટ્સ અને થર્મોજેનિક ફેટ બર્નરના ઘટક તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે તેની મહત્તમ ક્ષમતા દર્શાવે છે.

ડીએમએએ બોડી બિલ્ડીંગમાં ફાયદો કરે છે.

DMAA બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરે છે અને હૃદયના ધબકારા વધવાનો દર ડોઝ પર આધાર રાખે છે. આ સૂચવે છે કે DMAA વાસ્તવમાં વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર છે. લોહીના પ્રવાહ પર પ્રતિબંધ એ સ્નાયુની અતિશયતાને ઉત્તેજીત કરવાની અસરકારક રીત છે.

ચરબી ઘટાડવામાં ડીએમએએ ફાયદો કરે છે.

એવા કેટલાક પુરાવા છે કે જ્યારે ચરબી બર્નર તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે ગેરેનિયમ અર્ક ધરાવતા પૂરક અસરકારક હોઈ શકે છે. જ્યારે અન્ય ઘટકો જેમ કે કેફીન સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે પ્લાસિબોના ઉપયોગની સરખામણીમાં કોમર્શિયલ ફેટ બર્નર શરીરના વજન, % કુલ ચરબી અને ભૂખને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. એવું પણ જાણવા મળ્યું હતું કે પ્લાસિબોની સરખામણીમાં ચરબી બર્નિંગનો દર 169% થી વધુ વધ્યો છે અને મેટાબોલિક દર પ્લાસિબોની સરખામણીમાં 35% વધ્યો છે. આ કિસ્સામાં, પ્લાસિબો એ ગેરેનિયમ વિના ચરબી બર્નર છે.

DMAA આડઅસરો.

ડીએમએએ તાજેતરમાં તેની સલામતી વિશે વિવાદોથી ઘેરાયેલું છે, જેના પરિણામે ગેરેનિયમ સપ્લિમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે કેટલીક ગંભીર આડઅસરો અને દુરુપયોગ-સંબંધિત મૃત્યુ થાય છે. જો કે, અસંખ્ય વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જો DMAA નો ઉપયોગ સ્પોર્ટ્સ સપ્લિમેન્ટ ઉત્પાદકો દ્વારા ભલામણ કરવામાં આવે છે, તો ગેરેનિયમની કોઈ નકારાત્મક અસરો નથી. એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે કોઈ પણ વસ્તુ (કાયદેસર હોય કે ગેરકાયદેસર) જો વધુ પડતો ઉપયોગ કરવામાં આવે અથવા લોકોને તબીબી સ્થિતિ હોય તો તે હાનિકારક બની શકે છે. જો કે, જ્યારે તંદુરસ્ત લોકો દ્વારા ભલામણ કરેલ ડોઝ પર ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ઉપલબ્ધ ડેટા દર્શાવે છે કે ગેરેનિયમ સલામત છે.

કેટલીકવાર DMAA નો ઉપયોગ તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં ટેબ્લેટ સ્વરૂપના પરિબળમાં થાય છે, આવા કિસ્સાઓમાં, માથાનો દુખાવો અને ઉબકા જેવી આડઅસરોના અહેવાલો આવ્યા છે, પરંતુ આ દવાનો ઓવરડોઝ થયો છે. ડીએમએએ અને આલ્કોહોલ સાથેના સંયુક્ત ઉપયોગથી મગજમાં હેમરેજ થાય છે.

DMAA નું રાસાયણિક માળખું એમ્ફેટામાઈન જેવું જ છે. તેથી, શક્ય છે કે તેણી ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં ડ્રગના ઉપયોગ માટે સકારાત્મક પરીક્ષણ કરી શકે. જો તમે ગેરેનિયમ્સ (CNS ઉત્તેજક) નો ઉપયોગ કરો છો અને નિયમિતપણે દવાનું પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, તો આ જાણવા અને યાદ રાખવા જેવી બાબત છે.

DMAA એ કાનૂની સમસ્યા છે.

DMAA પર પ્રથમ મોટો પ્રતિબંધ યુએસ સૈન્ય દ્વારા હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ એવું કહેવામાં આવ્યું હતું કે આ પ્રકારનો પ્રતિબંધ માત્ર સાવચેતીભર્યો હતો અને DMAA હાનિકારક અસરોનું કારણ બની રહ્યું હોવાના કોઈ પુરાવા નથી. ઑગસ્ટ 8, 2012 થી, ઑસ્ટ્રેલિયા, ન્યુઝીલેન્ડ અને કેનેડામાં આયાત, પુરવઠા અને ખાનગી ઉપયોગ માટે DMAA અને DMAA ઉમેરણો ધરાવતાં પ્રતિબંધિત છે. જૂન 2012 થી DMAA નો ઉપયોગ હવે તમામ ઉત્પાદકો દ્વારા પૂરકમાં વધારાના ઘટક તરીકે થતો નથી (FDA તરફથી ચેતવણી જારી કર્યા પછી). આમ, જૂન 2012 થી ગેરેનિયમ પર પ્રતિબંધ મૂકવામાં આવ્યો છે, જો કે, ત્યાં ઘણા ઉત્પાદનો છે જેમાં હજી પણ ગેરેનિયમનું જૂનું સંસ્કરણ છે, તેમજ એએમપી સાઇટ્રેટના નવા, પ્રતિબંધિત એનાલોગ નથી.

એ પણ નોંધવું જોઈએ કે ડીએમએએ કેટલાક વ્યાવસાયિક અને કલાપ્રેમી રમત સંસ્થાઓ દ્વારા પ્રતિબંધિત છે. તેથી, તમારી રમતમાં DMAA નો ઉપયોગ કાયદેસર છે કે કેમ તે તપાસવું મહત્વપૂર્ણ છે.

ઉત્તેજક તરીકે, ગેરેનિયમ તાલીમના 0.5-1.5 કલાક પહેલાં લેવામાં આવે છે. તે ચરબી ઘટાડવામાં સહાયક તરીકે દિવસભરના અંતરાલોમાં પણ લઈ શકાય છે.

સ્પોર્ટ્સ સપ્લિમેન્ટ્સમાં DMAA.

ગેરેનિયમ (DMAA) એ પ્રી-વર્કઆઉટ સપ્લિમેન્ટ્સમાં સામાન્ય ઘટક હતું, ચાલો સારા શબ્દને યાદ કરીએ (હેમો રેજ, 1 એમ.આર., મેસોમોર્ફ, જેક 3ડી, પીડબલ્યુઆર, રિપ્ડ ફ્રીક, સી4 અને જૂના ગેરેનિયમ સાથેના અન્ય શાનદાર પ્રી-વર્કઆઉટ્સ, તેઓ શાનદાર હતા. , તેમ છતાં તેઓને માથાનો ઉપયોગ કરતી વખતે નુકસાન થાય છે, અને મોટર ઘોડાની જેમ ઝપટમાં આવી હતી). તે ઘણીવાર થર્મોજેનિક ફેટ બર્નરમાં પણ જોવા મળતું હતું (ક્લોમા ફાર્મા અને હાઇ-ટેક ફાર્માસ્યુટિકલ્સ હજુ પણ તેનો ઉપયોગ કરે છે). જો કે, ઘણા ઉત્પાદકો, પ્રમાણપત્ર અને કાયદામાં સમસ્યા ન આવે તે માટે, નવા ગેરેનિયમ - એએમપી સાઇટ્રેટના કાનૂની સંસ્કરણ પર સ્વિચ કર્યા.

તે વિવિધ દવાઓનો ઉપયોગ સૂચવે છે - કેટલાક દેશોમાં મંજૂરી અને પ્રતિબંધિત બંને. તેમાંથી એક DMAA છે. ચાલો તેની સકારાત્મક અને નકારાત્મક બાજુઓને સમજવાનો પ્રયાસ કરીએ.

DMAA શું છે?

DMAA, અથવા 1,3-dimethylamylamine, એક મોનોએમાઇન છે, જે એક કાર્બનિક સંયોજન છે જે સામૂહિક વધારો અને ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે. તેના વિવિધ નામો છે: ગેરાનામાઇન, મેથિલહેક્સનામાઇન, ડાયમેથિલપેન્ટલામાઇન, ગેરેનિયમ અર્ક. આ પદાર્થ કેફીન કરતાં 4-10 ગણો વધુ મજબૂત છે, તેથી તેનો ઉપયોગ સ્પોર્ટ્સ સપ્લીમેન્ટ્સમાં વ્યાપકપણે થાય છે.

સંશોધન દરમિયાન, એવું જાણવા મળ્યું હતું કે ડીએમએએ એફેડ્રિનની સમાન અસર ધરાવે છે, પરંતુ તે ઘણી વખત નબળી છે, તે હળવા ઉત્તેજકોને અનુસરે છે. સક્રિય જીવનશૈલી તરફ દોરી રહેલા લોકો દ્વારા ડ્રગનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે, તે લોકો માટે આગ્રહણીય નથી કે જેમને રક્તવાહિની તંત્રમાં સમસ્યા હોય.

DMAA ના કાર્યો

• ઉત્તેજક.

ડ્રગનો ઉપયોગ શરીરની ક્ષમતાઓના થ્રેશોલ્ડને વધારવા માટે થાય છે - એથ્લેટ્સની શક્તિ અને સહનશક્તિ. ઉપાય લીધા પછી, ધ્યાન અને એકાગ્રતા સુધરે છે. ડાયેટરી સપ્લિમેન્ટ તરીકે DMAA એ પ્રી-વર્કઆઉટ સપ્લિમેન્ટ તરીકે બોડીબિલ્ડિંગમાં અકલ્પનીય લોકપ્રિયતા મેળવી છે અને તેનો ઉપયોગ પરીક્ષાઓની તૈયારીમાં પણ થઈ શકે છે.

• પાવર એન્જિનિયર.

ડીએમએએ, શરીર પર તેની ક્રિયાને કારણે, તાલીમ પ્રક્રિયા દરમિયાન ઊર્જાની તીવ્રતા વધે છે.

• ચરબી બર્નર.

આ પદાર્થનો ઉપયોગ વજન ઘટાડવાની દવા તરીકે પણ થાય છે. ખાસ કરીને જ્યારે કેફીન સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે તે ચરબી બાળે છે અને ભૂખ ઘટાડે છે. અભ્યાસ દરમિયાન, એવું જાણવા મળ્યું છે કે દવા પ્લાસિબોની તુલનામાં 170% દ્વારા ચરબી બર્નિંગને વેગ આપે છે, અને ચયાપચય - 35% દ્વારા.

• બોડીબિલ્ડિંગમાં પૂરક.

1,3-ડાઇમેથાઇલામાઇલામાઇન હૃદયના ધબકારા બદલ્યા વિના બ્લડ પ્રેશર વધારે છે. રક્ત પ્રવાહ પ્રતિબંધ ઓછી તાલીમની તીવ્રતા પર સ્નાયુઓની અતિશયતાને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરે છે.

ઘટનાનો ઇતિહાસ

1,3-ડાઇમેથાઇલામાઇલામાઇન એ છોડના દાંડી અને પાંદડાના વરાળ નિસ્યંદનમાંથી મેળવવામાં આવેલ ઉત્તેજક છે. આ પદાર્થ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે અને તે ગેરેનિયમ પેલાર્ગોનિયમ ગ્રેવેઓલેન્સમાં સમાયેલ છે, જે ચીનમાં ઉગે છે.

મેથિલહેક્સનામાઇન સૌપ્રથમ 1940માં એલી લિલી એન્ડ કંપની દ્વારા ફોર્થેન નામથી બહાર પાડવામાં આવ્યું હતું. 2006 થી, પ્રોવિયન્ટ ટેક્નોલોજીસ દ્વારા "ગેરેનામાઇન" નામ હેઠળ તેનું ઉત્પાદન કરવામાં આવે છે.

તે અસ્પષ્ટ હતું કે 1,3-ડાઇમેથાઇલામાઇલામાઇન ખરેખર ગેરેનિયમમાંથી મેળવવામાં આવ્યું હતું અથવા સિન્થેટીક્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. જો કે, ચરબી બર્નરના ઉત્પાદકો સૂચવે છે કે ગેરાનામાઇન છોડમાંથી મેળવવામાં આવે છે.

અભ્યાસ માટે, ગેસ ક્રોમેટોગ્રાફી-માસ સ્પેક્ટ્રોમેટ્રી અને ઉચ્ચ-રિઝોલ્યુશન માસ સ્પેક્ટ્રોમેટ્રી સાથે લિક્વિડ ક્રોમેટોગ્રાફીની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. તે દરમિયાન, તે બહાર આવ્યું કે ગેરેનિયમ તેલમાં ગેરાનામાઇન નથી, અનુક્રમે, સ્પોર્ટ્સ સપ્લિમેન્ટ્સમાં કૃત્રિમ ડીએમએએ શામેલ છે.

DMAA ની અસરો

ડીએમએએ (ગેરેનિયમ - તે છોડ કે જેમાંથી તે મેળવવામાં આવે છે) પૂર્વ-વર્કઆઉટ પૂરક તરીકે ઉત્તમ છે, કારણ કે તે સ્નાયુઓમાં ઉર્જાનો પ્રવાહ વધારવાની મિલકત ધરાવે છે. તે પીડા પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ઘટાડવા અને પ્રેરણા અને સહનશક્તિ વધારવામાં પણ સક્ષમ છે, જેના માટે તમે વધુ સઘન તાલીમ આપી શકો છો.

DMAA બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરે છે, હૃદયના ધબકારા બદલ્યા વિના રક્ત પ્રવાહને પ્રતિબંધિત કરે છે, જે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

ગેરેનિયમના અર્કનો ઉપયોગ કરવાનું બીજું કારણ એ છે કે તેની ચરબી બર્નિંગ ગુણધર્મો છે, તે થર્મોજેનિક છે અને ચયાપચય વધારે છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે DMAA, જ્યારે કેફીન અને સમાન પદાર્થો સાથે જોડાય છે, ત્યારે ચયાપચય 35% વધે છે.

કૅફિનેટેડ DMAA ઘણા પ્રી-વર્કઆઉટ્સ અને એનર્જી ડ્રિંક્સમાં હાજર હોય છે, જેમ કે તમે કોઈપણ સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન સ્ટોરમાં જોઈ શકો છો.

DMAA ની આડ અસરો

ગેરેનિયમ અર્ક તાજેતરમાં સલામતી અને આડઅસરો વિશે વિવિધ વિવાદોથી ઘેરાયેલું છે, પરંતુ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જ્યારે ઉત્પાદકો દ્વારા ભલામણ કરાયેલ ડોઝમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, ત્યારે તે વ્યવહારીક રીતે સલામત છે. જો તમે કોઈપણ ઉત્પાદનનો દુરુપયોગ કરો છો અને વધુમાં, લેવા માટે વિરોધાભાસ છે, તો કોઈપણ દવા ખતરનાક હશે. જેઓ DMAA નો ઉપયોગ નિર્દેશિત તરીકે કરે છે તેઓ અહેવાલ આપે છે કે તે સંપૂર્ણપણે સલામત છે અને તેની શરીર પર કોઈ નકારાત્મક અસરો નથી.

તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં DMAA ના ઓવરડોઝ સાથે, માથાનો દુખાવો અને ઉબકા આવી શકે છે, અને જ્યારે આલ્કોહોલ સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે મગજનો હેમરેજ થઈ શકે છે.

ગેરેનિયમની રચના એમ્ફેટામાઇન જેવી જ છે, તેથી ડ્રગ ટેસ્ટ લેતી વખતે આ હકીકત ધ્યાનમાં લેવી યોગ્ય છે, કારણ કે તે સકારાત્મક થઈ શકે છે.

ગેરેનિયમ અર્ક લીધાના થોડા કલાકો પછી એક સામાન્ય આડઅસર સુસ્તી બની શકે છે.

સંભવિત આડઅસરોમાં અનિદ્રા, પરસેવો અને શુષ્ક મોંનો સમાવેશ થાય છે, જેને L-theanine અથવા sulbutiamine સાથે પૂરક બનાવીને ટાળી શકાય છે.

DMAA ની માત્રા

ગેરેનિયમ અર્ક 25-75 મિલિગ્રામની દૈનિક માત્રામાં હાજર છે. તમે ડોઝને અનેક ડોઝમાં તોડી શકો છો, પરંતુ સામાન્ય રીતે વર્કઆઉટની શરૂઆતના 30 મિનિટ પહેલાં લો. દવાની ક્રિયા ઘણા કલાકો સુધી ચાલે છે, અને ઊર્જા ખર્ચની ગેરહાજરીમાં - લાંબા સમય સુધી.

1,3-ડાઇમેથાઇલામાઇલામાઇન અન્ય CNS ઉત્તેજકો સાથે જોડવાનું ઇચ્છનીય નથી.

ગેરેનિયમ અર્કની કાયદેસરતા

તણાવ દરમિયાન પ્રદર્શન સુધારવા માટે ઉત્પાદનોની કાયદેસરતા વિશે હંમેશા શંકાઓ હોય છે. ઓસ્ટ્રેલિયા, કેનેડા, યુકે, ન્યુઝીલેન્ડમાં ગેરેનિયમ પર પ્રતિબંધ છે, પરંતુ રશિયામાં તે કાયદેસર છે. યુએસ એફડીએએ આહાર પૂરવણીઓમાં ડ્રગના સમાવેશ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો હતો, તેથી કેટલાક ઉત્પાદકોએ 2012 થી તેનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરી દીધું છે. ત્યાં થોડી તૈયારીઓ બાકી છે જેમાં ગેરેનિયમનું જૂનું સંસ્કરણ અને નવું AMP સાઇટ્રેટ એનાલોગ છે, જે પ્રતિબંધિત નથી.

ગેરેનિયમ અર્ક ડોપિંગ દવાઓની ક્રિયામાં સમાન છે, તેથી તેનો ઉપયોગ રમતગમતમાં પ્રતિબંધિત કરવામાં આવ્યો હતો, અને એજન્ટને પ્રતિબંધિત દવાઓની સૂચિમાં ઉમેરવામાં આવ્યો હતો.

સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન સ્ટોર પર પહોંચીને, તમે છાજલીઓ પર સમાન રચનાઓ સાથે માન્ય દવાઓ શોધી શકો છો - Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.

ગેરેનિયમના અર્ક વિશે, એથ્લેટ્સની સમીક્ષાઓ સકારાત્મક છે. દરેક વ્યક્તિ ઊર્જામાં વધારો, શક્તિમાં વધારો, એકાગ્રતામાં વધારો નોંધે છે. તેથી, જો તમારે તમારા વર્કઆઉટ્સની ગુણવત્તા સુધારવાની જરૂર હોય, તો તમે જરૂરી ડોઝનું નિરીક્ષણ કરીને, ગેરેનિયમ અર્કનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમામ પ્રકારના સપ્લિમેન્ટ્સે હંમેશા રમતગમતની તાલીમમાં વધુ સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી છે.