Det sterke kjønnet lider ikke mindre av akne enn det svake. Det er om mannlig akne og deres årsaker vi skal snakke om i dag. Det er mange grunner, og de er ikke mye forskjellig fra kvinners, men likevel er det noen nyanser. De mest tallrike utslett, selvfølgelig, som alle andre, vises i ungdomsårene under hormonell ubalanse. Men hva skjer videre etter 20-22 år med kroppen til en mann og hvorfor akne fortsetter å vises hos menn, la oss se på det i detalj. menn kan være på forskjellige steder:,.
Hvorfor menn får akne
Selv når den hormonelle bakgrunnen ser ut til å ha stabilisert seg, etter ungdomsårene, burde akne forsvinne, men det skjedde ikke, ikke alle får det så lett - uten kamp. Hovedårsaken er det mannlige hormonet testosteron. Det finnes hos både menn og kvinner, men hos menn i større mengder, og noen ganger går det utover normen. Ikke rart kvinner alltid sjekker nivået av testosteron, fordi. i de fleste tilfeller er det overvurdert, noe som fører til akne, og jenter dukker ofte opp. La oss snakke om dette hormonet strukturert etter alder.
Akne hos menn i ungdomsårene
Et naturlig bilde: en søt pimply gutt på t-banen, på gaten eller på universitetet. I ungdomsårene oppstår dannelsen av hormonbalanse og utbrudd av testosteron kan dramatisk påvirke ansiktet til en ung mann (det samme gjelder kvinner). Testosteron påvirker direkte arbeidet til talgkjertlene, det stimulerer dem til å produsere mer talg, og dette fører til akkumulert talg og betennelse.
Hvordan håndtere akne i ungdomsårene
- 1. Følg en diett, mange matvarer reduserer testosteronnivået (sukker, salt, belgfrukter, koffein og andre).
- 2. Hygiene er en fantastisk metode og effektiv. Riktig, oppmerksom hudpleie gir fantastiske resultater. Vask ansiktet 2 ganger om dagen, bruk fuktighetskremer, kremer, lag masker og rens.
- 3. Ikke klem kviser (eller les denne artikkelen) og ikke ta på ansiktet en gang til, tørk av ansiktet med engangsservietter.
- 4. Ikke bli syk - de kan bare forverre situasjonen, og hvis de blir knust, kan saken ende dårlig ved at de oversvømmer all ren hud.
På disse tre måtene kan du redusere avlsbakterier betraktelig og redusere akne.
Akne hos menn er hormonell
Etter å ha krysset baren i 25 år, ser det ut til at hormoner burde roe seg ned, gi slipp og la dem leve i fred med ren hud. Men med noen fungerer ikke dette alternativet, og de endte opp på denne artikkelen. Testosteron kan være forhøyet hos menn av flere årsaker: og bruk av anabole steroider.
Slutt å ta steroider, løsne fra stress og ansiktet ditt vil skinne.
Årsaker til akne hos menn
Midd- en farlig hudsykdom, flåtten kommer ut for å puste oksygen, skaper hjulspor og mikrospalter på huden, det dannes betennelser der. Flere betennelser med rød hudtone er det første tegnet. Gå til en hudlege for en utskraping. Å behandle en flått er vanskelig, vanskelig, men mulig.
Follikulitt(betennelse i hårsekken) - nesten alle menn har det, alle barberer seg og sprer ved et uhell infeksjonen til åpne porer og sår. Det kommer av dette. De er vanligvis små og lite iøynefallende med et pusshode. Det er bedre å ikke røre dem, om en dag vil de tørke opp og falle av, og det er tilrådelig å ikke røre dem med en barberhøvel, ellers vil prosessen fortsette i en sirkel.
Feil ernæring- har aldri blitt kansellert. Mange matvarer behandles i kroppen vår, og produserer enzymer og hormoner som påvirker produksjonen av talg. Derfor, ved å følge en diett, vil du ikke bare slutte deg til en sunn livsstil, men også rense ansiktet ditt.
Hygiene– Ikke alle menn er ivrige etter å vaske, barbere seg og være helt rene, dessverre. Hvis du vil bli kvitt akne, må du begynne med nye vaner. Daglig, regelmessig pleie av huden din vil umiddelbart gi resultater, samt riktig utvalg av ansiktspleieprodukter.
Sol- ultrafiolett gir økt talgsekresjon og keratinisering av celler, mye sol ødelegger det beskyttende laget av epidermis, d.v.s. det er lettere for bakterier å bli og formere seg på huden din. Myten om behandling av akne med solarium og sol vil bli fordrevet av det faktum at soling kun visuelt skjuler, toner hudufullkommenhet og skaper et mørkt hudlag. Faktisk samler det samme talg og nye betennelser som ultrafiolett forårsaker seg bak dette laget. Etter 2 uker falmer brunfargen og neste lag er fullt av nye kviser. Hvis du bor i varme land, bruk en solkrem med SPF 50.
Etter å ha mottatt svaret ditt om mannlig akne, tenk på når og hvordan du skal starte behandlingen. Ren vakker hud til dere, menn!
Her er hva som kan forårsake utbrudd i huden din på din alder og hva du skal gjøre med akne for å (endelig) avslutte denne "blomstringsperioden" etter 20-25.
Er du en av de uheldige 50%
Hva skjer A: Halvparten av alle kvinner lider av akne etter ungdomsårene. Som du vet, oppstår oftere enn ikke all akne på grunn av hormonelle abnormiteter i puberteten, så vel som under graviditet, premenopause, overgangsalder, og selv når du endrer prevensjonsmetode. Også årsaken til hormonelle abnormiteter kan være forskjellige sykdommer, som starter med skjoldbruskkjertelen. Ikke forveksle hormonelle problemer med lav immunitet, og det er grunnen til at katarral byller vises.
Hvordan ser det ut : cystelignende buler som gjør vondt som helvete og sitter på huden i det som virker som en evighet. Mens "ung akne" vanligvis er fordelt langs T-sonen (fremover og bakover), vises voksenakne vanligvis på haken og under den, på halsen og langs kinnbeina. Og vanligvis (men ikke alltid) oppstår toppen deres på et tidspunkt rett før menstruasjon (men til slutt avhenger alt av individuelle hormonelle bølger).
Hva å gjøre : Som en rask løsning kan hudlegen injisere betennelsesdempende kortison i problemområdet. Og for å forhindre at denne typen byller skjer i fremtiden, kan han foreslå at du vurderer spironolakton, et oralt medikament som blokkerer de androgene hormonene som ofte er ansvarlige for voksen akne. Men husk at hvis situasjonen handler om et helseproblem, må du behandle årsaken, ikke dens virkning - symptomene.
Leter du etter ungdomseliksiren
Hva skjer : Du blir fristet av en endeløs tilførsel av anti-aldringsprodukter i hyllene, men hvis du prøver flere av dem samtidig, kan det utilsiktet føre til akne. I tillegg inkluderer mange antialdringsprodukter tunge og intense fuktighetsgivende ingredienser for å hjelpe huden med å takle aldersrelatert tørrhet, og disse ingrediensene tetter forresten porene, spesielt hvis du har akne-utsatt hud eller er merkbart overvektig.
Hvordan ser det ut : du er ikke bare dekket med betente prikker, men begynner også vanligvis å "skinne" over hele ansiktet ditt.
Hva å gjøre : hvis du har akne-utsatt hud (fethet, store porer i T-sonen osv.), og selv om huden visstnok er normal, men viser disse problemene på grunn av overvekt, se etter kosmetiske produkter (og pleiende, og dekorative) oljefri eller merket "ikke-komedogen". Du må også holde styr på en liste over akneforverrende ingredienser: lanolin, squalen, alkoholtilsetningsstoffer (isopropylmyristat), oljer (mineral, kokosnøtt) og natriumlaurylsulfat.
Du har ikke voksen akne, du har faktisk dette...
Hva skjer : Du kan ha perioral (perioral) dermatitt, en spesifikk hudlidelse som ofte forekommer hos middelaldrende kvinner. Faktisk – og det er sant – vet eksperter og forskere ennå ikke nøyaktig hva som forårsaker denne typen dermatitt, men det er en variant av rosacea og har i dag blitt tilskrevet overforbruk av aktuelle steroidkremer og -salver, inhalering av foreskrevne steroidmedisiner, og misbruke visse tunge ansiktskremer, hudirriterende stoffer og (merkelig nok) fluorert tannkrem.
Hvordan ser det ut : rødt utslett med kviser rundt munnen og under i ansiktet. Det kan også være ledsaget av flaking tørr hud og se ut som irritasjon.
Hva å gjøre : Vanligvis behandler hudleger dette problemet med antibiotikakurer eller antiinflammatoriske legemidler.
Du bøyer deg under vekten av ansvar
Hva skjer : Stress og utmattelse presser kortisolnivåene dine til topps, noe som kan resultere i forhøyede testosteronnivåer, og derfor kviser på huden. Og spiselige "stressundertrykkere" fra salgsautomater (deilig brus, poser med M&Ms) forverrer bare problemet, så vel som høyglykemisk mat (mye usunn - dårlig fordøyelig - fett og karbohydrater).
Hvordan ser det ut : vanligvis er dette de samme kvisene som du husker fra ungdommen din - røde, hvite og dope deg i alle områder av ansiktet og til og med på kroppen (og ofte vises de i hele grupper).
Hva du skal prøve : Den typiske benzoylperoksid salisylsyresalven - gullstandarden for behandling av tenåringskviser - kan være for grov for moden hud. Disse salvene forårsaker ofte tørrhet i bruksområdet, noe som kan være et problem for kvinner som har en alvorlig aldersrelatert mangel på fuktighet i cellene. Se etter akneprodukter med redusert konsentrasjon av aktive helbredende ingredienser. Fremfor alt, prøv å legge deg tidlig.
Vekt, ernæring og utilstrekkelig hudpleie kombinert
Hva skjer : overvekt fører til økt arbeid i talgkjertlene, på grunn av hvilket huden blir problematisk eller situasjonen med den opprinnelig problematiske huden blir betydelig forverret. Samtidig tillater vår lubne kvinne seg selv å neglisjere hudrenseprosedyrer (for eksempel hopper over morgen- eller kveldsvasken fra tid til annen), bruker produkter med utilstrekkelig rensenivå og/eller spiser ofte mat med samme høye glykemiske nivå. indeks (fra servelat til burgere).
Hvordan ser det ut : periodisk en rekke akne fra byller til subkutan hirse i alle områder.
Hva å gjøre : velg den best mulige rengjøringen (den er mest skånsom mot huden, men renser også perfekt), og glem aldri (!) å bruke både den og delikate (!) ikke-slipende gommages, og gode rensemasker. Begrens i tillegg (for å utelukke fullstendig er ikke nødvendig) søppel og fet mat.
Du har nylig oppgradert «boudoir»
Hva skjer : Du har endelig fått ditt eget bad og servantskap, noe som gjør at du tar mer hensyn til huden din enn før. Dette skjer ofte i en alder av 25, fordi – med damene selv – «å ikke ta vare på huden i denne alderen er allerede en forbrytelse». Ledm begynner å studere huden deres mye nærmere, og på grunn av dette renser de den obsessivt eller smører den med en stor mengde krem eller til og med en hel rekke produkter. Og hvis det også er nye, tidligere uprøvde fond ...
Hvordan ser det ut : betennelse og/eller rødhet og/eller spredning av små kviser og/eller fullverdige slike store kviser. Og siden celleforbrenningen avtar med alderen, vil disse poppede kvisene ta mye lengre tid å løse seg og vil sannsynligvis etterlate merker på huden.
Hva å gjøre : for de som ikke kan holde hendene unna ansiktet - ta hypnosekurs.
Hvis akne dukker opp i ungdomsårene, er dette normalt, kroppen bygges opp igjen. Men, som oppstår i en senere alder, forårsaker de mye estetisk ulempe og får deg til å tenke på din egen helse. En hyppig provokatør av utseendet av utslett på huden etter 20-25 år er interne sykdommer eller ytre påvirkninger.
Fører til
Kviser i ansiktet eller andre deler av kroppen vises, hovedsakelig under påvirkning av slike faktorer:
- kosmetikk av lav kvalitet eller utløpt;
- endokrine sykdommer;
- hormonelle forstyrrelser;
- sykdommer i fordøyelseskanalen;
- underernæring;
- hudinfeksjon;
- allergisk reaksjon;
- stressende situasjoner;
- genetisk predisposisjon.
Risikofaktorer
Årsakene til akne hos kvinner og menn er like. Men på mange måter er de forskjellige. Hos personer med fet og porøs hud er Demodex midd angrep vanlig. Demodicosis er preget av flere røde utslett. I en alder av 20-23 er det noen ganger en økning i hormonene testosteron og androstenedion, noe som gir et lite utslett hos kvinner. Brudd i arbeidet med de endokrine kjertlene kan manifestere seg som akne.
I utgangspunktet oppstår akne i en alder av 25 ved bruk av kosmetikk av lav kvalitet.
I fare er unge jenter og damer som bruker kosmetikk av lav kvalitet. Det tetter porene, og inntrenging av svette og skitt forårsaker betennelse i huden. En tendens til allergiske sykdommer kan også være årsak til akne hos unge mennesker ved 25 års alder. Konstant stress kan påvirke funksjonen til indre organer og forårsake utslett. Sykdommer i lever, nyrer, tarm eller mage forårsaker også akne i ung alder.
Statistikk fra moderne kosmetikk viser at kviser og kviser vises hos 20 % av unge under 25 år på grunn av feil hudpleie.
Hvordan behandle akne?
For å bli kvitt utslett og akne i en alder av 25, må du finne ut hva som påvirker utseendet deres. Derfor er det nødvendig å konsultere en hudlege for råd. Legen, gjennomføre laboratorietester, foreskrive behandling eller råde deg til å besøke spesialister på sykdommer i indre organer. Ofte elimineres utslettet ved ansiktsrens av en kosmetolog.
Omfattende behandling bør foreskrives av lege. Gynekologen bestemmer en liste over hormonelle legemidler for å normalisere tilstanden, gastroenterologen foreskriver legemidler som normaliserer mage-tarmkanalen eller andre viktige organer. En hudlege vil definitivt gi råd om salver og suspensjoner.
Fra demodicosis vil hjelpe:
- benzenbenzoat:
- Svovelsyre salve;
- kremer "Stop demodicosis", "Dexomed Fito", "Klorhexidin";
- tabletter "Metronizadol" eller "Trichopol";
- vitaminkomplekser.
Fra forskjellige utslett vises:
- salver - salisylsyre, svovelsyre, sink, retinsyre, iktyol;
- kompleks "Zinerit";
- kremer - "Klenzit" eller "Differin";
- geler - Skinorin, Curiosin. "Baziron".
Forebyggende tiltak
Hudleger anbefaler å føre en sunn livsstil, gi opp dårlige vaner og være oftere utendørs. Det er viktig å observere personlig hygiene, fjern alltid sminke fra ansiktet om natten, bruk produkter for din hudtype. Utelukk fet og stekt mat fra menyen, spis mer friske grønnsaker og frukt, unngå beriberi. Du trenger regelmessige medisinske undersøkelser for å identifisere ulike sykdommer i tide og starte behandlingen. Du bør ikke bruke andres hudpleieprodukter eller kosmetikk, ofte overføres sykdommer i epidermis på denne måten.
- Årsaker til akne
- Tips til hudpleie av akne
- Anbefalinger fra kosmetologer
- Salongsprosedyrer
- Forebyggende tiltak
Årsaker til akne
Ifølge statistikken lider hver femte kvinne i alderen 25-50 år av utslett i ansiktet. Noen sier at sex er skylden for dette - eller rettere sagt, fraværet. Andre anser analfabet hudpleie som hovedårsaken. "Folk visdom" erklærer Demodex hudmidd akne og sjokolade for å være synderne - angivelig vises akne oftere i søte tenner.
Men nyere vitenskapelige bevis tilbakeviser alle disse spekulasjonene. Årsaker til akne er interne, sier forskere.
Økt følsomhet i talgkjertlene for steroidhormoner i 90 % av tilfellene.
Hormonelle lidelser.
Sykdommer i mage-tarmkanalen.
Kviser kan forverres på enkelte dager i syklusen, med underernæring og på bakgrunn av stress – spesielt kronisk. Stresshormonet kortisol utløser produksjonen av talg og som et resultat utslett. Det er derfor, og ikke i henhold til ondskapens lov, kviser dukker opp på tampen av en viktig tur, date eller intervju.
Med akne kan du ikke presse akne. Du vil drive innholdet i komedoner dypere, og det vil bli flere utslett. © iStock
Hvis du har akne, er det første du må gjøre å gå til et stort medisinsk eller dermatologisk senter, hvor du kan få råd ikke bare fra en hudlege, men også fra en gastroenterolog, endokrinolog og muligens til og med en nevrolog og psykolog. Og først etter at legene har funnet årsaken og foreskrevet behandling, kan du koble kosmetikk og salongprosedyrer.
Tips til hudpleie av akne
Hvordan oppstår akne? Talgkjertlene jobber for intensivt, som et resultat tetter talg kanalene deres og betennelse begynner. Den indre tilstanden til kroppen korrigeres med medisiner: retinoider, antibiotika, hormonelle medisiner (bare ikke selvmedisiner: bare en lege kan foreskrive piller og en diett). Utenfor vil nødvendig støtte gi kompetent daglig pleie for problemhud. Det er tre hovedstadier av omsorg.
Eksfoliering. Det er nødvendig å fjerne laget av døde celler, åpne porene.
Rensing. Overflødig fett og bakterier er ikke nødvendig for huden: hvis de ikke er det, vil det ikke være noen betennelse. Men rensingen skal være så skånsom som mulig, ikke irriterende.
Hydrering. Mange hopper over dette stadiet, ettersom det er overflødig - kremen tetter visstnok bare porene, så akne dukker opp igjen. Som et resultat tilføres dehydrering til akne, som huden sliter med økt talgproduksjon, noe som bare forverrer situasjonen. Derfor bør selv fet hud jevnlig fuktes, men samtidig velge lette kremer for problemhud. De er rike på vitaminer, antioksidanter og matter blant annet huden godt.
Etter kremen kan du bruke mineralpulver. Hun kjemper med en ubehagelig glans og tørker kviser.
Akne bekjemper effektivt kosmetikk basert på termisk vann, overbevist eksperten til La Roche-Posay Alexander Prokofiev. "For eksempel har vannet i de franske kildene i La Roche-Posay helbredende egenskaper," sier Alexander. – Lindrer og fukter huden, virker sårhelende og betennelsesdempende. I tillegg til det inkluderer sammensetningen av merkevarens kosmetikk flere mer effektive komponenter.
Neurosensin- et peptid som har en betennelsesdempende effekt og reduserer hudens reaktivitet.
Squalane mykgjør huden og gjenoppretter den hydrolipidiske filmen.
Shea smør har en mykgjørende og fuktighetsgivende effekt, lindrer irritasjon.
Hyaluronsyre fukter og regenererer.
Vitamin E- antioksidant.
Alle disse aktive stoffene lar deg håndtere problemet med utslett omfattende.
Akne hudpleieprodukter
rensing
Problematisk hud må rengjøres veldig skånsomt, uten å irritere eller tørke ut. Slik fungerer det for eksempel Toleriane Cleansing Gel fra La Roche-Posay: fjerner skånsomt urenheter og bryter ikke den naturlige beskyttende barrieren til epidermis.
Effaclar Gel Cleansing Foaming Gel for fet akne-utsatt hud av La Roche-Posay egnet for sensitiv hud, eliminerer effektivt urenheter.
Dagtilbud
For hudpleie på dagtid, velg produkter rettet mot å korrigere ufullkommenheter. Blant de aktive ingrediensene korrigerende krem-gel for problemhud mot ufullkommenheter og post-akne Effaclar Duo, La Roche-Posay det er Aqua Posay Filiformis og Mannose. Den første komponenten gjenoppretter hudmikrobiomet, den andre fremmer regenerering.
Nyttig hvis ansiktet ditt er flassende reparasjonsmiddel Effaclar H for hud som har blitt overtørket som følge av for mye pleie. Formelen gjenoppretter den hydrolipidiske mantelen og forbedrer de beskyttende funksjonene til epidermis.
nattstell
Etter rens om kvelden, påfør et produkt som vil bidra til å gjenopprette fuktighetsbalansen og lindre ubehag. For dette formålet, f.eks. La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit Night Revitaliserende og beroligende behandling med neurosensin, godt beroligende huden.
Ekstra omsorg
For å forhindre utseende av akne, 1-2 ganger i uken arrangere en "generell rengjøring" for problemhud med rensemasker. I La Roche-Posay-linjen, for eksempel, Effaclar Purifying Mattifying Mask, som inkluderer to typer mineralleire. Det fjerner overflødig fett, toner.
Forebyggende tiltak
Hva skal du ikke gjøre hvis du har akne?
Klem kviser. Du kan skade det omkringliggende vevet og spre infeksjonen, noe som resulterer i flere kviser.
Påfør kosmetikk som inneholder alkohol. Det bryter den beskyttende barrieren til huden, noe som gjør den mer sårbar for patogene bakterier.
Bruk kosmetikk med mentol og eukalyptusolje i sammensetningen. Disse stoffene irriterer huden og provoserer betennelse.
Akne vises ikke bare hos tenåringer, men også hos voksne, uavhengig av kjønn. Hvis dette fenomenet i ungdomsårene ikke forårsaker mange spørsmål, har en voksen grunn til å tenke på helsetilstanden hans, fordi årsakene til akne i en alder av 25 kan være forbundet med visse sykdommer.
Årsaker til akne i en alder av 25
Det er mange mulige årsaker knyttet til utseendet av hudutslett hos en person som har passert aldersgrensen på tjuefem år, og de er alle svært alvorlige. Disse faktorene inkluderer:
- Hormonell ubalanse . Slike endringer fører til utbrudd av hormoner som reflekteres på den menneskelige huden under dekke av akne. Hos menn fører høyt testosteron til stimulering av talgkjertlene, noe som bidrar til overdreven talgproduksjon, tilstoppede porer og kviser.
- Sykdommer i mage-tarmkanalen. Akne utvikler seg i mange tilfeller på grunn av tarmdysbakteriose. I tillegg forårsaker magesår og gastritt ubehag i prosessen med fordøyelsen av mat, samtidig som enzymer og giftstoffer frigjøres. Disse stoffene påvirker funksjonen til talgkjertlene negativt, og som et resultat oppstår akne.
- Hudsykdom hyperkeratose . Det utvikler seg på grunn av et brudd på keratiniseringsprosessen, på grunn av hvilken skalaer vises på huden. Samtidig aktiveres arbeidet til talgkjertlene, hvor mikroorganismer og giftstoffer samler seg, hvorfra akne deretter dannes.
- stressende situasjoner . En gang i en stressende situasjon begynner kroppen å frigjøre giftige stoffer som kommer ut gjennom huden i form av ulike utslett. Derfor er det nødvendig å kontrollere følelsene dine og drikke beroligende te.
- Demodex midd . Denne grunnen er den vanligste og manifesterer seg som regel med en reduksjon i immunitet. Med demodex vises mye purulent akne, inkludert generell rødhet i huden.
Hva å gjøre
I en slik situasjon er det først og fremst nødvendig å kontakte en spesialist som vil foreskrive en rekke tester, hvoretter han vil være i stand til å stille riktig diagnose, bestemme den sanne årsaken til akne og deretter foreskrive et behandlingsforløp. .
I noen tilfeller kan det være nødvendig å konsultere flere spesialister samtidig.