Pierwsza pomoc w przypadku utonięcia

Spędzając wolny czas w pobliżu zbiorników wodnych, należy pamiętać o niebezpieczeństwie, jakie stwarzają one dla nieostrożnego pływaka. W końcu pływanie i nurkowanie mogą przynieść zarówno przyjemne wspomnienia, jak i straszne doświadczenia życiowe. Na szczęście, jeśli zastosujesz się do zasad bezpieczeństwa na wodzie, ryzyko wystąpienia takich awaryjnych zdarzeń jest niezwykle małe.

Najczęstszą przyczyną utonięcia jest hipotermia lub przegrzanie, które może spowodować utratę przytomności i późniejsze napełnienie płuc wodą. Zwiększa ryzyko drgawek podczas hipotermii. Nie można wykluczyć możliwości dezorientacji ofiary na skutek zatrucia alkoholem, co prowadzi do osłabienia zdolności racjonalnej oceny jego stanu. W momencie, gdy ofiara traci przytomność, organizm nie przestaje oddychać, aby zachować siły witalne. Dlatego automatyczna próba oddychania przez nieprzytomną osobę spowoduje wypełnienie się wodą dróg oddechowych i płuc. Grozi to fatalnymi konsekwencjami w sytuacji, gdy nie udzielono pierwszej pomocy w przypadku utonięcia lub udzielono jej nieprawidłowo.

Pierwsza pomoc przy utonięciu – co robić?

Głównym zagrożeniem prowadzącym do tragicznego wyniku jest przedostanie się płynu do dróg oddechowych i płuc. Objętość wypijanego płynu jest bezpośrednio powiązana z czasem spędzonym pod wodą.

Pierwsza pomoc w przypadku utonięcia będzie istotna, gdy będziesz pod wodą przez trzy minuty.

Po przekroczeniu pięciu minut szanse na przeżycie maleją do zera.

Najważniejszą rzeczą, o której należy pamiętać przed udzieleniem pierwszej pomocy w przypadku utonięcia, jest to, że należy postępować ostrożnie, spokojnie i spokojnie. To naturalne, że tonący wpada w panikę i walczy o życie. A zupełnie inna sprawa, gdy ratownik wpada w panikę. Ważnym punktem, który wpłynie na prawdopodobieństwo sukcesu, jest obecność umiejętności pływania. Jeśli ukończyłeś podstawowe szkolenie w szkole lub na uniwersytecie w zakresie zajęć wychowania fizycznego, to w zupełności Ci one wystarczą (ryc. 1). Bądź przygotowany na to, że tonąca osoba może przypadkowo wciągnąć cię pod wodę, mocno cię przytulając, ponieważ jest w stanie śmiertelnej paniki. Techniki pierwszej pomocy w przypadku utonięcia będą się różnić w zależności od ilości wody w płucach.

Rysunek 1. Ratując tonącego, zachowaj ostrożność: tonący może Cię też wciągnąć na dno

Istnieją różne rodzaje utonięć, pierwsza pomoc będzie wymagała specjalnych umiejętności, a podstawowe z nich to:

• Pierwsza pomoc w przypadku utonięcia w wodzie będzie najskuteczniejsza, jeśli w trakcie jej realizacji szansa na ratunek będzie obiektywnie wysoka. Dla niewykwalifikowanego ratownika będzie to skuteczne tylko wtedy, gdy od razu zostanie zauważona osoba brodząca w wodzie. Pomóż mu ustabilizować się na wodzie, odetchnąć, odkaszlnąć wodę i opamiętać się. W sytuacjach, gdy płuca ofiary są wypełnione wodą, czeka Cię wymuszony marsz z ciałem w pogotowiu. Podpłyń od tyłu i chwyć go za pachy lub w skrajnych przypadkach za włosy. Obróć tonącego na plecy i popłyń do brzegu, unikając prób złapania Cię;
• Pierwsza pomoc dla tonącego na lądzie jest ratunkiem dla osoby, która przebywała w wodzie dłużej niż trzy minuty i została szybko przeniesiona na brzeg w stanie nieprzytomnym. W takim scenariuszu konieczne jest jak najszybsze rozpoczęcie udzielania pierwszej pomocy w przypadku utonięcia. Będzie się składał z zabiegu przywracającego tętno, wydalającego wodę z płuc i przywracającego spontaniczne oddychanie.

Utonięcie pierwotne lub „mokre”.

Kiedy ostatkiem sił człowiek chwytając się okazji do ucieczki przed flądrami, w panice próbuje utrzymać się na powierzchni, połyka ogromne ilości płynu. Wypełniając przestrzeń wewnątrz pęcherzyków, woda nie pozwala na przedostanie się tlenu do krwi, zaburzając w ten sposób naturalny obieg tlenowy w organizmie. Powoduje to stan niedotlenienia zwany niedotlenieniem, który może powodować sinienie skóry. Zauważalnymi objawami będą także obrzęk żył na szyi i różowa piana z gardła.

Aby uniknąć śmierci, musisz wiedzieć, jak udzielić pierwszej pomocy tonącej osobie (ryc. 2):

1. Poświęcenie dodatkowego czasu na sprawdzenie pulsu może być okrutnym żartem, dlatego lepiej pominąć ten moment;
2. Rozpocznij procedurę oczyszczania żołądka z nadmiaru płynu;
3. Dorosły brzuch przerzuć na udo lub ławkę, a następnie mocno dociśnij do pleców. Małe dziecko można odwrócić do góry nogami i potrząsnąć;
4. Oczyść jamę ustną z piasku i alg;
5. Następnie wywołaj odruch wymiotny, wkładając dwa palce głęboko w gardło i naciskając język;
6. Jeśli wystąpią wymioty, możesz się zrelaksować, ponieważ wskazuje to na obecność tętna;
7. Jeśli odruch wymiotny nie nastąpi, należy rozpocząć procedurę uciśnięć klatki piersiowej;
8. Kiedy nadejdzie moment usunięcia wody z płuc, chwyć osobę za pachy od tyłu i zacznij ściskać boki klatki piersiowej. Jednocześnie włóż dwa palce do gardła topielca;
9. Gdy tylko ofiara przestanie kaszleć płynem, obróć go na bok i przykryj czymś ciepłym: kocem, ręcznikiem, odzieżą wierzchnią.

Asfiksyjne lub „suche”

Blada skóra i delikatna różowa piana z płuc są oznakami utonięcia na sucho. Przyczyną poprzedzającą jest silne rozluźnienie układu nerwowego w stanie upojenia alkoholowego lub inne zaburzenia w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. „Sucha” to dość powszechny typ, spowodowany mimowolnym skurczem głośni na skutek przedostania się do niej płynu, powodując podrażnienie.

Zamykając wejście do płuc, skurcz krtani prowadzi do uduszenia z powodu niedoboru tlenu (ryc. 3). Płyn jednak przedostaje się do płuc dopiero po utracie przytomności i rozpoczęciu fazy relaksacji, co wielokrotnie ułatwia akcję ratowniczą. Można zatem pominąć fazę wyciskania płynu z płuc i od razu przejść do bardziej niezbędnych zabiegów.

Pierwsza pomoc, jaką należy udzielić tonącej osobie, będzie bardzo prosta, ale wymaga wstępnego przeszkolenia lub doświadczenia:

1. Połóż ofiarę brzuchem na twardej powierzchni. Na przykład na twardym drewnianym łóżku lub płytach betonowych;
2. Rozpocznij procedurę resuscytacji;
3. Nie zginając łokci, połóż dłonie na klatce piersiowej ofiary;
4. Naciskaj całym ciałem co pół sekundy;
5. Odchyl głowę ofiary do tyłu, aż między brodą a szyją utworzy się kąt rozwarty;
6. uciśnięcia naprzemienne ze sztuczną wentylacją metodą usta-usta (ryc. 4);
7. Uszczypnij nos pacjenta i weź ostry oddech;
8. Wykonaj gwałtowny wydech do ust i otwórz nos;
9. Wykonuj procedurę w odstępach 4-5 sekund. Zalecana częstotliwość to 2 wydechy na 30 uciśnięć;
10. Gdy pojawi się tętno i pojawi się spontaniczny oddech, możesz się uspokoić i udzielić dalszej pomocy: pomóż poszkodowanemu dostać się do najbliższego ciepłego pomieszczenia w celu dalszego ogrzania herbatą i ciepłym kocem.

Synkopalne utonięcie

Ten rodzaj utonięcia występuje w wyniku odruchowego zatrzymania krążenia, wywołanego szokiem temperaturowym spowodowanym przedostaniem się lodowatej wody z gorącego otoczenia. Czynnikiem ryzyka będzie także intensywna aktywność fizyczna, np. bieganie, które rozgrzewa organizm. Zatrucie i przejadanie się również nie będzie korzystne, a jedynie zwiększy ryzyko utonięcia.

Wizualnie ofiara zatrzyma wszystkie działania i zacznie tonąć z powodu wyłączenia wszelkiej wyższej aktywności nerwowej i braku jakichkolwiek umiejętności motorycznych. Dlatego należy jak najszybciej zanurkować po tonącego i spróbować wyciągnąć go na brzeg.

Pierwsza pomoc w przypadku utonięcia będzie obejmować czynności resuscytacyjne, sztuczną wentylację i uciskanie klatki piersiowej (ryc. 5).

Jeśli stanie się to w lodowatej wodzie, szanse na przeżycie wzrosną. Ze względu na spowolnienie wszelkich procesów biologicznych w zimnym środowisku, w tym metabolizmu tlenu, umożliwi to przywrócenie topielca do stanu nawet po 10 minutach.

Utonięcie wtórne

Zjawisko dość niebezpieczne ze względu na swoją nieoczywistość. Zwykle następuje po pierwszym i niesie ze sobą ukryte zagrożenie, które można wykryć jedynie poprzez uważną obserwację. Mechanizm powstawania tego zjawiska jest dość prosty. Po usunięciu wody z płuc, w ich wnętrzu może pozostać część płynu w postaci kropelek, co będzie zakłócać prawidłowe funkcjonowanie układu oddechowego. Doprowadzi to do wyczerpania się tlenu w organizmie i późniejszego braku tlenu w mózgu. U dorosłych problem ten rozwiązuje sam organizm, ale dla dzieci stwarza to zwiększone zagrożenie, ponieważ powierzchnia ich płuc jest stosunkowo mniejsza, a każde naruszenie doprowadzi do długotrwałego głodu tlenu. Wtórny typ utonięcia można wykryć w czasie od godziny do dnia.

Objawy, na które należy zwrócić uwagę (ryc. 6):

• Trudności w oddychaniu;
• Długotrwały kaszel, który nie ustępuje przez kilka godzin;
• Ból w jamie klatki piersiowej;
• Niewielkie odchylenie temperatury od normy;
• Nagłe paraliżujące zmęczenie, któremu towarzyszy senność;
• Upośledzone zdolności myślenia i dziwne zachowanie;
• Nudności i uczucie ciężkości w żołądku.

W przypadku wystąpienia tych objawów konieczne jest wezwanie karetki pogotowia, która jednak nie zawsze dociera na czas (ryc. 7).

Gdy zależy Ci na czasie, wykonaj następujące czynności:

1. Usiądź i poproś dziecko, aby położyło się na plecach, z nogami do góry;
2. Chwyć biodra dłońmi i zabezpiecz je na ramionach;
3. Następnie wstań prosto i poproś dziecko, aby kaszlało, potrząsając nim.

Pierwsza pomoc w przypadku utonięcia: algorytm postępowania

W sytuacji awaryjnej na wodzie konieczne jest przestrzeganie określonego algorytmu, który pomoże uratować życie.

Pierwsza pomoc w przypadku utonięcia, krótko punkt po punkcie, w porządku chronologicznym:

1. Poproś kogoś, aby wezwał karetkę;
2. Wyciągnij ciało z wody na brzeg;
3. Nie trać czasu na sprawdzanie pulsu;
4. Natychmiast rozpocznij procedury resuscytacyjne;
5. Postępuj zgodnie z instrukcjami dla każdego scenariusza;
6. Pomóż ofierze opamiętać się;
7. Poczekaj na przybycie ratowników medycznych.

Stosując się do powyższych algorytmów i zachowując spokój, będziesz w stanie określić, z jakim rodzajem utonięcia masz do czynienia, po czym z łatwością udzielisz pierwszej pomocy, która uratuje komuś życie.

Nikt nie jest odporny na wypadki, dlatego zawsze powinieneś być gotowy do pomocy. W tym artykule szczegółowo opisano wszystkie niezbędne działania, które należy podjąć, aby skutecznie uratować osobę tonącą w stawie.

Pierwsze czynności na widok tonącej osoby

1. Widząc tonącą osobę, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, jest powiadomienie wyspecjalizowanych ratowników.
2. Jeśli to możliwe, rzuć w stronę tonącego koło ratunkowe, dmuchany materac itp.
3. Jeśli zdecydujesz się samodzielnie dopłynąć do tonącej osoby, powinieneś zdjąć jak najwięcej wierzchniej odzieży, ponieważ będzie ona tylko przeszkadzać.

Jak dopłynąć do tonącej osoby

1. Do tonącego należy podpływać tylko od tyłu, gdyż tonący znajduje się w stresującej sytuacji i praktycznie nie ma nad sobą kontroli. Potrafi ze znaczną siłą chwycić ratownika i pociągnąć go w dół;
2. Jeśli nie możesz pływać niewidoczny dla tonącego, musisz zanurkować kilka metrów przed tonącym i podpływając do tonącego, chwycić go. Tym samym ofiara nie będzie mogła skrzywdzić ani siebie, ani swojego wybawiciela.

Schwytanie i transport tonącej osoby

Sposób transportu zależy wyłącznie od stanu tonącej osoby.

Jeżeli tonący zachowuje względny spokój, potrafi panować nad swoim ciałem i stosuje się do rad ratującego go, to można go sprowadzić na ląd w następujący sposób: należy pływać na brzuchu stylem klasycznym, a tonący powinien się trzymać do ramienia ratownika, leżąc na wodzie i pomagając. Ratownik porusza się do przodu niewielkimi szarpnięciami nogami.

Jeśli tonąca osoba jest w szoku lub wpada w panikę i nie rozumie, co się do niej mówi, lepiej skorzystać z następujących rodzajów transportu:

1. Odwróć osobę i przyciśnij ją do siebie, mocno chwytając ją za pachy lub brodę. W tej pozycji pływaj stylem klasycznym na plecach lub na boku.
2. Odwróć osobę tyłem do siebie i chwyć ją za pachy lub głowę, w tej pozycji pływaj stylem klasycznym na boku.
3. Przewróć ratowanego na plecy, jedną ręką chwyć go za pachę, a drugą trzymając za przedramię, pływaj na boku, wiosłując wolnymi rękami i nogami. Jest to najtrudniejszy rodzaj transportu i stosuje się go tylko wtedy, gdy tonąca osoba jest bardzo przestraszona.
4. Jeśli dana osoba jest już zanurzona na dnie zbiornika, będzie musiała zanurkować i przepłynąć dno, gdzie prawdopodobnie może znajdować się ofiara.
5. Po znalezieniu tonącej osoby należy chwycić ją za pachy lub ramiona, następnie z dużą siłą odepchnąć się od dna i wypłynąć na powierzchnię wody, pracując możliwie najszybciej nogami i wolną ręką.

Po wynurzeniu powinieneś odwrócić osobę tyłem do siebie i bez wahania ani minuty dłużej popłynąć z nią do najbliższego brzegu:

1. Jeśli tonąca osoba znajduje się na dnie zbiornika twarzą do dna, należy do niej dopłynąć ze stóp.
2. Jeśli jest na dole twarzą do góry, musisz podejść do niego od strony głowy.

Techniki, dzięki którym skutecznie uwolnisz się z niekontrolowanego uścisku osoby tonącej w stawie

1. Jeśli tonący chwyta się w sposób niebezpieczny dla ratownika, należy zaczerpnąć powietrza i zanurkować wraz z nim na głębokość. W takiej sytuacji tonący będzie nadal próbował utrzymać się na szczycie zbiornika i wypuścić ratownika. Jeśli jednak ta technika nie zadziała, należy natychmiast zastosować inne techniki, aby samemu nie wejść pod wodę i nie stracić równowagi.
2. Chwytając za nogę, należy jedną ręką chwycić głowę tonącego, a drugą podbródek. Szybkie obracanie głowy tonącego w jedną i drugą stronę w ten sposób uwolni się z uścisku. Jeśli to pomoże, musisz odepchnąć się nie złapaną nogą.
3. Chwytając kark, należy chwycić ofiarę za rękę. Podeprzyj dłonią łokieć ramienia tonącego i szybko podnosząc jego łokieć do góry i obracając rękę w dół, uwolnisz się z takiego uścisku. Następnie nie musisz puszczać ręki ofiary, ale nadal odwracaj ją tyłem do siebie.

Udzielenie pierwszej pomocy tonącemu na lądzie

Ratownikowi znajdującemu się już na lądzie należy udzielić pierwszej pomocy w zależności od stopnia złożoności jego stanu. Pierwszą rzeczą do sprawdzenia jest obecność oddechu i tętna. Jeśli te wskaźniki są w normie i jest przytomny, ofiarę należy ułożyć na płaskiej powierzchni, tak aby poziom głowy znajdował się nieco niżej niż miednica. Następnie należy go uwolnić od wszelkich mokrych ubrań, owinąć kocem i wezwać lekarzy. Dozwolone jest również podawanie osobie ciepłej herbaty.

Jeśli dana osoba pozostaje nieprzytomna nawet po usunięciu płynu, ale oddycha rytmicznie i ma wyraźny puls, należy postępować w następujący sposób:

1. Podnieś głowę ratowanego do góry i odepchnij jego dolną szczękę.
2. Umieść głowę nieco poniżej poziomu miednicy i za pomocą własnego palca wskazującego owiniętego w chustę oczyść jamę ustną z brudu, glonów, resztek wymiocin i innych zanieczyszczeń.
3. Przywróć przytomność ratowanemu za pomocą alkoholu zamiast amoniaku.
4. Znajdź lekarza.

Jeśli ratowana osoba nie ma oddechu, tętna i leży nieprzytomna i nieprzytomna, to jest to najniebezpieczniejszy stan, który może zakończyć się śmiercią człowieka. Aby zapobiec śmierci w takich okolicznościach i zachować się prawidłowo, należy najpierw określić rodzaj utonięcia, którego cechą charakterystyczną jest kolor skóry tonącej osoby.

Są dwa z nich:

1. "Biały."
2. "Niebieski."

Jeśli dana osoba ma biały kolor skóry, jest to „białe” lub „fałszywe” utonięcie. Oddychanie tych topielców zostało przerwane z powodu skurczu głośni pod wpływem odruchu przedostawania się cieczy. Z tym rodzajem utonięcia łatwiej jest sobie poradzić, a szanse na przeżycie są znacznie większe.

Jeśli utonięcie ma niebieskawą skórę lub skórę z fioletowymi plamami lub odcieniami, obrzękiem (szczególnie w okolicy warg i policzków), najprawdopodobniej jest to utonięcie „niebieskie” lub „prawdziwe”. Oddychanie takich topielców zatrzymuje się w wyniku wlewu płynu najpierw do płuc, a następnie do krwi, co natychmiast przyczynia się do całkowitego zatrzymania pracy serca. Charakterystycznym objawem tego utonięcia są także bardzo opuchnięte żyły i obficie wydobywająca się piana z okolic ust.

Plan działania dotyczący pomocy tym osobom wygląda następująco:

1. Ustalenie dobrej drożności dróg oddechowych. Aby to zrobić, musisz oczyścić usta z wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, które zakłócają normalny przepływ powietrza (trawa, glony, muł i inne). Ale często zdarza się, że szczęki tonącego zacisnęły się mocno w spazmie i aby otworzyć usta, należy zastosować następujące metody:
   • Pomiędzy szczęki ratowanej osoby wprowadza się łyżeczkę w okolicę zębów trzonowych, po czym szczęki zostają otwarte.
   • Za pomocą czterech palców wprowadzonych w okolicę zębów trzonowych można również otworzyć szczęki.
   • Aby zapobiec ponownemu zamknięciu szczęk danej osoby, należy umieścić między nimi jakiś bezpieczny przedmiot (szalik, węzeł szalika itp.). Po wykonaniu zadania otwarcia ust tonącej osoby należy odwrócić jej głowę na bok i palcem wskazującym owiniętym w chustę oczyścić usta, nos i nosogardło ze wszystkich zanieczyszczeń.
2. Następnie usuń wprowadzony płyn z płuc tonącej ofiary. Aby to zrobić, osobę odwraca się na brzuch i umieszcza na kolanie na wpół zgiętej nodze, tak aby jego głowa znajdowała się nieco poniżej poziomu miednicy. Następnie za pomocą rąk uciska się dolną część klatki piersiowej ofiary. Zabieg ten należy wykonywać nie dłużej niż 15 sekund, po czym należy przystąpić do sztucznego oddychania.

Sztuczne oddychanie i pośredni masaż serca wykonuje się w połączeniu, dlatego wykonuje się je niemal jednocześnie z ofiarą w następującej kolejności:

1. Ofiara jest umieszczana na twardej powierzchni, ponieważ na miękkiej powierzchni podczas masażu serca istnieje ryzyko uszkodzenia wątroby. Zdejmij pasek i uwolnij klatkę piersiową od nadmiaru odzieży za pomocą guzików, zapięć itp.
2. Ratownik kładzie dłoń dłonią w dół na dolnej części klatki piersiowej poszkodowanego tak, aby oś stawu nadgarstkowego pokrywała się z długą osią mostka. Ratownik kładzie drugą rękę na zewnętrznej powierzchni pierwszej ręki. W takim przypadku wszystkie palce obu rąk powinny być lekko uniesione, aby podczas masażu nie stykały się z klatką piersiową. Każde inne ułożenie rąk jest niedopuszczalne, gdyż może być niebezpieczne dla ofiary.
3. Następnie ratownik pochyla się w stronę poszkodowanego i złożonymi rękami mocno uciska jego klatkę piersiową. W takim przypadku konieczne jest, aby ciśnienie nie znajdowało się w lewej strefie klatki piersiowej, ale w środku (w mostku). Siła nacisku nie powinna przekraczać 50 kg, dlatego masaż ten należy wykonywać nie tyle siłą rąk, ile ciężarem własnego ciała.
4. Po krótkim naciśnięciu klatki piersiowej należy ją zwolnić, aby serce mogło się zrelaksować po takim ucisku.
5. Szybkość masażu serca u dorosłych wynosi 65–70 wstrząsów co 60 sekund. Dzieci do 7. roku życia należy masować tylko jedną ręką, a niemowlęta dwoma palcami (wskazującym i środkowym) z częstotliwością do 100–110 ucisków na 60 sekund.

Po każdej sesji uciśnięć klatki piersiowej należy wykonać sztuczne oddychanie.

Odbywa się to w następujący sposób:

1. Głowa tonącego człowieka jest odrzucana z powrotem do góry.
2. Ratownik wciąga powietrze do płuc i wstrzymuje na chwilę wydech, po czym zamyka obydwa nozdrza poszkodowanego (aby powietrze nie mogło z nich uciec) i mocno zaciska ustami okolicę ust.
3. Następnie ratownik bierze szybki oddech w drogi oddechowe ofiary.
4. Po zakończeniu wdechu ratownik oddala się od poszkodowanego.
5. W przerwach przed kolejnym oddechem ratownik musi wykonać dla siebie kilka normalnych oddechów. Następnie proces sztucznego oddychania powtarza się ponownie.

Częstotliwość oddechów, które dana osoba musi wykonać podczas resuscytacji w nagłych wypadkach:

1. Dorośli muszą wdychać powietrze co najmniej 12–16 razy w ciągu 60 sekund.
2. Dzieci 25–30 razy co 60 sekund.
3. Dla małych dzieci – 40 wydechów co 60 sekund w małych porcjach do nosa i ust.

Jak zapobiegać utonięciu

Aby zapobiec katastrofie, należy pamiętać o następujących kwestiach:

1. Jeśli pływając w stawie, zorientujesz się, że nie obliczyłeś swoich sił i zaczynasz się topić, to przede wszystkim musisz spróbować się zrelaksować i położyć na plecach, a następnie wezwać kogoś po pomoc.
2. Nie należy pozwalać dzieciom na samodzielną kąpiel bez nadzoru osoby dorosłej.
3. Nie da się nurkować z głową w nieznanym zbiorniku wodnym, nie znając właściwej głębokości i dna.
4. Nie należy pływać pod wpływem alkoholu lub bezpośrednio po jedzeniu.
5. Nie zaleca się pływania w pobliżu mostów, klifów, podwodnych dziur itp.
6. Do stawu nie należy wchodzić po długim przebywaniu na słońcu lub gdy jest się bardzo zmęczonym.

1. Nie powinieneś spieszyć się z pomocą tonącej osobie, jeśli nie potrafisz pływać lub po prostu nie jesteś pewien swoich umiejętności.
2. Podczas transportu ofiary należy zadbać o to, aby jej usta i nos znajdowały się stale nad poziomem wody – uchroni to osobę przed dodatkowym wlewem płynu.
3. Podczas sztucznego oddychania do żołądka dostaje się dużo powietrza i pojawiają się wzdęcia, które mogą opóźnić odzyskanie przytomności, dlatego należy okresowo lekko uciskać trzustkę ofiary, aby uwolnić ją od nadmiaru powietrza.
4. Nie można jednocześnie uciskać klatki piersiowej i wdmuchiwać powietrza w osobę. Należy to robić naprzemiennie: 5 ciśnień i jedna inhalacja.

Utonięcie nie jest wcale trudne, nawet dla doskonałego pływaka. A dzieje się to zupełnie inaczej niż w kreskówkach, gdzie tonąca postać zabawnie otwiera usta i skacze po wodzie, wzywając ratowników.

W rzeczywistości ludzką naturą jest tonąć szybko i cicho. Dzieje się tak nawet na zatłoczonych plażach, gdzie wydaje się, że jest wystarczająco dużo oczu, aby wszystkich śledzić.

Dlaczego ludzie toną?

Najbardziej oczywistą odpowiedzią jest to, że nie umieją pływać, co jest dość głupie. Osoba, która nie wie jak, nie wejdzie na głęboką wodę i generalnie będzie starała się trzymać z daleka.

Trudno sobie wyobrazić sytuację, w której osoba nieumiejąca pływać wypłynęła na środek rzeki i tam utonęła.

Znacznie częściej:

1. Alkohol. Odurzenie nim może popchnąć cię do najbardziej nielogicznych działań, a nawet po to, aby rozsądnie obliczyć swoje mocne strony, zaczynają się trudności. Możesz założyć się ze znajomymi, że uda Ci się przepłynąć tę rzekę, albo zechcesz się trochę odświeżyć. W każdym razie alkohol jest przyczyną 80% utonięć.
2. Zagrożenia naturalne. Nawet mistrz sportu w pływaniu może dostać się do wiru, ale wypłynięcie z niego, a także pokonanie silnego prądu, jest bardzo trudne.
3. Uderzyć. Próbując nurkować, możesz uderzyć w dno, unosząc się w wodzie zaczep lub czyjś łokieć, który pojawi się w tłumie w nieodpowiednim momencie. Zdarza się, że cios jest tak silny, że po jego otrzymaniu człowiek nie jest już w stanie wypłynąć.
4. Skurcze. W zimnej wodzie, przy silnym napięciu mięśni bardzo łatwo to osiągnąć, natomiast pływanie z umięśnioną nogą jest po prostu niemożliwe.

Rodzaje utonięć

1. PRAWDA. Nazywa się to również mokrym, w którym śmierć następuje w wyniku przedostania się wody do płuc. Wypełniając pęcherzyki zamiast powietrza, prowadzi to do pęknięcia naczyń krwionośnych i przedostania się wody do krwi. Zachodzi w trzech etapach:
   1. Podstawowy. Dzięki niemu osoba pozostaje przytomna, może się poruszać, wstrzymywać oddech pod wodą i starać się jej nie połknąć. Po udzieleniu pierwszej pomocy i wypłynięciu wody z płuc przy kaszlu i żołądka przy wymiotach nie ma żadnych konsekwencji.
   2. Agonalny. Na tym etapie tonący traci przytomność. Ruchy utrzymują się, ale są mimowolne, woda w niekontrolowany sposób dostaje się do płuc, jest puls i oddech, ale są one słabe. Bez udzielenia pierwszej pomocy i usunięcia wody z płuc ofiara bardzo szybko przechodzi do trzeciego etapu.
   3. Śmierć kliniczna. Nie ma tętna i oddechu, źrenice nie reagują na światło. Pomoc można udzielić jedynie w pierwszych minutach.
2. To nieprawda, jest to również asfiksja. W przypadku tego typu śmierć następuje również z powodu przedostania się wody do płuc, ale jest to już spowodowane skurczem. Szczelina w gardle zostaje zaciśnięta, blokując dostęp wody do płuc, a osoba szybko traci przytomność, po czym zaczyna opadać na dno, a woda w niekontrolowany sposób przedostaje się do środka. Stan ten występuje po ostrym uderzeniu w wodę, strachu, szoku.
3. Synkopal, czyli niebieski.Śmierć następuje w wyniku zatrzymania akcji serca, a także hipotermii i nadmiernego wysiłku. Obserwuje się ją zarówno u niedoświadczonych pływaków, którzy zaczynają panikować i marnować dużo energii na chaotyczne ruchy, jak i u doświadczonych pływaków cierpiących na niewydolność serca.

Jak rozpoznać, że dana osoba tonie?

Oczywiście nie będzie głośnego krzyku – w stanie, w którym trzeba walczyć o każdy oddech, większość ludzi nie jest w stanie krzyczeć.

Nie będzie machania bronią i pluskania – w walce o życie zwykle nie ma czasu na sianie paniki.

Znaki są zazwyczaj:

1. Głowa trzymana jest nisko nad wodą, usta zanurzone i tylko czasami unoszą się konwulsyjnie, aby zaczerpnąć oddechu.
2. Tonący nie prostuje włosów, nie odpływa z jednego miejsca, patrzy w jeden punkt – w tym momencie jego wzrok staje się „szklisty”.
3. Oddycha z trudem, próbując opaść lub przechylić głowę.
4. Bladość, z prawdziwym zatonięciem - piana wokół ust i nosa.

Istnieją inne objawy, takie jak konwulsyjny oddech i dreszcze, ale po prostu nie da się ich zdiagnozować na odległość, to znaczy nie pomogą zrozumieć, że kłopoty są bardzo blisko.

Co robić nad wodą?

Największą trudnością w pomaganiu tonącym jest to, że człowiek odruchowo przylgnął do ratownika i przy braku doświadczenia może utopić jedno i drugie.

Dzieje się to nieświadomie, dlatego warto przestrzegać kilku prostych zasad:

Należy podpłynąć od tyłu, tak aby tonący nie zauważył, że zamierzają go ratować. Istnieją trzy metody transportu:

Przeciągnij tonącego na plecy, chwyć go za pachy lub głowę w pobliżu uszu i ciągnij za sobą, pracując nogami.

Wsuń jedną rękę pod pachę tonącego, chwyć go za podbródek, unieruchamiając go nad wodą i ciągnij go, pracując nogami i wolną ręką.

Obróć tonącego na plecy, przełóż jego rękę pod pachę, chwyć za przedramię drugiej ręki i pociągnij za sobą.

Jeśli tonący spróbuje chwycić ratownika, musisz wstrzymać oddech i zanurkować pod wodę, czekając, aż rozluźnisz chwyt. Nie ma sensu próbować uwolnić się z uścisków poprzez ich rozluźnienie - panika dodaje sił, a walka będzie wymagała dodatkowego czasu.

Jeżeli tonący już upadł, należy wziąć pod uwagę siłę i kierunek prądu i zanurkować. Po omacku ​​należy mocniej chwycić tonącego i mocno odepchnąć się od dna, aby jednym ruchem znaleźć się na powierzchni.

Co robić na lądzie?

Pod tym względem kreskówki są nieco bardziej wierne prawdzie.

Rzeczywiście ofiara będzie potrzebowała sztucznego oddychania, ale przede wszystkim musi go położyć, usunąć wymiociny, muł i piasek z ust oraz posłuchać pulsu i oddechu:

1. Jeśli są w pełni obecne i dana osoba jest przytomna, należy go położyć tak, aby głowa znajdowała się niżej niż stopy, zdjąć mokre ubranie, owinąć ciepłym kocykiem i podać ciepły napój. Następnie koniecznie wezwij pogotowie – nawet jeśli ofiara wygląda dobrze i czuje to samo, nie ma to żadnego znaczenia.
2. Jeśli są dostępne, ale osoba jest nieprzytomna, należy przywrócić mu przytomność za pomocą amoniaku i wykonać znane już czynności - koc, ciepły napój, wezwać lekarza.

Jeśli nie ma oddechu ani tętna, należy przystąpić do awaryjnych działań ratowniczych:

Usuwanie wody

Przede wszystkim musisz pozbyć się wody z płuc. W tym celu tonącą osobę przerzuca się przez kolano, tworząc pozycję zwisającą, a następnie wywiera się nacisk pomiędzy łopatkami, trzymając jednocześnie głowę. Jeśli to nie przyniesie efektu, należy włożyć dwa palce do ust ofiary i nacisnąć nasadę języka.

Dla osoby nieprzygotowanej najprostszą metodą jest metoda „usta-usta”. Aby to zrobić, połóż ofiarę na plecach, odchyl głowę do tyłu i zacznij wdmuchiwać powietrze do ust, jednocześnie ściskając nos.

Należy wykonywać 12-14 uderzeń na minutę, aż odruch zacznie działać i zacznie działać samodzielnie. Jeśli woda, która wcześniej nie wypłynęła, wypłynie, głowę ofiary należy obrócić na bok, a ramię unieść po przeciwnej stronie.

Za jego pomocą należy położyć dłonie na dolnej części klatki piersiowej, jedna na drugiej i rytmicznie je uciskać z częstotliwością 50-70 ucisków na minutę.

Jeśli pomoc udziela jedna osoba, na każde 5 pchnięć powinien przypadać jeden oddech. Kiedy ofiara zacznie oddychać, należy natychmiast wezwać pogotowie.

W miejscach, gdzie znajdują się zbiorniki wodne, zawsze istnieje niebezpieczeństwo utonięcia. Zimą rybacy mogą nie obliczyć grubości lodu i zostać uwięzieni w lodzie. A w ciepłym sezonie liczba ofiar wzrasta kilkakrotnie. Każda osoba, która jest dobrym pływakiem, powinna znać zasady ratowania tonącego na wodzie. W końcu mając niezbędne informacje, możesz nie tylko pomóc osobie, ale także uchronić się przed wypadkiem.

Musisz umieć obliczyć swoją siłę i działać bardzo szybko. W końcu życie człowieka jest w twoich rękach, a każde opóźnienie jest obarczone poważnymi konsekwencjami. W pierwszych minutach znacznie łatwiej jest reanimować tonącego. W końcu woda nie będzie jeszcze miała czasu dostać się do pęcherzyków płucnych.

Przyczyny tragicznych zdarzeń

Na wakacjach ludzie odpoczywają, tracą zdolność racjonalnego myślenia i często przeceniają swoje siły. Ci, którzy umieją pływać, próbują przepłynąć daleko w morze, pokazując swoje umiejętności. Po rozgrzaniu się na słońcu plażowicze udają się, aby ochłodzić się w zimnej wodzie. Nie każdy wie, że nagła zmiana temperatury może powodować skurcze nóg lub ramion. Rodzice byli rozproszeni i nie opiekowali się dzieckiem. Dzieci nie mają jeszcze poczucia strachu i mogą zejść głęboko, nie rozumiejąc konsekwencji.

Osobną grupę stanowią miłośnicy sportów ekstremalnych, którzy gonią za adrenaliną, robiąc wszystko, co w tym celu konieczne. Pływają podczas burzy, skaczą z klifu do wody i płyną gumową łódką daleko w morze. Osoby nietrzeźwe często stają się ofiarami głębokiej wody. Jak to się mówi, są po kolana w morzu.

Pierwsze oznaki tonącej osoby

Zanim wskoczysz do wody, aby ratować tonącą osobę, musisz upewnić się, że dana osoba naprawdę tonie. Jak to rozpoznać z brzegu?

1. Pozycja ciała tonącego jest zwykle pionowa.
2. Jego ręce są uniesione do góry i wydaje się, że próbuje coś nimi chwycić. Ale w rzeczywistości po prostu pluska ręce w wodzie.
3. Głowa unosi się nad wodę, a następnie znika.
4. Na początku człowiek może krzyczeć i wołać o pomoc, ale jeśli nie ma już siły, milczy. Dzieci prawie zawsze nie krzyczą, ale po prostu z przerażenia otwierają szeroko usta, próbując złapać powietrze.
5. Jeśli dana osoba nie odpowie na pytanie: „Czy wszystko w porządku?”, oznacza to kłopoty, które go spotkały.

Pierwsze działania ratownika

Zanim zaczniesz ratować tonącego człowieka, musisz przemyśleć sytuację. Pamiętaj, aby poprosić kogoś o wezwanie ratownictwa wodnego i służb ratunkowych. Jeśli to możliwe, musisz szybko zdjąć ubranie. Jeśli nie można tego zrobić, należy przynajmniej obrócić kieszenie na zewnątrz. Pamiętaj, aby zdjąć buty. Przecież woda szybko się gromadzi, co utrudnia ruchy i mocno ściąga na dno.

Rzucenie się do wody, aby uratować tonącego, ma sens, jeśli ratownik potrafi dobrze pływać. Zdrowie pozwala wytrzymać duże obciążenia, ponieważ tonący może instynktownie mocno chwycić ratownika, uderzyć go, wyciągnąć na dno i utopić. Trzeba być przygotowanym na taki obrót wydarzeń i wiedzieć, jak wydostać się z silnych rąk zdesperowanej osoby.

Warto także sprawdzić, od czego najlepiej zacząć ratowanie tonącego. Wskazane jest wybranie najbliższego punktu na brzegu. Lepiej biec więcej wzdłuż brzegu, niż płynąć dalej po wodzie. Nie należy także wskakiwać do wody w nieznanym miejscu, gdyż mogą tam pojawić się pułapki. Trzeba szybko przyjść.

Ratując osobę, zabierz ze sobą jakieś urządzenie pływające: dmuchany pierścień, piłkę, deskę. Przyda się każdy przedmiot, którego może chwycić tonący. Inaczej będzie musiał trzymać się tylko Ciebie i będzie problem z doprowadzeniem go do brzegu.

Jeśli musisz uratować rybaka, który wpadł pod lód, nie możesz do niego podejść, stojąc, musisz iść dalej, leżąc na lodzie. Można mu dać długi kij, siatkę, drabinkę lub całą wędkę. Możesz stworzyć łańcuch ludzi leżących na lodzie i trzymających się nawzajem. To będzie najbezpieczniejszy sposób.

Jak prawidłowo udzielić pomocy?

Aby szybko dopłynąć do tonącej osoby, lepiej pływać w stylu pełzania. Zawsze należy podchodzić do ofiary od tyłu. Ponieważ osoba wpadająca w panikę jest w stanie Cię uderzyć, zacznij się topić, blokuj ruchy i stwarzaj zagrożenie. Trzeba o tym pamiętać i się przed tym chronić.

Jeśli nie możesz podpłynąć do niego od tyłu, musisz zanurkować pod osobę i chwycić go mocno pod kolanem. Wolną ręką mocno wypchnij drugie kolano do przodu i w ten sposób obróć ofiarę tyłem do siebie.

Kiedy tonący będzie już odwrócony do Ciebie plecami, prawą ręką chwyć go za prawą pachę i trzymając ją mocno, wypłyń na powierzchnię wody. Musisz poruszać się w kierunku brzegu na plecach, podtrzymując głowę osoby nad wodą.

Jak się chronić?

Działania podczas ratowania tonącego są obarczone dużym ryzykiem. Tonący jest przerażony, w stanie szoku i może chwycić ratownika rękami. Grozi to śmiercią osoby chcącej pomóc. Trzeba umieć zachować się w takich sytuacjach prawidłowo i nie tracąc rozumu, użyć siły, aby uwolnić się ze śmiertelnego uścisku.

Pozbywając się uchwytu, musisz przekręcić, nacisnąć brodę, przekręcić ramiona w przeciwnym kierunku, ale nie puszczać. Musisz spróbować ostro się wykręcić, wyjaśniając i uspokajając osobę słowami.

Jak odholować tonącego do brzegu?

Metody ratowania tonących mogą być różne, w zależności od sytuacji oraz tego, jak bardzo dana osoba stawia opór i w jakim jest stanie. Z reguły osoba jest holowana w pozycji leżącej na plecach lub na boku. Można go trzymać za głowę, pod pachami, za ramię w okolicy barków, za włosy lub kołnierz, jeśli jest ubrany.

Dowożąc osobę na brzeg należy dokładnie zadbać o to, aby jej głowa cały czas znajdowała się nad powierzchnią wody, tak aby nie dostała się ona do dróg oddechowych. Ratownik pływając bokiem, może poruszać się po terenie i wybrać najkrótszą drogę ratunkową.

Jeżeli ratownik miał możliwość zabrania z brzegu środków ratunkowych, takich jak koło czy piłka, które ludzie mają na plaży, to tonącego należy zmusić do uchwycenia ich rękoma. Oczywiście, jeśli dana osoba jest nadal przytomna.

Rodzaje utonięć

Działania, jakie należy podjąć podczas ratowania tonącej osoby, zależą od rodzaju utonięcia. Są trzy ich rodzaje.

1. Biała asfiksja, w przeciwnym razie ten typ nazywany jest również wyimaginowanym utonięciem. Ze strachu przed dostaniem się wody do płuc osoba odruchowo odczuwa skurcz, oddech zatrzymuje się, a serce zatrzymuje się. Taką utopioną osobę można ożywić już po 20 minutach.
2. Niebieska asfiksja występuje, gdy woda dostaje się do pęcherzyków płucnych. Łatwo to zrozumieć po wyglądzie danej osoby. Twarz, uszy, usta, palce nabierają fioletowego odcienia na skórze. Tego trzeba pilnie ratować, ratownikowi pozostało tylko 5 minut.
3. Następny rodzaj utonięcia występuje, gdy następuje zahamowanie procesów nerwowych. Dzieje się to pod wpływem alkoholu lub hipotermii organizmu. Ratunek trwa od 5 do 10 minut.

Pierwsza pomoc

Ratując tonącą osobę, należy najpierw sprawdzić, czy oddycha i bije serce. Jeśli występują oznaki życia, należy zdjąć jego mokre ubranie i położyć go tak, aby głowa była opuszczona lub położona na boku. Przykryj ciepłym kocem. Jeśli dana osoba jest w stanie pić, możesz podać mu ciepły napój.

Kiedy osoba jest nieprzytomna, należy klęknąć na jedno kolano, osobę z brzuchem położyć na drugim kolanie, głową w dół. Spróbuj usunąć piasek z jego ust i wyprostuj język do przodu, aby zapobiec jego przyklejeniu. Woda, która dostała się do organizmu, powinna się wylać. Dopiero po tym należy rozpocząć resuscytację. Zgodnie z zasadami ratowania tonącego należy wykonać sztuczne oddychanie i uciskać klatkę piersiową.

Środki reanimacyjne

Aby wykonać sztuczne oddychanie, osobę umieszcza się na twardej powierzchni z poduszką pod szyją. Aby człowiek zaczął oddychać, jego płuca muszą napełnić się powietrzem. W tym celu ratownik bierze głęboki wdech, pochyla się nad ustami topielca i wydycha powietrze do dróg oddechowych. Jeśli klatka piersiowa uniesie się, oznacza to, że powietrze dostało się do płuc. Należy to robić co 1-2 sekundy. Powinno być co najmniej 30 wydechów na minutę.

W przerwach wykonywany jest masaż serca. Lepiej, gdy robi to druga osoba. Dłonie obu rąk umieszcza się na klatce piersiowej osoby w okolicy serca, jedna na drugiej. Rytmicznie i mocno naciskając na mostek. Musisz wykonać 15 naciśnięć w ciągu 10 sekund. Resuscytacja trwa do czasu, aż poszkodowany odzyska przytomność. Może się to zdarzyć przez dość długi czas. Ale pod żadnym pozorem nie powinniśmy się zatrzymywać. Według statystyk większość uratowanych osób nie przeżyła tylko dlatego, że wstrzymano akcję reanimacyjną.

Koniecznie wezwij pogotowie, bo ratowanie tonącej osoby w wodzie to długotrwały proces.

Wypadek definiuje się jako wypadek, w wyniku którego ciecz przedostanie się do dróg oddechowych człowieka, co może w konsekwencji doprowadzić do pozbawienia tlenu. Udzielenie pierwszej pomocy tonącemu jest kluczem do uratowania życia.

Rodzaje

Istnieje kilka rodzajów utonięć, które dzieli się według charakterystyki objawów:

1. Prawdziwe lub pierwotne. Charakteryzuje się przedostawaniem się płynu do żołądka i płuc. Z kolei prawdziwy reprezentuje utonięcie w wodzie słodkiej i morskiej. W pierwszym przypadku następuje rozcieńczenie i zwiększenie objętości krwi, co powoduje zniszczenie substancji krwi. Utonięciu w wodzie morskiej towarzyszy zwiększone stężenie jonów metali we krwi, co jest spowodowane dużą zawartością soli w wodzie morskiej. Płuca ulegają znacznej deformacji i zniszczeniu integralności tkanek, co powoduje obrzęk wspomnianych narządów oddechowych. Woda, która dostaje się do krwi w dużych ilościach, powoduje pojawienie się na skórze niebieskawego odcienia. Prawdziwemu utonięciu towarzyszy także pienista, różowa wydzielina wydobywająca się z jamy ustnej i nosa. W tym przypadku oddychanie charakteryzuje się bulgoczącymi dźwiękami.
2. Asfiksja. Ten typ jest spowodowany brakiem wody przedostającej się do układu oddechowego, gdy pojawia się skurcz głośni. W tym przypadku największym niebezpieczeństwem jest stan szoku i późniejsze uduszenie.
3. Omdlenie. Występuje, gdy ktoś przypadkowo wpadnie do lodowatej wody. Takie utonięcie jest niebezpieczne, ponieważ zatrzymuje pracę narządu serca i proces oddychania.
4. Wtórny. Jest następstwem zawału serca lub ataku epilepsji, który nastąpił nagle podczas utonięcia. Woda dostaje się do płuc po wystąpieniu śmierci klinicznej.

Objawy

Wbrew powszechnemu przekonaniu rozpoznanie tonącej osoby jest dość trudne, ponieważ na zewnątrz jej unoszenie się na wodzie wygląda zupełnie normalnie. Jednak to „spokojne” zachowanie wynika z niemożności wezwania pomocy, czego przyczyną są zaburzenia oddychania. Tonąca osoba ma wystarczająco dużo czasu nad wodą, aby wziąć krytyczny oddech. Istnieje jednak wiele charakterystycznych znaków, które pozwalają rozpoznać tonącą osobę:

• głowa znajduje się w kierunku tylnym, podczas gdy usta pozostają otwarte. Ponadto głowa może być całkowicie pokryta wodą, a usta mogą znajdować się blisko powierzchni wody;
• oczy zamknięte lub ukryte pod włosami;
• wygląd staje się „szklisty”;
• tonący często oddychają, co jest uwarunkowane chęcią złapania większej ilości powietrza;
• nieudane próby pływania lub zmiany pozycji ciała.

Pierwsza pomoc

Kolejność działań podczas ratowania tonącego tradycyjnie dzieli się na trzy główne etapy:

1. Działania w wodzie

Udzielenie pierwszej pomocy ofierze rozpoczyna się od wyciągnięcia go na ląd. Proces ten jest szczególny, gdyż to właśnie od niego zależy dalszy stan utopionego. Aby więc bezpiecznie dostarczyć ofiarę na brzeg, konieczne jest:

1. Podejdź do tonącego od tyłu, a następnie chwyć go w bezpieczny dla Ciebie sposób, tak aby tonący nie mógł chwycić się ubrania ani żadnej części ciała. Najbardziej akceptowalną i uniwersalną opcją jest „ciągnięcie” ofiary za włosy. Oczywiście ta metoda jest uzasadniona, jeśli włosy mają wystarczającą długość. W ten sposób szybko i łatwo dotrzemy do brzegu.
2. Jeśli tonący nadal zdoła się utrzymać, należy zanurkować z nim do wody. W wodzie ofiara instynktownie rozluźnia dłonie.

2. Działania na lądzie

Po pomyślnym doprowadzeniu tonącego na brzeg rozpoczyna się drugi etap udzielania pierwszej pomocy, którego kolejność działań sprowadza się do:

1. Górne drogi oddechowe są wolne od ciał obcych i substancji, które mogą być reprezentowane przez błoto, protezy i wymioty.
2. Ofiara jest układana z brzuchem na kolanie, a twarz powinna być opuszczona. W ten sposób wypływa nadmiar płynu.
3. Dwa palce wkłada się do ust ofiary i przyciska do nasady języka. Dzięki tym działaniom wywoływany jest odruch wymiotny, wraz z którym usuwany jest nadmiar wody, a także przywracany jest proces oddychania. Następnie pojawia się kaszel.
4. Jeśli nie ma odruchu wymiotnego, ofiara przewraca się na plecy i koniec.

Należy pamiętać, że w przypadku utonięcia asfiksyjnego należy niezwłocznie podjąć działania reanimacyjne, pomijając etap wywoływania wymiotów.

3. Postępowanie po zastosowaniu pierwszej pomocy

Po pomyślnym rozpoczęciu procesu oddychania należy wykonać równie ważną serię działań mających na celu dalsze przywrócenie stanu ofiary:

• połóż go na boku;
• przykryj suchym ręcznikiem;
• zadzwonić po karetkę;
• stale monitoruj stan ratowanej osoby. W przypadku ponownego zatrzymania oddechu należy wznowić akcję reanimacyjną.

Środki ostrożności

Aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji, podczas pływania w głębokich zbiornikach wodnych warto przestrzegać następujących zasad:

1. Odmówić wejścia do wody w stanie nietrzeźwości.
2. Nie nurkuj w nieznanych lub podejrzanych miejscach.
3. Odpływaj z dala od statków wodnych, a także od ich kursu.
4. Korzystając z dmuchanych materacy, kółek i innych urządzeń wodnych należy unikać głębokich i długich kąpieli.
5. Dzieci muszą znajdować się pod stałym nadzorem osoby dorosłej i trzymać blisko brzegu.