Bagaimana cara bekerja secara produktif dan tidak membuang waktu? Jangan buang waktumu

rahasia kerja produktif tertarik pada semua orang yang bertujuan untuk sukses. Banyak orang bermimpi menjadi orang yang produktif. Apakah sesederhana yang digambarkan oleh buku-buku itu? Lumayan. Cukup dengan menemukan waktu kerja produktif Anda, memilih kondisi yang nyaman untuk bekerja produktif dan memahami dengan jelas langkah-langkah apa yang perlu Anda ambil untuk menjadi orang yang produktif.

Pekerjaan produktif: apa itu?

Kerja produktif adalah kunci sukses dalam bisnis apa pun. Kita berbicara tentang organisasi yang kompeten dari pekerjaan mereka dan mendapatkan hasil maksimal.

Pekerjaan produktif adalah pekerjaan yang:

• dilakukan dengan kualitas tinggi;
• membawa hasil yang baik;
• memberikan kesenangan;
• diperlukan inisiatif;
• "tidak memaksa" untuk melihat jam.

Penting untuk dipahami dengan jelas bahwa produktivitas kerja sama sekali tidak terkait dengan jumlah waktu yang dihabiskan untuk bekerja. Untuk menjadi seproduktif mungkin, tidak peduli berapa jam Anda bekerja. Terkadang dalam 2-3 jam Anda dapat melakukan sebanyak yang mereka lakukan dalam 15-16 jam. Di sinilah letak rahasia kerja produktif.

Praktek menunjukkan bahwa sulit untuk menjadi produktif bagi orang-orang yang:

• tidak menyadari ke mana dan mengapa mereka pindah;
• tunjukkan ketekunan - bergerak menuju tujuan bahkan ketika pekerjaan tidak lagi menarik (jangan lupa untuk meninjau tujuan dan pastikan itu relevan);
• menganggap diri mereka perfeksionis (karena keinginan mereka untuk mencapai hasil yang ideal, Anda dapat menghabiskan banyak waktu dan energi untuk kinerja sempurna pekerjaan yang tidak dibutuhkan siapa pun);
• berada dalam semacam harapan - mereka sedang menunggu kedatangan Muse, inspirasi, memimpikan liburan, menunggu panggilan penting, dll.;
• dulu - mereka, ulang tahun, Tahun Baru, tetapi mereka tidak pernah mulai menyelesaikan tugas penting tepat waktu;
• menghabiskan sebagian besar waktu mereka di masa lalu atau impian masa depan mereka.

Ada banyak alasan mengapa orang membuang waktu berjam-jam, berhari-hari, bertahun-tahun dengan sia-sia. rinci di forum.

rahasia kerja produktif

Bagaimana menjadi produktif di tempat kerja?

Jika Anda tertarik dengan pekerjaan yang produktif, ikuti rekomendasinya:

1. Temukan jam kerja yang produktif. Lebih nyaman dan nyaman seseorang bekerja di pagi hari, seseorang terbiasa bekerja di sore hari atau bahkan di malam hari. Catat jam berapa Anda paling produktif. Dan gunakan waktu ini dengan bijak. Apa yang Anda lakukan selama jam kerja produktif akan memberi Anda hasil terbaik.
2. Tidur yang cukup, istirahat total. Orang-orang sukses tidak hanya merencanakan hari kerja mereka, tetapi juga. Mereka tahu bagaimana memiliki istirahat yang produktif setelah bekerja. Dan kau?
3. Bekerja secara ketat sesuai rencana. Dengan mencurahkan hanya 5-10 menit dari hari Anda, Anda dapat menjadi lebih produktif dan menghemat hingga 2-3 jam. Rencana Anda seharusnya tidak memiliki banyak tugas penting. Belajar mendelegasikan.
4. Atur ruang kerja Anda dengan baik. Seharusnya tidak ada sesuatu yang berlebihan di atas meja, sementara semua yang Anda butuhkan (notebook, laptop, pena, dll.) harus ada di tangan. Jika tidak, Anda tidak akan produktif. Selain itu, jangan lupakan pencahayaan ruangan dan suhu yang nyaman. Faktor-faktor ini membantu untuk menjadi produktif. Jika suhu di bawah 20 derajat di ruangan redup, bersiaplah untuk membuat kesalahan 44% lebih banyak daripada jika Anda bekerja pada 25 derajat di ruangan terang.
5. Biasakan melakukan hal-hal yang sulit terlebih dahulu dan kemudian beralih ke hal-hal yang mudah. Jika "gajah" tampak besar, mulailah "memakannya" berkeping-keping. Takut memulai proyek besar? Anda baru saja memulai, tanpa berpikir, tanpa persuasi, tanpa motivasi. Mulailah dan jangan perhatikan bagaimana Anda terlibat. Di akhir hari kerja, lebih baik meninggalkan tugas-tugas sederhana.
6. Kurangi jumlah istirahat merokok, istirahat, pesta teh, dll.
7. Beristirahatlah di antara tugas-tugas. Satu atau dua jam bekerja - istirahat selama beberapa menit. Jika Anda sangat lelah, biarkan diri Anda tidur siang setidaknya selama 7-15 menit. Ini akan cukup untuk menjadi produktif kembali.
8. Matikan telepon Anda, jangan pergi ke Internet ketika Anda sedang mengerjakan sesuatu yang penting.
9. Kontrol produktivitas Anda. Ada aplikasi untuk ini.
10. Hargai waktu Anda. Tentukan berapa menit Anda berharga. Dan setiap kali Anda ingin menjelajahi Internet, bergosip dengan rekan kerja, bangkitlah. Ingatlah bahwa setiap hari terbakar tanpa dapat ditarik kembali.
11. Sulit tidak hanya untuk perfeksionisme, kemalasan, gangguan, tetapi juga untuk pengemis abadi yang terbiasa mengalihkan tanggung jawab mereka kepada Anda.
12. Catat kemajuan Anda. Kontrol perantara dalam perjalanan untuk mencapai tujuan sangat penting. Sempurna untuk ini.

rahasia kerja produktif

Seperti yang Anda lihat, tidak ada rahasia yang mengerikan. Semuanya jelas dan diketahui. Hal utama adalah mulai mengambil tindakan. Ucapkan selamat tinggal pada penundaan dan belajar menjadi orang yang produktif.

Jika pekerjaan Anda produktif, Anda tidak akan menderita kemalasan atau kekurangan waktu. Dan jam bebas dapat dihabiskan untuk hobi favorit Anda, rekreasi dan kegiatan menyenangkan lainnya. Saya berharap Anda bekerja produktif! Anda pasti akan berhasil!

Jika Anda memiliki sesuatu untuk diceritakan tentang pekerjaan produktif, bagikan di komentar. Bagaimana Anda menjadi atau ingin menjadi orang yang produktif? Apa yang telah Anda lakukan atau sedang lakukan untuk mencapainya?

Kita semua pernah mengalami ini: ada banyak pekerjaan, tetapi gangguan oleh sesuatu hanya menarik. Apakah Anda lelah membuang-buang waktu? Jika ya, maka inilah saatnya untuk belajar bagaimana bekerja secara produktif!

Langkah

Terorganisir

Buat daftar tugas. Tuliskan semua yang perlu dilakukan sepanjang hari atau minggu, terus-menerus melengkapi daftar dengan hal-hal yang diperlukan. Daftar tugas telah lama memantapkan diri sebagai sarana yang dapat diandalkan meningkatkan produktivitas, tetapi hanya berfungsi jika digunakan secara bertanggung jawab.

• Spesifik, tepat, dan mampu menjelaskan mengapa hal-hal tertentu perlu dilakukan. Misalnya, jangan hanya menulis "membersihkan". Tulis sesuatu seperti "bersihkan kamar tidur", "vakum karpet", dll., yaitu, gunakan hal-hal yang lebih kecil dan lebih spesifik.
• Jangan biarkan diri Anda terjebak dalam daftar tugas. Jika Anda menghabiskan seluruh waktu Anda untuk memikirkan apa lagi yang harus ditambahkan ke daftar, maka itu tidak akan berakhir dengan baik. Jadilah kreatif, jangan menghabiskan banyak waktu menyusun daftar, dan jangan menambahkannya secara tidak perlu.

1. Membuat rencana. Pikirkan tentang apa yang perlu Anda lakukan. Sekarang pikirkan tentang urutan di mana ini bisa dilakukan. Jika Anda bisa, buatlah semacam jadwal untuk hari yang mengatakan apa yang akan Anda lakukan, kapan Anda akan istirahat, dll.

   • Ingatlah bahwa terkadang kita menyelesaikan sesuatu lebih cepat atau lebih lama dari yang diharapkan. Jangan salahkan diri Anda untuk ini, tetapi jangan biarkan hal itu merusak seluruh rencana Anda. Jika sesuatu tidak berjalan sesuai rencana, bersikaplah fleksibel.

2. Tetapkan prioritas Anda. Apakah Anda memerlukan cara untuk menyelesaikan semuanya tepat waktu? Putuskan tugas mana yang lebih penting daripada yang lain, dan selesaikan dulu. Mungkin Anda ingin mencuci cucian dan memandikan anjing - tetapi sesuatu harus menunggu. Jika Anda mencoba melakukan semuanya sekaligus, maka Anda dapat sepenuhnya kehilangan semua produktivitas.

   • Jika Anda memiliki hal-hal yang seharusnya sudah dilakukan sejak lama, dan Anda tidak mengambil semuanya, maka jangan pernah menundanya lebih jauh! Beri diri Anda tenggat waktu untuk menangani tugas-tugas seperti itu - atau, paling buruk, coret semuanya dari daftar tugas Anda sama sekali.

3. Tetapkan tujuan untuk diri sendiri. Tidak masalah apa yang perlu Anda lakukan - penting bahwa Anda memiliki tujuan yang dapat dicapai dan termotivasi terkait dengan kasus-kasus ini. Jangan biarkan diri Anda melakukan sesuatu yang lain sampai Anda mencapai tujuan Anda. Jadilah positif tentang tujuan Anda, tetapi jangan biarkan mereka menutupi segalanya. Ingatlah bahwa dengan konsentrasi yang tepat, Anda akan mencapai tujuan apa pun.

   • Pikirkan apakah masuk akal untuk memperkenalkan sesuatu seperti hadiah untuk mencapai tujuan untuk diri sendiri. Sasaran bisa positif (sesuatu yang enak) atau negatif (menyumbang untuk tujuan yang tidak Anda setujui). Ini bekerja paling baik ketika menghargai atau menghukum Anda akan menjadi teman yang tidak akan menyerah pada argumen dan keyakinan Anda.

4. Jangan lupakan efisiensi Anda. Tidak perlu terganggu oleh pemikiran tentang seberapa produktif Anda saat ini. Pikirkan tentang mereka nanti, tetapi untuk saat ini - tetap fokus pada kasus ini, patuhi rencana dan jangan lewatkan tenggat waktu. Omong-omong, nanti juga pikirkan dan analisis. Perhatikan juga masalah yang muncul di sepanjang jalan dan pikirkan bagaimana Anda akan menyingkirkannya lain kali.

   • Masuk akal untuk menyimpan semacam buku harian untuk menuliskan di penghujung hari semua yang berhasil dan apa yang tidak berhasil.

5. Jaga agar perlengkapan dan alat kerja Anda tetap teratur. Tidak ada yang memperlambat alur kerja seperti kekacauan di tempat kerja. Ingat - semuanya harus dipesan, diurutkan dan dimengerti.

   Tetap fokus

   1. Singkirkan segala sesuatu yang mengalihkan perhatian. Kita hidup di dunia di mana terganggu oleh sesuatu tidak akan berarti apa-apa. masalah sekecil apapun. TV, Internet, kerabat, hewan peliharaan - menit berharga akan berlalu seperti pasir melalui jari-jari Anda, dan kemudian hari akan berakhir bahkan sebelum dimulai! Jangan biarkan ini terjadi. Singkirkan iritasi dan fokus pada tujuan.

      • Tutup kotak surat dan media sosial Anda. Matikan notifikasi, mereka akan mengalihkan perhatian Anda. Jika memungkinkan, luangkan tidak lebih dari beberapa menit sehari untuk melihat email. Ingatlah bahwa jika Anda membuka surat dan jejaring sosial selama bekerja, maka tidak ada pembicaraan tentang produktivitas apa pun.
      • Gunakan ekstensi browser seperti StayFocusd , Leechblock atau Nanny untuk memblokir situs web tempat Anda menghabiskan banyak waktu. Internet penuh dengan situs-situs semacam itu yang bersifat menghibur dan menyita waktu. Ekstensi browser seperti ini akan membantu Anda menahan godaan, meskipun itu sangat drastis. Akhir membenarkan cara.
      • Matikan telepon Anda. Jangan menjawab panggilan, jangan membaca SMS. Pada dasarnya, bawa pergi. Jika masalah itu penting, mereka akan meninggalkan Anda SMS. Jika Anda khawatir sesuatu mungkin tidak terjadi, maka luangkan waktu tidak lebih dari satu menit per jam untuk memeriksa telepon Anda.
      • Beritahu teman dan keluarga untuk tidak mengganggu Anda. Juga disarankan untuk mengeluarkan hewan peliharaan dari kamar.
      • Matikan TV dan radio. Ya, dalam beberapa kasus sedikit kebisingan latar belakang bahkan dapat bermanfaat - terutama jika hanya musik yang diputar, tanpa kata-kata - tetapi secara umum, semua ini mengalihkan perhatian dari pekerjaan dan, sebagai akibatnya, mengurangi produktivitas.

   2. Lakukan satu hal pada satu waktu. Berlawanan dengan kepercayaan populer, jika Anda melakukan banyak hal sekaligus, Anda tidak akan menjadi lebih produktif. Sebenarnya, Anda hanya dapat melakukan satu hal pada satu waktu dengan efisiensi yang tepat. Jika Anda melakukan beberapa hal, maka Anda perlu beralih dari satu ke yang lain, dan ini membuang-buang waktu dan perhatian. Oleh karena itu, untuk benar-benar produktif, Anda perlu melakukan satu hal pada satu waktu, dan sampai hal itu selesai. Setelah itu, Anda dapat beralih ke hal lain.

Apakah Anda menginginkan lebih dari hidup?

Berlangganan dan dapatkan lebih banyak artikel menarik bersama dengan hadiah dan bonus.

Lebih dari 2000 orang telah berlangganan konten terbaik minggu ini

Bagus, sekarang periksa email Anda dan konfirmasikan langganan Anda.

Ups, ada yang tidak beres, coba lagi

Jika penundaan adalah masalah nyata bagi Anda,

Kami telah mengumpulkan 7 tips terbaik untuk berhenti menunda-nunda dan menjadi lebih produktif di tempat kerja dan dalam kehidupan.

1/7 Temukan "puncak"aktivitas

Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa tidak ada yang mampu bekerja selama 8 jam berturut-turut (dan bahkan lebih dari 12 jam).Curry Mason, penulis buku Genius Mode. Rutinitas harian orang-orang hebat.

Dia menemukan bahwa pada siang hari, kebanyakan orang memiliki dua hingga empat jam produktif. Ini adalah saat ketika seseorang penuh kekuatan, energi, kreatif aktif dan paling produktif dalam melakukan tugas-tugas kompleks. Sisa waktu lebih baik untuk menangani tugas-tugas manajerial dan saat ini sederhana.

Penulis asing terkenal Taylor Pearson setuju dengan fakta bahwa setiap orang memiliki 2-4 jam produktifnya sendiri dalam sehari. Dia mencoba "memaksa" dirinya untuk menulis banyak setiap hari, tetapi pada akhirnya, setelah beberapa jam mengerjakan teks, dia merasa lelah, dan kualitas teks menurun secara signifikan.

Jadi, alih-alih bekerja lama dan produktif, penulis mendapat efek sebaliknya: setiap jam kerja ekstra pada buku menambah waktu baginya untuk memperbaiki apa yang telah dia tulis pada hari berikutnya.

NASIHAT

Menjadi produktif di siang hari tidaklah sulit, Anda hanya perlu menemukan beberapa jam produktif dalam sehari. Cobalah untuk menyelesaikan tugas dengan tingkat kesulitan yang berbeda pada waktu yang berbeda dalam sehari. Dengan cara ini Anda akan tahu kapan Anda berada dalam kondisi terbaik.

2/7 Jangan abaikan tidur

Banyak dari kita yang berpikir jika kita terlambat bekerja atau datang ke kantor pagi-pagi, kita bisa melakukan banyak hal, sehingga kita sering mengabaikan tidur. Orang-orang seperti itu percaya bahwa produktivitas mereka di tempat kerja akan meningkat secara signifikan, tetapi ini pada dasarnya adalah taktik yang salah. Agar produktif selama hari kerja, penting untuk tidak hanya tidur nyenyak, tetapi juga tidak tidur berlebihan.

Seorang ahli tidur terkemuka, Profesor Daniel Kripke, mengatakan kepada TIME bahwa seseorang membutuhkan rata-rata 6,5 ​​hingga 7,5 jam tidur.Penelitian telah menunjukkan bahwa mereka yang tidur kurang atau lebih dari rata-rata emas tidak hanya menunjukkan penurunan produktivitas di tempat kerja, tetapi juga hidup lebih pendek. Pernyataan ini dikonfirmasi oleh Business Insider edisi Amerika, yang melakukan penyelidikannya sendiri dan menetapkan berapa banyak waktu yang dihabiskan orang-orang sukses untuk tidur.

Ambil isyarat dari orang-orang sukses, ingat kebiasaan sejak kecil dan cobalah untuk tidur di siang hari. Jika Anda memiliki area tempat duduk di kantor Anda, maka jangan ragu untuk membawa masker tidur, penyumbat telinga, dan tidur siang selama 15 menit.

3/7 Ikuti rutinitas harian

Bahkan jika Anda bekerja dari rumah atau untuk diri sendiri - rutinitas sehari-hari sangat penting, seperti Carrie Mason, penulis buku “Genius Mode. Rutinitas harian orang-orang hebat. Ini bukan hanya tentang buku harian atau aplikasi seluler yang mengingatkan Anda tentang janji. Ini lebih tentang distribusi waktu kerja yang tepat.

Misalnya, para ilmuwan menyarankan untuk beristirahat sejenak di tempat kerja.

Istirahat, meskipun 15 menit setelah 1,5 jam kerja aktif, hanya akan meningkatkan produktivitas Anda dan memungkinkan otak Anda untuk "beristirahat" dan "mengisi ulang".

Anda akan terkejut betapa produktivitas Anda akan meningkat.

4/7 Isi waktu istirahatmu dengan sesuatu yang bermanfaat

Kami telah menulis di atas bahwa para ilmuwan dari University of Illinois telah menetapkan perlunya istirahat selama bekerja. Cobalah untuk membuat istirahat Anda tidak hanya santai tetapi juga produktif.

Beberapa istirahat 15 menit dapat diisi dengan menonton tutorial atau video pendidikan di YouTube.

Pecinta burung hantu akan semakin menyukainya setelah menginstal aplikasi "Burung Hantu" tidak hanya akan membatasi akses ke situs yang Anda pilih, tetapi juga akan membuat komentar sarkastis tentang Anda jika menurutnya Anda tidak cukup produktif.

7/7 Berhenti mengikuti orang "sukses" di media sosial

Kesuksesan orang lain bisa membuat Anda kagum, iri, dan bahkan membuat Anda depresi. Tapi pikirkan! Melacak kehidupan seseorang tidak akan membuat Anda menjadi karyawan yang baik atau orang yang sukses. Cobalah untuk lebih fokus pada masalah dan tugas Anda saat ini.

Ada beberapa nasihat yang sangat radikal tentang hal ini. Kelvin Newport, dosen di Universitas Georgetown (AS), penulis buku dan artikel tentang pengembangan karir menasihati keluar dari jaringan sosial Siapapun yang ingin maju dalam karir mereka.

Sebagai berikut dari pidato Calvin Newport, seorang spesialis yang sukses dihargai oleh keterampilan, bukan dengan memposisikan dirinya di jejaring sosial.

Tetapi jika Anda tidak ingin meninggalkan jejaring sosial dan contoh pencapaian orang lain menginspirasi Anda, jauh lebih produktif untuk mendengarkan ceramah orang-orang sukses daripada menyukai foto mereka di jejaring sosial.

Misalnya, berlangganan saluran youtube TED dan nantikan pengumuman video ceramah baru.

Kiat terakhir dan pilihan buku untuk meningkatkan produktivitas pribadi

Produktivitas bukanlah sifat karakter atau kualitas khusus yang diturunkan kepada Anda dari ayah atau ibu Anda. Efektivitas pribadi adalah banyak pekerjaan pada diri sendiri dan kesalahan Anda.

Untuk menjadi dokter yang hebat, Anda harus lulus dari universitas yang bagus, dan untuk mulai bermain ukulele, Anda perlu mengambil kursus khusus atau menonton video tutorial di YouTube.

Ini cerita yang sama dengan produktivitas: untuk menjadi orang yang lebih produktif, belajarlah untuk menjadi satu.

Kami telah mengumpulkan buku terbaik untuk membantu Anda menjadi lebih produktif:

• Mode Jenius Kari Mason. Rutinitas harian orang-orang hebat ”- buku ini sangat cocok untuk mereka yang ingin benar-benar mencari kepribadian hebat, dan bukan di profil Instagram.
• Pembicaraan TED Chris Anderson. Kata-kata mengubah dunia. Panduan Resmi Pertama untuk Berbicara di Depan Umum” adalah buku luar biasa dari seorang visioner dan kurator TED tentang cara membuat presentasi dan pidato Anda lebih berdampak dan efektif. Buku ini juga akan mengajarkan Anda bagaimana bekerja dengan audiens.
• Peter Ludwig“Kalahkan penundaan! How to Stop Putting Things Off for Tomorrow” adalah salah satu buku paling terkenal dan berguna bagi mereka yang merasa bersalah terus-menerus karena tidak punya waktu untuk melakukan apa pun, tetapi tidak ada yang bisa mereka lakukan untuk itu. 5 dari 5 bintang di Ozon, ulasan yang mengesankan oleh mereka yang telah membacanya, dan yang paling penting, tidak ada "air" dalam buku ini, hanya contoh dari kehidupan nyata penulis dan rekan-rekannya.

Salah satu metode yang berlawanan dengan intuisi tetapi sangat efektif untuk membantu Anda menangani churn adalah dengan membatasi jumlah tugas yang Anda tambahkan ke daftar Anda. Alih-alih mencoba merencanakan setiap gerakan Anda dengan membuat daftar berjenjang yang tak terbayangkan, cukup daftarkan tiga hal teratas Anda untuk setiap hari. Hanya ada tiga, tetapi yang benar-benar penting bagi Anda dan yang pasti akan Anda selesaikan.

Jika Anda memiliki waktu tersisa setelah menyelesaikan tugas-tugas prioritas, maka Anda dapat menghabiskannya untuk tugas-tugas yang kurang prioritas. Mereka akan tetap berada di penghujung hari dan dapat diselesaikan tanpa banyak tekanan dan bahkan dengan rasa lega karena pekerjaan utama telah selesai.

Saran kedua tentang daftar adalah yang terbaik untuk membuatnya malam sebelumnya. Kita masih sering memikirkan hari esok dan apa yang harus kita lakukan sebelum tidur. Jadi mengapa tidak segera menuliskan rencana Anda di atas kertas atau media elektronik? Dengan melakukan ini, Anda dapat segera mulai bekerja besok, dan tidak menghabiskan waktu pagi yang berharga untuk mencoba mencari tahu dari mana harus memulai.

Tip lain - fokus hanya pada satu hari. Tidak, tidak ada yang berdebat tentang perlunya perencanaan jangka panjang. Tetapi mengacaukan daftar dengan begitu banyak tugas membuat kita panik dan mengambil semuanya. Oleh karena itu, pilih daftar terpisah Hari Ini dan fokus hanya padanya. Akan lebih baik untuk memiliki satu daftar global untuk semua tugas Anda, dari mana setiap malam Anda memindahkan tiga yang paling penting untuk besok.

2. Ukur hasil Anda, bukan waktu Anda

Secara umum, orang terbiasa mengukur jumlah pekerjaan mereka dengan jam yang dihabiskan untuk itu. Ini mengarah pada fakta bahwa koneksi yang stabil muncul - "Saya bekerja untuk waktu yang sangat lama hari ini, yang berarti saya melakukan banyak hal." Faktanya, ini bukan masalahnya, dan untuk diyakinkan akan hal ini, seseorang harus mulai memperhitungkan hasil nyata, dan bukan waktu.

Misalnya, saat bekerja dengan surat, Anda mengalokasikan satu jam waktu untuk ini. Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa Anda akan melakukan sesuatu bepergian selama waktu ini, Anda hanya akan membuang waktu di klien email. Jauh lebih baik untuk mengatur tugas sedikit berbeda: "sekarang saya akan melihat 100 surat yang belum dibaca" atau "sekarang saya akan menjawab 10 klien." Rasakan perbedaan nya? Anda melakukan tugas-tugas tertentu, dan tidak hanya menghabiskan waktu di tempat kerja.

3. Bangun Kebiasaan untuk Memulai

Awal hari kerja adalah waktu yang paling berharga dan sekaligus paling berbahaya. Berbahaya karena sepertinya sepanjang hari masih di depan, tidak ada terburu-buru dan Anda akan punya waktu untuk melakukan semuanya. Jadi kenapa tidak ngopi dulu, cek Facebook, ngobrol dengan rekan kerja? Sebelum kami bisa melihat ke belakang, hari sudah siang dan jam-jam paling produktif terbuang sia-sia.

Solusi untuk masalah ini dapat berupa pengembangan kebiasaan khusus yang akan membantu Anda dengan cepat menyesuaikan diri dengan suasana kerja. Semacam ritual pagi yang akan memberi sinyal pada tubuh dan otak Anda untuk mulai bekerja. Itu bisa apa saja, tanda apa saja yang jelas dan nyaman bagi Anda. Misalnya, jika Anda minum secangkir kopi di pagi hari, maka segera setelah itu berakhir, Anda mengesampingkan semua aktivitas asing dan memulai tugas. Inilah pemicunya, titik awal yang menghidupkan mode kerja Anda.

4. Cari di mana Anda membuang-buang waktu

Cara paling ampuh dan paling menakjubkan untuk membantu Anda menjadi lebih produktif adalah dengan melacak waktu kerja Anda. Tidak diperlukan alat yang rumit untuk ini. Cukup dengan meletakkan timer di sebelah Anda dan memulainya setiap kali Anda memulai tugas. Kami pergi untuk merokok, memutuskan untuk menelepon, beralih ke situs luar - menghentikan timer. Kembali bekerja - dihidupkan.

Saya yakinkan Anda, melihat waktu di penghujung hari, Anda akan terpana. Dan setelah itu, Anda ingin mengetahui lebih detail ke mana sebenarnya waktu kerja Anda yang berharga itu mengalir. Setelah menganalisis data ini, Anda sudah dapat mengambil tindakan untuk memperbaiki situasi. Ingatlah bahwa bukan orang yang bekerja lebih cepat, tetapi orang yang tidak membuang waktu untuk omong kosong yang memiliki lebih banyak waktu.

5. Ciptakan kebiasaan yang akan membantu Anda menyelesaikan pekerjaan Anda.

Terkadang menyelesaikan pekerjaan sama sulitnya dengan memulainya. Ya, tidak ada gunanya ketekunan seperti itu, ya, Anda lelah dan Anda dapat memperbaikinya, tetapi sangat sulit untuk melepaskan diri dan meninggalkan semuanya sampai besok pagi! Dan keesokan paginya Anda merasa kewalahan dan terjepit, di mana Anda bisa bekerja secara produktif ...

Hemingway memberikan nasihat yang baik dalam hal ini. Dia mengatakan bahwa “pekerjaan harus diselesaikan pada saat itu bergerak dengan baik untuk Anda dan Anda tahu persis bagaimana itu akan berlanjut. Berhenti di tengah proyek bisa sangat membantu: Anda tahu apa yang telah Anda lakukan, Anda tahu persis apa yang akan Anda lakukan selanjutnya, dan Anda akan senang untuk memulai lagi. Jika Anda telah mencapai jalan buntu dan berhenti, maka keesokan harinya Anda harus mencari jalan keluar darinya.

Tetapkan waktu akhir yang tepat dari hari kerja. Tentu saja, ini terutama berlaku untuk pekerja jarak jauh dan pekerja lepas, yang sering begadang hingga larut malam. Akan berguna bagi mereka untuk mengembangkan kebiasaan menutup laptop pada saat yang sama, apa pun yang terjadi. Insentif lain untuk mematuhi jadwal kerja adalah jika Anda merencanakan beberapa bisnis penting dan menyenangkan yang tidak dapat dilewatkan di penghujung hari.

Seperti yang Anda lihat, rahasia kerja produktif sama sekali bukan tentang membuat semua orang duduk di tempat kerja atau tidak bangun karena monitor di rumah. Yang Anda butuhkan hanyalah sedikit organisasi, disiplin diri, dan mengikuti tips dalam artikel ini untuk membuat hari kerja Anda lebih pendek dan daftar tugas Anda lebih panjang.

Jika Anda tidak tahu apa yang harus dibicarakan pada kencan pertama dengan seorang pria, jangan panik. Tidak heran jika orang-orang yang mengalami kegairahan dalam sebuah pertemuan tersesat dan merasa tidak nyaman karena jeda yang muncul.

32 ide tentang apa yang harus dilakukan saat liburan di rumah, bagaimana membuat anak tetap sibuk

Untuk pertanyaan "Apa yang harus dilakukan saat liburan?" anak-anak akan menjawab: "Istirahat!" Tapi, sayangnya, untuk 8 dari 10 pria, sisanya adalah Internet dan jejaring sosial. Dan masih banyak hal menarik lainnya yang bisa dilakukan!

Seorang remaja dan perusahaan yang buruk - apa yang harus dilakukan untuk orang tua, 20 tips

Di perusahaan yang buruk, remaja mencari orang-orang yang akan menghormati mereka dan menganggap mereka keren, keren. Jadi jelaskan arti dari kata "keren". Beri tahu mereka bahwa untuk membangkitkan kekaguman, Anda tidak perlu merokok dan mengumpat, tetapi pelajari cara melakukan sesuatu yang tidak semua orang bisa lakukan dan itu akan menimbulkan efek "wow!" pada teman sebaya.

Apa itu gosip - alasan, jenis dan bagaimana tidak menjadi gosip

Gosip adalah pembicaraan seseorang di belakang punggungnya, bukan secara positif, tetapi secara negatif, transfer informasi yang tidak akurat atau fiktif tentang dia yang mendiskreditkan nama baiknya dan mengandung celaan, tuduhan, kecaman. Apakah Anda seorang gosip?

Apa itu arogansi - ini adalah kompleks. Tanda dan penyebab kesombongan

Apa itu kesombongan? Ini adalah keinginan untuk menyembunyikan kompleks dan harga diri mereka yang rendah, mengenakan topeng pemenang. Orang-orang seperti itu dengan EGO yang sakit harus dikasihani dan berharap mereka cepat "sembuh"!

15 aturan untuk memilih vitamin - mana yang lebih baik untuk wanita

Pilih vitamin yang tepat! Jangan terkecoh dengan kemasan warna-warni, kapsul wangi dan cerah. Lagi pula, itu hanya pemasaran, pewarna dan rasa. Dan kualitas menyiratkan minimal "kimia".

Gejala beri-beri - tanda umum dan khusus

Gejala (tanda) beri-beri bersifat umum dan spesifik. Dengan tanda-tanda spesifik, Anda dapat menentukan vitamin mana yang kurang dalam tubuh.

17 tips untuk menghilangkan stres dan ketegangan saraf tanpa alkohol

Kecil kemungkinan bahwa di masa hiruk-pikuk dan langkah hidup kita yang cepat, Anda dapat bertemu seseorang yang tidak membutuhkan nasihat tentang cara menghilangkan stres dan ketegangan saraf. Alasan untuk ini adalah ketidakmampuan untuk benar berhubungan dengan masalah hidup dan situasi stres.