კისრის ტკივილი შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური პრობლემების შედეგი. კისრის ტკივილის ფსიქოსომატიკა

ვალერი სინელნიკოვი არის ცნობილი ფსიქოლოგი და ჰომეოპათიური ექიმი, ასევე რამდენიმე წიგნის ავტორი, რომელიც მიუთითებს მჭიდრო კავშირზე ადამიანის აზროვნებასა და მის დაავადებებს შორის, ზოგადად მის ჯანმრთელობაზე.

მისი აზრით, დაავადების ძირითადი მიზეზი არასწორი აზროვნება და ფსიქოსომატიკაა,- განსაკუთრებული მიმართულება ფსიქოსომატურ მედიცინასა და ფსიქოლოგიაში, რომელიც მიუთითებს გონებისა და სხეულის მდგომარეობას შორის ურთიერთობაზე.

სინელნიკოვის მიხედვით დაავადებათა ცხრილი ამას ადასტურებს და მიუთითებს მათ გამომწვევ მიზეზებზე.

სინელნიკოვის თქმით, დაავადებათა ამ ცხრილის გამოყენებით ადამიანს შეუძლია აღმოაჩინოს თავისი დაავადებების ფსიქოსომატიკა და დაიწყოს საკუთარ თავზე მუშაობა სწორი მიმართულებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ფსიქოლოგიური ფაქტორების აღმოფხვრის გარეშე, რამაც გამოიწვია დაავადების გამოჩენა, ზოგ შემთხვევაში აზრი არ აქვს სრული გამოჯანმრთელების იმედს.

ცხრილი არ წარმოადგენს მიზეზ-შედეგობრივი კავშირების მთელ ჩამონათვალს.ადამიანის ქცევასა და დამოკიდებულებასა და გაჩენილ დაავადებას შორის. სია შეიძლება გაგრძელდეს განუსაზღვრელი ვადით, რადგან არსებობს უამრავი დაავადება.

მთავარია გვახსოვდეს, რომ ნებისმიერი ნეგატიური აზრი ან ემოცია იწვევს ორგანიზმის იმუნურ და ნერვულ სისტემებში მოშლას, რის შედეგადაც მომავალში წარმოიქმნება დაავადებები.

ბევრი დარწმუნებულია ამაში ფსიქოსომატიკა, ისევე როგორც დაავადებათა ცხრილი სინელნიკოვის მიხედვით, ხელს შეუწყობს სხვადასხვა დაავადებებისგან თავის დაღწევასთუ გჯერა.

დოქტორ სინელნიკოვის თქმით, ვ.ვ. ავადმყოფობის ფსიქოლოგიური მიზეზები აღმოიფხვრება ფსიქოსომატიკის რწმენით და იმის ცოდნით, თუ რა არის მნიშვნელოვანი შეცვალოს თვითშეგნებაში.

ეს დაეხმარება სპეციალურ ცხრილს, რომელიც შედგენილია საერთო დაავადებებისა და მათი გამომწვევი ფსიქოლოგიური მიზეზების ანბანის მიხედვით.

გაწუხებთ კისერზე? რა თქმა უნდა, პირველ რიგში, თქვენ უნდა აღმოფხვრათ ის მიზეზები, რომლებიც იწვევს კისრის და საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის არაჰარმონიულ დაძაბულობას. განვიხილოთ კისრის პრობლემებისა და დაავადებების მეტაფიზიკური (დახვეწილი, გონებრივი, ემოციური, ფსიქოსომატური, ქვეცნობიერი, ღრმა) მიზეზები.

აი, რას წერენ ამის შესახებ ამ დარგის მსოფლიოში ცნობილი ექსპერტები და ამ თემაზე წიგნების ავტორები.

ბოდო ბაგინსკი და შარმო შალილა წიგნში "რეიკი - სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია" წერენ კისრის პრობლემებისა და დაავადებების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
კეხიანი კისერი შინაგან დაუცველობაზე მეტყველებს, არ გსურთ სიმართლის პირისპირ შეხედვა და ცდილობთ თავი აარიდოთ დაპირისპირებას. მაშასადამე, თქვენ იძულებით შორდებით, არ გინდათ საკუთარ თავს აღიაროთ თქვენი ანტიპათია. და აი სიმპტომი მიგვანიშნებს ამაზე.
უარი თქვით შინაგან ცალმხრივობას და შიშის გარეშე შეხედეთ საპირისპირო მხარეს. შეგნებული განხილვისა და მიღების გზით, ეს მხარე დაკარგავს თავის „საშინელებას“ და თქვენი კისერი კვლავ თავისუფლად გადაადგილდება.

ვალერი ვ.სინელნიკოვითავის წიგნში "გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა" წერს კისრის პრობლემებისა და დაავადებების შესაძლო მეტაფიზიკურ მიზეზებზე:
სიმბოლურად გამოხატავს მოქნილობას. უნარი დაინახოს რა ხდება ახლოს და უკან. კისრის პრობლემები (როგორიცაა კუნთების სიმტკიცე) არის სიჯიუტე, მოქნილობის ნაკლებობა, საკითხის მეორე მხარის დანახვის სურვილი.
მე მყავდა ერთი პაციენტი, რომელიც, როცა ქმართან არ ეთანხმებოდა, ტორტიკოლისი ჰქონდა.
როგორც კი ყოველგვარი სისულელეების გაფცქვნას დაიწყებს, - თქვა მან, - ამიტომ გამომწვევად ვშორდები მას და ვცდილობ არ მოვუსმინო.
მეორე ქალმა, როგორც კი სიჯიუტე გამოავლინა ან კრიტიკა დაიწყო, მაშინვე კისერი გაიმაგრა.

ვლადიმერ ჟიკარენცევითავის წიგნში გზა თავისუფლებისაკენ. პრობლემების კარმული მიზეზები ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება ”მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებისკენ მიმავალი) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია კისრის გარეგნობასთან და განკურნებასთან:

წარმოადგენს მოქნილობას. უნარი დაინახოს რა ხდება იქ.
აზრების ჰარმონიზაცია:
მე მშვიდად ვარ ცხოვრებასთან.

კისრის - კისრის პრობლემები(ვ.ჟიკარენცევი)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
საკითხს სხვადასხვა კუთხით შეხედვაზე უარის თქმა. სიჯიუტე, სიმკაცრე, მოუქნელობა.
აზრების ჰარმონიზაცია:
მე მარტივად და მოქნილად განვიხილავ საკითხს ყველა მხრიდან. ბევრი გზა არსებობს რამის გასაკეთებლად და საგნების დასათვალიერებლად. მე უსაფრთხოდ ვარ.

კისერი - ხისტი, არა მოქნილი; (ვ.ჟიკარენცევი)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
შეუპოვარი სიჯიუტე, ნებისყოფა. მძიმე აზროვნება.
აზრების ჰარმონიზაცია:
ჩემთვის უსაფრთხოა სხვა თვალსაზრისის ნახვა.

ლუიზა ჰეი თავის წიგნში Heal Yourself მიუთითებს მთავარ ნეგატიურ დამოკიდებულებებზე (დაავადებისკენ მიმავალი) და აზრების ჰარმონიზაციაზე (გამოჯანმრთელებამდე), რომლებიც დაკავშირებულია კისრის გარეგნობასთან და განკურნებასთან:
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
სიმბოლურად გამოხატავს მოქნილობას. უნარი დაინახოს რა ხდება თქვენს ზურგს უკან.
აზრების ჰარმონიზაცია:
ცხოვრებასთან კარგი ურთიერთობა მაქვს

კისერი: დაავადებები(იხ. აგრეთვე „ხერხემლის გამრუდება“, „კისრის დაძაბვა“) (ლ. ჰეი)
უარყოფითი დამოკიდებულება, რომელიც იწვევს პრობლემებსა და დაავადებებს:
საკითხის სხვა მხარეების დანახვის სურვილი. სიჯიუტე. მოქნილობის ნაკლებობა.
აზრების ჰარმონიზაცია:
მე მარტივად და მოქნილად განვიხილავ საკითხის ყველა მხარეს. საქმესთან მიახლოების ან მისი გადაჭრის მრავალი გზა არსებობს. Ყველაფერი კარგად მიდის.

კისრის პრობლემებისა და დაავადებების მეტაფიზიკური (დახვეწილი, გონებრივი, ემოციური, ფსიქოსომატური, ქვეცნობიერი, ღრმა) მიზეზების ძიება და კვლევა გრძელდება. ეს მასალა მუდმივად განახლდება. ვთხოვთ მკითხველებს დაწერონ თავიანთი კომენტარები და გამოაგზავნონ დამატებები ამ სტატიაში. Გაგრძელება იქნება!

ბიბლიოგრაფია:

1. ვლადიმერ ჟიკარენცევი. გზა თავისუფლებისაკენ. პრობლემების კარმული მიზეზები ან როგორ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება.
2. ლუიზ ჰეი. განიკურნე თავი.
3. ლაზარევი S. N. "კარმის დიაგნოზი" (წიგნები 1-12) და "მომავლის კაცი".
4. ვალერი სინელნიკოვი. გიყვარდეს შენი ავადმყოფობა.
5. ლიზ ბურბო. შენი სხეული ამბობს "გიყვარდეს საკუთარი თავი!".
6. ტორსუნოვი O.G. დაავადებების კომუნიკაცია ხასიათთან. ადამიანის სიცოცხლის ენერგია.
7. ბოდო ბაგინსკი, შარამონ შალილა. რეიკი არის სიცოცხლის უნივერსალური ენერგია.
8. ენერგეტიკულ-ინფორმაციული მედიცინა კონოვალოვის მიხედვით. ემოციების სამკურნალო.
9. ოლგა ჟალევიჩი. .
10. მაქს ჰენდელი. ჯანმრთელობისა და განკურნების ეზოთერული პრინციპები.
11. ლულე ვიილმა. სიყვარულის სინათლის წყარო.
12. ანატოლი ნეკრასოვი. 1000 და ერთი გზა იყო საკუთარი თავი.

კისრის ტკივილის ფსიქოსომატიკას რამდენჯერმე შევხვდი და მათ შესახებ მოგიყვებით.

როგორც უკვე დავწერე სტატიებში ართრიტის, ართროზის პრობლემების საფუძვლების შესახებ, არსებობს ძლიერი ნდობის ნაკლებობა საკუთარი თავის, მოქმედებების, აზრების მიმართ, შინაგანი განსჯა, რომ ამოცანა რთული შესასრულებელია. გამოჯანმრთელების ფაზა (ძლიერი ტკივილი კისრის არეში) იწყება კონფლიქტის მოგვარების შემდეგ, ანუ წუხილი, რომ რაღაც არ გამოდგება.

სხეულის თითოეულ ნაწილს აქვს კავშირი გარკვეულ ემოციებთან. და თუ, მაგალითად, გამოცდილებამ, რომ ყველაფერი ცუდად არის ორგანიზებული, შეიძლება "ჩაიტვირთოს" ხელში, მაშინ კისერზე ეცემა გამოცდილება, რომელსაც ადამიანი ინტელექტუალურად ვერ უმკლავდება, ვერ ფიქრობს რაიმეზე.

მაგალითად, სტუდენტს, რომელიც აწუხებს გამოცდების ჩაბარებას, შეიძლება კისრის ტკივილმა დაიწყოს გამოცდის ჩაბარებისთანავე.

თუ დედა დიდი ხნის განმავლობაში წუხდა იმაზე, თუ როგორ ეპოვა ბავშვისთვის საჭირო მკურნალობა/დამრიგებელი/ძიძა, გამოცდილების დასრულების შემდეგ - "ოსტეოქონდროზის" შეტევა. უფრო მეტიც, რაც უფრო გრძელია გამოცდილება, მით უფრო გრძელია აღდგენის ეტაპი. თუმცა, სტრესსა და ტკივილს შორის კავშირის სწორად გაგება ყოველთვის აჩქარებს შეხორცების პროცესს.

კისრის ხანგრძლივი ტკივილის ერთი ამბავი საინტერესო იყო, რომელიც ბედნიერად დასრულდა. ქალის კისრის ტკივილი მრავალი წელი გაგრძელდა. დროებით დაეხმარა მასაჟისტებთან, ქიროპრაქტიკოსთან, ოსტეოპათთან ვიზიტები. ერთი-ორი კვირის შემდეგ ტკივილი ისევ დაბრუნდა. მუშაობის დასაწყისშივე ვთხოვე ტკივილის აღწერა რამდენიმე სიტყვით. აღმოჩნდა: „მრუდე“, „წარმატებები (მშვენიერია! სახელმწიფოს დასახელების შესაძლებლობა, რომელსაც ენაში განმარტება არ აქვს), „ცოცხალი“, „გახვევა“, „დამსხვრევა“, „ტანჯვა“. შემდეგი, აირჩიეს სიტყვა, რომელიც ყველაზე მეტად შეესაბამება უსიამოვნო შეგრძნებებს - "დამსხვრევა". ვთხოვე ამ სიტყვაზე შეჩერებულიყავი და თავი „დაჩეჩად“ მეგრძნო. და შემდეგ ქალს გაახსენდა. გაიხსენა რა წამიდან დაიწყო მისი ტკივილები და რა განიცადა მაშინ.

იგი მუშაობდა კომპანიაში და იქ მთლიანად დაიკარგა. კარგი ხელფასი, მაგრამ მის ნიჭზე განაცხადები არ ყოფილა (მოგვიანებით, საბედნიეროდ, ქალმა იპოვა თავი და მოაწყო საკუთარი ბიზნესი), რაც ხელმძღვანელებმა იგრძნეს და ერთი წლის შემდეგ ქალს სამსახურიდან წასვლა სთხოვეს. კისერი ამ კომპანიაში დასაქმების დროს დაიწყო, მაგრამ მთავარი დარტყმა იმ მომენტში მოვიდა, როცა სამსახურიდან გაათავისუფლეს. ამ შრომით დაწყებული სხეულში ეს თვითდაჯერება კისერში ტკივილის მიზეზი იყო. იმ სიტუაციის განხილვისას კი ქალმა იგრძნო როგორ დაიწყო კისრის კუნთების მოდუნება.

თუმცა, ეს არ იყო ერთობლივი მუშაობის დასასრული. გაურკვევლობა საკუთარ თავში, განსჯებსა და ქმედებებში მუდმივად იყო ქალის ცხოვრებაში (თორემ ტკივილი 10 წელზე მეტს არ გაგრძელდებოდა). და ეს ინციდენტი სამსახურში იყო ის მომენტი, როდესაც სხეულმა ვეღარ გაუძლო სტრესს და სტრესი ავადმყოფობად აქცია. ამიტომ, ჩვენ ვიყავით დაკავებული იმით, რომ ქალი გადავიდა მთლიანობის, ნდობის, მშვიდობისა და სიმშვიდის ახალ მდგომარეობაში.

სიხისტის ფსიქოსომატიკა, კისრის კუნთების „დაჭიმვა“.

როდესაც კუნთებთან გვაქვს საქმე, უნდა გვახსოვდეს, რომ იქ კონფლიქტი სხვაგვარია. ეს არ არის სახსრებისა და ძვლების დაუცველობა ან თვითდევალვაცია. ეს არის ერთგვარი ტანჯვა, რომელიც დაკავშირებულია მოძრაობის შეუძლებლობასთან.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ კისერზე, მაშინ ის მას "აჭედავს" აღდგენის ფაზაში, მას შემდეგ, რაც არ შეუძლია თავის მობრუნება იმ მიმართულებით, სადაც მობრუნება სურდა.

მაგალითად, ახალი თანამშრომელი მოდის განყოფილებაში. განყოფილების უფროსს მოსწონს, მაგრამ ის სამაგალითო მეოჯახეა და, რა თქმა უნდა, შეგნებულად ცდილობს თავი ახალი თანამშრომლისკენ არ მიაქციოს. თუმცა გოგონა სხვა განყოფილებაში გადაჰყავთ, აკვიატება ქრება და გამოჯანმრთელების ფაზაში მამაკაცი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში თავის მოტრიალებას ვერ ახერხებს.

ანუ, თუ სადმე ყურების შეზღუდვაა - ეს შეიძლება ეხებოდეს ურთიერთობების განვითარებას, ბიზნესის განვითარებას, ახალ პერსპექტივებს - აღდგენის ფაზაში ის კისერს "აჭედავს".

და, როგორც ყოველთვის, უნდა გვახსოვდეს, რომ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ იმის დადგენა, თუ რა გამოცდილებამ გამოიწვია დაავადება. გამოჯანმრთელებისთვის საჭიროა მთლიანად გარდაქმნათ თქვენი ნეგატიური გრძნობები, აზრები, შეგრძნებები რაიმე სასიამოვნოდ.

თუ სირთულეები წარმოიქმნება,.

კისერი სხეულის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია, ფიზიკურ დონეზე თავს აკავშირებს სხეულთან, ხოლო მეტაფიზიკურ დონეზე - სულიერს მატერიალურთან. კისრის ტკივილი არასასიამოვნოა და მკვეთრად მატულობს, როცა ადამიანი თავს აბრუნებს. თუ კისერი არ გტკივა, მაგრამ ძალიან დაძაბულია.
ემოციური ბლოკირება

ვინაიდან კისერი სხეულის მოქნილი ნაწილია, მასში არსებული ნებისმიერი ტკივილი არასაკმარისი შინაგანი მოქნილობის ნიშანია. როგორც წესი, კისერი სტკივა მას, ვისაც არ სურს სიტუაციის ობიექტურად აღქმა, რადგან ვერ აკონტროლებს მას. არასაკმარისად მოქნილი კისერი არ გაძლევთ საშუალებას, თავი უკან გადადოთ, მიმოიხედოთ - ასეთ ადამიანს ეშინია დაინახოს ან გაიგოს, რა ხდება მის უკან. ის თავს იჩენს, რომ სიტუაცია განსაკუთრებულად არ აწუხებს, თუმცა სინამდვილეში ძალიან ღელავს.
გონებრივი ბლოკირება

ასევე განსაზღვრეთ, კისრის არეში ტკივილი ხელს უშლის თუ არა თავის დადებით ან უარყოფით მოძრაობას. თუ გაგიჭირდებათ დადებითად დახაროთ თავი, მიზეზი, რის გამოც საკუთარ თავს არ აძლევთ უფლებას თქვათ „დიახ“ ვინმესთვის ან მიიღოთ რაიმე სიტუაცია, უარყოფითია. იპოვეთ საკუთარ თავში შიში, რომელიც ხელს გიშლით თქვათ დიახ. გირჩევთ ასევე გაარკვიოთ იმ ადამიანის დახმარებით, ვისთვისაც გეშინიათ თქვათ დიახ, რამდენად გამართლებულია თქვენი შიში. მოკლედ, თუ კისრის ტკივილი ხელს გიშლით თქვათ დიახ, თქვენი სხეული გეუბნებათ, რომ სჯობს თქვათ დიახ. ის გეუბნებათ, რომ თქვენი სიჯიუტე და მოუქნელობა მხოლოდ ზიანს აყენებს თქვენ და არ გეხმარებათ, როგორც შეიძლება მიდრეკილი იყოთ ფიქრზე. თუ სიტყვა "არა"-ს წარმოთქმა გაგიჭირდათ, მიჰყევით იგივე პროცედურას, მაგრამ სიტყვით "არა".

საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი

არის მწვავე ან ქრონიკული დაავადება, რომლის დროსაც თავი იკავებს არაბუნებრივი პოზიციას და ჩნდება ტკივილი კისრის არეში. იხილეთ სტატია კისერი (ტკივილი).

საინტერესოა აღინიშნოს, რომ კლასიკური სამედიცინო განმარტებით, თავის პოზიციას საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზის დროს უწოდებენ "არაბუნებრივ". ამრიგად, ადამიანს ან აქვს რაღაც არაბუნებრივი, მანკიერი მიდრეკილებები, ან ჩავარდა რაღაც მოჯადოებულ წრეში, ანუ ისეთ სიტუაციაში, საიდანაც გამოსავალს ვერ პოულობს. მისთვის რთულია გადარჩეს ის, რაც მას ხდება.

თუ კისრის ტკივილი ხელს უშლის თავის ქნევას, ეს ნიშნავს, რომ ადამიანს გულის სიღრმეში სურს ვინმესთვის ან რაღაცისთვის „არა“ თქვას, მაგრამ თავს იკავებს. თუ ტკივილი ხელს შეგიშლით დადებითად დაუქნიოთ თავი, ადამიანს სურს თქვას დიახ.

ლიზ ბურბო

თუ ამ სტატიის დახმარებით ვერ იპოვით გამოსავალს თქვენი სიტუაციიდან, დარეგისტრირდით კონსულტაციაზე და ჩვენ ერთად ვიპოვით გამოსავალს.

ეს არის "უბედური" ადამიანის ხასიათის აღწერა

მისი 2 ძირითადი პრობლემა:

1) მოთხოვნილებების ქრონიკული დაუკმაყოფილებლობა,

2) სიბრაზის გარეგნულად მიმართვის უუნარობა, მისი შეკავება და მასთან ერთად ყველა თბილი გრძნობის შეკავება, ყოველწლიურად უფრო და უფრო სასოწარკვეთილს ხდის მას: რაც არ უნდა გააკეთოს, ის არ უმჯობესდება, პირიქით, მხოლოდ უმჯობესდება. უარესი. მიზეზი ის არის, რომ ის ბევრს აკეთებს, მაგრამ არა ეს.

თუ არაფერი გაკეთდა, მაშინ, დროთა განმავლობაში, ადამიანი ან "დაიწვება სამსახურში", უფრო და უფრო იტვირთება თავს - სანამ ის მთლიანად არ ამოიწურება; ან საკუთარი მე დაიცლება და გაღატაკდება, გაჩნდება აუტანელი საკუთარი თავის სიძულვილი, საკუთარ თავზე ზრუნვაზე უარის თქმა, გრძელვადიან პერსპექტივაში - თვით ჰიგიენაც კი.

ადამიანი ემსგავსება სახლს, საიდანაც მანდატურებმა ავეჯი ამოიღეს.

უიმედობის, სასოწარკვეთილების და დაღლილობის ფონზე ფიქრისთვისაც კი არ არის ძალა, ენერგია.

სიყვარულის უნარის სრული დაკარგვა. მას სურს ცხოვრება, მაგრამ იწყებს სიკვდილს: ძილი, მეტაბოლიზმი დარღვეულია ...

ძნელი გასაგებია, რა აკლია მას ზუსტად იმიტომ, რომ საუბარი არ არის ვინმეს ან რაღაცის მფლობელობის ჩამორთმევაზე. პირიქით, მას აქვს ჩამორთმევის ფლობა და ვერ ხვდება, რას ართმევენ. დაკარგულია მისი საკუთარი მე. ეს მისთვის აუტანელი მტკივნეული და ცარიელია: სიტყვებითაც კი არ შეუძლია ამის გადმოცემა.

თუ აღწერილობაში აღიარებთ საკუთარ თავს და გსურთ შეცვალოთ რაღაც, სასწრაფოდ უნდა ისწავლოთ ორი რამ:

1. ისწავლეთ შემდეგი ტექსტი ზეპირად და გაიმეორეთ იგი მუდმივად, სანამ არ გამოიყენებთ ამ ახალი რწმენის შედეგებს:

• მოთხოვნილებების უფლება მაქვს. მე ვარ და მე ვარ მე.
• მე მაქვს უფლება დამჭირდეს და დავაკმაყოფილო მოთხოვნილებები.
• მე მაქვს უფლება მოვითხოვო კმაყოფილება, უფლება მივიღო ის, რაც მჭირდება.
• მე მაქვს უფლება მოვინდომო სიყვარული და მიყვარდეს სხვები.
• მე მაქვს ცხოვრების წესიერი ორგანიზების უფლება.
• მე მაქვს უფლება გამოვხატო უკმაყოფილება.
• მე მაქვს სინანულის და თანაგრძნობის უფლება.
• ... პირობითად.
• შემიძლია უარი მივიღო. შემიძლია მარტო ვიყო.
• თავს მაინც მივხედავ.

მინდა ჩემი მკითხველის ყურადღება გავამახვილო იმ ფაქტზე, რომ „ტექსტის სწავლის“ ამოცანა არ არის თვითმიზანი. ავტომატური ვარჯიში თავისთავად არ იძლევა რაიმე მდგრად შედეგს. მნიშვნელოვანია იცხოვრო თითოეული ფრაზით, შეიგრძნო იგი, იპოვო მისი დადასტურება ცხოვრებაში. მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანს სურს დაიჯეროს, რომ სამყარო შეიძლება რაღაცნაირად განსხვავებულად იყოს მოწყობილი და არა მხოლოდ ისე, როგორც თავად წარმოიდგენდა მას. რომ მასზეა დამოკიდებული, მის იდეებზე სამყაროს შესახებ და ამქვეყნად საკუთარი თავის შესახებ, როგორ იცხოვრებს ის ამ ცხოვრებით. და ეს ფრაზები მხოლოდ დაფიქრების, ასახვის და საკუთარი, ახალი „ჭეშმარიტების“ ძიების საშუალებაა.

2. ისწავლეთ აგრესიის მიმართვა მასზე, ვისთვისაც ის რეალურად არის მიმართული.

... მაშინ შესაძლებელი იქნება ადამიანებისადმი თბილი გრძნობების განცდა და გამოხატვა. გააცნობიერე, რომ ბრაზი არ არის დესტრუქციული და შეიძლება იყოს წარმოდგენილი.

გსურთ იცოდეთ რა არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ ადამიანი ბედნიერი გახდეს?

თქვენ შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ კონსულტაციისთვის ამ ბმულიდან:

კ ყოველი „ნეგატიური ემოცია“ არის მოთხოვნილება ან სურვილი, რომლის დაკმაყოფილებაც არის ცხოვრების შეცვლის გასაღები…

ამ საგანძურის საძიებლად მე გეპატიჟებით ჩემს კონსულტაციაზე:

თქვენ შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ კონსულტაციისთვის ამ ბმულიდან:

ფსიქოსომატური დაავადებები (უფრო სწორი იქნება) არის ის დარღვევები ჩვენს ორგანიზმში, რომლებიც ფსიქოლოგიურ მიზეზებს ეფუძნება. ფსიქოლოგიური მიზეზებია ჩვენი რეაქციები ტრავმულ (რთულ) ცხოვრებისეულ მოვლენებზე, ჩვენი ფიქრები, გრძნობები, ემოციები, რომლებიც ვერ პოულობენ დროულ, სწორ გამოხატულებას კონკრეტული ადამიანისთვის.

ფსიქიკური თავდაცვა მუშაობს, ჩვენ ვივიწყებთ ამ მოვლენას გარკვეული პერიოდის შემდეგ და ზოგჯერ მყისიერად, მაგრამ სხეული და ფსიქიკის არაცნობიერი ნაწილი ახსოვს ყველაფერს და გვიგზავნის სიგნალებს დარღვევებისა და დაავადებების სახით.

ზოგჯერ მოწოდება შეიძლება იყოს პასუხის გაცემა წარსულის ზოგიერთ მოვლენაზე, „დამარხული“ გრძნობების გამოტანა, ან სიმპტომი უბრალოდ სიმბოლოა იმისა, რასაც ჩვენ საკუთარ თავს ვუკრძალავთ.

თქვენ შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ კონსულტაციისთვის ამ ბმულიდან:

სტრესის ნეგატიური გავლენა ადამიანის სხეულზე და განსაკუთრებით დისტრესი უზარმაზარია. სტრესი და დაავადების განვითარების ალბათობა მჭიდრო კავშირშია. საკმარისია ითქვას, რომ სტრესმა შეიძლება შეამციროს იმუნიტეტი დაახლოებით 70%-ით. ცხადია, იმუნიტეტის ასეთმა დაქვეითებამ შეიძლება გამოიწვიოს რაიმე შედეგი. და ასევე კარგია, თუ ეს მხოლოდ გაციებაა, მაგრამ რა მოხდება, თუ ონკოლოგიური დაავადებები ან ასთმა, რომელთა მკურნალობა უკვე უკიდურესად რთულია?

როდესაც ადამიანს კისრის ტკივილი აქვს, ცხოვრების ხარისხი საგრძნობლად ქვეითდება. დისკომფორტის მიზეზი ყოველთვის არ არის დაკავშირებული საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებებთან, ზოგიერთი მეცნიერი მიიჩნევს კისრის ტკივილის კავშირს ფსიქოსომატურ კომპონენტთან.

ზოგი დისკომფორტს ათავისუფლებს ტრადიციული მეთოდების გამოყენებით მედიკამენტების და მალამოების გამოყენების სახით, მაგრამ ეს მკურნალობა იძლევა დროებით ეფექტს. თუ ადამიანს დიაგნოსტიკურად დაუსვეს ხერხემლის პრობლემები, ფსიქოსომატური მიდგომა დაგეხმარებათ.

რაზე მიუთითებს კისრის ტკივილი?

ანატომიურად, კისერი შუალედური წერტილია თავსა და სხეულს შორის, ხოლო მეტაფიზიკურად, სხეულის ეს ნაწილი არის მატერიალური და სულიერი ობიექტი. კისერში დისკომფორტი შეიძლება მიუთითებდეს კონფლიქტზე ამ ორ კომპონენტს შორის: თავის „ინტერესები“ ეწინააღმდეგება სხეულის „ინტერესებს“, გრძნობები მოითხოვს გარკვეულ გადაწყვეტილებებს და პრაგმატიზმი კარნახობს საკუთარ პირობებს.

ადამიანები, რომლებიც არ უჩივიან კისრის პრობლემებს, უფრო მეტად არიან ჰარმონიაში საკუთარ გონებასა და სხეულთან, ან აკეთებენ იმას, რაც სურთ, ამაში საკუთარი თავის დადანაშაულების გარეშე. კისერი გონების მოქნილობის სიმბოლოა, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ გაიხედოთ სხვადასხვა მიმართულებით, მიმოიხედოთ გარშემო და ა.შ. თუ ამის გაკეთება ფიზიკურად რთულია, მაშინ შიგნით პრობლემებია.

ადამიანს შეიძლება არ სურდეს სხვადასხვა კუთხით შეხედოს მომხდარს და გამოიჩინოს ზედმეტი სიჯიუტე. შესაძლოა უსიამოვნო სიტუაციაში მოხვდა და ამის აღიარება არ უნდა. შფოთვისა და უკმაყოფილების შეკავება მივყავართ იმ ფაქტს, რომ კისერი უბრალოდ "ჯდება". კისრის მობრუნებისას ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს იმის შიშზე, რაც ხდება „ზურგს უკან“. ჩვენ ვსაუბრობთ სხვა ადამიანების განსჯის შეხედულებებზე, უსამართლობაზე, უკონტროლო სიტუაციებზე.

სხვადასხვა ავტორის მოსაზრებები

სხვადასხვა ფსიქოლოგებს, მკვლევარებს, მეცნიერებს აქვთ საკუთარი თვალსაზრისი იმის შესახებ, თუ რატომ ჩნდება კისრის ტკივილი ფსიქოსომატიკაში. მაგრამ ისინი უნდა იქნას გათვალისწინებული მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გამორიცხულია კუნთოვანი სისტემის დაავადებები (მაგალითად, საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი) და სხვა შინაგანი დარღვევები.

კისრის ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს შინაგან დისჰარმონიაზე, პრობლემის უარყოფაზე

ლიზ ბურბო

• პიროვნების მანკიერი მისწრაფებები (არაბუნებრივი, როგორც კისრის პოზიცია ოსტეოქონდროზის დროს);
• განმეორებადი პრობლემები, რომლებსაც ინდივიდი ვერ უმკლავდება („მოჯადოებული წრე“), ასეთი სიტუაციები ძალიან მტკივნეულად და მძიმედ განიცდის.

თუ ტკივილის სინდრომი ხელს უშლის მოძრაობების გაკეთებას, როგორც უარყოფის ნიშნად, მაშინ სულში ჩნდება სურვილი, თქვას "არა", მაგრამ ადამიანს ეს არ შეუძლია. თუ ძნელია მოწონების ნიშნად მოძრაობის გაკეთება, მაშინ რაღაც გიშლის ხელს პოზიტიური გადაწყვეტილების მიღებაში. კისერი სხეულის მოქნილი ნაწილია და მასთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება მიუთითებდეს შინაგანი მოქნილობის ნაკლებობაზე. კისერი ხშირად სტკივა მათ, ვისაც არ სურს გარემოებების ობიექტური შეფასება და მათზე პასუხისმგებლობის აღება.

ასეთ ადამიანს არ სურს უკან დახევა და ნახოს რა ხდება უკან. ვითომ არ აინტერესებს, სინამდვილეში კი არა.

სინელნიკოვი

თერაპევტი ასევე დარწმუნებულია, რომ კისერი შინაგანი მოქნილობის სიმბოლოა. ამ სფეროში დისკომფორტის არარსებობა იმაზე მეტყველებს, რომ ადამიანი მზად არის აღიქვას რა ხდება მის გარშემო. კისრის კუნთების დაძაბულობა და სიმტკიცე მიუთითებს სიჯიუტეს, რთულ სიტუაციაში მოქნილობის ნაკლებობას, პრობლემის გადაჭრის სხვადასხვა თვალსაზრისის და მიდგომების განხილვის სურვილს.

ჟიკარენცევი

ავტორის თქმით, კისერი შეიძლება მტკივნეული იყოს იმის გამო, რომ ადამიანმა არ უნდა შეხედოს პრობლემას სხვადასხვა კუთხით. ისევ და ისევ, ეს ეხება შეუპოვარ სიჯიუტეს, ნებისყოფას, აზროვნების სივიწროვეს. ჟიკარენცევი კისრის ტკივილის შესამსუბუქებლად გვთავაზობს შემდეგ დადასტურებას: „მოვლენებს მარტივად ვუყურებ სხვადასხვა კუთხით, პრობლემის გადაჭრის მრავალი ვარიანტი არსებობს. თავს თავისუფლად და დაცულად ვგრძნობ“.

ლუიზ ჰეი

მსოფლიოში ცნობილი ფსიქოლოგი ლ. ჰეი ასევე თვლის, რომ კისრის ტკივილი ასოცირდება ისეთი ხასიათის თვისებებთან, როგორიცაა სიჯიუტე და აზროვნების მოქნილობა. ავტორი გვთავაზობს დადასტურებას: „მე მარტივად შემიძლია გავუმკლავდე პრობლემის ყველა ნიუანსს. მე ვიცი, რომ ყველა სიტუაციას ბევრი გამოსავალი აქვს. მე კარგ ურთიერთობაში ვარ სამყაროსთან და სამყაროსთან. ”

კისრის ტკივილი რაიმე დაავადების არარსებობის შემთხვევაში მიუთითებს იმაზე, რომ ადამიანი რაღაცას არასწორად აკეთებს. გულგრილობა არ გაძლევთ საშუალებას აირჩიოთ სწორი გამოსავალი. ადამიანს ეშინია იმის, რაც მის უკან ხდება, მაგრამ ეს შიში მოჩვენებითია.

ფსიქოლოგები ასეთ შემთხვევებში გვირჩევენ:

კისრის ტკივილისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა გაიგოთ საკუთარი თავი

ამრიგად, კისრის ტკივილთან გამკლავების მთავარი მეთოდი არის არსებული პრობლემის ინტროსპექცია და ანალიზი. აუცილებელია სიტუაციის გაანალიზება „თაროებზე“: იდენტიფიცირება უარყოფითი და დადებითი ასპექტები, განსაზღვრა რა შეიძლება გამოიწვიოს უმოქმედობამ და რა უნდა გაკეთდეს უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად. თქვენ უნდა იპოვოთ ჰარმონია სხეულსა და გონებას შორის, ფოკუსირდეთ საკუთარ იდეებზე სისწორის შესახებ.

უნდა გვესმოდეს, რომ სიჯიუტე და საკუთარი თავის დაჟინების უნარი სულ სხვა რამეა. თქვენ უნდა შეეგუოთ იმ აზრს, რომ თქვენი შეხედულების გარდა სხვებიც არიან. უფრო მეტიც, სხვა განსჯები და პოზიციები შეიძლება იყოს სწორი. თქვენ უნდა ისწავლოთ სხვა ადამიანების მოსმენა და მათი აზრის გათვალისწინება. კისრის ტკივილი უსიამოვნო შეგრძნებაა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას საკუთარი თავის გაგებით.