ძლიერი სქესი სუსტებზე არანაკლებ აწუხებს აკნეს. საუბარია მამაკაცის აკნესა და მათ მიზეზებზე, რომელზეც დღეს ვისაუბრებთ. მიზეზი ბევრია და დიდად არ განსხვავდება ქალურისგან, მაგრამ მაინც არის რამდენიმე ნიუანსი. ყველაზე უხვი გამონაყარი, რა თქმა უნდა, ისევე როგორც ყველა, მოზარდობის ასაკში ჩნდება ჰორმონალური დისბალანსის დროს. მაგრამ რა ხდება შემდეგ 20-22 წლის შემდეგ მამაკაცის სხეულთან და რატომ აგრძელებს გამონაყარის გამოჩენა მამაკაცებში, მოდით განვიხილოთ ეს დეტალურად. მამაკაცები შეიძლება იყვნენ სხვადასხვა ადგილას:,.
რატომ უჩნდებათ მამაკაცებს აკნე
მაშინაც კი, როდესაც ჰორმონალური ფონი დასტაბილურდა, მოზარდობის შემდეგ აკნე უნდა გაქრეს, მაგრამ ეს ასე არ მოხდა, ყველას ასე მარტივად არ ხვდება - ჩხუბის გარეშე. მთავარი მიზეზი არის მამაკაცის ჰორმონი ტესტოსტერონი. გვხვდება როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, მაგრამ მამაკაცებში უფრო დიდი რაოდენობით და ზოგჯერ სცილდება ნორმას. გასაკვირი არ არის, რომ ქალები ყოველთვის ამოწმებენ ტესტოსტერონის დონეს, რადგან. უმეტეს შემთხვევაში, ის გადაჭარბებულია, რაც იწვევს აკნეს და ხშირად ჩნდებიან გოგონები. მოდით ვისაუბროთ ამ ჰორმონზე, რომელიც აგებულია ასაკის მიხედვით.
აკნე მამაკაცებში მოზარდობის პერიოდში
ბუნებრივი სურათი: საყვარელი ბუჩქოვანი ბიჭი მეტროში, ქუჩაში ან უნივერსიტეტში. მოზარდობის პერიოდში ხდება ჰორმონალური ბალანსის ფორმირება და ტესტოსტერონის აფეთქებამ შეიძლება მკვეთრად იმოქმედოს ახალგაზრდა მამაკაცის სახეზე (იგივე ეხება ქალებს). ტესტოსტერონი პირდაპირ მოქმედებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობაზე, ასტიმულირებს მათ მეტი ცხიმის გამომუშავებას და ეს იწვევს ცხიმის დაგროვებას და ანთებას.
როგორ გავუმკლავდეთ აკნეს მოზარდობის ასაკში
- 1. დაიცავით დიეტა, ბევრი საკვები ამცირებს ტესტოსტერონის დონეს (შაქარი, მარილი, პარკოსნები, კოფეინი და სხვა).
- 2. ჰიგიენა საოცარი მეთოდია და ეფექტური. კანის სწორი მოვლა საოცარ შედეგებს იძლევა. დაიბანეთ სახე დღეში 2-ჯერ, გამოიყენეთ დამატენიანებელი, ლოსიონები, გაიკეთეთ ნიღბები და გამწმენდი.
- 3. არ გაწუროთ მუწუკები (ან წაიკითხოთ ეს სტატია) და არ შეეხოთ სახეს კიდევ ერთხელ, მოიწმინდეთ სახე ერთჯერადი ტილოებით.
- 4. არ დაავადდეთ - მათ მხოლოდ სიტუაციის გამწვავება შეუძლიათ და თუ დაჭყლეტდნენ, მაშინ საქმე შეიძლება ცუდად დასრულდეს იმით, რომ დატბორონ ყველა სუფთა კანს.
ამ სამი გზით, თქვენ შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ გამრავლების ბაქტერიები და შეამციროთ აკნე.
მამაკაცებში აკნე ჰორმონალურია
25 წლის განმავლობაში ბარის გადაკვეთის შემდეგ, როგორც ჩანს, ჰორმონები უნდა დამშვიდდნენ, გაუშვან და მშვიდად იცხოვრონ სუფთა კანით. მაგრამ ზოგიერთთან, ეს ვარიანტი არ მუშაობს და ისინი ამ სტატიაზე დაასრულეს. ტესტოსტერონი შეიძლება გაიზარდოს მამაკაცებში რამდენიმე მიზეზის გამო: და ანაბოლური სტეროიდების გამოყენება.
შეწყვიტე სტეროიდების მიღება, განთავისუფლდი სტრესისგან და შენი სახე გაბრწყინდება.
აკნეს მიზეზები მამაკაცებში
ტკიპა- კანის სახიფათო დაავადება, ტკიპა გამოდის ჟანგბადის სუნთქვისთვის, ქმნის კანზე ნაოჭებს და მიკრონაპრალებს, იქ ყალიბდება ანთება. კანის წითელი ტონით მრავალი ანთება პირველი ნიშანია. წადი დერმატოლოგთან სკრაპინგისთვის. ტკიპის მკურნალობა რთული, რთული, მაგრამ შესაძლებელია.
ფოლიკულიტი(თმის ფოლიკულის ანთება) - თითქმის ყველა მამაკაცს აქვს, ყველა იპარსავს და შემთხვევით ავრცელებს ინფექციას ღია ფორებსა და ჭრილობებში. აქედან მოდის. ისინი, როგორც წესი, პატარა და შეუმჩნეველი არიან ჩირქის თავით. უმჯობესია არ შეეხოთ მათ, ერთ დღეში გაშრება და ჩამოვარდება და სასურველია არ შეხოთ საპარსით, წინააღმდეგ შემთხვევაში პროცესი წრეში გაგრძელდება.
არასწორი კვება- არასოდეს გაუქმებულა. ბევრი საკვები მუშავდება ჩვენს ორგანიზმში, წარმოქმნის ფერმენტებს და ჰორმონებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ ცხიმის გამომუშავებაზე. ამიტომ დიეტის დაცვით თქვენ არა მხოლოდ შეუერთდებით ჯანსაღი ცხოვრების წესს, არამედ გაიწმენდთ სახეს.
ჰიგიენა- ყველა მამაკაცს არ სურს დაიბანოს, გაიპარსოს და იყოს იდეალურად სუფთა, სამწუხაროდ. თუ აკნეს მოშორება გსურთ, ახალი ჩვევების დაწყება მოგიწევთ. თქვენი კანის ყოველდღიური, რეგულარული მოვლა დაუყოვნებლივ მოგცემთ შედეგს, ასევე სახის მოვლის საშუალებების სწორი შერჩევა.
მზე- ულტრაიისფერი იწვევს ცხიმის გამოყოფას და უჯრედების კერატინიზაციას, ბევრი მზე ანგრევს ეპიდერმისის დამცავ ფენას, ე.ი. ბაქტერიებისთვის უფრო ადვილია თქვენს კანზე დარჩენა და გამრავლება. მითი სოლარიუმებითა და მზეით აკნეს მკურნალობის შესახებ გაქარწყლდება იმით, რომ გარუჯვა მხოლოდ ვიზუალურად მალავს, ატონიზირებს კანის ნაკლოვანებებს, ქმნის კანის მუქ ფენას. სინამდვილეში, ამ ფენის უკან გროვდება იგივე ცხიმი და ახალი ანთება, რასაც ულტრაიისფერი იწვევს. 2 კვირის შემდეგ რუჯი ქრება და შემდეგი ფენა სავსეა ახალი მუწუკებით. თუ თქვენ ცხოვრობთ თბილ ქვეყნებში, გამოიყენეთ მზისგან დამცავი SPF 50.
მამაკაცის აკნეს შესახებ თქვენი პასუხის მიღების შემდეგ დაფიქრდით როდის და როგორ დაიწყოთ მკურნალობა. სუფთა ლამაზი კანი თქვენ, მამაკაცებო!
აი, რა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენს ასაკში კანზე გამონაყარი და რა უნდა გააკეთოთ აკნეს წინააღმდეგ, რომ (საბოლოოდ) დასრულდეს ეს „აყვავების“ პერიოდი 20-25 წლის შემდეგ.
ხართ თუ არა ერთ-ერთი იმ უიღბლო 50%-დან?
Რა ხდება პასუხი: ქალების ნახევარს მოზარდობის შემდეგ აკნე აწუხებს. მოგეხსენებათ, ყველაზე ხშირად, ვიდრე ყველა აკნე ჩნდება ჰორმონალური დარღვევების გამო პუბერტატში, ასევე ორსულობის, პრემენოპაუზის, მენოპაუზის დროს და მაშინაც კი, როდესაც ცვლის შობადობის კონტროლის მეთოდს. ასევე, ჰორმონალური დარღვევების მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადებები, ფარისებრი ჯირკვლიდან დაწყებული. არ აურიოთ ჰორმონალური პრობლემები დაბალ იმუნიტეტში, რის გამოც ჩნდება კატარალური ფურუნკული.
Რას გავს : კისტის მსგავსი გამონაყარი, რომელიც ჯოჯოხეთივით მტკივა და კანზე ზის, როგორც ჩანს, მარადისობა. მიუხედავად იმისა, რომ "ახალგაზრდა აკნე" ჩვეულებრივ გავრცელებულია T-ზონის გასწვრივ (წინ და უკან), მოზრდილებში აკნე ჩვეულებრივ ჩნდება ნიკაპზე და მის ქვეშ, კისერზე და ლოყების გასწვრივ. და ჩვეულებრივ (მაგრამ არა ყოველთვის) მათი პიკი ხდება მენსტრუაციის წინ (მაგრამ საბოლოოდ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ინდივიდუალურ ჰორმონალურ ტალღებზე).
Რა უნდა ვქნა : როგორც სწრაფი გამოსავალი, თქვენს დერმატოლოგს შეუძლია ანთების დამამშვიდებელი კორტიზონის ინექცია პრობლემურ ზონაში. და იმისთვის, რომ მომავალში ამ ტიპის ფურუნკულები არ მოხდეს, მან შეიძლება გირჩიოთ განიხილოთ სპირონოლაქტონი, პერორალური პრეპარატი, რომელიც ბლოკავს ანდროგენულ ჰორმონებს, რომლებიც ხშირად პასუხისმგებელნი არიან ზრდასრულთა აკნეზე. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თუ სიტუაცია ჯანმრთელობის პრობლემას ეხება, თქვენ უნდა უმკურნალოთ მიზეზს და არა მის ეფექტს - სიმპტომებს.
ეძებთ ახალგაზრდობის ელექსირს
Რა ხდება : თაროებზე დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტების გაუთავებელი მარაგით გაგიჩნდათ ცდუნება, მაგრამ თუ რამდენიმე მათგანს ერთდროულად სცადეთ, ამან შეიძლება უნებურად გამოიწვიოს აკნე. გარდა ამისა, ბევრი დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტი შეიცავს მძიმე და ინტენსიურ დამატენიანებელ ინგრედიენტებს, რომლებიც ეხმარება კანს გაუმკლავდეს ასაკთან დაკავშირებულ სიმშრალეს და ეს ინგრედიენტები, სხვათა შორის, ბლოკავს ფორებს, განსაკუთრებით თუ გაქვთ აკნესკენ მიდრეკილი კანი ან შესამჩნევად ჭარბი წონა გაქვთ.
Რას გავს : თქვენ არა მხოლოდ დაფარული ხართ ანთებითი წერტილებით, არამედ იწყებთ ჩვეულებრივ „ბრწყინავს“ მთელ სახეზე.
Რა უნდა ვქნა : თუ თქვენ გაქვთ აკნესკენ მიდრეკილი კანი (ცხიმიანობა, დიდი ფორები T-ზონაში და ა.შ.), და მაშინაც კი, თუ კანი სავარაუდოდ ნორმალურია, მაგრამ ამ პრობლემებს აჩენს ჭარბი წონის გამო, მოძებნეთ კოსმეტიკური პროდუქტები (და მოვლა და დეკორატიული) უცხიმო ან ეტიკეტირებული „არაკომედოგენური“. თქვენ ასევე მოგიწევთ თვალყური ადევნოთ აკნეს გამწვავების ინგრედიენტების სიას: ლანოლინი, სკალენი, ალკოჰოლის დანამატები (იზოპროპილ მირისტატი), ზეთები (მინერალური, ქოქოსის) და ნატრიუმის ლაურილ სულფატი.
თქვენ არ გაქვთ მოზრდილებში აკნე, თქვენ სინამდვილეში გაქვთ ეს...
Რა ხდება : შესაძლოა გქონდეთ პერიორალური (პერიორალური) დერმატიტი, კანის სპეციფიკური დაავადება, რომელიც ხშირად გვხვდება საშუალო ასაკის ქალებში. სინამდვილეში - და ეს მართალია - ექსპერტებმა და მეცნიერებმა ჯერ არ იციან ზუსტად რა იწვევს ამ ტიპის დერმატიტს, მაგრამ ეს როზაცეას ვარიანტია და დღეს მიეკუთვნება ადგილობრივი სტეროიდული კრემებისა და მალამოების გადაჭარბებულ გამოყენებას, დადგენილი სტეროიდული პრეპარატების ინჰალაციას და ბოროტად გამოიყენე სახის მძიმე კრემები, კანის გამღიზიანებლები და (უცნაურად) ფტორირებული კბილის პასტა.
Რას გავს : წითელი გამონაყარი გამონაყარით პირის გარშემო და ქვემოთ სახეზე. მას ასევე შეიძლება თან ახლდეს მშრალი კანის აქერცვლა და გაღიზიანებას ჰგავს.
Რა უნდა ვქნა : ჩვეულებრივ დერმატოლოგები ამ პრობლემას მკურნალობენ ანტიბიოტიკების ან ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების კურსებით.
პასუხისმგებლობის სიმძიმის ქვეშ ხარ მოხრილი
Რა ხდება სტრესი და დაღლილობა უბიძგებს კორტიზოლის დონეს პიკამდე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტესტოსტერონის დონის მომატება და, შესაბამისად, კანზე გამონაყარი. და ვაჭრობის მანქანებიდან საკვები „სტრესის დამთრგუნველები“ (გემრიელი სოდა, M&Ms-ის ჩანთები) მხოლოდ ამძაფრებს პრობლემას, ისევე როგორც მაღალი გლიკემიური საკვები (ბევრი არაჯანსაღი - ცუდად ათვისებადი - ცხიმები და ნახშირწყლები).
Რას გავს : როგორც წესი, ეს იგივე აკნეა, რომელიც ახალგაზრდობიდან გახსენდებათ - წითელი, თეთრი და გაგიჟდებათ სახის და სხეულის ყველა მიდამოში (და ხშირად ისინი მთელ ჯგუფებად ჩნდებიან).
რა ვცადო : ტიპიური ბენზოილ პეროქსიდის სალიცილის მჟავას მალამო - ოქროს სტანდარტი თინეიჯერების აკნეს სამკურნალოდ - შეიძლება იყოს ძალიან უხეში მოწიფული კანისთვის. ხშირად ეს მალამოები იწვევენ სიმშრალეს გამოყენების ზონაში, რაც შეიძლება იყოს პრობლემა ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ ასაკთან დაკავშირებული ტენიანობის მძიმე ნაკლებობა უჯრედებში. მოძებნეთ აკნეს პროდუქტები აქტიური სამკურნალო ინგრედიენტების შემცირებული კონცენტრაციით. უპირველეს ყოვლისა, ეცადეთ ადრე დაიძინოთ.
წონა, კვება და კანის არასაკმარისი მოვლა ერთად
Რა ხდება : ჭარბი წონა იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის მატებას, რის გამოც კანი ხდება პრობლემური ან საგრძნობლად მძიმდება სიტუაცია თავდაპირველად პრობლემურ კანზე. ამავდროულად, ჩვენი მსუქანი ქალი საკუთარ თავს უფლებას აძლევს უგულებელყოს კანის გაწმენდის პროცედურები (მაგალითად, დროდადრო გამოტოვებს დილით ან საღამოს რეცხვას), იყენებს პროდუქტებს არასაკმარისი დონის წმენდით და/ან ხშირად ჭამს საკვებს იგივე მაღალი გლიკემიით. ინდექსი (სერველატიდან ბურგერამდე).
Რას გავს : პერიოდულად სხვადასხვა სახის აკნე დუღილიდან კანქვეშა ფეტვიმდე ნებისმიერ ადგილას.
Რა უნდა ვქნა : აირჩიე საუკეთესო დასაბანი საშუალება (ის არის ყველაზე ნაზი კანზე, მაგრამ ასევე სრულყოფილად ასუფთავებს) და არასოდეს (!) დაივიწყო როგორც მისი, ისე დელიკატური (!) არააბრაზიული გომაჟების და კარგი გამწმენდი ნიღბების გამოყენება. დამატებით შეზღუდეთ (სრულიად გამორიცხვა არ არის საჭირო) უსარგებლო და ცხიმოვანი საკვები.
თქვენ ახლახან განაახლეთ "ბუდუარი"
Რა ხდება : საბოლოოდ გქონდეთ საკუთარი აბაზანა და ამაო, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენს კანს უფრო მეტ ყურადღებას აქცევთ, ვიდრე ადრე. ეს ხშირად ხდება 25 წლის ასაკში, რადგან - თავად ქალბატონების თქმით - "ამ ასაკში კანის არ მოვლა უკვე დანაშაულია". Ledm იწყებს მათი კანის შესწავლას ბევრად უფრო მჭიდროდ და ამის გამო აკვიატებულად ასუფთავებს მას ან წაუსვით დიდი რაოდენობით კრემით ან თუნდაც მთელი რიგი პროდუქტებით. და თუ ასევე არის ახალი, ადრე შეუმოწმებელი სახსრები ...
Რას გავს : ანთება და/ან სიწითლე და/ან წვრილი ბუშტუკების გაფანტვა და/ან სრულფასოვანი ასეთი დიდი აკნე. და რადგან უჯრედების მეტაბოლიზმი ასაკთან ერთად ნელდება, ამ ამოვარდნილ მუწუკებს გაცილებით მეტი დრო დასჭირდება და კანზე კვალს დატოვებს.
Რა უნდა ვქნა : მათთვის, ვისაც არ შეუძლია ხელების მოშორება სახიდან - გაიარეთ ჰიპნოზის კურსები.
თუ აკნე მოზარდობის ასაკში ჩნდება, ეს ნორმალურია, სხეული აღდგენილია. მაგრამ, უფრო გვიან ასაკში წარმოქმნილი, უამრავ ესთეტიკურ უხერხულობას იწვევს და საკუთარ ჯანმრთელობაზე ფიქრს გაიძულებენ. 20-25 წლის შემდეგ კანზე გამონაყარის გაჩენის ხშირი პროვოკატორია შინაგანი დაავადებები ან გარეგანი ზემოქმედება.
Მიზეზები
გამონაყარი სახეზე ან სხეულის სხვა ნაწილებზე ჩნდება, ძირითადად ასეთი ფაქტორების გავლენის ქვეშ:
- უხარისხო ან ვადაგასული კოსმეტიკა;
- ენდოკრინული დაავადებები;
- ჰორმონალური დარღვევები;
- საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებები;
- არასწორი კვება;
- კანის ინფექცია;
- ალერგიული რეაქცია;
- სტრესული სიტუაციები;
- გენეტიკური მიდრეკილება.
Რისკის ფაქტორები
აკნეს მიზეზები ქალებსა და მამაკაცებში მსგავსია. მაგრამ, მრავალი თვალსაზრისით, ისინი განსხვავდებიან. ცხიმიანი და ფოროვანი კანის მქონე ადამიანებში ხშირია დემოდექსის ტკიპა. დემოდიკოზს ახასიათებს მრავლობითი წითელი გამონაყარი. 20-23 წლის ასაკში ზოგჯერ აღინიშნება ჰორმონების ტესტოსტერონისა და ანდროსტენედიონის მატება, რაც ქალებში მცირე გამონაყარს იწვევს. დარღვევები ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობაში შეიძლება გამოვლინდეს როგორც აკნე.
ძირითადად, აკნე 25 წლის ასაკში ჩნდება დაბალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებისგან.
რისკის ქვეშ არიან ახალგაზრდა გოგონები და ქალბატონები, რომლებიც იყენებენ დაბალი ხარისხის კოსმეტიკას. ის ხურავს ფორებს, ხოლო ოფლისა და ჭუჭყის შეღწევა იწვევს კანზე ანთებას. ალერგიული დაავადებებისადმი მიდრეკილება ასევე შეიძლება გახდეს აკნეს მიზეზი ახალგაზრდებში 25 წლის ასაკში. მუდმივმა სტრესმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს შინაგანი ორგანოების მუშაობაზე და გამოიწვიოს გამონაყარი. ღვიძლის, თირკმელების, ნაწლავების ან კუჭის დაავადებები ასევე იწვევს აკნეს ახალგაზრდა ასაკში.
თანამედროვე კოსმეტოლოგიის სტატისტიკა აჩვენებს, რომ კანის არასათანადო მოვლის გამო აკნე და აკნე 25 წლამდე ახალგაზრდების 20%-ს უჩნდება.
როგორ ვუმკურნალოთ აკნეს?
25 წლის ასაკში გამონაყარისა და აკნეს მოსაშორებლად, უნდა დაადგინოთ, რა გავლენას ახდენს მათ გარეგნობაზე. ამიტომ რჩევისთვის აუცილებელია დერმატოლოგის კონსულტაცია. ექიმმა ჩაატაროს ლაბორატორიული ტესტები, დაგინიშნოთ მკურნალობა ან გირჩიოთ ეწვიოთ შინაგანი ორგანოების დაავადებების სპეციალისტებს. ხშირად გამონაყარს აშორებს კოსმეტოლოგის მიერ სახის წმენდით.
ყოვლისმომცველი მკურნალობა უნდა დანიშნოს ექიმმა. გინეკოლოგი განსაზღვრავს ჰორმონალური პრეპარატების ჩამონათვალს მდგომარეობის ნორმალიზებისთვის, გასტროენტეროლოგი დანიშნავს წამლებს, რომლებიც ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ან სხვა მნიშვნელოვანი ორგანოების ნორმალიზებას. დერმატოლოგი აუცილებლად გირჩევს მალამოებსა და სუსპენზიებს.
დემოდიკოზისგან დაგეხმარებათ:
- ბენზოლის ბენზოატი:
- გოგირდის მალამო;
- კრემები "Stop demodicosis", "Dexomed Fito", "Chlorhexidine";
- ტაბლეტები "მეტრონიზადოლი" ან "ტრიქოპოლუმი";
- ვიტამინის კომპლექსები.
სხვადასხვა გამონაყარიდან ნაჩვენებია:
- მალამოები - სალიცილის, გოგირდის, თუთიის, რეტინოიკის, იქთიოლის;
- კომპლექსი "ზინერიტი";
- კრემები - "კლენზიტი" ან "დიფერინი";
- გელები - სკინორინი, კურიოზინი. "ბაზირონი".
პრევენციული ღონისძიებები
დერმატოლოგები გირჩევენ ცხოვრების ჯანსაღ წესს, ცუდი ჩვევების მიტოვებას და უფრო ხშირად გარეთ ყოფნას. მნიშვნელოვანია დაიცვან პირადი ჰიგიენა, ყოველთვის მოიშორეთ მაკიაჟი სახიდან ღამით, გამოიყენეთ პროდუქტები თქვენი კანის ტიპისთვის. მენიუდან გამორიცხეთ ცხიმიანი და შემწვარი საკვები, მიირთვით მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი, მოერიდეთ ბერიბერის. საჭიროა რეგულარული სამედიცინო გამოკვლევები, რათა დროულად გამოავლინოთ სხვადასხვა დაავადებები და დაიწყოთ მკურნალობა. არ გამოიყენოთ სხვა ადამიანების კანის მოვლის საშუალებები ან კოსმეტიკა, ხშირად ეპიდერმისის დაავადებები ამ გზით გადადის.
- აკნეს გამომწვევი მიზეზები
- აკნე კანის მოვლის რჩევები
- კოსმეტოლოგების რეკომენდაციები
- სალონის პროცედურები
- სიფრთხილის ზომები
აკნეს გამომწვევი მიზეზები
სტატისტიკის მიხედვით, 25-50 წლის ყოველ მეხუთე ქალს სახეზე გამონაყარი აწუხებს. ზოგი ამბობს, რომ ამის ბრალია სექსი – უფრო სწორად, მისი არარსებობა. სხვები მთავარ მიზეზად კანის გაუნათლებელ მოვლას მიიჩნევენ. „ხალხური სიბრძნე“ დამნაშავედ დემოდექსის კანის ტკიპას აკნეს და შოკოლადს ასახელებს - სავარაუდოდ, აკნე ტკბილ კბილებში უფრო ხშირად ჩნდება.
მაგრამ ბოლო სამეცნიერო მტკიცებულება უარყოფს ყველა ამ ვარაუდს. მეცნიერები ამბობენ, რომ აკნეს გამომწვევი მიზეზები შინაგანია.
ცხიმოვანი ჯირკვლების მომატებული მგრძნობელობა სტეროიდული ჰორმონების მიმართ შემთხვევების 90%-ში.
ჰორმონალური დარღვევები.
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები.
აკნე შეიძლება გაუარესდეს ციკლის გარკვეულ დღეებში, არასწორი კვების და სტრესის ფონზე - განსაკუთრებით ქრონიკული. სტრესის ჰორმონი კორტიზოლი იწვევს ცხიმის გამომუშავებას და, შედეგად, გამონაყარს. სწორედ ამიტომ, და არა ბოროტების კანონის მიხედვით, აკნე ჩნდება მნიშვნელოვანი მოგზაურობის, თარიღის ან გასაუბრების წინა დღეს.
აკნესთან ერთად, თქვენ არ შეგიძლიათ აკნეს შეკუმშვა. თქვენ უფრო ღრმად ჩააგდებთ კომედონების შიგთავსს და მეტი გამონაყარი იქნება. © iStock
თუ აკნე გაქვთ, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის მიმართოთ მთავარ სამედიცინო ან დერმატოლოგიურ ცენტრში, სადაც შეგიძლიათ მიიღოთ რჩევა არა მხოლოდ დერმატოლოგისგან, არამედ გასტროენტეროლოგისგან, ენდოკრინოლოგისგან და შესაძლოა ნევროლოგისა და ფსიქოლოგისგანაც კი. და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ექიმები იპოვიან მიზეზს და დანიშნავენ მკურნალობას, შეგიძლიათ დაუკავშიროთ კოსმეტიკა და სალონის პროცედურები.
აკნე კანის მოვლის რჩევები
როგორ ჩნდება აკნე? ცხიმოვანი ჯირკვლები ზედმეტად ინტენსიურად მუშაობს, რის შედეგადაც ცხიმი კეტავს მათ სადინრებს და იწყება ანთება. ორგანიზმის შინაგანი მდგომარეობა სწორდება მედიკამენტებით: რეტინოიდები, ანტიბიოტიკები, ჰორმონალური პრეპარატები (უბრალოდ ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას: მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს აბები და რეჟიმი). გარეთ, საჭირო მხარდაჭერა უზრუნველყოფს პრობლემური კანის კომპეტენტურ ყოველდღიურ მოვლას. მოვლის სამი ძირითადი ეტაპია.
აქერცვლა.აუცილებელია მკვდარი უჯრედების ფენის მოცილება, ფორების გახსნა.
გაწმენდა.ჭარბი ცხიმი და ბაქტერიები კანს არ სჭირდება: თუ არა, ანთება არ იქნება. მაგრამ გაწმენდა უნდა იყოს რაც შეიძლება ნაზი, არა გამაღიზიანებელი.
დატენიანება.ბევრი ადამიანი გამოტოვებს ამ ეტაპს და ზედმეტად მიიჩნია - სავარაუდოდ კრემი მხოლოდ ფორებს კეტავს, ამიტომ აკნე ისევ ჩნდება. შედეგად, აკნეს ემატება დეჰიდრატაცია, რითაც კანი ებრძვის ცხიმის მომატებულ გამომუშავებას, რაც მხოლოდ ამძიმებს სიტუაციას. ამიტომ ცხიმიანი კანიც კი რეგულარულად უნდა დატენიანდეს, მაგრამ ამავდროულად შეარჩიოთ მსუბუქი კრემები პრობლემური კანისთვის. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, ანტიოქსიდანტებით და, სხვა საკითხებთან ერთად, კარგად მატებს კანს.
კრემის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მინერალური ფხვნილი. ის ებრძვის უსიამოვნო ბზინვარებას და აშრობს ნაოჭებს.
აკნე ეფექტურად ებრძვის თერმულ წყალზე დაფუძნებულ კოსმეტიკას, დაარწმუნა La Roche-Posay-ის ექსპერტი ალექსანდრ პროკოფიევი. „მაგალითად, ლა როშ-პოზაის ფრანგული წყაროების წყალს აქვს სამკურნალო თვისებები“, - ამბობს ალექსანდრე. - ამშვიდებს და ატენიანებს კანს, აქვს ჭრილობების სამკურნალო და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. გარდა ამისა, ბრენდის კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობა მოიცავს კიდევ რამდენიმე ეფექტურ კომპონენტს.
ნეიროსენსინი- პეპტიდი, რომელსაც აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი და ამცირებს კანის რეაქტიულობას.
სკალანიარბილებს კანს და აღადგენს ჰიდროლიპიდურ ფენას.
შის კარაქიაქვს დამარბილებელი და დამატენიანებელი ეფექტი, ხსნის გაღიზიანებას.
Ჰიალურონის მჟავაატენიანებს და აღადგენს.
ვიტამინი E- ანტიოქსიდანტი.
ყველა ეს აქტიური ნივთიერება საშუალებას გაძლევთ სრულყოფილად გაუმკლავდეთ გამონაყარის პრობლემას.
აკნეს კანის მოვლის საშუალებები
გაწმენდა
პრობლემური კანი უნდა გაიწმინდოს ძალიან ნაზად, გაღიზიანებისა და გამოშრობის გარეშე. ასე მუშაობს, მაგალითად La Roche-Posay-ის გამწმენდი გელი Toleriane: ნაზად აშორებს მინარევებს და არ არღვევს ეპიდერმისის ბუნებრივ დამცავ ბარიერს.
Effaclar Gel გამწმენდი ქაფიანი გელი ცხიმიანი აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის La Roche-Posayშესაფერისია მგრძნობიარე კანისთვის, ეფექტურად აშორებს მინარევებს.
დღის მოვლა
დღის განმავლობაში კანის მოვლისთვის შეარჩიეთ პროდუქტები, რომლებიც მიზნად ისახავს ნაკლოვანებების გამოსწორებას. აქტიურ ინგრედიენტებს შორის მაკორექტირებელი კრემი-გელი პრობლემური კანისთვის ნაკლოვანებებისა და აკნეს შემდგომი Effaclar Duo, La Roche-Posayარის Aqua Posay Filiformis და Mannose. პირველი კომპონენტი აღადგენს კანის მიკრობიომს, მეორე ხელს უწყობს რეგენერაციას.
სასარგებლოა, თუ თქვენი სახე აქერცლილი გაქვთ სარემონტო აგენტი Effaclar Hკანისთვის, რომელიც ზედმეტად გამხმარი იყო ზედმეტი მოვლის შედეგად. მისი ფორმულა აღადგენს ჰიდროლიპიდურ მანტიას და აძლიერებს ეპიდერმისის დამცავ ფუნქციებს.
ღამის მოვლა
საღამოს გაწმენდის შემდეგ წაისვით პროდუქტი, რომელიც დაგეხმარებათ ტენიანობის ბალანსის აღდგენაში და დისკომფორტის მოხსნაში. ამ მიზნით, მაგალითად, La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit ღამის აღმდგენი და დამამშვიდებელი მკურნალობანეიროსენსინთან ერთად, კარგად ამშვიდებს კანს.
დამატებითი ზრუნვა
აკნეს გაჩენის თავიდან ასაცილებლად კვირაში 1-2-ჯერ მოაწყეთ პრობლემური კანის „ზოგადი წმენდა“ გამწმენდი ნიღბებით. მაგალითად, ლა როშ-პოსეის ხაზში, Effaclar გამწმენდი მქრქალი ნიღაბი, რომელიც მოიცავს ორ სახეობის მინერალურ თიხას. შლის ზედმეტ ცხიმს, ტონუსს.
სიფრთხილის ზომები
რა არ უნდა გააკეთოთ, თუ აკნე გაქვთ?
გაწურეთ მუწუკები.თქვენ შეგიძლიათ დააზიანოთ მიმდებარე ქსოვილები და გაავრცელოთ ინფექცია, რის შედეგადაც უფრო მეტი გამონაყარი იქნება.
წაისვით ალკოჰოლის შემცველი კოსმეტიკა.ის არღვევს კანის დამცავ ბარიერს, რაც მას უფრო დაუცველს ხდის პათოგენური ბაქტერიების მიმართ.
გამოიყენეთ კოსმეტიკა მენთოლით და ევკალიპტის ზეთით კომპოზიციაში.ეს ნივთიერებები აღიზიანებს კანს და იწვევს ანთების პროვოცირებას.
აკნე ჩნდება არა მხოლოდ მოზარდებში, არამედ მოზრდილებშიც, განურჩევლად მათი სქესისა. თუ მოზარდობის ასაკში ეს ფენომენი ბევრ კითხვას არ იწვევს, მაშინ ზრდასრულ ადამიანს აქვს მიზეზი, იფიქროს მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, რადგან 25 წლის ასაკში აკნეს გამომწვევი მიზეზები შეიძლება დაკავშირებული იყოს გარკვეულ დაავადებებთან.
აკნეს მიზეზები 25 წლის ასაკში
არსებობს მრავალი შესაძლო მიზეზი, რომელიც დაკავშირებულია კანის გამონაყარის გაჩენასთან ადამიანში, რომელმაც გადალახა ოცდახუთი წლის ასაკობრივი ზღვარი და ყველა მათგანი ძალიან სერიოზულია. ეს ფაქტორები მოიცავს:
- ჰორმონალური დისბალანსი . ასეთი ცვლილებები იწვევს ჰორმონების აფეთქებას, რომლებიც აისახება ადამიანის კანზე აკნეს საფარქვეშ. მამაკაცებში მაღალი ტესტოსტერონი იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების სტიმულაციას, რაც ხელს უწყობს ცხიმის გადაჭარბებულ გამომუშავებას, ფორების გადაკეტვას და გამონაყარს.
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები. აკნე ხშირ შემთხვევაში ვითარდება ნაწლავის დისბაქტერიოზის გამო. გარდა ამისა, კუჭის წყლული და გასტრიტი იწვევს დისკომფორტს საკვების მონელების პროცესში, გამოყოფს ფერმენტებს და ტოქსინებს. ეს ნივთიერებები უარყოფითად მოქმედებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობაზე და შედეგად ჩნდება აკნე.
- კანის დაავადება ჰიპერკერატოზი . ვითარდება კერატინიზაციის პროცესის დარღვევის გამო, რის გამოც კანზე ქერცლები ჩნდება. ამავდროულად, გააქტიურებულია ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობა, რომელშიც გროვდება მიკროორგანიზმები და ტოქსინები, საიდანაც შემდგომში ჩნდება აკნე.
- სტრესული სიტუაციები . სტრესულ სიტუაციაში მოხვედრის შემდეგ ჩვენი ორგანიზმი იწყებს ტოქსიკური ნივთიერებების გამოყოფას, რომლებიც გამოდიან კანიდან სხვადასხვა გამონაყარის სახით. ამიტომ აუცილებელია ემოციების კონტროლი და დამამშვიდებელი ჩაის დალევა.
- დემოდექსის ტკიპა . ეს მიზეზი ყველაზე გავრცელებულია და, როგორც წესი, იმუნიტეტის დაქვეითებით ვლინდება. დემოდექსის დროს ჩნდება ბევრი ჩირქოვანი აკნე, მათ შორის კანის ზოგადი სიწითლე.
Რა უნდა ვქნა
ასეთ ვითარებაში, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია სპეციალისტთან დაკავშირება, რომელიც დანიშნავს ტესტების სერიას, რის შემდეგაც შეძლებს სწორი დიაგნოზის დასმას, აკნეს ნამდვილი მიზეზის დადგენას და შემდეგ მკურნალობის კურსს დანიშნავს. .
ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება საჭირო გახდეს რამდენიმე სპეციალისტის ერთდროულად კონსულტაცია.