Фармакологиялық препараттар нарығында белгілі бір мәселеге арналған дәрі-дәрмектің үлкен таңдауы бар. Бұл спорттық тамақтануға да қатысты. Мұнда мұқият болу керек және тек уақыт тексерілген өнімдерді сатып алу керек. Оларға герань сығындысы кіреді. Препарат әртүрлі артықшылықтардың жеткілікті үлкен санын қамтиды, бірақ онымен абай болу керек. Бұл мақалада біз DMAA-ға қатысты барлық мәселелерді шешуге тырысамыз.
Құрамында герань сығындысы бар препараттардың функциялары
DMAA-ның айтарлықтай көп артықшылықтары бар, бұл оның біздің елде кең таралуын көрсетеді. Мұнда біз негізгі болып табылатын келесілерді ажыратуға болады:
- Спорттық тамақтану қоспасы
Спорттық тамақтануда герань тағамдық қоспалардың құрамдас бөлігі ретінде қолданылады. Сығынды бұлшықет жиырылу санын өзгертпей, қысымды арттырады. Ол сондай-ақ қарқынды жаттығулар кезінде органдарды ынталандыруға көмектеседі.
- Стимулятор
DMAA ұзақ жаттығулар кезінде дененің төзімділігін арттыру құралы ретінде өзін дәлелдеді. Мұнда емтиханға немесе күрделі сынақтарға дайындық кезінде қабілеттеріңізді жақсы бағалауға мүмкіндік беретін шоғырлану мен зейіннің жоғарылауы байқалады.
- Энергия көзі
DMAA құрамындағы компоненттердің арқасында дененің өмірлік белсенділігін арттыруға көмектеседі. Мұнда көңіл-күй мен дененің зарядының жоғарылауын байқауға болады. Бұл әсерге кофеиннің көп мөлшерімен ғана қол жеткізіледі.
- Артық салмақтан арылуға арналған құрал
Препарат тәбетті төмендетеді, бұл сөзсіз дене майын азайтады. Неғұрлым тиімділікті кофеиннің герань сығындысымен бірге қолдануымен байқауға болады. Тәбеттің төмендеуі және майдың жағылуы байқалады. Препарат фармацевтикалық нарықта қосымша фунттарды тез тастау үшін өзін көрсетті.
Герань сығындысын ішкеннен кейінгі жанама әсерлер
Герань сығындысы, сатып алыңызБіздің интернет-дүкенімізде бар, спорттық тамақтануға қосымша ретінде пайдалану қауіпсіздігі туралы үнемі пікірталастармен қоршалған. Құрамында құрамында есірткі заттарына ұқсайтын заттар бар. Гераньді қабылдаған кезде әртүрлі сынақтардан бас тартқан жөн.
Егер сіз герань сығындысын оңтайлы деп саналатын дозаларда қолдансаңыз, онда жанама әсерлер болмайды. Мамандардың нұсқауы бойынша өтініш бергендер мақсатқа жеткенде ғана оң нәтижеге қол жеткізеді. Ұсыныстарды бұзсаңыз, бас ауруы, жүрек айну, бас айналу, ұйқының бұзылуы және дененің жұмысы мүмкін. Егер бұл орын алса, DMAA қабылдауды біраз уақытқа тоқтатқан жөн.
Қолдану нұсқаулығы
Әдетте, герань сығындысы күніне 75 мг-ға дейін қабылданады. Бұл дозаны бірнеше дозада тұтынуға болады, бірақ көптеген спортшылар оны 30 минут бойы жаттығу алдында ішуге тырысады. Айта кету керек, препараттың әсері бірнеше сағатқа созылады, ал күш болмаған жағдайда оны тағы біраз уақытқа ұзартуға болады.
Қайдан сатып алуға болады
Біздің елде препарат толығымен заңды, бұл оны еш қиындықсыз сатып алуға мүмкіндік береді. Бірақ көптеген елдерде сығындыға тыйым салынғанын есте ұстаған жөн. Өйткені, зерттеулерден кейін бұл препарат допингтік препараттар қатарына кіреді деген қорытындыға келді. Сондықтан көптеген спортшылар оны пайдаланудан бас тартады.
Оны дененің жеке күтімі үшін қолданатындар әдетте тек оң жауап береді. Бұл препарат, осындай шолулардың арқасында біздің елде өте жақсы таралған. Оны спорт дүкендерінің желісінен оңай табуға болады. Ол табиғи түрде де, спорттық тамақтанудағы қоспалар түрінде де сатылады. Біздің дүкенде сіз DMAA-ны өте бәсекеге қабілетті бағамен және бүкіл Ресей мен ТМД елдеріне жеткізу арқылы сатып ала аласыз.
Қорытынды
Мұндай препаратты сатып алмас бұрын, сіз барлық оң және теріс сипаттамаларға назар аударуыңыз керек. Және бұл герань сығындысына ғана емес, сонымен қатар барлық ұқсас дәрі-дәрмектерге де қатысты.
Бәріңе сәлем! DMAA немесе 1,3-ДиметилАмилАмин амфетаминге ұқсас, психоактивті және әдетте көптеген адамдар пайдаланады. Ол спортшылар нарығына шығарылды, әсері жағынан да, жанама әсерлері жағынан да тым күшті болып шықты - допингке қарсы комитет оған тыйым салды. Қазіргі уақытта бұл зат жартылай заңды деп айтуға болады, өйткені спорттық тамақтану дүкендерінде спорттық тамақтану дүкені жоқ, ол жарыстарда ол үшін дисквалификацияланады.
Сондықтан, бұл қосымша миды айдау мақсатында да қызығушылық тудырады. Ми айтарлықтай жылдам жұмыс істейді, бұл белгілі бір жағдайларда өте пайдалы.
Біраз тарих
Кез келген өзін-өзі құрметтейтін психостимулятор сияқты, DMAA жолы психиканы ынталандыру үшін қолданудан емес, ... мұрын бітелуімен күресуден басталды. Медицина қан тамырларын тарылтып, қан қысымын жоғарылатып, бас ауруын тудырды - олар өндірістен шығарылды.
2000 жылдардың ортасында күшті стимулятор және май жағу құралы эфедринге штаттарда тыйым салынды. Компаниялар шұғыл түрде ауыстыруды іздей бастады. 2006 жылы біз білетін DMAA қазір нарыққа шықты. Бірақ содан кейін денсаулығына байланысты ауыр проблемалар және тіпті өлім жағдайлары жыпылықтай бастады, әділеттілік үшін басқа заттардың да қатысы бар деп айту керек, бірақ бұл факт. Салыстырмалы түрде жақында спорттық тамақтану өндірушілері DMAA + допингке қарсы комитеттің тыйымынан бас тарта бастады.
Бұл қалай жұмыс істейдіDMAA
DMAA әсер ету механизмі нақты анықталмаған, дегенмен, кейбір деректер өте дәл және олар адреналинге әсер етеді және. Бұл біздің денеміздегі ең стресстік 2 гормон, олардың басты айырмашылығы - норадреналин өндірілген кезде адам өздігінен стресстік жағдайға түседі, мысалы, ол қалай екенін білмесе, жүзуді үйренеді, ал адреналинмен адам абайсызда суға түсу ықтималдығы жоғары. 
DMAA осы гормондарды қайта қабылдау ингибиторы ретінде әрекет етеді. Адам табиғатында ақшаны үнемдеу үшін кейбір ресурстар тым көп өндірілсе, организм бұл ресурстарды пайдалы элементтерге дейін жойып жібереді, немесе артығын «алып тастайды». Яғни, егер норадреналин өндірілсе, бірақ денеге мұндай мөлшер қажет болмаса, ол оны айналымнан «таңдайды», қор түрін жасайды. Бірақ DMAA денеге ішінара тыйым салады, норадреналинді қайта қабылдауды тежейді. 
DMAA жүрек соғу жиілігін және қан қысымын арттырады. Осыған байланысты өкпенің гипервентиляциясы орын алуы мүмкін, оттегі тым көп болған кезде ол гемоглобинмен байланысады және қан арқылы шексіз айналады, нәтижесінде оттегінің парадоксальды аштығы пайда болады. Оттегі көп сияқты, бірақ ол жасушаларға кірмейді. Ұзақ уақыт қолданғанда өте зиянды.
DMAA дозасының жоғарылауы (70 мг-ден астам) эйфорияны тудыруы мүмкін, ол ішке қабылдағаннан кейін 2-3 сағаттан кейін пайда болады және 5-7 сағатқа созылады. Бірақ бір қызығы, эйфория ұйқышылдықпен бірге жүреді. Бұл қан тамырларының шамадан тыс қысымына және өкпенің гипервентиляциясына байланысты. Алайда, бұдан кейін бұл асқыну сияқты болады.
ЗиянDMAA
Бұл қосымшаны теріс пайдаланбау керек, тіпті одан да көп дозада ауыр стимуляторлармен және алкогольмен араласпау керек. Церебральды қан кетуден қайтыс болғандар болды. Нақтырақ айтсақ, АҚШ армиясында қанында DMAA бар бірнеше сарбаз қайтыс болды, анықтама үшін олардың әскері ерікті және оған барлығы қатарынан қабылданбайды, әдетте, адамдар жақсы физикалық дайындықпен жүреді. Сондай-ақ Жаңа Зеландияда ер адам алкогольді, кофеинді және DMAA-ны асыра пайдаланған кезде өлімге әкелетін жағдай болды. Спортшылар арасында басқа да жағдайлар болды. 
Бәрі де әр адамның денсаулығына байланысты екені анық және оның инсультке бейімділігі бар-жоғын ешқашан білмейсің, мүмкін ол DMAA-дан бұрын денесін бүлдіріп алған бірдеңемен толтырған шығар. Спортшылар - кәсіпқойлар, әдетте, толыққанды «химиялық». Өзін-өзі өлтірмей, жай ғана денсаулығына зиянын тигізген адамдар туралы біз әлі білмейміз.
Спортшылар туралы айтатын болсақ, жарыстарда және шын мәнінде кез келген қан тапсыру кезінде сіз амфетаминдерге оң нәтиже бере аласыз. Жалған оң болса, бұл спорт дүкенінің қосымшасы екенін дәлелдеңіз. 
ЖақсыDMAA
Сонымен, DMAA қабылдаудың негізгі қарсы көрсеткіштері:
- Жоғары қан қысымы, шартты түрде, 120-125-тен жоғары, егер сіз 30 жасқа толмаған болсаңыз.
- Жылдам жүрек соғысы, тахикардия. Тыныштықтағы импульс минутына 75-80 соққыдан жоғары.
Егер бұл көрсеткіштер сіз үшін тым жоғары болса, онда жүректі жаттықтыру арқылы түзету жақсы болады. Стимуляторларды қабылдау үшін емес, жалпы денсаулық үшін. Өйткені, жүректің өз ресурсы бар, ол минутына 60 рет соғу бір басқа, 90. Бұл ретте 20 жыл өмір бір жүрекке 20 жылда, екіншісіне 30-да болып көрінеді.
DMAA жанама әсерлері: бас ауруы, жүйке және тремор.
DMAA қабылдау курсы белгіленбеген. Ең жақсы таңдау, аптасына 1-2 реттен көп емес. Дозасы 20-50 мг! Көбейтпеңіз, бұдан былай ынталандыру болмайды, керісінше.
DMAA әсерлері:
- Ынталандыру. Дәлірек айтқанда, норадреналинді ынталандыру, ол, айталық, ерекшеленеді. Норадреналиннің әсері туралы толығырақ мақалада айтылған. Қысқасы, бір орында отыру қиын болады. Зияткерлік белсенділікпен айналысқанда, ми тезірек жұмыс істейді, бірақ жақсы емес. Ал бір аяқ міндетті түрде секіреді немесе қолында қалам айналады. 
- эйфория, 50-70 мг-ден астам дозада, сонымен қатар асқабақпен.
- Көбірек күш пен қуат. Мұндай күй, ол салқын болып көрінгенде, тамырдың тарылуынан, бірақ сонымен бірге энергия, суық тер.
DMAA-ға көмектесіңіз
DMAA-ның ең жақсы көмекшісі, мысалы, басқа стимулятор. Бірақ бұл жағдайда дозаны шартты 100-150 мг кофеин және 20-30 мг DMAA дейін азайту керек. //enerion арқылы көріңіз. Дозалар да азаяды.
Қатысты седативтер - Норадреналин арқылы және аз дәрежеде адреналин арқылы әрекет етеді. Олардың қайта қабылдануын тежейді. - Әсерлері: денеде суық, қан тамырларының тарылуына байланысты, бірақ ынталандыру бар. Бір орында отыру қиын, ми жылдам жұмыс істейді, бірақ тиімділігі төмен. - 20-50 мг доза, міндетті емес, әрине күн сайын емес. - Кофеинмен және басқа стимуляторлармен біріктіруге болады, бірақ біз дозаны азайтамыз. Энергияны пайдалы бағытта бағыттаңыз! Іске сәт! Біз DMAA сатуды бастадық!
Бастапқыда ол тіпті ең ауыр мұрын бітелуін жеңілдету үшін жылдам әрекет ететін құрал ретінде қолданылды. Бірақ тез арада оның күшті психостимуляциялық әсері байқалды. Герань сығындысы бар мұрын спрейлері тез тоқтатылды және спортта стимулятор ретінде қолданыла бастады.
Оның АҚШ-тағы қауіптілігі туралы алғаш рет айтты. Содан кейін 2011 жылы Ұлыбританияда, Канадада, Австралияда және Жаңа Зеландияда тыйым салынды. 2014 жылы Ресейдің допингке қарсы агенттігі герань сығындысына тыйым салған., өйткені оның әрекеті допинг әсеріне өте ұқсас.
Құрамында герань майы сығындысы бар қоспалар (BAA) сатуға рұқсат етілген, бірақ оларды кәсіби емес спортшылар ғана пайдалана алады.
Химиялық құрамы
Оның не екенін қарастырыңыз. Герань сығындысы - 100% 1,3-диметиламиламин. Бұл CH3CH2CH (CH3) CH2CH (CH3) NH2 формуласы бар органикалық қосылыс. Қарапайым алифатты аминдерге жатады. Оның құрылымы эфедрин мен адреналинге ұқсас.
Герань сығындысының қасиеттері:
- Ісінуді тез жояды.
- Қан тамырларын тарылтады.
- Көңіл-күйді жақсартады.
- Концентрацияны күрт арттырады.
- Энергияның ең күшті толқынын тудырады.
- Психикалық белсенділікті және есте сақтауды жақсартады.
- Бұл жүйке жүйесінің күшті стимуляторы.
- Мидың қанмен қамтамасыз етілуін жақсартады.
- Бұл анестетик.
- Тәбетті төмендетеді.
- Тұрақты жаттығуларға байланысты бұлшықет массасының жылдам өсуін ынталандырады.
- Бұл күшті май жағу құралы.
Герань сығындысының осы қасиеттерінің барлығы осыған байланысты ол организмде норадреналин өндірісін ынталандырады. Бұл бүйрек үсті безінің гормондарының бірі. Бұл сонымен қатар дофаминнің тез бөлінуіне әкеледі. Бұл гормондардың екеуі де орталық жүйке жүйесінің күшті стимуляторлары болып табылады.
Біріншіден, DMAA асқазан-ішек жолында сіңеді, содан кейін ол қанға еніп, әрекет ете бастайды.
Герань сығындысы осы гормондарды қайта қабылдау ингибиторы ретінде әрекет етеді. Адам ағзасы, егер кейбір гормондар тым көп өндірілсе, артық мөлшерін тез жояды немесе оларды пайдалы элементтерге бөледі. DMAA дененің артық норадреналинді ыдыратуына жол бермейді.
Нәтижесінде жүрек соғу жиілігі мен қысым тез артады, өкпенің гипервентиляциясының әсері де пайда болады. Гемоглобинмен байланысқан оттегі тым көп.
Дозаланғанда бірінші кезекте парадоксальды оттегі ашығуы пайда болады.. Яғни, денеде оттегінің артық мөлшері бар, бірақ ол жасушаларға жеткілікті мөлшерде кіре алмайды. Бұл жағдайда эйфорияға ұқсас күй пайда болуы мүмкін. Ол бір-екі сағатта пайда болады және 5-7 сағатқа созылуы мүмкін. Сонымен қатар, эйфория фонында күштің көтерілуінің орнына күшті ұйқышылдық сезіледі. Герань сығындысы тозғаннан кейін похмельге ұқсас сезім пайда болады.
Назар аударыңыз!Герань сығындысын алкогольмен біріктіруге болмайды. Бұл инсультке немесе инфарктқа әкелуі мүмкін.
Ол қайда қолданылады және не көмектеседі?
Есіңізде болсын, егер сіз спортпен кәсіби түрде айналыссаңыз, сіз герань сығындысын ала алмайсыз, тіпті жарыстарға дайындық кезінде бұл допинг ретінде қарастырылады.
DMAA қабылдаудың мақсаты қандай болса да, өндірушінің ұсыныстарын қатаң сақтау керек және дозасы мен қолдану әдісін қатаң сақтау керек. Мұны елемеу және герань сығындысын күніне 1-2 реттен артық қабылдау кері әсер етуі мүмкін. Күштің көтерілуінің орнына летаргия, діріл, бас ауруы, жүрек айнуы басталады. Тахикардия басталуы мүмкін, қысым көтерілуі мүмкін. Артық дозалану тіпті инсультке әкелуі мүмкін.
Қайдан және қаншаға сатып алуға болады?
DMAA мамандандырылған спорттық тамақтану дүкендерінде іздеу керек. Дәріханаларда сирек сатылады, бірақ ол әлі де болады. Егер сіздің қалаңызда мұндай дүкендер болмаса, ең оңай жолы - интернет-дүкенде тапсырыс беру.
Герань сығындысы - бұл шетелдік дәрі, сондықтан арзан болуы мүмкін емес. Қаптамаға, өндірушіге және дүкенге байланысты баға 1500-ден 2500 рубльге дейін. Кейде акцияларды тауып, DMAA-ны 1000 рубльге сатып алуға болады. Егер баға төмен болса, бұл ескерту керек, жоғары ықтималдықпен бұл денсаулыққа қауіпті жалған.
Қатысты бейнелер
Сізді герань сығындысының не екенін, оның қалай жұмыс істейтінін және не үшін қолданылатынын түсіндіретін бейнені көруге шақырамыз:
Қатені тапсаңыз, мәтін бөлігін бөлектеп, басыңыз Ctrl+Enter.
Gorillazmarket герань сериясын жалғастыруда, бұл жолы ең бірінші және қазір тыйым салынған герань туралы мақала (DMAA, 1,3 диметиламиламин)).
DMAA сипаттамасы
DMAA (1,3 диметиламиламиннің қысқартылғаны) - көптеген атаулары бар органикалық қосылыс. DMAA сонымен қатар 1,3 диметилпентламин, 1,3 метилхаксанамин туындылары, геранамин (герань) және герань майы/сығындысы ретінде белгілі. DMAA - тиімді стимулятор және майды жағуға көмектесетін қоспалардағы танымал ингредиент.
Geranium DMAA шығу тегі.
DMAA химиялық жолмен синтезделеді. Дегенмен, DMAA табиғи түрде герань өсімдігінің (Pelargonium graveolens) майында да бар. Дәстүрлі түрде бұл сығынды жағымды иістер ауқымы үшін парфюмерия өнеркәсібіндегі құнды ингредиент болды. Дегенмен, көптеген есептер DMAA шын мәнінде герань майы түрінде жоқ екенін және ондағы қоспалардың синтетикалық нұсқалары болуы мүмкін екенін көрсетеді.
DMAA артықшылықтары
DMAA орталық жүйке жүйесінің тиімді стимуляторы болып табылады, сондықтан жаттығу алдындағы қоспалар мен термогенді май жағу құралдарының құрамдас бөлігі ретінде пайдаланылған кезде оның максималды әлеуетін көрсетеді.
DMAA бодибилдингтегі артықшылықтары.
DMAA қан қысымын арттырады және жүрек соғу жиілігінің жоғарылау жылдамдығы дозаға байланысты. Бұл DMAA шын мәнінде вазоконстриктор екенін білдіреді. Қан ағынын шектеу бұлшықет гипертрофиясын әлдеқайда төмен жылдамдықпен ынталандырудың тиімді әдісі болып табылады.
DMAA май жоғалтуға пайдалы.
Құрамында герань сығындысы бар қоспаларды май жағу құралы ретінде қолданғанда тиімді болатыны туралы кейбір дәлелдер бар. Кофеин сияқты басқа ингредиенттермен үйлескенде, коммерциялық май жағу құралдары плацебо қолданумен салыстырғанда дене салмағын, жалпы майдың % және тәбетті айтарлықтай төмендететіні анықталды. Сондай-ақ, плацебоға қарағанда май жағу жылдамдығы 169%-дан астамға, ал метаболизм жылдамдығы плацебоға қарағанда 35%-ға жоғарылағаны анықталды. Бұл жағдайда плацебо геранисіз май жағу құралы болып табылады.
DMAA жанама әсерлері.
Жақында DMAA оның қауіпсіздігі туралы қарама-қайшылықтармен қоршалған, нәтижесінде герань қоспаларын пайдалану кезінде кейбір елеулі жанама әсерлер мен теріс пайдаланудан бірнеше өлім болды. Дегенмен, көптеген ғылыми зерттеулер көрсеткендей, егер DMAA спорттық қоспаларды өндірушілер ұсынғандай пайдаланылса, герань теріс әсер етпейді. Кез келген нәрсе (заңды немесе заңсыз) шамадан тыс пайдаланылса немесе адамдарда медициналық жағдайлар болса зиянды болуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Дегенмен, дені сау адамдар ұсынылған дозада қолданған кезде, қолда бар деректер геранидің қауіпсіз екенін көрсетеді.
Кейде DMAA өзінің таза түрінде таблетка формасы факторында қолданылады, мұндай жағдайларда бас ауруы және жүрек айнуы сияқты жанама әсерлер туралы хабарламалар болды, бірақ бұл препараттың артық дозалануы болды. DMAA және алкогольмен бірге қолдану церебральды қан кетуді тудырды.
DMAA химиялық құрылымы амфетаминдерге ұқсас. Сондықтан белгілі бір жағдайларда ол есірткіні қолдану үшін оң нәтиже беруі мүмкін. Егер сіз гераньді (ОЖЖ стимуляторлары) қолдансаңыз және үнемі дәрі-дәрмекпен тексерілетін болсаңыз, бұл білу және есте сақтау керек нәрсе.
DMAA - бұл заңды мәселе.
DMAA-ға алғашқы үлкен тыйымды АҚШ әскерилері жүзеге асырды, бірақ мұндай тыйым тек сақтық шарасы болып табылады және DMAA зиянды әсерлер тудыратынын көрсететін ешқандай дәлел жоқ деп айтылды. 2012 жылдың 8 тамызынан бастап құрамында қоспалар бар DMAA және DMAA Австралия, Жаңа Зеландия және Канадада импорттауға, таратуға және жеке пайдалануға тыйым салынған. DMAA 2012 жылдың маусымынан бастап барлық өндірушілер қоспалардағы қосымша ингредиент ретінде пайдаланылмайды (FDA ескертуінен кейін). Осылайша, гераниге 2012 жылдың маусымынан бастап тыйым салынды, дегенмен, әлі күнге дейін геранидің ескі нұсқасын, сондай-ақ AMP Citrate тыйым салынбаған жаңа аналогын қамтитын бірқатар өнімдер бар.
Сондай-ақ, DMAA-ға кейбір кәсіби және әуесқой спорт ұйымдары тыйым салғанын атап өткен жөн. Сондықтан, сіздің спортта DMAA пайдалану заңды ма екенін тексеру маңызды.
Стимулятор ретінде герань жаттығудан 0,5-1,5 сағат бұрын қабылданады. Сондай-ақ, майдың жоғалуына көмек ретінде оны күн ішінде аралықпен қабылдауға болады.
Спорттық қоспалардағы DMAA.
Герань (DMAA) жаттығу алдындағы қоспалардың жалпы ингредиенті болды, жақсы сөзді еске түсірейік (Hemo rage, 1 M.R., Mesomorph, JACK 3D, PWR, Ripped Freak, C4 және ескі гераньмен басқа да керемет алдын ала жаттығулар, олар керемет болды. , бірақ оларды пайдалану кезінде олар басы ауырып, моторы ат сияқты жүгірді). Ол сондай-ақ термогенді май қыздырғыштарда жиі табылған (Cloma Pharma және Hi-tech фармацевтика оны әлі де пайдаланады). Дегенмен, көптеген өндірушілер сертификаттауға және заңға қатысты қиындықтарға тап болмау үшін жаңа герань - AMP Citrate заңды нұсқасына көшті.
Ол әртүрлі препараттарды қолдануды білдіреді - кейбір елдерде рұқсат етілген және тыйым салынған. Олардың бірі - DMAA. Оның оң және теріс жақтарын түсінуге тырысайық.
DMAA дегеніміз не?
DMAA немесе 1,3-диметиламиламин - моноамин, органикалық қосылыс, массаға және майды жағуға көмектеседі. Оның әртүрлі атаулары бар: геранамин, метилгексанамин, диметилпентламин, герань сығындысы. Бұл зат кофеиннен 4-10 есе күшті, сондықтан ол спорттық қоспаларда кеңінен қолданылады.
Зерттеу барысында DMAA-ның эфедринге ұқсас әсері бар, бірақ бірнеше есе әлсіз, ол жұмсақ стимуляторларға жатады. Препаратты белсенді өмір салтын ұстанатын адамдар кеңінен қолданады, жүрек-тамыр жүйесімен проблемалары бар адамдарға ұсынылмайды.
DMAA функциялары
- Стимулятор.
Препарат дененің мүмкіндіктерінің шегін - спортшылардың күші мен төзімділігін арттыру үшін қолданылады. Препаратты қабылдағаннан кейін назар мен концентрация жақсарады. Диеталық қосымша ретінде DMAA жаттығу алдындағы қосымша ретінде бодибилдингте керемет танымалдылыққа ие болды және оны емтихандарға дайындық кезінде де қолдануға болады.
- Энергетик.
DMAA денеге әсер етуіне байланысты жаттығу процесінде энергия қарқындылығын арттырады.
- Майды қыздырғыш.
Бұл зат салмақ жоғалтуға арналған дәрі ретінде де қолданылады. Әсіресе, кофеинмен қосылса, майды жағып, тәбетті төмендетеді. Зерттеулер барысында препарат плацебоға қарағанда майдың жағуын 170%, ал метаболизмді 35% тездететіні анықталды.
- Бодибилдингтегі қосымша.
1,3-диметиламиламин жүрек соғу жиілігін өзгертпей қан қысымын арттырады. Қан ағынын шектеу төменгі жаттығулар қарқындылығында бұлшықет гипертрофиясын ынталандыруға көмектеседі.
Пайда болу тарихы
1,3-диметиламиламин - өсімдіктің сабағы мен жапырақтарын бумен айдаудан алынған стимулятор. Зат орталық жүйке жүйесін ынталандырады және Қытайда өсетін герань Pelargonium Graveolens құрамында бар.
Метилгексанамин алғаш рет 1940 жылдары Forthane деген атпен Эли Лилли және Ко. 2006 жылдан бастап Proviant Technologies компаниясы «геранамин» атауымен шығарылады.
1,3-диметиламиламиннің шын мәнінде гераньдардан алынғаны немесе синтетикалық заттардың қолданылғаны белгісіз болды. Дегенмен, май қыздырғыштарды өндірушілер геранаминнің өсімдіктен алынғанын көрсетеді.
Зерттеу үшін газ хроматографиясы-масс-спектрометрия және жоғары ажыратымдылықтағы масс-спектрометриямен сұйық хроматография әдістері қолданылды. Оның барысында герань майының құрамында геранамин жоқ екені белгілі болды, сәйкесінше спорттық қоспаларға синтетикалық DMAA кіреді.
DMAA әсерлері
DMAA (герань – ол алынатын өсімдік) жаттығу алдындағы қоспа ретінде тамаша, өйткені оның бұлшықетке энергия ағынын арттыру қасиеті бар. Ол сондай-ақ ауырсынуға сезімталдықты төмендетеді және мотивация мен төзімділікті арттырады, соның арқасында сіз қарқынды жаттығулар жасай аласыз.
DMAA қан қысымын арттырады, жүрек соғу жиілігін өзгертпестен қан ағынын шектейді, бұл бұлшықет өсуін жақсартуға көмектеседі.
Герань сығындысын қолданудың тағы бір себебі - оның майды жағу қасиеттері, ол термогенді және метаболизмді арттырады. Зерттеулер көрсеткендей, DMAA кофеинмен және ұқсас заттармен біріктірілгенде метаболизмді 35% арттырады.
Кофеинді DMAA көптеген жаттығулар алдындағы және энергетикалық сусындарда бар, мұны кез келген спорттық тамақтану дүкенінен көруге болады.
DMAA жанама әсерлері
Жақында герань сығындысы қауіпсіздік пен жанама әсерлер туралы әртүрлі қарама-қайшылықтармен қоршалған, бірақ зерттеулер өндірушілер ұсынған дозаларда қолданғанда іс жүзінде қауіпсіз екенін көрсетеді. Егер сіз кез-келген өнімді теріс пайдалансаңыз және оған қоса, қабылдауға қарсы көрсетілімдер болса, кез келген препарат қауіпті болады. DMAA-ны мақсатты түрде қолданатындар оның толық қауіпсіз екенін және денеге теріс әсер етпейтінін хабарлайды.
DMAA-ның таза түрінде артық дозалануы кезінде бас ауруы және жүрек айнуы, ал алкогольмен біріктірілгенде церебральды қан кету мүмкін.
Геранидің құрылымы амфетаминге ұқсас, сондықтан дәрі-дәрмектік тестілеу кезінде бұл фактіні ескерген жөн, өйткені ол оң болуы мүмкін.
Жалпы жанама әсер герань сығындысын қабылдағаннан кейін бірнеше сағаттан кейін летаргия болуы мүмкін.
Ықтимал жанама әсерлер ұйқысыздық, терлеу және құрғақ ауызды қамтиды, оларды L-теанин немесе сульбутиаминмен толықтыру арқылы болдырмауға болады.
DMAA дозасы
Герань сығындысы 25-75 мг тәуліктік дозада болады. Дозаны бірнеше дозаға бөлуге болады, бірақ әдетте оны жаттығудың басталуына дейін 30 минут бұрын қабылдаңыз. Препараттың әрекеті бірнеше сағатқа дейін созылады, ал энергия шығындары болмаған жағдайда - ұзағырақ.
1,3-диметиламиламинді басқа ОЖЖ стимуляторларымен біріктіру қажет емес.
Герань сығындысының заңдылығы
Стресс кезінде өнімділікті жақсарту үшін өнімдердің заңдылығына әрқашан күмән бар. Герань Австралияда, Канадада, Ұлыбританияда, Жаңа Зеландияда тыйым салынған, бірақ Ресейде заңды. АҚШ FDA препаратты диеталық қоспаларға қосуға тыйым салды, сондықтан кейбір өндірушілер оны 2012 жылдан бері пайдалануды тоқтатты. Геранидің ескі нұсқасын және тыйым салынбаған жаңа AMP Citrate аналогын қамтитын бірнеше препараттар қалды.
Герань сығындысы әрекеті бойынша допингтік препараттарға ұқсас, сондықтан оны спортта қолдануға тыйым салынды, ал агент тыйым салынған препараттардың тізіміне қосылды.
Спорттық тамақтану дүкеніне келе отырып, сіз сөрелерде ұқсас құрамы бар мақұлданған препараттарды таба аласыз - Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black.
Герань сығындысы туралы спортшылардың пікірлері оң. Әр адам энергияның жоғарылауын, күштің жоғарылауын, шоғырланудың жоғарылауын атап өтеді. Сондықтан, егер сізге жаттығулардың сапасын жақсарту қажет болса, қажетті дозаны сақтай отырып, герань сығындысын қолдануға болады. Қосымшалардың барлық түрлері әрқашан спорттық жаттығуларда жақсы нәтижелерге қол жеткізуге көмектесті.