Virškinimo sistemos ligų psichosomatika. Tulžies pūslė: kinų medicina Psichologiniai tulžies pūslės ligos veiksniai

Vidaus organai yra pavaldūs ne tik aplinkos poveikiui, bet ir gretimų sistemų problemoms, nes organizmas veikia kaip visuma.

Nesveikas gyvenimo būdas atveda žmogų į situaciją, kai patologija aplenkia tulžies pūslė: Kinų medicina tada kalba apie šios institucijos sprendimų svarbą. Išstudijavę rytų teoriją apie burbulo struktūrą ir jo vietą energetikos sistemoje, galite sudaryti teisingą gydymo ir prevencijos priemonių schemą.

Tulžies pūslės liga Kinijoje

Šiuolaikinė kinų medicina tulžies pūslės energetinį dienovidinį laiko linija, kuri maksimaliai užpildyta Qi laikotarpiu nuo 23 iki 1 val. O jei žmogus šiuo metu prastai miega arba nuolat atsibunda, jis turi akivaizdžių problemų dėl energijos judėjimo šiuo kanalu: atsiranda blokas, kuris trukdo natūraliai cirkuliacijai. Toks blokas gali būti netinkamas maistas, toksinų gausa organizme ar tiesiog streso pasekmės.

Paprastai tulžies pūslės disbalansas atsiranda tiems žmonėms, kurie kenčia nuo hormoninių sutrikimų, nutukimo. Taip pat gali būti genetinė liga organas ar negalavimas, kurį sukelia dažnas keptų, riebių ar pieno produktų vartojimas. Taip pat tulžies pūslės būklės pablogėjimui įtakos turi nuolatinės neigiamos emocijos, tokios kaip pyktis ar pasipiktinimas, per šiltas klimatas su didele oro drėgme.

Viena dažniausių tulžies pūslės ligų – akmenligė, kuria serga apie 15 proc. Jų kaupimosi priežastis – riebus maistas, kontraceptikai ir steroidai. Taip pat labai pavojingas, pasak kinų gydytojų, energijos sąstingis šlapimo pūslėje, dėl kurio atsiranda blužnies problemų, ir vadinamasis drėgnas karštis – drėgmės perteklius, sukeliantis makšties infekcijas ir lytinių organų navikus.

Diagnozuodami įvairias tulžies pūslės ligas, Kinijos gydytojai stengiasi atkreipti dėmesį į tokius neigiamus simptomus kaip:

Dažnas galvos ir akių skausmas;
Nuolatinis dujų susidarymas ir pilvo pūtimas;
Kartumas burnoje;
Lipni danga ant liežuvio paviršiaus;
Skausmas tarp menčių arba diržo srityje;
Nervingumas;
Galvos svaigimas:
Mėšlungis kojose.

Jei organizme daug tulžies, žmogų kankins sunkumas pilve, vėmimas ir tinimas, gerklės skausmas ir karštis pėdose. Trūkumas pasireiškia kojų patinimu, silpnumu, dideliu prakaitavimu ir žemu tonusu, gelta. Esant tulžies pūslės hipofunkcijai, neišvengiamas nervingumas, regos sutrikimai, miego ir judesių koordinavimo problemos. Esant hiperfunkcijai, į simptomų sąrašą įtraukiami pilvo ir krūtinės skausmai.

Rytų gydytojai taip pat pastebi, kad sveika tulžies pūslė padeda žmogui tapti ryžtingam, kryptingam ir atsakingam, todėl šio organo ligos sukelia pasimetimą, nekantrumą ir baimę dėl pokyčių ir savo veiksmų.

Šio organo ligos gali sukelti ratilus po akimis ir balso garsumą.

Qi cirkuliacijos pažeidimas tulžies pūslės dienovidiniame gali sukelti psichikos sutrikimus ir depresiją dėl šio organo ryšio su širdimi. Pavasarį patologijos ypač pasireiškia kaklo, smilkinių, hipochondrijos priepuoliais ir dirglumu. Nemalonūs pojūčiai gali atsirasti Zhe-Jin ir Dan-Yigu taškuose.

Dėl tulžies pūslės ligų atsirandantys spazmai ir cholecistitas atsiranda dėl kanalo nukreipimo į Yang. Kalbant apie migreną, jos atsiranda dėl dienovidinio ryšio su smegenimis, nes per galvą jis praeina gana dideliu mastu. Dažnai tulžies pūslės veiklos sutrikimai sukelia eisenos sutrikimus ir kojų silpnumą, seksualinę disfunkciją, peršalimą, stiprų niežulį ir deginimą. Visi šie simptomai atsiranda dėl šio organo sistemos ryšio su apatinės galūnės, oda ir seksualinė sfera.

Atitinkamo meridiano ypatumai

Kinų medicinoje nėra įprasta kalbėti apie tulžies pūslės veiklą neminint kepenų. Būtent ji gamina tulžį, kuri kaupiasi šiame organe, o vėliau žarnyne skaido riebalų rūgštis. Tulžis taip pat padeda pasisavinti naudingus vitaminus, ištirpinti vaistus, hormonus ir steroidus. Tulžies pūslė yra tuščiaviduris Fu organas, kuris yra tos pačios sistemos dalis kaip ir kepenys. Kepenų audinių pažeidimai sukelia Yang energijos perteklių, dėl kurio žmogui atsiranda dvigubas regėjimas, prasideda ūmi migrena ir fotofobija, atsiranda vėmimas ir pykinimas.

Tulžies pūslės kanalas kinų medicinoje laikomas Yang. Tai reiškia, kad meridianas yra suporuotas, glaudžiai susijęs su kepenų kanalu (kuris laikomas Yin organu), o jame esanti energija turi išcentrinę jėgą. Laikotarpiu nuo vienos iki trečios po pietų šis meridianas yra mažiausiai aktyvus, o tai susiję su paties organo bioritmais.

Norint kovoti su tulžies pūslės ligomis, labai svarbu suprasti, kaip jos meridianas eina per žmogaus kūną. Jis prasideda nuo išorinio akies galo. Tada kanalas paliečia smilkinį, eina aplink ausį, eina išilgai kaktos ir pakaušio, nusileidžia į pažastį, krūtinė praeina iš šono, tada teka į priekinę kojos pusę ir baigiasi ties žiediniu pirštu.

Tai yra išorinė dienovidinio eiga, taip pat yra vidinė, kuri eina nuo peties per krūtinę, kerta diafragmą, apgaubia skrandį ir kepenis, o tada šakojasi tulžies pūslėje.

Iš viso šis kanalas turi tris mažas atšakas:

Nuo šventyklos iki ausies kaušelio;
Nuo krūtinės ir diafragmos iki kepenų;
Nuo tulžies pūslės išilgai apatinės pilvo dalies iki dubens.

Jei kalbėsime apie Qi cirkuliaciją šiame kanale, tai pati energija čia ateina dėl trijų šildytuvų judėjimo dienovidiniame, užpildant jo antrinę šaką ir pereinant į Tong Zi Liao tašką. Jis yra tulžies pūslės dienovidiniame išoriniame akies kampe.

Tulžies pūslės meridiane Kinijos gydytojai turi 44 akupunktūros taškai, tarp kurių yra daug komandų:

Xia-Xi – pakelia bendrą toną;
Yang Fu – raminamieji;
Qiu-Xu – bendrininkas;
Kuan-Ming - veda į kepenų kanalą;
Dan-Shu – simpatiškas;
Zhi-Yue - signalas;
Wai Qiu – nuo stipraus skausmo.

Kiekvienas taškas aptinkamas skausmingais pojūčiais paspaudus. Tie taškai, kurie yra nukreipti į galvą, padeda atsikratyti migrenos, regos, uoslės ir klausos ligų. Biologiškai aktyvūs dienovidinio taškai ant galvos padeda kovoti su galvos skausmais, artritu, neuralgija, lumbago. Apskritai šie taškai dalyvauja visuose smegenų procesuose.

Taškai ant kūno reguliuoja virškinimo procesą, taip pat procesus krūtinėje, todėl širdies darbas taip pat atsistato veikiant tulžies pūslės meridianui. Taškai ant kojų padeda raumenų veiklai, ypač Yang-Lin-Quan padeda stiprinti didelius sąnarius. Daugelis taškų yra greta inkstų meridianų ir Šlapimo pūslė, todėl jų aktyvinimo būdai padeda gydyti cistitą, nefritą ir juosmens skausmą.

Natūralu, kad daugelis taškų padeda gydyti pačios tulžies pūslės, taip pat išeinančių latakų sutrikimus. Pavyzdžiui, esant akmenims, galite suaktyvinti taškus po keliu ir 7 šonkauliu, taip pat sritį tarp pirmųjų dviejų pirštų.

Bakstelėjimas į tulžies pūslės dienovidinį yra puikus būdas ne tik gydyti, bet ir diagnozuoti ligas. Tai trunka 10-20 minučių. Tuo pačiu metu pageidautina nusistatyti miego ir būdravimo režimą, kad būtų atkurtos organizmo apsaugos. Kasdienis kanalo bakstelėjimas padidina Qi kiekį kraujyje, suteikia energijos pralaidumo, pagreitina medžiagų apykaitą, gerina nuotaiką. Vieno seanso metu reikia atlikti apie 200 švelnių glostelių į visas odos puses, pirmiausia į šlaunies paviršių.

Organų negalavimų gydymas Rytuose

Privaloma bet kokios tulžies pūslės ligos gydymo dalis yra dietinė mityba. Pacientui naudinga vartoti riešutų ir kokosų aliejaus, įvairių daržovių (burokėlių, morkų, bulvių, ridikėlių). Reikalingas visas maistas, atitinkantis medienos energiją, pavyzdžiui, vištiena, kviečiai, persikai ar porai. Beje, jei žmogus neturi pakankamai rūgštaus maisto, jam yra aiškus šio elemento disbalansas organizme.

Pacientai turėtų apsiriboti alkoholiu ir riebiu maistu, bet visiškai jų vengti, nes pirmasis skaido cholesterolį ir taip gelbsti nuo šlapimo pūslės akmenligės, o antrasis skatina tulžies išsiskyrimą. Jei įmanoma, reikia atsisakyti augalinio aliejaus, vaisių sulčių, tačiau nereikia pereiti prie badavimo ar nereguliaraus maitinimo.

Geriau padidinti baltymų ir skaidulų kiekį, taip pat išgertų gėrimų skaičių, pavyzdžiui, ryte išgerti citrinos vandens ar kiaulpienių arbatos. Kinai pataria valgyti dažnai, bet mažai, atsiremdami į ankštines daržoves, javus su B grupės vitaminais, taip pat į sveikus prieskonius, tokius kaip ciberžolė. Dietą būtina praturtinti lecitinu.

Fitoterapija taip pat taikoma šio organo ligoms gydyti. Nuo akmenų šlapimo pūslėje padeda tokios žolės kaip immortelle, jonažolė, erškėtuogės. Tačiau vaistažolių antpilus ir nuovirus reikėtų derinti su fizine veikla: šokiais, joga, pasivaikščiojimu gamtoje.

Aromaterapija taip pat populiari. Esant Qi stagnacijai tulžies pūslėje ar kepenyse, rekomenduojami bergamočių ir karčiųjų apelsinų aromatai. Ramunėlės ar levandos padės susidoroti su psichologiniais ligos veiksniais, tokiais kaip susierzinimas ir depresija. Kai kurie specialistai pataria namuose tam pačiam tikslui pasodinti buko, buko ar gluosnio gluosnį, kuris išgelbės žmogų nuo kartėlio, pavydo, pykčio ir įtampos. Verta paminėti, kad meditacija šiuo atveju yra neatsiejama kinų kompleksinės terapijos dalis. Gerai tai palydėti teigiamais teiginiais, kad žmogus yra pasirengęs atsiskirti su dvasiniu negatyvumu ir yra įsitikinęs savo tulžies pūslės sveikata.

Iš tradicinių kinų technikų dažniau naudojama akupunktūra ir akupresūra, nes akupresūra padeda normalizuoti Qi ir kraujo judėjimą tulžies pūslės dienovidiniu. Be to, naudojamas tulžies pūslės plovimas. Norint pašalinti Qi sąstingį, reikia aktyvaus kvėpavimo ir kūno praktikos, todėl galima naudoti čigongo pratimus.

Ypač veiksminga net profilaktikai yra šešių gydomųjų garsų technika. Norint pagerinti tulžies pūslės funkcionavimą, būtina skleisti šnypštimą, tuo tarpu pageidautina nusiprausti žalia šviesa ir pašalinti tuos neigiamus jausmus, kurie apsunkina ligą.

Atskiras ligų, susijusių su tulžies pūsle, gydymas dažnai apima šešių žodžių rašybos techniką.

Jame, norėdami atkurti kepenis ir tulžies pūslę, jie naudoja garsą Xu, kuris tariamas mintyse įkvėpus, kad išvalytų organus. Papildomas kvėpavimas padeda užpildyti Qi trūkumą šioje kūno dalyje. Valymas reikalingas esant šilumos ir energijos pertekliaus ligoms, o atstatymas – esant negalavimams dėl šalčio. Tokiu atveju patartina apsiprausti gydomosiomis medžio energijomis arba tiesiog medituoti žalia spalva. Galite treniruotis bet kurioje pozicijoje.

Sergant tulžies akmenlige, vienu metu naudojamos kelios čigongo praktikos, kurios yra tik priedas gydymas vaistais ir dieta. Pavyzdžiui, galite giliai įkvėpti, imituoti valties stumdymą nuo dugno nematomu stulpu, sukant apatinę nugaros dalį kumščiais daužyti į krūtinę, apsimesti, kad traukia burę ar skrendantį kraną. Veiksmingu laikomas 8 formos Qi srauto judesių kompleksas, taip pat bus naudingos vandens procedūros ir saulės vonios, bėgiojimas ir net vaikščiojimas.

Vietoj kepenų valyti ir sustiprinti tulžies pūslę galima masažuojant.

Šiuo atveju geriau naudoti medžio ar žalios spalvos energiją. Kiekvienas masažo judesys kartojamas 1-5 kartus. Pirma, gydomasis Qi patenka į dešinįjį hipochondriją iš delnų. Tada jie daro galvos masažą nuo kaktos iki kaklo, šukuodami pirštų galiukais, ir įtrina smilkinius į abi puses. Kaklo pagrindas ratu ir priešinga kryptimi masažuojamas trijų vidurinių pirštų pagalvėlėmis. Sukamais suapvalintų šepetėlių judesiais jie pereina per pečius, tada trina bevardžius ir kojų pirštus, judėdami link nagų. Nuplaukite priekinių rankų delnus ir liemens šonus iš viršaus į apačią.

Užbaikite šią praktiką, kuri eina per visą tulžies pūslės dienovidinį, glostydami pėdas nuo kulkšnių iki kojų pirštų.

Bet koks tulžies pūslės gydymo metodas reikalauja konsultacijos su kompetentingu Kinijos gydytoju.

Individualiai sudarytas gimnastikos pratimų, akupresūros ir priėmimo planas natūralūs preparatai reikia griežtai laikytis, kad galėtumėte greitai atkurti tulžies pūslę. Kinų medicina su ilgalaikiu gydymu leidžia išgelbėti žmogų nuo galimų šalutinių ligų ir negalavimų atkryčių.

Kepenys ir tulžies pūslė yra virškinimo sistemos dalis. Ji, pasak psichosomatikos, yra atsakinga už informacijos ir emocijų apdorojimą. Ypatingą vaidmenį čia atlieka kepenys – organas, dalyvaujantis toksinų šalinimo ir apdorojimo procese. Kai organizme susikaupia per daug emocinių toksinų arba ilgai dirba kepenys ir kasa, išsivysto įvairios šių organų ligos.

Kepenys ir tulžies pūslė yra tarpusavyje susijusios. Kepenys gamina paslaptį – tulžį. Jis patenka į tulžies pūslę per tulžies latakus. Ir tada jis persikelia į skrandį ir žarnas maisto perdirbimui. Taigi, tulžies pūslės, kasos ir kepenų darbas siejamas ne tik su toksinų šalinimu, bet ir su maisto virškinimu, psichologijos prizmėje – informacijos, minčių, emocijų, jausmų ir kt.

Tulžies pūslės psichosomatika:

nepatenkinti poreikiai, vidinis konfliktas dėl ko nors trūkumo;
pyktis ir susierzinimas, teritoriniai konfliktai;
savęs nuvertinimas, savęs priėmimas.

Tai yra įdomu! Moterys rečiau turi problemų teritorinio konflikto metu. Tokio pobūdžio problemos moterims gali rodyti hormoniniai sutrikimai, vyriškos energijos perteklius. Tačiau tai yra neprivaloma sąlyga.

Tulžies pūslė ir tulžies latakai

Tulžies pūslės ir latakų problemos yra susijusios su vidinėmis neigiamomis emocijomis: pykčiu, dirglumu, pykčiu, agresija. Šie jausmai kyla kėsinimosi į vidinę ar išorinę asmenybės teritoriją akimirkomis. Tai yra, kažkas ar kažkas kelia grėsmę žmogaus vidiniam pasauliui, jo šeimai, darbui, laisvalaikiui ir pan. Tai gali būti ir asmeninių ribų, ir materialinės žalos klausimas.

Ligos simptomai yra tiesiogiai susiję su konflikto vystymusi:

skausmas ir spazmas – aktyvi konflikto fazė, kurios metu latakai išsiplečia ir gamina daugiau tulžies, kad būtų galima apdoroti sudėtingą situaciją;
uždegimas ir - latakų susiaurėjimo ir šlapimo pūslės atsigavimo po konflikto sprendimo rezultatas.

Jei konfliktas kartojasi nuolat, laikui bėgant kepenyse ir tulžies pūslėje susidaro akmenys. Ir tai taip pat atsitinka su užsitęsusiu konfliktu, lėtiniu susierzinimu ir pykčiu prieš ką nors ar ką nors.

Svarbu! Jei vietoj aktyvių veiksmų žmogus patenka į baimės, sumišimo, nesusipratimo būseną, tada užsikemša latakai ir tulžies sąstingis. Kuo ilgiau atidėtas konflikto sprendimas, tuo baisesnės bus pasekmės.

Kepenys

Kepenys dalyvauja visuose procesuose, kurie palaiko organizmo gyvybę. Jis sugeria nereikalingus ir gamina naudingus fermentus. Kepenų pažeidimai atsiranda dėl nepatenkintų poreikių konflikto, mirties baimės, grėsmės egzistavimui. Priežastis gali būti darbo praradimas arba mirtina diagnozė. Problema ta, kad baimė gali būti neracionali, tai yra, žmogus gali nerimauti dėl savo fantazijų („kas bus, jei ...“).

Taip pat turi įtakos kepenų ligų vystymuisi:

pyktis,
apmaudas
Bloga nuotaika,
savęs pateisinimas.

Vaikų psichologinės problemos

GSD vaikams pasitaiko retai, tačiau taip nutinka. Be skausmo ir spazmų, dažnai stebimi diegliai tulžies pūslėje nervinga žemė. Būtinos sąlygos yra paveldimumas, netinkama mityba, blogi įpročiai, stresas šeimoje ir mokykloje.

Psichologinės priežastys mažai skiriasi nuo suaugusiųjų: pervargimas, pervargimas, konfliktai, pasipiktinimas, pyktis, susierzinimas. Ypatingą vaidmenį atlieka tėvų santykiai. Jų kivirčai ir pasipiktinimas gali išprovokuoti vaiko ligos vystymąsi. Norint pasveikti, būtina normalizuoti mitybą, fizinį aktyvumą, psichologinį klimatą šeimoje.

Tulžies pūslė (Liz Burbo)

Tulžies pūslė yra tuščias organas, kuriame yra kasos išskiriama tulžis. Įprasto veikimo metu šlapimo pūslė kontroliuoja tulžies tekėjimą į žarnyną. Burbulas dalimis išpurškia jį, kad suvirškintų maistą. Gedimų ir nekontroliuojamo tulžies purslų atveju palaipsniui susidaro akmenys ir smėlis.

Psichosomatikos kalba tai reiškia, kad žmogus negali su kažkuo išsiskirti ir bijo, kad iš jo kažkas bus atimta, kad kas nors įsiveržtų į jo teritoriją. Tulžies pūslės ligos psichosomatika yra glaudžiai susijusi su kepenų sutrikimais. Psichologijos požiūriu tai rodo pykčio, kartėlio ir liūdesio kaupimąsi. Tai taip pat rodo mažą prisitaikymą ir mažą psichologinį lankstumą.

Psichologinės tulžies pūslės ligos priežastys

Be priežasčių, kurias jau išanalizavome, galima išskirti dar vieną prielaidą – asmenybės bruožus. Kai kurių tipų žmonės yra linkę sirgti kepenų ir tulžies pūslės ligomis. Kas jiems būdinga:

konfliktas,
godumas,
pyktis,
pyktis,
irzlumas.

Tulžies stagnacija ir tulžies akmenligė (tulžies akmenligė) išsivysto žmonėms, kurie linkę gyventi dėl kitų. Jie nuolat išgyvena kaltės jausmą, neatleidžia sau klaidų, yra linkę pasiaukoti, nuolat slopina emocijas, norus ir poreikius.

Tai yra įdomu! Emocijų slopinimas sukelia ne tik tulžies pūslės problemas, bet ir provokuoja depresijos vystymąsi, nerimo sutrikimus, panikos priepuoliai. O fiziologiniu požiūriu tai gali išprovokuoti cholecistito vystymąsi.

Tulžies pūslės liga Louise Hay požiūriu

Louise Hay tulžies pūslę ir jos ligas sieja su charakterio savybėmis. Problema yra išdidumas, sukeliantis sunkių minčių ir kartėlio jausmą. Ir tai taip pat rodo, kad žmogų kankina praeitis. Būtina išmokti gyventi dabartimi, priimti save ir gyvenimą. Atsikratę išdidumo, atsikratysite tulžies sąstingio.

Be to, Louise rekomenduoja naudoti tokius teiginius kaip: „Meilė, ramybė ir džiaugsmas – štai ką aš žinau. Nuo šiol gyvenu atvira širdimi. Ieškau meilės ir randu visur“, „Džiaugiuosi išsilaisvinusi iš praeities. Aš, kaip ir gyvenimas, esu toks (toks pat) malonus (malonus).

Žikarencevo nuomonė

Žikarentsevo teigimu, kepenų problemos kyla dėl lėtinio nepasitenkinimo, savęs pateisinimo ir pykčio. Autorius siūlo problemą spręsti pasitelkdamas afirmacijas: „Meilė, ramybė ir džiaugsmas – tai aš žinau. Aš renkuosi gyventi atviroje savo širdies erdvėje. Aš ieškau meilės ir randu ją visur“.

O tulžies pūslės ligos kyla dėl sunkių minčių, pasmerkimo, nepasitikėjimo, išdidumo ir kartėlio. Gydymui psichosomatas rekomenduoja naudoti tokį teiginį: „Manyje yra džiaugsmingas išsivadavimas iš praeities. Gyvenimas yra gražus, aš taip pat“.

Liz Burbo serga tulžies pūslės liga

Pagal Liz Burbo teoriją, tulžies akmenys yra jausmų ir minčių, kurių žmogus laikosi, atspindys. Tai gali būti pavydas, pavydas, agresija, susierzinimas ar kita sunki mintis. Be to, žmogus sąmoningai kabinasi prie šių minčių, jas brangina. Dar dažniau akmenys susidaro žiauriems ir šaltiems žmonėms, įpratusiems slopinti ir tramdyti emocijas. Ir tie, kurie įpratę mąstyti, bet neįpratę veikti. Norint išspręsti problemą, būtina ugdyti drąsą priimti sprendimus ir imtis veiksmų.

Sinelnikovo nuomonė

Anot Sinelnikovo, akmenys – tai per metus susikaupę kartėlio, pykčio, pasipiktinimo ir kitų emocijų krešuliai. Diegliai yra susierzinimas ir nepasitenkinimas, pasiekęs piką. Pirmiausia pyktis virsta uždegimu ir diskinezija, o vėliau – smėliu ir akmenimis. Norint pasveikti, būtina atsikratyti pasąmonės susierzinimo, agresijos ir kartėlio. Taip pat nustokite kritikuoti save ir kitus, atsikratykite perdėto išdidumo ir reiklumo.

Kaip susidoroti su ligomis

Visų pirma reikia suprasti, ant ko ar ko pyksti. Po to reikia susidaryti planą, kaip atsikratyti pykčio. Žinoma, geriau ne tik išlieti emocijas, bet ir dirbti su pagrindine priežastimi. Situaciją apsunkina tai, kad dažniausiai žmogus arba nemato išeities iš susidariusios situacijos, arba situaciją ištaisyti įmanoma, tačiau tai yra labai sunku.

Išmokite atleisti įžeidimus ir įžeidimus, rasti priežastis, jas suprasti ir išspręsti.
Išmokite savireguliacijos metodų, tokių kaip kvėpavimo pratimai ar meditacija, ir suvaldykite pyktį.
Išmokite paleisti neigiamas emocijas socialiai priimtinu būdu. Tai gali būti sportavimas, muzikos klausymas, piešimas ir daug daugiau.
Išmokite priimti savo ir kitų savybes.
Normalizuokite darbo ir poilsio režimą, stebėkite mitybą, atsipalaiduokite, vaikščiokite gryname ore.

Jei jūsų problema grindžiama pasiaukojimu, tuomet turite išmokti pasirūpinti savimi. Raskite pusiausvyrą tarp egoizmo ir altruizmo, pradėkite tenkinti savo troškimus. Ir leiskite sau klysti. Šiuo metu sąmoningai darykite nekenksmingas kvailystes.

Gydymo metodai psichosomatikos pagalba

Gydymo ir paieškos pasirinkimas psichologinė priežastis priklauso ne tik nuo pažeisto organo, bet ir nuo ligos specifikos. Vienas iš bendrų problemų-, gerybiniai ir piktybiniai navikai. Tačiau be to, yra ir kitų negalavimų:

Tulžies diskinezija yra tulžies pūslės judrumo susilpnėjimas, dėl kurio slopinama tulžies gamyba, susilpnėja jo išsiskyrimas į žarnyną. Savo ruožtu tai slopina darbą. Virškinimo sistema.
Cholecistitas yra šlapimo pūslės sienelių uždegimas. Dažnai pasireiškia be infekcijos, komplikuojasi neoplazmų atsiradimu. Negydant liga tampa lėtinė. O augantys dariniai gali sprogti ir apsinuodyti krauju.
Tulžies akmenligė yra akmenų susidarymas dėl tulžies stagnacijos. Akmenys sukelia skausmą ir užsikimšimą, trukdydami organams tinkamai veikti.

Visos šios ligos reikalauja ir psichoterapinės intervencijos, ir medikamentinio gydymo. Būtina pasirinkti vaistus audiniams atkurti, simptomams pašalinti. Kartais nurodomas chirurginis akmenų šalinimas. Tačiau dar svarbiau pasiekti harmoniją emocinėje sferoje, pakeisti gyvenimo būdą, atsikratyti žalingų įpročių.

Svarbu! Paskirti medicininis gydymas tik gydytojas gali! Savarankiškas gydymas gali pabloginti situaciją arba išprovokuoti ligos perėjimą į lėtinę būklę.

Per psichosomatines reakcijas smegenys veikia žmogaus organų ir sistemų veiklą, todėl gali išsivystyti ligos. Visų pirma, neigiamos emocijos sukelia tulžies sąstingį ir gali išprovokuoti patologijas.

Tulžies pūslė yra organas, dalyvaujantis virškinimo procese. Visą parą kepenys gamina tulžį, kurios saugojimui reikalingas rezervuaras – tulžies pūslė. Jo ryšys su žarnynu vyksta per tulžies latakus ar latakus. Tačiau dažnai gerai koordinuotas virškinimo procesas nutrūksta ir išsivysto patologijos. Tam yra daug priežasčių, ir tai nusipelno ypatingo dėmesio.

Sveikai veikiant tulžies pūslei, vyksta judėjimas ir reguliarus tulžies atsinaujinimas. Jei jis stagnuoja šlapimo pūslėje, išsivysto ligos. Akmenys susidaro iš tulžies pigmentų, cholesterolio ir kalkių druskų, kurios gali būti tulžies dalis. skirtingų dydžių ir kiekius. Sustingusioje paslaptyje infekcija dauginasi. Tačiau pavojų kelia ir akmenų judėjimas, kurio metu sužalojamas latakas, užsikemšamas akmenimis.

Šiuo laikotarpiu žmogų gali kamuoti pykinimas ir kartumas burnoje, sunkumas pilve, apetito stoka, stiprus skausmas su kepenų diegliais. Papildomi simptomai tapti alerginiais bėrimais, niežuliu, miego sutrikimais, išmatų sutrikimais.

Visos gerybinės tulžies pūslės patologijos, net ir pati sudėtingiausia tulžies akmenligė, nėra neįveikiami negalavimai. Optimalus problemos sprendimas yra operacija,. Daugeliui žmonių ši intervencija nėra pavojinga. Gyvenimo kokybė be tulžies pūslės ilgainiui taps įprasta paprastiems žmonėms. Tačiau organas pašalinamas, o polinkis į neramumą ir akmenų susidarymą išlieka.

Diagnostika

Virškinimo sistemos ligos nuveda pacientą pas gastroenterologą, kuris nustato mitybos klaidas. Tai nereguliarus valgymas, nesubalansuota mityba, vitaminų ir mikroelementų trūkumas maiste. Tačiau ypač stebina tai, kad visas sveikos mitybos taisykles pažeidžiantys žmonės apie tulžies akmenligę nėra girdėję.

Smegenys kontroliuoja absoliučiai viską, kas vyksta su žmogumi. Todėl nervinės reakcijos yra vandens ir maisto suvokimo pagrindas. Ir nepakanka atsižvelgti tik į fiziologinę priežastį ar netinkamą mitybą. Gydytojai vis dažniau atsižvelgia į bet kokios ligos atsiradimą ir vystymąsi, atsižvelgdami į psichosomatiką.

Psichosomatinis vaizdas

Psichosomatika yra medicinos kryptis, tirianti emocinių reakcijų, neigiamų jausmų ryšį su kūno (somatinių) sutrikimų, sukeliančių ligas, atsiradimu ir vystymusi. Klaidinga manyti, kad psichosomatinis požiūris į sveikatą yra naujausias vystymasis. Psichosomatika pirmą kartą buvo pradėta svarstyti 1818 m.

Net senovės graikų gydytojai pastebėjo glaudžiausią ryšį tarp kepenų, tulžies ir žmogaus psichikos, dėl kurio atsirado frazė " tulžies žmogus“ arba „jis sėdi mano kepenyse“. Taip jie sako, turėdami omenyje kruopštų, žalingą ar erzinantį žmogų.

1928 metais anglų psichiatras E. Witkoveris atliko keletą tyrimų, nustatančių emocijų faktoriaus įtaką kepenų veiklai. Hipnozės veikiami eksperimente dalyvaujantys pacientai buvo įkvėpti kažko, kas sukėlė ryškių išgyvenimų. Džiaugsmas ir liūdesys skatino tulžies nutekėjimą. Teigiamos emocijos prisidėjo prie tulžies dažymo ryškiai geltona spalva. Šie rodikliai pagerina virškinimo procesą ir nedaro neigiamos įtakos tulžies pūslės veiklai.

Tačiau nerimas ir pyktis sukėlė nuolatinį tulžies sekrecijos sumažėjimą. Svarbi šios patirties išvada buvo ta, kad tulžies sudėtį ir kiekį tiesiogiai lemia patirtos būsenos.

Vokiečių gydytojas I.K. Heinrothas teigė: „Bet koks kepenų veiklos sutrikimas yra žmogaus ydų pasekmė.

Kažkas atsitiko, sekė emocinė reakcija – atsakymas į tai yra organo, kraujagyslės ar audinio sienelės spazmas, šiuo metu sutrinka kraujotaka. Pakartotinis spazmo pasikartojimas sukelia šios srities ligas.

Priežastinis emocijų ir ligos ryšys

Louise Hay, Luule Viilma, Liz Burbo, Valerijus Sinelnikovas – tai ne visas sąrašas gydytojų, psichologų, savipagalbos draugijos narių, kurie parodė tiesioginį ryšį tarp neigiamų emocijų ir konkrečių ligų. Jų knygose išsamiai aprašomi tokios priklausomybės pavyzdžiai, atvejai iš pacientų gyvenimo, išdėstyti priežasčių ir pasekmių lentelėse. Jų darbuose ne tik konstatuojami klaidingo elgesio faktai, bet ir pateikiamos tikslios gydymo rekomendacijos.

Psichosomatikos požiūriu, tulžies pūslės ligas sukelia:

Nepasitenkinimas gyvenimu, partneriu, aplinka, darbu, materialine būkle, pervargimas gali išprovokuoti lėtinius pykčio priepuolius. Žmogus toks negimė, o susikūrė pats. Autoriai pažymi, kad esmė visai ne paciento charakterie, o jo įvykių suvokimo vektoriuje. Suprantama, kad bet kuriam iš mūsų visiškai įmanoma pakeisti savo gyvenimo būdą, požiūrį į įvykius – tai gali užkirsti kelią ligai.

Išvada

Norėdami visam laikui atsikratyti akmenų tulžies pūslėje ir nejausti viduje sustingusios tulžies kartumo, turite laikytis šių taisyklių:

suvaldyti save pykčiu naudojant įvairias technikas (skaičiuoti iki dešimties, gilus kvėpavimas, bėgiojimas gryname ore);
atsisakyti noro valdyti;
nustoti kontroliuoti viską ir visus, nusistatyti protingas kontrolės ribas;
rasti išeitį iš savo energijos pertekliaus, kūrybiškumo, mėgstamo laisvalaikio.

Saviugda, savo elgesio analizė, produktyvių sprendimų priėmimas, vidinių konfliktų ir prieštaravimų atmetimas prisideda prie sveikimo. Jei darbas su savimi, knygų šia tema studijavimas nesiseka, reikia kreiptis pagalbos į psichoterapeutą.

Tęsiu ankstesniame straipsnyje pradėtą tyrimą, daugiausia dėmesio skirdamas čia kepenų tulžies sistema- kepenys ir tulžies pūslė, kurios kartu su tulžies latakai dalyvauja virškinimo ir išskyrimo (medžiagų apykaitos produktų pašalinimo iš organizmo) procese ir atitinka panašius dienovidinius kinų refleksologijoje.

Taigi, kepenų ir tulžies pūslės ligų psichosomatika ir jų apraiškos - pyktis ir nepasitenkinimas per daugelio tūkstantmečių senumo Rytų tradicijų prizmę ir jų pačių psichosomatinę praktiką tęsiant medžiagą.

Pavasaris įgyja savo įstatymines teises nuo kovo 21 d. - pavasario lygiadienio ir Naujųjų metų pradžios pagal Zoroastrijos kalendorių ir 32 metų Zodiako ciklą. O jo atstovas yra elementas „Mediena“, apibūdinantis gamtos pabudimo iš žiemos miego ir augalų karalystės žydėjimo laikotarpį. Tačiau elementas „Mediena“ taip pat turi neigiamą tašką, susijusį su mūsų kūnu. Ją galima juokauti taip:

Kažkas džiaugiasi atėjus pavasariui
Nuo spalvų šėlsmo, kvepia žydėjimu
Ir kažkas turi šukos palei visą nugarą
O niežulys ir alergija, vienu žodžiu kantrybės nėra.
Kažkas turi džiaugsmą sieloje nuo paukščių giedojimo,
Kažkas pavasario laimės ir įkvėpimo
O spuoguotų merginų šypsenos neliečia
Sukelkite juos į gėdą ar susierzinimą.
Kažkas euforiškai kupinas meilės
Ir kažkam metodiškai peršalo,
Pavasaris – kartais streikuojate spontaniškai
Ir tie, kurie nuo tavęs serga, ir tie, kurie yra įsimylėję ...

Kovo pabaiga ir balandis yra aktyvios, išorinės energijos/elemento „medžio“ dominavimo metas, o gegužė – pasyviojo, vidinio jo komponento. Psichologijos kalba tai reiškia, kad balandis yra aktyvaus išorinio tobulėjimo ir suvokimo metas, o gegužė – vidinio susikaupimo į tai, kuo esame labiausiai nepatenkinti savyje.

Kalbant apie sveikatą, balandžio-gegužės laikotarpis padidina kepenų tulžies zonos jautrumą, o tai mums nevalingai rodo įprastų mitybos algoritmų pasikeitimus ruošiantis vasaros laikotarpiui su vaisių ir daržovių gausa.

Kitaip tariant, pagrindinio organizmo filtro - kepenų ir jo padėjėjo - tulžies pūslės išvalymas nuo toksinų ir žiemos periodo sunkumas su jo neveiklumu ir rafinuoto maisto toksiškumu, visa tai būdinga stichijos apimančiam laikotarpiui. arba elementas „Mediena“.

Tarp „penkių elementų“ kepenys ir tulžies pūslė yra susijusios su vėju ir medžiu, vėjas mėgsta laisvai skleistis ir išsisklaidyti. „Medis“ šakojasi ir skverbiasi iš prigimties, todėl sakoma, kad „kepenys mėgsta šakotis ir plisti“.

„Pagal kinų mediciną tulžies pūslė yra 4, kuri yra susijusi su sprendimų priėmimu. Jei tai neveikia gerai, tai sukelia galvos skausmą, mieguistumą, neryžtingumą. Jis valdo „Medžio“ – Mantako – chi energiją Chia. Chi-Nei Tsangaš.

"Tuštumoje qi baimė kyla kepenyse, o pyktis – pilnatvėje. Dėl praeinančių ar užsitęsusių sužadinimo qi kepenys neramios, prarandamas praeinamumas ir galiojimo laikas, dėl to gali pasireikšti psichinė depresija, melancholija. – Zhao Jinxiang.

Pyktis yra „medžio“ elementas, susijęs su troškimų centru – Manipuros čakra, asmenine valia ir pasireiškia jėgų, reikalingų įveikti kliūtis, susikaupimo reakcija. Teigiamos reakcijos atveju – ryžtas ir pasirengimas įveikti valingomis pastangomis, o neigiama – išraiškingas pasirengimo įveikti demonstravimas (kuris gali būti nukreiptas tiek į vidų, tiek į išorę – šauksmas), bet nesiimant veiksmo. Be to, pasidavimo reakcija yra susijusi su simpatinės ir metasimpatinės sistemų įtaka.

Kada nuslopintas pyktis pasikeičia žmogaus organizmo hormoninė sistema, būtent, atsiranda norepinefrino sekrecija (gamyba), siaurėja sienelės. kraujagyslės, padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, didėjantis kraujospūdis; ir kortizono, kuris veikia ne iš karto, bet turi didelių pasekmių, ypač užkrūčio liaukos (užkrūčio liaukos) – pagrindinio imuninio organo – sunaikinimas.

Pyktis sukelia autoimunines ligas- Alergija ir kitos autoagresyvios reakcijos, kai yra vidinis atmetimas išoriniai veiksniai arba vyraujančias aplinkybes.

Kaip liudija nuolankus pasiuntinys Vieno įstatymas, Ra: „Piktos mintys tampa tomis fizinio kūno komplekso ląstelėmis, kurios tampa nekontroliuojamos ir virsta tuo, ką tu vadini vėžiu“. Štai kodėl pyktis, kaip nepasitenkinimas savimi ir pasauliu, siejamas su kūno biochemija kartu su baime, yra beveik visų rimtų žmonijos negalavimų pirmtakas.

Bet o kaip dėl to, kad pyktis yra natūrali mūsų prigimties reakcija, būtent jėgų sutelkimas su ryžtu ir pasirengimu nugalėti valingomis pastangomis?

Ne viskas taip paprasta, nes dažnai vietoj trokštamo veiksmo turime išraiškingą pasirengimo įveikti demonstravimą, kuris yra nukreiptas į vidų ir išorę, arba tiesiog jaučiame nusivylimą) visomis iš to kylančiomis biocheminėmis organizmo reakcijomis, vedančiomis, savo ruožtu į daugelį psichologinių problemų.

Kinų refleksologijoje pyktis cirkuliuoja per du suporuotus meridianus/kanalus – kepenis ir tulžies pūslę. Be to, kaip jau minėta, „aktyvus yang pyktis cirkuliuoja palei tulžies pūslės dienovidinį, o pasyvesnis jo atitikmuo yin pyktis – kepenų dienovidiniu.

Pavyzdžiui, dažni galvos skausmai, ypač šių meridianų projekcijoje, yra ne kas kita, kaip per didelė pykčio cirkuliacija ir jo „įstrigimas“ tam tikrose biologinėse srityse. aktyvūs taškai(GPGB), kuris ilgai susikaupus gali sukelti į migreną panašų skausmą ir dažnus šuolius kraujo spaudimas, vegetovaskulinė ar neurocirkuliacinė distonija.

Be to, pykčio yang energijos perteklius sukels peties artritą ir kelio sąnariai, įskaitant žastikaulio sritį, taip pat iš dalies klubo sąnariai, kulkšnis ir sąnariai nykštys abi kojos.

Įrodymais pagrįsta medicina taip pat patvirtina „psichoemocinio atsako ir paslėptos įtampos židinių“, sukeliančių lėtines neurotines reakcijas ir įvairius fizinius negalavimus, buvimą.

Kaip vienas garsiausių namų psichoterapeutų ir psichosomatikos Markas Varnos: „Remiantis žmogaus holografiškumo idėja, sąstingis turėtų įvykti ne tik kūne, bet ir kitose jo dalyse (emociniame ir psichiniame kūnuose arba protu, emocijose – aut.). Jie visada yra šalia. tai paslėptos įtampos: nuslopintas pyktis arba , slopinamas nerimas arba slopinama agresija, praeities patirties atmetimas. Tai yra kita kūno kalbos pusė. Hormonų tyrimai tai patvirtina: „veiksmo slopinimas“, slopinamas pyktis ar slopinama baimė skatina norepinefrino ir kortizono išsiskyrimą; kortizonas įjungia veikimo slopinimo mechanizmą – ir dėl to susidaro užburtas ratas. Dėl norepinefrino susitraukia kraujagyslių sienelės, padažnėja širdies susitraukimų dažnis ir pakyla kraujospūdis, o kortizonas sukelia daug ilgalaikių padarinių, pavyzdžiui, depresiją. Imuninė sistema, užkrūčio liaukos (užkrūčio liaukos) sunaikinimas, kuris, pakartotinai slopinant veiksmą, gali sukelti baisių pasekmių.

Ką rodo ši informacija? Faktas yra tas, kad būtina ne tik ištirti ir sekti savo psichoemocines reakcijas, bet ir išmokti teisingai į jas reaguoti.

Tačiau net ir be aukščiau aprašytų nukrypimų, sergant ciroze, yra slopinamas ir slopinamas pyktis, nepasitenkinimas, pyktis, neapykanta ir bet kokio kito požiūrio ar nuomonės atmetimas, kurį jis „saugo kepenyse“ dėl neįmanoma to išreikšti tiesiogiai ir atvirai. Be to, toks žmogus yra taip įsitikinęs savo neklystamumu, kad net įžvalgumo akimirkomis, ieškodamas pagalbos iš išorės, nėra pasiruošęs jos priimti, atsispirdamas visu savo pesimistiniu kritiškumu,nukreipiant jo dėmesį ne tiek į save ir savęs neigimą, kiek į išorinius šaltinius, kurie „provokuoja“ jo reakcijas. Tačiau verta kažkaip provokuoti tokį žmogų, neglostant jo ego ir nepalaikant jo teiginių bei užgaidų, nes gauname nuodų porcijas, kurios išsilies, užmaskuotos socialinių ir kultūrinių individo, kuris bando manipuliuoti, normomis. pabaigos, nesuvokdami savo netobulumo ir gebėjimo klysti bei klysti.

Kada kepenų fibrozė vyksta funkcionuojančių jungiamųjų audinių pakeitimas su vėlesniais kraujotakos sutrikimais dideliuose ir mažuose apskritimuose. Psichikos lygmenyje „psichinės diskriminacijos trūkumas, moralės trūkumas, savanaudiškų interesų vyravimas santykiuose su žmonėmis, abejingumas, nenoras ką nors keisti savo gyvenime“. – N. Vitorskaja. Ligos priežastys ir sveikatos ištakos.

KEPENŲ IR tulžies pūslės LIGŲ GYDYMAS

Sakydama terapiją, žinoma, turiu omenyje natūralius metodus: visceralinės terapijos/pilvo masažo metodus; kvėpavimo praktika; gimnastika ir, žinoma, visokie psichoterapiniai metodai, kuriais siekiama išlaisvinti pyktį ir nepasitenkinimą bei juos transformuoti.

Čia būtų naudinga atkreipti dėmesį į tai, kas mums suteikia reikiamų užuominų, susijusių su kepenų ir tulžies pūslės sistemų korekcija.

Kaip jau sakiau, ketvirtasis ir penktasis metų mėnesiai – padidėjusio kepenų ir tulžies sistemos jautrumo laikotarpis. Todėl atėjo laikas švelniai korekcijai. Tai ypač pasakytina apie tuos iš jūsų, kurių gimimo data yra keturi, mėnuo, paskutinis metų skaitmuo, o visų gimimo skaičių suma sudaro keturi ar penki.

O pažangių praktikų mėgėjams rekomenduoju dirbti su QIGONG TERAPIJA, ypač su Green Dragon technika interpretuojant Mantek. Chia:

Gryna kepenų energija pritraukia Žemės jėgą Žaliojo drakono pavidalu.