Intimní hygiena v těhotenství. Škodlivost a přínos denních vložek Mohou těhotné ženy používat denní vložky

V uspěchaném moderním světě a uspěchaném pracovním programu si lze jen stěží představit podnikatelku, která nedbá na svou hygienu. Pro pohodlí žen a pro udržení pocitu svěžesti a pohodlí po celý pracovní den byly vytvořeny hygienické vložky.

Proč potřebujete slipové vložky?

Slipové vložky nejsou nutností, ale spíše komfortem pro ženy, které dbají na svou hygienu. Tyto produkty se od menstruačních vložek liší svým složením, velikostí a tloušťkou a také úrovní vstřebávání sekretu. Slipové vložky jsou extrémně tenké, téměř beztížné, v ideálním případě opakují ženské tvary. Navíc si můžete zakoupit produkty pro jakoukoli barvu a typ spodního prádla - tango, tanga, týdenní kalhotky. „Daily“ jsou nepostradatelné pro ženy, které:

• Drozd;
• Hojný hlenovitý výtok z pochvy, který není způsoben zánětem a onemocněním;
• Malá inkontinence moči, slabý močový svěrač (při kýchání, smíchu je malé množství moči);
• Poslední dny menstruace, kdy je výtok slabý, rozmazávající se a není potřeba používat běžnou hygienickou vložku.

Slipové vložky poskytují pohodlí ženám, které používají jakékoli vaginální čípky a obávají se, že lék vyteče na prádlo.

Jak používat denně?

Navzdory pohodlí a komfortu, které slipové vložky ženám poskytují, se stále nevyplatí tyto produkty používat stále. Jde o to, že většina vložek pro každodenní použití je napuštěna ochucovadly, které dokonale maskují vůni pochvy a všechny dříve nebo později způsobí, že žena má ten nejsilnější alergická reakce.

Stejně jako běžné hygienické vložky mají i vložky svou vlastní úroveň absorpce a vaginální sekret poskytuje ideální živnou půdu pro patogenní bakterie a rozvoj zánětu. V ideálním případě by se denní nošení mělo měnit jednou za 2-3 hodiny a používat pouze v případě potřeby, to znamená, že každodenní nošení je nežádoucí.

Je bezpečné používat denně?

Gynekologové často slýchají tuto otázku od těch žen, které jsou zodpovědné za své reprodukční zdraví a také chtějí zůstat svěží a čisté po sprše po celý den. Pokud se vložka pro každodenní použití používá zřídka, nepoškodí to zdraví pohlavních orgánů, ale pravidelné používání denních vložek je plné rozvoje alergické reakce a vaginitidy. Nevýhodou denního je zvýšené pocení kůže genitálií v důsledku špatného přístupu vzduchu při jejich nošení, respektive zvyšuje riziko vzniku aftů, vaginální dysbakteriózy a různých podráždění.

Je možné být alergický na slipové vložky a jaké jsou její příznaky?

Alergická reakce na použití slipových vložek je možná, pokud výrobek obsahuje barviva a vonné látky. S rozvojem alergií se u ženy objeví následující příznaky:

• Zarudnutí a otok vnějších genitálií;
• Svědění genitálií;
• Pálení při močení;
• Bolest při pohlavním styku.

Pozornost! Uvedeno klinické příznaky může signalizovat zánětlivé infekce a pohlavně přenosné choroby, proto je v této situaci nutné poradit se s gynekologem a provést testy.

Slipové vložky: které je lepší vybrat?

Slipové vložky mají na zadní straně lepidlo, které „přilepí“ nebo fixuje produkt ke spodnímu prádlu. Nejlepší je volit vložky, které mají na zadní straně lepidla tečkovanou čáru, výrobky s lepidlem po celé ploše způsobují přehřívání genitálií a zvyšují riziko vzniku alergií a vaginózy. Kterou společnost je lepší vybrat - záleží již na přání a finančních možnostech samotné ženy, nejoblíbenějšími deníky jsou Diskrit, Koteks.

Irina Levchenko, porodník-gynekolog, speciálně pro webová stránka

Užitečné video:

Téměř celé období těhotenství je provázeno charakteristické sekrety. To je způsobeno změnami probíhajícími v těle ženy, přípravou na porod a porodem.

Normální výtok je čirý nebo bělavý, bez zápach nezpůsobují svědění nebo pálení.

• V raných fázích těhotenství se v těle ženy zvyšuje hladina progesteronu, hormonu podílejícího se na tvorbě placenty a zachování plodu.
• Ve druhém trimestru se může objevit vydatný výtok- je to způsobeno aktivací estrogenních hormonů, které ovlivňují vývoj mléčných žláz, dělohy.
• V pozdní fázi těhotenství (po 35. týdnu) probíhá uvnitř ženy aktivní příprava na narození dítěte. Je přítomen bělavý výtok, po 37. týdnu se může objevit výtok hnědý.

Kromě výtoku v těhotenství se objevuje další choulostivý problém – inkontinence. Jak plod roste, tlak na měchýř: jedno trapné „kýchnutí“ – a spodní prádlo se musí vyměnit. No, nezapomeňte na vody, které odcházejí před porodem.

Odpověď je zřejmá

Otázka "Potřebují těhotné ženy vložky?" lze klasifikovat jako rétorické. Těsnění jsou potřeba a zdaleka ne vždy lze vystačit s „deníky“: mnoho žen přiznává, že v zajímavé pozici musely používat menstruační vložky.

Hygiena a další

Během těhotenství udržují spodní prádlo čisté, pomáhají ženě předcházet nahodilým situacím a na veřejných místech se cítí jistěji. Další výhodou použití podložek je možnost kontroly charakteru výboje (typ, barva, objem).

Důležité: vyměňte vložky včas (každé 3-4 hodiny), abyste zajistili přístup vzduchu k pokožce a zabránili růstu bakterií.

Ve snaze o čistotu a pohodlí vymýšlí lidstvo stále více nových zařízení. Slipové vložky kdysi pevně vstoupily do našich životů a našly si uznání u mnoha žen. Jedná se o velmi praktický hygienický prostředek, který vám může pomoci v jakékoli nouzové situaci. Výhodou tohoto nástroje je malá a nenápadná forma, díky které je možné jej používat každý den. Denní vložky, škoda nebo užitek? Přes všechny pozitivní vlastnosti probíhá ve vědecké komunitě neustálá diskuse o tom, zda jsou slipové vložky škodlivé pro zdraví žen.

Účel použití

Potřeba nákupu vložek nebo alternativních hygienických potřeb je dána přírodou ženské tělo. Ale, ? Everydays jsou považovány za produkt, který poskytuje dodatečné pohodlí kdykoli. Od fondů pro kritické dny se vyznačují složením, velikostí a tloušťkou. Míra absorpce je také výrazně nižší.

Malé a tenké výrobky pro každý den jsou pod oblečením zcela neviditelné. Některé modely lze sladit s tónem a typem spodního prádla (tanga, tango atd.). Nejoblíbenější produkty:

Navzdory možnému poškození se denní vložky v určitých situacích staly skutečnou spásou:

• když je žena predisponována k intenzivní sekreci sexuálních sekrecí neustále nebo in různá období cyklu (během ovulace, před menstruací atd.) a to není spojeno s gynekologickými onemocněními, zánětlivými procesy;
• když není možné vyměnit spodní prádlo: během dlouhé cesty bez vybavení, na večírku, v práci atd. - denně vlhčenými ubrousky intimní hygieně může se stát plnohodnotnou náhradou vodních procedur;
• když není potřeba používat velké vložky - s mírným výtokem na konci nebo na samém začátku menstruačního cyklu;
• během lokální léčba vaginální tablety nebo čípky, které mají vlastnosti rozpouštět se a vytékat;
• během těhotenství, kdy se zvyšuje množství výtoku;
• během drozdů, kdy žena trpí hojným bílým sraženým výtokem;
• při mírném stupni močové inkontinence (například po porodu, ve stáří nebo při zánětlivých onemocněních urogenitálního systému).

Rozhodnutí použít slipové vložky je vždy na vás, na základě vašich vlastních preferencí ohledně čistoty, tělesných vlastností a samozřejmě životního stylu. Samozřejmě byste neměli utrácet peníze navíc, pokud nemáte problémy s výtokem a k udržení hygieny stačí každodenní sprchování. Pokud vodní procedury nejsou spásou, měli byste si toho být vědomi možné následky nepřetržité používání těchto produktů.

Možné negativní důsledky

Mezi škodlivé účinky nošení slipových vložek patří různé reakce ženského těla, které souvisejí především s individuálními vlastnostmi, predispozicemi k různým onemocněním a také s tím, jak přesně byla dodržována pravidla používání.

Tyto reakce zahrnují:

1. Změny v poševní mikroflóře, které mohou být doprovázeny zvýšeným množstvím výtoku a jsou spojeny především s činností škodlivých mikroorganismů – tato situace je důsledkem vzácné změny přípravků;
2. Drozd z denních vložek - vzniká, když se změna poševní mikroflóry shoduje se sníženou imunitou nebo dysbakteriózou. Taková nemoc je jedním z nejdiskutovanějších problémů, které jsou připisovány používání tohoto hygienického prostředku, proč jsou mezi některými lidmi a jsou považovány za velmi „škodlivé“;
3. - může být jako reakce na nekvalitní materiály nebo "skleníkový efekt", který je důsledkem použití neprodyšné tkaniny;
4. Alergie je u žen čistě individuální důsledek, který může být doprovázen zánětem sliznice, otokem kůže v oblasti genitálií, výskytem červených skvrn nebo vyrážkou v této oblasti. Nejčastěji se alergická reakce objevuje na barviva nebo příchutě používané při výrobě vložek.

Vzhled některého z uvedených důsledků by měl být důvodem odmítnutí vybraného produktu a je lepší jej na chvíli přestat používat.

Je vhodné okamžitě konzultovat s lékařem takové problémy, aby se vyloučily infekční choroby kteří mají podobné příznaky.

Při zjištění alergie na určitou složku vložky byste se měli snažit vyhnout kontaktu s pokožkou. Není nutné zcela opustit tento předmět osobní hygieny.

Pravděpodobnost některé z výše uvedených negativních reakcí můžete snížit dodržováním obvyklých doporučení pro použití.

Není těžké minimalizovat poškození slipových vložek, hlavní věcí je dodržovat zcela obvyklá pravidla pro jejich použití. Když přemýšlíte, zda je škodlivé je nosit každý den, musíte si uvědomit, že existuje mnoho odrůd, modelů, společností, materiálů a všeho dalšího, co vývoj takříkajíc ovlivňuje. vedlejší efekty.

Není třeba polemizovat s tím, že denně vytváří příznivé prostředí pro rozmnožování patogenních mikroorganismů. Nelze si však nevšimnout, že jej vytváří i běžné spodní prádlo ze syntetických (neprodyšných) materiálů. Řada doporučení, jak často měnit produkty a jak je vybírat, pomůže vyhnout se této situaci, stejně jako důsledkům uvedeným výše:

1. V ideálním případě použijte nový hygienický prostředek po 2-3 hodinách. Tuto dobu můžete natáhnout až na 4, ale pak se zvyšuje riziko bakteriální aktivity.
2. Dejte přednost modelům, které neobsahují barviva, vůně a parabeny – snižuje se tak pravděpodobnost alergické reakce nebo podráždění pokožky.
3. Lepší vyrobené na bázi hypoalergenní bavlny - tento materiál umožňuje pokožce dýchat.
4. dobré znamení daily není plná, ale tečkovaná lepicí linka. To je způsobeno tím, že pevná látka může zajistit špatný přístup vzduchu k pokožce a způsobit "skleníkový efekt". V důsledku toho zvýšené pocení a pravděpodobnost podráždění.
5. Skvělá možnost - produkty v jednotlivých baleních. Mají vysoký stupeň sterility.
6. Vybírejte hygienické výrobky s aktuálním datem spotřeby - ne nadarmo to na takových výrobcích není uvedeno!

Správný produkt si můžete vybrat pouze vyzkoušením různých značek. Věnujte pozornost tomu, jak vaše pokožka reaguje na jednotlivé typy produktů a neexperimentujte s dobou nošení – tato praxe může ovlivnit vaginální flóru.

Nošení dítěte je extrémně obtížné období, během kterého se přestavuje práce téměř všech systémů ženského těla. Mnoho nastávajících matek si stěžuje, že během těhotenství je narušena mikroflóra pochvy, v důsledku čehož se objevuje hojný výtok se silným zápachem.

Navzdory skutečnosti, že proces je považován za přirozený, dává mladým dámám spoustu nepříjemností a nepohodlí. Mnohé proto zajímá, jaké porodnické vložky se nejlépe osvědčily a jak je správně používat, aniž by došlo k narušení acidobazické rovnováhy a ke zhoršení situace.

Pokud vyvstane otázka, zda je možné takové hygienické prostředky používat v těhotenství a zda nepoškodí zdraví nenarozeného miminka, pak lékaři ujišťují, že vložky je nejen možné, ale také nutné v těhotenství používat, pro mnohé ženy bude skutečnou spásou.

Nejlepší slipové vložky pro těhotné ženy (i pro ostatní ženy) jsou ty, které kopírují anatomický tvar.

Jediná věc je, že abyste si zajistili maximální pohodlí, musíte umět správně vybrat produkty. V lékárnách a specializovaných prodejnách najdete následující typy produktů:

• Denně. V závislosti na ceně mohou být vyrobeny z různých materiálů. Tvar a stupeň nasákavosti se také mohou lišit.

Nejkvalitnější produkty jsou ty, které mají anatomický tvar a jsou vyrobeny ze zcela přírodních materiálů.

• Pro určení plodová voda. Lékaři je doporučují nosit již v posledním termínu, kdy je narození miminka co nejblíže.

Součástí takových produktů je speciální gel, který reaguje na únik plodové vody. Pokud se na podložku dostane minimální množství, gel se zbarví jasně do modra a upozorní maminku na blížící se porod. Pokud se však na produkt dostane moč nebo jiné biologické tekutiny, reakce nenastane.

• Velmi oblíbené jsou také poporodní vložky. Po objevení se dítěte do 2-3 týdnů bude novopečená matka trpět hojným výtokem.

Pokud používáte normální vložky určené pro kritické dny, nebudou dělat svou práci, budou se muset měnit každé 2 hodiny.

Urologické vložky pro těhotné ženy (denní): jejich vlastnosti

Pokud na takovýchto produktech osobní hygieny nešetříte a pořídíte si opravdu kvalitní porodnické vložky, poskytnou vám nejen maximální bezpečí, ale i vám pomůže s následujícími úkoly:

• minimalizovat zánětlivý proces v genitourinárním systému;
• aktivovat ochranné vlastnosti vaginální sliznice;
• regulovat činnost endokrinních žláz;
• pomáhají ničit patogenní bakterie a škodlivé mikroby;
• zmírnit svědění a uklidnit podrážděnou pokožku;
• odstranit zápach.

Nepochybnou výhodou takových těsnění je skutečnost, že je výrobci obvykle balí hermeticky, v důsledku čehož jsou zcela bezpečná a šetrná k životnímu prostředí.

Podložky pro těhotné ženy k určení vod: jak fungují

Testovací polštářek určený k určení plodové vody je nejlepší způsob, jak zjistit blížící se porod. Pokud se plodová voda dostane do oblasti, ve které se speciální gel nachází, její odstín se začne měnit. Taková reakce bude v případě, že žena čelí onemocněním genitourinárního systému.

Proto by každá nastávající matka měla čas od času používat takové testy, aby si zachovala zdraví pro sebe a své dítě během těhotenství. V případě změny odstínu gelu stojí za to okamžitě informovat vedoucího gynekologa, který předepíše potřebné studie a testy k identifikaci patogenní mikroflóry.

Použití těchto porodnických vložek je velmi jednoduché, ale pro dosažení co nejpřesnějších výsledků se doporučuje přečíst si přiložený návod.

Před použitím testu po dobu 12 hodin musíte zcela vyloučit jakýkoli sexuální kontakt, také nepoužívejte antikoncepci a léky (bez ohledu na farmakoskupinu).

Vložka se pečlivě nalepí na kalhotky tak, aby oblast s gelem byla přímo naproti pochvě. Také je nutné předem vyprázdnit močový měchýř a umýt genitálie (je zakázáno používat mýdlo a různé gely).

Kalhotky s nalepenou vycpávkou je nutné nosit minimálně 12 hodin, výsledek bude viditelný po smazání testu.

Doporučuje se nosit takové výrobky ne déle než 10-12 hodin, ale vše závisí na tom, jak hojný je výtok ženy. Pokud však několik hodin po začátku nošení vložka velmi zvlhne a gel zmodrá, musíte zavolat sanitku a naléhavě jít na vyšetření. Pokud se barva nezměnila, těsnění se ponechá až 12 hodin.

Proč brát speciální vložky do nemocnice

Vložky po těhotenství pro ženy jsou také základním atributem osobní hygieny. Některé budoucí maminky nevědí, že v prvních dnech po narození miminka bude potřeba specifická péče nejen o prsa, ale i o zevní genitál.

Přímo po porodu bude mít žena hojné špinění, které se v medicíně nazývá lochie. Odborníci ujišťují, že výtok může trvat déle než měsíc, taková reakce těla je přirozená a není třeba se jí bát. Množství a odstín výtoku se každých pár dní změní a postupně odezní.

Je třeba mít na paměti, že silný výtok může trvat 2–3 dny a poté prakticky zmizí, poté se výtok znovu obnoví. Je to dáno tím, že se děloha začne aktivně čistit a zbavovat se všeho, co zbylo uvnitř. Zároveň žena vidí v těsnění nejen tekuté, ale také tmavé hrudky roztrhaných tkání.

V prvních dnech je nutné pravidelně kontrolovat u gynekologa, aby sledoval zdravotní stav a vyloučil možnost děložního krvácení.

Postupně budou lochie méně intenzivní, jejich barva se změní na bledou. Zhruba po 2 týdnech se výtok začne podobat normální menstruaci a brzy úplně ustane.

Je ale třeba počítat s tím, že si s sebou do porodnice budete muset vzít specializované vložky, jelikož běžné hygienické prostředky po porodu nepomohou. Lékaři ujišťují, že všechny tyto fondy jsou si navzájem velmi podobné a mají přibližně stejné náklady. Jediný rozdíl mezi nimi je množství tekutiny, kterou absorbují.

Kolik vložek si mám vzít do nemocnice

Na tuto otázku nelze konkrétně odpovědět, protože hodně závisí na individuálních vlastnostech organismu. Některé ženy trpí lochií během měsíce, zatímco jiné zažívají silné krvácení ve skutečnosti za 8-12 dní.

V každém případě je lepší hrát na jistotu hned a vzít si s sebou alespoň 2 balení těsnění, jinak se můžete ocitnout v dost nepříjemné situaci.

Nejrozumnějším řešením je koupit 2 balení velkých produktů a 1 balení střední savosti.

Hygienické vložky v nemocnici: co si vzít, recenze

Vložky pro těhotné po porodu jsou různé, takové výrobky se liší značkami, připravují se z různých materiálů a mají různou míru savosti. Odborníci ujišťují nejlepší prostředky Osobní hygiena by měla mít následující vlastnosti:

• vyrobeno pouze z ekologicky nezávadné a bezpečné materiály;
• porodní vložky by měly být prodyšný a propouštět vzduch přes sebe, pouze v tomto případě bude zajištěn dobrý průtok kyslíku.

Pokud je výrobek vyroben ze syntetického materiálu, kůže pod ním začne hnít a švy se utahují mnohem déle. Navíc, pokud nosíte syntetické vložky, mohou přispět k rozvoji patogenní mikroflóry;

• Výrobek musí obsahovat speciální gel, schopné absorbovat nejen kapalinu, ale také tkáňové sraženiny;
• vrchní vrstva musí být vyrobena z přírodní měkké tkáně , což minimalizuje pravděpodobnost vzniku alergií a podráždění;
• hygienický výrobek musí být anatomicky správný tvar, jinak může být pro čerstvou maminku nošení nepříjemné.

Tyto podložky jsou levné, v Rusku je lze zakoupit za asi 85 rublů. (cena se může lišit podle města). Přestože jsou takové vložky levné, velmi se osvědčily a téměř všechny maminky o nich mluví jen pozitivně.

Základem výrobků je celulózová vložka, svrchu jsou potaženy neprošívanou tkaninou, která zajišťuje vysoký stupeň ochrana. Jediným negativem výrobku je obdélníkový tvar.

Tyto porodnické vložky jsou oblíbené zejména proto, že téměř zcela eliminují možnost protečení. Uvnitř produktu se nachází unikátní absorbent, který během několika sekund změní strukturu uvolněné tekutiny a spojí ji dohromady.

Nespornou výhodou je to podložky skrývají a snižují zápach. Výrobce se také staral o zdraví žen, protože vrchní vrstva výrobku se skládá výhradně z hypoalergenní prodyšné tkaniny, která zabraňuje vzniku podráždění.

Přibližná cena jednoho balení obsahujícího 10 podložek je 237 rublů.

Vložky Anion pro těhotné ženy

Takové výrobky jsou vyráběny pomocí nejnovějších technologií a patří k výrobkům nejnovější generace. Odborníci ujišťují, že aniontové vložky jsou vytvořeny speciálně pro zdraví žen, s přihlédnutím k vlastnostem těla.

Hlavní výhody těchto produktů:

• mají antibakteriální účinek;
• bojovat s nepříjemnými pachy;
• minimalizovat pravděpodobnost vývoje zánětlivého procesu;
• nemají „skleníkový efekt“;
• jsou hypoalergenní.

Jediným negativem je, že vložky Anion nemusí být tak snadné sehnat, v malých městech se prakticky neprodávají. Přibližná cena jednoho balíčku je 270 rublů.

Čínské porodnické vložky

V posledních letech se na výlohách lékáren začínají objevovat čínské podložky, které jsou vyráběny unikátní technologií, kterou znají pouze orientální mudrci. Odborníci to ujišťují Tyto produkty jsou založeny na různých léčivé byliny sbírané v horách na východě a v Asii.

Samozřejmě v nich najdete i obyčejnou celulózu, která zajišťuje savost. Ženy, které takové produkty používaly, se ve většině případů zastaví pouze u nich a k podobným produktům jiných značek se již nevracejí.

Přibližná cena čínských těsnění je 630 rublů. Navzdory skutečnosti, že cena produktu je poměrně vysoká, za ty peníze opravdu stojí.

Těsnění Naturella v nemocnici

Podložky Naturella jsou také cenově dostupné. Výrobky jsou vyrobeny z hypoalergenního materiálu a jsou schopny absorbovat velké množství tekutiny.

Balení obsahuje 10 vložek, které jsou určeny v průměru na 3 dny. Taková těsnění najdete v každém městě, dokonce i v malých provinčních vesnicích. Cena produktu je asi 180 rublů.

Tena vložky do porodnice

Obvykle se prodává v balení po 30 kusech. Přibližná cena jednoho balení je 350 rublů. Výrobky mají anatomický tvar, hedvábný povrch, jsou velmi dobře vnímány pokožkou a téměř nikdy nezpůsobují podráždění.

Takové hygienické výrobky mají vysoká úroveň ochrany, můžete je koupit na jakémkoliv větším trhu.

Jak vyrobit domácí látkové podložky do porodnice

Bez ohledu na to, jak překvapivé to může být, ale v některých porodnicích lékaři zakazují používání továrních produktů a radí nastávajícím maminkám, aby si vložky vyrobily samy. Není těžké je dokončit, stačí k tomu minimální šicí dovednosti. Vše, co žena potřebuje, je silná gáza nebo měkká přírodní látka a také pár balíčků vaty.

Těsnění se šijí velmi jednoduše - gáza je složena v několika vrstvách, základna je z ní šitá. Pro zajištění maximální spolehlivosti by délka výrobku měla být asi 30 cm, šířka by měla být alespoň 10 cm.2 části základny jsou sešity ze 3 stran, načež se do středu nacpe vata (minimální vrstva 3 cm).

Když je těsnění zcela vycpané, zbývající část se sešije. Aby se předešlo nepříjemným incidentům, doporučuje se ušít alespoň 20 kusů, protože poporodní výtoky mohou být poměrně hojné.

Některé ženy dávají přednost jinému způsobu – jednoduše si v lékárně koupí plenky, na jejichž jedné straně mají celofánový povlak, rozstříhají je na více kusů a poté je složí.

Pravidla intimní hygieny v těhotenství a po porodu

Vzhledem k tomu, že se práce ženského těla v období porodu dramaticky mění, budete se o sebe muset postarat specifickým způsobem. V závislosti na individuálních charakteristikách organismu může v 1. nebo 2. trimestru začít hojný výtok.

Po narození dítěte se doporučuje dodržovat tato pravidla:

1. Během prvního týdne se musíte umýt pokaždé po použití toalety. Také by měl být postup prováděn ráno a před spaním.
2. Abyste se vyhnuli vzhledu patogenní mikroflóry, musíte se umýt běžnou teplou vodou. Mýdla a gely se nedoporučují. Pohyb by měl směřovat z perinea do řitního otvoru, takže riziko infekce bude minimalizováno.
3. Proud vody je rovněž směrován zepředu dozadu.
4. Procedura se provádí umytýma rukama, je zakázáno používat žínky a houby.

Tato pravidla nelze ignorovat, protože zanedbání osobní hygieny může vést k různým komplikacím a onemocněním, ze kterého pak bude nutné se dlouhodobě léčit.

Jaké porodnické vložky použít, by měla rozhodnout pouze žena sama. Navzdory skutečnosti, že výběr produktů je dnes prostě obrovský, odborníci ujišťují, že všechny produkty této skupiny jsou si navzájem velmi podobné a dokonale se vyrovnávají se svým účelem.

Jediné přání je je třeba volit anatomicky tvarované vložky(spíše než obdélníkové), protože jsou pohodlnější na nošení a poskytují maximální ochranu.

Co je potřeba během těhotenství a po porodu (které vložky pro těhotné ženy jsou lepší):

Pravidla intimní hygieny v těhotenství a po porodu:

Intimní hygieně se u žen říká péče o zevní genitál – jde o předsíň pochvy, klitoris a stydké pysky; hygienické postupy se také rozšiřují na výstup z konečníku a nějak zachycují vagínu; tyto okolnosti určují skutečnost, že se na trhu objevila speciální kosmetika pro intimní hygienu.

Trochu anatomie

Vagína dospělá žena je svalově vazivová trubice vystlaná sliznicí. Jeho horní část kryje děložní hrdlo, spodní část pochvy končí vestibulem. V normálním stavu jsou sliznice stěn pochvy ve vzájemném kontaktu a pochva nezírá, ale na příčném řezu vypadá jako mezera.

Normálně je v pochvě zdravé ženy malé množství bělavého obsahu s kyselou reakcí. Kyselá reakce (pH 4,0-4,5) je způsobena přítomností kyseliny mléčné ve vaginálním výtoku. Faktem je, že povrchové buňky epitelu poševní sliznice obsahují značné množství speciální látky - glykogenu. Glykogen má dvě funkce. Na jedné straně slouží jako živný substrát pro spermie, které se dostaly do pochvy; na druhé straně je glykogen nezbytný pro životně důležitou činnost laktobacilů, které jsou nepostradatelným atributem vaginálního obsahu zdravé ženy. Glykogen prochází enzymatickými přeměnami na kyselinu mléčnou, čímž vytváří kyselé prostředí a brání množení dalších mikroorganismů včetně patogenů.

Během těhotenství dochází v celém těle k mnoha změnám, samozřejmě i v oblasti genitálií. V pánevní oblasti je posílen krevní oběh. Vlivem ztluštění sliznice, uvolnění vaziva a růstu hladkého svalstva se zvyšuje skládání poševních stěn. Množství výtoku z poševních žláz se zvyšuje, výtok zhoustne a zbělá. Hodnota pH poševního obsahu se posouvá na kyselou stranu až k 3,3 v důsledku zvýšené tvorby kyseliny mléčné, která je způsobena zvýšením obsahu glykogenu ve vaginálním epitelu. Změna pH chrání pochvu před některými infekcemi, ale zvýšený obsah glykogenu je spojen se zvýšeným rizikem růstu kvasinky Candida albicans. Spolu s tím v těhotenství dochází také ke změnám v práci imunitního - ochranného - systému těla. To vše slouží jako predisponující faktory pro průnik a aktivaci patogenů během těhotenství. Navíc, pokud mimo těhotenství může nedostatkem hygieny trpět pouze žena, pak při porodu miminka je to i plod. To vše činí otázky intimní hygieny zvláště aktuální pro nastávající maminky.

Pravidla a zákazy

Především je třeba dodržovat následující pravidla:

• Musíte se umýt předem umytýma rukama, ale ne houbou nebo žínkou: pokožka v oblasti rozkroku je jemná, lze ji snadno zranit.
• Voda musí téct. To znamená, že pokud není možné použít vodu z kohoutku nebo ze sprchy, neměli byste se umývat při sezení v umyvadle - musíte ji nalít na oblast vnějších pohlavních orgánů.
• Musíte se umýt teplou vodou. Studená voda se může zhoršit zánětlivá onemocnění; navíc příliš studená nebo příliš horká voda může vyvolat hrozící potrat.
• Mělo by se mýt zepředu dozadu, aby se zabránilo pronikání mikroorganismů z oblasti konečníku do pochvy.
• Používejte pouze jednotlivé ručníky, vodu jemně vysajte.
• Těsné syntetické prádlo vyvolává rozvoj zánětlivých onemocnění.

Stejně jako v jiných pravidlech existují kategorické zákazy v pravidlech intimní hygieny:

• Neměli byste se sprchovat - zavádět mycí prostředky do pochvy - bez lékařského předpisu.
• Žádný z nich byste neměli používat bez lékařského předpisu. léky jejich vložením do pochvy. Některé ženy to praktikují před návštěvou gynekologa v předvečer odběru stěru na analýzu. Nepravidelné, nesprávné užívání léků problém nevyřeší, ale miminku může ublížit. Výsledky analýzy budou pochybné a budete muset studii zopakovat.

Prostředky pro intimní hygienu

Pro začátek si pojďme zjistit, jak se mýdlo myje. Mycí vlastnosti mýdla jsou dány jeho emulgačním působením. Mýdlo rozpouští kožní maz (tuk) na povrchu pokožky a uvolňuje ulpívající nečistoty. Stává se to takto. Anionty vytvořené ve vodném roztoku mýdla (záporně nabité částice) se shromažďují v agregátech a tvoří pěnu. Pěna obaluje tukové znečištění. Mastné nečistoty se nerozpouštějí ve vodě, ale rozpouštějí se v "jádru" takových aniontových agregátů za vzniku emulze. Částice emulze jsou unášeny vodou. Takto se z povrchu pokožky odstraňují tukové nečistoty. Totéž platí pro kosmetiku pro péči o pokožku a syntetické prací prostředky určené k praní tkanin. Čím zásaditější je mýdlový roztok, tím lépe odstraňuje kožní maz, ale zároveň pokožku vysušuje.

Antioxidanty, změkčovadla, stabilizátory, barviva a vůně jsou atributy moderní formulace mýdlo. Změkčovadla a částečně antioxidanty a také stabilizátory kompenzují vady technologie, která se od roku 1945 nezměnila. Variace dalších přísad spolu s technologií dodávají mýdlu barvu, vůni, tvar, konzistenci atd.

Antimikrobiální, dezinfekční, baktericidní a další podobné přísady dodávají mýdlu léčivé vlastnosti.

Největší zajímavostí je masivní používání tzv. kosmetických přísad. Rozdělení na technologické a kosmetické přísady je spíše podmíněné. Parfémy dodávají mýdlu nejen příjemnou vůni, ale také částečně zvyšují plastické vlastnosti a usnadňují technologii jeho výroby. Kosmetické přísady, většinou výtažky léčivé rostliny, v některých případech plní technologické funkce, podobně jako vůně.

Je třeba poznamenat, že samotná skutečnost přidání kosmetických přísad do složení mýdla hraje větší roli při propagaci produktu na trhu, spíše než zlepšení účinku mýdla na pokožku.

Častěji zavádění nových kosmetických přísad používá výrobce k prohlášení určitých léčivé vlastnosti Inherentní této přísadě, i když ve skutečnosti může být obsah přísady v mýdle zanedbatelný, to znamená, že vlastnosti přísad se přenášejí na mýdlo samotné.

Vnášení nečistot, jako je drcené listí, má rovněž pochybnou hodnotu. Takové mýdlo samozřejmě vypadá extravagantně, ale všechny cizorodé vměstky (tj. nemýdlové látky, nerovnoměrně rozmístěné v objemu kusu) jsou pro mýdlo balastem a zhoršují jeho spotřebitelské vlastnosti. Spotřeba kousku při praní se zvýší, protože část mýdla bude použita k „zapouzdření“ a odstranění listů z mycího prostoru. Sdílet léčivé vlastnosti z rozdrcených listů nebo zrn nezbylo prakticky nic.

Změkčujícího účinku lze dosáhnout přidáním glycerinu do receptury tuhého mýdla. Účinek glycerinu zná většina žen, o přítomnosti tohoto doplňku se vždy dočtete na obalu. Použití glycerinového mýdla pro intimní hygienu není v těhotenství kontraindikováno.

Nutno však podotknout, že mýdlo s rostlinnými a některými živočišnými přísadami pokožku vždy méně vysušuje. Hlavním mechanismem působení kosmetických přísad je to, že volné mastné kyseliny obsažené v jakékoli přírodní přísadě snadno reagují s alkálií obsaženou v mýdle a oslabují její dráždivý a „vysušující“ účinek na pokožku. Mastné kyseliny tedy zmírňují hlavní nevýhodu mastných mýdel. Působení samotné přísady (měsíček, vlaštovičník atd.) nehraje při vytváření léčivých vlastností mýdla velkou roli, zatímco vonné látky a barviva přidané do mýdla mohou u nastávající maminky vyvolat alergickou reakci, která také způsobit alergickou predispozici u dítěte.

Pokud se tedy v období porodu rozhodnete vyměnit mýdlo, které jste používali před těhotenstvím, zvolte mýdlo s minimálním množstvím přísad nebo zůstaňte věrní starému hygienickému prostředku.

Pro intimní hygienu lze použít běžné tuhé mýdlo, tekuté mýdlo nebo speciální přípravky pro intimní hygienu.

Optimální složení mastného mýdla obsahuje 75-85 % hovězího loje a 25-15 % kokosového oleje. Odchylky v jakémkoli směru vedou ke zhoršení vlastností: mýdlo mění nejen vzhled - snižuje se mechanická pevnost kusu, zvyšuje se jeho praskání při používání, snižuje se i mycí účinek a zvyšuje se spotřeba mýdla. Pokud si přečtete, co je napsáno na obalu, snadno zjistíte, že mýdlo obsahuje sodné a draselné soli vyšších karboxylových kyselin. Kromě toho složení tuhého mýdla zahrnuje sodné soli vyšší karboxylové kyseliny a hlavní složkou tekutého mýdla jsou draselné soli organických kyselin. Vlivem vody z mýdla vzniká zásada a slabá kyselina, na kůži se vytváří mírně zásadité prostředí, přičemž zásaditost může být od 7 do 9.

Speciální prostředky pro intimní hygienu odlišná od ostatních hygienické výrobky které udržují kyselé prostředí pokožky, jejich pH je 5,5. To umožňuje pokožce udržet normální vlhkost. Tato vlastnost produktů intimní hygieny pomáhá udržovat kyselou reakci v pochvě, a tím zabraňuje vzniku dysbiózy. Rád bych však zopakoval, že je to normální čisticí prostředek by neměly vstupovat do pochvy ve velkém množství. Avizované doplňky (extrakty z heřmánku, provázek) jsou rovněž pomocného charakteru.

Výrobky pro intimní hygienu mají tendenci obsahovat méně vůní, vonných látek atd. To je důležité: během těhotenství je třeba se vyhnout silně páchnoucím a světlým hygienickým výrobkům, protože jsou potenciálně alergenní.

Další důležitou součástí intimní hygieny je denní vložky. K těmto výrobkům bych rád řekl následující: pokud vám nezpůsobují nepohodlí nebo alergické vyrážky, můžete tyto relativně nové hygienické výrobky bezpečně používat. To platí pro běžné i voňavé vložky.

Z intimní deodorant během těhotenství je lepší odmítnout, zvláště pokud jste to dříve neužívali, ale ubrousky pro intimní hygienu, napuštěný speciálním lotionem, by měl být používán pouze v případech, kdy není možné se osprchovat.

Ještě jednou připomeňme: pokud máte v těhotenství nějaký podezřelý výtok, vyrážky na kůži pohlavních orgánů, nesnažte se problém řešit novými hygienickými prostředky, ale poraďte se s lékařem.