Инструкция
Обратитесь к врачу-гинекологу за консультацией. Вам назначат комплекс анализов, проведут внешний осмотр на гинекологическом кресле, поинтересуются сведениями о вашей интимной жизни, возрасте, с которого началась первая менструация, абортах, выкидышах, родах и т.д. Вам надо максимально подробно ответить на вопросы специалиста.
Специалист сделает выводы о состоянии вашего здоровья исходя из полученных результатов анализов. Он может диагностировать сбой в гормональной системе, назначит специальные препараты, регулирующие репродуктивную функцию. В случае, если у вас появилось кровотечение между овуляторными циклами, специалист назначит лечение антибиотиками, возможно, в условиях стационара.
Скажите врачу-гинекологу о том, что менструация не наступает совсем или происходит нерегулярно. В данном случае специалист назначит обследование на предмет установления беременности . Если подтвердится ее наличие, вам предстоит лечь на сохранение в стационар. Здесь имеет значение время, которое прошло с момента после днего приема таблетки и количество принятого препарата. При однократном применении риск для ребенка минимален.
Вам назначат курс гормональных контрацептивов, действие которых направлено на восстановление работы репродуктивной системы. Схема приема подбирается в соответствии с инструкцией только после консультации с врачом. Таблетки надо принимать регулярно, посещать врача-гинеколога раз в месяц и приобрести витаминные комплексы.
Посетите врача-эндокринолога, который выпишет направление на гормоны щитовидной железы. Такие анализы проводятся в специальной лаборатории, их можно сдать бесплатно , в порядке очереди и платно. По результатам назначается лечение.
У вас могут диагностировать воспаления в органах малого таза. Это также спровоцировано неправильным приемом препарата. В данном случае могут быть назначены дополнительные исследования и консультации специалистов.
Врач-специалист назначит свечи или таблетки местного применения для восстановления микрофлоры влагалища и витаминные комплексы, кроме того, вам порекомендуют на время лечения ограничить употребление спиртного, жирных и острых продуктов питания и т.д.
Не принимайте препарат, если у вас были болезни печени , вы не рожали или кормите ребенка грудью. Специалисты смогут подобрать индивидуальное противозачаточное средство, которое убережет от наступления нежелательной беременности.
Присадка в виде жидкого химического соединения приобретается в отделе автохимии любого автомагазина. Для продаж она упаковывается во флаконы, емкость которых рассчитывается на одну заправку топливом бензобака. Поэтому машина эксплуатируется до того момента, когда загорится индикатор на панели приборов , сигнализирующий о наличии резервного количества бензина в топливном баке.
Кроме этого, нарушения менструального цикла после приема ударной дозы левоноргестрела, содержащегося в Постиноре, могут усугубляться общим ослабленным состоянием организма. Особенно тяжело это происходит весной , когда организм испытывает дефицит витаминов, и во время вспышек инфекционных заболеваний. Начните следить за своим пищевым рационом, старайтесь питаться полноценно. В пище должно содержаться достаточное количество белков, которые будут являться строительным материалом для нормального образования собственных гормонов. Диеты в этот период исключайте, животный жир также является необходимым компонентов для поддержания синтеза эстрогенов и прогестерона .
Источники:
- цикл после постинора
Алкоголизм – одна из наиболее пагубных и, увы, весьма широко распространенных привычек. О его вреде написано и сказано столько, что нет нужды повторяться. Очень хорошо, когда алкоголик или сам, или с помощью родных, близких находит в себе силы отказаться от неумеренного потребления спиртного. Однако в работе его организма уже произошли серьезные сбои, вызванные долгими и регулярными поступлениями этилового спирта и продуктов его переработки. Как же наладить нормальное функционирование всех внутренних органов?
Инструкция
Большое внимание следует уделить выведению из организма накопившихся токсинов. Для этого необходимо потреблять пищу, богатую витамином С, а также принимать этот витамин в виде капсул, таблеток.
Больше находитесь на свежем воздухе, ведите здоровый образ жизни с дозированной, но регулярной физической нагрузкой. Очень полезны прогулки по лесу, работа на приусадебном участке.
Ну, а как быть в том случае, если речь идет не об алкоголике, а о малопьющем человеке , который, не рассчитав сил, принял лишнее, например, на Новый год или в честь другого праздника? Наутро он испытывает все «прелести» похмелья – тут и головная боль, и тошнота , и слабость, и дрожание рук. Как помочь его организму восстановить ся после неумеренного приема алкоголя ? С давних пор известен проверенный, народный метод – выпить стакан огуречного или капустного рассола.
Встречается и такой рецепт лечения: один яичный желток взболтайте с лимонным соком, острым томатным соусом. Немного посолите, поперчите, добавьте крепкий алкогольный напиток (виски, джин, водку), перемешайте и выпейте. Действует быстро и эффективно.
Источники:
- как восстановиться после долгого употребления алкоголя
Совет 5: Как восстановить после антибиотиков здоровье ребенка
Лечение инфекционных заболеваний у детей порой требует применения антибиотиков . Но, воздействуя на болезнетворные бактерии, они нарушают соотношение полезной и вредной микрофлоры. В результате развивается дисбактериоз. Он препятствует нормальному усвоению пищи и выработке собственных защитных веществ. Итогом этих изменений являются снижение иммунитета, частые простуды, плохой набор веса, авитаминоз и прочие проблемы. Именно поэтому организм ребенка необходимо восстанавливать после антибиотиков.
Вам понадобится
- - детские витамины, лецитин;
- - «Бифидумбактерин» в сухой или жидкой форме, «Лактобактерин», «Флорадофилус», «Бифиформ», пищевая добавка «Фервитал», «Инулин», БиоГая».
Инструкция
По возможности лечите дисбактериоз у ребенка под наблюдением врача, поскольку для нормального восстановления микрофлоры необходимо последовательное применение препаратов, сначала бактериофагов, угнетающих патогенную флору, и только потом содержащих полезные бактерии. Причем их дозировка зависит от степени дисбактериоза, а ее можно определить только после лабораторных исследований.
Самыми распространенными препаратами для восстановления микрофлоры кишечника являются «Бифидумбактерин в сухой или жидкой форме, «Лактобактерин, «Флорадофилус, «Бифиформ, пищевая добавка «Фервитал, «Инулин, БиоГая. Их вполне можно приобрести и без назначения, однако при самостоятельном применении стоит учитывать одновременную необходимость и других способов лечения дисбактериоза.
Для восстановления организма ребенка после антибиотиков уделяйте большое внимание питанию, тогда подселение в кишечник полезных бифидо- и лактобактерий будет происходить гораздо успешней. На 3 месяца исключите из рациона продукты, содержащие красители, ароматизаторы, стабилизаторы, заменители вкуса и запаха - это все конфеты, жвачки , чипсы, сухарики, йогурты, пакетированные соки и газированные напитки. Кроме этого не давайте свежий дрожжевой хлеб, сахар, макароны.
Составляйте меню из овощных салатов и рагу, вареного говяжьего мяса, рыбы, печени, сухариков, каш (кроме манной крупы), фруктов. Обязательно давайте на завтрак творог, кукурузные хлопья, а на ночь – кефир или бифилайф. Вместо сахара используйте для подслащивания мед, при условии, что на него нет аллергии. Для поддержания собственных бактерий, давайте малышу натуральный яблочный сок или клюквенный морс.
Лечение дисбактериоза у детей требует продолжительного времени, причем результат зависит от регулярности, а главное правильного подхода. Именно поэтому восстанавливать микрофлору кишечника лучше по назначению врача. Это особенно важно соблюдать у малышей раннего возраста. Для их интенсивно растущего и развивающегося организма самолечение может быть опасно для здоровья.
Источники:
- восстановление микрофлоры кишечника у детей
Мышцы влагалища претерпевают большую нагрузку во время родов. При прохождении плода через родовые пути они сильно растягиваются и, возможно, уже никогда не возвратятся в прежнюю форму. Однако существует ряд способов значительно повысить тонус стенок влагалища и других мышц тазового дна.
Инструкция
Во время беременности и родов оказывается давление на все органы и ткани тазового дна. Мочевой пузырь, кишечник и влагалище теряют тонус. Поэтому нередко после рождения ребенка половая жизнь партнеров претерпевает ряд неудач. Мужчина не испытывает прежних ощущений, а женщина чувствует дискомфорт и боль. Чтобы вернуть мышцы в прежнюю форму, родившей женщине рекомендуется выполнять упражнения Кегеля. Комплекс был разработан гинекологом Арнольдом Кегелем еще в середине 20 века и не теряет актуальности и в наши дни. Упражнения направлены на тренировку мышц промежности и тазового дна. Изначально их цель заключалась в профилактике и лечении недержания мочи, простатита, геморроя и других заболеваний, связанных с понижением тонуса мышц мочевыводящих путей и прямой кишки. Однако упражнения Кегеля эффективно подтягивают и мышцы влагалища. Начинать выполнение комплекса можно не раньше, чем через 2 недели после рождения ребенка, однако если женщине были наложены швы, проведено кесарево сечение или имеются другие осложнения после родов, перед выполнением упражнений требуется консультация врача.
Самым распространенным и эффективным упражнением является втягивание мышц тазового дна. Мышцы, окружающие анус, вместе с мышцами промежности и входом во влагалище образуют восьмерку и связаны между собой. Таким образом, при выполнении этого упражнения происходит укрепление всех мышц тазового дна, что актуально для родивших женщин, у которых отмечается понижение тонуса кишечника и мочевого пузыря. Чтобы понять, как правильно выполнять упражнения, попробуйте задержать струя во время мочеиспускания. Вы поймете, о каких ощущениях идет речь. Сжимайте мышцы аккуратно и медленно. Для начала достаточно выполнять по 20 втягиваний 1-2 раза в день. Сначала такое количество повторений может вызвать трудности, поэтому начните с 2-3 раз, задерживая втянутые мышцы на 5-10 секунд. Через некоторое время, когда вы заметите, что упражнение дается вам легко, увеличьте количество повторений, а затем и подходов. Кроме того, попробуйте выполнять втягивания в разных позах - сидя, лежа, на корточках.
Когда вы с успехом сможете делать рекомендованное количество повторений, попробуйте увеличить скорость сокращения мышц и добавьте выталкивания, похожие на то, как вы тужились во время родов. Чтобы упражнения дали эффект, рекомендуется еженедельно к каждому из них добавлять по 5 повторений. Выполнять комплекс необходимо до 5 раз в день. В идеале необходимо довести ежедневное количество упражнений до 150 раз. Несомненный плюс такой зарядки в том, что ее можно делать в любом положении и в любой ситуации: во время прогулки, в общественном транспорте, лежа в кровати и т. д.
Источники:
- Упражнения Кегеля для укрепления стенок влагалища
Многие женщины, принимающие противозачаточные препараты, сталкивались с последствиями «Постинора». Этот препарат предназначен для тех, у кого не регулярная половая жизнь. Он является так называемым «экстренным» контрацептивом, который принимают для предотвращения беременности уже после полового акта.
Побочные эффекты «Постинора»
Последствия «Постинора» связаны с повышенным содержанием в нем половых гормонов, способных серьезно повлиять на здоровье женщины. Таблетки противозачаточные «Постинор» содержат по 0,75 мг гестагенного препарата левоноргестрела. В препарате содержание гестагена намного выше, чем в других комбинированных контрацептивах. Его действие основывается на том, что значительные дозы прогестерона подавляют способность к зачатию. В естественных условиях слизистая оболочка без гормональной поддержки отторгается, что проявляется в виде менструального кровотечения. При приеме этого контрацептива происходит то же явление, только в усиленном варианте. Месячные после «Постинора» чаще всего наступают не в ожидаемый срок, поскольку после воздействия гормонов яичникам необходимо время для восстановления своих функций и обычного цикла.
Побочные действия «Постинора» чаще всего связаны с бесконтрольным и не правильным приемом. Этот контрацептив при употреблении в разные дни цикла может вызвать сбой в работе яичников, которые начинают вырабатывать меньшее или большее количество гормонов. Отзывы гинекологов и других врачей о данном препарате свидетельствуют, что его прием женщинами с нарушениями менструального цикла (обильные, нерегулярные, болезненные и длительные менструации, межменструальные кровотечения) или молодыми девушками (до 16 лет) практически всегда заканчивается сбоями в менструальном цикле. Кровотечение после приема «Постинора» может быть настолько сильным и продолжительным, что без помощи врача просто не обойтись. Стоит перестраховаться и , что бы исключить возникновение неприятных последствий.
С другой стороны, неконтролируемый прием этого препарата может вызвать аменорею. Зачастую менструации становятся нерегулярными и редкими, а в некоторых случаях и совсем прекращаются. При таких состояниях срочно требуется консультация врача, поскольку стойкое нарушение в работе яичников может закончиться бесплодием. Советуем вам ознакомиться .
Иные побочные эффекты
Частый прием экстренных противозачаточных препаратов нарушает гормональный фон организма и повышает вероятность внематочной беременности. проводит исследование плода, устанавливая различные отклонения в его развитии при помощи .
После «Постинора» может появиться болезненность и уплотнение молочных желез. При этом из сосков появляются выделения.
Редким побочным действием гормонов, содержащихся в препарате, является угревая сыпь. Это связано со стимулированием работы сальных желез, которые быстро закупориваются. Такой побочный эффект чаще всего наблюдается у женщин с жирной и комбинированной кожей.
Во время приема «Постинора» возможны боли в животе, головокружение, тошнота, диарея, рвота, головные боли. Данный препарат может вызывать задержку жидкости и появление отеков.
Способы приема препарата
Во многих странах этот препарат продают только по рецепту врача, но в наших аптеках он доступен всем. Многие женщины не знают, как принимать этот контрацептив. Одну таблетку принимают перорально не позже 72 часов после полового акта, а вторую — спустя 12 часов после первой. Чем позднее употребляется препарат, тем меньше его эффективность. «Постинор» принимают только 1 раз на протяжении менструального цикла.
Не рекомендован этот препарат при нарушениях функции печени. «Постинор» и алкоголь также не стоит принимать одновременно, поскольку они оба негативно влияют на ее работу.
Поскольку точно не изучалось влияние высоких доз гормонов на ребенка, «Постинор» не принимают в период лактации. Он противопоказан и при подозрениях на текущую беременность.
Этот препарат нельзя принимать при заболеваниях почек и желчевыводящих путей; тромбозе; раке груди; повышенном артериальном давлении; инсульте: ишемии; сердечно-сосудистых заболеваниях; сахарном диабете с ретинопатией, нефропатией или нейропатией.
, если все-таки необходимо принять «Постинор»? Главное – это соблюдать инструкцию по применению и использовать его только в крайнем случае.
)
Аналогичные препараты
В аптеках можно встретить аналоги «Постинора». К ним относятся: «Микролют», «Эксапел», «Левоноргестрел», «Эскинор-Ф». Все они действуют, как «экстренный» контрацептив и имеют практически те же показания и противопоказания, что и «Постинор».