Esenciální oleje při nachlazení a rýmě: antivirové a antibakteriální aromatické oleje. Esenciální oleje pro prevenci chřipky a nachlazení Co esenciální olej pomáhá

S nastupujícím chladným počasím se stále více lidí obrací s nachlazením na lékaře. Ošetření ve většině případů probíhá doma za dodržení všech doporučení ošetřujícího lékaře. Esenciální oleje se dnes staly velmi populárními. Mohou být použity při léčbě chřipky, nachlazení, SARS pro dospělé i děti.

Léčba u dospělých

Nachlazení je virové onemocnění, jehož jedním z příznaků je rýma. K léčbě neduhu u dospělého člověka lze při řadě léčebných procedur využít různé aromatické oleje.

Aromatické koupele

Proč nespojit podnikání s potěšením a neprovést vodní procedury s esenciálními oleji. Doba trvání manipulace bude 10 minut. Po koupeli není třeba tělo oplachovat, je třeba si obléknout teplé oblečení, zabalit se do deky.

K provedení léčebné manipulace stojí za to použít pouze jeden éter a doplnit jej mořskou solí.

Zde jsou některé oblíbené recepty:

• jehličnatý éter + eukalyptus + tymián;
• levandule + heřmánek + eukalyptus;
• jalovec + eukalyptus;
• heřmánek + tea tree + pomeranč + tymián.

aromaterapie

Pomocí aromaterapie je možné zlikvidovat infekci, která se přenáší vzdušnými kapénkami. Je tak možné čistit vzduch, uvolňovat ucpaný nos při rýmě a celkově příznivě působit na organismus při nachlazení. Pro aromaterapii se vyplatí použít aromalampu, aromatické medailonky. Zapněte lampu, přidejte směs citrusových esterů do nádoby s vodou.

Můžete přidat i olej čajovník a eukalyptu. Vdechujte léčivé výpary 3x denně. Můžete použít svou verzi receptu s aromatickými oleji. Jejich koncentrace by přitom měla být 5-6 kapek na 10 m2.

Pokud použijete aroma medailon, budete ho muset nosit na hrudi jako přívěsek. Léčivé vůně trvale odstraní viry. Jen čas od času je potřeba vyměnit vzduchy. Čistěte vzduch od patogenních mikroorganismů pomocí aromaterapie v období chřipek a dalších neduhů, které se přenášejí vzdušnými kapénkami.

Inhalace

Dospělí mohou léčit rýmu a nachlazení inhalací. Vše je nutné přidat jen pár kapek éteru a páry inhalovat 3 minuty. V tomto případě lze použít oleje, jako je jedle, heřmánek, eukalyptus, mentol.

Na fotografii - inhalace pro dospělé s nachlazením

Po manipulaci byste neměli chodit do chladu, vyloučit fyzickou aktivitu a hodinu nejíst. Kurz terapie trvá 1 týden.

Léčba u dětí

Aromatické oleje mohou pomoci zmírnit příznaky nachlazení u dětí a pomoci zbavit se virů.

Pro tyto účely můžete použít následující recepty:

1. Musíte vzít 2 kapky těchto olejů: eukalyptový, levandulový, mátový a bergamotový. Předloženou směs použijte k inhalaci k vdechování par pro děti po dobu nejvýše 5 minut.
2. Smíchejte po 5 kapkách rozmarýnu, borovice, eukalyptu pelargónie, slunečnicového oleje a 2 kapek máty peprné. Aplikujte výslednou směs k provedení jemné masáže dutin.
3. K pročištění vzduchu můžete použít následující kombinaci olejů: 2 kapky eukalyptu, levandule a tea tree. Pošlete tuto směs do aromalampy a vdechujte léčivé výpary po celý den.

Při léčbě chřipky a SARS u dospělých

Při epidemii chřipky a SARS u dospělých lze léčbu provádět pomocí různých aromatických olejů.

Rozmarýn

Tento produkt se účinně vyrovná s patogeny zánětlivý proces. Skvělé pro příznaky nachlazení a chřipky. Používá se při masáži spánkové oblasti a hřbetu nosu ke snížení ucpaného nosu a bolesti hlavy.

Na fotografii - rozmarýn pro dospělé

Nepoužívat v těhotenství a u pacientů trpících epilepsií a arteriální hypertenzí.

Levandule

Tento produkt má vynikající antiseptický a antimikrobiální účinek. Levandulový olej posiluje obranyschopnost a má tonizující účinek. S jeho použitím je možné bojovat proti virům a bakteriím, které vedou k rozvoji onemocnění.

Na fotografii - levandule na nachlazení pro dospělé

Ether landa lze použít ve formě inhalací na zápal plic, laryngitidu, kašel. Jeho působením se odstraní zánět a zředí sputum.

mátový olej

Tento éter se vyznačuje antiseptickým, zklidňujícím a protizánětlivým účinkem. Kromě toho lze použít při suchém kašli na vykašlávání sputa. Mátový olej se používá při provádění inhalací při chřipce a nachlazení. Zaručený výsledek můžete získat za předpokladu, že léčba začala raná fáze indispozice.

Na fotografii - mátový olej pro nachlazení pro dospělé

Estery jako levandule a majoránka mohou být použity v kombinaci s mátovým esenciálním olejem. Při použití mátového oleje při léčbě chřipky a SARS je třeba mít na paměti, že lékařské postupy by měly být prováděny s mírným množstvím éteru. Jinak se může vyvinout bronchospasmus a alergie.

Jaký je nejlepší lék na bolest ucha při nachlazení a jak se tomu říká, je uvedeno v tomto článku:

Ale jak léčit nachlazení a ucpané ucho a co léky nejlepší v léčbě této nemoci, je v tomto velmi podrobně popsána

Při léčbě chřipky a SARS u dětí

K léčbě chřipky a SARS u mladých pacientů by měly být éterické oleje používány s extrémní opatrností a pod vedením lékaře.

jedle

Tento přípravek účinně bojuje s nepříjemnými projevy chřipky a nachlazení. Musí se používat v čisté formě, bez použití cizích olejů. Dítě se tře a inhaluje pomocí jedlového oleje. Ale pro aromatické čištění vzduchu se použití produktu nedoporučuje.

Na fotografii - jedlový olej proti SARS

Eukalyptus

Tento produkt se vyznačuje svým antibakteriální účinek. Díky tomu je možné eliminovat patogenní mikroorganismy.

Na fotografii - eukalyptový olej proti SARS

Používá se k čištění aromatického vzduchu. K tomu se umístí do aromalampy. Lze kombinovat s různými estery.

Čajovník

Tento éter má silný antiseptický účinek. Kromě toho se dá použít k vypořádání se s plísněmi, bakteriemi a viry. Při inhalaci je nutné použít tea tree ether. Díky tomuto postupu je možné odstranit rýmu a kašel.

Na fotce - tea tree oil proti SARS

Kardamon

Tento éter účinně zmírňuje bolesti hlavy, rýmu a kašel. Používají se při provádění inhalací, díky nimž lze odstranit hlen z nosní dutiny. Kardamomový olej účinně ovlivňuje léčbu chřipky, pokud se provádí tření. Zároveň je ale nutné ho naředit olivovým olejem.

Na fotografii - kardamomový olej proti SARS

Anýz

Tento aromatický ester působí jako antiseptikum, expektorans a analgetikum. Použitím na chřipku můžete odstranit rýmu, kašel. A anýzový olej účinně léčí bolest v krku, protože je připojen. Vyplatí se používat přípravek v kombinaci s estery, jako je jalovec a heřmánek. Podílí se na provádění inhalací.

Na fotce - anýzový olej proti SARS

A pokud dáte pár kapek do vazby s vodou, můžete získat účinný máchací roztok.

Jak se léčí nachlazení glukonátem vápenatým podle systému Dr. Komorowského a jak je tato léčba účinná, je velmi podrobně popsáno v tomto

Jak používat zázvorový čaj při nachlazení a kašli a jak jej uvařit pro nejlepší účinek, je popsáno v tomto

Prevence nachlazení

Chránit tělo před nachlazením, posilovat imunitu a povzbuzovat můžete pomocí různých aroma olejů. Výběr konkrétního produktu závisí na způsobu použití:

Aroma oleje jsou účinný lék při léčbě nachlazení, SARS a chřipky. Lze je použít různými způsoby nebo je vzájemně kombinovat pro maximální efekt. Při použití aromatických olejů je nutné pochopit, že není možné vyléčit nachlazení pouze jejich použitím. K tomu budou muset být použity jiné metody terapie předepsané lékařem.

Konec podzimu a zimy je časem nachlazení. Tyto zákeřné viry jen čekají, až naše imunita ztratí ostražitost. Děti jsou zvláště náchylné k různým druhům nachlazení. Ve snaze vyléčit další akutní respirační onemocnění u dítěte mu rodiče dávají spoustu různých léků, které mají často poměrně dlouhý seznam vedlejších účinků. Málokdo ale ví, že esenciální oleje mohou pomoci dětem s nachlazením. Používáním esenciálních olejů při nachlazení u dětí lze nejen zmírnit příznaky nachlazení, ale také stimulovat imunitní systém.

Před použitím esenciálních olejů pro nachlazení pro děti byste se měli seznámit s pravidly pro použití a dávkování esenciálních olejů.

Pravidla pro používání éterických olejů pro děti:

1. Vybírejte pouze 100% přírodní esenciální oleje.

3. Pokud je vaše dítě náchylné k alergickým reakcím, měly by být esenciální oleje používány s maximální opatrností.

4. Esenciální oleje a přípravky s nimi uchovávejte mimo dosah dětí.

5. Aby se předešlo popálení, citrusové esenciální oleje by měly být aplikovány na pokožku dítěte nejméně 8 hodin před pobytem na slunci.

6. Neaplikujte neředěný esenciální olej přímo na dětskou pokožku.

7. Při provádění lékařských procedur s éterickými oleji nenechávejte dítě samotné.

Dávkování éterických olejů pro děti

K léčbě nachlazení u dětí se používají směsi éterických a základových olejů.

Nejlepší esenciální oleje pro léčbu nachlazení u dětí: heřmánek, levandule, kopr, bergamot, fenykl, zázvor, pomeranč, eukalyptus, tea tree, rozmarýn, tymián, borovice, cedr.

Jako základ pro přípravu dětských masážních směsí je lepší použít olivové, broskvové oleje. Tyto oleje jsou pro děti bezpečné a téměř nikdy nevyvolávají alergické reakce. Pro kojence je lepší používat sterilní rostlinné oleje. K tomu je třeba je vařit ve vodní lázni po dobu 30-40 minut.

Můžete samostatně skládat směsi výše uvedených éterických olejů se zaměřením na věk dítěte nebo použít recepty na hotové směsi.

Léčba nachlazení éterickými oleji u dětí do 1 roku

Při koupání miminka přidejte do dětské koupele 1-2 kapky esenciálního oleje smíchaného s 1 lžičkou. základní olej.

Po koupeli je dobré dítěti dopřát masáž éterickými oleji. K tomu smíchejte 1 kapku esenciálního oleje s 1 polévkovou lžící nosného oleje. Potřete touto směsí hrudník a záda vašeho dítěte. Udělejte si masáž chodidel a oblečte si teplé ponožky.

Pro léčbu nachlazení u malých dětí lze provádět inhalace s éterickými oleji. K tomu kápněte do aromalampy některý z vhodných éterických olejů. Délka procedury je 10-15 minut.

Základní směs s éterickými oleji při nachlazení pro děti 1-5 let

Základní směs s esenciálními oleji na nachlazení pro děti od 6 let

10 kapek eukalyptového esenciálního oleje,

5 kapek levandulového esenciálního oleje,

5 kapek esenciálního oleje z čajovníku

2 kapky tymiánového nebo tymiánového esenciálního oleje.

Smíchejte všechny ingredience ve skleněné lahvičce. Výslednou směs lze použít ke koupelím, inhalacím, masážím.

Koupel: promíchejte směs esenciálních olejů s 1 lžičkou. základní olej a rozpusťte ve vodě (poměry viz tabulka). Délka procedury je 10 minut. Kromě obecné koupele můžete udělat koupel nohou.

Masáž: kombinujte léčivou směs s mandlovým nebo meruňkovým olejem (poměry viz tabulka). Vzniklou masážní směs vetřete do horní části hrudníku.

Inhalace: do aromalampy přidejte pár kapek směsi éterických olejů (viz tabulka). Délka procedury je až 30 minut. Před spaním můžete dítěti nakapat 1-2 kapky směsi éterických olejů také na polštář nebo pyžamo.

Prevence nachlazení u dětí pomocí éterických olejů.

Pro prevenci nachlazení u dětí během epidemií je vhodné prostor aromatizovat éterickými oleji z čajovníku, eukalyptu, borovice, rozmarýnu, tymiánu, jedle. Tyto esenciální oleje mají schopnost stimulovat a posilovat imunitní systém.

Za účelem dezinfekce prostor během epidemie se vyplatí provést mokré čištění přidáním jednoho z výše uvedených éterických olejů (5 kapek na 1 litr vody).

Školáci a děti navštěvující dětské ústavy mohou aromamedalon užívat jako prevenci nachlazení. Naneste 1-2 kapky esenciálního oleje na kousek vaty a umístěte do aroma přívěsku. Nasaďte ho svému dítěti na krk, vůně éterického oleje ho bude chránit po celý den.

Tento článek je napsán pro informační účely. Pro přesnou diagnózu a předpis správná léčba poraďte se se svým pediatrem.

Přeji zdraví Vám i Vašim dětem!

Aromaterapie je považována za vynikající prostředek boje virová onemocnění který posiluje ochranné funkce těla. hojnost užitečné vlastnosti umožňuje použití aromatických olejů při léčbě a prevenci nachlazení a chřipky.

Některé oleje mají antibakteriální, antivirové a antipyretické účinky. V období chřipek, SARS a nachlazení je potřeba své tělo co nejvíce chránit rozvojem odolnosti vůči různým virům a bakteriím. V preventivní a léčebné účely doporučuje se používat inhalace, léčebné masáže, koupele, oplachy a dezinfekci místnosti aroma oleji.

Vlastnosti esenciálních olejů

Aromatická terapie proti nachlazení spočívá v použití extraktů, které jsou určeny k léčbě onemocnění dýchacích cest.

Terapeutické vlastnosti aromatických olejů při nachlazení:

• Antivirové oleje - pelargónie, máta, fenykl, meduňka;
• Antibakteriální - tymián, eukalyptus, borovice, cedr, myrta, zázvor, heřmánek, čajovník, jalovec, verbena, pelargónie;
• Antiseptikum - čajovník, hřebíček, šalvěj, tymián, rozmarýn, skořice;
• Protizánětlivé - čajovník, šalvěj, hřebíček, tymián, oregano, grapefruit, jalovec, borovice, heřmánek;
• Antipyretikum / diaforetikum - eukalyptus, levandule, tea tree, heřmánek, bergamot, máta, meduňka, citron.

Následující aromatické oleje mají silný účinek:

• Citronový eukalyptový olej – používá se při rýmě a ucpaném nosu;
• Levandule – zmírňuje otoky dýchací trakt eliminuje sípání;
• Máta – ztenčuje sputum a zvyšuje sekreci hlenu, je silným expektorans;
• Borovice – zmírňuje bolest v krku, odstraňuje otoky a rozšiřuje dýchací cesty;
• Monard - ničí virové infekce dýchací cesty, slouží k aromatizaci prostor (ničení virů, plísní a bakterií);
• Ravensar - zmírňuje celkovou slabost, bolesti hlavy a bolavé klouby;

Užitečné a účinné recepty

Existuje mnoho způsobů, jak porazit nachlazení pomocí esenciálních olejů. Tento prostředek lze použít k inhalacím, k léčebným koupelím a k potírání. Existuje také několik možností použití esenciálních olejů, které nejsou zahrnuty v těchto třech skupinách. Je však třeba si uvědomit, že nesprávné použití některého z receptů pouze poškodí pacienta. To platí zejména tehdy, když se esenciální oleje používají k léčbě malých dětí.

Kloktejte směs

• Vezměte 1-2 polévkové lžíce. l. mléka a zahřát na teplotu 30-36 stupňů Celsia. Za 1 st. l. tekutina, musíte vzít 4 kapky šalvějového nebo tymiánového oleje a 3-4 kapky citronové šťávy. Všechny složky se nalijí do sklenice s teplou vodou a použijí se ke kloktání. Je třeba si uvědomit, že v této metodě se používají ty éterické oleje, které by se neměly podávat dětem. Pro ně je vhodný olej vyrobený z levandule, tea tree nebo heřmánku.

Vodkový obklad na záněty krku nebo nosu

• Na půl sklenice vysoce kvalitní vodky nebo lihového roztoku se odebírají 3-4 kapky mátového nebo jedlového esenciálního oleje. Gázový obklad je impregnován směsí a aplikován na postiženou oblast. Nahoře je žádoucí uvázat teplý šátek. Komprese se drží půl hodiny, poté se odstraní. Doporučuje se aplikovat večer před spaním. Po sejmutí je vhodné se přikrýt teplou dekou. Postup se opakuje po dobu jednoho týdne nebo do úplného vyléčení. Je zakázáno brát směs dovnitř.

Studené kapky

• Nosní kapky se připravují z tymiánového extraktu a olivový olej. Můžete použít jakýkoli jiný esenciální olej, který pomáhá při rýmě, například eukalyptový, borovicový nebo cedrový. Na 2 kapky extraktu se berou 2 lžičky. olivový olej. Směs se instiluje do dutin, 2-3 kapky. Před použitím se zahřeje na teplotu 32-35 stupňů Celsia. Náprava se používá 3krát denně, každé 3-4 hodiny.

Nosní masáž při nachlazení

• Pro léčebnou masáž se používá přípravek na bázi olivového oleje. Na 50 ml olejového základu je třeba vzít pět kapek esenciálních olejů z rozmarýnu, borovice, pelargónie, eukalyptu a 2 kapky extraktu z máty. Směs se vtírá do kůže nosu a také kolem dutin. Procedura se provádí každé 3-4 hodiny, dokud není pacient zcela vyléčen.

Mast proti nachlazení

• Hojivá mast se připravuje z vazelíny a extraktu z eukalyptu. Pro větší účinnost se do směsi přidává mátový nebo tymiánový olej. Pokud je přípravek určen pro dítě, přidává se do eukalyptu extrakt z čajovníku. Za 1 st. l. Vazelína se užívá 6 kapek eukalyptový olej a 2 kapky jakéhokoli jiného zvoleného prostředku. Vazelína se jemně roztaví a smíchá s ostatními přísadami. Výsledná mast se vtírá do dutin a sliznic. Procedura se doporučuje provádět 3-4krát denně, každé 2-3 hodiny.

Čaj s mátovým olejem

• Čaj s mátovým olejem pomáhá při bolestech v krku a dalších nachlazení. Je vhodné použít extrakt z máty peprné. Kromě toho se bere 1 lžička. včelí med a drcený kořen zázvoru. Kořen se mele na struhadle, smíchá se s medem a plátkem citronu. Pro další účinnost se citron přidá spolu s kůrou a rozdrtí. Všechny přísady se nalijí sklenicí vroucí vody, poté se k nim přidají 2 kapky mátového esenciálního oleje. Po vychladnutí je čaj připraven k pití. Musí se užívat třikrát denně mezi hlavními jídly.

Inhalace

Všechny inhalace jsou podmíněně rozděleny do dvou skupin: připravené podle horké nebo studené metody.

Studenou metodou používá se aromalampa. Do její misky se nalije směs připravená s přidáním teplé vody. Poté se lampa zapálí a přikryje ručníkem. Olejové výpary se inhalují pod ručníkem po dobu 10-15 minut. Pokud ale není po ruce aromalampa, stačí kapesník namočit esenciálním olejem a nosit v náprsní kapse.

Pro horké inhalace aromalampa není nutná. Pro tyto účely se používá běžná smaltovaná pánev. Do ní se nalije 1 litr vody a přivede se k varu. Přidejte 3-4 kapky směsi éterických olejů do vroucí vody. Poté se pánev okamžitě přikryje ručníkem nebo jinou hustou látkou. Postup je podobný předchozímu: je nutné inhalovat esenciální výpary (nosem nebo ústy) po dobu 5-7 minut přikryté ručníkem.

V určitých případech se inhalace provádějí mírně odlišnými způsoby. Je důležité si uvědomit, že éterické oleje dráždí oční sliznici. To platí zejména pro děti, proto je při inhalaci nutné zavřít oči a po jejím skončení si lehnout pod teplou přikrývku.

Pro inhalaci se používají následující receptury.

Horká inhalace pro prevenci nachlazení

• Do pánve se nalije jeden litr teplé vody, ve které je 6 polévkových lžic. l. mořská sůl. Pokud není po ruce, postačí stolní sůl. Voda se přivede k varu a poté se do ní přidá 7-8 kapek mátového extraktu. Dále si vezměte ručník, přikryjte se a 15 minut inhalujte základní výpary. Pro děti použijte esenciální olej z čajovníku nebo levandulový extrakt.

Horká inhalace pro léčbu chřipky

• U chřipky a SARS se doporučuje provádět inhalace levandule a eukalyptu. Do hrnce s převařenou vodou přidejte levandulový a eukalyptový olej. Pro posílení účinku kombinuji esenciální oleje smícháním levandulového a eukalyptového oleje s mátovým a šalvějovým olejem. Tato směs dokonale posiluje imunitní systém, zastavuje proces zánětu a zlepšuje stav dýchacích cest.
• Existuje silnější a účinnější recept. Ale v žádném případě by se neměl používat k léčbě dětí. K tomu je třeba vzít 1 kapku oleje z tymiánu, cypřiše, rozmarýnu, máty peprné a smrku. Extrakt ze smrku lze nahradit cedrovým olejem. Připravenou směs se doporučuje inhalovat po dobu 10 minut. Postup je nutné provést před spaním.

Horká inhalace při kašli a bolestech v krku

• Při zánětech krku a suchém kašli pomůže směs na bázi eukalyptového oleje. Na 2 kapky eukalyptu se berou 2 kapky extraktu z levandule, bergamotu a máty peprné. Množství je uvedeno na 1 litr teplé vody. Výpary je nutné inhalovat po dobu 10 minut. Při léčbě dětí máta peprná je nežádoucí používat, je lepší jej nahradit výtažky z heřmánku, myrhy nebo tea tree.

Horká inhalace proti zánětu nosohltanu

• V receptuře je použita směs na bázi levandulového extraktu. Na 5 kapek levandule vezměte 1 kapku eukalyptu a máty peprné. Olejovou směs je nutné dýchat 10 minut 2x denně. Nástroj nejen zmírňuje zánět, ale také snižuje bolest v nose a krku. Pro děti je lepší mátu nahradit slabší složkou – esenciálním olejem z heřmánku, tymiánu nebo citrusů, mandarinky nebo pomeranče.

Studená inhalace pro léčbu a prevenci nachlazení

• Ve stejném poměru se odebírá extrakt ze skořice, pomeranče, levandule a hřebíčku (1-2 kapky každého léku). Směs je účinná v boji s nachlazením a všemi jeho projevy. Je však třeba si uvědomit, že popsaný lék může způsobit alergická reakce. Proto by se nikdy neměl používat k léčbě dětí.

Studená inhalace při zánětech krku a nosu

• Na rýmu nebo bolest v krku se používá směs 5 kapek extraktu z pomeranče a 4 kapek silice máty peprné. Při absenci aromatické lampy můžete tímto produktem namočit obyčejný kapesník a každých 30 minut inhalovat základní vůně. Lék zmírňuje proces zánětu, odstraňuje bolest a čistí dutiny.

Studená inhalace proti chřipce

• Pro boj s infekcemi je vhodná směs na bázi levandule a eukalyptu. V množství dvou kapek jsou smíchány s mátou peprnou a extraktem z čajovníku. Inhalace za studena se užívá 3-4x denně po dobu 5-10 minut.

Vodní procedury

Aromatické koupele na bázi éterických olejů pomáhají při nachlazení a chřipce. V tomto případě byste neměli přidávat čisté oleje. Je lepší je předem smíchat s vybraným základem, což urychlí rozpouštění látky ve vodě. K tomuto účelu je vhodná mořská nebo kuchyňská sůl, nízkotučné mléko nebo rostlinný olej. Z rostlinných olejů je lepší dát přednost pokrutinám ze sezamu nebo oliv. Na 100 g "rozpouštědla" se odebírá 10-15 kapek směsi éterických olejů.

Jak provést postup?

Voda musí být ohřátá na teplotu 37-38 stupňů (aby byla vyšší než teplota lidského těla). Poté k ní přidejte směs vybraného základu a olejů a důkladně promíchejte. Doporučuje se koupel po dobu 10-15 minut. Poté se musíte osušit ručníkem a lehnout si do teplé postele.

Terapeutická koupel pro dospělé

• Tento recept používá 5 kapek bergamotového oleje, 5 kapek oleje z jalovcových bobulí, 3 kapky levandulového oleje a 2 kapky extraktu z černého pepře. Směs se rozpustí ve sklenici odstředěného mléka nebo 100 g mořské soli. Výsledný produkt se přidá do lázně s teplou vodou. Tato procedura se doporučuje při léčbě chřipky, zánětu nosohltanu, krku a jiných nachlazení.

Terapeutická koupel pro děti

• Je nutné smíchat 8 kapek eukalyptu, 5 kapek heřmánku a 5 kapek levandule. Všechny složky se smíchají ve sklenici nízkotučného mléka a přidají do naplněné lázně. Vodní procedura se provádí po dobu 5-10 minut, poté musí být dítě zabaleno do teplého ručníku a uloženo do postele.

Léčebná koupel při nachlazení

• Na 80-100 g mořské soli vezměte 4 kapky extraktu z cypřiše, 3 kapky extraktu z máty peprné a 2 kapky eukalyptového oleje. Místo soli si můžete vzít pěnu do koupele tak, že v ní rozpustíte směs éterických olejů. Udělejte si koupel po dobu 10-15 minut.

Směs esenciálních olejů do sprchy

• Je nutné smíchat dvě kapky extraktu z čajovníku, borovice a eukalyptu. Oleje se rozpustí ve 40-50 g sprchového gelu. Tato jednoduchá metoda pomáhá v boji proti nachlazení a slouží jako dobrá profylaktika během podzimních nebo jarních epidemií nachlazení. Pro děti je připravena směs dalších extraktů: smíchá se 10 kapek levandulového oleje, 3 kapky oleje z pomerančových květů a 7 kapek pomerančového extraktu. Všechny složky se rozpustí v 60-70 g dětského sprchového gelu. Tento nástroj lze použít k léčbě a prevenci nachlazení a také k posílení imunity dítěte.

Směs esenciálních olejů do koupele

• Éterické oleje lze použít ve vaně nebo v sauně. Směs se připravuje z 5 kapek extraktu z anýzu a extraktu z eukalyptu, 3 kapek mátového oleje a 2 kapek rozmarýnového oleje. Všechny přísady se smíchají a nalijí na horké kameny v parní místnosti.

Aromatizace prostor

Pro aromatizaci místnosti je třeba použít aromatickou lampu. Do misky lampy se nalije teplá voda a nalije se směs esenciálních olejů. Na 10 metrů čtverečních místnosti se odebírá 5-7 kapek extraktu. Po přípravě základní směsi je nutné zapálit svíčku. Pokud v samotné lampě není žádná svíčka, je zakoupena samostatně.

Aromatizace místnosti se provádí po dobu 30-40 minut, jednou denně. Nedoporučuje se provádět takový postup v místnostech, ve kterých jsou domácí mazlíčci.

Profylaktické nachlazení

• Tento recept je vhodný k léčbě i prevenci, a to jak pro dospělé, tak pro děti. Smíchejte 4 kapky extraktu z čajovníku, 2 kapky extraktu z levandule a 1 kapku tymiánu a eukalyptového oleje v misce aromalampy. Uvedené množství je vhodné pro místnost 10 metrů čtverečních. Aromatizaci lze provádět ráno nebo večer před spaním.

Aroma proti zánětu nosohltanu

• Od rýmy a bolesti v krku pomáhá aromatická směs 2 kapek extraktu z mandarinky, 2 kapek bergamotového oleje, 2 kapek santalového oleje a 1 kapky extraktu ze šalvěje. Směs je vhodná pro dospělé a děti od 7 let. Aromatizace se provádí ráno.

Masoterapie

Masážní směs s aromatickými extrakty je většinou na bázi rostlinných olejů. Pro tyto účely se doporučuje používat olivový nebo slunečnicový olej. Za 2 lžičky. základ se odebírá 3-5 kapek aromatické směsi. Etherická směs se zahřeje na pokojová teplota a vtírejte pomalými, jemnými pohyby. Pro zvýšení efektu masírujte hrudník, krk, záda, nohy a chodidla. Ihned po tření se musíte zabalit do teplé deky a lehnout si do postele.

Tření a terapeutická masáž rozptýlí krev, posiluje imunitní systém a umožňuje aktivovat vlastní síly těla k boji s nemocí. Doporučuje se provádět takové postupy každý den před spaním.

Masážní směs pro dospělé

• Na čtvrt šálku základu je třeba vzít 5 kapek esenciálních olejů z citronu, eukalyptu, tymiánu, rozmarýnu a borovice. Všechny ingredience jsou důkladně promíchány a vtírány do hrudníku, zad a krku pacienta.

Dětská masážní směs

• Pro léčbu dětí (do 7 let) musíte připravit samostatnou aromatickou směs. Je vyroben ze 4 kapek esenciálního oleje z čajovníku, 3 kapek levandulového esenciálního oleje a 3 kapek extraktu z eukalyptu. Všechny přísady se smíchají s 2 lžičkami. základy a slouží k potírání miminka. Při ošetřování dítěte je nutné se zvláštní péčí masírovat chodidla, zejména paty. Je nutné je třít 10-15 minut.

Tření nohou a těla pro posílení imunity

• Při léčbě nachlazení se doporučuje denně masírovat nohy. Takové terapeutické tření se provádí pomocí jedle, cedru nebo jakéhokoli jiného jehličnatého extraktu. Za 2 lžičky. základy se užívají 4 kapky oleje. Produkt se vtírá po dobu 3-4 minut. Poté si pacient musí obléct dva páry ponožek a jít spát pod teplou přikrývkou. Takové tření je kontraindikováno pro děti mladší 5 let.

Schopnost rostlinných aromat léčit nemoci kašle a dýchacích cest je známa již dlouhou dobu.

Ano, v dávné doby existoval "protichladový" zvyk vdechovat vůni drcených myrtových listů, náhodně utržených z keře, zatímco australští domorodci posílali kašlající spoluobčany do eukalyptových hájů, aby se zotavili.

Současné metody aromaterapie pokračují a rozvíjejí dávné tradice a použití myrty a eukalyptu stále zaujímá čestné místo v rozsáhlém arzenálu. speciální prostředky bojovat s nachlazením pomocí vůní.

Společné léčebné vlastnosti všech těchto vonných extraktů jsou:

• komplexní akce;
• zvláštní účinnost jako profylaktická léčiva;
• potřeba systematického a dlouhodobého užívání k úplnému odstranění onemocnění.

Při nachlazení, kašli a chřipce

Vlastnosti přírodní přípravky- kombinace několika léčivých vlastností "v jedné lahvičce." Mnoho esenciálních extraktů je proto na několika seznamech bojovníků proti příčinám a příznakům nachlazení.

Vonné esence tedy přispívají k růstu imunity a odolnosti vůči chřipce v nebezpečném období:

• bergamot;
• grapefruit
• yzop;
• myrta;
• heřmánek;
• tymián (tymián);
• Černý pepř;
• šalvěj;
• eukalyptus.

Olejové estery s antivirovým, antibakteriálním, dezinfekčním účinkem likvidují infekce a používají se k inhalaci při kašli a chřipce. Jedná se o přírodní přípravky:

• muškáty;
• yzop;
• myrha;
• myrta;
• neroli;
• heřmánek;
• tymián (tymián);
• eukalyptus.

Vonné extrakty léčí kašel:

• yzop;
• myrha;
• kopr;
• fenykl;
• jehličnaté stromy - smrky a;
• čajovník;
• eukalyptus.

Esenciální oleje při nachlazení:

• bazalka;
• máta peprná;
• eukalyptus.

Aroma zmírňují horečku:

• máta;
• heřmánek;
• čajovník;
• eukalyptus.

Zmírňují záněty vonné léky:

• hřebíček;
• Zrzavý;
• myrta;
• máta;
• borovice;
• fenykl;
• tymián (tymián);
• čajovník;
• šalvěj.

Zvláštní účinek je dán kombinovaným použitím několika terapeutických olejů, které se navzájem podporují, doplňují a posilují.

Přírodní prostředky na chřipku:

Způsoby aplikace a receptury

Přírodní esenciální oleje na nachlazení naplno projevují své léčivé vlastnosti ve dvou typech procedur: inhalace vůní formou inhalace a přímý kontakt s kůží a sliznicemi.

inhalace horké páry

Při této metodě ošetření se používají následující komplexy esenciálních olejů:

• eukalyptus s čajovníkem stejně;
• levandule a borovice po jedné kapce;
• eukalyptus s tymiánem ve stejné dávce;
• dvě kapky s kapkou eukalyptu;
• rozmarýn s tymiánem ve stejném poměru.

Dvě nebo tři kapky aromatické kompozice se vnesou do misky nebo pánve s litrem vroucí vody a ohnou se nad ní a okamžitě se pevně přikryjí froté ručníkem. Léčivou horkou páru dýcháme po dobu pěti až deseti minut ústy i nosem, takže plně pomáhají jak silice na nachlazení, tak těkavé léky proti kašli. Tuto dechovou proceduru je vhodné doplnit potíráním chodidel neředěnou směsí éteru a poté si lehnout do postele.

Voňavé koupele

Obecná pravidla pro přípravu aromatických koupelí při nachlazení:

• Teplota vody - 37-38ºС; v případě zimnice - až 40ºС.
• Celková dávka silice na koupel standardního objemu je osm až deset kapek.
• Na emulgátor se nejprve nanese esenciální produkt – jedna nebo dvě polévkové lžíce mléka, smetany, kefíru, medu nebo mořské soli. Poté se směs několika pohyby protřepe a rozpustí ve vodě. Tento postup je nutný vzhledem k tomu, že samotný aromatický olej je ve vodním prostředí nerozpustný. Tea tree jde taky dobře.

Dobrý léčivý účinek uveďte následující vzorce:

• pět kapek bergamotu se třemi kapkami levandule, stejným množstvím extraktu z černého pepře a dvěma kapkami jalovce;
• tři kapky eukalyptu, stejné množství přípravku z čajovníku nebo tymiánu a dvě „jehličnaté“ kapky - borovice nebo jedlé;
• tři kapky šalvěje, tea tree a citronového oleje se dvěma kapkami hřebíčku.