Қатты жіптер қазірдің өзінде жіптер сияқты, қысқы сарымсақ төсектерін белгілеп, қазықтардың арасына созылған. Бірнеше рет әжем, анам менің қолымның дұрыс емес жерден өсіп жатқанын айтып үлгерді ... Менің де немерелерім бар, ал әжем өз бақшасында патшалық етіп, мені «қанатта» ұстайды. Шынында да, мен бау-бақшамен айналыспаймын, әдетте балалар мен немерелерді картоп отырғызу және жинау үшін отырғызуды және қыста консервілерді дайындауды ұйымдастырамын. Міне, гүл бақшасы - менің қолымнан жасалған жұмыс.
Әжесі кенет орындыққа отырды да, әйтеуір немқұрайлы қолын бұлғап:
- Мен бір нәрседен шаршадым, оны өзіңіз отырғызыңыз.
Мүмкін, бұл біреуге күлкілі шығар, бірақ мен білдім, ешбір жағдайда ешкімге рұқсат етілмейді, қасиетті - киелі, күздік отырғызу мен егістік. Жаман сезімнен жүрегім дірілдеп кетті. Ал, мен сарымсақ түйірлерін отырғыза бастағанда, бірінші рет менің «немқұрайлылығым» үшін бірде-бір сөгіс болмады. Оның күзге, жарты шеңберлі баққа, әлі де жарқыраған астераларға, алғашқы түнгі аязға, кеш орамжапырақтың жиналмаған бастарына және орынсыз, ашық жасыл балдыркөктерге қалай қарағанын көріп, мен түсіндім. ол көп ұзамай біздің өмірімізге алаңдатарлық және қорқынышты нәрсе келеді.
Түнде температура 40-қа дейін көтерілді. Таңертең дәрігер шақырды - «пневмония». Нашарлау сағат өткен сайын арта түсті. Аурухана. Әрқашан көпшіл, ол ауруханаға немесе пойыздың вагонындағы көршісіне арнайы бөлінгендей жиі болатын әйелдердің әңгімелері мен әңгімелеріне немқұрайлы қарап палатада жатты. Ешқандай жақсарту болған жоқ. Бір аптадан кейін - ауыр ультрадыбыстық және бөлім меңгерушісінің кабинетіне мені шақыру:
Бауыр ісігі диагнозы қойылды. Емханадағы дәрігеріңізден Аймаққа жолдама алыңыз Диагностикалық орталық, онда мүгедектік тобын алу және онкологиялық науқас ретінде тіркеуге тұру үшін диагнозды растау керек. Сізге ескертемін, ауырсыну өте тез басталады. Біздің ауруханада болу бекер екенін ескеріп, сізді жазып отырмыз.
Бұл туралы хабар палатаға бірден тарады, әйелдер сыбырлады, тек менің бейшара анам бізді үйдегі күтімге бейімділікпен шығарылады деп сендірді. Көптен келе жатқан «мәжбүрлеу» әдеті өмір табалдырығында жеңді. Ол маған талғампаз іш киімі мен шілтерлі қара кешкі көйлегін әкелуімді өтінді. Ол өзінің соңғы күшін жинап, қарт көршілерінің бағалаған көзқарасымен баяу киінді, бірақ шын мәнінде, жанашырлықпен қарады да, аяғын ауыр қозғап ауруханадан шықты. Менің үйге жетуге күшім жетеді. Түнде температура қайтадан 40-қа дейін көтерілді және менің науқас, ешқашан шағымданбаған анам алдымен жылай бастады, содан кейін асығып, ауырғандықтан айқайлады. Мен одан мұндай қайғы мен үмітсіздікке толы жылау естіген емеспін.
Өзінің жақын адамының, онкологияға шалдыққан науқастың өмірінен ұзақ немесе аз ғана уақытты бастан өткерген оқырмандар мені түсінеді. Бұл тостағанды ішуге мәжбүр болғандардың жүрегі дірілдейді. Өкініштісі, мұндағы өміріміз қырық жасқа дейін әрең дегенде балалар өсіп, қолымызды тастап, «өзіміз үшін» өмір сүретін құнарлы кезең туып, алпыстан асқан ата-анамыз өмір сүре бастайды. ауру. Ал біздің балалар бұл үлестен құтыла алмайды...
Әкем баяғыда қатерлі ісік ауруынан қайтыс болды, анам көзінің қарашығындай сол бір зұлмат жылдардан қалған екі промедол таблеткасын алғашқы көмек қобдишасында сақтап қалды. Солардың бірі таң атқанша аман қалуымызға мүмкіндік берді, мен кеше біз шығарылған бөлімнен қайта оралдым.
Емдеуші дәрігер салқын жүзбен қарсы алды:
-Сендер қазір менің пациенттерім емессіңдер, емханаға бар, терапевтке жазыл.
Емхананың қабылдау бөлімінде маған терапевт аптаның соңына дейін келмейтінін, ол военкоматтың шақыру комиссиясында екенін айтты. Бас дәрігер Әкімшілікте жиналыста болды. Мен тапқан бас дәрігердің орынбасары, барлық кабинеттердің есігін ашып, көмек сұрауға тырысқан сәнді әйел: «Алдымен анальгинді ішіп көріңіз, уақыт өте келе сізге көбірек жазылады. күшті препараттар«Мен оны өлтіргім келді!
Үйге құр алақан орала алмадым. Дәріхана! Олар түсінеді!
Жағдайды түсіндіремін, аурухана бөлімшесінен үзінді шығарамын, әлі ешкім қараған жоқ. Мен күшті ауруды басатын дәрі сұраймын. Фармацевт маған рецептсіз ештеңе бермейді деп жанашырлықпен және ақылмен шабыттандырады, бірақ олар маған рецептсіз ештеңе бермейді, өйткені олардың дәріханасында сатуға ЛИЦЕНЗИЯ (неге екені есімде жоқ) жоқ. күшті дәрілер.
Енді не істеу керек! Маған соншалықты сенімді және парасатты болғандықтан, кенеттен анамның адамгершілікке жатпайтын азабы мен медицина қызметтерінің арасында қалып, мен есінен танып бара жатқандай болдым. Сонымен! Тыныштықпен! Мен басынан бастаймын! Рецепт! Рецепт керек!
Мен әскери кеңсеге барамын. Мен өмірімде бұл ғимаратта болған емеспін. Қауіпсіздік сізге жол бермейді. Қайғы мен дәрменсіздіктен көз жасым ағып жатыр. Олар бастықты шақырады. Олар ықылассыз есікті ашады. Дәрігерлік комиссияны іздеп, дәлізбен жүгіремін. Дәліз он сегіз жасар ер балалар – әскерге шақырылғандарға толы. Олар қаншалықты сау! Олар қалай күледі! Бұл дүниеде басқа біреу қызық па?
Медициналық комиссияның кеңсесі. Терапевт шақырыңыз. Қырықтардағы әйел, қатты ашулы - мен оны жұмыстан алып тастаймын. Уақыт он бір. Мен қазір үйде осылай ойлауға қорқамын. Анасы мектеп оқушысы немересімен қалды. Бар үмітім бар қызым іссапардан кешке ғана оралады. Мен жағдайды түсіндіремін, көмектесіңізші.
Бұл менің құқығым емес. Біздің емханада ЛОР дәрігері толық емес онкологиялық науқастармен айналысады. Менің міндетім оған жол көрсету. Бірақ, көрдің бе, мен бос емеспін!
Оның алдында тізерлеп отыруға дайын жылап.
– Ал, жарайды, – деп аяп кетті, – мен хат жазамын, сені қабылдайды.
Клиникаға оралу! Үшінші қабат! Бұрылыңыз! Тәңірім, маңдайларында өлім мөрі бар үмітсіз науқастардың кезегі қандай үлкен және қорқынышты! Үшінші қабатқа көтерілу қандай болды. Ал олар үшін - дәрігер тек толық емес жұмыс күні!
Есік алдында қарт – тірі жәдігерлер, лайдан қаққан киіз етік киген, нәзік қалпақ киген, кеудесі түгел бұйрықпен. Мен онымен бірге кіремін. Ол кеңсенің еденінде дымқыл іздерін қалдырып, ауыр қадам басып, орындыққа құлады. Ол сауығып жатқанда мен үстелге терапевттің жазбасы мен ауруханадан үзінді қойдым.
Дөңгелек көзілдірікті егде жастағы дәрігер шаршаған күйде, таңғалмай, маған қарайды. Сізден науқастың температурасы төмендегенге дейін дәрі-дәрмек жазып беруіңізді сұраймын, мүмкін ауырсынуды басатын дәрілерді қолдануға рұқсат алу үшін оны Аймақтық диагностикалық орталыққа жеткізуге болады.
Ол үзіндіні мұқият оқып шығып, кенеттен мен үшін қасиетті дерлік бірдеңені айтты - есірткіден басқа, есірткіге жатпайтын күшті препараттар бар, мысалы, трамадол, және ол қазір оны маған қажет болатын арнайы рецепт бойынша жазып береді. Бас дәрігердің қолы қойылады, басқа біреуге мөр қойылады, бірақ сіз дәрі-дәрмекті тек біздің дәріханалардан сатып ала аласыз. Облыс орталығыбізден шамамен 70 км қашықтықта орналасқан және тек біздің ауданда қызмет көрсететін дәріханада. Мекен-жайын айтып, дәрi-дәрмек жетiп қалар деп сенедi.
Мен қымбат рецептті аламын, мен Бастыға жүгіремін. Ол енді ғана орынбасарымен пікір алмасып, жиыннан оралды. Ол маған сұрақпен қарайды.
– Мен саған таңертең түсіндірдім – анальгиннен бастайық!
Бас дәрігер қағаздарға қарады, көзін көтереді, менің қиналған түрім жанашырлық тудырғандай:
- Ауырсыну шыдамайды ма?
- Иә!!!
Ол қол қояды, түймесі бар мөрмен әкімшіге қоңырау шалады (маған қараудың қажеті жоқ!), Ол кеңседе рецептке мөр басады. Мен үйге ұшып бара жатырмын.
Анам ұрсып жатыр. Температура қырықтан төмен, ауырсыну қайта басталады. Жетінші сыныпта оқитын немересі қайтып келсем құтылған болар деп, су беріп, көрпесін түзеп алмақшы.
Бірақ мен сақтық шараларын сақтай отырып, түсіріп аламын ба деп қорқып, промедолдың соңғы таблеткасын алып, анама қабылдауға беремін, тыныштық орнағанша бірнеше минут күтемін және қалаға кетемін.
Жаңбыр жауып, күн суытып, аязды жол мұз айдынына айналады. Қараңғы ерте түседі. О, бұл қандай жол еді! Дұрыс дәріхана табу қиын. Кешкі сағат бес.
Мен рецептті ұстаймын - иә, бар! Бізде дұрыс дәрі бар! Қыз рецептімен бірге есіктен шығып кетеді де, кенеттен уайымдап оралды:
Біз сізге дәрі бере алмаймыз. Рецепт дұрыс емес. Ал егер сынақ және ол анықталса? Біз ЛИЦЕНЗИЯдан айырыламыз! Менің аяғым қысылды. Бейнелеп емес, тура мағынада. Тағы да осы қорқынышты және сиқырлы сөз - ЛИЦЕНЗИЯ. Мен диванға отырдым. Не істеу! Енді не істеу керек!
Сыртта әбден қараңғы болды. Мен өзімді адасып кеткендей сезіндім. Мен қайда барарымды білмедім. Менің көзіме жас толады. Жақсы киінген әйел жарықтандырылған подъезде кідірді.
-Не болды, көмектесіңізші?
- Анасы қатерлі ісікке шалдыққан, айқайлап, олар мұнда дәріден бас тартты.
- Бұрыштың айналасында, бір блок өтіңіз - коммерциялық дәріхана бар. Олар көмектеседі! Иә, керісінше, олар, менің ойымша, алтыға дейін жұмыс істейді.
Көлікке қайтпай, аяғымды сындырып алу қаупі бар жүгіремін. Ашық! Мен рецептті ұстаймын, олар маған (!) Дәрі, пакет - 5 ампула сатады. Және олар тағы екі дәрі ұсынады. Рахмет, мен мұны сатып аламын. Шығуға барамын, ант етемін, артымнан оқ тигендей, рецепттен қате тауып, шақырып алып, дәріні алып кете ме деп қорқамын. Бірақ - өтті!
Мен үйге кешкі 9-да қайтамын. Келген қызым анасының қасында әбігерленіп жатыр. Олар мені бар күшімен күтіп отыр. Укол салып, әжеміз ұйықтап қалады. Дем аламын, әбден қажыдым. Маған екі күн қалды, асыл дәрі біткенше.
Науқас анамның жағдайының қорқынышты болғаны сонша, оны диагностикалық орталыққа апару ойға да келмеді. Бірақ сіз ұзақ уақыт бойы есірткісіз жасай алмайсыз. Не істейін?! Бұл мекеменің телефон нөмірін қалааралық анықтамалықтан табамын.
Қабылдау бөлімі. Олар мені тыңдайды және ертең өзім әкелуге дайынмын деген құжаттар бойынша сырттай қорытынды жасау туралы өтінішке үзілді-кесілді бас тартумен жауап береді.
Әлі де алып жүруге болады ма? Ол қатты өледі.
Бізге әжеңнің рентген астында үстел үстінде өлуі керек деп ойлайсың ба?
Үмітсіз үзілістің қалай болғанын естіп, олар «жұбатты»:
Анаң ұзаққа бармайды. Сіз маған үзіндіні оқыдыңыз және мен 82 жастамын ... Менің ойымша, сіз трам а д о л о ммен өтесіз деп ойлаймын. Онкологпен келіссөздер жүргізіңіз ...
Таңертең біздің онкологтың есігінде мен бірінші болдым. Және бәрі қайталанды. Біз әжемізге өмір үшін емес, ЛАЙЫҚ ӨЛІМ үшін тағы үш рет мүмкіндік алдық. Осы дәріханаға рахмет. Қазір ғана қызым солай істеп жүрді.
Анам 15 күннен кейін қайтыс болды. Сол соңғы күні, кезекті инъекциядан кейін бірден ол ешқашан намаз оқымаған кәпірді әмиянынан құжаттары бар әмияннан Бикештің белгішесін алуды өтінді, оны қайдан және қашан сатып алғаны белгісіз. Ол оны қолына ұстап, жібермеді.
Отыр, - деп сұрады. Жылама! Мен көтерілемін, мен күштімін! Бүгін түсімде әкемізді көрдім. Жас. Оның көк көйлегі есіңде ме? Міне, мына жейдеде, көңілді, күртесіз, ыстық, жаз, біз онымен бір жерге тез барамыз. Мен артта қалған сияқтымын, ол бұрылып, қолын бұлғады - «тезірек, қуып жет!» . Жақсы ұйқы, қызым! Мен оны түзетемін!
Сөйтіп, қолында үлгіні алып, ұйықтап қалды. Ұйықтап қалу. Ал... енді оянған жоқ.
Интернеттен алынған фото
Жаз. Таңертеңгі сағат төрт. Оксфорд. Бір қолымда темекі, бір қолымда коктейль бар психиатриялық ауруханаға іргелес жатқан төбедегі үйді айналып жүрдім. Мектепті бітіргеннен кейін ол жұмыс таба алмай, Ньюкаслдан кетіп, волонтер болды. Мен психикалық ауруы бар адамдармен жұмыс істедім.
Ауаны шөптер мен ағаштардың иісі аңқыды. Мен 19 жаста едім, мен мас болдым және өзімді өлмейтіндей сезіндім. Мен сөмкемді жинап, әріптестеріммен қоштасып, жаңа қалаға баруға дайын болдым. Мен өмір сүріп, өсіп келе жатқанымды сезіндім. Ақыры жасөспірімдік жалғыздықты жеңдім. Кетер алдында бірнеше сағат ұйықтаймын деп төсекке жатсам, анам балалық шағым өткен көшеде ауруханада өліп жатыр екен.
Келесі күні таңертең есік қағылды. Мені ақылы телефонға шақырды. Әкем шақырды. Ол ананың қайтыс болғанын айтты.
Мен оның қатерлі ісікпен ауыратынын білдім. Ол Рождестволық мерекелердің соңына дейін күтіп, кеудесіндегі ісік туралы айтып берді. Ол химиотерапиядан өтті. Біз оның денсаулық сақтау жүйесінен алған оғаш шашына күлдік. Ол жексенбілік кешкі асқа тамақ әзірлей алмаған, жинай алмайтын және дастархан жая алмайтындықтан төсекте жылады. Мен оған ауруханаға бардым. Онымен бірге бөлмеде екі қарт әйел болды, менің ойымша, олардың есімдері Дот және Элси еді. Мен құрғақ ауыз, дымқыл майлықтар мен жеміс-жидектерге арналған тәттілер әкелдім. Бірақ мен әлі үйден шықтым, ал ауру анам станцияда жылап отырды. Мен жас едім, оның өлетініне сенбедім.
Мен ішінара 19 жаста қалдым. Мен сенімсіз жартылай бала, жартылай ересек күйінде қалдым
Өлімінен бір күн бұрын әкесі қоңырау шалып, қайтадан ауруханаға бару керек екенін айтты: олар оның метастаздарын тапты. Ол сандырақтап қалды, оған мен оның жанында төсекте отырғандай көрінді. Бұрынғыдай өмір сүргім келді, тез алға ұмтылдым. Бірақ ішінара ол 19 жаста қалды. Мен сенімсіз жартылай бала, жартылай ересек күйінде қалдым.
Мен онымен қоштаспадым да. Мен бұл ақымақ рәсімдер деп ойладым. Бірақ теріске шығару мені қорғай алмады, керісінше мені қақпанға түсірді. Ұзақ уақыт бойы ол менің ішімде бір жерде жасырынып жатыр деп ойладым. Мен айнаға қарап, оның көзінің немесе ерінінің пішінін көре аламын. Кейде мен оған айналып кете жаздадым: кешкі ас әзірлеп, еден жудым, мұны ешкім бағаламайтынына ренжідім, түнгі кештерден достар күтетінмін.
Қайтыс болған күні есімде жоқ, қанша тырыссам да есімде жоқ. Ұзақ жылдар бойы өзімді тығырыққа тіреп, алға жылжи алмайтындай сезіндім. Мен қайта оралып, өзім бола алатын қауіпсіз жер бар екеніне сенімді емес едім. Ара-тұра қиындықтарға тап болған кезде өзімді кішкентай, осал, ананың құшағына мұқтаж сезінемін, бірақ менің ересек бөлігім олардың болмайтынын түсінеді.
Мен сені сағындым, бірақ мен сені қайтадан өлуге рұқсат етемін, бұл жолы мәңгілікке
Анам мен оны жауабын білмейтін сұрақтармен бұрышқа апарып жатырмын дейді. Ол қайтыс болғанда қазіргі менен жасы үлкен емес еді. Ол менің отбасымыздың өткенімен байланысым болды: менің барлық аталарым мен арғы аталарым мен туылмай тұрып қайтыс болды. Мен сұрағым келген барлық жауаптар онымен бірге өлді. Менің ересек бөлігім ешқашан анамды кездестірмейтіні, онымен қайта қосылмайтыны мені ауыртады. Бірге бастаған тарихымыздың соңы жоқ, тек кенеттен тоқтап қалуы мүмкін.
Мен Ньюкаслда үш апта болдым, содан кейін пойызға отырып, оңтүстікке қарай жүрдім жаңа жұмыс. Ішімде қамалып қалған шығынды алып кетті.
Енді, міне, 20 жылға жуық уақыттан кейін мен сенің, анашым, ешқашан оралмайтыныңды түсіндім. Мен сені сағындым, бірақ мен сені қайтадан өлуге рұқсат етемін, бұл жолы мәңгілікке. Жарты ғұмыр бұрын сенен айырылған жасөспірімді қалай жұбатуға болатынын ақыры білдім және оған: «Мен сені қалай болса да жақсы көремін» деп айтарыңды айтқым келеді.
суретте: анам 21 және 36 жаста
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Міндетті енгізу:
Менен анам туралы жиі сұрайды (электрондық пошта немесе контактілер), олар ол туралы кем дегенде кейбір мәліметтерді білгісі келеді, оның Ресейден болғанын және мені Мәскеуде дүниеге әкелгенін қоспағанда. Мен оның керемет адам болғанын айтамын және мен, әрине, ол туралы айтқым келеді. Мен оны қатты сағындым және оны алаяқ дәрігерден құтқара алмағаныма өкінемін, соның салдарынан ол ауруын бастады (бұл туралы төменде). Әрине, мен өз сөзіме жауаптымын. Мен анам мен оның ауруы туралы 2012 жылы «Мен бейбітшілікке шақырамын» деген мақаламда айтқан болатынмын, мен мынаны келтіремін:
«Менің әкемнің есімі мен сияқты Валентин (поляк тілінде Валенти), ал анам Александра болатын. […] Менің анамның әкесі немесе анасының атасы туралы өте аз мәлімет бар. Негізінде, мұның бәрі шашыраңқы фактілер, оның анамның сыртқы келбетіне (дүниеге) тиесілілігін бір жолмен немесе басқа түрде жанама түрде растайды. Дегенмен, мұны растау қиын немесе мүмкін емес, өйткені анамның туу туралы куәлігінде «Әке» бағанында сызықша бар, оны құқық қорғау органдары арқылы оңай тексеруге болады. Сырттай қарағанда, анам, әжемнің айтуы бойынша, әкесіне қатты ұқсайды. Менің атам Испанияда тамыр тартқан және антифашистік және антифранкалық әрекеттері үшін КСРО-дан саяси баспана алған. Марксист бола тұра, ол католиктік дәстүрлерді ұстанды, бірақ, шамасы, тек ресми түрде. Оның өзі (менің атамның ана жағынан) Испанияда басқа отбасы болған, католиктермен ажырасу өте қиын болғандықтан, ол менің әжеммен ресми некеге тұра алмады. Алайда, соған қарамастан, ол менің анамның тілін, еуропалық мәдениетке деген сүйіспеншілігін бойына сіңіріп, оның тәрбиесіне атсалысты, бұл оның дәстүрлі католицизмді ұстанатын және таза батыстық ойлау, менталитетке ие поляк әкеммен болашақ қарым-қатынасына үлкен ықпал етті. бірдей сенімдер.. Мен өзім де, марқұм әкем де діні бойынша католикпін (менің әкем Закопане қаласынан шыққан поляк, тамыры Лодзьден шыққан). Мен поляк әкемнің ата-бабалары туралы көп білемін, сондықтан мен негізінен әкем жағындағы поляк туыстары туралы айтуға тырысамын, анам жағындағы отбасы туралы үстірт ғана қозғаймын. Менің анам туралы айтатын болсам, сүт безі қатерлі ісігімен (ол 2009 жылы сәуірде қатерлі ісік ауруынан қайтыс болды), ол кейде менен иудаизм, буддизм және басқа діндер туралы сұрады, ол емделу кереметін күтті, бірақ керемет болмады. . Анам қайтыс болғанға дейін аз уақыт бұрын православие дінін қабылдады және осы уақытқа дейін ол ата-анасының бойына сіңірген атеистік көзқараста болды. Оның қайтыс болғаннан кейін оның табытына православие иконасын салып, қызғылт жапондық кимоноға жерлеуді сұрады. Оның өлім туралы өтініші орындалды ». Өнерден үзінді. «Мен бейбітшілікке шақырамын»
Мен де анамның өлімінің себебін «Аналар. 2010 жылы жарық көрген «Қайғылы» кітабына жүзден астам шолу жасалған, сондай-ақ сол 2010 жылы «Қасиетті анам» өлеңінің мәтіні астында үш жүзден астам пікір жазылған. Бұл менің анамның өлімінің себептерін көптеген авторлардың білгенін дәлелдейді. Дегенмен, тағы бір аспектіге тоқталайық.
Адамдар менің іс-әрекетімнің себебін түсіну үшін анаммен нақты не болғанын қызықтырады. Ақылға қонымды. Айтайын дегенім, жасыратын ештеңем жоқ, расында, шығармаларымды, рецензияларымды мұқият оқып шыққандар, қалай болғанда да, 2009 жылы сәуір айында қатерлі ісік деген жан түршігерлік дертке шалдыққан анамның өлімінен аман қалғанымды біледі. Өлімінен аз уақыт бұрын ол православие дінін қабылдады (бірақ мен, марқұм әкем сияқты, дәстүр бойынша католикпін, дегенмен менде социалистік нанымдар мен Жаратушының табиғаты туралы таза ғылыми көзқарасым бар, оған сәйкес Жаратушы, Руханилендірілген Әлемдегі Жоғарғы Бастаудың көрінісі, эволюция арқылы табиғат заңдары арқылы әрекет етеді). Бұл оның жігерлі адам ретінде саналы таңдауы болды. Ол керемет ана және батыл адам болды. Ол шындық. Аспан Патшалығы оның мәңгілігі.
Мен анама не болғанын айттым ба? Иә, ол айтты, егер ол бірден айтпаса, бұл тек жағдай талап еткендіктен болды. Мысалы, мен де 2013 жылы маған жазған авторлардың біріне берген жауабымда бұл азаптың өзіне жақын екенін жазғанмын. Бірден айта кетейін, авторға бұл жауапты жазғанда қатты сезімнен асығып, бір-екі қате мен олқылық жібердім. Осы шолуды ұсынған жариялауымда мен бұл кемшіліктерді түзеттім, бірақ мәтіннің өзі дерлік өзгеріссіз қалды, өйткені бірнеше жерде мен қолайлы бұрылыстарды қолдандым. Сонымен, менің шолуға жауап мәтіні:
Анам қалай қайтыс болды
Енді мен бұл туралы айта аламын, көп ауру болды. Анам жеке дәрігерлерге барғанды ұнататын, ол мемлекеттік мекемелердегі дәрігерлер дұрыс емдемейтініне сенетін. Ал мынау болды... Анамның денсаулығы нашар еді. Ол әртүрлі дәрігерлерге барды, бірақ оған ештеңе көмектеспеді, олар оған қарама-қайшы диагноздарды қойды. Бірде ол дәрігерге барғанда, ол бірден «қажетті» және өзі болжаған диагнозды қойды, ол қатерлі ісік бар деп есептемеді. Менің анам бұл псевдо-дәрігердің қасында жүргенін болжаған да жоқ. психологиялық трюктародан қажетті ақпаратты шығарып алып, оған не қажет екенін, яғни не қалайтынын айтты. Ол тіпті оның медициналық лицензиясы бар-жоғын, оның шынымен дәрігер екенін де тексермеді. Ол оны ұзақ уақыт емдеді. Бұл «дәрігер» одан көп ақша алды, ол оған бірнеше таблетка берді, олар оған көмектесті, бірақ оның ұйқысын қатты бұзды. Бұл псевдо-дәрігер импорттық атаулары бар басқа банкаларға жай оралған қарапайым ауырсынуды басатын дәрілер, ұйықтататын таблеткалар және седативтер екені белгілі болды. Оның не туралы екенін түсінесіз бе? Анам айласын түсініп, мына байғұс дәрігерді шақырып алып, ақшасын қайтарып беруін талап еткенде, ол не туралы екенін білмеймін деді. Ол жеке қабылдау өткізген пәтерге келгенде, ол ізі сияқты суық тиіп, бұл пәтер мүлде жалға беру шартынсыз жалға берілген. Білесіз бе, олар салық төлемеу үшін жиі жалға алады. Оған пәтерді жалға берген ер адам басқа ауданда тұратын, оған көршілері оның қайда екенін айтқан. Пәтердің иесін тапқан кезде, ол есінен танып қалған, оның маскүнем екені белгілі болды және ол пәтерді жалға берген адамның жеке басы туралы түсінікті ештеңе айта алмады. Содан анамның денсаулығы нашарлап, тексеруге кетті. Оның сүт безі қатерлі ісігі бар екені белгілі болды, ол оны қатты бастады. Егер анам дер кезінде қатерлі ісікке шалдыққан болса, қазір тірі болар еді. Анам өтірік дәрігер болған арамзаның кесірінен қайтыс болған екен. Сол кезде анаммен бірге осы қабылдауларға бармағаныма өкінемін, оның қандай екенін сол кезде білетін едім.
Білесіз бе, есімде, менің анам тірі кезінде бұл псевдодәрігер оған қажетсіз сұрақтарды көп қоятынын, белгілі бір себептермен оның ортасына, жеке өміріне және т.б. Менің ойымша, бұл «дәрігер «Мен оның құрбандары туралы бәрін білуді ұнататынмын, тек олардан ақша алғанын қоспағанда, ол жеке өмірлік оқиғаларды олардан шығарып алуды ұнататын, жай ғана садизм... ол? Жеңіл ақшаға деген коммерциялық мүддеден басқа бұл адамның мотивациясы не болды?
Анам қайтыс болғаннан кейін мен интернетте волонтерлік жұмысты бастадым, бұл мені қайғылы ойлардан алшақтатты. Түрлі алаяқтарды, жалған дәрігерлерді, садистер мен педофилдерді анықтап, құқық қорғау органдарына хабарладым. Кейбірінің астын қазуға болмайды, олардың тайғақтығы сонша, оларға қарсы қылмыстық іс қозғамайды да. Мен әлдебір арамзаны алыс және ұзақ уақыт бойы өлтіріп алғанымда, мен бақытты болдым. Мәселе мынада, мен қандай да бір алаяқтарды нақтылық бойынша анықтай алмадым, бірақ негізінен мен үшін волонтерлар белгілеген нәрсені жасадым, яғни мен бастамада тәуелсіз емес едім, мен басында тәжірибем жеткіліксіз болды, кейде мен қателесті, тіпті тесілді, кейде мен шынымды айтсам, бәрін қате жасадым. Шын мәнінде маңызды нәрсені анықтау өте қиын, сіз көп оқуыңыз керек және өз қалауыңыз бойынша тым көп жасамауыңыз керек. Қазір мен жаңа топпен жұмыс істеп жатырмын, олармен жұмыс істеген ұнайды, өйткені мен көбірек инициатива аламын, енді тәжірибем де көп, жұмысымда қателеспеймін. Мүмкін мен анамның қатерлі ісігіне жауапты жалған дәрігерді таба аламын. Осымен болды. Мен ешкімге ештеңе дәлелдеудің қажеті жоқ, мен оны солай айтамын. Рақмет сізге.
өлімнің өзі сүйікті адам- аналар - кез келген адамды көптеген айлар, тіпті жылдар бойы тепе-теңдіктен тайдыруы мүмкін. Қиындықпен бетпе-бет келген адам туу сияқты өлім де табиғаттағы заттардың табиғи тәртібінен болатынын ұмытып кеткендей, күш-қуатқа ие болу үшін шексіз қайғыдан дер кезінде шыға білу маңызды. жалғастыру. Жақын адамның өлімімен қалай күресуге болады? Психологтың кеңесі аза тұтушының өзімен келісіп, бірте-бірте қайта оралуына көмектеседі қалыпты өмір.
Қайғылы мінез-құлық талдауы
Психологтар қайғылы оқиғадан кейінгі алғашқы екі аптада таудағы жетім балалардың іс жүзінде кез келген реакциясы қалыпты деп есептелетінін, мейлі ол сенімсіздік пен көрінетін тыныштық немесе объект үшін әдеттен тыс агрессия болсын деп атап өтеді. Қазіргі кездегі мінез-құлықтың кез келген ерекшелігі ана осы уақытқа дейін өмір сүрген адам өмірінің сол бөлігіндегі байланыстарды қайта құрылымдау процесінің салдары болып табылады.
Табиғаттағы кенеттен бос сезім әрқашан өлімді білдірмейді, ол бізге кенеттен жоғалту туралы сигнал ретінде қызмет етеді. Бұл анасы қайтыс болғаннан кейін «күту режиміне» түсетін немесе әділетсіздікке басқаларды кінәлай бастайтын адамдардың тұрақсыз мінез-құлқын түсіндіреді. Жақын адамының бейнесі оларға көптің арасында көрінеді, оның дауысы телефон тұтқасынан естіледі; кейде оларға қайғылы хабар қате болған сияқты және бәрі сол күйінде қалады, тек күту керек немесе сырттан шындықты алу керек.
Егер ананың балаларымен қарым-қатынасы қарама-қайшы және екіұшты болса немесе екі жағынан да күшті тәуелділікті көрсетсе, қайғы-қасірет тәжірибесі патологиялық болуы мүмкін және шамадан тыс реакцияда немесе кешіктірілген эмоцияларда көрінуі мүмкін. Табиғи жоғалту тәжірибесі процесіне әлеуметтік азаптар қосылса, жаман: туыстары не ойлайды, еңбек ұжымындағы қызметкердің жоқтауы қалай қабылданады?
Сарапшылар жағдайды басқалардың түсінуіндегі қиындықтар адамның өлшенген қадаммен аза тұтудың барлық кезеңдерінен өтуге психологиялық қажеттілігіне әсер етпеуі керек деп санайды. Егер жоқтаушының анасы қайтыс болғаннан кейін ол үшін маңызды нәрселерді аяқтау және оның өмірлік міндеттерін шешуге уақыт бөлу қажет болса, онда мұны істеу керек. Егер ол әйел белгілеген ережелерге сәйкес сәл ұзағырақ өмір сүргісі келсе, оған да кедергі болмауы керек.
Уақыт өте келе, өзінің толыққанды өмір сүруінің маңыздылығын түсіну және өзекті мәселелердің пайдасына екпіндерді сауатты орналастыру қайтыс болған ананың бейнесіне деген көзқарасты тереңірек, рухани деңгейге ауыстырады. Әдетте, бұл отбасылық трагедиядан кейін бір жылдан кейін орын алады және аза тұту кезеңінің табиғи аяқталуы болып табылады.
Жоқтау кезеңдері
Шартты түрде белгіленген аза тұту кезеңінің әрбір кезеңі (оны жыл сайынғы циклмен шектеу әдетке айналған) тәжірибенің қарқындылығы мен ұзақтығы бойынша әртүрлі белгілі бір эмоциялардың тәжірибесімен сипатталады. Барлық көрсетілген уақыт ішінде эмоционалды толқудың өткірлігі адамға үнемі қайта оралуы мүмкін және кезеңдердің кезеңдері берілген тәртіпте байқалуы міндетті емес.
Кейде жан тыныштығына ие болған адам бір немесе басқа кезеңнен толығымен өткен сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл болжам әрқашан қате. Бұл жай ғана барлық адамдар өздерінің қайғы-қасіреттерін әртүрлі тәсілдермен көрсетеді, ал қайғының классикалық суретінің кейбір «симптомдарын» көрсету оларға тән емес. Басқа жағдайларда, адам, керісінше, өзінің ақыл-ой жағдайына сәйкес келетін кезеңдерде ұзақ уақыт тұрып қалуы мүмкін немесе тіпті ұзақ уақыттан кейін өтіп кеткен кезеңге оралып, барлық жолды ортасынан бастауы мүмкін.
Әсіресе, анасы «қолында» қайтыс болған, яғни қасіреттің бүкіл сұмдығынан тікелей қатысуымен аман қалған адам үшін оның қайғысын жеңуге тырыспауы және «жақсы жұмысын жалғастыра бермеуі» өте маңызды. Жерлеу рәсімінен кейін кем дегенде тағы бір апта бойы адам күнделікті күйбең тірліктен аулақ болуы керек, оның азабына соншалықты батырылғаны сонша, біраз уақыттан кейін ол өзі ығысып, өмір сүре бастады. Жақын жерде жалықпай қолдап, жоқтаушының сөзін тыңдайтын адам болса жақсы.
«Теріс»
Қайғыны бастан өткеру кезеңдерінің кері санағы адам басына түскен бақытсыздық туралы біліп, оның реакциясының бірінші толқыны басталған сәттен басталады. Әйтпесе, бас тарту кезеңі шок деп аталады, бұл келесі белгілердің басталуын сипаттаудың ең жақсы тәсілі:
- сенімсіздік;
- хабарды жеткізген адамға тітіркену;
- ұю;
- өлімнің анық фактісін жоққа шығару әрекеті;
- қайтыс болған анасына қатысты орынсыз мінез-құлық (оны шақыруға әрекет жасау, оны кешкі асқа күту және т.б.)
Әдетте, бірінші кезең жерлеуге дейін созылады, ол кезде адам не болғанын енді жоққа шығара алмайды. Туыстарына аза тұтушыларды жерлеу рәсіміне дайындалудан қорғауға кеңес беріледі және оларға ашық сөйлеуге, ең алдымен таңдану мен ренішті білдіретін барлық эмоцияларды тастауға мүмкіндік береді. Бас тарту сатысында тұрған адамды жұбату пайдасыз - мұндай ақпаратты ол қабылдамайды.
«Ашу»
Қайғылы оқиғаны түсінгеннен кейін: «Анам қайтыс болды, мен өзімді жаман сезінемін, бұған біреу кінәлі» деген күй шығады. Адам туыстарына, дәрігерлерге немесе тіпті болған оқиғаға немқұрайлы қараған адамдарға бағытталған күшті агрессиямен шектесетін ашуды бастан кешіре бастайды. Мұндай сезімдер:
- тірі және аман жүргендерге қызғаныш;
- кінәліні анықтау әрекеттері (мысалы, егер анасы ауруханада қайтыс болса);
- қоғамнан аластау, өзін-өзі оқшаулау;
- біреудің қасіретін басқаларға қорлайтын контекстпен көрсету («бұл менің анам қайтыс болды - бұл сен емес, мені ауыртады»).
Осы кезеңдегі көңіл айту және басқа да жанашырлық көріністерін агрессивті адам қабылдауы мүмкін, сондықтан барлық қажетті формальдылықтарды шешуге нақты көмекпен және жай ғана сонда болуға дайын болу арқылы өз қатысуыңызды білдірген жөн.
«Ымыраға келу (өзін-өзі азаптау)» және «Депрессия»
Үшінші кезең – қайшылықтар мен ақталмаған үміттер, терең интроспекция және одан да қоғамнан оқшаулану кезеңі. Әртүрлі адамдар үшін бұл кезең басқаша өтеді - біреу дінді ұрып, жақын адамын қайтару туралы Құдаймен келіссөздер жүргізуге тырысады, біреу өзін кінәлі сезінумен өлтіреді, басында не болуы мүмкін, бірақ ешқашан болмаған сценарийлерді айналдырады.
Келесі белгілер қайғы-қасірет тәжірибесінің үшінші кезеңінің басталуы туралы айтады:
- Жоғарғы күштер, Құдайдың мінез-құлқы туралы жиі ойлар (эзотериктер арасында - тағдыр мен карма туралы);
- ғибадатханаларға, храмдарға, басқа да қуатты орындарға бару;
- жартылай ұйқы-жартылай ояу күйі – адам анда-санда естеліктерге оралады, басынан өткендегі ойдан шығарылған да, шынайы сипаттағы да көріністерді ойнайды;
- Көбінесе марқұмның алдындағы өз кінәсі басым болады («анасы қайтыс болды, бірақ мен жыламаймын», «мен оны жақсы көрмедім»).
Осы кезеңде, егер ол кешіктірілсе, достық және отбасылық байланыстардың көпшілігін жоғалту қаупі жоғары. Адамдарға өкінудің бұл қоспасының жартылай мистикалық бейнесін дерлік ынтамен байқау қиын, және олар бірте-бірте өздерін алыстата бастайды.
Психология тұрғысынан төртінші кезең ең қиын. Ашу, үміт, ашу және реніш - осы уақытқа дейін адамды «жақсы күйде» ұстап келген барлық сезімдер жойылып, тек бостық пен қайғысын терең түсіну қалдырады. Депрессия кезінде адамға өмір мен өлім туралы философиялық ойлар келеді, ұйқы режимі бұзылады, аштық сезімі жоғалады (жоқтаушы тамақтан бас тартады немесе шамадан тыс порцияларды жейді). Психикалық және физикалық жойылу белгілері айқын.
Қорытынды кезең – «Қабылдау»
Қайғы тәжірибесінің соңғы кезеңін қатарынан екі кезеңге бөлуге болады: «қабылдау» және «жаңғыру». Депрессия бірте-бірте жойылып, бөліктерге бөлініп, адам өзінің одан әрі дамуының қажеттілігі туралы ойлана бастайды. Ол қазірдің өзінде көпшілік алдында жиі болуға тырысады, жаңа таныстар жасауға келіседі.
Тәжірибелі қайғы, егер ол жүйелі түрде барлық кезеңдерден өтіп, ең жағымсыз эпизодтарда ұзақ уақыт бойы «қақылып қалмаса», адамның қабылдауын және оған деген көзқарасын айқын етеді. өткен өмір- неғұрлым сыни. Көбінесе, қайғы-қасіретті бастан кешіріп, оның азабын жеңе отырып, адам рухани жағынан айтарлықтай өседі және егер ол қандай да бір жолмен оған сәйкес келмейтін болса, өмірін түбегейлі өзгерте алады.
Дәл тауда
Жақын адамның өлімімен қалай күресуге болады? Психологтардың бұл мәселе бойынша кеңестері бір маңызды мәселеге сәйкес келеді - қайғы-қасіретті өз бетіңізше басуға болмайды. Ата-бабаларымыз марқұммен қоштасудың күрделі де міндетті формуласын ғасырлар бойы жасап, жеткізгені бекер емес, оның құрамында жерлеу, жерлеу, еске алу рәсіміне қатысты көптеген ғұрыптық эпизодтар қамтылған. Осының бәрі марқұмның туыстарына өздерінің жоғалтуларын тереңірек сезінуге, оның бүкіл жағымсыз эмоциялармен өтуіне мүмкіндік берді. Ал негізгі рәсімнің соңында - өлімнің мерейтойы - өмірдің келесі кезеңі үшін қайта туылу.
Анам қайтыс болған жағдайда не істеу керек деген сұраққа сарапшылар жауап береді:
- марқұмның кез келген жағымды естеліктерін қарсы алыңыз, әсіресе жерлеуден кейінгі алғашқы 2-3 айда;
- жылаңыз және тағы да жылаңыз - мүмкіндік пайда болған сайын, жалғыз және ең жақын адамдарыңыздың қатысуымен - таза ойлар мен тыныштықты жыртады жүйке жүйесі;
- тыңдауға дайын адаммен қайтыс болған адам туралы сөйлесуден қорықпау;
- әлсіздігіңізді мойындаңыз және күшті болуға тырыспаңыз.
Анасы балалары тұратын үйде қайтыс болса не істеу керек? Кейбіреулер марқұм ананың үйінде немесе бөлмесінде олар үшін қасиетті ортаны бұзуға тартыншақтап, марқұмға арналған үй мұражайының бейнесін жасайды. Ешбір жағдайда мұны істеуге болмайды! Шіркеу белгілеген 40 күннен кейін бірден болмаса да, марқұмның барлық заттарынан (ең дұрысы, жиһаздан) құтылуға кірісу керек, бәрін мұқтаждарға таратады. Артық ештеңе қалмаған кезде, әйел өмір сүрген бөлмеде сіз кем дегенде кішкене қайта құру және жалпы тазалауды жасауыңыз керек.
Өзіңізді кінәлі сезіну - ақталды ма, жоқ па?
Анасы қайтыс болғаннан кейін оған қажет болғаннан аз уақыт бөлді деп ешқашан өзін сөкпейтін, сыпайылық танытпайтын немесе эмоцияның көрінісіне сараң болған адамды табу қиын. Кінә - жақын адамынан айырылғаннан кейін кенеттен пайда болатын бос сезімге қалыпты бейсаналық жауап. Дегенмен, кейде ол патологиялық пропорцияларды қабылдауы мүмкін.
Кейде адам анасының қайтыс болғаны туралы хабарды қабылдаған сәтте өзін жеңілдеді деген оймен өзін шаршатады. Бұл жиі кездеседі, егер әйелдің соңғы күндері әлсірететін ауруға шалдыққан болса немесе туыстары үшін оған күтім жасау қиын болса. Не істеу? Егер анасы осындай жағдайда қайтыс болса, үнемі өзін-өзі айыптау тұзағынан құтылудың жолы - жадында сақталған жақын адамның бейнесімен «жүректендірілетін әңгіме». Арнайы ақтау сөздерін дайындаудың қажеті жоқ - барлық қателіктеріңіз бен қателіктеріңіз үшін анаңыздан өз сөзіңізбен кешірім сұраңыз, содан кейін бірге өткізген әрбір минут үшін марқұмның психикалық бейнесіне алғыс айту жеткілікті.
Анамды қалай жерлеу керек
Анам қайтыс болса не істеу керек? Дәстүр бойынша, марқұм қайтыс болғаннан кейін үшінші күннен кешіктірмей жерленеді, бірақ бұл кезеңде марқұмның балалары әлі де шок кезеңінде болады және олар барлық рәсімдерді өз бетімен жүргізе алмайды. Рәсімді ұйымдастырудағы негізгі қамқорлық, сондай-ақ материалдық шығындардың едәуір бөлігін отбасының туыстары мен достары көтеруі керек. Ананың денесімен қоштасу рәсімінің мәні стандартты процедурадан еш айырмашылығы жоқ.
Марқұмның балалары анасын қалай жерлеу туралы не білуі керек:
- марқұмның балалары табытты немесе оның қақпағын тапсыруға қатыспауы керек;
- жерлеуге келгендердің барлығын естелік дастарханға шақыру керек, барлығына ілтипатпен құрмет көрсету, алғыс айту;
- дастархандардан қалған тағамдарды лақтырмайды, бірақ еске алу кешінен кетіп бара жатқан адамдарға үйде тамақтануды жалғастыру үшін таратылады;
- сіз керемет мерекелер ұйымдастыра алмайсыз, сонымен қатар мейрамханада салттық кешкі асты ұйымдастыру ұсынылмайды.
Православиелік діни қызметкерлер қатты талап ететін тағы бір маңызды мәселе: қайғылы оқиға қай жерде болса да, жерлеу рәсімі қарсаңында марқұмның денесі үйінің қабырғаларында түнеу керек.
Анамның қайтыс болғанына 40 күн: не істеу керек?
Қырқыншы күні бұдан былай жердегі өмірден мәңгілікке ажырап, басқа күйде сапарын бастайтын марқұмның рухымен қоштасу дәстүрі бар. Балалар анасының зиратына гүлдермен және таза тәрелкеде немесе құмырада жерлеу кутиясымен келуі керек. Бұл күні зират басында ішуге және тамақтануға, сондай-ақ әкелінген кутиядан басқа қабірге алкоголь немесе басқа тағамдарды қалдыруға тыйым салынады.
Қырқыншы күні болашақ ана ескерткіші үшін орын қоршалу керек, бірақ оны мерейтойдан ерте емес орнатуға болады. Енді бейіт қорғанында және оның айналасындағы заттарды ретке келтіру керек: гүл шоқтарын және кептірілген гүлдерді алып тастаңыз (осының бәрін зираттағы арнайы шұңқырға тастау керек немесе зираттың сыртында дереу өртеу керек), арамшөптерді жұлып, жарық шам.
Тазалық жұмыстарынан кейін келгендердің барлығы бейіт басына үнсіз тұрып, марқұмның тек жақсы жақтарын еске алып, қайғы-қасірет пен жоқтаусыз тыныш мұңға бағынуы керек. Жерлеу кешкі ас үйде немесе салттық кафеде беріледі және ережелерге сәйкес өте қарапайым болуы керек. Тамақтан кейін қалған тамақтар да жиналғандарға таратылады, ал балаларға міндетті түрде үстел үстіндегі вазаларға қойылған тәттілер (тәттілер мен печеньелер) таратылады.
Аниса, қайырлы күн!
Қайғыңызға көңіл айтамыз. Сіз суреттегеннің бәрі жоқтау кезіндегі кез келген адамның күйі. Жақын адамыңды жоғалту қашанда азапты, әсіресе анаңды. Ал диагноз болжанған нәтижеге дайындалуға болатындай болып көрінгеннің өзінде, өлімге дайындалу мүмкін емес екені белгілі болды. Бұл әрқашан шок, әрқашан күтпеген және әрқашан адам төзгісіз ауыртпалық.
Ненің қалыпты, ненің жоқтығы туралы қорытынды жасауға өте аз уақыт өтті. Осы қиын кезеңде сізге қолдау керек. Анам кетті, бірақ сенімен бірге қайғыратындар бар. Өзіңізден бас тартпаңыз, алдымен сізге не болып жатқаны және анаңыздың қалай қайтыс болғаны туралы айту маңызды. Ауыруы басылған сайын, сіз анаңыздың қасыңызда жоқ екеніне әлі толық сенбесеңіз, хабардарлық кейінірек келеді.
Алғашқы рельеф әдетте 9 күннен кейін, содан кейін 40 күн, жарты жыл, бір жылдан кейін келеді. Бұл марқұмның жан дүниесі арқылы өтетін және оның жер әлемімен байланысын әлсірететін белгілі бір қуат деңгейлеріне байланысты дейді. Бұл туралы ешкім нақты білмейді, бірақ жақын адамдарының өліміне тап болған кезде, мұндай гипотезалар өте қолайлы және жанға түседі. Егер сіз дұғалар сіздің жағдайыңызды жеңілдететініне және өлілерге көмектесетініне сенсеңіз, шіркеуге барыңыз және жаңадан қайтыс болған адамның тыныштығы үшін шаянға тапсырыс беріңіз. (осылайша өлгендердің барлығы 40 күн бойы шақырылады) және денсаулық үшін өзіңізге шаянға тапсырыс беріңіз. Біз қазір кейбір шіркеу канондарын білмейміз деп уайымдаудың қажеті жоқ, барлығын шіркеу дүкенінен қараңыз.
Көз жасы таусылып, қайғыдан басылғандай деп жазасыз. Бұл олай емес, жай ғана біздің психикамыз өзін-өзі сақтайды және шамадан тыс жүктеме сәтінде, әрине, өлім, ол бізді құртуы мүмкін нәрселерге тосқауыл қояды. Шын мәнінде, егер сіз күні бойы жыласаңыз, жүйке жүйеңізді ауыстыруға болады. Өйткені, бұл сізден талап етілмейді, ал егер сіз жұмыс жағдайында болсаңыз, анаңыз қуанатын шығар. Ешкім сіздің мұңыңызды төгілген көз жасыңызға қарап бағаламайды. Дегенмен, егер олар болса, сізге қажет. Өзіңізді депрессияға және күйзелістерге түсірмеу ұсынылады. Бұл сіздің болашақ өміріңізге қолайлы емес.
Әдетте, жақындары қайтыс болғаннан кейін бір жылдан кейін адам қалыпты өмірге оралады, егер процесс кешіктірілсе, бұған назар аударып, көмекке жүгіну керек. Сіздің жағдайда, өте аз уақыт өткен кезде, сізбен болған барлық нәрсе қалыпты және келесі жылы сіздің өміріңіздегі барлық нәрсе өмірдің қуанышы мен жоғалтудың көз жасына айналады. Төзгісіз болып қалса, көмек пен қолдауды іздеңіз, туыстары ма, психологтар ма, сіз таңдайсыз.
Карпова Людмила, психолог, өмірлік дағдарыстар, Skype кеңестері, Мәскеу
Жақсы жауап 1 жаман жауап 0