Лечение от гриппа. Что нужно знать о гриппе. Пока статистика не дает серьезного повода для паники. Вполне возможно, что врачи, как всегда преувеличивают

Грипп по тяжести последствий можно назвать вирусным системным заболеванием, так как губительно действует на весь организм:

• страдают органы дыхания;
• болят суставы (в них развивается инфекционный артрит);
• возможны тяжелые осложнения (на сердце, легкие, почки, органы слуха и дыхания, центральную нервную систему).

• вирусную пневмонию (в запушенной форме она необратима);
• тромбоз (увеличение сворачиваемости крови).

Свиной грипп 2016: как его лечить

Лекарств от гриппа, как и прежде, не существует.

• С вирусами борются антитела иммунной системы организма, поэтому лечение гриппа идет через укрепление иммунитета.
• Кроме собственных сил организма, помогают антивирусные средства, разрушающие структуру вируса и препятствующие их размножению, но для каждой разновидности гриппа нужны свои лекарства.
• Антибиотиками грипп не лечится – они бесполезны и могут привести к осложнениям.

Можно есть чеснок, пить чай с лимоном, корнем имбиря – все это полезно, но является профилактикой, а не средством лечения, если человек уже заболел.

Препараты от гриппа H1N1

Единственно эффективным антивирусным препаратом от гриппа H1N1 по-прежнему остается тамифлю (озельтамивир) – не путать с терафлю !

Есть еще занамивир, но в отечественных аптеках его найти трудно.

• Действие тамифлю основано на блокировке нейраминидазы – белка, входящего в состав вируса H1N1.
• Пить тамифлю нужно в первые два дня болезни – в последующие его эффективность, как и любого антивирусного средства, резко снижается.
• Принимать его в порядке самолечения и «на всякий случай» нельзя, так как у лекарства много тяжелых побочных эффектов.
• Лекарство назначает врач при тяжелой форме течения гриппа или больным из группы риска (пожилым людям, ослабленным, хроническим больным, астматикам и т.д.).

Тамифлю в основном распределяют по стационарам, и это разумно вдвойне:

• лекарство в аптеке дорогое, а в больнице оно должно быть бесплатным;
• прием предписан тогда, когда это действительно нужно.

В большинстве случаев грипп H1N1 переносится сравнительно легко, благодаря защитным силам организма: об этом говорит и статистика, поэтому большей части больных тамифлю или занамавир не требуется.

Общие правила лечения гриппа

1. Постельный режим с первого же дня: никакой мужественной самоотдачи на работе с подзаражением окружающих:
   • Большинство жертв гриппа – трудоголики, переносящие болезнь на ходу.
2. При симптомах гриппа предпочтительнее вызов врача или Скорой на дом:
   • Многочасовое сидение в очереди добавит больному тройку лишних вирусов, в том числе и тот самый H1N1, которого у человека, возможно, и не было при входе в поликлинику.
3. Больного нужно хорошенько укутать, но в самом помещение должно быть свежо и влажно:
   • проветривать комнату, где лежит больной, необходимо по нескольку раз в день;
   • требуется постоянное увлажнение воздуха в помещении.
4. Обильное питье – обязательное условие лечения. Пить нужно не просто много, а очень много:
   • чаи с ромашкой, календулой, липой, малиной, черной смородиной;
   • компоты из яблок, сухофруктов, кураги;
   • отвары шиповника;
   • молоко с медом и содой.
5. Принимать пищу больному, пока ему не захочется самому, ненужно. Поэтому не стоит уговаривать покушать «для сил», особенно детей.
6. Температуру выше 38 – 38,5 градусов сбивать не надо: при высокой температуре вирусы массово гибнут.
   • Жар выше 39 понижают при гриппе парацетомолом или ибупрофеном: принимать аспирин опасно!
   • Если температура под сорок, облегчит состояние больного обтирания лба, кистей рук и стоп раствором уксуса или спиртовым раствором.

Когда вызов врача необходим

Однако на практике при эпидемии дождаться прихода медработника непросто – их не хватает на всех больных. Семейный врач просто физически не успевает обойти всех больных. При ОРВИ промедление в 10 – 20 часов нестрашно, но при гриппе оно угрожает жизни.

В какой ситуации нужна немедленная Скорая помощь?

• при потере сознания;
• судорогах;
• интенсивной боли любой локализации;
• боли в горле без насморка
• головной боли с рвотой;
• температуре выше 39°, не понижающейся через полчаса после приема жаропонижающих;
• появлении кожной сыпи;
• отечности шеи.

Если вы лечитесь от ОРВИ или гриппа, то в следующих ситуациях обязательно нужен врач :

• На четвертый день нет улучшения.
• Температура держится на седьмой день.
• После улучшения вдруг наступило опять ухудшение.
• Тяжелое состояние при умеренных признаках ОРВИ.
• Бледность, одышка, жажда, сильные боли, гнойные выделения – порознь или в сочетании.
• Усиление кашля, долгий сухой кашель, приступ кашля при глубоком вдохе.
• Слабый эффект жаропонижающих средств.

Пока статистика не дает серьезного повода для паники. Вполне возможно, что врачи, как всегда преувеличивают.

Очень хочется верить, что свиной грипп 2016 не более опасен, чем в 2009г.

Но никогда нельзя относиться к гриппу несерьезно, чтобы не получилось, как в басне о мальчике-лгуне, пасущем овец:

Он дважды кричал: «Волки, волки!» - и выбегали люди, но никаких волков не было.

А кода волки в самом деле пришли, и мальчик позвал на помощь, то никто не вышел, а зря…

Многие обеспокоены тем, что преподнесет в этот раз населению нашей страны надвигающийся грипп 2016. Стандартная ситуация, когда в зимний период все начинают болеть острыми респираторными вирусными инфекциями к которым относится и грипп. Что нам говорят наши главные эпидемиологи по поводу эпидемии гриппа в этом году вы, наверное, уже слышали в средствах массовой информации. Как обычно, успокаивают, что бояться не стоит, глобальной эпидемии в этом году не предвещается.

Что же делать в период эпидемии, как защитить себя, своих близких и не заболеть. А также один из главных вопросов: как и чем лечить грипп?

На сомом деле действительно бояться не стоит так как паника страшнее всего.

Какой грипп ждать в 2016 году

По оценкам санитарных аналитиков прогнозируется наибольшая активность уже известных типов вируса гриппа:

1. Свиной, он же калифорнийский грипп — H1N1 . Наиболее опасен из-за своих грозных осложнений в виде молниеносной грипп-пневмонии, плохо поддающейся антибиотикотерапии.
2. Швейцарский грипп — H3N2 . Менее изучен, но все же опасен в отношении развития осложнений на сердечно-сосудистую систему.
3. Пхукетский грипп типа B. К счастью инфекционисты не считают его опасным в отличие от двух предыдущих.

Когда ждать эпидемию гриппа в 2016 году?

Она уже идет. Пик ее, по данным министерства здравоохранения РФ придется на конец января и середину февраля. Надвигается с юго-западной части. В Ростовской области, приграничной с Украиной уже официально подтвержден вирус свиного грипп — H1N1. По стране в целом уже имеются смертельные случаи. Не забудьте подготовиться к .

Главные симптомы гриппа

Как отличить грипп от ОРЗ смотрите в таблице по дифференциальной диагностике.

Но не стоит самому стараться поставить себе диагноз, так как на одно правило существует несколько исключений. Обратитесь к врачу, и он учтет все индивидуальные нюансы для вас.

Что делать и как уберечься от заболевания?

1. По большому счету все зависит от вашего организма, а именно насколько он восприимчив к данной инфекции. В каком состоянии находиться ваша иммунная система. Ежегодно из всех заболевших преобладают дети до 17 лет. Наиболее опасен вирус гриппа для маленьких детей и стариков, а также для всех остальных чья иммунная система недостаточно работает.

2. Если вы до сих пор не привиты от гриппа, как можно раньше сходите в поликлинику по месту жительства, где вам . Некоторые специалисты говорят, что уже поздно делать вакцину, так как иммунитет формируется за 10 суток, а грипп уже за окном во всю. Раннее выявление и правильное своевременное лечение — это залог успеха при борьбе с гриппом и его осложнениями.

3. Если сильно боитесь заболеть, то носите маску, когда находитесь в общественных местах. Но не забывайте ежедневно ее менять на новую. Эффективность ношения маски небольшая, но хоть какой-то вклад в добавок вашей предосторожности. Береженого Бог бережет как говорят.

4. Чаще мойте руки, особенно после общественного транспорта, массовых собраний, мест большой скученности людей, так как вирус передается и контактным путем. При возможности вообще избегайте пребывания с данных местах.

5. Принимайте профилактические как , так и лечения.

6. Принимайте витамины, фитонциды (лук, чеснок), но не надейтесь только на них одних.

7. При первых симптомах, особенно начавшихся остро с быстрого тела до очень высоких цифр не экспериментируйте с самолечением, а обратитесь к врачу.

8. Не забывайте проветривать жилое и рабочее помещение. Соблюдайте питьевой режим, а также занимайтесь физкультурой.

Самые частые ошибки людей, способные привести к смерти от вируса свиного гриппа 2016:

Позднее обращение к врачу

Самолечение, которое в большинстве случаев не эффективно

Отказ от вакцинации против гриппа

Согласно данным ВОЗ, вирус гриппа постоянно проходит процессы мутации, поэтому экспертам приходится проводить широкий спектр испытаний, чтобы найти штамм нового сезона и разработать очередную программу профилактики и терапии.

Как известно, эпидемиологическая картина претерпевает значительные изменения через каждые 10-20 лет, из-за чего в борьбе с новым типом вируса всегда нужны новые подходы.

Грипп 2016 года будет бушевать в самое холодное время года: примерно с конца ноября до середины февраля. Эпидемиологи обещают, что в этот раз никаких аномальных явлений наблюдаться не будет, но без вспышек гриппа не обойдется. Особенно важно следить за здоровьем в зимний период 2016 года тем, кто попадает в группу риска :

• люди пожилого возраста;
• дети дошкольного и младшего школьного возраста;
• пациенты с заболеваниями дыхательной системы в хронической форме;
• пациенты с ослабленной иммунной системой;
• беременные женщины.

Каким будет грипп в 2016 году?

Специалисты ВОЗ предупреждают, что без профилактических мер встречать зиму не стоит: важно заняться своим здоровьем как можно быстрее. Если кто-нибудь в семье уже болен гриппом, необходимо изолировать больного, чтобы другие домочадцы не смогли заразиться вирусом.

Эпидемиологи перечислили несколько штаммов, которые уже были обнаружены ранее, но будут наблюдаться в начале нового 2016 года:

Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ повысится уже в первом месяце 2016 года. В феврале эксперты прогнозируют эпидемию умеренной интенсивности.

Что важно знать о симптомах гриппа?

Симптомы гриппа зависят от группы, к которой принадлежит вирус. Для штаммов группы А характерны такие признаки, как озноб, субфебрильная температура, головные боли, «простудное» состояние, сопровождаемое воспалением слизистой носа и горла, насморком, ангиной. Вирусы данной группы вызывают грипп легкой формы тяжести, так как они не приводят к существенным осложнениям в большинстве случаев.

Вирусы группы В опаснее для здоровья и жизни человека, потому что могут приводить к развитию геморрагического и сегментарного отеков, бронхита в тяжелой форме. При гриппе, вызванном штаммом данной группы, поднимается высокая температура, проявляются признаки интоксикации организма. При этом могут наблюдаться головокружения, мышечные и головные боли. Тяжелое состояние иногда сопровождается обмороками и галлюцинациями.

Вакцинация против гриппа в 2016 году

Медики настоятельно рекомендуют пройти профилактическую вакцинацию. В настоящее время в России используется эффективная вакцина «Гриппол плюс». При этом, как утверждают специалисты, состав препаратов для вакцинации к 2016 году был обновлен. Эксперты надеются, что вакцинация поможет защитить от трех самых распространенных вирусов.

Вакцинация проводится в обязательном порядке для следующих пациентов:

• дети в возрасте от 6 месяцев;
• пожилые люди старше 60 лет;
• студенты;
• беременные;
• пациенты, работающие в коммунальных, образовательных, медицинских и транспортных сферах.

Преимущество вакцинации заключается не только в ее высокой эффективности, но также в возможности сочетаться с другими прививками. Исключением является только вакцина против туберкулезного заболевания.

Что делать при появлении первых признаков гриппа?

Если о профилактике думать поздно, при этом первые симптомы гриппа уже дают о себе знать, нужно в срочном порядке заняться лечением. Чтобы избежать возможных осложнений, снизить активность вируса и быстрее восстановить организм, важно придерживаться следующих правил:

• Соблюдать постельный режим. Помните, что переносить болезнь «на ногах» вредно и даже опасно для здоровья и жизни. Во-первых, общее самочувствие от этого только ухудшится. Во-вторых, пациент будет болеть значительно дольше, чем при постельном режиме. Значительно возрастает риск тяжелых осложнений и других последствий гриппа.
• Употреблять больше жидкости. При повышении температуры и интоксикации организма часто наблюдается интенсивное потоотделение. В этот период организму необходимо восполнять запасы жидкости, поэтому рекомендуется как можно чаще употреблять травяной чай, морс, сок (свежевыжатый для получения витаминов) и обычную чистую воду.
• Проводить влажную уборку в помещении , где находится больной. В комнате больного важно поддерживать влажный климат. Обязательно проветривайте помещение несколько раз в день, используйте ароматические и соляные лампы, позволяющие уничтожать вирусы.
• Правильно питаться. Даже при плохом аппетите обязательно включите в свой рацион овощи, фрукты, супы, отварное мясо и овсяную кашу. Сейчас вашему организму особенно важны витамины.
• Принимать препараты. Для облегчения симптомов гриппа следует принимать антигистаминные средства (Пипольфен, Хлорфенамин); сосудосуживающие средства (Нафтизин, Отривин и т.п.); жаропонижающие препараты (Аспирин). Для воздействия на вирус и иммунитет вам могут посоветовать индукторы интерферона (Арбидол, Циклоферон), блокаторы вирусного белка М2 (Римантадин), ингибиторы нейраминидазы (Занамивир, Осельтамивир) и другие.

При плохом самочувствии и повышении температуры обязательно обращайтесь к врачу и не занимайтесь лечением без его консультации и предварительного осмотра.

Ежегодно от вируса гриппа страдает большое количество взрослых и детей. Для России и многих стран Северного полушария эпидемия обычно приходится на холодное время года, когда организм человека наименее защищен от различных инфекций. По мнению эпидемиологов, грипп 2016-2017 активнее всего будет проявляться в ноябре-декабре текущего года, хотя симптомы болезни у людей с низким иммунитетом могут наблюдаться вплоть до весны. В любом случае, не стоит подвергаться панике. Своевременная профилактика и правильное лечение позволят пройти данному недугу с минимальными последствиями для взрослого и детского населения нашей страны.

Прогноз гриппа на 2016-2017 год - какие типы вируса ожидаются

Чтобы подготовиться к возможной эпидемии гриппа в конкретном регионе, данной проблеме уделяется внимание заблаговременно. Как правило, заседание санитарно-противоэпидемической комиссии осуществляется в конце лета, когда уже есть определенная информация о вирусе и методе его лечения, предоставленная специалистами Всемирной организации здравоохранения.

Вероятность и характер эпидемии определяется на основании исследования заболевания и наблюдения за его распространением на планете.

По прогнозу ВОЗ в осенне-зимний период 2016-2017 года в странах Северного полушария ожидаются следующие типы вируса гриппа:

• A/H1N1 (Калифорния 04/2009)

  Это самый распространенный штамм гриппа, вызывающий масштабные эпидемии. После 2009 года, когда данная болезнь поразила многих жителей Северной Америки, вирусу присвоили название «Калифорния 04/2009». Помимо медицинского термина, H1N1 еще называют «свиным гриппом», поскольку от него страдает не только человек, но и многие животные, в частности домашние свиньи. У большинства людей H1N1 протекает без последующих осложнений даже в случае отсутствия серьезного медикаментозного лечения. Впрочем, пренебрегать этим вирусом ни в коем случае нельзя. Тяжелая форма болезни характеризуется стремительно прогрессирующей вирусной пневмонией, которая может привести к летальному исходу при отсутствии правильного лечения в течение первых суток после появления симптомов.

• H3N2 (А/Гонконг)

  Данный штамм гриппа был выделен в 2014 г. во время массовой эпидемии в Гонконге среди взрослых и детей. Главная опасность заключается в «слабом знакомстве» иммунной системы человека с этой инфекцией. Согласно медицинским исследованиям, H3N2 появился вследствие мутаций различных штаммов вируса, в первую очередь поражающих птиц. Поскольку иммунитета к этой болезни у населения практически нет, очень важно своевременно пройти вакцинацию. Особенно это касается так называемой группы риска – детей и людей пенсионного возраста. Среди осложнений, которые вызываются гриппом H3N2, такие болезни как бронхит и пневмония, требующая неотложного лечения. Также может возникнуть обострение бронхиальной астмы и сердечно-сосудистых заболеваний.

• B/Брисбен

  Этот вирус является подтипом гриппа В. Впервые он был выявлен в 2008 году в австралийском городе Брисбен и до сих пор относится к слабоизученным типам. Диагностировать данную инфекцию достаточно сложно вследствие неявных симптомов. Однако переживать из-за этого не стоит, так как грипп B намного менее опасен, чем штаммы, относящиеся к группе А. Обычно заболевание такого типа достаточно легко переносится как взрослыми, так и детьми, не требует серьезного лечения и, что более важно, не характеризуется тяжелыми осложнениями.

Прогноз гриппа на 2016-2017 год от эпидемиологов говорит о том, что масштабных эпидемий не ожидается. Тем не менее, это не отменяет необходимости в закалке и стимулировании иммунной системы, особенно с учетом постоянной мутации вируса и порой непредвиденных итогов лечения болезни.

Грипп 2017: основные симптомы у взрослых

Некоторые из симптомов гриппа практически идентичны признакам обычных респираторных заболеваний, характерных для взрослых людей. Впрочем, отличить данную инфекцию от ОРВИ и ОРЗ можно. Основные симптомы гриппа у взрослых это:

• высокая температура (39-40 градусов) и лихорадка;
• ноющие боли в мышцах и суставах;
• сильные головные боли;
• общая слабость, неспособность сконцентрироваться на конкретных мыслях и действиях;
• воспаление слизистой оболочки глаз;
• сухой кашель, сопровождающийся дискомфортом в груди;
• насморк или фарингит.

Головная боль и высокая температура – явные симптомы гриппа у взрослых

Симптомы гриппа и ОРВИ у детей

Детские симптомы ОРВИ:

• температура тела до 38°C (выше поднимается достаточно редко);
• интоксикация организма слабая;
• общее самочувствие удовлетворительное;
• кашель умеренно выраженный, проявляется сразу после начала болезни;
• явный насморк, часто заложенность носа;
• покраснение горла (один из основных симптомов).

Признаки гриппа у детей:

• температуре тела выше 39°C (может держаться 3-4 дня, несмотря на лечение);
• высокая интоксикация организма, которая выражается ознобом, потоотделением, головной болью, головокружением, ломотой в суставах;
• кашель появляется на 2-3-е сутки, сопровождается болью в груди;
• насморк проявляется не сразу и часто не так выражен, как при ОРВИ;
• возможное покраснение глаз.

Высокая температура у ребенка должна послужить сигналом к неотложному лечению

Если ребенок часто чихает вследствие насморка, у него болит горло, а температура держится на уровне 37-38°C или вовсе отсутствует, – это явные симптомы ОРВИ. Обычным вирусным инфекциям также не характерны расстройства желудочно-кишечного тракта, которые часто встречаются у детей в случае заболевания гриппом H1N1. Еще одним отличием в симптомах гриппа и ОРВИ у детей является характер течения болезни. В первом случае начало заболевания всегда острое, тогда как ОРВИ чаще всего протекает плавно.

Лечение вирусного гриппа 2016-2017 у взрослых и детей

1. Своевременно сделать вакцинацию. Поскольку первые антитела вырабатываются через 7-10 дней, прививку лучше сделать как минимум за месяц до предполагаемого начала эпидемии.
2. Избегать мест большого скопления людей. Особенно в этом плане опасны закрытые помещения – в таких условиях вирус очень быстро передается от больного человека к здоровому.
3. Придерживаться общих правил гигиены: мыть руки, пользоваться только своими чашкой, ложкой, тарелкой и полотенцем.
4. Проветривать помещение и осуществлять влажную уборку не реже 2-х раз в сутки.
5. Улучшать общее состояние организма путем занятия спортом и приема поливитаминов.

Своевременная вакцинация делает симптомы заболевания более мягкими и существенно упрощает лечение

Если же болезни удалось справиться с иммунитетом человека, тогда лечение вирусного гриппа как у детей, так и у взрослых должно осуществляться под строгим наблюдением врача. Только специалист сможет определить, какие медикаменты будут иметь достаточную эффективность в конкретном клиническом случае, и какой программы лечения следует придерживаться.

Во время гриппа очень важно соблюдать постельный режим. Возможно, для взрослых такая задача покажется трудновыполнимой, учитывая необходимость брать больничный как минимум на неделю. Тем не менее, альтернативы для лечения данного заболевания не существует. Перенесенный на ногах грипп чрезвычайно опасен своими осложнениями, которые могут повлиять на работу органов дыхания, сердца и мышечной системы. В случае H1N1 пренебрежение постельным режимом может закончиться летальным исходом.

Хотя, как отмечалось выше, специалисты не прогнозируют каких-то аномальных эпидемий в конце этого и начале следующего года, в случае проявления первых симптомов необходимо придерживаться рекомендаций по профилактике и лечению вирусного гриппа у взрослых и детей. При бережном отношении к собственному здоровью и квалифицированной врачебной помощи грипп 2016-2017 и, что самое главное, его осложнения с большой долей вероятности обойдут вас стороной.

Симптомы и методы лечения гриппа

Изучим сведения об эпидемии данного заболевания за 2016 год, обращая особое внимание на первые клинические проявления, лекарственную терапию, а также меры профилактики такой серьезной болезни как грипп.

Прогноз по гриппу в 2016 году

Ученые не предвещают вспышек данного заболевания в 2016 году. Но это не говорит о том, что не стоит предпринимать никаких мер для профилактики этой болезни. Ведь вирус гриппа считается самым опасным заболеванием из всех вирусных инфекций.

Наибольшую опасность данная болезнь представляет для людей имеющих хронические заболевания (бронхиальная астма, болезни легких и сердечно-сосудистой системы, страдающих сахарным диабетом), а также ослабленный иммунный ответ. В группе особого риска дети, женщины ожидающие ребенка и пожилые люди.

В 2016 году специалисты прогнозируют наибольшую активность таких штаммов как:

H1N1 – является подтипом вируса свиного гриппа. Именно о нем в 2009 году стало известно всему миру, в связи с тем, что он явился источником эпидемии во всем мире.

Наибольшую опасность этот штамм представляет из-за вызываемых осложнений, которые нередко заканчиваются летальным исходом. К ним относят пневмонию, синусит и воспаление оболочек мозга.

H3N2 – является подтипом гриппа типа А. В России ранее он эпидемий не вызывал, но стал известен с прошлого года. Поэтому его можно назвать «молодым».

Основная опасность его состоит в том, что он пока не является достаточно изученным и в числе его главных осложнений - влияние на сосудистую систему.

Вирус Ямагата – является подтипом гриппа типа B, также является новым малоизученным штаммом, имеющий трудности в диагностике. Но специалисты ВОЗ не называют его самым опасным, т. к. осложнения вызывает очень редко.

Первые симптомы появляются уже на 1-2 сутки от момента заражения. Вирус, попав на слизистые оболочки органов дыхания, размножается на выстилающих их эпителиальных клетках с невероятной скоростью. В первые несколько часов возбудитель разрушает эти клетки, приводя к их гибели.

Основным характерным симптомом болезни является высокая температура. Ее повышение до высоких цифр (38,5-40°C) происходит очень резко и держится около 3-х дней на высоком уровне.

Также симптомами гриппа 2016 являются:

• головная боль;
• сухость в носоглотке;
• озноб;
• мышечные боли;
• сухой кашель;
• слезотечение;
• снижение или полное отсутствие аппетита;
• першение в горле;
• светобоязнь;
• боль за грудиной;
• слабость во всем теле;
• ломота в суставах;
• повышенная потливость.

Редко при гриппе бывает насморк.

Как отличить грипп от простуды (ОРЗ)

Памятка: защита от свиного гриппа

Защищаться от гриппа нужно как индивидуально, так и всем миром, как только обнаруживается новый опасный вирус. С этого момента начинается разработка новой вакцины.

1. Вакцинирование.
   • Вакцина не дает гарантии, что привитый пациент не заболеет: она защищает от нескольких штаммов сезонного гриппа, а угадать, какой из них будет в этом году, разработчики не могут, плюс сами вирусы мутируют. Но все же у вакцинированных граждан меньше шансов заболеть, и даже если это случится, грипп обычно переносится легче.
   • Делать прививку надо до эпидемии, а не в ее разгар, и если человек уже заболел. (Сейчас скорее всего прививку делать уже бесполезно).
2. Ношение маски.
   • Ее обычно носят здоровые, но чтобы не заразить окружающих здоровых людей, носить маску нужно больному человеку.
   • Для здоровых маска остается средством профилактики гриппа: надевать ее нужно при посещении общественных мест (в транспорте, поликлинике, магазине).
3. Гигиена.

   Хоть вирус и передается воздушно-капельным путем, косвенным передатчиком являются руки:

   • На руках больного вирусов как правило полно. Он касается ими других предметов (поручней, ручек и т.д.), за которые потом берутся здоровые люди.
   • Заражение происходит, когда человек дотрагивается грязными руками до своего лица или берет ими продукты.
   • Требование мыть руки по много раз в день – это не пустой звук. Это защита от гриппа.
   • Необходимо носить с собой влажные салфетки и протирать ими руки, находясь вне дома.
   • Отказ от рукопожатия во время гриппа – это не акт невежливости, а проявление образованности и любви к ближнему.

4. Свежий воздух.

   Вирус гриппа обожает теплые помещения с застойным сухим воздухом, поэтому во время эпидемии нужно как можно больше бывать на свежем воздухе.

   Помните, что ваш враг при гриппе – не сквозняк, а закрытая форточка:

   • Если в доме больной, а помещение закупорено, то вскоре заболеют все.
   • Если вы еще не заболели, а только принесли с собой вирус, то в невентилируемой теплой квартире он начнет размножаться с дикой скоростью.

5. Поддерживайте оптимальную температуру и влажность в помещении:

   • температуру – 20°С (довольно прохладно, но это самая здоровая температура в сезон эпидемий);
   • влажность – 50 – 70%.

   Зимой дома повышенная сухость, поэтому желательно иметь увлажнитель или держать открытыми емкости с водой.

6. Здоровые слизистые оболочки.
   Нормальное состояние слизистых оболочек – первостепенная защита . Речь не только о микробах, а о сухости слизистых, которое наблюдается часто зимой по причинам:
   • сухого воздуха;
   • употребления лекарств:
     • капель в нос, например, нафтизина;
     • димедрола, супрастина и др.

Увлажнение слизистых хорошо делать распылителем, используя любой флакон от капель-спрея:

• Физиологический или обычный соляной раствор (чайная ложка соли на литр воды) залить во флакон.
• Распылять раствор в нос как можно чаще, особенно в местах скопления людей.

Придя домой, нужно сделать «генеральную» промывку носа для удаления поселившихся в нем вирусов:

• зажав одну ноздрю, другой «пить» солевой раствор;
• повторить то же со второй ноздрей.

Симптомы гриппа: сравнение с ОРВИ

Симптомы ОРВИ и гриппа во многом схожи. Основные различия касаются общего состояния больных, температуры, начала и длительности заболевания:

Симптомы ОРВИ

• При ОРВИ общее состояние в целом может быть удовлетворительное, несмотря на слабость. Преобладают местные признаки – боль в горле, насморк, кашель.
• ОРВИ начинается с легкого першения в горле, заложенности носа, покашливания. Затем признаки постепенно, в течение одного-двух дней, нарастают.
• Температура редко достигает значений выше 38,5°С и держится два –три дня.
• Появляются симптомы насморка, чихание, слезоточивость, усиливается сухой кашель (через неделю он становится продуктивным –с мокротами).
• Имеются налет на слизистых, покраснение и рыхлость горла.
• ОРВИ проходит в среднем через неделю.
• Выздоровление наступает сразу – больной активно включается в прежнюю жизнь.

Симптомы свиного гриппа

1. Общее состояние – тяжелое:
   • возможны тошнота, рвота, боли в суставах и мышцах, головные боли – симптомы интоксикации;
   • озноб, потоотделение, повышенная светочувствительность и боли в глазах;
   • полный упадок сил.
2. Молниеносное начало с подъемом температуры до высоких значений и ухудшением самочувствия за несколько часов.
3. Температура поднимается до 39° и выше и держится около пяти дней, слабо реагируя на прием жаропонижающих.
4. Симптомы насморка и заложенности носа отсутствуют при боли в горле.
5. Сухой кашель практически с первых часов.
6. Свиной грипп вызывает осложнения:
   • вирусную пневмонию (в запущенной форме она необратима);
   • тромбоз (увеличение сворачиваемости крови).
7. Период длительности острого периода гриппа – от недели до десяти дней.
8. Выздоровление наступает медленно, в течение двух-трех недель после того, как миновал острый период:
   • Все это время у переболевшего сохраняется чувство усталости и разбитости.

Свиной грипп 2016: как его лечить

Лекарств от гриппа, как и прежде, не существует.

• С вирусами борются антитела иммунной системы организма, поэтому лечение гриппа идет через укрепление иммунитета.
• Кроме собственных сил организма, помогают антивирусные средства, разрушающие структуру вируса и препятствующие их размножению, но для каждой разновидности гриппа нужны свои лекарства.
• Антибиотиками грипп не лечится – они бесполезны и могут привести к осложнениям.

Можно есть чеснок, пить чай с лимоном, корнем имбиря – все это полезно, но является профилактикой, а не средством лечения, если человек уже заболел.

Препараты от гриппа H1N1

Единственно эффективным антивирусным препаратом от гриппа H1N1 по-прежнему остается тамифлю (озельтамивир) – не путать с терафлю!

Есть еще занамивир, но в отечественных аптеках его найти трудно.

• Действие тамифлю основано на блокировке нейраминидазы – белка, входящего в состав вируса H1N1.
• Пить тамифлю нужно в первые два дня болезни – в последующие его эффективность, как и любого антивирусного средства, резко снижается.
• Принимать его в порядке самолечения и «на всякий случай» нельзя, так как у лекарства много тяжелых побочных эффектов.
• Лекарство назначает врач при тяжелой форме течения гриппа или больным из группы риска (пожилым людям, ослабленным, хроническим больным, астматикам и т.д.).

Тамифлю в основном распределяют по стационарам, и это разумно вдвойне:

• лекарство в аптеке дорогое, а в больнице оно должно быть бесплатным;
• прием предписан тогда, когда это действительно нужно.

В большинстве случаев грипп H1N1 переносится сравнительно легко, благодаря защитным силам организма: об этом говорит и статистика, поэтому большей части больных тамифлю или занамавир не требуется.

Общие правила лечения гриппа

1. Постельный режим с первого же дня: никакой мужественной самоотдачи на работе с подзаражением окружающих:
   • Большинство жертв гриппа – трудоголики, переносящие болезнь на ходу.
2. При симптомах гриппа предпочтительнее вызов врача или Скорой на дом:
   • Многочасовое сидение в очереди добавит больному тройку лишних вирусов, в том числе и тот самый H1N1, которого у человека, возможно, и не было при входе в поликлинику.
3. Больного нужно хорошенько укутать, но в самом помещение должно быть свежо и влажно:
   • проветривать комнату, где лежит больной, необходимо по нескольку раз в день;
   • требуется постоянное увлажнение воздуха в помещении.
4. Обильное питье – обязательное условие лечения. Пить нужно не просто много, а очень много:
   • чаи с ромашкой, календулой, липой, малиной, черной смородиной;
   • компоты из яблок, сухофруктов, кураги;
   • отвары шиповника;
   • молоко с медом и содой.
5. Принимать пищу больному, пока ему не захочется самому, ненужно. Поэтому не стоит уговаривать покушать «для сил», особенно детей.
6. Температуру выше 38 – 38,5 градусов сбивать не надо: при высокой температуре вирусы массово гибнут.
   • Жар выше 39 понижают при гриппе парацетомолом или ибупрофеном: принимать аспирин опасно!
   • Если температура под сорок, облегчит состояние больного обтирания лба, кистей рук и стоп раствором уксуса или спиртовым раствором.

Когда вызов врача необходим

В силу опасности свиного гриппа врача рекомендуется вызывать при малейшем подозрении на H1N1.

Однако на практике при эпидемии дождаться прихода медработника непросто – их не хватает на всех больных. Семейный врач просто физически не успевает обойти всех больных. При ОРВИ промедление в 10 – 20 часов нестрашно, но при гриппе оно угрожает жизни.

В какой ситуации нужна немедленная Скорая помощь?

• при потере сознания;
• судорогах;
• интенсивной боли любой локализации;
• боли в горле без насморка
• головной боли с рвотой;
• температуре выше 39°, не понижающейся через полчаса после приема жаропонижающих;
• появлении кожной сыпи;
• отечности шеи.

Если вы лечитесь от ОРВИ или гриппа, то в следующих ситуациях обязательно нужен врач :

• На четвертый день нет улучшения.
• Температура держится на седьмой день.
• После улучшения вдруг наступило опять ухудшение.
• Тяжелое состояние при умеренных признаках ОРВИ.
• Бледность, одышка, жажда, сильные боли, гнойные выделения – порознь или в сочетании.
• Усиление кашля, долгий сухой кашель, приступ кашля при глубоком вдохе.
• Слабый эффект жаропонижающих средств.

Каких осложнений стоит опасаться

ВАЖНО : при первых симптомах вызвать врача. Не нужно ходить в поликлинику, ведь вы можете заразить тех, кто пришел туда здоровым или подхватить другую инфекцию.

Только врач может назначить высококвалифицированную помощь . А вот самолечение может привести к необратимым осложнениям. Если начать лечиться от свиного гриппа в первые 48 часов , то грипп можно побороть безболезненно. Если позже – то осложнения в виде тяжелейшей пневмонии вам обеспечены.

Пока статистика не дает серьезного повода для паники. Вполне возможно, что врачи, как всегда преувеличивают.

http://advices4lady.org/302-gripp-2016-simptomy/ и http://zaspiny.ru/novosti-mediciny/svinoy-gripp-2016.html