Сколько стоит актимель. Полезен ли актимель, калорийность

Полезен ли Актимель? Напиток в большом количестве содержит витамины и лактобактерии. Если употреблять Актимель регулярно, можно своими руками, без помощи лекарств, укрепить иммунитет и улучшить пищеварение.

Такие молочные напитки, как Имунеле, Активиа или Актимель сейчас можно найти в любом продуктовом магазине. Рекламная компания, в которой часто задействуются звезды, такие как Иван Ургант, создает, разумеется, положительный образ продукта. У целевой аудитории создается впечатление, что Актимель и ему подобные напитки – это нечто вроде , только полезнее.

Однако так ли это? Из каких продуктов сделаны поделки вроде Актимель, какие в нем действующие вещества и какое влияние они могут оказывать на наш организм? Ведь состав кисломолочного напитка действительно сложный. Кроме сливок, клубники, нескольких молочных сортов, закваски для йогурта и подсластителей он содержит:

Загуститель. Вещество нейтральное, нет данных о том, что оно имеет негативные или положительные воздействия на здоровье;
Натуральные ароматизаторы Клубники или других вкусов. Как говорят контрольные закупки медиков, ароматизаторы, используемые в Актимель, не являются вредными. Хотя в целом известно, что такие вещества могут иметь не самый положительный эффект на организм;
Кармин – дорогостоящее красящее вещество. Получают его из редких видов насекомых;
Камедь. Добывается из некоторых семечек. Усиливает воздействие на вкусовые рецепторы, негатива также не было выявлено врачами;
Натриевый цитрат. Смесь кислоты лимона и натрия. Не имеет вредных побочных эффектов. Стибилизирует и усиливает вкусовые ощущения.

Польза

Витамины группы Д, которые содержатся в Актимель, помогают нашей пищеварительной системе усваивать минеральные элементы из других продуктов. Благодаря этому укрепляются кости, суставы и связки. Также такое витаминно-минеральное сочетание укрепляет иммунную систему, благоприятно влияет на функции почек, желудка, сердца и сосудов. Витамины группы В улучшают и ускоряют работу нашего метаболизма. Таким образом, тело проще усваивает белки, жиры и углеводы. Лучше работает иммунитет. Красивее выглядят кожный покров и волосы, становится крепче сердечная мышца и нервная система.

Витаминная группа С стабилизирует иммунитет, улучшает обменные процессы.

И главное вещество таких заводских поделок, как Актимель – это молочные бактерии. Они помогают организму бороться с вредными микроорганизмами, не дают нам болеть. Уничтожают неблагоприятные вещества: токсины и шлаки. Таким образом, употребляя Актимель, можно принести пользу организму своими руками. Однако, как много нужно пить этой кисломолочной поделки, чтобы получить витаминно-минеральные вещества в достаточном количестве? Ведь улучшение поначалу незаметно, и не складывается такого же хорошего впечатления, как у героев рекламы.

После антибиотиков

Актимель в большом количестве содержит молочные бактерии. Они приносят организму пользу. Но если человек заболел и требуется прием антибиотиков, положительное воздействие напитка может быть сведено к нулю. Ведь такие препараты, как пенициллин, уничтожают бактерии. Не только болезнетворные, но и полезные, к примеру бактерии нашего желудочно-кишечного тракта. Бактерии кисломолочных напитков также будут уничтожены антибиотиками.

С одной стороны, эффект лактобактерий будет снижен. С другой – необходимо восполнить собственную флору. Регулярное употребление йогурта Актимель, к примеру, с клубникой, будет способствовать нормальной работе пищеварения. С помощью Актимель можно сделать прием антибиотиков менее травматичным для ЖКТ.

Противопоказания

Не стоит употреблять Актимель, если наблюдается индивидуальное непринятие входящих в состав веществ, либо организм реагирует на них аллергией. Вообще, хроническим аллергикам нужно с осторожностью составлять рацион и предпочитать более простые продукты, например, кефир или . Зная за своей пищеварительной системой постоянные капризы, лучше отказаться от поделок современных маркетологов.

С какого возраста можно пить Актимель? Многие молодые мамы беспокоятся, можно ли употреблять их малышам такие продукты, как «Актимель» от компании «Данон». До трех лет лучше не стоит, затем иногда можно побаловать ребенка этим напитком вместо привычного молока и кислого кефира. Давая что-то новое попробовать ребенку, всегда следим за тем, чтобы не проявилась аллергическая реакция. Еще большее внимание требуется, если ребенок склонный к аллергиям.

Детям нравится вкус напитка, пропитанный клубникой и другими ягодами, фруктами. Это еще один приятный момент – ведь часто малыши не любят кисломолочные продукты. А заодно из бутылочек малышу легко учиться пить своими руками. Если напиток употреблять регулярно в детском возрасте, он поможет малышу стабилизировать уровень иммунитета, улучшить работу пищеварения.

Очень ограниченное количество сладкого и сладких продуктов можно принимать пациентам, страдающим от сахарного диабета . К сожалению, Актимель содержит это вещество, и нужно учитывать напиток в количестве общего сахара, принятого за день. Если пациент страдает от сахарного диабета, и хочет употреблять Актимель, такую возможность и максимальную суточную дозу нужно определить вместе с лечащим врачом.

Если нет индивидуальной непереносимости и аллергии, питьевой Актимель принесет в период беременности и лактации не больше вреда, чем кефир. В любом случае, будучи в положении, лучше внимательно относится к своему рациону, предпочитать натуральную пищу. А если нужно ввести какую-то сомнительную поделку в ежедневный рацион, следует поговорить с лечащим врачом или диетологом и получить его инструкцию.

Результаты исследований

Врачи сомневались, а не является ли продукт банальной поделкой маркетологов с громкой рекламной компанией? Быть может, пищевые ароматизаторы клубники, земляники и фруктов маскируют вредные вещества в составе?

Чтобы проверить этот тезис, действие напитка было проверено на статистической группе в 400 пациентов. Эти люди выпивали каждое утро по бутылке напитка на протяжении 50 дней. Дабы результаты были более честными, было запрещено употреблять медикаментозные средства, имеющие влияние на иммунитет. Также подопытные были разделены на группки в соответствии с наличием хронических заболеваний и общей физической формой.

Маркетологов не удалось поставить на место, силы у больных прибавилось благодаря регулярному приему Актимель. Результаты оказались заметными, но не в группе более-менее здоровых пациентов. Именно если наблюдались хронические болезни, во многих случаях после курса приема Актимель стали заметны положительные сдвиги. В ходе исследования были выявлены следующие данные:

Улучшается общее самочувствие;
Больным реже требовалась медицинская помощь докторов;
Стабилизировалась работа пищеварительной системы;
Легче давались ранние утренние пробуждения;
Возрос уровень аппетита;
Чувствовалось больше энергии и желания действовать.

Ваш отзыв на статью:

Из огромного количества кисломолочной продукции люди чаще всего выбирают ту, которая привлекает их своей упаковкой, или поддаются влиянию рекламы. "Актимель" - один из самых популярных продуктов Danone. Он выпускается более двух десятилетий и принес компании огромную прибыль. Какова польза или вред "Актимеля"? Давайте разбираться.

История появления йогурта

"Актимель" начали производить после появления на европейском рынке йогурта Yakult из Японии, который способствовал повышению иммунитета и имел в своем составе полезные бактерии. В компании Danone задумались о создании подобной продукции.

Первоначально производители обещали, что йогурт при постоянном употреблении улучшит общее состояние здоровья и будет положительно влиять на кишечник. Еще одним свойством продукта является укрепление иммунной системы и защита от неблагоприятного влияния окружающей среды. Чтобы проверить подобные утверждения, компания провела соответствующие исследования.

Согласно отзывам об Actimel в России сейчас выпускается 13 разновидностей напитка, которые можно разделить на три группы:

натуральный;
для детей;
йогурт с аскорбиновой кислотой.

За пределами страны можно приобрести 18 видов продукции. В Англии производят йогурты с лимонно-медовым вкусом. Продается продукция компании в 20 странах мира.

Состав йогурта

"Актимель" - йогурт, в который входят пробиотики. Его можно употреблять всей семьей. Чтобы понять, как "Актимель" влияет на кишечник, пользу и вред продукта, необходимо рассмотреть его состав. Сделать это можно на примере натурального йогурта. Остальные виды продукта имеют похожий состав. В "Актимель" входят:

Обезжиренное молоко.
Сахарный сироп.
Сухое молоко с пониженной жирностью.
Глюкоза.
Специальная закваска.
Лактобактерии.

Каких-то особенных компонентов в напитке не обнаружено. В йогурте содержатся витамины и лактобактерии, которые активно действуют на:

клетки, помогающие всасывать полезные вещества в стенки кишечника;
клетки иммунной системы;
микрофлору кишечника.

Польза или вред "Актимеля" по отзывам врачей может проявится только при регулярном употреблении йогурта.

Характеристика ингредиентов в составе "Актимеля"

Чтобы точно определить пользу или вред йогурта, необходимо понимать, что означает каждый его компонент. В продукте содержатся следующие витамины:

Витамин Д3. Обычно он в большом количестве присутствует во всех молочных продуктах. Он способствует быстрому усвоению кальция в организме. Д3 также укрепляет костную ткань.
Витамин В6. С его помощью происходит усвоение белков. Витамин укрепляет нервную систему и иммунитет, а также приводит в нормальное состояние работу сердца и сосудов.
Витамин С. Он повышает сопротивляемость организма и воздействует на процессы кроветворения.

Принесет ли продукт пользу или вред? Отзывы об "Актимеле" состав описывают положительно. Потребители указывают, что йогурт благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Однако витаминов в напитке содержится немного, поэтому дополнительно рекомендуется принимать их перорально. Согласно заверениям производителя максимальная польза для организма будет достигнута, если употреблять йогурт на постоянной основе.

Какая польза или вред, по отзывам врачей, от "Актимеля"? В любом продукте присутствуют красители и загустители. Для точного понимания полезности йогурта, необходимо понять, какие пищевые добавки входят в его состав:

Ароматизаторы. На упаковке продукта указано, что в его составе присутствуют только натуральные вещества. Обычно применяют ароматизаторы: земляника, мята и ваниль.
Е-1442. Загуститель, который не оказывает негативного влияния на организм.
Кармин. Он относится к красителям, применяемым в пищевой сфере. Получают его из толченых насекомых с использованием аммиака. Он дает цвет от нежного абрикосового до красного в зависимости от pH среды. Аллергия на кармин была зафиксирована всего у нескольких детей, поэтому его можно считать нейтральным для организма.
Камедь. Вещество является добавкой растительного происхождения, которая производится из семян растения. Камедь используют для усиления вкуса.
Цитрат натрия. Только этот элемент имеет химическое происхождение. Получают его методом добавления к лимонной кислоте гидроксида натрия. Официально зарегистрированных случаев отравления этой добавкой зафиксировано не было, поэтому она отнесена к безопасным компонентам продукта.

Что говорят о пользе и вреде йогурта "Актимель" отзывы покупателей? Самым ценным компонентом продукта являются лактобактерии. С их помощью в организме создаются антитела, которые укрепляют иммунитет человека. Они разрушают вредные бактерии и препятствуют их распространению. Именно лактобактерии - основной ингредиент йогурта, разрекламированный производителем.

Нельзя утверждать, что "Актимель" принесет организму пользу сразу после одного приема нельзя. Поэтому необходимо пить йогурт в течение продолжительного времени.

"Актимель" для детей

Существуют продукты, которые вредны для организма ребенка. Йогурт к такой категории не относится, ведь разработана специальная его разновидность - детский "Актимель". Его состав подойдет для растущего организма, ведь в него входят витамины, укрепляющие иммунитет.

С трехлетнего возраста родители могут включить в рацион ребенка "Актимель", убедившись перед этим в отсутствии аллергии на его компоненты.

До этого времени перед приемом продукта необходимо получить консультацию педиатра.

Что говорят пользе и вреде "Актимеля" отзывы врачей? Специалисты в редких случаях запрещают пить йогурт детям, потому что зарегистрировано всего несколько случаев аллергической реакции на его компоненты.

Пользу продукт может принести, если малыш будет выпивать по бутылочке "Актимеля" в сутки. Он будет способствовать укреплению иммунитета ребенка, улучшению работы кишечника. Иногда у детей возникают проблемы со стулом, поэтому йогурт поможет решить и эту проблему.

О чем говорят научные исследования?

Можно ли заметить реальную пользу от "Актимеля" или реклама преувеличивает его положительные свойства?? Чтобы убедится в позитивном влиянии йогурта на организм, были проведены некоторые исследования. В них участвовали более 400 детей. Ежедневно в течение 1,5 месяца они выпивали на завтрак по бутылочке йогурта, но из их рациона полностью удалили все витамины, укрепляющие иммунитет. Детей разделили на 3 группы по состоянию их здоровья.

У ослабленных малышей произошло укрепление защитных сил организма, а у более крепких ребят иммунитет остался на прежнем уровне.

По итогам исследования можно сказать, что йогурт действительно оказался полезным. Ученые выделили следующие положительные моменты:

Повышение активности у детей.
Восстановление нарушенного аппетита.
Защита от частых простуд.
Улучшение работы кишечника.
Изменение вкусовых предпочтений у детей.

Полезен ли "Актимель"? При обобщении результатов можно прийти к выводу, что йогурт способен улучшить состояние здоровья, если употреблять его ежедневно.

Вред йогурт нанести не может, так как в его составе нет опасных для здоровья ингредиентов. С осторожностью его следует принимать людям, у которых появляется аллергия на компоненты продукта. В случае обнаружения индивидуальной непереносимости употреблять йогурт также не рекомендуется.

Противопоказаний для употребления "Актимеля" во время беременности и лактации не существует. В редких случаях возможно появление аллергических реакций (высыпания, зуд).

Совместим ли "Актимель" с антибиотиками?

Как отмечалось выше, в йогурте содержатся лактобактерии. Что говорят врачи о пользе и вреде "Актимеля" в отзывах? Общеизвестно, что антибиотики отрицательно влияют на организм человека, а прием в это же время йогурта позволит уменьшить нанесенный вред, и все органы будут работать исправно.

Если в период терапии возникает диарея, то кисломолочный продукт поможет нормализовать работу желудка. Пить йогурт следует постоянно в течение месяца, и работа кишечника нормализуется.

Как правильно пить "Актимель"?

Чтобы йогурт оказал положительное влияние, нужно правильно его пить. Употреблять его лучше всего ежедневно. Если напиток принимать перед приемом пищи, то организм вберет в себя все питательные вещества "Актимеля". Таким образом, он защитит желудок от вредных бактерий.

Пищевая ценность 100 г продукта составляет всего 71 ккал, поэтому люди, ведущие правильный образ жизни, могут не волноваться и пить йогурт ежедневно для повышения иммунитета.

В сутки разрешается выпивать не более 3 бутылочек продукта. Необходимо также учитывать срок годности и не употреблять просроченный йогурт.

В настоящее время на нашем рынке существует такое количество кисломолочных продуктов, что разбегаются глаза и голова идет кругом от вопроса: Что же выбрать при покупке и что из них является полезным, а что не очень?

Ну понятно, что такие традиционные напитки, как кефир, ряженка или простокваша, при условии, что произведены они по всем традиционным правилам, полезны. А что же делать с такими продуктами как актимель, полезен ли он? http://сайт/ Острота вопроса встает особенно тогда, когда его употребляют дети, с учетом того, что это сладкий напиток и детям он нравится больше, чем кефир.

Из чего состоит актимель (DANONE)?

Обезжиренное молоко

С ним все понятно, единственное,что оно является обезжиренным, а значит жирорастворимые витамины из него усваиваются хуже.

Сахар

В этом напитке пользы он никакой не приносит, добавлен он лишь для вкуса, а сахаров в нашем питании присутствует и так достаточное количество, если не сказать большее.

Фруктовый концентрат

Получают его путем уваривания фруктов до густого пюре, которое потом высушивается и превращается в порошок. Затем его уже, при использование в пищевом производстве, разводят водой и в таком виде добавляют в продукт. Понятно, что такой продукт не приносит совсем никакой пользы.

Загуститель

В актимеле в качестве загустителя используют модифицированный крахмал тапиоки, который получают из крупы в свою очередь приготовленной из корней растения маниоки. Вредным этот продукт назвать нельзя, но и полезным тоже, учитывая многоступенчатый процесс переработки.

Пектин

Он еще имеет аббревиатуру Е440. Это вещество получают из фруктов и овощей, богатых пектином. Эту добавку можно назвать полезной, пектин не грозит передозировкой и более того поглощает из кишечника разные вредные вещества. Кроме этого он улучшает перистальтику кишечника, а значит борется с запорами.

Регулятор кислотности

Е331 – цитрат натрия, Е330 – лимонная кислота. Отвечает за вкус продукта, но главная его цель — увеличить срок годности. Получены эти добавки синтетическим путем и хоть и являются разрешенными, быть нужно с ними осторожными. Их чрезмерное потребление ведет к нарушению кислотно – щелочного баланса в организме, что чревато различными заболеваниями желудочно – кишечного тракта, отложением солей и образованием камней.

Ароматизатор

Добавляют его как раз для того, чтобы восполнить запах фруктового сока, который уже потерял все свои натуральные свойства в процессе переработки. Понятно, что является он идентичный натуральному, а значит ничего хорошего нашему организму не принесет.

Lactobacillus casei

Это молочно-кислые бактерии, которые способствуют заквашиванию молока и являются единственным необходимым компонентом для получения этого кисло-молочного продукта. Они как раз являются полезными для нашего организма и отвечают за регулирование кишечной микрофлоры.

Что мы имеем в итоге?

Из всех компонентов, входящих в состав актимеля, http://сайт/ полезными являются молоко, пектин и лактобактерии, остальное все не нужная нагрузка на наш организм, которая всего лишь придает вкус и привлекательность этому продукту.

Актимель нельзя назвать вредным для здоровья продуктом, но при условии что употреблять его вы будете не ежедневно. Осторожными надо быть при употреблении его детьми, потому что вкусовые приоритеты у них еще не сформированы и они очень быстро привыкают к употреблению только сладких и ароматизированных напитков.

Кстати, просматривая отзывы можно заметить, что в последнее время это не редкость, когда дети совсем не пьют простую воду, отдавая предпочтение таким напиткам, как актимель, соки и газированные напитки, что является своего рода зависимостью и бороться с ней очень сложно.

Йогурты – это кисломолочный продукт, который содержит в своем составе особые бактерии, которые считаются полезными для человеческого организма. При этом, если в этот кисломолочный продукт добавить фрукты и ягоды, то он станет полезнее вдвойне. Однако это заявление касается только натурального, приготовленного в домашних условиях йогурта. Так как большинство магазинных изделий содержат в своем составе ряд опасных для здоровья консервантов и красителей. Однако производитель продукции Данон заявляет, что Актимель – это натуральный и полезный продукт, который не просто оказывает полезное действие на кишечник, но и повышает иммунитет. Насколько это утверждение правдиво и можно ли употреблять Актимель во время беременности – читайте далее.

Состав полезного йогурта Актимель

Натуральный йогурт – это, вне всякого сомнения, невероятно полезный продукт, особенно если он приготовлен вами лично. Ведь в нем содержится лишь молоко и полезные бактерии. Также вы можете сделать его более полезным, добавив в него ягоды и фрукты.

Большой популярностью пользуется термостатный йогурт. Такой продукт и правда очень полезен для организма. Ведь он производится с помощью уникальной технологии, при которой молоко с закваской помещается в Индивидуальные баночки, в которых смесь выдерживается при температуре 40 градусов. Благодаря этому вкус продукции очень схож с йогуртом из русской печи.

С покупными йогуртами дела обстоят хуже. Большинство из них помимо молока содержат в своем составе растительные жиры и другие химические добавки, а вкуса им придают ароматизаторы. Однако некоторые производители заверяют, что их продукция обладает натуральным полезным для здоровья составом.

Одним из таких йогуртов является Актимель. Чтобы понять, насколько высока польза и вред этого продукта, необходимо разобраться в его составе.

Состав Актимель:

Основным компонентом Актимель является молоко и сливки. Производитель использует настоящий простерилизованный молочный продукт.
Также в него входит несколько заквасок. Поэтому продукция Данон такого типа – это одновременно питьевые йогурты и кефир.
Чтобы сделать йогурт более вкусным, в него добавляют свежие ягоды и фрукты, Например, клубнику и чернику. Кроме того, в него добавляют витамины.
Также используются подстластители, в виде обычного сахара.
Загуститель придает Актимель более приятную текстуру. Он не несет в себе ни вреда, ни пользы.
В Актимель используются и натуральные ароматизаторы. Данный компонент йогурта полезным назвать сложно. Более того, он может стать причиной аллергической реакции.
Производитель Актимель для придания своему йогурту красивого цвета использует натуральный краситель Кармин. Такое вещество абсолютно безвредно. Однако стоит заметить, что его добывают из насекомых.
Такой усилитель вкуса, как камедь содержится в составе семечек. Он тоже содержится в составе Актимель.
Также в Актимель добавляют смесь солей натрия и кислоты цитрусовых. Натрия цитрат является натуральным консервантом.

Таким образом, можно смело заявить, что состав Актимель для здорового человека абсолютно безвреден. Кроме того, его можно даже назвать полезным. Однако с тем, что его состав на сто процентов натурален, можно поспорить.

Полезен ли йогурт Актимель

Кислый молочный продукт Актимель действительно безвреден. Он обладает практически натуральным составом и обладает широким набором витаминов и минералов. Поэтому его смело можно пить каждый день.

Передача контрольная закупка, действительно считает продукцию Данон безвредной. В число под продуктов, которые выходят под эмблемой этой марки входят разные названия кисломолочных изделий. Например, помимо Актимель к ним можно отнести творожки Даниссимо.

Обезжиренный Актимель полезен для вашей фигуры. Кроме того он имеет ряд других замечательных свойств. Давайте с ними ознакомимся.

Полезные свойства Актимель:

Кисломолочные продукты очень полезны при запоре. Бактерии, содержащиеся в Актимель помогают справиться с этой проблемой, улучшая работу желудочно-кишечного тракта.
Актимель укрепляет сердце и сосуды. Также он положительно влияет на печень и почки.
Кальций, входящие в состав Актимель укрепляет кости и связки. Благодаря нему становятся здоровее ногти и волосы.
Благодаря витамину В ускоряется метаболизм. Это положительно сказывается на состоянии кожи.
Это же свойство полезно для женщин, желающих похудеть.
Кое-какие йогурты содержат в своем составе мелису или мяту. За счет этого они укрепляют нервную систему.
Актимель богат витамином С. За счет этого он укрепляет иммунную систему и помогает организму лучше справляться с атакующими его инфекциями.
Актимель выводит из организма токсины и шлаки. Это свойство является хорошей профилактикой многих болезней.
Во время приема антибиотика помимо вредных микроорганизмов, погибают полезные бактерии, помогающие работе иммунитета и желудочно-кишечного тракта. Прием Актимель поможет восстановить микрофлору кишечника.

Такое изделие обладает массой полезных свойств. Поэтому благодаря нему вы сможете повысить свой иммунитет и улучшить все остальные органы.

Противопоказания к самому полезному йогурта

Актимель является действительно полезным продуктом. Он обладает приятным вкусом и весьма неплохим составом. Поэтому безусловно он полезнее газировки, тортов и многих других сладостей. Однако есть у этого продукта и противопоказания.

Противопоказания к приему Актимель:

Прежде всего, стоит оговорить тот факт, что в Актимель входит сахар. Поэтому людям, страдающим сахарным диабетом от употребления этого продукта лучше отказаться.
Также Актимель противопоказан детям в возрасте до трех лет. Это противопоказание обусловлено наличием в составе продукта ароматизаторов. Малышам постарше давать Актимель можно, однако начинать нужно с небольших порций, так как Актимель может давать аллергическую реакцию.
Также не стоит пить Актимель людям с индивидуальной непереносимостью компонентов этого продукта. В этом случае лучше отдавать предпочтение обычным молочнокислым продуктам без добавок.

Если у вас есть противопоказания к приему Актимель, то не стоит рисковать своим здоровьем. Отзывы врачей говорят о том, что в некоторых случаях любой полезный продукт может нанести только вред. Поэтому не стоит экспериментировать со своим здоровьем.

Можно ли пить Актимель при беременности

Многих будущих мамочек интересует вопрос о том, можно ли пить Актимель во время беременности. Ведь все, что употребляет в пищу беременная женщина, сказывается на здоровье малыша. Поэтому очень важно, следить за тем, что вы едите.

На самом деле, пить Актимель можно. Однако делать это нужно аккуратно. Ведь в этом йогурте есть красители. Поэтому лучше заменить магазинный продукт на домашний.

Как приготовить самый полезный домашний йогурт беременным:

Купите один литр магазинного стерилизованного молока. Также вам понадобится специальная закваска.
Разогрейте молока до температуры 40 градусов. Оно должно быть чуть теплым.
Высыпьте закваску в молоко. Для этого воспользуйтесь инструкцией производителя.
Накройте емкость крышкой и замотайте теплым одеялом. Оставьте в тепле на 8-12 часов.

Лучше такой йогурт делать на ночь. Утром вы получите вкусную густую массу. Хранить ее можно в течение трех дней. Для улучшения вкуса можно добавить сахар, мед, ванилин или свежие фрукты. Также из него можно приготовить соус к мясу, добавив чеснок и свежую зелень.

Йогурт Актимель: польза или вред, отзывы врачей (видео)

Актимель – это действительно полезный и вкусный кисломолочный продукт. Бывают и другие молочные продукты этого производителя. Однако если вы беременны, то лучше отдавайте предпочтение всему натуральному.

Actimel - это прекрасно реализованный известный рекламный трюк: в глазах покупателей повышается значимость продукта и необходимость его регулярного (это самое главное!) применения. При этом продукт уменьшается в размерах и приобретает внешние привлекательный вид.

Психологически эффект следующий: большая ёмкость продукта обесценивает его в глазах покупателя, а маленькие баночки убеждают, что человек купил большую ценность. Таким образом, производитель реализовал сразу несколько рекламных манипуляций и теперь продаёт свой йогурт по баснословно высокой цене.

Нам внушают, что в баночке находятся супер - полезные бактерии: как будто, как только они попадают в желудок, тут же начинает наводить там порядок.

Всё произошло в 1993 году, когда в Европу стал поставляться йогурт из Японии, который содержал бактерию, способствующую поддержанию иммунитета.

Данон выбросил свою продукцию для защиты позиции, для получения дополнительной прибыли.

В рекламе упор идет именно на регулярное применение. Конечно, упаковка в 4 - 16 бутылочек удобна для частого применения и если человек научится покупать его регулярно, то в итоге производителю пойдёт регулярная прибыль.

Развенчание мифа о "кисломолочке".

Человеку употреблять молочнокислые продукты в принципе не всегда полезно, как нам упорно навязывается.

Не всем известно, что людям, особенно детям, у которых гастрит с повышенной кислотностью или реактивный панкреатит в анамнезе, запрещены ВСЕ молочнокислые препараты.

А детям, которые перенесли острый гастрит и с диагностированным рефлюкс - эзофагитом, из разряда молочно - кислой продукции разрешены только снежок и кефир. Йогурт запрещён любой, даже без красителей и добавок.

При регулярном получении такого продукта у ребёнка может быть очередной "срыв" поджелудочной железы и панкреатит, а следовательно, лечение в условиях стационара.

Поэтому, если ребёнок ещё не обследовался и мы не знаем, как именно работает его желудочно-кишечный тракт, лучше не рисковать и регулярно молочнокислые продукты не покупать.

Состав Actimel.

Обезжиренное молоко, сухое обезжиренное молоко, сливки, глюкоза, сахарный сироп, закваска для йогурта, цитрат натрия, ароматизаторы, загустители, фруктовые добавки, витамины.

Это не лекарство, нет никаких веществ для повышения иммунитета, которые бы могли действительно действовать на клетки иммунной системы.

Есть данные, что во Франции подобные рекламы запрещены около 10 лет назад, потому что в этой стране научно доказали, что на иммунитет кисломолочные продукты не влияют.

В Британии запрещено упоминать об иммунитете в рекламе Actimel, так как клинические исследования этой связи не нашли. А в Германии эта реклама названа "самой лживой рекламой года".

Помимо того, что человек оплачивает по высокой цене этот йогурт, мы еще оплачиваем все эти пластиковые баночки, которые потом выбрасываются в мусор.

Если дополнительно к выпитой по утрам бутылочке кефира хорошо высыпаться, регулярно гулять на свежем воздухе, активно заниматься физкультурой, смотреть на жизнь позитивно и ограничить контакт с инфекционными больными, - вот тогда иммунитет не будет снижаться.

Будем здравомыслящим покупателями и не будем верить рекламе, что от одного кефира реже болеешь, а от другого - быстрее растешь.