Ваш малыш подрос, но вам хочется продолжить грудное вскармливание? Обо всех преимуществах, роли грудного молока и других особенностях длительного грудного вскармливания мы поговорим в этой статье.
Рекомендуется ли кормить ребенка грудью после года?
Сегодня педиатры всего мира считают следующее: до 6 месяцев ребенок должен получать только грудное молоко, с 6 месяцев до года молоко остается основной пищей, но уже . После года грудное вскармливание остается в том случае, если мать и ребенок этого хотят.
В чем преимущества длительного грудного вскармливания?
Грудное молоко полностью соответствует потребностям организма ребенка. Его состав меняется по мере роста крохи.
Есть три основных аспекта, на которые стоит обратить внимание:
- Сбалансированное питание. Грудное молоко – золотой стандарт в питании малышей. Оно полностью удовлетворяет все потребности растущего организма. Состав молока меняется по мере того, как ребенок становится старше. До сих пор так и не выяснено, есть ли такой детский возраст, в котором грудное молоко становится недостаточно полезным и питательным. Поэтому вы можете быть уверены: вместе с грудным молоком малыш получает все необходимые ему питательные вещества, витамины и минералы.
- Стимуляция иммунитета. Чем дольше вы кормите ребенка грудью, тем дольше он получает из молока гормоны и антитела, которые защищают его и формируют иммунитет.
- Отличное здоровье. Исследования показывают, что чем дольше длится период грудного вскармливания и чем больше молока выпивает ребенок, тем крепче у него здоровье.
Но в грудном вскармливании есть преимущества не только для ребенка. Польза длительного кормления для матери состоит в:
- Снижении риска определенных заболеваний. Если женщина кормит грудью 12 месяцев и больше, то риск развития рака молочных желез, рака яичников, ревматоидного артрита, диабета и артериальной гипертензии будет значительно ниже, чем у тех матерей, которые кормили грудью мало или не кормили вовсе.
- Хорошем здоровье. Считается, что существует прямая связь между здоровьем женщины и продолжительностью грудного вскармливания – так же, как и у детей.
Какую роль играет грудное молоко в кормлении детей старше одного года?
Все зависит от того, сколько молока выпивает в день ребенок.
Если ребенок старше года каждый раз высасывает много молока, то оно будет являться основным источником пищи. Но если ребенок в основном питается блюдами прикорма, а молоко сосет только ночью, то основные питательные вещества он будет получать именно из твердой пищи.
Если у вас есть какие-то сомнения по поводу кормления грудью ребенка старше 1 года, лучше всего проконсультироваться с педиатром.
Станет ли процесс отлучения от груди слишком трудным, если долго кормить ребенка грудным молоком?
Не обязательно. На самом деле , когда ребенок сам инициирует этот процесс. Но это может случиться гораздо раньше или позже, чем вы ожидаете.
Первый отказ от груди может произойти в 6 месяцев, когда ребенку . Одни дети с легкостью бросают грудь и устремляются в кулинарные путешествия, а другие упорно отказываются от всего, требуя молока. Если ребенок оказался таким любителем грудного вскармливания, то отказ от груди у него может произойти уже в 2–3 года (если, конечно, мать не отлучит раньше), когда малышу станет просто скучно сидеть на коленях во время продолжительного кормления.
Как бороться с непониманием?
В разных странах к грудному вскармливанию относятся по-разному. Где-то женщины спокойно уже в несколько месяцев, а где-то кормят грудью до 5 лет. Нет ничего удивительного, что женщина, желающая кормить своего ребенка не так, как все, рискует столкнуться с непониманием и даже агрессией в свой адрес.
Только от вас и вашего ребенка зависит, как и сколько вам кормить грудью. Если вам пытаются дать «очень важный совет» незнакомые люди, вежливо ответьте, что это только ваше дело. Впрочем, с близкими тоже стоит вести себя строго, т. к. только мать и ребенок должны решать, сколько продлится грудное вскармливание.
Если вам нравится кормить малыша грудью, а он только рад этому, не отказывайте себе в удовольствии провести вместе еще немного счастливых моментов.
Еще о главных аспектах грудного вскармливания детей рассказывает программа «Школа доктора Комаровского»:
Нью-йоркский фотограф Мелина Настация (Melina Nastazia) создала серию снимков кормящих грудью матерей - прекрасные фотографии примера материнской заботы, ласки и проявления всеобъемлющей любви.
«Кормление грудью всегда было для меня особенной темой. Я считаю просто чудесным, что тело матери приспособлено природой для того, чтобы растить, рожать и кормить своих детей», - рассказывает Мелина.
(Всего 21 фото)
«После рождения троих собственных детей я не понаслышке знаю о том, что кормить детей грудью - это не всегда легко и просто. Это целая серия испытаний, от физических трудностей до исключительно психологических. Не для каждой матери или ребенка это наилучший вариант. Но иногда здесь даже нет никакого выбора. Я уважаю и поддерживаю сложное решение каждой матери по поводу того, что лучше для ее ребенка», - считает Мелина Настация.
«На создание проекта меня вдохновило фото, которое я сделала во время кормления грудью.
Что меня абсолютно сбивает с толку, так это жуткий негатив и постоянные попытки других женщин гневно пристыдить кормящих матерей.
Я с гордостью ношу шрамы, полученные во время кормления.
Они предостерегают меня от повторения прошлых ошибок.
Со вторым ребенком все было гораздо проще.
К этому времени я уже была в состоянии испытать невероятное чувство единения и эйфорию при грудном вскармливании, по которым я истосковалась со времен кормления первого ребенка».
Жительница Полинезии кормит грудью маленького ребенка и какого-то зверя!
История знает множество случаев, когда дикие животные вскармливали грудью человеческих детёнышей. Самый характерный пример – мальчик, выкормленный волчицей. Он и послужил прототипом Маугли в литературе и кино.
Но вот обратный случай – вскармливание новорожденных зверят представительницами рода человеческого вызывает, по меньшей мере, недоумение. Тем не менее, эти факты имеют место, и редакция нашего сайта представляет вам несколько забавных фото, где женщины кормят грудью милейших четвероногих.
Индианка успевает кормить и своего малыша и давать грудь олененку
Фотомодель, грудь, грудное молоко, поросенок…
Модель кормит грудью щенка
Американка стала кормилицей котенка
Теленок пьет молоко из груди индийской женщины
Папуаска корми своей грудью поросенка, чей предок был завезен, может быть, Миклухой-Маклаем
Китаянка кормит грудью обезьянку
Здесь есть и просто забавные фотографии, когда женщины прикалываются, кормя грудью животных… На фото: кубинская модель Сабрина Боинг с теленком.
Чем руководствуются женщины, вскармливающие собственной грудью детёнышей животных? Нам с вами остаётся только догадываться. Эти фото у многих вызывают шок. Расскажем про последнюю из нашей подборки.
Здесь изображена 44-летняя мать семейства, кормящая грудью своего щенка по кличку Паук. Это – Терри Грэм из Калифорнии, которая недавно родила второго ребенка. По состоянию здоровья мать не могла кормить малыша своим молоком и сцеживала его.
Как-то она заметила, что четвероногий любимец семьи с довольным сопением облизывает соску. Она решила приложить пса к груди, а тот аж зачмокал! «Паук дал мне возможность почувствовать себя кормящей матерью», - радуется Терри.
Благодаря такой «стимуляции» лактация у женщины продолжалась два года. Правда, психологи предполагают, что женщина немного не себе - сказывается послеродовая депрессия.
Видео: кормление детенышей животных женской грудью
Видео: женщина кормит грудным молоком щенка
Видео: американка кормит грудью щенка
Видео: Кормит грудью поросенка
- Основы ГВ
- Доктор Комаровский
- Правила и позы
- Питание
- Состав грудного молока
- Сцеживание
- Хранение
Кормление грудным молоком признано самым безопасным и полезным способом вскармливания ребенка первого года жизни. При всей простоте грудных кормлений существует довольно много заблуждений и трудностей, способных помешать наладить лактацию. Давайте рассмотрим такой доступный каждой родившей женщине естественный процесс, как грудное вскармливание (ГВ), детальнее.
Польза
Получая грудное молоко, младенец будет расти и гармонично развиваться. У крохи будет хорошее самочувствие, снизится риск развития анемии , аллергии, рахита , болезней ЖКТ и других патологий. Кроме того, приобретенный во время грудных кормлений эмоциональный контакт с мамой будет способствовать развитию личности карапуза в положительном ключе.
Почему грудное молоко необходимо малышам?
Добиться увеличения выработки молока помогает более частое прикладывание, кормление ребенка в ночное время, изменение питьевого режима, полноценное питание, душ и ванна для груди, а также употребление специального чая. Очень важно, чтобы женщина была настроена на грудное вскармливание, знала правильную технику кормлений, своевременно обращалась к консультантам и была обеспечена поддержкой семьи и других матерей с опытом кормления грудью минимум год.
Гиперлактация
Избыточное производство молока в груди вызывает большой дискомфорт у женщины. Она чувствует, что грудь распирает, молочные железы становятся болезненными, молоко подтекает. Кроме того, при гиперлактации у мамы ребенок получает слишком много жидкого молока, которое называют «передним», и, соответственно, недополучает более жирное молоко, остающееся в задних отделах желез. Это приводит к нарушениям пищеварения малютки.
Наиболее частая причина слишком активной выработки молока у женщин заключается в интенсивных и длительных сцеживаниях после кормлений. Также к гиперлактации может привести избыток употребляемой жидкости и средств с лактогонным действием. Случается, что гиперлактация является индивидуальной особенностью организма кормящей мамы, и тогда справиться с ней непросто. Приходится ограничивать питье и контролировать рацион, чтобы в нем не было провоцирующих избыточную выработку молока продуктов.
При сцеживании необходимо ответственно подходить к процедуре, поскольку оно влияет на здоровье груди. О видах сцеживания и технике сцеживания груди руками читайте в других статьях.
Кроме того, предлагаем на эту тему посмотреть видео.
Ребенок отказывается от груди
Причиной отказа может быть заложенный нос, воспаление уха, стоматит, режущиеся зубы, колики и другие проблемы со здоровьем малыша. Изменение питания мамы, например, употребление острых блюд или пряностей, может повлиять на вкус молока, поэтому кроха будет отказываться сосать грудь. К отказу довольно часто приводит использование пустышек и допаивание младенца из бутылочки.
Довольно распространена ситуация, когда подросший карапуз в 3-6 месячном возрасте может отказываться от кормлений, так как его потребности в молоке уменьшаются, а паузы между кормлениями удлиняются. В этот период младенец с интересом изучает мир вокруг и часто отвлекается от сосания. В возрасте старше 8-9 месяцев отказ от груди может быть спровоцирован очень активным введением продуктов прикорма.
Решить проблему отказа от груди поможет налаживание контакта между младенцем и мамой. Кроху нужно чаще носить на руках, обнимать, разговаривать с малышом. Давать прикорм, лекарства или питье нужно только из ложки либо из чашки, от пустышек желательно отказаться, а меню мамы не должно включать неприятные младенцу продукты.
Захлебывания
Малыш может захлебываться при слишком «жадном» сосании, но также такая ситуация может свидетельствовать о излишне быстром поступлении молока из женской груди. Если новорожденный начал захлебываться во время кормления, стоит сменить позу, в которой ребенок ест. Лучше всего сесть прямо и поддерживать голову младенца повыше.
В случае, когда причиной захлебываний является избыток молока, можно немного подцеживать грудь перед тем, как предложить малютке. Если смена позы и подцеживания не помогли, обратитесь к специалисту, поскольку причинами могут быть разные патологии ротовой полости, гортани или функционирования нервной системы.
О наиболее частых проблемах и способах их решения смотрите в видео, в котором опытные врачи акушер-гинекологи рассказывают важные нюансы.
Нужно ли мыть грудь перед кормлением?
Кормящим мамам не следует фанатически соблюдать правила гигиены и мыть грудные железы перед каждым кормлением, особенно, используя мыло. Оно способно разрушать естественную защитную пленку, покрывающую кожу ареолы. Вследствие этого частое мытье с мылом является причиной появления трещин, из-за которых кормить кроху будет весьма болезненно.
Кроме того, у моющих средств есть свойство перебивать естественный аромат кожи, даже если у мыла отсутствует парфюмированная отдушка. Новорожденному очень важно улавливать мамин запах во время кормления, поэтому, не ощутив его, кроха начнет беспокоиться и даже может отказаться сосать молоко. Для поддержания чистоты мыть женскую грудь достаточно один-два раза в течение дня, при этом для обмывания следует использовать только теплую воду.
Правильный уход за грудью кормящей матери – важный момент, позволяющий избежать многих проблем. Подробнее об этом смотрите в видео.
Как прикладывать малыша к груди?
При организации ГВ особенно важно, чтобы захват крохой груди был правильным, так как нарушение захвата груди грозит избыточным заглатыванием воздуха и недостаточным набором веса. Во рту младенца должен быть не только сосок, но и часть области грудной железы вокруг соска, которую называют ареолой. При этом губы малютки должны быть немного вывернутыми. В этом случае карапуз сможет сосать правильно.
Никаких болевых ощущений у мамы во время сосания быть не должно, а кормление может продолжаться длительное время. Если прикладывание крохи неправильное, у женщины появятся боли во время кормления, возможны повреждения сосков, кроха не сможет высосать нужный ему объем молока и не будет наедаться.
Экспериментируйте и ищите тот тип прикладывания к груди, который будет наиболее комфортен вам и вашему малышу. При повреждении сосков можете воспользоваться смягчающим кремом типа «Бепантена».
Как понять, что ребенок наелся?
Продолжительность каждого кормления является индивидуальной и может отличаться как у разных детей, так и у одного младенца в разных ситуациях. Большинству деток хватает 15-20 минут, чтобы опустошить грудь и наесться, но есть карапузы, которые сосут минимум 30 минут. Если прерывать кормление такого ребенка раньше, он будет недоедать. Мама поймет, что карапуз наелся, когда малютка прекратил сосание и отпустил грудь. Отбирать грудь до этого момента не стоит.
Развенчиваем мифы
Миф 1. До родов необходимо проводить подготовку сосков
Женщинам рекомендуют тереть соски грубой тканью, но такие действия скорее опасны, чем полезны. Стимуляция сосков беременной повышает риск преждевременных родов, так как у груди и матки существует определенная связь (если стимулировать сосок, матка будет сокращаться).
Миф 2. Новорожденного нужно сразу же покормить смесью, так как молоко приходит не сразу
Зрелое молоко, действительно, начинает пребывать с 3-5-го дня после родов, однако до этого момента из груди женщины выделяется молозиво, которого младенцу вполне достаточно.
Миф 3. Для успешного ГВ приходится постоянно сцеживаться после каждого кормления малыша
Сцеживания после кормлений рекомендуются близкими родственниками и даже иногда врачами якобы для профилактики лактостаза, но на деле именно они и вызывают избыточное производство молока и застои. Сцеживать грудь стоит лишь при болевых ощущениях и сильной налитости, когда у крохи не получается захватить сосок. При этом сцедить нужно небольшое количество молока.
Миф 4. Если ребенок много плачет и часто требует грудь, значит, он голодный и не наедается
По сравнению со вскармливанием смесью ребенок действительно просит грудь чаще, так как женское молоко усваивается весьма быстро, а смесь – дольше. Кроме того, сосать молоко из бутылочки крохе зачастую легче, чем добывать его из груди. Но такое поведение вовсе не свидетельствует о нехватке питания для карапуза. Ориентироваться следует лишь на прибавку массы за месяц и количество мочеиспусканий малыша в сутки.
Миф 5. У разных женщин жирность молока отличается
Одним женщинам повезло и у них молоко жирное, а другим не повезло, так как у них нежирное голубое молоко.Такое заблуждение связано с цветом сцеженного молока, передняя порция которого действительно имеет голубоватый оттенок. Эта часть молока является для крохи питьем, поэтому по ее цвету нельзя судить, какое молоко у женщины в целом. Если бы у мамы получилось сцедить молоко из задних отделов груди, то она удостоверилась бы в его жирности, но вручную добиться его получения очень сложно.
Миф 6. Грудь перестала наливаться, значит, молока ребенку не хватает
Такая ситуация часто встречается через месяц-два кормления, когда женщине начинает казаться, что молоко больше не прибывает в нужном объеме. Переживания еще больше ухудшают ситуацию и могут привести к завершению лактации. На самом деле отсутствие приливов никак не связано с количеством молока в женской груди, так как через 1-2 месяца после родов молочка начинает производиться ровно столько, сколько нужно для крохи, а прибывает оно в железу зачастую в процессе сосания малышом маминой груди.
Миф 7. Кормящей маме нужно есть больше обычного
Без сомнений, питание мамочки, которая кормит младенца грудью, обязано быть качественным и сбалансированным. Однако для этого не следует значительно увеличивать порции. Малыш получит все полезные вещества с грудным молоком, даже если мама будет питаться очень скудно, но при этом здоровье самой женщины будет подорвано нехваткой витаминов. Так что питанию следует уделить пристальное внимание, но не объему блюд, а их полезности. Также следует помнить, что до 9-месячного возраста малыша кормящим мамам не следует сидеть на диетах и усиленно тренироваться.
Миф 8. Смесь практически идентична грудному молоку, поэтому все равно чем кормить младенца
Как бы не хвалили производители свои высококачественные смеси и какие бы ценные ингредиенты в них не добавляли, ни одно искусственное питание не может сравниться с молоком из женской груди. Немаловажным отличием этих двух вариантов пищи для младенца является и то, что состав женского молока изменяется в соответствии с ростом малютки и потребностями малыша. Не будем забывать и о психологической связи между кормящей мамой и крохой.
Миф 9. После 6 месяцев молоко ребенку больше не нужно
Хотя шестимесячному карапузу уже начинают вводить прикорм, женское молоко все же остается основным продуктом питания младенца. Не теряет оно своих ценных свойств и когда ребенку исполнится год или два.
Миф 10
Если от сосания появляются трещины, то лучше перейти на смесь. Ситуация, когда малыш в первые дни сосания натирает соски до крови, довольно частая. Причиной ее является неверное прикладывание. И исправив его, вполне реально кормить младенца грудью долгое время. Также быстрому заживлению трещин способствует использование специальных накладок.
Когда стоит прекратить ГВ?
По мнению специалистов, лучшим временем для прекращения вскармливания грудью является период инволюции. Чаще всего эта стадия лактации наступает в возрасте ребенка от 1,5 до 2,5 лет. Для завершения ГВ важно учитывать готовность и самого ребенка, и мамы. Постепенное сворачивание лактации не повредит ни психическому состоянию малыша, ни маминой груди.
Бывают ситуации, когда прекратить ГВ приходится резко, например, при острой болезни мамы. В этом случае следует руководствоваться советами врача, чтобы процесс расставания малютки с грудью, а грудных желез – с молоком, прошел наименее болезненно для всех.
Подробнее о прекращении лактации читайте в другой статье.
- Чтобы успешно установить лактацию, важно позаботиться о раннем прикладывании крохи к маминой груди. В идеале младенец должен быть уложен на живот женщины и найти грудь сразу же после родов. Такой контакт запустит природные механизмы регуляции лактации.
- Ожидая прихода зрелого молока, не следует докармливать младенца смесью. Из-за малого количества молозива многие женщины переживают, считая, что кроха голодает. Однако в молозиве есть ценные для малютки вещества, а докорм смесью может сильно навредить становлению лактации.
- Не следует заменять мамину грудь пустышкой. Пусть младенец получает грудь всегда, когда хочет пососать. Использование соски поможет отвлечь карапуза, но способно отрицательно повлиять на лактацию, особенно, если она еще не установлена. Кроме того, грудь для новорожденного является не только источником пищи. Во время сосания между младенцем и мамой устанавливается глубокий психологический контакт.
- Если вы даете грудь малютке по требованию, допаивать кроху водой не нужно. Первая часть высасываемого молока представлено более жидкой частью, содержащей много воды, поэтому служит для младенца питьем. Если давать крохе воду дополнительно, это способно снизить объем лактации.
- Сцеживаться после кормления до полного опустошения не следует. Такой совет был распространен во времена, когда всех деток советовали кормить по часам. Малыши редко прикладывались к груди, и из-за недостатка стимуляции молока вырабатывалось меньше, поэтому приходилось дополнительно провоцировать выработку молока полным сцеживанием. Сейчас грудь предлагают крохе по требованию и во время сосания малыш дает запрос на следующее кормление – сколько малютка высосет молока, столько его и выработается. Если дополнительно сцеживать грудь, когда кроха уже наелся, в следующий раз молока прибудет больше, чем требуется карапузу. А это повышает риск появления лактостаза.
- Не стоит давать ребенку вторую грудь до опустошения младенцем первой груди. В первые месяцы рекомендуется чередовать грудь не чаще чем каждые 1-2 часа. Если дать малютке вторую грудь, когда он еще не высосал заднее молоко из первой, это грозит проблемами с пищеварением. Из обеих грудей может потребоваться кормить ребенка старше 5-месячного возраста.
- Не нужно торопиться начать вводить прикорм в детский рацион. Младенцы исключительно на грудном вскармливании получают достаточно питательных веществ до 6-месячного возраста. И даже после полугода молоко остается для младенца главной пищей, а с помощью всех новых продуктов кроха сначала просто узнает отличающиеся от женского молока вкусы и консистенцию.
- Узнайте, какими бывают позы для кормления, поскольку смена позы в течение дня поможет предотвратить застой молока, ведь в разном положении кроха будет активнее сосать из разной доли груди. Основными позами, которые должна освоить каждая кормящая мамочка, являются кормление лежа и кормление в сидячем положении из-под мышки.
- Минимальным сроком кормления грудью медики называют 1 год, а оптимальной длительностью вскармливания женским молоком специалисты считают 2-3 года. Более раннее отлучение может пройти со сложностями и для психики младенца, и для груди женщины.
- Вовсе не обязательно отказываться от кормлений грудью при любой болезни мамы. К примеру, если у женщины ОРВИ, прерывать кормление не стоит, так как кроха будет получать антитела из маминого молочка. Лактации могут помешать лишь те заболевания, которые мы указали в противопоказаниях.
Для успешного вскармливания грудным молоком Всемирная организация здравоохранения рекомендует:
- Приложить ребенка впервые к маминой груди в первый час после рождения.
- Давать крохе грудь по требованию малыша.
- Питание