Vi sover alle forskjellig. Noen kan rolig tilbringe hele natten i én stilling, mens noen tvert imot vil slenge og snu seg fra side til side. Men på en eller annen måte har alle en "favoritt" kroppsposisjon der det er mest praktisk å sovne.
Psykologer er sikre på at alle bevegelser og vaner i kroppen vår kan fortelle mye om en person, hans karakter og vedlegg. Men det er én ting når en person sover alene. Men hvis dere er to i sengen, føler alle ubevisst nærværet til en annen person i nærheten og tar intuitivt den posisjonen som uttrykker hans holdning til partneren. Hvis en drøm alene kan kalles en monolog, er en drøm om to allerede en dialog.
Forskere har funnet ut at ved stillingen der en mann og en kvinne sovner, kan man forstå hvordan de forholder seg til hverandre og hva de faktisk opplever. Hva vil kroppen vår fortelle oss?
kroppsspråk i søvn
Berører dere i søvne eller snur dere ryggen til hverandre? Sover dere begge på siden eller liker du å føle varmen fra en sovende kjære ved siden av deg? Svarene på disse spørsmålene vil hjelpe deg å forstå nøyaktig hvilke følelser dere begge er tvunget til å gå i samme seng.
Hovedposisjonene til partnere:
1. Rygg mot rygg.Når du sovner, snur du deg bort fra hverandre, men er det fortsatt viktig for deg å føle en annen person i nærheten? Det viser seg at de parene som sover i denne posisjonen holder på sin uavhengighet og frihet, men opplever samtidig en sterk seksuell tiltrekning til hverandre. I dette tilfellet foretrekker en mann og en kvinne et åpent forhold, selv om de i virkeligheten ikke kan leve uten hverandre, skriver passion.ru.
Det er en oppfatning at denne stillingen indikerer en mulig mangel på lidenskap og ømhet i ekteskapet ditt. Kanskje er dere blitt for individuelle og trenger ikke lenger hverandres støtte?
Foto: Shutterstock.com
2. Pose av en skje.Denne posisjonen antyder at den ene sovende klemmer den andre bakfra. Denne posisjonen indikerer at en av partnerne føler seg overlegen den andre, og dette faktum er mest sannsynlig manifestert på alle områder av deres liv sammen.Skjestillingen kalles også bakklem-stillingen. Når en mann klemmer en kvinne, betyr det at mannen er klar til å beskytte sin elskede. Hvis en kvinne klemmer en mann, indikerer dette at mannen stoler fullstendig på partneren sin. I dette tilfellet er kvinnen den følelsesmessige støtten til mannen sin.
Skuespillerinnen Cate Blanchett mener forresten at posituren til en skje under søvn er nøkkelen til å etablere harmoni i et parforhold. «Noen fortalte meg, og jeg tror det er den reneste sannhet, at hvis kroppene dine berøres i sengen i form av en skje, vil alt bli bra i livet.
Hvis du liker denne sovestillingen, går det bra. Du kan stemme på forskjellige måter, du kan ha forskjellige meninger om politikk, men dette er ikke så viktig», mener skuespillerinnen, skriver Kino.ukr.ru.
Foto: Shutterstock.com
3. Sterke klemmer.De elskende ligger vendt mot hverandre og omfavner. Bena til partnere kan flettes sammen - dette indikerer en vilje til å eie hverandre. Denne posituren snakker også om de sterke følelsene til to forelskede mennesker. I denne posisjonen kan partnernes hoder være på forskjellige nivåer. Den som har hodet høyere er "lederen", "familiens overhode" i et par.
Med denne posisjonen til kroppene kan elskere ikke slippe hverandre ut av omfavnelsen selv i en drøm. Forskere er sikre på at denne stillingen er det mest nøyaktige tegnet på sterke følelser og gjensidig kjærlighet.
Merk at denne stillingen er vanskelig å opprettholde hele natten, og det er grunnen til at personer som har bodd sammen i lang tid, denne stillingen er mindre vanlig.
4. Holdning av løsrivelse.Folk for hele tiden av søvn berører aldri hverandre og sover nesten hver for seg. Denne posisjonen indikerer at det har vært uenighet i forholdet mellom de to, at de elskende opplever vanskeligheter med gjensidig forståelse.
Foto: Shutterstock.com
5. Klemmer på ryggen.Forskere ved Centre for Sexual Health i Storbritannia snakker om tolkningen av ryggklemmens holdning. Denne posituren har 3 varianter:
En mann ligger på ryggen og klemmer en kvinne som klamrer seg til ham. Dette antyder at partneren din er klar og glad for å gi deg følelsesmessig støtte og beskytte deg på alle mulige måter.
En av partnerne ligger på ryggen, og den andre er i nærheten, i "fosterstilling". Kroppsspråk tyder det slik: den som er i "fosterstilling" trenger støtte fra en partner, men kan av en eller annen grunn ikke si dette direkte. Denne posituren kalles også Under the Wing. – En av partnerne ligger på ryggen, og den andre ligger i nærheten og ligger på magen, mens han kaster en arm eller et ben på den sovende personen ved siden av. Ifølge psykologer spiller en som ufrivillig prøver å ta på en partner med hånden rollen som en underordnet i et forhold.
Legg merke til at stillingene til ektefeller som har bodd sammen i lang tid er mer tilbakeholdne enn stillingene til nygifte. Hvis ivrige elskere klamrer seg til hverandre med hele kroppen, flettes sammen i en drøm, kan ektefeller med erfaring berøre hverandre med bare en hånd eller fot, og dermed psykologisk bekrefte retten til hverandre.
Psykologer anbefaler forresten at alle par legger seg i samme seng, selv om de kranglet mye. Faktum er at hvis elskere går til forskjellige senger for å ta en pause fra hverandre, påvirker dette forholdet negativt, bare utdyper misforståelsen, skriver Astrale.ru.
Men hvis du til tross for konflikten sover sammen, vil, som praksis viser, krangelen forsvinne i bakgrunnen i en drøm, og av vane vil du ubevisst klamre deg til hverandre. Og dette er det første skrittet mot forsoning! Forskere forklarer denne anbefalingen med det faktum at en person i en drøm er mer ærlig og naturlig enn i våken tilstand, og er mindre utsatt for harme og fornærmet stolthet.
I en drøm inntar både en mann og en kvinne ubevisst posisjonen som uttrykker deres holdning til partneren. Hva forteller kroppen vår?
Vi sover alle forskjellig. Noen kan rolig tilbringe hele natten i én stilling, mens noen tvert imot vil slenge og snu seg fra side til side. Men på en eller annen måte har alle en "favoritt" kroppsposisjon der det er mest praktisk å sovne.
Psykologer er sikre på at alle bevegelser og vaner i kroppen vår kan fortelle mye om en person, hans karakter og vedlegg. Men det er én ting når en person sover alene. Men hvis dere er to i sengen, føler alle ubevisst nærværet til en annen person i nærheten og tar intuitivt den posisjonen som uttrykker hans holdning til partneren. Hvis en drøm alene kan kalles en monolog, er en drøm om to allerede en dialog.
Forskere har funnet ut at ved stillingen der en mann og en kvinne sovner, kan man forstå hvordan de forholder seg til hverandre og hva de faktisk opplever. Hva vil kroppen vår fortelle oss?
kroppsspråk i søvn
Berører dere i søvne eller snur dere ryggen til hverandre? Sover dere begge på siden eller liker du å føle varmen fra en sovende kjære ved siden av deg? Svarene på disse spørsmålene vil hjelpe deg å forstå nøyaktig hvilke følelser dere begge er tvunget til å gå i samme seng.
Hovedposisjonene til partnere:
1. Rygg mot rygg. Når man sovner, snur man seg bort fra hverandre, men er det fortsatt viktig for dere å føle en annen person i nærheten? Det viser seg at de parene som sover i denne posisjonen holder på sin uavhengighet og frihet, men opplever samtidig en sterk seksuell tiltrekning til hverandre. I dette tilfellet foretrekker en mann og en kvinne et åpent forhold, selv om de i virkeligheten ikke kan leve uten hverandre, skriver passion.ru.
Det er en oppfatning at denne stillingen indikerer en mulig mangel på lidenskap og ømhet i ekteskapet ditt. Kanskje er dere blitt for individuelle og trenger ikke lenger hverandres støtte?
2. Pose av en skje. Denne posisjonen antyder at den ene sovende klemmer den andre bakfra. Denne posisjonen indikerer at en av partnerne føler seg overlegen den andre, og dette faktum er mest sannsynlig manifestert på alle områder av deres liv sammen.
Skjestillingen kalles også bakklem-stillingen. Når en mann klemmer en kvinne, betyr det at mannen er klar til å beskytte sin elskede. Hvis en kvinne klemmer en mann, indikerer dette at mannen stoler fullstendig på partneren sin. I dette tilfellet er kvinnen den følelsesmessige støtten til mannen sin.
Skuespillerinnen Cate Blanchett mener forresten at posituren til en skje under søvn er nøkkelen til å etablere harmoni i et parforhold. «Noen fortalte meg, og jeg tror det er den reneste sannhet, at hvis kroppene dine berøres i sengen i form av en skje, vil alt bli bra i livet.
Hvis du liker denne sovestillingen, går det bra. Du kan stemme på forskjellige måter, du kan ha forskjellige meninger om politikk, men dette er ikke så viktig», mener skuespillerinnen, skriver Kino.ukr.ru.
3. Sterke klemmer. De elskende ligger vendt mot hverandre og omfavner. Bena til partnere kan flettes sammen - dette indikerer en vilje til å eie hverandre. Denne stillingen snakker også om de sterke følelsene til to forelskede mennesker. I denne posisjonen kan partnernes hoder være på forskjellige nivåer. Den som har hodet høyere er "lederen", "familiens overhode" i et par.
Med denne posisjonen til kroppene kan elskere ikke slippe hverandre ut av omfavnelsen selv i en drøm. Forskere er sikre på at denne stillingen er det mest nøyaktige tegnet på sterke følelser og gjensidig kjærlighet.
Merk at denne stillingen er vanskelig å opprettholde hele natten, og det er grunnen til at personer som har bodd sammen i lang tid, denne stillingen er mindre vanlig.
4. Holdning av løsrivelse. Folk for hele tiden av søvn berører aldri hverandre og sover nesten hver for seg. Denne posisjonen indikerer at det har vært uenighet i forholdet mellom de to, at de elskende opplever vanskeligheter med gjensidig forståelse.
5. Klemmer på ryggen. Forskere ved Centre for Sexual Health i Storbritannia snakker om tolkningen av ryggklemmens holdning. Denne posituren har 3 varianter:
En mann ligger på ryggen og klemmer en kvinne som klamrer seg til ham. Dette antyder at partneren din er klar og glad for å gi deg følelsesmessig støtte og beskytte deg på alle mulige måter.
En av partnerne ligger på ryggen, og den andre er i nærheten, i "fosterstilling". Kroppsspråk tyder det slik: den som er i "fosterstilling" trenger støtte fra en partner, men kan av en eller annen grunn ikke si dette direkte. Denne posituren kalles også Under the Wing.
En av partnerne ligger på ryggen, og den andre ligger i nærheten og ligger på magen, mens han kaster en arm eller et ben på den sovende personen ved siden av. Ifølge psykologer spiller en som ufrivillig prøver å ta på en partner med hånden rollen som en underordnet i et forhold.
Legg merke til at stillingene til ektefeller som har bodd sammen i lang tid er mer tilbakeholdne enn stillingene til nygifte. Hvis ivrige elskere klamrer seg til hverandre med hele kroppen, flettes sammen i en drøm, kan ektefeller med erfaring berøre hverandre med bare en hånd eller fot, og dermed psykologisk bekrefte retten til hverandre.
Psykologer anbefaler forresten at alle par legger seg i samme seng, selv om de kranglet mye. Faktum er at hvis elskere går til forskjellige senger for å ta en pause fra hverandre, påvirker dette forholdet negativt, bare utdyper misforståelsen, skriver Astrale.ru.
Men hvis du til tross for konflikten sover sammen, vil, som praksis viser, krangelen forsvinne i bakgrunnen i en drøm, og av vane vil du ubevisst klamre deg til hverandre. Og dette er det første skrittet mot forsoning! Forskere forklarer denne anbefalingen med det faktum at en person i en drøm er mer ærlig og naturlig enn i våken tilstand, og er mindre utsatt for harme og fornærmet stolthet.
Hvilke følelser opplever en kvinne når hun blir fengslet i sterke klemmer av mennesker som står henne nær? Hun føler seg plutselig virkelig elsket og nødvendig. En kvinne forstår tydelig at hun ikke er likegyldig, at hun i dette øyeblikk har beskyttelse mot alle verdslige vanskeligheter. Så hva med mennene? Trenger den sterke og rasjonelle halvdelen av menneskeheten virkelig mye mindre psykologisk støtte, lades opp med positive følelser gjennom klemmer?
Hvis du svarte ja, så bommet du. Faktisk er det mye lettere for det sterkere kjønn, som mindre emosjonelle vesener, å uttrykke følelsene sine ikke med ord, men med gester. Og klemmer er et universelt våpen som kan brukes til å uttrykke din kjærlighet eller vennlige sympati til en dame. Er det mulig å lære å lese de skjulte meldingene til mannlige klemmer, og vite deres psykologiske bakgrunn? Ja sir! Her er 7 enkle følelser som en mann avslører for en kvinne ved hjelp av berøring.
1. «Og du er din i styret, fortsett med det!»
Ikke se etter dyp tilknytning til deg selv hvis en mann i godt humør klapper deg lett på ryggen. Mest sannsynlig ser han ikke engang en kvinne i deg, og klappene hans betyr et vennlig "bra gjort", "du er kul" og "vi bør gjenta det igjen". Du kan stole på vennskap, men ikke noe mer.
2. "Du er mer enn jeg liker deg"
Hvis en partner stryker deg over ryggen i øyeblikket av klem, er du mest sannsynlig virkelig interessant for ham og fremkaller sterke følelser. Kanskje er han ikke engang imot videre utvikling. Slagene hans er et symbol på en sterk tiltrekning til deg, som (under gunstige omstendigheter) kan utvikle seg til noe mer.
3. "Jeg er opprørt, jeg trenger støtte"
Hvis en mann klemmer deg og ikke har hastverk med å skilles, stryker stille et godt halvt minutt, er han mest sannsynlig opprørt, men anser det ikke som nødvendig å snakke om det. Det verste du kan gjøre er å bli fornærmet ("han gikk inn i seg selv igjen og stryker meg til og med på maskinen!"). Det beste er å klemme ham strammere og prøve å distrahere ham fra triste tanker.
4. "Jeg er gal etter deg, du er kjær til mitt hjerte"
Hvis du allerede er i et forhold, men ikke er sikker på følelsene til en stille partner, vær oppmerksom på den karakteristiske gesten - berør pannen med klemmen. Denne lakoniske handlingen betyr at du har blitt en av de menneskene som er hans hjerte kjæreste, og derfor er han klar for en alvorlig hendelsesforløp.
5. "Jeg har alvorlige intensjoner for deg"
Det er lettere enn noen gang å forstå dybden av en manns følelser for deg ved å klemme bakfra. Det er ryggen som er det mest ubeskyttede stedet til en person, derfor, når han klemmer deg bakfra, dekker han ubevisst over sårbarheten din. Mest sannsynlig er du veldig kjær til hjertet hans, og i tankene hans ser han deg som et par.
6. "Jeg er klar til å beskytte deg fra hele verden"
Hvis en mann ikke bare klemmer deg fra ryggen, men også fletter hendene på brystet ditt (som om han dekker hjertet ditt), ser han deg ikke bare som en kjær person, men drømmer om å beskytte deg mot alle slags sorger og vanskeligheter som kan ligge og vente på deg. livsvei. Han kan forresten også være usikker på følelsene dine for ham, revet i tvil: elsker han eller ikke? Vær dristigere, åpne følelsene dine for ham, du bør ikke plage din kjære ved å spille likegyldighet.
7. "Jeg vil ha deg"
Når en partner pakker deg inn i de sterkeste klemmer, som om han ønsker å føle hele kroppen din, bli prentet inn i den, lukte duften din, trenger du ikke å være en enestående lysmann for vitenskapen for å forstå at han vil ha deg mest. dyrs betydning av ordet. Mest sannsynlig opplever den unge mannen ikke bare sterke følelser, men også en uimotståelig seksuell tiltrekning. Og det videre hendelsesforløpet avhenger kun av ditt samtykke.
Et par klemmer om dagen kan gjenopprette sinnsroen, forårsake en bølge av lykkehormonet og til og med styrke immunforsvaret. Klemmer gjenoppretter åndelig harmoni og snakker lysere enn alle verdens ord om følelser. Hva annet kan vi si? Klem oftere!
Vi tilbringer en tredjedel av livet vårt i søvn. Og selvfølgelig ønsker hver kvinne å sovne og våkne opp i armene til sin elskede mann. Ikke rart at forskere stadig sier at berøring, klem og andre kroppslige kontakter som ikke er relatert til sex bringer kjærlighetspartnere veldig nært og forlenger deres lidenskapelige følelse i mange år. Tross alt, liker du å føle kjøligheten av din elskers pust og varmen fra kroppen hans med huden din? Men dessverre er det noen av mennene som ikke klemmer konene sine om natten. PÅ beste tilfelle sove, snu i deres retning.
Paret omfavner ansikt til ansikt og fletter hele kroppen sammen med hverandre som et tegn på kjærlighet og avhengighet. Det er vanlig å bruke denne holdningen etter elskov og de første årene av livet som par. Dette er en halvfabrikert stilling hvor kjønnsorganene til den ene berører baken til den andre og kjenner den elskedes fysiske nærhet. Dette er en komfortabel stilling som betyr sikkerhet og beskyttelse. I følge Dunkell er han en favoritt blant par i løpet av de første fem årene av et forhold, og han representerer vanligvis "skjeen" i det. Når det vanligvis skjer omvendt, kan det bety en slags avhengighet.
Kjære kvinner, ikke bli fornærmet av menn på grunn av ro og egoisme. Og bruk varme sokker og pysjamas med fleece før du legger deg. Problemet er løst! Til å begynne med, la oss finne ut årsakene til den "single" mannlige søvnen.
Hvorfor vender han seg bort?
Hvis han vendte seg bort, betyr det ikke at du er likegyldig til ham. Kanskje det er mer behagelig for ham å sove på den siden. Dessuten har hver person en tendens til å rulle over i en drøm flere ganger.
En av dem reiser seg med ansiktet opp, og kvinnen lener seg på skulderen. Utpekt av forfatteren; en følelse av å styrke relasjoner, engasjement, tillit og beskyttelse. Elskere er forbundet med liten følelsesmessig avstand, fordi de kan forlate, men de trenger kontakten til en annen. Det er en form for behov og intimitet for en man er glad i, og oppdages også i løpet av de første fem årene av forholdet.
Det er ingen direkte fysisk kontakt. Ja, bena eller bena rister subtilt. Det er et uttrykk for hengivenhet, kanskje fordi det var en kamp, men det trenger ikke være slik. Hvis bena er knyttet, kan det vise fortrolighet og komfort. Det kan betegne eierskap eller medlemskap.
Hvorfor klemmer han meg ikke?
Han har ikke sluttet å elske deg, han er bare ukomfortabel og varm. Husk kvinnelige dyr, hvordan varmer de babyene sine? Selvfølgelig kroppen. Det var slik naturen hadde tenkt. Vi, pattedyr, har samme egenskap. Når du er i armene til en mann, begynner du å dele varmen din med ham. Og han blir varm.
Å sove på ryggen kan bety enten en selvstendig og trygg person, eller sinne og frustrasjon. Ifølge en annen forfatter kan Wood å snu seg og stå med ansiktet opp uten å berøre paret indikere spenning. En person sover omtrent 8 timer i gjennomsnitt, noe som betyr at vi sover en tredjedel av livet.
Mange studier konkluderer med betydningen av søvn og riktig hvile. Det er også mange teorier som prøver å forklare hva som skjer om natten når vi sover eller drømmer. Det har vist seg at hjernen ikke stopper aktiviteten på noe tidspunkt ved å måle intensiteten og frekvensen til de ulike bølgene den genererer under søvn.
Vel, årsakene er klare som dagen. La oss nå takle problemet.
Hva må gjøres for å sove i armene til en kjær?
1. Hold soverommet ditt kjølig
Når har du mest lyst til å kose? Selvfølgelig, når huset er kjølig. Bruk dette lille trikset. Sørg for å lufte rommet før du legger deg i minst 5-10 minutter om vinteren (bare åpne vinduet) og opptil en halvtime om sommeren (du kan åpne vinduet helt).
Dermed, mens hjernen vår aldri sover, mottar vårt limbiske system alle følelsene vi mottar i løpet av natten på grunn av opplevelser som oppstår i løpet av dagen, eller miljøstimuli fanget om natten av andre sanser.
La oss nå huske komponentene i ikke-verbalt språk. Kroppsspråk: hvordan vi kommuniserer med kropp, hender, øyenbryn, øyne osv. Stemmekvalitet: hastighet, tone, volum, rytme. Bilde, utseende og oppførsel: Det refererer til hvordan vi kler oss, bruker det, hvordan vi bruker det og hvordan vi oppfører oss.
2. Ta vare på en kjølig seng
I likhet med soverommet skal sengen være kjølig. Begynn å lufte rommet når du allerede har oppredd sengen. Slik at sengetøyet absorberer kjølig luft. Etter søvn, ventiler også rommet og sengetøyet. Og først etter lufting, rengjør sengen i et skap eller et annet sted beregnet for dette.
Mikroansiktsuttrykk: I motsetning til de tre første, er disse ansiktsmuskelbevegelsene og mindre enn et halvt sekund bevisstløse, ufrivillige og upraktiske. I følge ovenstående, mens vi sover, vil den eneste formen for ikke-verbal kommunikasjon være gjennom vårt kroppsspråk og våre mikro-ansiktsuttrykk.
Det er 26 grunnleggende varianter som gjenspeiler de 7 universelle følelsene: Lykke, tristhet, frykt, raseri, avsky, overraskelse og forakt. Det må presiseres at vi fra disse 26 alternativene må ekskludere de som produseres av bevegelsene ved å lukke eller åpne øynene, og at de også bekreftes av skjemaet for å fokusere blikket: uskarpt eller fast. Tegnspråkeksperter vil kunne oppdage disse følelsene og være i stand til å tolke hva folk kan oppleve i drømmene sine. De kan finne ut om de har mareritt eller om de sover behagelig og avslappende.
3. Sov under et ganske tynt teppe
En annen måte å bli klemt i en drøm. Velg et teppe slik at du kan sove litt kjølig under det. Men ikke overdriv, finn en mellomting.
4. Ta vare på en negligé som er behagelig å ta på
Vil du at din kjære skal klemme deg om natten? Velg da nattøy som er behagelig å ta på. Ingen kilende og elektriserende stoffer. Bare de som er behagelige for kroppen din og hans.
De kan også finne ut om noe plager dem, de er redde eller føler noe som irriterer dem. På den annen side, og før vi snakker om betydningen av visse posisjoner i søvn, må vi si at om natten bytter vi ofte posisjoner, og dette vil ikke bare avhenge av søvnsyklusene våre og av opplevelsene, minnene eller fantasiene vi har. under søvn, men vil også være styrt av våre fem kroppsprinsipper og at vi med hensyn til generelle søvnstillinger kan si følgende.
Endringer: Hvilke endringer vi opplever når vi legger oss, om natten og ved daggry. Kombinasjoner: Det kan være flere ikke-verbale signaler som bekrefter tolkningen. Med det ovennevnte i tankene og etablere hvordan vi kommuniserer mens vi sover fra kroppsspråkets linse, må vi skille mellom om vi sover alene eller med partneren vår.
5. Gå til sengs samtidig
Med tanke på kjøligheten i rommet, vil du definitivt bli klemt. Hvis du legger deg senere enn ham, er det sannsynlig at på den tiden vil din elskede sove og snu seg bort til den andre siden. I dette tilfellet kan du selv klemme ham, plassert på ryggen.
6. Ikke legg hånden under kroppen hans og ikke legg deg på armen hans
Hva sier kroppsspråket vårt når vi sover alene?
Et omvendt våpen, forlenget og bøyd, kan bety at denne personen kan være sta, tvangsmessig og utholdende i å nå mål. Arbeidsgivere og gründere kan innta en bakre holdning med armene langs siden. På den annen side, hvis de sover sidelengs i en "halvfoster" stilling, kan dette bety at de er personlige med en forsonende personlighet og forpliktet til sine handlinger.
Til slutt sier han at fosterposisjonen kan inntas hos emosjonelle, kunstneriske og sensitive mennesker. Til slutt klargjør den også at "kvinner som sover i denne posisjonen har en tendens til å ha større kapasitet for flere orgasmer."
Som regel varer søvn med å legge ben og armer under hverandre ikke lenge, fordi lemmen kan bli nummen, nummen. Bare legg hånden på toppen av kroppen hans. For enkelhets skyld kan dere ligge på siden sammen. En sovestilling er også egnet når den ene ligger på siden, klemmer den andre, ligger på ryggen. Et annet alternativ: du ligger på ryggen, han er på magen, mens han klemmer deg med armen.
Og hva med forholdet i et par sovestillinger?
Med tanke på prinsippene for kroppsspråk nevnt ovenfor, kan måten vi sover med en partner på avsløre mye om forholdet vårt. Man kan tolke at folk fortsatt er på bryllupsreise hvis forholdet går bra med kjærlighet, respekt og sex, om intimiteten har blitt overvunnet av rutine og rett og slett er partnere for livet, eller når forholdet definitivt ikke går bra.
For å få den mest nøyaktige tolkningen, må du se på det på to spesielle tidspunkter: gå til sengs og våkne. Posisjonene vi våkner vil være de mest pålitelige og bør sammenlignes med de første på natten for å bekrefte eller legge merke til inkonsekvenser.
7. Ta initiativ og be ham om klem
Klem ham oftere i sengen eller bare legg hånden på kroppen hans. Be om en klem hvis du blir kald om natten. Og veldig snart vil han selv bli vant til å sove i klemmer.
Det viktigste, ta det som en regel: søvn skal først og fremst være behagelig for hver av partnerne.
Ha hyggelige drømmer i en omfavnelse med din kjære.
Dette er et standpunkt spesielt tatt av unge mennesker i forhold som starter og som har et sterkt seksuelt ønske. De kunne til og med holde seg i denne posisjonen en god del av natten uten å endre seg, kun avbrutt av hormonelle høyder. Det kan også skje at denne posisjonen inntas i modne par, fordi noen kan føle seg misunnelige og må klamre seg til partneren sin. Teskje: I denne posisjonen, vanligvis kjent hvor det er en ideell forbindelse av kroppen i en semi-fosterstilling, denne stillingen, vanligvis tatt i løpet av de første fem årene av et bryllupsreiseforhold, er det lidenskap og intens seksualitet.
Elina Osadchaya nettsted spesielt for kvinners nettmagasin
Mange tror at alt går på skinner i familielivet. Men bare se hvordan de sover, så blir alt umiddelbart klart. Søvnstilling kan avsløre mye om forholdet ditt.
I denne stillingen sover unge par vanligvis de første 3-5 årene av ekteskapet. I denne posisjonen føler begge partnere seg beskyttet, trygge, og den regnes også som den mest intime og komfortable for to partnere, noe som gir en følelse av størst fysisk nærhet. Ofte er det mannen som klemmer kvinnen. Hvis partnerne har like forhold, kan de om natten speile denne posisjonen flere ganger, nemlig hvis en av partnerne snur seg til den andre siden, gjør den andre det samme og klemmer ham bakfra. Når et par sovner ansikt til ansikt, regnes dette som toppen av intimitet og hengivenhet fra partnere til hverandre. Paret lyver, tett omfavnende og klamrer seg tett til kroppene. Denne stillingen er ikke så komfortabel og populær som den forrige. Vanligvis sovner forelskede par på denne måten, akkurat som begynner å leve sammen eller umiddelbart etter sex.Hvis et par opprettholder en slik positur i lang tid, kan vi trygt snakke om veldig sterke følelser og følelsesmessig avhengighet av hverandre. Men hvis denne stillingen er ubehagelig for en partner, bør du vente til den andre sovner, og deretter ta den mest komfortable stillingen.
Etter et lengre opphold sammen har hver av partnerne et økt behov for å få personlig rom og frihet under søvn. Sterke relasjoner er allerede dannet, og selvstendighet og individualitet styrkes i økende grad. Mange par i denne perioden av livet søker å kjøpe en bredere seng slik at hver av partnerne har sitt eget personlige rom. Imidlertid er det fortsatt en følelse av nærhet mellom dem på grunn av kontakten med baken.
I denne stillingen blir en kvinne klemt, og ikke bare snudd på skulderen. Hun blir bokstavelig talt tatt under vingen, og tilbyr henne beskyttelse, kjærlighet og støtte. En kvinne setter pris på denne stillingen i vanskelige tider eller en vanskelig livssituasjon. I denne stillingen kan en kvinne også klemme en mann, og viser dermed at hun også støtter ham i vanskelige tider og hjelper til med å takle stress. Det er også en posisjon når en mann ligger på ryggen og klemmer en kvinne som ligger med ryggen til ham, presser siden hennes, sier at den viktigste er en mann, og kvinnen viser sin ydmykhet til ham. Og hvis en kvinne er i samme stilling, men ligger på magen, viser hun sin hengivenhet for denne mannen enda mer.
Denne stillingen består i at mannen sover på ryggen, mens kvinnen ligger med hodet på skulderen. Dette indikerer at en kvinne er mer medgjørlig og avhengig i et forhold, og denne stillingen hjelper henne til å føle seg trygg. Og en mann i denne posisjonen ønsker å ta dominans over alt. Fra denne posisjonen kan man si direkte at det er en høy grad av tillit mellom partnere, og de er trygge på stabiliteten i forholdet. 
Noen ganger er det ikke veldig behagelig for partnere å sove klemmer, så klemmer har en tendens til å skje ved et uhell under søvn. Du setter foten på partnerens ben, eller tar på benet hans med føttene. Slike plexuses er karakterisert som vennlige og komfortable under søvn. Imidlertid kan denne situasjonen også betraktes på en slik måte at en av partnerne prøver å skjule følelsene sine, for eksempel etter en krangel. 
Etter flere års ekteskap innser paret at forholdet deres er stabilt, og det er ingen trussel mot dem. Derfor sover de ofte i "Klem bakfra", men det er et stort mellomrom mellom dem. Følelsesmessig forbindelse kan opprettholdes ved å berøre foten eller hånden. Denne stillingen er intim, men inneholder ikke seksualitet. 
Det skjer også når en av partnerne sover i en uvanlig stilling, nesten helt på sengekanten, og dermed prøver å øke avstanden, eller våkner om morgenen i jekkstilling, da bør du være på vakt. Det er mulig at partneren på denne måten prøver å flytte så mye som mulig bort eller til og med avslutte forholdet. 
Når et par sover i denne posisjonen, kan vi trygt si at partnerne er i en lang krangel og ikke ønsker å forsone seg. Interesse og oppriktighet i forholdet til dette paret har allerede forsvunnet. Men hvis et par berører rumpa, tyder dette på at de begge verdsetter forholdet, men bare er slitne. 
Det hender at en av partnerne snur seg bort og sovner på den andre siden av sengen, eller at partnerne sover på forskjellige senger helt, men dette betyr ikke at en av partnerne blir avvist. Denne posisjonen kan indikere mulige problemer. Men du bør ikke bekymre deg for mye, fordi partneren trenger å være alene en stund i det minste i en drøm.
Men ikke glem det viktigste, at mye avhenger av partnerne selv. Tross alt, hvis det er kjærlighet og hengivenhet, spiller det ingen rolle hva stillingene i en drøm sier.
Dette er vanligvis en av posisjonene som tas etter at paret har hatt et forhold. I de fleste tilfeller er personen den som klemmer ham og beskytter partneren sin. Det bør utvises forsiktighet ved tolking, da dette er en av posisjonene som kan brukes til å skjule et forhold som begynner å vakle.
Beskyttelsesomkrets: Vanligvis klemmer personen sin partner, som har hvilt hodet på beskyttelseskrinet. Dette er en stilling som viser kjærlighet, hengivenhet, ærlighet og trygghet i et forhold. Selv om dette er et annet standpunkt tatt etter samleie, og spesielt når det har en tilfredsstillende slutt, er det ikke lett å opprettholde over lengre tid.
depositphotos.com
Det er ti grunnleggende sovestillinger som kan brukes til å bestemme de skjulte undertonene i forholdet ditt til din mann, forlovede, kjæreste eller partner.
Finn posisjonen du sover i med "halvdelen" i vår fototest:
depositphotos.com
Når begge partnere sovner liggende på ryggen, men samtidig sover kvinnen med hodet på mannens kropp, kan det tyde på at hun er avhengig av ham. Psykologen hevder at man i et slikt forhold kan snakke om dominansen til en mann: han undertrykker så å si en kvinne, tvinger henne til ikke bare å være en elsker, men også en hengiven kamerat.
depositphotos.com
Vanen med å sove med «skje», når partnerens bakdel er i kontakt med partnerens kjønnsorgan, er den vanligste blant alle par. Det er spesielt typisk for unge familier som bor sammen fra tre til fem år. Psykologen sier: "Hvis en kvinne sover med ryggen til en mann som klemmer henne, kan dette indikere hennes sterke følelsesmessige avhengighet av partneren. Denne stillingen gir en kvinne en følelse av fred og trygghet, og en mann gir en følelse av makt. over sin partner, samt plikten til å ta vare på henne." Denne posisjonen, ifølge forskerne, indikerer at alt er i orden i forholdet, den romantiske fasen er ennå ikke avsluttet.
depositphotos.com
Stillingen der partnerne sover vendt mot hverandre, omfavner, sier, er typisk for sterkt forelskede par. Vanligvis mennesker som ofte har sex med hverandre og nesten alltid - par hvis forhold akkurat begynner å utvikle søvn som dette. Samtidig sier New York-psykoterapeut Elizabeth Flynn Campbell at en slik stilling kan tyde på et altfor komplisert forhold, når folk er veldig avhengige av hverandre og er redde for at noe truer forholdet deres.
shutterstock.com
Mannen sover på ryggen, kvinnen på magen på skulderen. Denne sovestillingen er typisk for par der en mann konstant tar seg av en kvinne og er engasjert i oppveksten hennes.
depositphotos.com
Denne stillingen ligner den første, men har en viktig forskjell: kroppene til en mann og en kvinne i den berører nesten ikke. Det handler ikke om klemmer. Denne posisjonen kan tyde på at både en mann og en kvinne verdsetter uavhengighet i forholdet, men samtidig stoler på hverandre. Graden av tilknytning av partnere til hverandre i dette tilfellet er ikke så stor som vanlig.
depositphotos.com
Denne posisjonen sier to ting. For det første kan det bety at partnerne ikke er veldig komfortable med hverandre. De sover sammen av et behov for fysisk intimitet i stedet for åndelig intimitet. For det andre kan en slik positur tyde på at partnerne har nøyaktig motsatte karakterer. For eksempel kan en mann sette pris på komfort, en kvinne - hans uavhengighet.
depositphotos.com
Denne stillingen, når en mann sover på siden, og en kvinne klemmer ham bakfra, antyder at minst en av partnerne føler seg ukomfortabel i et slikt forhold og ubevisst ønsker å stikke av. Men alt kan være enklere, understreker psykologer: en mann vil bare ha mer frihet enn denne kvinnen er i stand til å gi ham.
depositphotos.com
Denne stillingen er typisk for par som har vært i et forhold ganske lenge. Det er et kompromiss mellom tilknytning og uavhengighet til partnere. Det lar deg skape fysisk kontakt i en drøm, men samtidig er det ingen av partnerne som holder hverandre tilbake. Hvis ektefeller sover på denne måten, betyr det at alt er i orden i forholdet, mest sannsynlig.