Di mana rahim pada kehamilan 22 minggu? Semua tentang minggu kedua puluh dua kehamilan. Inilah yang bisa dan harus dia lakukan

Pada kehamilan 22 minggu, ibu dan bayi sudah lebih dari setengah jalan. Hubungan yang kuat dengan anak telah terjalin: ia merasakan semua perubahan emosional ibunya. Tubuh bayi menjadi semakin sempurna.
Posisi menarik seorang wanita di masa ini sudah mulai terasa. Mungkin sulit untuk berdiri untuk waktu yang lama, untuk melakukan pekerjaan yang monoton. Selama periode ini, penting untuk menjaga diri sendiri, makan dengan benar, dan hanya berpikir positif.

Kualitas utama ibu hamil, yang akan berguna baginya selama 22 minggu, adalah disiplin. Saatnya berhenti bermalas-malasan, karena setiap tindakan mulai sekarang menjamin kenyamanan dua orang. Tidur harus dilakukan di sisi kanan.

Jika ada hal-hal serius yang penting yang tersisa, maka itu perlu dilakukan sekarang. Pada trimester ketiga, ini tidak akan mungkin lagi. Anda harus lebih banyak berjalan, pergi ke bioskop dan ke pameran, pergi ke alam. Selama perut tidak terlalu besar, ada kemungkinan kemudahan bergerak, dan itu harus digunakan.

Sudah dari 22 minggu, banyak yang mulai memakai perban untuk meringankan beban di punggung. Anda dapat mendaftar untuk senam untuk wanita hamil: itu akan menjaga tubuh dalam kondisi yang baik dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Perasaan saat hamil 22 minggu

Wanita gemuk yang sudah saat ini akan sangat merasakan kelesuan. Wanita ramping akan menyadari bahwa mereka telah kehilangan keanggunan dan menjadi sangat sulit untuk melakukan aktivitas fisik yang biasa. Banyak yang memulai toksikosis terlambat, edema muncul. Sepatu bisa menjadi ketat, sering mati rasa di bagian pinggang dan jari. Hal ini diperlukan selama periode ini untuk melepas cincin yang dipakai sebelum kehamilan, jika tidak mereka akan memotong kulit dengan tidak nyaman.

Keputihan - homogen dan abu-abu muda (kekuningan) - dianggap sebagai norma. Seharusnya tidak banyak dari mereka, dan jika debit mengubah konsistensinya, itu muncul bau tak sedap harus segera ke dokter. Sampai saat ini, ancaman kelahiran prematur belum hilang, jadi seorang wanita harus terus-menerus mendengarkan kondisinya.

Perubahan tubuh ibu hamil 22 minggu

Tepi atas rahim pada minggu ke-22 kehamilan adalah dua sentimeter di atas pusar. Ini berarti perutnya belum cukup besar, tetapi terus tumbuh. Sudah selama periode ini, banyak wanita mencatat pergeseran pusat gravitasi. Seringkali ada masalah seperti mulas. Ibu hamil agar terhindar dari masalah dari luar saluran pencernaan, harus sering makan, tapi dalam porsi yang lebih kecil.

Penting! Seorang wanita harus memastikan bahwa dia memiliki jadwal komunikasi yang mapan dengan anaknya. Karena bayi menjadi sangat sensitif sejak minggu ke-22, komunikasi yang konstan sangat penting. Penting untuk berbicara dengan bayi beberapa kali sehari selama beberapa menit, menggosok perut.

Bayi pada 22 minggu: perkembangan internal dan eksternal

Bayi itu semakin aktif menyodok perut ibunya dari dalam. Gerakan anak menjadi jelas dan berbeda. Sementara bayi masih cukup kecil untuk bergerak di dalam rahim dari dinding ke dinding, mendorong dengan tangan dan kaki. Pada minggu ke-22 kehamilan, bayi mulai bereaksi terhadap suara keras atau pencahayaan yang terlalu terang. Dia akan memberi tahu ibunya tentang ketidaknyamanan dengan dorongan aktif.

Penting! Gerakan yang terlalu sering dapat mengindikasikan bahwa anak tidak memiliki cukup oksigen. Jika tidak ada gerakan pada minggu ke-22, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Berat bayi adalah 420-599 gram, dan panjang tubuhnya 27,5 cm. Perkembangan seperti itu, jika lahir prematur, memungkinkan janin untuk bertahan hidup. Tetapi organ dan sistem terus aktif membentuk:

Pertumbuhan otak melambat, tetapi mereka mulai berkembang secara intensif kelenjar keringat dan sensasi taktil. Anak itu tertarik untuk menyentuh dirinya sendiri dan segala sesuatu di sekitarnya, dia sering mengisap jarinya, meraih dengan tangannya apa yang bisa dia capai;
Seringkali di pagi hari anak itu berbaring dengan barang rampasannya, dan berbalik di malam hari;
Bayi masih tidur hampir sepanjang waktu: sekitar 22 jam sehari. Beberapa jam bangun adalah di malam hari;
Mata sudah terbuka dan bereaksi terhadap cahaya. Jika Anda mengarahkan sumber cahaya yang kuat ke perut, anak akan beralih ke sumber cahaya;
Pada 22 minggu, koneksi saraf terbentuk karena neuron di otak sudah sepenuhnya terbentuk.

Apa yang baru?

Ada banyak perubahan keadaan ibu dan anak selama masa kehamilan ini. Misalnya, bibir dan gigi anak sedang aktif terbentuk. Perut seorang wanita pada periode yang dijelaskan sudah terlihat, tetapi Anda masih dapat melakukan pekerjaan normal sehari-hari. Sudah selama periode ini, pusar secara bertahap diperas ke depan: akan tetap demikian sampai saat melahirkan. Namun dalam tiga hari pertama setelah melahirkan, pusar akan kembali normal.

Kenaikan berat badan saat hamil 22 minggu

Nafsu makan ibu hamil saat ini meningkat dan ada kemungkinan besar untuk mendapatkan kelebihan berat sebelum melahirkan. Berat badan yang diperoleh selama periode ini harus 8 kg lebih tinggi dari berat awal wanita sebelum melahirkan. Setelah periode ini, berat badan harus meningkat 300-500 gram setiap minggu.

Tanda dan gejala kehamilan pada 22 minggu

Kenaikan berat badan yang signifikan adalah gejala utama dari periode kehamilan ini. Serangan peningkatan kecemasan dan toksikosis lanjut sering menyebabkan perubahan hormonal. Anak seharusnya sudah merespon suara eksternal dan bergerak secara aktif. Anda dapat mencoba membangun hubungan emosional dengan bayi.

Semua tanda kehamilan pada minggu ke-22 dapat ditoleransi dengan baik, karena sirkulasi darah meningkat, dan hormon memberikan pancaran khusus pada kulit wanita. Terkadang jerawat muncul di wajah, tetapi pada saat lahir mereka akan menghilang.

Tanda dan gejala khas lainnya dari melahirkan bayi melemah pada periode yang dijelaskan. Tanda-tanda pertama kehamilan benar-benar melunak dan berangsur-angsur menghilang. Masalah mulas dan perut mungkin terjadi, tetapi kondisi ini dapat dihindari dengan bantuan nutrisi yang tepat.

Tanda-tanda utama kehamilan pada 22 minggu:

Peningkatan sensitivitas kulit di sekitar puting. Bantalan pemanas yang dioleskan ke dada (atau kompres es) akan membantu mengatasi gejalanya;
Sakit punggung. Berjalan, yoga untuk wanita hamil akan membantu mengatasinya;
Sering buang air kecil adalah gejala yang tidak bisa dilakukan apa-apa, hanya bisa diatasi. Anda bisa mengurangi minum cairan sebelum tidur agar tidak sering bangun ke toilet;
Jika sembelit terjadi atau wasir mengganggu Anda, maka Anda perlu meningkatkan jumlah serat yang masuk ke dalam tubuh;
Kram di kaki. Relaksasi otot yang sering akan membantu menyingkirkan kondisi tersebut. Anda bisa melakukan peregangan (tetapi jangan terlalu bersemangat dengan aktivitas fisik).

Apa yang terjadi pada perut saat hamil 22 minggu?

Rahim naik: puncaknya dua sentimeter di atas pusar. Karena itu, perut sudah terlihat, dan pusarnya sendiri menonjol ke depan. Sakit perut selama periode ini adalah pertanda buruk. Jika ada sedikit rasa perut yang tertarik, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Tentu saja, sensasi menarik dapat menyebabkan pencernaan yang buruk, tetapi seringkali hal itu merupakan bukti dari peningkatan tonus uterus.

Pada minggu ke-22, seorang wanita sudah mengalami kontraksi latihan yang tidak berbahaya (kontraksi Brexton-Higgins). Mereka dimanifestasikan oleh sedikit kontraksi rahim, tetapi tanpa rasa sakit. Jika kontraksi pelatihan menjadi teratur dan disertai rasa sakit, Anda perlu memanggil ambulans. Mungkin dimulai lahir prematur.

Rahim

Pertumbuhan perut disebabkan oleh pembesaran rahim yang konstan. Bagaimanapun, anak terus tumbuh dan berkembang. Rahim selama periode ini sudah bersandar pada diafragma dan ini kadang-kadang menyebabkan sulitnya menghirup-menghembuskan napas. Juga, rahim menekan perut dan usus, yang menyebabkan masalah pencernaan dan sembelit.

Perlu juga dicatat di sini bahwa kontraksi pelatihan pertama muncul, yang tidak boleh disertai dengan rasa sakit. Kontraksi ini membantu rahim mempersiapkan kelahiran yang akan datang. Pada siang hari, tidak boleh lebih dari 15 latihan, jika menjadi teratur, Anda harus segera pergi ke dokter.

rasa sakit

Nyeri dari daerah pinggang mengambil posisi terdepan selama minggu ke-22 kehamilan. Semua karena fakta bahwa dengan pertumbuhan perut, pusat gravitasi telah bergeser dan beban berat jatuh di punggung bawah. Sakit pinggang tidak bisa dihindari, tetapi bisa dikurangi dengan:

Bongkar tulang belakang di siang hari, biarkan diri Anda beristirahat dalam posisi horizontal;
Kenakan perban khusus untuk menopang punggung dan perut;
Lakukan senam untuk ibu hamil, lakukan senam untuk punggung.

Gejala peningkatan tonus uterus adalah nyeri punggung bawah yang teratur, yang dirasakan bersamaan dengan nyeri perut. Selain sakit punggung, wanita hamil juga mengalami kelelahan pada kaki mereka selama periode ini, dan perasaan berat dan terbakar mungkin muncul di malam hari.

Pada minggu ke-22, wasir sering muncul dengan sendirinya, yang disertai dengan sensasi nyeri. Wasir adalah kejadian yang cukup umum di kalangan wanita hamil. Ini menyebabkan penurunan peristaltik usus yang diperas oleh rahim. Ada aliran darah keluar di daerah panggul. Untuk meringankan kondisi tersebut, Anda perlu makan dengan benar, makan banyak sayuran dan buah-buahan segar. Setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, Anda dapat mencoba menggunakan berbagai supositoria dubur.

Keputihan saat hamil 22 minggu

Periode melahirkan bayi yang dijelaskan tidak dibedakan dengan perubahan sekresi, warna, konsistensi, atau baunya. Mereka harus moderat, abu-abu terang atau abu-abu terang. Mungkin ada sedikit bau asam. Jika keputihan sudah berubah warna dan bau, maka sebaiknya segera periksakan ke dokter. Ini menunjukkan adanya infeksi seksual, yang harus segera diobati.

Pengeluaran darah membutuhkan respons secepat mungkin. Pendarahan menandakan permulaan aktivitas tenaga kerja, solusio plasenta. Jika keluar air, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter, karena bisa jadi bocor air ketuban.

Observasi, tes, dan pemeriksaan medis yang diperlukan

Pastikan untuk mengunjungi dokter kandungan selama periode ini. Dokter mengukur tekanan, tinggi dan berat badan, mengukur volume perut. Spesialis sudah dapat menganalisis tingkat rahim, mendengarkan detak jantung bayi. Selain itu, saya perlu mendonorkan darah dan saya bisa melakukan USG.

Pada minggu ke-22, USG yang direncanakan kedua dilakukan. Dokter menentukan apakah anak memiliki cacat, memeriksa tingkat perkembangan organ dalam. Proporsi keseluruhan tubuh dinilai. Dokter juga menganalisis kuantitas dan transparansi air ketuban, kondisi tali pusat, plasenta.

Seks

Selama periode yang dijelaskan, keintiman tidak hanya tidak dikecualikan, tetapi bahkan direkomendasikan oleh dokter. Tentu saja, jika tidak ada kontraindikasi. Keintiman fisik tidak akan menyakiti bayi karena dia sudah terlindungi dengan baik oleh selaput dan cairan ketuban.

Selama periode melahirkan bayi ini, seorang wanita mengalami peningkatan kepekaan dan seringkali terus-menerus menginginkan seks. Semua karena peningkatan aliran darah dan aliran darah ke area genital.

Makanan

Karena kemungkinan kenaikan berat badan tinggi, karena nafsu makan ibu hamil meningkat, penting untuk memantau diet Anda. Ini penting untuk merangsang pencernaan yang tepat dan menghindari sembelit dan wasir. Penting untuk mandi banyak makanan yang mengandung zat besi: daging, apel, buah-buahan kering, keju kedelai. Makanlah dalam porsi kecil hingga enam kali sehari. Untuk menghindari pembengkakan, Anda harus minum lebih sedikit.

Teh kental, kopi dan kakao, minuman berkarbonasi harus sepenuhnya dikeluarkan dari makanan. Anda harus minum lebih banyak kefir dan makan produk susu. Sertakan lebih banyak ikan dalam makanan, serta sayuran dan buah-buahan segar. Jumlah total kalori per hari harus 3000.

Apa yang harus dilakukan minggu ini?

Seringkali di minggu ke-22, tubuh tidak memiliki cukup zat besi. Oleh karena itu, penting untuk tidak hanya makan makanan yang sesuai, tetapi juga minum vitamin (sesuai kesepakatan dengan dokter). Vitamin juga akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Bahaya dan Komplikasi

Toksikosis berulang adalah bahaya utama periode ini. Itu terjadi bukan karena hormon, tetapi karena eksaserbasi kemungkinan penyakit endokrin atau kardiovaskular.

Toksikosis pada minggu ke 22 tidak hanya tidak menyenangkan, tetapi juga berbahaya. Yang terbaik adalah merawatnya di rumah sakit. Terkadang anemia terjadi selama periode ini (karena kekurangan zat besi).

Untuk mencegah kekurangan zat besi, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tentang cara makan yang benar dan obat apa yang harus diminum;
Anda harus hati-hati memantau kondisi Anda, terutama di area ginjal. Jika ada kecurigaan sedikit pun tentang kesejahteraan, jangan tunda kunjungan ke dokter;
Istirahat, pencegahan varises dan nutrisi yang tepat akan membantu Anda merasa baik.

Ikatan emosional antara ibu dan anak di minggu ke-22 sudah semakin kuat. Sekarang ibu bisa merasakan bayi tidak hanya secara fisik, tetapi juga pada tingkat emosional. Untuk memperlancar jalannya kehamilan, penting untuk memantau nutrisi dan berpikir positif.

Bagi hampir setiap wanita, kehamilan adalah peristiwa paling signifikan dalam hidupnya. Pada tahap kehidupan ini, seorang wanita dengan hati-hati mendengarkan perasaannya, memperhatikan gerakan sekecil apa pun di perut bagian bawah dan tanda-tanda lain dari pertumbuhan remah-remahnya. sesuai dengan bulan kalender keenam. Ibu semakin merasakan bagaimana bayi bergerak di perutnya. Perut ibu hamil memang sudah membesar, namun tetap tidak menyulitkan ibu untuk beraktivitas. Wanita hamil itu membungkuk dengan santai, bangkit dari kursinya, dan menaiki tangga. Pada fase ini, kehamilan memiliki ciri khas tersendiri.

Minggu ke-22 kehamilan telah tiba, apa yang terjadi pada bayi selama periode ini? Bayi itu tumbuh aktif, masih ada banyak ruang di rahim, ia berguling dan mendorong dengan penuh semangat. Ukuran janin pada minggu ke-22 kehamilan mencapai 270-290 mm. Ada pembentukan intensif tulang belakang, tulang belakang dan cakram intervertebralis, struktur tulang bayi menumpuk kalsium. Diet seorang wanita harus memasukkan produk yang memiliki elemen ini dalam komposisinya. Berat anak pada usia kehamilan 22 minggu mendekati lima ratus gram. Dunia sensasi taktil dari remah-remah itu berkembang. Seorang anak pada usia 22 minggu tahu cara bermain, ia menarik tali pusar atau kakinya, mencoba mengisap jari-jarinya. Remah-remah di wajah muncul bulu mata dan alis, kepala mulai ditutupi rambut. Rambutnya hampir transparan, tetapi bisa dilihat dengan USG. Kulit bayi keriput semua, tetapi dengan penebalan lapisan lemak subkutan, wajahnya membulat. Hidung dan bibir tergambar lebih jelas.

Anaknya pada minggu ke-22 kehamilan memperoleh marigold di tangan dan kaki. 2-3 minggu yang lalu, ibu ragu apakah bayinya bergerak. Pergerakan janin pada minggu ke-22 kehamilan tidak dapat disamakan dengan apa pun. Bayi mengejan dengan sangat aktif, terutama di malam hari. Gerakan yang terlalu energik dan kacau harus mengingatkan wanita itu, mungkin bayinya tidak memiliki cukup oksigen. Anak-anak pada saat-saat ini bereaksi terhadap suasana hati dan stres ibu mereka yang buruk. Karena itu, sangat penting baginya untuk tetap tenang. Terkadang kehamilan berlangsung sedemikian rupa sehingga wanita tersebut belum merasakan sentakan bayinya. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan, jika dokter mendengar detak jantung remah-remah, tidak ada alasan untuk khawatir.

Sudah memasuki minggu ke-22 kehamilan, perbaikan janin tidak berhenti sesaat. Semua organ dan sistem yang paling penting telah diletakkan, pengembangan dan perbaikan lebih lanjut sedang berlangsung. Otak bayi mencapai massa 100 gram, permukaannya mulai ditutupi dengan belitan, alur muncul. Semua sel otak sudah diletakkan, neuron baru dan koneksi saraf sedang berkembang. Koneksi terbentuk antara berbagai bagian otak. Jantung bayi tumbuh dalam ukuran, frekuensi kontraksinya mencapai 140-160 detak dalam 60 detik.

Janin pada usia 22 minggu memiliki perkembangan yang cukup baik sistem saraf, gerakannya menjadi lebih dan lebih terkoordinasi.

Reseptor muncul di kulit bayi, kelenjar keringat terbentuk. Semua organ dalam terus berfungsi, berkembang sistem pencernaan, pankreas dan hati. Anak itu tahu cara membuka dan menutup matanya, juling. Mata bereaksi terhadap cahaya, bayi mendengar suara keras. Bayi itu belajar menguap dan cegukan.

Kacang secara aktif menelan cairan ketuban. Dengan cara ini ia melatih paru-parunya, ini akan memudahkan napas pertamanya setelah lahir. Untuk bayi, minggu ke-22 kehamilan ditandai dengan fakta bahwa tubuhnya ditutupi dengan lanugo. Lanugo adalah bulu halus yang membantu pelumas asli tetap berada di kulit. Pelumas ini melindungi bayi dari kontak langsung dengan cairan ketuban. Semakin dekat kelahiran, semakin sedikit pelumasan dan rambut yang tersisa di tubuh anak. Diyakini bahwa jika minggu ke-22 kehamilan berakhir dengan persalinan, dengan menyusui yang sangat lama dan sulit, bayi dapat bertahan hidup. Tapi dia tidak akan bisa menghindari masalah kesehatan. Kendalikan kesejahteraan Anda, jaga kesehatan Anda agar bayi lahir tepat waktu.

Kesejahteraan ibu hamil

Minggu ke-22 kehamilan membuat penyesuaian tersendiri dalam kehidupan seorang wanita. Kemungkinan besar, kesehatan calon ibu sekarang cukup memuaskan. Toksikosis tidak lagi mengganggu saya, nafsu makan saya meningkat. Perut pada kehamilan 22 minggu terasa bulat dan membesar, tetapi tetap tidak mengganggu pergerakan wanita. Ibu hamil mampu menjalani gaya hidup aktif.

Beberapa wanita mulai menderita sakit maag, yang menyebabkan tekanan rahim pada perut. Mungkin ada gusi berdarah, hidung tersumbat. Karena perubahan latar belakang hormonal pusing, lemah, pingsan. Kondisi kulit berubah, bisa menjadi lebih baik atau lebih buruk, berminyak berlebihan atau kering. Terkadang bintik-bintik penuaan muncul di wajah, beberapa saat setelah kelahiran bayi mereka akan hilang.

Baru di tubuh wanita

Perubahan berat badan sangat individual, beberapa wanita bertambah sedikit selama kehamilan, terutama jika mereka terganggu oleh toksikosis. Kemungkinan besar, berat badan mereka pada usia kehamilan 22 minggu akan mulai meningkat. Dianggap normal jika selama ini seorang wanita telah mendapatkan 4-5 kilogram, setiap minggu beratnya akan meningkat 500 gram. Kenaikan berat badan harus dikontrol kegemukan"menimbang" jalannya kehamilan dan dapat mempersulit persalinan.

Pada paruh pertama kehamilan, rahim tampak seperti bola, sekarang meregang, menjadi seperti telur. Bagian bawahnya menjadi lebih padat. Rahim pada usia kehamilan 22 minggu adalah 2 sentimeter di atas pusar dan 22 di atas pubis.

Ukuran perut pada ibu sangat berbeda. Bagi sebagian orang, itu telah menjadi sangat bulat dan terlihat jelas, dan mulai menyebabkan ketidaknyamanan saat tidur dan membungkuk. Pusar mereka sudah menonjol. Bagi sebagian wanita, perutnya baru saja mulai membesar, hanya bisa menebak-nebak “posisi menariknya”.

Kelenjar susu membesar, puting susu menjadi gelap bersama dengan halo. Beberapa orang telah memperhatikan munculnya tetes pertama kolostrum dari puting susu, cairan lengket keputihan yang manis. Ini menunjukkan bahwa kelenjar susu sedang mempersiapkan laktasi. Moms, yang perutnya telah meningkat secara signifikan, memperhatikan munculnya stretch mark pertama di permukaan perut dan paha. Terkadang mereka muncul di dada. Ini adalah hasil dari peregangan kulit. Sayangnya, mereka tidak selalu menghilang setelah melahirkan. Patut diambil tindakan sekarang juga, menutrisi dan melembapkan kulit dengan losion dan krim khusus untuk ibu hamil. Seorang wanita merasakan kekeringan dan gatal-gatal pada kulit di perutnya.

Nyeri di awal paruh kedua kehamilan

Nyeri pada usia kehamilan 22 minggu disebabkan oleh berbagai alasan:

Seorang wanita secara berkala dapat menarik perutnya. Jika ada yang tidak teratur, tidak terlalu kuat, cepat hilang, kita bisa membicarakan tentang latihan. Beberapa wanita mulai mengalaminya pada saat-saat ini. Jika kontraksi, nyeri akut, perdarahan diamati, rawat inap yang mendesak diperlukan. Gejala seperti itu menunjukkan permulaan persalinan prematur.
Berat badan wanita hamil terus meningkat, oleh karena itu, beban pada kaki meningkat. Banyak wanita melaporkan rasa sakit dan bengkak, terutama di malam hari. Saatnya melepaskan sepatu dengan hak tinggi, di sepatu kets atau balet Anda akan merasa lebih nyaman. Berguna untuk melakukan mandi kaki kontras sebelum tidur, memijatnya. Selama berjalan-jalan, biarkan diri Anda beristirahat, duduk di bangku. Saat duduk, cobalah untuk menempatkan kaki Anda pada ketinggian tertentu.
Perut wanita tumbuh, untuk menjaga keseimbangan, dia harus bersandar saat berjalan. Semua ini tidak bisa tidak mempengaruhi kondisi punggung bawah dan tulang belakang. Manifestasi nyeri di punggung bawah dapat dikurangi dengan mengenakan perban prenatal. Dia akan menahan perutnya, beban di punggungnya akan berkurang.
Banyak selama periode ini dihadapkan dengan masalah sembelit. Mereka terjadi karena fakta bahwa rahim menekan usus. Cobalah untuk memasukkan makanan yang mengandung serat dalam diet Anda - sayuran dan buah-buahan segar, plum, kefir, hidangan bit. Anda perlu minum cukup cairan.
Pembengkakan terjadi pada paruh kedua kehamilan pembuluh darah, termasuk di sekitar anus. Ini dapat menyebabkan munculnya wasir, sembelit juga akan berkontribusi untuk ini.

Kondisi emosional

Bagi seorang wanita, minggu ke dua puluh dua kehamilan penuh dengan sukacita dan kedamaian. Menjelang persalinan masih jauh, pikiran-pikiran yang mengganggu tidak mengganggu. Dia penuh energi dan kekuatan, dan menyiapkan mahar untuk bayi yang belum lahir membawa banyak kesenangan. Banyak wanita mulai menderita kelupaan, jangan terlalu memperhatikan hal ini. Ini karena perubahan latar belakang hormonal dalam tubuh, sekarang semua kekuatan dilemparkan untuk mempertahankan kehamilan. Perubahan suasana hati juga diamati, kepekaan seorang wanita meningkat, dia bereaksi keras terhadap fenomena apa pun.

Banyak yang dihadapkan dengan masalah insomnia. Sebagian disebabkan oleh emosi, sebagian lagi karena perut yang membesar sehingga sulit untuk mendapatkan posisi tidur yang nyaman. Dianjurkan untuk tidur miring, karena ketika Anda tidur telentang, pusing mungkin terjadi. Bantal khusus membantu banyak ibu hamil untuk merasa nyaman, setelah melahirkan Anda dapat menggunakannya saat menyusui bayi.

Kebanyakan wanita sekarang merasa nyaman, menikmati seks pada usia kehamilan 22 minggu. Alasannya terletak pada perubahan hormonal dalam tubuh dan peningkatan suplai darah. Volume darah meningkat sekitar 40%, mengalir lebih kuat ke organ panggul, ke alat kelamin dan zona sensitif seksual. Untuk wanita sehat, tidak ada kontraindikasi untuk keintiman. Tentu saja, saat melakukan hubungan seksual seseorang harus sangat berhati-hati, leher rahim seorang wanita sekarang lebih rentan dari sebelumnya. Jangan lupa tentang kebersihan alat kelamin. Namun perlu diingat, douching saat hamil dilarang. Jika seorang wanita mengeluarkan cairan yang tidak seperti biasanya dari alat kelamin, menarik perutnya, sakit punggung bagian bawah, perlu berkonsultasi dengan spesialis yang akan menentukan apakah seorang wanita diperbolehkan berhubungan seks pada usia kehamilan 22 minggu.

Keluarnya cairan dari alat kelamin

Pada wanita sehat, keputihan pada usia kehamilan 22 minggu harus memiliki ciri-ciri berikut:

jumlah sedang;
memiliki warna putih atau susu, transparan;
berbau agak asam atau tidak berbau.

Munculnya sekret yang tidak seperti biasanya yang memiliki warna, bau, tekstur yang berbeda, adalah alasan untuk pemeriksaan medis yang mendesak. Kemungkinan besar, ini adalah gejala infeksi seksual yang perlu segera disembuhkan. Hal ini diperlukan untuk meminimalkan risiko infeksi pada janin. Juga pemeriksaan kesehatan diperlukan dengan adanya campuran darah atau lendir dalam debit, dengan debit kuning pucat encer. Jika tanda-tanda ini muncul, rawat inap yang mendesak diperlukan, mereka mungkin menunjukkan permulaan persalinan atau pelanggaran integritas membran.

Letak plasenta yang rendah

Plasenta, atau tempat anak, adalah organ yang melaluinya janin menerima semua zat dan oksigen yang diperlukan untuk perkembangan. Kondisi plasenta merupakan faktor yang sangat penting untuk perkembangan yang tepat dari bayi. Ultrasonografi dapat mengungkapkan plasentasi rendah selama kehamilan. Artinya, plasenta yang terletak di bawah os interna, mampu menyumbat jalan lahir. Ini tidak mempengaruhi jalannya kehamilan pada tahap awal, paling sering plasenta naik lebih tinggi dengan pertumbuhan bayi. Dia tidak menimbulkan ancaman bagi anak itu.

Cukup jarang, plasenta benar-benar menutup jalan lahir, mencegah kelahiran anak. Tetapi bahkan dalam kasus ini adalah mungkin persalinan alami. Sangat buruk jika plasentasi rendah tidak hilang sebelum melahirkan, dan anak itu tertunduk. Plasenta yang terletak rendah dapat mengganggu aliran oksigen ke janin, lebih rentan terhadap pelepasan. Seorang wanita dengan fitur plasenta ini harus berada di bawah pengawasan dokter yang konstan, mungkin di rumah sakit. Seorang wanita perlu mengecualikan aktivitas fisik, lebih banyak istirahat, menghindari transportasi dan keramaian. Dia perlu melindungi perutnya dari segala macam cedera.

Pemeriksaan dan analisis

Seorang wanita perlu datang untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan setiap bulan, pastikan untuk lulus tes urin sebelum itu. Selama pemeriksaan, dokter mengukur perut, memperbaiki berat badan wanita hamil, mengukur tekanan darah dan denyut nadi. Dokter pasti akan mendengarkan detak jantung bayi. Ultrasonografi pada usia kehamilan 22 minggu tidak direncanakan, wanita tersebut seharusnya sudah melakukannya 2-3 minggu sebelumnya.

Ultrasonografi diresepkan jika perlu untuk memantau kondisi janin. Dokter mempelajari tinggi dan berat bayi, proporsionalitas tulangnya. Pastikan untuk memeriksa cairan ketuban, jumlahnya, kemungkinan kotoran. USG mengungkapkan banyak atau oligohidramnion. Sangat penting untuk mengevaluasi plasenta, tidak adanya kerusakan di atasnya, tingkat kematangan. Saat memeriksa tali pusat, keadaan pembuluh darah, kondisi aliran darah yang melaluinya dipelajari. Dokter memeriksa semua organ dan sistem bayi.

Hipertonisitas uterus

Dalam keadaan normal, otot-otot rahim selama kehamilan harus rileks. Peningkatan nada pada 22 minggu kehamilan tidak diinginkan. Hipertonisitas, jika tidak, ketegangan yang berlebihan pada otot-otot rahim dapat menyebabkan keguguran kapan saja. Kontraksi rahim yang lemah dan jarang tidak menyebabkan rasa sakit pada seorang wanita dan tidak menimbulkan bahaya bagi janin. Tetapi jika kontraksi yang kuat cukup sering terjadi, terus berlanjut dalam waktu yang lama, Anda perlu mencari bantuan dari dokter. Dengan adanya hipertonisitas, suplai darah terganggu, hipoksia pada janin dapat berkembang. Dokter merekomendasikan untuk membatasi aktivitas fisik secara tajam, menghilangkan kehidupan intim. Kemungkinan janji obat-obatan khusus, yang mengurangi aktivitas rahim.

Yang paling penting bagi Anda sekarang adalah memperhatikan kesehatan Anda, menjalani gaya hidup yang benar, cukup istirahat, menghilangkan semua kecemasan dan stres. Kunjungi dokter Anda secara teratur, ikuti semua rekomendasinya. Ini adalah syarat utama untuk kehamilan yang sukses.

Trimester kedua yang tenang berlanjut, di mana seorang wanita dapat sepenuhnya menikmati posisinya. Sosoknya telah cukup berubah untuk menjelaskan kepada semua orang bahwa pengisian diharapkan segera, tetapi perutnya belum begitu besar sehingga menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Menurut kalender kebidanan, minggu ke-22 kehamilan adalah kelanjutan dari bulan keenam. Apa yang terjadi saat ini dan komplikasi apa yang mungkin muncul?

Banyak ibu hamil mengingat beberapa minggu pertama kehamilan sebagai mimpi buruk, karena mereka terus-menerus sakit dan mengantuk. Tetapi dengan permulaan trimester kedua, ketidaknyamanan, sebagai suatu peraturan, berlalu, dan seorang wanita akhirnya dapat memahami betapa ajaibnya hal itu dalam dirinya sendiri. kehidupan baru. Minggu ke-22 kehamilan tidak mungkin membawa perubahan apa pun dibandingkan dengan minggu sebelumnya, meskipun bayi terus secara aktif menambah berat badan dan berkembang.

Merasa

Mari kita cari tahu apa yang terjadi pada minggu ke-22 kehamilan dengan tubuh wanita. Meski hingga saat bertemu dengan buah hati masih jauh, tubuh secara bertahap sudah mulai bersiap untuk melahirkan. Bayi itu secara teratur mengingatkan ibunya tentang keberadaannya, secara aktif mendorong, dan para wanita mendengarkan kejutan ini dengan napas tertahan.

Minggu ke-22 kehamilan kebidanan adalah periode ketika hubungan emosional yang erat telah terjalin antara bayi dan ibu. Oleh karena itu, penting bagi seorang wanita untuk marah dan stres sesedikit mungkin. Emosi positif dan suasana hati yang tenang dan gembira sangat penting bagi wanita hamil.

Bayi di minggu ke-22 kehamilan terus bergerak aktif, dan sang ibu dengan sempurna merasakan gerakannya. Wanita yang penuh perhatian mungkin memperhatikan bahwa anak memiliki aturannya sendiri, hampir sepanjang hari dia tidur dengan tenang, dan selama periode terjaga dia menunjukkan aktivitas yang patut ditiru. Bayi juga dapat mendorong dalam berbagai situasi yang tidak standar, misalnya dengan suara keras.

Banyak ibu di usia kehamilan 22 minggu merasakan getaran aneh di perutnya untuk pertama kalinya. Sensasi ini disebabkan oleh fakta bahwa bayi, setelah menelan cairan ketuban, mulai cegukan. Fenomena ini benar-benar normal, Anda tidak perlu takut akan hal itu. Baik wanita maupun bayinya tidak dalam bahaya.

Perut

Selama kunjungan yang direncanakan ke dokter kandungan, dokter pasti akan mengukur perut ibu hamil. Itu diukur dengan dua cara:

lingkaran;
tinggi fundus uteri.

Hasil yang diperoleh saat ini tergantung pada banyak parameter. Jelas bahwa jika anak kembar diharapkan, maka volume perut akan jauh lebih besar daripada dengan kehamilan tunggal yang normal.

Ukuran perut juga tergantung pada berat badan ibu hamil. Pada wanita ramping, ini lebih rendah daripada mereka yang telah mendapatkan kelebihan berat badan yang signifikan.

Tetapi bagaimanapun juga, perut pada kehamilan minggu ke-22 sudah begitu besar sehingga tidak nyaman untuk mengenakan pakaian biasa, meskipun longgar. Tetapi perut yang masih membesar tidak menghalangi wanita untuk bergerak bebas - membungkuk, berputar, dll.

Karena pertumbuhan perut yang aktif, kulit mulai meregang dengan kuat, sementara wanita itu mungkin mengalami gatal-gatal. Selama periode ini, stretch mark dapat muncul di kulit perut, jadi lebih baik mulai mengoleskan pelembab ke tubuh terlebih dahulu untuk mengurangi risiko pembentukannya.

Negara rahim

Minggu ke-22 kehamilan adalah saat rahim sudah cukup besar, sudah naik 2 sentimeter di atas pusar. Rahim yang membesar bersandar pada diafragma dan dapat menyebabkan sesak napas. Selain itu, organ pencernaan juga terjepit, sehingga banyak ibu harus menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan seperti mulas dan sembelit.

Pada saat ini, beberapa wanita mulai merasakan nyeri kram yang tidak teratur di perut bagian bawah. Inilah yang disebut kontraksi pelatihan, mereka tidak terlalu menyakitkan dan tidak teratur. Kontraksi semacam itu adalah semacam pelatihan yang mempersiapkan tubuh untuk melahirkan. Melatih kontraksi, secara berkala muncul rasa sakit di perut bagian bawah - ini normal. Tetapi Anda perlu tahu bahwa mereka hanya aman jika:

nyeri lemah;
tidak lebih dari 15 kontraksi dicatat pada siang hari, dan tidak teratur.

Jika nyeri kram kuat dan muncul setiap beberapa menit, maka Anda harus segera memanggil ambulans. Mungkin ini adalah awal dari persalinan prematur dan wanita tersebut membutuhkan perawatan medis yang mendesak untuk mempertahankan kehamilannya.

Kondisi anak

Mari kita cari tahu apa yang terjadi pada bayi pada usia kehamilan 22 minggu. Itu sudah hampir sepenuhnya terbentuk, tetapi belum siap untuk kehidupan yang mandiri. Meski kini mereka sudah mempelajari cara menyusui bayi yang lahir setelah 22-23 minggu, meski tentu saja tidak ada jaminan, jadi ibu hamil perlu berhati-hati.

Berat anak pada usia kehamilan 22 minggu adalah 430-500 gram, dan panjang tubuhnya dari ubun-ubun hingga tumit sekitar 30 cm.Beberapa bayi saat ini sudah dalam posisi seperti sebelum melahirkan. (paling sering, kepala ke bawah).

Tetapi ukuran janin pada kehamilan minggu ke-22 masih memungkinkan untuk berubah posisi, jadi jika saat USG dokter mencatat bahwa bayinya dalam posisi kepala, Anda tidak perlu marah. Masih ada waktu bagi bayi untuk mengambil posisi yang benar.

Saat melakukan pemindaian ultrasound pada minggu ke-22 kehamilan dengan anak kembar, seringkali ternyata anak-anak memiliki bobot yang berbeda. Ini normal, ketika bayi kembar lahir, hampir selalu ternyata bayi yang satu sedikit lebih besar dari yang kedua.

Saat ini, anak kembar dapat memiliki berat total sekitar 850-900 gram, sementara satu bayi dapat memiliki berat 430 gram, dan yang kedua - 470. Perbedaan berat antara buah-buahan, jika Anda memiliki anak kembar, bisa 30-50 gram . Pada minggu ke-22 kehamilan, perkembangan janin berlanjut cukup aktif, perubahan berikut dapat dicatat:

lapisan jaringan subkutan telah terbentuk di bawah kulit, sehingga pada minggu ke-22 kehamilan, bayi terlihat jauh lebih menarik dari sebelumnya, menjadi lebih dan lebih seperti bayi;
fitur wajah menjadi lebih jelas, dalam foto yang diperoleh selama pemindaian ultrasound pada minggu ke-22 kehamilan, Anda dapat melihat wajah yang sepenuhnya terbentuk, yang sudah memiliki alis dan silia;
tubuh bayi sepenuhnya ditutupi dengan bulu dan pelumas primordial, dan rambut mulai tumbuh di kepala;
bilirubin, enzim pencernaan khusus, mulai disintesis di hati. Bilirubinlah yang memicu kondisi seperti penyakit kuning fisiologis pada bayi baru lahir. Kondisi ini tidak berbahaya dan hilang tanpa pengobatan;

pada minggu ke 22 kehamilan gerakannya cukup aktif, pada siang hari janin melakukan sekitar 200 gerakan yang berbeda. Selain itu, ini bukan gerakan yang tidak masuk akal, tetapi gerakan yang cukup terkoordinasi. Anak dapat menghisap ibu jarinya, bermain dengan tali pusar, memegang kakinya, dll.;
pada minggu ke-22 kehamilan, janin sudah memiliki tulang belakang yang terbentuk sepenuhnya, tulangnya terus tumbuh dan menjadi keras, jadi saat ini seorang wanita perlu mengonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung kalsium;

Dengan demikian, perkembangan janin pada minggu ke 22 adalah untuk memperbaiki organ dan sistem yang ada.

Survei

Jika kehamilan berlangsung tanpa komplikasi, maka wanita tersebut hanya perlu melakukan kunjungan rutin ke dokter kandungan. Pada janji temu, dokter akan mengukur volume perut, menawarkan wanita hamil untuk menimbang dirinya sendiri, mengukur tekanan darah.

Selain itu, detak jantung bayi juga terdengar. Sebagai aturan, seorang wanita diberikan rujukan untuk penelitian laboratorium darah dan urin. Diangkat analisis umum untuk menentukan tingkat konten:

gula dan leukosit dalam darah;
protein dalam urin.

Pada minggu ke-22 kehamilan, pemindaian ultrasound dilakukan jika wanita tersebut tidak menjalani pemeriksaan ini pada minggu-minggu sebelumnya.

Selama survei, ditentukan:

berat janin;
panjang tubuhnya;
lingkar perut dan kepala;
panjang tulang anggota badan;
kondisi organ dalam;
tingkat perkembangan plasenta;
jumlah cairan ketuban.

Kemungkinan masalah

Kehamilan pada 22 minggu seharusnya tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan bagi seorang wanita. Tetapi munculnya sensasi jangka pendek yang tidak menyenangkan tidak dikecualikan. Paling sering, ini bukan fenomena berbahaya, tetapi pelanggaran kesejahteraan bisa menjadi tanda perkembangan komplikasi serius.

Toksikosis

Salah satu tanda yang cukup mengkhawatirkan adalah mual pada usia kehamilan 22 minggu. Tentu saja, munculnya gejala ini juga dapat dikaitkan dengan penyakit pada saluran pencernaan (misalnya, dengan eksaserbasi gastritis).

Tapi, mungkin, munculnya mual adalah tanda perkembangan toksikosis lanjut (gestosis). Dan jika toksikosis pada tahap awal dianggap cukup normal, maka preeklamsia merupakan komplikasi serius. Kondisi ini dimanifestasikan oleh gejala-gejala berikut:

muntah;
pusing;
pembengkakan;
munculnya protein dalam urin.

Toksikosis, yang mulai memanifestasikan dirinya pada minggu kedua puluh dua, dapat menyebabkan hipoksia janin dan keterlambatan perkembangannya. Karena itu, perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan dan menjalani perawatan yang diperlukan.

infeksi

Keputihan normal pada usia kehamilan 22 minggu harus sedang, jernih atau keputihan, tidak berbau. Munculnya cairan yang tidak biasa mungkin merupakan gejala infeksi. Paling sering, wanita saat ini dihadapkan dengan manifestasi sariawan.

Penyakit ini memanifestasikan dirinya:

penampilan debit berlebihan dengan masuknya butiran keputihan, mirip dengan keju cottage, dengan bau asam;
sensasi gatal, terbakar, nyeri;
edema mukosa.

Penting untuk mengobati sariawan di bawah pengawasan dokter kandungan, dalam hal apa pun jangan mengobati sendiri.

oligohidramnion

Patologi ini didiagnosis selama USG. Rata-rata, volume cairan ketuban saat ini harus 800 ml. Jika mereka kurang dari seorang janda, maka oligohidramnion didiagnosis. Kondisi ini berbahaya bagi janin dan bahkan bisa menyebabkan kematiannya.

Untuk menetapkan pengobatan yang tepat, dokter harus mencari tahu terlebih dahulu penyebab kondisi ini. Jika oligohidramnion ringan, maka wanita tersebut dianjurkan untuk mengikuti rejimen, lebih banyak istirahat, makan sepenuhnya. Dalam beberapa kasus, perawatan medis diperlukan.

Penambahan berat badan

Banyak wanita hamil selama periode ini memiliki nafsu makan yang sangat baik, yang berkontribusi pada penambahan berat badan yang cepat. Obesitas pada ibu berdampak negatif pada perkembangan bayi. Karena itu, Anda perlu memantau berat badan dan nutrisi Anda. Jadi, kenaikan berat badan mingguan tidak boleh lebih dari 500 gram.

Jika kenaikan berat badan besar, maka Anda perlu mempertimbangkan kembali dietnya. Nutrisi pada minggu ke-22 kehamilan harus lengkap, kandungan kalori harian tidak boleh lebih dari 3000 kkal. Selain itu, menu harus memiliki lebih banyak produk protein rendah lemak, sereal, buah-buahan segar.

Tidak selalu, kenaikan berat badan yang berkelanjutan dikaitkan dengan kekurangan gizi. Lonjakan berat badan yang tajam dapat dikaitkan dengan pembentukan edema internal, yang mungkin merupakan tanda preeklamsia.

Jadi, minggu ke-22 kehamilan adalah minggu kedua bulan ke-6 kebidanan. Biasanya, periode ini cukup tenang. Kebanyakan wanita saat ini tampak hebat dan merasa hebat, menikmati kondisi mereka dan dengan senang hati mendengarkan dorongan bayi mereka.

Trimester kedua kehamilan berlanjut. Minggu ke-22 kebidanan adalah lima setengah bulan dari awal siklus menstruasi terakhir dan 20 minggu dari saat pembuahan.

Dibandingkan dengan berat awal, seorang wanita bisa menambah 6-8 kg. Penting untuk diingat bahwa kenaikan berat badan utama harus terjadi pada trimester ke-3, tetapi untuk saat ini, biasanya, dapat meningkat tidak lebih dari 300 g per minggu.

Tinggi berdiri bagian bawah rahim kira-kira sesuai dengan jumlah minggu kehamilan, dan kemudian pada minggu ke-22 angka ini adalah 22 cm Rahim teraba dengan baik dan terletak pada jarak 1,5-2 cm di atas pusar .

Analisis dan pemeriksaan medis

Ibu hamil terus diperiksa secara rutin oleh dokter kandungan-ginekologi dan sekarang dilakukan setiap 2-3 minggu sekali. Pada setiap pemeriksaan, dokter, menggunakan pita sentimeter, mengevaluasi ketinggian fundus uteri. Selain itu, dokter memasukkan indikator ke dalam rekam medis tekanan darah dan berat badan wanita.

Pada malam pemeriksaan, penting untuk melakukan tes darah dan urin.

Hal ini diperlukan untuk mengontrol kadar gula, leukosit dan eritrosit, serta memantau kadar hemoglobin jika ibu hamil mengalami anemia.

USG

Pemeriksaan ultrasonografi pada minggu ke-22 memungkinkan dokter untuk menentukan apakah anak tersebut mengalami malformasi, memeriksa organ dalam dengan hati-hati, menilai ukuran bagian tubuh bayi dan kepatuhannya terhadap norma, jumlah cairan ketuban, transparansinya, kondisinya plasenta dan tali pusat serta detak jantung janin.

Penyaringan

Prosedur skrining trimester kedua dilakukan mulai minggu ke-16 hingga ke-20 kehamilan. Jika hasilnya menimbulkan kekhawatiran, maka amnitosentesis juga diresepkan, ketika, di bawah kendali ultrasound, dokter membuat tusukan (tusukan) selaput ketuban untuk mengambil sejumlah cairan ketuban. Dan setelah minggu ke-22, dilakukan kordosentesis, yaitu pengambilan darah tali pusat dengan jarum khusus dan diperiksa kelainan genetik pada janin.

Data dari tes ini dianggap sangat akurat, tetapi dapat menyebabkan komplikasi seperti solusio plasenta, kerusakan tali pusat, kelahiran prematur, dan lain-lain.

Seperti apa rupa seorang anak?

Secara lahiriah, janin semakin mirip bayi yang baru lahir. Panjang tubuhnya (dari ubun-ubun hingga tumit) kira-kira 27-29 cm, dan beratnya 430-480 g. Dalam pengobatan asing, biasanya membandingkan ukuran janin dengan salah satu buah, sayuran, atau kacang-kacangan. , dan seterusnya pada minggu ke-22 bayi yang belum lahir akan seukuran buah kelapa.

Minggu ini, jumlah lemak pada janin meningkat.

Ekspresi wajahnya menjadi lebih aktif karena fakta bahwa bibir dan kelopak mata telah mencapai panggung baru perkembangan - sekarang dia tahu cara mengisap jarinya, membuka dan menutup matanya, menyentuh wajahnya, dia juga bereaksi tidak hanya terhadap perubahan pencahayaan, tetapi juga terhadap sapuan ibunya, pada suaranya.

Penentuan jenis kelamin anak

Alat kelamin janin pada minggu ke-22 sepenuhnya terbentuk, dan secara umum tidak sulit untuk menentukan jenis kelamin anak. Tapi kemungkinan error tetap ada. Pada USG, dokter dapat melihat skrotum dan penis pada anak laki-laki dan labia mayora pada anak perempuan. Tetapi jika labia ditekan dengan kuat dan ada sedikit pembengkakan, maka dokter mungkin salah mengira bahwa itu adalah skrotum. Jadi ramalan yang akurat tidak selalu memungkinkan.

Selain itu, banyak tergantung pada peralatan dan pengalaman spesialis ultrasound.

Tetapi minggu ini, orang tua memiliki kesempatan lain untuk mengambil foto intrauterin bayi yang belum lahir.

Apa yang terjadi pada minggu ke-22 kehamilan - sensasi

Minggu ini, seorang wanita mungkin melihat beberapa perubahan baru.

Pertama, menyangkut pergerakan janin. Bayi itu bergerak sangat aktif sehingga calon ibu yang langka belum merasakannya. Guncangannya belum terlalu kuat, tetapi setiap tendangan baru di dinding kantung ketuban menyenangkan orang tua masa depan. Meski beberapa wanita merasakan gerakan pertama hanya pada minggu ke-24.

Kedua, perut ibu saya menjadi sangat bulat sehingga cincin pusar mulai membesar.

Ini terutama berlaku untuk ibu hamil yang ramping.

Selain itu, lebih dekat ke persalinan, pusar ibu mungkin menyerupai "kancing" - itu akan menonjol sehingga bahkan terlihat melalui pakaian. Anda tidak perlu khawatir - setelah melahirkan, paling sering pusar akan mengambil posisi sebelumnya.

Ketiga, stretch mark yang terlihat dapat muncul di pinggul dan perut. Sebaiknya mulai mencegahnya lebih awal, dan sekarang hal utama adalah tidak berhenti merawat kulit Anda dan mengoleskan krim setiap hari ke area yang bermasalah.

Keempat, saat ini, ketika salah satu periode kehamilan paling tenang telah tiba, seorang wanita dapat bersantai dan mendapatkan kenikmatan nyata dari seks. Selain itu, libidonya meningkat dan, jika tidak ada kontraindikasi dari dokter, berhubungan seks selama periode ini akan memberikan sensasi yang sama sekali baru.

Sakit perut

Perut ibu hamil berkembang pesat, otot dan ligamen meregang, sehingga wanita tersebut mungkin mengalami nyeri ringan. Ini tidak berbahaya. Hal lain adalah jika seorang wanita memiliki nada rahim. Dalam hal ini, perlu untuk melaporkan perasaan Anda ke dokter kandungan-ginekolog dan mengambil tindakan tepat waktu.

Sakit punggung bawah

Minggu ke-22 sudah lebih dari setengah dari seluruh kehamilan, perutnya cukup besar, dan pusat gravitasi telah bergeser, sehingga tulang belakang memiliki beban yang serius. Menghadapi kondisi ini cukup sulit. Tapi inilah yang dapat Anda lakukan:

istirahat lebih sering;
jika pekerjaan di kantor sebagian besar tidak banyak bergerak, perlu istirahat setiap jam, bangun dan berjalan selama 10-15 menit;
pilih kasur ortopedi untuk tidur;
memakai sepatu yang nyaman.

Tetapi jika rasa sakitnya tidak hilang dan berlangsung lama, perlu memberi tahu dokter tentang ini: beberapa gejala tambahan dapat mengindikasikan penyakit serius, seperti pielonefritis.

alokasi

Biasanya, kualitas keputihan tidak berubah minggu ini. Mereka harus berwarna terang, transparan atau keputihan. Jika warna kekuning-kuningan atau kehijauan, bau tak sedap, tekstur "dadih", gatal-gatal di area vagina tiba-tiba muncul, perlu dilakukan pemeriksaan infeksi.

Menyembuhkan penyakit pada saat ini berarti melindungi janin dari infeksi.

Baik juga bahwa pada trimester kedua dokter memiliki lebih banyak obat yang dilarang sejak dini.

Setiap bercak adalah kesempatan untuk perhatian medis segera.

Juga, konsultasi mendesak dengan dokter diperlukan jika keluarnya cairan bening dan encer, yang dapat disebabkan oleh kebocoran cairan ketuban.

Mual

Biasanya, mual pada trimester ini tidak boleh. Jika seorang wanita terus-menerus mengalami perasaan mual, Anda perlu memberi tahu dokter Anda. Hal lain adalah mulas. Mulai dari minggu ke-20 kehamilan, dia mungkin lebih sering mengganggu. Ini disebabkan oleh fakta bahwa rahim yang terus tumbuh memberi tekanan pada perut dan diafragma, sehingga menyebabkan mulas. Secara umum, ini tidak menakutkan, Anda dapat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dengan memperbaiki pola makan.

Polihidramnion dan oligohidramnion

Sepanjang kehamilan, janin berada dalam lingkungan pelindung khusus - dikelilingi oleh cairan ketuban. Untuk perkembangan anak yang baik, baik kualitas dan kuantitas cairan ketuban ini sangat penting, di dokter ini disebut indeks cairan ketuban (AMF). Norma untuk minggu ke-22 kehamilan dianggap 145 mm (50 persentil), dengan fluktuasi dari 89 hingga 235 mm.

Anjuran dan Larangan saat Hamil 22 Minggu

Karena ibu hamil yang sehat merasa cukup percaya diri dan tenang selama periode ini, dia bisa bersantai.

Inilah yang bisa dan harus dia lakukan:

pergi berlibur ke negara-negara dengan iklim sedang, penerbangan tidak boleh terlalu lama - maksimal 4 jam;
pergi ke pameran;
bertemu dengan teman-teman;
berjalanlah sebanyak mungkin, tetapi agar punggung Anda tidak sakit dan kaki Anda tidak bengkak;
baca buku favoritmu
ambil bagian dalam perbaikan kamar bayi, tetapi jangan lakukan sendiri;
terlibat dalam pemilihan furnitur, kereta bayi, dan pakaian untuk bayi masa depan;
berhubungan seks;
melakukan hobi baru.

Inilah yang tidak boleh dilakukan:

menjadi gugup tentang apa pun. Bahkan jika Anda mengkhawatirkan kesehatan Anda, lebih baik segera berkonsultasi dengan dokter dan hilangkan keraguan;
melakukan olahraga ekstrim. Ini sekarang tidak hanya mencakup selancar, seluncur salju, olahraga berkuda, tetapi juga kebugaran dengan angkat berat, akrobatik, atletik, dan dalam beberapa kasus berlari. Ganti sementara olahraga favorit Anda dengan fitnes khusus ibu hamil, aerobik air, yoga;
pergi berlibur dan melakukan perjalanan bisnis ke negara-negara dengan iklim yang sangat panas dan dengan penerbangan yang panjang;
banyak waktu untuk berbaring dan duduk, jika tidak ada indikasi dokter untuk ini;
lakukan prosedur kosmetik yang dikontraindikasikan selama kehamilan (suntikan kecantikan, pelapisan ulang wajah dengan laser, pengelupasan kimia, penghilangan rambut dengan foto, laser, elektro dan ultrasonik, prosedur termal seperti cryosauna, body wrap, tato, riasan permanen).

vitamin

Secara umum, diyakini bahwa seseorang menerima semua zat yang diperlukan dari makanan. Namun, selama kehamilan, seorang wanita mungkin mengalami kekurangan vitamin dan mineral tertentu. Meresepkannya sendiri berisiko, dan lebih baik berkonsultasi dengan dokter untuk ini. Biasanya, pada trimester kedua, dokter kandungan-ginekolog meresepkan kompleks vitamin-mineral dan suplemen zat besi tambahan jika seorang wanita memiliki hemoglobin rendah.