Di balik kehamilan dan persalinan adalah ujian yang sulit bagi semua sistem dan organ wanita. Sekarang tubuh disetel ke proses baru - menyusui. Tatyana Oboskalova, seorang dokter kandungan-ginekolog dengan pengalaman 30 tahun, menjawab pertanyaan yang dimiliki wanita dalam persalinan.

  • Dada sangat bengkak dan sakit. Bagaimana cara mengurangi rasa sakit?
  • Apakah saya perlu menggunakan pompa payudara? Seberapa sering?
  • Retakan terbentuk pada puting susu, saat menyusu terasa sakit hingga mengeluarkan air mata. Apa yang harus dilakukan?

Tak perlu dikatakan, sulit bagi seorang ibu muda dalam banyak kasus. Seorang anak adalah kebahagiaan, tetapi kenyataan membuat penyesuaiannya sendiri terhadap pengalaman yang menyenangkan. Hidup dalam ketaatan pada kebutuhan makhluk kecil itu sulit. Terutama ketika sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan terjepit ke dalam tumpukan kekhawatiran.

Pada hari-hari pertama setelah melahirkan, payudara mungkin membengkak dan sakit - ini karena munculnya susu. Jika dada terasa keras dan sakit, maka ini biasanya disebabkan oleh fakta bahwa kelenjar susu telah menghasilkan terlalu banyak susu, dan telah terjadi stagnasi. Masalah payudara seperti itu dapat terjadi segera setelah melahirkan dan selama bulan-bulan pertama menyusui. Obat terbaik dalam hal ini, anak itu sendiri akan menjadi, yang akan mengisap payudara lebih baik daripada pompa payudara mana pun. Semakin sering Anda meletakkan bayi ke payudara, pembengkakan yang terjadi semakin sedikit. Seiring waktu, aliran ASI mulai bertepatan dengan kebutuhan bayi untuk menempel pada payudara. Tetapi juga terjadi bahwa seorang anak mencoba mengisap susu, tetapi tidak ada yang berhasil baginya, ia menjadi gelisah dan mulai menangis. Dalam hal ini, Anda perlu memijat payudara dengan ringan dan memeras ASI sendiri - dengan tangan Anda atau dengan bantuan pompa payudara. Namun, para ahli menyusui modern percaya bahwa penyebab berbagai masalah dengan kelenjar susu adalah perlekatan bayi yang tidak tepat pada payudara.

Ingatlah bahwa kait yang benar pada puting adalah saat puting menyentuh langit-langit mulut. Dalam hal ini, payudara harus "melihat" dengan puting bukan ke mulut anak, tetapi ke langit-langit, yang akan memungkinkan bayi untuk menangkap bagian payudara yang jauh lebih besar dari bawah daripada dari atas. Mulut bayi harus terbuka lebar, dan lidah harus terletak di gusi bawah dan menonjol keluar dari mulut. Areola puting susu hampir seluruhnya berada di dalam mulut bayi, sedangkan dagu bayi menyentuh dadanya.


Kasus khusus adalah frenulum pendek, yang dapat menyebabkan pelekatan yang menyakitkan pada puting susu karena penekanan kuat pada gusi bayi. Dalam hal ini, masuk akal untuk berkonsultasi dengan dokter anak tentang pendekatan optimal untuk menempelkan bayi ke payudara.

Kompres hangat, daun kubis dan burdock tidak perlu dioleskan ke kelenjar susu. Kompres hangat hanya akan meningkatkan aliran susu, dan tidak akan ada efek dari kubis dan burdock.

Tatiana Oboskalova

Diskusi

Daun kubis hanya membantu dari stagnasi dan rasa sakit, kompres es tidak diperlukan, cukup menempelkan handuk yang direndam dalam air dingin.

05/09/2018 00:41:43, terang

Nah, bra tidak perlu diganti setiap hari, ada cakram higienis khusus yang dimasukkan ke dalamnya. Mereka perlu diubah lebih sering. Anda juga tidak harus memakai bra setiap saat.

Terima kasih atas sarannya. Ketika saya mengingat diri saya sendiri setelah melahirkan, saya berpikir mengapa saya tidak menemukan artikel ini sebelumnya.

Pada awalnya, saya berjuang dengan makan untuk waktu yang sangat lama. Dada sakit, retakan muncul. Bahkan berhasil mendapatkan mastitis karena kurang pengalaman. Artikel yang sangat bermanfaat untuk ibu-ibu muda.

berkat Anda menjadi dengan memberi makan sekarang ada lebih sedikit masalah dan rasa sakit))

Bayi itu membantu saya dengan stagnasi susu.

"Disarankan untuk mengganti bra setiap hari, jika tidak, Anda dapat menginfeksi diri sendiri dan anak." Jika Anda mempertimbangkan berapa harga bra seperti itu, maka Anda bisa bangkrut, yah, atau mencucinya setiap hari :)

Beberapa perasaan setelah membaca artikel itu tetap ada - jika Anda memiliki laktostasis atau banyak susu, atau retak pada puting susu - itu salah Anda sendiri ... Ibu muda itu sudah dalam situasi stres. Tentang pakaian dalam untuk memberi makan - Saya setuju, itu nyaman. Tetapi daun kol sangat membantu mengatasi rasa sakit dan stagnasi susu. Bahkan jika penulis artikel tidak mempercayainya, Anda tidak boleh begitu kategoris.

Komentari artikel "Mulai menyusui: paling banyak masalah yang sering"

Lebih lanjut tentang topik "Nyeri payudara saat menyusui":

Selama beberapa hari terakhir, ketika saya menyusui, satu payudara terasa sakit, seolah-olah ditusuk jarum, dan semakin lama semakin sakit (((Saya memberi makan paling banyak di malam hari dan kadang-kadang di siang hari. Malam ini saya pikir mungkin di mana salurannya tersumbat, memberi lebih banyak, sehingga mungkin akan larut, tanpa perubahan. Dan hari ini sepanjang hari sakit dan ada lebih banyak susu

Seorang anak 8 bulan diberi makan terutama di malam hari, di malam hari, di pagi hari, dia jarang bertanya di siang hari. Kemarin 1 payudara mulai sakit, dan secara umum kondisinya seperti pre-influenza - kepala patah tulang, rontok. Di malam hari, menstruasi dimulai (untuk pertama kalinya setelah melahirkan). Pada awalnya, dia mengaitkan rasa sakit di dada dengan mereka, tetapi rasa sakit itu terus bertambah. Saya meletakkan anak itu di dada yang sakit, menyebalkan, tetapi saya memiliki percikan dari mata saya karena rasa sakit.

tolong bantu mengerjakannya. melahirkan pada tanggal 6 Desember, sedangkan anak perempuannya mengisap kolostrum. tapi kemudian datang susu. dan semua. dengan anak pertama, payudaranya lebih kecil sebanyak 4, mudah dipijat, dituang jika perlu, itu benar-benar habis dalam satu kali menyusui - secara umum, dengan yang pertama, saya tidak mengerti masalah apa yang bisa dialami seseorang dengan penjaga. dan sekarang saya memiliki peti batu yang sangat besar, itu sangat menyakitkan.

Kami berusia 1 bulan pada hari Jumat, kami berada di GV. Pagi ini saya tiba-tiba merasakan sakit yang luar biasa di salah satu payudara saya. Aku tidak bisa menyentuhnya, rasa sakitnya seperti aku memukulnya dengan keras. Saya mencoba memberi makan seorang anak darinya - rasa sakitnya seperti neraka. Pada saat yang sama, payudaranya lembut, tidak ada stagnasi, pada malam hari anak secara aktif mengisapnya dan tidak ada rasa sakit! Apa itu, apa yang harus dilakukan?!

Menjadi sangat menyakitkan untuk menyusui dari satu payudara, dari yang kedua itu normal. Sekarang saya mengerti alasannya, ada benjolan kecil di areola puting susu, jika Anda menekannya, itu sakit. Benjolan itu, menurut saya, terbentuk oleh pembuluh darah yang bengkak. Apa yang harus dilakukan? Menyusui dari payudara ini menyakitiku, memberi makan bagiku berubah menjadi siksaan. Ada lebih banyak susu di payudara ini daripada yang kedua, jadi ini adalah yang utama kami.

Saya menekan keras payudara yang bermasalah dengan pompa payudara dan ketakutan melihat darah; ((Pemeriksaan tidak memberikan apa-apa, saya tidak melihat retakan. Tidak ada lagi darah, tetapi saya hanya mengekspresikan payudara ini dengan puting yang bengkak besar dengan pompa payudara, praktis tanpa menekan; ((Saya takut memberi bayi payudara, karena bahkan menyentuh payudara yang berpakaian di area puting sangat menyakitkan. Berapa lama pembengkakan ini bisa berlangsung??

Pertanyaannya telah matang: bagaimana cara menambah jumlah susu di malam hari? Beberapa hari belakangan ini jadi pagi susu cukup karena istirahat malam 4 jam, dan sore hari lebih tepatnya sore hari dada kosong susu tidak sempat sampai, Saya merasa anak tidak makan (berubah-ubah selama menyusui, memutar kedua payudara, tetapi saya melihat tidak banyak ASI di payudara)?

Girls, dada temanku sakit sendiri, tapi tidak keras, sakit di bawah, seolah-olah di lobus bawah. Apa yang harus dilakukan? Dia menaruh daun kubis, apa lagi yang bisa Anda lakukan untuk membantu, dan apa itu?

Menurut saya susunya jauh lebih sedikit. :-(Kami hanya menyusui. Interval antara menyusui adalah 2,5-3 jam, kadang-kadang 4 jam di malam hari. Minggu ini saya mulai makan setiap 2 jam, terutama di malam hari. Di malam hari saya mulai makan dua payudara ", karena setelah makan satu, dia mulai bertingkah, berkedut. Saya memberikan yang kedua, dia makan dengan baik. Jika istirahat lebih lama (yaitu, 7 jam untuk satu payudara), maka sepertinya agar isiannya terasa. Secara umum, apa yang harus saya lakukan?

Tepat satu minggu setelah disapih, dada saya mulai terasa sakit. Selain itu, disapih pada usia yang terhormat - 2.2. Itu. Saya tidak perlu memerah, susunya tidak keluar. Tapi dadanya masih sedikit membesar. Sudah seminggu sekarang, semuanya baik-baik saja, tetapi hari ini ada sesuatu yang menyakitkan, tetapi hanya dengan tekanan ringan.

Oh, sepertinya malam ini aku merebahkan dadaku :-((Aku terbangun karena payudara kiriku penuh dan sakit. Saat itu sekitar jam 8 pagi. tidak, sepertinya. Tapi terus sakit , dan lobulus bawah sakit (yaitu, sakit di bawah payudara). Apa yang harus saya lakukan? Saya menemukan kubis, tempelkan saja ke tempat yang sakit dan hanya itu? Atau dengan cara lain? Apa lagi yang harus dilakukan?

Dan kemudian kami pulih 2,5 kg dalam 1 bulan. Apakah ini normal untuk GW? Mungkin Anda perlu membuat susu lebih sedikit kalori?

Girls, malam ini dadaku sakit dari bawah di bawah puting, tidak hanya di atas permukaan, tapi sedikit lebih dalam, tapi entah kenapa aneh. Terasa seperti memar saat ditekan. Tidak ada segel, peti lunak, tidak ada suhu juga. Apa yang bisa terjadi dan apa yang harus dilakukan?

Gadis-gadis, katakan padaku apa yang harus dilakukan? Kakak saya melahirkan seminggu yang lalu. Dia mulai menyusu, payudaranya mengeras. Memompa tidak membantu

Saya mengalami nyeri dada kemarin sore. Menjelang malam suhu naik sedikit. Pada malam hari saya membuat kompres dengan salep ceri, dan hari ini saya pergi ke terapis. Saya memijat, saya mengekspresikan diri, tetapi suhunya tidak turun. Katakan sesuatu padaku. Saya mendengar bahwa ada hotline untuk menyusui. Mungkin ada yang tahu. Terima kasih sebelumnya. Bayi saya berusia dua bulan dan saya sedang menyusui.

Artikel ini ditujukan untuk ibu yang mengalami payudara penuh pada hari-hari ketika kolostrum diganti dengan ASI (biasanya 3-4 hari setelah melahirkan, tetapi mungkin sedikit lebih awal atau lebih lambat). Teknik-teknik yang dijelaskan juga dapat berguna untuk pembengkakan payudara pada hari pertama atau kedua (masih dalam tahap kolostrum).

Jadi. Susu telah datang. Dada itu terisi, tidak hanya menjadi berat, tetapi juga sangat penuh dan menyakitkan. Bahkan suhu terkadang naik selama sehari. Terkadang itu benar-benar menakutkan. Dan jika juga sulit bagi seorang anak untuk menangkapnya, apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan? Apa yang perlu Anda ketahui terlebih dahulu?

Pergi.
Poin secara rinci:

1. Baca dengan seksama: ini untuk sementara. Setelah 1-2 hari, peti akan memasuki mode "bekerja", berurusan dengan kondisi kerja baru, dan perasaan berat, sesak akan hilang. Anda bukan akan ada payudara seperti itu sepanjang periode menyusui. Penting bagi Anda dan bayi Anda untuk bekerja dengan baik selama satu setengah hingga dua hari ini, membantu payudara - dan semuanya akan berhasil.
2. Apa yang harus dilakukan? sekarang? Aturan yang paling penting: jangan biarkan payudaramu beristirahat. Dia harus bekerja, memberi susu. Maka sensasi akan lebih cepat normal.

Contoh taktik yang salah adalah ketika dada mulai penuh, istirahat makan sampai pagi - dan tiba-tiba akan sembuh sendiri. Sekarang juga.

Contoh yang tepat adalah mulai lebih sering mengoleskan bayi, membangunkannya jika tidur terlalu lama. Perhatikan aplikasi yang benar (artikel tentang itu dan)
3. Pro bangun. Susu mulai datang, sensasi baru muncul - kita beralih ke “ menyusui sesuai permintaan". Anda berhak membangunkan bayi dan memintanya untuk membantu Anda jika dadanya sudah "memanggil". Ini juga sementara.
4. Pertahankan jalan untuk susu Gratis.
sebuah. Ada pilihan yang berbeda untuk kedatangan ASI: jika semuanya beres, payudara bisa menjadi panas, berat, bahkan dengan semacam segel, tetapi areola tetap elastis, anak dapat mengisap dengan baik (menangkap puting dan areola) , susu mengalir dengan bebas. Setelah menyusui, payudara seperti itu menjadi lebih lembut dan ringan. Dalam hal ini, Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang istimewa, cukup apply-apply-apply (lihat paragraf 2). Semuanya akan segera kembali normal (lihat poin 1)

b. Namun dalam beberapa kasus, dan segala macam cerita diceritakan tentang mereka, ternyata pembengkakan dada dan areola bergabung dengan kepenuhan dada.

  • Dada terasa "berbatu", sangat nyeri, areola tidak elastis, penuh.
  • Menekan areola juga menyakitkan (kadang sangat! Dan rasa sakit ini bahkan mengganggu menyusui bayi).
  • Putingnya rata.
  • Susu tidak mengalir keluar - edema mengganggu, menghalangi jalannya.
  • Mungkin sulit bagi seorang anak untuk meraih payudara seperti itu, payudara itu meluncur dari areola yang padat (seperti dari bola) ke puting susu, atau tidak bisa menyusu sama sekali.
  • Menyusui seringkali tidak memberikan kelegaan karena fakta bahwa ASI tidak mengalir.
  • Memerah susu juga tidak terlalu baik.

Situasi ini disebut pembengkakan. Di sini payudara dan bayi membutuhkan bantuan tambahan, yang akan kita bicarakan. Hal utama yang perlu diingat adalah bahwa ini bukan akhir dari dunia dan semuanya akan berhasil.

Di dalam, dada dengan dan tanpa pembengkakan berbeda dalam tingkat pembengkakan (skema, hanya untuk kejelasan):


Algoritma tindakan untuk pencegahan pembengkakan:
Aplikasi yang sering bayi (atau memompa, jika karena alasan tertentu ia tidak dapat menyusui sendiri) sejak hari-hari pertama - bahkan pada tahap kolostrum. PADA ! Dalam (jika mungkin) dan (wajib) pose.
Rezim minum- biasa, haus. Penelitian telah menunjukkan bahwa pembatasan minum tidak membantu dalam pencegahan pembengkakan. Kami tidak akan mendapatkan apa-apa selain dehidrasi untuk ibu.
Apa yang harus dilakukan dengan payudara jika pembengkakan sudah terjadi?
Buka jalan untuk susu.
Teknik yang sangat diperlukan dan sangat efektif -. Setidaknya 1 menit, jika pembengkakan lebih parah - 2 dan 3 menit.

Apa yang terjadi dalam kasus ini: jari-jari dengan lembut dan tanpa rasa sakit memeras edema yang berlebihan secara mendalam. Untuk sementara, areola kembali menjadi lunak dan elastis, puting susu menjadi lebih menonjol, tetapi yang paling penting, jalur ASI dibersihkan - salurannya. Bayi dapat menyusu - dan dapat menerima susu.


Sekali lagi - artikel terperinci -. Kami mempelajarinya dengan cermat! Ini adalah kunci untuk "menyelesaikan" situasi tanpa rasa sakit dengan batu / sangat menyakitkan dari payudara yang meluap. Cara mereka terkadang berkerut di rumah sakit bersalin adalah barbarisme, karena meremas paksa kelenjar yang bengkak dan meluap tidak hanya sangat menyakitkan, tetapi juga tidak ada gunanya - pada saat yang sama, jalur susu diblokir! Areolanya bengkak, salurannya terjepit ... Payudara "Batu" dapat dibawa ke kondisi kerja jauh lebih efisien dengan cara yang lembut dan tanpa rasa sakit.

Untuk efek yang lebih besar, kami melakukan pelunakan tekanan seperti ini:
Kami berbaring di belakang. Di bawah tulang belikat - bantal - sehingga dada lebih tinggi.
Kami melempar tangan dari sisi dada yang kami rencanakan untuk bekerja ke samping.
Beberapa kali, dengan ujung telapak tangan, usap payudara dengan lembut dari puting ke kelenjar getah bening subklavia - mis. ke tulang selangka, dan ke aksila - ke ketiak. Gerakan - seolah-olah menyebarkan air. Tujuannya adalah untuk "membubarkan" edema terlebih dahulu. Dialah yang memberi rasa sakit dan batu, dan bukan susu itu sendiri. (terima kasih kepada Jean Cotterman, Maya Bolman, Tatiana Kondrashova untuk ide-idenya).
Setelah itu - benar-benar melunak dengan tekanan - kami meletakkan jari-jari kami di sekitar areola dan memegang "chamomile". Setidaknya satu menit, lebih lama jika perlu. Anda akan merasakan bagaimana areola menjadi lebih lembut, seolah-olah jari-jari jatuh lebih dalam.

Tunggu... Tunggu... Ingat - setidaknya satu menit (dengan jam!), jika perlu - lebih lama ... Tujuan Anda adalah areola yang elastis seperti bibir atau daun telinga. Susu mungkin mulai mengalir keluar - tetapi kami menahan dan menunggu lebih jauh.
Untuk efek tambahan, setelah melembutkan dengan tekanan, Anda juga dapat meregangkan area di sekitar areola dengan tangan Anda.

Setiap wanita tahu tentang manfaat ASI, sehingga banyak ibu muda melakukan segala upaya untuk menyusui bayinya. Tetapi seringkali ibu menyusui, terutama ibu sulung, dihadapkan pada fenomena yang tidak menyenangkan seperti laktostasis. Dengan kata lain, ini adalah stagnasi susu di dada, di mana rasa sakit, indurasi, dan kemerahan muncul.

Bahaya utama laktostasis adalah dapat berubah menjadi masalah lain yang lebih serius - mastitis. Dalam hal ini, Anda pasti akan membutuhkan perawatan obat dan terkadang pembedahan. Stagnasi susu dapat dan bahkan perlu dituangkan di rumah. Ketika tanda-tanda pertama laktostasis muncul, dan ini adalah sesak payudara, pembengkakan, nyeri pada kelenjar susu, Anda harus segera mulai mengambil tindakan.

Jika Anda menemukan tanda-tanda stagnasi susu, maka Anda harus tahu bahwa penolong terbaik dalam memecahkan masalah Anda adalah seorang anak. Tidak ada pompa ASI yang dapat mengeluarkan ASI sebaik bayi. Susui bayi Anda sesering mungkin.
Agar menyusui memberikan hasil yang nyata, langkah-langkah berikut harus diambil:

  1. Sebelum menyusu, peras 20 gram ASI dengan tangan agar bayi lebih aktif menyusu.
  2. Panaskan kelenjar susu sebelum menyusui. Ini bisa dilakukan dengan pancuran air hangat atau kompres sederhana, misalnya, oleskan serbet setelah dibasahi dengan air hangat.
  3. Pijat lembut payudara Anda untuk memperlancar aliran ASI.
  4. Tempelkan bayi dengan benar ke dada. Ingatlah bahwa bagian dada tempat anak menyentuh dagu paling kosong. Dengan laktostasis, dagu bayi harus ditekan ke bagian di mana benjolan terbentuk. Bereksperimenlah dengan posisi saat menyusui. Anda mungkin harus mengambil posisi yang tidak nyaman.
  5. Jika susu tetap berada di payudara setelah menyusui, itu harus diperah.

Bagaimana cara berekspresi yang benar?

Banyak ibu muda yang memompa dengan tangan mereka dengan laktostasis dihentikan oleh rasa sakit di dada. Tetapi jika laktostasis dituang dengan benar, maka rasa sakit akan berkurang setelah dekantasi pertama, dan stagnasi akan hilang sepenuhnya dalam 1-2 hari. Ngomong-ngomong, jika ini tidak terjadi atau kondisi ibu menyusui memburuk, maka kunjungan ke dokter tidak boleh ditunda bahkan untuk satu menit pun.

Hal ini diperlukan untuk mengekspresikan dengan tangan sebagai berikut:

  1. Letakkan empat jari tangan Anda di bawah dada, dan ibu jari- di atas. Harap dicatat bahwa ibu jari dan jari telunjuk harus sedekat mungkin dengan tepi lingkaran cahaya.
  2. Gerakkan jari Anda ke tengah dada sambil sedikit menekannya jauh ke dalam kelenjar susu. Lakukan gerakan lambat dan berirama.
  3. Penting untuk menguraikan semua bagian dada, memberi Perhatian khusus daerah dengan pemadatan.
  4. Kemudian letakkan ibu jari dan jari telunjuk di tepi areola puting susu dan tekan payudara. Ingatlah untuk mengubah posisi jari-jari Anda sehingga ASI keluar dari berbagai bagian saluran susu.
  5. Jika ASI berhenti mengalir, pijat ringan kelenjar susu yang ingin Anda tiriskan. Jangan menekan dada Anda. Gerakan memijat harus lembut dan halus. Mereka seharusnya tidak menyakitkan.
  6. Setelah pemijatan, ulangi langkah pemompaan.
  7. Jika susu cepat berhenti mengalir, dan benjolan di kelenjar susu masih teraba dengan baik, maka kembalilah ke pijatan lagi. Jangan lupa bahwa pijatan dengan laktostasis sangat membantu menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan pemborosan susu yang stagnan. Lakukan kali ini gerakan melingkar diarahkan dari tepi ke tengah.

Saat memompa, jangan mencoba memecahkan segel, karena ini dapat menyebabkan lebih banyak rasa sakit dan komplikasi. Pastikan untuk mencuci tangan dengan baik dengan sabun dan air sebelum mulai memompa untuk mencegah infeksi atau bakteri pada puting.

Anda juga dapat menggunakan pompa payudara untuk membersihkan laktostasis. Perangkat khusus ini tersedia dalam berbagai variasi di pasaran. Anda dapat membeli model listrik atau mekanik. Ini akan sangat memudahkan proses pemompaan. Tetapi dalam banyak kasus, saat membentuk segel, yang terbaik adalah melakukan seluruh proses dengan tangan. Lakukan gerakan secara perlahan dan lancar agar tidak merusak kelenjar susu, karena dapat memperberat aliran ASI melalui saluran.

Bagaimana cara melakukan pijatan dengan stagnasi susu di dada?

Harap dicatat bahwa pijat payudara untuk laktostasis adalah langkah yang diperlukan. Selama pemijatan, tindakan seorang wanita tidak ditujukan untuk memecahkan segel di kelenjar susu, tetapi pada relaksasi maksimalnya. Ini berkontribusi pada pergerakan susu yang lebih baik di saluran dan limbah.

Pijat dapat dilakukan sebelum menyusui, sebelum atau selama pemompaan. Penting untuk diketahui bahwa gerakan pijatan harus ringan dan santai. Itu sebabnya tidak disarankan untuk menggunakan jasa terapis pijat profesional.

Pijat payudara dengan laktostasis


Saat melakukan pijatan dengan stagnasi susu, Anda harus mengikuti aturan sederhana:
  • Tugas utama pijatan adalah untuk membuat rileks, sehingga tidak ada tekanan dan tindakan lain yang meningkatkan rasa sakit.
  • Dada harus dibelai dan digosok, tetapi tidak diremas. Untuk meningkatkan aliran susu melalui saluran, cukup menghangatkan dan mengendurkan kelenjar susu dengan baik.
  • Gerakan harus diarahkan dari pinggiran ke pusat. Yang paling umum digunakan adalah gerakan melingkar.
  • Jika selama pijatan seorang wanita mengalami rasa sakit yang tak tertahankan, maka prosedurnya dapat dilakukan di bawah pancuran air hangat atau bak mandi. Air hangat dapat membantu Anda rileks dan mengurangi rasa sakit. Tetapi suhu air tidak boleh lebih dari 37 derajat.

Dengan pijatan yang dilakukan dengan benar, pompa payudara mungkin tidak bermanfaat bagi Anda. Relaksasi kelenjar susu membuat ASI lebih mudah mengalir, dan pemompaan tidak memerlukan banyak usaha.

Kompres apa yang akan menyederhanakan penuangan dengan laktostasis?

Jika rasa sakit di dada sangat kuat, maka kompres akan membantu membersihkan stagnasi ASI. Tindakan kompres ditujukan untuk menghangatkan dan mengendurkan otot-otot kelenjar susu. Ini berkontribusi pada aliran susu yang lebih baik melalui saluran.
Untuk membuat yang paling sederhana, tetapi cukup kompres efektif, perlu untuk membasahi serbet dalam air hangat dan menempel pada area dengan benjolan yang dihasilkan. Anda perlu menyimpan serbet sampai dingin. Kompres ini atau kompres lainnya harus dilakukan sebelum memberi makan atau menuangkan.

Selain itu, Anda bisa membuat kompres kubis sederhana. Untuk melakukan ini, pukul daun kubis sampai jus muncul, lalu tempelkan ke dada. Adalah baik untuk menghilangkan stagnasi susu dan kue yang diolesi madu, dan kentang parut atau bit. Semua kompres panas mendorong pelepasan oksitosin, yang menyederhanakan proses limbah susu.

Tetapi lebih baik tidak melakukan kompres berdasarkan alkohol atau kapur barus, karena, sebaliknya, mereka memblokir produksi oksitosin. Dengan pembentukan segel atau rasa sakit yang kuat, kompres dapat dilakukan sepanjang malam. Saat suhu naik, kompres panas tidak boleh digunakan.

Apa lagi yang perlu Anda ketahui tentang penuangan laktostasis?

Jika Anda perlu menghilangkan stasis susu, maka Anda harus tahu bahwa selama periode ini perlu untuk mengurangi jumlah asupan cairan untuk mengurangi produksi susu. Bayi perlu diberi makan secara teratur, tanpa melewatkan satu kali makan pun. Makan malam memainkan peran penting. Mereka harus dilakukan bahkan jika anak tidak menangis. Kelebihan susu harus diperah. Dan lebih baik melakukannya dengan tangan Anda, dan bukan dengan pompa payudara.

Jika dalam dua hari Anda tidak dapat membersihkan, dan segel tidak berkurang, maka Anda perlu ke dokter. Kemungkinan besar, dokter akan meresepkan penggunaan ultrasound atau teknik lain yang akan membantu memerah ASI.

Untuk tujuan pencegahan, oleskan bayi secara teratur ke payudara. Jika perlu, gunakan pompa payudara agar kelebihan ASI tidak tertinggal di kelenjar susu.

Setiap wanita yang mengharapkan bayi berpikir tentang bagaimana dan apa yang dia akan memberi makan bayinya. Dokter di seluruh dunia merekomendasikan menyusui, tetapi menyusui memerlukan kondisi tertentu:

  • ibu harus dapat terus bersama anak untuk memberinya makan sesuai permintaan;
  • harus makan dengan baik;
  • alangkah baiknya jika ada pembantu di sekitar rumah, karena mungkin akan memakan banyak waktu dan tenaga untuk memeras sisa susu;
  • karena pekerjaan rumah tangga, menjadi hampir tidak mungkin untuk beristirahat, yang sangat penting bagi seorang ibu menyusui;
  • akhirnya, seperti dalam bisnis lainnya, keinginan diperlukan.

Dengan kata lain, semuanya tampak tidak begitu sulit - setiap wanita hamil yang ingin menyusui dan membaca setidaknya sedikit literatur tentang topik ini berpikir dia bisa mengatasinya. Namun, jumlah ibu menyusui tidak meningkat secara nyata, dan jumlah susu formula buatan yang dijual tidak berkurang secara nyata. Sebagai aturan, ibu yang paling "susu" atau paling keras kepala sekarang sedang menyusui.

Beruntung adalah orang yang mengatasi masalah dengan mudah dan cepat - ini adalah kunci sukses memberi makan selama berbulan-bulan yang akan datang. Dan seseorang tidak memiliki kekuatan untuk mengatasi kesulitannya sendiri, nasihat yang memenuhi syarat tidak diberikan. Waktu hilang, dan setelah bergulat dengan rasa sakit fisik dan rasa bersalah terhadap anak itu, sang ibu mengambil botol itu. Idealnya, setiap klinik antenatal harus ada spesialis menyusui yang hanya menangani persiapan ibu hamil untuk menyusui yang akan datang dan masalah yang muncul dalam proses menyusui.

Setiap wanita pada saat melahirkan harus dapat memerah ASI dengan baik, menempelkan bayi pada payudara dengan benar, mengetahui apa yang harus dimakan dan diminum dan dalam jumlah berapa. Bahkan ibu yang paling siap pun menghadapi kesulitan menyusui. Tetapi jika tidak ada kontraindikasi medis untuk menyusui dan ada keinginan untuk menyusui, maka setiap ibu harus ingat bahwa tidak ada situasi tanpa harapan!

Hanya spesialis yang dapat memecahkan hampir semua masalah yang muncul dalam proses menyusui. Yang paling penting adalah tidak mengobati sendiri dan berkonsultasi dengan dokter yang tepat pada waktunya. Ada kasus ketika seorang wanita beralih dengan mastitis bukan ke dokter kandungan, tetapi ke ahli bedah. Alih-alih mencoba mencegah operasi dengan segala cara, ia menyarankan ibu menyusui untuk mengukus payudaranya dalam bak mandi air panas sehingga abses akan matang sesegera mungkin dan operasi dapat dilakukan! Untungnya, wanita itu memahami absurditas saran itu dan beralih ke spesialis tepat waktu.

Toh, sering salah tindakan, perlakuan dan nasehat dari teman, nenek, dll. menyebabkan masalah yang berakhir pada penghentian menyusui, masalah payudara seperti laktostasis, mastitis, dan dalam beberapa kasus pembedahan.

1 masalah dengan menyusui: laktostasis

Ini adalah stagnasi susu di payudara - hampir semua orang menghadapi masalah ini. Laktostasis terjadi karena fakta bahwa payudara tidak kosong tepat waktu, ada penyumbatan saluran susu. Susu tidak lagi menonjol dari payudara, sangat sulit untuk mengeluarkannya, sulit bagi anak untuk mengisap. Dengan laktostasis, payudara bengkak, keras, nyeri, dengan segel di dada, suhu tubuh meningkat hanya di bawah payudara.

Jika ibu tahu cara memerah ASI dengan benar, jika bayi menyusu dengan baik, maka masalahnya bisa diselesaikan sendiri. Disarankan untuk melakukan kompres hangat pada payudara yang sakit agar tetap hangat, membatalkan jalan-jalan dan mandi udara, lebih sering meletakkan bayi ke payudara, cara memerah ASI jika tidak bisa menggunakan pompa ASI sendiri. Laktostasis yang belum dihilangkan dalam sehari adalah alasan untuk menghubungi spesialis, jika tidak, mastitis dapat dimulai! Selain itu, laktostasis juga penuh dengan fakta bahwa hal itu dapat menyebabkan hipolaktia - berkurangnya produksi susu.

2 masalah menyusui: mastitis

dia penyakit radang jaringan payudara. Terjadi dengan latar belakang penyumbatan saluran susu dan stagnasi susu. Untuk mencegah mastitis, perlu untuk memeras sisa susu, memilih bra yang tepat (jangan pernah menggunakan bra dengan “underwire”), dan jaga agar payudara tetap hangat. Penyakit ini ditandai suhu tinggi(diukur di bawah payudara dan di tikungan siku - dengan mastitis tinggi dalam kedua kasus), demam, segel di dada, paling sering menyakitkan, kulit memerah di tempat segel.

Hal ini diperlukan untuk terus-menerus memeras ASI dengan pompa payudara klinis, tetapi tidak secara manual. Pada tahap pertama penyakit, ketika nanah tidak masuk ke dalam susu, dianjurkan untuk meletakkan bayi ke payudara, tetapi segera setelah tinja bayi menjadi hijau dan berbau, segera hentikan menyusui. Mastitis diobati dengan antibiotik. Perawatan sendiri tidak dapat diterima, Anda tidak dapat melakukan pemanasan, kompres. Pada kecurigaan mastitis sekecil apa pun, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari intervensi bedah!


3 masalah menyusui: hipolaktia

Ini adalah kekurangan produksi susu secara absolut atau relatif. Fakta bahwa anak tidak mendapat cukup ASI ditunjukkan oleh perilakunya yang gelisah, sering menangis, gangguan tidur, kenaikan berat badan yang rendah atau penurunan berat badan. Kontrol pemberian makan dapat mengkonfirmasi hipolaktia. Paling sering, seorang wanita sendiri yang harus disalahkan atas kekurangan susu yang muncul.

Menurut para ahli, hipolaktia adalah salah satu alasan utama untuk tidak menyusui. Sementara itu, sangat mungkin untuk meningkatkan jumlah ASI pada ibu menyusui. Anda hanya perlu bersabar dan mengikuti anjuran yang akan diberikan dokter dengan ketat. Biasanya ia meresepkan obat herbal yang meningkatkan laktasi, memilih rejimen makan, memberi tahu bagaimana dan kapan harus mengeluarkan residu susu, dan sebagainya.

“Rencana Aksi” disusun secara individual, berdasarkan jumlah susu yang dimiliki seorang wanita, usia anak, dan kondisi kehidupan. Jika Anda benar-benar mengikuti rencana ini, maka jumlah susu meningkat tajam. Bahkan ada kasus yang aneh: seorang wanita memiliki begitu banyak susu sehingga tindakan harus diambil untuk mengurangi jumlahnya. Sering terjadi bahwa hipolaktia ternyata imajiner, yaitu kekurangan ASI hanya akibat laktostasis, teknik menyusui yang tidak tepat atau ekspresi ASI, dll.

Sering terjadi anak yang diberi makan campuran menolak untuk disusui. Kini ada berbagai perangkat yang "membiasakan" bayi dengan dada. Selain itu, ada cara rumit untuk "bertarung" dengan yang keras kepala, yang akan direkomendasikan oleh dokter setelah mengetahui detailnya. Ada juga "peminum" khusus untuk bayi yang diberi makan campuran yang mencegah penolakan payudara, dan untuk bayi yang tidak memiliki refleks mengisap.

Jadi praktis tidak ada situasi tanpa harapan. Seperti yang mereka katakan, akan ada keinginan. Tentu saja masalah yang terkait dengan menyusui adalah laut, di laut ini Anda dapat dengan mudah tenggelam jika Anda berenang sendirian. Usahakan untuk mempersiapkan diri sebaik mungkin untuk menyusui, dan jika ada kesulitan sebaiknya jangan langsung menyapih bayi dari payudara, Anda perlu memperjuangkan ASI dengan sekuat tenaga. Bagaimanapun, ASI adalah hal terbaik yang bisa diberikan seorang ibu kepada bayinya. Selain itu, mengandung semua vitamin, elemen pelacak, lemak yang diperlukan untuk anak, berkat ASI, kekebalan bayi meningkat, dan ia lebih jarang sakit.

Kesalahan umum ibu menyusui:
  • meskipun jelas kekurangan susu, mereka menyusu dalam satu kali menyusui hanya dari satu payudara;
  • salah menerapkan bayi ke payudara, akibatnya, retakan terbentuk pada puting susu, yang semakin memperumit menyusui;
  • terlepas dari semua rekomendasi, patuhi rejimen makan yang ketat, tidak mengikuti keinginan anak;
  • istirahat malam, beri anak minum untuk menahan jeda, meskipun jumlah hormon terbesar diproduksi di malam hari, dan karena itu susu, dan makan malam diperlukan jika anak menginginkannya;
  • jangan memeras susu;
  • melanggar diet mereka - Anda harus sering makan, dalam porsi kecil;
  • melanggar aturan minum - jika ada rasa haus, maka Anda perlu minum sebanyak yang Anda mau. Secara umum, seorang ibu menyusui harus minum tidak lebih dari 1,5-2 liter cairan per hari. Lebih banyak cairan menghambat laktasi.
07.10.2019 21:09:00
11 aturan penting untuk menurunkan berat badan di perut
Perut buncit tak mau hilang meski sudah olahraga? Topik ini relevan bagi banyak orang: ribuan orang berjuang dengan lemak perut yang membandel. Untungnya, ada cara untuk menguranginya. Dengan menggunakannya secara konsisten dan bersama-sama, Anda akan mencapai hasil yang luar biasa!
07.10.2019 17:57:00
Hati-hati, Makanan Ini Mempercepat Penuaan
Kami tahu bahwa makanan cepat saji, alkohol, dan gula hanya boleh ada di menu kami sebagai pengecualian. Namun, seringkali kita tidak bisa melawan mereka. Mungkin informasi berikut akan membantu Anda menjauhi makanan tidak sehat: 'junk food' membuat kita cepat menua!

Penampilan segel menyusui- kejadian umum. Tidak setiap wanita menemukan benjolan atau benjolan di awal kemunculannya.

Biasanya, penyebab utamanya adalah laktostasis - stagnasi susu, yang muncul sebagai akibat dari penyumbatan saluran di kelenjar susu. Masalah seperti itu membutuhkan terapi tepat waktu, karena jika pengobatan tidak dilakukan, mastitis dapat berkembang. Penyakit ini terjadi ketika infeksi melekat, dan dalam beberapa kasus memerlukan intervensi bedah.

Penyebab payudara sesak saat menyusui

Pemadatan payudara selama menyusui (batu susu) dapat terjadi karena berbagai alasan:

Tahap awal perkembangan anjing laut selama menyusui sulit untuk diperhatikan. Sebagai aturan, laktostasis terdeteksi hanya ketika rasa sakit yang parah muncul di kelenjar pada ibu menyusui. Selain rasa sakit saat merasa, Anda dapat menemukan bola padat. Kulit paling sering di tempat stagnasi menjadi meradang dan memerah. Semua gejala ini disertai dengan penurunan kesejahteraan umum, yang disertai dengan demam dan kedinginan.

Jika seorang wanita telah menemukan tanda-tanda laktostasis, pengobatan harus dimulai sesegera mungkin dan fenomena ini harus dihilangkan.

Metode pengobatan

Hal terpenting dalam pengobatan laktostasis adalah menghilangkan stagnasi susu. Untuk menghilangkannya, pertama-tama, Anda harus sering memberi makan anak dengan payudara yang sakit. Saat menyusui, pijat tempat pembentukan batu susu dengan gerakan ringan. Ini akan membantu memecahkan segel.

Setelah menyusui, Anda bisa mengoleskan kompres hangat, yang akan membantu memperluas saluran toraks. Dengan stagnasi susu dan munculnya benjolan, daun kol sangat membantu. Sebelum menerapkannya, lembaran harus dicuci dan dikocok di satu sisi sehingga jus muncul, yang jika bersentuhan dengan kelenjar susu, akan memberikan efeknya. sifat penyembuhan. Perawatan ini paling baik dilakukan sebelum tidur. Setelah bangun tidur, daunnya dibuang. Untuk menghentikan peradangan, Anda bisa menggunakan daun segar coltsfoot.

Kompres dengan parutan bit dan wortel juga membantu melunakkan kelenjar dan memperluas saluran susu. Di bagian dada, Anda bisa mengoleskan bubur dari bawang panggang yang dicampur dengan madu dan minyak biji rami selama 3 jam. Anda juga dapat mengurangi stagnasi dan rasa sakit dengan adonan yang terbuat dari mentega cair, susu, dan tepung gandum hitam.

Pada siang hari, Anda bisa mengoleskan kompres kasa dengan Malavit ke tempat benjolan itu muncul. Dengan stagnasi susu, Anda bisa melakukannya kue madu, yang juga harus dioleskan ke dada yang sakit sepanjang malam, membungkusnya dengan syal hangat.

Jika seorang ibu menyusui memiliki batu susu di dadanya, bahkan jika ada sakit parah Anda tidak bisa berhenti menyusui. Penghentian proses ini hanya akan memperburuk situasi dan perkembangan mastitis.
Diinginkan untuk mengoleskan bayi sehingga dagunya terletak di tempat kelenjar, di mana ada bola.

Dengan stagnasi susu pada ibu selama menyusui, seseorang tidak boleh minum banyak cairan. Minum berat hanya akan memperburuk masalah, tetapi pembatasan ketat dalam rejimen minum dapat berkontribusi pada produksi susu kental, yang juga dapat menyebabkan pembentukan benjolan atau benjolan keras akibat stagnasi.

Jika pengobatan sendiri tidak berhasil, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Pencegahan segel

Paling sering, benjolan saat menyusui terjadi pada minggu-minggu pertama setelah melahirkan. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa wanita sering memiliki susu pada hari ketiga dalam volume besar, yang tidak dapat diatasi oleh bayi yang baru lahir. Selain itu, masalah ini biasanya terjadi pada ibu yang telah melahirkan anak pertama dan tidak memiliki pengalaman menyusui. Wanita yang tidak berpengalaman tidak selalu menempelkan bayi dengan benar ke payudara, yang menyebabkan dekantasi tidak lengkap dari semua lobus.

Setelah melahirkan, Anda tidak boleh terbawa oleh mengambil cairan dalam jumlah besar, karena ini akan menyebabkan peningkatan produksi ASI. Namun, jika masalah ini muncul, payudara harus dituang, tetapi tidak sepenuhnya, karena proses penuangan menyebabkan sintesis susu yang lebih besar oleh kelenjar susu. Jika bola muncul di dada karena stagnasi, Anda juga harus mencoba membatasi asupan makanan asin agar tidak memicu pembengkakan dan kerusakan.

Untuk mencegah masalah payudara, seorang ibu muda harus melindungi dirinya setelah melahirkan dari hipotermia dan angin. Karena beberapa wanita mengalami benjolan payudara setelah mereka berhenti menyusui, yang terbaik adalah menjauh dari menyusui secara bertahap. Untuk melakukan ini, pertama-tama Anda harus menghentikan pemberian makan malam, kemudian secara bertahap mengurangi pemberian makan siang hari.

Jika ada kebutuhan mendesak untuk berhenti menyusui, yang terbaik adalah menggunakan obat khusus yang menekan laktasi. Anda harus tahu bahwa tidak mungkin lagi memberi makan bayi sambil minum obat seperti itu, karena sudah efek samping. Sebelum menggunakan obat untuk menekan laktasi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.

Jangan lupa bahwa bra yang ketat dapat berkontribusi pada pemerasan saluran payudara, yang akan menyebabkan stagnasi ASI, oleh karena itu, setelah melahirkan, pakaian dalam yang elastis dan longgar harus dikenakan. Untuk mencegah masuknya mikroorganisme berbahaya, aturan kebersihan harus diperhatikan:

  • cuci payudara dengan air hangat di akhir menyusui;
  • gunakan sisipan bra yang dirancang untuk wanita menyusui;
  • mencegah munculnya retakan pada puting susu;
  • pada tanda-tanda pertama retak, pengobatan harus dimulai dengan menggunakan salep penyembuhan (Bepanten, D-panthenol).