Minyak atsiri untuk pilek dan pilek: minyak aroma antivirus dan antibakteri. Minyak esensial untuk pencegahan flu dan pilek Minyak esensial apa yang membantu?

Dengan timbulnya cuaca dingin, semakin banyak orang beralih ke dokter dengan pilek. Dalam kebanyakan kasus, perawatan dilakukan di rumah sesuai dengan semua rekomendasi dari dokter yang merawat. Saat ini, minyak esensial telah menjadi sangat populer. Mereka dapat digunakan dalam pengobatan influenza, pilek, SARS untuk orang dewasa dan anak-anak.

Perawatan pada orang dewasa

Pilek adalah penyakit virus, salah satu gejalanya adalah pilek. Untuk pengobatan penyakit pada orang dewasa, berbagai minyak aromatik dapat digunakan selama sejumlah prosedur penyembuhan.

Mandi aromatik

Mengapa tidak menggabungkan bisnis dengan kesenangan dan melakukan perawatan air dengan minyak esensial. Durasi manipulasi adalah 10 menit. Setelah mandi, Anda tidak perlu membilas tubuh, Anda perlu mengenakan pakaian hangat, membungkus diri dengan selimut.

Untuk melakukan manipulasi penyembuhan, ada baiknya hanya menggunakan satu eter, melengkapinya dengan garam laut.

Berikut adalah beberapa resep populer:

• eter jenis konifera + kayu putih + thyme;
• lavender + chamomile + kayu putih;
• juniper + kayu putih;
• chamomile + pohon teh + jeruk + thyme.

aromaterapi

Dengan bantuan aromaterapi, adalah mungkin untuk menghilangkan infeksi, yang ditularkan oleh tetesan udara. Dengan demikian, dimungkinkan untuk memurnikan udara, meredakan hidung tersumbat selama pilek dan, secara umum, memiliki efek positif pada tubuh selama pilek. Untuk aromaterapi, ada baiknya menggunakan lampu aroma, medali aromatik. Nyalakan lampu, tambahkan campuran ester jeruk ke dalam wadah berisi air.

Anda juga bisa menambahkan minyak pohon teh dan kayu putih. Hirup uap obat 3 kali sehari. Anda dapat menggunakan versi resep Anda dengan minyak aromatik. Pada saat yang sama, konsentrasinya harus 5-6 tetes per 10 m2.

Jika Anda menggunakan medali aroma, maka itu harus dikenakan di dada sebagai liontin. Wewangian yang menyembuhkan akan menghilangkan virus secara permanen. Hanya dari waktu ke waktu perlu untuk mengubah udara. Bersihkan udara dari mikroorganisme patogen dengan bantuan aromaterapi selama periode influenza dan penyakit lain yang ditularkan oleh tetesan udara.

Terhirup

Orang dewasa dapat mengobati pilek dan pilek dengan menghirup. Anda perlu menambahkan semuanya hanya beberapa tetes eter dan menghirup uapnya selama 3 menit. Dalam hal ini, minyak seperti cemara, chamomile, kayu putih, mentol dapat digunakan.

Dalam foto - inhalasi untuk orang dewasa dengan pilek

Setelah manipulasi, Anda tidak boleh kedinginan, mengecualikan aktivitas fisik dan tidak makan selama satu jam. Kursus terapi berlangsung 1 minggu.

Perawatan pada anak-anak

Minyak aromatik dapat membantu meringankan gejala pilek pada anak-anak dan membantu menyingkirkan virus.

Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan resep berikut:

1. Anda perlu mengambil 2 tetes minyak ini: kayu putih, lavender, peppermint dan bergamot. Gunakan campuran yang disajikan untuk menghirup untuk menghirup uap untuk anak-anak selama tidak lebih dari 5 menit.
2. Campurkan masing-masing 5 tetes rosemary, pinus, geranium eucalyptus, minyak bunga matahari dan 2 tetes peppermint. Oleskan campuran yang dihasilkan untuk melakukan pijatan halus pada sinus.
3. Untuk menjernihkan udara, Anda dapat menggunakan kombinasi minyak berikut: 2 tetes eucalyptus, lavender dan tea tree. Kirim campuran ini ke lampu aroma dan hirup uap penyembuhan sepanjang hari.

Dalam pengobatan influenza dan SARS pada orang dewasa

Dengan epidemi influenza dan SARS pada orang dewasa, pengobatan dapat dilakukan dengan bantuan berbagai minyak aromatik.

Rosemary

Produk ini secara efektif mengatasi patogen proses inflamasi. Bagus untuk gejala pilek dan flu. Ini digunakan saat melakukan pijatan di daerah temporal dan pangkal hidung untuk mengurangi hidung tersumbat dan sakit kepala.

Dalam foto - rosemary untuk orang dewasa

Jangan gunakan selama kehamilan dan pasien yang menderita epilepsi dan hipertensi arteri.

Lavender

Produk ini memiliki efek antiseptik dan antimikroba yang sangat baik. Minyak lavender memperkuat pertahanan dan memiliki efek tonik. Dengan penggunaannya, adalah mungkin untuk melawan virus dan bakteri yang mengarah pada perkembangan penyakit.

Dalam foto - lavender untuk pilek untuk orang dewasa

Eter landa dapat digunakan dalam bentuk inhalasi untuk pneumonia, radang tenggorokan, batuk. Tindakannya akan menghilangkan peradangan dan mengencerkan dahak.

minyak mint

Eter ini ditandai dengan efek antiseptik, menenangkan dan anti-inflamasi. Selain itu, dapat digunakan untuk batuk kering untuk pengeluaran dahak. Minyak peppermint digunakan saat melakukan inhalasi untuk flu dan pilek. Anda bisa mendapatkan hasil yang dijamin, asalkan perawatan dimulai pada tahap awal penyakit.

Di foto - minyak mint untuk pilek untuk orang dewasa

Ester seperti lavender dan marjoram dapat digunakan dalam kombinasi dengan minyak esensial peppermint. Saat menggunakan minyak peppermint dalam pengobatan influenza dan SARS, harus diingat bahwa prosedur medis harus dilakukan dengan eter dalam jumlah sedang. Jika tidak, bronkospasme dan alergi dapat berkembang.

Apa obat terbaik untuk sakit telinga dengan pilek dan apa namanya, ditunjukkan dalam artikel ini:

Tapi bagaimana cara mengobati telinga yang dingin dan pengap, dan apa obat yang terbaik dalam pengobatan penyakit ini, dijelaskan dengan sangat rinci dalam ini

Dalam pengobatan influenza dan SARS pada anak-anak

Untuk pengobatan influenza dan SARS pada pasien muda, minyak esensial harus digunakan dengan sangat hati-hati dan di bawah bimbingan dokter.

pohon cemara

Produk ini efektif melawan gejala flu dan pilek yang tidak menyenangkan. Itu harus digunakan dalam bentuk murni, tanpa menggunakan minyak asing. Anak digosok dan dihirup dengan bantuan minyak cemara. Tetapi untuk pemurnian udara aromatik, penggunaan produk tidak dianjurkan.

Dalam foto - minyak cemara melawan SARS

kayu putih

Produk ini dicirikan oleh efek antibakteri. Berkat ini, dimungkinkan untuk menghilangkan mikroorganisme patogen.

Dalam foto - minyak kayu putih melawan SARS

Digunakan untuk pemurnian udara aromatik. Untuk melakukan ini, ia ditempatkan di lampu aroma. Dapat dikombinasikan dengan berbagai ester.

Pohon teh

Eter ini memiliki efek antiseptik yang kuat. Selain itu, dapat digunakan untuk mengatasi jamur, bakteri dan virus. Penting untuk menggunakan eter pohon teh selama inhalasi. Berkat prosedur ini, adalah mungkin untuk menghilangkan pilek dan batuk.

Dalam foto - minyak pohon teh melawan SARS

Kapulaga

Eter ini efektif meredakan sakit kepala, pilek dan batuk. Mereka digunakan saat melakukan inhalasi, karena lendir dapat dikeluarkan dari rongga hidung. Minyak kapulaga efektif mempengaruhi pengobatan influenza, jika dilakukan penggosokan. Tetapi pada saat yang sama perlu untuk mengencerkannya dengan minyak zaitun.

Dalam foto - minyak kapulaga melawan SARS

Adas manis

Ester aromatik ini bertindak sebagai produk antiseptik, ekspektoran dan analgesik. Menggunakannya untuk flu, Anda dapat menghilangkan pilek, batuk. Dan minyak adas manis secara efektif mengobati sakit tenggorokan, seperti yang melekat. Perlu menggunakan produk dalam kombinasi dengan ester seperti juniper dan chamomile. Terlibat dalam kinerja inhalasi.

Dalam foto - minyak adas manis melawan SARS

Dan jika Anda memasukkan beberapa tetes ke dalam anyaman dengan air, Anda bisa mendapatkan solusi bilas yang efektif.

Bagaimana pilek diobati dengan kalsium glukonat menurut sistem Dr. Komorowski, dan seberapa efektif pengobatan ini, dijelaskan dengan sangat rinci dalam artikel ini.

Cara menggunakan teh jahe untuk pilek dan batuk, dan cara menyeduhnya untuk efek terbaik, dijelaskan dalam ini

Pencegahan dingin

Anda dapat melindungi tubuh dari pilek, memperkuat kekebalan dan menyegarkan dengan bantuan berbagai minyak aroma. Pilihan produk tertentu tergantung pada cara penggunaannya:

Minyak aroma adalah obat yang efektif dalam pengobatan pilek, SARS dan influenza. Mereka dapat digunakan dengan cara yang berbeda atau dikombinasikan satu sama lain untuk efek maksimal. Saat menggunakan minyak aromatik, perlu dipahami bahwa tidak mungkin menyembuhkan pilek hanya dengan menggunakannya. Untuk ini, metode terapi lain yang diresepkan oleh dokter harus digunakan.

Akhir musim gugur dan musim dingin adalah waktu masuk angin. Virus berbahaya ini hanya menunggu kekebalan kita kehilangan kewaspadaannya. Anak-anak sangat rentan terhadap berbagai jenis pilek. Mencoba menyembuhkan penyakit pernapasan akut lainnya pada seorang anak, orang tua memberinya banyak obat yang berbeda, yang seringkali memiliki daftar efek samping yang agak panjang. Tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahwa minyak esensial dapat membantu anak-anak dengan pilek. Menggunakan minyak esensial untuk pilek pada anak-anak tidak hanya dapat meringankan gejala pilek, tetapi juga merangsang sistem kekebalan tubuh.

Sebelum menggunakan minyak atsiri untuk pilek untuk anak-anak, Anda harus membiasakan diri dengan aturan penggunaan dan dosis minyak atsiri.

Aturan penggunaan minyak esensial untuk anak-anak:

1. Pilih hanya 100% minyak esensial alami.

3. Jika anak Anda rentan terhadap reaksi alergi, minyak esensial harus digunakan dengan sangat hati-hati.

4. Jauhkan minyak esensial dan preparat dari jangkauan anak-anak.

5. Untuk menghindari luka bakar, minyak esensial jeruk harus dioleskan ke kulit anak setidaknya 8 jam sebelum paparan sinar matahari.

6. Jangan mengoleskan minyak esensial murni langsung ke kulit bayi.

7. Saat melakukan prosedur medis dengan minyak esensial, jangan tinggalkan anak sendirian.

Dosis minyak esensial untuk anak-anak

Untuk pengobatan pilek pada anak-anak, campuran minyak esensial dan minyak dasar digunakan.

Minyak esensial terbaik untuk mengobati pilek pada anak-anak: chamomile, lavender, dill, bergamot, adas, jahe, jeruk, kayu putih, pohon teh, rosemary, thyme, pinus, cedar.

Sebagai dasar untuk persiapan campuran pijat anak-anak, lebih baik menggunakan minyak zaitun, persik. Minyak ini aman untuk anak-anak dan hampir tidak pernah menyebabkan reaksi alergi. Untuk bayi, lebih baik menggunakan minyak nabati steril. Untuk melakukan ini, mereka harus direbus dalam bak air selama 30-40 menit.

Anda dapat membuat campuran minyak esensial di atas secara mandiri, dengan fokus pada usia anak, atau menggunakan resep untuk campuran yang sudah jadi.

Pengobatan pilek dengan minyak esensial pada anak di bawah 1 tahun

Saat memandikan bayi, tambahkan 1-2 tetes minyak esensial yang dicampur dengan 1 sdt ke dalam bak mandi bayi. minyak dasar.

Setelah mandi, ada baiknya memberi anak pijatan dengan minyak esensial. Untuk melakukan ini, campurkan 1 tetes minyak esensial dengan 1 sendok makan minyak pembawa. Gosokkan campuran ini pada dada dan punggung bayi Anda. Pijat kaki dan kenakan kaus kaki hangat.

Untuk pengobatan pilek pada anak kecil, inhalasi dengan minyak esensial dapat dilakukan. Untuk melakukan ini, jatuhkan salah satu minyak esensial yang sesuai ke dalam lampu aroma. Durasi prosedur adalah 10-15 menit.

Campuran dasar dengan minyak esensial untuk pilek untuk anak-anak 1-5 tahun

Campuran dasar dengan minyak esensial untuk pilek untuk anak di atas 6 tahun

10 tetes minyak esensial kayu putih,

5 tetes minyak esensial lavender,

5 tetes minyak esensial pohon teh

2 tetes thyme atau minyak esensial thyme.

Campur semua bahan dalam botol kaca. Campuran yang dihasilkan dapat digunakan untuk mandi, menghirup, memijat.

Mandi: aduk campuran minyak esensial dengan 1 sdt. minyak dasar dan larut dalam air (lihat tabel untuk proporsi). Durasi prosedur adalah 10 menit. Selain mandi umum, Anda bisa melakukan mandi kaki.

Pijat: gabungkan campuran penyembuhan dengan minyak almond atau aprikot (lihat tabel untuk proporsinya). Gosokkan campuran pijatan yang dihasilkan ke bagian atas dada.

Terhirup: tambahkan beberapa tetes campuran minyak atsiri (lihat tabel) ke lampu aroma. Durasi prosedur hingga 30 menit. Anda juga bisa mengoleskan 1-2 tetes campuran minyak esensial pada bantal atau piyama anak sebelum tidur.

Pencegahan pilek pada anak-anak dengan minyak esensial.

Untuk pencegahan pilek pada anak-anak selama epidemi, disarankan untuk membumbui tempat dengan minyak esensial pohon teh, kayu putih, pinus, rosemary, thyme, cemara. Minyak esensial ini memiliki kemampuan untuk merangsang dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Untuk mendisinfeksi tempat selama epidemi, ada baiknya melakukan pembersihan basah dengan menambahkan salah satu minyak esensial di atas (5 tetes per 1 liter air).

Anak-anak sekolah dan anak-anak yang bersekolah di lembaga anak-anak dapat menggunakan aromamedalon sebagai pencegahan masuk angin. Taruh 1-2 tetes minyak esensial pada sepotong kapas dan letakkan di liontin aroma. Letakkan di leher anak Anda, aroma minyak esensial akan melindunginya sepanjang hari.

Artikel ini ditulis untuk tujuan informasi. Untuk diagnosis dan resep yang akurat pengobatan yang tepat periksa dengan dokter anak Anda.

Saya berharap kesehatan untuk Anda dan anak-anak Anda!

Aromaterapi dianggap sebagai cara yang sangat baik untuk memerangi penyakit virus yang meningkatkan fungsi perlindungan tubuh. kelimpahan properti yang berguna memungkinkan penggunaan minyak aromatik dalam pengobatan dan pencegahan pilek dan flu.

Beberapa minyak memiliki efek antibakteri, antivirus dan antipiretik. Di musim flu, SARS dan pilek, Anda perlu melindungi tubuh Anda sebanyak mungkin dengan mengembangkan resistensi terhadap berbagai virus dan bakteri. Dalam pencegahan dan tujuan pengobatan dianjurkan untuk menggunakan inhalasi, pijat terapeutik, mandi, bilas dan desinfeksi ruangan dengan minyak aroma.

Sifat minyak esensial

Terapi aromatik anti-dingin melibatkan penggunaan ekstrak yang ditujukan untuk pengobatan penyakit pernapasan.

Sifat terapeutik minyak aromatik untuk pilek:

• Minyak antivirus - geranium, mint, adas, lemon balm;
• Antibakteri - thyme, eucalyptus, pinus, cedar, myrtle, jahe, chamomile, pohon teh, juniper, verbena, geranium;
• Antiseptik - pohon teh, cengkeh, sage, thyme, rosemary, kayu manis;
• Anti-inflamasi - pohon teh, sage, cengkeh, thyme, oregano, grapefruit, juniper, pinus, chamomile;
• Antipiretik / yg mengeluarkan keringat - kayu putih, lavender, pohon teh, chamomile, bergamot, mint, lemon balm, lemon.

Minyak aromatik berikut memiliki efek yang kuat:

• Minyak kayu putih lemon - digunakan untuk pilek dan hidung tersumbat;
• Lavender - meredakan bengkak saluran pernafasan menghilangkan mengi;
• Mint - mengencerkan dahak dan meningkatkan sekresi lendir, adalah ekspektoran yang kuat;
• Pinus - meredakan sakit tenggorokan, menghilangkan pembengkakan dan memperluas saluran udara;
• Monard - menghancurkan infeksi virus saluran pernapasan, digunakan untuk aromatisasi tempat (pemusnahan virus, jamur dan bakteri);
• Ravensar - meredakan kelemahan umum, sakit kepala dan nyeri sendi;

Resep yang berguna dan efektif

Ada banyak cara untuk mengatasi pilek dengan minyak esensial. Ini berarti dapat digunakan untuk inhalasi, untuk mandi medis dan untuk menggosok. Ada juga beberapa pilihan untuk menggunakan minyak esensial yang tidak termasuk dalam ketiga kelompok ini. Tetapi perlu diingat bahwa penggunaan resep yang salah hanya akan membahayakan pasien. Ini terutama benar ketika minyak esensial digunakan untuk merawat anak kecil.

Campuran kumur

• Ambil 1-2 sdm. l. susu dan dipanaskan hingga suhu 30-36 derajat Celcius. Untuk 1 st. l. cair, Anda perlu mengambil 4 tetes minyak sage atau thyme dan 3-4 tetes jus lemon. Semua komponen dituangkan ke dalam segelas air hangat dan digunakan untuk berkumur. Harus diingat bahwa dalam metode ini minyak atsiri yang digunakan tidak boleh diberikan kepada anak-anak. Bagi mereka, minyak yang terbuat dari lavender, pohon teh atau chamomile cocok.

Kompres vodka untuk radang tenggorokan atau hidung

• Untuk setengah gelas vodka berkualitas tinggi atau larutan alkohol, 3-4 tetes minyak esensial mint atau cemara diambil. Kompres kasa diresapi dengan campuran dan diterapkan ke daerah yang terkena. Diinginkan untuk mengikat syal hangat di atasnya. Kompres ditahan selama setengah jam, lalu dilepas. Disarankan untuk menerapkannya di malam hari sebelum tidur. Setelah dilepas, disarankan untuk menutupi diri Anda dengan selimut hangat. Prosedur ini diulang selama seminggu atau sampai sembuh total. Dilarang mengambil campuran di dalamnya.

Tetes dingin

• Tetes hidung dibuat dari ekstrak thyme dan minyak zaitun. Anda dapat menggunakan minyak esensial lain yang membantu meredakan hidung meler, misalnya kayu putih, pinus, atau cedar. Untuk 2 tetes ekstrak, diambil 2 sdt. minyak zaitun. Campuran ditanamkan ke dalam sinus, 2-3 tetes. Sebelum digunakan, dipanaskan hingga suhu 32-35 derajat Celcius. Obatnya digunakan 3 kali sehari, setiap 3-4 jam.

Pijat hidung untuk pilek

• Untuk pijat terapeutik, produk berbasis minyak zaitun digunakan. Untuk 50 ml minyak dasar, Anda perlu mengambil lima tetes minyak esensial rosemary, pinus, geranium, kayu putih dan 2 tetes ekstrak mint. Campuran tersebut dioleskan ke kulit hidung, serta di sekitar sinus. Prosedur ini dilakukan setiap 3-4 jam, sampai pasien benar-benar sembuh.

Salep melawan flu biasa

• Salep penyembuhan dibuat dari ekstrak vaselin dan kayu putih. Untuk efektivitas tambahan, minyak peppermint atau thyme ditambahkan ke dalam campuran. Jika produk ditujukan untuk anak-anak, ekstrak pohon teh ditambahkan ke kayu putih. Untuk 1 st. l. Vaseline diambil 6 tetes minyak kayu putih dan 2 tetes cara lain yang dipilih. Vaseline dicairkan dengan lembut dan dicampur dengan bahan lain. Salep yang dihasilkan digosokkan ke sinus dan selaput lendir. Prosedur ini direkomendasikan untuk dilakukan 3-4 kali sehari, setiap 2-3 jam.

Teh minyak mint

• Teh dengan minyak peppermint membantu mengatasi sakit tenggorokan dan lainnya masuk angin. Dianjurkan untuk menggunakan ekstrak peppermint. Selain itu, 1 sdt diambil. madu lebah dan akar jahe yang dihancurkan. Akar digiling di parutan, dicampur dengan madu dan seiris lemon. Untuk efektivitas tambahan, lemon ditambahkan bersama dengan kulitnya dan dihancurkan. Semua bahan dituangkan dengan segelas air mendidih, lalu 2 tetes minyak esensial mint ditambahkan ke dalamnya. Setelah dingin, teh siap diminum. Itu harus diminum tiga kali sehari di antara waktu makan utama.

Terhirup

Semua inhalasi secara kondisional dibagi menjadi dua kelompok: disiapkan sesuai dengan metode panas atau dingin.

Dengan metode dingin lampu aroma yang digunakan. Campuran yang disiapkan dengan tambahan air hangat dituangkan ke dalam mangkuknya. Lampu kemudian dinyalakan dan ditutup dengan handuk. Uap minyak dihirup di bawah handuk selama 10-15 menit. Tetapi jika tidak ada lampu aroma di tangan, cukup dengan merendam sapu tangan dengan minyak esensial dan membawanya di saku dada Anda.

Untuk inhalasi panas lampu aroma tidak diperlukan. Untuk tujuan ini, panci enamel biasa digunakan. 1 liter air dituangkan ke dalamnya dan didihkan. Tambahkan 3-4 tetes campuran minyak esensial ke dalam air mendidih. Setelah itu, panci langsung ditutup dengan handuk atau kain padat lainnya. Prosedurnya mirip dengan yang sebelumnya: perlu menghirup uap esensial (melalui hidung atau mulut) selama 5-7 menit, ditutup dengan handuk.

Dalam kasus tertentu, inhalasi dilakukan dengan cara yang sedikit berbeda. Penting untuk diingat bahwa minyak esensial mengiritasi selaput lendir mata. Ini terutama berlaku untuk anak-anak, jadi selama menghirup, perlu menutup mata, dan setelah selesai, berbaring di bawah selimut hangat.

Untuk inhalasi, resep berikut digunakan.

Inhalasi panas untuk pencegahan pilek

• Satu liter air hangat dituangkan ke dalam wajan, di mana 6 sdm. l. garam laut. Jika tidak ada, maka garam meja akan berhasil. Air dididihkan, setelah itu 7-8 tetes ekstrak mint ditambahkan ke dalamnya. Selanjutnya, ambil handuk, tutupi diri Anda dan hirup uap esensial selama 15 menit. Untuk anak-anak, gunakan minyak esensial pohon teh atau ekstrak lavender.

Inhalasi panas untuk pengobatan influenza

• Untuk influenza dan SARS, disarankan untuk melakukan inhalasi lavender dan eucalyptus. Tambahkan lavender dan minyak kayu putih ke dalam panci berisi air matang. Untuk meningkatkan efeknya, saya menggabungkan minyak esensial dengan mencampur minyak lavender dan kayu putih dengan minyak mint dan sage. Campuran ini secara sempurna memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghentikan proses peradangan dan memperbaiki kondisi saluran pernapasan.
• Ada resep yang lebih kuat dan lebih efektif. Tetapi dalam kasus apa pun itu tidak boleh digunakan untuk merawat anak-anak. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil 1 tetes minyak thyme, cypress, rosemary, peppermint, dan spruce. Ekstrak cemara dapat diganti dengan minyak cedar. Dianjurkan untuk menghirup campuran yang sudah disiapkan selama 10 menit. Hal ini diperlukan untuk melakukan prosedur sebelum tidur.

Inhalasi panas untuk batuk dan sakit tenggorokan

• Dengan radang tenggorokan dan batuk kering, campuran berbasis minyak kayu putih akan membantu. Untuk 2 tetes kayu putih diambil 2 tetes ekstrak lavender, bergamot dan peppermint. Jumlahnya ditunjukkan untuk 1 liter air hangat. Hal ini diperlukan untuk menghirup uap selama 10 menit. Saat merawat anak permen tidak diinginkan untuk digunakan, lebih baik menggantinya dengan ekstrak chamomile, mur atau pohon teh.

Inhalasi panas terhadap radang nasofaring

• Resepnya menggunakan campuran berdasarkan ekstrak lavender. Untuk 5 tetes lavender, ambil 1 tetes eucalyptus dan peppermint. Anda perlu menghirup campuran minyak selama 10 menit, 2 kali sehari. Alat ini tidak hanya meredakan peradangan, tetapi juga mengurangi rasa sakit di hidung dan tenggorokan. Untuk anak-anak, lebih baik mengganti peppermint dengan komponen yang lebih lemah - minyak esensial yang terbuat dari chamomile, thyme atau jeruk, jeruk keprok atau jeruk.

Inhalasi dingin untuk pengobatan dan pencegahan pilek

• Dalam proporsi yang sama, ekstrak kayu manis, jeruk, lavender, dan cengkeh diambil (1-2 tetes setiap obat). Campuran ini efektif dalam memerangi flu biasa dan semua manifestasinya. Tetapi perlu diingat bahwa obat yang dijelaskan dapat menyebabkan reaksi alergi. Karena itu, tidak boleh digunakan untuk merawat anak-anak.

Inhalasi dingin untuk radang tenggorokan dan hidung

• Untuk pilek atau sakit tenggorokan, campuran 5 tetes ekstrak jeruk dan 4 tetes minyak esensial peppermint digunakan. Dengan tidak adanya lampu aromatik, Anda dapat merendam sapu tangan biasa dengan produk ini, menghirup aroma esensial setiap 30 menit. Obatnya meredakan proses peradangan, menghilangkan rasa sakit dan membersihkan sinus.

Inhalasi dingin melawan flu

• Untuk melawan infeksi, campuran berdasarkan lavender dan kayu putih cocok. Dalam jumlah dua tetes, mereka dicampur dengan ekstrak peppermint dan pohon teh. Inhalasi dingin digunakan 3-4 kali sehari selama 5-10 menit.

Prosedur air

Mandi aromatik berdasarkan minyak esensial membantu mengatasi pilek dan flu. Dalam hal ini, Anda tidak boleh menambahkan minyak murni. Lebih baik mencampurnya dengan alas yang dipilih, yang akan mempercepat pembubaran zat dalam air. Untuk tujuan ini, garam laut atau meja, susu rendah lemak atau minyak sayur cocok. Dari minyak nabati, lebih baik memberi preferensi pada pomace dari wijen atau zaitun. 10-15 tetes campuran minyak esensial diambil per 100 g "pelarut".

Bagaimana cara melakukan prosedurnya?

Air harus dipanaskan hingga suhu 37-38 derajat (sehingga lebih tinggi dari suhu tubuh manusia). Selanjutnya, tambahkan campuran bahan dasar dan minyak yang dipilih ke dalamnya, aduk rata. Disarankan untuk mandi selama 10-15 menit. Setelah itu, Anda perlu mengeringkan diri dengan handuk dan berbaring di tempat tidur yang hangat.

Mandi terapeutik untuk orang dewasa

• Resep ini menggunakan 5 tetes minyak bergamot, 5 tetes minyak juniper berry, 3 tetes minyak lavender dan 2 tetes ekstrak lada hitam. Campuran dilarutkan dalam segelas susu skim atau 100 g garam laut. Produk yang dihasilkan ditambahkan ke bak mandi dengan air hangat. Prosedur ini dianjurkan untuk pengobatan influenza, radang nasofaring, tenggorokan dan pilek lainnya.

Mandi terapeutik untuk anak-anak

• Hal ini diperlukan untuk mencampur 8 tetes kayu putih, 5 tetes chamomile dan 5 tetes lavender. Semua komponen dicampur dalam segelas susu rendah lemak dan ditambahkan ke bak mandi yang diisi. Prosedur air dilakukan selama 5-10 menit, kemudian anak harus dibungkus dengan handuk hangat dan ditidurkan.

Mandi terapeutik untuk masuk angin

• Untuk 80-100 g garam laut, ambil 4 tetes ekstrak cypress, 3 tetes ekstrak peppermint, dan 2 tetes minyak kayu putih. Alih-alih garam, Anda bisa mengambil busa mandi dengan melarutkan campuran minyak esensial di dalamnya. Mandi selama 10-15 menit.

Campuran minyak esensial mandi

• Hal ini diperlukan untuk mencampur dua tetes ekstrak pohon teh, pinus dan kayu putih. Minyak larut dalam 40-50 g shower gel. Metode sederhana ini membantu melawan pilek dan berfungsi sebagai profilaksis yang baik selama epidemi musim gugur atau musim semi. Untuk anak-anak, campuran ekstrak lain disiapkan: 10 tetes minyak lavender, 3 tetes minyak bunga jeruk dan 7 tetes ekstrak jeruk dicampur. Semua komponen larut dalam 60-70 g gel baby shower. Alat ini dapat digunakan untuk mengobati dan mencegah masuk angin, serta untuk memperkuat kekebalan anak.

Campuran minyak esensial mandi

• Minyak esensial dapat digunakan di bak mandi atau di sauna. Campuran dibuat dari 5 tetes ekstrak adas manis dan ekstrak kayu putih, 3 tetes minyak peppermint dan 2 tetes minyak rosemary. Semua bahan dicampur dan dituangkan ke batu panas di ruang uap.

Aromatisasi tempat

Untuk mengharumkan ruangan, Anda perlu menggunakan lampu aromatik. Air hangat dituangkan ke dalam mangkuk lampu dan campuran minyak esensial dituangkan. 5-7 tetes ekstrak diambil per 10 meter persegi ruangan. Setelah menyiapkan campuran esensial, perlu menyalakan lilin di bawahnya. Jika tidak ada lilin di lampu itu sendiri, maka itu dibeli secara terpisah.

Aromatisasi ruangan dilakukan selama 30-40 menit, sekali sehari. Tidak disarankan untuk melakukan prosedur seperti itu di kamar di mana ada hewan peliharaan.

Profilaksis dingin

• Resep ini cocok untuk pengobatan dan pencegahan, baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Campurkan 4 tetes ekstrak pohon teh, 2 tetes ekstrak lavender dan 1 tetes minyak thyme dan kayu putih ke dalam semangkuk lampu aroma. Kuantitas yang ditentukan cocok untuk ruangan seluas 10 meter persegi. Aromatisasi dapat dilakukan pada pagi atau sore hari sebelum tidur.

Aroma melawan radang nasofaring

• Dari pilek dan sakit tenggorokan, campuran aromatik dari 2 tetes ekstrak jeruk keprok, 2 tetes minyak bergamot, 2 tetes minyak cendana dan 1 tetes ekstrak bijak membantu. Campuran ini cocok untuk orang dewasa dan anak-anak di atas usia 7 tahun. Aromatisasi dilakukan pada pagi hari.

Massoterapi

Campuran pijat dengan ekstrak aromatik biasanya didasarkan pada minyak nabati. Untuk tujuan ini, disarankan untuk menggunakan minyak zaitun atau bunga matahari. Untuk 2 sdt. dasar diambil 3-5 tetes campuran aromatik. Campuran ethereal dipanaskan sampai suhu kamar dan gosok dengan gerakan lambat dan lembut. Untuk meningkatkan efeknya, gosok dada, leher, punggung, tungkai dan kaki. Segera setelah menggosok, Anda perlu membungkus diri Anda dengan selimut hangat dan berbaring di tempat tidur.

Menggosok dan pijat terapi membubarkan darah, memperkuat sistem kekebalan tubuh, memungkinkan Anda untuk mengaktifkan kekuatan tubuh sendiri untuk melawan penyakit. Dianjurkan untuk melakukan prosedur seperti itu setiap hari sebelum tidur.

Campuran Pijat Dewasa

• Untuk seperempat cangkir alas, Anda perlu mengambil 5 tetes minyak esensial lemon, kayu putih, thyme, rosemary, dan pinus. Semua bahan dicampur dan dioleskan ke dada, punggung dan leher pasien.

Campuran pijat bayi

• Untuk perawatan anak-anak (hingga 7 tahun), Anda perlu menyiapkan campuran aromatik yang terpisah. Terbuat dari 4 tetes minyak esensial pohon teh, 3 tetes minyak esensial lavender dan 3 tetes ekstrak kayu putih. Semua bahan dicampur dengan 2 sdt. alas dan digunakan untuk menggosok bayi. Saat merawat bayi, perlu memijat kaki dengan perawatan khusus, khususnya tumit. Anda perlu menggosoknya selama 10-15 menit.

Menggosok kaki dan tubuh untuk memperkuat kekebalan

• Untuk pengobatan pilek, dianjurkan untuk menggosok kaki setiap hari. Penggosokan terapeutik semacam itu dilakukan dengan cemara, cedar, atau ekstrak jenis konifera lainnya. Untuk 2 sdt. dasar diambil 4 tetes minyak. Produk digosok selama 3-4 menit. Setelah itu, pasien perlu mengenakan dua pasang kaus kaki dan tidur di bawah selimut hangat. Menggosok seperti itu dikontraindikasikan untuk anak di bawah usia 5 tahun.

Kemampuan aroma tanaman untuk menyembuhkan penyakit batuk dan saluran pernapasan telah diketahui sejak lama.

Ya, masuk zaman kuno ada kebiasaan "anti-dingin" untuk menghirup aroma daun murad yang dihancurkan, yang dipetik dengan santai dari semak-semak, sementara penduduk asli Australia mengirim sesama anggota suku yang batuk ke kebun kayu putih untuk pemulihan.

Metode aromaterapi saat ini melanjutkan dan mengembangkan tradisi kuno, dan penggunaan murad dan kayu putih masih menempati tempat kebanggaan di gudang senjata yang luas. sarana khusus melawan pilek dengan wewangian.

Sifat perawatan umum dari semua ekstrak wangi ini adalah:

• tindakan kompleks;
• efektivitas tertentu sebagai obat profilaksis;
• kebutuhan untuk penggunaan yang sistematis dan berkepanjangan untuk sepenuhnya menghilangkan penyakit.

Untuk pilek, batuk dan flu

Fitur persiapan alami- kombinasi dari beberapa sifat penyembuhan "dalam satu botol." Oleh karena itu, banyak ekstrak esensial ada di beberapa daftar pejuang melawan penyebab dan gejala pilek.

Jadi, esensi harum berkontribusi pada pertumbuhan kekebalan dan ketahanan terhadap influenza di musim berbahaya:

• bergamot;
• jeruk bali
• hisop;
• murad;
• kamomil;
• timi (timi);
• lada hitam;
• Sage;
• kayu putih.

Ester minyak tindakan antivirus, antibakteri, desinfektan menghilangkan infeksi dan digunakan untuk inhalasi untuk batuk dan flu. Ini adalah persiapan alami:

• geranium;
• hisop;
• dupa;
• murad;
• neroli;
• kamomil;
• timi (timi);
• kayu putih.

Ekstrak wangi mengobati batuk:

• hisop;
• dupa;
• dil;
• adas;
• pohon jenis konifera - cemara, dan;
• pohon teh;
• kayu putih.

Minyak esensial untuk pilek:

• kemangi;
• permen;
• kayu putih.

Aroma meredakan demam:

• daun mint;
• kamomil;
• pohon teh;
• kayu putih.

Meredakan radang obat harum :

• cengkeh;
• Jahe;
• murad;
• daun mint;
• pinus;
• adas;
• timi (timi);
• pohon teh;
• Sage.

Efek khusus diberikan oleh kombinasi penggunaan beberapa minyak terapeutik yang mendukung, melengkapi, dan meningkatkan aksi satu sama lain.

Obat alami untuk flu:

Metode aplikasi dan resep

Minyak esensial alami untuk pilek sepenuhnya menunjukkan sifat penyembuhan dalam dua jenis prosedur: menghirup aroma dalam bentuk inhalasi dan kontak langsung dengan kulit dan selaput lendir.

inhalasi uap panas

Dengan metode perawatan ini, kompleks minyak esensial berikut digunakan:

• kayu putih dengan pohon teh sama rata;
• lavender dan pinus masing-masing satu tetes;
• kayu putih dengan thyme dalam dosis yang sama;
• dua tetes dengan setetes kayu putih;
• rosemary dengan thyme dalam proporsi yang sama.

Dua atau tiga tetes komposisi aromatik dibawa ke dalam mangkuk atau wajan dengan satu liter air mendidih dan bersandar di atasnya, segera ditutup rapat dengan handuk terry. Uap panas penyembuhan dihirup selama lima sampai sepuluh menit baik melalui mulut dan hidung, sehingga minyak esensial untuk obat flu biasa dan obat batuk yang mudah menguap sepenuhnya membantu. Hal ini berguna untuk melengkapi prosedur pernapasan ini dengan menggosok kaki dengan campuran eter murni, dan kemudian berbaring di tempat tidur.

Mandi harum

Aturan umum untuk menyiapkan mandi aroma untuk pilek:

• Suhu air - 37-38ºС; dalam kasus kedinginan - hingga 40ºС.
• Dosis total minyak esensial per bak dengan volume standar adalah delapan hingga sepuluh tetes.
• Produk esensial pertama kali diterapkan pada pengemulsi - satu atau dua sendok makan susu, krim, kefir, madu atau garam laut. Kemudian campuran dikocok dengan beberapa gerakan dan dilarutkan dalam air. Prosedur ini diperlukan karena fakta bahwa minyak aromatik itu sendiri tidak larut dalam lingkungan air. Pohon teh juga berjalan dengan baik.

Bagus efek penyembuhan memberikan rumus berikut:

• lima tetes bergamot dengan tiga tetes lavender, jumlah yang sama dari ekstrak lada hitam dan dua tetes juniper;
• tiga tetes eucalyptus, jumlah yang sama dari pohon teh atau persiapan thyme, dan dua tetesan "konifer" - pinus atau makan;
• tiga tetes sage, pohon teh dan minyak lemon dengan dua tetes cengkeh.