નવજાત બાળક ઊંઘમાં રડે છે. એક નાનું બાળક ઊંઘમાં રડે છે. લાગણીઓ અને માહિતીની પુષ્કળતા

જો બાળક ઊંઘ દરમિયાન રડે તો તમારે ગભરાવું જોઈએ નહીં, તેનો અર્થ એ નથી કે તે બીમાર છે અથવા માનસિક વિકૃતિઓ દોષિત છે. પરંતુ આ શા માટે થાય છે તે શોધવા માટે, અલબત્ત, જરૂરી છે.

અમે સ્વપ્નમાં બાળકના રડવાના સૌથી સામાન્ય કારણોની યાદી આપીએ છીએ.

નર્વસ ઉત્તેજના

અને આ ઘટના વારંવાર અવલોકન કરી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, દિવસ દરમિયાન તમે બાળકને સર્કસમાં લઈ ગયા, સાંજે મહેમાનો તમારી પાસે આવ્યા (તે ઘોંઘાટીયા, ભીડ હતો), અને સૂતા પહેલા તેણે તેના મનપસંદ કાર્ટૂનના એક કરતા વધુ એપિસોડ જોયા. અને જો પુખ્ત વયના લોકો માટે આવી ઘટનાઓનો દોર સામાન્ય છે, તો પછી બાળકનું મન આ માટે તૈયાર નથી.

જરા કલ્પના કરો: તમારા માટે પરિચિત બધું, બાળક સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે સમજે છે. દરરોજ ડઝનબંધ શોધો, છાપનો દરિયો, બાહ્ય ચિત્રમાં ઝડપી ફેરફાર - બાળકનું મગજ કેવું હોવું જોઈએ જેથી આવી ઘટનાઓ પર કોઈપણ રીતે પ્રતિક્રિયા ન થાય?

બાળક ફક્ત સ્વપ્નમાં જ તરંગી હોઈ શકતું નથી, બાળક સૂતા પહેલા રડી પણ શકે છે, ક્રોધાવેશમાં પણ પડી શકે છે. તો શા માટે બાળક ઊંઘ પહેલાં અને દરમિયાન ખૂબ રડે છે?

વિશ્લેષણ કરો કે તમારા જીવનમાં કંઈક આવું જ બને છે? શું તમારા અતિથિઓ મોડે સુધી જાગે છે, શું તમારી "નાની પૂંછડી" ને દરરોજ ઘણી બધી છાપ મળે છે?

અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ- સામાન્ય એક નીચે પછાડવામાં નથી?

યાદ રાખો, બાળક માટે, ચોક્કસ દિનચર્યા એ સ્વસ્થ વિકાસની ચાવી છે.

એકલુ લાગવુ

બાળક રાત્રે કેમ રડે છે? કોઈ દુર્લભ કારણ નથી, ખાસ કરીને ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે. અને જો માતા બાળપણથી જ બાળક સાથે સૂવા માટે ટેવાયેલી હોય, તો તેના માટે દૂધ છોડાવવું સરળ રહેશે નહીં.

બાળક એક વર્ષનું થાય તે પહેલાં એક જ રૂમમાં સૂવું પણ શ્રેષ્ઠ છે. નહિંતર, મોટા થતાં, બાળક એ હકીકત માટે અત્યંત પીડાદાયક હશે કે તે તેના રૂમમાં એકલા સૂઈ જાય છે.

અને તમે બાળકને દોષ આપી શકતા નથી: આ તેની ધૂન નથી, પરંતુ તમારી ભૂલ છે. પરિસ્થિતિ કેવી રીતે સુધારી શકાય? માત્ર વાજબી, ક્રમિક ક્રિયાઓ:

• દિવસ દરમિયાન બાળક પર વધુ ધ્યાન આપો જેથી તેને રાત્રે તેની આટલી જરૂર ન પડે
• "સાંજે પપ્પા" સાથે વૈકલ્પિક "સાંજની મમ્મી" જેથી બાળક તેના સામાન્ય ચહેરાને બદલવામાં પીડા અનુભવે નહીં (અન્યથા, તમે 4-5 વર્ષની ઉંમર સુધી દાદા-દાદી સાથે રાત વિતાવવા વિશે વિચારી પણ શકશો નહીં)
• એક રમકડું સોંપો જે "વડીલ માટે" હશે, બાળકની બરાબર સામે, રીંછને આજે માશા સાથે સૂવા માટે કહો.
• એક દિવસમાં સમસ્યા હલ કરશો નહીંકહો, બધું, હવેથી તમે એકલા સૂઈ જાઓ
• પ્રકાશ રમકડાં, બાળકોના સ્કોન્સ, દિવાલ પર રંગીન તેજસ્વી સ્ટીકરો બાળકને અંધારામાં ઉદાસી વિચારોથી સહેજ વિચલિત કરશે.
• લોરી અથવા સૂવાના સમયની વાર્તામાંથી ના પાડી શકતા નથીપરંતુ બાળકની બાજુમાં ન સૂવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ પલંગ પાસે બેસો, બાળકને માથા પર સ્ટ્રોક કરો

એક ભયંકર સ્વપ્ન હતું

શું તમને લાગે છે કે બાળકો હજી સપના જોતા નથી? અલબત્ત તેઓ કરે છે, અને કેવી રીતે. અને એક પણ બાળક આમાંથી રોગપ્રતિકારક નથી, ફક્ત ડરી જાઓ ખરાબ સ્વપ્નતે પુખ્ત વયના કરતાં વધુ છે.

હા, અને તરત જ સમજવા માટે કે આ બધું કલ્પના કરી રહ્યું હતું, એવું લાગતું હતું, કરી શક્યું નહીં. માત્ર મમ્મી-પપ્પાનો શાંત ચહેરો, હળવા સ્ટ્રોક, શાંત દયાળુ અવાજબાળકને આરામ અને સલામતીની સામાન્ય સ્થિતિમાં પરત કરો.

ફરીથી, ખાતરી કરો કે બાળક દિવસ દરમિયાન ભાવનાત્મક રીતે અતિશય તાણમાં ન આવે. છેવટે, આવા અતિશય ઉત્તેજના હશે મુખ્ય કારણખરાબ સપના માર્ગ દ્વારા.

જો બાળક તેની ઊંઘમાં ફફડાટ કરે તો તેને જગાડવાની જરૂર નથી! જુઓ કે શું પેસિફાયર બહાર પડી ગયું છે, જો બાળક ખોલ્યું છે, બસ બાળકને સ્ટ્રોક.તે ત્યાં જ શાંતિથી સૂઈ શકે છે.

1-3 વર્ષનું બાળક ઊંઘમાં રડતું

મોટા બાળકો પણ તેમની ઊંઘમાં રડી શકે છે.

જ્યારે તંદુરસ્ત બાળક તેની ઊંઘમાં રડવાનું શરૂ કરે છે અતિશય ઉત્તેજના.ઘણીવાર આ માતાપિતાની ભૂલોનું પરિણામ છે, જ્યારે બધી સક્રિય રમતો અને કાર્ટૂન જોવાનું સૂવાનો સમય પહેલાંનો સમય આવે છે.

તેનાથી વિપરીત, સૂવાના સમયના એક કલાક પહેલાં તમારે કંઈક શાંત કરવાની જરૂર છે: શિલ્પ, ચિત્રકામ, પુસ્તકો વાંચવા. આ બધાને સંગીતના સાથ સાથે રહેવા દો: શાંત, શાંત ધૂન એક સારી પૃષ્ઠભૂમિ હશે.

જો, યોગ્ય દિનચર્યા સાથે, બાળક હજી પણ તેની ઊંઘમાં ખૂબ રડે છે, જ્યારે તે બીમાર નથી, તો તેનું કારણ છે ન્યુરોલોજીસ્ટનો સંપર્ક કરો.બાળકોનો ડર, અનુભવી દહેશત રાત્રે બાળકને ત્રાસ આપી શકે છે.

કદાચ વિના ખાસ દવાઓપૂરતી નથી.

પ્રિસ્કુલર તેની ઊંઘમાં રડતો

પૂર્વશાળાના બાળક પહેલાથી જ તાવ અને ગળા (કાન, નાક, વગેરે) માં દુખાવો બંનેની ફરિયાદ કરી શકે છે, તેથી આ કિસ્સામાં રોગને ઓળખવું સરળ છે. તો પછી, બાળક તેની ઊંઘમાં શા માટે રડી શકે છે? આ આના કારણે હોઈ શકે છે:

• વધારે ભાર (બાળવાડી, મગ, મોટું વર્તુળસંચાર)
• અનુભવો (કુટુંબમાં ઝઘડાઓ)
• ભયંકર સપના (તે તેના કેટલાક ડર અને ચિંતાઓ વિશે વાત કરતો નથી, પરંતુ શાંતિથી તેને સહન કરે છે, જે ખરાબ સપનામાં પરિણમે છે)
• અનુભવી તણાવ (માતાપિતા દ્વારા સજા, બગીચામાં નારાજ, કૂતરાથી ડરી ગયેલું)

બાળ મનોવિજ્ઞાની પરામર્શઆવા કિસ્સાઓમાં એકદમ યોગ્ય છે: તે માતાપિતાને સ્વપ્નમાં બાળકોના રડવાના સાચા કારણો શોધવામાં મદદ કરશે, સમસ્યા હલ કરવાની આગળની રીત નક્કી કરશે.

અલબત્ત, "વધારો" અને "શાંત થવા માટે પોકાર" ની આશા રાખવી અશક્ય છે. યાદ રાખો કે ઘણા ભય સંકુલ છે બાળપણથી આવે છે.તમારા બાળકને મદદ કરો જે હજુ સુધી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવામાં સક્ષમ નથી.

એક બાળક જે હજુ સુધી બોલી શકતું નથી તે રડીને પોતાની ચિંતા વ્યક્ત કરે છે. થોડા સમય પછી, માતાપિતા સ્વતંત્ર રીતે તેમના બાળકની વિચિત્ર ભાષા સમજવાનું શરૂ કરે છે. જો બધા માતાપિતા સમય જતાં પ્રમાણભૂત પરિસ્થિતિઓમાં ટેવાયેલા હોય, તો કેટલીકવાર એવી પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય છે જ્યારે બાળક સ્વપ્નમાં રડવાનું શરૂ કરે છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, માતાપિતા સૌ પ્રથમ તપાસવાનું શરૂ કરે છે કે ડાયપર શુષ્ક છે કે કેમ, ઓરડામાં તાપમાન અને બાળકની મુદ્રાને નિયંત્રિત કરો. પરંતુ આ તમામ પરિબળો ક્રમમાં હોવાનું બહાર આવ્યું છે. તેથી, માતાપિતા વિચારવાનું શરૂ કરે છે: તે શા માટે રડે છે શિશુસ્વપ્નમાં?

શારીરિક કારણ

આ સ્થિતિ શારીરિક રાત્રિ રડતી છે, અને તે crumbs ના સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈ જોખમ ઊભું કરતી નથી. નર્વસ અને મોટર સિસ્ટમ્સના અસ્થિર કાર્યને કારણે બાળક ઊંઘ દરમિયાન રડે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ભાવનાત્મક રીતે તીવ્ર દિવસ રાત્રે સપનાના દેખાવને ઉશ્કેરે છે. બાળક, સ્વપ્નમાં અનુભવે છે, ખૂબ રડવાનું શરૂ કરે છે અને જાગતું નથી.

મહેમાનોની મુલાકાત લેવી અથવા ઘરે નવા લોકોને મળવાથી પણ આવા અનુભવોના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. આવા વ્યસ્ત દિવસ પછી, બાળકને બિનજરૂરી અનુભવો ફેંકવા જ જોઈએ, જેના કારણે રાત્રે રડવું જોવા મળે છે. તેથી, માતાપિતા શાંત થઈ શકે છે - બાળક રડે છે અને રડે છે રોગોને કારણે નહીં.

એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે બાળક સ્વપ્નમાં રડવાનું શરૂ કરે છે, અને જલદી માતા તેના પલંગ પર આવે છે, રડવાનું બંધ થઈ જાય છે. આમ, બાળક ફક્ત તપાસ કરે છે કે તેની માતા નજીકમાં છે કે કેમ, કારણ કે ગર્ભાવસ્થાના 9 મહિના દરમિયાન તેમની વચ્ચે મજબૂત બંધન સ્થાપિત થયું છે.

ઉપરાંત, REM ઊંઘમાંથી ધીમી ઊંઘમાં સંક્રમણ દરમિયાન બાળક રડવાનું શરૂ કરી શકે છે. આ જ અસર ઘણીવાર પુખ્ત વયના લોકોની ઊંઘ સાથે આવે છે, તેથી તે crumbs માટે જોખમ ઊભું કરતું નથી. જો બાળક તેના બબડાટમાં દખલ કરતું નથી, અને તે જાગતું નથી, તો માતાપિતાએ crumbs ના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ. થોડા સમય પછી, બાળકની નર્વસ સિસ્ટમ વિકસિત થશે અને સ્થિર બનશે, જે બાળકને ઊંઘના સમયને વધુ સરળતાથી અનુભવવા દેશે.

કારણ: અગવડતા

એવું બને છે કે નવજાત પીડા અથવા અસ્વસ્થતાના દેખાવને કારણે રાત્રે રડે છે. કદાચ બાળક ગરમ અથવા ઠંડું છે, અને તેની પાસે ભીનું ડાયપર અથવા ડાયપર પણ હોઈ શકે છે. બાળકને પેટમાં દુખાવો, ગેસની રચનામાં વધારો, દાંત આવવાથી પીડાઈ શકે છે. પરંતુ જો બાળક જાગતું નથી, પરંતુ ફક્ત બબડાટ કરે છે, તો તેને કોઈ અસુવિધાનો અનુભવ થતો નથી. જ્યારે ઊંઘનો તબક્કો બદલાશે ત્યારે જ તે જાગી જશે.

અન્ય કારણો

ત્યાં અન્ય કારણો પણ છે કે શા માટે બાળક જાગ્યા વિના સ્વપ્નમાં ચીસો પાડે છે અથવા ખૂબ રડે છે:

1. ભૂખ લાગે છે.
2. કોરીઝા, શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી બનાવે છે.
3. મજબૂત થાક.
4. સક્રિય દિવસ પછી નકારાત્મક છાપ.
5. રોગની હાજરી.

ઘણા માતા-પિતા બાળકને અતિશય કસરત અને ચાલવાથી ઓવરલોડ કરે છે, જેના પછી કોર્ટિસોલ, એક તણાવ હોર્મોન, ક્રમ્બ્સના શરીરમાં એકઠા થાય છે. સામાન્ય રીતે તેના સરપ્લસની રચનાનું કારણ વધેલા ભાર, માહિતીનો મોટો પ્રવાહ છે.

આપણે શું કરવાનું છે

રાત્રે રડવું તેના પોતાના પર ઓછું થઈ શકે છે, અથવા અચાનક ચીસો દ્વારા બદલી શકાય છે. બધા માતાપિતા વારંવાર તેમના ઢોરની ગમાણની નજીક જઈને તપાસ કરે છે કે તેમના બાળકને ઊંઘ દરમિયાન કેવું લાગે છે. જો તેઓ જુએ છે કે બાળક સૂઈ રહ્યું છે, તો તેઓએ તેને જગાડવાની અથવા તેને શાંત કરવાની જરૂર નથી, કારણ કે આ ફક્ત નુકસાન કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, બાળક જાગી જશે, અને પછી તેના માટે ઊંઘવું મુશ્કેલ બનશે.

જો બાળક તેની માતા નજીકમાં છે કે કેમ તે શોધવા માટે ચીસો પાડે છે, તો તેણે કાળજીપૂર્વક અને ધીમે ધીમે સ્વતંત્ર ઊંઘ માટે ટેવાયેલા હોવા જોઈએ. આ ધીમે ધીમે રુદનને ઓછામાં ઓછું ઘટાડવામાં મદદ કરશે - ઊંઘ દરમિયાન અને સૂવાના સમયે બંને. જો તમે તેના પ્રથમ કૉલ પર બાળકની સંભાળ રાખશો, તો તે તેની આદત પામશે, અને દરેક વખતે પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે, અને રડવાનું પ્રમાણ વધશે.

તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે 6 મહિના સુધીમાં, બાળકોએ માતૃત્વની સંભાળ વિના પોતાને શાંત કરવા માટે સક્ષમ થવું જોઈએ, જો સૂવાનો સમય પહેલાં તેમનું રડવું એકલતાને કારણે થાય છે. પરંતુ આવી પરિસ્થિતિઓ પીડા અથવા અસ્વસ્થતાની હાજરીનો સંદર્ભ આપતી નથી.

બાળકને મદદ કરો

તમારા બાળકને ઊંઘમાં અને સૂવાના સમયે શાંત થવામાં મદદ કરવા માટે, તમારે થોડા સરળ નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• તાજી હવામાં બાળક સાથે ઘણો સમય પસાર કરવો જરૂરી છે. આવા વોક કાર્ય પર હકારાત્મક અસર કરે છે નર્વસ સિસ્ટમ. સૂતા પહેલા બાળકોના રૂમને નિયમિતપણે હવાની અવરજવર કરવાનું ભૂલશો નહીં અને હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો.
• સૂતા પહેલા, તમારે બાળક સાથે સક્રિય આઉટડોર રમતો ન રમવી જોઈએ, તેને મજબૂત લાગણીઓ આપો. આવી પ્રવૃત્તિઓ બાળકની નર્વસ સિસ્ટમને ઓવરલોડ કરી શકે છે. આવી તીવ્ર પ્રવૃત્તિને કારણે, બાળક તેની ઊંઘમાં રડશે અને સૂતા પહેલા તોફાની હશે.

• સ્નાન કરતી વખતે બાળકને શાંત કરવા માટે, તમારે હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. નાભિ સંપૂર્ણપણે સાજા થયા પછી જ તમે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. સામાન્ય રીતે, પાણીમાં થાઇમ, ઓરેગાનો, અનુગામી, થાઇમ ઉમેરવામાં આવે છે. પરંતુ આવા સ્નાન પહેલાં, તમારે આવા પ્રેરણા માટે crumbs ની પ્રતિક્રિયા તપાસવી જોઈએ. આ કરવા માટે, તમારે તેની સાથે ત્વચાના નાના વિસ્તારને સાફ કરવાની જરૂર છે અને થોડી રાહ જુઓ. જો લાલાશ દેખાતી નથી, તો તમે પાણીની પ્રક્રિયાઓ પર આગળ વધી શકો છો.
• ઉપરાંત, સૂતા પહેલા, માતા બાળકની બાજુમાં સુખદાયક જડીબુટ્ટીઓની થેલી મૂકી શકે છે. બાળક રાત્રે સૂતી વખતે તેમના વરાળને શ્વાસમાં લેશે, જે તેની નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરશે અને રડવામાં રાહત આપશે.

રાત્રે રડવાનું કેવી રીતે અટકાવવું

ઊંઘ દરમિયાન રડવાનું ટાળવા માટે, માતાપિતાએ તેમના બાળક પ્રત્યે દયાળુ હોવું જોઈએ અને સક્રિય દિવસ પછી ચોક્કસ ધાર્મિક વિધિ કરવી જોઈએ.

• બાળકને ઢોરની ગમાણમાં મૂકતા પહેલા ક્રિયાઓના શેડ્યૂલનું સખતપણે પાલન કરવું જરૂરી છે. ધીરે ધીરે, બાળક આ અલ્ગોરિધમને યાદ રાખશે અને તેના માટે ઊંઘી જવાનું સરળ બનશે.
• આરામદાયક મસાજ દિવસનો અંત લાવી શકે છે, જે બાળકને આરામ આપશે. જો બાળક ઘણીવાર રાત્રે ચીસો કરે અથવા ચીસો કરે તો સૂતા પહેલા સક્રિય રમતો રમવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે.

• શ્રેષ્ઠ જાળવણી માટે કાળજી લેવી જ જોઇએ તાપમાન શાસનઓરડામાં જ્યાં બાળક ઊંઘે છે. બેડ લેનિન સુખદ અને ગરમ હોવું જોઈએ.
• પરિવારમાં તમામ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને બાકાત રાખવી જોઈએ.
• ખોરાક આપ્યા પછી બાળકને પથારીમાં ન મૂકશો, આ પાચનને બગાડે છે અને રાત્રે કોલિક થઈ શકે છે.
• ઓરડામાં લાઇટ બંધ કરવાની કોઈ જરૂર નથી, તેને ધૂંધળી સ્થિતિમાં છોડવું વધુ સારું છે જેથી બાળક વારંવાર જાગી જાય તો તેને ફરીથી એકલા સૂઈ જવાનો ડર ન લાગે.

રાત્રે બાળક કેમ રડે છે તે સમજવા માટે, તમારે તેને નજીકથી જોવાની જરૂર છે. મૂળભૂત રીતે, આ સ્થિતિના કારણો બાળકોને નુકસાન પહોંચાડતા નથી. પરંતુ જો રડવું શરીરની પ્રણાલીઓના કાર્યમાં વિક્ષેપને કારણે થાય છે, તો મદદ માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરીને તેમને તાત્કાલિક દૂર કરવું જોઈએ.

બાળકો ખૂબ રડે છે અને ઘણી માતાઓ પણ શા માટે જાણે છે. પરંતુ પછી તમે બાળકને પથારીમાં સુવડાવ્યું, જાતે પથારીમાં ગયા, જ્યારે અચાનક બાળક જાગ્યા વિના જોરથી રડવાનું શરૂ કરે છે. જો તે જ સમયે તે હજી પણ કંપાય છે, કમાનો કરે છે, તો પછી માતાપિતા ગભરાવાનું શરૂ કરે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે આ ફક્ત એક વર્ષ સુધીના શિશુઓ અને ટોડલર્સને જ નહીં, પણ 5 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને પણ લાગુ પડે છે. બાળક સ્વપ્નમાં કેમ રડવાનું શરૂ કર્યું, આ ક્ષણે તેને શું ચિંતા કરે છે? ચાલો નજીકથી નજર કરીએ.

બાળકનું રડવું એ સંકેત આપે છે કે તેને કોઈ સમસ્યા છે અને માતાપિતાએ તેને કોઈક રીતે હલ કરવી જોઈએ. જ્યારે બાળક અસ્વસ્થતા, પીડા, અસુવિધા અનુભવે છે, ત્યારે તે ચીસો અને રડતી દ્વારા આ પ્રગટ કરે છે.

શરીરવિજ્ઞાન

આપણે બધા ખાઈએ છીએ, પીએ છીએ, શૌચાલયમાં જઈએ છીએ અને સૂઈએ છીએ. પુખ્ત વયના લોકો જ્યારે ઇચ્છે ત્યારે તે કરે છે, પરંતુ બાળક તે જાતે કરી શકતું નથી. ખાવા-પીવાનું મન થાય તો મમ્મી-પપ્પાને બૂમો પાડીને બોલાવે. તે શૌચાલયમાં જઈ શકશે, ફક્ત ભીના પર સૂવું તેના માટે અપ્રિય છે. હા, અને બાળક સરળતાથી ઊંઘી શકશે, ફક્ત તે જરૂરી છે કે મમ્મી તેને પથારીમાં મૂકે અને ગીત ગાશે. બાળક માટે માતાની હાજરી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તે મધ્યરાત્રિએ જાગી જાય અને તેને લાગે કે તેની માતા આસપાસ નથી, તો તે સરળતાથી રડી શકે છે.

દર્દ

જો કોઈ પુખ્ત વ્યક્તિને માથાનો દુખાવો, દાંતમાં દુખાવો, પેટમાં દુખાવો હોય, તો તે ગોળી લેશે અથવા, જો બધું જ ખરાબ હોય, તો તે ડૉક્ટર પાસે જાય છે. જ્યારે બાળક પીડામાં હોય છે, ત્યારે તે મોટેથી રડવા લાગે છે, આમ તેની સમસ્યા હલ કરવા માટે તેના મમ્મી-પપ્પાને બોલાવે છે.

સમસ્યા

જ્યારે આપણને કંઈક ખંજવાળ આવે છે, ત્યારે આપણે એવી જગ્યાએ જઈએ છીએ જ્યાં કોઈ આપણને જોતું નથી અને આપણે હૃદયથી ખંજવાળ કરીએ છીએ. જ્યારે તે ગરમ હોય છે, અમે જેકેટ ઉતારીએ છીએ; જ્યારે તે ઠંડુ હોય છે, અમે જેકેટ પહેરીએ છીએ. બાળક પોતે કંઈપણ સુધારવા, દૂર કરવા, ખંજવાળવામાં સમર્થ હશે નહીં, અને તેથી તેની બધી શક્તિથી ગર્જના કરવાનું શરૂ કરે છે. સ્વપ્નમાં, બાળક એ જ કારણોસર ફફડાટ કરે છે: તે ડરી ગયો હતો, ભૂખ્યો હતો, તેના દાંતમાં દુખાવો હતો, તેના પેટમાં દુખાવો હતો, ધાબળો કરચલીવાળો હતો.

છ મહિનાથી નીચેના બાળકોમાં રાત્રિના સમયે બેચેનીના કારણો

1. નવજાત શિશુમાં સામાન્ય કારણઊંઘ દરમિયાન રડવું એ કોલિક છે. જીવનના પ્રથમ 3 મહિનામાં, આંતરડા ફરીથી બનાવવામાં આવે છે, અને જો બાળક ખૂબ રડે છે, ચીસો કરે છે, ટોસ કરે છે અને વળે છે અને તેના પગ પણ ખેંચે છે, તો સંભવતઃ તે કોલિક છે.
2. એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકમાં, ભૂખ, તરસ અને માતાના ધ્યાનનો અભાવ પણ ઊંઘ દરમિયાન રડવાનું કારણ બની શકે છે.
3. બાળકો દિવસ અને રાત્રિનો તફાવત કરતા નથી. જીવનના પ્રથમ દિવસોમાં, તેઓ લગભગ 1.5 કલાક જાગતા હોય છે, પહેલેથી જ 3-9 અઠવાડિયાની ઉંમરે આ સમય ઘણા કલાકો સુધી વધે છે અને 3 મહિના સુધીમાં, બાળકો સરળતાથી રાત્રે સૂઈ શકે છે.
4. અયોગ્ય ઓરડાના તાપમાને: ભરાયેલા, ગરમ, ઠંડા.

6 મહિનાથી એક વર્ષ સુધીના બાળકોમાં કારણો

1. આ ઉંમરે, બાળકના દાંત આવવાની ઉચ્ચ સંભાવના છે.
2. એક વર્ષનું બાળક પણ ભાવનાત્મક ભાર અનુભવે છે. દરરોજ બાળક કંઈક નવું શીખે છે: લોકો, પ્રાણીઓ, પર્યાવરણ વગેરે.

2 થી 5 વર્ષની વયના બાળકોમાં કારણો

1. આ ઉંમરે બાળકો અનુભવો પ્રત્યે સંવેદનશીલ બને છે. તેઓ કિન્ડરગાર્ટન્સમાં જવાનું શરૂ કરે છે, વધુ વાતચીત કરે છે. તેમના માટે બધું નવું છે. આવા ભાવનાત્મક ભારને સ્વપ્નમાં રડવું તરફ દોરી જાય છે. જો બાળક વાતાવરણમાં ટેવાયેલું હોય કિન્ડરગાર્ટન, તેણે મિત્રો બનાવ્યા, અને જ્યારે તે ઊંઘે છે ત્યારે તે રડવાનું ચાલુ રાખે છે, યાદ રાખો કે તમારું બાળક કુટુંબમાં જોરથી શોડાઉનનું સાક્ષી હતું.
2. ડર રાત્રે રડવાનું પણ ઉત્તેજિત કરી શકે છે. જો બાળક અંધારાથી ડરતો હોય, તો નાઇટ લાઇટ ખરીદો. જો ઓરડામાં કંઈક ભયંકર પડછાયો નાખે છે, તો તેને બીજા ઓરડામાં દૂર કરો.

ઊંઘના ચક્ર અને તબક્કાઓ

સ્વપ્નમાં, વ્યક્તિ આરામ કરે છે, તેની પ્રતિક્રિયાઓ ધીમી પડે છે. ઊંઘના 2 તબક્કા છે: સુપરફિસિયલ અને ઊંડા. પ્રથમ તબક્કા દરમિયાન, મગજ સક્રિય રીતે કામ કરવાનું ચાલુ રાખે છે અને આ સમયે વ્યક્તિને સપના આવે છે. હવે અમે પુખ્ત વયના સ્વપ્નને તોડી પાડ્યું છે. બીજી બાજુ, બાળકો વધુ વખત અને વધુ ઊંઘે છે, અને તેમની ઉપરની ઊંઘનો તબક્કો ગાઢ ઊંઘ પર પ્રવર્તે છે.

ભાવનાત્મક ઓવરલોડ

જો તમારું બાળક ઊંઘ દરમિયાન અચાનક ચીસો પાડવાનું અને રડવાનું શરૂ કરે છે, તો આ ભાવનાત્મક થાકને કારણે હોઈ શકે છે. એક શિશુ અને 5 વર્ષનું નવું ચાલવા શીખતું બાળક એ જ રીતે માહિતીની ભરમાર પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. દિવસ દરમિયાન આબેહૂબ લાગણીઓ, સક્રિય મનોરંજન અને ખાસ કરીને સાંજે, નીચેના પરિણામ તરફ દોરી જાય છે: બાળક અચાનક તેની ઊંઘમાં રડવાનું, ચીસો પાડવાનું શરૂ કરે છે. જીવનના બે વર્ષ પછી ટીવી અને ટેબ્લેટ રજૂ કરવું વધુ સારું છે. હવે માતાપિતાએ ગેજેટ્સમાંથી કાર્ટૂન વડે એવા બાળકોને મોહિત કરવાનું શરૂ કર્યું છે જેઓ એક વર્ષ પણ નથી. આ નર્વસ સિસ્ટમને મોટા પ્રમાણમાં ઓવરલોડ કરે છે.

તમારા બાળકને દિવસ દરમિયાન અને ખાસ કરીને સૂવાનો સમય પહેલાં ફોન અથવા ટીવીની સ્ક્રીન પર વધુ જોવા ન દો.

ભૌતિક પરિબળો

કોઈપણ વયના બાળકો બાહ્ય અને આંતરિક બંને પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ તેમની ઊંઘમાં રડી શકે છે. પ્રથમ કેટેગરીમાં અયોગ્ય માઇક્રોક્લાઇમેટ, તેજસ્વી, કઠોર પ્રકાશ અને અવાજ, બાળક જ્યાં સૂવે છે તે રૂમમાં અવાજનો સમાવેશ થાય છે. બીજા માટે - ભૂખ, અસુવિધા, પીડા, અનુભવો.

ઓરડામાં માઇક્રોક્લાઇમેટ

જ્યારે ઓરડો ગરમ અને ભરાયેલો હોય છે, ત્યારે બાળક ખૂબ અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, ખરાબ રીતે સૂઈ જાય છે અને તેની ઊંઘમાં કંપાય છે.

અમે યોગ્ય માઇક્રોક્લાઇમેટ બનાવીએ છીએ:

1. ઓરડામાં તાપમાન 18-20 ડિગ્રીની અંદર સેટ કરવું જોઈએ, અને 40-60% ના પ્રદેશમાં ભેજ. આ કિસ્સામાં, તમે બેટરી માટે થર્મોસ્ટેટ અને એર હ્યુમિડિફાયર (પ્રાધાન્ય સફાઈ કાર્ય સાથે) ખરીદી શકો છો.
2. તમારા રૂમને વારંવાર સાફ કરો અને સૂતા પહેલા તેને સારી રીતે વેન્ટિલેટ કરો.

ભૂખ અને તરસ

જો બાળક ખાવા કે પીવા માંગે છે, તો તે ઊંઘ દરમિયાન કામ કરવાનું અને રડવાનું શરૂ કરે છે. જીવનના પ્રથમ મહિના માટે, રાત્રે ખોરાકની જરૂરિયાત સામાન્ય છે. તમે દિવસ દરમિયાન ખોરાકની માત્રા અથવા માત્રામાં વધારો કરીને રાત્રે ખોરાકની સંખ્યા ઘટાડી શકો છો. તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે બાળક સૂતા પહેલા સારી રીતે ખાય છે. આ સ્તનપાનને લાગુ પડે છે.

જો કે, જો બાળક ફોર્મ્યુલા મિલ્ક ખાય તો તમારે તેને વધારે ખવડાવવાની જરૂર નથી. રાત્રે રડતી વખતે, આવા બાળકોને માત્ર ખોરાક જ નહીં, પણ પાણી પણ આપવાની જરૂર છે.

દાતણ

જ્યારે તેના દાંત કપાય છે ત્યારે બાળક અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. તે યોગ્ય રીતે ખાઈ શકતો નથી, અને ઊંઘ દરમિયાન તે પીડાથી રડે છે.

બાળકને દાંત આવે છે તેની ખાતરીપૂર્વકની નિશાની એ છે કે બાળક કપડાં અને રમકડાં ચાવે છે. આ કિસ્સામાં, દાંત માટે ઠંડું દાંત અને એનેસ્થેટિક જેલ મદદ કરશે. જેલ ખરીદતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

હવામાન સંવેદનશીલતા

રડવું પણ હવામાનના ફેરફારો પ્રત્યે ઉચ્ચ સંવેદનશીલતાનું કારણ બની શકે છે. પ્રતિ ખરાબ ઊંઘપરિણમી શકે છે:

1. તીવ્ર પવન;
2. સન્ની હવામાનથી વાદળછાયું વાતાવરણમાં ફેરફાર;
3. વરસાદ, વાવાઝોડું;
4. વાતાવરણીય દબાણમાં ફેરફાર.

ઉંઘ પર હવામાનની અસરના ચોક્કસ કારણોનું નામ ડોક્ટરો નથી આપતા. જો બાળક સૂતી વખતે રડવાનું અને બોલવાનું શરૂ કરે છે, તો તેને ન્યુરોલોજીસ્ટ પાસે લઈ જવું વધુ સારું છે.

તમે ઊંઘ કેવી રીતે સુધારી શકો છો

જો તમે જોયું કે બાળક ખરાબ રીતે ઊંઘવાનું શરૂ કરી દીધું છે, અને સ્વપ્નમાં ચીસો પણ કરે છે, તો નીચેની ટીપ્સ અજમાવો:

1. બાળકોને તે જ સમયે પથારીમાં જવાની જરૂર છે.
2. નિયમનું પાલન કરો: દિવસ દરમિયાન બધી પ્રવૃત્તિઓ, સાંજે આપણે શાંત થઈએ છીએ.
3. સૂતા પહેલા રૂમને વેન્ટિલેટ કરો.
4. સૂતા પહેલા તમારા બાળકને ખવડાવો, પરંતુ વધુ પડતું ખવડાવશો નહીં. તેથી, બાળક પેટમાં ભારેપણું અને ખરાબ સપનાથી પીડાશે નહીં.
5. સૂતા પહેલા, અમને ગેજેટ્સની સ્ક્રીનમાંથી ટીવી અથવા કાર્ટૂન જોવા ન દો. તેથી, તમે ભાવનાત્મક ભારને અટકાવો છો.
6. સૂતા પહેલા, સાંજની ધાર્મિક વિધિ કરવી સારી છે: સ્નાન, પરીકથા, હળવા મસાજ.
7. માતાપિતા હંમેશા આંતરિક પરિબળોને પ્રભાવિત કરી શકતા નથી. આમાં બીજા બાળકનો જન્મ, ત્રણ વર્ષની ઉંમરે કિન્ડરગાર્ટનમાં હાજરી આપવી અને વધુનો સમાવેશ થાય છે. આ કિસ્સામાં, બાળકને તમારું બધું ધ્યાન અને સંભાળ આપો.
8. જો તમે જોયું કે બાળક અંધારાથી ડરે છે, તો નબળા પ્રકાશ સાથે નાઇટ લાઇટ મૂકો.

આમ, અમે બધું ધ્યાનમાં લીધું છે સંભવિત કારણોબાળક રાત્રે રડે છે. તમારું બાળક કેટલું જૂનું છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, થોડા મહિના, 4-5 વર્ષ, તેને જુઓ, તેને દરેક બાબતમાં મદદ કરો અને તેનું રક્ષણ કરો, અને પછી તમારું બાળક તેની ઊંઘમાં રડવાનું અને ચીસો કરવાનું બંધ કરશે.

દરેક માતા રાત્રે બાળકના રડતાથી પરિચિત છે, અને તેનું કારણ નક્કી કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. અમે તમને કહેવાનો પ્રયત્ન કરીશું કે બાળક સ્વપ્નમાં શા માટે રડે છે અને વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં માતાપિતાએ શું કરવું જોઈએ.

નવજાત શિશુઓ

બાળકો તેમની ઊંઘમાં સહેજ અગવડતામાં રડે છે: ભીનું ડાયપર, ઠંડી કે ગરમી, પેટમાં દુખાવો અથવા ભૂખ. તેથી બાળકના રુદનને અવગણી શકાય નહીં, બાળકનો સંપર્ક કરવો જ જોઇએ.

1. આંતરડાની કોલિક. નવજાત શિશુઓ વારંવાર પેટમાં દુખાવો અનુભવે છે. તે જ સમયે, તેઓ તેમના પગને તાણ કરે છે, તેમને ખેંચે છે, બાળકો વાયુઓ પસાર કરે છે. આવા કિસ્સામાં, તમે ખાસ ટીપાં ખરીદી શકો છો અથવા વરિયાળીના ઉમેરા સાથે સુવાદાણા પાણી અને ચા સાથે મેળવી શકો છો. અને બાળકને પેટ પર ઘડિયાળની દિશામાં સ્ટ્રોક કરવાની ખાતરી કરો - માતાનો સ્નેહ હંમેશા મદદ કરે છે ().
2. માતાની ગેરહાજરી. સામાન્ય રીતે, નવજાત શિશુઓ તેમની માતાના હાથમાં અથવા તેની બાજુમાં સૂઈ જાય છે. જ્યારે બાળક તેની માતાની હાજરી અનુભવવાનું બંધ કરે છે, ત્યારે તે તેની ઊંઘમાં રડવા લાગે છે. આ સ્થિતિમાં, જ્યાં સુધી તે ફરીથી સૂઈ ન જાય ત્યાં સુધી બાળકને ફક્ત તમારા હાથમાં લઈ જાઓ. અથવા તમે તમારા બાળકને જાતે જ સૂઈ જવાનું શીખવી શકો છો. આ કરવા માટે, 3 દિવસ માટે ધીરજ રાખો (આ તે સમયગાળો છે જે તમને બાળકને ફરીથી તાલીમ આપવા દે છે). જ્યારે બાળક જાગે છે અને રડવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે ફક્ત ધીરજ રાખો અને તેને તેના પોતાના પર સૂઈ જવા દો. જો કે આ પદ્ધતિ ઘણા વિવાદનું કારણ બને છે. વિશે એક લેખ
3. દાંત. 4-5 મહિનામાં, કોઈપણ માતાને દાંત કાપવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. તેથી સમયસર ફાર્મસીમાં પીડા રાહત જેલ મેળવો અને સૂતા પહેલા તમારા ક્રમ્બ્સના પેઢાને સ્મીયર કરો. યોગ્ય જેલ તમને ડૉક્ટર અને ફાર્માસિસ્ટ બંનેને પસંદ કરવામાં મદદ કરશે. પીરિયડ લેખ
4. ભૂખ.જન્મ પછી તરત જ, બાળકોને ખોરાક આપવાની પદ્ધતિ સ્થાપિત કરવી જોઈએ. જો તમે તમારા બાળકને માંગ પ્રમાણે ખવડાવશો, તો ધીમે ધીમે તેને રાત્રે લગભગ 5 કલાક સૂવાની અને જાગવાની આદત પડી જશે. પરંતુ જો તમે તમારા બાળકને "નિર્ધારિત" ધોરણે ખવડાવવાનો નિર્ણય લીધો હોય, તો પછી રાત્રિના સમયે આંસુ અને ખોરાકની માંગ માટે તૈયાર રહો.
5. ગરમ અથવા ઠંડા રૂમ. સ્વપ્નમાં બાળક શા માટે રડે છે તેનું બીજું કારણ ગરમ, ભરાયેલા અથવા, તેનાથી વિપરીત, ઠંડા રૂમ છે. બાળકના રૂમને વધુ વખત વેન્ટિલેટ કરો અને તેમાં તાપમાન 20-22 ડિગ્રી રાખો.

ઊંઘમાં રડતું બાળક

માતાઓ નોંધ લે છે!

હેલો ગર્લ્સ) મેં વિચાર્યું ન હતું કે સ્ટ્રેચ માર્ક્સની સમસ્યા મને અસર કરશે, પરંતુ હું તેના વિશે લખીશ))) પણ મારી પાસે જવા માટે ક્યાંય નથી, તેથી હું અહીં લખી રહ્યો છું: હું સ્ટ્રેચ માર્કસથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવ્યો બાળજન્મ પછી? જો મારી પદ્ધતિ તમને મદદ કરશે તો મને ખૂબ આનંદ થશે ...

એક વર્ષ પછી બાળકો

શા માટે બાળકો તેમની ઊંઘમાં રડે છે એક વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના , ઊંડા. બે વર્ષની ઉંમર પછી બાળકોને ખરાબ સપના આવવા લાગે છે. કારણ માત્ર વિવિધ અનુભવો જ નહીં, પણ મામૂલી અતિશય આહાર, દિનચર્યામાં વિક્ષેપ અથવા સૂતા પહેલા ખૂબ સક્રિય મનોરંજન પણ હોઈ શકે છે.

1. રાત્રિના આતંક ગાઢ અથવા ભારે રાત્રિભોજનનું કારણ બની શકે છે. રહેવા દો છેલ્લી મુલાકાતબાળકનો ખોરાક સૂવાના સમયના 2 કલાક પહેલા હશે, પરંતુ પછીથી નહીં. ખોરાક હળવો હોવો જોઈએ. દિનચર્યા ઊંઘ સાથે સમસ્યાઓ ટાળવા માટે મદદ કરશે. જો બાળક તે જ સમયે પથારીમાં જાય છે, તો તેના શરીરને તાણનો અનુભવ કરવો પડતો નથી અને ખરાબ સપનાની સંભાવના ઓછી છે. દુર્લભ અપવાદો (પ્રવાસો, મહેમાનો) સાથે, જ્યારે બાળક પથારીમાં જાય છે ત્યારે એક કલાકથી વધુ સમય વિચલિત થવો જોઈએ નહીં.
2. તમારા બાળકને આરામ કરવા માટે સુયોજિત કરવા માટે, સૂવાનો સમય પહેલાં પરંપરાગત પ્રવૃત્તિ સાથે આવો. તે કોઈ પુસ્તક વાંચી શકે છે અથવા સાંજે ચાલવાનું હોઈ શકે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પાઠ શાંત છે અને બાળક તેને ઊંઘની તૈયારી સાથે જોડે છે. સૂતા પહેલા સક્રિય રમતો અતિશય ઉત્તેજના તરફ દોરી જાય છે. બાળક માટે માત્ર ઊંઘવું જ મુશ્કેલ નથી, પરંતુ તેની માનસિકતા પણ આવી મજા માટે ખૂબ આક્રમક રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.
3. બાળકો ઊંઘમાં શા માટે રડે છે તેનું એક સામાન્ય કારણ કમ્પ્યુટર ગેમ્સ રમવું અને ટીવી જોવું છે.દુઃસ્વપ્નો માત્ર હિંસાના તત્વોવાળી રમતો અને ફિલ્મો જ નહીં, પણ હાનિકારક કાર્ટૂનનું પણ કારણ બની શકે છે. તેથી, તમારા બાળકની કમ્પ્યુટર અને ટીવી સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા ઓછી કરો, ખાસ કરીને સૂતા પહેલા.
4. ભાવનાત્મક અશાંતિ તમારા બાળકને ત્રાસ આપી શકે છે. આ સાથીદારો સાથે સંઘર્ષ, કુટુંબમાં શપથ લેવા, નિયંત્રણ પહેલાં ઉત્તેજના, દિવસ દરમિયાન ડર, રોષ હોઈ શકે છે. જો તમે જોયું કે તમારું બાળક કંઈક વિશે ચિંતિત છે, તો સૂતા પહેલા, તેને ઉત્સાહિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. બાળક સાથે વાત કરો મધુર શબ્દો, તેને ટેકો આપો.
5. ખરાબ સપનાનું કારણ અંધારાનો ડર હોઈ શકે છે. જો તમારું બાળક પ્રકાશ વિના સૂવામાં ડરતું હોય, તો તેને રાત્રિના પ્રકાશ સાથે સૂઈ જવા દો. આ બાળકને સુરક્ષિત અનુભવવામાં મદદ કરશે અને સૂવાના સમયે બિનજરૂરી ભયને ટાળશે.

ઘણા બાળકો તેમની ઊંઘમાં રડે છે, અને મોટાભાગે ચિંતાનું કોઈ વાસ્તવિક કારણ હોતું નથી. બાળકને નકારાત્મક લાગણીઓથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરો, તમારા બાળકને ટેકો આપો, તમારી સંભાળ અને પ્રેમ બતાવવામાં ડરશો નહીં. તમારા બાળક સાથે મિત્ર બનો, તેને જુઓ અને શાંતિથી સૂઈ જાઓ!

બાળકોના આંસુ એ માતાપિતાના દુઃસ્વપ્નોમાંથી એક છે. જો બાળક સ્વપ્નમાં રડવાનું શરૂ કરે છે, તો આ ચિંતા અને ઘણા પ્રશ્નોનું કારણ બને છે. ઝડપી તબક્કાની અવધિ અને ઊંડાઈમાં શિશુની ઊંઘ પુખ્ત ઊંઘથી અલગ પડે છે. તે સુપરફિસિયલ હોવાના કારણે, નવજાત કોઈપણ ખડખડાટ અથવા અસ્વસ્થતાની સ્થિતિમાંથી જાગી શકે છે. તેના લાંબા અવલોકન પછી જ બાળક સ્વપ્નમાં શા માટે રડે છે તે નક્કી કરવું શક્ય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, બાળરોગ ચિકિત્સકની મદદ જરૂરી છે.

શિશુનું રડવું એ બાહ્ય પરિબળો અને આંતરિક અગવડતા માટે કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે. આમ, બાળક તેની લાગણીઓ દર્શાવે છે. નર્વસ સિસ્ટમ હજુ પણ અવિકસિત છે, તેથી તે સક્રિયપણે વિવિધ ઉત્તેજનાને પ્રતિસાદ આપે છે. બાળક સ્વપ્નમાં શા માટે રડે છે તે નક્કી કરવા માટે, બાળરોગ પરીક્ષા પછી મદદ કરશે. ચિંતાનું સૌથી સામાન્ય કારણ શારીરિક છે. રડવું એ એક દિવસ પહેલા અનુભવેલા અતિશય ભાવનાત્મક અનુભવોની લાક્ષણિકતા છે. જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ, નિશાચર ધૂમ મચાવવાનું બંધ થઈ જાય છે.

જો બાળક બળતરાના પરિબળોની ગેરહાજરીમાં બેચેની ઊંઘે છે, તો તેના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવી જોઈએ.

પીડા અને તીવ્ર અગવડતાને કારણે બાળકો માટે રાત્રે ગર્જવું તે અસામાન્ય નથી. બાળક કેટલી ઝડપથી ઊંઘી જાય છે અને રાત્રે તે કેટલી વાર જાગે છે તેનું વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે.

ચાર મહિનાથી વધુ ઉંમરના બાળકો માતૃત્વની સંભાળની જરૂરિયાતના સંબંધમાં જાગૃતિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ કિસ્સામાં, માતા ઢોરની ગમાણમાં આવે તે પછી બાળક તરત જ શાંત થઈ જાય છે.

બાહ્ય પરિબળો

નવજાત શિશુની ઊંઘ ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. કોઈપણ અસ્વસ્થતા જાગૃતિમાં ફાળો આપી શકે છે. કેટલીકવાર બાળક શારીરિક જરૂરિયાતોને કારણે ઉછાળે છે અને વળે છે, જેમાં ભૂખ અને પેશાબ કરવાની ઇચ્છાનો સમાવેશ થાય છે.

ઉપરાંત, જો નીચેના પરિબળોને ધ્યાનમાં લેવામાં ન આવે તો બાળક રડે છે અને રડે છે:

1. ઇન્ડોર ભેજનું સ્તર. બાળકોના ઓરડામાં અપૂરતી ભેજવાળી હવા શુષ્ક મ્યુકોસ સપાટી તરફ દોરી જાય છે, જે અસ્વસ્થતા ઉશ્કેરે છે અને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી બનાવે છે. સમસ્યા હલ કરવા માટે, તમારે હ્યુમિડિફાયર ખરીદવાની જરૂર છે.
2. અસ્વસ્થતાવાળા કપડાં. ચુસ્ત કપડાંમાંથી ઘર્ષણ અને સ્ક્વિઝિંગ એ શાંત ઊંઘ માટે નોંધપાત્ર અવરોધ છે. પ્રાકૃતિક કાપડને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. કપડાં બાળકના કદના હોવા જોઈએ.
3. તાપમાન સૂચકાંકો. પરસેવો વધવો એ સૂચક છે સખત તાપમાનરૂમમાં હકીકત એ છે કે ઓરડો ઠંડો છે તે બાળકના શરીર પર ગુસબમ્પ્સ દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે.
4. પથારીની ગુણવત્તા. ઢોરની ગમાણ માં ગાદલું સપાટ અને પેઢી હોવું જોઈએ. 1 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને ઓશીકાની જરૂર નથી. મોટા બાળકો માટે, સપાટ અને ગાઢ ઉત્પાદનો પસંદ કરવામાં આવે છે.
5. હવામાન સંવેદનશીલતા. ચુંબકીય તોફાનોથી માત્ર બાળકો જ નહીં, પુખ્ત વયના લોકો પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. હવામાન પરિસ્થિતિઓમાં અચાનક ફેરફાર ઊંઘમાં વિક્ષેપ ઉશ્કેરે છે.
6. માતા સાથે શારીરિક સંપર્કનો અભાવ. જો એક વર્ષથી ઓછી ઉંમરનું બાળક રાત્રે આંસુમાં જાગે છે, તો તેનું કારણ મામૂલી હોઈ શકે છે - માતાપિતાના રક્ષણની જરૂરિયાત. આવા હુમલા ભાવનાત્મક ઓવરલોડ સાથે થાય છે.

બે મહિનાનું બાળક પાંચ મહિનાના બાળક કરતાં બાહ્ય પરિબળો પર વધુ તીવ્ર પ્રતિક્રિયા આપે છે. જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ તેઓ પર્યાવરણને અનુકુળ થઈ જાય છે. એક વર્ષનું બાળક ટીવી, વેક્યુમ ક્લીનર અથવા અવાજોની હાજરીમાં પણ શાંતિથી સૂઈ શકે છે.

સામાન્ય રીતે 2 વર્ષની ઉંમરે તંદુરસ્ત બાળક તેની ઊંઘમાં ભાગ્યે જ ઉછાળે છે અને વળે છે. આ સમયગાળા સુધીમાં, નર્વસ સિસ્ટમનું કાર્ય સ્થિર થાય છે. દિવસ દરમિયાન શારીરિક પ્રવૃત્તિ થાક તરફ દોરી જાય છે, જે મજબૂત સપનામાં ફાળો આપે છે. સવાર સુધી બાળક સારી રીતે સૂઈ જાય છે. ઊંઘની વિકૃતિઓના કિસ્સામાં, બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આંતરિક પરિબળો

જો બાળક જાગ્યા વિના સ્વપ્નમાં રડે છે, તો આંતરિક અગવડતા તેનું કારણ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, બાળક ચીસો અને કમાન શરૂ કરે છે. આ સ્થિતિના કારણો નીચે મુજબ છે.

1. પીડા સિન્ડ્રોમ . મોટેભાગે, તે કોલિક અથવા વિકાસશીલ રોગો સાથે વિકસે છે. કોલિકનો દેખાવ પાચનતંત્રના અસ્થિર કાર્ય સાથે સંકળાયેલ છે. આ સમસ્યા દૂર કરવાની જરૂર છે. 6 મહિનાની શરૂઆત પછી, તે તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
2. શરદી.તેઓ ક્ષતિગ્રસ્ત શ્વસન કાર્ય સાથે છે અને તાવશરીર બાળકની સ્થિતિને સ્થિર કરવા માટે, તમારે બાળરોગ ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
3. નર્વસ સિસ્ટમની અતિશય ઉત્તેજના. આ તે છે જ્યાં ખરાબ સપના આવે છે. મધ્યરાત્રિએ બાળક તીવ્ર રીતે રડે છે અથવા ચોંકી ઉઠે છે. ઘણીવાર સમસ્યા ઊંઘવામાં મુશ્કેલી સાથે હોય છે.
4. દાતણ. છ મહિના પછી, પ્રથમ દાંત crumbs માં દેખાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, બાળક તરંગી અને મૂર્ખ બની જાય છે. ગુંદરમાં અગવડતાને કારણે રાત્રે વારંવાર જાગરણ થાય છે. લગભગ 2 વર્ષની ઉંમરે, દાંત આવવાની પ્રક્રિયા સમાપ્ત થાય છે.

સ્વપ્નમાં રડવું એ ત્રણ વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે લાક્ષણિક છે. આ ચિહ્ન પછી, બાળક વિવિધ માટે વધુ પ્રતિરોધક બને છે બાહ્ય પરિબળો. જો આ ઉંમરે ઊંઘની સમસ્યા હોય, તો તમારે શરીરની સંપૂર્ણ તપાસ કરવાની જરૂર છે.

બાળકને મદદ કરો

ઊંઘ દરમિયાન રુદનના એપિસોડિક બાઉટ્સને પેથોલોજી માનવામાં આવતું નથી. બાળકના આ વર્તનનું કારણ ઓળખવું અને તેને દૂર કરવું જરૂરી છે. ડોકટરો નીચેની ભલામણો પર આધારિત રહેવાની સલાહ આપે છે:

1. જો બાળક કોલિકને કારણે રાત્રે રડે છે, તો તેને ની મદદ વડે રાહત આપવી જોઈએ દવાઓ. પેટની માલિશ પણ અસ્વસ્થતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
2. રૂમમાં અનુકૂળ પરિસ્થિતિઓ પ્રદાન કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે વારંવાર રડો છો, તો તમારે ઓરડામાં તાપમાન અને ભેજનું સ્તર તપાસવાની જરૂર છે.
3. જો બાળક કટોકટીના સમયગાળામાંથી પસાર થઈ રહ્યું હોય, તો તમારે તેના માટે વધુ સમય ફાળવવો જોઈએ. રડવાનું સાંભળીને, તમારે ઢોરની ગમાણ પર જવું જોઈએ અને તમને હળવા સ્ટ્રોક સાથે તમારી હાજરીની યાદ અપાવવી જોઈએ.
4. જો નવજાત સંપૂર્ણ ડાયપરને લીધે તેની ઊંઘમાં ફેરવાઈ જાય, તો તમારે તેને નવા સાથે બદલવાની જરૂર છે.
5. જો તમને 3-4 વર્ષની ઉંમરે ઊંઘની સમસ્યા હોય, તો તમારે ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.

રાત્રે રડવાનું કેવી રીતે અટકાવવું

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બાળકો અસ્વસ્થ સંવેદનાઓને કારણે તેમની ઊંઘમાં રડે છે. તેથી, રુદન અટકાવવા માટેનો મુખ્ય નિયમ એ રૂમમાં અનુકૂળ વાતાવરણ માનવામાં આવે છે. ઉપરાંત, દિનચર્યાના પાલન વિશે ભૂલશો નહીં. જો તમે બાળકને સામાન્ય કરતાં મોડેથી જગાડશો, તો તેના શાસનનું ઉલ્લંઘન કરવામાં આવશે.

બાળકને પથારીમાં જવા અને જાગવાના સમયની આદત પડી જાય છે, જે જૈવિક લયની રચનામાં ફાળો આપે છે.

સૂતા પહેલા શારીરિક પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત કરો. આઉટડોર રમતોનો ઇનકાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેઓ ભાવનાત્મક ઉત્તેજનામાં ફાળો આપે છે અને એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે બાળક તેના રડતાથી જાગે છે. સૂતા પહેલા આરામની પ્રક્રિયાઓનો આશરો લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આમાં હર્બલ ડેકોક્શનમાં સ્નાન અને હળવા મસાજનો સમાવેશ થાય છે.

ત્રણ મહિનાના બાળકમાં રાત્રિની ચીસો અને જાગૃતિને ટાળવા માટે, તમે તેને રાત્રિભોજન પછી તરત જ પથારીમાં મૂકી શકતા નથી. આ કિસ્સામાં, શરીર તેના દળોને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે નહીં, પરંતુ ખોરાકની પ્રક્રિયા તરફ નિર્દેશિત કરશે.

ઊંઘની સમસ્યાઓના કિસ્સામાં માતાપિતાનું મુખ્ય કાર્ય પરિસ્થિતિને અવગણવાનું નથી. જો જરૂરી હોય તો, નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો. પરંતુ મોટાભાગે બહારની મદદનો આશરો લીધા વિના, સમસ્યાને સરળ રીતે હલ કરવામાં આવે છે.