Сезімтал ауыз қуысына күтім жасау әрбір адамның алдында тұрған маңызды міндеттердің бірі болып табылады. Дұрыс таңдалған тіс пастасытіс эмальын жақсы және мұқият тазалап қана қоймай, сонымен қатар бірқатар басқа пайдалы қасиеттерге ие болуы керек. Тістерді тазалауға арналған құралдар міндетті түрде емдік, емдік, ағартатын әсерге ие болуы керек. Сізге жоғарыда аталған талаптардың барлығына жауап беретін және көптеген оң пікірлері бар емдік шөптер негізіндегі тістер мен қызыл иекке арналған табиғи пасталарды ұсынамыз.
Қасиеттері мен құрамы
Сізге ауыз қуысын кешенді күтімге арналған Two Lines брендінің шөптен жасалған тіс пасталары сериясын ұсынамыз:
Кешенді күтімге арналған мумия-сент-Джон сусласы шөптері бар тіс пастасы.Бұл өнімнің құрамында Сент-Джон сусласы, пайдалы мумия, емдік жолжелкен, сергітетін ментол, құлмақ, натрий фториді, коллоидты күміс бар. Мұндай табиғи тіс пастасы бар қабынуды жояды, патогендік бактерияларды жояды, тынысты сергітеді, кариестің даму қаупін азайтады және шырышты қабықтың зардап шеккен аймақтарын қалпына келтіреді.
Седар-Фир пародонт ауруынан тіс пастасы.Кедр, сібір шыршасы, арша, емен сығындылары пародонт тіндерінің зақымдалуымен күресуге және қызыл иектің қан кетуін азайтуға көмектеседі. Пастаға көмекші компоненттер ретінде натрий фториді, ментол, коллоидты күміс қосылады. Қолайлы бағаға сатып алуға болатын бұл табиғи тіс пастасын гингивит, пародонт аурулары, стоматит және басқа да көптеген қызыл иіс ауруларына қолдануға ұсынылады.
«Темекіге қарсы» әсері бар түймедақ-шалфей ағартатын тіс пастасы.Мұндай стоматологиялық күтім өнімі бүкіл ауыз қуысының жағдайын жақсартуға ғана емес, сонымен қатар кофе, шайды көп тұтыну және ұзақ уақыт темекі шегу нәтижесінде пайда болуы мүмкін тіс эмальын қараңғы тақтадан тазартуға көмектеседі. Бұл пастада шалфей, женьшень, алоэ, түймедақ, лимонграстың сығындылары бар. Мұндай өсімдік компоненттері антисептикалық әсерге ие, қызыл иектің жағдайын жақсартады, ауырсынуды жеңілдетеді, кариестің дамуына жол бермейді. Кремний диоксиді мұқият, бірақ өте жұмсақ бляшкадан тазартуға және тіс эмальындағы пигментацияны кетіруге көмектеседі. Натрий фториді эмальды нығайтады, ал ментол сергітетін әсер береді.
Мия-Бадан тіс пастасы кариестің алдын алуға арналған.Бергения мен мия сығындылары, ментол және натрий фториді бар табиғи тіс пастасы тістердің және бүкіл ауыз қуысының жағдайын жақсартуға, қан кетуді азайтуға, шырышты қабықты дезинфекциялауға, бактериялар мен микробтарды жоюға көмектеседі. Бұл құралпрофилактикалық мақсатта тіс жегісін, кариозды зақымдануды және т.б.
Көрсеткіштер
Бұл шөптен жасалған тіс пасталары ауыз қуысының аурулары мен жағдайлары үшін қолданылуы мүмкін, мысалы:
- кариес;
- гингивит;
- стоматит;
- пародонтит;
- пародонт ауруы;
- тіс тақтасы, тас;
- қараңғы пигментпен тіс эмальының боялуы;
- сағыз жарақаты.
Пасталардың кешенді әсері қысқа мерзімде ауыз қуысы мен тістердің жағдайын жақсартады. Алғашқы тазалаудан кейін жақсы тазарту әсері пайда болады, бір апта тұрақты қолданғаннан кейін кариеске қарсы әсер байқалады, бір айдан кейін қабыну процестері айтарлықтай төмендейді немесе мүлдем жоғалады.
Қолдану режимі
Күнделікті шөптен жасалған тіс пастасын қолдану қажет, ауыз қуысының гигиенасы ережелерін сақтау үшін таңертең және кешке тістерді тазалау ұсынылады.
Қарсы көрсеткіштер
Жоғары сапалы өсімдік материалдарына негізделген табиғи тіс пасталарының әрқайсысында елеулі қарсы көрсетілімдер жоқ. Тіс тазартқыштарды қолдану пасталардың құрамдас бөліктеріне жеке төзімсіздігі бар адамдарды қоспағанда, барлығына ұсынылады.
Табиғи шөптен жасалған тіс пастасын қайдан сатып алуға болады?
Кариес, пародонт ауруы немесе ағартатын әсері бар жоғары сапалы пайдалы тіс пастасын қолжетімді бағамен сатып алу үшін дәріханаға барудың қажеті жоқ. Сіз біздің Russian Roots веб-сайтында өсімдік сығындылары бар жоғары сапалы тіс тазартқышқа тапсырыс бере аласыз. Біз сізге кең ауқымды ұсынамыз дәрілік заттар, кремдер, табиғи ингредиенттерден сенімді өндірушілер жасаған тағамдық қоспалар.
Барлық өнімдер сертификатталған, бұл тиісті құжаттармен расталады. Ұсынылған қаражаттың сапасын компания мамандары мұқият бақылайды. Сіз жеткізуді ұйымдастыра аласыз немесе біздің фито-дәріханалардың бірінде тауар сатып ала аласыз. Тапсырыс Мәскеуде курьермен және елдің басқа аймақтарында пошта арқылы мүмкіндігінше тез жеткізіледі. Өз денсаулығыңызға қауіп төндірмеңіз, дәлелденген өнімдерді сатып алыңыз!
Менің шолуымды қарағандардың барлығына сәлем!
Бүгін мен сізге тіс пасталары арасындағы жаңа сүйіктім туралы айтқым келеді. Бұған дейін мен тіс пастасын өте ұзақ уақыт қолдандым, бұл маған ұнады, мен ол туралы пікір жаза бастағанға дейін. Оның құрамын зерттеуге кірісе отырып, мен фтор мен фторидтердің адам ағзасында жиналып, деструктивті әсер ететінін білдім.
Ал біз тістерімізді күніне екі рет тазалайтындықтан, мен пастамды алмастыратын зат іздеуді шештім. Ал біздің сайтта маған сынап көру ұсынылды Splat тіс пастасы.
Сплатәлемде теңдесі жоқ инновациялық өнімдерді жасайтын танымал ресейлік бренд. Бұл брендті әзірлеушілер өз өнімдерінің экологиялық таза компоненттерден жасалғанына көз жеткізеді. Олардың құрамында адамдарға ғана емес, жалпы Жер экологиясына да зиян келтіретін ингредиенттер жоқ. Зауыттың өзі орналасқаны таңқаларлық емес Ресейдің экологиялық таза бұрышында - Валдайда.
Компания негізінен ауыз қуысын күтуге арналған өнімдерді шығаруға маманданған. Оларда тіс пасталары өте көп. Дүкенде олармен бірге сөрелерге жақындағанда көздерің бақырайып кетеді.
Мен олардың көпшілігін қолданып көрдім, мен осы брендтің жаңа пастасын сатып алуға тырысқан сайын. Макаронның қандай да бір түрін ұнатпайтын нәрсе болмады.
Бірақ бүгін мен тіс пастасын қолданамын. SPLAT кәсіби сериясы «Емдік шөптер».
Бұл паста ағартқыштың инновациялық формуласымен сипатталады.
Оның құрамында хлоргексидин және SLS, сондай-ақ триклозан жоқ, ол тек зиянды бактериялармен күресіп қана қоймайды, бірақ бедеулік сияқты көптеген ауыр аурулардың себебі болып табылады.
Бірақ паста құрамында көп емдік шөптерБұлай аталуы таңқаларлық емес.
Шөптердің көмегімен тіс пастасы қызыл иекті қорғайды және қабынумен күреседі. Мысалға, теңіз шырғанақ сығындысы, дәрумендерге бай, антиоксиданттық әсерге ие және эфир майларыгераньСонымен қатар, олардың бактерияға қарсы қасиеттері де бар.
кальци,жұмыртқаның қабығынан алынған, тіс эмальын нығайтады.
Бұл жұмыс істемеді, бірақ фторидсіз. Бірақ оның саны өте аз.
Түтіктің артқы жағында ақпарат ағылшын тілінде көшіріледі.
Ал қорапта тіс пастасы туралы ақпарат бірнеше тілде көшіріледі. Бұл таңқаларлық емес, өйткені өндіруші компания өз тауарларын 40 елге экспорттайды.
Бұл тіс пастасы өте ыңғайлы қақпағы бар, оны жарты айналыммен ашу және жабу оңай. Мұндай қаптамада тіс пастасы аз орын алып, сөреде тұрақты тұрады.
Бастапқыда тіс пастасы әлі де фольгамен қорғалған.
Паста өзі ашық жасыл түсті гель тәрізді консистенция болып табылады. Паста дәмі жалбыз-шөптік, бірақ өте өткір емес.
Паста жақсы көбіктенеді, мен үшін де дұрыс. Мен аузымдағы көбікті ұнатпаймын, бірақ одан да тіс пастасы жақсы көбіктенбеген кезде ұнамайды. Мұнда бәрі тәртіппен. Сондықтан оны тіс щеткасына көп қолданудың қажеті жоқ. Сондықтан паста аз қолданылады.
Тіс пастасы өз жұмысын жақсы атқарады. Ол тістерді тамаша тазартады, қызыл иектің қабынуын тез жояды. Егер қызыл иектің қабынуы болмаса, бұл пастаны алдын алу мақсатында қолданған дұрыс.
Оны қолданғаннан кейін тыныс ұзақ уақыт бойы балғын болып қалады.
Паста ұзақ сақтау мерзіміне ие, ол түтіктің дәнекерленген жерінде сығылады.
Түтік жұмсақ, бірақ пішінін жақсы ұстайды. Сондықтан, егер сіз оның қақпақта тұруын қаласаңыз және сөреде «ұжылған түрде» жатпасаңыз, пастаны түтіктің ұшынан сығу керек.
Менің саған айтқым келгені осы ғана сияқты Splat тіс пастасы туралы.
Енді бұл менің сүйікті макарон, менің арсеналымда әрқашан бірнеше түрі бар.
Бұл макаронмен әлі таныс емес адамдар үшін мен сізге мұқият қарауға кеңес беремін.
Сізде тістермен проблемалар бар ма? Қазіргі заманғы нарық оларды шешуге арналған өнімдердің үлкен таңдауын ұсынады. Бізге стоматологиялық жаңалықтар туралы мәскеулік Likomp Inter компаниясының өкілі Залина Шлеева айтып береді.
Барлық пасталар үш негізгі топқа бөлінеді - профилактикалық және емдеу-профилактикалық, сіз өз бетіңізше таңдай аласыз және емдік, аурудың созылмалы түрлеріне ұсынылады. Оларды таңдаған кезде тіс дәрігерінің кеңесін тыңдау керек.
Барлық жаңа буын пасталары тазартқыш әсерге ие ғана емес, сонымен қатар тіс пен қызыл иектің ауруларына қарсы тұрады. Тістері кариеске бейім адамдарға фторид қосылған тіс пастасы қажет. Өйткені, кариес көбінесе фтордың жетіспеушілігінен туындаған ағзадағы тұз алмасуы бұзылған кезде пайда болады. Кариеске қарсы профилактикалық пасталар әдетте «бүкіл отбасы үшін» деп белгіленеді және құрамында белсенді фторидтің қоспалары бар. Пастадағы фтордың жоғарылауы тістері кариеспен тез зардап шегетіндер үшін қажет.
Тістері сарғайып, табиғи ақ түсін жоғалтқандарға ағартатын пасталар қажет. Егер сіздің тістеріңіз ыстық және суық тамақтан ауырса, онда сіз сезімтал тістерге арналған тіс пасталарымен жабысуыңыз керек.
Менің ойымша, бұл дәстүрі берік, аты-жөні «баршаның аузында» болатын танымал паста шығаратын компания болуы керек. Мысалы, олар жақсы өнер көрсетті Ағылшындық макарон«Aquafresh», неміс «Silk», американдық «Blend-a-honey». Барлық қатаң клиникалық сынақтардан өткен жаңа өнімдердің ішінде Мәскеу түбіндегі Одинцово қаласында шығарылатын Алмаз сериясының отандық көп функционалды пасталарын атап өткен жөн. Осы уақытқа дейін Алмаздың төрт түрі игерілді: ағартатын, кариеске қарсы, үш әсерлі паста және шөп пастасы.
Керемет тіс пасталары «Dental» болгар фабрикасы «Rubella». Бұл әлемге әйгілі компания өз өнімдерін үнемі жетілдіріп отырады. «Стоматологияның» спектрі өте кең және алуан түрлі. Мысалы, Dental Dream Bi-Fluor тіс пастасы бар жоғары мазмұнфтор кариттерден тиімді қорғайды. Көбірек проблемалы тістерді Кариеске қарсы Dental Dream пастасы «жөндейді», оның бастапқы кариес орындарында фторидті шоғырландырудың сирек мүмкіндігі бар, сондықтан аурудың одан әрі дамуын бәсеңдетеді. «Dental Dream Anti-Parodontose» құрамындағы Поморье көлінің микроэлементтері мен тұздары қызыл иекті қорғайды және оларды емдеуге қабілетті. «Стоматологияда» тіс тасының пайда болуына жол бермейтін пасталар және тістерді жұмсақ, бірақ тиімді ағартатын пасталар және қызыл иектің қан кетуін «тыныштандыруға» қабілетті пасталар бар.
Косметика, тіпті парфюмерия өндірушілерінің курсы шөптерді пайдалануға қабылданғаны анық. Тіс пастасы ше?
# - Шынында да, перспективалы бағыт - емдік шөптер негізіндегі емдік пасталар. Шөптер тыныштандырады, дезинфекциялайды және тазартады. Бактерицидтік және қабынуға қарсы әсері бар жаңа емдік және гигиеналық пасталар оларсыз жасай алмайды. Қалақай сығындысы, мысалы, жасушалар мен эмаль регенерациясын ынталандырады, қызыл иекті сергітеді және емдейді.
# Түймедақ антисептикалық әсерге ие, көптеген инфекция түрлерімен күреседі, ауыз қуысының шырышты қабығын тыныштандырады.
# Жақында сығындысы бар тіс пастасы шай ағашы. Ол тыныс алуды тамаша сергітеді және жасушалық деңгейде қызыл иектің тінінің жаңаруын ынталандырады.
# Алоэ вера тіс пен қызыл иектің барлық қоздырғыштарын жояды.
# Скумпияның қызыл иектің қан кетуін тоқтату қасиеті бар.
«Многохерб» сериясының пасталары қалақай, түймедақ, жалбыз, тимьян және скумпияның өсімдік сығындыларын біріктіреді. Әдетте алдын алу құралы ретінде «көп шөпті» пасталар ұсынылады.
Жақын арада Dental сериясында лимон қосылған жаңа ағартатын тіс пастасы пайда болады. Цитрус жемістері, әсіресе лимон теріні және тырнақты ағартатынын бәрі біледі. Лимон сығындысы тістерге бірдей қатайтатын және ағартатын әсерге ие. Бұл паста өте дәмді.
Енді паста-гельдер жиі кездеседі. Олардың кәдімгі тіс пасталарынан айырмашылығы неде?
Барлық тіс пасталары паста тәрізді және гель тәрізді болып бөлінеді. Біріншісі уақыт бойынша сыналады. Гельдер салыстырмалы түрде жақында пайда болды. Оларды түбегейлі жақсырақ және тиімдірек деп айту әділетсіздік болар еді. Бірақ олардың дәмі жақсырақ, көбіктенеді және ұзақ әсер етеді. Көбінесе тіс гельдері түрлі-түсті немесе тіпті түрлі-түсті. Шырынды түрлі-түсті түстерге зиянсыз тағамдық бояуларды қосу арқылы қол жеткізіледі.
Паста таңдау жасына байланысты ма?
Жасы ұлғайған сайын тіс пен қызыл иектің жаңа аурулары пайда болады. Мысалы, тіс татары балалардың тістерінде сирек кездеседі, сондықтан балаларға сүт тістеріне арналған пасталар ұсынылады. Көптеген ересектер салыстырмалы түрде «күшті» тістері бар кариеске бейім тістерге ие, ал басқаларында әлсіреген қызыл иектің салдарынан қозғалатын «сау» тістер бар.
Пасталарды өзгерту керек пе?
Менің ойымша, әр түрлі пасталардың ішінен сіз өзіңіздің проблемаңызбен күресетіндерді таңдауыңыз керек. Олардың көп болмауы керек. Косметологтар сусабындар мен кремдерді өзгертуге кеңес бергендей, пасталарды үнемі өзгертудің қажеті жоқ. Пасталарға дағдылану сәті табылмады.
Тістерді қалай және қашан тазалау керек?
Тістерді күніне екі рет тазалаңыз: таңғы және кешкі астан кейін. Тамақ ішер алдында тісіңізді тазаласаңыз, әсері аз болады. Әрбір тамақтан кейін, күшті және тәтті сусындардан кейін тістеріңізді тазалаған жөн. Егер бұл мүмкін болмаса, кем дегенде аузыңызды жақсылап шайыңыз. Осы мақсатта әрқашан өзіңізбен бірге арнайы ауыз шайғыштар болғаны дұрыс. «Kleven» және «Colgate» шайғыштары тиімді.
«Тіс тазалау» гигиеналық процедурасының міндеті - тісті жан-жақты тазалау. Көбінесе тістердің маңдай беттері ғана тақтадан босатылады, бірақ оларда кариес өте сирек дамиды.
Тіс щеткасын таңдау маңызды ма?
Қылқаламдардың пішіні, қылшық түрі және қаттылығы әртүрлі. Қатты щеткалармен абай болыңыз - олар сау тістер мен тістерге арналған. Шамадан тыс қаттылық тіс эмальының тозуына әкеледі. Қатты және тікенді щетка тіс аралық сопақшаларды тітіркендіреді және зақымдауы мүмкін, бұл пародонт ауруларының пайда болуын тудырады, әсіресе оған бейім адамдарда.
Қазіргі заманғы нейлон материалдары қылшықтарға қарағанда әлдеқайда жақсы, өйткені олар бастапқы пішінін ұзағырақ сақтайды. Кішкентай басы бар щетканы таңдаңыз, ол тістеріңіздің айналасында маневр жасауды жеңілдетеді. Қылшықтардың шеттері мен щетканың өзі қызыл иекке зақым келтірмеу үшін өткір болмауы керек.
Жаңа өнімдердің ішінде швейцариялық Triza тіс щеткалары мінсіз сапада. Қылшықтардың ұштары алмазды жылтырату арқылы «дөңгелектелген», бұл эмальға тіпті микрозақым келтіруді де жояды. Жаңа жастағы щеткалар тістерге жұмсақ, өлшенген қысымды қамтамасыз ету үшін бірнеше деңгейде кесілген. Аса сезімтал тістер үшін өте сезімтал щеткалар өте жұқа талшықтардан жасалған.
Көптеген фирмалар, соның ішінде Triza, бөтелке щеткаларының шағын көшірмелерін еске түсіретін кішкентай тіс аралық кеңістіктерді тазалауға арналған кішкентай щеткаларды өндіруді игереді. Олар сонымен қатар қызыл иекке массаж жасауға арналған. Электрлік тіс щеткалары қазірдің өзінде қызық болудан қалды. Олардың қимылдары тістің табиғи пішінін «қайталайды». Сондай-ақ гидромассажды ирригаторлар бар, олардың қарқынды су ағыны тіс аралық кеңістіктерден бляшкалар мен тамақ қалдықтарын кетіреді. Бұл құрылғы қызыл иектің массажы үшін де қолданылады.
Милена Точилина
«Әйел денсаулығы» журналы
тіс пастасы - гигиеналық өнімдеркүнделікті тіс күтіміне арналған.
Профилактикалық тіс пасталарыкүнделікті тіс күтімін қамтамасыз ету, сенімді алдын алукариес және одан қорғау қабыну ауруларықызыл иек және ауыз қуысының шырышты қабаты.
Пародонт ауруларына арналған тіс пастасы- қызыл иектің қан кетуімен және қабынуымен белсенді күресуге арналған емдік тіс пасталары. Белсенді элементтердің тиімді комбинациясы арқасында: бактерияға қарсы компоненттер, минералдар және шөп сығындылары, олар жалпы ауыз қуысының гигиенасын қамтамасыз етеді, бактериялармен күреседі және бляшканың пайда болуына жол бермейді.
Кариеске арналған тіс пастасы- кариестің дамуын болдырмауға арналған емдік тіс пасталары. Кариес көбінесе ауыз қуысының тазалау қиын жерлерінде пайда болады. Қуыстарға арналған тіс пасталары әдетте бұл мәселені шешуге көмектесетін кальций мен фторидті қамтиды.
Сезімтал тістерге арналған тіс пасталары- температура тітіркендіргіштеріне тістердің жоғары сезімталдығы үшін қолданылатын тіс пастасы түрі. Сезімтал тістерге арналған пасталардың әсер ету механизмі мен тиімділігі тіс түтікшелерімен байланысты. Бұл паста тіс түтіктерінің шеткі саңылауларын механикалық түрде тығындайды. Шөткемен тазалау кезінде босатылады белсенді компоненттердентиндік түтіктерді түтікшеге терең кіретін жерден толтыратын пасталар. Дентиндік түтіктердің бітелуінен кейін сыртқы тітіркендіргіштерге ауырсыну симптомдары кешені жоғалады.
Ағартатын тіс пасталары- белсенді тістерді ағартуға арналған. Никотин, шай немесе қызыл шарап әсерінен жоғалған тістердің ақтығын құрамында ағартқышы бар тіс пастасы арқылы қалпына келтіруге болады. Ағартатын тіс пастасын екі топқа бөлуге болады: құрамында ағартатын химиялық заттар (пероксидтер, қышқылдар немесе ферменттер) бар тіс пасталары; макарон, бар жоғары мазмұнабразивті заттар. Ағартатын тіс пасталары тіс сезімталдығы жоғарылаған пародонт ауруларына қарсы.
Антибактериалды тіс пасталары- дамудың алдын алуға арналған емдік тіс пасталары қабыну процестеріауыз қуысында. Бактерияға қарсы компоненттері бар тіс пасталары ауыз қуысында қабыну процестерінің дамуын тоқтата алады. Бұл компоненттердің зақымдалған тіндерге кешенді әсер етуінің арқасында периодонтит және пародонт аурулары кезіндегі қабыну ошақтары жойылып, оның одан әрі таралуына жол берілмейді.
Шөптен жасалған тіс пасталары- ауыз қуысының денсаулығын сақтауға арналған емдік және профилактикалық тіс пасталары. Дәрілік шөптер олардың арқасында ауыз қуысының денсаулығын сақтау үшін кеңінен қолданылады пайдалы қасиеттері. Шөп сығындылары қабынуға қарсы және емдік қасиеттерге ие және профилактикалық және емдік тіс пасталарында қолданылуы мүмкін.
Фторидсіз тіс пастасы- флюорозда және құрамында фторидтері жоғары аймақтарда қолдануға ұсынылатын тіс пасталары ауыз су. Фторид қосылған тіс пастасын бақылаусыз қолдану флюорозды тудыруы мүмкін. Фторидті шайғыштар мен фторидті қоспаларды тек тіс кариесінің даму қаупі жоғары адамдарда қолдану керек. Ауыз суда фторид мөлшері жоғары аймақтарда құрамында фториді жоқ тіс пастасын қолданған жөн.
Балалар мен жасөспірімдерге арналған тіс пастасы– арнайы тіс пасталары. 6 жасқа дейінгі балаларға арнайы тіс пастасын қолдану қажет, 6 жастан асқан балаларға кәдімгі «отбасылық» тіс пасталары рұқсат етіледі. Балаларға арналған тіс пасталары жұтқан жағдайда қауіпсіздік талаптарының жоғарылауына жатады. Сондықтан, паста балаларға арналған шығарылады, олар түскен кезде асқазан-ішек жолдарыағзаға улы әсер етпейді. Балалар үшін, атап айтқанда, құрамында фторидтері төмен пасталар шығарылады. Фторид мөлшері 0,05% болуы керек. Балаларға арналған тіс пасталары төмен абразивтілігімен ерекшеленеді.
Темекі шегетіндерге арналған тіс пастасы- темекі шегетіндерге қолдануға ұсынылатын тіс пасталары. Темекі шегушілерге арналған тіс пасталары, олардың құрамына кіретін компоненттердің арқасында темекі тақтасын, кофе мен шайдағы бляшкаларды ерітеді, тіс тасының түзілуін азайтады және ұзақ уақыт бойы балғын тынысты сақтауға мүмкіндік береді.