ที่เรียกว่า "ท้องพอง" เป็นภาวะที่ช่องท้องมีขนาดใหญ่กว่าปกติ อาการท้องอืดอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แม้ว่าจะทำให้เกิดความไม่สะดวกและความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก แต่คุณไม่ควรกังวลเรื่องสุขภาพมากเกินไป: ปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องปกติมาก
สารบัญ [แสดง]
เมื่อคุณต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
หากคุณพบว่าตัวเองท้องอืด สามารถระบุสาเหตุของอาการไม่สบายได้ง่ายโดยจดจำสิ่งที่คุณกินในระหว่างวันและกิจกรรมประจำวันของคุณแตกต่างจากกิจกรรมทั่วไปอย่างไร อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณหลายอย่างที่สามารถตัดสินอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะนี้ได้ โทรหาแพทย์และนัดหมายหากท้องของคุณยังคงมีขนาดใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป หรือหากมีอาการผิดปกติร่วมด้วย อาการเพิ่มเติมเช่นมีไข้หรือคลื่นไส้ ต้องรีบสมัคร ดูแลรักษาทางการแพทย์กรณีท้องเสียรุนแรงหรือพบเลือดในอุจจาระ อย่าลืมบอกแพทย์หากคุณไม่สามารถกินหรือดื่มได้โดยไม่รู้สึกไม่สบายเป็นเวลาแปดชั่วโมงขึ้นไป
พุงพอง: สาเหตุ
กระเพาะอาหารสามารถแพร่กระจายได้กว้างด้วยเหตุผลหลายประการ: ตั้งแต่การกินมากเกินไปจนถึงการตั้งครรภ์ ในกรณีส่วนใหญ่ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องและระบุสาเหตุที่แน่ชัดของการบวมได้
ผู้กระทำผิดที่พบบ่อยที่สุดสำหรับความรู้สึกไม่สบายนี้คือการกินมากเกินไปและการสะสมของก๊าซ ทั้งนิสัยประหม่าของการกลืนอากาศด้วยอาหารและการกินอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น ถ้าแก๊สหาทางออกไม่ได้ ช่องท้องพวกเขาสามารถขยายให้ได้ขนาดที่น่าประทับใจ นอกจากนี้ยังมีเงื่อนไขทางพยาธิสภาพที่ไม่รุนแรงซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น อาการเหล่านี้คืออาการลำไส้แปรปรวนและการแพ้แลคโตส
อาการลำไส้แปรปรวน
หากท้องบวมและแข็งและผู้ป่วยมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องในรูปแบบของอาการจุกเสียด อาจเป็นอาการลำไส้แปรปรวน นอกจากนี้ยังทำให้เกิดอาการท้องอืดและก๊าซ ตามข้อมูลของสถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา หนึ่งในหกคนอเมริกันต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการของโรคนี้
แพ้แลคโตส
การแพ้แลคโตสส่วนบุคคลจะได้รับการวินิจฉัยเมื่อร่างกายของผู้ป่วยไม่สามารถย่อยแลคโตส (น้ำตาลที่พบในผลิตภัณฑ์นม) ได้อย่างเพียงพอ อาการของภาวะนี้รวมถึงก๊าซและท้องอืด สาเหตุและการรักษาอาการบวมนั้นขึ้นอยู่กับลักษณะที่ระบุของร่างกายและไม่รวมผลิตภัณฑ์จากนมธรรมชาติจากอาหาร จากการวิจัยที่ดำเนินการที่ศูนย์เทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา การแพ้แลคโตสนั้นค่อนข้างหายากในคนผิวขาว ชาวพื้นเมืองของประเทศในเอเชีย แอฟริกา และละตินอเมริกามีความเสี่ยง
น้ำในช่องท้อง
น้ำในช่องท้องหรือท้องมานเป็นภาวะที่ของเหลวส่วนเกินสะสมอยู่ภายในช่องท้องทำให้เกิดช่องท้องพอง ภาวะนี้มักเกิดขึ้นกับโรคตับ เช่น โรคตับแข็ง (โรคที่เนื้อเยื่อเกี่ยวพันสร้างขึ้นในตับ) ตามกฎแล้วในระยะแรกของการพัฒนาของน้ำในช่องท้องอาการและสัญญาณของพยาธิวิทยาจะหายไปอย่างสมบูรณ์ เมื่อของเหลวสะสม ช่องท้องเริ่มมีขนาดเพิ่มขึ้น อาการปวดไม่เป็นเรื่องปกติสำหรับท้องมาน แต่อาจทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมากต่อผู้ป่วย
สาเหตุที่พบได้น้อย
ท้องอืดอาจเป็นผลมาจากโรคและเงื่อนไขอื่นๆ ที่พบได้น้อย ซึ่งรวมถึง:
- ก้อนหินในถุงน้ำดี;
- ตับอ่อนอักเสบ;
- ความเมื่อยล้าในลำไส้
- ถุงน้ำในรังไข่;
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น.
การรักษาที่บ้าน
อาการท้องอืดสามารถรักษาได้ด้วยยา ภายใต้การดูแลของแพทย์ หรือทำที่บ้านโดยอิสระทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของอาการไม่สบาย หากอาการไม่พึงประสงค์เกิดจากการกินมากเกินไป คุณเพียงแค่ต้องรอจนกว่าอาหารทั้งหมดจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระเพาะ เพื่อป้องกันไม่ให้ปัญหานี้เกิดขึ้นอีกในอนาคต คุณควรจำกัดปริมาณอาหารที่บริโภคในแต่ละครั้งเล็กน้อย นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เคี้ยวอาหารให้ช้าที่สุดเพื่อให้ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ง่ายขึ้น
หากท้องอืดท้องเฟ้อรบกวนคุณเนื่องจากการผลิตก๊าซที่เพิ่มขึ้น พยายามหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีส่วนทำให้เกิดกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์นี้ เหล่านี้รวมถึงถั่วและผักตระกูลกะหล่ำ (เช่นบรอกโคลี) หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมและดื่มโดยใช้หลอดดูด การเคี้ยวอาหารช้าๆ ยังช่วยป้องกันการกลืนอากาศ ซึ่งเป็นมาตรการควบคุมก๊าซที่ดี
แถว ยาที่จ่ายจากร้านขายยาโดยไม่มีใบสั่งแพทย์สามารถใช้รักษาอาการท้องอืดได้ ยา พื้นฐาน สารออกฤทธิ์ซึ่งเป็นไซเมทิโคนจะมีประสิทธิภาพสูงสุด อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่า simethicone นั้นมีผลเฉพาะกับการสะสมของก๊าซในกระเพาะอาหารเท่านั้น และไม่มีอำนาจใดๆ ต่ออาการจุกเสียดในลำไส้อย่างแน่นอน
หากอาการท้องอืดเกิดจากการแพ้แลคโตสส่วนบุคคล ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นม หากคุณมีอาการลำไส้แปรปรวน ให้พยายามเพิ่มการต้านทานความเครียด รวมทั้งเพิ่มปริมาณอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์โดยรวม หากคุณมีอาการท้องมาน (ท้องมาน) ให้นอนบนเตียงถ้าเป็นไปได้ และพยายามลดปริมาณน้ำที่คุณดื่ม มาตรการเหล่านี้จะช่วยให้ร่างกายสามารถกำจัดของเหลวส่วนเกินได้อย่างรวดเร็ว
การรักษาทางการแพทย์
หากการพักผ่อนและการลดปริมาณน้ำในอาหารไม่ทำให้อาการหายไป แพทย์มักจะแนะนำให้ทานยาขับปัสสาวะ (Torasemide, Furosemide, Piretanide) ยาในกลุ่มนี้ช่วยให้ไตขับของเหลวที่เป็นสาเหตุของอาการท้องอืดได้มากขึ้น ในบางกรณีการติดเชื้อจะเข้าสู่ของเหลวที่สะสมอยู่ในช่องท้อง - แพทย์จะสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาอาการแทรกซ้อนนี้ขึ้นอยู่กับชนิดของเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรค
หากอาการท้องอืดเป็นผลมาจากอาการลำไส้แปรปรวนหรือการแพ้แลคโตส ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้น เงื่อนไขเหล่านี้ไม่สามารถรักษาด้วยยาได้
www.syl.ru
ในกรณีของการยับยั้งการเคลื่อนไหวของอุจจาระในลำไส้จะเกิดการละเมิดการดูดซึมอาหาร เนื่องจากการปรากฏตัวของอาหารในลำไส้เป็นเวลานานจึงทำให้เกิดก๊าซจำนวนมาก การขาดเอนไซม์จะทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลงเท่านั้น
ผู้ป่วยบางรายพบสัญญาณของถุงน้ำดีอักเสบซึ่งมาพร้อมกับการปล่อยไฮโดรเจนซัลไฟด์ ก๊าซนี้ทำให้เรอได้กลิ่นของไข่เน่า ตับอ่อนอักเสบเรื้อรังเป็นอันตรายเพราะขัดขวางการผลิตเอนไซม์ เส้นใยพืชที่เข้าสู่ลำไส้ก็ไม่มีเวลาให้ร่างกายดูดซึม อยู่ในลำไส้ของผู้ป่วยได้นานเพียงพอ
การพยายามแปรรูปโดยไม่มีเอ็นไซม์เพียงพอส่งผลให้เกิดก๊าซ เพื่อกำจัดอาการท้องอืดคุณจำเป็นต้องรู้สาเหตุของพยาธิสภาพ ก๊าซสะสมในบริเวณส่วนโค้งของลำไส้ ดังนั้นจึงป้องกันทางเดินของอุจจาระ
อาการท้องอืด
ด้วยการพ่นเป็นประจำจะมีอาการท้องอืด
โรคนี้แสดงออกในรูปแบบของอาการต่อไปนี้:
- ผู้ป่วยมีปริมาณช่องท้องเพิ่มขึ้น
- เมื่อตรวจสอบในท่านอนหงาย คุณจะได้ยินเสียงดังก้อง
- โค้งไปข้างหน้าจะมาพร้อมกับความตึงเครียดในพื้นที่ของไดอะแฟรม;
- คนที่ทนทุกข์ทรมานจากการเรอเป็นประจำ
- มีการปล่อยก๊าซจำนวนมากในลำไส้
- กระบวนการล้างลำไส้นั้นซับซ้อน
- บุคคลนั้นสูญเสียความกระหาย
- ปวดหัวเริ่ม;
- ภูมิคุ้มกันลดลงเนื่องจากความสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ถูกรบกวน
ทำไมอาการท้องอืดและปวดจึงเริ่มขึ้น?
อาการลำไส้แปรปรวนทำให้เกิดอาการปวดในช่องท้อง
แผลเยื่อเมือก ระบบทางเดินอาหารทำให้ท้องอืด ความเจ็บปวดยังบ่งบอกถึงความเสียหายต่อลำไส้โดยแคนดิดา
ในหมู่ผู้หญิง โรคเชื้อรามาพร้อมกับดง การเพิ่มจำนวนของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคนั้นสัมพันธ์กับการใช้ยาปฏิชีวนะ ผู้ป่วยมีการเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในลำไส้
ยาปฏิชีวนะไม่เพียงทำลายแบคทีเรียที่เป็นอันตรายเท่านั้น แต่ยังทำลายแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์อีกด้วย ดังนั้นพวกเขาจึงกระตุ้นการเจริญเติบโตของเชื้อราและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
ในการฟื้นฟูจุลินทรีย์คุณจะต้องได้รับการรักษาด้วยโปรไบโอติกเป็นเวลานาน มีหลายสาเหตุของโรค ซึ่งรวมถึงตับอ่อนอักเสบ โรคกระเพาะ ถุงน้ำดีอักเสบ และตับอักเสบ การละเมิดกระบวนการแยกนำไปสู่ความจริงที่ว่าอาหารในลำไส้ยาวเกินไป ในกรณีนี้พิษจากซากศพจะถูกปล่อยออกมาและการสลายตัวเริ่มขึ้น
พยาธิสภาพอาจเป็นผลมาจากการใช้ชีวิตอยู่ประจำ ผู้ป่วยมีการบีบตัวของลำไส้บกพร่อง โรคนี้มาพร้อมกับการสะสมของก๊าซในระบบย่อยอาหาร เวลาเดินนวดหน้าแบบธรรมชาติ ผนังหน้าท้อง. ช่วยกระตุ้นลำไส้และเพิ่มประสิทธิภาพ เพื่อรวมผลกระทบจะต้องสังเกตอาหารเป็นเวลา 2 สัปดาห์หลังจากกำจัดอาการของโรค
สาเหตุของอาการท้องอืดอาจเป็นความอยากอาหารที่ไม่เหมาะสมกับบุคคล ร่างกายไม่สามารถรับมือกับอาหารจำนวนมากได้ ส่วนใหญ่จากกระเพาะอาหารเข้าสู่ลำไส้ กระบวนการย่อยอาหารซับซ้อน เนื้อหาสูงเกลือและสารกันบูด พวกเขาต้องการความพยายามเป็นพิเศษในการย่อยในลำไส้
อาการลำไส้แปรปรวนเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของโรค อาการของโรคนี้คือการอักเสบของเยื่อเมือก สิ่งนี้ขัดขวางการเคลื่อนไหวของลำไส้ การละเมิดความเร็วของความก้าวหน้าของอาหารลูกกลอนทำให้อาหารไม่ย่อย
ผู้ป่วยบ่นว่าปวดท้องเรื้อรัง เขามีอาการท้องผูกซึ่งมาพร้อมกับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น ที่ ลำไส้อุดตันผู้ป่วยมีการยึดเกาะและเนื้องอก เนื้องอกขัดขวางกระบวนการของอุจจาระที่ลุกลาม เป็นผลให้การหมักเริ่มขึ้นในร่างกายของผู้ป่วย
โรคนี้ทำให้ถ่ายอุจจาระได้ยากเนื่องจากคนเริ่มรู้สึกเจ็บปวดเมื่อล้างลำไส้
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการบวม?
ก่อนอื่นคุณต้องปรึกษากับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร แพทย์จะส่งผู้ป่วยไปตรวจเพื่อยืนยันการวินิจฉัย มีการเก็บตัวอย่างอุจจาระ ในระหว่างการศึกษาจะมีการตรวจสอบจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
ทำไมท้องถึงโต วิดีโอจะบอก:
การกำหนดองค์ประกอบของน้ำย่อย
อัลตร้าซาวด์ถูกกำหนดเพื่อตรวจอวัยวะย่อยอาหาร
อาหารของผู้ป่วยมีความสำคัญอย่างยิ่ง ก่อนอื่นคุณต้องยกเว้นผลิตภัณฑ์เมนูที่กระตุ้นการผลิตก๊าซ เหล่านี้คือถั่วลันเตาถั่วและกะหล่ำปลี เพื่อฟื้นฟูการทำงานของระบบย่อยอาหาร คุณต้องกินขนมปังโฮลมีล
ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว ผลไม้ และผักจะมีประโยชน์ต่อร่างกาย เป็นการดีกว่าที่จะเลิกกินขนมเพราะน้ำตาลกระตุ้นการพัฒนากระบวนการหมัก
นมกระตุ้นการก่อตัวของก๊าซ นอกจากนี้ ผู้ป่วยจำนวนมากไม่สามารถย่อยแลคโตสได้ นี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาของโรค มันจะดีกว่าที่จะแทนที่นมด้วยผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว พวกเขามีจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ที่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของระบบย่อยอาหาร ระหว่างป่วยต้องเลิกกินขนม
เนื้อรมควันและน้ำดองระคายเคืองผนังลำไส้ นอกจากนี้พวกมันค่อนข้างแข็งในอวัยวะย่อยอาหาร ในการย่อยอาหารหนักเช่นนี้จำเป็นต้องมีเอนไซม์ พยาธิสภาพของตับอ่อนขัดขวางการหลั่งของเอนไซม์ย่อยอาหาร ในลำไส้ของผู้ป่วย คุณสามารถสังเกตเห็นชิ้นส่วนของอาหารที่ย่อยไม่ครบถ้วน
วิธีรักษาอาการท้องอืดด้วยยา
Karsil - กระตุ้นการผลิตน้ำดี
ผู้ป่วยจะได้รับยาดูดซับ (Smecta, Polysorb) ด้วยตับอ่อนอักเสบผู้ป่วยต้องการเอนไซม์ย่อยอาหารเพิ่มเติม
การกำจัดสาเหตุของพยาธิวิทยาเท่านั้นที่จะช่วยสร้างการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร ในระหว่างการรักษาไม่ควรเกินปริมาณที่ระบุในคำแนะนำ
คุณสามารถรับมือกับอาการของโรคที่เกิดจาก Espumizan สารออกฤทธิ์ของยาคือซิเมทิโคน
Espumizan ใช้เพื่อขจัดการเกิดก๊าซในระยะสั้น
ประโยชน์ของการออกกำลังกายคืออะไร?
การออกกำลังกายจะช่วยกำจัดอาการท้องอืด
ผู้ป่วยจำนวนมากไม่ค่อยให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายมากนัก และเปล่าประโยชน์เพราะ การออกกำลังกายสามารถช่วยจัดการอาการท้องอืดได้
ในกระบวนการฝึกมีการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้น คุณสามารถใช้แบบฝึกหัดการรักษาเพื่อเร่งการเคลื่อนไหวของอุจจาระในลำไส้
ในการทำเช่นนี้คุณสามารถทำแบบฝึกหัดง่ายๆที่บ้าน:
- เอนไปข้างหน้าไปทางขาซ้ายของคุณ กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้น ทำซ้ำเอียงไปที่ขาอีกข้าง แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้คุณรักษาได้สำเร็จ
- ตอนนี้คุณต้องนอนหงาย หลังจากนั้นให้พยายามขยับขา ลองนึกภาพว่าคุณกำลังขี่จักรยาน การออกกำลังกายจะต้องทำซ้ำ 15 ครั้ง
- ในท่าเริ่มต้น ผู้ป่วยจะนอนหงาย วางมือของคุณบนพื้นผิวที่แข็ง หลังจากนั้นให้เริ่มยกลำตัวของคุณ ระหว่างออกกำลังกาย พยายามงอบริเวณเอว
- เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ก็เพียงพอที่จะทำให้ครบ 10 ลิฟท์ ชุดออกกำลังกายเพื่อการรักษาจะช่วยให้คุณหยุดการก่อตัวของก๊าซในลำไส้ ในหนึ่งสัปดาห์โรคจะลดลง
วิธีการพื้นบ้าน
น้ำผักชีฝรั่งเป็นยาพื้นบ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการท้องอืด
การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นทำให้ผู้ป่วยไม่ได้พักผ่อน ด้วยอาการท้องอืด ยาต้มสมุนไพรช่วย:
- เตรียมยาต้มของผักชีฝรั่ง ในการทำเช่นนี้ให้ใส่วัตถุดิบ 20 กรัมในภาชนะแยกต่างหากแล้วเทน้ำร้อน 200 มล. ภายในหนึ่งสัปดาห์หลังจากเริ่มการรักษา ควรจะมีการปรับปรุงในสภาพ
- คุณสามารถกำจัดอาการท้องอืดได้ด้วยน้ำผักชีฝรั่ง เทน้ำเดือด 200 มล. ลงบนผักชีลาว 1 ช้อนชา หลังจากการแช่จะต้องกรองสารละลายที่ได้ ยาต้ม Dill มีสารที่ป้องกันการเน่าเปื่อยในลำไส้ น้ำซุปพร้อมควรใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนวันละ 3 ครั้ง
- ไม้วอร์มวูดทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้ของผู้ป่วย เพื่อเตรียมวิธีการรักษาให้บดใบบอระเพ็ด เทวัตถุดิบด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้ว
สังเกตเห็นข้อผิดพลาด? เลือกและกด Ctrl+Enter เพื่อแจ้งให้เราทราบ
บอกเพื่อนของคุณ!
บอกเพื่อนของคุณเกี่ยวกับบทความนี้ในรายการโปรดของคุณ เครือข่ายสังคมโดยใช้ปุ่มโซเชียล ขอขอบคุณ!
PishheVarenie.com
การปรากฏตัวของช่องท้องแข็งและบวมเป็นสัญญาณของความผิดปกติในร่างกาย บางครั้งเหตุผลก็ค่อนข้างธรรมดา เช่น ปรากฏการณ์นี้มักเกิดขึ้นหลังจากรับประทานอาหารมากเกินไป แต่ในบางกรณี การเจ็บป่วยที่รุนแรงจะกลายเป็นปัจจัยกระตุ้น
ความรู้สึกของการเพิ่มขนาดของช่องท้องอาจเป็นเรื่องส่วนตัว จากนั้นก็มีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความรู้สึกอิ่มเอิบอิ่ม ตามกฎแล้ว นี่เป็นเงื่อนไขชั่วคราวที่ไม่ต้องการมาตรการเฉพาะ
สาเหตุของการปรากฏตัวชั่วคราวของช่องท้องแข็งนั้นซ่อนอยู่ในการหยุดชะงักของการทำงานของระบบทางเดินอาหาร การตรวจร่างกายจะยืนยันเฉพาะปัจจัยที่แท้จริงของความรู้สึกส่วนตัวเท่านั้น
โป่งอาจเกิดจาก น้ำหนักเกินและข้อบกพร่องในกระดูกสันหลัง (โค้งไปข้างหน้า - lordosis เอว) ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจสอบอาการเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายจากการบวมจริงหลังจากศึกษาประวัติและการตรวจภายนอก
หากบุคคลไม่มีโรคปรากฏการณ์นี้เกิดจากการสะสมของก๊าซหรืออากาศ:
- การกลืนอากาศระหว่างมื้ออาหาร การบริโภคเครื่องดื่มอัดลมมากเกินไปจะทำให้ท้องอืดชั่วคราว ในกรณีนี้อาจเกิดการเรอบ่อย อากาศบางส่วนออกจากทวารหนักและถูกดูดซึมโดยผนังลำไส้
- ช่องท้องแข็งตัวด้วยการก่อตัวของก๊าซในระหว่างการย่อยอาหารเช่นเดียวกับหลังจากใช้โซดาซึ่งทำให้ความลับในกระเพาะอาหารเป็นกลาง
- สังเกตความแข็งหลังจากรับประทานอาหารหวานและมัฟฟินจำนวนมาก พวกมันเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่ายทำให้เกิดปฏิกิริยาการหมักตามลำดับเพิ่มการก่อตัวของก๊าซ
- เส้นใยและแป้งจำนวนมากในร่างกายทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย (ขนมปังดำ พืชตระกูลถั่ว มันฝรั่ง กะหล่ำปลี ฯลฯ)
ก๊าซอาจเกิดขึ้นเนื่องจากมีการหมักดอง ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องปกติมากในผู้ใหญ่ที่จะขาดเอนไซม์ที่จำเป็นในการย่อยน้ำตาลในนมที่ซับซ้อน (แลคโตส) เป็นโมโนแซ็กคาไรด์ (ฟรุกโตสและกลูโคส) เอนไซม์นี้เรียกว่าแลคเตสและสังเคราะห์ในลำไส้เล็ก
เมื่อขาดสารนี้ นมจะผ่านเข้าสู่ ลำไส้ใหญ่และมีเพียงที่นั่นเท่านั้นที่ถูกย่อยด้วยการมีส่วนร่วมของจุลินทรีย์ในท้องถิ่น เป็นกระบวนการที่ทำให้ขาดแลคเตสซึ่งทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น รู้สึกอิ่มและท้องอืดหลังรับประทานอาหารอย่างเจ็บปวด
ท้องแข็งในเด็กเล็กมักเกิดขึ้นเนื่องจาก dysbacteriosis ควรสังเกตว่าการละเมิดนี้พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ โรคนี้มีลักษณะความไม่สมดุลในจุลินทรีย์ในลำไส้นั่นคือจำนวนแบคทีเรียที่ฉวยโอกาสเพิ่มขึ้นในขณะที่แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ลดลง
ทั้งครั้งแรกและครั้งที่สองมีอยู่ในร่างกายอย่างต่อเนื่อง แต่เมื่อเกิดความไม่สมดุลการดูดซึมอาหารตามปกติจะหยุดชะงักมันถูกย่อยได้ไม่ดีกระบวนการเน่าเสียครอบงำการผลิตก๊าซก็เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหัน
หากช่องท้องพองเฉพาะในบางแห่งอาจสงสัยว่ามีการอุดตันทางกลไกต่อการเคลื่อนที่ของก๊าซเช่นเนื้องอกหรือลำไส้อุดตันด้วยเหตุผลอื่น ปรากฏการณ์นี้สังเกตได้จากการเคลื่อนไหวของลำไส้ (มักเกิดขึ้นกับการบุกรุกที่กระตุ้นความมึนเมาของกล้ามเนื้อลำไส้) ปัญหาเกี่ยวกับการไหลเวียนโลหิต (เส้นเลือดขอดที่ส่งผลต่อช่องท้องลดลง) ความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดจากโรคทางจิต เช่น โรคฮิสทีเรีย
โดยปกติบุคคลจะตรวจพบอาการแรกซึ่งคลายเข็มขัดตลอดเวลาสวมเสื้อผ้าขนาดใหญ่และรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีปรากฏการณ์นี้ไม่มีใครสังเกตเห็นเป็นเวลานาน เช่น โรคอ้วนลงพุง ท้องมานที่ไม่มีอาการ (ท้องมาน)
การปรากฏตัวของการละเมิดอาจระบุโดยความรู้สึกตึงที่ขาหนีบทั้งสองข้างของหลังส่วนล่างปวดในบริเวณนี้
ตามกฎแล้วอาการปวดเกิดขึ้นจากปฏิกิริยาของร่างกายต่อความพ่ายแพ้ของพยาธิสภาพใด ๆ อวัยวะภายใน. ตัวอย่างเช่น อาจเป็นม้ามโต ตับแข็ง เนื้องอกในลำไส้ใหญ่ ความเจ็บปวดในท้องถิ่นซึ่งไม่เคยมีมาก่อนของน้ำในช่องท้องเกิดขึ้นกับพื้นหลังของการพัฒนาของโรคตับแข็ง นอกจากนี้ อาจเป็นการอักเสบของเยื่อบุช่องท้อง (เยื่อบุช่องท้องอักเสบ) หรือตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ) มะเร็งตับระยะแรก (ตับ)
ท้องอืด เจ็บปวด และแข็งอาจเป็นอาการของน้ำในช่องท้องหรือเนื้องอกที่กำลังเติบโต สิ่งนี้จะเพิ่มความดันภายในช่องท้อง เป็นผลให้การย่อยอาหารถูกรบกวนมันย้ายกลับเข้าไปในหลอดอาหาร (กรดไหลย้อน) กระตุ้นอาการเสียดท้อง เมื่อไดอะแฟรมสูงขึ้น จะมีอาการหายใจลำบากในท่าหงาย (orthopnea) การหายใจเร็วแบบผิวเผิน (tachypnea)
อาการบวมแบบกระจายควรเป็นสาเหตุของการตรวจอย่างละเอียดยิ่งขึ้น แพทย์มีความสนใจในแนวโน้มที่จะดื่มสุรา, ประวัติของโลหิตจาง, โรคดีซ่าน, ความผิดปกติของลำไส้, โรคเกี่ยวกับหัวใจรูมาติก ข้อมูลที่ได้รับทำให้สามารถตรวจหาโรคตับแข็ง มะเร็งลำไส้ใหญ่ที่มีการแพร่กระจายไปยังเยื่อบุช่องท้อง โรคไต (ไต) และภาวะหัวใจล้มเหลว
ไม่แนะนำให้รักษาตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับภาวะนี้บ่อยครั้งหรือการมีอยู่อย่างต่อเนื่อง ปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อขอคำแนะนำ. แพทย์จะวินิจฉัย ศึกษาประวัติ ไม่รวมหรือยืนยันการมีอยู่ของโรค
บ่อยครั้ง การวินิจฉัยในเด็กและผู้ใหญ่เกี่ยวข้องกับการศึกษาต่อไปนี้:
- การวิเคราะห์อุจจาระของจุลินทรีย์ในลำไส้
- การตรวจน้ำย่อย
- การวิเคราะห์แบคทีเรียในอุจจาระ
- การศึกษาน้ำดี
- อัลตราซาวนด์ของระบบย่อยอาหาร
โดยไม่ล้มเหลวหากท้องแข็งก็จำเป็นต้องปรับอาหารของผู้ป่วย อาหารที่สามารถเพิ่มการก่อตัวของก๊าซ (กะหล่ำปลี มันฝรั่ง ข้าว นมเต็มตัว ฯลฯ) จะไม่รวมอยู่ในเมนู ทุกวันพวกเขากินขนมปังโฮลวีต ผักและผลไม้ในปริมาณจำกัด ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว
ขอแนะนำให้เพิ่มการออกกำลังกายในขณะที่ไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายในโรงยิมก็เพียงพอที่จะเดิน 3 กม. ต่อวัน ในกรณีที่ไม่มีโรคร้ายแรงที่มีลักษณะเป็นช่องท้องแข็ง การเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้อย่างแน่นอน
บ่อยครั้ง แพทย์สั่งยากลุ่มต่างๆ เพื่อลดการเกิดก๊าซ จำเป็นต้องมีสารดูดซับ - polysorb ถ่านกัมมันต์สเมกต้า. ยาเอนไซม์ยังใช้ ได้แก่ mezim, pancreatin, panzinorm บางครั้งมีการกำหนดยาที่แทนที่น้ำดีหรือกระตุ้นการผลิต - karsil, LIV 80, allocol
อาการท้องอืดอาจเกิดจากยาที่ยับยั้งการผลิตน้ำดี กรดไฮโดรคลอริก และน้ำย่อย
หากผู้ป่วยได้รับยาดังกล่าวก็จำเป็นต้องปฏิบัติตามอาหารบางอย่าง ในเรื่องนี้ควรปรึกษาแพทย์หากเขาเองไม่ได้ให้คำแนะนำ
การรักษาควรมุ่งไปที่การกำจัดสาเหตุของโรค ไม่ใช่เพียงเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องค้นหาว่าเหตุใดการละเมิดนี้จึงปรากฏขึ้น
การกระทำของตัวดูดซับมีจุดมุ่งหมายเพื่อรวบรวมก๊าซ แต่จำเป็นต้องกำจัดปัจจัยที่กระตุ้นการปรากฏตัวของพวกมัน
ถ้าสาเหตุคือ dysbacteriosis คุณต้องกำจัดมันก่อน แน่นอนว่าการรักษาตามอาการนั้นเป็นสิ่งที่คาดหวังเช่นกัน แต่จะไม่ได้ผลหากจุลินทรีย์ในลำไส้ไม่ปกติ
mjusli.ru
พุงพองไม่เพียงแต่จะดูไม่สวยงาม แต่ยังสร้างปัญหามากมายในกระบวนการของชีวิต มีสาเหตุน้อยมากที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้ ด้านล่างนี้เราจะนำเสนอในรายละเอียดเพิ่มเติมรวมทั้งให้คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดปัญหานี้อย่างรวดเร็ว
ทำไมท้องพอง: สาเหตุหลัก
ในการค้นหาสาเหตุที่ท้องของคุณบวมตลอดเวลา คุณต้องสังเกตร่างกายของคุณและระบุอาการอื่นๆ ที่มาพร้อมกับการเบี่ยงเบนที่ไม่พึงประสงค์นี้
ก๊าซหรือท้องอืดเพิ่มขึ้น
ช่องท้องที่พองตัวมักพบเห็นได้บ่อยกับพื้นหลังของการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น ในทางการแพทย์พยาธิวิทยานี้เรียกว่าอาการลำไส้แปรปรวน อะไรก็ได้ที่เป็นสาเหตุ บางคนท้องอืดเนื่องจากการใช้ใยอาหารหยาบหรือเครื่องดื่มที่มีก๊าซในปริมาณมาก และบางคนก็ทนทุกข์จากการก่อตัวของก๊าซเนื่องจากการเน่าเปื่อย (giardiasis) หรือการขาดแลคโตส
วิธีรักษาอาการท้องอืด
ในการกำจัดท้องที่พองออก ก่อนอื่นคุณต้องระบุสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดขึ้น ดังนั้นหากเกิดก๊าซขึ้นเนื่องจากภาวะทุพโภชนาการก็จำเป็นต้องปรับอาหาร เป็นต้น แต่ถ้าเกิดปัญหาขึ้นแล้วรบกวนค่อนข้างมาก วิธีปกติผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้กำจัดอาการท้องอืดและบรรเทาอาการของคุณอย่างมีนัยสำคัญด้วยความช่วยเหลือของยาเช่น Espumizan อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าวิธีการรักษานี้ไม่ได้ขจัดสาเหตุของอาการท้องอืด แต่จะระงับอาการท้องอืดที่มีอยู่เท่านั้น
ถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรังหรือตับอ่อนอักเสบ
ตับอ่อนที่ไม่ได้ใช้งานอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ ดังที่คุณทราบโรคดังกล่าวบิดเบือนกระบวนการดูดซึมทั้งหมดในลำไส้อันเป็นผลมาจากการก่อตัวของก๊าซและต่อมาท้องแข็งที่พองตัวจะปรากฏขึ้น
ทางเลือกในการรักษาตับอ่อนอักเสบหรือถุงน้ำดีอักเสบเรื้อรัง
ขณะนี้มีค่อนข้างน้อย ผลิตภัณฑ์ยาที่รักษาโรคที่นำเสนอ อย่างไรก็ตาม สิ่งแรกที่ผู้ที่มีการวินิจฉัยดังกล่าวควรใส่ใจคืออาหารของเขา ท้ายที่สุดมันเป็นไขมันเผ็ดเค็มและอิ่มตัวด้วยอาหารคาร์โบไฮเดรตง่าย ๆ ที่กระตุ้นการอักเสบของถุงน้ำดี ด้วยการปรับอาหารของคุณอย่างเหมาะสม คุณจะไม่เพียงแต่กำจัดอาการเช่นท้องพองเท่านั้น แต่คุณยังจะลืมไปตลอดกาลว่าอาการปวดในช่องท้องและในภาวะ hypochondrium ที่ถูกต้องเป็นอย่างไร
หากโรคยังคงเกิดขึ้นแนะนำให้ดื่ม ยาเสพติด cholereticซึ่งปรับปรุงจลนพลศาสตร์ของอหิวาตกโรค ผ่อนคลาย และยังเพิ่มน้ำเสียงของถุงน้ำดี ในการทำเช่นนี้คุณควรทานแมกนีเซียมซัลเฟต, สมุนไพร: นมพืช, รากดอกแดนดิไลอัน, การเตรียม silymarin หรือ barberry
เหนือสิ่งอื่นใด อาการท้องอืดอาจเกิดขึ้นได้จากเบื้องหลังของความรู้สึกและความเครียดที่รุนแรง รวมถึงการสูบบุหรี่บ่อยครั้ง เพื่อไม่ให้ปัญหาดังกล่าวรบกวนคุณอีกต่อไปในอนาคต ขอแนะนำให้แยกปัจจัยด้านลบทั้งหมดออกจากชีวิตของคุณ
การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นไม่ใช่ปรากฏการณ์ที่น่ายินดีที่ทุกคนต้องพบเจอ มันไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกไม่สบายและปวดท้องเท่านั้น แต่ยังทำให้รู้สึกอับอายในผู้ใหญ่และเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่เพศที่ยุติธรรม อาการท้องอืดซึ่งทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงสามารถทำหน้าที่เป็นโรคทางเดินอาหารทั่วไปรวมทั้งบ่งชี้โรคต่างๆของกระเพาะอาหารและตับอ่อนลำไส้และตับ ในบทความนี้เราจะพูดถึงสาเหตุของการเกิดก๊าซที่เพิ่มขึ้นในผู้หญิงและวิธีการรักษา
การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นหรือที่เรียกว่าอาการท้องอืดเป็นปรากฏการณ์ทั่วไปในผู้ชายและผู้หญิงซึ่งทำให้เกิดความไม่สะดวกมากมาย ถือเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาปกติ ก๊าซส่วนใหญ่เข้าสู่อวัยวะของระบบทางเดินอาหารพร้อมกับอาหารที่กลืนเข้าไป (ประมาณ 70%) และส่วนที่เหลืออีก 30% ผลิตโดยแบคทีเรีย พวกเขาสามารถมีกลิ่นหอมแรงหรือไม่มีกลิ่นอย่างสมบูรณ์
ก๊าซในลำไส้เป็นส่วนผสมของออกซิเจน ไฮโดรเจน ไนโตรเจน คาร์บอนไดออกไซด์และมีเทน การมีก๊าซประมาณ 200 มล. ในลำไส้ถือเป็นบรรทัดฐาน ทุกวันในระหว่างการถ่ายอุจจาระและภายนอกก๊าซประมาณ 1 ลิตรถูกขับออกจากร่างกายซึ่งบางส่วนถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด การปรากฏตัวของพยาธิสภาพบางอย่างของระบบทางเดินอาหารและไม่ใช่ โภชนาการที่เหมาะสมนำไปสู่การก่อตัวของก๊าซ 2-3 ลิตรในช่องท้อง
ประเภทของอาการท้องอืดในผู้หญิง
อาการท้องอืดมีรูปแบบดังต่อไปนี้:
- ทางเดินอาหาร - ลักษณะที่ปรากฏเกี่ยวข้องกับการใช้อาหารที่อุดมด้วยเส้นใย, เซลลูโลส, เพกติน, ในกระบวนการย่อยอาหารซึ่งมีการผลิตก๊าซจำนวนมาก
- กลไก - สังเกตในที่ที่มีหรือเนื้องอกที่ป้องกันการเคลื่อนที่ของก๊าซ
- ไดนามิก - เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของลำไส้บกพร่อง
- dysbiotic - เกิดขึ้นเมื่อความสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ถูกรบกวนพร้อมกับอาการท้องร่วงหรือท้องผูก
- การไหลเวียนโลหิต - เกิดจากการละเมิดการไหลเวียนโลหิตในทางเดินอาหารหรือในช่องท้อง;
- psychogenic - แสดงออกกับพื้นหลังของความเครียด, โรคประสาท, ความผิดปกติทางจิต;
- ระดับความสูง - สังเกตด้วยความดันบรรยากาศลดลง
สาเหตุของอาการท้องอืดในผู้หญิง
การก่อตัวของก๊าซสูงสามารถกระตุ้นปัจจัยบางประการ ซึ่งรวมถึงอาหารที่ไม่สมดุลของผู้หญิง ฮอร์โมนไม่สมดุล. การผลิตก๊าซที่มากเกินไปสามารถทำหน้าที่เป็นการตอบสนองของร่างกายต่อสารก่อภูมิแพ้
สาเหตุหลักคือการเคลื่อนไหวของลำไส้ลดลง เคลื่อนผ่านทางเดินอาหารอย่างช้า ๆ อาหารหยุดนิ่งและเริ่มกระบวนการหมัก
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการท้องอืดในสตรีสามารถแบ่งออกเป็นชั่วคราวและถาวร (บ่อยกว่าโรคทางเดินอาหาร)
ปริมาณก๊าซในลำไส้อาจเพิ่มขึ้นด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:
- พูดคุยขณะรับประทานอาหาร
- เคี้ยวหมากฝรั่ง;
- ดื่มเครื่องดื่มผ่านฟาง (โดยเฉพาะน้ำอัดลม);
- สูบบุหรี่;
- น้ำลายไหลมากมาย
- ปากแห้ง.
การรับประทานอาหารบางชนิดยังทำให้การผลิตก๊าซเพิ่มขึ้นอีกด้วย ซึ่งรวมถึงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง ที่พบมากที่สุดคือพืชตระกูลถั่ว ผลิตภัณฑ์จากนม (นมทั้งหมด ไอศกรีม) ขนมปังดำ กะหล่ำปลี แอปเปิ้ล ฟักทอง เบียร์ kvass และน้ำผลไม้ต่างๆ
การบริโภคซีเรียลที่อุดมไปด้วยแป้งและเส้นใยหยาบยังก่อให้เกิดการสะสมของก๊าซในลำไส้ ยกเว้นข้าวซึ่งไม่ก่อให้เกิดปัญหาดังกล่าว
บ่อยครั้งที่สาเหตุของการเกิดก๊าซเพิ่มขึ้นในที่ที่มีโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร ซึ่งรวมถึงการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารบกพร่อง น้ำดี การเคลื่อนไหวของลำไส้บกพร่อง และจุลินทรีย์ การก่อตัวของก๊าซในผู้หญิงอาจมาพร้อมกับอาการท้องผูกหรือ dysbacteriosis
การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดโรคได้เช่น:
- ติ่งเนื้อและเนื้องอกในทางเดินอาหาร
- อาการลำไส้ใหญ่บวม;
- ลำไส้อักเสบ;
- ถุงน้ำดีอักเสบ;
- ตับอ่อนอักเสบ;
- โรคกระเพาะ;
- แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้
- โรคตับ;
- ขาดเอนไซม์
- โรคประสาทอักเสบ;
- สภาพหลังการผ่าตัด
การผลิตก๊าซที่มากเกินไปในลำไส้อาจได้รับผลกระทบจากโรคต่างๆ ระบบประสาท. ได้แก่ โรคทางสมอง เนื้องอก บาดแผล ไขสันหลังและโรคกระดูกพรุนแบบซับซ้อน เอวกระดูกสันหลัง. ความเครียดเป็นเวลานานในผู้หญิง ภาวะซึมเศร้า และการบาดเจ็บทางจิตใจ อาจทำให้เกิดความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดก๊าซที่รุนแรงคือ โรคหลอดเลือดเช่น ลิ่มเลือดอุดตัน เส้นเลือดขอดในช่องท้อง หลอดเลือด
บ่อยครั้งสาเหตุของอาการท้องอืดคือ ปัญหาทางนรีเวช. ท้องอืดและปวดมักมาพร้อมกับดง, endometriosis, เนื้องอกในมดลูก, ซีสต์ของรังไข่
การตั้งครรภ์ ในสตรีมีครรภ์ การเกิดก๊าซที่เพิ่มขึ้นสัมพันธ์กับการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกและลดความเสี่ยงของการแท้งบุตรหากหดตัวโดยไม่ได้ตั้งใจ ภายใต้อิทธิพลของโปรเจสเตอโรนคือลำไส้ของผู้หญิง ในทางกลับกันสิ่งนี้จะป้องกันความก้าวหน้าตามปกติของอาหารที่ย่อยได้จะถูกดูดซึมอย่างช้าๆ อาหารหยุดนิ่งเริ่มที่จะหมักและทำให้เกิดอาการท้องอืด
นอกจากนี้ การก่อตัวของก๊าซในระหว่างตั้งครรภ์ยังอำนวยความสะดวกโดย:
- การออกกำลังกายต่ำ
- ความดันของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโตในลำไส้ทำให้ท้องผูกหรือท้องเสีย
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ท้องอืดด้วยปัญหาการย่อยอาหารที่มีอยู่
- การใช้ยาที่มีธาตุเหล็กเช่นเดียวกับยาสำหรับความดันโลหิตสูง
หลังคลอดบุตรการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลงและผู้หญิงจะลืมเรื่องท้องอืดหากรับประทานอาหารและคงวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง
วัยหมดประจำเดือนและ PMS ยังสามารถกระตุ้นการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น รู้สึกไม่สบายในช่องท้องการเรอและก๊าซผ่านบ่อยขึ้นในเวลากลางคืนและในตอนเช้า
การเพิ่มขึ้นของการก่อตัวของก๊าซในสตรีวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุต่อไปนี้:
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
- การเพิ่มของน้ำหนักและการเพิ่มขนาดของกระเพาะอาหาร
- ภาวะลำไส้ไม่เพียงพอ
- ภาวะทุพโภชนาการ, การกินมากเกินไป;
- อารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน
ก่อนมีประจำเดือน ในระหว่างการตกไข่ ผู้หญิงหลายคนยังมีอาการท้องอืด ก๊าซส่วนใหญ่ออกในตอนเย็นและตอนกลางคืน อีกครั้ง สาเหตุของเรื่องนี้ก็คือ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อเรียบ ในช่วงมีประจำเดือนการปล่อยก๊าซจากไส้ตรงจะอ่อนลง
อาการท้องอืดในผู้หญิง
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าผู้หญิงต้องการการรักษาเพื่อเพิ่มการก่อตัวของก๊าซ? ก่อนอื่นคุณต้องค้นหาว่ามีอาการอย่างไรที่มาพร้อมกับการก่อตัวของก๊าซ อาการอาจแตกต่างกันไป
ที่พบบ่อยที่สุดคือ:
- ท้องอืดพร้อมกับความรู้สึกอิ่มและปวด ท้องของผู้หญิงมีความหนาแน่นและมีปริมาตรเพิ่มขึ้นซึ่งทำให้สวมใส่เสื้อผ้ารัดรูปได้ยาก
- ปล่อยก๊าซบ่อยครั้ง กลิ่นเหม็น;
- คลื่นไส้ อาการนี้พบได้ในโรคกระเพาะและ ลำไส้เล็กส่วนต้น;
- ปวดท้องในระดับปานกลางหรือรุนแรง หลังจากกำจัดแก๊ส ความเจ็บปวดอาจลดลงในระยะเวลาอันสั้น ขึ้นอยู่กับว่าส่วนใดของลำไส้มีการก่อตัวของก๊าซที่รุนแรง การแปลความเจ็บปวดอาจแตกต่างกันไป ส่วนใหญ่มักพบความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างและอาจสับสนได้ง่ายกับโรคทางนรีเวช ในช่องท้องส่วนบนความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นด้วยโรคกระเพาะและโรคของลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งมาพร้อมกับการก่อตัวของก๊าซมากเกินไป
- ชะลอการปล่อยก๊าซในขณะที่มีสิ่งกระตุ้น แต่สิ่งนี้ทำให้เกิดปัญหา
- ความรู้สึกของความหนักเบาในช่องท้อง;
- ก้องกังวานบ่งบอกถึงกระบวนการหมักในลำไส้
- ท้องเสียจากการหมักและ กระบวนการอักเสบในลำไส้
แก๊สในกระเพาะอาหาร - จะทำอย่างไร?
โภชนาการที่เหมาะสมมีบทบาทสำคัญในการขจัดอาการท้องอืดท้องเฟ้อในสตรี คุณควรกินเป็นประจำ เป็นส่วนเล็ก ๆ และเป็นระยะ ๆ 5-6 ครั้งต่อวัน เมื่อรับประทานอาหารส่วนใหญ่ในลำไส้ กระบวนการของการสลายตัวของอาหารจะเริ่มขึ้น
เพื่อลดการผลิตก๊าซอย่างเข้มข้น ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- เคี้ยวอาหารอย่างระมัดระวังและช้าๆ
- งดการพูดและดูทีวีขณะรับประทานอาหาร
- กินอาหารตุ๋นต้มหรือนึ่ง
- หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารร้อนหรือเย็นเกินไป
- ดื่มประมาณ 2 ลิตร น้ำ;
- ผลไม้และขนมหวานกิน 2 ชั่วโมงหลังรับประทานอาหาร
การเอาชนะอาหารที่มีการปล่อยก๊าซมากเกินไปช่วยได้
จากอาหารควรไม่รวมอาหารเช่น:
- พืชตระกูลถั่ว;
- กะหล่ำปลี;
- นม, ครีม;
- เครื่องดื่มอัดลมและแอลกอฮอล์
- ของหวาน, มัฟฟิน, ขนมปังข้าวไรย์;
- เนื้อหมู;
- ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป อาหารจานด่วน และสารปรุงแต่ง
- ไข่;
- หัวหอม, กระเทียม, พริกขี้หนู;
- เห็ด.
เสริมอาหารของคุณด้วยอาหารต่อไปนี้:
- น้ำซุป;
- ซีเรียล;
- ผลิตภัณฑ์นมในปริมาณที่พอเหมาะ
- สตูว์;
- ผลไม้เป็นของว่างระหว่างมื้อหลัก (ยกเว้นองุ่น ลูกแพร์ แอปเปิ้ล กล้วย)
การรักษาการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นในสตรี
ก่อนที่จะดำเนินการรักษาอาการท้องอืด ควรพิจารณาชุดของมาตรการวินิจฉัยเพื่อหาสาเหตุของการเกิดก๊าซที่เพิ่มขึ้น วิธีที่ง่ายที่สุดในการตรวจหาโรคในทางเดินอาหารคืออัลตราซาวนด์ หากตรวจพบพยาธิสภาพแพทย์จะกำหนดแนวทางการรักษาเพื่อกำจัดโรค หากสาเหตุของการเกิดแก๊สบ่อยๆ คือ ความผิดปกติของช่องท้องที่เกิดจากการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตที่ไม่เหมาะสม การปฏิบัติตามอาหารพิเศษจะช่วยขจัดอาการท้องอืด
อาการท้องอืดไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่บ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างในการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร
ที่บ้าน Espumizan, Motilium, Dimethicone ตัวดูดซับถ่านกัมมันต์จะช่วยได้
ยาแผนโบราณสำหรับอาการท้องอืด
บ่อยครั้ง เพื่อขจัดการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น พวกเขาหันไปใช้ วิธีการพื้นบ้านการรักษา. ผลดีมีการแช่เมล็ดผักชีฝรั่ง, ยี่หร่า, โป๊ยกั๊ก, มิ้นต์และรากแดนดิไลอัน ชาคาโมมายล์ยังช่วยรับมือกับการก่อตัวของก๊าซ คุณควรชงสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง ควรแช่พร้อมดื่มวันละสามครั้งสำหรับ 100 มล.
อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดอาการท้องอืดบ่อยๆ คือ ใช้ยาต้มจากชะเอมเทศ ในการเตรียมคุณต้องเทรากที่บดแล้วหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือด 300 มล. จากนั้นต้มต่ออีก 10 นาที น้ำซุปแช่เย็นควรรับประทานในขณะท้องว่าง 2 ช้อนโต๊ะวันละ 4 ครั้ง
วิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการปล่อยก๊าซที่ไม่สามารถควบคุมได้คือยาต้มจากรากผักชีฝรั่ง ควรเทรากหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำแล้วต้มในอ่างน้ำเป็นเวลา 15 นาที เติมน้ำมันโป๊ยกั๊ก 5 หยดลงในน้ำซุปที่แช่เย็น แล้วดื่ม 100 มล. ในตอนเช้าและเย็น
ผลของอาการท้องอืดในผู้หญิง
ท้องอืดเรื้อรังในผู้หญิงทำให้เกิดความไม่สะดวกมากมาย สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความเครียด, ความนับถือตนเองต่ำ, ผู้หญิงเริ่มสูญเสียความมั่นใจในตนเอง, คอมเพล็กซ์ปรากฏขึ้น ปวดท้อง แสบร้อนกลางอก ท้องอืด และก๊าซโดยไม่ได้ตั้งใจ อาจทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลง ดังนั้นด้วยการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์และหาสาเหตุของมัน การรักษาที่เลือกมาอย่างเหมาะสมจะช่วยทำให้ก๊าซส่วนเกินไม่ชัดเจนหรือแม้กระทั่งกำจัดออกไป
หากไม่มีมาตรการใดๆ เพื่อขจัดอาการท้องอืดเรื้อรัง อาจเกิดโรคแทรกซ้อนขึ้นได้ ขึ้นอยู่กับความจำเป็นในการผ่าตัดเพื่อเอาส่วนของลำไส้ออก ซึ่งอันตรายมาก
ปัญหาเกี่ยวกับลำไส้รบกวนทุก ๆ วินาทีมีสาเหตุและลักษณะต่างๆ ใน 60% ของผู้ป่วยที่ขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าว จะมีอาการท้องอืดและก๊าซในลำไส้อย่างต่อเนื่อง เงื่อนไขนี้ไม่ได้ทำหน้าที่เป็นโรคที่แยกจากกัน แต่สามารถส่งสัญญาณกระบวนการที่เป็นอันตรายในร่างกายที่มีลักษณะทางพยาธิวิทยา อะไรเป็นสาเหตุของอาการนี้และจะจัดการกับมันอย่างไร?
สาเหตุของอาการท้องอืด
การก่อตัวของก๊าซในลำไส้ที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้เกิดอาการท้องอืดในศัพท์ทางการแพทย์เรียกว่าอาการท้องอืด อาการนี้พบได้บ่อยมากและไม่เพียงเกี่ยวข้องกับโรคของระบบทางเดินอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัญหาทางพยาธิวิทยาในอวัยวะอื่นด้วย นอกจากนี้ อาการท้องอืดอาจเกิดขึ้นจากภาวะทุพโภชนาการ มันทำให้เกิดความเจ็บปวด ความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง และความไม่สะดวก
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องอืดและก๊าซทั่วไป ได้แก่
- การดื่มเครื่องดื่มอัดลมจำนวนมากซึ่งจะเป็นการเพิ่มปริมาณก๊าซในลำไส้
- การกินที่ไม่เหมาะสม, การกลืนอากาศจำนวนมาก, การกินชิ้นใหญ่, การเคี้ยวไม่ดี, สิ่งนี้สามารถสังเกตได้หากคนรีบร้อน, กินระหว่างเดินทางหรือพูดคุยขณะรับประทานอาหาร
- การกินมากเกินไปในกรณีที่กินอาหารเกินความจำเป็นจะยังคงอยู่ในลำไส้กระบวนการหมักเริ่มต้นขึ้นและเป็นผลให้ปริมาณก๊าซเพิ่มขึ้น
- การบริโภคอาหารที่รวมกันไม่ดีพร้อมกันซึ่งกระตุ้นการทำงานของแบคทีเรียในลำไส้
- การรับประทานอาหารที่มีไขมัน ของทอด และอาหารที่ทำให้ลำไส้ทำงานช้าลง
- การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในอาหารอาหาร
- การใช้ยาบางชนิดที่ส่งผลต่อจุลินทรีย์ในลำไส้ เช่น สารต้านแบคทีเรีย ข้อมูลเกี่ยวกับความน่าจะเป็นนี้จะระบุไว้ในคำแนะนำ
- การใช้โซดาในทางที่ผิดวิธีการรักษาดังกล่าวมักใช้เป็นวิธีการรักษาบรรเทาอาการแสบร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็กระตุ้นการปล่อยก๊าซและทำให้ท้องอืด
นอกจากนี้ยังมีปัจจัยทางพยาธิวิทยาที่อาจทำให้เกิดก๊าซได้มากมาย:
นี่เป็นเพียงสาเหตุหลักที่ทำให้ท้องบวม สรุปได้ว่าการก่อตัวของก๊าซที่อุดมสมบูรณ์นั้นเป็นผลมาจากการละเมิดกระบวนการย่อยอาหาร
วิดีโอ "ทำไมก๊าซจึงปรากฏในลำไส้"
วิดีโอบ่งชี้ที่จะบอกคุณว่าทำไมก๊าซจึงปรากฏในลำไส้และวิธีจัดการกับมัน
อาการท้องอืดแสดงออกอย่างไร?
ท้องบวมสามารถรบกวนทุกคนสำหรับปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่งเป็นครั้งคราวสัญญาณดังกล่าวจะพบในทุกคน ส่วนใหญ่มักจะต้องเผชิญกับคนประเภทดังกล่าว:
- ทารกแรกเกิดและเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี (75%) อาการท้องอืดเป็นผลมาจากการปรับตัวของลำไส้ให้เข้ากับอาหารใหม่
- ผู้ป่วยที่เป็นโรคเรื้อรังของระบบย่อยอาหาร
- คนในวัยผู้ใหญ่
การก่อตัวของก๊าซใน ร่างกายมนุษย์- นี่เป็นกระบวนการปกติอย่างสมบูรณ์หากจำนวนไม่เกินเกณฑ์ปกติและไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด ในคนที่ไม่มีพยาธิสภาพในลำไส้จะมีการปล่อยก๊าซ 600-700 มล. ในระหว่างวัน แต่ถ้ามีปัญหาก็จะปล่อยก๊าซออกมาอีกหลายเท่า ด้วยอาการท้องอืดอย่างรุนแรง การขับถ่ายทุกวันสามารถประมาณ 5 ลิตร
ก่อนการต่อสู้จำเป็นต้องหาสาเหตุและรับรู้อาการอย่างถูกต้อง อาการท้องอืดทำให้เกิดสัญญาณดังกล่าว:
- การเพิ่มขนาดของช่องท้องจะกลายเป็นเรื่องยาก
- รู้สึกอิ่ม
- ได้ยินเสียงดังก้องอย่างต่อเนื่อง
- การปล่อยก๊าซโดยพลการ
- ในระหว่างการถ่ายอุจจาระจะมีการปล่อยก๊าซจำนวนมาก
- เรอที่ว่างเปล่า;
- รสชาติที่ไม่พึงประสงค์ในปาก;
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ได้แก่ อาการคลื่นไส้ท้องผูกหรือท้องร่วง
- หายใจถี่และปวดทึบในหัวใจ
- รบกวนการนอนหลับฝันร้าย;
- ความอ่อนแอทั่วไปสุขภาพไม่ดี
โดยปกติอาการจะแย่ลงหลังรับประทานอาหาร โดยเฉพาะถ้าทานอาหารมากจนทำให้ลำไส้หนัก ปัจจัยทางพยาธิวิทยาอาจทำให้เกิดอาการนี้ได้ตลอดเวลาโดยไม่คำนึงถึงอาหารและการควบคุมอาหาร
วิธีรักษาอาการท้องอืด
สำหรับผู้ที่ประสบปัญหานี้จำเป็นต้องติดต่อแพทย์ระบบทางเดินอาหารในเวลาที่เหมาะสมผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดการวินิจฉัยที่แน่นอนและช่วยคุณเลือกวิธีการรักษาที่ช่วยเรื่องท้องอืดและท้องเฟ้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยามีการกำหนดขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค
การศึกษาในห้องปฏิบัติการรวมถึงขั้นตอนต่อไปนี้:
- การวิเคราะห์เลือดทั่วไป
- การวิเคราะห์ปัสสาวะทั่วไป
- coprogram สำหรับการตรวจหาสิ่งสกปรกในเลือดและเมือกในอุจจาระ
- การวิเคราะห์ทางชีวเคมีสำหรับการกำหนดเอนไซม์
- ระดับน้ำตาลในเลือด
- การกำหนดอิเล็กโทรไลต์ในเลือด
- วัฒนธรรมอุจจาระ
ขั้นตอนการวินิจฉัยที่หลากหลายดังกล่าวจะช่วยให้คุณสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงโดยพิจารณาจากการรักษา การบำบัดมุ่งเป้าไปที่เวกเตอร์หลายตัว:
- กำจัดก๊าซสะสมในลำไส้;
- การฟื้นฟูจุลินทรีย์
- การกำจัดโรคพื้นฐาน
เพื่อเอาชนะอาการท้องอืดจำเป็นต้องดำเนินการในเวลาที่เหมาะสมโดยใช้วิธีการต่อไปนี้:
- การรักษาด้วยยา
- อาหาร;
- วิธีการรักษาพื้นบ้าน (ถ้าเวทีอนุญาต)
ความจริงที่น่าสนใจ:
ถ้ามันเกี่ยวกับ สภาพทางพยาธิวิทยาจากนั้นจึงกำหนดระบบการรักษาที่ทำหน้าที่อย่างครอบคลุมและบรรเทาอาการทั้งหมดรวมถึงอาการท้องอืด
การก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นสามารถเอาชนะได้อย่างง่ายดายด้วยความช่วยเหลือของยาดังกล่าว:
- ตัวดูดซับหมายถึงการกำจัดสารพิษ ยายอดนิยม: Enterosgel, Smecta, ถ่านกัมมันต์
- สารป้องกันอาการท้องอืดช่วยขจัดก๊าซออกจากร่างกายและดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว ยาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับอาการท้องอืดและก๊าซในกลุ่มนี้คือ Espumizan ออกฤทธิ์เร็วและไม่เป็นพิษต่อร่างกาย
- antispasmodics เพื่อบรรเทาอาการปวดซึ่งมักเกิดขึ้นกับการก่อตัวของก๊าซมากมาย ยายอดนิยม: Papaverine, No-shpa
- เอนไซม์หมายถึงการปรับปรุงการย่อยอาหาร - Pankreazim, Festal
การบำบัดจะไม่ได้ผลหากไม่มีสารอาหารพิเศษ ดังนั้นจึงมีการกำหนดอาหาร จากอาหารที่คุณต้องกำจัดอาหารทั้งหมดที่ย่อยยาก, อาหารที่มีไขมัน, อาหารรสเผ็ด, ผักและผลไม้, เนื้อรมควัน นอกจากนี้ยังควรละทิ้งของว่างและอาหารระหว่างเดินทาง ไม่อนุญาตให้ใช้อาหารแห้งและอาหารจานด่วนเลย
คุณต้องกินวันละ 4-5 ครั้งในส่วนเล็ก ๆ เคี้ยวให้ละเอียด อาหารไม่ควรร้อนหรือเย็นเกินไป ในการปรุงอาหารต้องใช้วิธีการเคี่ยวหรือนึ่ง ไม่ต้องโหลดท้องก่อนนอน เพื่อให้ดูดซึมอาหารได้ดีขึ้น หลังจากรับประทานอาหารไปแล้ว 1 ชั่วโมง ให้ออกกำลังกายเบาๆ
แพทย์ยังอนุญาตให้รักษาด้วยวิธีที่แปลกใหม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอาการท้องอืดเรื้อรัง ที่นิยมมากที่สุด การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการท้องอืดและก๊าซซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ:
- ยาต้มของผักชีฝรั่ง เทดอกผักชีฝรั่ง 20 กรัมกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ 30 นาที ดื่มหนึ่งช้อนโต๊ะวันละ 4-5 ครั้งจนกว่าอาการจะหายไป
- ยาต้มผักชีฝรั่ง นี่คือ ยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถใช้ได้แม้ในทารกแรกเกิด เทเมล็ดผักชีฝรั่งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำต้มหนึ่งแก้ว ควรแช่ยาหนึ่งชั่วโมงและพร้อมใช้งาน ปริมาณขึ้นอยู่กับอายุ สำหรับเด็กเล็ก 4-5 หยดวันละหลายครั้ง สำหรับผู้ใหญ่ 3 ช้อนชา 4-5 ครั้งต่อวัน
- ชากับสะระแหน่และขิง ยานี้มีผลสองเท่า มิ้นต์บรรเทาผนังลำไส้ในขณะที่ขิงทำหน้าที่เป็นต้านการอักเสบและ สารต้านแบคทีเรีย. ต้องใช้ส่วนผสมในสัดส่วนที่เท่ากันคือ 1 ช้อนชา แล้วเทน้ำร้อนหนึ่งแก้ว หลังจากครึ่งชั่วโมงชาก็พร้อมคุณต้องเครียดและดื่มก่อนรับประทานอาหาร
ไม่รวมของหวาน กาแฟ เครื่องดื่มอัดลม และแอลกอฮอล์ในระหว่างการรักษา ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้ทำให้การเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นและอาจทำให้ท้องอืดได้
อาการท้องอืดอย่างต่อเนื่องเป็นปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดอย่างมาก ที่ทุกคนควรรู้ วิธีที่มีประสิทธิภาพต่อสู้กับเขา
วิดีโอ "สาเหตุและการรักษาอาการท้องอืด"
วิดีโอที่บ่งชี้ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจสาเหตุหลักของอาการท้องอืด และค้นหาสาเหตุที่ทำให้ท้องอืด
บ่อยครั้งที่อาการท้องอืดและปวดเล็กน้อยปรากฏขึ้นเมื่อกินมากเกินไป อาการเหล่านี้จะหายไปภายในหนึ่งชั่วโมง เวลานี้จำเป็นสำหรับกระเพาะอาหารที่จะว่างเปล่าบางส่วนและอาหารบางส่วนจะเข้าสู่ลำไส้เล็กส่วนต้นซึ่งกระบวนการแยกส่วนจะดำเนินต่อไปและการดูดซึมเริ่มต้นขึ้น
นอกจากนี้ยังสามารถรู้สึกท้องอืดท้องเฟ้อหลังจากรับประทานอาหารบางชนิดหรือหากคุณทานอาหารที่เข้ากันไม่ได้ เช่น ดื่มปลาเฮอริ่งกับนม แต่ถ้าท้องบวมและเจ็บเป็นเวลานานหลังรับประทานอาหาร หรืออาการไม่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหาร แสดงว่ามีการพัฒนาพยาธิสภาพของระบบย่อยอาหาร ยิ่งตรวจพบสาเหตุของการเกิดก๊าซเพิ่มขึ้นเร็วเท่าใด ความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนก็จะยิ่งลดลง
ก๊าซในทางเดินอาหารมาจากไหน?
อาการท้องอืดในภาษากรีกหมายถึง "การยก", "บวม" เป็นคำพ้องความหมายสามารถใช้แนวคิดของ "tympania" หรือ "บวม" คำศัพท์เหล่านี้หมายถึงการสะสมของก๊าซในช่องท้องมากเกินไป ซึ่งจะเกิดขึ้นหากมีการผลิตก๊าซจำนวนมากหรือไม่สามารถขับออกจากร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โดยปกติ ปริมาณก๊าซในลำไส้จะแตกต่างกันไปตามลักษณะของโภชนาการ กิจกรรม อายุ และปัจจัยอื่นๆ ก๊าซมักพบในกระเพาะอาหารและบริเวณจุดเปลี่ยนของลำไส้ใหญ่ ก๊าซเหล่านี้มีความเข้มข้นน้อยกว่ามากในซิกมอยด์และซีคัม และมีน้อยมากในลำไส้เล็ก
ก๊าซในกระเพาะอาหารปรากฏขึ้น:
- เมื่อกลืนอากาศ
- ขับออกมาระหว่างการย่อยอาหาร (ส่วนใหญ่);
- เมื่อขจัดความลับในการย่อยอาหารด้วยไบคาร์บอเนต
- จำนวนเล็กน้อยสามารถผ่านเข้าสู่ลำไส้จากเลือดได้
แบคทีเรียในลำไส้มีบทบาทสำคัญในการผลิตก๊าซ
ก๊าซส่วนใหญ่ออกทางทวารหนักและส่วนเล็ก ๆ เข้าสู่ปอด (จากลำไส้เข้าไปในกระแสเลือดแล้วเข้าสู่ถุงลม)
สาเหตุของอาการท้องอืด
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของอาการบวมและปวดท้องคือภาวะทุพโภชนาการ อาหารบางชนิดช่วยเพิ่มการผลิตก๊าซ หากคนกินผลิตภัณฑ์แป้งและผลิตภัณฑ์ที่มียีสต์จำนวนมากเช่นเดียวกับกะหล่ำปลีในรูปแบบหรือพืชตระกูลถั่วใด ๆ จากนั้นเมื่อแยกออกจะเกิดก๊าซจำนวนมากซึ่งนำไปสู่การยืดผนังอวัยวะและความเจ็บปวด หน้าท้อง
โดยปกติส่วนประกอบอาหารที่ไม่ได้ย่อยไม่ควรเข้าไปในลำไส้ใหญ่:
- คาร์โบไฮเดรตเริ่มสลายแม้ในปากภายใต้การกระทำของเอนไซม์ทำน้ำลาย (อะไมเลสและมอลเทส) กระบวนการนี้ดำเนินต่อไปในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก โดยที่คาร์โบไฮเดรตแตกตัวเป็นกลูโคส ซึ่งเข้าสู่เซลล์และถูกออกซิไดซ์เป็นน้ำและคาร์บอนไดออกไซด์ หรือเปลี่ยนเป็นไขมันหรือไกลโคเจน
- โปรตีนในกระเพาะอาหารสัมผัสกับกรดไฮโดรคลอริก ทำให้เกิดการบวมและเสื่อมสภาพ จากนั้นเปปซินจะย่อยสลายพวกมันเป็นกรดอะมิโนที่เข้าสู่กระแสเลือดและถูกเปลี่ยนโดยเซลล์ให้เป็นโมเลกุลโปรตีนที่จำเป็น
- ส่วนเล็ก ๆ ของไขมันจะสลายตัวในกระเพาะอาหารภายใต้การกระทำของไลเปส กระบวนการหลักของการย่อยอาหารเกิดขึ้นในลำไส้เล็กเนื่องจากการทำงานของกรดและเอนไซม์
ดังนั้นอาหารทั้งหมดจะต้องถูกย่อยก่อนเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ ในรูปแบบที่ไม่เปลี่ยนแปลง มีเพียงน้ำ วิตามิน และธาตุ เช่นเดียวกับสารที่ย่อยไม่ได้ (เช่น เซลลูโลส) แทรกซึมมาที่นี่
หากอาหารของมนุษย์มีคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป และไม่สามารถย่อยสลายได้ในช่วงเวลาที่ผ่านกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น เมื่ออยู่ในลำไส้ใหญ่ พวกมันจะเริ่มหมัก ในระหว่างการหมักจะเกิดแอลกอฮอล์ กรดอินทรีย์ อะซิโตน คาร์บอนไดออกไซด์ ไฮโดรเจน และสารประกอบอินทรีย์อื่นๆ
หากโปรตีนแทรกซึมเข้าไปในลำไส้ใหญ่ พวกมันจะเริ่มเน่าเปื่อยภายใต้การทำงานของเอนไซม์จากแบคทีเรีย ส่งผลให้เกิดก๊าซมีเทน คาร์บอนไดออกไซด์ ไฮโดรเจน กรดอะซิติกและกรดแลคติก และสารพิษ สารเหล่านี้ส่งผลเสียต่อเยื่อบุลำไส้และนำไปสู่ความจริงที่ว่ากระเพาะอาหารเจ็บจากก๊าซที่เกิดขึ้น
ยิ่งแบคทีเรียเน่าเสียในอาหารมีมากเท่าไหร่ พวกมันก็จะยิ่งขับแทนที่จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ในลำไส้ (dysbacteriosis จะพัฒนา) ในการสลายไขมันที่อาจเกี่ยวข้องกับ พื้นหลังของฮอร์โมน, โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตย่อยได้ไม่ดี เนื่องจากไขมันล้อมรอบโมเลกุลของอาหาร และไม่อนุญาตให้เอนไซม์ทำปฏิกิริยากับพวกมัน
การหมักและการเน่าเปื่อยสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เฉพาะในลำไส้ใหญ่เท่านั้น กระบวนการนี้สามารถเริ่มต้นในกระเพาะอาหารได้เช่นกัน หากปล่อยกรดไฮโดรคลอริกและทริปซินในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ในกรณีนี้ความเจ็บปวดเกิดขึ้นในช่องท้องส่วนบนและโรคนี้มาพร้อมกับความผิดปกติ
เป็นการเน่าเปื่อยและการหมักที่นำไปสู่การก่อตัวของก๊าซในช่องท้อง แต่สาเหตุที่กระบวนการเหล่านี้เกิดขึ้นนั้นแตกต่างกัน
การแทรกซึมของโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตในลำไส้ใหญ่อาจเกิดจากการพัฒนาของพยาธิวิทยาอินทรีย์หรือการทำงานและยังเป็นรูปแบบของบรรทัดฐาน
หากการเคลื่อนไหวลดลง การเน่าเสียและการหมักจะเริ่มขึ้นในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กเนื่องจากอาหารซบเซา หากการบีบตัวเพิ่มขึ้น เอนไซม์จะไม่มีเวลาทำลายส่วนประกอบก่อนที่จะเข้าสู่ลำไส้ใหญ่
แม้ไม่มีโรคภัย ระบบทางเดินอาหาร(GIT) การกินมากเกินไป การดื่มเครื่องดื่มอัดลม หรืออาหารที่ไม่สมดุลจะทำให้ท้องอืดและปวดท้อง
ส่วนหนึ่งของอากาศที่อยู่ในกระเพาะอาหารถูกกลืนกินขณะดื่มหรือรับประทานอาหาร โดยปกติมันจะออกทางปากเมื่อเรอด้วยอากาศ แต่ถ้าในเวลาเดียวกันมีกลิ่นที่ค้างอยู่ในปากหรือก๊าซที่มีกลิ่นเปรี้ยวแสดงว่ามีโรคร้ายแรงในทางเดินอาหาร
ท้องอืดและปวดท้องไม่เพียง แต่รู้สึกได้จากการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลและไม่เสมอไปเพื่อขจัดอาการจำเป็นต้องทบทวนอาหาร
ในบางกรณีสาเหตุของความเจ็บปวดในช่องท้องส่วนล่างนั้นอยู่ในพยาธิสภาพอินทรีย์ที่ร้ายแรงซึ่งรบกวนการทำงานของระบบทางเดินอาหาร ทำให้ขาดเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการสลายโปรตีน ไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรต
ในพยาธิสภาพของถุงน้ำดี ตับอ่อน กระเพาะอาหารหรือลำไส้ เอ็นไซม์หรือฮอร์โมนไม่ได้ถูกสังเคราะห์ซึ่งควรย่อยอาหารหรือมีส่วนทำให้กระบวนการนี้ มีหลายปัจจัยที่ทำให้ท้องอืดและปวดท้อง
สำหรับวัตถุประสงค์ในทางปฏิบัติมีดังนี้:
- ท้องอืดท้องเฟ้อ. มันพัฒนาเนื่องจากการสลายของผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนทำให้เกิดก๊าซเพิ่มขึ้น ก๊าซจำนวนมากถูกปล่อยออกมาเมื่อรับประทานอาหารที่มีกากใยและแป้งสูง เหล่านี้คือพืชตระกูลถั่ว (ถั่ว, ถั่ว, ถั่ว, ถั่วชิกพี, ถั่วลิสง), มันฝรั่ง, ขนมปังดำ, กะหล่ำปลีใด ๆ
- อาการท้องอืดเนื่องจากความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร. การขาดเอนไซม์, การเสื่อมสภาพของฟังก์ชั่นการดูดซึม, dysbacteriosis นำไปสู่การเน่าเปื่อยและการหมักในทางเดินอาหาร ในระหว่างกระบวนการเหล่านี้ ก๊าซจำนวนมากจะถูกปล่อยออกมา ท้องอาจบวมหลังรับประทานอาหาร
- อาการท้องอืดทางกล. มันพัฒนาเนื่องจากการเสื่อมสภาพของฟังก์ชั่นการอพยพ นั่นคือก๊าซสะสมในบางส่วนของลำไส้เนื่องจากไม่สามารถผ่านไปได้เนื่องจากมีอุปสรรคบางอย่าง อาจเป็นการยึดเกาะ, เนื้องอก, ตีบ, นิ่วในอุจจาระ
- อาการท้องอืดแบบไดนามิก. เกิดขึ้นเนื่องจากการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหารบกพร่อง ก๊าซถูกขับออกมาไม่ดีด้วยเยื่อบุช่องท้อง, aerophagia, การติดเชื้อเฉียบพลันและพิษหลังคลอดหรือทำหมัน แบบฟอร์มนี้รวมถึงอาการท้องอืดในวัยชราและในวัยเด็กรวมถึงการสะท้อนกลับซึ่งปรากฏขึ้นเมื่อน้ำเหลืองถูกบีบอัด
- ท้องอืดท้องเฟ้อ. ปรากฏเพราะมีความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตทั่วไปหรือเฉพาะที่ (เช่น เนื่องจากความซบเซาของเลือดในเส้นเลือดในลำไส้) ซึ่งทำให้การดูดซึมก๊าซจากลำไส้เข้าสู่กระแสเลือดลดลง และเพิ่มการไหลของก๊าซจาก ระบบไหลเวียนโลหิตสู่ลำไส้
- อาการท้องอืด. เกิดจากความผิดปกติทางจิตที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร เช่น โรคฮิสทีเรีย
สตรีมีครรภ์มักมีอาการท้องอืด เกิดจากแรงกดดันของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นบนผนังลำไส้และการทำงานของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งนำไปสู่การผ่อนคลาย กล้ามเนื้อเรียบอวัยวะและยับยั้ง peristalsis. สิ่งนี้นำไปสู่การละเมิดการเคลื่อนไหวของอุจจาระและการเสื่อมสภาพของฟังก์ชั่นการดูดซึม
เด็กเล็กมักมีอาการท้องอืดเพราะระบบย่อยอาหารยังไม่พัฒนาเต็มที่ เอ็นไซม์ทำงานไม่เพียงพอ และน้ำย่อยในกระเพาะอาหารมีความเป็นกรดน้อยกว่า ยิ่งอาหารของเด็กมีความหลากหลายมากเท่าไร ระบบเอนไซม์ของเขาก็จะยิ่งเร็วขึ้นเท่านั้นจะช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารเป็นปกติ
อาการต่างๆ เช่น ท้องอืดและตะคริวในช่องท้อง อาจบ่งบอกถึงการอุดตันของลำไส้ซึ่งต้องได้รับการผ่าตัดฉุกเฉิน ในพยาธิวิทยามีการละเมิดทางเดินของเนื้อหาในลำไส้เนื่องจากการหดตัวของลำไส้เล็กอันเป็นผลมาจากความผิดปกติของ hemodynamics, innervation, การบีบอัดหรืออาการกระตุก
เมื่อลำไส้อุดตัน อาการปวด, อาเจียน, อุจจาระและคั่งค้าง, ช่องท้องไม่สมมาตร.
อาการ
ที่ ปริมาณที่เพิ่มขึ้นก๊าซผู้ป่วยบ่นถึงความรู้สึกหนักและท้องอืดในช่องท้องหรือส่วนต่าง ๆ ความเจ็บปวดจากการดึงหรือปวดเมื่อยซึ่งไม่มีการแปลที่ชัดเจน ในบางกรณีความเจ็บปวดจะแผ่ไปถึงหลังส่วนล่าง
นอกจากอาการปวดแล้ว ยังสังเกตอาการผิดปกติ (เรอด้วยอากาศ, ท้องผูกหรือท้องเสีย, คลื่นไส้, รสในปาก, ขาดความอยากอาหาร) ซึ่งอาจเป็นผลมาจาก โรคเบื้องต้นหรือความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเนื่องจากการกักเก็บก๊าซและการเพิ่มขึ้นของลำไส้
ด้วยการก่อตัวของก๊าซที่คมชัด อาการจุกเสียดอาจเกิดขึ้น (การโจมตีของอาการปวดตะคริวอย่างรุนแรง) ซึ่งจะหายไปหลังจากก๊าซออก
ด้วยโรคนี้ผู้ป่วยบางรายมีการขับถ่ายบ่อยครั้งและมีเสียงดังในขณะที่คนอื่นมีการเก็บกักก๊าซ อาการบวมอาจทำให้รู้สึกแสบร้อนบริเวณหัวใจ หัวใจเต้นเร็ว ปัญหาการนอนหลับ อารมณ์แปรปรวน อ่อนแรงอย่างรุนแรง ปวดศีรษะและปวดกล้ามเนื้อ และชาที่แขนและขา บางครั้งผู้ป่วยบอกว่าหายใจถี่รุนแรงที่เรียกว่าโรคหอบหืด
การวินิจฉัย
ต้องเข้าใจก่อนว่าทำไมถึงปวดท้องและท้องอืด การตรวจสุขภาพ. อาการท้องอืดเป็นเพียงอาการของพยาธิสภาพบางอย่างเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องวินิจฉัยโรคต้นเหตุ ซึ่งจะทำให้ท้องอืด
ในการตรวจสอบ แพทย์ทางเดินอาหารอาจสังเกตว่าช่องท้องบวมเต็มที่ (ท้องอืดทั่วไป) หรือท้องบวมเพียงบางส่วน เฉพาะที่ด้านขวาหรือด้านซ้าย (ท้องอืดท้องเฟ้อ) ช่องท้องทั้งหมดจะบวมขึ้นหากมีก๊าซสะสมอยู่ในลำไส้เล็ก เช่น มีการอุดตันของลำไส้เล็ก และส่วนท้องจะบวมเพียงบางส่วนหากมีก๊าซในลำไส้ใหญ่เป็นจำนวนมาก ซึ่งเกิดจากการอุดตันของลำไส้ใหญ่ ลูเมน
เมื่อฟังเสียงในช่องท้อง เสียงในลำไส้อาจเพิ่มขึ้นก่อนที่รูจะแคบลง หรืออ่อนลงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง หากตรวจดูพบว่าลำไส้ใหญ่ขยายใหญ่ขึ้นแสดงว่ามีสิ่งกีดขวางในลำไส้ใหญ่และหากหลับไปแล้วแสดงว่าลำไส้เล็กส่วนต้นอืด
ในระหว่างการตรวจด้วยเอ็กซเรย์ เป็นที่ชัดเจนว่าห่วงลำไส้ซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นเส้นหนานั้นบวมอย่างมากเนื่องจากก๊าซ เพื่อดูว่ากระบวนการย่อยอาหารดำเนินไปตามปกติหรือไม่ ให้วิเคราะห์อุจจาระ ขั้นตอนอัลตราซาวนด์ช่องท้องแสดงสภาพของเยื่อเมือกไม่ว่าจะมีของเหลวในช่องท้องหรือมีการจัดเรียงอวัยวะผิดปรกติ
เกณฑ์การวินิจฉัยคือระยะเวลาและความถี่ของความเจ็บปวด หากก๊าซสะสมหลังรับประทานอาหาร โดยไม่คำนึงถึงผลิตภัณฑ์และปริมาณ และดำเนินต่อไปเป็นเวลาสองชั่วโมง นี่อาจบ่งบอกถึงโรคกระเพาะ (โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร เนื้องอก)
ด้วยพยาธิสภาพของลำไส้เล็กส่วนต้น กระเพาะอาหารจะพองตัวอย่างรุนแรงหลังจากรับประทานอาหารสองชั่วโมง ความหนักและความเจ็บปวดในช่องท้องไม่ได้หายไปพร้อมกับอาการกำเริบของตับอ่อนอักเสบ ด้วยการขาดแลคเตสจะบวมหลังจากผลิตภัณฑ์นมเท่านั้น
หากอาการบวมอยู่ในช่องท้องส่วนบน แสดงว่ามอเตอร์หรือสารคัดหลั่งของกระเพาะอาหารลดลง ซึ่งนำไปสู่ความซบเซาของอาหารและการเริ่มต้นของการหมักและการเน่าเปื่อย ด้วยความผิดปกติเหล่านี้ผู้ป่วยกังวลเกี่ยวกับการเรอที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์กรดไหลย้อนค่อนข้างน้อยและกระเพาะอาหารก็เจ็บเนื่องจากการอักเสบของเยื่อเมือก
ช่องท้องส่วนล่างเจ็บและบวมเมื่อมีการละเมิดการเคลื่อนไหวของลำไส้ขาดเอนไซม์การพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและการตีบของลำไส้เล็ก
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืด คุณต้องปฏิบัติตามอาหาร
การรักษา
โรคประจำตัวที่กระตุ้นให้ท้องอืดและปวดควรได้รับการรักษา เพื่อลดปริมาณแก๊สในกระเพาะอาหาร แนะนำให้ทำตามอาหารที่ไม่ใส่กะหล่ำปลี พืชตระกูลถั่ว ขนมปังอบใหม่ๆ และงดอาหารที่มีแป้งสูง (มันฝรั่ง มันเทศ อาหารจานแป้ง) อย่างง่ายๆ คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้
คุณไม่สามารถปฏิบัติตามอาหารที่จำกัดการบริโภคโปรตีน ไขมัน หรือคาร์โบไฮเดรต เนื่องจากจำเป็นต่อการทำงานของทุกระบบในร่างกาย เพื่อให้สมดุลของอาหาร ขอแนะนำให้ขอคำแนะนำจากนักโภชนาการ ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกอาหารตามอายุและการออกกำลังกาย
ด้วยโรคหมักดองเช่นการขาดแลคเตสหรือโรค celiac จำเป็นต้องแยกออกจากเมนูผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถย่อยสลายได้เนื่องจากไม่มีเอนไซม์หรือไม่มีการใช้งาน อาหารนี้ต้องปฏิบัติตามตลอดชีวิต ด้วยวิธีนี้เท่านั้นที่กระเพาะอาหารจะหยุดบวม
สำหรับอาการท้องอืดและปวดท้องสามารถใช้ยากลุ่มต่อไปนี้ได้:
- ตัวดูดซับ (Smecta, Polysorb) สารคอลลอยด์สามารถกำจัดก๊าซในลำไส้ได้ เช่น แมกนีเซียมไตรซิลิเกต ถ่านกัมมันต์ (มีประโยชน์เมื่อรับประทานในปริมาณมากเท่านั้น) ดินเหนียวสีขาว เจลคอลลอยด์
- เอนไซม์ (Pancreatin, Mezim, Panzinorm, Festal) กระตุ้นหรือเปลี่ยนเอนไซม์
- defoamers (Zeolate, Disfatil, Espumizan) ช่วยลดความตึงเครียดของฟองอากาศเนื่องจากการแตกหรือถูกดูดซึมเข้าสู่เยื่อบุลำไส้และขับออกมา โดยธรรมชาติ.
- ขับลม การเตรียมบิสมัทตาม (De-nol, Vikalin, Vikair) และสมุนไพรขับลมเช่นดอกคาโมไมล์, ผักชีฝรั่ง, ยาร์โรว์, มิ้นต์;
- โปรไบโอติก ("Bifidumbacterin", "Bifiform", "Lineks" "Lactobacillus") ยับยั้งการทำงานของแบคทีเรียที่เน่าเสียและก่อตัวเป็นแก๊สที่อาศัยอยู่ในลำไส้
- antispasmodics (No-Shpa, Drotoverin) ช่วยขจัดความเจ็บปวดที่เกิดจากอาการกระตุกของผนังลำไส้
การเลือกวิธีการรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงของอาการบวม ดังนั้นหากการก่อตัวของก๊าซเพิ่มขึ้นเนื่องจากการหมักและการเน่าเสียในลำไส้ก็จะมีการกำหนดยาที่ปรับปรุง ฟังก์ชั่นการย่อยอาหาร(การเตรียมเอนไซม์, กรดไฮโดรคลอริกกับเปปซิน, น้ำย่อยจากธรรมชาติ) และยาที่ช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ (โปรไบโอติกและพรีไบโอติก)
หากการสะสมของก๊าซเกิดจาก aerophagy (กลืนอากาศ) ผู้ป่วยจะแนะนำเพิ่มเติม เคี้ยวให้ละเอียดอาหาร จำกัด ปริมาณของเหลวและกำหนดยากล่อมประสาทและ anticholinergics เพื่อลดน้ำลายไหล
หากช่องท้องบวมถูกรบกวนเนื่องจากการตีบของลำไส้ก็จะระบุ การผ่าตัด
อาหารที่สมดุล, การออกกำลังกาย, การรักษาโรคระบบทางเดินอาหารอย่างทันท่วงทีจะช่วยหลีกเลี่ยงอาการท้องอืด, มาตรการป้องกันที่จัดขึ้นในหลังคลอดและ ช่วงหลังผ่าตัด(พลศึกษา, สวมผ้าพันแผล, นวด, ปรับอุจจาระให้เป็นปกติ) ห้ามใช้ยาระบายและล้างลำไส้ในทางที่ผิด
หากอาการกังวลอยู่บ่อยๆ คุณไม่ควรรักษาตัวเองเพราะอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนและนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงไปสู่รูปแบบเรื้อรัง หลังจากตรวจพบพยาธิสภาพแล้วแพทย์ระบบทางเดินอาหารจะบอกคุณว่าต้องทำอะไรเพื่อขจัดอาการบวมของช่องท้อง