Gözlənilməz diş ağrısı mənbələri. Psixosomatika. Diş ağrısı, stomatit və ağız boşluğunun digər problemlərinin psixosomatikası: səbəbləri və müalicəsi

Dişlər digər orqanlar kimi bədənin vacib bir hissəsidir. Onlar qidanın emalı, səslərin əmələ gəlməsində bilavasitə iştirak edir, bəzən isə qoruyucu vasitə kimi çıxış edə bilirlər. Cəmiyyətdə qar kimi ağ təbəssümə qulluq etmək adətdir, buna görə də diş sağlamlığı həm praktik istifadə, həm də gözəllik üçün vacibdir. Həkimlər daim xəstəliklərin qarşısının alınması və diş müalicəsinin yeni üsullarını inkişaf etdirirlər. Bunun sayəsində müasir texnoloji cəhətdən inkişaf etmiş dünyada ağız gigiyenasına riayət etmək, kariyes, aşınma və itki ilə mübarizə aparmaq çox asandır. Ancaq bəzən xəstəliyin kökünün nə olduğunu müəyyən etmək çətindir, cərrahi müdaxilə gücsüzdür, ancaq müdriklik dişinin nə vaxt ağrıdığını, psixosomatika problemini həll etməyin yollarını söyləyir. Onun vəzifəsi xəstəliklərin zehni səbəblərini tapmaq, onları aradan qaldırmaq və xəstəyə təbəssümlə parlamaq imkanı verməkdir. Məsələn, bir ağıl dişi sol tərəfə dırmaşırsa, psixosomatika ağrıları bir insanın həssaslıq göstərməsinin asan olmadığı ilə izah edir.

Niyə ağıl dişlərinə ehtiyacımız var?

Molarlar və ya azı dişləri əksər hallarda diş həkiminə baş çəkmək üçün əsas səbəbdir. Bu, xüsusilə hikmət dişlərinə aiddir - ardıcıl səkkizinci. Onlar 16-25 yaşlarında, insan şüurunun müdrikliyi dərk etmək üçün kifayət qədər inkişaf etdiyi zaman formalaşmağa başlayır. Ancaq onların olmaması təbii hesab olunur: Avropa və Amerikada çıxarılması əməliyyatı hətta tibbi sığortaya da daxildir. Məsələ burasındadır ki, təkamül zamanı insanın çənələri daralır və yumşaq qidaya görə əlavə çeynəmə dişlərinə ehtiyac qalmamışdır. Buna görə də, bu gün ağıl dişləri vahidlər şəklində püskürür. Kəsmə səbəbiylə diş ətinin irinli iltihabı riski artır və sadəcə çənədə kifayət qədər yer yoxdursa, yanaq və ya bitişik azı dişi zədələnə bilər. Ancaq lazımsız problemlərdən qaçınmaq üçün "səkkiz"in vaxtında çıxarılması göstərilsə də, təbiətdə artıq bir şey ola bilməz.

Qarşısının alınması

Bir hikmət dişi dırmaşırsa və ağrıyırsa nə etməli? Psixosomatika psixoloji baxımdan bununla necə məşğul olmağı izah edir. Ancaq əvvəlcə ağrının fiziki səbəblərini həll etməliyik. Ümumi qaydalar diş gigiyenası - ilk növbədə nələrə diqqət yetirilməlidir:

Ağıl dişləri əsas gigiyenadan əlavə xüsusi qayğıya ehtiyac duyur: xüsusi fırça ilə təmizləmə, reminerallaşdırıcı gel ilə örtülmə, həmçinin bakteriyalara qarşı mastik. Axı onlar yerli qonşularının sıxlığını və sabitliyini dəstəkləyirlər. Əgər onlar təzəcə püskürməyə başlayırlarsa, vəziyyəti tez başa düşmək və qarşısını almaq üçün dərhal diş həkiminə baş çəkməli və rentgen çəkməlisiniz. mümkün nəticələr. Qeyd etmək lazımdır ki, sağlam ağıl dişləri yetkinlik dövründə yaxşı bir iş görə bilər - körpü protezləri üçün dayaq kimi işləyirlər. Və yaxınlıqdakı çeynəmə dişləri itirildikdə, "səkkizlər" öz funksiyalarını asanlıqla yerinə yetirəcəklər.

Onlar silinməlidirmi?

Əgər "səkkizlər" bütövlük və gigiyenanı pozarsa ağız boşluğu, basın və diş ətlərində ağrıya səbəb olur, onlardan xilas olmaq mütləq daha yaxşıdır. Üst "səkkizlikləri" çıxarmaq aşağı olanlarla müqayisədə daha asandır. Vəziyyət xəstəliklərin inkişafı ilə ağırlaşa bilər:

• kariyes
• pulpit
• periodontit
• lövhə və diş daşı
• çənə şişməsi

Anesteziya və həkimlərin məharəti sayəsində hər kəsin dişlərin, əsasən ağrısız çıxarılmasında öz təcrübəsi var. AT ən yaxşı haləməliyyat 15 dəqiqə çəkir. Bundan sonra, fasilədə yalnız müvəqqəti narahatlıq qalır. Əsas odur ki, qorxunu aradan qaldırmaq və stomatoloji kabinetə baş çəkməkdir.

Müdriklik dişlərinin psixosomatikasına müraciət etməyə dəyər. Diş əti ağrısı, infeksiya və narahatlıq əməliyyatdan başqa yollarla izah edilə və aradan qaldırıla bilər. Və bu, ümumiyyətlə kariyes deyil, sinir sistemi ola bilər. Ağrılı proses olan Psixosomatik bunu daha incə psixoloji anlayışlarla əlaqələndirir.

Afrikalıların niyə böyük dişləri var?

Hər bir dişə ağız boşluğunda yerləşdiyi yerdən asılı olaraq öz mənası verilir, buna görə də hər birinin xəstəliyi müəyyən bir şərhə malikdir. Məsələn, ağıl dişləri sol tərəfdə ağrırsa, psixosomatika bunu belə izah edir: sol tərəf beynin sağ yarımkürəsinin nəzarəti altındadır. O, öz növbəsində, emosiyalar, hisslər, münasibətlər, əlavələr və xatirələr üçün məsuliyyət daşıyır - bunların hamısı fəsadlara səbəb ola bilər. Məsələn, insan ünsiyyət qurmaqda, istedadını nümayiş etdirməkdə, özünü təsdiq etməkdə çətinlik çəkir, onun daxili dünyası tanınmır, özü olmaqdan qorxur. Həmçinin, əgər bir ağıl dişi sol tərəfə dırmaşırsa, psixosomatika ağrıları bir insanın, xüsusən də anasına münasibətdə həssaslıq göstərməsinin asan olmadığı ilə izah edir. Buna görə də daxili vəziyyətinizə diqqət yetirmək vacibdir.

Ağrı böyüyərsə, eyni prinsip işləyir sağ tərəf ağıl dişlərində: psixosomatika çənənin sağ tərəfini və sol yarımkürəsini birləşdirir. Bu o deməkdir ki, məsələ insanın düşüncəsində, mücərrəd məntiqində, perspektiv və planlarındadır. Çox güman ki, onun üçün günəşdə yerini tapmaq, bir peşə və ya hobbi barədə qərar vermək çətindir, buna görə dişləri əziyyət çəkir. Bir hikmət dişi sağ tərəfə qalxdıqda, psixosomatika ata və ya rəhbərlərlə çətin bir əlaqəni göstərir - onları düzəltmək yaxşı olardı.

Diş cərrahları və psixoanalitiklər bu əlaqəni yoxlamaq üçün araşdırma aparıblar. Və həqiqətən, bəzən sağ və ya sol tərəfə dırmaşan ağıl dişlərindəki ağrı yalnız siqnaldır sinir sistemi diş xəstəliklərinin əlamətləri deyil, pozğunluqlar haqqında.

Müdriklik dişi haqqında psixosomatika

Mütləq hikmət insanı incidirsə və hələ də narahat edirsə, o zaman həyata baxışlarını yenidən nəzərdən keçirməlidir. Çox güman ki, o, möhkəm və sabit olan az şeyə malikdir, sonrakı həyat üçün etibarlı təməllərə əməl etmir. Ağıl dişləri çənəni gücləndirmək üçün nəzərdə tutulduğundan, ağrıları sahibinin torpaqsızlığını göstərir. Buludlardan enməyə, xəyallardan və xəyallardan qurtulmağa və həqiqətən öz üzərində işləməyə, planlar qurmağa, həyatda məqsədləri müəyyənləşdirməyə dəyər. İlk növbədə, varlığınız üçün məsuliyyət götürmək və onu mümkün qədər məhsuldar etmək vacibdir.

Qədim dövrlərdə ağıl dişinin kəsilməsi insanın mənəvi yetkinliyə çatdığına, həyatın mənasını tapdığına şəhadət edirdi.

Ağrı ilə necə məşğul olmaq olar?

Müdriklik dişi kəsilirsə, psixosomatikadan çox az adam narahat olur. Ən asan yol, diş həkimini ziyarət etmək və "səkkizləri" çıxarmaq üçün əməliyyat aparmaqdır. Ancaq ondan sonra fəsadlar yarana bilər:

• Ağrı və şişkinlik. Onlar adətən hər hansı dişlərin çəkilişi zamanı müşahidə olunur. Əksər hallarda, qeyri-steroid antiinflamatuar dərmanlar məhdud dozada narkotik maddələrlə birlikdə kömək edir. Şişkinliyi minimuma endirmək üçün ilk gün buzdan istifadə etmək tövsiyə olunur.
• Quru qazıntı. Ən çox görülən komplikasiya. Adətən diş çəkildikdən 4-7 gün sonra baş verir. Müalicə üçün lazım olan qan laxtası çox tez əriyir. Diş həkimi çox güman ki, ağrının dərəcəsindən asılı olaraq oral antiseptik həll və ya xüsusi sarğı ilə müalicə edəcəkdir.
• İrin. Sümük və toxuma qalıqları müalicəvi ekstrakt altında yığıldıqda əmələ gəlir. Diş həkimi absesi çıxara və infeksiya ilə mübarizə aparmağa kömək edəcək antibiotiklər təyin edə bilər.
• bakterial infeksiyalar. Postoperatif bakterial infeksiyalar nadirdir, bütün halların 6% -dən azdır. Problemlərin qarşısını almaq üçün diş həkimi əməliyyatdan əvvəl sizə bir doza antibiotik verə bilər. Əməliyyatdan sonra bəzən antiseptik durulama və ya əlavə antibiotik dozaları tələb olunur.

Özünüzü bu cür ağırlaşmalardan sığortalamaq üçün əvvəlcə psixosomatikadan narahat olmaq daha yaxşıdır. Ağıl dişi ağrıyırsa nə etməli? Düzgün düşün.

Stomatologiya və psixoterapiya

Louise Hay - xəstəliklər və onların mümkün olması arasında paralellər aparan tədqiqatçı psixoloji səbəblər. Onun işində ağıl dişlərində ağrıdan əziyyət çəkənlər üçün bir neçə tövsiyə var.

Mən şüurumda həyatın qapısını açıram. Öz inkişafım və dəyişməm üçün içimdə geniş bir boşluq var.

Kəsilmiş, böyüyən və narahatlığa səbəb olan ağıl dişləri ilə bağlı problemlərin qarşısını almaq üçün psixosomatika aşağıdakı parametrləri təklif edir: daxili maneələrinizi və məhdudiyyətlərinizi təmizləyin, şəxsi inkişaf və dəyişiklik imkanlarını genişləndirin. Beləliklə, zehni qida zehnində “ilişməyəcək”, əksinə emal olunaraq enerji verə biləcək. Bilik fəaliyyət üçün əsasdır.

Qərarsızlığınız və ətalətiniz üzərində işləməyə də dəyər. Qəzəb və nifrət toplanırsa, onları göstərmək qorxulu olur. Bilinçaltı aqressiv dişləmə istəyi həyata keçmək fürsətini əldə etmir - bu səbəbdən dişlər ağrıyır. Bu o deməkdir ki, ağrıları aradan qaldırmağın yolu qəzəbi ifadə etmək və onun gücündən xeyir üçün istifadə etmək bacarığıdır.

Ağıl dişləri ilə və ümumiyyətlə bütün dişlərlə bağlı problemlərin üçüncü səbəbi sümük gücünün qeyri-kafi olmasıdır. Bu, xarakterin zəifliyi və məqsədlərinə, istəklərinə və inanclarına inamsızlıqla birbaşa bağlıdır. Normal dişlərdə narahatlıq varsa, bu barədə düşünmək lazım olan bir şey var.

Psixoloji kitablara baxsanız, mənəvi cəhətdən yüksəlmiş tədqiqatçıların məqalələrini oxusanız və ya sadəcə özünüzü dinləsəniz, daxili mənliyinizi inkişaf etdirməyin və ya təkmilləşdirməyin kifayət qədər yolu var. Hər şeydən əvvəl, lazımsız hər şeyi silməlisiniz, məsələn, pis vərdişləri aradan qaldırın, ev mühitinizdə və ya gündəlik işinizdə bir şeyi dəyişdirin, lazımsız şeyləri çıxarın və özünüzə vaxt ayırın. Müasir dünya insanın boş vaxtının çox hissəsini alan stresli amillər və əziyyətli fəaliyyətlərlə doludur. Və sonra məsuliyyətlə yüklənmiş zəhmətkeşin mənəvi rahatlıq haqqında düşünmək imkanı yoxdur, amma buna dəyər.

İkincisi, insanın nə olduğunu özünüz müəyyənləşdirməli və onun üzərində işləməyə başlamalısınız. Dil öyrənmək üçün fitri istedada malik olduğunuz üçün Polşa kursuna yazıla bilərsiniz və ya çoxdan unudulmuş arzunu həyata keçirə bilərsiniz - okeana gedin və heyrətamiz fotolar çəkdirin. Həyat hələ də birdir, bəs niyə şəxsi inkişaf və zövq üçün xərcləməyək? Sadəcə olaraq, qarşınıza məqsəd qoymalı və ona çatmaq üçün səy göstərməli, məlumatları məşq edib öyrənməli, səhvləri təhlil edib növbəti addımları hesablamalısınız. Uğur üçün intellektual iş vacibdir.

Sağlam və güclü şəxsiyyət üçün enerji sərfiyyatı və tənbəllik, iradəsizlik, “taledən” asılılıqla mübarizə lazımdır. Həyata keçirmə dostluq əlaqələrini qorumağı, karyera yüksəlişini planlaşdırmağı, üfüqlərinizi genişləndirməyi, pulu ən yaxşı üstünlüklə idarə etməyi, inanclarınıza güvənməyi və prioritetləri təyin etməyi tələb edir. Ən əsası özünüzü sevmək və özünü ifadə etməkdə utanmamaqdır. Daxili aləmdə hər şey düzələn kimi zahiri anlayışla qəbul ediləcək və o qədər də çətin olmayacaq. Ağılda harmoniya ilə insan fiziki sağlamlıq əldə edir.

Bəli, meditasiya və ruh axtarışından sonra dişlər kəskin ağrıları dayandırmayacaq və ağrı kəsiciləri içmək və ya diş həkiminə getmək daha asandır. Amma hər birimiz özümüzü sığortalamağı bacarırıq. Psixosomatika bədənə təsir edən əsas psixi problemlərin siyahısını təqdim edir:

1. Ziddiyyətli istəklər və ideyalar.
2. Keçmişdən gələn travmatik təcrübələr, müdaxilə edən xatirələr.
3. Bədən dilindən narazılığın ifadəsi (“Mən onu həzm edə bilmirəm” – mədə ağrıyır).
4. Güclü bağlılıq və digər insanların əlamətlərini təqlid etmək.
5. Müəyyən bir məqsədlə özünü hipnoz.
6. Günahkarlıq və özünü cəzalandırma hissləri.

Bir şəxs problemlərin öhdəsindən təkbaşına gəlməkdə çətinlik çəkirsə, trankvilizatorlar və antidepresanlarla birlikdə psixoterapiya ona kömək edə bilər.

Gülümsəyin!

Dişlər insan şüuru üçün bir metaforadır. İlk növbədə, təbəssümünüzün gözəlliyinə diqqət yetirərək, daxili rahatlığı və şəxsi münaqişələrin həllini nəzərə almalısınız. Qorxunun aradan qaldırılması ilə qeyri-müəyyənlik, yaxınlıq, ağrı da yox olacaq. Sadəcə özünüzə qalib gəlməli və yeni təcrübəyə hazırlaşmalısınız.

Bəzi uşaqlar həyatının ilk illərindən möhkəm və gözəl dişlərə sahib olur, bəziləri isə çox erkən yaşlarından diş həkiminin xəstəsinə çevrilirlər. Bəzi böyüklər üçün diş ağrısı nadirdir, digərləri isə diş həkiminə növbəti səfər zamanı daim kiçik bir pul ehtiyatı saxlayır, çünki plomblar saxlamır, diş ətləri müalicəvi pastalardan və yaxalardan istifadə etdikdən sonra da ağrıyır və qanaxır, diş minası qırılır. sönmüş, dişlər heç bir səbəb olmadan sallanır.

Bu yazıda diş ağrısı və diş problemlərinin bəzi psixosomatik səbəblərini nəzərdən keçirəcəyik.

Tibbi səbəblər

Ənənəvi təbabətə görə, pis dişlər əsasən irsiyyətdən qaynaqlanır. Valideynləri zəif və xəstədirsə, uşaqlar, əksər hallarda, eyni problemləri miras alırlar.. Kariyes, periodontal xəstəlik, malokluziya, kök kanalında kist - bu, çənənin sağlamlığı ilə bağlı problemlərin yalnız natamam siyahısıdır. Digər səbəblər arasında ağız boşluğuna qulluq qaydalarının pozulması, çox miqdarda şirniyyatdan istifadə, dişlərə travmatik təsir daxildir.

Diş ağrısı- ən güclülərdən biridir ağrı. Və çox vaxt özünü müalicə qəbuledilməzdir - diş həkiminin köməyinə ehtiyacınız var.

Ancaq ətrafa diqqətlə baxın: çoxlu şirniyyat yeyən uşaqların heç də hamısı dişlərində daimi problemlərdən əziyyət çəkmir, ağızlarını təmiz saxlamaqda çox canfəşanlıq etməyən böyüklərin heç də hamısı həsəd aparacaq müntəzəmliklə diş həkiminə müraciət etmirlər. Ənənəvi tibb, çox güman ki, yalnız eyni genetik meylə istinad edə bilər - pis dişlər, diş həkimi səlahiyyətli olaraq deyəcək ki, irsiyyətdir.

Tibb elminin xüsusi bölməsi - psixosomatika tez-tez diş ağrılarının daha dərin səbəblərini görür.

Psixosomatik tibbdə diş mövzusu

Diş sağlamlığı ilə bağlı problemlərin psixoanalizi (psixosomatik yanaşma) tibb üçün ən çətin suala cavab verməyə imkan verir - "Niyə?". İnsan bədənindəki dişlər, fizioloji nöqteyi-nəzərdən, daxil olan qidaları üyüdən və bununla da mədə üçün həzm işini asanlaşdıran həzm iştirakçılarıdır. Həm də dişlər təbiət tərəfindən qorunmaq, özünü müdafiə etmək üçün yaradılmışdır.

Psixosomatiklər dişlərə təcavüzün nümayişi kimi baxır. Şübhəsiz ki, hər kəs bir-birini qorxudan və ya qətiyyətli niyyətləri barədə xəbərdarlıq edən heyvanların dişlərini necə göstərdiyini gördü. Bu cür davranış, təkamülünün lap əvvəlində insana xas idi. İndi gülümsəməyə ehtiyac yoxdur, amma çənənin məqsədi bundan dəyişməyib. Şüuraltı olaraq hər birimiz kənardan təhlükə hiss etsək, “dişlərimizi göstərməyə” hazırıq.

Uşaqlar dişlərin mənasını başqalarından daha yaxşı xatırlayırlar. Buna görə məktəbəqədər yaşda müəyyən vəziyyətlərdə dişləməyə başlayırlar. Sonra onlar sosial bacarıq və davranış norması və nəyin asosial olduğu barədə fikirlər əldə etdikcə, psixi cəhətdən sağlam insan dişlərindən istifadə etməyi dayandırır.

Problemli dişləri olan insan özünü müdafiə etməyə hazır olmayan, necə olduğunu bilməyən, özünüzü və təhlükəsizliyinizi necə və nə üçün müdafiə etməyiniz lazım olduğunu başa düşməyən bir insandır. O, qorxaqlıq, qərarsızlıq, şübhələr, əsl emosiyalarını göstərə bilməməsi, qorxuları, ictimai rəydən asılılığı ilə xarakterizə olunur.

O, səylə basdırır narazılıq və qəzəb, lakin geri çəkilməkdənsə, onları öz daxilində əzmək onun üçün daha rahatdır və hər kəsə “döyüşməyə hazır olduğunu” göstərin, dişlərini göstərin.

Xəstəlik necə inkişaf edir?

Özünü və onun üçün əziz olan hər şeyi qorumağa hazır olmayan bir insan ən çox kalsium çatışmazlığından əziyyət çəkir. Təbiətdə hər şey balanslaşdırılmış şəkildə təşkil edilir - bədənin ehtiyac duymadığı şey rədd edilir. İnsan nə qədər qətiyyətsizdirsə, onun üçün yol seçimi, öz hərəkətləri ilə bağlı qərar vermək bir o qədər çətindir, bədəni müqavimətə, dəstəyə bir o qədər az hazırdır. Şüuraltı olaraq, biokimyəvi səviyyədə kalsium konsentrasiyasının azalmasına səbəb olan "silahsızlaşdırma" proqramı qurulur (yeri gəlmişkən, sümüklər də daha həssas olur).

Sağ qalmaq üçün belə bir "silahsız" şəxs ona hücum ehtimalını azaldacaq bir şey etməlidir. Və sonra uşaq və ya böyüklər "paketdə daha təhlükəsiz olacağına" əmin olaraq sosiallaşma proqramını işə salır. O, ətraf mühitə uyğunlaşmağa başlayır, bəzən hətta öz maraqlarını ictimai rəy naminə qurban verir. İçəridə cəmiyyətin rəğbətini itirmək, qovulmaq qorxusu yaranır. O, getdikcə kütlənin stereotipləri ilə danışır və düşünür, ümumi fikirdən fərqlənirsə, demək olar ki, öz fikrini ifadə etmir. Kariyes belə başlayır.

Belə şagirdin valideynləri nə qədər çalışsalar da, uşağa hansı pastaları alsınlar, hansı plombları vursunlar, o, ümumiyyətlə şirniyyatdan məhrum olsa belə, paxıllıq edən qanunauyğunluqla kariyesdən əziyyət çəkəcək. Kalsium əlavələri də bu vəziyyətdə çox kömək etməyəcək.

Valideynlərin hər gün dişlərini fırçalamaq barədə çox düşünmədiyi, nanopastlar haqqında heç kimin eşitmədiyi üçüncü dünya ölkələrində kariyesli uşaqların faizi inkişaf etmiş, sivil ölkələrlə müqayisədə xeyli aşağıdır. Cəmiyyət nə qədər böyükdürsə, içindəki iyerarxiya da bir o qədər inkişaf edərsə, dişlərini tıqqıldatmağa yox, kütləyə tabe olmağa qərar verənlər bir o qədər çox olar.

Nəzərə alın ki, hər bir bağça və məktəb sinfində rəhbərlər və “tabe olanlar” var. Daha çox olan "tabeliyində olanlar" kariyes üçün risk qrupudur.

Doğuş zamanı dişlərinin gözəlliyini itirmək riski ilə bağlı tez-tez danışılan hamilə qadınlar, hamı kimi hesab edirlər ki, körpənin kalsiumu qəbul etməsi səbəbindən dişlər parçalanır və qırılır. Ancaq bu hər kəs üçün doğru olsaydı, hər bir gələcək ana diş xəstəliklərindən əziyyət çəkərdi. Praktikada hər hamilə qadının dişləri ilə bağlı problem yoxdur və bu normaldır.

Hamilə bir qadının dişinin çürük və ya ağrılı olmasının əsl səbəbi, uşaqlarda diş çürüməsinə səbəb olan adi təhlükəsizlik dairəsindən düşmə qorxusudur.

Yalnız gələcək analar ictimai qınaqdan deyil, başqa bir şeydən - doğuş zamanı ağrıdan, əlil körpə dünyaya gətirməkdən qorxurlar, ərinin onları tərk edəcəyindən qorxurlar, xüsusən də ondan maddi və psixoloji asılı vəziyyətdədirlər.

Bəs şirniyyat haqqında soruşursan? Həqiqətən, böyük miqdarda karbohidratlar emaye vəziyyətini korlayır. Ancaq biz, həqiqətən, bir uşağın həyatında görünməyəcək böyük miqdardan danışırıq.

Təsəvvür edək ki, bir sıra səbəblərdən övladına tam, normal valideyn sevgisini verə bilməyən (məşğul, çox məşğul, vaxt yoxdur) ana və ya ata. Məhz onlar şüuraltı olaraq “uşağa heç nə vermədiklərindən” əziyyət çəkərək bu sevginin yoxluğunu şirniyyatlarla, tortlarla əvəz etməyə başlayırlar – uşağa şokolad çubuğu almaq həmişə yarım saat xərcləməkdən daha asandır. səmimi söhbət üçün çətin bir günün ardından onunla bir saat. Məlum olub ki, az sevilən və çoxlu şirniyyatlarla qidalanan uşaq diş minasını korlamaqla yanaşı, daxili aqressiyanı da toplayır (hər şey eyni səbəbdən qorunma və sevgi olmamasıdır). Diş xəstəlikləri prosesini başlayan odur.

Yetkinlər və yeniyetmələr üçün kariyes dünyaya öz konstruktiv və tamamilə təbii təbii təcavüzünü göstərmək qorxusudur. Darıxdırıcı ağrıdır dişlərdə - bu da bu təzahürlərdən biridir, həssaslığın artması eyni psixosomatik səbəblə izah olunur.

Nə ağrıdır?

Xoşbəxtlikdən, bütün dişlərimiz bir anda ağrımır və buna görə də xəstəliklərin psixologiyasında ağrının yerinin mühüm rol oynadığını başa düşməliyik.

Belə ki, yuxarı çənə qorunmağa cavabdehdir. Bu, insanın sarsılmaz hesab etdiyi münasibətləri simvollaşdırır - ailə, ev, peşəkar. Üst dişlərlə bağlı problemlər varsa, o zaman yüksək ehtimalla, evdə, ailədə, işdə təhlükəsizlik və rahatlıq hissi ilə insan heç də yaxşı deyil.

Məsələn, bir qadın uzun müddət eyni kişi ilə yaşayır, ancaq uzun müddətdir sevgi olmasa da, tək qalmaqdan qorxduğu və təhlükəsizliyinə əmin olmadığı üçün yaşayır. Kişi satrap və tirandır, amma "dişlərini göstərməkdən", özünü müdafiə etməkdən qorxur, hər şeyə dözür. Məhz belə və oxşar vəziyyətlərdə yuxarı dişlərdə problemlər yaranır.

Xahiş edirik unutmayın: uşaq daxili gərginliyə və digər ailə üzvlərinin hərəkətlərinə aqressiv reaksiya verə bilməz, buna görə də uşaqlarda yuxarı dişlər aşağı dişlərdən daha tez-tez ağrıyır.

Aşağı dişlər sahiblik hissindən məsuldur, yırtıcı instinktlər. O, daha mobildir və buna görə də çənənin bu hissəsində ağrı adətən mövcud vəziyyətə, son hadisələrə cavab olaraq xarakterikdir. Daha tez-tez acgöz insanlarda alt dişlər məhv olur və düşür, tez-tez qısqanc və götürmək, uyğunlaşdırmaq, götürmək, məhrum etmək axtarmaq. Aşağı dişlərin ağrıması aqressiv iş tərzi olan sahibkarlar üçün olduqca xarakterikdir.

Ön dişlər aktiv, məqsədyönlü işgüzarlara problem yaradır,“dişləri ilə tutmağa” və “problemin mahiyyətini dişləməyə” öyrəşiblər. Əgər işgüzarlıq absurdluq həddinə çatırsa, o zaman ön dişlərə bilinçaltı yük artır, bu da onların vəziyyətinin pisləşməsinə, qırılmasına və məhv olmasına səbəb olur.

Dişlər çənənin "qatil" hissəsidir. Ən təmiz formada təcavüzə görə məsuliyyət daşıyırlar., lakin insanları silahlarını götürüb məhv etmək üçün qaçmağa məcbur edən deyil, müdafiə təcavüzü - bizi "özümüzün" müdafiəsinə qalxmağa məcbur edən.

Dişlər həyatımızda mühüm rol oynayır. Onlar bizə yemək çeynəməkdə kömək edir, həm də təhlükəli vəziyyətlərdə müdafiə vasitəsidir. Öz növbəsində dişlərin estetik rol oynadığını qeyd etmək lazımdır, hər birimizin niyə "Hollywood" təbəssümünə sahib olmaq istədiyi aydındır.

Dişlərdə ağrıyan və döyünən ağrılar stomatoloqa müraciət etmək üçün səbəb deyil. Çox vaxt sağlam dişlər və diş ətləri ilə narahatlıq tapa bilərsiniz. Problem ondadır psixoloji amil. Psixoloqların fikrincə, dişlər insanın verdiyi qərarların əksidir. Əgər kimsə hansısa çətin işi həll etməli olsa, amma nəticələrindən qorxursa, o zaman vəziyyəti təhlil etmək onun üçün çətin olacaq. Bu vəziyyət ağız boşluğunda narahatlığa səbəb ola bilər, yəni sağlam görünən dişlər xəstələnir.

Psixoloqlar hesab edirlər ki, diş xəstəliklərinin səbəbləri əsasən sinir sisteminin təbii fəaliyyətinin pozulması ilə bağlıdır. Gündəlik həyatda tez-tez stress, narahatlıq yaşayırıq və bu, diş minasına mənfi təsir göstərə bilər və problemlər yarada bilər. Dişlərdə tez-tez ağrılar, bəlkə də həyatda yeni şeyləri və ya bəzi düşüncələri qəbul etməkdə yaxşı olmadığınızdan xəbər verir.

Gənclik dövründə insan gələcək həyatdakı rolunu müəyyənləşdirməli, hansısa peşə ilə bağlı qərar verməlidir. Ancaq hər kəsin kifayət qədər qətiyyəti yoxdur və çoxları öz həyat mövqelərini təqdim etmək qabiliyyətini itirirlər. Çənənin sağ tərəfindəki dişlərdə xəstəliyə səbəb olacaq qeyri-sabit bir davranış formalaşır. Çənənin sol yuxarı hissəsində tez-tez baş verən ağrılar insanın öz yaradıcı ideyalarını və istəklərini açıqlamasının çətinliklərindən xəbər verir. Sol tərəfdəki alt çənədə narahat olan diş ağrısı, yaxınlarınızla zəif anlaşma əlamətidir. Sağ tərəfə səkkiz diş qoyulur üst çənə insanın cəmiyyətdəki təzahürləri ilə birbaşa bağlıdır. Sağdakı alt çənədəki 8 diş insanın aydınlaşdırmaq, konkretləşdirmək qabiliyyətindən məsuldur. Ağrı, insanın həyatında bir tərif təyin etməsinin çətin olduğunu göstərən bir göstəricidir.

Ümumi Diş Problemləri

Bir neçə əsas diş problemi var.

1. İlk növbədə, əlbəttə ki, kariyes. Kariyesin təsiri altında sərt toxumalar dişlər məhv olur və deşiklər əmələ gəlir. Emaye tədricən köhnəlir və faydalı mineralları itirir, həssaslığa səbəb olur. Digər ciddi səbəb karbohidratların parçalanmasıdır, qida qəbulu dövründə ağız boşluğuna daxil olurlar.
2. Sarı dişlər. Belə dişlər siqaret çəkən adamın əlaməti deyil, aparıcı insanda da ola bilər. sağlam həyat tərzi həyat. Hamısı təbiətin verdiyi emayedən asılıdır. Sarı dişlər üzülmək üçün bir səbəb deyil. Dişlərin ağardılması prosedurları var. Ən məşhuru lazer işıqlandırmasıdır. Həm rəngi yaxşılaşdırır, həm də mikrobları məhv edir.
3. Diş ətlərinin qanaxması. İltihablı diş əti mukozasının sübutu. Tibbdə buna diş əti iltihabı deyilir. Bu xəstəlik diş ətinin kənarları boyunca yığılan lövhə səbəbindən görünür.
4. Dişin bütövlüyünün strukturunun pozulması. Emaye ilə bağlı problemlər və ya zədə səbəbiylə diş qırıla bilər. Dişi vener və ya inley ilə bərpa edə bilərsiniz. İnley, dişin formasını dolduran kiçik bir protezdir. Kaplama örtükdür. Bu örtük dişləri bərpa edir və onları cəlbedici edir.
5. Malokluziya. Bu xəstəliklə ortodontistlər məşğul olur. Dişləmə xüsusi strukturların quraşdırılması ilə dəyişdirilir. Bu, məsələn, braketlərdir.
   Əgər tərəfindən ümumi xəstəliklər dişlər, hər şey aydındır, diş ağrısının psixosomatikasına diqqət yetirməyi təklif edirik.

Stomatit

Stomatit uşaqların xəstəliyidir, lakin böyüklər də istisna deyil. Stomatitin səbəbləri ən çox kiçik münaqişələr, insanın eşitmədiyi vəziyyətin problemləridir. Təhqiredici və kostik sözlər. Stomatit problemlərini aradan qaldırmaq üçün özünüzü stresli vəziyyətlərdən qorumağa çalışın. Əgər təkbaşına öhdəsindən gələ bilmirsinizsə, psixoloqun xidmətindən istifadə edin.

Diş əti problemlərinin psixosomatikası

Ən çox görülən diş əti problemi qanaxmadır. Psixosomatika nöqteyi-nəzərindən bu, mənfi münasibət, həyatda sevincli anların olmaması ilə əlaqədardır. Təcavüzkar bir vəziyyət, damarlara qan tədarükünə mənfi təsir göstərən adrenalinin sərbəst buraxılmasına səbəb olur.

Pis nəfəs

Sağlam dişlər iy vermir, çox vaxt qoxu çürüklərin olması və ya həzm sisteminin işidir. Bunu tapmasanız, alimlər deyirlər ki, bunlar psixi səviyyəli problemlərdir. Semptom bir insanın xarakterinin mənfi xüsusiyyətlərindən danışır (paxıllıq, qəzəb və s.). İyrənc bir qoxu bütün insanları məsafədə saxlayır, baxmayaraq ki, bir insanın onlara ehtiyacı var. Məşhur psixoloqun başqa bir kəlamı da var: “Biz düşüncələrimizdə olanı nəfəs alırıq”. Yəni gözə dəyməz olsalar, ağızdan gələn qoxu iyrənc olar. Müsbət düşünməyə çalışın, müsbət emosiyalar toplayın və nəfəsiniz təmizlənəcək.

Tərtər

Diş daşları təcavüzü göstərir. Problemlər həll edilmir, həyat sümükləşir. Bütün problemlər vaxtında həll olunarsa və sonsuza qədər təxirə salınmazsa, dişlərdəki daşlar çökməyəcəkdir.

Kariyes

Həyata çox ciddi yanaşan insanlarda mövcuddur. Belə insanlar, bir qayda olaraq, nadir hallarda gülümsəməyə və xırda şeylərə sevinməyə icazə verirlər. Həyata keçməmiş arzularınızı düşünün, pozitiv yaşamağı öyrənin və kariyes sizi ötməyəcək.

periodontal xəstəlik

Ən tez-tez səliqəsiz, etibarsız insanlarda özünü göstərir. Belə adamlar özlərini məhv edirlər immun sistemi beləliklə, iltihaba səbəb olur. Həm də verilən qərarlara görə sevincin olmamasıdır. Unutmayın: həyatda səhvlər yoxdur, amma təcrübə var. Yeni yaranan problemlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edən odur və siz daha müdrik olursunuz.

Gecə gurultusu

Bir insanda yığılmış qəzəbi və ya ciddi emosional stress testini göstərir. Əksinə, bu problemin həllini axtarın, əks halda dişlərinizi qıcırtmaqdan daha pis, ciddi bəlalar gözləyir.

Pulpit

Bu, münaqişə vəziyyətlərindən sonra bərpa mərhələsində olan bir xəstəlikdir. Həll edilməmiş əsas kök problemlər, həyata inamla qərq olmaq qabiliyyətinin itirilməsi.

Diş problemlərinə səbəb olan bir sıra psixosomatik səbəblər var:

• özü, ailəsi, həyatı haqqında mənfi fikirlər məhvə aparır;
• qəzəb, gözyaşardıcılıq bruksizmin əlamətidir;
• mühüm problemlərə məhəl qoymamaq - dişlərin bu xəstəliyinə periodontit deyilir;
• gələcək üçün möhkəm təməl yoxdur, ağıl dişlərində ağrı gözləyin;
• axını aqressiyanın cilovlanmasında özünü göstərir.

Çənədəki psixosomatik diş ağrısından necə qurtulmaq olar

Çənədəki diş ağrısı ilə davamlı psixosomatik problemlərin aradan qaldırılması olduqca çətindir. Əvvəlcə kənardan gələn məlumatlardan nə dərəcədə ciddi narahat olduğunuzu müəyyənləşdirməlisiniz. Ola bilsin ki, özünüzü yeni ideyalardan və təcrübələrdən uzaqlaşdırmısınız. Özünüzü pis, mənfi insanlardan necə qoruya biləcəyinizi düşünün. Bunu yadda saxla sümük birbaşa insanların özlərinə olan inamından asılıdır.

Çənədəki psixosomatik diş ağrısı ilə mübarizə

Xeyriyyə. Təmənnasız yardımla məşğul olan insan daha mehriban olur, müsbət keyfiyyətlərin əksəriyyəti özünü büruzə verir.

Yoqa. Boş vaxtlarını yoqa dərslərinə həsr edən insanlar sərbəst və xoşbəxt görünürlər. Dişlərdəki ağrı əslində onları narahat etmir. Yoqa gələcəkdə problemlərdən qurtulmağa və indiki gündən həzz almağa imkan verir.

Fikirlərinizin təhlili. Problemlərinizi daha tez-tez təhlil etməyə çalışın, onları bir kağız parçasına yaza və ona həsr olunmuş bütöv bir hekayə yarada bilərsiniz. Bu, mənfi düşüncələrdən qurtulmağa, sakitləşməyə və rahatlıq tapmağa kömək edəcək.

Mənfi nöqtələri axtarın. At şiddətli ağrı xarakterinizin pis xüsusiyyətlərini düşünün. Onları tapdıqdan sonra onları anlamağa çalışın və dərhal aradan qaldırmağa davam edin.

Diş ağrısının psixosomatikasının müxtəlif səbəbləri var. Duyğularınızı cilovlamağa çalışın, introspeksiyaya vaxt ayırın, pozitiv düşünün, problemləri asanlıqla həll etməyi öyrənin və sonra diş ağrısı sizi həyat boyu müşayiət etməyəcək.

Dişlərə hansı növ insan təcrübələrinin “yükləndiyini” anlamaq üçün təbiətin dişlərə hansı funksiyaları təyin etdiyini nəzərə almaq lazımdır.

Dişlərin əsas bioloji funksiyası tutmaq, dişləmək və dartmaqdır. Üstəlik, dişlər bu şəkildə iki halda istifadə olunur: düşmənlə döyüşərkən və yemək əldə edərkən.

Artıq bu əsasda bir insanın üzləşdiyi və diş sağlamlığına təsir edə biləcək iki əsas münaqişəni ayırd etmək olar:

1) İfadə edilməmiş aqressiya mövzusu. Mən qoparıb atmaq istəyirəm, düşməni parçalamaq istəyirəm, amma müəyyən səbəblərdən bacarmıram.

Belə bir münaqişənin aktiv mərhələsində dişlərin məhv edilməsi, diş toxumalarının ölümü başlayır.

Daim döyüşən iki qardaş. Eyni zamanda, böyük uşağın mina ilə bağlı problemləri var: münaqişə - kiçik uşağı dişlərimlə dişləmək və "parçalamaq" istərdim, amma bunu edə bilmirəm. Anam icazə verməz.

Kiçik qardaşın da dişlərində problem var - amma indi dentində yox, mina ilə - dişlər içəridən xaric olur. Kiçik qardaş böyüyünü dişləmək istərdi, amma fiziki olaraq edə bilməz, çünki o, daha böyük və güclüdür.

Dişlər məhv olarsa, özünüzə sual vermək lazımdır - cəmiyyətdə kimə münasibətdə aqressiyanızı sərbəst ifadə edə bilməzsiniz və ya ifadə edirsiniz, amma kifayət deyil?

Əgər uşaqlarda dişlər çürüyürsə, o zaman bacı-qardaşlar arası münasibətləri nəzərdən keçirmək olar. Əgər orada heç bir problem yoxdursa, onda siz həmişə yadda saxlamalısınız ki, valideynlər öz təcrübələrini uşaqlara “boşalda” bilərlər, buna görə də valideynlərin imkansız kiminsə mənfi münasibətinə dözmək məcburiyyətində olduqları bir vəziyyətdə olub-olmadığını öyrənmək lazımdır. cavab olaraq "hırıltı".

2) İkinci mövzu "bir parçanı tutmaq" mövzusudur. Bir "parça", xatırladığınız kimi, hər şey ola bilər: hər hansı bir arzu, pul, səlahiyyət, arzu olunan şeylər və s.

Burada, çox güman ki, yuxarıdakı kimi kariyesdən deyil, dişlərin qeyri-kamil formasından danışacağıq.

Çıxıntılı dişlər - uşağın daxili tələsikliyi belə ifadə olunur (o, həmişə öz parçasını tez almaq istəyir) və ya ana uşağı hər zaman çəkir ki, tələssin (burada ananın bir parça almaq istəyi var. mümkün qədər tez).

Əgər əksinə, yuxarı dişlər aşağı dişlərlə müqayisədə geri çəkilmək - bu, uşağın tələsməməsi üçün daim yavaşladığı və ya uşağın öz parçası üçün irəli sürünməkdən qorxduğu qədər daxili depressiyaya məruz qalması deməkdir.

Pulpit

Pulpa dişi qidalandıran qan damarlarını ehtiva edən toxumadır. Pulpit, münaqişədən sonra bərpa mərhələsində olan bir xəstəlikdir "Mənə təcavüzkarlığımı qidalandırmaq qadağandır."

Maraqlıdır ki, pulpit tez-tez psixoanalitiklər kimi çox dinləyən, lakin az danışan insanlarda olur. Görünür, bu baxımdan psixoanalitik olmaq təhlükəlidir. Psixoterapiyanın başqa bir üsulunu seçmək daha yaxşıdır, ondan istifadə edərək, tamamilə zəruri olduqda hələ də bir söz əlavə edə bilərsiniz. Düzdür, psixoterapevtlərə də müştəri ilə söhbətə qarışmaq lazım deyil) Hər şey normada yaxşıdır)

Diş ağrısı demək olar ki, hər kəsə tanışdır. Bəziləri üçün diş problemləri başlayır erkən yaş, kimsə böyüklər kimi çürüklərin müalicəsi üçün diş həkiminə müraciət edir. Ağrı həmişə diş xəstəliyinin inkişafı ilə müşayiət olunmur. Niyə bəzən tamamilə sağlam dişlərdə və diş ətlərində xoşagəlməz hisslər və narahatlıq yaranır? Psixoloji amillər problemə səbəb ola bilər.

Dişlər və psixosomatika

Psixoloji aspektlərin və diş xəstəliklərinin necə əlaqəli olduğunu dəqiq müəyyən etmək üçün dişlərin təbiət tərəfindən qoyulmuş funksiyalarının nə olduğunu xatırlamaq lazımdır. Əvvəlcə insan dişlərinin məqsədi tutmaq, dişləmək və çəkmək, təcavüz və ya dostluq təzahürlərində iştirak etmək idi, iki növ vəziyyətdə fəal şəkildə istifadə olunurdu:

• qida əldə etmə prosesi;
• düşmənlərlə vuruşur.

Müasir dünyada, qəbilənin qalan hissəsi ovunu yeməzdən əvvəl kifayət qədər yemək üçün vaxt tapmaq üçün artıq rəqibləri dişlərinizlə cırmaq və ya onlarla mümkün qədər çox yemək tutmaq lazım deyil. Bu səbəbdən, münaqişə vəziyyətlərinə görə bəzi təcrübələr diş sağlamlığına təsir edə bilər.

Diş ağrısının psixoloji fonu

Psixologiya nöqteyi-nəzərindən diş dişləri insan qərarlarının simvolu və nümayişidir. Beləliklə, əgər bir şəxs mühüm qərar qəbul etməlidirsə, lakin o, mümkün nəticələrdən qorxaraq bunu edə bilmirsə, vəziyyəti adekvat təhlil edə bilmirsə, (qorxu və ya qərarsızlıq ucbatından) əlavə qərar qəbul etməyə, təhlil etməyə və istifadə etməyə hazır deyilsə. qərar vermək üçün məlumat, dişləri ağrıyır.

Niyə dişlər ağrıyır və diş ətləri iltihablanır?

Şirniyyat və spirtli içkilərdən sui-istifadə edirsinizsə, çox siqaret çəkirsinizsə, ağız boşluğunun gigiyena qaydalarına əməl etmirsinizsə və stomatoloqda profilaktik müayinələrə məhəl qoymursunuzsa, o zaman heç bir psixosomatik səbəb olmadan diş xəstəlikləri və diş ətinin iltihabı ilə mübarizə aparmalı olacaqsınız. Ancaq bəzi hallarda xəstəliklər səbəbiylə meydana gələ bilər daxili səbəblər. Ağıl dişləri və ağız qoxusu ilə bağlı problemlər çox vaxt psixosomatika ilə izah olunur.

Stomatit və digər ağız problemlərinin səbəbləri

Psixosomatik səbəblər təkcə diş və diş əti xəstəliklərinə deyil, ağız boşluğunun bir çox probleminə səbəb ola bilər. Hal-hazırda stress, konflikt və bir sıra patologiyalar arasında əlaqənin mövcudluğu klinik sınaqlarda sübut edilmişdir.

Ağız boşluğunun xəstəliklərinin qərəzdən, yeni fikirləri rədd etməkdən və ya əksinə, başqalarına və ya insanın özünə zərərli olan fikirlərə həddindən artıq konsentrasiyadan yarandığına inanılır. Ağız qoxusunun yaranmasına psixosomatika da səbəb ola bilər.

Tanınmış homeopat Sinelnikov, ağız boşluğunda problemlər yaradan psixosomatik təbiətin səbəblərini müəyyən etmək üçün maraqlı və məlumatlandırıcı bir iş həsr etdi. Ayrı-ayrılıqda çənəni nəzərdən keçirə bilərsiniz - çənənin sərtliyi nəzarəti ələ keçirmək və ətrafda baş verən hər şeyi idarə etməyə başlamaq üçün daim sıxışdırılmış arzu ilə izah olunur:

Müalicəyə necə yanaşmaq olar?

Hər hansı bir patologiyanın müalicəsinə yanaşma hərtərəfli olmalıdır. İntrospeksiya ilə məşğul olaraq (bəzi hallarda hətta bir psixoloqa baş çəkmək, bu sahədə mütəxəssisdən kömək almaq lazımdır), diş həkimi ilə əlaqə saxlamağı laqeyd etməməlisiniz. Yalnız bundan sonra xəstəliyin tez öhdəsindən gəlmək və residivlərin baş verməsinin qarşısını almaq mümkün olacaq.

Dişlər

Əvvəla, problemlərdən "qaçmaq" mümkün deyil - bir insan sadəcə onları tanımaqdan imtina edərsə, xəstəliyin öhdəsindən gəlmək olduqca çətin (və ya hətta qeyri-mümkün) olacaq. Stressdən qaçmaq, yığılmış inciklik, aqressiya və ya kədər mənbəyini aradan qaldırmaq, səhvlərinizi qəbul etmək və onlara görə özünüzü bağışlamaq - psixoloji fona malik olan diş xəstəliklərindən qurtulmağın əsas yollarıdır. Vaxtınızın bir hissəsini aşağıdakı fəaliyyətlərə həsr etmək artıq olmaz:

• Fikirlərinizin təhlili. Dişlər ağrıyırsa, bəzi hallarda ağrıya səbəb olan problemi müəyyən etmək, təhlil etmək və həll etmək kifayətdir və problem aradan qalxır.
• Yoqa. Bəzən insanın indiki və gələcək iddia edilən sonsuz problemlərdən üz döndərməsi, daxili rahatlığı hiss etməsi kifayətdir və o, birdən dişinin artıq ağrımadığını anlayır.
• Xeyriyyə. Başqalarına kömək etməklə, öz həyatınıza harmoniya, istilik və xeyirxahlıq hissi gətirə bilərsiniz.
• Neqativlərin əlavə edilməsi. Öz mənfi keyfiyyətlərinizi tapmaq, onları təhlil etmək və onlara səbəb olan halları aradan qaldırmaq - bəzi hallarda bu, hətta şiddətli diş ağrısını aradan qaldırmaq üçün kifayətdir.

saqqız

Diş əti problemlərinin aradan qaldırılması eyni şəkildə dişlərlə bağlı problemlər üçün də həyata keçirilə bilər. Əgər diş ətləri ağrıyırsa, buna səbəb olan amillər müəyyən edilməlidir. Prioritetlərinizi nəzərdən keçirərək, qorxu və etibarsızlıqlarınızı ataraq, öz qərarlarınızı və onların həyata keçirilməsi proseslərini təhlil etməyə başlamalısınız. Bir insanın düşündüyü hər şey yerinə yetirilirsə, bəlkə də səbəb onun ürəyinin çağırışı ilə deyil, soyuq, lakin həmişə xoş olmayan bir hesablama əsasında qərar verməsidir. Bəlkə də vəzifə və ya vəzifə səbəbi ilə deyil, öz xoşbəxtliyi üçün bir şey etmə vaxtıdır. Sonra diş ətləri yenidən sağlam və güclü olacaq.

Stomatit

Stomatitdən xilas olmaq üçün özünüzdə incikliyi aradan qaldırmaq lazımdır. Stomatitin inkişafına səbəb olan amillərin əsasını həm cinayətkar, həm də təhqir edənə eyni dərəcədə zərər verən bu zəhərli hiss təşkil edir. Bu qədər uzun müddət yığılmış hər şeyi yüksək səslə söyləmək, bağışlanma diləmək və ya sözün səbəb olduğu ağrı üçün bağışlanma diləmək vaxtıdır, ya da bəlkə sadəcə təhqiri "buraxmaq" kifayətdir, vəziyyəti nəzərə almağı dayandırmaq kifayətdir. emosiyaların mövqeyi - yaddaşda bir təcrübə kimi qalsın, amma keçmişin təcrübəsi, gələcəyə və indiyə mane olmayacaq.

Ağız boşluğunda problemlərin qarşısını almaq üçün tədbirlər

Ağız boşluğunda hər hansı bir problemin qarşısını almaq üçün diqqət yetirilməlidir profilaktik tədbirlər. Eyni zamanda, bu üsullarla məhdudlaşmaq kifayət deyil.

Özünü tanımaq, şüurun harmonizasiyası, yoqa, stress, inciklik və digər neqativ emosiyaların öhdəsindən gəlmək, “çirkli” düşüncələrdən imtina, təbii ki, orqanizmin, o cümlədən ağız boşluğunun vəziyyətinə faydalı təsir göstərəcək.

Sadə və standart görünən fəaliyyətləri laqeyd yanaşmayın - ağız gigiyenasına riayət edin, dişlər üçün zərərli məhsulların istehlakını azaldın, müntəzəm olaraq diş həkiminə baş çəkin. Sonra patologiyaların inkişaf riskini minimuma endirmək mümkün olacaq və onlar baş verərsə, erkən mərhələlərdə vaxtında aşkar edilə və müalicə edilə bilər.