Mikä suojaa meitä ultraviolettisäteiltä. Aurinkolasien vertailu. Kuinka suojata silmäsi ultraviolettivalolta

Miten aurinkosuoja toimii?

Termi "aurinkosuojavaatteet" ilmestyi ensimmäisen kerran vuonna 1996, kun australialaiset yritykset, jotka olivat huolissaan mantereen korkeasta ihosyövän esiintyvyydestä, alkoivat kehittää erikoisvaatteita, joissa oli lisätaso UPF-suodattimia. Sen erikoisuus on se, että sen pitäisi suojata ryhmien A ja B ultraviolettisäteiltä (toisin kuin perinteiset kosmeettiset aurinkosuojat, jotka kestävät vain UVB-säteilyä) minimoimalla ne. Negatiivinen vaikutus iholla. Tällaisten vaatteiden UPF-suojaustaso vaihtelee yleensä välillä 15-50 - usein tämä saavutetaan käsittelemällä kangasta erityisellä kemiallinen koostumus(kuten titaanidioksidi) tai UV-säteilyä estävä väriaine, joka auttaa absorboimaan tai heijastamaan auringonsäteilyä. Lisäksi on olemassa erilaisia ​​pyykin lisäaineita - jauheita, geelejä - jotka lupaavat muuttaa minkä tahansa vaatekaapin esineen auringolta suojaaviksi ja antavat sille ylimääräisen UPF-tason.

Kuka sitä tarvitsee?

Pääsääntöisesti kaikki. Vaikka et siihen taipuisikaan allerginen reaktio auringossa etkä aio viettää lomaa päiväntasaajan lähellä, ihon lisäsuojaus haitallisilta säteilyltä ei vahingoita. Mutta useimmille meistä tavalliset vaatteet silti riittävät, mutta erikoisvaatteet UPF-tekijällä on tarkoitettu enemmän ihmisille, joilla on lisääntynyt ihon herkkyys ja niille, jotka joutuvat olemaan pitkään äärimmäisissä olosuhteissa paahtavan auringon alla. Lisäksi monet asiantuntijat kehottavat lapsia valitsemaan vaatteita, joissa on ylimääräinen UPF-suojaus ilmeisistä syistä.

Jason Briscoe/Unsplash

Entä jos tavalliset vaatteet eivät toimi?

Kuten jo mainittiin, useimmat ihmiset eivät todellakaan ajattele vaatteita, joissa on erityisiä UPF-suodattimia, vaan ne rajoittuvat tavallisiin aurinkovoiteisiin ja perusperiaatteisiin, kuten "peitä hartiat rannalla". Esimerkiksi tavallisen puuvillaisen T-paidan UPF on keskimäärin 5-8, mikä tarkoittaa, että se läpäisee noin viidenneksen UV-säteistä. Toistamme: jos sinulla ei ole kriittistä tarvetta vakaville toimenpiteille, ei ole tarpeen päivittää vaatekaappiasi UPF-lohkolla merkityillä esineillä.

Kaikki vaatteet toimivat lisäsuojana meille auringon säteilyltä, joten muista vain muutama perussääntö. Joten mitä tiheämpiä kankaan kuidut ovat, sitä korkeampi suojataso: esimerkiksi keinotekoinen lycra, polyesteri, nylon tai akryyli selviytyy tästä tehtävästä paremmin kuin ohut luonnonpuuvilla tai painoton pellava, mutta ne ovat myös vähemmän mukavia kuumalla säällä. . Yksinkertainen testi: mitä enemmän kangas näkyy läpi, sitä heikompi on sen UPF-toiminto. Siksi, jos et ole valmis käyttämään synteettisiä vaatteita lämmössä (vaikka jotkut sen nykyaikaisista edustajista ovat varsin sopivia sellaisiin olosuhteisiin), valitse valkaisematon puuvilla ja pellava, joissa on tihein lankajärjestely.

Muuten, toinen tärkeä seikka on, että melkein kaikki kankaat menettävät UPF-ominaisuudet keskimäärin 50% märkinä (poikkeus on silkki ja viskoosi, tässä tilanne on päinvastainen). Myös esineen värillä on merkitystä - tummat vaatteet imevät UV-säteilyä tehokkaammin, sama pätee kirkkaisiin, kylläisiin väreihin verrattuna esimerkiksi pastelliväreihin. Ja lopuksi ilmeisin: mitä suurempi on vaatteiden peittämä alue, sitä korkeampi suoja on, joten ihanteellinen vaihtoehto polttavan auringon alla kävelemiseen olisi vaikkapa pitkähihaisen tunikapuku ja väljät housut. . Ja tietysti leveälierinen hattu.

Mistä ostaa "auringon vaatteita"?

Kesällä vietämme enemmän aikaa ulkona, käytämme vähemmän vaatteita samaan aikaan ja ihomme altistuu enemmän auringon säteilylle, mikä lisää ihovaurioiden riskiä. Ultraviolettisäteilylle altistuminen iholle on tärkein syy kehitykseen pahanlaatuiset kasvaimet iho, josta pahanlaatuisin on melanooma. Viimeisten 10 vuoden aikana melanooman ilmaantuvuus Venäjällä on lisääntynyt 4,5:stä 6,1:een 100 000 asukasta kohti. Joka vuosi tämä kasvain vaikuttaa 8-9 tuhannelle venäläiselle.

Aina ei ole mahdollista estää melanoomaa, mutta voimme merkittävästi vähentää riskiä sairastua tähän sairauteen.

Suojautuminen ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta on välttämätöntä paitsi rantaloman aikana. Suojaus on välttämätöntä kaikissa tilanteissa, joissa vietät paljon aikaa ulkona, erityisesti auringon aktiivisina tunteina (10-16), esimerkiksi puutarhanhoidossa, veneilyssä, eri tyyppejä urheilu, kalastus, patikointi, ruohonleikkuu, kävelyt kaupungissa ja puistoissa, pyöräily.

Suojaus UV-säteilyä vastaan.

Suora yhteys auringonsäteilylle altistumisen ja pahanlaatuisten kasvainten, mukaan lukien melanooman, esiintyvyyden välillä on todistettu. Nyt on mahdollista arvioida tarkasti auringon säteilyn voimakkuus ja sen ihoa vahingoittavien vaikutusten vaara tietyssä paikassa tiettynä aikana. Tätä varten heitä ohjaavat UV-indeksin (ultraviolettisäteilyindeksin) arvot, joilla on arvot asteikolla 1-11+ ja joka osoittaa UV-säteilyn voimakkuuden tietyssä paikassa. . Mitä korkeampi UV-indeksiarvo on, sitä todennäköisemmin se palaa, vahingoittaa ihoa ja lopulta erilaisten pahanlaatuiset kasvaimet iho.

• Suojaa iho vaatteilla.

Jos aiot olla avoimessa auringossa pitkään, suojaa ihoasi vaatteilla. On laajalle levinnyt väärinkäsitys, että kaikki vaatteet suojaavat ihoa luotettavasti ultraviolettisäteilyltä. Se ei kuitenkaan ole; On tärkeää kiinnittää huomiota sekä itse vaatteiden tyyliin että sen kankaan ominaisuuksiin, josta se on valmistettu.

Valitse mahdollisimman paljon vartaloasi peittäviä vaatteita: nilkkapituiset housut ja hameet, T-paidat ja pitkähihaiset puserot.

Värjätty, erityisesti luonnollisilla pigmenteillä (vihreä, ruskea, beige) tai tummat vaatteet suojaavat paremmin auringonvalolta kuin valkoinen, mutta se kuitenkin kuumenee enemmän, mikä lisää kehon lämpökuormitusta. Kaksikerroksiset materiaalit kaksinkertaiset suojaominaisuuksiensa. Paksut vaatteet suosivat.

Puuvillasta, pellavasta ja hampusta valmistetut kankaat säilyttävät ultraviolettisäteilyn hyvin, mutta luonnonsilkistä valmistetut kankaat eivät suojaa auringon säteilyltä. Polyesteri imee ultraviolettisäteilyä mahdollisimman paljon.

Suojaa päänahkaa päähineillä (hattu, huivi). Muista korvien iho, niitä suojaa leveälierisen hatun varjo. Erityisesti niskan iho tarvitsee suojaa, tämä on vartalon vähiten suojattu osa, valitse vaatteet, joissa on käännettävissä oleva kaulus tai sido kaulalle huivi tai huivi.

Muista, että vaatteet eivät voi tarjota 100 % suojaa, jos valo näkyy kankaan läpi, se läpäisee UV-säteilyn.

• Käyttö aurinkovoidetta ulkokäyttöön.

Käytä aurinkosuojatuotteita, joiden aurinkosuojakerroin (SPF) on 30 tai enemmän. On yleinen väärinkäsitys, että aurinkovoidetta tulisi käyttää vain rannalla. Aurinko vaikuttaa meihin kuitenkin ympäri vuoden, ja sesonkiaktiivisuuden huipulla ultraviolettisäteilyn haitalliset vaikutukset eivät ole vähäisempiä kaupungissa kuin rannalla.

Auringon suurimman aktiivisuuden aikana klo 10.00-16.00) kaikki altistunut iho tulee suojata levittämällä aurinkovoidetta. Rannalla - koko keholle, kaupungissa tai kävelyllä - kasvoille, huulille, korville, kaulalle, käsille. Useimmat ihmiset käyttävät aurinkovoidetta väärin, liian säästeliäästi. Suositeltu aurinkovoidemäärä ihon pintayksikköä kohden on 2 mg SPF/cm iho. Kun aurinkovoidetta levitetään kerran aikuisen iholle, tarvitaan vähintään 30 ml tuotetta.

Käytä aurinkovoidetta myös pilvisinä päivinä, kun aurinko on piilossa pilvien takana, sillä pilvet eivät estä UV-säteilyn tunkeutumista.

Ennen kuin levität aurinkovoidetta, muista lukea sen mukana tulevat ohjeet, jotka osoittavat, kuinka usein sinun on käytettävä sitä uudelleen. Keskimäärin ihon käsittely on tarpeen toistaa 2 tunnin välein auringolle altistumisen jälkeen. Monet tuotteet eivät ole kosteudenkestäviä ja vaativat uudelleenkäsittelyn jokaisen veteen upotuksen jälkeen; lisääntynyt hikoilu voi myös lyhentää tehokkaan suojan aikaa. Monet rantaloman ystävät nauttivat erittäin pitkästä passiivisesta auringonpaisteesta, he "ottavat aurinkoa" tuntikausia täysin luottavaisin mielin hyödyttävänsä kehoaan, "palautuvat". Tämä on erittäin vaarallinen käytäntö, jota rakastavat erityisesti keski-ikäiset ja vanhukset. Tällaisten lomailijoiden on syytä muistaa se asiantuntevaa käyttöä aurinkovoide ei takaa ihon ehdotonta suojaa vaurioilta, avoimessa auringossa vietettyä aikaa tulee rajoittaa tiukasti (enintään 2 tuntia).

• Varjossa oleminen aktiivisen auringon tunteina.

Pitkän auringonpaisteen rajoittaminen on toinen tapa välttää haitallinen UV-altistus. Tämä pätee erityisesti keskellä päivää, klo 10.00-16.00, jolloin UV-säteily on liian aktiivista. Yksinkertainen testi auttaa ymmärtämään auringon säteilyn voimakkuutta: jos henkilön varjo on lyhyempi kuin ihmisen itsensä pituus, aurinko on aktiivinen ja suojatoimenpiteitä on ryhdyttävä. Sateenvarjon varjossa oleminen ei ole täydellinen suoja, sillä jopa 84 % ultraviolettisäteistä heijastuu hiekasta ja saavuttaa ihon esteettä.

• Aurinkolasien käyttö.

Kiinnitä huomiota ihon suojaamiseen, älä unohda silmiä. Silmien melanooma on harvinaisempi kuin ihomelanooma. Voit vähentää sen kehittymisen riskiä vain käyttämällä erityisiä aurinkolaseja. On parempi käyttää halkaisijaltaan suuria laseja, joiden lasit estävät vähintään 98% ultraviolettisäteistä. Osta lasit erikoistuneista optisista liikkeistä ja varmista, että niiden linssit absorboivat UV-säteilyä 400 nm asti, mikä tarkoittaa, että lasit estävät vähintään 98 % UV-säteistä. Jos etiketissä ei ole tällaisia ​​ohjeita, lasit eivät todennäköisesti suojaa silmiä riittävästi.

Suojaamalla itsesi ultraviolettisäteilyn haitallisilta vaikutuksilta pidentää ikää.

Vihdoinkin kauan odotettu kesä on koittanut ja odotamme kaikki kirkkaita päiviä, kuumaa säätä ja lämpimiä rantoja. Tähän aikaan vuodesta aurinkosuojan valitsemisesta tulee erityisen tärkeä. Samoin aurinkovoiteiden koostumus, joka suojaa hyvin UV-säteiltä eivätkä vahingoita ihoa kehon kanssa. Tällaisten tuotteiden valikoima myymälöissä on erittäin laaja. Meillä on myös monia sudenkuoppia, jotka odottavat meitä aurinkovoidetta valittaessa. Analysoimme, mitkä suojavarusteet sinun tulee ostaa ja mitkä pitäisi jäädä myymälöiden hyllyille.

Melkein jokainen rakastaa pronssista rusketusta vartalollaan ja pyrkii saamaan sen hinnalla millä hyvänsä. Solariumit, erilaiset itseruskettavat voiteet, pitkä oleskelu rannalla suorassa auringonpaisteessa. Tietysti ruskettunut vartalo näyttää kauniilta, mutta onko rusketuksesta todella hyötyä? Auringon säteet voivat jättää palovammoja kehoon. Jokainen on palanut auringossa ainakin kerran elämässään ja tietää kuinka tuskallista se on. Ja kun palanut iho alkaa irrota, se on erittäin rumaa. Aurinko edistää ihon ikääntymistä. Ja myös ikäpisteiden, erilaisten kasvainten esiintyminen. Aurinkosuojat on suunniteltu pelastamaan meidät kaikilta näiltä pahoilta, mutta ne voivat myös olla haitallisia. Mikä? Ongelmana on, että useimmat valmistajat sisällyttävät aurinkovoidetta haitallisia aineita kuten säilöntäaineet, silikonit, PEG, EDTA. Sekä haitallisia kemiallisia suodattimia.

Aurinkosuojavoiteiden koostumus

UV-suodattimista kannattaa puhua erikseen, sillä ne on suunniteltu suojaamaan ihoamme auringonvalon haitoilta.

Lue myös:

Tällaiset suodattimet jaetaan kahteen tyyppiin: kemiallisiin ja fysikaalisiin. Tarkoitus on sama, mutta vaikutus ihoon on erilainen. Saksan ympäristö- ja luontoliitto on osoittanut, että kemialliset suodattimet voivat toimia kuin hormonit ja vahingoittaa ihmisen hormonaalista taustaa. Nämä suodattimet absorboivat ultraviolettisäteilyä. Ne tarjoavat hyvän suojan auringolta, mutta niillä on monia haittoja, kuten:

• allergisten reaktioiden ilmentymä;
• kertyminen kehoon - kemialliset suodattimet ovat haitallisia raskaana oleville naisille, koska ne voivat vahingoittaa sikiön kehitystä, ja imettäville naisille, koska ne kerääntyvät maitoon;
• vahingoittaa vesistöjen ekosysteemiä (kertyy kalojen ja kasvien kehoon);
• kestää erittäin pitkän hajoamisajan, joten myrkyllistä ympäristölle;
• eivät pysy iholla pitkään ja aurinko tuhoaa ne (riippumatta siitä, kuinka paradoksaalista se kuulostaa);
• vahingoittaa kehon hormonaalista tasapainoa;
• Älä aloita toimia heti, vaan puoli tuntia levittämisen jälkeen. Näiden puolen tunnin aikana et ole lainkaan suojassa auringolta.

Aurinkosuojavoiteihin lisätään kemiallisia suodattimia, koska niillä on pieni hinta. Ja ne eivät muuta kerman miellyttävää väriä ja ulkonäköä.

Katso osana tällaisia ​​suodattimia seuraavien nimien alla:

Muista, ettet tarvitse aurinkovoidetta tällaisilla aineilla.

Itse asiassa aurinkosuojatuotetta valittaessa on ohjattava ensisijaisesti sen koostumusta. Jatkamme keskustelua aurinkovoiteiden vaaroista, analysoidaan vaarallisimmat kemialliset suodattimet, joita ei pitäisi olla luonnonmukaisessa luomukosmetiikassa.

Bentsofenoni

Bentsofenoni, myös salattu nimillä BP3, Uvinul M40, Eusolex 4360, Escalol 567. Ei anna täysi suoja, joka muistuttaa säilöntäaineita, on myrkyllistä ja on vaarallinen kaikille vesistöjen asukkaille. Amerikkalaisten tutkimukset sen kehittymiseen vaikuttavista syöpätekijöistä paljastivat, että tämä aine hidastaa teinityttöjen maitorauhasten kehitystä. Lisäksi sillä on osoitettu olevan negatiivinen vaikutus endokriininen järjestelmä ihmisen

Oksibentsoni

Oksibentsoni - aiheuttaa allergioita, kuivattaa ihoa ja lisää sen herkkyyttä. Ja kuten edellä mainittiin, se vaikuttaa negatiivisesti hormonaalinen tausta henkilö. Ja pahinta on, että oksibentsonia pidetään mahdollisena mutageenina. Tältä osin sitä ei suositella käytettäväksi raskaana oleville naisille.

Oktokryleeni

Oktokryleeni on erittäin heikko suodatin, jota ei juuri koskaan sisälly suojakosmetiikkaan. Se ei ainoastaan ​​tarjoa riittävää luotettavaa suojaa UV-säteilyä vastaan, vaan lisää myös ihon herkkyyttä sille! Saattaa aiheuttaa ihotulehdusta.

Etyyliheksyyli

Etyyliheksyyli, samanlaiset nimet kuin PABA, dimetyylipara-aminobentsoehappo. Ärsyttää ihoa, voi aiheuttaa allergioita, sillä on syöpää aiheuttavia ominaisuuksia. Muuten, se on kielletty aurinkovoiteissa Euroopassa ja Yhdysvalloissa.

Katso video Miksi aurinkovoiteet ovat vaarallisia ihmisille ja ekosysteemille (2 minuuttia)

Vaihtoehtoisesti voit valita aurinkovoidetta fyysisillä suodattimilla. Tällaisia ​​tuotteita pidetään ympäristöystävällisinä, eivätkä ne ole terveydelle haitallisia. Ne eivät ime, vaan päinvastoin heijastavat auringon säteilyä, kuten peili. Useimmiten nämä suodattimet lisätään erittäin hienon jauheen muodossa, joka koostuu luonnollisista mineraaleista. Kaikki luonnollinen on hyvää. Ja koska näiden aineiden tulisi olla osa aurinkovoidetta. Tällaiset suodattimet eivät tunkeudu ihon läpi, vaan jäävät sen pinnalle. Toisin kuin kemialliset, ne vaikuttavat levityshetkestä lähtien ja suojaavat ihoa melko pitkään.

Aurinkosuojavoide - kuinka valita oikea

Yleensä aurinkovoidetta valittaessa ohjaamme vain suojausaste, se on lyhenne SPF (käännetty englanniksi aurinkosuojatekijäksi). Ja se vaihtelee yleensä välillä 15-50 yksikköä, jossa 15 on alhaisin suojausaste ja 50 on korkein. Nämä numerot osoittavat henkilön turvallisen ajan auringossa. Tämä aika voidaan laskea seuraavasti: aurinkosuojavoiteen kanssa käytettävän vähimmäisannoksen suhde minimiaurinkoannokseen ilman sitä. Esimerkiksi kerman suojataso on 20, kerro tämä luku viidellä ja saat 100 - tämä on aika, jolloin on turvallista olla auringossa. Mutta kaikki nämä laskelmat ovat melko ehdollisia. Itse asiassa voide, jossa on SPF 20 ja 50, ei käytännössä eroa toisistaan ​​ja suojaa auringolta lähes samalla tavalla. Arvioi itse - tuote, jossa on SPF 20, suojaa UV-säteiltä 96 %, SPF 30 - 97,4 %, SPF 50 - 97,6 %. Yleisesti ottaen ero on melko pieni. Mutta mitä korkeampi suoja, sitä kalliimpi se on - tätä markkinoijat ja valmistajat käyttävät.

Kuten edellä mainittiin, luonnollisen suojavoiteen tulee sisältää fyysisiä suodattimia. Niitä on vain kaksi, joten se ei ole vaikea muistaa: titaanidioksidi ja sinkkioksidi.

Sinkkioksidi on piilotettu koostumukseen nimillä CI 77947, nogenoli, pigmenttivalkoinen 4, sinkkigelatiini. Se suojaa hyvin auringolta, taistelee tulehduksia ja rasvaista ihoa vastaan. Mutta kiinnitä huomiota, sinkkioksidin koostumuksen tulisi olla ensisijassa, vain tällä tavalla sillä on suurin vaikutus.

Koostumuksessa oleva titaanidioksidi voidaan salata nimellä CI 77891, titaaniperoksidi, pigmentti valkoinen 6. Suojaa hieman huonommin kuin sinkkioksidi. Mutta paljon parempi kuin kaikki kemialliset suodattimet. Se ei ole allergiaa aiheuttava eikä ärsytä ihoa. Etsi kaava EI nanohiukkasia.

Luonnolliset aurinkosuojat

Parhaat luonnolliset aurinkosuojat ovat ne, jotka sisältävät vain fyysisiä suodattimia. Ja lisää komponentteja, jotka eivät vain vahingoita ihmisiä ja ekosysteemiä, vaan hyödyttävät myös ihoa. Näihin tuotteisiin kuuluu luomu- ja luonnonkosmetiikkaa, analysoimme joitain niistä.

Gynura

Sisältää luonnollisia UV-suodattimia, kuten propolis-uutetta, Gynura Procumbens -kasveja ja emoainetta. Voide sisältää antioksidantteja, normalisoi rasva-aineenvaihduntaa, sillä on tulehdusta ehkäisevä ja ihoa virkistävä vaikutus.

Siam Botanicals

Thaimaalainen kasvovoide kosmetiikkavalikoimasta Siam Botanicals sisältää mineraaliseulan, kuten sinkkioksidin. Myös paljon miellyttävää ja terveellistä iholle eteeriset öljyt: laventeli, sitruunamelissa, neroli, rosmariini ja muut; timjami-, kanelin-, sitruunan- ja oliivipuuuutteet. Vain varasto hyödyllisiä ja ravitsevia vitamiineja iholle! Se on niin luonnollista ja turvallista, että se sopii myös lapsille.

Lavera

Yritys Lavera tuottaa myös luonnollisia aurinkosuojatuotteita suihkeen ja voiteen muodossa. Sisältää luomuhelokkiöljyä, jolla on ihoa suojaava ja rauhoittava vaikutus. Sopii ongelma-iholle. Sisältää mineraalifysikaalisen suodattimen. Eikä siinä ole silikoneja ja muita haitallisia aineita.

La saponaria

Italialainen biokosmetiikka. Aurinkosuojavoide La saponariassa on loistava valikoima suojaustaso - 15 - 50 SPF. Aurinkosuojavoide Crema Solare on vedenpitävä, ei jätä valkoisia jälkiä, kosteuttaa. Ja mikä tärkeintä, se taistelee ennenaikaista ikääntymistä vastaan. Valmistaja lisäsi voiteeseen mineraaliluonteisia suodattimia, E-vitamiinia, granaattiomenamehua, auringonkukkaöljyä, jotka on suunniteltu rauhoittamaan ja ravitsemaan ihoa. Dermatologisesti testattu ja sitä voivat turvallisesti käyttää herkät ihotyypit.

Levrana

venäläinen yrityssisältää luonnollista Calendula aurinkovoidetta. Sisältää sekä fyysisiä UV-suodattimia - sinkkioksidia että titaanidioksidia. Ja vastaavasti se suojaa erittäin hyvin ultraviolettisäteilyltä. Hyödyllisistä: kukkavesi kehäkukan kukista, koko valikoima hyödyllisiä öljyjä, kuten oliivi-, seesami-, manteli-, pellavansiemen-. Sekä turvallinen kasvisglyseriini. Yritys pyrkii sisällyttämään tuotteisiinsa vain luonnollisesti biohajoavia ainesosia.

Eco Suncare

Puolalainen balsami Eco Suncare – on kevyt, painoton rakenne, se levittyy hyvin, ei tartu ja luo miellyttävän tunteen iholle. Formuloitu titaanidioksidilla, sisältää Noni-hedelmämehuuutetta, joka lievittää ihon väsymystä ja auttaa ehkäisemään ryppyjä. Mukana on myös Risiiniöljy, ote Baikal-skullcap-kukista. Tuoksuja on, mutta ne ovat kaikki luonnollisia eivätkä vahingoita ihmisiä.

Parhaat aurinkosuojat lapsille

Lasten aurinkovoiteen valintaan tulee suhtautua erityisen huolellisesti, sillä vauvojen iho on herkempi auringonsäteille ja siihen levitettäville tuotteille. On tärkeää olla vahingoittamatta tai vahingoittamatta mitään. Alle kuuden kuukauden lapsille ei yleensä suositella aurinkovoidetta, koska heidän ihonsa on erityisen herkkä, ohut ja herkempi aggressiivisille aineosille. Tällaiset lapset tarvitsevat varjon, panaman ja kevyen vartalon peittävän vaatetuksen. Parhaat aurinkosuojat lapsille yli kuuden kuukauden ikäisille lapsille, joiden koostumus on turvallinen, ovat seuraavat:

Coola Organic Suncare Collection

Paras suoja lasten iholle. Sisältää kaksi UV-suodatinta - titaanidioksidin ja sinkkioksidin. Sisältää myös mehiläisvahaa, orgaanista sheavoita, kookosta, safloria, aloe barbadensis -lehtiuutetta. Kerma erottuu vedenkestävyydestään, eikä sitä pestä pois 80 minuuttiin.

Äidinhoito

Israelin luonnonkosmetiikkaa. Lasten aurinkovoiteessa M voi huolta mukana fyysiset suodattimet - titaanidioksidi. Yhtä hyvin kuin terveellisiä öljyjä kosteuttaa vauvan herkkää ihoa ja mineraaleja Kuollut meri. Se imeytyy täydellisesti ja sopii päivittäiseksi suojaksi 0+ vauvoille. Vaikka SPF-arvo ei ole niin korkea - vain 15 yksikköä -, voide tekee hyvää suojaa jopa merellä ja vuoristossa.

Aurinkosuojavoiteiden koostumus - yhteenvetona

Kuten luettelosta näkyy, luonnollisia ja orgaanisia ja mikä tärkeintä turvallisia UV-suojavoiteita ei ole niin vähän. Ja niin aikuisille kuin lapsillekin. Mutta usein hyvien voiteiden lisäksi kaupassa on myös huonoja. Sellaiset suojatuotteet kuten Naratay (Siperian Health), Avene, La Rocher Posay, Garnier, Chistaya Liniya aurinkosuojat, Clarins ja jopa Krya-Krya lastenvoide erottuivat haitallisuudesta ja luonnottomasta koostumuksesta. Mikä on jo epätavallista. Kuten näet listasta, joka sisältää myös melko kalliita merkkejä, tuotteen melko korkea hinta ei aina tarkoita sen laatua. Ja jopa häikäilemättömät valmistajat onnistuvat lisäämään haitallisia aineita vauvavoiteeseen. Kaikki nämä tuotteet sisältävät tiettyjä ihmisille kriittisiä ainesosia - silikoneja, kemiallisia suodattimia, myrkyllisiä komponentteja, parabeeneja, SLS:ää, allergiaa aiheuttavia aineita.

Toivomme, että tämä artikkeli ratkaisee kaikki aurinkovoidetta koskevat kysymykset. hyvä lääke ei se, jolla on korkein suojataso, vaan se, jossa on luonnollisimmat ainesosat. Jotka eivät vain vahingoita ihoa ja kehon terveyttä, vaan myös hoitavat sitä. Tärkeä tekijä tällaisen tuotteen valinnassa tulee olla sen turvallisuus vesistöjen ekosysteemille, kasvistolle ja eläimistölle. Luonnosta ja ympäristöstä huolehtiminen on yhtä tärkeää kuin itsestään huolehtiminen. Selvitimme aurinkosuojavoiteiden koostumukset, aseistautuimme tiedolla. Nyt pääasia, että kesäsää ei petä ja antaa meille monia aurinkoisia ja kuumia päiviä.

2 valinnut

Kun kesä on pihalla, tuotteita SPF vastaan UVR, sekä "puolustajia". UVA/UVB. Mutta mitä nämä salaperäiset lyhenteet ovat ja mitä kukin niistä tarkoittaa? Selvitetään se!

UVR- yksinkertaisin kaikista esitetyistä lyhenteistä, mikä tarkoittaa Ultra Violet Radiation - ultraviolettisäteilyä.

IPF- Immune Protection Factor - immunosuojaava tekijä. Se on tehokas puolustus Langerhanz-soluja ja muita vastaan sisäiset rakenteet ihoa auringon säteilyltä. Tiedemiehet tutkivat myös antioksidanttien, kuten vihreän teen, rypäleiden ja rypäleen siemenöljyn ominaisuuksia käytettäväksi edelleen vapaiden radikaalien sieppaajina.

SPF- suosituin "kirjainsarja" - Sun Protection Factor. Aurinkosuojakerroin, joka ilmaisee suojausasteen ultraviolettisäteilyä vastaan. SPF "ilmoittaa" kuinka monta kertaa tavallinen auringossaoloaikasi voi pidentää ennen kuin iho alkaa "palaa". Mitä korkeampi SPF, sitä enemmän suojaa. UVA-suoja on vaikeampi määrittää, koska ne eivät aiheuta kipua tai punoitusta. Siksi tässä tapauksessa käytetään kertoimia, jotka määrittävät niin kutsutun pigmentin - pysyvän (PPD) tai välittömän rusketuksen (IPD).

UVA- A-ryhmän pitkäaaltoiset (320–400 nm) ultraviolettisäteet, jotka saavuttavat maanpinnan ympäri vuoden ja kulkevat jopa pilvien läpi. Ne muodostavat 95 % kaikesta Maahan osuvasta ultraviolettisäteilystä. On tärkeää, että säteily pääsee tunkeutumaan ikkunan ja auton lasiin. Sen "voimakkuus" ei riipu vuodenajasta tai vuorokaudenajasta. Se saavuttaa dermikseen vaikuttaen suoraan fibroblasteihin ja muihin ihosoluihin ja ennen kaikkea vahingoittaa kollageenikuituja. On myös todistettu, että UVA-säteiden vaikutuksesta se voi johtaa DNA:n muutoksiin ja mutaatioiden esiintymiseen. Tärkeimmät UVA-säteilylle altistumisen seuraukset ovat ihon valovanheneminen ja ihon kehitys onkologiset sairaudet. Tämä on hyvä syy muistaa käyttää UV-suodattimia ympäri vuoden.

UVB- keskiaaltoiset (280-320 nm) B-ryhmän ultraviolettisäteet, jotka toimivat kivuttomasti, mutta tunkeutuvat ihoon niin syvälle, että ne saavuttavat ihon solut. Ne edustavat 5 % maan pinnan saavuttavasta UV-säteilystä. Sen voimakkuus kasvaa kello 10:stä klo 15:een, varsinkin kesällä. Ei läpäise ikkunalasia ja pilviä, mutta tunkeutuu helposti veden läpi. Se on vastuussa punoituksesta ja palovammoista, allergioista, joita esiintyy iholla auringonoton jälkeen, sekä kasvainten (melanooman) kehittymisestä.

UVC- ryhmän C ultraviolettisäteet, joilla on lyhyimmat aallot - 100-280 nm. Ne eivät pääse maan pinnalle otsonikerroksen vuoksi.

Kuinka valita oikea suodatin?

Imeväisten ja pienten lasten ihon suojaamiseksi suositellaan fyysisten suodattimien käyttöä, jotka eivät imeydy ihoon. Kemialliset suodattimet voivat aiheuttaa allergioita, ärsytystä tai ihotulehdusta. Vaihtoehtona on erityisesti lasten herkälle iholle suunniteltuja kemiallisia suodattimia sisältävä kosmetiikka. Lisäksi kaikille tämän luokan tuotteille tehdään säännöllisesti erityistestejä. Vauvoille suosittelemme tuotteita, joissa on vähintään SPF 30 -suodatin meidän ilmastossamme. Vauvoille suodattimen tulee olla SPF 50. Muista käyttää kosteusvoidetta auringonoton jälkeen.

Valokuvatyyppiminä- erittäin vaalea iho, pisamia, punaiset tai vaaleat hiukset, iho palaa helposti, ruskettuu harvoin (suositeltavaa on käyttää voiteita, joiden SPF on vähintään 30),

Valokuvatyyppi II- vaalea iho, vähän pisamia, vaaleat hiukset, iho palaa helposti, ruskettuu vaikeasti (SPF vähintään 20),

Valotyyppi III– tumma iho, ei pisamia, ruskeat hiukset, melko palovammoja kestävä, ruskettuu helposti (SPF 12-15),

Valokuvatyyppi IV– erittäin tumma iho, ei pisamia, tummanruskeat tai mustat hiukset, iho ei pala, ruskettuu aina erittäin hyvin (SPF 8-10).

Kuinka levittää voiteita suodattimella?

• Suodattimella varustettu voide levitetään iholle vähintään 20 minuuttia ennen kotoa poistumista;
• Levitä voidetta 2,5 tunnin välein ja uusi se jokaisen kylvyn, hikoilun ja pyyhekuivauksen jälkeen;
• Yritä olla ottamatta aurinkoa päivällä (etenkin kesän alkupäivinä, jolloin auringonvaloannos on voimakkain).

Polaroid- ja INVU-lasien linssit ovat UV-400 tai 100 % UV-suoja, joka takaa 100 % UV-suojan. Kerromme lisää siitä, miten se toimii.

Ultraviolettisäteily on vaarallista ihmissilmille: UVA-aallot ovat vastuussa silmien ennenaikaisesta vanhenemisesta, UVB voi aiheuttaa sarveiskalvon ärsytystä, UVC on syöpää aiheuttavaa ja voi vahingoittaa solukalvoja ja aiheuttaa mutaatioita.

Ultraviolettisäteilyn vaikutus silmiin on useimmiten kumulatiivista. Jos unohdat suojata silmiäsi haitalliselta säteilyltä useiden vuosien ajan, tämä lisää merkittävästi kaihien ja kaihien riskiä. syöpä. Mutta on tilanteita, joissa altistuminen ultraviolettivalolle muutamassa päivässä tai jopa tunneissa vaikuttaa silmien terveyteen. Monet teistä ovat esimerkiksi kuulleet sellaisesta sairaudesta kuin "lumisokeus" - silmän palovamma, joka kehittyy usein henkilöille, jotka ovat alttiina lumisesta pinnasta heijastuneelle ultraviolettisäteilylle - hiihtäjille, kiipeilijöille, napamatkailijoille, talvikalastuksen harrastajille. , jne.

Helpoin tapa suojata silmiäsi UV-säteilyltä on käyttää laadukkaita aurinkolaseja. Mutta kuinka olla tekemättä virhettä valittaessa niitä?

Myyttejä UV-laseista:

1. Aurinkolasit, joissa on kirkkaat linssit, eivät suojaa silmiä.

Tämä ei ole totta. Sävyttämättömät lasit voivat myös olla erinomainen silmiensuojaus. Tosiasia on, että lisäpinnoitteet tai -kerrokset linssin rungossa tarjoavat UV-suojan. Ja himmennyskerros vastaa vain valon kirkkauden vähentämisestä.

2. D Halvat ei-merkkilasit eivät suojaa ultraviolettisäteilyltä.

Olkaamme rehellisiä, lukuisat ammatti- ja amatööritestit, joista julkaisuja löytyy sekä Internetistä että erilaisista tiedotusvälineistä, ovat osoittaneet, että sekä kiinalaiset väärennökset "siirtymästä" että merkkilasit selviävät yhtäläisesti UV-suojasta, useimmiten. virallisesta myymälöissä.

Onko tässä tapauksessa järkevää ostaa kalliimpia aurinkolaseja? Tämä on jokaisen henkilökohtainen valinta. On selvää, että kyseenalaisen tuotannon ostaminen on aina riski. Esimerkiksi huonolaatuisissa aurinkolaseissa on riski, että niiden linsseissä ei ole UV-suojaa tai se voidaan tarjota pinnoitteella, joka kuluu nopeasti pois käytön aikana. Lisäksi tällaiset lasit ovat monissa muissa parametreissa huomattavasti huonompia kuin merkkilasit.

3. Lasilinssit suojaavat silmiäsi paremmin kuin muovilinssit.

Se todella oli niin, mutta monta vuosikymmentä sitten. Modernin tekniikan ansiosta korkealaatuiset muovilinssit eivät ole UV-suojaltaan huonompia kuin lasit. Sanotaanpa lisää - nykyaikaiset muovilinssit ovat paljon parempia kuin lasit, jos arvioimme niitä mukavuuden, kestävyyden ja turvallisuuden kannalta. Lasilinssit ovat painoltaan melko raskaita, ja ne rikkoutuvat erittäin helposti pienimmälläkin iskulla, ja niiden sirpaleet voivat vahingoittaa sinua. Muovi puolestaan ​​mahdollistaa ohuimpien, lähes painottomien linssien valmistamisen erilaisilla inkluusioilla, jotka suojaavat ultraviolettisäteilyltä, poistavat häikäisyä, lisäävät linssien lujuutta ja suojaavat niitä naarmuilta.

Etiketin lukeminen: UV-400

Todistettu tuotemerkki ja merkintä etiketissä "UV-400" takaavat 100 %:n silmien suojauksen ultraviolettisäteilyltä. Voit myös nähdä oikeinkirjoituksen 100 % UV-suoja tai 100 % UV-suoja. Tämä tarkoittaa, että linssit suojaavat silmiä kaikki UV-säteily joiden aallonpituus on alle 400 nm - eli UVA-, UVB- ja UVC-säteiltä.

On myös standardi "UV-380" - tämän merkinnän olemassaolo tarkoittaa, että linssit estävät valoaallot, joiden aallonpituus on alle 380 nm. Useimpien asiantuntijoiden mukaan UV-380-merkityt lasit suojaavat silmiä vain 90 % haitallisilta vaikutuksilta, ja vain harvat asiantuntijat väittävät, että tämä suojaustaso riittää silmien terveydelle.