Raskauden ja synnytyksen takana on vaikea testi naisen kaikille järjestelmille ja elimille. Nyt keho on viritetty uuteen prosessiin - imetykseen. Synnytys-gynekologi Tatyana Oboskalova, jolla on 30 vuoden kokemus, vastaa synnyttävien naisten kysymyksiin.

  • Rintakehä on erittäin turvonnut ja kipeä. Kuinka vähentää kipua?
  • Pitääkö minun käyttää rintapumppuja? Kuinka usein?
  • Nänniin muodostuu halkeamia, ruokittaessa se sattuu kyyneliin. Mitä tehdä?

Lienee tarpeetonta sanoa, että se on useimmissa tapauksissa vaikeaa nuorelle äidille. Lapsi on onnellisuus, mutta todellisuus tekee omat mukautuksensa iloisiin kokemuksiin. On vaikeaa elää kuuliaisesti pienen olennon tarpeita kohtaan. Varsinkin kun epämiellyttävät tuskalliset tuntemukset kiilautuvat huolien kasaan.

Ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen rinnat voivat turvota ja satuttaa - tämä johtuu maidon ilmestymisestä. Jos rintakehä on kova ja kipeä, tämä johtuu yleensä siitä, että rintarauhanen on tuottanut liikaa maitoa ja sen pysähtyminen on tapahtunut. Tällaisia ​​rintaongelmia voi esiintyä sekä heti synnytyksen jälkeen että ensimmäisten imetyskuukausien aikana. Paras lääke tässä tapauksessa lapsesta itsestään tulee, joka imee rintaa paremmin kuin mikään rintapumppu. Mitä useammin asetat vauvan rinnalle, sitä vähemmän kivuliasta turvotusta esiintyy. Ajan myötä maidon virtaus alkaa kohdata vauvan tarve kiinnittyä rintaan. Mutta tapahtuu myös niin, että lapsi yrittää imeä maitoa, mutta mikään ei auta hänelle, hän muuttuu levottomaksi ja alkaa itkeä. Tässä tapauksessa sinun on hierottava rintaa kevyesti ja lypsettävä maito itse - käsin tai rintapumpun avulla. Kuitenkin moderni imetys asiantuntijat uskovat, että syynä erilaisia ​​ongelmia maitorauhaset on vauvan väärä kiinnitys rintaan.

Muista, että nännin oikea salpa on, kun nänni koskettaa kitalaen. Tässä tapauksessa rinnan tulisi "katsoa" nännillä ei lapsen suuhun, vaan kitalaen, jolloin vauva voi vangita paljon suuremman osan rinnasta alhaalta kuin ylhäältä. Vauvan suun tulee olla täysin auki, ja kielen tulee levätä alemman ikenen päällä ja työntyä vapaasti suusta. Nännin areola on lähes kokonaan vauvan suussa, kun taas vauvan leuka koskettaa hänen rintaansa.


Erikoistapaus on lyhyt frenulumi, joka voi aiheuttaa nännissä kipeän salpauksen johtuen vauvan ikenien voimakkaasta puristumisesta. Tässä tapauksessa on järkevää neuvotella lastenlääkärin kanssa optimaalisesta lähestymistavasta vauvan kiinnittämiseksi rintaan.

Lämpimiä pakkaa, kaalin lehtiä ja takiaista ei tarvitse levittää maitorauhasiin. Lämmin kompressi vain lisää maidon virtausta, eikä kaalilla ja takiaisella ole vaikutusta.

Tatiana Oboskalova

Keskustelu

Kaalinlehti auttoi vain pysähtyneisyyteen ja kipuun.Jääpakkausta ei tarvita.Riittää liittää kylmään veteen kastettu pyyhe

05/09/2018 00:41:43, valo

No, rintaliivejä ei tarvitse vaihtaa päivittäin, siihen on asetettu erityisiä hygieenisiä levyjä. Ne on vaihdettava useammin. Sinun ei myöskään tarvitse käyttää rintaliivejä koko ajan.

Kiitos neuvoista. Kun muistan itseni synnytyksen jälkeen, ajattelen, miksi en törmännyt tähän artikkeliin aikaisemmin.

Aluksi kamppailin ruokinnan kanssa hyvin pitkään. Rintakehä sattui, halkeamia ilmestyi. Jopa onnistui ansaitsemaan utaretulehduksen kokemattomuudesta johtuen. Erittäin hyödyllinen artikkeli nuorille äideille.

kiitos siitä, että aloit ruokkimisen kanssa, on nyt vähemmän ongelmia ja kipua))

Vauva auttoi minua maidon pysähtymisessä.

"Riivit kannattaa vaihtaa päivittäin, muuten voi tartuttaa sekä itsensä että lapsen." Jos ajattelee kuinka paljon tällaiset rintaliivit maksavat, voit mennä rikki, no, tai pestä ne joka päivä :)

Jonkinlainen tunne jäi artikkelin lukemisen jälkeen - jos sinulla on laktostaasi tai paljon maitoa, tai nänneissä halkeamia - se on oma vikasi... Nuori äiti on jo stressaavassa tilanteessa. Tietoja ruokinta-alusvaatteista - olen samaa mieltä, se on kätevää. Ja täällä kaalin lehtiä auttaa todella selviytymään kivusta ja maidon pysähtymisestä. Vaikka artikkelin kirjoittaja ei usko siihen, sinun ei pitäisi olla niin kategorinen.

Kommentoi artikkelia "Imetyksen aloittaminen: eniten toistuvia ongelmia"

Lisää aiheesta "Rintakipu imetyksen aikana":

Viimeiset pari päivää kun syön, yksi rinta sattuu, aivan kuin neulaa työnnetään, ja mitä pidempään se sattuu (((ruokin eniten yöllä ja kerran joskus päivällä. Tänä iltana ajattelin, että missä kanava oli tukossa, antoi enemmän, niin että se luultavasti liukenee, ilman muutoksia.Ja tänään koko päivä sattuu ja maitoa on enemmän

8 kuukauden ikäinen lapsi syötetään pääasiassa yöllä, yöllä, aamulla, hän kysyy harvoin päivällä. Eilen alkoi 1 rinta kipeä ja ylipäätään tila oli kuin ennen influenssaa - pää särki luita, putoaa. Illalla kuukautiset alkoivat (ensimmäistä kertaa synnytyksen jälkeen). Aluksi hän liitti niihin rintakipua, mutta kipu kasvaa. Laitoin lapsen kipeälle rintakehälle, imee, mutta silmistäni tulee kipinöitä kivusta.

auta tekemään se, kiitos. synnytti 6. joulukuuta, kun tyttö imi ternimaitoa. mutta sitten tuli maito. ja kaikki. ensimmäisellä lapsella rinta oli 4 pienempi, se hierottiin helposti, dekantoitiin tarvittaessa, se söi kokonaan pois yhdellä ruokinnalla - yleensä ensimmäisen kanssa en ymmärtänyt mitä ongelmia voi olla suojaimien kanssa. ja nyt minulla on valtava kivirinta, se sattuu kamalasti.

Olemme 1 kuukauden ikäisiä perjantaina, olemme GV:ssä. Tänä aamuna minulla oli yhtäkkiä kauhea kipu toisessa rinnassani. En voi koskea häneen, kipu on kuin olisin lyönyt häntä kovasti. Yritin ruokkia siitä lasta - kipu on helvettiä. Samaan aikaan rinta on pehmeä, ei pysähtymistä, yöllä lapsi imesi sitä aktiivisesti eikä kipua ollut! Mitä se on, mitä tehdä?!

Toisesta rinnasta ruokinta tuli erittäin kipeäksi, toisesta se on normaalia. Nyt ymmärrän syyn, nännin areolassa on pieni kuhmu, jos sitä painaa niin sattuu. Minusta näyttää, että kyhmy muodostuu turvonneesta suonesta. Mitä tehdä? Tästä rinnasta ruokkiminen satuttaa minua, ruokkiminen puolestani muuttuu piinaksi. Tässä rinnassa on enemmän maitoa kuin toisessa, joten se on tärkein.

Painoin rintapumpulla kovaa ongelmallista rintaa ja näin peloissani verta; ((Tutkimus ei antanut mitään, en näe halkeamia. Ei enää verta, mutta ilmaan tämän rinnan vain valtavalla turvonneella nännillä rintapumpulla, käytännössä ilman painamista; ((Pelkään antaa vauvalle rintaa, koska jopa pukeutuneen rinnan koskettaminen nännin alueella on hirveän kipeä. Kauanko tämä turvotus voi kestää??

Kysymys on kypsynyt: kuinka lisätä maidon määrää illalla? Viime päivinä on käynyt niin, että aamulla maitoa riittää 4 tunnin yötauon takia ja illalla, tarkemmin iltapäivällä, rintakehä on tyhjä, maito ei ehdi saapua, Minusta tuntuu, että lapsi ei syö (on oikukas ruokinnan aikana, pyörittää molempia rintoja, mutta näen, että rinnassa ei ole paljon maitoa)?

Tytöt, ystäväni rintaan sattuu yksin, mutta se ei ole kovaa, se sattuu alta, kuin alalohkoihin. Mitä tehdä? Hän laittoi kaalin lehden, mitä muuta voit tehdä auttaaksesi, ja mikä se voisi olla?

Minusta tuntuu, että maitoa on paljon vähemmän. :-(Meillä on vain imetys. Imetysten välit olivat 2,5-3 tuntia, joskus 4 tuntia yöllä. Tällä viikolla aloin syömään 2 tunnin välein, varsinkin öisin. iltaisin aloin syömään kahta rintaa ", koska yhden syömisen jälkeen hän alkaa nykimään, nykimään. Annan toisen, hän syö hyvin. Jos tauko on pidempi (eli 7 tuntia yhdelle rinnalle), niin näyttää siltä että täyte tuntuu. Yleisesti, mitä minun pitäisi tehdä?

Tasan viikko vieroituksen jälkeen rintaani alkoi sattua. Lisäksi vieroitettuna kunnollisessa iässä - 2,2. Nuo. Minun ei tarvinnut ilmaista, maitoa ei vain tullut. Mutta rintakehä oli silti hieman suurentunut. Nyt on kulunut viikko, kaikki oli hyvin, mutta tänään jotain sattuu, mutta vain kevyellä paineella.

Ai, näyttää siltä, ​​että tänä iltana makasin rintani itselleni :-((heräsin, koska vasen rintani oli täynnä ja se sattuu. Kello oli noin 8 aamulla. ei näytä. Mutta se sattuu edelleen , ja alalohkot sattuu (eli sattuu rinnan alta).Mitä tehdä?Löysin kaalia, kiinnitä vain kipeään kohtaan ja se on siinä? Tai jollain muulla tavalla? Mitä muuta pitäisi tehdä?

Ja sitten toivuimme 2,5 kg 1 kuukaudessa. Onko tämä normaalia GW:lle? Ehkä sinun täytyy tehdä maidosta vähemmän kaloreita?

Tytöt, tänä iltana rintaani sattuu alhaalta nännin alta, ei vain pinnan yläpuolelta, vaan hieman syvemmällä, mutta jotenkin oudolta. Tuntuu mustelmalta painettaessa. Ei ole tiivisteitä, rintakehä on pehmeä, ei myöskään lämpötilaa. Mikä se voisi olla ja mitä asialle pitäisi tehdä?

Tytöt, kertokaa mitä tehdä? Siskoni synnytti viikko sitten. Hän alkoi ruokkia, hänen rinnansa kovettuivat. Pumppaus ei auta

Minulla oli eilen iltapäivällä rintakipu. Iltapäivällä lämpötila nousi hieman. Yöllä tein kompressin kirsikkavoiteella, ja tänään menin terapeutille. Teen hierontaa, ilmaisen itseäni, mutta lämpötila ei laske. Kerro minulle jotain. Kuulin, että on olemassa neuvontapuhelin imetystä varten. Ehkä joku tietää. Kiitos jo etukäteen. P.S. Vauvani on kahden kuukauden ikäinen ja imetän.

Tämä artikkeli on tarkoitettu äideille, jotka kokevat rinnat täyteläisiksi päivinä, jolloin ternimaito korvataan maidolla (yleensä 3-4 päivää syntymän jälkeen, mutta voi olla hieman aikaisemmin tai myöhemmin). Kuvatut tekniikat voivat olla hyödyllisiä myös rintojen turvotukseen ensimmäisenä tai toisena päivänä (vielä ternimaitovaiheessa).

Niin. Maito on tullut. Rinta oli täynnä, siitä ei tullut vain raskasta, vaan myös hyvin täynnä ja tuskallista. Jopa lämpötila nousee joskus päiväksi. Joskus se on todella pelottavaa. Ja jos lapsen on myös vaikea saada sitä vangiksi, mitä tehdä ja mitä ei? Mitä sinun tulee tietää ensin?

Mennä.
Pisteet tarkemmin:

1. Lue huolellisesti: tämä väliaikaisesti. 1-2 päivän kuluttua rintakehä siirtyy "työskentelytilaan", käsittelee uusia työolosuhteita ja raskauden tunne, ylikuormitus katoaa. Sinä ei sellainen rinta on koko ruokintaajan. On tärkeää, että sinä ja vauvasi työskentelette hyvin nämä puolitoista-kaksi päivää auttaen rintaa - ja kaikki järjestyy.
2. Mitä tehdä nyt? Tärkein sääntö: älä anna rintojen levätä. Hänen täytyy tehdä työtä, antaa maitoa. Silloin tunteet normalisoituvat nopeammin.

Esimerkki väärästä taktiikasta on, kun rintakehä alkaa täyttyä, pidä ruokintatauko aamuun asti - ja yhtäkkiä se ratkeaa itsestään jotenkin. Juuri nyt.

Esimerkki oikeasta on aloittaa vauvan levittäminen useammin ja herättää hänet, jos hän nukkuu liian kauan. Kiinnitä huomiota oikeaan sovellukseen (sitä koskevat artikkelit ja)
3. Pro herätä. Maitoa alkaa tulla, uusia tuntemuksia ilmaantuu - siirrymme " imetys tarpeen mukaan". Sinulla on täysi oikeus herättää vauva ja pyytää häntä auttamaan sinua, jos rintakehä jo "kutsuu". Tämä on myös väliaikaista.
4. Pidä maidon tie vapaa.
a. Maidon saapumiseen on erilaisia ​​vaihtoehtoja: jos kaikki on kunnossa, rinta voi tulla kuumaksi, raskaaksi, jopa jollain tiivisteellä, mutta areola pysyy elastisena, lapsi imee hyvin (vangitsee sekä nännin että areolan) , maito virtaa vapaasti. Ruokinnan jälkeen tällaiset rinnat tulevat huomattavasti pehmeämmiksi ja kevyemmiksi. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse tehdä mitään erityistä, vain hae-hae-hae (katso kappale 2). Kaikki palautuu pian normaaliksi (katso kohta 1)

b. Mutta joissakin tapauksissa, ja niistä kerrotaan kaikenlaisia ​​tarinoita, käy ilmi, että rinnan turvotus ja areola liittyvät rinnan täyteyteen.

  • Rintakehä tuntuu "kiviltä", erittäin kivulias, areola on joustamaton, täynnä.
  • Areolan painaminen on myös tuskallista (joskus erittäin! Ja tämä kipu jopa häiritsee vauvan ruokintaa).
  • Nänni on litistynyt.
  • Maito ei virtaa ulos - turvotus häiritsee ja estää sen polun.
  • Lapsen voi olla vaikea tarttua sellaiseen rintaan, se liukuu tiiviistä areolasta (kuten pallosta) nännin päälle tai ei pysty imemään ollenkaan.
  • Ruokinta ei usein anna helpotusta, koska maito ei valu.
  • Maidon ilmaiseminen ei myöskään ole kovin hyvä.

Tätä tilannetta kutsutaan täyttyminen. Täällä rinta ja vauva tarvitsevat lisäapua, josta puhumme. Tärkeintä on muistaa, että tämä ei ole maailmanloppu ja kaikki järjestyy.

Sisällä rintakehän turvotuksen kanssa ja ilman turvotusta (kaavio, selvyyden vuoksi):


Toimenpiteiden algoritmi turvotuksen estämiseksi:
Toistuva sovellus vauva (tai pumppaus, jos hän jostain syystä ei voi imettää itse) ensimmäisistä päivistä lähtien - jopa ternimaitovaiheessa. AT ! Asennoissa (jos mahdollista) ja (se on pakollista).
Juomajärjestelmä- normaali, janoinen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että juomisen rajoitukset eivät auta estämään turvotusta. Emme tarjoa äidille muuta kuin kuivumista.
Mitä tehdä rinnalle, jos turvotus on jo tapahtunut?
Avaa tie maidolle.
Välttämätön ja erittäin tehokas tekniikka -. Vähintään 1 minuutti, jos turvotus on vakavampi - sekä 2 että 3 minuuttia.

Mitä tässä tapauksessa tapahtuu: sormet puristavat varovasti ja kivuttomasti ulos liiallisen turvotuksen syvälle. Jonkin aikaa areolasta tulee jälleen pehmeä ja joustava, nänni tulee selvemmäksi, mutta mikä tärkeintä, maidon polku on puhdistettu - kanavat. Vauva voi imeä - ja voi saada maitoa.


Jälleen kerran - yksityiskohtainen artikkeli -. Tutkimme sitä huolellisesti! Tämä on avain kivuttomaan "ratkaisemaan" tilanne kivellä / erittäin tuskallinen ylivuotorinnoista. Tapa, jolla ne joskus rypistyvät synnytyssairaaloissa, on barbarismia, sillä turvonneen, ylivuotavan rauhasen voimakas vaivaaminen ei ole vain erittäin tuskallista, vaan myös turhaa - samaan aikaan maidon tie on tukossa! Areola on turvonnut, kanavat puristuksissa... "Kivi" rinnat saadaan työkuntoon paljon tehokkaammin näin hellävaraisella, kivuttomalla tavalla.

Paremman vaikutuksen saavuttamiseksi teemme painepehmennyksen seuraavasti:
Makasimme selällään. Lapaluiden alla - tyyny - niin, että rintakehä on vielä korkeampi.
Heitämme käden rinnan sivulta, jolla aiomme työskennellä.
Silitä rintaa useita kertoja kämmenen reunalla varovasti nännistä kohti klavianalaisia ​​imusolmukkeita - ts. solisluuhun ja kainaloon - kainaloon. Liike - kuin hajottaisi vettä. Tavoitteena on alustavasti "hajottaa" turvotusta. Hän antaa kipua ja kiveyttä, ei itse maitoa. (kiitos Jean Cottermanille, Maya Bolmanille ja Tatiana Kondrashovalle ideoista).
Sen jälkeen - itse asiassa pehmentäen paineella - laitamme sormet areolan ympärille ja pidämme "kamomillaa". Vähintään minuutti, tarvittaessa pidempään. Tunnet kuinka areola pehmenee, ikään kuin sormet putosivat syvemmälle.

Odota... Odota... Muista - vähintään minuutti (kellon mukaan!), tarvittaessa - pidempään... Tavoitteenasi on areola, joka on joustava kuin huuli tai korvalehti. Maito voi alkaa valua ulos - mutta pidämme kiinni ja odotamme edelleen.
Lisävaikutuksen saamiseksi paineella pehmentämisen jälkeen voit lisäksi rasittaa areolan ympärillä olevaa aluetta käsilläsi.

Jokainen nainen tietää rintamaidon eduista, joten monet nuoret äidit tekevät kaikkensa imettääkseen vauvansa. Mutta usein imettävät äidit, etenkin esikoiset, kohtaavat sellaisen epämiellyttävän ilmiön kuin laktostaasi. Toisin sanoen tämä on maidon pysähtymistä rinnassa, jossa ilmenee kipua, kovettumaa ja punoitusta.

Laktostaasin suurin vaara on, että se voi muuttua toiseksi vakavammaksi ongelmaksi - utaretulehdukseksi. Tässä tapauksessa tarvitset ehdottomasti lääkehoito ja joskus leikkausta. Pysähtynyt maito voidaan ja pitää jopa dekantoida kotona. Kun ensimmäiset laktostaasin merkit ilmaantuvat, ja nämä ovat rintojen kireys, turvotus, rintarauhasen kipu, sinun on välittömästi ryhdyttävä toimiin.

Jos huomaat maidon pysähtymisen merkkejä, sinun tulee tietää, että paras apulainen ongelmasi ratkaisemisessa on lapsi. Mikään rintapumppu ei pysty poistamaan maitoa yhtä hyvin kuin vauva. Imetä vauvaasi niin usein kuin mahdollista.
Jotta imetys tuottaisi havaittavia tuloksia, on toteutettava seuraavat toimenpiteet:

  1. Ennen ruokintaa purista 20 grammaa maitoa käsin, jotta vauva imee aktiivisemmin rintaa.
  2. Lämmitä maitorauhanen ennen ruokintaa. Tämä voidaan tehdä lämpimällä suihkusuihkulla tai yksinkertaisella kompressilla, esimerkiksi laita lautasliina sen jälkeen, kun se on kostutettu lämpimässä vedessä.
  3. Hiero hellästi rintojasi, jotta maidon virtaus helpottuu.
  4. Kiinnitä vauva oikein rintaan. Muista, että se rintakehän osa, johon lapsi koskettaa leukaa, tyhjenee eniten. Laktostaasissa vauvan leuka tulee painaa sitä osaa, johon kuoppia muodostui. Kokeile asentoja ruokinnan aikana. Saatat joutua ottamaan epämiellyttävän asennon.
  5. Jos rintaan jää maitoa imetyksen jälkeen, se on lypsettävä.

Kuinka ilmaista oikein?

Rintakipu estää monia nuoria äitejä pumppaamasta käsillään laktostaasin kanssa. Mutta jos laktostaasi dekantoidaan kunnolla, kipu vähenee ensimmäisen dekantoinnin jälkeen ja pysähtyminen katoaa kokonaan 1-2 päivässä. Muuten, jos näin ei tapahtunut tai imettävän äidin tila huononi, lääkärikäyntiä ei pidä lykätä edes minuuttia.

On tarpeen ilmaista käsin seuraavasti:

  1. Aseta neljä kätesi sormea ​​rintasi alle ja peukalo- yllä. Huomaa, että peukalon ja etusormen tulee olla mahdollisimman lähellä halon reunaa.
  2. Siirrä sormiasi kohti keskustaa rintakehä painamalla niitä hieman syvälle maitorauhaseen. Tee liikkeistä hitaita ja rytmisiä.
  3. On tarpeen tulkita kaikki rinnan osat antaen Erityistä huomiota tiivistyneitä alueita.
  4. Aseta sitten peukalo ja etusormi nännin areolan reunoille ja paina rintaa. Muista vaihtaa sormiesi asentoa niin, että maito vapautuu maitokanavan eri osista.
  5. Jos maito on lakannut virtaamasta, hiero kevyesti maitorauhasta, jonka haluat tyhjentää. Älä paina rintaasi. Hierontaliikkeiden tulee olla pehmeitä ja pehmeitä. Niiden ei pitäisi olla kipeitä.
  6. Toista pumppausvaiheet hieronnan jälkeen.
  7. Jos maito lakkasi nopeasti virtaamasta ja maitorauhasen kyhmyt ovat edelleen hyvin havaittavissa, palaa hierontaan uudelleen. Älä unohda, että laktostaasihieronta auttaa täydellisesti lievittämään kipua ja parantamaan pysähtyneen maidon hukkaa. Tee se tällä kertaa pyöreät liikkeet suunnattu reunasta keskelle.

Älä yritä rikkoa tiivisteitä pumppauksen aikana, koska tämä voi aiheuttaa lisää kipua ja komplikaatioita. Muista pestä kätesi hyvin saippualla ja vedellä ennen pumppauksen aloittamista estääksesi infektion tai bakteerien pääsyn nänniin.

Voit myös käyttää rintapumppua laktostaasin poistamiseen. Näitä erikoislaitteita on saatavilla markkinoilla laaja valikoima. Voit ostaa sähköisen tai mekaanisen mallin. Tämä helpottaa huomattavasti pumppausprosessia. Mutta monissa tapauksissa tiivisteitä muodostettaessa on parasta suorittaa koko prosessi käsin. Tee liikkeet hitaasti ja sujuvasti, jotta et vahingoita maitorauhasta, koska tämä voi pahentaa maidon virtausta kanavien läpi.

Kuinka tehdä hierontaa maidon pysähtyessä rinnassa?

Huomaa, että rintojen hieronta laktostaasi on välttämätön vaihe. Hieronnan aikana naisen toiminnalla ei pyritä murtamaan rintarauhasen sinettejä, vaan sen maksimaaliseen rentoutumiseen. Tämä edistää maidon parempaa liikkumista kanavissa ja jätteissä.

Hieronta voidaan tehdä ennen ruokintaa, ennen pumppausta tai pumppauksen aikana. On tärkeää tietää, että hierontaliikkeiden tulee olla kevyitä ja rentouttavia. Siksi ei ole suositeltavaa käyttää ammattimaisten hierontaterapeuttien palveluita.

Rintojen hieronta laktostaasilla


Kun teet hierontaa maidon pysähtymisen kanssa, sinun tulee noudattaa yksinkertaisia ​​sääntöjä:
  • Hieronnan päätehtävänä on rentoutua, joten ei paineita ja muita kipua lisääviä toimia.
  • Rintaa tulee silittää ja hieroa, mutta ei vaivaa. Maidon kulkeutumisen parantamiseksi kanavien läpi riittää lämmittämään ja rentouttamaan maitorauhanen hyvin.
  • Liike tulee suunnata reunalta keskelle. Yleisimmin käytettyjä ovat pyöreät liikkeet.
  • Jos nainen kokee hieronnan aikana sietämätöntä kipua, toimenpide voidaan suorittaa lämpimän suihkun tai kylvyn alla. Lämmin vesi voi auttaa sinua rentoutumaan ja vähentämään kipua. Mutta veden lämpötilan ei tulisi olla yli 37 astetta.

Oikein tehdyllä hieronnalla rintapumppu ei välttämättä ole hyödyllinen sinulle. Maitorauhasen rentouttaminen helpottaa maidon virtausta, eikä pumppaus vaadi paljon vaivaa.

Mitkä kompressit yksinkertaistavat dekantointia laktostaasin kanssa?

Jos rintakipu on erittäin voimakasta, kompressit auttavat poistamaan maidon pysähtymisen. Pakkausten toiminnan tarkoituksena on lämmittää ja rentouttaa maitorauhasen lihaksia. Tämä edistää maidon parempaa virtausta kanavien läpi.
Yksinkertaisimman, mutta melko tehokkaan pakkauksen tekemiseksi sinun on kostutettava lautasliina lämpimässä vedessä ja kiinnitettävä se alueelle, jossa on tuloksena olevia kuoppia. Sinun on säilytettävä lautasliina, kunnes se jäähtyy. Tämä tai mikä tahansa muu pakkaus tulee tehdä ennen ruokintaa tai dekantointia.

Lisäksi voit tehdä yksinkertaisen kaalipakkauksen. Voit tehdä tämän lyömällä kaalin lehtiä, kunnes mehu ilmestyy, ja kiinnitä sitten rintaan. On hyvä päästä eroon hunajalla voidellun maidon ja kakkujen sekä raastettujen perunoiden tai punajuurien pysähtymisestä. Kaikki lämpökompressiot edistävät oksitosiinin vapautumista, mikä yksinkertaistaa maidon hukkaprosessia.

Mutta on parempi olla tekemättä alkoholiin tai kamferiin perustuvia kompressioita, koska ne päinvastoin estävät oksitosiinin tuotannon. Kun muodostuu vahvoja sinettejä tai kipua, kompressioita voidaan laittaa koko yön. Lämpötilan noustessa lämpökompresseja ei tule käyttää.

Mitä muuta sinun on tiedettävä laktostaasin dekantoinnista?

Jos sinun on päästävä eroon maidon staasista, sinun tulee tietää, että tänä aikana on tarpeen vähentää kulutetun nesteen määrää maidontuotannon vähentämiseksi. Vauva on ruokittava säännöllisesti, ilman yhtäkään ruokintaa väliin. Yöruokilla on tärkeä rooli. Ne on suoritettava, vaikka lapsi ei itkisi. Ylimääräinen maito on suljettava. Ja on parempi tehdä se käsin, ei rintapumpulla.

Jos et pysty poistumaan kahden päivän kuluessa eivätkä tiivisteet vähene, sinun on mentävä lääkäriin. Todennäköisesti lääkäri määrää ultraäänen käytön tai muun tekniikan, joka auttaa poistamaan maitoa.

Ennaltaehkäisytarkoituksiin levitä vauva säännöllisesti rintaan. Käytä tarvittaessa rintapumppua, jotta ylimääräinen maito ei jää rintarauhaseen.

Jokainen lasta odottava nainen miettii, miten ja mitä hän ruokkii vauvansa. Lääkärit ympäri maailmaa suosittelevat imetystä, mutta imetys edellyttää tiettyjä ehtoja:

  • äidin tulisi voida jatkuvasti olla lapsen kanssa ruokkiakseen häntä tarpeen mukaan;
  • täytyy syödä hyvin;
  • olisi mukavaa saada apulainen ympäri taloa, koska jäljellä olevan maidon lypsäminen vie todennäköisesti paljon aikaa ja vaivaa;
  • kotitöiden vuoksi on melkein mahdotonta levätä, mikä on erittäin välttämätöntä imettävälle äidille;
  • Lopuksi, kuten missä tahansa muussakin liiketoiminnassa, halu on tarpeen.

Sanalla kaikki ei näytä niin vaikealta - jokainen raskaana oleva nainen, joka haluaa imettää ja lukea ainakin vähän kirjallisuutta tästä aiheesta, luulee selviävänsä siitä. Imettävien äitien määrä ei kuitenkaan kasva merkittävästi, eikä myytävien keinokorvikkeiden määrä merkittävästi vähene. Yleensä joko "maitomaisimmat" tai itsepäisimmät äidit ruokkivat nyt.

Lucky on se, joka selviytyi ongelmista helposti ja nopeasti - tämä on avain onnistuneeseen ruokkimiseen useiden kuukausien ajan. Ja jollain ei ollut voimaa voittaa vaikeuksia yksin, päteviä neuvoja ei annettu. Aikaa menee hukkaan ja painittuaan fyysisen kivun ja syyllisyyden kanssa lasta kohtaan äiti ottaa pullon käteensä. Ihannetapauksessa jokainen synnytyksen klinikka siellä pitäisi olla imetysasiantuntija, joka käsittelee vain raskaana olevien valmistelemista tulevaan imetykseen ja ruokinnassa ilmeneviin ongelmiin.

Jokaisen synnytyshetkellä olevan naisen tulee kyetä lypsämään maitoa kunnolla, kiinnittämään vauva kunnolla rintaan, tietää mitä syödä ja juoda ja missä määrin. Tapahtuu, että jopa kaikkein valmistautunein äiti kohtaa imetyksen vaikeudet. Mutta jos imettämiselle ei ole lääketieteellisiä vasta-aiheita ja on halu imettää, jokaisen äidin tulee muistaa, että toivottomia tilanteita ei ole!

Vain asiantuntija voi ratkaista melkein kaikki prosessissa ilmenevät ongelmat imetys. Tärkeintä on olla hoitamatta itseään ja hakeutua oikeaan lääkäriin ajoissa. Oli tapaus, jossa nainen, jolla on utaretulehdus, ei kääntynyt gynekologin, vaan kirurgin puoleen. Sen sijaan, että olisi yrittänyt kaikin keinoin estää leikkausta, hän neuvoi imettävää äitiä höyryttämään rintojaan kuumassa kylvyssä, jotta paise kypsyisi mahdollisimman pian ja leikkaus voidaan tehdä! Onneksi nainen ymmärsi neuvojen järjettömyyden ja kääntyi asiantuntijan puoleen ajoissa.

Loppujen lopuksi usein vääriä toimia, hoitoa ja neuvoja ystäviltä, ​​isoäideiltä jne. johtaa ongelmiin, jotka päättyvät imetyksen lopettamiseen, rintaongelmiin, kuten laktostaasiin, utaretulehdukseen ja joissakin tapauksissa leikkaukseen.

1 ongelma imetyksen kanssa: laktostaasi

Tämä on maidon pysähtymistä rinnassa - melkein kaikki kohtaavat tämän ongelman. Laktostaasi johtuu siitä, että rinta ei tyhjene ajoissa, maitotie on tukkeutunut. Maito lakkaa erottumasta rinnasta, sitä on erittäin vaikea ilmaista, lapsen on vaikea imeä. Laktostaasissa rinta on turvonnut, kova, kipeä, tiivisteet rinnassa, kehon lämpötila kohoaa vain rinnan alla.

Jos äiti osaa lypsää maitoa oikein, jos vauva imee hyvin, on mahdollista ratkaista ongelma itse. Kipeään rintaan suositellaan lämpimien kompressien tekemistä sen pitämiseksi lämpimänä, kävely- ja ilmakylpyjen peruuttamista, vauvan laittamista useammin rinnalle, maidon lyöntiä, jos et voi itse käyttää rintapumppua. Laktostaasi, joka ei ole poistunut vuorokaudessa, on syy ottaa yhteyttä erikoislääkäriin, muuten utaretulehdus voi alkaa! Myös laktostaasi on täynnä sitä tosiasiaa, että se voi johtaa hypolaktiaan - vähentyneeseen maidontuotantoon.

2 imetysongelma: utaretulehdus

Tämä on tulehduksellinen sairaus rintakudos. Tapahtuu maitokanavan tukkeutumisen ja maidon pysähtymisen taustalla. Utaretulehduksen estämiseksi on välttämätöntä lypsää maitojäämiä, valita oikeat rintaliivit (älä koskaan käytä rintaliivejä, joissa on "aluslangallinen") ja pidä rinnat lämpimänä. Sairaudelle on tunnusomaista korkea lämpötila(mitattuna rinnan alta ja kyynärpään mutkassa - utaretulehduksessa se on molemmissa tapauksissa korkea), kuumetta, tiivisteitä rinnassa, useimmiten kipeä, punoittava iho tiivistekohdassa.

Maitoa on lypsättävä jatkuvasti kliinisellä rintapumpulla, mutta ei missään tapauksessa manuaalisesti. Taudin ensimmäisessä vaiheessa, kun mätä ei pääse maitoon, on suositeltavaa laittaa vauva rinnalle, mutta heti kun vauvan uloste muuttuu vihreäksi ja haisee, lopeta ruokinta välittömästi. Mastiittia hoidetaan antibiooteilla. Itsehoitoa ei voida hyväksyä, et voi tehdä lämmittelyä, pakkaa. Jos epäilet utaretulehdusta, ota välittömästi yhteys lääkäriin, jotta vältytään kirurgisilta toimenpiteiltä!


3 imetysongelma: hypolaktia

Tämä on absoluuttista tai suhteellista maidontuotannon puutetta. Siitä, että lapsella ei ole tarpeeksi äidinmaitoa, kertoo hänen levoton käytöksensä, toistuva itku, unihäiriöt, alhainen painonnousu tai laihtuminen. Kontrolliruokinta voi vahvistaa hypolaktian. Useimmiten nainen itse on syyllinen syntyneeseen maidon puutteeseen.

Asiantuntijoiden mukaan hypolaktia on yksi tärkeimmistä syistä olla imettämättä. Samaan aikaan on täysin mahdollista lisätä maidon määrää imettävässä äidissä. Sinun on vain oltava kärsivällinen ja noudatettava tiukasti lääkärin antamia suosituksia. Yleensä hän määrää yrttivalmisteita, jotka lisäävät imetystä, valitsee ruokinta-ohjelman, kertoo kuinka ja milloin maitojäämiä lypsää ja niin edelleen.

”Toimintasuunnitelma” laaditaan yksilöllisesti naisen maitomäärän, lapsen iän ja elinolojen perusteella. Jos noudatat tiukasti tätä suunnitelmaa, maidon määrä kasvaa huomattavasti. On jopa outoja tapauksia: naisella on niin paljon maitoa, että sen määrää on ryhdyttävä vähentämään. Usein käy niin, että hypolaktia osoittautuu kuvitteelliseksi, eli maidon puute oli vain seurausta laktostaaksista, väärästä ruokintatekniikasta tai maidon erityksestä jne.

Usein tapahtuu, että sekaruokinnassa oleva lapsi kieltäytyy imettämästä. Nyt on olemassa erilaisia ​​​​laitteita, jotka "tottelevat" vauvan rintaan. Lisäksi on olemassa hankalia tapoja "taistella" itsepäisen kanssa, joita lääkäri suosittelee selvitettyään yksityiskohdat. Sekaruokinnassa oleville vauvoille on olemassa myös erityisiä "juomareita", jotka estävät rinnan hylkimisen, ja vauvoille, joilla ei ole imemisrefleksiä.

Toivottomia tilanteita ei siis käytännössä ole. Kuten sanotaan, tahtoa olisi. Imetykseen liittyvät ongelmat ovat tietysti meri, tähän mereen voi helposti hukkua, jos ui yksin. Yritä valmistautua imetykseen mahdollisimman hyvin, ja jos on vaikeuksia, sinun ei pitäisi heti vieroittaa vauvaa rinnasta, sinun on taisteltava maidosta kaikin voimin. Äidinmaito on loppujen lopuksi parasta mitä äiti voi antaa lapselleen. Lisäksi se sisältää kaikki lapselle tarvittavat vitamiinit, hivenaineet, rasvat, rintamaidon ansiosta vauvan immuniteetti kasvaa ja hän sairastuu harvemmin.

Tyypilliset virheet imettäville naisille:
  • selvästä maidon puutteesta huolimatta ne ruokkivat yhdellä ruokinnalla vain yhdestä rinnasta;
  • vauva asetetaan väärin rintaan, minkä seurauksena nänneihin muodostuu halkeamia, mikä vaikeuttaa edelleen ruokintaa;
  • kaikista suosituksista huolimatta noudata tiukkaa ruokinta-ohjelmaa, älä noudata lapsen toiveita;
  • pidä yötauko, anna lapselle juotavaa välin kestämiseksi, vaikka suurin määrä hormoneja syntyy yöllä ja siksi maitoa, ja yöruokinta on tarpeen, jos lapsi sitä haluaa;
  • älä lyön maitoa;
  • rikkoa heidän ruokavaliotaan - sinun täytyy syödä usein, pieninä annoksina;
  • rikkoa juomisjärjestelmää - jos on jano, sinun on juotava niin paljon kuin haluat. Yleensä imettävän äidin ei tulisi juoda enempää kuin 1,5-2 litraa nestettä päivässä. Lisää nestettä estää imetyksen.
07.10.2019 21:09:00
11 olennaista sääntöä laihtumiseen mahassa
Iso vatsa ei halua kadota urheilusta huolimatta? Tämä aihe on tärkeä monille: tuhannet ihmiset kamppailevat itsepäisen vatsan rasvan kanssa. Onneksi on keinoja vähentää sitä. Käyttämällä niitä johdonmukaisesti ja yhdessä saavutat uskomattomia tuloksia!
07.10.2019 17:57:00
Varo, nämä ruoat nopeuttavat ikääntymistä
Tiedämme, että pikaruoan, alkoholin ja sokerin tulisi olla ruokalistallamme vain poikkeuksena. Emme kuitenkaan usein voi vastustaa niitä. Ehkä seuraavat tiedot auttavat sinua pysymään erossa epäterveellisistä ruoista: "roskaruoka" saa meidät ikääntymään nopeammin!

Tiivisteiden ulkonäkö imetys-yleinen ilmiö. Kaikki naiset eivät löydä kyhmyjä tai kuoppia heti niiden esiintymisen alussa.

Pääsääntöisesti tärkein syy on laktostaasi - maidon pysähtyminen, joka ilmenee maitorauhasen kanavan tukkeutumisen seurauksena. Tällainen ongelma vaatii oikea-aikaista hoitoa, koska jos hoitoa ei suoriteta, utaretulehdus voi kehittyä. Tämä sairaus ilmenee, kun infektio on kiinnitetty, ja joissakin tapauksissa vaatii kirurgista toimenpidettä.

Syitä rintojen puristamiseen imetyksen aikana

Rintojen tiivistyminen ruokinnan aikana (maitokivi) voi tapahtua useista syistä:

Hylkeiden alkukehitysvaihetta on vaikea havaita imetyksen aikana. Yleensä laktostaasi havaitaan vain, kun imettävän äidin rauhasessa ilmenee vakavaa arkuutta. Paitsi kipu kun tunnet, voit löytää tiheän pallon. Iho tulehtuu ja punoittaa useimmiten pysähtyneisyyden paikalla. Kaikkiin näihin oireisiin liittyy yleinen hyvinvoinnin heikkeneminen, johon liittyy kuumetta ja vilunväristyksiä.

Jos nainen on löytänyt laktostaasin merkkejä, hoito on aloitettava mahdollisimman pian ja tämä ilmiö tulee eliminoida.

Hoitomenetelmät

Tärkeintä laktostaasin hoidossa on poistaa maidon pysähtyminen. Sen poistamiseksi ensinnäkin sinun on usein ruokittava lasta sairaalla rinnalla. Hiero ruokinnan aikana kevyin liikkein maitokiven muodostumiskohtaa. Tämä auttaa rikkomaan sinetin.

Ruokinnan jälkeen voit laittaa lämpimän kompressin, joka auttaa laajentamaan rintatiehyitä. Maidon pysähtyessä ja kuoppien ilmaantuessa kaalinlehti auttaa hyvin. Ennen sen levittämistä arkki on pestävä ja lyötävä pois toiselta puolelta, jotta siitä tulee mehua, joka joutuessaan kosketuksiin rintarauhasen kanssa antaa sen parantavia ominaisuuksia. Tämä hoito on parasta tehdä ennen nukkumaanmenoa. Herätyksen jälkeen lehti poistetaan. Tulehduksen hillitsemiseksi voit käyttää varsan tuoreita lehtiä.

Raastettuja punajuuria ja porkkanoita sisältävät kompressit auttavat myös pehmentämään rauhasta ja laajentamaan maitokanavia. Rintaan voit levittää paistettua sipulia, johon on sekoitettu hunajaa ja pellavaöljyä 3 tunnin ajan. Voit myös vähentää pysähtymistä ja arkuutta sulatetusta voista, maidosta ja ruisjauhosta tehdyllä taikinalla.

Päivän aikana voit levittää sideharsopakkauksen Malavitilla kohtaan, jossa nysty ilmestyi. Kanssa pysähtyneen maidon, voit tehdä hunajakakku, jota tulee myös levittää kipeään rintaan koko yön ja kääri se lämpimään huiviin.

Jos imettävän äidin rinnassa on maitokivi, vaikka olisikin kova kipu Imetystä ei voi lopettaa. Tämän prosessin lopettaminen johtaa vain tilanteen pahenemiseen ja utaretulehduksen kehittymiseen.
On toivottavaa levittää vauvaa niin, että hänen leukansa sijaitsee rauhasen paikassa, jossa on pallo.

Kun äidin maito pysähtyy imetyksen aikana, ei pidä juoda paljon nesteitä. Runsas juominen vain pahentaa ongelmaa, mutta juoma-ohjelman ankara rajoitus voi edistää paksun maidon tuotantoa, mikä voi myös johtaa paakkuun tai kovan kokkarin muodostumiseen pysähtymisen seurauksena.

Jos itsehoito ei auta, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.

Tiivisteiden ehkäisy

Useimmiten imetyksen aikana esiintyvät näppylät ensimmäisinä viikkoina synnytyksen jälkeen. Tämä johtuu siitä, että naisilla on usein kolmantena päivänä maitoa suuri määrä, jota vastasyntynyt ei pysty selviytymään. Lisäksi tämä ongelma esiintyy yleensä äideillä, jotka ovat synnyttäneet ensimmäisen lapsensa ja joilla ei ole kokemusta imettämisestä. Kokemattomat naiset eivät aina kiinnitä vauvaa oikein rintaan, mikä johtaa kaikkien lohkojen epätäydelliseen dekantoitumiseen.

Synnytyksen jälkeen sinun ei pidä innostua suuren nestemäärän nauttimisesta, koska se lisää maidontuotantoa. Jos tämä ongelma kuitenkin ilmenee, rinta tulee dekantoida, mutta ei kokonaan, koska dekantointiprosessi johtaa vieläkin suurempaan maidon synteesiin rintarauhasissa. Jos pallo ilmestyy rintaan pysähtymisen vuoksi, sinun tulee myös yrittää rajoittaa suolaisten ruokien saantia, jotta se ei aiheuta turvotusta ja huononemista.

Rintaongelmien estämiseksi nuoren äidin tulee suojautua synnytyksen jälkeen hypotermialta ja vedolta. Koska joillekin naisille kehittyy rintaan kyhmyjä imetyksen lopettamisen jälkeen, on parasta luopua imettämisestä asteittain. Tätä varten sinun on ensin lopetettava yöruokinta ja vähennettävä sitten vähitellen päiväruokintaa.

Jos ruokinta on kiireesti lopetettava, on parasta käyttää erityisiä lääkkeitä, jotka estävät imetyksen. Sinun pitäisi tietää, että vauvaa ei voi enää ruokkia käyttäessäsi tällaista lääkettä, koska se on tehnyt niin sivuvaikutukset. Ennen kuin käytät lääkkeitä imetyksen estämiseen, on suositeltavaa ottaa yhteyttä lääkäriin.

Älä unohda, että tiukat rintaliivit voivat edistää rintakanavien puristamista, mikä johtaa maidon pysähtymiseen, joten synnytyksen jälkeen tulee käyttää joustavia ja löysä alusvaatteita. Haitallisten mikro-organismien pääsyn estämiseksi on noudatettava hygieniasääntöjä:

  • pese rinta lämpimällä vedellä ruokinnan lopussa;
  • käytä imettäville naisille suunniteltuja rintaliivit;
  • estää halkeamia nänneissä;
  • halkeilun ensimmäisten merkkien ilmetessä hoito tulee aloittaa parantavilla voideilla (Bepanten, D-panthenol).