Кейбір ата-аналар баласы 3 жасқа толғанға дейін ешқайда кетпей, демалысты үйде өткізген дұрыс деп санайды. Олармен бірге теңізге саяхат және оларда қорқыныш тудырады. Сәбидің климаттың өзгеруіне қалай әрекет ететіні және бейтаныс жерде өзін қалай сезінетіні және өзін қалай ұстайтыны белгісіз.

Бала неғұрлым күшті және сау болса, соғұрлым ол акклиматизацияға оңай шыдайды. Дәрігерлер балаларды ешқайда апаруды ұсынбайды, өйткені олар өлмес бұрын дәрігердің немесе патронаттың тексеруінен өтуі керек. медбикеаптасына кемінде 1 рет. Сонымен қатар, мұндай нәрестелер әлі де ұзақ сапарға тым әлсіз.

Туристік пакетті таңдағанда, климаты жұмсақ елге турды сатып алған дұрыс. Экзотикалық елдерге сапардан біраз уақыт бас тартқан дұрыс. Кішкентай балалары бар туристер үшін ең оңтайлы - демалыс орнына көшу.

Демалыс кезінде өзін-өзі ұстау ережелері

Саяхатқа шыққанда балаға қажетті барлық құжаттарды өзіңізбен бірге алып жүруіңіз керек. Жасалған барлық вакцинацияларда белгілер бар медициналық кітапшаның парақтарының көшірмелерін жасаған жөн. Жолда дәрі қобдишасын жинау керек, оның ішінде ауруды басатын дәрілер, таңғыштар, дезинфекциялық заттар болуы керек.

Жиын кезінде сіз максималды қорғаныс дәрежесі бар ең кішкентай күн қорғанысын, жаялықтарды, нәрестеге арналған заттарды, сондай-ақ үлкен жағажай қолшатырын алуды ұмытпауыңыз керек. Отырған нәресте үшін арба-таяқ алуға болады. Балалар арбалары өте ауыр және көлемді. Көбінесе аналар өздерімен бірге нәрестені алып жүруге болатын итарқа шарфты немесе итарқа рюкзакты алып келгенді жөн көреді. Бұл керемет ыңғайлы құрылғылар белгілі бір дәрежеде ауыр арбаны алмастыра алады.

Демалудың алғашқы күндерінде сіз акклиматизацияның қалай өтетінін мұқият бақылауыңыз керек. Егер нәресте климаттық жағдайдың өзгеруіне төзе алмаса, күн сәулесінің әсерін шектеп, қонақүй бөлмесінде көбірек уақыт өткізуге тұрарлық.

Баламен саяхаттаған кезде, барлық қажетті жағдайлары бар өте ыңғайлы қонақүйді таңдаған дұрыс. Тіркеме үйлерінде немесе шатырлы лагерьлерде демалу опциялары бұл жағдайда қабылданбайды.

Кішкентай баламен күні бойы теңізде болу мүмкін емес екенін есте ұстаған жөн. Сәбилермен жағажайға тек таңғы 11-ге дейін және 16.00-ден кейін ғана баруға болады. Қалған уақытты көлеңкелі көшелермен, саябақтармен серуендеп, қонақүй аумағында демалуға арнауға болады.

Егер нәресте тек емшек сүтімен ғана тамақтанбайтын болса, онда оның әдеттегі тағамын жолда жинаған жөн. Бала бұрын сумен толықтырылмаған болса да, бұл жай ғана демалыста қажет. Бөтелкедегі суды сатып алған дұрыс және оны нәрестеге берер алдында міндетті түрде қайнатыңыз.

Баламен теңізде демалыста

Әр отбасында бала дүниеге келгеннен кейін ерте ме, кеш пе сұрақ туындайды: нәрестемен теңізге баруға бола ма? Бір жағынан теңіз ауасы балаға пайдалы болса, екінші жағынан климаттың өзгеруі нәзік ағзаға зиянын тигізе ме? Бұл мақалада біз нәрестемен теңізде бірлескен демалыстың барлық «PROS» және «ҚАРСЫ» жақтарын қарастырамыз. Арнайы сайт сайты үшін

Ең алдымен, ата-аналар бұл сұраққа жалғыз дұрыс жауап жоқ екенін түсінуі керек. Баламен демалыстың сәтті нәтижесі сақталуы керек бірқатар факторларға байланысты.

Негізгі «ҮШІН»:

• көбінесе бала ұйықтайды;
• егер нәресте толық болса емізу, демалыста тамақ мәселесі өздігінен жоғалады;
• таза теңіз ауасының даусыз артықшылықтары.
• жүзу сабақтары

Негізгі «ҚАРСЫ»:

• денсаулыққа пайдалы әсерлерден басқа, теңіз балаға қуаныш әкелмейді - ол жай ғана есіне алмайды;
• денсаулыққа үлкен қауіп - нәзік дене климаттың өзгеруіне және ультракүлгін сәулеленудің үлкен дозаларына кез келген жолмен әрекет ете алады;
• кез келген жағдайда бала көп уақытты алады, сондықтан белсенді демалыс мүмкін емес;
• емізетін ана экзотикалық тағамдар мен жемістердің дәмін тата алмайды.

Оңтайлы жас

Кеуде - бос ұғым. Екі айлық баламен демалыс он айлық баламен демалыстан түбегейлі ерекшеленеді. Егер сіздің демалысыңыз кезінде балаңыз алты айдан асқан болса, оның анықталмаған жермен жорғалап өтетінін, тістері кесіліп кететінін есте сақтаңыз. Сондай-ақ, осы кезеңде қосымша тағамдарды енгізу керек екенін есте сақтаңыз. Сіз банкаларға жинақтауға немесе тағамды өзіңіз дайындауға, қоспаны бір жерде сұйылтуға тура келеді. Баланың жаңа өнімге аллергиясы болуы мүмкін. Бұл ең жақсы емес Ең жақсы уақытдемалу үшін. Осы кезеңде нәрестенің денесі қазірдің өзінде стресске ұшырайды, акклиматизация жай ғана баланың ауруына әкелуі мүмкін. Сонда демалыс үмітсіз бұзылады.

Саяхат орны

Экзотикалық елдерден аулақ болыңыз. Ұшу және жағдай мен климаттың түбегейлі өзгеруі ешкімге рахат әкелмейді. Жол мүмкіндігінше қысқа болуы керек, жер бедері нәрестеге таныс жағдайларға мүмкіндігінше жақын болуы керек. Ең аз аударымдармен жетуге болатын теңіз жағасындағы қаланы таңдаңыз.

Саяхат уақыты

Жоғары маусым, әрине, қолайлы емес. Демалысыңызды мамырдың аяғына – маусымның басына немесе барқыт маусымына (тамыз айының соңы – қыркүйектің басына) жоспарлаңыз. Маусымның шыңында әрқашан ыстық және дымқыл болады, бұл нәресте үшін тым ауыр. Кондиционерлерге сенбеңіз - олар одан да көп зиян келтіреді (егер олар да тазаланбаса). Тіпті салқын ауаның жанама ағындары нәзік ағзада пневмонияны тудыруы мүмкін.

Орналастыру опциясы

Барлық ыңғайлылығы бар жеке тұрғын үйді ғана таңдаңыз. Бұл қашықтағы бунгало, дәліздің соңында жеке бөлме немесе жағажайдағы жеке үй болсын. Есіңізде болсын, сіздің балаңыздың жылауы қабырғаның артында тұратын көршілерге ұнамайды (сіз үшін жағымсыз ештеңе жоқ), сондықтан мүмкіндігінше алыс болыңыз.

Медициналық қызмет

қамтамасыз ету мүмкіндігі туралы алдын ала біліңіз орнында жедел медициналық көмек көрсету. Курорттық қаланы таңдаңыз (ауыл емес), онда әрқашан балалар емханасы бар. Барлық координаттарды жазып алыңыз, жергілікті таксидің нөмірлерін біліңіз. Бұл төтенше жағдайда уақытты үнемдейді.

Балаңыздың картасын, медициналық полисін, вакцинация картасын өзіңізбен бірге алып жүруді ұмытпаңыз. Егер сіз әлі де шетелге ұшуды шешсеңіз, қоңыраудың қанша тұратынын алдын ала білуіңіз керек шұғыл көмек көрсетужәне бұл үшін қандай құжаттар қажет. Есіңізде болсын, экзотикалық елдерде медициналық көмек көп ақшаны талап етеді. Сондай-ақ өзіңізбен бірге алғашқы медициналық көмек қобдишасын алуды ұмытпаңыз.Және балаңызды максималды мөлшерлеме бойынша сақтандыруды ұмытпаңыз, бұл қымбат емес.

Сапар ұзақтығы

Сәбилердің жаңа демалыс орнына бейімделуі үшін 14 күнге дейін қажет, сондықтан сіздің демалысыңыз кем дегенде 3 аптаға созылуы керек. Негізінде, егер режим адаспаса, онда бейімделу тек 1-2 күнге созылуы мүмкін. Егер мұндай ұзақ демалысқа мүмкіндігіңіз болмаса, оны келесі жылға толығымен кейінге қалдырған дұрыс. Бала толығымен акклиматизациядан өтуі керек немесе мүлдем болмауы керек. «Бір аптаға көшу» опциясы балалар денесіқосымша жүктеме ретінде қабылданады және балаға ешқандай пайда әкелмейді. Есіңізде болсын, акклиматизация жай ғана әдемі сөз емес. Ол мазасыз ұйқы, дұрыс тамақтанбау, нәжістің бұзылуы, нәресте қыңырлығы және басқа да жағымсыз белгілерге толы. Кішкентай бала үшін әдеттегі режимдегі кез келген өзгеріс - бұл ерекше ауыртпалық және стресс, мұны есте сақтаңыз.

Қай көлікті таңдау керек

Мұның бәрі курорттық қаланың бастапқы нүктеден қашықтығына байланысты. Әрине, ең жақсы көлік түрі - өз көлігіңіз автомобиль(алысқа бармайтыныңызды ескерсек). Біріншіден, сіз өзіңізге керек нәрсенің барлығын көлігіңізде ала аласыз және багаж туралы алаңдамайсыз. Екіншіден, сіз кестелер мен кестелерге байланбайсыз, кез келген жерде және кез келген уақытта аялдамалар жасай аласыз. Екінші жағынан, сапар шаршатады және арзан болуы мүмкін.

Ұшақ.Артықшылықтары да, кемшіліктері де бар өте даулы көлік түрі.

Артықшылықтары:

• ең аз саяхат уақыты;
• авиакомпаниялар балалары бар жолаушыларға қолайлы жағдай жасайды.

Минустары:

• ұшудың жоғары құны;
• бала үшін ұшудың нәтижесін болжау мүмкін еместігі - қысымның төмендеуіне кейбір балалар өте нашар шыдайды.

Пойыз.Пойызбен жүру массасы бар артықшылықтары:

• бюджеттік тариф;
• саяхат кезінде ана мен баланың ыңғайлы орналасуы мүмкіндігі.

Кемшіліктерге сапардың ұзаққа созылуы және көліктердегі гигиенаның болмауы жатады.

Автобустар мен тұрақты таксилер мүлдем жарамайды.

Не әкелу керек

Егер сіз өз көлігіңізбен жүрсеңіз, қалағаныңызды ала аласыз. Егер сапар қоғамдық көлікте болса, багажды ескеру керек.

2 тізім жасаңыз - бірінші кезекте қажет нәрселер және сіз онсыз жасай алатын нәрселер. Содан кейін бірінші тізімдегі элементтерді қосыңыз, егер орын қалса, екінші тізімдегі элементтер туралы хабарлауға болады. Жағдайды байсалды бағалаңыз. Барлығын жинап алудың қажеті жоқ. Мысалы, көлемді ойыншықтар, іш киімнің қосымша жиынтығы, әртүрлі түрлеріаяқ киім алуға болмайды. Балалар шелегі немесе үрлемелі сақина сияқты кішкене заттарды сол жерде сатып алуға болатынын есте сақтаңыз. Егер сіз ұшақпен ұшатын болсаңыз, авиакомпания ақы алмайтын багаждың салмағын біліңіз. Егер сіз оған ақша салмасаңыз, артықшылық үшін көп ақша төлеуге дайын болыңыз. Балалар тағамы мен жөргектер әдетте қол жүгіне кірмейді - оларды ұшақ салонына еш қиындықсыз тасымалдауға болады. веб-сайт

Не алу керек

• жаялықтар мен таза майлықтар;
• алғашқы көмек жинағы
• нәресте киімін ауыстыруға арналған балалар костюмдерінің жиынтықтары (боди);
• жылы киім және жылы қалпақ (егер суық болса);
• сызбалар болған жағдайда жылы көрпе немесе көрпе;
• нәресте формуласы, сүзгіден өткен нәресте суы (егер қоспамен толықтырылған болса), көкөніс және жеміс пюресі, шырындар (алты айдан асқан балалар үшін);
• балалар косметикасы (ұнтақ, нәресте кремі, қажет күннен қорғаубалаларға арналған);
• москит репелленттері;
• арба-таяқ;
• құжаттар, медициналық полис, нәрестенің вакцинация картасы.

Егер сіз елден тыс сапарда болсаңыз, онда нәрестеңізге қолайлы тағам сатылмауы мүмкін екенін ескеріңіз. Бұл жағдайда сіз оларды сол жерде жинап, өзіңізбен бірге алып кетуіңіз керек. Барлық косметика нәрестеге сәйкес келуі керек және үйде тексерілуі керек. арбасыз нәрестежеткіліксіз. Слингтерге сенбеңіз. Біріншіден, олар арқаға қатты қысым жасайды, екіншіден, бала итарқада толық ұйықтамайды. Көптеген қалаларда арбаны жалға алуға болады, оны алдын ала білу керек. Шетелге ұшпас бұрын тізімді тексеріңіз қажетті құжаттарСіздің демалысыңыз дәл әуежайда аяқталмауы үшін. Мысалы, кейбір елдерге кіру үшін балаларды ата-анасының төлқұжатына енгізу керек. Сіз экзотикалық елдерге бірқатар екпесіз кіре алмайсыз. Егер нәрестенің әкесі сізбен демалуға ұшпаса, баланы шығару үшін оның ресми рұқсаты қажет. Мұны есте сақтаңыз.

Көмекшілер

Кішкентай баламен жалғыз жүруге тыйым салынады. Сіз өзіңізбен бірге алуыңыз керек сүйікті адамдемалыста балаға кім қамқорлық жасай алады (және қалайды). Жалғызбасты аналар қыз таңдауда абай болу керек, өйткені. тәжірибе көрсеткендей, демалыста көптеген достар басқа адамдардың балаларына мән бермейді.

Біз бәріміз тірі адамдармыз. Жағажайда нашарлауы мүмкін, жас (әсіресе емізетін) ана ауырып қалуы мүмкін. Бейтаныс жерде бұл денсаулыққа ғана емес, баланың өміріне де қауіпті, сондықтан онымен бірге жүретін адам міндетті түрде қажет!

Сарапшылардың пікірі

Сіз категориялық ести аласыз: «Жоқ!» бір дәрігерден, ал екіншісінен біржақты «Иә». Негізінде бәрі салыстырмалы. Егер сізде күш пен ақша жеткілікті болса, демалыста балаға көмектесуге дайын көмекшілер бар, сіз аман-есен жүре аласыз. Егер сіздің бюджетіңіз балаңызға үйге жақын демалыста жағдай жасауға мүмкіндік бермесе, сапардан бас тартқан дұрыс.

Көптеген ата-аналар үшін үйде кішкентай баланың болуы саяхатқа автоматты түрде тыйым салуды білдіреді. Сәби есейгенше жазғы демалыс қала саябақтарында немесе елдегі әжелерінде өтеді.

Бірақ шынымен де теңізге барудан бас тарту керек пе? Бала сау болса және сіз демалысты ұйымдастыруға жауапкершілікпен қарасаңыз, демалыс керемет болады. Тітіркендіретін ұсақ-түйектер мен күтпеген жағдайларға жол бермеу үшін сіз барлық жағынан дайындалуыңыз керек, және Easy Useful сізге көмектеседі.

Баламен саяхаттаудың пайдасы

Көптеген аналар балаларына өте жақын. Олар тіпті бір-екі аптаға ата-әжесіне ұл-қыз қалдыруға болады деген ойға да жол бермейді. Мұндай отбасылардағы ата-аналар үшін романтикалық демалыс шектеледі ең жақсы жағдаймейрамханада кешкі ас, ал бала бірнеше айлық болса да, барлық отбасы мүшелеріне демалыс жоспарланған.

Баламен демалудың кемшіліктері

Негізгі кемшіліктер екі тармаққа байланысты:

• сізбен бірге нәресте күтіміне арналған көптеген заттарды (азықтандыру құралдары, жаялықтар, алғашқы медициналық көмек қобдишасы, ойыншықтар, киімдер) алу қажеттілігі;
• өмірді ұйымдастырудың қиындығы (баланы төсеу, тамақтандыру, ұйықтау үшін қолайлы жағдайлар).

Баламен демалыс сіздің әдеттегі саяхаттарыңыздан мүлдем өзгеше болады. Кейбір аналар мұндай «демалудан» кейін олар одан да шаршайды деп шағымданады. Басқалары барлық қиындықтарды жеңуге болады деп мәлімдейді.
Қай санатқа жататынын тек тәжірибе арқылы біле аласыз. Бастау үшін, мысалы, лагерьге немесе жазғы коттеджге қысқа саяхат жасап көріңіз. Егер сіз үшін бірінші орында оң эмоциялар болса, ал үй шаруасы екінші орында болса, онда сіз ұзақ сапарға қауіпсіз түрде бара аласыз.

Кішкентай жолаушы бар ана үшін нені білу маңызды

Егер сіз нәрестемен бірінші рет саяхаттасаңыз, өзіңізбен бірге көмекшіні алып көріңіз: ана, дос немесе күтуші. Тағы бір жұп қол артық болмайды. Жұбайы мен үлкен балалары да көмектесуге дайын болуы керек.

Баламен демалыс ата-аналарға құнды тәжірибе алуға мүмкіндік береді. Сірә, бәрі ойдағыдай болмайды, бірақ сіз көп нәрсені ескеретін боласыз және келесі демалысыңызды ұйымдастыру әлдеқайда оңай болады.

Нәрестенің пайда болуы жиі көптеген қиындықтармен, алаңдаушылықпен және ойын-сауықтан бас тартумен бірге жүреді. Көптеген ата-аналар теңіз жағалауындағы демалысты біраз уақытқа ұмыту керек деп санайды. Бірақ бұл дұрыс па? Өйткені, сәбилердің теңіздің бай ауасымен тыныс алуы да пайдалы. Әрине, баланың өмірінің алғашқы айларында ұзақ сапарлардан және жағалауда демалудан бас тартқан дұрыс. Өйткені бұл уақытта жаңа туған нәресте айналасындағы әлемге үйренеді.

Баламен саяхаттауды ол кем дегенде алты айлық болғаннан кейін бастаған жөн. Бұл уақытта нәресте тамақтануды орнатқан, ол белсенді, қалай айналдыруды біледі және тіпті жорғалауды үйренеді.

Саяхатқа дайындықты неден бастау керек? Әрине, сапардың соңғы нүктесін таңдаумен. Бұған дейін сіз жергілікті педиатрға барып, онымен баланы теңізге апару мүмкіндігін талқылауыңыз керек. Көбінесе біздің елімізде жас балалармен ата-аналар Краснодар өлкесінің курорттарына, сондай-ақ Түркияға, Египетке, Болгарияға, Қырымға және т.б. Біз дәрі қобдишасын толтыру тізімін жасауды ұмытпауымыз керек.

Сапарыңызды жоспарлағанда, мұны есте сақтаңыз кішкентай балажаңа климаттық жағдайларға бейімделу үшін кемінде 7-10 күн қажет. Сонымен қатар, үлкенірек және дені сау балалар әдетте акклиматизацияға оңай шыдайды. Яғни, теңіз жағасындағы демалыстың кем дегенде 10 күнге созылғаны жөн, бірақ ол да ұзақ болмауы керек. Бала үш апта бойы жеткілікті болады. Климаттың өзгеруіне байланысты проблемалардың ықтималдығын азайту үшін білікті мамандарды іздеу медициналық көмекжәне басқа тілде көптеген ата-аналар Қырым түбегінің немесе оңтүстік Ресейдің курорттарын таңдайды.

Баламен теңіз жағасына барудың ең жақсы уақыты қашан?

Баламен теңізге қай айды таңдағанда, дәстүрлі жоғары маусымнан бас тартқан дұрыс. Көктемде немесе күздің басында нәрестемен саяхаттау әлдеқайда оңай. Дегенмен, балада аллергияның болуын ескерген жөн. Егер ол мұндай ауруға бейім болса, онда белсенді гүлдену уақыты (көктем және жаздың басы) демалыс үшін қолайлы емес.

Көлікті таңдау да маңызды рөл атқарады, әдетте бұл сыйымдылықта сіздің жеке автокөлік, пойыз және ұшақ. Олардың соңғысының артықшылығы жылдамдық деп санауға болады. Бірнеше сағаттық ұшу және отбасы демалыс орнында. Саяхатта, әсіресе пойызда гигиена мен тазалықты сақтау керек. Сондай-ақ саяхатқа арналған заттарды дайындаған жөн. Сірә, тіпті нәрестемен теңізге саяхат кезінде сізге жаялық, таза майлықтар, су, бөтелке, нәресте тамағы және басқа да ұсақ-түйектер қажет болады. Егер сияқты көлікавтокөлік таңдалды, біз жаңа туған нәрестеге арналған автокресло туралы ұмытпауымыз керек.

Теңізде демалудың алғашқы күндері нәресте бейімделу кезеңінен өтеді. Бұл уақытта күннің әсерін жарты сағатқа дейін азайтқан дұрыс. Келгеннен кейінгі бірінші күні жағажайға барудан мүлдем бас тарту керек, осы күні қонақүйді (немесе басқа таңдалған демалыс орнын) және оның айналасын тексерген жөн. Келесі күні таңертең жағажайға баруға болады, бірақ сағатына төрттен артық емес, содан кейін күннің әсер ету ұзақтығын бірте-бірте арттырыңыз. Жағажайларға ең ақылға қонымды балама көлеңкелі аллеялар мен саябақтар болады. Мұндай серуендер кезінде нәрестелер көбінесе арбада қатты ұйықтайды.

Баламен теңіздегі демалыс жоғары белсенділікпен, түнгі дискотекалармен, жаяу серуендеумен немесе экстремалды джиппен жүрумен өте үйлесімді емес. Баламен демалыс өз сүйкімділігі бар өлшемді және тыныш уақыт болуы керек.

Көптеген адамдар жағажайға барудың ең жақсы уақыты - таңертең, шамамен 11-ге дейін, ал түстен кейін және кешке 16-дан кейін екенін біледі. Баламен теңізге саяхаттау кезінде сіз бұл ережені қатаң сақтауыңыз керек. Әйтпесе, нәресте белсенді күн сәулесінің әсерінен тез күйіп кетеді, оның температурасы көтерілуі мүмкін және алдағы бірнеше күндегі демалысы бұзылады. Сонымен қатар, баланың терісін күн сәулесінен қорғау үшін нәресте кремдерімен майлау керек. Бұл процедура әр сағат сайын жүргізіледі. Баланың басына қалпақ, шарф, панама қалпақ немесе қалпақ әрқашан кию керек.

Теңізде жүзе бастаған үлкенірек балаларды душта немесе бассейнде тұщы сумен шаю керек.

Баланы теңізде қалай тамақтандыру керек

Баламен теңізде тұрудың маңызды сәті дұрыс тамақтану болып табылады. Егер бала әлі емшек сүтімен емізетін болса, онда анасы ұстануы керек дұрыс тамақтану. Қоспаны тамақтандыру үшін пайдаланатын балалар үшін демалыстың барлық ұзақтығы үшін әдеттегі тағамды өзіңізбен бірге алған дұрыс, өйткені қажетті өнімдер орнында болмауы мүмкін немесе оның бағасы айтарлықтай көтеріледі.

Сапа да бірдей маңызды ауыз су. Бала емізетін ана мен балаға үйдегідей суды сатып алған жөн. Бірақ краннан аққан суды ішу үлкен қауіп.

Баламен теңізге саяхатқа шыққанда өзіңізбен жеткілікті мөлшерде жеңіл жазғы киімді, сондай-ақ ауа-райы суыған жағдайда кем дегенде бір жиынтықты алғаныңыз жөн. Бұл жағдайда барлық заттар трикотаждан, зығырдан, мақтадан және басқа да табиғи маталардан тігілген болуы керек.

Баламен теңізде демалуға қандай арба қолайлы

Баламен теңізде саяхаттау және демалу әдетте жағажайға барумен, саябақтар мен аллеяларда серуендеумен байланысты. Ал бұл үшін сізге арба керек. Бұл затты итарқалар мен басқа ұқсас құрылғылардың пайдасына бермеңіз. Олар анаға өте үлкен жүктеме беретіндіктен, олар ұзақ уақыт пайдалану үшін өте ыңғайлы емес, сонымен қатар, нәресте мен оның анасы өте ыстық болуы мүмкін.

Релаксация үшін жеңіл жиналмалы арба қолайлы. Көптеген үлкен курорттық қалаларқолайлы арбаны жалға алу мүмкіндігін ұсынады. Бұл сұрақты сапар алдында анықтаған дұрыс.

Баламен теңізге бару үшін қажетті құжаттар

Баламен теңізге саяхаттаудың тағы бір маңызды аспектісі - бұл заңды жағы, әсіресе егер сіз өзіңіздің еліңізден тыс сапарға шығуды жоспарласаңыз. Нәрестеде баланың азаматтығы туралы қосымшасы бар туу туралы куәлігі болуы керек. Баланы ата-анасының төлқұжатына енгізу керек, ал басқа елге бару үшін оған жеке төлқұжат беру қажет болуы мүмкін. Көптен күткен демалысыңызды бұзбау үшін барлық осы мәселелер дереу анықталуы керек.

Баламен теңіз жағасында демалу - қиын және жауапты іс. Бірақ сіз әрқашан оған мұқият дайындала аласыз, барлық дерлік нюанстарды ескеріңіз. Кішкентай нәрселерге мұқият қарау ата-аналар мен нәрестеге жақсы демалуға және көптеген жаңа әсерлер алуға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, саяхаттау және сәбилермен теңізге сапарлар көбінесе олардың дамуына күшті серпін береді. Сондықтан нәресте үйге жаңа дағдылармен оралса, таң қалмаңыз.

Жақында жаз келеді! Және, әрине, сіз демалысқа барғыңыз келеді!

Бірақ сіздің балаңыз әлі бір жасқа толмаған болса ше? Жазғы демалыстан бас тартасыз ба, әлде бірдеңе ойлап табасыз ба?

Біз бәрібір бірдеңе ойлап тауып, демалысқа шығуды ұсынамыз, бірақ бәрін өлшеп, оны алдын-ала болжағаннан кейін. Баламен демалысқа қайда бару керек? Баламен демалыс қанша уақытқа созылуы керек? Міндетті түрде қайда бармау керек? Осы және басқа да көптеген сұрақтарға жауаптар біздің мақалада.

Баламен демалу туралы аздап

Баламен демалысты жоспарлағанда, кішкентай адаммен демалыс ересектердің әдеттегі демалысынан өте ерекшеленетінін түсіну керек. Кішкентай бала күні бойы жағажайда жүре алмайды немесе ұзақ серуендеуге бара алмайды, сонымен қатар ол ұзақ қашықтыққа автобус сапарларына немесе тауға шығуға қуанбайды. Мұның барлығын ескеріп, демалысыңызды ең алдымен балаңыздың қажеттіліктері мен мүмкіндіктеріне және, әрине, сіздің қалауыңызға қарай жоспарлау керек.

Сонымен, нәрестемен демалу туралы бірнеше кеңестер ...

Баламен демалыс: ата-аналарға кеңес

1. Қонатын жерді таңдағанда, тұру жақсы азды-көпті өркениетті . Демалыс орнында ыстық су, фельдшерлік пункт, ванна немесе душ, бүкіл отбасымен тамақтанатын асхана немесе кафе, тоңазытқыш, бесік болғаны жөн, өйткені ол баланың арбада ұйықтауы ыңғайсыз, ата-анасы да бір төсекте. Демалатын жердің жанында дәріхана, супермаркет болса, онда нәресте тағамын және балаға қажетті гигиеналық заттарды сатып алуға болатыны жақсы.

2. Егер бұл баланың бірінші демалысы болса, онда бұл жөн демалыс орны сол климаттық белдеуде болды сен қайда тұрасың. Курорт мүмкіндігінше үйіңізге жақын болса жақсы болар еді. Мысалы, егер сіз Киевте тұрсаңыз, демалысқа Киев облысына немесе көрші облысқа барыңыз, сонда бірдеңе болып қалса, үйге тез оралыңыз.

3. Тым алыс сапарға шықпаңыз климаты әртүрлі елдерге. Ал егер сіз осындай сапарға баруды шешкен болсаңыз, демалыс алдында міндетті түрде педиатрмен кеңесіңіз. Есіңізде болсын, басқа климаты бар елде нәрестемен демалыс ұзақ (шамамен бір ай) болуы керек, сондықтан нәресте бейімделуге уақыт алады.

Ирина Колпакова, педиатр, гомеопат – Гомеопатиялық орталық. Демиана Попова: « Бір жасқа толмаған нәрестемен ұзақ қашықтыққа (ұзақ рейстер, трансферлер) және климаты басқа елдерге саяхаттамаңыз. Кішкентай балалардың климаттың өзгеруіне бейімделуі қиын. Бейімделу 10-14 күнді алады. Баламен демалу кезеңі 3-4 апта немесе одан да көп болғаны жақсы, қалғаны баланың денсаулығына пайдалы болады. Ыстық елге бір апта немесе он күндік сапар сынықтар үшін ауруға айналуы мүмкін. Ұзақ рейстер/трансферлер ата-аналарды да, балаларды да шаршатады. Саяхат кезінде нәрестенің денесінің гигиенасын сақтау қиын. Жаялық бөртпе, тікенді қызу, инфекция қаупі бар зәр шығару жолдары, ішек инфекциясы.

4. Теңізге барғыңыз келсе ше? Бұл өте нақты, тек бірнеше ескертулер бар:

• кем дегенде 10 күнге созылуы керек;
• сіз нәрестемен бірге адам аз болатын таза жағажайға баратыныңызды алдын ала білуіңіз керек;
• ауа-райы тым ыстық болмайды - нәрестемен теңізде жаздың ең ыстық күндерін ұстамау үшін, барқыт маусымында курортқа жіберу ұсынылады - ауа-райы жұмсақ және адамдар аз;
• Сіз баламен жағажайда сағат 10.00-ден 16.00-ге дейін болмайсыз.

5. Ал егер теңіз болмаса, онда ше? Иә, кез келген нәрсе: көлдерде, өзендерде, орман аймағындағы демалыс үйлерінде, таулы аймақтарда демалу - мұндай курорттар нәрестемен демалуға өте қолайлы.

Форумның анасы Диана өз оқиғасымен бөлісті: «Жақында біз нәрестемен аздап үзіліс жасауды шештік. Қайда барған дұрыс деп ұзақ ойладық, бала 10 айлық. Мен теңізге, Одессаға барғым келді, бірақ Украинадағы соңғы оқиғаларға байланысты қауіпсіздік мақсатында бұл идеядан бас тартылды. Біз Карпатқа барамыз деп шештік. Бізге қатты ұнады, сәбиге де ұнаған сияқты. Ол соншалықты қатты және ауада көп ұйықтады және оның тәбеті жақсарды.