Du bør ikke få panikk hvis barnet gråter under søvnen, dette betyr ikke i det hele tatt at det er syk eller psykiske lidelser har skylden. Men for å finne ut hvorfor dette skjer, er det selvfølgelig nødvendig.
Vi lister opp de vanligste årsakene til babygråt i en drøm.
Nervøs spenning
Og dette fenomenet kan observeres ofte. For eksempel, i løpet av dagen tok du babyen til sirkuset, om kvelden kom gjester til deg (det var bråkete, overfylt), og før han gikk til sengs så han mer enn én episode av favoritttegneserien hans. Og hvis en slik rekke hendelser er normalt for en voksen, da Barnets sinn er rett og slett ikke klar for dette.
Bare forestill deg: alt som er kjent for deg, oppfatter babyen på en helt annen måte. Dusinvis av oppdagelser per dag, et hav av inntrykk, en rask endring i det ytre bildet - hvordan skal en babys hjerne være for ikke å reagere på slike hendelser på noen måte?
Barnet kan ikke bare være lunefullt i en drøm, barnet kan også gråte før det går til sengs, til og med falle i raserianfall. Så hvorfor gråter et barn mye før og under søvn?
Analyser om noe lignende skjer i livet ditt? Holder gjestene dine oppe sent, får din "lille hale" mange inntrykk per dag?
Og det viktigste- er ikke den vanlige slått ned?
Husk at for et barn er en viss rutine nøkkelen til sunn utvikling.
Føler seg ensom
Hvorfor gråter babyen om natten? Ikke i det hele tatt en sjelden årsak, spesielt for barn under tre år. Og hvis moren allerede er vant til å sove med babyen fra spedbarnet, vil det ikke være lett for ham å avvenne.
Selv å sove på samme rom er best gjennomført før barnet er ett år. Ellers, når han vokser opp, vil barnet være ekstremt smertefullt for det faktum at han sover på rommet sitt alene.
Og du kan ikke klandre barnet: dette er ikke hans innfall, men din unnlatelse. Hvordan kan situasjonen rettes opp? Bare rimelige, gradvise handlinger:
- Vær mer oppmerksom på barnet om dagen slik at det ikke trenger det så mye om natten
- Bytt "kveldsmor" med "kveldspappa" slik at babyen ikke føler vondt for å endre sitt vanlige ansikt (ellers vil du ikke engang kunne tenke på å overnatte hos besteforeldre før 4-5 år)
- Tildel et leketøy som vil være "for den eldste", rett foran barnet, be bjørnen om å sove med Masha i dag
- Ikke løs et problem på én dag si, alt, fra nå av sover du alene
- Lette leker, barnelamper, fargede lyse klistremerker på veggen vil distrahere babyen litt fra triste tanker i mørket
- fra en vuggevise eller en godnatthistorie kan ikke nekte men prøv å ikke legge deg ved siden av babyen, men sett deg ved sengen og stryk babyen over hodet
Hadde en forferdelig drøm
Trodde du at barn ikke drømmer ennå? Selvfølgelig gjør de det, og hvordan. Og ikke et eneste barn er immun mot dette, bare bli redd mareritt han er mer enn en voksen.
Ja, og å forstå umiddelbart at alt dette var innbilning, virket det ikke. Bare det rolige ansiktet til mamma og pappa, milde strøk, stille snill stemme tilbakefør barnet til den vanlige tilstanden av komfort og trygghet.
Igjen, sørg for at babyen ikke er følelsesmessig overanstrengt i løpet av dagen. Tross alt vil en slik overeksitasjon være hovedårsaken mareritt. Forresten.
Ingen grunn til å vekke babyen hvis han klynket i søvne! Se om smokken har falt ut, om babyen har åpnet seg, bare stryke barnet. Han kan sove rolig der.
1-3 år gammel baby som gråter i søvne
Eldre babyer kan også gråte i søvne.
Et sunt barn begynner å gråte i søvne når hypereksitabilitet. Ofte er dette en konsekvens av foreldres feil, når alle aktive spill og å se tegneserier faller på tiden før leggetid.
Tvert imot, en time før sengetid må du gjøre noe rolig: skulpturere, tegne, lese bøker. La alt dette være akkompagnert av musikalsk akkompagnement: stille, rolige melodier vil være en god bakgrunn.
Hvis barnet, med riktig daglig rutine, fortsatt gråter mye i søvne mens det ikke er syk, er det en grunn kontakt en nevrolog. Barns frykt, opplevd skrekk kan hjemsøke babyen om natten.
Eventuelt uten spesielle medisiner ikke nok.
Førskolebarn gråter i søvne
Et førskolebarn kan allerede klage over både feber og smerter i halsen (øre, nese, etc.), så det er lett å gjenkjenne sykdommen i dette tilfellet. Hvorfor kan da et barn gråte i søvne? Dette kan skyldes:
- høy belastning (barnehage, krus, stor sirkel kommunikasjon)
- opplevelser (krangel i familien)
- forferdelige drømmer (han snakker ikke om noen av fryktene og bekymringene sine, men tåler dem stille, noe som resulterer i mareritt)
- opplevd stress (straffet av foreldre, fornærmet i hagen, skremt av en hund)
Barnepsykologkonsultasjon er ganske passende i slike tilfeller: det vil hjelpe foreldre med å finne ut de sanne årsakene til barns gråt i en drøm, bestemme den videre måten å løse problemet på.
Selvfølgelig er det umulig å håpe på "utvokse" og "rope for å roe seg ned". Husk at mange frykter er komplekser kommer fra barndommen. Hjelp barnet ditt som ennå ikke er i stand til å takle vanskelige situasjoner.
En baby som ennå ikke er i stand til å snakke uttrykker sin angst ved å gråte. Etter en stund begynner foreldrene uavhengig å forstå barnets særegne språk. Hvis alle foreldre blir vant til standardsituasjoner over tid, oppstår noen ganger situasjoner når babyen begynner å gråte i en drøm. I slike situasjoner begynner foreldrene først og fremst å sjekke om bleien er tørr, kontrollere temperaturen i rommet og barnets holdning. Men alle disse faktorene viser seg å være i orden. Derfor begynner foreldre å tenke: hvorfor gråter hun spedbarn i en drøm?
Fysiologisk grunn
Denne tilstanden er fysiologisk nattegråt, og den utgjør ingen fare for smulenes helse. Babyen gråter under søvn på grunn av den ustabile funksjonen til nerve- og motorsystemet. Dette skyldes det faktum at en følelsesmessig intens dag kan provosere utseendet til drømmer om natten. Barnet, som opplever i en drøm, begynner å gråte mye og våkner ikke.
Selv å besøke gjester eller møte nye mennesker hjemme kan bidra til utviklingen av slike opplevelser. Etter en så travel dag må barnet kaste ut unødvendige opplevelser, derfor observeres gråt om natten. Derfor kan foreldre være rolige - babyen gråter og gråter ikke på grunn av sykdommer.
Det er situasjoner når babyen begynner å gråte i en drøm, og så snart moren kommer til sengen hans, stopper gråten. Dermed sjekker babyen ganske enkelt om moren er i nærheten, siden det er etablert et sterkt bånd mellom dem i løpet av de 9 månedene av svangerskapet.
Barnet kan også begynne å gråte eller vike under overgangen fra REM-søvn til langsom søvn. Den samme effekten følger ofte med voksnes søvn, så det utgjør ikke en fare for smulene. Hvis barnet ikke forstyrrer klynkingen hans, og han ikke våkner, bør foreldrene ikke bekymre seg for krummenes helse. Etter en stund vil nervesystemet til babyen utvikle seg og bli stabilt, noe som vil tillate babyen å oppleve søvntiden jevnere.
Årsak: Ubehag
Det skjer at en nyfødt gråter om natten på grunn av utseendet av smerte eller ubehag. Kanskje babyen er varm eller kald, og han kan også ha en våt bleie eller bleie. Babyen kan lide av magesmerter, økt gassdannelse, tenner. Men hvis babyen ikke våkner, men bare klynker, opplever han ingen ulempe. Han vil bare våkne når søvnfasen endres.
Andre grunner
Det er også andre grunner til at babyen skriker eller gråter mye i en drøm uten å våkne:
- Føler seg sulten.
- Snue, noe som gjør det vanskelig å puste.
- Sterk tretthet.
- Negative inntrykk etter en aktiv dag.
- Tilstedeværelsen av en sykdom.
Mange foreldre overbelaster barnet med overdreven trening og turer, hvoretter kortisol, et stresshormon, samler seg i smulenes kropp. Vanligvis er årsaken til dannelsen av overskuddet økte belastninger, en stor informasjonsflyt.
Hva må vi gjøre
Hulking om natten kan avta av seg selv, eller kan brått erstattes av et skrik. Alle foreldre sjekker ofte, når de nærmer seg sengen, hvordan barnet deres har det under søvn. Hvis de ser at babyen sover, trenger de ikke å vekke ham eller roe ham ned, da dette bare kan gjøre skade. I en slik situasjon vil barnet våkne, og da vil det være vanskelig for det å sovne.
Hvis babyen skriker for å finne ut om moren hans er i nærheten, må han være forsiktig og gradvis vant til uavhengig søvn. Dette vil bidra til å gradvis redusere gråten til et minimum – både under søvn og ved sengetid. Hvis du tar vare på barnet ved hans første samtale, vil han bli vant til det, og hver gang vil situasjonen forverres, og volumet av gråt vil øke.
Det er verdt å tenke på at etter 6 måneder bør barn kunne roe seg ned uten mors omsorg, hvis gråten deres før leggetid er forårsaket av ensomhet. Men slike situasjoner refererer ikke til tilstedeværelsen av smerte eller ubehag.
Hjelp baby
For å hjelpe barnet ditt til å bli roligere i søvn og ved sengetid, bør du følge noen enkle regler:
- Det er nødvendig å tilbringe mye tid med babyen i frisk luft. Slike turer har en positiv effekt på funksjonen nervesystemet. Ikke glem å regelmessig ventilere barnerommet før du legger deg og bruk en luftfukter.
- Før du legger deg, bør du ikke spille aktive utendørsspill med babyen, gi ham sterke følelser. Slike aktiviteter kan overbelaste nervesystemet til babyen. På grunn av så intens aktivitet vil babyen gråte i søvne og være slem før han legger seg.
- For å roe babyen mens du bader, må du bruke urteinfusjoner. Du kan bare bruke dem etter at navlen er fullstendig helbredet. Vanligvis tilsettes infusjoner av timian, oregano, suksesjon, timian til vannet. Men før et slikt bad, bør du sjekke reaksjonen til smulene på en slik infusjon. For å gjøre dette trenger du bare å tørke et lite område av huden med det og vente litt. Hvis rødhet ikke vises, kan du fortsette til vannprosedyrer.
- Også før hun legger seg, kan moren legge en pose med beroligende urter ved siden av babyen. Babyen vil inhalere dampene sine under søvn om natten, noe som vil roe nervesystemet og lindre gråten.
Hvordan forhindre nattegråt
For å unngå å gråte under søvn, bør foreldre være snille med barnet sitt og utføre et visst ritual etter en aktiv dag.
- Det er nødvendig å strengt følge handlingsplanen før du legger babyen i barnesengen. Gradvis vil barnet huske denne algoritmen, og det vil være lettere for ham å sovne.
- En avslappende massasje kan avslutte dagen, som vil slappe av babyen. Det er strengt forbudt å spille aktive spill før du legger deg hvis babyen ofte skriker eller skriker om natten.
- Man må passe på for å opprettholde optimal temperaturregime i rommet der babyen sover. Sengetøy skal være behagelig og varmt.
- Alle stressende situasjoner i familien bør utelukkes.
- Ikke legg babyen etter mating, dette kan svekke fordøyelsen og forårsake kolikk om natten.
- Det er ikke nødvendig å slå av lyset i rommet, det er bedre å la det være i en svak tilstand slik at babyen ikke er redd for å sovne alene igjen hvis han ofte våkner.
For å forstå hvorfor babyen gråter om natten, må du se nærmere på ham. I utgangspunktet skader ikke årsakene til denne tilstanden barn. Men hvis gråt er forårsaket av forstyrrelser i funksjonen til kroppens systemer, bør de raskt elimineres ved å kontakte en lege for å få hjelp.
Barn gråter mye og mange mødre vet til og med hvorfor. Men så la du babyen til sengs, gikk til sengs selv, når plutselig barnet begynner å gråte høyt, uten engang å våkne. Hvis han samtidig grøsser, buer seg, begynner foreldrene å få panikk. Det skal bemerkes at dette ikke bare gjelder spedbarn og småbarn opp til ett år, men også barn under 5 år. Hvorfor begynte barnet å gråte i en drøm, hva bekymrer ham i dette øyeblikket? La oss ta en nærmere titt.
Barnets gråt signaliserer at det har et problem og foreldrene må løse det på en eller annen måte. Når babyen opplever ubehag, smerte, ubehag, manifesterer han dette ved å skrike og gråte.
Fysiologi
Vi alle spiser, drikker, går på toalettet og sover. Voksne gjør det når de vil, men barnet kan ikke gjøre det på egenhånd. Hvis han vil spise eller drikke, vil han ringe mamma og pappa med et gråt. Han vil kunne gå på toalettet, bare det er ubehagelig for ham å sove på det våte. Ja, og babyen vil være i stand til å sovne lett, bare det er nødvendig at mamma legger henne i seng og synger en sang. Tilstedeværelsen av moren er veldig viktig for babyen. Hvis han våkner midt på natten og føler at moren ikke er i nærheten, kan han lett gråte.
Smerte
Hvis en voksen har vondt i hodet, tannverk, vondt i magen, tar han en pille eller, hvis alt er dårlig i det hele tatt, går han til legen. Når babyen har vondt, begynner han å gråte høyt, og ringer dermed mamma og pappa for å løse problemet hans.
Problem
Når vi har noe som klør, går vi til et sted hvor ingen ser oss og vi klør fra hjertet. Når det er varmt tar vi av oss jakken, når det er kaldt tar vi på oss jakken. Barnet selv vil ikke være i stand til å rette opp, fjerne, skrape noe, og begynner derfor å brøle av all kraft. I en drøm klynker babyen av samme grunner: han var redd, sulten, tannen hans verket, magen hans gjorde vondt, teppet rynket.
Årsaker til natteuro hos barn under seks måneder
- Hos nyfødte vanlig årsak gråt under søvn er kolikk. De første 3 månedene av livet gjenoppbygges tarmene, og hvis babyen gråter mye, skriker, slenger og snur seg, og også trekker bena, så er det mest sannsynlig kolikk.
- Hos et barn under ett år kan sult, tørste og også mangel på mors oppmerksomhet forårsake gråt under søvn.
- Babyer skiller ikke dag fra natt. De første levedagene er de våkne i ca 1,5 time, allerede ved 3-9 ukers alder øker denne tiden til flere timer og med 3 måneder kan barna lett sove gjennom natten.
- Uegnet romtemperatur: tett, varmt, kaldt.
Årsaker hos barn fra 6 måneder til et år
- I denne alderen er det stor sannsynlighet for at babyen får tenner.
- En ett år gammel baby opplever også følelsesmessig overbelastning. Hver dag lærer babyen noe nytt: mennesker, dyr, miljø osv.
Årsaker hos barn i alderen 2 til 5 år
- Barn i denne alderen blir følsomme for opplevelser. De begynner å gå i barnehager, kommuniserer mer. Alt er nytt for dem. En slik følelsesmessig overbelastning fører til gråt i en drøm. Hvis babyen er vant til miljøet i barnehage, han fikk venner, og han fortsetter å gråte når han sover, husk om barnet ditt var vitne til et høyt oppgjør i familien.
- Frykt kan også provosere frem nattegråt. Hvis babyen er redd for mørket, kjøp en nattlampe. Hvis noe i rommet kaster en forferdelig skygge, fjern det til et annet rom.
Sykluser og faser av søvn
I en drøm slapper en person av, reaksjonene hans avtar. Det er 2 stadier av søvn: overfladisk og dyp. I løpet av den første fasen fortsetter hjernen å jobbe aktivt, og på dette tidspunktet har en person drømmer. Nå har vi demontert en voksendrøm. Barn derimot sover oftere og mer, og deres overfladiske søvnfase råder over dyp søvn.
Emosjonell overbelastning
Hvis barnet ditt plutselig begynner å skrike og gråte under søvn, kan dette skyldes følelsesmessig utmattelse. Et spedbarn og en 5 år gammel pjokk reagerer på samme måte på en mengde informasjon. Levende følelser i løpet av dagen, aktiv tidsfordriv, og spesielt om kvelden, fører til følgende resultat: barnet begynner brått å gråte, skrike, tulle i søvne. Det er bedre å introdusere en TV og et nettbrett etter to år av livet. Nå har foreldre begynt å fengsle barn som ikke en gang er ett år med tegneserier fra dingser. Dette overbelaster nervesystemet kraftig.
Ikke la babyen din se mye på skjermen på telefonen eller TV-en i løpet av dagen, og spesielt før leggetid.
Fysiske faktorer
Barn i alle aldre kan klynke og gråte i søvne under påvirkning av både ytre og indre faktorer. Den første kategorien inkluderer uegnet mikroklima, lyst, sterkt lys og støy, lyd i rommet der barnet sover. Til det andre - sult, ubeleilighet, smerte, opplevelser.
Mikroklima i rommet
Når rommet er varmt og tett, opplever barnet stort ubehag, sovner dårlig og grøsser i søvne.
Vi lager et passende mikroklima:
- Romtemperaturen bør settes innenfor 18-20 grader, og luftfuktigheten i området 40-60%. I dette tilfellet kan du kjøpe en termostat for batteriet og en luftfukter (helst med en rengjøringsfunksjon).
- Rengjør rommet ditt ofte og ventiler det godt før du legger deg.
Sult og tørst
Hvis babyen vil spise eller drikke, begynner han å handle opp og gråte under søvn. De første månedene av livet er behovet for mat om natten normalt. Du kan redusere antall matinger om natten ved å øke matinntaket eller volumet i løpet av dagen. Det er viktig å sørge for at babyen spiser godt før han legger seg. Dette gjelder amming.
Du trenger imidlertid ikke å overmate barnet hvis det spiser morsmelkerstatning. Når de gråter om natten, må slike babyer tilbys ikke bare mat, men også vann.
Tenner
Barnet opplever ubehag når tennene kuttes. Han kan ikke spise ordentlig, og han gråter av smerte under søvnen.
Et sikkert tegn på at babyen får tenner, er at babyen tygger på klær og leker. I dette tilfellet vil en avkjølt tenner og bedøvelsesgel for tenner hjelpe. Rådfør deg med legen din før du kjøper en gel.
værfølsomhet
Gråt kan også forårsake høy følsomhet for værforandringer. Til dårlig søvn kan føre til:
- sterk vind;
- endring av solfylt vær til overskyet;
- regn, tordenvær;
- atmosfæriske trykkendringer.
Legene nevner ikke de eksakte årsakene til effekten av været på søvnen. Hvis babyen begynner å gråte og til og med snakke mens han sover, er det bedre å ta ham til en nevrolog.
Hvordan kan du forbedre søvnen
Hvis du legger merke til at barnet har begynt å sovne dårlig, og til og med skriker og rykker i en drøm, prøv følgende tips:
- Babyer må legge seg samtidig.
- Følg regelen: alle aktiviteter på dagtid, på kvelden roer vi oss ned.
- Ventiler rommet før du legger deg.
- Mat babyen din før sengetid, men ikke overmat. Så barnet vil ikke lide av tyngde i magen og mareritt.
- Før vi legger oss, ikke la oss se på TV eller tegneserier fra skjermen med gadgets. Så du forhindrer følelsesmessig overbelastning.
- Før du legger deg, er det bra å utføre et kveldsritual: bading, et eventyr, en lett massasje.
- Foreldre kan ikke alltid påvirke interne faktorer. Disse inkluderer fødsel av et andre barn, å gå i barnehage i en alder av tre og mer. I dette tilfellet, gi barnet all din oppmerksomhet og omsorg.
- Hvis du merker at barnet er redd for mørket, sett et nattlys med svakt lys.
Dermed har vi vurdert alle mulige årsaker baby som gråter om natten. Det spiller ingen rolle hvor gammelt barnet ditt er, noen måneder, 4-5 år gammelt, se ham, hjelp ham i alt og beskytt ham, og da vil babyen din slutte å gråte og skrike i søvne.
Hver mor er kjent med babygråt om natten, og det er ofte vanskelig å fastslå årsaken. Vi vil prøve å fortelle deg hvorfor et barn gråter i en drøm og hva foreldre bør gjøre i forskjellige situasjoner.
nyfødte babyer
Babyer gråter i søvne ved det minste ubehag: en våt bleie, kulde eller varme, magesmerter eller sult. Så gråten til babyen kan ikke ignoreres, barnet må oppsøkes.
- Tarmkolikk. Nyfødte babyer opplever ofte magesmerter. Samtidig anstrenger de bena, trekker dem, babyene passerer gasser. For et slikt tilfelle kan du kjøpe spesielle dråper eller klare deg med dillvann og te med tilsetning av fennikel. Og sørg for å stryke babyen på magen med klokken - mors hengivenhet hjelper alltid ().
- Mors fravær. Vanligvis sovner nyfødte babyer enten i morens armer eller ved siden av henne. Når barnet slutter å føle morens nærvær, begynner det å gråte i søvne. I denne situasjonen er det bare å ta babyen til armene dine til han sovner igjen. Eller du kan lære babyen din å sovne på egenhånd. For å gjøre dette, vær tålmodig i 3 dager (dette er perioden som lar deg trene babyen på nytt). Når babyen våkner og begynner å gråte, er det bare å være tålmodig og la han sovne av seg selv. Selv om denne metoden forårsaker mye kontrovers. En artikkel om
- Tenner. Ved 4-5 måneder møter enhver mor problemet med å kutte tenner. Så få smertestillende gel på apoteket i tide og smør tannkjøttet på smulene dine før du legger deg. En passende gel vil hjelpe deg med å velge både lege og farmasøyt. Periodeartikkel
- Sult. Umiddelbart etter fødselen bør babyer etablere en fôringsregime. Hvis du mater babyen din etter behov, vil han gradvis bli vant til å sove om natten i omtrent 5 timer og ikke våkne. Men hvis du har tatt avgjørelsen om å mate babyen din på "planlagt" basis, så vær forberedt på tårer om natten og matbehov.
- Varmt eller kaldt rom. En annen grunn til at et barn kan gråte i en drøm er et varmt, tett eller omvendt kaldt rom. Luft ut babyrommet oftere og hold temperaturen i det på 20-22 grader.
Baby gråter i søvne
Mammaer merk deg!
Hei jenter) Jeg trodde ikke at problemet med strekkmerker ville påvirke meg, men jeg skal skrive om det))) Men jeg har ingen steder å gå, så jeg skriver her: Hvordan ble jeg kvitt strekkmerker etter fødsel? Jeg vil være veldig glad hvis metoden min hjelper deg også ...
Barn etter et år
Hvorfor gråter babyer i søvne i alderen ett år og eldre , dypere. Barn etter to års alder begynner å få mareritt. Årsaken kan ikke bare være ulike opplevelser, men også banal overspising, forstyrrelse av den daglige rutinen, eller for aktivt tidsfordriv før du legger deg.
- Natteskrekk kan forårsake en tett eller tung middag. La være siste avtale babyens mat vil være 2 timer før leggetid, men ikke senere. Maten skal være lett. Den daglige rutinen vil bidra til å unngå problemer med søvn. Hvis barnet legger seg samtidig, trenger ikke kroppen å oppleve stress og sannsynligheten for mareritt er minimal. Med sjeldne unntak (reiser, gjester) bør tidspunktet når babyen legger seg ikke avvike med mer enn en time.
- For å sette opp barnet ditt for hvile, kom med en tradisjonell aktivitet før leggetid. Det kan være å lese en bok eller ta en kveldstur. Hovedsaken er at leksjonen er rolig og barnet forbinder den med å forberede seg på søvn. Aktive spill før sengetid fører til overeksitasjon. Ikke bare blir det vanskelig for et barn å sovne, men psyken hans kan også reagere for aggressivt på slik moro.
- En av de vanligste årsakene til at babyer kan gråte i søvne er å spille dataspill og se på TV. Mareritt kan forårsake ikke bare spill og filmer med innslag av vold, men også ufarlige tegneserier. Reduser derfor barnets interaksjon med datamaskinen og TV-en, spesielt før sengetid.
- Følelsesmessig uro kan hjemsøke babyen din. Dette kan være en konflikt med jevnaldrende, banning i familien, spenning før kontrollen, frykt i løpet av dagen, harme. Hvis du merker at babyen din er bekymret for noe, prøv å muntre ham opp før du legger deg. Snakk med ungen søte ord, støtte det.
- Årsaken til mareritt kan være frykten for mørket. Hvis babyen din er redd for å sove uten lys, så la ham sovne med en nattlampe. Dette vil hjelpe barnet til å føle seg trygg og unngå unødvendig sengetid.
Mange babyer gråter i søvne, og det meste av tiden er det ingen reell grunn til bekymring. Prøv å beskytte barnet mot negative følelser, støtt babyen din, ikke vær redd for å vise omsorg og kjærlighet. Vær venn med babyen din, se ham og sov rolig!
Barnas tårer er et av foreldrenes mareritt. Hvis babyen begynner å sutre i en drøm, forårsaker dette angst og mange spørsmål. Spedbarnssøvn skiller seg fra voksensøvn i varigheten og dybden av den raske fasen. På grunn av det faktum at det er overfladisk, er den nyfødte i stand til å våkne opp fra enhver rasling eller ubehagelig stilling. Det er mulig å finne ut hvorfor et barn gråter i en drøm bare etter en lang observasjon av ham. I noen tilfeller er det nødvendig med hjelp fra en barnelege.
Gråten til et spedbarn er en naturlig reaksjon på ytre faktorer og indre ubehag. Dermed viser babyen sine følelser. Nervesystemet er fortsatt underutviklet, så det reagerer aktivt på ulike stimuli. For å finne ut hvorfor babyen gråter i en drøm, vil barnelegen hjelpe etter undersøkelsen. Den vanligste årsaken til bekymring er fysiologisk. Gråt er karakteristisk for altfor emosjonelle opplevelser opplevd dagen før. Når de blir eldre, opphører anfall av nattlig klynking.
Hvis barnet sover urolig i fravær av irriterende faktorer, bør helsen hans kontrolleres.
Det er ikke uvanlig at babyer brøler om natten på grunn av smerte og intenst ubehag. Det er viktig å analysere hvor raskt babyen sovner og hvor mange ganger han våkner i løpet av natten.
Barn eldre enn fire måneder er preget av oppvåkning i forbindelse med behov for mødreomsorg. I dette tilfellet roer babyen seg umiddelbart etter at moren kommer til barnesengen.
Eksterne faktorer
Søvnen til en nyfødt er veldig følsom. Enhver ubehagelig følelse kan bidra til oppvåkning. Noen ganger kaster og snur barnet seg på grunn av fysiologiske behov, som inkluderer sult og trang til å urinere.
Også babyen gråter og gråter hvis følgende faktorer ikke tas i betraktning:
- Innendørs fuktighetsnivå. Utilstrekkelig fuktig luft på barnerommet fører til tørre slimhinner, noe som fremkaller ubehag og vanskeliggjør pusten. For å løse problemet må du kjøpe en luftfukter.
- Ubehagelige klær. Friksjon og klem fra trange klær er en betydelig hindring for avslappende søvn. Naturlige stoffer bør foretrekkes. Klær bør være i størrelsen til babyen.
- Temperaturindikatorer. Økt svetting er en indikasjon på høy temperatur i rom. Det faktum at rommet er kjølig indikeres av gåsehud på kroppen til babyen.
- Sengetøy kvalitet. Madrassen i barnesengen skal være flat og fast. Barn under 1 år trenger ikke pute. For eldre barn velges flate og tette produkter.
- værfølsomhet. Ikke bare barn, men også voksne kan bli rammet av magnetiske stormer. Plutselige endringer i værforholdene kan provosere søvnforstyrrelser.
- Mangel på fysisk kontakt med mor. Hvis et barn under ett år våkner om natten i tårer, kan årsaken være banal - behovet for foreldrebeskyttelse. Slike angrep oppstår med følelsesmessig overbelastning.
En to måneder gammel baby reagerer skarpere på ytre faktorer enn en fem måneder gammel. Når de blir eldre, tilpasser de seg miljøet. En ett år gammel baby kan sove rolig selv i nærvær av støy fra TV-en, støvsugeren eller stemmer.
Vanligvis kaster og snur et friskt barn i en alder av 2 år seg i søvne. I denne perioden stabiliseres nervesystemets arbeid. Fysisk aktivitet på dagtid fører til tretthet, noe som bidrar til sterke drømmer. Babyen sover godt til morgenen. Ved søvnforstyrrelser anbefales det å konsultere en barnelege.
Interne faktorer
Hvis babyen gråter i en drøm uten å våkne, kan internt ubehag være årsaken. I dette tilfellet begynner babyen å skrike og bue. Årsakene til denne tilstanden er som følger:
- Smertesyndrom . Oftest utvikler det seg med kolikk eller utvikle sykdommer. Utseendet til kolikk er assosiert med det ustabile arbeidet i fordøyelseskanalen. Dette problemet må overvinnes. Etter starten på 6 måneder forsvinner den av seg selv.
- Forkjølelse. De er ledsaget av nedsatt luftveisfunksjon og feber kropp. For å stabilisere tilstanden til barnet, bør du kontakte barnelegen.
- Overeksitabilitet i nervesystemet. Det er her mareritt kommer inn. Barnet roper kraftig eller skremmer midt på natten. Ofte er problemet ledsaget av problemer med å sovne.
- Tenner. Etter seks måneder dukker de første tennene opp i smulene. I løpet av denne perioden blir babyen lunefull og sutrete. Det er hyppige oppvåkninger om natten, forårsaket av ubehag i tannkjøttet. Ved omtrent 2 års alder slutter prosessen med tanndannelse.
Å gråte i en drøm er typisk for barn under tre år. Etter dette merket blir barnet mer motstandsdyktig mot ulike eksterne faktorer. Hvis det i denne alderen er problemer med søvn, må du gjennomgå en grundig undersøkelse av kroppen.
Hjelp baby
Episodiske anfall av gråt under søvn regnes ikke som en patologi. Det er nødvendig å identifisere årsaken til denne oppførselen til babyen og eliminere den. Leger anbefaler å være basert på følgende anbefalinger:
- Hvis barnet gråter om natten på grunn av kolikk, bør det lindres ved hjelp av medisiner. Magemassasje bidrar også til å redusere ubehag.
- Det er viktig å sørge for gunstige forhold i rommet. Hvis du gråter ofte, må du sjekke temperaturen og fuktighetsnivået i rommet.
- Hvis babyen går gjennom en kriseperiode, bør du vie mer tid til ham. Når du hører gråt, bør du gå til barnesengen og minne deg på din tilstedeværelse med lette strøk.
- Hvis en nyfødt snur seg i søvne på grunn av full bleie, må du bytte den med en ny.
- Har du problemer med søvn i 3-4 års alderen, må du oppsøke lege.
Hvordan forhindre nattegråt
I de fleste tilfeller gråter barn i søvne på grunn av ubehagelige opplevelser. Derfor anses hovedregelen for forebygging av gråt å være et gunstig miljø i rommet. Ikke glem overholdelse av den daglige rutinen. Hvis du vekker babyen senere enn vanlig, vil regimet hans bli brutt.
Barnet blir vant til tidspunktet for å legge seg og våkne, noe som bidrar til dannelsen av en biologisk rytme.
Begrens fysisk aktivitet før du legger deg. Det er tilrådelig å nekte utendørs spill. De bidrar til emosjonell opphisselse og fører til at babyen våkner av gråten. Det er tilrådelig å ty til avslappende prosedyrer før du legger deg. Disse inkluderer bading i urteavkok og lett massasje.
For å unngå nattlige skrik og oppvåkninger hos et tre måneder gammelt barn, kan du ikke legge ham umiddelbart etter middagen. I dette tilfellet vil kroppen lede kreftene sine ikke til utvinning, men til bearbeiding av mat.
Hovedoppgaven til foreldre ved søvnproblemer er ikke å ignorere situasjonen. Om nødvendig, kontakt en spesialist. Men oftest løses problemet på enkle måter, uten å ty til hjelp utenfra.