Czekam na dziecko
Rozdział 1
Sam początek
Z podekscytowaniem słuchasz swoich uczuć, uważnie przyglądasz się swojemu odbiciu w lustrze - wkrótce zostaniesz matką ...
Jesteś pełen emocji. Wciąż będziesz miał czas na strach, zmartwienie, zmartwienie. Najpierw pozwól sobie na cieszenie się tą cudowną chwilą. Poczuj dreszcz oczekiwania. stworzyłeś nowe życie które będą rosły w tobie.
Spodziewasz się dziecka!
Jak się dowiedzieć, czy zaszła ciąża
Większość kobiet przynajmniej raz w życiu zadaje sobie to pytanie – „Czy jestem w ciąży?”. I bez względu na Twoje plany na przyszłość, oczekiwanie na odpowiedź na to pytanie jest zawsze bardzo ekscytujące.
Na długo zanim twoja sylwetka nabierze przyjemnej krągłości, a pozycja stanie się oczywista dla innych, w twoim ciele zaczną się zmiany niezauważalne dla zewnętrznego obserwatora, które dadzą ci powody, by sądzić, że w głębi twojego ciała powstało nowe życie.
Za najczęstsze pośrednie objawy ciąży tradycyjnie uważa się nudności, senność, uczucie obrzęku i pojawienie się bólu w klatce piersiowej. Ale oczywiście Główny znakiem, który sprawia, że kobiety zadają sobie to pytanie, jest opóźniona miesiączka.
Możesz potwierdzić lub obalić swoje domysły bez wychodzenia z domu - współczesna nauka oferuje cały arsenał testów pozwalających określić ciążę. Pamiętaj jednak, że żaden z nich nie gwarantuje 100% wyniku i tylko ginekolog może udzielić najtrafniejszej odpowiedzi na to pytanie.
Definicja ciąży „w domu”
Tak więc swędzi cię, aby wiedzieć tak lub nie i chcesz użyć domowego testu ciążowego.
Być może trafną odpowiedź uzyskasz już za pierwszym razem – w końcu niektóre badania mogą określić ciążę nawet na kilka dni przed spodziewaną miesiączką.
Ale oprócz testów istnieją inne sposoby, które pomogą Ci dowiedzieć się, czy jesteś w ciąży, czy nie, bez wychodzenia z domu.
Korzystanie z testów ciążowych
Nasze mamy nawet nie wyobrażały sobie, że pewnego dnia odpowiedź na to ekscytujące pytanie będzie można uzyskać w ciągu kilku minut – w końcu 10-15 lat temu było to możliwe tylko w laboratoriach. W dzisiejszych czasach ta procedura jest dostępna prawie dla każdego w domu.
Większość firm zajmujących się testami ciążowymi oferuje gwarancję dokładności od 80% do 90%.
Testy te opierają się na następującej zasadzie – aby określić, czy w moczu znajdują się „hormony ciążowe” – ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG) i trofoblastyczna beta-globulina.
Ludzka gonadotropina kosmówkowa jest hormonem, za którego produkcję odpowiedzialna jest kosmówka jaja płodowego (później rozwijająca się w łożysko).
Już 7-8 dni po zapłodnieniu - w okresie wprowadzenia zapłodnionego jaja do ściany macicy - niewielka ilość tego hormonu pojawia się w moczu przyszłej matki.
Normalnie mocz kobiety niebędącej w ciąży zawiera nie więcej niż 5 Mme / ml (jednostek międzynarodowych na mililitr), aw ciągu pierwszych 8-10 dni ciąży jego poziom wzrasta do 25 Mme / ml.
Jakie są testy
Testy mają na celu określenie ciąży z różnych dat. Wybierając test w aptece należy zwrócić uwagę na to, jak długo warunkuje ciążę (od pierwszego dnia opóźnienia, kilka dni przed spodziewaną miesiączką, z nieregularnym cyklem). Nawiasem mówiąc, prawie niemożliwe jest samodzielne obliczenie wieku ciążowego przy nieregularnym cyklu. W takim przypadku lepiej zaufać ginekologowi i przejść cały szereg badań.
1. Paski testowe
Paski testowe (rys. 1) należą do pierwszej generacji testów. Zgodnie z ich konstrukcją są najprostsze i reprezentują pasek papieru lub tkaniny nasączony odczynnikiem, który zanurza się w pojemniku z moczem na 5-10 sekund, a wynik odczytuje się po 3-5 minutach.
Ryż. jeden
Główną wadą takich pasków testowych jest możliwa niewiarygodność wyników, ponieważ nośnikiem odczynnika tej generacji testów jest papier, co nie pozwala na utrzymanie dokładnego stężenia i może prowadzić do błędnego wyniku.
2. Testy na tablety (kasety testowe)
Testy tabletkowe (ryc. 2) są bardziej czułe, dzięki czemu można je wykorzystać do wcześniejszego ustalenia ciąży. Aby zobaczyć wynik, należy umieścić kroplę moczu w specjalnym okienku na plastikowym teście z dołączoną do niego pipetą. Test tabletu jest bardziej wiarygodny, jego urządzenie nie ma wad, które obserwuje się w przypadku pasków testowych.
Co więcej, testy w tabletkach są zwykle przeznaczone do wykrywania niższych poziomów hCG w moczu – od 10 Mme/ml, dzięki czemu są bardziej czułe i mogą dać właściwy wynik już w dość wczesnym okresie ciąży.
3. Testy atramentowe
Te systemy testowe (rys. 3) należą do trzeciej generacji testów i są najdoskonalsze. Zasadniczo różnią się od swoich poprzedników bardziej złożonym urządzeniem i wysoką czułością, w której potrafią rozpoznać ciążę nawet przy niskim poziomie hCG.
Zaletą testów atramentowych jest to, że można ich używać o każdej porze dnia i w każdych warunkach (nie trzeba szukać czystego słoika - wystarczy podstawić końcówkę odbiorczą testu pod strumień moczu).
Ryż. 2
Ryż. 3
Ten test jest bardzo czuły - nie da błędu nawet przy minimalnej zawartości gonadotropina kosmówkowa, co oznacza, że będzie działał bez zarzutu już od pierwszego dnia opóźnionej miesiączki.
4. Systemy testowania zbiorników
Takie systemy testowe składają się ze zbiornika do zbierania moczu, na zewnątrz którego znajduje się okienko i część testowa wbudowana w korpus zbiornika. Dogodnie wynik testu nie zależy od ilości moczu w zbiorniku, ponieważ sama część testowa wchłonie dokładnie taką ilość moczu, jaka jest potrzebna do badania. Po krótkim czasie wynik będzie można odczytać w okienku testowym znajdującym się na zewnątrz zbiornika.
Jak korzystać z testu
Po zakupie testu należy dokładnie zapoznać się z instrukcjami, ponieważ pomimo tego, że wszystkie testy opierają się na tej samej zasadzie, nadal różnią się szczegółami i to właśnie te drobiazgi mogą wpłynąć na wynik.
Testowanie można przeprowadzić o dowolnej porze dnia. Jednak stężenie hCG w porannym moczu jest maksymalne, dlatego we wczesnych stadiach opóźnienia badanie najlepiej wykonywać rano.
Przed badaniem należy unikać nadmiernego przyjmowania płynów i leków moczopędnych.
Nie zapominaj, że reakcja na mocz w teście nie występuje natychmiast i musisz chwilę poczekać, aby ocenić wynik.
Każdy test ma specjalne strefy, w których pojawiają się paski.
Z ( kontrola) - pojawienie się tego paska podczas badania świadczy o tym, że z samym układem wszystko jest w porządku, wynik testu jest WIARYGODNY.
T ( test) - ten pasek, reagujący na hCG w moczu, pojawia się w strefie testowej i informuje o obecności ciąży.
Należy pamiętać, że paski testowe powinny być równe, w przybliżeniu tego samego koloru (chociaż we wczesnej ciąży pasek testowy może być nieco jaśniejszy niż kontrola) i być rozmieszczone na całej szerokości strefy kontrolnej.
Jeżeli pasek jest zamazany, ledwo widoczny i znajduje się na styku plastikowego podłoża ochronnego i podstawy testu, należy wątpić w pozytywny wynik testu. Możliwe są trzy odpowiedzi.
Czy są jakieś błędy podczas korzystania z testów do określenia ciąży? Tak, jest całkiem. W takim przypadku wynik może być zarówno błędnie pozytywny, jak i błędnie negatywny.
Tak więc test pokazuje jeden pasek, ale mimo to jesteś w ciąży, jeśli:
Kupiłeś wygasły lub wadliwy test;
Testowałaś zbyt wcześnie, a poziom hormonu hCG w moczu nie osiągnął jeszcze wymaganego poziomu (jest to najprawdopodobniej spowodowane nieregularnym cyklem menstruacyjnym);
Do testów użyłeś nieświeżego moczu;
Na dzień przed badaniem przyjmowałeś duże ilości płynów lub leków moczopędnych;
Masz patologię w pracy nerek, przez co hormon hCG nie jest wydalany z moczem w wystarczających ilościach;
Masz problem z ciążą - pozamaciczną lub istnieje groźba przerwania ciąży. W takim przypadku, nawet jeśli test pokazuje jeden pasek, ale są znaki pośrednie ciąża, musisz natychmiast udać się do lekarza.
Jeśli test pokazuje dwa paski, ale nie ma ciąży, to jest to możliwe:
Zażywasz leki na płodność zawierające hCG i od zakończenia leczenia minęło mniej niż 14 dni. Inne leki oraz Doustne środki antykoncepcyjne nie podawaj takiego wyniku;
Dokonałeś poronienia lub aborcji medycznej, a tkanka płodowa nie została całkowicie usunięta;
Pojawia się guz wytwarzający hormony (nabłoniak kosmówki macicy).
Mierząc temperaturę ciała w odbycie
Jeśli nie ufasz testowi lub nie masz możliwości jego zakupu, możesz potwierdzić początek ciąży, mierząc temperaturę ciała w odbycie. Takie pomiary można rozpocząć już następnego dnia po opóźnieniu.
Pomiary wykonuje się konwencjonalnym termometrem medycznym. Elektronika jest uważana za niezbyt dokładną ze względu na specyfikę kontaktu między nosem pomiarowym a mięśniami odbytu.
Lepiej wcześniej przygotować termometr: wieczorem trzeba obniżyć na nim temperaturę do poziomu poniżej 36 stopni i postawić go w bezpośrednim sąsiedztwie łóżka, aby nie trzeba było po niego sięgać, a jeszcze bardziej - wstań. Pomiary należy wykonywać rano, po przebudzeniu, przez 7 dni. Jeśli temperatura w odbycie jest utrzymywana na poziomie 37 stopni i wyższym, prawdopodobnie wystąpiła ciąża.
Możliwość ustalenia ciąży w najwcześniejszym możliwym terminie interesowała ludzi od czasów starożytnych.
Tak więc na przykład w starożytnym Egipcie „testem” na ciążę był specjalny napój, do przygotowania którego zmieszano trawę bududuk z mlekiem matki karmiącej syna.
Rozważano nudności i wymioty po kilku łykach takiego napoju niezawodny znak ciąża.
Rozwój medycyny w starożytnej Grecji umożliwił już ocenę początku ciąży na podstawie objawów, na których dziś często skupiają się kobiety - ustanie miesiączki, zmiana apetytu, zwiększone wydzielanie śliny, nudności, pojawienie się plam starczych na skórze szyi i twarzy. Jednak greccy lekarze często uciekali się do dość dziwnych metod diagnostycznych – rozdrabniając czerwony kamień na proszek przed twarzą kobiety, uważnie obserwowali, czy kurz nie dostanie się do jej oczu. Jeśli w oczach nie pojawił się ani jeden okruch, nie było mowy o ciąży.
Żydzi w starożytności stosowali własną metodę: po wykonaniu przez kobietę kilku kroków po miękkiej trawie, trzeba było oszacować głębokość jej odcisku – im głębiej, tym większe było prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.
Potwierdzenie ciąży przez lekarza w poradni przedporodowej
Ponieważ tylko ginekolog może wiarygodnie potwierdzić lub zaprzeczyć zajściu w ciążę, powinieneś udać się na wizytę do poradni przedporodowej.
Ale też nie powinieneś się zbytnio spieszyć.
Na drobne opóźnienie miesiączka (do dwóch tygodni), nawet jeśli badanie i pomiar temperatury w odbycie potwierdzą zajście w ciążę, lepiej poczekać z wizytą u lekarza.
Lekarz będzie mógł potwierdzić, że ciąża rzeczywiście zaszła dopiero od: cztery tygodnie ciąża. Okres ten występuje około 2 tygodnie po dacie spodziewanej miesiączki i wynika z faktu, że zapłodnienie zwykle następuje w połowie cyklu.
Nie należy jednak odkładać wizyty na konsultację do połowy lub końca ciąży: warto przejść wszystkie niezbędne badania w odpowiednim czasie i w całości, aby poznać swój stan zdrowia i umiejętnie go monitorować podczas oczekiwać dziecka.
Pytanie. Jestem zameldowany w jednym rejonie, a obecnie mieszkam w innym. Z jakimi konsultacjami powinienem się skontaktować?
Odpowiedź. Prawo gwarantuje Tobie i Twojemu nienarodzonemu dziecku bezpłatną opiekę medyczną w miejscu faktycznego zamieszkania. Mieszkańcy Federacja Rosyjska może zgłosić się do poradni przedporodowej zarówno w miejscu rejestracji, jak i pod faktycznym adresem.
Pytanie. Jakich dokumentów mogę potrzebować na pierwszą wizytę w poradni przedporodowej i rejestrację?
Odpowiedź. Musisz mieć przy sobie paszport, polisę obowiązkowego ubezpieczenia zdrowotnego obywateli oraz zaświadczenie o ubezpieczeniu państwowego ubezpieczenia emerytalnego.
Jakie procedury i badania czekają na Ciebie na pierwszej wizycie u lekarza
Oczywiście ciąża nie jest chorobą, ale absolutnie normalnym stanem fizjologicznym kobiety. Jednak w tym okresie w twoim ciele zachodzą globalne zmiany, a proces ten wymaga pewnej kontroli ze strony lekarzy.
Nie zapominaj, że nie tylko twoje samopoczucie w ciągu tych dziewięciu miesięcy, ale także bezpieczny poród i zdrowie nienarodzonego dziecka zależą od właściwego prowadzenia ciąży. A jeśli potrzebujesz opieka medyczna zawsze będziesz wiedział, z kim się skontaktować.
Noszenie zdrowego dziecka to ciężka i odpowiedzialna praca. Łatwiej ją wykonać, jeśli wiesz, co, kiedy i jak dzieje się we własnym ciele. Dlatego od pierwszych dni staraj się prowadzić świadomy dialog z lekarzem.
Potraktuj swoją pierwszą wizytę w poradni przedporodowej z całą odpowiedzialnością: zabierz wszystko ze sobą Wymagane dokumenty, bądź przygotowany na udzielenie jasnych i dokładnych odpowiedzi na wszystkie pytania lekarza oraz przygotuj swoje pytania dla lekarza.
Podczas pierwszej wizyty w poradni przedporodowej lekarz wprowadzi dwie karty. Jeden z nich - mniejszy rozmiar - odbierzesz w swoje ręce i przyniesiesz ze sobą na kolejne wizyty u lekarza. Drugi - bardziej szczegółowy - będzie przechowywany w gabinecie lekarskim. W obu kartach lekarz wprowadzi wszystkie wyniki Twoich badań i analiz w ciągu najbliższych miesięcy.
Karta, którą trzymasz dla siebie, nazywa się „wymianą” - z nią, gdy nadejdzie czas porodu, udasz się do szpitala położniczego.
Możesz być obserwowany w czasie ciąży w niepaństwowym ośrodku medycznym, ale od samego początku powinieneś wyjaśnić, czy ten ośrodek ma licencję na ambulatoryjne monitorowanie kobiet w ciąży. W końcu zależy to od tego, jak łatwo możesz skorzystać z urlopu macierzyńskiego w pracy, czy otrzymasz metrykę urodzenia i kartę wymiany na przyjęcie do szpitala położniczego.
Pamiętaj, że nie każdy szpital położniczy przyjmie kobietę w ciąży bez karty wymiany – kobieta bez wyników podstawowych badań najpewniej trafi do szpitala obserwacyjnego (dla kobiet rodzących z choroba zakaźna) lub na oddziale obserwacyjnym konwencjonalnego szpitala położniczego.
Czego będziesz się spodziewać podczas pierwszej wizyty konsultacyjnej?
Najpierw lekarz:
badanie pochwowe macicy i jej przydatków (jajników). Pozwoli to skorelować wielkość macicy z przewidywanym (do daty ostatniej miesiączki) wiekiem ciążowym, a także ocenić stan pochwy, szyjki macicy i jajników;
pobranie wymazu z pochwy do badania;
ważenie i obliczanie, ile kilogramów musisz dodać w czasie ciąży;
określenie przybliżonej wielkości miednicy małej(czasami wielkość miednicy małej jest wskazaniem do cesarskie cięcie);
pomiar ciśnienia krwi.
Po drugie, lekarz udzieli Ci kilku wskazówek dotyczących badań:
Kliniczne badania krwi i moczu;
chemia krwi;
Oznaczanie grupy krwi i czynnika Rh;
Badanie krwi na obecność w organizmie patogenów, takich jak kiła, wirusowe zapalenie wątroby typu A, B, C i AIDS.
Jeśli miałaś już problemy z ciążą, Twój lekarz wystawi Ci skierowanie na badanie krwi w celu ustalenia, czy masz przeciwciała przeciwko czynnikom wywołującym tzw. infekcje TORCH: toksoplazmozę, różyczkę, cytomegalowirus i opryszczkę (patrz rozdział. 9).
Po trzecie, lekarz zada Ci następujące pytania:
Na jakie choroby cierpiałeś w dzieciństwie iw wieku dorosłym;
Czy masz jakieś chroniczny choroby;
Jakie miałeś operacje?
Czy kiedykolwiek miałeś transfuzję krwi;
Jak idą twoje okresy?
Jaką masz ciążę (jeśli nie jest to pierwsza, to jak przebiegały poprzednie);
Jakie są Twoje warunki pracy w pracy?
A także o chorobach męża, bliskich krewnych itp.
Lekarz wprowadzi wszystkie informacje w specjalnym dokumencie: karta wymiany w ciąży.
Twój lekarz może również skierować Cię do procedura ultradźwiękowa, co ostatecznie potwierdzi fakt ciąży, wyjaśni czas jej trwania i wykluczy ciążę pozamaciczną.
Pod koniec wizyty lekarz na pewno powie Ci, kiedy następnym razem udać się do niego na konsultację.
Kobietom zarejestrowanym w placówkach medycznych przed 12 tygodniem ciąży (patrz rozdział 8) przysługuje dodatkowy zryczałtowany zasiłek.
Jednorazowy zasiłek dla kobiet zarejestrowanych w placówkach medycznych we wczesnym okresie ciąży jest przydzielany i wypłacany w miejscu przeznaczenia oraz wypłaty świadczeń z tytułu ciąży i porodu.
W celu wyznaczenia i wypłaty takich świadczeń w przychodni przedporodowej, która zarejestrowała Cię we wczesnych stadiach ciąży, zostanie Ci wydane zaświadczenie.
Pytanie. Kiedy najlepiej rozmawiać o ciąży w pracy?
Odpowiedź. Nie wszystkie kobiety we wczesnych stadiach ciąży chętnie omawiają swoją „interesującą pozycję” z nieznajomymi, ale w niektórych przypadkach należy jak najszybciej poinformować kierownictwo o ich ciąży. Dotyczy to przedstawicieli zawodów, które mogą zagrażać zdrowiu nienarodzonego dziecka.
Oczywiste jest, że stewardessa będzie musiała spędzić najbliższe miesiące na ziemi - zarówno z powodu niedopuszczalności dużego wysiłku fizycznego, jak i ze względu na szkodliwy wpływ promieniowania atmosferycznego na ciało przyszłej matki.
Oczywiście musisz poinformować szefa o swojej sytuacji. Jeśli Twoja praca jest związana z:
Uderzenie wysokie temperatury,
kontakt ze szkodliwymi chemikaliami,
podnoszenie ciężarów
Komunikacja ze zwierzętami.
Zgodnie z rosyjskim prawem masz prawo oczekiwać świadczeń z tytułu ciąży, więc w tej sytuacji w Twoim najlepszym interesie jest jak najszybsze poinformowanie przełożonych. Jeśli Twoja praca nie może potencjalnie zaszkodzić zdrowiu Twojemu i Twojemu dziecku, masz pełne prawo nie rozmawiać na ten temat do momentu wyjazdu na urlop – do 30 tygodni.
Lepiej jednak ostrzec kierownictwo o wyjeździe z co najmniej 1-2 miesięcznym wyprzedzeniem, aby można było znaleźć zastępcę na miejscu.
Kiedy się urodzi? Kto się urodzi? I ile?
Tak więc badania i analizy potwierdziły ten przyjemny i ekscytujący fakt - będziesz mieć dziecko.
Może jeszcze nikomu nie zdradziłeś swojego sekretu, a może już o „tym” powiedziałeś ojcu dziecka. Nawet jeśli jeszcze nie zrozumiałaś, co w tej chwili oznacza dla Ciebie ciąża - szczęście, szok, długo wyczekiwane zaplanowane wydarzenie, a nawet zrządzenie losu, to i tak jest to coś niezwykłego.
Przed Tobą nowy etap Twojego życia, prawdopodobnie przeżywasz podekscytowanie i dręczy Cię wiele pytań: kiedy pojawi się dziecko, kogo będziesz miał – chłopca czy dziewczynkę, a może będzie ich dwoje lub więcej ich.
Szacowany dzień urodzenia
W języku oficjalnej medycyny nazywa się dzień, miesiąc i rok urodzenia Twojego dziecka szacowana data urodzenia (DA). Skrót ten zobaczysz w swoich dokumentach medycznych więcej niż raz.
Pamiętaj, że DA jest tylko orientacyjną datą. W końcu według statystyk medycznych tylko 4 na 100 dzieci rodzi się dokładnie w ustalonym dniu.
Jak obliczany jest PDR?
Najprostszą metodą obliczeniową jest arytmetyka. Możesz to łatwo obliczyć samodzielnie: od pierwszego dnia miesiączki odejmuje się trzy miesiące i dodaje siedem dni. Na przykład, jeśli ostatnia miesiączka zaczęła się 11 sierpnia, należy odliczyć trzy miesiące od sierpnia - uzyskuje się miesiąc maj. Następnie, do 11 maja, dodaje się kolejne 7 dni, okazuje się, że 18 maja. Prawdopodobny dzień dostawy w tym przypadku to 18 maja. Lekarz na pierwszym spotkaniu z Tobą rozważy dokładnie to samo.
Możesz również skorzystać ze specjalnej tabeli do ustalenia dnia urodzenia przed datą ostatniej miesiączki. Po prostu znajdź datę pierwszego dnia ostatniej miesiączki w szarej linii, a data pod znalezioną będzie odpowiadać oczekiwanemu dniu dostawy.
Na przykład daty w kółku: jeśli pierwszym dniem ostatniej miesiączki był 11 stycznia, to dziecko urodzi się około 18 października, jeśli 13 czerwca, to poród może nastąpić 20 marca.
Lekarz poda najdokładniejszy termin na podstawie wyników badania USG.
Istnieją inne metody obliczania. Jeśli znamy dokładnie dzień, w którym nastąpiło zapłodnienie, należy dodać do niego 280 dni, czyli, jak mówią, 10 miesięcy księżycowych (w przybliżeniu tyle dni trwa ciąża kobiety). Miesiąc księżycowy to okres, w którym księżyc dokonuje pełnego obrotu wokół Ziemi (jest to 28 dni). Ustalony 280. dzień od daty zapłodnienia będzie Twoim prawdopodobnym dniem porodu.
W drugiej połowie ciąży EDD można obliczyć na podstawie pierwszego ruchu płodu. W przypadku kobiet rodzących po raz pierwszy należy dodać 20 tygodni do dnia, w którym odczuwalne są ruchy płodu. Kobiety, które rodziły, są bardziej doświadczone i pierwsze ruchy odczuwają około dwa tygodnie wcześniej. W tym przypadku do pierwszego dnia ruchu płodu dodajemy 22 tygodnie. Teraz już wiesz w przybliżeniu, kiedy nadejdzie ten ukochany moment i kiedy urodzi się Twoje dziecko.
Ciąża jest najszczęśliwszym wydarzeniem w życiu każdej kobiety, wielu z niecierpliwością czeka na choćby najmniejszy jej znak. Ale jak rozpoznać, czy zdarzył się mały cud - narodziny nowego życia? Ciało każdej kobiety jest indywidualne, więc pierwsze oznaki ciąży tak długo oczekiwanego wydarzenia również objawiają się na różne sposoby.
Młode matki nie zgadzają się z tym: niektórzy podświadomie odczuwają ciążę od pierwszych dni, a ktoś nie odczuwa żadnych zmian, dopóki nie poczuje pierwszego ruchu dziecka. Zasadniczo pierwszy dzień ciąży, kiedy powstała pierwsza komórka w wyniku połączenia plemnika i komórki jajowej, pozostaje niezauważony. Przyszła matka prowadzi zwyczajowy tryb życia, nawet nie podejrzewając, że to właśnie w tym dniu zachodzą zmiany w jej ciele.
Często trudno jest określić pierwszy dzień ciąży, którego objawy są bardzo subiektywne, ponieważ ich intensywność zależy od tło hormonalne ciało kobiety. Dla większości z nas głównym objawem jest opóźnienie w cyklu miesięcznym i wtedy zaczynają się wizyty u ginekologa lub kupowanie testów ciążowych. Zaczynamy słuchać naszego ciała, gorączkowo szukamy najmniejszych zmian w naszym stanie. Ale jak wytłumaczyć fakt, że niektóre mamy z góry czują, że nadszedł najbardziej radosny moment: pierwszy dzień ciąży?
Wczesne oznaki ciąży lub słuchaj swojego ciała
Niektóre przyszłe mamy już następnego dnia po poczęciu czują, że ich gruczoły sutkowe stały się bardziej wrażliwe i bolesne, a okolica brodawki zmieni się później, stanie się ciemniejsza i znacznie szersza, ponieważ kobiece ciało przygotowywanie się do czasu karmienia. Jeśli jesteś niecierpliwa i chcesz wiedzieć, czy nadszedł pierwszy dzień ciąży, odwiedź ginekologa. Pomimo tego, że na zewnątrz Twój brzuch pozostaje płaski, macica jest już powiększona, więc to lekarz może opowiedzieć Ci o radosnym wydarzeniu.
Niektóre kobiety skarżą się, że już w pierwszym dniu ciąży nawiedzają je oznaki zmęczenia i zawroty głowy, są one szczególnie widoczne w transporcie publicznym i w pomieszczeniach. Jeszcze przed opóźnieniem miesiączki niektórzy odczuwają zwiększoną wrażliwość na silne zapachy, zwiększone wydzielanie śliny, nudności i inne „uroki” wczesnej toksykozy. Przyszłe matki często stają się rozdrażnione, w ogóle nie mają apetytu lub odwrotnie, pojawia się wilczy głód. Czasami w pierwszym dniu ciąży można również zauważyć lekkie plamienie, oznacza to, że rozpoczął się proces przyczepiania jaja płodowego do ścian macicy. Różni się od zwykłej miesiączki niedoborem i kolorem wydzieliny, jeśli są obfite lub pojawiają się silny ból- skonsultuj się z lekarzem, nie ryzykuj swojego zdrowia i życia nienarodzonego dziecka.
Zdrowy styl życia od pierwszych dni ciąży
Już pierwszego dnia ciąży twoje ciało zaczyna dostosowywać się do nowego stanu, najważniejsze jest zwrócenie uwagi na zmiany i pomoc w radzeniu sobie z obciążeniem.
Świetnie, jeśli wcześniej zaplanowałaś ciążę i przygotowałaś się do niej. Ale co zrobić, jeśli to wydarzenie, choć radosne, było całkowitą niespodzianką? Mimo wszystko, chcąc nie chcąc, przemykają niepokojące myśli, ale czy mój styl życia wpłynął na zdrowie nienarodzonego dziecka? Nie martw się na próżno, lepiej zebrać siły i skonsultować się ze specjalistą.
Do nadchodzącego wydarzenia musisz przygotować się jak najwcześniej, lepiej zacząć w pierwszym dniu ciąży. Czy nie byłeś w stanie rzucić palenia? - Teraz jest dobry powód, aby zrezygnować z takiego nałogu, bo zdrowie przyszłego dziecka jest dużo ważniejsze. Nie należy stosować leków bez uprzedniej konsultacji z lekarzem na temat ich bezpieczeństwa, a co najważniejsze – zdrowej diety i aktywnego trybu życia.
Według ekspertów, począwszy od pierwszego dnia ciąży, którego oznaki mogą nie odczuwać przyszła mama, organizm powinien otrzymać zwiększoną dawkę witamin, pierwiastków śladowych i innych przydatnych substancji niezbędnych do powstania płodu. Kobietom w ciąży często zaleca się przyjmowanie suplementów zawierających kwas foliowy (dla prawidłowego rozwoju) system nerwowy dziecko).
Dostosuj własne uzależnienia do jedzenia, bo czego nie możesz zrobić, aby dziecko urodziło się zdrowe i silne. Porzuć swoje ulubione, ale strasznie szkodliwe chipsy, krakersy, napoje gazowane i inne źródła substancji rakotwórczych. Stopniowo wprowadzaj do diety ryby, mięso, jedz owoce, warzywa. Nawet jeśli przyszła mama jest zagorzałą wegetarianką, musi mieć świadomość, że zawarte w mięsie białko zwierzęce i witaminy z grupy B, niezbędne do pełnego rozwoju płodu, nie mogą być zastąpione.
A więcej radosnych emocji i nowych doznań, ciąża, jeśli oczywiście przebiega normalnie, nie jest powodem do odmowy spaceru po parku lub spotkania z przyjaciółmi. W końcu kobieta, która spodziewa się spotkania z dzieckiem, po prostu musi czuć się kochana, być w centrum uwagi i prowadzić satysfakcjonujące życie.
Pierwszy dzień ciąży jest dla kobiety okazją do radykalnej przewartościowania wartości, przyjrzenia się własnemu zdrowiu i stylowi życia oraz doznania pełnego wachlarza radosnych uczuć oczekiwania na macierzyństwo.
Pierwsza ciąża, w razie potrzeby, jest dla kobiety zawsze ekscytującym wydarzeniem. Nawet najmniejsza zmiana w ciele jest zwykle odbierana przez oczekującą matkę z zachwytem i zaskoczeniem. Ale to też czas niepotrzebnych lęków i niepokojów, bo wszystkie doznania dla kobiety są nowe.
Szkolenie
Aby ciąża nie była zaskoczeniem, musisz się do niej przygotować. Pomoże to zminimalizować ryzyko powikłań i nieprzyjemnych niespodzianek. Planowanie poczęcia pozwala kobiecie przejść niezbędne badanie i uzyskać konsultację z wyspecjalizowanymi specjalistami. Jeśli jednocześnie ma problemy zdrowotne, przyszła mama będzie miała wystarczająco dużo czasu, aby się nimi zająć.
Pierwsza ciąża to zawsze nowe obciążenie dla organizmu. Czasami przejście nie przebiega tak płynnie, jak oczekiwano. choroby przewlekłe może się pogorszyć, a ogniska infekcji objawiają się aktywnym stanem zapalnym. Ale im więcej czasu poświęcono na przygotowanie do poczęcia, tym mniejsze ryzyko takich zdarzeń.
Do pierwszej ciąży należy przygotować się psychicznie. I ważne jest, aby robili to obaj partnerzy. Rzeczywiście, dla przyszłego ojca pierwsza ciąża żony jest również niezwykle ważnym wydarzeniem.
Musisz zrozumieć, że od momentu pojawienia się dwóch pasków w teście życie rodzinne zmieni się dramatycznie. I choć narodziny dziecka to mile widziane i oczekiwane wydarzenie, czasami będzie to dość trudne. Dotyczy to zwłaszcza matki, która w pierwszych tygodniach i miesiącach życia okazuje się być główną osobą dla swojego dziecka.
Koncepcja
Proces poczęcia podczas pierwszej ciąży nie różni się od kolejnych. Nie wymaga specjalnego przygotowania, ważne jest tylko przestrzeganie pewnych warunków:
- Nie uprawiaj seksu po wypiciu alkoholu. Wskazane jest całkowite powstrzymanie się od alkoholu.
- Rzucić palenie.
- Nie chodź dzień wcześniej do sauny ani kąpieli, nie bierz gorących kąpieli, ponieważ działanie wysokiej temperatury jest szkodliwe dla plemników.
- Nie traktuj zbliżającego się stosunku płciowego jako odpowiedzialnej pracy.
- Zrelaksuj się i ciesz się seksem.
Pożądane jest, aby kobieta przyjmowała kwas foliowy przez pewien czas (1-2 miesiące) przed poczęciem, aby zapobiec wadom cewy nerwowej u płodu. Czasami przyszła mama potrzebuje witamin. Jednak w przepisywanie leków zaangażowany jest tylko lekarz, samoleczenie w takiej sytuacji jest niedopuszczalne.
Nie zapominaj, że najbardziej odpowiednim okresem na poczęcie jest dzień owulacji. Zwykle przypada na 13-16 dzień cyklu (o łącznym czasie trwania 28-30 dni). W tym okresie życie seksualne partnerów powinno być bogate i urozmaicone.
Pierwsze objawy
Zwykle w czasie ciąży pierwsze objawy u większości kobiet są podobne. Obejmują one:
- Wystąpienie nudności lub wymiotów. Mogą przeszkadzać przyszłej mamie rano, wieczorem lub w ciągu dnia.
- Ostre zaostrzenie węchu, czasem całkowite odrzucenie niektórych zapachów, nawet wcześniej ukochanych.
- Zmiana preferencji smakowych. Kobieta może cierpieć na zwiększony apetyt lub jego brak, czasami chce spróbować nowych potraw lub nietypowych kombinacji potraw.
- Zmiana w gruczołach sutkowych. Stają się szorstkie i zaczynają boleć, czasami znacznie zwiększają swoją objętość.
- Pojawienie się nietypowej senności, letargu. Czasami chęć spania obserwuje się przez cały dzień.
Jednak najbardziej prawdopodobnym objawem, który powoduje, że kobieta idzie do apteki na test ciążowy, jest spóźniona miesiączka. Im dłużej to trwa, tym większa szansa na pomyślne poczęcie.
Podczas pierwszej ciąży przyszła mama nie może się doczekać potwierdzenia objawów, więc zauważa wszystkie zmiany w ciele.
Ale są też sytuacje odwrotne, kiedy kobieta uważa obrzęk piersi, zmianę apetytu za zespół napięcia przedmiesiączkowego i nie jest świadoma swojej sytuacji. Zwykle nie zdarza się to w przypadku powtarzających się ciąż. charakterystyczne objawy są natychmiast zauważane.
Potwierdzenie
Potwierdzenie ciąży jest łatwe dzięki regularnemu testowi aptecznemu. Posiada specjalny pasek wskaźnikowy, który reaguje na obecność ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej w moczu. To hormon, substancja wytwarzana w organizmie tylko podczas noszenia dziecka. Jego identyfikacja jest wiarygodnym potwierdzeniem pomyślnego poczęcia.
Często przyszłe matki w pierwszej ciąży ze strachu nie ufają testom aptecznym fałszywie pozytywny wynik. Zjawisko to jest jednak niezwykle rzadkie. Dla własnego spokoju możesz skorzystać z testów innego producenta i ostatecznie upewnić się o pozytywnym wyniku.
Jeśli nadal dręczą kobietę wątpliwości, co nie jest rzadkością w przypadku pierwszej ciąży, zawsze można wykonać badanie krwi w celu wykrycia ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej. Jest nie tylko wiarygodnym i wysoce informacyjnym potwierdzeniem stanu, ale także wskazuje na wiek ciążowy. Każdy tydzień ciąży ma swój własny zakres wskaźników. Poziom ludzkiej gonadotropiny kosmówkowej podwaja się co 48 godzin.
2-3 tygodnie po opóźnieniu miesiączki można również wykonać badanie USG. Z reguły w tym okresie będzie to miało charakter informacyjny, nawet przy użyciu konwencjonalnego, nie dopochwowego czujnika. USG wykaże, że jajo płodowe jest obecne i zlokalizowane w macicy. Ta metoda jest opcjonalna na wczesnych etapach, ale wiele kobiet ucieka się do niej, aby nie przegapić ciąży pozamacicznej lub pominiętej.
Kiedy należy skontaktować się z ginekologiem? Zwykle po pierwszym zajściu w ciążę przyszła mama spieszy się do lekarza tydzień po opóźnieniu miesiączki. Jednak w tej chwili badanie nie ma charakteru informacyjnego. Wskazane jest, aby udać się do lekarza i zarejestrować się placówka medyczna do 12 tygodni, aby nie przegapić ważnych badań przesiewowych.
Pływ
Noszenie dziecka po raz pierwszy nie różni się zbytnio od kolejnych. Jednak wszystkie zmiany w samopoczuciu kobiety są postrzegane znacznie ostrzej. Może być niespokojna i zaniepokojona nieistotnymi doznaniami.
Czasami wręcz przeciwnie, objawy, które mogłyby zaalarmować doświadczoną matkę, pozostają niezauważone. Dlatego po raz pierwszy i kolejne konieczne jest uważne monitorowanie swojego zdrowia i ciała, aby nie przegapić niebezpiecznych znaków.
Wskazane jest szczegółowe omówienie z lekarzem prowadzącym wszelkich możliwych objawów, problemów i niepokojących objawów podczas rejestracji w poradni przedporodowej.
Pierwszy trymestr
Ciąża w pierwszym trymestrze prawie zawsze przebiega z zatruciem. Niewielu unika tego losu. Najczęstsze objawy to:
- Wymioty lub nudności. Nasilenie objawów może wahać się od lekkiego dyskomfortu lub nudności 1-2 razy dziennie do tak zwanych nieugiętych wymiotów kobiet w ciąży, kiedy hospitalizacja jest niezbędna.
- Zniekształcenie percepcji smaku, zwiększona wrażliwość węchowa.
- Ślinotok. Nie tak powszechne jak nudności, objaw zatrucia, ale przysparzają przyszłej matce wielu niedogodności i dyskomfortu.
- Swędzenie skóry. Może wystąpić w dowolnym miejscu na ciele, ale jest bardziej powszechny. Jest konsekwencją dermatozy kobiet w ciąży.
Ponadto kobieta często zmienia swoje pochodzenie emocjonalne. Może stać się drażliwa lub marudna, histeryczna. Ale częściej pojawia się senność i pewne zahamowanie myślenia, trudności z koncentracją. Przyszła mama często potrzebuje odpoczynku. W tej chwili jest jej trudniej niż kiedykolwiek radzić sobie z obowiązkami zawodowymi.
Drugi trymestr
Drugi trymestr charakteryzuje się zmniejszeniem lub całkowitym zanikiem zatrucia. Nadal nie ma wyraźnego przyrostu masy ciała, zwykle nie występuje również obrzęk. To okres ciąży, kiedy możesz jeszcze w pełni cieszyć się życiem i swoją pozycją.
Również w tym czasie żołądek rośnie szybciej i staje się widoczny dla innych. Zwykle dzieje się to pod koniec czwartego i na początku piątego miesiąca. Dla kobiet w ciąży wielorakiej najczęściej oznacza to jedynie konieczność zmiany garderoby.
Ale dla tych, którzy niosą dziecko po raz pierwszy, powiększony brzuch to kwestia dumy, symbol szczególnej pozycji. Przyszłe matki często zastanawiają się nawet w pierwszym trymestrze, dlaczego nadal jest niewidoczny dla innych. Jednak pod koniec drugiego nie można już ukrywać swojej pozycji, a kobiety w końcu zaczynają ustępować ze swojego miejsca w transporcie publicznym.
Dodatkowo w drugim trymestrze maluszek zaczyna się ruszać, co jest również mile widzianym wydarzeniem dla jego mamy.
Pierwsze ruchy
Pierwsze ruchy dziecka to niezapomniane przeżycie dla każdej kobiety. Często trudno je opisać słowami. Dla niektórych ruchy dziecka przypominają bzyczenie muchy, a dla innych matek trzepotanie skrzydeł motyla.
Początkowo ruchy odczuwane są jako lekkie łaskotanie, wibracje. I dopiero z czasem zamieniają się w prawdziwe pchnięcia i kopnięcia.
Przy pierwszej ciąży ruchy można odczuwać od 18-20 tygodni. Jednak niektóre kobiety zauważają je 2-3 tygodnie wcześniej. Inni wręcz przeciwnie, dopiero po piątym miesiącu. Nie jest to zaskakujące, ponieważ niewielkie ruchy można łatwo pomylić z perystaltyką jelit.
Przy drugiej ciąży przyszła mama czuje swoje dziecko już od 16-18 tygodnia, a według niektórych nawet od 14.
trzeci trymestr
W trzecim trymestrze kobieta może odczuwać nowe objawy. Najczęściej towarzyszami ciąży w tym czasie będą:
- Przybranie na wadze.
- Znaczne powiększenie brzucha.
- Duszność przy wysiłku.
- Zgaga.
- Częste oddawanie moczu.
- Obrzęk.
- Nadmierna ruchliwość, „luźność” stawów.
- Niezdarny chód.
- Zwiększone zmęczenie, senność.
Pierwsza ciąża w późniejszych stadiach zwykle nie różni się od kolejnych. Chociaż niektórzy ginekolodzy twierdzą, że w tym przypadku ogólna aktywność może rozpocząć się wcześniej.
poród
W przeciwieństwie do ciąży, pierwsze porody zwykle bardzo różnią się od wszystkich kolejnych. Z reguły trwają dłużej - 10-12 godzin, a powtarzane tylko 6-8 godzin.
Aktywność porodowa w przypadku drugiego i kolejnych dzieci jest często szybka, gdy między uczuciem początkowych skurczów a próbami upływa bardzo mało czasu. Jednak prawie nigdy nie zdarza się to podczas pierwszego porodu.
Na 1-2 tygodnie przed spodziewanym wydarzeniem przyszła mama ma zwiastuny. Jej chód staje się jeszcze bardziej niezdarny, a jej postawa nabiera dumnego wyglądu. Brzuch opada, w wyniku czego zmniejsza się duszność i zgaga. Wręcz przeciwnie, oddawanie moczu może stać się częstsze.
Przy powtarzającej się ciąży między prekursorami a porodem mija mniej czasu, czasami 1-2 dni. Ponadto w przeddzień narodzin dziecka wiele osób ma zatyczkę śluzową.
Przy pierwszym porodzie ważną rolę odgrywa prawidłowe zachowanie kobiety w tym momencie.
Zachowanie podczas porodu
Główną wadą pierwszej ciąży jest brak doświadczenia przyszłej matki. Dotyczy to zwłaszcza porodu.
Zawsze straszą kobietę bólem, ale w tym przypadku dodawany jest również strach przed nieznanym. W końcu, gdy pacjentka nie wie, z czym się zmierzy, nie może przewidzieć swojej reakcji. Taka niepewność może powodować niepokój i labilność emocjonalną. A im bliżej PDR, tym silniejszy niepokój.
Nasilenie bólu nie jest możliwe do przewidzenia, zależy to od wielu czynników, w tym od psychologicznej gotowości kobiety do tego procesu. Dlatego czasami brak doświadczenia gra na rękę przyszłej mamie, ponieważ nie ma ona negatywnych emocji i wspomnień.
Nie bój się pierwszych porodów, bo zawsze możesz się do nich przygotować. Istnieją specjalne kursy dla kobiet w ciąży, podczas których lekarze omawiają wszystkie etapy tego złożonego procesu, techniki prawidłowego oddychania i zachowania.
Zajęcia te odbywają się zawsze w konsultacje kobiet za darmo. W razie potrzeby możesz również odwiedzić centra handlowe dla przyszłych rodziców. Zajęcia w nich mogą przeplatać się z jogą dla kobiet w ciąży, aqua aerobikiem, delfinoterapią.
Ale nawet jeśli nie można było dostać się na specjalne kursy, nie ma powodu do rozpaczy. Aby dziecko urodziło się bezpiecznie, należy uważnie słuchać rad lekarza i położnej. Poinformują Cię, jak prawidłowo oddychać, kiedy zacząć przepychać, a kiedy tego nie robić. Kontakty z personelem medycznym pomagają rodzącej przezwyciężyć ból i skupić się na najważniejszym – pomocy dziecku.
Pierwsza ciąża i poród to ważny etap w życiu każdej kobiety. Jednak przy odpowiednim zaplanowaniu i przygotowaniu do tego wydarzenia przebiega ono łatwo i bez komplikacji.