Qidalanma zamanı sərtləşmiş döşlər. Emzirmə zamanı döş problemləri. Tibb müəssisəsində parçalanma

Hamiləlik və doğuşun arxasında qadının bütün sistemləri və orqanları üçün çətin bir sınaq var. İndi bədən yeni bir prosesə - ana südü ilə qidalanmaya köklənir. 30 illik təcrübəyə malik mama-ginekoloq Tatyana Oboskalova doğuş zamanı qadınları maraqlandıran suallara cavab verir.

• Sinə çox şişmiş və ağrılıdır. Ağrını necə azaltmaq olar?
• Döş pompalarından istifadə etməliyəmmi? Nə qədər tez-tez?
• Döş uclarında çatlar əmələ gəlir, qidalandırarkən gözyaşları ağrıyır. Nə etməli?

Çox hallarda gənc ana üçün çətin olduğunu söyləməyə ehtiyac yoxdur. Uşaq xoşbəxtlikdir, amma reallıq sevincli təcrübələrə öz düzəlişlərini edir. Kiçik bir canlının ehtiyaclarına tabe olaraq yaşamaq çətindir. Xüsusilə xoşagəlməz ağrılı hisslər bir yığın narahatlıq içində sıxışdıqda.

Doğuşdan sonrakı ilk günlərdə döşlər şişir və ağrıya bilər - bu, südün görünüşü ilə bağlıdır. Sinə sərt və ağrılıdırsa, bu, adətən süd vəzinin çox süd istehsal etməsi və onun durğunluğunun baş verməsi ilə əlaqədardır. Bu cür döş problemləri həm doğuşdan dərhal sonra, həm də ana südü ilə qidalanmanın ilk aylarında baş verə bilər. Ən yaxşı dərman bu vəziyyətdə uşağın özü döşünü hər hansı bir döş pompasından daha yaxşı əmizdirəcək. Körpəni döşə nə qədər tez-tez qoysanız, daha az ağrılı şişlik meydana gəlir. Zamanla süd axını körpənin döşə bağlanma ehtiyacı ilə üst-üstə düşməyə başlayır. Amma elə də olur ki, uşaq süd əmməyə çalışır, amma heç nə alınmır, narahat olur və ağlamağa başlayır. Bu vəziyyətdə, döşü yüngülcə masaj etmək və südünüzü özünüzə vermək lazımdır - əllərinizlə və ya döş pompasının köməyi ilə. Ancaq müasir ana südü mütəxəssisləri müxtəlif problemlərin səbəbi olduğuna inanırlar süd vəziləri körpənin döşə düzgün bağlanmamasıdır.

Xatırladaq ki, məmə üzərində düzgün qapaq məmə damağa toxunduğu zamandır. Bu vəziyyətdə, döş məmə ilə uşağın ağzına deyil, damağa "baxmalıdır" ki, bu da körpənin döşün yuxarıdan daha çox hissəsini aşağıdan tutmasına imkan verəcəkdir. Körpənin ağzı geniş açılmalı, dili isə alt saqqız üzərində uzanmalı və ağızdan sərbəst çıxmalıdır. Körpənin çənəsi sinəsinə toxunarkən məmə bezi areola demək olar ki, tamamilə körpənin ağzındadır.

Xüsusi bir vəziyyət, körpənin diş ətlərinin güclü sıxılması səbəbindən məmə üzərində ağrılı bir mandala səbəb ola bilən qısa bir frenulumdur. Bu vəziyyətdə, körpəni döşə bağlamaq üçün optimal yanaşma barədə pediatrla məsləhətləşmək mantiqidir.

Süd vəzilərinə isti kompreslər, kələm yarpaqları və dulavratotu tətbiq etmək lazım deyil. İsti bir kompres yalnız süd axını artıracaq və kələm və dulavratotudan heç bir təsir olmayacaqdır.

Tatyana Oboskalova

Müzakirə

Kələm yarpağı yalnız durğunluq və ağrıdan kömək etdi.Buz paketi lazım deyil.Soyuq suda isladılmış dəsmal taxmaq kifayətdir.

Yaxşı, büstqalterin gündəlik dəyişdirilməsinə ehtiyac yoxdur, ona daxil olan xüsusi gigiyenik disklər var. Onları daha tez-tez dəyişdirmək lazımdır. Həmişə büstqalter taxmaq lazım deyil.

Məsləhət üçün təşəkkür edirik. Doğuşdan sonra özümü xatırladıqca düşünürəm ki, niyə bu yazıya daha əvvəl rast gəlməmişəm.

Əvvəlcə çox uzun müddət qidalanma ilə mübarizə apardım. Sinə ağrıdı, çatlar göründü. Təcrübəsizlikdən hətta mastit qazanmağı bacardı. Gənc analar üçün çox faydalı məqalə.

bəslədiyinizə görə indi daha az problem və ağrı var))

Körpə mənə südün durğunluğuna kömək etdi.

“Balterin gündəlik dəyişdirilməsi məsləhətdir, əks halda həm özünüzə, həm də uşağa yoluxa bilərsiniz”. Belə bir büstqalterin nə qədər olduğunu düşünsəniz, sındıra bilərsiniz, ya da hər gün yuya bilərsiniz :)

Məqaləni oxuduqdan sonra bəzi hisslər qaldı - laktostaz və ya çoxlu süd varsa və ya məmə bezlərində çatlar varsa - bu sizin öz günahınızdır ... Gənc ana artıq stresli vəziyyətdədir. Qidalanma üçün alt paltarları haqqında - razıyam, rahatdır. Ancaq kələm yarpağı həqiqətən ağrı və südün durğunluğunun öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Məqalənin müəllifi buna inanmasa belə, bu qədər qətiyyətli olmamalısınız.

Məqaləni şərh edin "Əmizdirməyə başlamaq: ən çox tez-tez problemlər"

"Əmizdirmə zamanı döş ağrısı" mövzusunda daha çox:

Son bir-iki gündə qidalandıranda bir döş ağrıyır, sanki iynə vurulur, nə qədər uzanırsa, ağrıyır (((Ən çox gecələr, bəzən də gündüzlər qidalandırıram. Bu gecə düşündüm ki, hara kanal tıxandı, daha çox verdi, yəqin ki, dəyişmədən əriyəcək. Və bu gün bütün gün ağrıyır və daha çox süd var.

8 aylıq uşaq əsasən gecə, gecə, səhər qidalanır, gündüzlər nadir hallarda soruşur. Dünən 1 döş ağrımağa başladı və ümumiyyətlə vəziyyət qripdən əvvəlki kimi idi - baş sümükləri qırırdı, yıxılırdı. Axşam saatlarında menstruasiya başladı (doğuşdan sonra ilk dəfə). Əvvəlcə sinə ağrısını onlarla əlaqələndirdi, lakin ağrı getdikcə artır. Uşağı ağrıyan sinəsinə qoyuram, əmir, amma ağrıdan gözümdən qığılcımlar çıxır.

zəhmət olmasa bunu etməyə kömək edin. Dekabrın 6-da uşaq doğdu, qız isə bulama əmdi. amma sonra süd gəldi. və hamısı. ilk uşaqla döş 4-ə kiçik idi, asanlıqla masaj edildi, lazım olduqda süzüldü, bir qidalanmada tamamilə yeyildi - ümumiyyətlə, birincisi ilə mühafizəçilərlə hansı problemlərin ola biləcəyini başa düşmədim. və indi nəhəng bir daş sinəm var, çox ağrıyır.

Cümə günü 1 aylıq olduq, GV-dəyik. Bu səhər qəflətən döşlərimdən birində dəhşətli ağrı hiss etdim. Mən ona toxuna bilmirəm, ağrı onu bərk vurmuş kimidir. Mən ondan bir uşağı yedizdirməyə çalışdım - ağrı cəhənnəmdir. Eyni zamanda, döş yumşaqdır, heç bir durğunluq yoxdur, gecə uşaq ondan aktiv şəkildə əmilir və heç bir ağrı yox idi! Nədir, nə etməli?!

Bir döşdən qidalandırmaq çox ağrılı oldu, ikincidən normaldır. Səbəbini indi anladım məmə başı nahiyəsində balaca qabar var, üzərinə bassan ağrıyır. Qabar, mənə elə gəlir ki, şişkin bir damardan əmələ gəlir. Nə etməli? Bu döşdən qidalandırmaq məni incidir, mənim üçün yemək əzaba çevrilir. Bu döşdə ikincidən daha çox süd var, ona görə də bizim əsasımızdır.

Problemli döşə döş pompası ilə bərk sıxdım və qorxudan qan gördüm; ((Müayinə heç nə vermədi, çat görmürəm. Artıq qan yox idi, ancaq bu döşü böyük şişmiş məmə ilə ifadə edirəm. döş pompası ilə, praktiki olaraq basmadan; ((Uşağa döş verməkdən qorxuram, çünki hətta məmə nahiyəsində geyinilmiş döşə toxunmaq belə çox ağrılıdır. Bu şişlik nə qədər davam edə bilər?

Sual yetişdi: axşam südün miqdarını necə artırmaq olar? Son günlər elə olub ki, 4 saatlıq gecə fasiləsi səbəbindən səhərlər kifayət qədər süd olur, axşama doğru, daha doğrusu, günortadan sonra sinə boşalır, süd gəlməyə vaxt tapmır, Hiss edirəm ki, uşaq yemək yemir (qidalanma zamanı şıltaq olur, hər iki döşü fırladır, amma görürəm ki, döşdə süd çox deyil)?

Qızlar, mənim dostumun sinəsi tək ağrıyır, amma çətin deyil, aşağıdan, sanki alt loblarda ağrıyır. Nə etməli? O, bir kələm yarpağı qoydu, kömək etmək üçün başqa nə edə bilərsiniz və bu nə ola bilər?

Mənə elə gəlir ki, süd çox azdır. :-(Bizdə ancaq ana südü verilir. Yeməklər arası fasilələr 2,5-3 saat, bəzən gecələr 4 saat olurdu. Bu həftə 2 saatdan bir yeməyə başladım, xüsusən də gecələr. axşamlar iki döş yeməyə başladım ", çünki birini yedikdən sonra hərəkət etməyə, seğirməyə başlayır. İkincisini verirəm, yaxşı yeyir. Fasilə daha uzun olarsa (yəni bir döş üçün 7 saat), görünür ki, içlik hiss olunur.Ümumiyyətlə, nə etməliyəm?

Süddən kəsildikdən düz bir həftə sonra sinəm ağrımağa başladı. Üstəlik, hörmətli yaşda süddən kəsildi - 2,2. Bunlar. Mən ifadə etməli deyildim, sadəcə süd gəlmədi. Amma döş qəfəsi hələ də bir qədər böyümüşdü. Artıq bir həftə keçdi, hər şey yaxşı idi, amma bu gün bir şey ağrıyır, ancaq yüngül təzyiqlə.

Oh, deyəsən bu gecə sinəmi özümə qoyuram :-((Sol döşüm dolu olduğu üçün oyandım və ağrıyırdı. Səhər saat 8ə yaxın idi. yox, deyəsən. Amma ağrımaqda davam edir. , və alt lobüllər ağrıyır (yəni döşün altında ağrıyır).Nə etməliyəm?Kələm tapdım, onu ağrıyan yerə yapışdırın və bu qədərmi?Ya da başqa bir şəkildə?Başqa nə etmək lazımdır?

Sonra 1 ayda 2,5 kq sağaldıq. GW üçün bu normaldır? Bəlkə südü daha az kalorili etmək lazımdır?

Qızlar, bu gecə mənim sinəm məmə altından aşağıdan ağrıyır, sadəcə səthin üstündə deyil, bir az daha dərin, amma bir növ qəribədir. Basıldıqda qançır kimi hiss olunur. Möhür yoxdur, sinə yumşaqdır, temperatur da yoxdur. Bu nə ola bilər və bununla bağlı nə etməli?

Qızlar, mənə deyin nə edim? Bacım bir həftə əvvəl dünyaya gəldi. Yedirməyə başladı, döşləri sərtləşdi. Pompa kömək etmir

Dünən günortadan sonra sinəm ağrıdı. Axşama yaxın temperatur bir qədər yüksəldi. Gecələr albalı məlhəmi ilə kompres etdim və bu gün terapevtə getdim. Masaj edirəm, özümü ifadə edirəm, amma temperatur düşmür. Mənə bir şey de. Eşitdim ki, ana südü ilə bağlı qaynar xətt var. Bəlkə kimsə bilir. Əvvəlcədən təşəkkürlər P.S. Uşağım iki aylıqdır və mən ana südü verirəm.

Bu yazı kolostrumun südlə əvəz olunduğu günlərdə (adətən doğuşdan 3-4 gün sonra, lakin bir qədər tez və ya gec ola bilər) döşlərində dolğunluq yaşayan analar üçündür. Təsvir edilən üsullar ilk və ya ikinci gündə (hələ bulama mərhələsində) döşün şişməsi üçün də faydalı ola bilər.

Belə ki. Süd gəldi. Sinə doldu, sadəcə ağır deyil, çox dolu və ağrılı oldu. Hətta temperatur bəzən bir günə qalxır. Bəzən həqiqətən qorxulu olur. Bir uşağın onu tutması da çətindirsə, nə etməli və nə etməməli? Əvvəlcə nəyi bilmək lazımdır?

Get.
Təfərrüatlı məqamlar:

1. Diqqətlə oxuyun: bu müvəqqəti. 1-2 gündən sonra sinə "iş" rejiminə girəcək, yeni iş şəraiti ilə məşğul olacaq və ağırlıq hissi, həddindən artıq sıxlıq aradan qalxacaq. Sən yox bütün qidalanma dövründə belə bir döş olacaq. Siz və körpəniz üçün bu bir yarım-iki gün ərzində yaxşı işləmək, döşə kömək etmək vacibdir - və hər şey nəticə verəcəkdir.
2. Nə etməli İndi? Ən vacib qayda: döşlərinizin istirahət etməsinə icazə verməyin. İşləməli, süd verməlidir. Sonra hisslər daha tez normallaşacaq.

Səhv taktikaya misal olaraq, sinə dolmağa başlayanda, səhərə qədər qidalanmaya ara verin - və birdən-birə birtəhər özünü həll edəcək. Elə indi.

Düzgün bir nümunə, körpəni daha tez-tez tətbiq etməyə başlamaq, çox uzun yatırsa onu oyatmaqdır. Düzgün tətbiqə diqqət yetirin (bu barədə məqalələr və)
3. Pro oyanmaq. Süd gəlməyə başlayır, yeni hisslər yaranır - biz " istəyə görə ana südü ilə qidalandırmaq". Körpəni oyatmaq və sinə artıq "zəng edirsə" sizə kömək etməsini istəmək hüququnuz var. Bu da müvəqqətidir.
4. Süd üçün yolu saxlayın pulsuz.
a. Südün gəlməsi üçün müxtəlif variantlar var: hər şey qaydasındadırsa, döş isti, ağır ola bilər, hətta bir növ möhürlə də ola bilər, lakin areola elastik qalır, uşaq yaxşı əmmək qabiliyyətinə malikdir (həm məmə, həm də areola tutur) , süd sərbəst axır. Qidalandıqdan sonra belə döşlər nəzərəçarpacaq dərəcədə yumşaq və yüngül olur. Bu halda, xüsusi bir şey etmək lazım deyil, sadəcə müraciət edin-tətbiq edin-tətbiq edin (2-ci paraqrafa baxın). Tezliklə hər şey normala dönəcək (1-ci bəndə baxın)

b. Ancaq bəzi hallarda və onlar haqqında hər cür hekayələr danışılırsa, döş qəfəsinin və areolanın şişməsinin sinə dolğunluğuna qoşulduğu ortaya çıxır.

• Sinə "daşlı", çox ağrılı hiss olunur, areola qeyri-elastik, doludur.
• Areola üzərinə basmaq da ağrılıdır (bəzən çox! Və bu ağrı hətta körpənin qidalanmasına mane olur).
• Məmə yastılaşdırılmışdır.
• Süd axmır - ödem müdaxilə edir, yolunu maneə törədir.
• Uşağın belə bir döşü tutması çətin ola bilər, o, sıx areoladan (bir top kimi) məmə ucuna sürüşür və ya ümumiyyətlə əmizdirə bilmir.
• Südün axmaması səbəbindən qidalanma tez-tez rahatlıq vermir.
• Süd vermək də çox yaxşı deyil.

Bu vəziyyət adlanır şişkinlik. Burada döş və körpəyə əlavə yardım lazımdır, bu barədə danışacağıq. Əsas odur ki, bu, dünyanın sonu deyil və hər şey düzələcək.

İçəridə, şişkinlik olan və olmayan sinə şişlik səviyyəsində fərqlənir (sxem, yalnız aydınlıq üçün):

Qan tökülməsinin qarşısının alınması üçün tədbirlər alqoritmi:
Tez-tez tətbiq körpə (və ya nasos, əgər nədənsə özünü əmizdirə bilmirsə) ilk günlərdən - hətta kolostrum mərhələsində. AT ! (mümkünsə) və (məcburi) pozalarında.
İçki rejimi- normal, susuz. Tədqiqatlar göstərdi ki, içmə məhdudiyyətləri şişkinliyin qarşısını almağa kömək etmir. Ana üçün susuzlaşdırmadan başqa heç nə almayacağıq.
Əgər şişkinlik artıq baş veribsə, döş ilə nə etməli?
Südün yolunu açın.
Vazgeçilməz və çox təsirli bir texnika -. Ən azı 1 dəqiqə, şişkinlik daha şiddətlidirsə - həm 2, həm də 3 dəqiqə.

Bu vəziyyətdə nə olur: barmaqlar yumşaq və ağrısız şəkildə həddindən artıq ödemi dərindən sıxır. Bir müddətdir ki, areola yenidən yumşaq və elastik olur, məmə daha aydın olur, lakin ən əsası süd üçün yol təmizlənir - kanallar. Körpə süd verə bilər və süd ala bilər.

Bir daha - ətraflı məqalə -. Diqqətlə öyrənirik! Bu, daşla vəziyyətin ağrısız "həll edilməsinin" açarıdır / daşqın döşlərindən çox ağrılıdır. Doğum evlərində onların bəzən qırışması barbarlıqdır, çünki şişmiş, daşmış vəzinin güclə yoğrulması nəinki çox ağrılıdır, həm də mənasızdır - eyni zamanda südün yolu bağlanır! Areola ödemlidir, kanallar sıxılır ... "Daş" döşlər belə yumşaq, ağrısız bir şəkildə çox daha səmərəli işlək vəziyyətə gətirilə bilər.

Daha çox effekt əldə etmək üçün təzyiq yumşaldılmasını belə edirik:
Arxa üstə uzandıq. Çiyin bıçaqlarının altında - bir yastıq - sinə daha da yüksək olması üçün.
Əlimizi işləməyi planlaşdırdığımız sinə tərəfdən yan tərəfə atırıq.
Bir neçə dəfə xurma kənarı ilə döşü məmə ucundan körpücükaltı limfa düyünlərinə doğru yumşaq bir şəkildə vurun - yəni. körpücük sümüyünə, qoltuqaltına isə qoltuqaltına. Hərəkət - sanki suyu dağıtır. Məqsəd ödemi ilkin olaraq "dağıtmaq"dır. Dərd və daşlıq verən odur, özü süd vermir. (ideyalara görə Jean Cotterman, Maya Bolman, Tatyana Kondrashovaya təşəkkürlər).
Bundan sonra - əslində təzyiqlə yumşaldırıq - barmaqlarımızı areola ətrafına qoyub "çobanyastığı" tuturuq. Ən azı bir dəqiqə, lazım gələrsə, daha uzun. Areolanın necə yumşaqlaşdığını, sanki barmaqların daha dərinə düşdüyünü hiss edəcəksiniz.

Gözləyin... Gözləyin... Unutmayın - ən azı bir dəqiqə (saatla!), lazım gələrsə - daha uzun ... Məqsədiniz dodaq və ya qulaqcıq kimi elastik olan areoladır. Süd axmağa başlaya bilər - amma biz daha da saxlayırıq və gözləyirik.
Əlavə təsir üçün, təzyiqlə yumşaldıldıqdan sonra, əllərinizlə areola ətrafındakı ərazini əlavə olaraq gərginləşdirə bilərsiniz.

Hər bir qadın ana südünün faydaları haqqında bilir, buna görə də bir çox gənc analar körpəsini əmizdirmək üçün hər cür səy göstərirlər. Ancaq tez-tez süd verən analar, xüsusən də ilk doğulan analar laktostaz kimi xoşagəlməz bir fenomenlə qarşılaşırlar. Başqa sözlə, bu, sinə içində südün durğunluğudur, burada ağrı, indurasiya və qızartı görünür.

Laktostazın əsas təhlükəsi onun başqa bir ciddi problemə - mastitə çevrilə bilməsidir. Bu vəziyyətdə mütləq ehtiyacınız olacaq dərman müalicəsi və bəzən əməliyyat. Südün durğunluğu evdə dekansiya edilə bilər və hətta lazımdır. Laktostazın ilk əlamətləri görünəndə və bunlar döşdə sıxılma, şişlik, süd vəzində ağrıdır, dərhal hərəkətə başlamalısınız.

Südün durğunluğunun əlamətlərini tapsanız, probleminizin həllində ən yaxşı köməkçinin uşaq olduğunu bilməlisiniz. Heç bir döş pompası körpə kimi süd verə bilməz. Körpənizi mümkün qədər tez-tez əmizdirin.
Ana südü ilə qidalanmanın nəzərə çarpan nəticələr verməsi üçün aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:

1. Bəslənmədən əvvəl əllərinizlə 20 qram süd verin ki, körpə daha aktiv şəkildə döşə əmsin.
2. Qidalanmadan əvvəl məmə bezini qızdırın. Bu, isti duş axını və ya sadə bir kompres ilə edilə bilər, məsələn, ilıq suda islatdıqdan sonra peçetə çəkin.
3. Südün daha asan axması üçün döşlərinizi yumşaq bir şəkildə masaj edin.
4. Körpəni sinə ilə düzgün şəkildə bağlayın. Unutmayın ki, uşağın çənəyə toxunduğu sinə hissəsi ən çox boşalır. Laktostaz ilə körpənin çənəsi qabarların meydana gəldiyi hissəyə basılmalıdır. Qidalanma zamanı mövqelərlə sınaqdan keçirin. Narahat bir mövqe tutmalı ola bilərsiniz.
5. Əgər qidalanmadan sonra süd döşdə qalırsa, onu sağmaq lazımdır.

Necə düzgün ifadə etmək olar?

Bir çox gənc ananın laktostaz ilə əlləri ilə pompalanması sinə ağrısı ilə dayandırılır. Amma laktostaz düzgün dekantasiya olunarsa, onda ilk dekantasiyadan sonra ağrılar azalacaq və 1-2 gün ərzində durğunluq tamamilə yox olacaq. Yeri gəlmişkən, bu baş vermədisə və ya süd verən ananın vəziyyəti pisləşdisə, həkimə baş çəkmək bir dəqiqə belə təxirə salınmamalıdır.

Əl ilə aşağıdakı kimi ifadə etmək lazımdır:

1. Əlinizin dörd barmağını sinənizin altına qoyun və baş barmaq- yuxarıda. Nəzərə alın ki, baş barmaq və şəhadət barmağı halonun kənarına mümkün qədər yaxın olmalıdır.
2. Barmaqlarınızı mərkəzə doğru hərəkət etdirin sinə onları süd vəzinə dərindən bir az basaraq. Hərəkətləri yavaş və ritmik edin.
3. Verərək, sinənin bütün hissələrini deşifrə etmək lazımdır Xüsusi diqqət sıxılma olan sahələr.
4. Sonra baş barmağınızı və şəhadət barmağınızı məmə bezi areolasının kənarlarına qoyun və döşə basın. Südün süd kanalının müxtəlif hissələrindən çıxması üçün barmaqlarınızın mövqeyini dəyişdirməyi unutmayın.
5. Süd axmağı dayandırıbsa, boşaltmaq istədiyiniz süd vəzini yüngülcə masaj edin. Sinənizə basmayın. Masaj hərəkətləri yumşaq və hamar olmalıdır. Onlar ağrılı olmamalıdır.
6. Masajdan sonra nasos addımlarını təkrarlayın.
7. Süd tez axmağı dayandırıbsa və süd vəzindəki topaklar hələ də yaxşı hiss olunursa, yenidən masaja qayıdın. Unutmayın ki, laktostaz ilə masaj ağrıları aradan qaldırmağa və durğun südün tullantılarını yaxşılaşdırmağa mükəmməl kömək edir. Bu dəfə edin dairəvi hərəkətlər kənardan mərkəzə doğru yönəldilir.

Pompa edərkən, möhürləri qırmağa çalışmayın, çünki bu, daha çox ağrı və ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Məmə üzərində infeksiya və ya bakteriyaların qarşısını almaq üçün pompalamaya başlamazdan əvvəl əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yumağınızdan əmin olun.

Laktostazı təmizləmək üçün döş pompasından da istifadə edə bilərsiniz. Bu xüsusi cihazlar bazarda geniş çeşiddə mövcuddur. Elektrikli və ya mexaniki bir model ala bilərsiniz. Bu, nasos prosesini çox asanlaşdıracaq. Ancaq bir çox hallarda, möhürləri formalaşdırarkən, bütün prosesi əl ilə həyata keçirmək yaxşıdır. Süd vəzinə zərər verməmək üçün hərəkətləri yavaş və hamar bir şəkildə edin, çünki bu, kanallar vasitəsilə süd axını ağırlaşdıra bilər.

Sinə içində südün durğunluğu ilə masajı necə etmək olar?

Unutmayın ki, laktostaz üçün döş masajı zəruri bir addımdır. Masaj zamanı qadının hərəkətləri süd vəzindəki möhürləri qırmağa deyil, onun maksimum rahatlaşmasına yönəlib. Bu, südün kanallarda və tullantılarda daha yaxşı hərəkət etməsinə kömək edir.

Masaj qidalanmadan əvvəl, nasosdan əvvəl və ya nasos zamanı edilə bilər. Bilmək lazımdır ki, masaj hərəkətləri yüngül və rahat olmalıdır. Buna görə peşəkar masajçıların xidmətlərindən istifadə etmək tövsiyə edilmir.

Laktostaz ilə döş masajı

• Masajın əsas vəzifəsi istirahət etməkdir, buna görə təzyiq və ağrıları artıran digər hərəkətlər yoxdur.
• Sinəni sığallamaq və sürtmək lazımdır, lakin yoğrulmamalıdır. Südün kanallardan keçməsini yaxşılaşdırmaq üçün süd vəzini yaxşıca qızdırmaq və rahatlaşdırmaq kifayətdir.
• Hərəkət periferiyadan mərkəzə yönəldilməlidir. Ən çox istifadə edilən dairəvi hərəkətlərdir.
• Masaj zamanı qadın dözülməz ağrı hiss edirsə, prosedur isti duş və ya hamam altında aparıla bilər. İsti su rahatlamağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər. Ancaq suyun temperaturu 37 dərəcədən çox olmamalıdır.

Düzgün edilən masajla döş pompası sizin üçün faydalı olmaya bilər. Süd vəzini rahatlaşdırmaq südün axmasını asanlaşdırır və nasos çox səy tələb etmir.

Hansı kompreslər laktostaz ilə dekantasiyanı asanlaşdıracaq?

Sinə içində ağrı çox güclüdürsə, o zaman kompreslər südün durğunluğunu aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Kompresslərin hərəkəti məmə bezinin əzələlərini istiləşdirmək və rahatlamağa yönəldilmişdir. Bu, südün kanallar vasitəsilə daha yaxşı axmasına kömək edir.
Ən sadə, lakin olduqca etmək təsirli kompres, salfeti ilıq suda nəmləndirmək və yaranan qabarları olan yerə yapışdırmaq lazımdır. Salfeti soyuyana qədər saxlamaq lazımdır. Bu və ya hər hansı digər kompres qidalanmadan və ya dekantasiyadan əvvəl edilməlidir.

Bundan əlavə, sadə bir kələm kompresi edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, şirəsi görünənə qədər kələm yarpağını döyün və sonra sinə yapışdırın. Südün durğunluğundan və bal ilə bulaşmış tortlardan, qızardılmış kartof və ya çuğundurdan xilas olmaq yaxşıdır. Bütün istilik kompresləri süd tullantıları prosesini asanlaşdıran oksitosinin sərbəst buraxılmasına kömək edir.

Ancaq spirt və ya kamfora əsasında kompreslər etməmək daha yaxşıdır, çünki əksinə, oksitosinin istehsalını maneə törədirlər. Güclü möhürlərin və ya ağrıların meydana gəlməsi ilə kompreslər bütün gecə yerləşdirilə bilər. Temperatur yüksəldikdə istilik kompreslərindən istifadə edilməməlidir.

Laktostazın dekanasiyası haqqında başqa nə bilmək lazımdır?

Əgər südün durğunluğundan qurtulmaq lazımdırsa, o zaman bilməlisiniz ki, bu dövrdə süd istehsalını azaltmaq üçün istehlak edilən mayenin miqdarını azaltmaq lazımdır. Körpəni müntəzəm olaraq qidalandırmaq lazımdır, bir qidalanma qaçırmadan. Gecə qidalanmaları mühüm rol oynayır. Uşaq ağlamasa belə həyata keçirilməlidir. Həddindən artıq süd sağılmalıdır. Bunu döş pompası ilə deyil, əllərinizlə etmək daha yaxşıdır.

İki gün ərzində təmizlənə bilmirsinizsə və möhürlər azalmırsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Çox güman ki, həkim ultrasəs və ya südün ifadəsinə kömək edəcək başqa bir texnikanın istifadəsini təyin edəcək.

Profilaktika məqsədi ilə körpəni döşə mütəmadi olaraq tətbiq edin. Lazım gələrsə, artıq südün süd vəzində qalmaması üçün döş pompasından istifadə edin.

Körpə gözləyən hər bir qadın körpəsini necə və nə ilə qidalandıracağını düşünür. Dünyadakı həkimlər ana südü ilə qidalandırmağı tövsiyə edirlər, lakin ana südü ilə qidalandırmaq üçün müəyyən şərtlər tələb olunur:

• ana uşağın tələbatına uyğun qidalandırmaq üçün daim yanında olmağı bacarmalıdır;
• yaxşı yemək lazımdır;
• evin ətrafında bir köməkçinin olması yaxşı olardı, çünki yəqin ki, qalan südün sağılması üçün çox vaxt və səy tələb olunacaq;
• ev işləri ilə əlaqədar olaraq, istirahət etmək demək olar ki, qeyri-mümkün olur, bu, süd verən ana üçün çox lazımdır;
• nəhayət, hər bir işdə olduğu kimi, arzu lazımdır.

Sözlə, hər şey o qədər də çətin görünmür - ana südü ilə qidalandırmaq və bu mövzuda ən azı bir az ədəbiyyat oxumaq istəyən hər hansı bir hamilə qadın bunu öhdəsindən gələ biləcəyini düşünür. Bununla belə, süd verən anaların sayı nəzərəçarpacaq dərəcədə artmır və satılan süni qarışıqların sayı nəzərəçarpacaq dərəcədə azalmır. Bir qayda olaraq, ya ən "süd" və ya ən inadkar analar indi qidalanır.

Uğurlu, problemlərin öhdəsindən asanlıqla və tez çıxan biridir - bu, gələcək bir neçə ay ərzində uğurlu qidalanmanın açarıdır. Kiminsə çətinlikləri öz başına dəf etmək gücü yox idi, ixtisaslı məsləhətlər verilmədi. Vaxt itirilir və uşağa qarşı fiziki ağrı və günahla mübarizə apardıqdan sonra ana şüşəni götürür. İdeal olaraq, hər biri antenatal klinika yalnız hamilə qadınları qarşıdan gələn ana südü ilə qidalandırmaq üçün hazırlamaq və qidalanma prosesində yaranan problemlərlə məşğul olacaq bir ana südü mütəxəssisi olmalıdır.

Doğuş zamanı hər bir qadın südünü düzgün sağa bilməli, körpəni döşə düzgün yapışdırmalı, nə yeyib-içməli, nə qədər miqdarda bilməlidir. Belə olur ki, hətta ən hazırlıqlı ana da ana südü ilə qidalanma çətinlikləri ilə üzləşir. Ancaq ana südü ilə qidalandırmaq üçün heç bir tibbi əks göstəriş yoxdursa və ana südü ilə qidalandırmaq istəyi varsa, hər bir ana ümidsiz vəziyyətlərin olmadığını xatırlamalıdır!

Prosesdə ortaya çıxan demək olar ki, hər hansı bir problemi yalnız bir mütəxəssis həll edə bilər ana südü ilə qidalanma. Ən əsası, öz-özünə dərman verməmək və vaxtında düzgün həkimə müraciət etməkdir. Bir qadının mastitlə ginekoloqa deyil, cərraha müraciət etməsi halı var idi. O, hər vasitə ilə əməliyyatın qarşısını almağa çalışmaq əvəzinə, süd verən anaya sinəsini isti vannada buxarlamağı tövsiyə etdi ki, abses tez yetişsin və əməliyyat olunsun! Xoşbəxtlikdən qadın məsləhətin absurdluğunu anlayıb və vaxtında mütəxəssisə müraciət edib.

Axı, tez-tez yanlış hərəkətlər, dostların, nənələrin müalicəsi və məsləhətləri və s. ana südünün dayandırılması ilə nəticələnən problemlərə, laktostaz, mastit kimi döş problemləri və bəzi hallarda cərrahi əməliyyatlara gətirib çıxarır.

Ana südü ilə bağlı 1 problem: laktostaz

Bu, döşdə südün durğunluğudur - demək olar ki, hər kəs bu problemlə üzləşir. Laktostaz döşün vaxtında boşalmaması, süd kanalının tıxanması səbəbindən baş verir. Süd döşdən fərqlənməyi dayandırır, onu ifadə etmək son dərəcə çətindir, uşağın əmməsi çətindir. Laktostaz ilə döş şişir, sərt, ağrılı, sinə içində mühürlərlə, bədən istiliyi yalnız döş altında yüksəlir.

Əgər ana südünü düzgün süzməyi bilirsə, körpə yaxşı əmirsə, o zaman problemi təkbaşına həll etmək mümkündür. Ağrıyan döşə isti saxlamaq üçün isti kompreslər etmək, gəzintiləri və hava vannalarını ləğv etmək, körpəni daha tez-tez döşə qoymaq, süd pompasını özünüz istifadə edə bilmirsinizsə, südün necə sağalması tövsiyə olunur. Bir gün ərzində aradan qaldırılmayan laktostaz bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq üçün bir səbəbdir, əks halda mastit başlaya bilər! Ayrıca, laktostaz da hipolaktiyaya səbəb ola biləcəyi ilə doludur - süd istehsalının azalması.

2 ana südü problemi: mastit

o iltihablı xəstəlik döş toxuması. Süd kanalının tıxanması və südün durğunluğu fonunda baş verir. Mastitdən qorunmaq üçün süd qalıqlarını sağmaq, düzgün büstqalter seçmək (heç vaxt “alterli” büstqalterdən istifadə etməyin) və döşləri isti saxlamaq lazımdır. Xəstəlik xarakterikdir yüksək temperatur(döş altında və dirsək əyilmə yerində ölçülür - mastit ilə hər iki halda yüksəkdir), qızdırma, sinə içində möhürlər, möhür yerində ən çox ağrılı, qızarmış dəri.

Kliniki döş pompası ilə daim süd vermək lazımdır, lakin heç bir halda əl ilə deyil. Xəstəliyin ilk mərhələsində, irin südə daxil olmadıqda, uşağı döşə qoymaq məsləhət görülür, lakin körpənin nəcisi yaşıllaşan və iyi gələn kimi dərhal qidalandırmağı dayandırın. Mastit antibiotiklərlə müalicə olunur. Özünü müalicə qəbuledilməzdir, istiləşmə, kompreslər edə bilməzsiniz. Mastitdə ən kiçik bir şübhə olduqda, cərrahi müdaxilədən qaçınmaq üçün dərhal həkimə müraciət etməlisiniz!

3 ana südü problemi: hipolaktiya

Bu, süd istehsalının mütləq və ya nisbi çatışmazlığıdır. Uşağın kifayət qədər ana südünün olmaması onun narahat davranışı, tez-tez ağlaması, yuxusunun pozulması, çəkisinin az olması və ya arıqlaması ilə ifadə edilir. Nəzarət qidalanmaları hipolaktiyanı təsdiqləyə bilər. Çox vaxt ortaya çıxan süd çatışmazlığında qadının özü günahkardır.

Mütəxəssislərin fikrincə, ana südü ilə qidalanmamağın əsas səbəblərindən biri də hipolaktiyadır. Bu arada, süd verən anada süd miqdarını artırmaq olduqca mümkündür. Yalnız səbirli olmalı və həkimin verdiyi tövsiyələrə ciddi əməl etməlisiniz. Adətən o, laktasiyanı artıran bitki mənşəli preparatlar təyin edir, qidalanma rejimini seçir, süd qalıqlarını necə və nə vaxt ifadə etmək lazım olduğunu söyləyir və s.

“Fəaliyyət Planı” qadının südünün miqdarı, uşağın yaşı, yaşayış şəraiti nəzərə alınmaqla fərdi şəkildə tərtib edilir. Bu plana ciddi əməl etsəniz, südün miqdarı nəzərəçarpacaq dərəcədə artır. Hətta maraqlı hallar da var: qadında o qədər süd var ki, onun miqdarını azaltmaq üçün tədbirlər görülməlidir. Tez-tez olur ki, hipolaktiya xəyali olur, yəni süd çatışmazlığı yalnız laktostaz, düzgün olmayan qidalanma texnikası və ya süd ifadəsi və s.

Çox vaxt olur ki, qarışıq qidalanan uşaq ana südü verməkdən imtina edir. İndi körpəni sinəsinə "alışdıran" müxtəlif cihazlar var. Bundan əlavə, inadkar biri ilə "mübarizə" aparmağın çətin yolları var, bunları həkim təfərrüatları öyrəndikdən sonra tövsiyə edəcəkdir. Qarışıq qidalanan körpələr üçün döşün rədd edilməsinin qarşısını alan və əmmə refleksi olmayan körpələr üçün də xüsusi "içkilər" var.

Beləliklə, ümidsiz vəziyyətlər praktiki olaraq yoxdur. Necə deyərlər, arzu olardı. Təbii ki, ana südü ilə bağlı problemlər dənizdir, bu dənizdə tək üzsəniz asanlıqla boğula bilərsiniz. Ana südü ilə qidalandırmaq üçün mümkün qədər yaxşı hazırlamağa çalışın və hər hansı bir çətinlik varsa, dərhal körpəni döşdən ayırmamalısınız, bütün gücünüzlə süd üçün mübarizə aparmaq lazımdır. Axı ana südü ananın körpəsinə verə biləcəyi ən yaxşı şeydir. Bundan əlavə, tərkibində uşaq üçün lazım olan bütün vitaminlər, mikroelementlər, yağlar var, ana südü sayəsində körpənin immuniteti yüksəlir və o, daha az xəstələnir.

• südün açıq olmamasına baxmayaraq, yalnız bir döşdən bir qidalanma ilə qidalanırlar;
• körpəni döşə səhv tətbiq edin, nəticədə məmə bezlərində çatlar əmələ gəlir və bu, qidalanmanı daha da çətinləşdirir;
• bütün tövsiyələrə baxmayaraq, uşağın istəyinə əməl etmədən ciddi qidalanma rejiminə riayət edin;
• gecə fasilələri edin, uşağa ən böyük miqdarda hormonlar gecə istehsal olunsa da, intervala dözmək üçün içki verin və buna görə də süd verin və uşaq istəsə gecə qidalanması lazımdır;
• süd verməmək;
• onların pəhrizini pozmaq - tez-tez, kiçik hissələrdə yemək lazımdır;
• içmə rejimini pozmaq - susuzluq varsa, istədiyiniz qədər içmək lazımdır. Ümumiyyətlə, süd verən ana gündə 1,5-2 litrdən çox maye içməlidir. Daha çox maye laktasiyanı maneə törədir.

07.10.2019 21:09:00 Mədədə arıqlamaq üçün 11 əsas qayda Böyük qarın idmana baxmayaraq yox olmaq istəmir? Bu mövzu çoxları üçün aktualdır: minlərlə insan inadkar qarın piyləri ilə mübarizə aparır. Xoşbəxtlikdən, onu azaltmağın yolları var. Onları ardıcıl və birlikdə istifadə edərək, inanılmaz nəticələr əldə edəcəksiniz!

07.10.2019 17:57:00 Diqqət edin, bu qidalar qocalmanı sürətləndirir Biz bilirik ki, fast food, spirt və şəkər istisna olaraq yalnız menyumuzda olmalıdır. Ancaq biz çox vaxt onlara müqavimət göstərə bilmirik. Ola bilsin ki, aşağıdakı məlumatlar sizə zərərli qidalardan uzaq durmağa kömək edəcək: 'zibil qida' bizi daha tez qocaldır!

Möhürlərin görünüşü ana südü ilə qidalanma- adi bir hadisə. Hər qadın baş verməsinin əvvəlində topaqlar və ya qabar tapmır.

Bir qayda olaraq, əsas səbəb laktostazdır - süd vəzində kanalın tıxanması nəticəsində ortaya çıxan süd durğunluğu. Belə bir problem vaxtında terapiya tələb edir, çünki müalicə aparılmazsa, mastit inkişaf edə bilər. Bu xəstəlik bir infeksiya əlavə edildikdə baş verir və bəzi hallarda cərrahi müdaxilə tələb olunur.

Emzirmə zamanı döşdə sıxılmanın səbəbləri

Qidalanma zamanı döşlərin sıxılması (süd daşı) müxtəlif səbəblərdən baş verə bilər:

Ana südü zamanı suitilərin inkişafının ilkin mərhələsini qeyd etmək çətindir. Bir qayda olaraq, laktostaz yalnız ana südü ilə qidalanan anada vəzində şiddətli ağrı göründükdə aşkar edilir. AYRICA ağrı hiss edərkən, sıx bir top tapa bilərsiniz. Dəri ən çox durğunluq yerində iltihablanır və qızarır. Bütün bu simptomlar atəş və titrəmə ilə müşayiət olunan rifahın ümumi pisləşməsi ilə müşayiət olunur.

Bir qadın laktostaz əlamətləri aşkar edərsə, müalicəyə mümkün qədər tez başlamaq və bu fenomeni aradan qaldırmaq lazımdır.

Müalicə üsulları

Laktostazın müalicəsində ən vacib şey südün durğunluğunu aradan qaldırmaqdır. Onu aradan qaldırmaq üçün, ilk növbədə, tez-tez uşağı xəstə döşlə qidalandırmaq lazımdır. Qidalandırarkən süd daşının əmələ gəldiyi yeri yüngül hərəkətlərlə masaj edin. Bu möhürü qırmağa kömək edəcək.

Qidalandıqdan sonra, torakal kanalları genişləndirməyə kömək edəcək isti bir kompres tətbiq edə bilərsiniz. Südün durğunluğu və qabarların görünüşü ilə bir kələm yarpağı yaxşı kömək edir. Tətbiq etməzdən əvvəl vərəq yuyulmalı və bir tərəfdən döyülməlidir ki, süd vəzi ilə təmasda olan şirəsi görünsün. müalicəvi xüsusiyyətlər. Bu müalicə ən yaxşı yatmazdan əvvəl edilir. Oyandıqdan sonra yarpaq çıxarılır. İltihabı dayandırmaq üçün koltsfootun təzə yarpaqlarından istifadə edə bilərsiniz.

Qızardılmış çuğundur və yerkökü ilə kompreslər də vəzi yumşaltmağa və süd kanallarını genişləndirməyə kömək edir. Sinə üzərinə bal və kətan yağı ilə qarışdırılmış bişmiş soğandan 3 saat sürtmək olar. Ərinmiş yağ, süd və çovdar unundan hazırlanan xəmirlə də durğunluq və ağrıları azalda bilərsiniz.

Gün ərzində qabarın göründüyü yerə Malavit ilə doka kompres tətbiq edə bilərsiniz. Südün durğunluğu ilə bunu edə bilərsiniz bal tortu, bu da bütün gecə ağrılı bir sinə tətbiq edilməli, isti bir eşarp ilə sarılmalıdır.

Süd verən ananın sinəsində süd daşı varsa, hətta varsa şiddətli ağrı Siz ana südü ilə qidalanmağı dayandıra bilməzsiniz. Bu prosesin dayandırılması yalnız vəziyyətin pisləşməsinə və mastitin inkişafına səbəb olacaqdır.
Körpənin çənəsinin vəzinin yerində, topun olduğu yerdə olması üçün tətbiq etmək arzu edilir.

Ana südü zamanı anada südün durğunluğu ilə çoxlu maye qəbul edilməməlidir. Güclü içki yalnız problemi daha da gücləndirəcək, lakin içmə rejimində ciddi bir məhdudiyyət qalın südün istehsalına kömək edə bilər ki, bu da durğunluq nəticəsində bir parça və ya sərt topağın meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.

Öz-özünə müalicə kömək etmirsə, həkimə müraciət etməlisiniz.

Möhürlərin qarşısının alınması

Çox vaxt ana südü zamanı qabar doğuşdan sonrakı ilk həftələrdə baş verir. Bu, südün tez-tez üçüncü gündə qadınlara yeni doğulmuş körpənin öhdəsindən gələ bilmədiyi böyük həcmdə gəlməsi ilə əlaqədardır. Bundan əlavə, bu problem adətən ilk övladını dünyaya gətirmiş və əmizdirmə təcrübəsi olmayan analarda olur. Təcrübəsiz qadınlar həmişə körpəni döşə düzgün bağlamırlar, bu da bütün lobların natamam dekantasiyasına səbəb olur.

Doğuşdan sonra çox miqdarda maye qəbul etməkdən çəkinməməlisiniz, çünki bu, süd istehsalının artmasına səbəb olacaqdır. Buna baxmayaraq, bu problem ortaya çıxdısa, döş süzülməlidir, lakin tamamilə deyil, çünki dekantasiya prosesi süd vəziləri tərəfindən daha da böyük süd sintezinə səbəb olur. Durğunluq səbəbiylə sinə içində bir top görünsə, şişkinlik və pisləşməyə səbəb olmamaq üçün duzlu qidaların qəbulunu da məhdudlaşdırmağa çalışmalısınız.

Döş problemlərinin qarşısını almaq üçün gənc ana doğuşdan sonra özünü hipotermiya və qaralamalardan qorumalıdır. Bəzi qadınlar ana südü ilə qidalanmağı dayandırdıqdan sonra döş şişləri əmələ gəldiyi üçün yavaş-yavaş əmizdirmədən uzaqlaşmaq daha yaxşıdır. Bunun üçün əvvəlcə gecə qidalanmalarını dayandırmalı, sonra gündüz qidalanmalarını tədricən azaltmalısınız.

Bəslənməni dayandırmaq üçün təcili ehtiyac varsa, laktasiyanı boğan xüsusi dərmanlardan istifadə etmək yaxşıdır. Bilməlisiniz ki, belə bir dərman qəbul edərkən körpəni qidalandırmaq artıq mümkün deyil, çünki var yan təsirlər. Laktasiyanı yatırmaq üçün dərman istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək məsləhətdir.

Unutmayın ki, sıx büstqalter döş kanallarını sıxmağa kömək edə bilər, bu da südün durğunluğuna səbəb olacaq, buna görə də doğuşdan sonra elastik və boş alt paltarları geyilməlidir. Zərərli mikroorqanizmlərin daxil olmasının qarşısını almaq üçün gigiyena qaydalarına əməl edilməlidir:

• qidalanmanın sonunda döşü isti su ilə yuyun;
• ana südü verən qadınlar üçün hazırlanmış büstqalter əlavələrdən istifadə edin;
• məmə bezlərində çatların görünüşünün qarşısını almaq;
• çatlamanın ilk əlamətlərində müalicəvi məlhəmlərdən (Bepanten, D-pantenol) istifadə etməklə müalicəyə başlamaq lazımdır.