અંડાશયના ફોલ્લો સાથેનો આહાર ઉપયોગ કર્યા વિના હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે દવાઓ, હોર્મોન્સ સહિત. પરંતુ, કમનસીબે, ઘણી સ્ત્રીઓ આહારને ગંભીર સારવાર તરીકે જોતી નથી. વધુમાં, તે સતત અવલોકન કરવું આવશ્યક છે, અને દરેક સ્ત્રી આ કરી શકતી નથી.

અંડાશયના કોથળીઓ ભાગ્યે જ શરૂઆતથી વિકસે છે. મૂળ કારણ સ્ત્રી જનન અંગોની બળતરા પ્રક્રિયાઓ, વારસાગત રોગો હોઈ શકે છે, જે સમય જતાં હોર્મોનલ વિક્ષેપો તરફ દોરી જાય છે.

અને હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર પહેલાથી જ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરનો સમાવેશ કરે છે.

ચયાપચય એ શરીરમાં પ્રવેશતા ખોરાકનું હોર્મોન્સ સહિત શરીરને જરૂરી પદાર્થોમાં રૂપાંતર છે. તેથી જ પોષણ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓને પ્રભાવિત કરી શકે છે.

અંડાશયના ફોલ્લો સર્જરી પછી આહાર

અંડાશયના ફોલ્લોના ઓપરેશન પછી (આજે આવા ઓપરેશન મુખ્યત્વે લેપ્રોસ્કોપી દ્વારા કરવામાં આવે છે), થોડા સમય માટે સખત આહારનું પાલન કરવું જોઈએ અને દિવસમાં 5-6 વખત થોડો ખોરાક લેવો જોઈએ. ઓપરેશન પછીના પ્રથમ દિવસે, ખોરાક પ્રવાહી હોવો જોઈએ: બિન-કેન્દ્રિત શાકભાજી અને ચિકન બ્રોથ, આથો દૂધના ઉત્પાદનો. બીજા દિવસે, તમે મેનૂ પર અર્ધ-પ્રવાહી પોર્રીજ દાખલ કરી શકો છો, ત્રીજા પર - સૂપ અને સ્ટીમ કટલેટ. સામાન્ય આહારમાં સંક્રમણ ધીમે ધીમે થવું જોઈએ.

અંડાશયના ફોલ્લો સાથે પોષણ - તેની વિશિષ્ટતા શું છે?

આપણે જે પણ ખાઈએ છીએ તે એક અથવા બીજી રીતે ચયાપચયમાં સામેલ છે: બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓની શ્રેણીમાંથી પસાર થવું, પોષક તત્વોશરીરના પોતાના પેશીઓમાં અને જૈવિક રીતે રૂપાંતરિત થાય છે સક્રિય પદાર્થોહોર્મોન્સ સહિત મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે.

અંડાશયના ફોલ્લો સાથેનો આહાર સ્ટેરોઇડ્સના ચયાપચય પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે - તે પદાર્થો જેમાંથી શરીર પછી પુરુષ અને સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે - એન્ડ્રોજેન્સ, એસ્ટ્રોજેન્સ અને પ્રોજેસ્ટેરોન. તેથી, વધેલી રકમચરબી અને માંસ ઉત્પાદનો રક્ત પ્લાઝ્મામાં એસ્ટ્રોજનની સામગ્રીમાં વધારો સાથે છે.

કોએનઝાઇમ્સ તરીકે સેલ્યુલર મેટાબોલિઝમમાં સામેલ જરૂરી વિટામિન્સ, મેક્રો- અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સની ખોરાકમાં પૂરતી સામગ્રીનું ખૂબ મહત્વ છે. મોટી માત્રામાં મજબૂત ચા, કોફી, કોકો, ચોકલેટ, પેપ્સી-કોલા પીવાથી અંડાશયના ફોલ્લોના કદમાં વધારો કરી શકાય છે - આ તમામ ઉત્પાદનોમાં મેથાઈલક્સેન્થાઈન્સ હોય છે, જે કોથળીઓમાં પ્રવાહીના નિર્માણમાં ફાળો આપે છે. તેથી, તેમના ઉપયોગનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર અંડાશયના ફોલ્લોના વિકાસના જોખમને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે.

અંડાશયના કોથળીઓ સુસ્ત આંતરડાની પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલા છે, જે ક્રોનિક કબજિયાત, તેમજ આંતરડાના માઇક્રોફ્લોરામાં ફેરફાર અને દૈનિક આહારમાં અપૂરતા ફાઇબર સાથે છે.

ખોરાકમાં બરછટ ફાઇબરની સતત હાજરી નિયમિત સ્ટૂલ અને શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરવામાં ફાળો આપે છે જે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને દબાવી દે છે. ફાઇબરમાં કેન્સર વિરોધી ગુણધર્મો પણ છે, એટલે કે, તે અંડાશયના ફોલ્લોના રૂપાંતરણની શક્યતાને અટકાવે છે. જીવલેણ ગાંઠ. કબજિયાતના વિકાસને અટકાવે છે અને શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે તેમજ દરરોજ પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહીનું સેવન (ઓછામાં ઓછું 1.5-2 લિટર પ્રતિ દિવસ).

કારણ કે તમામ ઝેરી પદાર્થો કે જે ચયાપચયને અવરોધે છે તે યકૃત દ્વારા શરીરમાંથી વિસર્જન થાય છે અને પિત્ત નળીઓ, કોઈપણ ઉત્પાદનો કે જે આ અવયવોના નિષ્ક્રિયતામાં ફાળો આપે છે (ફેટી, તળેલા, મસાલેદાર ખોરાક, આલ્કોહોલ અને અન્ય પદાર્થો કે જે લીવર પર ઝેરી અસર કરે છે) સમય જતાં સ્ત્રીની હોર્મોનલ સિસ્ટમની સ્થિતિને અસર કરી શકે છે.

અંડાશયના ફોલ્લો સાથે શું ખાવું

અંડાશયના ફોલ્લો સાથેના પોષણમાં ફેટી, તળેલા, મસાલેદાર અને ધૂમ્રપાન કરાયેલ ખોરાક તેમજ ચા, કોફી, કોકો અને પેપ્સી-કોલા જેવા કાર્બોનેટેડ પીણાં, જેમાં કેફીન હોય છે, તેનો સમાવેશ થાય છે. તમે આલ્કોહોલ પી શકતા નથી - તે યકૃતના કોષો પર ઝેરી અસર કરે છે.

દુર્બળ માંસ, દરિયાઈ માછલી (બંને ઓછી ચરબીવાળી અને ચરબીવાળી જાતો), બાફેલી, સ્ટ્યૂ અથવા બાફેલા સ્વરૂપમાં, ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનો, કુટીર ચીઝ, માખણના રૂપમાં ચરબી અને વનસ્પતિ તેલને આહારમાં દાખલ કરવા જોઈએ. દરરોજ આહારમાં બરછટ ફાઇબર ધરાવતી મોટી સંખ્યામાં શાકભાજી હોવી જોઈએ. આ કોબી (સફેદ, કોબીજ, બ્રસેલ્સ સ્પ્રાઉટ્સ), બટાકા, ઝુચીની, રીંગણા, ઘંટડી મરી, ગાજર, કાકડીઓ અને તેથી વધુ છે. આ શાકભાજીનો ઉપયોગ કાચા અને રાંધેલા બંને રીતે કરવો જોઈએ. કેટલાક લોકોને કાચા શાકભાજીને સહન કરવું મુશ્કેલ લાગે છે, તેઓ તેમના આંતરડામાં પેટનું ફૂલવું લાવે છે, આ કિસ્સામાં તમારે શાકભાજી રાંધ્યા પછી ખાવાની જરૂર છે.

ઇરિના યાકોવલેવા દ્વારા ભલામણ કરાયેલ, શસ્ત્રક્રિયા અને હોર્મોન્સ વિના કોથળીઓ માટે અસરકારક ઉપાય!

કમનસીબે, ત્યાં ઘણી સ્ત્રી રોગો છે, તેથી જ સમયસર સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી અને તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્ત્રીઓમાં સૌથી સામાન્ય રોગોમાંની એક અંડાશયના ફોલ્લો છે. આ રોગની કપટીતા એ છે કે, એક નિયમ તરીકે, ફોલ્લો પોતાને અનુભવતો નથી - દર્દીઓ ઘણીવાર સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અથવા અલ્ટ્રાસાઉન્ડ દ્વારા પરીક્ષા દરમિયાન જ તેના અસ્તિત્વ વિશે શીખે છે. તેના દેખાવના કારણો હજુ સુધી વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી. જો કે, એક અભિપ્રાય છે કે ફેરફારો સાથે ફોલ્લો દેખાય છે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ, બળતરા અને અન્ય કેટલાક કારણોસર.

રોગના ભય વિશે

ઘણીવાર ફોલ્લો તેના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેને હજુ પણ સારવાર અથવા દૂર કરવાની જરૂર છે. આ બિમારી કોઈ પણ ઉંમરે સ્ત્રીમાં દેખાઈ શકે છે, પરંતુ યુવતીઓ મોટે ભાગે તેનાથી પ્રભાવિત થાય છે.

યાદ રાખો કે જો અંડાશયના ફોલ્લોની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, અથવા રોગ "લોન્ચ" થાય છે, તો તે ગંભીર ગૂંચવણો પેદા કરી શકે છે, જેમ કે માસિક અનિયમિતતા, વંધ્યત્વ. સૌથી ખરાબ કિસ્સામાં, ફોલ્લો ફાટી શકે છે અને આ સૌથી કમનસીબ પરિણામો તરફ દોરી જશે.

ફોલ્લો પ્રવાહી સાથેનો એક પ્રકારનો વેસિકલ છે અને, નિયમ પ્રમાણે, તેનું કદ નાનું હોય છે, પરંતુ કેટલીકવાર રચના નારંગી (!) નું કદ હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, ફોલ્લો સ્ત્રીને અસુવિધાનું કારણ બને છે અને સામાન્ય રીતે તેના સ્વાસ્થ્ય માટે મોટો ખતરો છે.

જો તમને પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થતો હોય, માસિક સ્રાવ તેની નિયમિતતા ગુમાવી બેઠો હોય, સંભોગ દરમિયાન સ્પોટિંગ અને દુખાવો થતો હોય તો અવગણશો નહીં.

આજકાલ, અંડાશયના ફોલ્લોની સારવાર કરવામાં આવે છે. સ્ત્રી હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને સામાન્ય બનાવવા માટે, અંડાશયના કોથળીઓ માટેનો આહાર મદદ કરશે. છેવટે, તમે તેને રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓથી, અથવા દવાઓ, હોર્મોન્સ વિના પણ, ઉદાહરણ તરીકે, યોગ્ય પોષણની મદદથી ઇલાજ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. મોટી સંખ્યામાં સ્ત્રીઓ માને છે કે આ રોગ માટેનો આહાર કંઈક વ્યર્થ છે, સકારાત્મક પરિણામ લાવવામાં અસમર્થ છે. પરંતુ તે નથી. આ કિસ્સામાં આહાર એ વાસ્તવિક સારવાર છે, અને તેનું સતત પાલન કરવું જોઈએ.

પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, અંડાશયના કોથળીઓના મુખ્ય કારણો પૈકી એક નિષ્ફળતા છે હોર્મોનલ કાર્ય. આ પૃષ્ઠભૂમિની સામે, એક સ્ત્રી ફોલ્લો વિકસાવી શકે છે. હાલની બળતરા અથવા વારસાગત વલણ પણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. આંતરસ્ત્રાવીય નિષ્ફળતાઓ તેમની સાથે "ખેંચે છે" અને સ્ત્રીના શરીરમાં તમામ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન. તે આહારની મદદથી છે કે તમે કેટલીક પ્રક્રિયાઓને પ્રભાવિત કરી શકો છો.

મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય પોષણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેનું અવલોકન કરવાથી આપણે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરીએ છીએ, અને તે રોગોને હરાવવા સક્ષમ બને છે.

ઉપરાંત, અંડાશયના કોથળીઓ માટેના આહારનો હેતુ વજન ઘટાડવા અને કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ચરબી ચયાપચયને સંતુલિત કરવાનો હોવો જોઈએ - આમ ઓવ્યુલેશન અને પ્રજનન કાર્ય પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

મેનુમાંથી શું બાકાત રાખવું જોઈએ

આ રોગમાં ખોરાક સ્ટેરોઇડ્સના વિનિમયને અસર કરી શકે છે, જે બદલામાં, સ્ત્રી અને પુરુષ સેક્સ હોર્મોન્સ બનાવે છે, તેમને કહેવામાં આવે છે: એન્ડ્રોજેન્સ, એસ્ટ્રોજેન્સ અને પ્રોજેસ્ટેરોન. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ઘણું માંસ અને ચરબી ખાઓ છો, તો પછી લોહીમાં એસ્ટ્રોજન વધશે.

મોટી માત્રામાં મજબૂત ચા, કોફી, પેપ્સી, કોકો, ચોકલેટના ઉપયોગ દ્વારા ફોલ્લોની વૃદ્ધિને સરળ બનાવી શકાય છે. આ ઉત્પાદનો ફોલ્લોમાં પ્રવાહીના નિર્માણમાં ફાળો આપે છે, તેઓને છોડી દેવા જોઈએ.

કબજિયાત, ફાઇબરની અછત અને આંતરડાના "સુસ્ત" કાર્યના પરિણામે, કોથળીઓ પણ રચના કરી શકે છે. ફાઈબરથી ભરપૂર ખોરાક ખાવાથી કબજિયાતથી બચો.

અને, અલબત્ત, આલ્કોહોલ, ધૂમ્રપાન, ચરબીયુક્ત, તળેલું, મસાલેદાર - આ બધું છોડી દેવું જોઈએ!

આરોગ્ય ખોરાક

અંડાશયના ફોલ્લો માટે ખોરાક શું હોવો જોઈએ? તેને માંસ (ઓછી ચરબીવાળી જાતો), તમામ પ્રકારની દરિયાઈ માછલી, સીફૂડ ખાવાની છૂટ છે. તેઓ બાફવામાં અથવા ફક્ત બાફેલી કરી શકાય છે.

આથો દૂધના ઉત્પાદનો, કુટીર ચીઝ આંતરડા માટે ઉપયોગી છે. દરરોજ ફાઈબરયુક્ત શાકભાજી ખાઓ. આ છે: કોબી - તેના તમામ પ્રકારો, બટાકા, ઝુચીની, રીંગણા, મરી, ગાજર, કાકડીઓ, વગેરે. આ બધા ઉત્પાદનો કાચા ખાવાનું વધુ સારું છે, પરંતુ તમે તેને ઉકાળી પણ શકો છો. દિવસમાં એક સફરજન ખાવાની ખાતરી કરો, તેમાં પેક્ટીન હોય છે. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોનીમાં પણ આ પદાર્થ ઘણો છે, તેથી તમારે તેમના વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં.

યાદ રાખો કે ફોલ્લો સાથે ખાવાથી મોટી ફોલ્લોનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. સામાન્ય રીતે, રોગનિવારક આહાર નિયોપ્લાઝમની શરૂઆતની સારી રોકથામ હશે.

તમે સારવાર પણ કરી શકો છો લોક ઉપાયો- જડીબુટ્ટીઓના રેડવાની ક્રિયા અને ઉકાળો (ઉદાહરણ તરીકે, જંગલી ગુલાબ, ગર્ભાશય, બબૂલ, પિયોનીઝ). આનો ઉપયોગ કરતા પહેલા યાદ રાખો ઔષધીય વનસ્પતિઓતમારા ડૉક્ટર સાથે સલાહ લો.

અંડાશયના ફોલ્લો ખોરાક ઇલાજ કરતું નથી, પરંતુ તે નીચેનામાં ફાળો આપી શકે છે:

• રોગના વિકાસના દરમાં ઘટાડો;
• સૌમ્યથી જીવલેણમાં ફોલ્લોના સંક્રમણની સંભાવના ઘટાડે છે;
• હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે અને ત્યાં આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે.

મૂળભૂત પોષણ નિયમો:

• દિવસમાં 5-6 વખત હોય છે. 3 ભોજન મૂળભૂત હોવું જોઈએ અને તેમાં મુખ્ય કેલરી સામગ્રી હોવી જોઈએ, 2-3 વધુ નાસ્તા હોવા જોઈએ. તેનાથી મેટાબોલિક રેટ વધે છે.
• ઓછામાં ઓછું 2-2.5 લિટર શુદ્ધ પાણી પીવો. વોલ્યુમમાં સૂપ, ચાનો સમાવેશ થતો નથી. તમારે મજબૂત ચા અને કોફી અને અન્ય કેફીનયુક્ત પીણાંનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરવો જોઈએ. તેમાં મેથાઈલક્સેન્થાઈન્સ હોય છે, જે ફોલ્લો સહિત પ્રવાહી રીટેન્શનમાં ફાળો આપે છે.
• તાજા ફળો અને શાકભાજી સાથે તમારા આહારને સમૃદ્ધ બનાવો. તેમાં વિટામીન, મિનરલ્સ અને ફાઈબરનો મોટો જથ્થો હોય છે. આ ખતરનાક મુક્ત રેડિકલને બેઅસર કરવામાં મદદ કરે છે. બરછટ રેસા કામને સામાન્ય બનાવે છે જઠરાંત્રિય માર્ગ.
• ચરબીયુક્ત, તળેલા, ધૂમ્રપાન કરાયેલ ખોરાક મર્યાદિત હોવો જોઈએ, તે યકૃત પર વધારાનો બોજ બનાવે છે, જે સેક્સ હોર્મોન્સના ચયાપચયમાં સામેલ છે. તંદુરસ્ત યકૃત એ સામાન્ય હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિની ચાવી છે.
• બદામ, સૂકા ફળો, મધ અને અન્ય ઉત્પાદનો કે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે તે ઉપયોગી છે, કારણ કે એન્ડોમેટ્રિઓસિસના વિકાસનું મુખ્ય કારણ રક્ષણાત્મક દળોમાં ઘટાડો માનવામાં આવે છે.
• અંડાશયના કોથળીઓ માટે ખોરાકમાં ગેસની રચનામાં વધારો થતો ખોરાક મર્યાદિત હોવો જોઈએ, કારણ કે સોજો આંતરડાની આંટીઓ પડોશી પેશીઓને સ્ક્વિઝ કરીને પીડામાં ફાળો આપે છે.

• ઘણી બધી ખાંડ, રંગો, પ્રિઝર્વેટિવ્સ સાથે. આદર્શરીતે, તમારે માત્ર શુદ્ધ પાણી પીવું જોઈએ અને માત્ર પ્રસંગોપાત સોડા અને અન્ય પીણાં પીવો જોઈએ.
• આલ્કોહોલ માત્ર વાજબી મર્યાદામાં અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની છે. બધા આલ્કોહોલ ધરાવતા ઉત્પાદનોને યકૃતમાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે, અને અંડાશયના કોથળીઓ અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સાથે, આ અંગ ઓવરલોડ થવો જોઈએ નહીં.
• ફાસ્ટ ફૂડ અને ફાસ્ટ ફૂડનો ત્યાગ કરવો જરૂરી છે. તેમની પાસે ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ છે, યકૃત અને સ્વાદુપિંડની સખત મહેનતમાં ફાળો આપે છે.
• આહારમાંથી ધૂમ્રપાન કરેલા માંસને દૂર કરો, તેમાં પ્રિઝર્વેટિવ્સ તરીકે વિવિધ ઉમેરણો હોય છે, ખાસ કરીને E102, E 123, E 284, E 999, E 285, E 574, E127, E 512 અને અન્ય.

એન્ડોમેટ્રિઓઇડ કોથળીઓ માટેના આહારની મૂળભૂત બાબતો:

• ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ ધરાવતા ખોરાકને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો, કારણ કે એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એ હોર્મોન આધારિત રોગ છે, એસ્ટ્રોજનના પ્રભાવ હેઠળ ફોસીની વૃદ્ધિ જોવા મળે છે. તેથી, ગ્રેપફ્રૂટ, સોયાબીન, કઠોળ અને કઠોળ, ડેરી ઉત્પાદનો, કોફી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, ગાજર, કોબી અને અન્ય કેટલાકને ટાળવું વધુ સારું છે.

લેપ્રોસ્કોપિક સર્જરી- એક ગંભીર સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જે તૈયારીની જરૂર છે. જેથી સોજો આંતરડાની આંટીઓ પ્રક્રિયા દરમિયાન પરીક્ષામાં દખલ ન કરે, એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે સ્ત્રી લેપ્રોસ્કોપીના થોડા દિવસો પહેલા આહારની સમીક્ષા કરે. મુખ્ય નિયમ એ છે કે તમામ ગેસ-રચના ઉત્પાદનોને બાકાત રાખવું:

• ફળો શાકભાજી;
• કઠોળ
• તાજી બ્રેડ અને સમાન ઉત્પાદનો;
• દૂધ ઉત્પાદનો;
• કેટલાક અનાજ, ઉદાહરણ તરીકે, મોતી જવ.

તમે ઓછી ચરબીવાળા સૂપ, અનાજ, બાફેલું અને બેકડ માંસ ખાઈ શકો છો, કોમ્પોટ્સ પી શકો છો.

અંડાશયના ફોલ્લો દૂર કર્યા પછી આહારમોટે ભાગે ઓપરેશન કેવી રીતે આગળ વધ્યું તેના પર આધાર રાખે છે. જો ત્યાં કોઈ ગૂંચવણો ન હતી, તો પ્રથમ દિવસે સૌથી કડક શરતો અવલોકન કરવી આવશ્યક છે. ભૂખ લાગે છે. તે પછી, તેને આહારમાં ઓછી ચરબીવાળા સૂપ, મીઠા વગરના દહીંનો સમાવેશ કરવાની મંજૂરી છે. જલદી આંતરડા સક્રિય રીતે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે, આહારને વિસ્તૃત કરી શકાય છે.

શસ્ત્રક્રિયા (લેપ્રોસ્કોપી અથવા ક્લાસિકલ લેપ્રોટોમી સર્જરી) પછીના આહારને અનુસરીને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે, તે આંતરડાની પેરેસીસનું એક પ્રકારનું નિવારણ છે, જે ગંભીર ગૂંચવણોથી ભરપૂર છે, અને સંલગ્નતાની રચનાને અટકાવે છે.

જેમ જેમ તમને સારું લાગે છે અને ભૂખ લાગે છે, તમે આહારમાં પોર્રીજ, વનસ્પતિ સ્ટયૂ, બેકડ શાકભાજીમાંથી વાનગીઓ ઉમેરી શકો છો. તમારે નીચેના ઉત્પાદનોથી સાવચેત રહેવું જોઈએ:

• કોબી, કાકડીઓ;
• કઠોળ
• ખૂબ ગરમ અને મસાલેદાર વાનગીઓ;
• ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ;
• મીઠાઈઓ;
• સોડા
• ગરમ ચટણીઓ;
• ચરબીયુક્ત અને ખૂબ મીઠું.

હસ્તક્ષેપના એક અઠવાડિયા પછી, તમે તમારા સામાન્ય આહાર અને આહારમાં પાછા આવી શકો છો, પરંતુ હજી પણ "ખરાબ" ખોરાકને ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બાદમાં સોજો અને પીડા ઉશ્કેરે છે, તેમજ તે જે વ્યક્તિગત રીતે ફિટ નથી.

અંડાશયના કોથળીઓ માટેના આહાર પરના અમારા લેખમાં વધુ વાંચો.

અંડાશયના ફોલ્લો સાથેનો આહાર રોગથી છુટકારો મેળવશે નહીં. જોકે આહારના સરળ નિયમોનું પાલન નીચેનામાં ફાળો આપી શકે છે:

• રોગની પ્રગતિનો દર ઘટશે;
• સૌમ્યથી જીવલેણમાં ફોલ્લોના સંક્રમણની સંભાવના ઘટશે;
• હોર્મોનલ સંતુલન સામાન્ય થાય છે અને આમ આરોગ્ય અને સુખાકારી સુધરશે.

પોષણના મૂળભૂત નિયમો નીચે મુજબ છે:

• દિવસમાં 5-6 ભોજન. 3 ભોજન મૂળભૂત હોવું જોઈએ અને તેમાં મુખ્ય કેલરી, 2-3 વધુ ̶ નાસ્તા હોવા જોઈએ. આ ચયાપચયના સ્તરને વધારવામાં મદદ કરશે.

• ઓછામાં ઓછા 2-2.5 લિટર સ્વચ્છ પાણી પીવું જરૂરી છે, જેમાં સૂપ અને ચાનો સમાવેશ થતો નથી. તમારે મજબૂત ચા અને કોફી, તેમજ અન્ય કેફીનયુક્ત પીણાંનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરવો જોઈએ, કારણ કે તેમાં રહેલા મેથાઈલક્સેન્થાઈન્સ સિસ્ટ સહિત પ્રવાહી રીટેન્શનમાં ફાળો આપે છે.
• તાજા ફળો અને શાકભાજી સાથે તમારા આહારને સમૃદ્ધ બનાવો. તેમાં વિટામીન, મિનરલ્સ અને ફાઈબરનો મોટો જથ્થો હોય છે. આ બધું ખતરનાક (કાર્સિનોજેનિક સહિત) મુક્ત રેડિકલના નિષ્ક્રિયકરણમાં ફાળો આપે છે. બરછટ રેસા જઠરાંત્રિય માર્ગના કામને સામાન્ય બનાવે છે.
• બદામ, સૂકા ફળો, મધ અને અન્ય ઉત્પાદનો જે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે તે ઉપયોગી છે, કારણ કે એન્ડોમેટ્રિઓસિસના વિકાસમાં મુખ્ય કડી સંરક્ષણમાં ઘટાડો અને ચાલુ પ્રતિક્રિયાઓ માટે શરીરની અપૂરતી પ્રતિક્રિયા માનવામાં આવે છે.

• ચરબીયુક્ત, તળેલા, ધૂમ્રપાન કરેલા ખોરાક મર્યાદિત હોવા જોઈએ, કારણ કે તે યકૃત પર વધારાનો બોજ બનાવે છે. અને આ અંગ સ્ત્રીના સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે સેક્સ હોર્મોન્સના ચયાપચયમાં સામેલ છે. તંદુરસ્ત યકૃત એ સામાન્ય હોર્મોનલ સ્તરોની ચાવી છે.
• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ અને અંડાશયના કોથળીઓ માટે ખોરાકમાં ગેસની રચનામાં વધારો થતો ખોરાક મર્યાદિત હોવો જોઈએ, કારણ કે સોજો આંતરડાની આંટીઓ પડોશી પેશીઓને નિચોવીને પીડામાં ફાળો આપે છે.

શું ખાઈ શકાતું નથી

માટે સુખાકારીઅંડાશયના ફોલ્લો સાથે, નીચેના ઉત્પાદનોથી દૂર રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• ઘણી બધી ખાંડ, રંગો, પ્રિઝર્વેટિવ્સ સાથે. આદર્શરીતે, તમારે માત્ર શુદ્ધ પાણી પીવું જોઈએ અને માત્ર પ્રસંગોપાત સોડા અને અન્ય સમાન પીણાં પીવો જોઈએ.
• આલ્કોહોલ માત્ર વાજબી મર્યાદામાં અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની છે. બધા આલ્કોહોલ ધરાવતા ઉત્પાદનોને યકૃતમાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે, અને અંડાશયના કોથળીઓ અને એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સાથે, આ અંગ ઓવરલોડ થવો જોઈએ નહીં.
• ફાસ્ટ ફૂડ અને ફાસ્ટ ફૂડનો ત્યાગ કરવો જરૂરી છે. તે બધામાં ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ હોય છે, યકૃત અને સ્વાદુપિંડની સખત મહેનતમાં ફાળો આપે છે.
• જંક ફૂડની યાદીમાં સ્મોક્ડ મીટનો પણ સમાવેશ થાય છે. તેઓ પ્રિઝર્વેટિવ્સ તરીકે વિવિધ ઉમેરણો ધરાવે છે, ખાસ કરીને E102, E123, E284, E999, E285, E574, E127, E512 અને અન્ય.

એન્ડોમેટ્રિઓઇડ ફોલ્લો માટે પોષણ

એન્ડોમેટ્રિઓઇડ ફોલ્લો માટેના આહારની મૂળભૂત બાબતો અંડાશયમાં અન્ય નિયોપ્લાઝમ માટે અવલોકન કરવી આવશ્યક છે તે સમાન છે. મુખ્ય ધ્યાન નીચેના પર હોવું જોઈએ:

• આહારમાં કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટોના ખોરાકની માત્રામાં વધારો: તાજા ખાટા ફળો અને શાકભાજી, સીફૂડ, જડીબુટ્ટીઓ, બદામ;
• એવા ખોરાકને ટાળવાનો પ્રયાસ કરો જેમાં એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એ હોર્મોન આધારિત રોગ છે, એસ્ટ્રોજનના પ્રભાવ હેઠળ ફોસીની વૃદ્ધિ જોવા મળે છે. તેથી, ગ્રેપફ્રૂટ, સોયાબીન, કઠોળ અને કઠોળ, ડેરી ઉત્પાદનો, કોફી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, ગાજર, કોબી અને અન્ય કેટલાકને ટાળવું વધુ સારું છે.

શું લેપ્રોસ્કોપી પહેલાં મારે આહારની જરૂર છે?

લેપ્રોસ્કોપિક સર્જરી એ મુખ્ય સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ છે જેને તૈયારીની જરૂર છે. તે દરમિયાન, સર્જન કાર્બન ડાયોક્સાઇડને ઇન્જેક્ટ કરવા માટે ખાસ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરે છે પેટની પોલાણજે દૃશ્યતા વધારવામાં મદદ કરે છે. આ બિંદુએ, માત્ર સોજો આંતરડાની આંટીઓ દખલ કરી શકે છે.

તમે ઓછી ચરબીવાળા સૂપ, અનાજ, બાફેલું અને બેકડ માંસ ખાઈ શકો છો, કોમ્પોટ્સ પી શકો છો.

ગેસ પેદા કરતા ખોરાક માટે આ વિડિઓ જુઓ:

અંડાશયના ફોલ્લો સર્જરી પછી પોષણ

અંડાશયના ફોલ્લો દૂર કર્યા પછીનો આહાર મોટાભાગે ઓપરેશન કેવી રીતે આગળ વધ્યો તેના પર આધાર રાખે છે. જો ત્યાં કોઈ ગૂંચવણો ન હતી, તો પ્રથમ દિવસે સૌથી કડક શરતો અવલોકન કરવી આવશ્યક છે, તે સમયે ભૂખમરો સૂચવવામાં આવે છે. તે પછી, તેને આહારમાં ઓછી ચરબીવાળા સૂપ, મીઠા વગરના દહીંનો સમાવેશ કરવાની મંજૂરી છે. જલદી આંતરડા સક્રિય રીતે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે (તેના પેરીસ્ટાલિસિસ અને ગેસ દ્વારા પુરાવા તરીકે), આહારને વિસ્તૃત કરી શકાય છે.

જેમ જેમ તમને સારું લાગે છે અને ભૂખ લાગે છે, તમે આહારમાં પોર્રીજ, વનસ્પતિ સ્ટયૂ, બેકડ શાકભાજીમાંથી વાનગીઓ ઉમેરી શકો છો. પરંતુ તમારે હજી પણ નીચેના ઉત્પાદનોથી સાવચેત રહેવું જોઈએ:

• કોબી, કાકડીઓ;
• કઠોળ
• ખૂબ ગરમ અને મસાલેદાર વાનગીઓ;
• ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ;
• મીઠાઈઓ;
• સોડા
• ગરમ ચટણીઓ;
• ચરબીયુક્ત અને ખૂબ મીઠું.

હસ્તક્ષેપના એક અઠવાડિયા પછી, તમે તમારા સામાન્ય આહાર અને આહારમાં પાછા આવી શકો છો, પરંતુ હજી પણ "ખરાબ" ખોરાકને ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કોઈ સ્ત્રી નોંધે છે કે કેટલાક ખોરાક પછી તેનું સ્વાસ્થ્ય વધુ ખરાબ થાય છે, તો આ ઉત્પાદનોને ટાળવું વધુ સારું છે. શક્ય છે કે તેઓ સોજો અને પીડા ઉશ્કેરે.

અંડાશયના ફોલ્લો માટેનો આહાર પુનઃપ્રાપ્તિ માટે પૂર્વશરત નથી, તે રોગથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે નહીં. જો કે, કેટલાક ઉત્પાદનોનો બાકાત અને અન્યનો સમાવેશ રોગના વિકાસની સંભાવનાને ઘટાડી શકે છે, ગાંઠોના જીવલેણમાં અધોગતિ. જો કોઈ સ્ત્રીએ ફોલ્લો (ઉદાહરણ તરીકે, લેપ્રોસ્કોપી) દૂર કરવા માટે ઓપરેશન કરાવ્યું હોય, તો પ્રથમ થોડા દિવસોમાં ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે આહાર એ પૂર્વશરત છે.

ઉપયોગી વિડિયો

અંડાશયના કાર્યમાં સુધારો કરતા પોષણ વિશે આ વિડિઓ જુઓ:

અંડાશયના ફોલ્લોતે હંમેશા નિષ્ફળ વગર કાઢી નાખવા માટે જરૂરી નથી.

અંડાશયના ફોલ્લોઅગોચર દેખાઈ શકે છે અને પછી તેની જાતે અદૃશ્ય થઈ શકે છે. પરંતુ કેટલીક પ્રજાતિઓને હોર્મોનલ રીતે સારવાર કરવાની અથવા તો દૂર કરવાની જરૂર છે જેથી કરીને તેઓને કોઈ ખતરો ન રહે.

અંડાશયના ફોલ્લો અને ઉંમર

અંડાશયના ફોલ્લોકોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે મેનોપોઝ પહેલા સ્ત્રીઓમાં થાય છે. પરંતુ જરૂરી નથી. જો નિદાન અને સારવાર ન કરવામાં આવે તો, ફોલ્લો માસિક અનિયમિતતા, વંધ્યત્વ અથવા અંડાશયના કેન્સર જેવી ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.

જ્યારે પગ વળી જાય અથવા ક્ષતિગ્રસ્ત થાય ત્યારે જોખમ ઊભું થાય છે કોથળીઓ, તેમજ ફોલ્લો ના suppuration સાથે. સદભાગ્યે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં - માત્ર એક નાની રચના જે પ્રવાહીથી ભરેલી શીશી જેવું લાગે છે.

અંડાશયના ફોલ્લોના લક્ષણો

સામાન્ય રીતે અંડાશયની ફોલ્લો નાની હોય છે, પરંતુ ઘણી વખત તે ગ્રેપફ્રૂટના કદ સુધી પહોંચે છે.
એક નિયમ તરીકે, અંડાશયના ફોલ્લો માત્ર ત્યારે જ અસુવિધાજનક હોઈ શકે છે જ્યારે તે ખરેખર મોટી હોય! આ કિસ્સામાં, લાક્ષણિકતા અંડાશયના ફોલ્લોના લક્ષણો: પેટના નીચેના ભાગમાં દુખાવો, અંડાશયના પ્રદેશમાં, માસિક અનિયમિતતા, રક્તસ્રાવ, સંભોગ દરમિયાન દુખાવો, પેશાબ, વગેરે.

આ સંકેતોને અવગણશો નહીં:અંડાશય પર ફોલ્લો દેખાઈ શકે છે, જે તેના કામમાં વિક્ષેપ પાડે છે. સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા દરમિયાન ડૉક્ટર તેને સરળતાથી શોધી શકે છે, અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ એ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે ફોલ્લો કેટલો મોટો છે, તે ક્યાં સ્થિત છે અને તેને દૂર કરવાની જરૂર છે કે કેમ. જો ફોલ્લો રૂઢિચુસ્ત સારવાર માટે સક્ષમ ન હોય અથવા જો સમય જતાં તે જીવલેણ અંડાશયની ગાંઠમાં વિકસી જશે તેવી શંકા હોય તો શસ્ત્રક્રિયા કરવી જોઈએ.

ફોલ્લો અને હોર્મોનલ વિકૃતિઓ

જ્યારે શરીર યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે, ત્યારે માસિક ચક્ર અનુસાર અંડાશયમાં ઇંડા કોષ ધરાવતા ગ્રેફિઅન વેસિકલ પરિપક્વ થાય છે. આ બબલ અમુક સમયે ફૂટે છે અને સમાવિષ્ટો મુક્ત કરે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન ઇંડા ગર્ભાધાન માટે તૈયાર છે.

કારણે હોર્મોનલ વિકૃતિઓ પરપોટો ફૂટતો નથી, પણ વધવા માંડે છે. આ કિસ્સામાં, તેનું કદ વધે છે, અને કેપ્સ્યુલ ગાઢ બને છે. એક સમાન ઘટના ત્યારે પણ થાય છે જ્યારે કોર્પસ લ્યુટિયમ, જે એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોનનું ઉત્પાદન કરે છે અને ગ્રેફિયન વેસિકલની જગ્યાએ દેખાય છે, તે અદૃશ્ય થઈ જતું નથી, જો કે જો ગર્ભાધાન ન થાય તો આ ચોક્કસપણે થવું જોઈએ. આમ ઉદભવે છે અંડાશય પર હોર્મોન આધારિત કોથળીઓ.

તેમની પાસે વિવિધ કદ હોઈ શકે છે, 8 સે.મી. સુધી પહોંચે છે. જો તેઓ ખૂબ મોટા ન હોય, તો પછી સમયાંતરે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મોનિટરિંગ સાથે સારવાર વિના કેટલાક સમય માટે અંડાશયની સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવાની મંજૂરી છે. થોડા સમય પછી, તેઓ તેમના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ શકે છે.

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તરત જ સોંપેલ હોર્મોનલ સારવારઅંડાશયના કોથળીઓ(મોટાભાગે ડૉક્ટર ગર્ભનિરોધક સૂચવે છે), જે પરપોટાના ધીમે ધીમે અદ્રશ્ય થવા તરફ દોરી જાય છે. કેટલીકવાર એવું બને છે કે કેટલાક ચક્રમાં ગ્રાફિયન વેસિકલ્સ ફાટતા નથી અને અંડાશય પર ઘણી નાની કોથળીઓ રચાય છે.

આ એન્ડોક્રિનોલોજિકલ રોગ કહેવાય છે પોલિસિસ્ટિક અંડાશય. તે ઘણીવાર વંધ્યત્વનું કારણ હોય છે, તેથી સારવાર એ સ્ત્રીને ભવિષ્યમાં સંતાન થવાનું છે કે કેમ તેના પર આધાર રાખે છે. જો હા, તો પહેલા હોર્મોનલ સારવાર લાગુ કરવામાં આવે છે કોથળીઓ.

અંડાશયના ફોલ્લો - અન્ય કારણ?

શક્ય અન્ય એક અંડાશયના કોથળીઓના કારણોએન્ડોમેટ્રિઓસિસ છે. આ એક રોગ છે જેમાં ગર્ભાશયના મ્યુકોસાના કણો અન્ય અવયવો પર સ્થિત છે, આ કિસ્સામાં અંડાશય અથવા અંડકોશ પર. પેશીનો આ ટુકડો માસિક રક્ત (કહેવાતા "ચોકલેટ ફોલ્લો") થી ભરેલા ફોલ્લોમાં ફેરવાય છે. એન્ડોમેટ્રાયલ કોથળીઓને હંમેશા સર્જિકલ સારવારની જરૂર હોય છે.

અંડાશયના ફોલ્લો - શું તે કેન્સર છે?

અંડાશયના ફોલ્લોમાત્ર 15% કેસોમાં ઓન્કોલોજીકલ પ્રકૃતિ હોય છે. પરંતુ કેન્સરગ્રસ્ત ફોલ્લો અથવા બિન-ખતરનાક ફોલ્લોના જીવલેણ ગાંઠમાં વિકાસ થવાનો ભય, અરે, હંમેશા અસ્તિત્વમાં છે. તેથી, નિયમિતપણે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની મુલાકાત લેવી અને યોગ્ય પરીક્ષણો લેવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કેન્સરની શંકાના કિસ્સામાં, નિષ્ણાત કહેવાતા ઓળખવા માટે રક્ત પરીક્ષણ લખશે. ટ્યુમર માર્કર્સ CA 125, પેલ્વિક અંગો અને પેટની પોલાણનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, અને સંભવતઃ ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી. એક જીવલેણ ફોલ્લો શક્ય તેટલી વહેલી તકે દૂર થવો જોઈએ.

જો અંડાશયના ફોલ્લો દૂર કરવા માટે ઓપરેશન કરવામાં આવે, તો શું?

પ્રકાર અને કદ પર આધાર રાખીને અંડાશયના કોથળીઓ, તમારી ઉંમર અને સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, ડૉક્ટર ઑપરેશન કરવા માટે યોગ્ય પદ્ધતિ સૂચવશે. મોટેભાગે સૌમ્ય અંડાશયના કોથળીઓને લેપ્રોસ્કોપી દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે.આ કિસ્સામાં, અંડાશયના પેશીઓને ન્યૂનતમ નુકસાન થાય છે. પેટની ચામડી પર 2-3 સેમી ચીરો બનાવવામાં આવે છે, જેના દ્વારા સર્જન ફોલ્લો દૂર કરે છે. ઓપરેશન પછી ત્રીજા દિવસે, તમે ઘરે પાછા આવી શકો છો.

આવા ઓપરેશન માટે તકનીકી શક્યતાઓની ગેરહાજરીમાં, તેમજ જ્યારે કોઈ જીવલેણ પ્રક્રિયાની શંકા હોય ત્યારે, પરંપરાગત ઓપરેશન જરૂરી છે. ડૉક્ટરના રેફરલ સાથે, તમે હોસ્પિટલમાં સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની સાથે પરામર્શ માટે આવી શકો છો.

અંડાશયના ફોલ્લો દૂર કરવા માટે કયું ક્લિનિક પસંદ કરવું અથવા ક્યાં ઓપરેશન કરવું?

જો તમારી પાસે CHI પોલિસી છે, તો રાજ્ય લેપ્રોસ્કોપી અને પરંપરાગત સર્જરી માટે ચૂકવણી કરશે. તમે ખાનગી સેવાઓનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો પેઇડ ક્લિનિક. રાજધાની પ્રદેશમાં લેપ્રોસ્કોપીની કિંમત લગભગ 40 હજાર રુબેલ્સ હશે. વધુમાં, તમારે હોસ્પિટલમાં 1-2 દિવસના રોકાણ, પરીક્ષણો અને એનેસ્થેસિયા (અન્ય આશરે 25 હજાર રુબેલ્સ) માટે પણ ચૂકવણી કરવાની જરૂર છે.

નિષ્ણાતની સલાહ (એવજેનિયા નાઝિમોવા, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક)
કેટલીક સ્ત્રીઓમાં અંડાશયના કોથળીઓની રચના માટે આનુવંશિક વલણ હોય છે. તેમની માતા અથવા દાદીને સમાન રોગ હોઈ શકે છે.

જે મહિલાઓ પાસે છે એક ફોલ્લો પહેલેથી જ એક વાર રચાયેલ છે,જોખમમાં છે અને એવી અપેક્ષા રાખી શકાય છે કે થોડા સમય પછી ફોલ્લો ફરીથી દેખાશે. તેથી, તેઓને સ્ત્રીરોગચિકિત્સક દ્વારા સતત અવલોકન કરવું જોઈએ. હકીકતમાં, તમામ કોથળીઓને દૂર કરવાની જરૂર નથી. જ્યારે તે આવે ત્યારે સર્જરી જરૂરી છે ડર્મોઇડ ફોલ્લો.

તે જંતુનાશક પેશીઓમાંથી પોલાણની રચના છે. પોલાણમાં ડર્મોઇડ ફોલ્લોવાળ, એડિપોઝ પેશી થઈ શકે છે. આ કોથળીઓનું કારણ શું છે તે સંપૂર્ણપણે જાણીતું નથી. જો કે, ત્યાં એક જોખમ છે કે સમય જતાં તે અંડાશયના કેન્સરમાં ફેરવાઈ શકે છે. આ ખૂબ જ ભાગ્યે જ થાય છે. પરંતુ આ સંભાવનાને કોઈપણ રીતે અવગણવી જોઈએ નહીં.

અંડાશયના ફોલ્લો

અંડાશયના કોથળીઓ માટે આહાર

બે માધ્યમો વચ્ચેના તફાવત પર આંશિક રીતે આધાર રાખે છે, આંશિક રીતે આ વિચલનના નિયમને સમજાવવા માટે બીમ કયા ખૂણા પર પ્રવેશે છે તેના પર, આહારઆ વિષય પર લખનારાઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતા કેટલાક શબ્દો દર્શાવવા જરૂરી છે. 1 બંને માધ્યમોને અલગ કરતી સપાટી AB, એટલે કે, જેમાંથી બીમ આવે છે અને જ્યાંથી તે પ્રવેશે છે, તેને રીફ્રેક્ટિવ સપાટી કહેવાય છે, બીમ જે ખાતેઆ સપાટી પરની ઘટનાને ઘટના કિરણ કહેવાય છે, અને કિરણ અથવા જે અન્ય માધ્યમમાં તે સિવાયની દિશાને અનુસરે છે તેને વક્રીવર્તિત કિરણ કહેવાય છે. વધુમાં, જો આપણે સપાટી AB પર લંબ રેખા દોરીએ, તો લિકેનચાલો ઘટનાના ખૂણોને કાટખૂણે EC સાથેના ઘટનાના કિરણ દ્વારા બનેલા ખૂણો PCE કહીએ અને વક્રીભવનના ખૂણોને કોણ અથવા વક્રીભવનના કિરણથી બનેલો ખૂણો અથવા વક્રીભવનના કારણે લંબ સાથે બનેલો ખૂણો, વક્રીભવનના ખૂણો સમાન નહીં હોય. ઘટના કોણ PCE કારણ કે કોથળીઓજો આપણે રેખાને આરસીઇ સુધી ચાલુ રાખીએ તો ખૂણાઓ લંબરૂપ હશે અને તેથી, V. V. યાદ કરશે તેમ, એકબીજાના સમાન છે. તેથી, તે કોણ છે જે PCE ના ઘટનાના કોણ સમાન હશે, અને, અંડાશયતેથી, પ્રત્યાવર્તન કોણ તેના કરતા ઓછો અથવા મોટો હશે. પ્રથમ કિસ્સામાં અહીં બે કિસ્સાઓ થઈ શકે છે, જ્યારે વક્રીવર્તિત કિરણ હશે અંડાશયના કોથળીઓ માટે આહારપ્રત્યાવર્તન કોણ પીસીઇ ઘટનાના કોણ કરતા ઓછો હશે

અંડાશયના ફોલ્લો માટે આહાર

સ્વીડન તેમના દ્વારા સાથી સૈનિકોને દો અંડાશયના ફોલ્લો માટે આહારપ્રદેશ સાથીઓની દત્તક યોજનાના અંતિમ સંસ્કરણ મુજબ, તે એંગ્લો-ફ્રેન્ચ સૈનિકોને પણ ઉતરવાનું હતું. આહારમુર્મન્સ્ક કબજે કરવા માટે પેટસામો અને નોર્વેજીયન બંદર કિર્કેન્સ નજીક, દક્ષિણ તરફ આગળ વધવા સાથે. ડિસેમ્બરના અંતથી, યુએસએસઆર વચ્ચે દુશ્મનાવટ સમાપ્ત કરવા સંબંધિત સક્રિય રાજદ્વારી પ્રવૃત્તિ થઈ રહી છે. ખાતેઅને ફિનલેન્ડ. આમાં મધ્યસ્થી સ્વીડન અને નોર્વેની સરકારો હતી, જેઓ ખાસ કરીને યુદ્ધને સમાપ્ત કરવામાં રસ ધરાવતા હતા, તેમજ ફિનલેન્ડ અને સ્કેન્ડિનેવિયન દેશોની કેટલીક જાહેર વ્યક્તિઓ હતી. નિષ્કર્ષ શાંતિમાં યુએસએસઆર અને ફિનલેન્ડનો સામાન્ય રસ જ્યારે દેખાયો ફોલ્લોયુદ્ધ, મન્નેરહેમ લાઇનને તોડ્યા પછી, નિર્ણાયક તબક્કામાં પ્રવેશ્યું. સોવિયેત સંઘે ઇંગ્લેન્ડ અને ફ્રાન્સ દ્વારા તેમાં હસ્તક્ષેપ કરવાના વાસ્તવિક જોખમનું મૂલ્યાંકન કર્યું. ફિનલેન્ડે યુદ્ધના વધુને વધુ ગંભીર આર્થિક પરિણામો અનુભવ્યા, અંડાશયઅને તેના લશ્કરી પ્રતિકારની શક્યતાઓ સતત ઘટી રહી હતી. ફેબ્રુઆરીના પૂર્વાર્ધમાં ફિનલેન્ડના વિદેશ મંત્રી વી. ટેનર સ્ટોકહોમની મુલાકાતે ગયા હતા. ઓપ યુએસએસઆરના સંપૂર્ણ સત્તાધિકારી સાથે મળ્યા અંડાશયના ફોલ્લો માટે આહારસ્વીડનમાં A. M. Kollontai અને પછી વિદેશ મંત્રી સાથે

સામગ્રી

અંડાશયના ફોલ્લો સાથેનો આહાર હોર્મોન્સ અને વિટામિન્સ સહિતની દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના હોર્મોનલ સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. જેમ તમે જાણો છો, અંડાશયના કોથળીઓ આંતરસ્ત્રાવીય વિકૃતિઓના પરિણામે વિકસે છે, સ્ત્રી જનન અંગોમાં વિવિધ દાહક પ્રક્રિયાઓ અથવા કેટલાક વારસાગત રોગોજે હોર્મોનલ વિક્ષેપો તરફ દોરી જાય છે.

સ્ત્રીઓમાં અંડાશયના કોથળીઓમાં પોષણની વિશેષતાઓ

જો કોઈ સ્ત્રીને અંડાશયના ફોલ્લો હોવાનું નિદાન થાય છે, તો તેણીને દવાની સારવાર માટે બતાવવામાં આવે છે. જો રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર યોગ્ય નથી, તો તેઓ સર્જીકલ હસ્તક્ષેપનો આશરો લે છે. પસંદ કરેલી પદ્ધતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા અને હોર્મોનલ સ્તરને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે દર્દીને વિશેષ આહારનું પાલન કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પોષણના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો

અંડાશયના ફોલ્લો માટેનો આહાર કેટલાક મૂળભૂત સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે:

1. ખોરાકનો અપૂર્ણાંક.ભોજન વારંવાર હોવું જોઈએ, દિવસમાં લગભગ 5-6 વખત. સવારના નાસ્તા, લંચ અને ડિનર વચ્ચે તમારે નાસ્તો કરવાની જરૂર છે. આ આહાર પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે, અને ચયાપચયને વેગ આપશે.
2. પુષ્કળ પીણું. પીવાની વાત કરીએ તો, તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે આપણે સોડા, જ્યુસ કે કોફી વિશે નથી, પરંતુ શુદ્ધ પાણી પીવા વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આ મુદ્દા પર ડોકટરોના મંતવ્યો અલગ હોવા છતાં, તેમ છતાં, મોટાભાગના નિષ્ણાતો માને છે કે તમારે દરરોજ લગભગ 1.5 લિટર પીવાની જરૂર છે.
3. ખોરાક સંતુલન.ખોરાકમાં જે ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે, તેમાં હોવો જોઈએ ઉચ્ચ સામગ્રીઉપયોગી પદાર્થો. અંડાશયના કોથળીઓ માટેના વિટામિન્સ મેનુનો ફરજિયાત ઘટક છે. ખનિજો અને ટ્રેસ તત્વોનો ઉપયોગ કરવો પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જે હકીકતમાં, યોગ્ય ચયાપચયની પુનઃસ્થાપનામાં ફાળો આપે છે.
4. પકવવા અને ઉકળતા.અંડાશયના કોથળીઓની સારવારના સમયગાળા માટે, તમારે તળેલા અને સ્ટ્યૂડ ખોરાકને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાની જરૂર છે, બાફેલી અથવા શેકેલા ખોરાક ખાવાની જરૂર છે.

શું ખાઈ શકાય છે

વાસ્તવમાં, ત્યાં ઘણા બધા ખોરાક છે જે અંડાશયના કોથળીઓ માટે બિનસલાહભર્યા નથી. આહારમાં શરીરને ફાઇબરથી સમૃદ્ધ બનાવવું જોઈએ, જે ફળો અને શાકભાજીમાં જોવા મળે છે. તે જઠરાંત્રિય માર્ગની યોગ્ય કામગીરી અને ઝેર અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરવામાં ફાળો આપે છે.

ખોરાક સરળતાથી સુપાચ્ય હોવો જોઈએ, મોટે ભાગે તાજા, કુદરતી, એટલે કે પ્રિઝર્વેટિવ્સ અને રંગો વિના. જ્યારે અંડાશયના ફોલ્લો માટે વિશેષ આહાર બનાવવામાં આવે ત્યારે પોષણશાસ્ત્રી દ્વારા આ બધું ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. મેનૂમાં અનાજ, બ્રાન, માછલી અને તમામ સીફૂડમાંથી બનાવેલી આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

આહારમાં ફણગાવેલા અનાજ અને કઠોળ પણ હોવા જોઈએ, જેમાં સૂક્ષ્મ અને મેક્રો તત્વો, એમિનો એસિડ અને ઉત્સેચકોની સંપૂર્ણ શ્રેણી હોય છે. આ તમામ પદાર્થો ચયાપચયના ઉત્તમ નિયમનકારો છે. આ ઉત્પાદનો પર આધારિત આહાર ડિટોક્સમાં ફાળો આપે છે - શરીરમાંથી નાઈટ્રેટ્સ અને કાર્સિનોજેન્સને દૂર કરવું.

અંડાશયના ફોલ્લો સાથે વિટામિન ઇનો ઉપયોગ ફોલ્લોના વિકાસને જીવલેણ રચનામાં રોકવા માટે થાય છે.

વિટામિન ઇથી સમૃદ્ધ ખોરાક:

• બદામ;
• મકાઈ
• ઓટમીલ;
• બિયાં સાથેનો દાણો;
• સૂકા જરદાળુ અને અન્ય સૂકા ફળો;
• દરિયાઈ બકથ્રોન;
• ગાજર;
• નાશપતીનો;
• કેળા
• કોટેજ ચીઝ.

સેલેનિયમમાં એન્ટિટ્યુમર પ્રવૃત્તિ પણ છે. તે પ્રાણીઓ અને પક્ષીઓ, ઇંડા, મકાઈ, કેટલાક અનાજ, ખાસ કરીને બ્રાઉન રાઈસ, કઠોળ, બદામ અને બીજ, લાલ અને લીલા શાકભાજી વગેરેમાં જોવા મળે છે.

કયા ખોરાકને બાકાત રાખવો જોઈએ

અંડાશયના ફોલ્લોના આહારમાં ખાંડયુક્ત પીણાં શામેલ ન હોવા જોઈએ. તેમાં સ્ટોરમાંથી ખરીદેલ જ્યુસ, કોકો, હોટ ચોકલેટ અને કોફી, કોકા-કોલા અને અન્ય સોડાનો સમાવેશ થાય છે.

પ્રતિબંધિત ખોરાકની સૂચિમાં ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ધરાવતા ખોરાકને પચાવવામાં મુશ્કેલ ખોરાકનો પણ સમાવેશ થાય છે, જેમ કે બેકરી ઉત્પાદનો, મીઠાઈઓ, ફાસ્ટ ફૂડ (ચિપ્સ, સુવિધાયુક્ત ખોરાક, ફટાકડા, તૈયાર ખોરાક, વગેરે), ધૂમ્રપાન કરાયેલ ઉત્પાદનો, સોસેજ વગેરે. તેઓ ખાંડના વધારા અને લોહીમાં વધુ પડતા ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે.

માંસ ઉત્પાદનોમાંથી વાનગીઓ શરીરમાં બીજા હોર્મોનનું સ્તર વધારે છે - એસ્ટ્રોજન. તેથી, અંડાશયના કોથળીઓમાં તેમનો ઉપયોગ પણ ઓછો કરવો જોઈએ. પરંતુ આહારમાંથી પ્રાણીઓ અને ટ્રાન્સ ચરબીને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું વધુ સારું છે, કારણ કે તેઓ નિયોપ્લાઝમના વિકાસ અને તેમની જીવલેણતામાં ફાળો આપે છે. તમારે મસાલા અને સીઝનિંગ્સનો ઉપયોગ કરવાનું પણ બંધ કરવાની જરૂર છે.

શું હું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે દારૂ પી શકું?

ભલે તમે આ અથવા તે આલ્કોહોલિક પીણાનો એક ગ્લાસ કેટલું પીવા માંગતા હોવ, તેમ છતાં, તમારે દારૂ પીવાનું ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તે હોઈ શકે છે નકારાત્મક અસરદર્દીના શરીર પર. દારૂના સેવનને કારણે રોગપ્રતિકારક તંત્રનબળા પડી શકે છે, અને શરીર લાંબા સમય સુધી રોગકારક સૂક્ષ્મજીવાણુઓનો પર્યાપ્ત સ્તરે પ્રતિકાર કરી શકતું નથી.

ધ્યાન આપો! આલ્કોહોલિક પીણાં હોર્મોનના સ્તરને નકારાત્મક અસર કરે છે, જે ગાંઠની વૃદ્ધિ તરફ દોરી શકે છે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી આહાર

જો દવા સારવારજ્યારે અંડાશયના ફોલ્લોનું નિદાન થાય છે, ત્યારે તે બિનઅસરકારક હોય છે, પછી દર્દી નિયોપ્લાઝમ દૂર કરવા માટે ઓપરેશન કરાવે છે. કોઈપણ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ પછી, દર્દીને વિશેષ આહાર સોંપવામાં આવે છે.

ઓપરેશન પછીના દિવસે, તમે નીચેના ખોરાક અને વાનગીઓ ખાઈ શકો છો:

• તેમાંથી કુટીર ચીઝ અને કેસરોલ્સ;
• ઓમેલેટના રૂપમાં રાંધેલા ઇંડા;
• વિવિધ શાકભાજીમાંથી સૂપ;
• દૂધ porridge;
• કટલેટ, મીટબોલ્સ, મીટબોલ્સ, ઉકાળેલા મરઘાં અને બીફ.

આ મેનૂ ઓપરેશન પછી પ્રથમ 3 દિવસ માટે અનુસરવું જોઈએ. આ શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે, તેમજ કબજિયાત ટાળશે.

પોસ્ટઓપરેટિવ આહાર: નમૂના મેનુ

અંડાશયના ફોલ્લો માટે વિરોધાભાસ: શું ન કરવું

જો કોઈ સ્ત્રીને પોલિસિસ્ટિક અંડાશયનું નિદાન થયું હોય, તો તેણીએ પરિસ્થિતિની ગંભીરતાને સમજવી જોઈએ, અને આ તબક્કે, તેણીનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્ય રોગનો ઉપચાર કરવો જોઈએ. અને આ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે જો તમે વિશેષ આહાર સહિત ડૉક્ટરની તમામ ભલામણોને અનુસરો છો. તમારે કેટલીક વસ્તુઓ છોડી દેવાની પણ જરૂર છે જે તેણીને પરિચિત છે.

શું હું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે કસરત કરી શકું?

આહારની જેમ વ્યાયામ કરવાથી આપણા શરીર માટે ચોક્કસપણે ઘણા ફાયદા છે. આ સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવે છે, અને વધારાની ચરબીને બાળી નાખે છે, અને રક્તવાહિનીઓની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે અને શ્વસન તંત્ર, ચયાપચયનું સામાન્યકરણ. કેટલીક સ્ત્રીઓને નિયમિત વર્કઆઉટની એટલી આદત પડી જાય છે કે તેઓ તેમના વિના તેમના જીવનની કલ્પના પણ કરી શકતા નથી. જો કે, જ્યારે તેઓને અંડાશયના કોથળીઓનું નિદાન થાય છે, ત્યારે તેઓએ કાં તો જીમમાં જવાનો સંપૂર્ણ ઇનકાર કરવો પડે છે અથવા અમુક કસરતો કરવાનો ઇનકાર કરવો પડે છે જે રોગ સાથે અસંગત હોય છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, સ્ત્રીએ હાજરી આપતાં ચિકિત્સકને જાણ કરવી જોઈએ કે તેણી જીમની મુલાકાત લેવાનું ચાલુ રાખે છે, અને અંડાશયના કોથળીઓ માટે કઈ કસરતો સૂચવવામાં આવે છે અને કઈ નથી તે વિશે તેમનો અભિપ્રાય સાંભળવો જોઈએ. એક નિયમ તરીકે, જો સ્ત્રીના શરીરમાં હોય બળતરા પ્રક્રિયા, જે રોગનું કારણ બન્યું, પછી અંડાશયના ફોલ્લો સાથે ભારે શારીરિક શ્રમને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું આવશ્યક છે. જો મૂળ કારણ છે હોર્મોનલ અસંતુલન, પછી રમતો ચાલુ રાખી શકાય છે, પરંતુ તે મધ્યમ હોવી જોઈએ.

• ચાલવું
• સરળ દોડવું;
• ફિઝીયોથેરાપી;
• યોગ

માર્ગ દ્વારા, યોગ ઉપચારના ફાયદાઓ વિશે, જેમાં માત્ર શ્વસનતંત્રના સંકુલનો સમાવેશ થતો નથી અને કસરતપણ આહાર, ત્યાં ઘણા હકારાત્મક અભિપ્રાયો છે. જો તે યોગ્ય રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યું હોય, તો તે શરીરના કેન્દ્રીય નિયમનમાં સુધારો કરી શકે છે. તેથી જ અંડાશયના ફોલ્લો સાથેનો યોગ બિનસલાહભર્યું નથી, પણ આવકાર્ય પણ છે. શું તમે અંડાશયના ફોલ્લો સાથે ખેંચી શકો છો? તે શક્ય છે, જો કે, કોઈપણ અચાનક હલનચલનને બાકાત રાખવું જરૂરી રહેશે.

શું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે પ્રેસને પંપ કરવું શક્ય છે

પહેલેથી જ નોંધ્યું છે તેમ, અંડાશયના ફોલ્લો સાથેની પ્રેસ, એટલે કે, ત્રાંસી અને ગુદામાર્ગના પેટના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાના હેતુથી કસરતો સંપૂર્ણપણે બિનસલાહભર્યા છે. તેઓ ફોલ્લોના ભંગાણ તરફ દોરી શકે છે.

શું તમે અંડાશયના ફોલ્લો સાથે વજન ઉપાડી શકો છો?

ઘણી છોકરીઓ અને સ્ત્રીઓ ખાસ કરીને ગ્લુટીયલ સ્નાયુઓને પમ્પ કરવા માટે જિમમાં જાય છે, અને આમાં ફાળો આપતી મોટાભાગની કસરતો બારબલને ઉપાડવા સાથે સંકળાયેલી છે. પોલીસીસ્ટિક અંડાશય સાથે, આવી કસરતો પ્રતિબંધિત છે.

મહત્વપૂર્ણ! કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે અંડાશયના ફોલ્લો વડે વજન ઉપાડવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આ ફોલ્લો ફાટી શકે છે.

એક ફોલ્લો સાથે જાતીય જીવન

અંડાશય પર સિસ્ટીક નિયોપ્લાઝમ એ જાતીય પ્રવૃત્તિના સમાપ્તિ માટેનો સંકેત નથી. જો કે, જો તમે કેટલાક મહત્વપૂર્ણ નિયમોનું પાલન કરો તો તમે સેક્સ કરી શકો છો. ત્યાં અનિચ્છનીય મુદ્રાઓ છે જે ત્રાંસી અથવા ગુદામાર્ગના પેટના સ્નાયુઓમાં તણાવ તરફ દોરી શકે છે.

ધ્યાન આપો! સેક્સ પછી, સ્પોટિંગ દેખાઈ શકે છે. જો આ અવલોકન કરવામાં આવે છે, તો ફોલ્લોની સારવારના સમયગાળા માટે, જાતીય આત્મીયતા છોડી દેવી જોઈએ.

શું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે મસાજ કરવું શક્ય છે?

પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના નિદાનવાળા દર્દીઓ માટે પેટની મસાજ બિનસલાહભર્યું છે. જો કે, કેટલીક સ્ત્રીઓ, પેશીઓમાં ભીડને દૂર કરવા માટે, યોનિમાર્ગની રોગનિવારક મસાજ સૂચવવામાં આવે છે.

શું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે સૂર્યસ્નાન કરવું શક્ય છે?

આજે, તન સ્ત્રી અને પુરુષ બંને માટે સુંદરતા અને સફળતાના સંકેતોમાંનું એક બની ગયું છે. કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે, તેનો ઇનકાર કરવો એ મૃત્યુ સમાન છે. જો કે, જો કોઈ છોકરી અંડાશયના સિસ્ટોસિસથી પીડાય છે, તો તેના માટે ધીરજ રાખવી અને વધુ સારા સમય સુધી સૂર્યસ્નાનને મુલતવી રાખવું વધુ સારું છે, કારણ કે સૌર કિરણોત્સર્ગ, જેમ તમે જાણો છો, નિયોપ્લાઝમની જીવલેણતાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

શું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે સોલારિયમ પર જવાનું શક્ય છે

સોલારિયમ ટ્રિપ્સ પણ મુલતવી રાખવી જોઈએ. યુવી કિરણોના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી કંઈપણ સારું થશે નહીં. ફોલ્લો ધરાવતી સ્ત્રી માટે, આરોગ્ય પ્રથમ આવવું જોઈએ. જો તેણી ટેનિંગ વિના અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો તે તેના ડૉક્ટર અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાની સાથે સલાહ લીધા પછી, અલબત્ત, સ્વ-ટેનિંગ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

શું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે સ્નાન કરવું શક્ય છે

અંડાશયના ફોલ્લો સાથે સ્નાન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ખાસ કરીને જ્યારે તે ગરમ સ્નાન માટે આવે છે. જો કોઈ સ્ત્રી લાંબા સમય સુધી ગરમ સ્નાનમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે, તો પેથોલોજી સારવારના સમયગાળા માટે પોતાને ગરમ સ્નાન સુધી મર્યાદિત કરવું વધુ સારું છે. પ્રતિબંધ એ હકીકતને કારણે છે કે ગરમ પાણીમાં સ્ત્રીને શોધવાની પ્રક્રિયામાં, રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. પરિણામે, ફોલ્લો મોટું થઈ શકે છે.

શું અંડાશયના ફોલ્લો સાથે સ્નાન પર જવાનું શક્ય છે

શરીરના મજબૂત વોર્મિંગથી પેટની પોલાણમાં લોહીનો ઝડપી પ્રવાહ થાય છે, જે બદલામાં, ફોલ્લોના કદમાં વધારો કરવા માટે ફાળો આપી શકે છે.

ધ્યાન આપો! અંડાશયના ફોલ્લોના નિદાન સાથે સ્નાન, સૌના, હમ્મામની મુલાકાત લેવી સખત પ્રતિબંધિત છે!

નિષ્કર્ષ

અંડાશયના ફોલ્લો માટે આહાર યોગ્ય પોષણ- આ રોગની સારવારમાં મુખ્ય શરતોમાંની એક. જો કે, સકારાત્મક પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે, ડૉક્ટરની બધી ભલામણોનું પાલન કરવું અને ઉપરોક્ત તમામ વિરોધાભાસને ધ્યાનમાં લેવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.