Контрацепцияның белгілі бір түрінің тиімділігі мен қауіпсіздігі туралы мәселе ежелгі дәуірден біздің заманымызға дейін өзекті. Жетілдірілген технологияға қарамастан, біз әлі де жүктіліктің алдын алу әдісін таңдау мәселесімен таң қалдық. Барлық зардап шеккендерге көмектесу үшін мақалада біз контрацепцияның барлық әдістерін олардың салыстыруымен және сипаттамаларымен толық сипаттадық.
Жыныстық үзіліс
Бұл әдіс ойлаудың ең алғашқы «өнертабыстарының» бірі, оның тиімділігі 45-50% аралығында.
Әдістің мәні мынада: ер адам жыныс мүшесін алып тастағаннан кейін әйелдің қынапшасында эякуляцияға жол бермейді.
Ең сенімсіз жолдардың бірі, өйткені жыныстық қатынас процесінде сперматозоидтар әлі де қынапқа енеді. Аз адамдар біледі, бірақ олардың ұрық алдындағы сұйықтығы айтарлықтай көп - 10-нан 20 миллионға дейін, бұл мұндай контрацепция сізді одан қорғай алмайтынын көрсетеді. қажетсіз жүктілік.
күнтізбелік әдіс
Әдіс табиғиға жатады, оның ашылған уақыты бірнеше ондаған жылдар бұрын.
Контрацепцияның мағынасы - әйел тек белгілі бір күндерде, атап айтқанда - овуляцияға дейін, кезінде және одан кейін (бұл циклдің 11-15-ші күнінде болады) жүкті болуы мүмкін. Бұл әдісті ашқан ғалымдар қалған уақытта әйелге бала көтеру өте қиын деп есептеді.
Бірақ шындық, ұлы ақыл-ойлар қателесті, өйткені сперматозоидтардың өміршеңдігі өте жоғары және шамамен 9 күн (қынапта). Сонымен қатар, етеккір циклінің тұрақтылығы өте сирек кездеседі, тіпті толық «циклдік» қыздарда сәтсіздіктер бар, сондықтан «стерильді» кезеңді есептеу өте қиын.
Контрацепцияның тиімділігі: 45-50%.
Қынапты жуу
Осылай контрацепция әділетсіз ұзақ уақыт бойы көптеген әйелдер арасында бірнеше онжылдықтар бұрын үлкен сенімге ие болды. Кейбіреулер, әжелердің кеңесі бойынша, оны әлі де пайдаланады.
Әдістің мәні әртүрлі ерітінділермен (көбінесе калий перманганаты, сирек Мирамистин, хлорекседин, интимді спрей) көмегімен қынапты жуудан тұрады. Өкінішке орай, олар күткен нәтиже бермейді. Мұндай жуудың пайдасына жалғыз дәлел - әйел жыныстық қатынас кезінде жұқтыруы мүмкін бірқатар инфекцияларды дезинфекциялау және өлтіру.
Қаншалықты жақсы дем алсаңыз да, егер сізде овуляция кезеңі болса, онда жүктілік болады, өйткені әдетте сперматозоидтар өте көп және олар жұмыртқаға тезірек жетуі мүмкін күшті ағынмен шығарылады. процедура.
Кемшіліктері: тым жиі қолдану қынаптың қажетті микрофлорасын өлтіреді.
Тиімділігі: 10-15%.
Презерватив
Өкінішке орай, дәрігерлер презервативпен контрацепция ең сенімді әдіс емес деп сендіреді. Сіз таң қалатын шығарсыз, бірақ шындық оларды қорғауға болады, бірақ тек жыныстық жолмен берілетін аурулардан.
Презервативтің кемшілігі ол ... резеңке. Аналогияны келтірейік: резеңке шарды үрлеп, сөндіргеннен кейін, шамадан тыс созылудан қалған жолақтар қалай пайда болатынын есте сақтаңыз. Дәл осындай құбылыс тұрақты үйкелісі бар презервативпен кездеседі. Белсенді сперматозоидтар бұл жолақтар арқылы оңай ағып кетуі мүмкін, бұл жүктілікке әкеледі. Тәуекел тобына негізінен үлкен жыныс мүшесі бар ер адамдар кіретінін ескеріңіз.
Сенімділік: 50-65%.
Диафрагма (қынап қақпағы)
Бұл әдісті 1887 жылы Менсинг ойлап тапты. Басқаша айтқанда, әдіс «әйел презервативі» деп аталады. Қынаптың қақпағы жұмсақ және серпімді жиек болып табылады, оның үстіне сперматозоидтардың ағынын бөгеуге арналған өте жұқа резеңке созылған.
Барлық контрацептивтер сияқты, диафрагма әртүрлі сапа мен өлшемде болуы мүмкін. Диафрагманың мөлшерін гинеколог анықтайды, ол оның сенімділігін анықтайды. Сіз дәріханада сатып ала аласыз.
Қақпақ жыныстық қатынас алдында ғана киіледі, содан кейін 3-4 сағаттан кейін шешіледі. Дұрыс пайдаланған кезде контрацепцияның бұл әдісі өте тиімді болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда құрамында гормоны бар гельді қолдану ұсынылады.
Ешбір жағдайда өлшемді өзіңіз анықтауға болмайды, өйткені қате таңдау кезінде жүктілік қаупі айтарлықтай артады, ал контрацепция, өз кезегінде, тез нөлге жақындайды.
Кемшіліктері: қалпақ кию қиындықтары, эрозия және нөлдік әйелдерге қолдануға болмайды.
Тиімділігі: 70-80%.
Құрсақішілік құрылғылар
Ең сенімді, бірақ қауіпті қорғаныс құралдарының бірі. Төменгі сызық - жатыр қуысына бөтен денені (спираль) енгізу, бұл жатыр қуысының жабылуына жол бермейді. Контрацептивтік әсерге спиральдың «аяғын» өретін мыс қол жеткізіледі. Мыс қабынуға ұқсас жергілікті реакцияны тудырады, осыған байланысты сперматозоид ұрықтандыру қабілетін жоғалтады.
Спираль етеккір циклінің 2-3-ші күні енгізіледі. «Сақтау мерзімі» - 5 жыл, содан кейін оны алып тастау және етеккір кезінде жаңасымен ауыстыру керек.
Кемшіліктері: жұқтыру қаупі, ауырсыну және ұзартылған етеккірдің ықтималдығы, инфекциялардың пайда болуы, жатырішілік жүктілік және эндометриоз.
Қарсы көрсеткіштер: жатыр мойнының эрозиясы, сол және оның қосалқыларының созылмалы инфекциялары, жатырдың ісіктері.
Тиімділік дәрежесі: 75-80%.
Гормоналды босануды бақылау таблеткалары
Бала тууды бақылау таблеткалары - алдыңғылардың бәрінен әлдеқайда жақсы құрал, бірақ бұл біз оны ұсынамыз дегенді білдірмейді. Статистикаға сәйкес, еуропалық әйелдердің 50% -дан астамы контрацепцияның бұл әдісін қалайды. Ресейде, алайда, негізінен, өйткені мифтер мен қорқыныш қоршаған ауызша контрацептивтер, таблеткалар өте танымал емес.
Біз сізді сендіреміз - қатты семіру немесе шашпен жабылу қорқынышы бұл аймақ соншалықты жақсы дамымаған 60-80 жылдардан басталады. Содан кейін шынымен алаңдаушылықтың себептері болды, өйткені доза қазіргіден 2-5 есе асып түсті. Бүгінгі күні идеалды микродозалар әзірленді, таблеткалардың өзі тек контрацептивтер ғана емес, сонымен қатар емдік.
Әрекет ету принципі - овуляцияны блоктайтын гормондармен денеге әсер ету, яғни жұмыртқа піспейді және аналық бездерден шығарылмайды.
Кемшіліктері: жыныстық жолмен берілетін аурулардан қорғауға кепілдік бермейді.
Қарсы көрсеткіштер: тромбоздың барлық түрлері, эмболия, миокард инфарктісі, тромбоз қаупі, семіздік, мигреньдер, жүрек клапандарының проблемалары, маңызды хирургиялық араласулар, бауыр мен бүйрек аурулары және т.б.
Тиімділігі: 95-тен 100%-ға дейін.
Контрацепцияның қандай әдісін таңдау сізге байланысты, бірақ балалар өмірдің гүлдері, ал әйелдер гүлдерді өте жақсы көреді! Өйткені, осы уақытқа дейін жүкті болуы мүмкін әйелдердің саны сыни деңгейге дейін азаятын уақыт алыс емес, олардың қатарында болуға асығыңыз!
Контрацепцияның заманауи әдістерін екі топқа бөлуге болады: сенімсіз және сенімді.
Сенімді әдістерге мыналар жатады: COC, жыныстық қатынастан бас тарту, жатырішілік жүйелер, зарарсыздандыру және сенімсіз: жуу әдісі, күнтізбелік әдіс және лактациялық аменорея әдісі, презервативтер, жыныстық қатынасты үзу, кремдер. Контрацепция әдісін таңдағанда, сіз өзіңізге сұрақ қоюыңыз керек, егер мен жүкті болсам ше? Егер мұндай нәтиже қаласа, сенімсіз қорғаныс құралдарын қолдануға болады. Егер жүктіліктің басталуы өте жағымсыз болса, болашақта түсік жасамау үшін сенімді қорғау әдістерінің көмегіне жүгінген жөн.
Барьерлік контрацепция туралы аздап
Барьерлік контрацепция әдістеріне мыналар жатады: қынаптық диафрагма, еркек презервативі, жатыр қалпақшасы, әйел презервативі. Жоғарыда айтылғандардың барлығы сперматозоидтардың жатырға енуіне физикалық түрде кедергі келтіреді, нәтижесінде жүктілік болмайды.
Әр түр туралы толығырақ сөйлесейік:
1. Қынаптық диафрагма мен жатыр қалпақшасы жатыр мойнына қондыру үшін қолданылатын әртүрлі пішіндегі латекс бұйымдары. Олар жыныстық жолмен берілетін аурулардан қорғаныс емес, олар сперматозоидтардың жатырға енуіне жол бермейді. оларды қолданудың кемшіліктері әйелдің бастан кешіруі мүмкін аллергиялық реакция, және әрбір әйел мұндай қақпақты өздігінен дұрыс орната алмайды.
2. Презервативтер. Еркек презервативінің қалай көрінетінін және қолданылатынын бәрі біледі, бірақ әйелдерге келетін болсақ, көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. Әйел презервативі - бұл полиуретаннан жасалған арнайы қапшық, оны қынапқа салып, серпімді сақиналармен бекіту керек. Еркек пен әйелдің презервативтері сперматозоидтардың жатырға түсуіне жол бермейді, сонымен қатар аурулардың (мерез, АҚТҚ және т.б.) таралуын болдырмайды. Дұрыс пайдаланған кезде презервативтер 90-98% жағдайда қорғайды, бірақ олар ең «орынсыз» сәтте сынуы мүмкін екенін есте ұстаған жөн.
«Табиғи» контрацепция әдістері
«Табиғи» қорғау деп әртүрлі араласуды қажет етпейтін әдістерді айтады.
1. Жыныстық қатынасты үзу - ең танымал, бірақ өте сенімді емес. Жүктілікке жол бермеу үшін серіктес эякуляция басталғанға дейін жыныс мүшесін қынаптан алып тастауға уақыт болуы керек. Кейбір «бірақ» бар: біріншіден, ер адамның мұны істеуге уақыты болмауы мүмкін; екіншіден, эякуляцияның басталуына дейін жыныс мүшесінен көп мөлшерде сперматозоидтары бар ұрық алдындағы сұйықтық бөлінеді.Бұл әдістің тиімділігі әсіресе жоғары емес, 70-тен 90% -ға дейін.
2. Есепшоттар әдісі. Бұл овуляцияның басталуына дейін вагинальды разрядтың тұтқыр консистенцияға ие болуына негізделген. Бұл әдіс сенімсіз, өйткені кез келген гормоналды бұзылуларвагинальды разрядтың өзгеруіне әсер етеді.
3. Күнтізбелік техника. Әдіс те жеткілікті тиімді емес. Әйел ұрықтандыру үшін қолайлы және қолайсыз күндерді алып тастайды. Тұжырымдама овуляция күні немесе одан кейін 2 күннен кейін ғана болуы мүмкін. Бұл әдісті қолданатын адамдар «қауіпті» күндерде жыныстық қатынастан бас тартады. Техниканың кемшілігі - әйел овуляция күнін дәл есептей алмайды, әсіресе оның ай сайынғы циклі тұрақты емес болса.
4. Базальды температураны өлшеу әдісі. Көбірек тиімді әдісовуляцияның басталуын есептеу. Мұны істеу үшін әр таңертең ұйықтағаннан кейін, жатқанда тік ішектегі, ауыздағы немесе қынаптағы базальды температураны өлшеген жөн. Овуляцияның басталуына дейін температура сәл төмендейді, ал басталған кезде ол аздап көтеріледі және циклдің соңына дейін созылады. Мұндай күнтізбені жүргізген кезде сіз «қауіпті» күндерді дәлірек біліп, жыныстық қатынастан бас тарта аласыз.
5. Лактациялық аменорея. Бала туылғаннан кейін, әйел емшек сүтімен емізгенде, оның денесі оны жүктіліктен қорғайтын окситоцин мен пролактиннің көп мөлшерін шығарады. Емшекпен емізугормондардың көп мөлшерде өндірілуі үшін белсенді болуы керек. Бұл әдіс кепілдік бермейді.
Гормоналды контрацепция
Қолдану гормоналды контрацептивтераналық бездердің жұмысын тоқтататын гормондардың денесіне өндіріс немесе қосымша енгізу бар (овуляция болмайды). Бұл қорғау әдістеріне мыналар жатады:
- Гормоналды инъекциялар. Инъекция бұлшықет ішіне айына 1 рет немесе 3 айда бір рет жүргізіледі. Ол овуляцияны басады;
- Қолға гормондық заты бар имплант енгізіліп, ағзаны 5 жыл бойы гормонның қажетті мөлшерімен қамтамасыз етеді. Әдістің тиімділігі 90% жоғары. Контрацепцияның бұл әдісі шырышты қалыңдатады және сперматозоидтардың жатырға енуіне жол бермейді;
- Гормоналды контрацепция әдістері сақина және патч болып табылады. Патч желімделген тері жамылғысы, сақина тікелей қынапқа енгізіледі. Патчтың әсері бір апта, содан кейін оны өзгерту керек, сонымен қатар салмағы 90 килограмнан асатын әйелдерге де жарамайды. Қолданылуы гормоналды сақинабауырға әсер етпейді, бірақ етеккір циклінің бұзылуына және басқа жанама әсерлерге әкелуі мүмкін. Ол әйелге кедергі келтіруі немесе дұрыс орнатылмаған жағдайда қынаптан құлауы мүмкін;
- Гормоналды әдістердің ішінде COC ең көп таралған. Олардың құрамында прогестиндер мен эстрогендер бар, олар овуляцияны басады және жүктілік табиғи түрде болмайды. Бар жанама әсерлер: салмақтың жоғарылауы, тромб түзілуінің жоғарылауы;
- Мини-таблеткалардың құрамында гестагендер бар, олардың әрекеті жатыр мойны шырышының қалыңдатылуына негізделген, бұл сперматозоидтардың жатырға енуіне жол бермейді. Сондай-ақ, олар қабылданған кезде жатырдың эндометриясы ісінбейді және эмбрион оған қосыла алмайды;
- Құрсақішілік құрылғы күн сайын прогестогенді шығарады, ол қынапқа енген сперматозоидтарды иммобилизациялайды және ұрық жұмыртқасының жатырға қосылуын механикалық түрде блоктайды.
Қолдану гормоналды препараттаретеккір циклінің бұзылуы, салмақтың шамалы өсуі, бас ауруы, либидоның төмендеуі болуы мүмкін.
Мақаланы оқығаннан кейін контрацепцияның қай әдісі тиімдірек екенін түсінуге болады. Қорғаныс құралдарын таңдағанда, жеке мотивтерден бастаңыз. Егер жүктілік қуаныш болса, сіз ешқандай әдістерді мүлдем пайдалана алмайсыз, егер баланың туылуы жақын арада жоспарларға енгізілмесе, қорғаудың ең тиімді құралдарын қолданыңыз.
Романтикалық кешкі астан кейін күтпеген «Валентинді» алмау үшін алдын алу туралы біліміңізді жаңартуды ұсынамыз.
контрацептивтер,
ал табиғатты алдау құралдары осылай аталады, жақсы және жаман деп екі түрге бөлуге болады. Дегенмен, жоқ, олай емес, тосқауыл және гормондық. Немесе - консервативті және хирургиялық. Жақсы, немесе сіз оларды кез келген түрге бөлуге болмайды, бірақ олар туралы сөйлесіңіз.
Презерватив
Мұны мен сияқты сіз де білесіз. Табиғатты мұрынмен жетелеу өнерінің ірге тасы. Ол бұрыннан ойлап табылған жоқ - олар бір кездері жануарлардың терісінен қатты жіптердің көмегімен тігілген дейді. Бір қызығы, оларды қалай дұрыс пайдалану керектігін аз адамдар біледі. Бұл уақытта ойын ережелері әрқашан қорапта жазылған. Презервативтің ұшында кішкене резервуар бар - оны кигеннен кейін ауамен үрленбеуі үшін оны саусақтарыңыздың арасына қысуды ұмытпаңыз (өйткені ол жарылып кетуі мүмкін!). Көптеген адамдар, әсіресе қараңғыда орын алса, оны кері жағымен мақтаныш тақырыбына асығыс орнатады. Содан кейін олар оны оң жаққа аударып, осы кішкентай тітіркендіргіш ақауды ұмытады. Осы уақытта сперматозоидтар аталған мақтаныштың ұшына қонуы мүмкін - бірнеше, бірақ өте өміршең кішкентай арамзалар - және презерватив аударылғанда, олар енді сағыздың сыртында қалады. Ай Яй Яй! Бұдан жүкті болу ықтималдығы аз, бірақ олар өте нақты дейді.
Қыздар бір кезде ұлдарға ренжіп, өздерінің презервативтерін де алғысы келді. Және бұл олар үшін жасалған! Рас, инженерлік данышпанның өнімі соншалықты оғаш және ыңғайсыз болып шықты, оны өте аз адамдар пайдаланады. Сізге айтар кеңесім, әйел презервативін ұмытыңыз. Жатын бөлмеде ұятсыздықтың дәмді құпияларын үйренудің орнына, құлағанша күлгіңіз келмесе.
Планшеттер
Олардың пайда болуы нағыз революция жасады - жыныстық революция. Сізге күніне бір таблетка ішу жеткілікті - және сіз қауіпсіз түрде көңіл көтере аласыз. Дұрыс пайдаланған кезде тиімділігі өте жоғары. Фармацевтика өнеркәсібі керемет мөлшерде өндіреді әртүрлі түрлері босануды бақылау таблеткалары. Оларды дәрігердің көмегінсіз түсіну оңай емес және қажет емес. Таблеткаларды қабылдауды бастамас бұрын, кеңес алу үшін дәрігерге барыңыз, содан кейін бәрі сағат сияқты болады. Таблеткаларды қабылдаудың ең қиыны - оларды уақытында қабылдауды есте сақтау. Таблеткалар сізді осы аурулардың кез келгенінен сақтайды деп ойлайсыз ба? Дұрыс. Сондықтан сақ болыңыз. Егер сіз гормоналды қабылдауды шешсеңіз контрацептивтерсонымен бірге темекі шегуді тоқтатыңыз. Темекі шегу және жыныстық гормондар қан ұйығыштарының пайда болу қаупін арттырады қан тамырлары, және оларда жағымды нәрсе аз.
Ақылды эльфтерге арналған үш сақина
Сақина ғашықтардың арсеналында жақында пайда болды, бірақ қазірдің өзінде кеңінен танымал болды. Оның жұмыс істеу принципі өте қарапайым: егер сақина пештің отында (немесе құмарлыққа толы қынаптың мангалында) қыздырылса, онда оның ішкі бетінде ежелгі рундар пайда болады - бұл белгілі заклинание. Сақина арқылы жүзетін сперматозоидтар зиянсыз құмырсқаларға айналады, олар жыныстық қатынастан кейін ешкімге қолайсыздық тудырмай, сізден тыныш шығып кетеді. Бірақ шындап айтқанда, сақинаның принципі өте қарапайым. Ол суланған гормоналды препараттар, олар бір ай бойы одан баяу шығарылады, қанға еніп, жүктілікті болдырмауға көмектеседі - әсері таблеткаларға өте ұқсас. Сіз болжағандай, таблеткалар сияқты, сақина сізді жыныстық жолмен берілетін аурулардан қорғамайды.
Пышақ
Қабілетті қолдарда бұл зат өте болуы мүмкін тиімді құралқажетсіз жүктіліктен қорғау. Рас, оны дұрыс қолдануды үйрену үшін алдымен медициналық институтты бітіру керек. Хирургиялық зарарсыздандыру ерлер де, әйелдер де мүмкін. Көптеген адамдар зарарсыздандыруды кері қайтаруға болатынын айтқанымен, бұған сенбеу керек. Егер сіз ешқашан балалы болғыңыз келмейтініне сенімді болсаңыз, онда бұл әдіс сіз үшін болуы мүмкін. Операция өте қарапайым, жылдам және аз ауыртпайды. Ерлерді зарарсыздандыру жағдайында процедура оңайырақ. Үйде тырыспаңыз, кәсіби мамандарға хабарласыңыз!
Гормоналды инъекциялар
Біз инъекциялар туралы көп айтпаймыз. Олар жай ғана сұйық таблеткалар. Ыңғайлылығы мынада, инъекция әдетте үш айға созылады және егер сіз таблеткалардың жұмыс істеу тәсілін ұнатсаңыз, бірақ оларды қабылдауды ұмытып жатсаңыз, онда үш айда бір рет инъекция сіз үшін контрацепцияның тамаша әдісі болуы мүмкін. Екінші жағынан, егер таблеткалар сіз үшін жанама әсерлер тудырса, онда бір инъекция бұл жанама әсерлерді үш айға созуы мүмкін. Ия, сонымен қатар темекіні тастаған жөн - қан ұйығыштары туралы есіңізде ме?
Құрсақішілік құрылғы
Спираль шын мәнінде спиральға ұқсамайды және оны неге бұлай атағаны түсініксіз. Біз оны құрсақішілік контрацепция деп атаймыз. Дәрігер контрацепцияны жатырға енгізеді және оны бірнеше жыл бойына қалдырады. Дәрігер де оны алып тастауы керек (бірақ оны енгізген адам міндетті түрде емес). Бөтен дене жатырда жүктіліктің дамуына кедергі келтіретін өзгерістерді тудырады, бірақ сонымен бірге қабынуды тудыруы мүмкін, кейде тіпті сирек болса да, бедеулікті тудыруы мүмкін - сондықтан балалары жоқ адамдарға ұсынылмайды. Әйелдердің басым көпшілігінде жүкті болу мүмкіндігі гизмо жойылғаннан кейін қысқа уақыт ішінде қайтарылады. Кейбір гизмостар контрацепция әсерін күшейту үшін гормоналды препараттармен сіңдірілген.
Басқа
Контрацепцияның көптеген басқа, бірақ танымал емес әдістері бар. Шәуеттерді өлтіретін заттар бар кремдер ең көп емес сенімді жол, әдетте басқасымен бірге қолданылады - мысалы, презервативпен, қауіпті азайту үшін, айталық, мүшеқап бұзылса.
Диафрагма -
өте сирек кездесетін, экзотикалық қорғаныс әдісі. Егер сізге түпнұсқалық ұнаса, көріңіз, бірақ алдымен дәрігеріңізден бұл құрылғының қалай жұмыс істейтінін көрсетуін сұраңыз.
Гормоналды патч -
Гормондарды қорғау үшін қолданудың тағы бір жолы таблеткалар, сақиналар немесе инъекциялар сияқты принцип бойынша жұмыс істейді. Жалғыз айырмашылығы - бұл гормон тері арқылы қанға сіңеді. Жеті күн бойы бір рет желімделгендіктен ыңғайлы.
Және ақырында: ең сенімді әдіс.
Бұл, әрине, абстиненция. Қабылдау салқын душ, асқақ туралы ойланыңыз, дене шынықтырумен айналысыңыз. Қарама-қарсы жыныстан сақ болыңыз - олар сізді психикалық тепе-теңдікті бұзумен қорқытады. Егер сіз шыдасаңыз - контрацепцияның сәттілігіне дерлік кепілдік беріледі. Абстиненттің әсер ету механизмі әлі толық түсінілмеген, сондықтан сақ болыңыз. Бұл әдісті қолдана алмайтындар үшін - жағымды сальто!