બાળકની રાહ જોવી
પ્રકરણ 1
ખૂબ જ શરૂઆત
તમે તમારી લાગણીઓને ઉત્તેજના સાથે સાંભળો છો, અરીસામાં તમારા પ્રતિબિંબને કાળજીપૂર્વક જુઓ - તમે ટૂંક સમયમાં માતા બનશો ...
તમે લાગણીઓથી ભરેલા છો. તમારી પાસે હજુ પણ ડરવાનો, ચિંતા કરવાનો, ચિંતા કરવાનો સમય હશે. પ્રથમ, તમારી જાતને આ અદ્ભુત ક્ષણનો આનંદ માણવા દો. અપેક્ષાનો રોમાંચ અનુભવો. તમે બનાવ્યું છે નવું જીવનજે તમારી અંદર વધશે.
તમે બાળકની રાહ જોઈ રહ્યા છો!
ગર્ભાવસ્થા આવી છે કે કેમ તે કેવી રીતે જાણવું
મોટાભાગની સ્ત્રીઓ તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર પોતાને આ પ્રશ્ન પૂછે છે - "શું હું ગર્ભવતી છું?". અને તમારી ભાવિ યોજનાઓ ગમે તે હોય, આ પ્રશ્નના જવાબની રાહ હંમેશા ખૂબ જ રોમાંચક હોય છે.
તમારી આકૃતિ એક સુખદ ગોળાકારતા પ્રાપ્ત કરે અને તમારી સ્થિતિ અન્ય લોકો માટે સ્પષ્ટ બને તે પહેલાં, તમારા શરીરમાં બાહ્ય નિરીક્ષક માટે અગોચર ફેરફારો શરૂ થશે, જે તમને એવું માનવાનું કારણ આપશે કે તમારા શરીરના ઊંડાણમાં નવું જીવન ઉદ્ભવ્યું છે.
સગર્ભાવસ્થાના સૌથી સામાન્ય પરોક્ષ સંકેતો પરંપરાગત રીતે ઉબકા, સુસ્તી, સોજોની લાગણી અને છાતીમાં દુખાવોનો દેખાવ માનવામાં આવે છે. પરંતુ ખરેખર મુખ્યએક નિશાની જે સ્ત્રીઓને પોતાને આ પ્રશ્ન પૂછે છે માસિક સ્રાવમાં વિલંબ.
તમે તમારું ઘર છોડ્યા વિના તમારા અનુમાનની પુષ્ટિ અથવા ખંડન કરી શકો છો - આધુનિક વિજ્ઞાન તમને ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવા માટે પરીક્ષણોનું સંપૂર્ણ શસ્ત્રાગાર પ્રદાન કરે છે. જો કે, યાદ રાખો કે તેમાંથી કોઈ પણ 100% પરિણામની બાંયધરી આપતું નથી, અને માત્ર સ્ત્રીરોગચિકિત્સક આ પ્રશ્નનો સૌથી સચોટ જવાબ આપી શકે છે.
ગર્ભાવસ્થાની વ્યાખ્યા "ઘરે"
તેથી તમને હા કે ના જાણવામાં ખંજવાળ આવે છે અને તમે હોમ પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરવા માંગો છો.
કદાચ તમને પ્રથમ પ્રયાસમાં સચોટ જવાબ મળશે - છેવટે, કેટલાક પરીક્ષણો અપેક્ષિત માસિક સ્રાવની તારીખના થોડા દિવસો પહેલા પણ ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરી શકે છે.
પરંતુ પરીક્ષણો ઉપરાંત, અન્ય રીતો છે જે તમને ઘર છોડ્યા વિના ગર્ભવતી છે કે નહીં તે શોધવામાં મદદ કરશે.
ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણોનો ઉપયોગ
અમારી માતાઓ કલ્પના પણ કરી શકતા ન હતા કે કોઈ દિવસ આ ઉત્તેજક પ્રશ્નનો જવાબ થોડીવારમાં મેળવી શકાય છે - છેવટે, 10-15 વર્ષ પહેલાં આ ફક્ત પ્રયોગશાળાઓમાં જ શક્ય હતું. આજકાલ, આ પ્રક્રિયા લગભગ દરેકને ઘરે ઉપલબ્ધ છે.
મોટાભાગની ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કંપનીઓ 80% થી 90% ચોકસાઈની ગેરંટી આપે છે.
આ પરીક્ષણ નીચેના સિદ્ધાંત પર આધારિત છે - પેશાબમાં "ગર્ભાવસ્થાના હોર્મોન્સ" છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા - માનવ કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિન (hCG) અને ટ્રોફોબ્લાસ્ટિક બીટા-ગ્લોબ્યુલિન.
હ્યુમન કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિન એ એક હોર્મોન છે જેના ઉત્પાદન માટે ગર્ભના ઇંડાનું કોરિઓન (બાદમાં પ્લેસેન્ટામાં વિકાસ પામે છે) જવાબદાર છે.
વિભાવનાના 7-8 દિવસ પછી - ગર્ભાશયની દિવાલમાં ફળદ્રુપ ઇંડાની રજૂઆતના સમયગાળા દરમિયાન - આ હોર્મોનની થોડી માત્રા સગર્ભા માતાના પેશાબમાં દેખાય છે.
સામાન્ય રીતે, બિન-સગર્ભા સ્ત્રીના પેશાબમાં 5 Mme / ml (મિલિલીટર દીઠ આંતરરાષ્ટ્રીય એકમો) કરતાં વધુ હોતું નથી, અને ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ 8-10 દિવસોમાં, તેનું સ્તર 25 Mme / ml સુધી વધે છે.
પરીક્ષણો શું છે
પરીક્ષણો વિવિધ તારીખોથી ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવા માટે રચાયેલ છે. ફાર્મસીમાં ટેસ્ટ પસંદ કરતી વખતે, તમારે ધ્યાન આપવું જોઈએ કે તે કેટલો સમય ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરે છે (વિલંબના પ્રથમ દિવસથી, અપેક્ષિત માસિક સ્રાવના થોડા દિવસો પહેલા, અનિયમિત ચક્ર સાથે). માર્ગ દ્વારા, અનિયમિત ચક્ર સાથે સગર્ભાવસ્થા વયની સ્વતંત્ર રીતે ગણતરી કરવી લગભગ અશક્ય છે. આ કિસ્સામાં, સ્ત્રીરોગચિકિત્સક પર વિશ્વાસ કરવો અને અભ્યાસની સંપૂર્ણ શ્રેણીમાંથી પસાર થવું વધુ સારું છે.
1. ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સ
ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સ (ફિગ. 1) ટેસ્ટની પ્રથમ પેઢીની છે. તેમની ડિઝાઇન મુજબ, તે સૌથી સરળ છે અને રીએજન્ટથી ગર્ભિત કાગળ અથવા કાપડની પટ્ટીનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે, જે પેશાબ સાથેના કન્ટેનરમાં 5-10 સેકન્ડ માટે ડૂબી જાય છે અને પરિણામ 3-5 મિનિટ પછી વાંચવામાં આવે છે.
ચોખા. એક
આવા પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સનો મુખ્ય ગેરલાભ એ પરિણામોની સંભવિત અવિશ્વસનીયતા છે, કારણ કે આ પેઢીના પરીક્ષણોના રીએજન્ટનો વાહક કાગળ છે, જે તેની ચોક્કસ સાંદ્રતા જાળવવાની મંજૂરી આપતું નથી અને ભૂલભરેલું પરિણામ તરફ દોરી શકે છે.
2. ટેબ્લેટ પરીક્ષણો (ટેસ્ટ કેસેટ)
ટેબ્લેટ પરીક્ષણો (ફિગ. 2) વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ અગાઉની તારીખે ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવા માટે થઈ શકે છે. પરિણામ જોવા માટે, પરીક્ષણ સાથે જોડાયેલ પાઇપેટ સાથે પ્લાસ્ટિક પરીક્ષણ પર પેશાબની એક ટીપું વિશિષ્ટ વિંડોમાં મૂકવું જરૂરી છે. ટેબ્લેટ પરીક્ષણ વધુ વિશ્વસનીય છે, તેના ઉપકરણમાં પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ સાથે અવલોકન કરવામાં આવતી ખામીઓ નથી.
તદુપરાંત, ટેબ્લેટ પરીક્ષણો સામાન્ય રીતે પેશાબમાં hCG ના નીચલા સ્તરને શોધવા માટે રચાયેલ છે - 10 Mme / ml થી, તેથી તે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે અને ગર્ભાવસ્થાના એકદમ પ્રારંભિક તબક્કે યોગ્ય પરિણામ આપી શકે છે.
3. ઇંકજેટ પરીક્ષણો
આ પરીક્ષણ પ્રણાલીઓ (ફિગ. 3) પરીક્ષણોની ત્રીજી પેઢીની છે અને તે સૌથી સંપૂર્ણ છે. તેઓ મૂળભૂત રીતે વધુ જટિલ ઉપકરણ અને ઉચ્ચ સંવેદનશીલતામાં તેમના પુરોગામીથી અલગ છે, જેમાં તેઓ hCG ના નીચા સ્તર સાથે પણ ગર્ભાવસ્થાને ઓળખી શકે છે.
ઇંકજેટ પરીક્ષણોનો ફાયદો એ છે કે તેનો ઉપયોગ દિવસના કોઈપણ સમયે અને કોઈપણ સ્થિતિમાં થઈ શકે છે (સ્વચ્છ જાર જોવાની જરૂર નથી - ફક્ત પેશાબના પ્રવાહ હેઠળ પરીક્ષણના પ્રાપ્ત અંતને બદલે).
ચોખા. 2
ચોખા. 3
આ પરીક્ષણ ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે - તે ન્યૂનતમ સામગ્રી સાથે પણ ભૂલ આપશે નહીં કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિન, જેનો અર્થ છે કે તે વિલંબિત માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસથી જ દોષરહિત રીતે કાર્ય કરશે.
4. જળાશય પરીક્ષણ પ્રણાલીઓ
આવી પરીક્ષણ પ્રણાલીઓમાં પેશાબ એકત્રિત કરવા માટે એક જળાશય હોય છે, જેની બહાર એક બારી હોય છે અને જળાશયના શરીરમાં એક પરીક્ષણ ભાગ બનેલો હોય છે. સગવડતાપૂર્વક, પરીક્ષણ પરિણામ ટાંકીમાં પેશાબની માત્રા પર આધારિત નથી, કારણ કે પરીક્ષણનો ભાગ પોતે જ પરીક્ષણ માટે જરૂરી પેશાબની બરાબર માત્રાને શોષી લેશે. થોડા સમય પછી, ટાંકીની બહાર સ્થિત પરીક્ષણ વિંડોમાં પરિણામ વાંચવાનું શક્ય બનશે.
ટેસ્ટનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
પરીક્ષણ ખરીદ્યા પછી, સૂચનાઓનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવાની ખાતરી કરો, કારણ કે, તમામ પરીક્ષણો સમાન સિદ્ધાંત પર આધારિત હોવા છતાં, તે હજી પણ વિગતોમાં ભિન્ન છે, અને તે આ નાની વસ્તુઓ છે જે પરિણામને અસર કરી શકે છે.
પરીક્ષણ દિવસના કોઈપણ સમયે કરી શકાય છે. જો કે, સવારના પેશાબમાં hCG ની સાંદ્રતા મહત્તમ છે, તેથી, વિલંબના પ્રારંભિક તબક્કામાં, સવારે પરીક્ષણ શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે.
પરીક્ષણ પહેલાં, અતિશય પ્રવાહીનું સેવન અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ લેવાનું ટાળવું જોઈએ.
ભૂલશો નહીં કે પરીક્ષણમાં પેશાબની પ્રતિક્રિયા તરત જ થતી નથી, અને તમારે પરિણામનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે થોડો સમય રાહ જોવી પડશે.
કોઈપણ પરીક્ષણમાં વિશિષ્ટ ઝોન હોય છે જ્યાં પટ્ટાઓ દેખાય છે.
સાથે ( નિયંત્રણ) - અભ્યાસ દરમિયાન આ સ્ટ્રીપનો દેખાવ બતાવે છે કે બધું જ સિસ્ટમ સાથે ક્રમમાં છે, પરીક્ષણ પરિણામ વિશ્વસનીય છે.
ટી ( પરીક્ષણ) - આ સ્ટ્રીપ, પેશાબમાં hCG પર પ્રતિક્રિયા આપે છે, પરીક્ષણ ઝોનમાં દેખાય છે અને ગર્ભાવસ્થાની હાજરી વિશે માહિતી આપે છે.
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સ સમાન, લગભગ સમાન રંગની હોવી જોઈએ (જોકે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભમાં ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ કંટ્રોલ કરતા થોડી હળવી હોઈ શકે છે) અને કંટ્રોલ ઝોનની સમગ્ર પહોળાઈ પર મૂકવામાં આવે છે.
જો સ્ટ્રીપ અસ્પષ્ટ હોય, ભાગ્યે જ દેખાતી હોય અને પ્લાસ્ટિક પ્રોટેક્ટિવ સબસ્ટ્રેટના જંકશન અને ટેસ્ટના આધાર પર સ્થિત હોય, તો પછી સકારાત્મક પરીક્ષણ પરિણામ પર શંકા કરવી જોઈએ. ત્રણ સંભવિત જવાબો છે.
ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવા માટે પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરતી વખતે શું કોઈ ભૂલો છે? હા, તે તદ્દન છે. આ કિસ્સામાં, પરિણામ ભૂલથી હકારાત્મક અને ભૂલથી નકારાત્મક બંને હોઈ શકે છે.
તેથી, પરીક્ષણ એક સ્ટ્રીપ બતાવે છે, પરંતુ તેમ છતાં તમે ગર્ભવતી છો જો:
તમે સમાપ્ત થયેલ અથવા ખામીયુક્ત પરીક્ષણ ખરીદ્યું છે;
તમે ખૂબ વહેલું પરીક્ષણ કર્યું છે અને તમારા hCG હોર્મોનનું પેશાબનું સ્તર હજુ સુધી જરૂરી સ્તરે પહોંચ્યું નથી (જો તમને અનિયમિત માસિક ચક્ર હોય તો આ મોટે ભાગે છે);
તમે પરીક્ષણ માટે વાસી પેશાબનો ઉપયોગ કર્યો હતો;
તમે પરીક્ષણના આગલા દિવસે મોટી માત્રામાં પ્રવાહી અથવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થો લીધા હતા;
તમારી પાસે કિડનીના કામમાં પેથોલોજી છે, જેના કારણે એચસીજી હોર્મોન પેશાબમાં પૂરતી માત્રામાં વિસર્જન કરતું નથી;
તમને ગર્ભાવસ્થામાં સમસ્યા છે - એક્ટોપિક અથવા સમાપ્તિનો ભય છે. આ કિસ્સામાં, જો પરીક્ષણ એક સ્ટ્રીપ બતાવે છે, પરંતુ ત્યાં છે પરોક્ષ સંકેતોગર્ભાવસ્થા, તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે.
જો પરીક્ષણ બે પટ્ટાઓ બતાવે છે, પરંતુ ત્યાં કોઈ ગર્ભાવસ્થા નથી, તો તે શક્ય છે:
તમે hCG ધરાવતી પ્રજનનક્ષમતા ધરાવતી દવાઓ લઈ રહ્યા છો અને સારવારનો કોર્સ પૂરો થયાને 14 દિવસથી ઓછા સમય વીતી ગયા છે. અન્ય દવાઓઅને મૌખિક ગર્ભનિરોધકઆવા પરિણામ આપશો નહીં;
તમને કસુવાવડ અથવા તબીબી ગર્ભપાત થયો છે અને ગર્ભની પેશીઓ સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવી નથી;
તમે હોર્મોન ઉત્પન્ન કરતી ગાંઠ (ગર્ભાશય કોરિઓનપિથેલિયોમા) વિકસાવો છો.
ગુદામાર્ગના શરીરનું તાપમાન માપવા દ્વારા
જો તમને પરીક્ષણ પર વિશ્વાસ નથી અથવા તમારી પાસે તેને ખરીદવાની તક નથી, તો તમે ગુદામાર્ગના શરીરનું તાપમાન માપીને ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતની પુષ્ટિ કરી શકો છો. આવા માપન વિલંબ પછી બીજા જ દિવસે શરૂ કરી શકાય છે.
માપન પરંપરાગત તબીબી થર્મોમીટર સાથે લેવામાં આવે છે. માપવાના નાક અને ગુદાના સ્નાયુઓ વચ્ચેના સંપર્કની વિચિત્રતાને કારણે ઇલેક્ટ્રોનિકને એટલું સચોટ માનવામાં આવતું નથી.
અગાઉથી થર્મોમીટર તૈયાર કરવું વધુ સારું છે: સાંજે તમારે તેના પરનું તાપમાન 36 ડિગ્રીથી નીચે લાવવાની જરૂર છે અને તેને પથારીની નજીકમાં મૂકવાની જરૂર છે જેથી તમારે તેના સુધી પહોંચવું ન પડે, અને તેથી પણ વધુ - ઉઠો. જાગ્યા પછી, 7 દિવસ માટે સવારે માપ લો. જો ગુદામાર્ગનું તાપમાન 37 ડિગ્રી અને તેનાથી ઉપર રાખવામાં આવે તો ગર્ભાવસ્થા થવાની સંભાવના છે.
શક્ય તેટલી વહેલી તકે ગર્ભાવસ્થા નક્કી કરવાની ક્ષમતા પ્રાચીન સમયથી લોકોને રસ ધરાવે છે.
તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રાચીન ઇજિપ્તમાં, ગર્ભાવસ્થા માટે "પરીક્ષણ" એ એક વિશેષ પીણું હતું, જેની તૈયારી માટે બુડુડુક ઘાસ તેના પુત્રને સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીના સ્તન દૂધ સાથે મિશ્રિત કરવામાં આવ્યું હતું.
આવા પીણાના ઘણા ચુસકીઓ પછી ઉબકા અને ઉલટી માનવામાં આવે છે વિશ્વસનીય નિશાનીગર્ભાવસ્થા
પ્રાચીન ગ્રીસમાં દવાના વિકાસથી ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભને ચિહ્નો દ્વારા નક્કી કરવાનું શક્ય બન્યું છે જે આજે સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે - માસિક સ્રાવની સમાપ્તિ, ભૂખમાં ફેરફાર, લાળમાં વધારો, ઉબકા, ત્વચા પર વયના ફોલ્લીઓનો દેખાવ. ગરદન અને ચહેરો. જો કે, ગ્રીક ડોકટરો ઘણીવાર વિચિત્ર ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓનો આશરો લેતા હતા - એક મહિલાના ચહેરાની સામે એક લાલ પથ્થરને પાવડરમાં ભેળવીને, તેઓ કાળજીપૂર્વક જોતા હતા કે ધૂળ તેની આંખોમાં જશે કે કેમ. જો આંખોમાં એક પણ નાનો ટુકડો બટકું દેખાતું નથી, તો ગર્ભાવસ્થાનો કોઈ પ્રશ્ન નથી.
યહૂદીઓ, પ્રાચીન સમયમાં, તેમની પોતાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરે છે: એક મહિલાએ નરમ ઘાસ પર થોડા પગલાં લીધા પછી, તેણીના પદચિહ્નની ઊંડાઈનો અંદાજ કાઢવો જરૂરી હતો - તે જેટલું ઊંડું હતું, ગર્ભાવસ્થાની સંભાવના વધારે માનવામાં આવતી હતી.
જન્મ પહેલાંના ક્લિનિકમાં ડૉક્ટર દ્વારા ગર્ભાવસ્થાની પુષ્ટિ
કારણ કે માત્ર સ્ત્રીરોગચિકિત્સક ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતની વિશ્વસનીય પુષ્ટિ અથવા ઇનકાર કરી શકે છે, તમારે પ્રસૂતિ પહેલાંના ક્લિનિકમાં મુલાકાત લેવી જોઈએ.
પરંતુ તમારે ખૂબ ઉતાવળ પણ ન કરવી જોઈએ.
મુ થોડો વિલંબમાસિક સ્રાવ (બે અઠવાડિયા સુધી), જો ગુદામાર્ગના તાપમાનનું પરીક્ષણ અને માપ ગર્ભાવસ્થાની શરૂઆતની પુષ્ટિ કરે છે, તો પણ ડૉક્ટરની મુલાકાત સાથે રાહ જોવી વધુ સારું છે.
ડૉક્ટર પુષ્ટિ કરી શકશે કે ગર્ભાવસ્થા ખરેખર માત્ર થી જ થઈ છે ચાર અઠવાડિયાગર્ભાવસ્થા આ સમયગાળો અપેક્ષિત માસિક સ્રાવની તારીખના લગભગ બે અઠવાડિયા પછી થાય છે અને તે હકીકતને કારણે છે કે ગર્ભાધાન સામાન્ય રીતે ચક્રની મધ્યમાં થાય છે.
પરંતુ તમારે સગર્ભાવસ્થાના મધ્ય અથવા અંત સુધી પરામર્શની મુલાકાતને મુલતવી રાખવી જોઈએ નહીં: તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ શોધવા માટે અને યોગ્ય રીતે તેનું નિરીક્ષણ કરવા માટે સમયસર અને સંપૂર્ણ રીતે તમામ જરૂરી પરીક્ષાઓમાંથી પસાર થવું યોગ્ય છે. બાળકની અપેક્ષા.
પ્રશ્ન. હું એક વિસ્તારમાં નોંધાયેલ છું, અને હાલમાં બીજા વિસ્તારમાં રહું છું. મારે કયા પરામર્શનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?
જવાબ આપો.કાયદો તમને અને તમારા અજાત બાળકને વાસ્તવિક રહેઠાણના સ્થળે મફત તબીબી સંભાળની ખાતરી આપે છે. રહેવાસીઓ રશિયન ફેડરેશનપ્રસૂતિ પહેલાના ક્લિનિકમાં નોંધણીના સ્થળે અને વાસ્તવિક સરનામે બંને અરજી કરી શકે છે.
પ્રશ્ન. પ્રસૂતિ પહેલાંના ક્લિનિકની પ્રથમ મુલાકાત માટે અને નોંધણી માટે મારે કયા દસ્તાવેજોની જરૂર પડી શકે છે?
જવાબ આપો.તમારી પાસે પાસપોર્ટ, નાગરિકોના ફરજિયાત તબીબી વીમાની નીતિ અને રાજ્ય પેન્શન વીમાનું વીમા પ્રમાણપત્ર હોવું જરૂરી છે.
ડૉક્ટરની પ્રથમ મુલાકાતમાં કઈ પ્રક્રિયાઓ અને પરીક્ષણો તમારી રાહ જોશે
અલબત્ત, ગર્ભાવસ્થા એ કોઈ રોગ નથી, પરંતુ સ્ત્રી માટે એકદમ સામાન્ય શારીરિક સ્થિતિ છે. જો કે, આ સમયગાળા દરમિયાન, તમારા શરીરમાં વૈશ્વિક ફેરફારો થાય છે, અને આ પ્રક્રિયાને ડોકટરો દ્વારા કેટલાક નિયંત્રણની જરૂર છે.
ભૂલશો નહીં કે આ નવ મહિનામાં ફક્ત તમારી સુખાકારી જ નહીં, પણ તમારા ગર્ભસ્થ બાળકની સલામત ડિલિવરી અને સ્વાસ્થ્ય પણ ગર્ભાવસ્થાના સક્ષમ સંચાલન પર આધારિત છે. અને જો તમને જરૂર હોય તો તબીબી સંભાળતમે હંમેશા જાણશો કે તેના માટે કોનો સંપર્ક કરવો.
તંદુરસ્ત બાળકને વહન કરવું એ સખત અને જવાબદાર કાર્ય છે. જો તમને ખબર હોય કે તમારા પોતાના શરીરમાં શું, ક્યારે અને કેવી રીતે થાય છે, તો તે કરવું સરળ છે. તેથી, પ્રથમ દિવસથી, તમારા ડૉક્ટર સાથે સભાન સંવાદમાં જોડાવાનો પ્રયાસ કરો.
પ્રસૂતિ પહેલાંના ક્લિનિકની તમારી પ્રથમ મુલાકાતને તમામ જવાબદારી સાથે સારવાર કરો: બધું તમારી સાથે લો જરૂરી દસ્તાવેજો, ડૉક્ટરના તમામ પ્રશ્નોના સ્પષ્ટ અને સચોટ જવાબ આપવા માટે તૈયાર રહો અને તમારા પ્રશ્નો ડૉક્ટર માટે તૈયાર કરો.
પ્રસૂતિ પહેલાંના ક્લિનિકની તમારી પ્રથમ મુલાકાત વખતે, ડૉક્ટર બે કાર્ડ દાખલ કરશે. તેમાંથી એક - એક નાનું કદ - તમે તમારા હાથમાં પ્રાપ્ત કરશો અને ડૉક્ટરની અનુગામી મુલાકાતમાં તમારી સાથે લાવશો. બીજું - વધુ વિગતવાર - ડૉક્ટરની ઑફિસમાં રાખવામાં આવશે. બંને કાર્ડમાં, ડૉક્ટર આગામી મહિનાઓમાં તમારી તમામ પરીક્ષાઓ અને વિશ્લેષણોના પરિણામો દાખલ કરશે.
તમે તમારા માટે જે કાર્ડ રાખો છો તેને "એક્સચેન્જ" કહેવામાં આવે છે - તેની સાથે, જ્યારે બાળજન્મનો સમય આવશે, ત્યારે તમે પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જશો.
તમે બિન-રાજ્ય તબીબી કેન્દ્રમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અવલોકન કરી શકો છો, પરંતુ તમારે શરૂઆતથી જ સ્પષ્ટતા કરવી જોઈએ કે શું આ કેન્દ્ર સગર્ભા સ્ત્રીઓના બહારના દર્દીઓની દેખરેખ માટે લાઇસન્સ ધરાવે છે. છેવટે, તે તમારા માટે કામ પર પ્રસૂતિ રજા લેવાનું કેટલું સરળ છે તેના પર નિર્ભર છે, શું તમે પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં પ્રવેશ માટે જન્મ પ્રમાણપત્ર અને વિનિમય કાર્ડ પ્રાપ્ત કરો છો.
યાદ રાખો કે દરેક પ્રસૂતિ હોસ્પિટલ એક્સચેન્જ કાર્ડ વિના સગર્ભા સ્ત્રીને સ્વીકારશે નહીં - મૂળભૂત પરીક્ષણોના પરિણામો વિનાની સ્ત્રીને નિરીક્ષણ પ્રસૂતિ હોસ્પિટલમાં જવાની સંભાવના છે (લેબર સાથેની સ્ત્રીઓ માટે ચેપી રોગો) અથવા પરંપરાગત પ્રસૂતિ હોસ્પિટલના નિરીક્ષણ વિભાગમાં.
તમારી પ્રથમ પરામર્શ મુલાકાતમાં તમે શું અપેક્ષા રાખશો?
પ્રથમ, ડૉક્ટર કરશે:
ગર્ભાશય અને તેના જોડાણો (અંડાશય) ની યોનિમાર્ગ પરીક્ષા.આ તમને ગર્ભાશયના કદને અપેક્ષિત (છેલ્લા માસિક સ્રાવની તારીખ દ્વારા) સગર્ભાવસ્થા વય સાથે સંબંધિત કરવાની મંજૂરી આપશે, તેમજ યોનિ, સર્વિક્સ અને અંડાશયની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરશે;
પરીક્ષા માટે યોનિમાંથી સમીયર લેવું;
વજનઅને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમારે કેટલા કિલોગ્રામ ઉમેરવું પડશે તેની ગણતરી કરવી;
નાના પેલ્વિસના અંદાજિત કદનું નિર્ધારણ(કેટલીકવાર નાના પેલ્વિસનું કદ તેના માટે સંકેત છે સિઝેરિયન વિભાગ);
બ્લડ પ્રેશર માપન.
બીજું, ડૉક્ટર તમને પરીક્ષણો માટે ઘણી દિશાઓ આપશે:
ક્લિનિકલ રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણો;
રક્ત રસાયણશાસ્ત્ર;
રક્ત જૂથ અને આરએચ પરિબળનું નિર્ધારણ;
સિફિલિસ, હેપેટાઇટિસ એ, બી, સી અને એઇડ્સ જેવા પેથોજેન્સની શરીરમાં હાજરી માટે રક્ત પરીક્ષણ.
જો તમને પહેલાથી જ સગર્ભાવસ્થામાં સમસ્યા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને કહેવાતા TORCH ચેપના કારક એજન્ટો માટે એન્ટિબોડીઝ છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે તમને રક્ત પરીક્ષણ માટે રેફરલ આપશે: ટોક્સોપ્લાઝ્મોસીસ, રૂબેલા, સાયટોમેગાલોવાયરસ અને હર્પીસ ચેપ (જુઓ. પ્રકરણ 9).
ત્રીજે સ્થાને, ડૉક્ટર તમને નીચેના પ્રશ્નો પૂછશે:
બાળપણ અને પુખ્તાવસ્થામાં તમે કયા રોગોથી પીડાતા હતા;
તમારી પાસે એકેય છે ક્રોનિકરોગો
તમે કઈ સર્જરીઓ કરી હતી?
શું તમે ક્યારેય લોહી ચઢાવ્યું છે;
તમારો પીરિયડ્સ કેવો ચાલે છે?
તમારી પાસે કયા પ્રકારની ગર્ભાવસ્થા છે (જો આ પ્રથમ નથી, તો પછી અગાઉના લોકો કેવી રીતે આગળ વધ્યા);
કામ પર તમારી કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓ શું છે?
અને પતિ, નજીકના સંબંધીઓ વગેરેના રોગો વિશે પણ.
ડૉક્ટર વિશેષ દસ્તાવેજમાં બધી માહિતી દાખલ કરશે: વિનિમય કાર્ડગર્ભવતી.
તમારા ડૉક્ટર પણ તમને રેફર કરી શકે છે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પ્રક્રિયા, જે આખરે ગર્ભાવસ્થાની હકીકતની પુષ્ટિ કરશે, તેની અવધિ સ્પષ્ટ કરશે અને એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થાને બાકાત કરશે.
નિમણૂકના અંતે, ડૉક્ટર તમને ચોક્કસપણે કહેશે કે આગલી વખતે પરામર્શ માટે તેમની પાસે ક્યારે આવવું.
સગર્ભાવસ્થાના 12 અઠવાડિયા પહેલા તબીબી સંસ્થાઓમાં નોંધણી કરાવેલી મહિલાઓ (પ્રકરણ 8 જુઓ) વધારાનું એકસાથે ભથ્થું મેળવવા માટે હકદાર છે.
સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં તબીબી સંસ્થાઓમાં નોંધાયેલ મહિલાઓ માટે એક વખતનું ભથ્થું નક્કી કરવામાં આવે છે અને ગંતવ્ય સ્થાને ચૂકવવામાં આવે છે અને ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ માટેના લાભોની ચુકવણી કરવામાં આવે છે.
આવા લાભોની નિમણૂક અને ચુકવણી માટે, પ્રસૂતિ પહેલાના ક્લિનિકમાં તમને એક પ્રમાણપત્ર આપવામાં આવશે જેણે ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં તમારી નોંધણી કરાવી હતી.
પ્રશ્ન. કામ પર મારી ગર્ભાવસ્થા વિશે વાત કરવા માટે મારા માટે શ્રેષ્ઠ સમય ક્યારે છે?
જવાબ આપો.સગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક તબક્કામાં બધી સ્ત્રીઓ અજાણ્યાઓ સાથે તેમની "રસપ્રદ સ્થિતિ" વિશે ચર્ચા કરવા આતુર હોતી નથી, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, મેનેજમેન્ટને તેમની ગર્ભાવસ્થા વિશે શક્ય તેટલી વહેલી તકે જણાવવું જરૂરી છે. આ તે વ્યવસાયોના પ્રતિનિધિઓને લાગુ પડે છે જે અજાત બાળકના સ્વાસ્થ્યને ધમકી આપી શકે છે.
તે સ્પષ્ટ છે કે કારભારીએ આવતા મહિનાઓ જમીન પર પસાર કરવા પડશે - બંને ઉચ્ચ શારીરિક શ્રમની અસ્વીકાર્યતાને કારણે અને સગર્ભા માતાના શરીર પર વાતાવરણીય કિરણોત્સર્ગની હાનિકારક અસરોને કારણે.
અલબત્ત, તમારે તમારા બોસને તમારી પરિસ્થિતિ વિશે જાણ કરવી જ જોઈએ. જો તમારું કાર્ય આનાથી સંબંધિત છે:
અસર ઉચ્ચ તાપમાન,
હાનિકારક રસાયણો સાથે સંપર્ક,
વજન પ્રશિક્ષણ
પ્રાણીઓ સાથે વાતચીત.
રશિયન કાયદા હેઠળ, તમે સગર્ભાવસ્થા સંબંધિત લાભોની અપેક્ષા રાખવા માટે હકદાર છો, તેથી આ સ્થિતિમાં તમારા ઉપરી અધિકારીઓને શક્ય તેટલી વહેલી તકે જાણ કરવી તમારા શ્રેષ્ઠ હિતમાં છે. જો તમારું કાર્ય તમારા અને તમારા બાળકના સ્વાસ્થ્યને સંભવિતપણે નુકસાન પહોંચાડી શકે નહીં, તો પછી તમે વેકેશન પર જાઓ તે જ ક્ષણ સુધી - 30 અઠવાડિયા સુધી આ વિષય પર ચર્ચા ન કરવાનો તમને સંપૂર્ણ અધિકાર છે.
જો કે, મેનેજમેન્ટને ઓછામાં ઓછા 1-2 મહિના અગાઉથી છોડવા વિશે ચેતવણી આપવી વધુ સારું છે, જેથી કરીને તમારી જગ્યાએ રિપ્લેસમેન્ટ મળી શકે.
ક્યારે થશે જન્મ? કોણ જન્મશે? અને કેટલા?
તેથી, પરીક્ષાઓ અને વિશ્લેષણોએ આ સુખદ અને ઉત્તેજક હકીકતની પુષ્ટિ કરી છે - તમને એક બાળક હશે.
કદાચ તમે હજી સુધી તમારું રહસ્ય કોઈને કહ્યું નથી, અથવા કદાચ તમે પહેલાથી જ બાળકના પિતાને "આ" વિશે કહ્યું હશે. જો તમે હજી સુધી સમજી શક્યા નથી કે આ ક્ષણે તમારા માટે ગર્ભાવસ્થાનો અર્થ શું છે - ખુશી, આઘાત, લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી આયોજિત ઘટના અથવા ભાગ્યનો ફટકો, તે હજી પણ કંઈક અસાધારણ છે.
તમારા જીવનનો એક નવો તબક્કો તમારી આગળ છે, અને તમે કદાચ ઉત્તેજના અનુભવી રહ્યા છો, અને ઘણા પ્રશ્નો તમને સતાવે છે: બાળક ક્યારે દેખાશે, તમારી પાસે કોણ હશે - એક છોકરો કે છોકરી, અથવા કદાચ ત્યાં બે કે તેથી વધુ હશે. તેમને
જન્મનો અંદાજિત દિવસ
સત્તાવાર દવાની ભાષામાં, તમારા બાળકના જન્મનો દિવસ, મહિનો અને વર્ષ કહેવામાં આવે છે અંદાજિત જન્મ તારીખ (ડીએ). તમે તમારા તબીબી દસ્તાવેજોમાં આ સંક્ષેપ એક કરતા વધુ વખત જોશો.
ધ્યાનમાં રાખો કે DA માત્ર એક સૂચક તારીખ છે. છેવટે, તબીબી આંકડાઓ અનુસાર, 100 માંથી માત્ર 4 બાળકો પૂર્વનિર્ધારિત દિવસે બરાબર જન્મે છે.
PDR ની ગણતરી કેવી રીતે થાય છે?
સૌથી સરળ ગણતરી પદ્ધતિ એ અંકગણિત છે. તમે સરળતાથી તેની જાતે ગણતરી કરી શકો છો: માસિક સ્રાવના પ્રથમ દિવસથી ત્રણ મહિના બાદ કરવામાં આવે છે અને સાત દિવસ ઉમેરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો છેલ્લું માસિક સ્રાવ 11 ઓગસ્ટથી શરૂ થયું હોય, તો ઓગસ્ટથી ત્રણ મહિના દૂર લેવા જોઈએ - મે મહિનો મેળવવામાં આવે છે. પછી, 11 મે સુધીમાં, બીજા 7 દિવસ ઉમેરવામાં આવે છે, તે 18 મેના રોજ થાય છે. આ કિસ્સામાં ડિલિવરીનો સંભવિત દિવસ 18 મે છે. તમારી સાથેની પ્રથમ મુલાકાતમાં ડૉક્ટર બરાબર એ જ વિચારશે.
તમે છેલ્લા માસિક સ્રાવની તારીખ દ્વારા જન્મ દિવસ નક્કી કરવા માટે વિશેષ કોષ્ટકનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. ફક્ત ગ્રે લાઇનમાં તમારી છેલ્લી અવધિના પ્રથમ દિવસની તારીખ શોધો, અને મળેલી નીચેની તારીખ ડિલિવરીના અપેક્ષિત દિવસને અનુરૂપ હશે.
ઉદાહરણ તરીકે, ચક્કરવાળી તારીખો: જો છેલ્લા માસિક સ્રાવનો પ્રથમ દિવસ 11 જાન્યુઆરી હતો, તો પછી બાળકનો જન્મ 18 ઓક્ટોબરની આસપાસ થશે, જો 13 જૂન, તો જન્મ 20 માર્ચે થઈ શકે છે.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષાના પરિણામોના આધારે ડૉક્ટર તમને સૌથી સચોટ તારીખ કહી શકશે.
ગણતરીની અન્ય પદ્ધતિઓ છે. જો તમે બરાબર જાણો છો કે કયા દિવસે ગર્ભાધાન થયું છે, તો તમારે તેમાં 280 દિવસ ઉમેરવા જોઈએ, અથવા, જેમ તેઓ કહે છે, 10 ચંદ્ર મહિના (લગભગ સ્ત્રીની ગર્ભાવસ્થાના દિવસોની સંખ્યા). ચંદ્ર મહિનો એ સમયગાળો છે જે દરમિયાન ચંદ્ર પૃથ્વીની આસપાસ સંપૂર્ણ ક્રાંતિ કરે છે (તે 28 દિવસ છે). ગર્ભાધાનની તારીખથી સ્થાપિત થયેલ 280મો દિવસ તમારા ડિલિવરીનો સંભવિત દિવસ હશે.
ગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં, EDD ની ગણતરી ગર્ભની પ્રથમ હિલચાલ પરથી કરી શકાય છે. પ્રથમ વખત જન્મ આપતી સ્ત્રીઓ માટે, જ્યારે ગર્ભની હિલચાલ અનુભવાય ત્યારે દિવસમાં 20 અઠવાડિયા ઉમેરવા જોઈએ. જે સ્ત્રીઓએ જન્મ આપ્યો છે તેઓ વધુ અનુભવી છે અને લગભગ બે અઠવાડિયા પહેલા પ્રથમ હલનચલન અનુભવે છે. આ કિસ્સામાં, અમે ગર્ભ ચળવળના પ્રથમ દિવસે 22 અઠવાડિયા ઉમેરીએ છીએ. હવે તમે લગભગ જાણો છો કે પ્રિય ક્ષણ ક્યારે આવશે અને તમારા બાળકનો જન્મ થશે.
ગર્ભાવસ્થા એ દરેક સ્ત્રીના જીવનની સૌથી સુખી ઘટના છે, ઘણા તેના ઓછામાં ઓછા સહેજ સંકેતની રાહ જોતા હોય છે. પરંતુ એક નાનો ચમત્કાર થયો છે કે કેમ તે કેવી રીતે ઓળખવું - નવા જીવનનો જન્મ? દરેક સ્ત્રીનું શરીર વ્યક્તિગત છે, તેથી આવી લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી ઘટનાની ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ સંકેતો પણ પોતાને જુદી જુદી રીતે પ્રગટ કરે છે.
યુવાન માતાઓ અસંમત છે: કેટલાક અર્ધજાગૃતપણે પ્રથમ દિવસથી ગર્ભાવસ્થા અનુભવે છે, અને કોઈ વ્યક્તિ જ્યાં સુધી બાળકની પ્રથમ હિલચાલ અનુભવે નહીં ત્યાં સુધી કોઈ ફેરફાર અનુભવતો નથી. મૂળભૂત રીતે, સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસે, જ્યારે શુક્રાણુ અને ઇંડાના સંયોજનને કારણે પ્રથમ કોષની રચના થઈ હતી, તે કોઈનું ધ્યાન ગયું નથી. સગર્ભા માતા જીવનની રીઢો રીત તરફ દોરી જાય છે, તે શંકા પણ કરતી નથી કે આ દિવસે તેના શરીરમાં ફેરફારો થઈ રહ્યા છે.
સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસને નિર્ધારિત કરવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે, જેના ચિહ્નો ખૂબ જ વ્યક્તિલક્ષી હોય છે, કારણ કે તેમની તીવ્રતા તેના પર નિર્ભર છે હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિસ્ત્રીનું શરીર. આપણામાંના મોટાભાગના લોકો માટે, મુખ્ય સંકેત માસિક ચક્રમાં વિલંબ માનવામાં આવે છે, અને તે ત્યારે જ છે જ્યારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સફર અથવા ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણો ખરીદવાનું શરૂ થાય છે. આપણે આપણા શરીરને સાંભળવાનું શરૂ કરીએ છીએ, તાવથી આપણી સ્થિતિમાં થોડો ફેરફાર જોઈએ છીએ. પરંતુ એ હકીકત કેવી રીતે સમજાવવી કે કેટલીક માતાઓ અગાઉથી અનુભવે છે કે સૌથી આનંદકારક ક્ષણ આવી ગઈ છે: ગર્ભાવસ્થાનો પ્રથમ દિવસ?
ગર્ભાવસ્થાના પ્રારંભિક સંકેતો અથવા તમારા શરીરને સાંભળો
કેટલીક સગર્ભા માતાઓ વિભાવનાના બીજા જ દિવસે પહેલેથી જ અનુભવે છે કે તેમની સ્તનધારી ગ્રંથીઓ વધુ સંવેદનશીલ અને પીડાદાયક બની ગઈ છે, અને સ્તનની ડીંટડીની આસપાસનો વિસ્તાર પછીથી બદલાશે, તે ઘાટો અને વધુ પહોળો બનશે, કારણ કે સ્ત્રી શરીરખવડાવવાના સમય માટે તૈયાર થવું. જો તમે અધીરા છો અને જાણવા માગો છો કે ગર્ભાવસ્થાનો પહેલો દિવસ આવી ગયો છે, તો ગાયનેકોલોજિસ્ટની મુલાકાત લો. હકીકત એ છે કે બહારથી તમારું પેટ સપાટ રહે છે, ગર્ભાશય પહેલેથી જ મોટું છે, તેથી તે ડૉક્ટર છે જે તમને આનંદકારક ઘટના વિશે કહી શકે છે.
કેટલીક સ્ત્રીઓ ફરિયાદ કરે છે કે પહેલેથી જ ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસે, થાક અને ચક્કરના ચિહ્નો તેમને ત્રાસ આપે છે, તેઓ ખાસ કરીને જાહેર પરિવહન અને ઘરની અંદર ઉચ્ચારવામાં આવે છે. માસિક સ્રાવના વિલંબ પહેલાં પણ, કેટલાક અનુભવે છે કે તીવ્ર ગંધ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધે છે, લાળ વધે છે, ઉબકા આવે છે અને પ્રારંભિક ટોક્સિકોસિસના અન્ય "આભૂષણો" થાય છે. સગર્ભા માતાઓ ઘણીવાર ચીડિયા બની જાય છે, તેમને બિલકુલ ભૂખ નથી, અથવા તેનાથી વિપરીત, વરુની ભૂખ દેખાય છે. કેટલીકવાર ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસે, તમે સહેજ સ્પોટિંગ પણ જોઈ શકો છો, તે સૂચવે છે કે ગર્ભાશયની દિવાલો સાથે ગર્ભના ઇંડાને જોડવાની પ્રક્રિયા શરૂ થઈ ગઈ છે. સ્રાવની અછત અને રંગમાં તે સામાન્ય માસિક સ્રાવથી અલગ છે, જો તે પુષ્કળ હોય અથવા દેખાય. તીવ્ર દુખાવો- ડૉક્ટરની સલાહ લો, તમારા સ્વાસ્થ્ય અને અજાત બાળકના જીવનને જોખમમાં ન લો.
ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસોથી સ્વસ્થ જીવનશૈલી
પહેલેથી જ ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસે, તમારું શરીર નવી સ્થિતિમાં અનુકૂલન કરવાનું શરૂ કરે છે, મુખ્ય વસ્તુ એ ફેરફારો પર ધ્યાન આપવું અને તેને ભારનો સામનો કરવામાં મદદ કરવી છે.
જો તમે અગાઉથી સગર્ભાવસ્થાનું આયોજન કર્યું હોય અને તમારી જાતને તેના માટે તૈયાર કરો તો તે સરસ છે. પરંતુ જો આ ઘટના, આનંદકારક હોવા છતાં, સંપૂર્ણ આશ્ચર્યજનક હતી તો શું કરવું? છેવટે, વિલી-નિલી, અવ્યવસ્થિત વિચારો સરકી જાય છે, પરંતુ શું મારી જીવનશૈલીએ અજાત બાળકના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી? નિરર્થક ચિંતા કરશો નહીં, તમારી શક્તિ એકત્રિત કરવી અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.
તમારે આગામી ઇવેન્ટ માટે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તૈયારી કરવાની જરૂર છે, ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસે શરૂ કરવું વધુ સારું છે. શું તમે ધૂમ્રપાન છોડવામાં અસમર્થ છો? - હવે આવા વ્યસનને છોડી દેવાનું એક સારું કારણ છે, કારણ કે ભાવિ બાળકનું સ્વાસ્થ્ય વધુ મહત્વનું છે. તેમની સલામતી વિશે ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના દવાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં, અને સૌથી અગત્યનું - તંદુરસ્ત આહાર અને સક્રિય જીવનશૈલી.
નિષ્ણાતોના મતે, સગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ દિવસથી શરૂ કરીને, સગર્ભા માતાને જે ચિહ્નો અનુભવી શકતા નથી, શરીરને વિટામિન્સ, ટ્રેસ તત્વો અને ગર્ભની રચના માટે જરૂરી અન્ય ઉપયોગી પદાર્થોની વધેલી માત્રા પ્રાપ્ત થવી જોઈએ. સગર્ભા સ્ત્રીઓને વારંવાર ફોલિક એસિડ (સામાન્ય વિકાસ માટે) ધરાવતી સપ્લિમેન્ટ્સ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે નર્વસ સિસ્ટમબાળક).
ખોરાકમાં તમારા પોતાના વ્યસનોને સમાયોજિત કરો, કારણ કે બાળક તંદુરસ્ત અને મજબૂત જન્મે છે તેની ખાતરી કરવા માટે તમે શું કરી શકતા નથી. તમારા મનપસંદ, પરંતુ ભયંકર હાનિકારક ચિપ્સ, ફટાકડા, કાર્બોનેટેડ પીણાં અને કાર્સિનોજેન્સના અન્ય સ્ત્રોતોને છોડી દો. ધીમે ધીમે આહારમાં માછલી, માંસ દાખલ કરો, ફળો, શાકભાજી ખાઓ. જો સગર્ભા માતા પ્રખર શાકાહારી હોય તો પણ, તેણીએ જાણવું જોઈએ કે માંસમાં સમાયેલ પ્રાણી પ્રોટીન અને બી વિટામિન્સ અને ગર્ભના સંપૂર્ણ વિકાસ માટે જરૂરી છે તે બદલી શકાતા નથી.
અને વધુ આનંદકારક લાગણીઓ અને નવી સંવેદનાઓ, ગર્ભાવસ્થા, જો, અલબત્ત, તે સામાન્ય રીતે આગળ વધે છે, તો પાર્કમાં ચાલવા અથવા મિત્રોને મળવાનો ઇનકાર કરવાનું કારણ નથી. છેવટે, એક સ્ત્રી જે બાળક સાથે મીટિંગની અપેક્ષા રાખે છે તેને ફક્ત પ્રેમ અનુભવવાની, સ્પોટલાઇટમાં રહેવાની અને પરિપૂર્ણ જીવન જીવવાની જરૂર છે.
સગર્ભાવસ્થાનો પ્રથમ દિવસ એ સ્ત્રી માટે મૂલ્યોનું આમૂલ પુનઃમૂલ્યાંકન કરવાની, તેના પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશૈલીને નજીકથી જોવાની અને માતૃત્વની અપેક્ષાની આનંદદાયક લાગણીઓની સંપૂર્ણ શ્રેણીનો અનુભવ કરવાની તક છે.
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા, જો ઇચ્છિત હોય, તો સ્ત્રી માટે હંમેશા ઉત્તેજક ઘટના છે. શરીરમાં સૌથી નાનો ફેરફાર પણ સામાન્ય રીતે સગર્ભા માતા દ્વારા આનંદ અને આશ્ચર્ય સાથે જોવામાં આવે છે. પરંતુ આ બિનજરૂરી ભય અને ચિંતાઓનો સમય પણ છે, કારણ કે સ્ત્રી માટે બધી સંવેદનાઓ નવી છે.
તાલીમ
જેથી ગર્ભાવસ્થા આશ્ચર્યજનક ન બને, તમારે તેના માટે તૈયારી કરવાની જરૂર છે. આ ગૂંચવણો અને અપ્રિય આશ્ચર્યના જોખમને ઘટાડવામાં મદદ કરશે. વિભાવના માટેનું આયોજન સ્ત્રીને જરૂરી પરીક્ષામાંથી પસાર થવાની અને વિશિષ્ટ નિષ્ણાતો સાથે પરામર્શ મેળવવાની મંજૂરી આપે છે. જો તે જ સમયે તેણીને કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, તો સગર્ભા માતા પાસે તેમની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે પૂરતો સમય હશે.
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા હંમેશા શરીર પર એક નવો બોજ છે. કેટલીકવાર સંક્રમણ અપેક્ષા મુજબ સરળતાથી થતું નથી. ક્રોનિક રોગોબગડી શકે છે, અને ચેપનું કેન્દ્ર સક્રિય બળતરા તરીકે પોતાને પ્રગટ કરે છે. પરંતુ વિભાવનાની તૈયારી માટે વધુ સમય ફાળવવામાં આવ્યો હતો, આવી ઘટનાઓનું જોખમ ઓછું હતું.
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા માટે મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે તૈયાર થવું જરૂરી છે. અને તે મહત્વનું છે કે બંને ભાગીદારો આ કરે. ખરેખર, ભાવિ પિતા માટે, પત્નીની પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા પણ એક અત્યંત મહત્વપૂર્ણ ઘટના છે.
તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે પરીક્ષણ પર બે પટ્ટાઓ દેખાય તે ક્ષણથી, પારિવારિક જીવન નાટકીય રીતે બદલાશે. અને તેમ છતાં બાળકનો જન્મ એક સ્વાગત અને અપેક્ષિત ઘટના છે, કેટલીકવાર તે ખૂબ મુશ્કેલ હશે. આ ખાસ કરીને માતા માટે સાચું છે, જે જીવનના પ્રથમ અઠવાડિયા અને મહિનામાં તેના બાળક માટે મુખ્ય વ્યક્તિ બની જાય છે.
વિભાવના
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વિભાવનાની પ્રક્રિયા અનુગામી કરતા અલગ નથી. તેને કોઈ ખાસ તૈયારીની જરૂર નથી, ફક્ત કેટલીક શરતોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે:
- દારૂ પીધા પછી સેક્સ ન કરો. આલ્કોહોલથી સંપૂર્ણપણે દૂર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
- ધુમૃપાન છોડી દે.
- એક દિવસ પહેલા sauna અથવા સ્નાનમાં ન જાવ, ગરમ સ્નાન ન કરો, કારણ કે ઊંચા તાપમાનની અસર શુક્રાણુઓ માટે હાનિકારક છે.
- આગામી જાતીય સંભોગને જવાબદાર કામ તરીકે ન ગણો.
- આરામ કરો અને સેક્સ માણો.
ગર્ભમાં ન્યુરલ ટ્યુબની ખોડખાંપણને રોકવા માટે ગર્ભધારણ પહેલાં સ્ત્રીને ચોક્કસ સમય (1-2 મહિના) માટે ફોલિક એસિડ લેવું ઇચ્છનીય છે. ઉપરાંત, કેટલીકવાર સગર્ભા માતાને વિટામિન્સની જરૂર હોય છે. જો કે, દવાઓ સૂચવવામાં ફક્ત ડૉક્ટર સામેલ છે; આવી પરિસ્થિતિમાં સ્વ-દવા અસ્વીકાર્ય છે.
ભૂલશો નહીં કે વિભાવના માટે સૌથી યોગ્ય સમયગાળો ઓવ્યુલેશનનો દિવસ છે. તે સામાન્ય રીતે ચક્રના 13-16મા દિવસે આવે છે (કુલ 28-30 દિવસની અવધિ સાથે). આ અંતરાલમાં, ભાગીદારોનું જાતીય જીવન સમૃદ્ધ અને વૈવિધ્યસભર હોવું જોઈએ.
પ્રથમ લક્ષણો
સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, મોટાભાગની સ્ત્રીઓમાં પ્રથમ લક્ષણો સમાન હોય છે. આમાં શામેલ છે:
- ઉબકા અથવા ઉલટીની ઘટના. તેઓ સગર્ભા માતાને સવારે, સાંજે અથવા આખા દિવસ દરમિયાન ખલેલ પહોંચાડી શકે છે.
- ગંધની ભાવનાની તીવ્ર વૃદ્ધિ, કેટલીકવાર કેટલીક ગંધનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર, અગાઉના પ્રિયજનો પણ.
- સ્વાદ પસંદગીઓમાં ફેરફાર. સ્ત્રી ભૂખમાં વધારો અથવા તેના અભાવથી પીડાઈ શકે છે, કેટલીકવાર તે નવી વાનગીઓ અથવા અસામાન્ય ખોરાક સંયોજનો અજમાવવા માંગે છે.
- સ્તનધારી ગ્રંથીઓમાં ફેરફાર. તેઓ રફ બની જાય છે અને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે, કેટલીકવાર તેઓ વોલ્યુમમાં નોંધપાત્ર રીતે વધારો કરે છે.
- અસ્પષ્ટ સુસ્તી, સુસ્તીનો દેખાવ. કેટલીકવાર ઊંઘની ઇચ્છા સમગ્ર દિવસ દરમિયાન જોવા મળે છે.
જો કે, ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ માટે સ્ત્રીને ફાર્મસીમાં જવા માટેનું સૌથી સંભવિત લક્ષણ એ ચૂકી ગયેલી અવધિ છે. તે જેટલો લાંબો સમય ચાલે છે, સફળ વિભાવનાની સંભાવના વધારે છે.
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સગર્ભા માતા પુષ્ટિ સંકેતોની રાહ જોતી હોય છે, તેથી તે શરીરમાં થતા તમામ ફેરફારોની નોંધ લે છે.
પરંતુ ત્યાં વિપરીત પરિસ્થિતિઓ પણ છે, જ્યારે સ્ત્રી સ્તન ભરાઈ જવું, ભૂખમાં ફેરફારને માસિક સ્રાવ પહેલાના સિન્ડ્રોમ તરીકે માને છે અને તેણીની પરિસ્થિતિથી વાકેફ નથી. આ સામાન્ય રીતે વારંવાર ગર્ભાવસ્થા સાથે થતું નથી. લાક્ષણિક લક્ષણોતરત જ ધ્યાન આપવામાં આવે છે.
પુષ્ટિકરણ
નિયમિત ફાર્મસી પરીક્ષણ દ્વારા ગર્ભાવસ્થાની પુષ્ટિ કરવી સરળ છે. તેની પાસે એક વિશિષ્ટ સૂચક પટ્ટી છે જે પેશાબમાં માનવ કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિનની હાજરી પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. આ એક હોર્મોન છે, એક પદાર્થ જે બાળકને વહન કરતી વખતે જ શરીરમાં ઉત્પન્ન થાય છે. તેની ઓળખ સફળ વિભાવનાની વિશ્વસનીય પુષ્ટિ તરીકે સેવા આપે છે.
મોટે ભાગે, સગર્ભા માતાઓ તેમની પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફાર્મસી પરીક્ષણો પર વિશ્વાસ કરતી નથી, ભયથી ખોટા હકારાત્મક પરિણામ. જો કે, આ ઘટના અત્યંત દુર્લભ છે. તમારી પોતાની મનની શાંતિ માટે, તમે અન્ય ઉત્પાદકના પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને અંતે હકારાત્મક પરિણામની ખાતરી કરી શકો છો.
જો કોઈ સ્ત્રી પર હજુ પણ શંકાઓ ઉભી થાય છે, જે પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા માટે અસામાન્ય નથી, તો તમે હ્યુમન કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિન શોધવા માટે હંમેશા રક્ત પરીક્ષણ લઈ શકો છો. તે માત્ર સ્થિતિની વિશ્વસનીય અને અત્યંત માહિતીપ્રદ પુષ્ટિ જ નથી, પણ સગર્ભાવસ્થાની ઉંમર પણ સૂચવે છે. ગર્ભાવસ્થાના દરેક અઠવાડિયે તેના પોતાના સૂચકાંકોની શ્રેણી હોય છે. માનવ કોરિઓનિક ગોનાડોટ્રોપિનનું સ્તર દર 48 કલાકે લગભગ બમણું થાય છે.
માસિક સ્રાવમાં વિલંબના 2-3 અઠવાડિયા પછી, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા પણ કરી શકાય છે. એક નિયમ તરીકે, આ સમયગાળા દરમિયાન પરંપરાગત, બિન-યોનિમાર્ગ સેન્સરનો ઉપયોગ કરતી વખતે પણ તે માહિતીપ્રદ રહેશે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ બતાવશે કે ગર્ભનું ઇંડા હાજર છે અને ગર્ભાશયમાં સ્થિત છે. આ પદ્ધતિ પ્રારંભિક તબક્કામાં વૈકલ્પિક છે, પરંતુ ઘણી સ્ત્રીઓ તેનો આશરો લે છે જેથી એક્ટોપિક ચૂકી ન જાય અથવા ગર્ભાવસ્થા ચૂકી ન જાય.
તમારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સકનો ક્યારે સંપર્ક કરવો જોઈએ? સામાન્ય રીતે, પ્રથમ વખત ગર્ભવતી થયા પછી, સગર્ભા માતા માસિક સ્રાવમાં વિલંબના એક અઠવાડિયા પછી ડૉક્ટર પાસે ઉતાવળ કરે છે. જો કે, આ સમયે, પરીક્ષા બિન-માહિતી છે. ડૉક્ટરને જોવાની અને તેની સાથે નોંધણી કરાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે તબીબી સંસ્થા 12 અઠવાડિયા સુધી, જેથી મહત્વપૂર્ણ સ્ક્રીનીંગ પરીક્ષાઓ ચૂકી ન જાય.
પ્રવાહ
પ્રથમ વખત બાળકને વહન કરવું એ પછીના બાળકો કરતા ઘણું અલગ નથી. જો કે, સુખાકારીમાંના તમામ ફેરફારો સ્ત્રી દ્વારા વધુ તીવ્રપણે જોવામાં આવે છે. તે નજીવી સંવેદનાઓને કારણે બેચેન અને ચિંતિત થઈ શકે છે.
કેટલીકવાર, તેનાથી વિપરીત, લક્ષણો કે જે અનુભવી માતાને ચેતવણી આપી શકે છે તે કોઈનું ધ્યાન ગયું નથી. તેથી જ, પ્રથમ અને પછીના સમય માટે, તમારા સ્વાસ્થ્ય અને શરીરની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખવી જરૂરી છે જેથી ખતરનાક સંકેતો ચૂકી ન જાય.
પ્રસૂતિ પહેલાંના ક્લિનિકમાં નોંધણી કરાવતી વખતે ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે તમામ સંભવિત અભિવ્યક્તિઓ, સમસ્યાઓ અને ભયજનક લક્ષણો વિશે વિગતવાર ચર્ચા કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
પ્રથમ ત્રિમાસિક
પ્રથમ ત્રિમાસિકની ગર્ભાવસ્થા લગભગ હંમેશા ટોક્સિકોસિસ સાથે આગળ વધે છે. થોડા આ ભાગ્યમાંથી છટકી જાય છે. સૌથી સામાન્ય લક્ષણો છે:
- ઉલટી અથવા ઉબકા. અભિવ્યક્તિઓની તીવ્રતા દિવસમાં 1-2 વખત હળવી અગવડતા અથવા ઉબકાથી લઈને સગર્ભા સ્ત્રીઓની કહેવાતી અદમ્ય ઉલટી સુધી બદલાઈ શકે છે, જ્યારે હોસ્પિટલમાં દાખલ થવું અનિવાર્ય હોય છે.
- સ્વાદની દ્રષ્ટિની વિકૃતિ, ઘ્રાણેન્દ્રિયની સંવેદનશીલતામાં વધારો.
- લાળ. ઉબકા જેટલું સામાન્ય નથી, ટોક્સિકોસિસનું અભિવ્યક્તિ, પરંતુ તે સગર્ભા માતાને ઘણી અસુવિધા અને અગવડતા આપે છે.
- ત્વચા ખંજવાળ. તે શરીર પર ગમે ત્યાં થઈ શકે છે, પરંતુ તે વધુ સામાન્ય છે. તે સગર્ભા સ્ત્રીઓના ત્વચારોગનું પરિણામ છે.
વધુમાં, એક સ્ત્રી ઘણીવાર તેની ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિને બદલે છે. તેણી ચીડિયા અથવા ધૂની, ઉન્માદ બની શકે છે. પરંતુ વધુ વખત સુસ્તી અને વિચારમાં થોડો અવરોધ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી હોય છે. સગર્ભા માતાને વારંવાર સમયાંતરે આરામની જરૂર હોય છે. આ સમયે, તેણીની વ્યાવસાયિક ફરજોનો સામનો કરવો તેના માટે પહેલા કરતાં વધુ મુશ્કેલ છે.
બીજા ત્રિમાસિક
બીજા ત્રિમાસિકમાં ટોક્સિકોસિસના ઘટાડા અથવા સંપૂર્ણ અદ્રશ્યતા દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. હજી સુધી કોઈ ઉચ્ચારણ વજન વધ્યું નથી, એડીમા પણ સામાન્ય રીતે ગેરહાજર હોય છે. આ ગર્ભાવસ્થાનો સમયગાળો છે જ્યારે તમે હજી પણ જીવન અને તમારી સ્થિતિનો સંપૂર્ણ આનંદ લઈ શકો છો.
આ સમયે, પેટ વધુ ઝડપથી વધે છે અને અન્ય લોકો માટે દૃશ્યમાન બને છે. આ સામાન્ય રીતે ચોથા મહિનાના અંત અને પાંચમા મહિનાની શરૂઆતમાં થાય છે. બહુ-સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, મોટેભાગે આનો અર્થ ફક્ત કપડા બદલવાની જરૂર છે.
પરંતુ જેઓ પ્રથમ વખત બાળકને વહન કરે છે, તેમના માટે મોટું પેટ ગૌરવની બાબત છે, એક વિશિષ્ટ સ્થિતિનું પ્રતીક છે. સગર્ભા માતાઓ ઘણીવાર પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં પણ આશ્ચર્ય કરે છે કે શા માટે તે હજી પણ અન્ય લોકો માટે અદ્રશ્ય છે. જો કે, બીજાના અંત સુધીમાં, કોઈની સ્થિતિ છુપાવવી હવે શક્ય નથી, અને સ્ત્રીઓ આખરે જાહેર પરિવહન પર તેમની બેઠકો છોડવાનું શરૂ કરે છે.
વધુમાં, બીજા ત્રિમાસિકમાં, બાળક ખસેડવાનું શરૂ કરે છે, જે તેની માતા માટે પણ એક આવકારદાયક ઘટના છે.
પ્રથમ હલનચલન
બાળકની પ્રથમ હિલચાલ એ કોઈપણ સ્ત્રી માટે અનફર્ગેટેબલ અનુભવ છે. તેમને શબ્દોમાં વર્ણવવું ઘણીવાર મુશ્કેલ હોય છે. કેટલાક માટે, બાળકની હિલચાલ ફ્લાયના ગુંજારવા જેવી હોય છે, અને કેટલીક માતાઓ માટે, બટરફ્લાયની પાંખો ફફડાવવી.
શરૂઆતમાં, હલનચલન સહેજ ગલીપચી, કંપન તરીકે અનુભવાય છે. અને માત્ર સમય જતાં તેઓ વાસ્તવિક પુશ અને લાતોમાં ફેરવાય છે.
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા સાથે, હલનચલન 18-20 અઠવાડિયાથી અનુભવી શકાય છે. જો કે, કેટલીક સ્ત્રીઓ તેમને 2-3 અઠવાડિયા પહેલા નોટિસ કરે છે. અન્ય, તેનાથી વિપરીત, માત્ર પાંચમા મહિના પછી. આ આશ્ચર્યજનક નથી, કારણ કે સહેજ હલનચલન આંતરડાની પેરીસ્ટાલિસિસ સાથે સરળતાથી મૂંઝવણમાં આવી શકે છે.
બીજી ગર્ભાવસ્થા સાથે, સગર્ભા માતા તેના બાળકને 16-18 અઠવાડિયાથી અનુભવે છે, અને કેટલાકના મતે, 14 થી પણ.
ત્રીજા ત્રિમાસિક
ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, સ્ત્રીને નવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. મોટેભાગે, આ સમયે ગર્ભાવસ્થાના સાથીઓ આ હશે:
- વજન વધારો.
- પેટનું નોંધપાત્ર વિસ્તરણ.
- શ્રમ પર શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
- હાર્ટબર્ન.
- વારંવાર પેશાબ થવો.
- એડીમા.
- અતિશય ગતિશીલતા, સાંધાઓની "ઢીલાપણું".
- અણઘડ ચાલ.
- થાક, સુસ્તીમાં વધારો.
પછીના તબક્કામાં પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા સામાન્ય રીતે અનુગામી કરતા અલગ હોતી નથી. જોકે કેટલાક ગાયનેકોલોજિસ્ટ દાવો કરે છે કે આ કિસ્સામાં સામાન્ય પ્રવૃત્તિઅગાઉ શરૂ થઈ શકે છે.
બાળજન્મ
સગર્ભાવસ્થાથી વિપરીત, પ્રથમ જન્મ સામાન્ય રીતે પછીના તમામ જન્મોથી ખૂબ જ અલગ હોય છે. એક નિયમ તરીકે, તેઓ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે - 10-12 કલાક, જ્યારે પુનરાવર્તિત ફક્ત 6-8 કલાક ચાલે છે.
બીજા અને અનુગામી બાળકોના કિસ્સામાં શ્રમ પ્રવૃત્તિ ઘણીવાર ઝડપી હોય છે, જ્યારે પ્રારંભિક સંકોચન અને પ્રયત્નોની લાગણી વચ્ચે બહુ ઓછો સમય પસાર થાય છે. જો કે, પ્રથમ જન્મ દરમિયાન આવું લગભગ ક્યારેય થતું નથી.
અપેક્ષિત ઘટનાના 1-2 અઠવાડિયા પહેલા, સગર્ભા માતાને હાર્બિંગર્સ હોય છે. તેણીની ચાલ વધુ અણઘડ બની જાય છે, અને તેણીની મુદ્રામાં ગૌરવપૂર્ણ દેખાવ લે છે. પેટ નીચે આવે છે અને પરિણામે, શ્વાસની તકલીફ અને હાર્ટબર્ન ઘટે છે. અને પેશાબ, તેનાથી વિપરીત, વધુ વારંવાર બની શકે છે.
પુનરાવર્તિત સગર્ભાવસ્થા સાથે, પૂર્વગામી અને બાળજન્મ વચ્ચે ઓછો સમય પસાર થાય છે, કેટલીકવાર 1-2 દિવસ. ઉપરાંત, બાળકના જન્મની પૂર્વસંધ્યાએ, ઘણા લોકો પાસે મ્યુકોસ પ્લગ હોય છે.
પ્રથમ જન્મ સમયે, આ ક્ષણે સ્ત્રીનું યોગ્ય વર્તન મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
બાળજન્મમાં વર્તન
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થાનો મુખ્ય ગેરલાભ એ સગર્ભા માતાની બિનઅનુભવીતા છે. અને આ ખાસ કરીને બાળજન્મ માટે સાચું છે.
તેઓ હંમેશા પીડાથી સ્ત્રીને ડરાવે છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં, અજાણ્યાનો ભય પણ ઉમેરવામાં આવે છે. છેવટે, જ્યારે દર્દીને ખબર નથી કે તેણી શું સામનો કરશે, તેણી તેની પ્રતિક્રિયાની આગાહી કરી શકતી નથી. આવી અનિશ્ચિતતા ચિંતા અને ભાવનાત્મક ક્ષતિનું કારણ બની શકે છે. અને પીડીઆરની નજીક, ચિંતા વધુ મજબૂત.
પીડાની તીવ્રતાની આગાહી કરી શકાતી નથી, તે આ પ્રક્રિયા માટે સ્ત્રીની મનોવૈજ્ઞાનિક તૈયારી સહિત ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે. તેથી જ કેટલીકવાર બિનઅનુભવી ભાવિ માતાના હાથમાં રમે છે, કારણ કે તેણી પાસે નકારાત્મક લાગણીઓ અને યાદો નથી.
પ્રથમ જન્મથી ડરશો નહીં, કારણ કે તમે હંમેશા તેમના માટે તૈયારી કરી શકો છો. સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે વિશેષ અભ્યાસક્રમો છે, જ્યાં ડોકટરો આ જટિલ પ્રક્રિયાના તમામ તબક્કાઓ, યોગ્ય શ્વાસ લેવાની તકનીક અને વર્તન વિશે વાત કરે છે.
આ વર્ગો હંમેશા રાખવામાં આવે છે મહિલા પરામર્શમફત માટે. જો ઇચ્છિત હોય, તો તમે ભાવિ માતાપિતા માટે વ્યાવસાયિક કેન્દ્રોની પણ મુલાકાત લઈ શકો છો. તેમાંના વર્ગો સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે યોગ, એક્વા એરોબિક્સ, ડોલ્ફિન ઉપચાર સાથે વૈકલ્પિક કરી શકે છે.
પરંતુ, જો વિશેષ અભ્યાસક્રમોમાં પ્રવેશ મેળવવો શક્ય ન હોય તો પણ, નિરાશ થવાની જરૂર નથી. બાળક સુરક્ષિત રીતે જન્મે તે માટે, તમારે ડૉક્ટર અને મિડવાઇફની સલાહ કાળજીપૂર્વક સાંભળવી જોઈએ. તેઓ તમને કહેશે કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવો, ક્યારે દબાણ કરવાનું શરૂ કરવું અને ક્યારે ન કરવું. તબીબી કર્મચારીઓ સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયા પ્રસૂતિમાં સ્ત્રીને પીડાને દૂર કરવામાં અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે - તેના બાળકને મદદ કરવી.
પ્રથમ ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ એ દરેક સ્ત્રીના જીવનમાં એક મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે. જો કે, આ ઇવેન્ટ માટે યોગ્ય આયોજન અને તૈયારી સાથે, તે સરળતાથી અને ગૂંચવણો વિના આગળ વધે છે.