გამაგრებული მკერდი კვების დროს. მკერდის პრობლემები ძუძუთი კვების დროს. დისექცია სამედიცინო დაწესებულებაში

ორსულობისა და მშობიარობის უკან არის რთული ტესტი ქალის ყველა სისტემისა და ორგანოსთვის. ახლა სხეული ახალ პროცესზეა მორგებული - ძუძუთი კვება. 30 წლიანი გამოცდილების მქონე მეან-გინეკოლოგი ტატიანა ობოსკალოვა პასუხობს კითხვებს, რომლებიც მშობიარ ქალებს აქვთ.

• გულმკერდი ძალიან შეშუპებულია და მტკივა. როგორ შევამციროთ ტკივილი?
• მჭირდება მკერდის ტუმბოების გამოყენება? Რამდენად ხშირად?
• ძუძუს წვერებზე წარმოქმნილი ბზარები, კვების დროს მტკივა ცრემლებამდე. Რა უნდა ვქნა?

ზედმეტია იმის თქმა, რომ ახალგაზრდა დედისთვის უმეტეს შემთხვევაში რთულია. ბავშვი ბედნიერებაა, მაგრამ რეალობა საკუთარ კორექტირებას ახდენს მხიარულ გამოცდილებაზე. პატარა არსების მოთხოვნილებებისადმი მორჩილებით ცხოვრება რთულია. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც უსიამოვნო მტკივნეული შეგრძნებები შეშფოთების გროვაშია ჩაფლული.

მშობიარობის შემდეგ პირველ დღეებში მკერდი შეიძლება გადიდდეს და მტკივა - ეს რძის გაჩენის გამოა. თუ გულმკერდი მძიმე და მტკივნეულია, მაშინ ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია იმით, რომ სარძევე ჯირკვალმა ძალიან ბევრი რძე გამოიმუშავა და მოხდა მისი სტაგნაცია. მკერდის ასეთი პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას როგორც მშობიარობისთანავე, ასევე ძუძუთი კვების პირველ თვეებში. საუკეთესო წამალიამ შემთხვევაში თავად ბავშვი გახდება, რომელიც მკერდს ნებისმიერ მკერდზე უკეთ იწოვს. რაც უფრო ხშირად აყენებთ ბავშვს მკერდზე, მით უფრო ნაკლებად მტკივნეული შეშუპება ხდება. დროთა განმავლობაში რძის ნაკადი ემთხვევა ბავშვის მკერდზე მიმაგრების საჭიროებას. მაგრამ ისეც ხდება, რომ ბავშვი რძის ამოწოვას ცდილობს, მაგრამ არაფერი გამოსდის, მოუსვენარი ხდება და ტირილს იწყებს. ამ შემთხვევაში საჭიროა მკერდის მსუბუქად მასაჟი და რძე თავად გამოწურეთ - ხელით ან მკერდის ტუმბოს დახმარებით. თუმცა, ძუძუთი კვების თანამედროვე ექსპერტები თვლიან, რომ სხვადასხვა პრობლემების მიზეზია სარძევე ჯირკვლებიარის ბავშვის არასწორი მიმაგრება მკერდზე.

შეგახსენებთ, რომ ძუძუს სწორი ჩამკეტი არის მაშინ, როდესაც ძუძუს პალატა ეხება. ამ შემთხვევაში მკერდი ძუძუს თავით უნდა „იხედოს“ არა ბავშვის პირში, არამედ პალატაში, რაც საშუალებას მისცემს ბავშვს დაიჭიროს მკერდის გაცილებით დიდი ნაწილი ქვემოდან, ვიდრე ზემოდან. ბავშვის პირი ფართოდ ღია უნდა იყოს, ენა კი ქვედა ღრძილზე უნდა დაწოლილიყო და პირიდან თავისუფლად გამოვიდეს. ძუძუს არეოლა თითქმის მთლიანად ბავშვის პირშია, ხოლო ბავშვის ნიკაპი მკერდს ეხება.

განსაკუთრებული შემთხვევაა მოკლე ფრენულუმი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს მტკივნეული დაჭერა ბავშვის ღრძილების ძლიერი შეკუმშვის გამო. ამ შემთხვევაში აზრი აქვს პედიატრთან კონსულტაციას ბავშვის მკერდზე მიმაგრების ოპტიმალური მიდგომის შესახებ.

სარძევე ჯირკვლებზე თბილი კომპრესების, კომბოსტოს ფოთლისა და ბურდოკის წასმა არ არის საჭირო. თბილი შეკუმშვა მხოლოდ გაზრდის რძის ნაკადს და კომბოსტოს და ბურდოს ეფექტი არ ექნება.

ტატიანა ობოსკალოვა

დისკუსია

კომბოსტოს ფოთოლი მხოლოდ სტაგნაციას და ტკივილს შველოდა.ყინულის შეკვრა არ არის საჭირო საკმარისია ცივ წყალში დასველებული პირსახოცი მიამაგროთ.

ისე, ბიუსტჰალტერს ყოველდღიურად გამოცვლა არ სჭირდება, მასში არის სპეციალური ჰიგიენური დისკები, რომლებიც ჩასმულია. ისინი უფრო ხშირად უნდა შეიცვალოს. არც ბიუსტჰალტერის მუდმივად ტარება გჭირდებათ.

Მადლობა რჩევისთვის. როგორც მახსოვს ჩემი თავი მშობიარობის შემდეგ, ვფიქრობ, რატომ არ წავაწყდი ამ სტატიას ადრე.

თავიდან ძალიან დიდხანს ვცდილობდი კვებას. მკერდი ამტკივდა, ბზარები გაჩნდა. გამოუცდელობის გამო მასტიტის შოვნაც კი მოახერხა. ძალიან სასარგებლო სტატია ახალგაზრდა დედებისთვის.

თქვენი კვების წყალობით ახლა ნაკლები პრობლემები და ტკივილია))

ბავშვი დამეხმარა რძის სტაგნაციაში.

„მიზანშეწონილია ბიუსტჰალტერის ყოველდღიურად გამოცვლა, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაინფიცირდეთ როგორც საკუთარი თავი, ასევე ბავშვი. თუ გავითვალისწინებთ, რა ღირს ასეთი ბიუსტჰალტერი, მაშინ შეგიძლიათ გაფუჭდეთ, კარგად, ან გარეცხოთ ყოველდღე :)

სტატიის წაკითხვის შემდეგ გარკვეული გრძნობა დარჩა - თუ გაქვთ ლაქტოსტაზი ან ბევრი რძე, ან ბზარები ძუძუს არეში - ეს თქვენივე ბრალია... ახალგაზრდა დედა უკვე სტრესულ მდგომარეობაშია. კვების საცვლების შესახებ - ვეთანხმები, მოსახერხებელია. Და აქ კომბოსტოს ფოთოლინამდვილად ეხმარება გაუმკლავდეს ტკივილს და რძის სტაგნაციას. მაშინაც კი, თუ სტატიის ავტორს არ სჯერა ამის, თქვენ არ უნდა იყოთ ასეთი კატეგორიული.

კომენტარი სტატიაზე „ძუძუთი კვების დაწყება: ყველაზე ხშირი პრობლემები"

მეტი თემაზე "ძუძუს ტკივილი ძუძუთი კვების დროს":

ბოლო ორი დღეა, როცა ვკვებ, ერთი მკერდი მტკივა, თითქოს ნემსს უსვამენ და რაც უფრო დიდხანს მტკივა (((ყველაზე მეტად ღამით ვიკვებები და ზოგჯერ დღის განმავლობაში ერთხელ. ამაღამ ვიფიქრე იქნებ სად არხი დაიკეტა, მეტი მისცა, რომ ალბათ დაიშალა, ცვლილებების გარეშე. დღეს კი მთელი დღე მტკივა და რძეც მეტია.

8 თვის ბავშვი ძირითადად ღამით იკვებება, ღამით, დილით, იშვიათად ეკითხება დღისით. გუშინ 1 მკერდმა ტკივა დაიწყო და ზოგადად ისეთი მდგომარეობა იყო თითქოს გრიპამდელი - თავი ძვლებს ამტვრევდა, ცვიოდა. საღამოს დაიწყო მენსტრუაცია (პირველად მშობიარობის შემდეგ). თავიდან მათ გულმკერდის ტკივილს უკავშირებდა, მაგრამ ტკივილი იზრდება. ბავშვს მტკივნეულ მკერდზე მივაყენე, წოვს, მაგრამ ტკივილისგან თვალებიდან ნაპერწკლები მაქვს.

დამეხმარეთ ამის გაკეთებაში, გთხოვთ. 6 დეკემბერს იმშობიარა, გოგონამ კოლოსტრუმი აწოვა. მაგრამ შემდეგ რძე მოვიდა. და ყველა. პირველ შვილთან მკერდი 4-ით პატარა იყო, ადვილად იმასაჟიდა, საჭიროების შემთხვევაში იშლება, ერთ კვებაზე მთლიანად იჭმევდა - ზოგადად, პირველზე ვერ მივხვდი, რა პრობლემები შეიძლება ჰქონოდა მცველებთან. ახლა კი უზარმაზარი ქვის მკერდი მაქვს, საშინლად მტკივა.

პარასკევს 1 თვის ვართ, გვ-ში ვართ. დღეს დილით უეცრად საშინელი ტკივილი დამეუფლა ერთ მკერდში. მე ვერ ვეხები, ტკივილი ისეთია, თითქოს ძლიერად დავარტყი. მისგან ბავშვის გამოკვება ვცადე - ტკივილი ჯოჯოხეთია. ამავდროულად, მკერდი რბილია, არ არის სტაგნაცია, ღამით ბავშვი აქტიურად იწოვება მისგან და არ იყო ტკივილი! რა არის, რა ვქნა?!

ძალიან მტკივნეული გახდა ერთი ძუძუს კვება, მეორედან ეს ნორმალურია. ახლა მივხვდი მიზეზს, ძუძუს არეოლაზე არის პატარა მუწუკი, თუ დააჭერ მტკივა. მუწუკს, მეჩვენება, ადიდებულმა ვენამ აყალიბებს. Რა უნდა ვქნა? ამ ძუძუდან კვება მტკივა, ტანჯვაში იქცევა ჩემთვის კვება. ამ მკერდში უფრო მეტი რძეა, ვიდრე მეორეში, ამიტომ ის ჩვენი მთავარია.

პრობლემურ მკერდზე ძლიერად დავაჭირე მკერდის ტუმბოს და შეშინებულმა დავინახე სისხლი;((გამოკვლევამ არაფერი აჩვენა, ნაპრალები არ ჩანს. სისხლი აღარ იყო, მაგრამ ამ მკერდს გამოვხატავ მხოლოდ უზარმაზარი ადიდებული ძუძუს. მკერდის ტუმბოთი, პრაქტიკულად დაჭერის გარეშე; ((მეშინია ბავშვს მკერდი ვაჩუქო, რადგან ჩაცმული მკერდის შეხებაც კი ძუძუს მიდამოში საშინლად მტკივნეულია. რამდენ ხანს შეიძლება გაგრძელდეს ეს შეშუპება??

მომწიფდა კითხვა: როგორ გავზარდოთ რძის რაოდენობა საღამოს? ბოლო დღეებში ისე გახდა, რომ ღამის 4 საათიანი შესვენების გამო დილით საკმარისი რძეა, ხოლო საღამოს, უფრო ზუსტად შუადღისას, ზარდახშა ცარიელია, რძეს არ აქვს დრო, რომ ჩამოვიდეს. ვგრძნობ, რომ ბავშვი არ ჭამს (კვების დროს კაპრიზულია, ტრიალებს ორივე მკერდს, მაგრამ ვხედავ, რომ მკერდში ბევრი რძე არ არის)?

გოგოებო მარტო მკერდი მტკივა მეგობარს მაგრამ ძნელი არაა ქვევით მტკივა თითქოს ქვედა წილებში. Რა უნდა ვქნა? მან დადო კომბოსტოს ფოთოლი, კიდევ რა შეგიძლიათ დახმაროთ და რა შეიძლება იყოს?

მეჩვენება, რომ რძე გაცილებით ნაკლებია. :-(ჩვენ გვაქვს მხოლოდ ძუძუთი კვება. კვებას შორის ინტერვალი იყო 2,5-3 საათი, ზოგჯერ ღამით 4 საათი. ამ კვირაში დავიწყე ჭამა ყოველ 2 საათში, განსაკუთრებით ღამით. საღამოობით დავიწყე ორი მკერდის ჭამა", რადგან ერთის ჭამის შემდეგ ის იწყებს მოქმედებას, კანკალს. მეორეს ვაძლევ, კარგად ჭამს. თუ შესვენება უფრო გრძელია (ანუ 7 საათი ერთ მკერდზე), მაშინ ეტყობა. რომ შევსება იგრძნობა.ზოგადად რა ვქნა?

ზუსტად ერთი კვირის შემდეგ მკერდი მტკივა. უფრო მეტიც, ძუძუთი წვეთები სოლიდურ ასაკში - 2.2. იმათ. მე არ უნდა გამოვხატო, რძე უბრალოდ არ მოვიდა. მაგრამ მკერდი მაინც ოდნავ გადიდებული იყო. უკვე ერთი კვირაა, ყველაფერი კარგად იყო, მაგრამ დღეს რაღაც მტკივა, მაგრამ მხოლოდ მსუბუქი წნევით.

ოჰ, ეტყობა ამაღამ მკერდი ჩემს თავს დავადე :-((გამეღვიძა, რადგან მარცხენა მკერდი მქონდა სავსე და მტკიოდა. დაახლოებით დილის 8 საათი იყო. არა, ეტყობა. მაგრამ მაინც მტკივა. , და ქვედა ლობულები მტკივა (ანუ მტკივა მკერდის ქვეშ) რა ვქნა კომბოსტო ვიპოვე უბრალოდ მიამაგრეთ მტკივნეულ ადგილზე და ეს არის? ან სხვანაირად? კიდევ რა უნდა გააკეთოს?

შემდეგ კი 1 თვეში 2,5 კგ-ით გამოვჯანმრთელდით. ეს ნორმალურია GW-სთვის? იქნებ საჭიროა რძე ნაკლებად კალორიული გახადოთ?

გოგოებო, ამაღამ მკერდი მტკივა ძუძუს ქვემოდან, არა მხოლოდ ზედაპირის ზემოთ, არამედ ოდნავ ღრმად, მაგრამ რაღაცნაირად უცნაური. დაჭერისას სისხლჩაქცევის შეგრძნება. ლუქები არ არის, გულმკერდი რბილია, ტემპერატურაც არ არის. რა შეიძლება იყოს ეს და რა უნდა გააკეთოს?

გოგოებო მითხარით რა ვქნა? ჩემმა დამ ერთი კვირის წინ იმშობიარა. კვება დაიწყო, მკერდი გაუმაგრდა. ამოტუმბვა არ შველის

გუშინ შუადღისას მქონდა გულმკერდის ტკივილი. საღამოს ტემპერატურამ ოდნავ მოიმატა. ღამით კომპრესა გავუკეთე ალუბლის მალამოს, დღეს კი მივედი თერაპევტთან. ვაკეთებ მასაჟს, გამოვხატავ, მაგრამ ტემპერატურა არ ეცემა. Მითხარი რამე. გავიგე, რომ არის ცხელი ხაზი ძუძუთი კვებისთვის. იქნებ ვინმემ იცოდეს. მადლობა წინასწარ P.S. ჩემი ბავშვი ორი თვისაა და ძუძუთი ვიკვებები.

ეს სტატია განკუთვნილია დედებისთვის, რომლებიც განიცდიან მკერდის სისავსეს იმ დღეებში, როდესაც კოლოსტრუმი რძით იცვლება (ჩვეულებრივ, დაბადებიდან 3-4 დღის შემდეგ, მაგრამ შეიძლება იყოს ცოტა ადრე ან გვიან). აღწერილი ტექნიკა ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს სარძევე ჯირკვლის შეშუპებისთვის პირველ ან მეორე დღეს (ჯერ კიდევ კოლოსტრუმის სტადიაზე).

Ისე. რძე მოვიდა. მკერდი აივსო, ის გახდა არა მხოლოდ მძიმე, არამედ ძალიან სავსე და მტკივნეული. ტემპერატურაც კი ზოგჯერ მატულობს ერთი დღის განმავლობაში. ხანდახან მართლა საშინელებაა. და თუ ბავშვს ასევე უჭირს მისი დაჭერა, რა უნდა გააკეთოს და რა არა? რა უნდა იცოდეთ პირველ რიგში?

წადი.
პუნქტები დეტალურად:

1. ყურადღებით წაიკითხეთ: ეს დროებით. 1-2 დღის შემდეგ გულმკერდი გადადის „სამუშაო“ რეჟიმში, გაუმკლავდება სამუშაოს ახალ პირობებს და სიმძიმის, გადატვირთულობის შეგრძნება გაქრება. შენ არაასეთი მკერდი იქნება კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში. მნიშვნელოვანია თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის კარგად იმუშაოთ ამ ერთი და ნახევარი-ორი დღე, დაეხმაროთ მკერდს - და ყველაფერი გამოვა.
2. რა უნდა გააკეთოს ახლა? ყველაზე მნიშვნელოვანი წესი: არ მისცეთ მკერდი მოსვენებას. მან უნდა იმუშაოს, რძე მისცეს. მაშინ შეგრძნებები უფრო ადრე ნორმალიზდება.

არასწორი ტაქტიკის მაგალითია, როცა გულმკერდი იწყებს ავსებას, დილამდე შეისვენე კვებაში - და უცებ როგორმე თავისთავად მოგვარდება. Ეხლა.

სწორის მაგალითია ბავშვის უფრო ხშირად მიმართვა, გაღვიძება, თუ ის ძალიან დიდხანს იძინებს. ყურადღება მიაქციეთ სწორ აპლიკაციას (სტატიები ამის შესახებ და)
3. პრო გაიღვიძე. რძე იწყებს მოსვლას, ჩნდება ახალი შეგრძნებები - ჩვენ გადავდივართ " ძუძუთი კვება მოთხოვნით". თქვენ გაქვთ სრული უფლება, გააღვიძოთ ბავშვი და სთხოვოთ მას დაგეხმაროთ, თუ მკერდი უკვე "ურეკავს". ესეც დროებითია.
4. შეინახეთ გზა რძისთვის უფასო.
ა. რძის ჩამოსვლის სხვადასხვა ვარიანტი არსებობს: თუ ყველაფერი რიგზეა, მკერდი შეიძლება გაცხელდეს, დამძიმდეს, თუნდაც რაიმე სახის ლუქებით, მაგრამ არეოლა რჩება ელასტიური, ბავშვს შეუძლია კარგად წოვოს (იჭერს როგორც ძუძუს, ასევე არეოლას) რძე თავისუფლად მიედინება. კვების შემდეგ ასეთი მკერდი შესამჩნევად რბილი და მსუბუქი ხდება. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე განსაკუთრებული, უბრალოდ მიმართეთ-მიმართეთ-მიმართეთ (იხ. პუნქტი 2). ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდება ძალიან მალე (იხ. პუნქტი 1)

ბ. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში და მათ შესახებ ყველანაირი ამბავი ყვება, გამოდის, რომ გულმკერდის და არეოლას შეშუპება გულმკერდის სისავსეს უერთდება.

• გულმკერდი იგრძნობა "ქვიანი", ძალიან მტკივნეული, არეოლა არაელასტიურია, სავსე.
• არეოლაზე დაჭერაც მტკივნეულია (ზოგჯერ ძალიან! და ეს ტკივილი ბავშვის კვებასაც კი უშლის ხელს).
• ძუძუ გაბრტყელებულია.
• რძე არ გამოდის - შეშუპება ერევა, ბლოკავს მის გზას.
• ბავშვს შეიძლება გაუჭირდეს ასეთი მკერდის დაჭერა, ის სრიალდება მკვრივი არეოლიდან (როგორც ბურთიდან) ძუძუსკენ, ან საერთოდ არ შეუძლია წოვება.
• კვება ხშირად არ იძლევა შვებას იმის გამო, რომ რძე არ მიედინება.
• რძის გამოწურვა ასევე არ არის ძალიან კარგი.

ამ სიტუაციას ე.წ შეშუპება. აქ ძუძუს და ბავშვს დამატებითი დახმარება სჭირდება, რაზეც ვისაუბრებთ. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის სამყაროს დასასრული და ყველაფერი გამოვა.

შიგნიდან, გულმკერდი შეშუპებით და მის გარეშე განსხვავდება შეშუპების დონით (სქემა, მხოლოდ სიცხადისთვის):

მოქმედების ალგორითმი შეშუპების თავიდან ასაცილებლად:
ხშირი განაცხადიბავშვი (ან ამოტუმბავს, თუ რაიმე მიზეზით თვითონ ვერ აწოვს ძუძუთი) პირველივე დღეებიდან - კოლოსტრუმის სტადიაზეც კი. AT ! პოზებში (თუ შესაძლებელია) და (ეს სავალდებულოა).
სასმელის რეჟიმი- ნორმალური, მწყურვალი. კვლევებმა აჩვენა, რომ სასმელის შეზღუდვა არ უწყობს ხელს შეშუპების პრევენციას. დეჰიდრატაციის გარდა არაფერს მივიღებთ.
რა ვუყოთ მკერდს, თუ შეშუპება უკვე მოხდა?
გახსენით გზა რძეს.
შეუცვლელი და ძალიან ეფექტური ტექნიკა -. მინიმუმ 1 წუთი, თუ შეშუპება უფრო ძლიერია - 2 და 3 წუთი.

რა ხდება ამ შემთხვევაში: თითები ნაზად და უმტკივნეულოდ იჭერს ზედმეტ შეშუპებას სიღრმეში. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, არეოლა კვლავ რბილი და ელასტიური ხდება, ძუძუს თავი უფრო გამოხატულია, მაგრამ რაც მთავარია, იწმინდება რძისკენ მიმავალი გზა - სადინრები. ბავშვს შეუძლია წოვოს - და შეუძლია მიიღოს რძე.

კიდევ ერთხელ - დეტალური სტატია -. ჩვენ მას ყურადღებით ვსწავლობთ! ეს არის გასაღები ქვებით/ძალიან მტკივნეული მკერდიდან უმტკივნეულო „მოგვარებისთვის“. სამშობიაროებში ხანდახან ნაოჭები რომ არიან, ბარბაროსობაა, რადგან ადიდებულმა, ადიდებულმა ჯირკვალმა ძალით მოზელვა არა მხოლოდ ძალიან მტკივნეულია, არამედ უაზროა - ამავდროულად, რძის გზა იკეტება! არეოლა შეშუპებულია, სადინარები დაჭიმულია... ასეთი ნაზი, უმტკივნეულო გზით „ქვის“ მკერდის მუშა მდგომარეობაში მოყვანა შეიძლება ბევრად უფრო ეფექტურად.

მეტი ეფექტისთვის, ჩვენ ვაკეთებთ წნევის დარბილებას შემდეგნაირად:
ზურგზე ვიწექით. მხრის პირების ქვეშ - ბალიში - ისე, რომ მკერდი კიდევ უფრო მაღალი იყოს.
ხელს მკერდის მხრიდან ვისვრით, რომლითაც მუშაობას ვგეგმავთ გვერდზე.
რამდენჯერმე, ხელის კიდით, ნაზად დაარტყით მკერდს ძუძუს ძუძუდან სუბკლავის ლიმფური კვანძებისკენ - ე.ი. საყელოსკენ, ხოლო იღლიისკენ - იღლიისკენ. მოძრაობა - თითქოს წყალს ფანტავს. მიზანია შეშუპების წინასწარ „გაფანტვა“. ის არის ის, ვინც აძლევს ტკივილს და ქვას და არა თავად რძეს. (მადლობა ჟან კოტერმანს, მაია ბოლმანს, ტატიანა კონდრაშოვას იდეებისთვის).
ამის შემდეგ - ფაქტობრივად დარბილება წნევით - ჩვენ თითებს ვახვევთ არეოლას და ვუჭერთ "გვირილას". მინიმუმ ერთი წუთი, საჭიროების შემთხვევაში მეტი. იგრძნობთ, როგორ რბილდება არეოლა, თითქოს თითები უფრო ღრმად ეცემა.

მოიცადე... მოიცადე... დაიმახსოვრე - ერთი წუთი მაინც (საათით!), საჭიროების შემთხვევაში - უფრო დიდხანს... შენი მიზანია ტუჩის ან ყურის ბიბილოვით ელასტიური არეოლა. რძემ შეიძლება დაიწყოს გადინება - მაგრამ ჩვენ ვიკავებთ და ველოდებით.
დამატებითი ეფექტისთვის, წნევით დარბილების შემდეგ, შეგიძლიათ დამატებით დაძაბოთ არეოლას მიდამოები ხელებით.

ყველა ქალმა იცის დედის რძის სარგებლობის შესახებ, ამიტომ ბევრი ახალგაზრდა დედა ყველა ღონეს ხმარობს ბავშვის ძუძუთი კვებისათვის. მაგრამ ხშირად მეძუძურ დედებს, განსაკუთრებით პირმშო დედებს, ექმნებათ ისეთი უსიამოვნო მოვლენა, როგორიცაა ლაქტოსტაზი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის რძის სტაგნაცია მკერდში, რომელშიც ჩნდება ტკივილი, გამკვრივება და სიწითლე.

ლაქტოსტაზის მთავარი საშიშროება ის არის, რომ ის შეიძლება გადაიზარდოს კიდევ ერთ უფრო სერიოზულ პრობლემად - მასტიტად. ამ შემთხვევაში აუცილებლად დაგჭირდებათ წამლის მკურნალობადა ზოგჯერ ოპერაცია. რძის სტაგნაცია შეიძლება და საჭიროა სახლში გადაწურვაც კი. როდესაც გამოჩნდება ლაქტოსტაზის პირველი ნიშნები და ეს არის მკერდის შებოჭილობა, შეშუპება, ტკივილი სარძევე ჯირკვალში, დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოთ მოქმედება.

თუ აღმოაჩენთ რძის სტაგნაციის ნიშნებს, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ თქვენი პრობლემის გადაჭრაში საუკეთესო დამხმარე ბავშვია. არცერთ მკერდის ტუმბოს არ შეუძლია რძის გამოყოფა ისე, როგორც ბავშვს შეუძლია. რაც შეიძლება ხშირად აჭმევს ბავშვს ძუძუთი.
იმისთვის, რომ ძუძუთი კვებამ შესამჩნევი შედეგი გამოიღოს, უნდა იქნას მიღებული შემდეგი ზომები:

1. ჭამამდე ხელით გამოწურეთ 20 გრამი რძე, რათა ბავშვმა უფრო აქტიურად იწოვოს მკერდი.
2. კვებამდე გაათბეთ სარძევე ჯირკვალი. ეს შეიძლება გაკეთდეს თბილი შხაპის ჭავლით ან უბრალო კომპრესით, მაგალითად, წაისვით ხელსახოცი თბილ წყალში დასველების შემდეგ.
3. ნაზად შეიზილეთ მკერდი, რომ რძის დინება გაადვილდეს.
4. მიამაგრეთ ბავშვი სწორად მკერდზე. გახსოვდეთ, რომ მკერდის ის ნაწილი, რომელსაც ბავშვი ნიკაპს ეხება, ყველაზე მეტად იცლება. ლაქტოსტაზის დროს ბავშვის ნიკაპი უნდა დააჭიროთ იმ ნაწილს, რომელშიც წარმოიქმნა მუწუკები. ექსპერიმენტი პოზიციებით კვების დროს. შეიძლება მოგიწიოთ არასასიამოვნო პოზიციის დაკავება.
5. თუ რძე რჩება მკერდში კვების შემდეგ, ის აუცილებლად უნდა იყოს გამოწურული.

როგორ გამოვხატო სწორად?

ბევრ ახალგაზრდა დედას ლაქტოსტაზით ხელების გადატუმბვა აჩერებს გულმკერდის არეში ტკივილს. მაგრამ თუ ლაქტოსტაზი სათანადოდ იქნა გადაწურული, მაშინ ტკივილი შემცირდება პირველი დეკანტაციის შემდეგ და სტაგნაცია მთლიანად გაქრება 1-2 დღეში. სხვათა შორის, თუ ეს არ მოხდა ან მეძუძური დედის მდგომარეობა გაუარესდა, მაშინ ექიმთან ვიზიტი არც ერთი წუთით არ უნდა გადაიდოს.

აუცილებელია ხელით გამოხატვა შემდეგნაირად:

1. დაიდეთ ხელის ოთხი თითი მკერდის ქვეშ და ცერა თითი- ზემოთ. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ცერა თითი და საჩვენებელი თითი მაქსიმალურად ახლოს უნდა იყოს ჰალოს კიდესთან.
2. გადაიტანეთ თითები ცენტრისკენ მკერდიხოლო ოდნავ დაჭერით მათ სარძევე ჯირკვალში ღრმად. გააკეთეთ მოძრაობები ნელი და რიტმული.
3. აუცილებელია გულმკერდის ყველა ნაწილის გაშიფვრა, მიცემა Განსაკუთრებული ყურადღებატერიტორიები დატკეპნით.
4. შემდეგ ცერა და საჩვენებელი თითი მოათავსეთ ძუძუს არეოლას კიდეებზე და დააწექით მკერდზე. გახსოვდეთ, რომ შეცვალოთ თითების პოზიცია ისე, რომ რძე გამოიყოფა რძის სადინარის სხვადასხვა ნაწილიდან.
5. თუ რძემ შეწყვიტა დენა, მსუბუქად შეიზილეთ სარძევე ჯირკვალი, რომლის გამოწურვაც გსურთ. არ დააჭიროთ მკერდზე. მასაჟის მოძრაობები უნდა იყოს რბილი და გლუვი. ისინი არ უნდა იყვნენ მტკივნეული.
6. მასაჟის შემდეგ გაიმეორეთ ტუმბოს ნაბიჯები.
7. თუ რძემ სწრაფად შეწყვიტა დენა, ხოლო სარძევე ჯირკვალში სიმსივნე ჯერ კიდევ კარგად იგრძნობა, მაშინ ისევ დაუბრუნდით მასაჟს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ლაქტოსტაზით მასაჟი შესანიშნავად უწყობს ხელს ტკივილის შემსუბუქებას და აუმჯობესებს რძის ნარჩენებს. გააკეთეთ ეს ამჯერად წრიული მოძრაობებიმიმართულია კიდიდან ცენტრისკენ.

ამოტუმბვისას ნუ ეცდებით ლუქების გატეხვას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ტკივილი და გართულება. დარწმუნდით, რომ კარგად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით, სანამ ტუმბოს დაიწყებთ, რათა თავიდან აიცილოთ ინფექცია ან ბაქტერიები ძუძუს წვერზე.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მკერდის ტუმბო ლაქტოსტაზის გასასუფთავებლად. ეს სპეციალური მოწყობილობები ხელმისაწვდომია ბაზარზე ფართო სპექტრით. შეგიძლიათ შეიძინოთ ელექტრო ან მექანიკური მოდელი. ეს მნიშვნელოვნად გაამარტივებს ამოტუმბვის პროცესს. მაგრამ ხშირ შემთხვევაში, ბეჭდების ფორმირებისას, უმჯობესია მთელი პროცესი ხელით განახორციელოთ. მოძრაობები გააკეთეთ ნელა და შეუფერხებლად, რათა არ დააზიანოთ სარძევე ჯირკვალი, რადგან ამან შეიძლება გააუარესოს რძის დინება სადინარებში.

როგორ გავაკეთოთ მასაჟი მკერდში რძის სტაგნაციით?

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მკერდის მასაჟი ლაქტოსტაზის დროს აუცილებელი ნაბიჯია. მასაჟის დროს ქალის ქმედებები მიზნად ისახავს არა სარძევე ჯირკვალში ბეჭდების გატეხვას, არამედ მის მაქსიმალურ რელაქსაციას. ეს ხელს უწყობს რძის უკეთეს მოძრაობას სადინარებში და ნარჩენებში.

მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია კვებამდე, დატუმბვის წინ ან მის დროს. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ მასაჟის მოძრაობები უნდა იყოს მსუბუქი და დამამშვიდებელი. ამიტომ არ არის რეკომენდებული პროფესიონალი მასაჟისტების მომსახურებით სარგებლობა.

მკერდის მასაჟი ლაქტოსტაზით

• მასაჟის მთავარი ამოცანაა მოდუნება, ასე რომ არ მოხდეს ზეწოლა და სხვა ქმედებები, რომლებიც ზრდის ტკივილს.
• გულმკერდი უნდა მოიფხანა და შეიზილოს, მაგრამ არა მოზელვა. სადინარებში რძის გავლის გასაუმჯობესებლად საკმარისია სარძევე ჯირკვლის კარგად გათბება და მოდუნება.
• მოძრაობა მიმართული უნდა იყოს პერიფერიიდან ცენტრისკენ. ყველაზე ხშირად გამოიყენება წრიული მოძრაობები.
• თუ მასაჟის დროს ქალი განიცდის აუტანელ ტკივილს, მაშინ პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს თბილი შხაპის ან აბაზანის ქვეშ. თბილი წყალი დაგეხმარებათ დაისვენოთ და შეამციროთ ტკივილი. მაგრამ წყლის ტემპერატურა არ უნდა იყოს 37 გრადუსზე მეტი.

სწორად გაკეთებული მასაჟის შემთხვევაში, მკერდის ტუმბო შეიძლება არ გამოგადგეთ. სარძევე ჯირკვლის მოდუნება აადვილებს რძის დინებას, ამოტუმბვა კი დიდ ძალისხმევას არ მოითხოვს.

რომელი კომპრესები გაამარტივებს დეკანტს ლაქტოსტაზით?

თუ ტკივილი გულმკერდის არეში ძალიან ძლიერია, მაშინ კომპრესები დაგეხმარებათ რძის სტაგნაციის მოცილებაში. კომპრესების მოქმედება მიზნად ისახავს სარძევე ჯირკვლის კუნთების დათბობას და მოდუნებას. ეს ხელს უწყობს რძის უკეთეს დინებას სადინარებში.
უმარტივესი, მაგრამ საკმაოდ ეფექტური კომპრესის გასაკეთებლად საჭიროა ხელსახოცი დაასველოთ თბილ წყალში და მიამაგროთ მიდამოში წარმოქმნილი მუწუკებით. თქვენ უნდა შეინახოთ ხელსახოცი, სანამ არ გაცივდება. ეს ან ნებისმიერი სხვა კომპრესა უნდა გაიკეთოთ კვებამდე ან გადასხმამდე.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ გააკეთოთ კომბოსტოს მარტივი კომპრესი. ამისათვის კომბოსტოს ფოთოლი ათქვიფეთ, სანამ წვენი არ გამოჩნდება და შემდეგ მიამაგრეთ მკერდზე. კარგია რძისა და თაფლით წასმული ნამცხვრების, გახეხილი კარტოფილის ან ჭარხლის სტაგნაციისგან თავის დაღწევა. ყველა თერმული კომპრესა ხელს უწყობს ოქსიტოცინის გამოყოფას, რაც ამარტივებს რძის ნარჩენების პროცესს.

მაგრამ უმჯობესია არ გააკეთოთ კომპრესები ალკოჰოლის ან ქაფურის საფუძველზე, რადგან, პირიქით, ისინი ბლოკავს ოქსიტოცინის გამომუშავებას. ძლიერი ბეჭდების ან ტკივილის წარმოქმნით, კომპრესების განთავსება შესაძლებელია მთელი ღამის განმავლობაში. როდესაც ტემპერატურა იზრდება, სითბოს კომპრესები არ უნდა იქნას გამოყენებული.

კიდევ რა უნდა იცოდეთ ლაქტოსტაზის დეკანტირების შესახებ?

თუ რძის სტაგნაციისგან თავის დაღწევა გჭირდებათ, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ ამ პერიოდში აუცილებელია მოხმარებული სითხის რაოდენობის შემცირება რძის გამომუშავების შესამცირებლად. ბავშვი რეგულარულად უნდა იკვებებოდეს, ერთი კვების გამოტოვების გარეშე. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ღამის კვება. ისინი უნდა ჩატარდეს მაშინაც კი, თუ ბავშვი არ ტირის. ჭარბი რძე უნდა იყოს გამოწურული. და უმჯობესია ამის გაკეთება ხელით, და არა მკერდის ტუმბოთი.

თუ ორი დღის განმავლობაში ვერ ახერხებთ გაწმენდას და ბეჭდები არ იკლებს, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს. სავარაუდოდ, ექიმი დანიშნავს ულტრაბგერითი ან სხვა ტექნიკის გამოყენებას, რომელიც ხელს შეუწყობს რძის გამოყოფას.

პრევენციის მიზნით, რეგულარულად წაისვით ბავშვი მკერდზე. საჭიროების შემთხვევაში გამოიყენეთ მკერდის ტუმბო, რათა ზედმეტი რძე არ დარჩეს სარძევე ჯირკვალში.

ყველა ქალი, რომელიც ბავშვს ელოდება, ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ და რით აჭმევს ბავშვს. ექიმები მთელ მსოფლიოში გირჩევენ ძუძუთი კვებას, მაგრამ ძუძუთი კვება მოითხოვს გარკვეულ პირობებს:

• დედას უნდა შეეძლოს მუდმივად იყოს ბავშვთან ერთად, რათა მოთხოვნისამებრ იკვებებოდეს;
• კარგად უნდა ჭამო;
• კარგი იქნებოდა სახლში დამხმარე გყავდეს, რადგან დარჩენილი რძის გამოწურვას ალბათ დიდი დრო და ძალისხმევა დასჭირდება;
• საყოფაცხოვრებო სამუშაოების გამო თითქმის შეუძლებელი ხდება დასვენება, რაც ძალიან აუცილებელია მეძუძური დედისთვის;
• საბოლოოდ, როგორც ნებისმიერ სხვა საქმეში, სურვილია საჭირო.

სიტყვებით, ყველაფერი არც ისე რთულად გვეჩვენება – ნებისმიერ ორსულს, რომელსაც უნდა ძუძუთი კვება და ამ თემაზე ცოტაოდენი ლიტერატურა მაინც წაიკითხოს, ჰგონია, რომ ამას გაუძლებს. თუმცა, მეძუძური დედების რაოდენობა შესამჩნევად არ იზრდება, ხოლო გაყიდული ხელოვნური ფორმულების რაოდენობა შესამჩნევად არ მცირდება. როგორც წესი, ახლა იკვებება ან ყველაზე "რძის" ან ყველაზე ჯიუტი დედები.

იღბლიანია ის, ვინც პრობლემებს მარტივად და სწრაფად გაუმკლავდა - ეს არის მრავალი თვის წარმატებული კვების გასაღები. და ვინმეს არ ჰქონდა ძალა, რომ დამოუკიდებლად გადალახოს სირთულეები, კვალიფიციური რჩევა არ მისცეს. დრო იკარგება და ბავშვის მიმართ ფიზიკურ ტკივილთან და დანაშაულთან შეჭიდების შემდეგ, დედა ბოთლს იღებს. იდეალურ შემთხვევაში, თითოეული ანტენატალური კლინიკაუნდა არსებობდეს ძუძუთი კვების სპეციალისტი, რომელიც მხოლოდ მოახლოებული ძუძუთი კვებისათვის ორსულთა მომზადებას და კვების პროცესში წარმოქმნილ პრობლემებს შეასრულებს.

მშობიარობის დროს ყველა ქალს უნდა შეეძლოს სწორად გამოწუროს რძე, სწორად მიამაგროს ბავშვი მკერდზე, იცოდეს რა უნდა ჭამოს და დალიოს და რა რაოდენობით. ხდება ისე, რომ ყველაზე მომზადებული დედაც კი აწყდება ძუძუთი კვების სირთულეებს. მაგრამ თუ არ არსებობს სამედიცინო უკუჩვენებები ძუძუთი კვებაზე და არსებობს ძუძუთი კვების სურვილი, მაშინ ყველა დედას უნდა ახსოვდეს, რომ არ არსებობს უიმედო სიტუაციები!

მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია გადაჭრას თითქმის ნებისმიერი პრობლემა, რომელიც წარმოიქმნება პროცესში ძუძუთი კვება. მთავარია, თვითმკურნალობა არ მოხდეს და დროულად მიმართოთ სწორ ექიმს. იყო შემთხვევა, როცა მასტიტით დაავადებული ქალი მიმართა არა გინეკოლოგს, არამედ ქირურგს. ოპერაციის თავიდან აცილების მაგივრად, მეძუძურ დედას ურჩია მკერდი ცხელ აბაზანაში ორთქლზე გაეკეთებინა, რათა აბსცესი რაც შეიძლება მალე მომწიფებულიყო და ოპერაცია გაეკეთებინა! საბედნიეროდ, ქალმა გაიაზრა რჩევის აბსურდულობა და დროულად მიმართა სპეციალისტს.

ბოლოს და ბოლოს, ხშირად არასწორი ქმედებები, მოპყრობა და რჩევა მეგობრების, ბებიებისგან და ა.შ. იწვევს პრობლემებს, რომლებიც მთავრდება ძუძუთი კვების შეწყვეტით, სარძევე ჯირკვლების პრობლემებამდე, როგორიცაა ლაქტოსტაზი, მასტიტი და ზოგიერთ შემთხვევაში ოპერაცია.

ძუძუთი კვების 1 პრობლემა: ლაქტოსტაზი

ეს არის რძის სტაგნაცია მკერდში - თითქმის ყველას აწყდება ეს პრობლემა. ლაქტოსტაზი ჩნდება იმის გამო, რომ მკერდი დროულად არ იცლება, ხდება რძის სადინარის ბლოკირება. რძე წყვეტს გამორჩევას მკერდიდან, მისი გამოთქმა უკიდურესად რთულია, ბავშვს უჭირს წოვა. ლაქტოსტაზის დროს მკერდი შეშუპებულია, გამაგრებულია, მტკივნეულია, გულმკერდის არეში ბეჭდებით, სხეულის ტემპერატურა ამაღლებულია მხოლოდ მკერდის ქვეშ.

თუ დედამ იცის რძის სწორად გამოწოვა, თუ ბავშვი კარგად წოვს, მაშინ შესაძლებელია პრობლემის მოგვარება დამოუკიდებლად. რეკომენდირებულია მტკივნეულ მკერდზე თბილი კომპრესების გაკეთება მის შესანარჩუნებლად, სიარულის და ჰაერის აბაზანების გასაუქმებლად, ბავშვის მკერდზე უფრო ხშირად მიტანა, თუ როგორ გამოვიღოთ რძე, თუ თავად ვერ იყენებთ მკერდის ტუმბოს. ლაქტოსტაზი, რომელიც არ იქნა აღმოფხვრილი ერთი დღის განმავლობაში, არის მიზეზი, დაუკავშირდით სპეციალისტს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაიწყოს მასტიტი! ასევე, ლაქტოსტაზი ასევე სავსეა იმით, რომ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოლაქტია - რძის წარმოების შემცირება.

2 ძუძუთი კვების პრობლემა: მასტიტი

Ეს არის ანთებითი დაავადებამკერდის ქსოვილი. წარმოიქმნება რძის სადინარის ბლოკირებისა და რძის სტაგნაციის ფონზე. მასტიტის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია რძის ნარჩენების გამოწურვა, სწორი ბიუსტჰალტერის არჩევა (არასოდეს გამოიყენოთ ბიუსტჰალტერი „ქვემავთულით“) და მკერდი თბილად შეინახოთ. დაავადება ხასიათდება მაღალი ტემპერატურა(იზომება მკერდის ქვეშ და იდაყვის მოსახვევში - მასტიტის დროს ორივე შემთხვევაში მაღალია), ცხელება, ბეჭდები გულმკერდში, ყველაზე ხშირად მტკივნეული, შეწითლებული კანი ლუქის ადგილზე.

აუცილებელია რძის მუდმივად გამოწურვა კლინიკური მკერდის ტუმბოთი, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში ხელით. დაავადების პირველ სტადიაზე, როდესაც ჩირქი რძეში არ შედის, რეკომენდებულია ბავშვის მკერდზე მიტანა, მაგრამ როგორც კი განავალი მწვანე და სუნიანი გახდება, დაუყოვნებლივ შეწყვიტეთ კვება. მასტიტს მკურნალობენ ანტიბიოტიკებით. თვითმკურნალობა მიუღებელია, არ შეიძლება დათბობა, კომპრესების გაკეთება. მასტიტზე ოდნავი ეჭვის შემთხვევაში სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა თავიდან აიცილოთ ქირურგიული ჩარევა!

3 ძუძუთი კვების პრობლემა: ჰიპოლაქტია

ეს არის რძის წარმოების აბსოლუტური ან ფარდობითი ნაკლებობა. იმაზე, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი დედის რძე, მიუთითებს მისი მოუსვენარი ქცევა, ხშირი ტირილი, ძილის დარღვევა, წონის დაკლება ან წონის დაკლება. საკონტროლო კვებამ შეიძლება დაადასტუროს ჰიპოლაქტია. ყველაზე ხშირად, რძის დეფიციტში დამნაშავე თავად ქალია.

ექსპერტების აზრით, ჰიპოლაქტია არის ძუძუთი კვების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი. იმავდროულად, სავსებით შესაძლებელია მეძუძურ დედაში რძის რაოდენობის გაზრდა. თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება და მკაცრად დაიცვან ექიმის რეკომენდაციები. ჩვეულებრივ ის დანიშნავს მცენარეულ პრეპარატებს, რომლებიც აძლიერებენ ლაქტაციას, ირჩევს კვების რეჟიმს, ეუბნება, როგორ და როდის გამოიტანოს რძის ნარჩენები და ა.შ.

„სამოქმედო გეგმა“ შედგენილია ინდივიდუალურად, ქალის რძის ოდენობის, ბავშვის ასაკისა და საცხოვრებელი პირობების მიხედვით. თუ ამ გეგმას მკაცრად დაიცავთ, მაშინ რძის რაოდენობა საგრძნობლად იზრდება. არის კურიოზული შემთხვევებიც: ქალს იმდენი რძე აქვს, რომ ზომები უნდა იქნას მიღებული მისი რაოდენობის შესამცირებლად. ხშირად ხდება, რომ ჰიპოლაქტია წარმოსახვითი აღმოჩნდება, ანუ რძის ნაკლებობა მხოლოდ ლაქტოსტაზის, კვების არასწორი ტექნიკის ან რძის გამოყოფის შედეგი იყო და ა.შ.

ხშირად ხდება, რომ შერეულ კვებაზე მყოფი ბავშვი უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. ახლა არის სხვადასხვა მოწყობილობები, რომლებიც ბავშვს მკერდს „აჩვევს“. გარდა ამისა, არსებობს ჯიუტთან „ბრძოლის“ სახიფათო გზები, რომლებსაც ექიმი დეტალების გაცნობის შემდეგ გირჩევთ. ასევე არსებობს სპეციალური „სასმელები“ ​​შერეული საკვების მქონე ჩვილებისთვის, რომლებიც ხელს უშლიან მკერდის უარყოფას და ჩვილებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ წოვის რეფლექსი.

ასე რომ, პრაქტიკულად არ არსებობს უიმედო სიტუაციები. როგორც ამბობენ, იქნება სურვილი. რა თქმა უნდა, ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებული პრობლემები არის ზღვა, ამ ზღვაში ადვილად დაიხრჩობ თუ მარტო ცურავ. ეცადეთ მაქსიმალურად მოემზადოთ ძუძუთი კვებისთვის და თუ რაიმე სირთულე შეგექმნათ, ბავშვს მკერდიდან სასწრაფოდ არ მოშორდეთ, რძისთვის მთელი ძალით უნდა იბრძოლოთ. დედის რძე ხომ საუკეთესოა, რაც დედას შეუძლია მისცეს შვილს. გარდა ამისა, შეიცავს ბავშვისთვის აუცილებელ ყველა ვიტამინს, მიკროელემენტს, ცხიმებს, დედის რძის წყალობით ბავშვის იმუნიტეტი მატულობს და ის ნაკლებად ავადდება.

• რძის აშკარა ნაკლებობის მიუხედავად, ისინი იკვებებიან ერთი კვებით მხოლოდ ერთი მკერდით;
• არასწორად წაისვით ბავშვი მკერდზე, რის შედეგადაც ბუჩქებზე ჩნდება ბზარები, რაც კიდევ უფრო ართულებს კვებას;
• მიუხედავად ყველა რეკომენდაციისა, დაიცავით კვების მკაცრი რეჟიმი, არ დაიცავით ბავშვის სურვილი;
• მიიღეთ ღამის შესვენება, მიეცით ბავშვს სასმელი, რომ გაუძლოს ინტერვალს, მიუხედავად იმისა, რომ ჰორმონების ყველაზე დიდი რაოდენობა ღამით იწარმოება და ამიტომ რძე და ღამით კვება აუცილებელია, თუ ბავშვს ეს სურს;
• არ გამოწუროთ რძე;
• დაარღვიეთ მათი დიეტა - თქვენ უნდა ჭამოთ ხშირად, მცირე ულუფებით;
• დაარღვიე სასმელის რეჟიმი - თუ წყურვილია, მაშინ უნდა დალიო რამდენიც გინდა. ზოგადად, მეძუძურმა დედამ უნდა დალიოს არაუმეტეს 1,5-2 ლიტრი სითხე დღეში. მეტი სითხე აფერხებს ლაქტაციას.

07.10.2019 21:09:00 11 აუცილებელი წესი კუჭში წონის დაკლებისთვის დიდ მუცელს სპორტის მიუხედავად არ სურს გაქრობა? ეს თემა ბევრისთვის აქტუალურია: ათასობით ადამიანი ებრძვის მუცლის ჯიუტ ცხიმს. საბედნიეროდ, არსებობს მისი შემცირების გზები. მათი თანმიმდევრული და ერთობლივი გამოყენებით, თქვენ მიაღწევთ წარმოუდგენელ შედეგებს!

07.10.2019 17:57:00 ფრთხილად, ეს საკვები აჩქარებს დაბერებას ჩვენ ვიცით, რომ სწრაფი კვება, ალკოჰოლი და შაქარი მხოლოდ გამონაკლისის სახით უნდა იყოს ჩვენს მენიუში. თუმცა, ხშირად მათ წინააღმდეგობას ვერ ვუწევთ. შესაძლოა, შემდეგი ინფორმაცია დაგეხმაროთ არაჯანსაღი საკვებისგან თავის არიდებაში: „უსარგებლო საკვები“ გვაჩქარებს დაბერებას!

ბეჭდების გამოჩენა ძუძუთი კვება- ჩვეულებრივი მოვლენა. ყველა ქალი არ აღმოაჩენს სიმსივნეებს ან მუწუკებს მათი გაჩენის დასაწყისშივე.

როგორც წესი, ძირითადი მიზეზი არის ლაქტოსტაზი - რძის სტაგნაცია, რომელიც ჩნდება სარძევე ჯირკვალში სადინრის ბლოკირების შედეგად. ასეთი პრობლემა დროულ თერაპიას მოითხოვს, რადგან თუ მკურნალობა არ ჩატარდა, შესაძლოა განვითარდეს მასტიტი. ეს დაავადება ჩნდება ინფექციის მიმაგრებისას და ზოგიერთ შემთხვევაში საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას.

მკერდის შებოჭილობის მიზეზები ძუძუთი კვების დროს

მკერდის დატკეპნა კვების დროს (რძის ქვა) შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო:

ძუძუთი კვების დროს ბეჭდების განვითარების საწყისი ეტაპი ძნელი შესამჩნევია. როგორც წესი, ლაქტოსტაზის გამოვლენა ხდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც მეძუძურ დედას ჯირკვალში ძლიერი ტკივილი უჩნდება. Ცალკე ტკივილიროდესაც გრძნობთ, შეგიძლიათ იპოვოთ მკვრივი ბურთი. სტაგნაციის ადგილას კანი ყველაზე ხშირად ანთებულია და წითლდება. ყველა ამ სიმპტომს თან ახლავს კეთილდღეობის ზოგადი გაუარესება, რასაც თან ახლავს ცხელება და შემცივნება.

თუ ქალმა აღმოაჩინა ლაქტოსტაზის ნიშნები, მკურნალობა უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება მალე და ეს ფენომენი აღმოიფხვრას.

მკურნალობის მეთოდები

ლაქტოსტაზის მკურნალობაში ყველაზე მნიშვნელოვანი რძის სტაგნაციის მოცილებაა. მის აღმოსაფხვრელად, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა ბავშვის ხშირად კვება ავადმყოფი მკერდით. კვების დროს მსუბუქი მოძრაობებით შეიზილეთ ადგილი, სადაც რძის ქვა წარმოიქმნა. ეს ხელს შეუწყობს ბეჭდის გატეხვას.

კვების შემდეგ შეგიძლიათ თბილი კომპრესის წასმა, რაც ხელს შეუწყობს გულმკერდის სადინრების გაფართოებას. რძის სტაგნაციასთან და მუწუკების გამოჩენასთან ერთად, კომბოსტოს ფოთოლი კარგად ეხმარება. წასმამდე ფურცელი უნდა გაირეცხოს და ცალ მხარეს ათქვიფეთ ისე, რომ გამოჩნდეს წვენი, რომელიც სარძევე ჯირკვალთან შეხებისას მისცემს მას. სამკურნალო თვისებები. ეს მკურნალობა საუკეთესოა ძილის წინ. გაღვიძების შემდეგ ფოთოლი ამოღებულია. ანთების შესაჩერებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კოლტფუტის ახალი ფოთლები.

გახეხილი ჭარხლისა და სტაფილოს კომპრესები ასევე ხელს უწყობს ჯირკვლის დარბილებას და რძის სადინარების გაფართოებას. მკერდზე შეგიძლიათ 3 საათის განმავლობაში თაფლითა და სელის ზეთით შეზავებული გამომცხვარი ხახვის გრუილი წაისვათ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეამციროთ სტაგნაცია და ტკივილი გამდნარი კარაქის, რძის და ჭვავის ფქვილისგან დამზადებული ცომით.

დღის განმავლობაში შეგიძლიათ მალავიტით წაისვათ მარლის კომპრესი იმ ადგილას, სადაც მუწუკი გაჩნდა. რძის სტაგნაციით, შეგიძლიათ გააკეთოთ თაფლის ნამცხვარი, რომელიც ასევე უნდა წაისვათ მტკივნეულ მკერდზე მთელი ღამის განმავლობაში, შემოიხვიოთ თბილ შარფში.

თუ მეძუძურ დედას მკერდში რძის ქვა აქვს, თუნდაც ის იყოს მწვავე ტკივილითქვენ არ შეგიძლიათ ძუძუთი კვების შეწყვეტა. ამ პროცესის შეწყვეტა მხოლოდ სიტუაციის გაუარესებას და მასტიტის განვითარებას გამოიწვევს.
სასურველია ბავშვის წასმა ისე, რომ მისი ნიკაპი ჯირკვლის ადგილზე იყოს, სადაც ბურთია.

ძუძუთი კვების დროს დედაში რძის სტაგნაციით, არ უნდა დალიოთ ბევრი სითხე. ჭარბი სასმელი მხოლოდ ამძაფრებს პრობლემას, მაგრამ სასმელის რეჟიმის მკაცრმა შეზღუდვამ შეიძლება ხელი შეუწყოს სქელი რძის წარმოებას, რამაც შეიძლება ასევე გამოიწვიოს სტაგნაციის შედეგად ერთიანად ან მძიმე სიმსივნის წარმოქმნა.

თუ თვითმკურნალობამ შედეგი არ გამოიღო, უნდა მიმართოთ ექიმს.

ბეჭდების პრევენცია

ყველაზე ხშირად, მუწუკები ძუძუთი კვების დროს ხდება მშობიარობის შემდეგ პირველ კვირებში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ქალებს ხშირად აქვთ რძე მესამე დღეს დიდი მოცულობით, რომელსაც ახალშობილი ვერ უმკლავდება. გარდა ამისა, ეს პრობლემა ჩვეულებრივ გვხვდება დედებში, რომლებმაც გააჩინეს პირველი შვილი და არ აქვთ ძუძუთი კვების გამოცდილება. გამოუცდელი ქალები ყოველთვის არ ამაგრებენ ბავშვს მკერდზე სწორად, რაც იწვევს ყველა წილის არასრულ დეკანტაციას.

მშობიარობის შემდეგ დიდი რაოდენობით სითხის მიღებით არ უნდა გაიტაცოთ, რადგან ეს გამოიწვევს რძის წარმოების გაზრდას. თუ, მიუხედავად ამისა, ეს პრობლემა გაჩნდა, მკერდი უნდა გაიწმინდოს, მაგრამ არა მთლიანად, რადგან დეკანტის პროცესი სარძევე ჯირკვლების მიერ რძის კიდევ უფრო დიდ სინთეზს იწვევს. თუ სტაგნაციის გამო მკერდში ბურთი ჩნდება, ასევე უნდა შეეცადოთ შეზღუდოთ მარილიანი საკვების მიღება, რათა არ გამოიწვიოს შეშუპება და გაუარესება.

მკერდის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად ახალგაზრდა დედამ მშობიარობის შემდეგ თავი უნდა დაიცვას ჰიპოთერმიისა და ნაკაწრებისგან. ვინაიდან ზოგიერთ ქალს ძუძუთი კვების შეწყვეტის შემდეგ უვითარდება მკერდის სიმსივნეები, უმჯობესია ნელ-ნელა ძუძუთი კვებისგან თავის დაღწევა. ამისათვის ჯერ უნდა შეწყვიტოთ ღამის კვება, შემდეგ თანდათან შეამციროთ დღისით კვება.

თუ გადაუდებელი აუცილებლობაა კვების შეწყვეტა, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური პრეპარატები, რომლებიც თრგუნავენ ლაქტაციას. უნდა იცოდეთ, რომ ასეთი წამლის მიღებისას ბავშვის კვება აღარ არის შესაძლებელი, რადგან ასეა გვერდითი მოვლენები. ლაქტაციის ჩასახშობად წამლების გამოყენებამდე სასურველია ექიმთან კონსულტაციები.

არ დაგავიწყდეთ, რომ მჭიდრო ბიუსტჰალტერს შეუძლია ხელი შეუწყოს მკერდის სადინრების შეკუმშვას, რაც გამოიწვევს რძის სტაგნაციას, ამიტომ მშობიარობის შემდეგ უნდა ჩაიცვათ ელასტიური და ფხვიერი საცვალი. მავნე მიკროორგანიზმების შეღწევის თავიდან ასაცილებლად, უნდა დაიცვან ჰიგიენის წესები:

• მკერდი დაიბანეთ თბილი წყლით კვების ბოლოს;
• გამოიყენეთ ბიუსტჰალტერის ჩანართები, რომლებიც განკუთვნილია მეძუძური ქალებისთვის;
• თავიდან აიცილოთ ბზარების გაჩენა ძუძუს არეში;
• ბზარის პირველი ნიშნების დროს მკურნალობა უნდა დაიწყოს სამკურნალო მალამოების გამოყენებით (ბეპანტენი, დ-პანთენოლი).