Жүктіліктің 22-ші аптасында ана мен нәресте жолдың жартысынан сәл асып кетті. Баламен берік байланыс орнатылды: ол анасының барлық эмоционалдық өзгерістерін сезінеді. Сәбидің денесі барған сайын жетілдіріліп келеді.
Бұл кезеңдегі әйелдің қызықты позициясы қазірдің өзінде өзін сезіне бастады. Ұзақ тұру, монотонды жұмыстарды орындау қиын болуы мүмкін. Бұл кезеңде өзіңізге қамқорлық жасау, дұрыс тамақтану және тек позитивті ойлау маңызды.
Болашақ ананың 22 апта бойына пайдалы болатын басты қасиеті - тәртіп. Кроссовканы тоқтататын кез келді, өйткені бұдан былай әрбір әрекет екі адамның жайлылығын қамтамасыз етеді. Ұйқы оң жақта болуы керек.
Егер қандай да бір маңызды істер қалса, оларды қазір жасау керек. Үшінші триместрде бұл енді мүмкін болмайды. Көбірек жаяу жүру керек, кинотеатрға және көрмелерге бару, табиғатқа бару керек. Қарын өте үлкен болмаса, қозғалыстың жеңілдігі мүмкіндігі бар және оны пайдалану керек.
Қазірдің өзінде 22 аптадан бастап, көптеген адамдар арқадағы жүктемені жеңілдету үшін таңғышты кие бастайды. Сіз жүкті әйелдерге арналған гимнастикаға жазыла аласыз: ол денені жақсы пішінде ұстайды және иммундық жүйені нығайтады.
Жүктіліктің 22 аптасындағы сезім
Семіз әйелдер қазірдің өзінде осы уақытта жалқаулықты сезінеді. Жіңішке ханымдар өздерінің рақымдылығын жоғалтқанын байқайды және әдеттегі физикалық жаттығуларды орындау қиынға соғады. Көбісі кеш токсикозды бастайды, ісіну пайда болады. Аяқ киім тар болуы мүмкін, көбінесе белде және саусақтарда ұйып қалуы мүмкін. Осы кезеңде жүктілікке дейін киілген сақиналарды алып тастау қажет, әйтпесе олар теріге жағымсыз кесіледі.
Вагинальды разряд - біртекті және ашық-сұр (сарғыш) - норма болып саналады. Олардың көп болмауы керек, ал егер разряд консистенциясын өзгертсе, ол пайда болды жағымсыз иісдереу дәрігерге бару керек. Осы уақытқа дейін мерзімінен бұрын босану қаупі жойылған жоқ, сондықтан әйел оның жағдайын үнемі тыңдауы керек.
Жүктіліктің 22 аптасында ана ағзасындағы өзгерістер
Жүктіліктің 22-ші аптасында жатырдың жоғарғы шеті кіндіктен екі сантиметр жоғары. Бұл іштің әлі үлкен емес екенін білдіреді, бірақ үнемі өсіп отырады. Осы кезеңде көптеген әйелдер ауырлық орталығының ауысуын атап өтеді. Жиі күйдіргі сияқты проблемалар бар. Сырттан келеңсіздіктерден аулақ болу үшін болашақ ана асқазан-ішек жолдары, жиі жеу керек, бірақ кішкене бөліктерде.
Маңызды! Әйел баласымен қарым-қатынастың белгіленген кестесі бар екеніне көз жеткізуі керек. Бала 22-ші аптадан бастап өте сезімтал болғандықтан, тұрақты қарым-қатынас өте маңызды. Баламен күніне бірнеше рет бірнеше минут бойы ішін ысқылап сөйлесу керек.
22 аптадағы нәресте: ішкі және сыртқы даму
Нәресте анасының қарнын іштен барған сайын белсенді түрде қағады. Баланың қимылдары айқын және айқын болады. Бала әлі де кішкентай болса да, жатырда қабырғадан қабырғаға қолмен және аяқпен итеру үшін қозғалады. Жүктіліктің 22-ші аптасында нәресте қатты дыбысқа немесе тым жарқын жарыққа жауап бере бастайды. Ол анасына қолайсыздықтар туралы белсенді итеру арқылы хабарлайды.
Маңызды! Тым жиі қозғалыстар баланың оттегінің жеткіліксіздігін көрсетуі мүмкін. 22-ші аптада қозғалыс болмаса, дәрігермен кеңесу керек.
Нәрестенің салмағы 420-599 грамм, ал денесінің ұзындығы 27,5 см.Осындай даму, ерте туылған жағдайда, ұрықтың аман қалуына мүмкіндік береді. Бірақ органдар мен жүйелер белсенді түрде қалыптаса береді:
- Мидың өсуі баяулайды, бірақ олар қарқынды дами бастайды пот бездеріжәне тактильді сезімдер. Бала өзіне және айналадағы барлық нәрселерге қол тигізуге қызығушылық танытады, ол жиі саусағын сорып алады, қолдарымен қолы жеткен нәрсені ұстайды;
- Көбінесе таңертең бала олжасын төмен түсіріп жатады, ал түнде аударылады;
- Бала әлі де көп уақыт ұйықтайды: күніне шамамен 22 сағат. Бірнеше ояту уақыты түнде;
- Көздер ашылып, жарыққа жауап береді. Егер сіз күшті жарық көзін асқазанға бағыттасаңыз, бала жарық көзіне бұрылады;
- 22 аптада жүйке байланыстары орнатылады, себебі мидағы нейрондар қазірдің өзінде толық қалыптасады.
Не жаңалық?
Жүктіліктің осы кезеңінде ана мен баланың күйінде көптеген өзгерістер болады. Мысалы, баланың ерні мен тістері белсенді түрде қалыптасады. Сипатталған кезеңде әйелдің іші байқалады, бірақ сіз әлі де қалыпты күнделікті жұмысты жасай аласыз. Қазірдің өзінде бұл кезеңде кіндік бірте-бірте алға қарай қысылады: ол босану сәтіне дейін сақталады. Бірақ босанғаннан кейінгі алғашқы үш күн ішінде кіндік қалыпты жағдайына оралады.
Жүктіліктің 22 аптасында салмақ қосу
Бұл уақытта болашақ ананың тәбеті жоғарылайды және оның пайда болу ықтималдығы жоғары Артық салмақтуар алдында. Осы кезеңде алынған салмақ әйелдің босанғанға дейінгі бастапқы салмағынан 8 кг жоғары болуы керек. Осы кезеңнен кейін салмақ апта сайын 300-500 граммға артуы керек.
22 аптадағы жүктіліктің белгілері мен белгілері
Жүктіліктің осы кезеңінің негізгі симптомы салмақтың айтарлықтай артуы болып табылады. Мазасыздық пен кеш токсикоздың шабуылдары жиі тудырады гормоналды өзгерістер. Бала қазірдің өзінде сыртқы дыбыстарға жауап беріп, белсенді қозғалуы керек. Сіз нәрестемен эмоционалды байланыс орнатуға тырысуға болады.
22-ші аптадағы жүктіліктің барлық белгілері жақсы төзімді, өйткені қан айналымы артып, гормондар әйелдің түсіне ерекше жарқырау береді. Кейде бетте безеу пайда болады, бірақ туылған кезде олар жоғалып кетуі керек.
Бала туудың басқа типтік белгілері мен белгілері сипатталған кезеңде әлсірейді. Жүктіліктің алғашқы белгілері толығымен жұмсарады және бірте-бірте жоғалады. Жүрек күйдіруі мен асқазан проблемалары мүмкін, бірақ бұл жағдайды дұрыс тамақтану арқылы болдырмауға болады.
22 аптадағы жүктіліктің негізгі белгілері:
- Емізік айналасындағы терінің сезімталдығының жоғарылауы. Кеудеге (немесе мұз пакеттеріне) қолданылатын жылыту жастықшасы симптомды жеңуге көмектеседі;
- Арқадағы ауру. Жаяу жүру, жүкті әйелдерге арналған йога онымен күресуге көмектеседі;
- Жиі зәр шығару - бұл ештеңе жасауға болмайтын симптом, тек келісімге келеді. Дәретханада жиі оянбау үшін ұйықтар алдында сұйықтықты аз ішуге болады;
- Егер іш қату пайда болса немесе геморрой сізді алаңдатса, онда денеге түсетін талшықтың мөлшерін көбейту керек;
- Аяқтардағы құрысулар. Бұлшықеттердің жиі релаксациясы жағдайдан құтылуға көмектеседі. Сіз созылуды жасай аласыз (бірақ физикалық белсенділікке құлшыныс бермеңіз).
Жүктіліктің 22 аптасында асқазанға не болады
Жатыр көтеріледі: оның төбесі кіндіктен екі сантиметр жоғары. Сондықтан асқазан қазірдің өзінде байқалады, ал кіндіктің өзі алға шығады. Осы кезеңде іштің ауыруы жаман белгі болып табылады. Асқазанның тартылуын сезінсеңіз, дереу дәрігермен кеңесу керек. Әрине, тартылу сезімі ас қорытуды нашарлатуы мүмкін, бірақ көбінесе олар жатырдың тонусының жоғарылауының дәлелі болып табылады.
22-ші аптада әйелде қазірдің өзінде зиянсыз жаттығу жиырылулары бар (Брекстон-Хиггинс). Олар жатырдың аздап қысқаруымен көрінеді, бірақ онсыз ауырсыну. Егер жаттығу жиырылулары тұрақты болып, ауырсынумен бірге жүрсе, жедел жәрдем шақыру керек. Басталуы мүмкін мерзімінен бұрын босану.
Жатыр
Іштің өсуі жатырдың үнемі ұлғаюына байланысты. Өйткені, бала өсіп, дами береді. Бұл кезеңде жатыр диафрагмаға тіреледі және бұл кейде қиын ингаляция-дем шығаруға әкеледі. Сондай-ақ, жатыр асқазан мен ішекке қысым жасайды, бұл ас қорыту проблемаларын және іш қатуды тудырады.
Сондай-ақ, бұл жерде айта кету керек, бірінші жаттығу жиырылулары пайда болады, олар ауырсынумен бірге жүрмеуі керек. Бұл жиырылулар жатырдың алдағы босануға дайындалуына көмектеседі. Күні бойы жаттығулар 15-тен аспауы керек, егер олар тұрақты болса, дереу дәрігерге бару керек.
ауырсыну
Жүктіліктің 22-ші аптасында бел аймағындағы ауырсыну жетекші орын алады. Мұның бәрі іштің өсуімен ауырлық орталығы ауысқандықтан және төменгі арқаға ауыр жүктер түседі. Арқадағы ауырсынуды болдырмауға болмайды, бірақ оны азайтуға болады:
- Көлденең күйде демалуға мүмкіндік беретін күн ішінде омыртқаны түсіріңіз;
- Арқаны және ішті қолдау үшін арнайы таңғышты киіңіз;
- Жүкті әйелдерге гимнастика жасаңыз, арқаға арналған жаттығулар жасаңыз.
Жатыр тонусының жоғарылауының симптомы іштің ауырсынуымен бір мезгілде сезілетін төменгі арқадағы тұрақты ауырсыну болады. Артқы ауырсынудан басқа, жүкті әйелдер осы кезеңде аяқтарынан шаршайды, ал кешке ауырлық пен жану сезімі пайда болуы мүмкін.
22-ші аптада геморрой жиі өздерін сезінеді, бұл ауырсыну сезімімен бірге жүреді. Геморрой - жүкті әйелдер арасында жиі кездесетін жағдай. Бұл жатырдың қысылған ішек перистальтикасының нашарлауына әкеледі. Жамбас аймағында қанның ағуы байқалады. Жағдайды жеңілдету үшін дұрыс тамақтану керек, жаңа піскен көкөністер мен жемістерді көп жеу керек. Дәрігермен кеңескеннен кейін әртүрлі ректалды суппозиторийлерді қолдануға болады.
Жүктіліктің 22 аптасында ағу
Бала туудың сипатталған кезеңі секрецияның өзгеруімен, олардың түсімен, консистенциясымен немесе иісімен ерекшеленбейді. Олар орташа, ашық немесе ашық сұр болуы керек. Аздап қышқыл иіс болуы мүмкін. Егер разрядтың түсі мен иісі өзгерсе, сіз дереу дәрігерге баруыңыз керек. Бұл жыныстық инфекцияның болуын көрсетеді, оны дереу емдеу керек.
Қанды ағу мүмкіндігінше жылдам реакцияны қажет етеді. Қан кету басталуы туралы сигнал береді еңбек қызметі, плацентаның бөлінуі. Егер су ағып кетсе, сіз тез арада дәрігермен кеңесуіңіз керек, себебі ол ағып кетуі мүмкін амниотикалық сұйықтық.
Қажетті медициналық бақылаулар, сынақтар мен тексерулер
Осы кезеңде гинекологқа баруды ұмытпаңыз. Дәрігер қысымды, бой мен салмақты өлшейді, іштің көлемін өлшейді. Маман қазірдің өзінде жатырдың деңгейін талдай алады, нәрестенің жүрек соғуын тыңдайды. Оған қоса, мен қан тапсыруым керек, мен УДЗ жасай аламын.
22-ші аптада екінші жоспарланған ультрадыбыстық жасалады. Дәрігер баланың ақауы бар-жоғын анықтайды, ішкі органдардың даму дәрежесін тексереді. Дененің жалпы пропорциялары бағаланады. Дәрігер сонымен қатар саны мен ашықтығын талдайды амниотикалық сұйықтық, кіндік, плацента жағдайы.
Жыныс
Сипатталған кезеңде жақындықты тек алып тастап қана қоймайды, тіпті дәрігерлер де ұсынады. Әрине, егер қарсы көрсетілімдер болмаса. Физикалық жақындық нәрестеге зиян тигізбейді, өйткені ол қазірдің өзінде мембраналар мен амниотикалық сұйықтықпен жақсы қорғалған.
Бала туудың осы кезеңінде әйел сезімталдықты арттырады және жиі жыныстық қатынасты қалайды. Мұның бәрі қан ағымының жоғарылауына және жыныс аймағына қанның ағуына байланысты.
Тамақ
Салмақ алу ықтималдығы жоғары болғандықтан, болашақ ананың тәбеті жоғарылағандықтан, диетаңызды қадағалау маңызды. Бұл дұрыс ас қорытуды ынталандыру және іш қату мен геморройдың алдын алу үшін маңызды. Құрамында темірі бар көптеген тағамдарды шомылу маңызды: ет, алма, кептірілген жемістер, соя ірімшігі. Күніне алты ретке дейін аз мөлшерде тамақтаныңыз. Ісінуді болдырмау үшін аз ішу керек.
Диетадан күшті шай, кофе және какао, газдалған сусындар толығымен алынып тасталуы керек. Кефирді көбірек ішіп, сүт өнімдерін жеу керек. Диетаға көбірек балықты, сондай-ақ жаңа піскен көкөністер мен жемістерді қосыңыз. Күніне жалпы калория саны 3000 болуы керек.
Осы аптада не істеу керек
Жиі 22-ші аптада денеде темір жеткіліксіз. Сондықтан тиісті тағамдарды жеп қана қоймай, дәрумендерді (дәрігермен келісілген) ішу маңызды. Витаминдер иммундық жүйені нығайтуға да көмектеседі.
Қауіптер мен асқынулар
Қайталанатын токсикоз - бұл кезеңнің басты қаупі. Бұл гормондардың әсерінен емес, мүмкін болатын эндокриндік немесе жүрек-қан тамырлары ауруларының өршуіне байланысты пайда болады.
22-аптадағы токсикоз тек жағымсыз ғана емес, қауіпті болуы мүмкін. Оны ауруханада емдеген дұрыс. Кейде осы кезеңде анемия пайда болады (темірдің жетіспеушілігінен).
- Темір тапшылығын болдырмау үшін дәрігермен кеңесу керек, қалай дұрыс тамақтану керек және қандай дәрі-дәрмектерді қабылдау керек;
- Сіз өзіңіздің жағдайыңызды, әсіресе бүйрек аймағында мұқият бақылауыңыз керек. Егер әл-ауқатқа кішкене күдік болса, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз;
- Демалу, варикозды тамырлардың алдын алу және дұрыс тамақтану сізді жақсы сезінуге көмектеседі.
22-ші аптада ана мен бала арасындағы эмоционалды байланыс қазірдің өзінде толық күшке ие болды. Енді анасы нәрестені физикалық ғана емес, эмоционалдық деңгейде де сезіне алады. Жүктіліктің ағымын жеңілдету үшін тамақтануды бақылап, позитивті ойлау маңызды.
Әрбір дерлік әйел үшін жүктілік - оның өміріндегі ең маңызды оқиға. Өмірдің осы кезеңінде әйел өз сезімдерін мұқият тыңдайды, іштің төменгі бөлігіндегі ең аз қозғалыстарды және оның үгінділерінің өсуінің басқа белгілерін байқайды. алтыншы күнтізбелік айға сәйкес келеді. Анасы нәрестенің құрсағында қалай қозғалатынын көбірек сезінеді. Жүкті әйелдің іші қазірдің өзінде өсті, бірақ ол әлі де ананың қозғалуын қиындатпайды. Жүкті әйел еркін еңкейіп, орындығынан тұрып, баспалдақпен көтеріледі. Бұл кезеңде жүктіліктің өзіндік ерекшеліктері бар.
Жүктіліктің 22-ші аптасы келді, осы кезеңде балаға не болады? Нәресте белсенді өсуде, жатырда әлі де көп орын бар, ол қарқынды түрде айналады және итереді. Жүктіліктің 22-ші аптасындағы ұрықтың мөлшері 270-290 мм-ге жетеді. Жұлынның, оның омыртқаларының және омыртқааралық дискілердің қарқынды қалыптасуы байқалады, нәрестенің сүйек құрылымдары кальцийді жинақтайды. Әйелдің диетасы құрамында осы элементі бар өнімдер болуы керек. Жүктіліктің 22 аптасындағы баланың салмағы бес жүз грамға жақындайды. Ұнтақтардың тактильді сезім әлемі кеңейіп келеді. 22 аптада бала қалай ойнауды біледі, ол кіндік немесе аяғын тартады, саусақтарын соруға тырысады. Бетіндегі үгінділер кірпіктер мен қастар пайда болды, басы шашпен жабыла бастайды. Шаш дерлік мөлдір, бірақ оларды ультрадыбыстық зерттеуде көруге болады. Нәрестенің терісі бәрі мыжылған, бірақ тері астындағы май қабатының қалыңдауы кезінде беті дөңгелектенеді. Мұрын мен ерін айқынырақ тартылған.
Бала жүктіліктің 22-ші аптасында қолдары мен аяқтарында мариголдтарға ие болды. 2-3 апта бұрын анасы баланың қозғалатынына күмәнданды. Жүктіліктің 22-ші аптасындағы ұрықтың қозғалысын ештеңемен шатастыруға болмайды. Бала өте белсенді түрде итереді, әсіресе түнде. Тым жігерлі және хаотикалық қозғалыстар әйелді ескертуі керек, мүмкін, нәрестеде оттегі жеткіліксіз. Бұл уақытта балалар анасының нашар көңіл-күйіне және күйзелісіне жауап береді. Сондықтан оның сабырлы болуы өте маңызды. Кейде жүктілік әйел әлі нәрестенің дірілін сезінбегендей болады. Гинекологпен кеңесу керек, егер дәрігер үгінділердің жүрек соғуын естісе, алаңдауға негіз жоқ.
Жүктіліктің 22-ші аптасы бар, ұрықтың жақсаруы бір сәтке де тоқтамайды. Барлық маңызды органдар мен жүйелердің негізі қаланды, оларды одан әрі дамыту және жетілдіру жұмыстары жүргізілуде. Нәрестенің миы 100 грамм массаға жетеді, оның беті конвульсиялармен жабыла бастайды, бороздар пайда болады. Барлық ми жасушалары төселіп, жаңа нейрондар мен нейрондық байланыстар дамып келеді. Мидың әртүрлі бөліктері арасында байланыстар қалыптасады. Нәрестенің жүрегі көлемі ұлғаяды, оның жиырылу жиілігі 60 секундта 140-160 соққыға жетеді.
22 аптадағы ұрық жеткілікті дамыған жүйке жүйесі, оның қимылдары барған сайын үйлестіріледі.
Баланың терісінде рецепторлар пайда болады, пот бездері пайда болады. Барлық ішкі органдарқызметін жалғастыру, дамыту ас қорыту жүйесі, ұйқы безі және бауыр. Бала көзін ашуды және жабуды, қысуды біледі. Көздер жарыққа жауап береді, нәресте қатты дыбысты естиді. Нәресте есінеуді және ықылдауды үйренді.
Жержаңғақ амниотикалық сұйықтықты белсенді түрде жұтады. Осылайша ол өкпесін жаттықтырады, бұл оның туғаннан кейінгі алғашқы тыныс алуын жеңілдетеді. Нәресте үшін жүктіліктің 22-ші аптасы оның денесі ланугомен жабылғанымен сипатталады. Лануго - бұл бастапқы майлаудың теріде қалуына көмектесетін мамық. Бұл майлаушы нәрестені амниотикалық сұйықтықпен тікелей байланыстан қорғайды. Баланың туылуы неғұрлым жақын болса, соғұрлым баланың денесінде майлау және шаш аз қалады. Жүктіліктің 22-ші аптасы босанумен аяқталса, өте ұзақ және қиын емізу кезінде нәресте өмір сүре алады деп саналады. Бірақ ол денсаулығына байланысты проблемалардан аулақ бола алмайды. Сіздің әл-ауқатыңызды бақылаңыз, нәресте уақытында туылуы үшін денсаулығыңызға қамқорлық жасаңыз.
Болашақ ананың амандығы
Жүктіліктің 22-ші аптасы әйелдің өміріне өзіндік түзетулер енгізеді. Болашақ ананың денсаулығы қазір әбден қанағаттанарлық. Токсикоз мені онша мазаламайды, тәбетім жақсарды. Жүктіліктің 22 аптасында іш айтарлықтай дөңгелектеніп, өсті, бірақ ол әлі де әйелдің қозғалысына кедергі жасамайды. Болашақ ана белсенді өмір салтын жүргізе алады.
Кейбір әйелдер асқазанға жатырдың қысымын тудыратын күйдіргіштен зардап шегеді. Тістің қан кетуі, мұрынның бітелуі болуы мүмкін. Өзгеріске байланысты гормоналды фонбас айналу, әлсіздік, естен тану. Терінің жағдайы өзгереді, ол жақсы немесе нашарлауы, шамадан тыс майлы немесе құрғақ болуы мүмкін. Кейде жас дақтар бетінде пайда болады, нәресте туылғаннан кейін біраз уақыттан кейін олар жоғалады.
Әйел денесінде жаңа
Дене салмағының өзгеруі өте жеке, кейбір әйелдер жүктілік кезінде аздап өсті, әсіресе олар токсикозды тітіркендірсе. Жүктіліктің 22 аптасында олардың салмағы арта бастайды. Бұл қалыпты деп саналады, егер осы уақыт ішінде әйел 4-5 келіге артқан болса, апта сайын салмағы 500 граммға артады. Артық салмақты бақылау керек артық салмақжүктілік барысын «өлшеу» және босануды қиындатуы мүмкін.
Жүктіліктің бірінші жартысында жатыр сыртқы түрі бойынша допқа жақын болды, қазір ол созылып, жұмыртқа тәрізді болады. Оның түбі тығызырақ болады. Жүктіліктің 22-аптасындағы жатыр кіндіктен 2 сантиметр және лобтан 22 жоғары.
Аналардағы іштің мөлшері өте әртүрлі. Кейбіреулер үшін ол қазірдің өзінде айтарлықтай дөңгеленген және анық көрінеді, ұйқы кезінде және иілу кезінде қолайсыздықты тудырды. Олардың кіндіктері шығыңқы. Кейбір әйелдер үшін іш енді ғана өсе бастады, олардың «қызықты позициясы» туралы ғана болжауға болады.
Сүт бездері ұлғайған, ореолмен бірге емізіктері қарайған. Кейбіреулер емізікшелерден уыз сүтінің алғашқы тамшыларының пайда болуын байқады, ақшыл жабысқақ тәтті ылғалдылық. Бұл сүт бездерінің лактацияға дайындалып жатқанын көрсетеді. Асқазандары айтарлықтай ұлғайған аналар іш пен жамбастың бетінде алғашқы созылу белгілерінің пайда болуын байқады. Кейде олар кеудеде пайда болады. Бұл теріні созудың нәтижесі. Өкінішке орай, олар босанғаннан кейін әрқашан жоғалып кетпейді. Жүкті әйелдерге арналған арнайы лосьондар мен кремдермен теріні нәрлендіретін және ылғалдандырып, дәл қазір әрекет ету керек. Әйел іштегі терінің құрғауы мен қышуын сезінеді.
Жүктіліктің екінші жартысының басында ауырсыну
Жүктіліктің 22 аптасындағы ауырсыну әртүрлі себептерге байланысты:
- Әйел мезгіл-мезгіл асқазанын тарта алады. Егер тұрақты емес, өте күшті емес, тез жоғалып кетсе, жаттығу айқастары туралы айтуға болады. Кейбір әйелдер осы уақытта оларды сезіне бастайды. Егер толғақ, өткір ауырсыну, қан кету байқалса, шұғыл госпитализация қажет. Мұндай белгілер мерзімінен бұрын босанудың басталуын көрсетеді.
- Жүкті әйелдің дене салмағы тұрақты түрде артып келеді, сондықтан аяқтардағы жүктеме артады. Көптеген әйелдер ауырсынуды және ісінуді, әсіресе кешке қарай хабарлайды. Биік өкшелі аяқ киімнен бас тартудың уақыты келді, кроссовкаларда немесе балеткаларда сіз өзіңізді жайлы сезінесіз. Ұйықтар алдында контрастты аяқ ванналарын жасау, оларға массаж жасау пайдалы. Ұзақ серуендеу кезінде демалуға мүмкіндік беріңіз, орындыққа отырыңыз. Отырған кезде аяқтарыңызды қандай да бір биіктікке қоюға тырысыңыз.
- Әйелдің іші өседі, тепе-теңдікті сақтау үшін жүргенде артқа сүйенуі керек. Мұның бәрі төменгі арқа мен омыртқаның күйіне әсер етпейді. Төменгі арқадағы ауырсыну көріністерін пренатальды таңғышты кию арқылы азайтуға болады. Ол асқазанды ұстайды, арқадағы жүктеме азаяды.
- Осы кезеңде көптеген адамдар іш қату мәселесіне тап болады. Олар жатырдың ішекке қысым жасауына байланысты пайда болады. Сіздің диетаңызға талшықты тағамдарды қосуға тырысыңыз - жаңа піскен көкөністер мен жемістер, қара өрік, айран, қызылша тағамдары. Сізге жеткілікті сұйықтық ішу керек.
- Ісіну жүктіліктің екінші жартысында пайда болады қан тамырлары, соның ішінде анус айналасында. Бұл геморройдың пайда болуына әкелуі мүмкін, іш қату да бұған ықпал етеді.
Эмоционалды жағдай
Әйел үшін жүктіліктің жиырма екінші аптасы қуаныш пен тыныштыққа толы. Босану әлі алыс болғанға дейін мазасыз ойлар маза бермейді. Ол жігер мен күш-қуатқа толы, ал құрсағындағы нәрестеге қанды тартуды дайындау үлкен рахат әкеледі. Көптеген әйелдер ұмытшақтықтан зардап шегеді, бұған тым көп мән бермеңіз. Бұл денедегі гормоналды фонның өзгеруіне байланысты, қазір барлық күштер жүктілікті сақтауға жіберіледі. Көңіл-күйдің өзгеруі де байқалады, әйелдің сезімталдығы артады, ол кез келген құбылысқа қатыгездікпен әрекет етеді.
Көптеген адамдар ұйқысыздық мәселесімен бетпе-бет келеді. Бұл ішінара эмоциялардан, ішінара өсіп келе жатқан іштен, ыңғайлы ұйықтау жағдайына жетуді қиындатады. Бүйірімен ұйықтау ұсынылады, себебі арқамен ұйықтағанда бас айналуы мүмкін. Арнайы жастық көптеген жүкті әйелдерге ыңғайлы болуға көмектеседі, босанғаннан кейін оны нәрестені тамақтандыру кезінде қолдануға болады.
Әйелдердің көпшілігі қазір өздерін жайлы сезінеді, жүктіліктің 22 аптасында жыныстық қатынастан ләззат алады. Мұның себебі денедегі гормоналды өзгерістер мен қанның жоғарылауында жатыр. Қанның көлемі шамамен 40% ұлғайды, ол жамбас мүшелеріне, жыныс мүшелеріне және эрогендік аймақтарға күштірек ағады. Дені сау әйелдер үшін жақындыққа қарсы көрсетілімдер жоқ. Әрине, жыныстық қатынас кезінде өте сақ болу керек, қазір әйелдің жатыр мойны бұрынғыға қарағанда осал. Жыныс мүшелерінің гигиенасы туралы ұмытпаңыз. Бірақ есіңізде болсын, жүктілік кезінде жууға тыйым салынады. Егер әйелде жыныс мүшелерінен ерекше разряд болса, оның асқазанын тартып, төменгі арқасын ауыртса, жүктіліктің 22 аптасында әйелге жыныстық қатынасқа рұқсат етілетінін анықтайтын маманмен кеңесу керек.
Жыныс мүшелерінен бөліну
Дені сау әйелде жүктіліктің 22 аптасында ағып кету келесі ерекшеліктерге ие болуы керек:
- орташа сома;
- ақ немесе сүтті түсті болуы, мөлдір болуы;
- сәл қышқыл иісі бар немесе иіссіз.
Түрлі түсі, иісі, құрылымы бар ерекше емес секрециялардың пайда болуы шұғыл медициналық тексерудің себебі болып табылады. Сірә, бұл жедел емдеуді қажет ететін жыныстық инфекцияның белгілері. Бұл ұрықтың инфекция қаупін азайту үшін қажет. Сондай-ақ медициналық зерттеуразрядта қан немесе шырыш қоспасы болған кезде қажет, сулы бозғылт сары разрядпен. Егер бұл белгілер пайда болса, шұғыл ауруханаға жатқызу қажет, олар босанудың басталуын немесе мембраналардың тұтастығын бұзуды көрсетуі мүмкін.
Плацентаның төмен орналасуы
Плацента, әйтпесе баланың орны - бұл ұрықтың дамуы үшін қажетті барлық заттар мен оттегін алатын орган. Плацентаның жағдайы баланың дұрыс дамуы үшін өте маңызды фактор болып табылады. Ультрадыбыстық жүктілік кезінде төмен плацентацияны анықтауы мүмкін. Бұл плацентаның туу арнасын бөгеуге қабілетті ішкі осьтің астында орналасқанын білдіреді. Бұл ерте кезеңдердегі жүктілік ағымына әсер етпейді, көбінесе плацента баланың өсуімен жоғары көтеріледі. Ол балаға қауіп төндірмейді.
Сирек, плацента туу арнасын толығымен жауып, баланың туылуына жол бермейді. Бірақ бұл жағдайда да мүмкін табиғи босану. Төмен плацентация босанғанға дейін жойылмаса және баланың аяғы төмен болса, бұл жаман. Төмен орналасқан плацента ұрыққа оттегі ағынына кедергі келтіруі мүмкін, ол бөлінуге бейім. Плацентаның бұл ерекшелігі бар әйел дәрігерлердің тұрақты бақылауында болуы керек, мүмкін ауруханада. Әйел физикалық белсенділікті болдырмайды, көбірек демалуы керек, көлік пен көп адамдардан аулақ болу керек. Ол асқазанды барлық жарақаттардан қорғауы керек.
Емтихандар мен талдаулар
Әйел ай сайын акушердің кеңесіне келуі керек, оған дейін міндетті түрде зәр анализін тапсырыңыз. Тексеру кезінде дәрігер іш қуысын өлшейді, жүкті әйелдің дене салмағын бекітеді, қан қысымы мен импульс жиілігін өлшейді. Дәрігер баланың жүрек соғысын тыңдайтыны сөзсіз. Жүктіліктің 22 аптасында УДЗ жоспарланбайды, әйел 2-3 апта бұрын болуы керек еді.
Ұрықтың жағдайын бақылау қажет болған жағдайда ультрадыбыстық зерттеу тағайындалады. Дәрігер нәрестенің бойы мен салмағын, оның сүйектерінің пропорционалдылығын зерттейді. Амниотикалық сұйықтықты, олардың мөлшерін, қоспалардың болу мүмкіндігін міндетті түрде тексеріңіз. УДЗ көп немесе олигогидрамниозды анықтайды. Плацентаны, ондағы зақымданудың жоқтығын, жетілу дәрежесін бағалау өте маңызды. Кіндік бауды, қан тамырларының жай-күйін, олар арқылы қанның өту жағдайларын зерттейді. Дәрігер нәрестенің барлық органдары мен жүйелерін тексереді.
Жатырдың гипертониясы
Қалыпты жағдайда жүктілік кезінде жатырдың бұлшықеттері босаңсуы керек. Жүктіліктің 22 аптасында тонустың жоғарылауы қажет емес. Гипертоникалық, әйтпесе жатырдың бұлшықеттеріндегі шамадан тыс кернеу кез келген уақытта түсік түсіруі мүмкін. Жатырдың әлсіз және сирек жиырылуы әйелге ауырсынуды тудырмайды және ұрыққа қауіп төндірмейді. Бірақ егер күшті жиырылу жиі орын алса, ұзақ уақыт бойы жалғасады, сіз дәрігерлерден көмек сұрауыңыз керек. Гипертония болған кезде қанмен қамтамасыз ету бұзылады, ұрықта гипоксия дамуы мүмкін. Дәрігерлер физикалық белсенділікті күрт шектеуді, интимдік өмірді жоюды ұсынады. Мүмкін кездесу арнайы препараттар, бұл жатырдың белсенділігін төмендетеді.
Сіз үшін қазір ең бастысы - денсаулығыңызға мұқият болу, дұрыс өмір салтын жүргізу, жеткілікті демалу, барлық алаңдаушылық пен стрессті жою. Дәрігерге үнемі барыңыз, оның барлық ұсыныстарын орындаңыз. Бұл сәтті жүктіліктің негізгі шарты.
Сабырлы екінші триместр жалғасуда, оның барысында әйел өз позициясынан толық ләззат ала алады. Оның фигурасы қазірдің өзінде толыққанды тез арада күтілетінін түсіну үшін жеткілікті түрде өзгерді, бірақ оның асқазаны айтарлықтай қолайсыздық тудыратындай үлкен емес. Акушерлік күнтізбе бойынша жүктіліктің 22-ші аптасы алтыншы айдың жалғасы болып табылады. Бұл уақытта не болады және қандай асқынулар пайда болуы мүмкін?
Көптеген болашақ аналар жүктіліктің алғашқы бірнеше аптасын қорқынышты арман ретінде есіне алады, өйткені олар үнемі ауырып, ұйқышыл болды. Бірақ екінші триместрдің басталуымен ыңғайсыздық, әдетте, өтеді, және әйел, сайып келгенде, өзіне қандай керемет екенін түсінеді. жаңа өмір. Жүктіліктің 22-ші аптасы алдыңғы аптамен салыстырғанда ешқандай өзгерістер әкелмейді, дегенмен нәресте белсенді түрде салмақ қосып, дамиды.
Сезіңіз
Жүктіліктің 22-ші аптасында әйелдің денесімен не болатынын анықтайық. Баламен кездесу сәтіне дейін әлі алыс болғанына қарамастан, дене біртіндеп босануға дайындала бастады. Нәресте үнемі анасына оның бар екенін еске салады, белсенді түрде итереді, ал әйелдер бұл соққыларды тыныс алумен тыңдайды.
Жүктіліктің 22-ші акушерлік аптасы - бұл нәресте мен ана арасында тығыз эмоционалды байланыс орнатылған кезең. Сондықтан әйелдің мүмкіндігінше аз күйзеліске ұшырауы және күйзелуі маңызды. Жүкті әйел үшін жағымды эмоциялар мен тыныш, қуанышты көңіл-күй өте маңызды.
Жүктіліктің 22-ші аптасындағы нәресте белсенді қозғалуды жалғастырады, ал анасы оның қозғалысын жақсы сезінеді. Мұқият әйелдер баланың өз режимі бар екенін, күннің көп бөлігін тыныш ұйықтайтынын және сергектік кезеңдерінде қызғанышпен белсенділік көрсететінін байқауы мүмкін. Сондай-ақ нәресте әртүрлі стандартты емес жағдайларда, мысалы, қатты дыбыстармен итеруі мүмкін.
Көптеген аналар жүктіліктің 22 аптасында бірінші рет асқазанында оғаш тербелістерді сезінеді. Бұл сезімдер нәрестенің амниотикалық сұйықтықты жұтып, ықырықтай бастағанынан туындайды. Бұл құбылыс мүлдем қалыпты, сіз одан қорықпауыңыз керек. Әйелге де, сәбиге де қауіп төніп тұрған жоқ.
Асқазан
Гинекологқа жоспарлы бару кезінде дәрігер міндетті түрде жүкті әйелдің ішін өлшейді. Ол екі жолмен өлшенеді:
- шеңбер;
- жатыр түбінің биіктігі.
Осы уақытта алынған нәтижелер көптеген параметрлерге байланысты. Егер егіздер күтілсе, онда іштің көлемі қалыпты жалғыз жүктілікке қарағанда айтарлықтай үлкен болатыны анық.
Іштің мөлшері жүкті әйелдің дене салмағына да байланысты. Жіңішке әйелдерде бұл айтарлықтай артық салмақ жинағандарға қарағанда аз.
Бірақ кез келген жағдайда, жүктіліктің 22-ші аптасында іштің үлкен болғаны сонша, қарапайым киімді кию ыңғайсыз болады, тіпті олар бос болса да. Бірақ әлі де үлкейген іш әйелдің еркін қозғалуына кедергі келтірмейді - иілу, бұрылу және т.б.
Іштің белсенді өсуіне байланысты тері қатты созыла бастайды, ал әйелде қышу пайда болуы мүмкін. Осы кезеңде іштің терісінде созылу белгілері пайда болуы мүмкін, сондықтан олардың пайда болу қаупін азайту үшін денеге ылғалдандырғыштарды қолдануды алдын ала бастаған дұрыс.
Мемлекет жатыр
Жүктіліктің 22-ші аптасы - жатырдың жеткілікті үлкен болған уақыты, ол кіндіктен 2 сантиметрге көтерілді. Ұлғайған жатыр диафрагмаға тіреледі және тыныс алуды тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, ас қорыту органдары да қысылады, сондықтан көптеген аналар күйдіргі және іш қату сияқты жағымсыз құбылыстармен күресуге тура келеді.
Осы уақытта кейбір әйелдер іштің төменгі бөлігінде тұрақты емес ауырсынуды сезіне бастайды. Бұл жаттығу жиырылу деп аталатындар, олар тым ауыр және тұрақты емес. Мұндай толғақ денені босануға дайындайтын жаттығулардың бір түрі. Жаттығудың қысқаруы, іштің төменгі бөлігінде мезгіл-мезгіл пайда болатын ауырсыну - бұл қалыпты жағдай. Бірақ сіз олардың қауіпсіз екенін білуіңіз керек, егер:
- ауырсыну әлсіз;
- күн ішінде 15-тен артық жиырылу байқалмайды және олар тұрақты емес.
Егер ауырсынулар күшті болса және бірнеше минут сайын пайда болса, сіз жедел жәрдем шақыруыңыз керек. Мүмкін, бұл мерзімінен бұрын босанудың басталуы және әйелге жүктілікті сақтау үшін шұғыл медициналық көмек қажет.
Баланың жағдайы
Жүктіліктің 22 аптасында нәрестемен не болатынын анықтайық. Ол қазірдің өзінде толық дерлік қалыптасты, бірақ тәуелсіз өмірге әлі дайын емес. Қазір олар 22-23 аптадан кейін туылған нәрестелерді емізуді үйренді, дегенмен, әрине, кепілдік жоқ, сондықтан болашақ ана абай болу керек.
Жүктіліктің 22 аптасындағы баланың салмағы 430-500 грамм, ал денесінің тәжден өкшеге дейінгі ұзындығы шамамен 30 см.Бұл уақытта кейбір нәрестелер босанғанға дейін қандай күйде болады. (көбінесе бас төмен).
Бірақ жүктіліктің 22-ші аптасындағы ұрықтың мөлшері әлі де оның позициясын өзгертуге мүмкіндік береді, сондықтан егер ультрадыбыстық зерттеу кезінде дәрігер баланың басын жоғары көтеріп тұрғанын байқаса, сіз ренжімеуіңіз керек. Баланың дұрыс позицияны алуына әлі де уақыт бар.
Егіздермен жүктіліктің 22-ші аптасында ультрадыбыстық сканерлеуді жүргізу кезінде балалардың салмағы әртүрлі екені жиі анықталады. Бұл қалыпты жағдай, егіздер дүниеге келген кезде, әрқашан дерлік бір нәресте екіншісінен сәл үлкенірек болады.
Осы уақытта егіздердің жалпы салмағы шамамен 850-900 грамм болуы мүмкін, ал бір нәресте салмағы 430 грамм, ал екіншісі - 470. Жемістер арасындағы салмақ айырмашылығы, егер сізде егіз болса, 30-50 грамм болуы мүмкін. . Жүктіліктің 22-ші аптасында ұрықтың дамуы өте белсенді жалғасуда, келесі өзгерістерді атап өтуге болады:
- тері астындағы тері астындағы тіннің қабаты пайда болды, сондықтан жүктіліктің 22-ші аптасында нәресте бұрынғыға қарағанда әлдеқайда тартымды көрінеді, ол нәрестеге көбірек ұқсайды;
- бет ерекшеліктері айқынырақ болады, жүктіліктің 22-ші аптасында ультрадыбыстық сканерлеу кезінде алынған фотосуретте сіз қастары мен кірпікшелері бар толық қалыптасқан бетті көре аласыз;
- нәрестенің денесі толығымен бастапқы мамықпен және майлаумен жабылған, ал шаштар басында өсе бастайды;
- билирубин, арнайы ас қорыту ферменті бауырда синтезделе бастайды. Жаңа туылған нәрестелердің физиологиялық сарғаюы сияқты жағдайды тудыратын билирубин. Бұл жағдай қауіпті емес және емдеусіз өтеді;
- жүктіліктің 22-ші аптасында қозғалыстар айтарлықтай белсенді, күн ішінде ұрық шамамен 200 түрлі қозғалыстар жасайды. Оның үстіне, бұл мағынасыз серпілу емес, өте үйлесімді қимылдар. Бала бас бармағын сорып алады, кіндікпен ойнай алады, аяғын ұстай алады және т.б.;
- жүктіліктің 22-ші аптасында ұрықтың омыртқа бағанасы толығымен қалыптасқан, оның сүйектері өсіп, қаттылыққа ие болады, сондықтан осы уақытта әйелге кальций бар тағамдарды көбірек тұтыну керек;
Осылайша, 22-ші аптада ұрықтың дамуы бар органдар мен жүйелерді жақсарту болып табылады.
Сауалнамалар
Егер жүктілік асқынусыз өтсе, онда әйелге тек гинекологқа жүйелі түрде бару қажет. Қабылдау кезінде дәрігер іштің көлемін өлшейді, жүкті әйелге салмақ өлшеуді ұсынады, қан қысымын өлшейді.
Сонымен қатар, нәрестенің жүрек соғысы естіледі. Әдетте, әйелге жолдама беріледі зертханалық зерттеулерқан және зәр. Тағайындалды жалпы талдаумазмұнын анықтау үшін:
- қандағы қант пен лейкоциттер;
- зәрдегі ақуыз.
Жүктіліктің 22-ші аптасында, егер әйел алдыңғы апталарда бұл тексеруден өтпесе, ультрадыбыстық сканерлеу жүргізіледі.
Сауалнама барысында анықталады:
- ұрықтың салмағы;
- оның денесінің ұзындығы;
- іштің және бастың шеңбері;
- аяқ-қол сүйектерінің ұзындығы;
- ішкі ағзалардың жағдайы;
- плацентаның даму деңгейі;
- амниотикалық сұйықтық мөлшері.
Мүмкін проблемалар
22 аптадағы жүктілік әйелге айтарлықтай қолайсыздықты тудырмауы керек. Бірақ қысқа мерзімді жағымсыз сезімдердің пайда болуы жоққа шығарылмайды. Көбінесе бұл қауіпті құбылыстар емес, бірақ әл-ауқаттың бұзылуы ауыр асқынудың дамуының белгісі болуы мүмкін.
Токсикоз
Өте алаңдатарлық белгілердің бірі - жүктіліктің 22 аптасында жүрек айнуы. Әрине, бұл симптомның пайда болуы ас қорыту жолдарының ауруларымен де байланысты болуы мүмкін (мысалы, гастриттің өршуімен).
Бірақ, мүмкін, жүрек айнуының пайда болуы кеш токсикоздың (гестоз) дамуының белгісі болып табылады. Ал егер ерте кезеңдердегі токсикоз қалыпты деп есептелсе, онда преэклампсия ауыр асқыну болып табылады. Бұл жағдай келесі белгілермен көрінеді:
- құсу;
- бас айналу;
- ісіну;
- зәрдегі ақуыздың пайда болуы.
Жиырма екінші аптада өзін көрсете бастаған токсикоз ұрықтың гипоксиясын және оның дамуының кешігуін тудыруы мүмкін. Сондықтан гинекологпен кеңесіп, қажетті емнен өту керек.
инфекциялар
Әдетте, жүктіліктің 22 аптасында ағу орташа, мөлдір немесе ақшыл, иіссіз болуы керек. Ерекше разрядтың пайда болуы инфекцияның симптомы болуы мүмкін. Көбінесе, осы уақытта әйелдер молочница көріністеріне тап болады.
Бұл ауру өзін көрсетеді:
- сыртқы түрі көп разрядсүзбеге ұқсас, қышқыл иісі бар ақшыл дәндер қосылған;
- қышу, жану, ауырсыну сезімі;
- шырышты қабықтың ісінуі.
Гинекологтың бақылауымен қышуды емдеу керек, ешбір жағдайда өзін-өзі емдеуге болмайды.
олигогидрамниоз
Бұл патология ультрадыбыстық зерттеу кезінде диагноз қойылады. Орташа алғанда, осы уақытта амниотикалық сұйықтықтың көлемі 800 мл болуы керек. Егер олар жесір әйелден аз болса, онда олигогидрамниоз диагнозы қойылады. Бұл жағдай ұрық үшін қауіпті және тіпті оның өліміне әкелуі мүмкін.
Тағайындау үшін дұрыс емдеу, дәрігер алдымен бұл жағдайдың себебін анықтауы керек. Егер олигогидрамниоз жұмсақ болса, онда әйелге режимді сақтау, көбірек демалу және толық тамақтану ұсынылады. Кейбір жағдайларда медициналық емдеу қажет.
Салмақ қосу
Осы кезеңде көптеген жүкті әйелдердің керемет тәбеті бар, бұл салмақтың тез өсуіне ықпал етеді. Анадағы семіздік нәрестенің дамуына теріс әсер етеді. Сондықтан сіз өзіңіздің салмағыңызды және тамақтануыңызды бақылауыңыз керек. Сонымен, апта сайынғы салмақ 500 грамнан аспауы керек.
Егер салмақтың өсуі үлкен болса, онда диетаны қайта қарау керек. Жүктіліктің 22-ші аптасында тамақтану толық болуы керек, күнделікті калория мөлшері 3000 ккал аспауы керек. Сонымен қатар, мәзірде майы аз ақуыз өнімдері, жарма, жаңа піскен жемістер болуы керек.
Әрқашан емес, салмақтың тұрақты өсуі дұрыс тамақтанбаумен байланысты. Салмақтағы күрт секірулер преэклампсияның белгісі болуы мүмкін ішкі ісінудің пайда болуымен байланысты болуы мүмкін.
Сонымен, жүктіліктің 22-ші аптасы - алтыншы акушерлік айдың екінші аптасы. Әдетте бұл кезең өте тыныш. Осы уақытта әйелдердің көпшілігі керемет көрінеді және жақсы сезінеді, олардың күйлерінен ләззат алады және нәрестелерінің итермелеуін қуана тыңдайды.
Жүктіліктің екінші триместрі жалғасуда. 22-ші акушерлік апта - соңғы етеккір циклінің басталуынан бес жарым ай және тұжырымдама сәтінен бастап 20 апта.
Бастапқы салмақпен салыстырғанда әйел 6-8 кг қоса алды. Дене салмағының негізгі артуы 3-ші триместрде болуы керек екенін есте ұстаған жөн, бірақ қазір, әдетте, аптасына 300 г-нан аспауы мүмкін.
Жатыр түбінің тік тұру биіктігі шамамен жүктілік апталарының санына сәйкес келеді, содан кейін 22-ші аптада бұл көрсеткіш 22 см.Жатыр жақсы пальпацияланады және кіндіктен 1,5-2 см қашықтықта орналасқан. .
Анализ және медициналық тексерулер
Болашақ ана акушер-гинекологқа жүйелі түрде қаралуды жалғастыруда және қазір мұны әр 2-3 апта сайын жасайды. Әрбір емтихан кезінде дәрігер сантиметрлік таспаны қолданып, жатыр түбінің биіктігін бағалайды. Сонымен қатар, дәрігер медициналық картаға көрсеткіштерді енгізеді қан қысымыжәне әйелдің салмағы.
Тексеру қарсаңында қан мен зәр анализін алу маңызды.
Бұл қанттың, лейкоциттер мен эритроциттердің деңгейін бақылау үшін, сондай-ақ болашақ ананың қан аздығы болса, гемоглобин деңгейін бақылау үшін қажет.
ультрадыбыстық
22-ші аптада ультрадыбыстық зерттеу дәрігерге баланың ақауы бар-жоғын анықтауға, ішкі ағзаларды мұқият тексеруге, нәрестенің дене бөліктерінің мөлшерін және олардың нормаға сәйкестігін, амниотикалық сұйықтықтың мөлшерін, олардың мөлдірлігін, жағдайын бағалауға мүмкіндік береді. плацентаның және кіндіктің және ұрықтың жүрек соғысы.
Скринингтік
Екінші триместрлік скрининг процедурасы жүктіліктің 16-нан 20-шы аптасына дейін жүргізіледі. Егер оның нәтижелері алаңдаушылық тудырса, ультрадыбыстық бақылаумен дәрігер амниотикалық сұйықтықтың белгілі бір мөлшерін алу үшін амниотикалық мембрана пункциясын (пункция) жасаған кезде амнитоцентез қосымша тағайындалады. Ал 22-ші аптадан кейін кордоцентез жасалады, онда арнайы инемен бау қаны алынып, ұрықтағы генетикалық ауытқулар зерттеледі.
Бұл сынақтардың деректері өте дәл болып саналады, бірақ плацентаның бөлінуі, кіндіктің зақымдалуы, мерзімінен бұрын босану және басқалар сияқты асқынуларды тудыруы мүмкін.
Бала қандай көрінеді
Сырттай қарағанда, ұрық жаңа туған нәрестеге көбірек ұқсайды. Оның денесінің ұзындығы (тәжіден өкшеге дейін) шамамен 27-29 см, салмағы 430-480 г.Шетелдік медицинада ұрықтың өлшемін жемістердің, көкөністердің немесе бұршақтардың бірімен салыстыру әдетке айналған. , және т.б. 22-ші аптада туылмаған бала болады Ол шамамен кокос жаңғағындай болады.
Осы аптада ұрықтағы май мөлшері артады.
Еріндері мен қабақтары жеткендіктен оның мимикасы белсендірек болады жаңа кезеңдамыту – енді ол саусағын соруды, көзін ашуды және жабуды, бетіне тигізуді біледі, ол тек жарықтың өзгеруіне ғана емес, сонымен қатар анасының соққыларына, дауысына да әсер етеді.
Баланың жынысын анықтау
22-ші аптада ұрықтың жыныс мүшелері толық қалыптасады, жалпы баланың жынысын анықтау қиын емес. Бірақ қате болу мүмкіндігі әлі де бар. Ультрадыбыстық зерттеуде дәрігер ұлдарда ұрық пен жыныс мүшесін, ал қыздарда үлкен жыныс еріндерін көре алады. Бірақ егер жыныс еріндері қатты басылған болса және аздап ісіну болса, онда дәрігер оларды ұрық үшін қателесуі мүмкін. Сондықтан дәл болжау әрқашан мүмкін емес.
Сонымен қатар, көп нәрсе ультрадыбыстық маманның жабдықтары мен тәжірибесіне байланысты.
Бірақ осы аптада ата-ананың туылмаған нәрестені құрсақішілік фотосуретке түсіруге тағы бір мүмкіндігі бар.
Жүктіліктің 22-ші аптасында не болады - сезімдер
Осы аптада әйел бірнеше жаңа өзгерістерді байқауы мүмкін.
Біріншіден, бұл ұрықтың қозғалысына қатысты. Нәресте соншалықты белсенді қозғалады, сирек болашақ ана оны әлі сезінбеді. Соққылар әлі тым күшті емес, бірақ амниотикалық қаптың қабырғасындағы әрбір жаңа соққы болашақ ата-аналарды қуантады. Кейбір әйелдер алғашқы қозғалыстарды 24-ші аптада ғана сезінеді.
Екіншіден, анамның іші дөңгеленгені сонша, кіндік сақинасы кеңейе бастады.
Бұл әсіресе нәзік болашақ аналарға қатысты.
Оның үстіне, босануға жақын болған кезде, ананың кіндігі «түймеге» ұқсауы мүмкін - ол қатты шығып тұратыны сонша, ол тіпті киім арқылы көрінеді. Сіз алаңдамауыңыз керек - босанғаннан кейін көбінесе кіндік бұрынғы орнын алады.
Үшіншіден, жамбас пен іште айтарлықтай созылу белгілері пайда болуы мүмкін. Олардың алдын алуды ертерек бастаған жөн, енді ең бастысы - теріңізге күтім жасауды тоқтатпау және күн сайын проблемалы аймақтарға крем жағу.
Төртіншіден, дәл қазір, жүктіліктің ең тыныш кезеңдерінің бірі келгенде, әйел босаңсып, жыныстық қатынастан шынайы ләззат ала алады. Оның үстіне, оның либидосы күшейеді және егер дәрігердің қарсы көрсетілімдері болмаса, осы кезеңде жыныстық қатынасқа түсу мүлдем жаңа сезім береді.
Асқазан ауруы
Болашақ ананың іші тез өседі, бұлшықеттер мен байламдар созылады, сондықтан әйел жеңіл ауырсынуды сезінуі мүмкін. Бұл қауіпті емес. Тағы бір нәрсе - егер әйелде жатырдың тонусы болса. Бұл жағдайда акушер-гинекологқа өз сезімдеріңізді хабарлап, дер кезінде шара қолдану қажет.
Төменгі арқадағы ауырсыну
22-ші апта - бұл бүкіл жүктіліктің жартысынан көбі, асқазан айтарлықтай үлкен, ал ауырлық орталығы ауысты, сондықтан омыртқаның ауыр жүктемесі бар. Бұл жағдаймен күресу өте қиын. Бірақ мынаны істей аласыз:
- жиі демалу;
- егер кеңседегі жұмыс негізінен отырықшы болса, әр сағат сайын үзіліс жасап, 10-15 минут тұрып, серуендеу керек;
- ұйықтау үшін ортопедиялық матрацты таңдаңыз;
- ыңғайлы аяқ киім киіңіз.
Бірақ егер ауырсыну кетпесе және ұзақ уақытқа созылса, бұл туралы дәрігерге хабарлау қажет: кейбір қосымша белгілерпиелонефрит сияқты ауыр ауруларды көрсетуі мүмкін.
Бөлулер
Әдетте бұл аптада ағызудың сапасы өзгермейді. Олар ашық, мөлдір немесе ақшыл түсті болуы керек. Егер кенеттен сарғыш немесе жасылдау түс, жағымсыз иіс, «сүзбе» құрылымы, қынап аймағында қышу пайда болса, инфекцияға тексеруден өту керек.
Бұл уақытта ауруды дер кезінде емдеу ұрықты инфекциядан қорғауды білдіреді.
Екінші триместрде дәрігердің көбірек болғаны жақсы дәрілерертеден тыйым салынған.
Кез келген дақ тез арада медициналық көмекке жүгінуге мүмкіндік береді.
Сондай-ақ, амниотикалық сұйықтықтың ағып кетуінен туындауы мүмкін мөлдір, сулы разряд пайда болған жағдайда дәрігермен шұғыл кеңес қажет.
Жүрек айнуы
Әдетте, осы триместрде жүрек айнуы болмауы керек. Егер әйел үнемі жүрек айнуын сезінсе, бұл туралы дәрігерге хабарлау керек. Тағы бір нәрсе - жүрек айнуы. Жүктіліктің 20-шы аптасынан бастап ол жиі мазасыздануы мүмкін. Бұл үнемі өсіп келе жатқан жатырдың асқазанға және диафрагмаға қысым жасауына байланысты, осылайша күйдіреді. Жалпы алғанда, бұл қорқынышты емес, диетаны түзету арқылы жағымсыз белгілерді жоюға болады.
Полигидрамниоз және олигогидрамниоз
Жүктілік кезінде ұрық ерекше қорғаныс ортасында болады - ол амниотикалық сұйықтықпен қоршалған. Баланың дұрыс дамуы үшін бұл амниотикалық сұйықтықтың сапасы да, саны да өте маңызды, дәрігерлер оны амниотикалық сұйықтық индексі (AMF) деп атайды. Жүктіліктің 22-ші аптасының нормасы 89-дан 235 мм-ге дейін ауытқуы бар 145 мм (50 пайыздық) болып саналады.
Жүктіліктің 22-ші аптасында не істеу керек және болмайды
Дені сау болашақ ана осы кезеңде өзін сенімді және тыныш сезінетіндіктен, ол демалуға мүмкіндік алады.
Міне, ол не істей алады және не істеу керек:
- қалыпты климаты бар елдерге демалысқа барыңыз, ұшу өте ұзақ болмауы керек - ең көбі 4 сағат;
- көрмелерге бару;
- достарымен кездесу;
- мүмкіндігінше көп жүріңіз, бірақ сіздің арқаңыз ауырмайды және аяқтарыңыз ісінбейді;
- сүйікті кітаптарыңызды оқыңыз
- балабақшаны жөндеуге қатысыңыз, бірақ оны өзіңіз жасамаңыз;
- болашақ нәрестеге жиһаз, арбалар мен киім таңдаумен айналысу;
- жыныстық қатынасқа түсу;
- жаңа хоббимен айналысыңыз.
Міне, не істеуге болмайды:
- кез келген нәрсеге алаңдау. Сіздің денсаулығыңыз туралы алаңдасаңыз да, дереу дәрігермен кеңесіп, күмәнді сейілткен дұрыс;
- экстремалды спортпен айналысу. Оларға енді серфинг, сноуборд, ат спорты ғана емес, сонымен қатар ауыр салмақты көтерумен фитнес, акробатика, жеңіл атлетика, кейбір жағдайларда жүгіру кіреді. Өзіңіздің сүйікті спорт түрлерін жүкті әйелдерге арналған арнайы фитнеспен, су аэробикасымен, йогамен уақытша ауыстырыңыз;
- демалысқа және өте ыстық климаты бар және ұзақ рейспен елдерге іссапарға бару;
- өтірік және отыруға көп уақыт, егер бұл үшін дәрігердің нұсқауы болмаса;
- жүктілік кезінде қолдануға қарсы косметикалық процедураларға барыңыз (сұлулық инъекциялары, бетті лазермен қалпына келтіру, химиялық пилинг, фото-, лазерлік, электро- және ультрадыбыстық эпиляция, криосауна, денеге орау, татуировка, тұрақты макияж сияқты термиялық процедуралар).
витаминдер
Жалпы алғанда, адам барлық қажетті заттарды тамақтан алады деп есептеледі. Дегенмен, жүктілік кезінде әйел белгілі бір витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін сезінуі мүмкін. Оларды өзіңіз тағайындау қауіпті, бұл үшін дәрігермен кеңескен дұрыс. Әдетте, екінші триместрде акушер-гинекологтар, егер әйелде гемоглобин төмен болса, витамин-минералды кешендер мен қосымша темір препараттарын тағайындайды.