Бала күту
1-тарау
Ең басы
Сіз өзіңіздің сезімдеріңізді толқумен тыңдайсыз, айнадағы көрініске мұқият қарайсыз - сіз жақында ана боласыз ...
Сіз эмоцияларға толысыз. Сізде әлі де қорқуға, алаңдауға, алаңдауға уақыт болады. Алдымен осы тамаша сәттен ләззат алыңыз. Күтудің толқуын сезініңіз. сіз жасадыңыз жаңа өмірбұл сіздің ішіңізде өседі.
Сіз нәресте күтесіз!
Жүктіліктің келгенін қалай білуге болады
Көптеген әйелдер өмірінде кем дегенде бір рет өздеріне бұл сұрақты қояды - «Мен жүктімін бе?». Сіздің болашақ жоспарларыңыз қандай болса да, бұл сұраққа жауап күту әрқашан өте қызықты.
Сіздің фигураңыз жағымды дөңгелекке ие болып, сіздің позицияңыз басқаларға айқын болмай тұрып, сіздің денеңізде сыртқы бақылаушы үшін байқалмайтын өзгерістер басталады, бұл сіздің денеңіздің тереңдігінде жаңа өмір пайда болды деп сенуге негіз береді.
Жүктіліктің ең жиі кездесетін жанама белгілері дәстүрлі түрде жүрек айнуы, ұйқышылдық, ісіну сезімі және кеудедегі ауырсынудың пайда болуы болып табылады. Бірақ әрине негізгіәйелдердің өздеріне осы сұрақты қоюға мәжбүр ететін белгі кешіктірілген етеккір.
Сіз өзіңіздің болжамыңызды үйден шықпай-ақ растай немесе жоққа шығара аласыз - заманауи ғылым сізге жүктілікті анықтауға арналған тесттердің толық арсеналын ұсынады. Дегенмен, олардың ешқайсысы 100% нәтижеге кепілдік бермейтінін есте сақтаңыз, тек гинеколог бұл сұраққа ең дәл жауап бере алады.
«Үйде» жүктіліктің анықтамасы
Сондықтан сіз «иә» немесе «жоқ» дегенді білгіңіз келіп, үйдегі жүктілік сынағын қолданғыңыз келеді.
Мүмкін сіз бірінші әрекетте нақты жауап аласыз - ақыр соңында, кейбір сынақтар күтілетін етеккір күнінен бірнеше күн бұрын жүктілікті анықтай алады.
Бірақ сынақтардан басқа, үйден шықпай-ақ жүкті екеніңізді немесе жоқ екеніңізді анықтауға көмектесетін басқа да әдістер бар.
Жүктілік сынақтарын қолдану
Біздің аналарымыз бұл қызықты сұрақтың жауабын бірнеше минут ішінде алуға болатынын елестете де алмады - бұл 10-15 жыл бұрын зертханаларда ғана мүмкін болатын. Қазіргі уақытта бұл процедура үйде барлығына дерлік қол жетімді.
Жүктілік сынағы компанияларының көпшілігі 80% -дан 90% дейін дәлдікке кепілдік береді.
Бұл тест келесі принципке негізделген - зәрде «жүктілік гормондары» бар-жоғын анықтау - адам хорионикалық гонадотропин (hCG) және трофобластикалық бета-глобулин.
Адамның хорионикалық гонадотропині - бұл ұрық жұмыртқасының хорионы (кейіннен плацентаға айналатын) өндіруге жауапты гормон.
Тұжырымдамадан кейін 7-8 күннен кейін - ұрықтанған жұмыртқаны жатырдың қабырғасына енгізу кезеңінде - бұл гормонның аз мөлшері болашақ ананың зәрінде пайда болады.
Қалыпты жағдайда жүкті емес әйелдің зәрінде 5 Мме/мл-ден аспайды (миллитрге халықаралық бірлік), ал жүктіліктің алғашқы 8-10 күнінде оның деңгейі 25 Мме/мл дейін көтеріледі.
Қандай сынақтар
Тесттер әртүрлі күндерден жүктілікті анықтауға арналған. Дәріханада сынақты таңдағанда, жүктілікті қанша уақытқа анықтайтынына назар аудару керек (кешіктірудің бірінші күнінен бастап, күтілетін етеккірден бірнеше күн бұрын, тұрақты емес циклмен). Айтпақшы, жүктілік мерзімін тұрақты емес циклмен дербес есептеу мүмкін емес. Бұл жағдайда гинекологқа сеніп, барлық зерттеулерден өту жақсы.
1. Сынақ жолақтары
Сынақ жолақтары (1-сурет) сынақтардың бірінші буынына жатады. Олардың дизайны бойынша олар ең қарапайым және реагентпен сіңдірілген қағаз немесе мата жолағын білдіреді, ол 5-10 секунд бойы несеппен контейнерге батырылады және нәтиже 3-5 минуттан кейін оқылады.
Күріш. бір
Мұндай сынақ жолақтарының негізгі кемшілігі нәтижелердің ықтимал сенімсіздігі болып табылады, өйткені сынақтардың осы буынының реагентінің тасымалдаушысы қағаз болып табылады, бұл оның нақты концентрациясын сақтауға мүмкіндік бермейді және қате нәтижеге әкелуі мүмкін.
2. Планшеттік сынақтар (сынақ кассеталары)
Планшеттік сынақтар (2-сурет) неғұрлым сезімтал, сондықтан олар жүктілікті ертерек анықтау үшін пайдаланылуы мүмкін. Нәтижені көру үшін сынауға пипетка бекітілген пластикалық сынамадағы арнайы терезеге бір тамшы зәрді қою керек. Планшет сынағы сенімдірек, оның құрылғысында сынақ жолақтарымен байқалатын кемшіліктер жоқ.
Сонымен қатар, таблетка сынақтары әдетте зәрдегі hCG деңгейінің төмен деңгейін анықтауға арналған - 10 Мме / мл-ден, сондықтан олар неғұрлым сезімтал және жүктіліктің ерте кезеңінде дұрыс нәтиже бере алады.
3. Сия бүріккіш сынақтар
Бұл сынақ жүйелері (3-сурет) тесттердің үшінші буынына жатады және ең мінсіз болып табылады. Олар бұрынғыдан күрделі құрылғыда және жоғары сезімталдықта түбегейлі ерекшеленеді, оларда hCG деңгейі төмен болса да жүктілікті тани алады.
Сия бүріккіш сынақтардың артықшылығы - оларды тәуліктің кез келген уақытында және кез келген жағдайда қолдануға болады (таза құмыраны іздеудің қажеті жоқ - тек зәр ағынының астындағы сынақтың қабылдау ұшын ауыстырыңыз).
Күріш. 2
Күріш. 3
Бұл сынақ өте сезімтал - ол ең аз мазмұнмен де қате бермейді хорионикалық гонадотропин, бұл етеккірдің кешігуінің бірінші күнінен бастап мінсіз жұмыс істейтінін білдіреді.
4. Резервуарларды сынау жүйелері
Мұндай сынақ жүйелері зәрді жинауға арналған резервуардан тұрады, оның сыртында терезе және резервуардың корпусына салынған сынақ бөлігі бар. Ыңғайлы жағдайда, сынақ нәтижесі резервуардағы зәрдің мөлшеріне байланысты емес, өйткені сынақ бөлігінің өзі тестілеуге қажетті зәрдің дәл мөлшерін сіңіреді. Қысқа уақыттан кейін резервуардың сыртқы жағында орналасқан сынақ терезесінде нәтижені оқуға болады.
Тестті қалай қолдануға болады
Сынақты сатып алғаннан кейін нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз, өйткені барлық сынақтар бір принципке негізделгеніне қарамастан, олар әлі де егжей-тегжейлі ерекшеленеді және нәтижеге әсер ететін осы кішкентай нәрселер.
Тестілеуді тәуліктің кез келген уақытында жүргізуге болады. Дегенмен, таңертеңгі зәрдегі hCG концентрациясы ең жоғары, сондықтан кешіктірудің ерте кезеңдерінде тестілеуді таңертең жасаған дұрыс.
Сынақ алдында сұйықтықты және диуретиктерді шамадан тыс қабылдаудан аулақ болу керек.
Сынақтағы зәрге реакция бірден пайда болмайтынын ұмытпаңыз және нәтижені бағалау үшін біраз уақыт күту керек.
Кез келген сынақта жолақтар пайда болатын арнайы аймақтар бар.
FROM ( бақылау) - зерттеу кезінде бұл жолақтың пайда болуы жүйенің өзіне бәрі сәйкес екенін көрсетеді, сынақ нәтижесі СЕНІМДІ.
T ( сынақ) - бұл жолақ, зәрдегі hCG реакциясы, сынақ аймағында пайда болады және жүктіліктің болуы туралы хабарлайды.
Сынақ жолақтары біркелкі, шамамен бірдей түсті болуы керек (бірақ жүктіліктің ерте кезеңінде сынақ жолағы бақылаудан сәл жеңілірек болуы мүмкін) және бақылау аймағының бүкіл еніне орналастырылуы керек екенін ескеріңіз.
Егер жолақ бұлыңғыр болса, әрең көрінсе және пластикалық қорғаныс субстратының және сынақ негізінің түйіскен жерінде орналасса, сынақтың оң нәтижесіне күмәндану керек. Үш ықтимал жауап бар.
Жүктілікті анықтау үшін сынақтарды қолдану кезінде қателер бар ма? Иә, әбден. Бұл жағдайда нәтиже қате оң және қате теріс болуы мүмкін.
Сонымен, сынақ бір жолақты көрсетеді, бірақ сіз жүктісіз, егер:
Мерзімі өткен немесе ақауы бар сынақты сатып алдыңыз;
Сіз тым ерте сынақтан өттіңіз және сіздің зәрдегі hCG гормонының деңгейі әлі қажетті деңгейге жеткен жоқ (бұл сізде тұрақты емес етеккір циклі болса, ең алдымен);
Сіз сынақ үшін ескірген зәрді пайдаландыңыз;
Сіз сынақтан бір күн бұрын көп мөлшерде сұйықтықтарды немесе диуретиктерді қабылдадыңыз;
Сізде бүйректің жұмысында патология бар, соның салдарынан hCG гормоны несеппен жеткілікті мөлшерде шығарылмайды;
Сізде жүктілік проблемасы бар - эктопиялық немесе тоқтату қаупі бар. Бұл жағдайда сынақ бір жолақты көрсетсе де, бірақ бар жанама белгілержүктілік кезінде сіз дереу дәрігерге баруыңыз керек.
Егер тест екі жолақты көрсетсе, бірақ жүктілік болмаса, онда мүмкін:
Сіз hCG бар фертильді препараттарды қабылдадыңыз және емдеу курсы аяқталғаннан бері 14 күннен аз уақыт өтті. Басқа дәрі-дәрмектержәне ауызша контрацептивтермұндай нәтиже бермеу;
Сізде түсік немесе медициналық түсік болды және ұрықтың тіндері толығымен жойылмаған;
Сіз гормон шығаратын ісік (жатыр хорионепителиомасы) дамытасыз.
Ректальды дене температурасын өлшеу арқылы
Егер сіз сынаққа сенбесеңіз немесе оны сатып алу мүмкіндігіңіз болмаса, тік ішектің температурасын өлшеу арқылы жүктіліктің басталуын растай аласыз. Мұндай өлшеулерді кешіктірілгеннен кейін келесі күні бастауға болады.
Өлшемдер әдеттегі медициналық термометрмен жүргізіледі. Электрондық өлшеуіш мұрын мен анус бұлшықеттері арасындағы жанасу ерекшеліктеріне байланысты дәл емес деп саналады.
Термометрді алдын-ала дайындаған дұрыс: кешке температураны 36 градустан төмен түсіріп, оған қол тигізбеу үшін оны төсекке жақын жерге қою керек. одан да көп - тұру. Таңертең, оянғаннан кейін, 7 күн бойы өлшемдерді алыңыз. Егер тік ішектің температурасы 37 градус және одан жоғары болса, онда жүктілік болуы мүмкін.
Жүктілікті мүмкіндігінше ертерек анықтау мүмкіндігі ерте заманнан бері адамдарды қызықтырды.
Мәселен, мысалы, Ежелгі Египетте жүктілікке арналған «сынақ» арнайы сусын болды, оны дайындау үшін будудук шөбін ұлын емізетін әйелдің емшек сүтімен араластырды.
Мұндай сусынның бірнеше жұтымынан кейін жүрек айнуы мен құсу қарастырылды сенімді белгіжүктілік.
Ежелгі Грециядағы медицинаның дамуы қазірдің өзінде жүктіліктің басталуын әйелдер жиі назар аударатын белгілер бойынша бағалауға мүмкіндік берді - етеккірдің тоқтауы, тәбеттің өзгеруі, сілекейдің жоғарылауы, жүрек айнуы, терідегі қартаю дақтарының пайда болуы. мойын мен бет. Дегенмен, грек дәрігерлері диагностиканың біртүрлі әдістеріне жиі жүгінді - әйелдің бетінің алдында қызыл тасты ұнтақтап, шаң оның көзіне түсе ме, жоқ па, оны мұқият қадағалады. Егер көзде бір қиыршық пайда болмаса, жүктілік туралы мәселе болмады.
Ежелгі уақытта еврейлер өздерінің әдісін қолданды: әйел жұмсақ шөпте бірнеше қадам жасағаннан кейін, оның ізінің тереңдігін бағалау қажет болды - ол неғұрлым терең болса, жүктіліктің ықтималдығы соғұрлым жоғары болды.
Жүктілікті антенаталдық диспансердегі дәрігердің растауы
Тек гинеколог жүктіліктің басталуын сенімді түрде растай немесе жоққа шығара алатындықтан, сіз босанғанға дейінгі клиникаға баруыңыз керек.
Бірақ сіз де тым асықпауыңыз керек.
Сағат шамалы кідірісетеккір (екі аптаға дейін), тестілеу және тік ішек температурасын өлшеу жүктіліктің басталуын растаса да, дәрігерге барумен күткен дұрыс.
Дәрігер жүктіліктің шын мәнінде болғанын растай алады төрт аптажүктілік. Бұл кезең күтілетін етеккір күнінен шамамен екі аптадан кейін орын алады және ұрықтандыру әдетте циклдің ортасында болатындығына байланысты.
Бірақ сіз консультацияға баруды жүктіліктің ортасына немесе соңына дейін кейінге қалдырмауыңыз керек: сіздің денсаулығыңыздың жай-күйін білу және оны сауатты бақылау үшін уақтылы және толық көлемде барлық қажетті емтихандардан өткен жөн. нәресте күту.
Сұрақ. Мен бір ауданда тіркелгенмін, қазір басқа ауданда тұрамын. Қай консультацияға хабарласуым керек?
Жауап.Заң сізге және сіздің болашақ балаңызға нақты тұрғылықты жеріңізде тегін медициналық көмек көрсетуге кепілдік береді. Тұрғындар Ресей Федерациясытіркеу орны бойынша да, нақты мекен-жай бойынша да босанғанға дейінгі емханаға жүгіне алады.
Сұрақ. Антенаталдық диспансерге алғаш бару және тіркеу үшін қандай құжаттар қажет болуы мүмкін?
Жауап.Өзіңізбен бірге төлқұжат, азаматтарды міндетті медициналық сақтандыру полисі және мемлекеттік зейнетақы сақтандыруының сақтандыру куәлігі болуы керек.
Дәрігерге бірінші рет келген кезде сізді қандай процедуралар мен сынақтар күтеді
Әрине, жүктілік - бұл ауру емес, әйел үшін мүлдем қалыпты физиологиялық жағдай. Дегенмен, осы кезеңде сіздің денеңізде жаһандық өзгерістер орын алады және бұл процесс дәрігерлердің кейбір бақылауын талап етеді.
Осы тоғыз айдағы сіздің әл-ауқатыңыз ғана емес, сонымен қатар болашақ нәрестеңіздің қауіпсіз босануы мен денсаулығы жүктілікті сауатты басқаруға байланысты екенін ұмытпаңыз. Ал қажет болса медициналық көмекол үшін кімге хабарласу керектігін әрқашан білесіз.
Дені сау бала көтеру – қиын да жауапты жұмыс. Егер сіз өзіңіздің денеңізде не, қашан және қалай болатынын білсеңіз, оны орындау оңайырақ. Сондықтан алғашқы күндерден бастап дәрігермен саналы диалогқа түсуге тырысыңыз.
Антенаталдық клиникаға бірінші рет барған кезде барлық жауапкершілікпен емдеңіз: бәрін өзіңізбен бірге алыңыз Қажетті құжаттар, дәрігердің барлық сұрақтарына нақты және нақты жауап беруге дайын болыңыз және сұрақтарыңызды дәрігерге дайындаңыз.
Антенаталдық клиникаға бірінші рет барған кезде дәрігер екі картаны енгізеді. Олардың бірі - кішірек өлшем - сіз өзіңіздің қолыңызда аласыз және дәрігерге кейінгі сапарларда өзіңізбен бірге аласыз. Екіншісі - толығырақ - дәрігердің кабинетінде сақталады. Екі картада дәрігер келесі айлардағы емтихандарыңыз бен талдауларыңыздың барлық нәтижелерін енгізеді.
Сіз өзіңізге сақтайтын карта «айырбас» деп аталады - онымен босану уақыты келгенде сіз перзентханаға барасыз.
Сізді жүктілік кезінде мемлекеттік емес медициналық орталықта байқауға болады, бірақ бұл орталықтың жүкті әйелдерді амбулаторлық бақылауға лицензиясы бар-жоғын басынан бастап нақтылау керек. Өйткені, бұл жұмыста декреттік демалысқа шығудың қаншалықты оңай екеніне, туу туралы куәлікті және перзентханаға қабылдау үшін айырбастау картасын алғаныңызға байланысты.
Есіңізде болсын, әрбір перзентхана жүкті әйелді айырбастау картасынсыз қабылдамайды - негізгі сынақтардың нәтижелері жоқ әйел обсервациялық перзентханаға баруы мүмкін (босанатын әйелдер үшін жұқпалы аурулар) немесе кәдімгі перзентхананың обсервациялық бөлімінде.
Алғашқы консультация сапарыңыздан не күтесіз?
Біріншіден, дәрігер:
жатырдың және оның қосалқыларының (аналық бездердің) вагинальды зерттеуі.Бұл жатырдың мөлшерін күтілетін (соңғы етеккір күніне) жүктілік мерзімімен салыстыруға, сондай-ақ қынаптың, жатыр мойнының және аналық бездердің жағдайын бағалауға мүмкіндік береді;
зерттеу үшін қынаптан жағынды алу;
таразылаужәне жүктілік кезінде қанша килограмм қосу керек екенін есептеу;
кіші жамбастың шамамен өлшемін анықтау(кейде кіші жамбастың өлшемі көрсеткіш болып табылады кесар тілігі);
қан қысымын өлшеу.
Екіншіден, дәрігер сізге сынақтар үшін бірнеше бағыт береді:
Қан мен зәрдің клиникалық сынақтары;
Қанның химиясы;
Қан тобын және Rh факторын анықтау;
Мерез, А, В, С гепатиті және СПИД сияқты патогендердің ағзасында болуы үшін қан сынағы.
Егер сізде жүктілік кезінде проблемалар болса, дәрігер сізге TORCH инфекцияларының қоздырғыштарына антиденелердің бар-жоғын анықтау үшін қан анализіне жолдама береді: токсоплазмоз, қызамық, цитомегаловирус және герпес инфекциялары (тарауды қараңыз). 9).
Үшіншіден, дәрігер сізге келесі сұрақтарды қояды:
Бала кезіңізде және есейген кезде қандай аурулармен ауырдыңыз;
Сенде бар ма созылмалыаурулар;
Қандай ота жасадыңыз?
Сіз қан құйып көрдіңіз бе;
Сіздің етеккіріңіз қалай өтіп жатыр?
Сізде қандай жүктілік бар (егер бұл бірінші емес болса, алдыңғылары қалай өтті);
Жұмыстағы еңбек жағдайларыңыз қандай?
Сондай-ақ күйеуінің, жақын туыстарының аурулары туралы және т.б.
Дәрігер барлық ақпаратты арнайы құжатқа енгізеді: айырбастау картасыжүкті.
Сіздің дәрігеріңіз де сізге сілтеме жасай алады ультрадыбысты зерттеу, ол ақырында жүктілік фактісін растайды, оның ұзақтығын нақтылайды және эктопиялық жүктілікті болдырмайды.
Кездесудің соңында дәрігер келесі жолы кеңес алу үшін қашан келу керектігін міндетті түрде айтады.
Медициналық мекемелерде жүктіліктің 12 аптасына дейін есепте тұрған әйелдер (8-тарауды қараңыз) қосымша біржолғы жәрдемақы алуға құқылы.
Медициналық мекемелерде жүктіліктің ерте кезеңдерінде есепте тұрған әйелдерге біржолғы жәрдемақы баратын жері бойынша тағайындалады және төленеді және жүктілігі мен босануы бойынша жәрдемақы төленеді.
Мұндай жәрдемақыларды тағайындау және төлеу үшін сізге жүктіліктің ерте кезеңдерінде тіркеген антенаталдық клиникада анықтама беріледі.
Сұрақ. Жұмыстағы жүктілігім туралы айтудың ең жақсы уақыты қашан?
Жауап.Жүктіліктің ерте кезеңдеріндегі барлық әйелдер бейтаныс адамдармен өздерінің «қызықты ұстанымын» талқылауға ынталы емес, бірақ кейбір жағдайларда басшылыққа олардың жүктілігі туралы мүмкіндігінше ертерек хабарлау қажет. Бұл болашақ нәрестенің денсаулығына қауіп төндіретін мамандықтардың өкілдеріне қатысты.
Стюардесса алдағы айларды жерде өткізуге мәжбүр болатыны анық - жоғары физикалық күш салуға жол берілмейтіндіктен де, болашақ ананың денесіне атмосфералық радиацияның зиянды әсерінен де.
Әрине, сіз өзіңіздің жағдайыңыз туралы бастығыңызға хабарлауыңыз керек. Егер сіздің жұмысыңыз байланысты болса:
Әсер жоғары температуралар,
зиянды химиялық заттармен байланыс,
салмақ көтеру
Жануарлармен қарым-қатынас.
Ресей заңнамасына сәйкес, сіз жүктілікке байланысты жәрдемақыларды күтуге құқылысыз, сондықтан бұл жағдайда сіздің басшыларыңызды мүмкіндігінше тезірек хабардар ету сіздің мүддеңізге сай. Егер сіздің жұмысыңыз сіздің және балаңыздың денсаулығына зиян келтіруі мүмкін болмаса, онда сіз демалысқа шыққанға дейін - 30 аптаға дейін бұл тақырыпты талқыламауға толық құқығыңыз бар.
Дегенмен, басшыларға кететінін кем дегенде 1-2 ай бұрын ескерткеніңіз жөн, сонда сіздің орныңыздан алмастырушы табылуы мүмкін.
Қашан туады? Кім дүниеге келеді? Және қанша?
Сонымен, емтихандар мен талдаулар бұл жағымды және қызықты фактіні растады - сізде бала болады.
Мүмкін сіз әлі ешкімге сырыңызды айтпаған шығарсыз немесе сәбидің әкесіне «бұл туралы» айтып қойған шығарсыз. Егер сіз қазір жүктіліктің сіз үшін нені білдіретінін әлі түсінбеген болсаңыз да - бақыт, шок, көптен күткен жоспарланған оқиға немесе тіпті тағдырдың соққысы, бұл бәрібір ерекше нәрсе.
Сізді өміріңіздің жаңа кезеңі күтіп тұр, және сіз, бәлкім, толқуды бастан өткеріп жатырсыз және сізді көптеген сұрақтар мазалайды: нәресте қашан пайда болады, сізде кім болады - ұл немесе қыз немесе екі немесе одан да көп болуы мүмкін. олар.
Болжалды туған күні
Ресми медицина тілінде сәбиіңіздің туған күні, айы, жылы деп аталады болжамды туған күні (Д.А). Сіз медициналық құжаттарыңызда бұл аббревиатураны бірнеше рет көресіз.
DA тек индикативті күн екенін есте сақтаңыз. Өйткені, медициналық статистикаға сәйкес, 100 баланың 4-еуі ғана алдын ала белгіленген күні дүниеге келеді.
PDR қалай есептеледі?
Ең қарапайым есептеу әдісі - арифметикалық. Сіз оны өзіңіз оңай есептей аласыз: етеккірдің бірінші күнінен үш ай алынып тасталады және жеті күн қосылады. Мысалы, егер соңғы етеккір 11 тамызда басталған болса, тамыз айынан бастап үш айды алып тастау керек - мамыр айы алынады. Содан 11 мамырға тағы 7 күн қосылып, 18 мамыр болып шығады. Бұл жағдайда жеткізудің ықтимал күні - 18 мамыр. Дәрігер сізбен бірінші кездесуде дәл осылай қарастырады.
Сондай-ақ, соңғы етеккір күні бойынша туған күнді анықтау үшін арнайы кестені пайдалануға болады. Сұр жолдан соңғы етеккірдің бірінші күнін табыңыз, ал табылған күннің астындағы күн күтілетін жеткізу күніне сәйкес келеді.
Мысалы, дөңгелектелген күндер: егер соңғы етеккірдің бірінші күні 11 қаңтар болса, онда нәресте шамамен 18 қазанда дүниеге келеді, егер 13 маусым болса, онда туылу 20 наурызда болуы мүмкін.
Дәрігер ультрадыбыстық зерттеудің нәтижелері бойынша ең дәл күнді айта алады.
Басқа есептеу әдістері бар. Егер сіз ұрықтандырудың қай күні болғанын нақты білсеңіз, оған 280 күн немесе олар айтқандай, 10 ай айын қосу керек (шамамен әйелдің жүктілігі қанша күн созылады). Ай айы - айдың жерді толық айналып өтетін кезеңі (ол 28 күн). Ұрықтану күнінен бастап белгіленген 280-ші күн сіздің ықтимал босану күні болады.
Жүктіліктің екінші жартысында EDD ұрықтың бірінші қозғалысынан есептелуі мүмкін. Бірінші рет босанатын әйелдер үшін ұрықтың қозғалысы сезілетін күнге 20 апта қосу керек. Босанған әйелдер тәжірибелі және алғашқы қозғалыстарды шамамен екі апта бұрын сезінеді. Бұл жағдайда ұрықтың қозғалысының бірінші күніне 22 апта қосамыз. Енді сіз сүйікті сәттің қашан келетінін және нәрестеңіздің дүниеге келетінін шамамен білесіз.
Жүктілік - әрбір әйелдің өміріндегі ең бақытты оқиға, көпшілігі оның ең аз болса да белгісін күтеді. Бірақ кішкентай ғажайыптың болғанын - жаңа өмірдің туылуын қалай тануға болады? Әрбір әйелдің денесі жеке, сондықтан мұндай көптен күткен оқиғаның жүктіліктің алғашқы белгілері де әртүрлі жолдармен көрінеді.
Жас аналар келіспейді: кейбіреулер алғашқы күндерден бастап жүктілікті санадан тыс сезінеді, ал біреу баланың алғашқы қозғалысын сезінбейінше ешқандай өзгерістерді сезінбейді. Негізінде, ұрық пен жұмыртқаның қосылуынан алғашқы жасуша пайда болған жүктіліктің бірінші күні байқалмайды. Болашақ ана үйреншікті өмір салтын жүргізеді, тіпті дәл осы күні оның денесінде өзгерістер болып жатқандығына күмәнданбайды.
Жүктіліктің бірінші күнін анықтау жиі қиын, оның белгілері өте субъективті, өйткені олардың қарқындылығы гормоналды фонәйел денесі. Біздің көпшілігіміз үшін негізгі белгі ай сайынғы циклдің кешігуі болып саналады және гинекологқа бару немесе жүктілік сынақтарын сатып алу басталады. Біз денемізді тыңдай бастаймыз, біздің жағдайымыздағы ең аз өзгерістерді ыстығымен іздейміз. Бірақ кейбір аналардың ең қуанышты сәті: жүктіліктің бірінші күні келгенін алдын ала сезіну фактісін қалай түсіндіруге болады?
Жүктіліктің ерте белгілері немесе денеңізді тыңдаңыз
Кейбір болашақ аналар тұжырымдамадан кейінгі келесі күні олардың сүт бездері сезімтал және ауырғанын сезінеді, ал емізік айналасындағы аймақ кейінірек өзгереді, ол қараңғы және кеңірек болады, өйткені әйел денесітамақтандыру уақытына дайындалу. Егер сіз шыдамсыз болсаңыз және жүктіліктің бірінші күні келгенін білгіңіз келсе, гинекологқа барыңыз. Сырттай сіздің ішіңіз тегіс болғанына қарамастан, жатырдың көлемі ұлғайған, сондықтан сізге қуанышты оқиға туралы дәрігер айта алады.
Кейбір әйелдер жүктіліктің бірінші күнінде шаршау және бас айналу белгілері оларды мазалайтынына шағымданады, олар әсіресе қоғамдық көлікте және үй ішінде айқын көрінеді. Тіпті етеккірдің кешігуіне дейін кейбіреулер күшті иістерге сезімталдықты арттырады, сілекейдің жоғарылауы, жүрек айнуы және ерте токсикоздың басқа да «оюлары». Болашақ аналар жиі тітіркендіргіш болады, оларда мүлдем аппетит жоқ, немесе керісінше, қасқыр аштық пайда болады. Кейде жүктіліктің бірінші күнінде сіз аздап дақты байқауға болады, бұл ұрық жұмыртқасын жатырдың қабырғаларына бекіту процесі басталғанын көрсетеді. Ол әдеттегі етеккірден разрядтың аздығымен және түсімен ерекшеленеді, егер олар көп болса немесе пайда болса. қатты ауырсыну- дәрігермен кеңесіңіз, өз денсаулығыңызға және туылмаған нәрестенің өміріне қауіп төндірмеңіз.
Жүктіліктің алғашқы күндерінен бастап салауатты өмір салты
Жүктіліктің бірінші күнінде сіздің денеңіз жаңа күйге бейімделе бастайды, ең бастысы - өзгерістерге назар аудару және оған жүктемені жеңуге көмектесу.
Егер сіз жүктілікті алдын ала жоспарлап, оған өзіңізді дайындасаңыз, жақсы. Бірақ бұл оқиға қуанышты болса да, тосын сый болса не істеу керек? Ақыр соңында, еріксіз, алаңдатарлық ойлар сырғып кетеді, бірақ менің өмір салтым болашақ баланың денсаулығына әсер етті ме? Бекер уайымдамаңыз, күшіңізді жинап, маманмен кеңескен дұрыс.
Алдағы оқиғаға мүмкіндігінше ертерек дайындалу керек, жүктіліктің бірінші күнінен бастаған дұрыс. Сіз темекі шегуді қоя алмадыңыз ба? – Қазір мұндай тәуелділіктен бас тартуға толық негіз бар, өйткені болашақ баланың денсаулығы әлдеқайда маңызды. Дәрі-дәрмектерді олардың қауіпсіздігі туралы дәрігермен кеңеспестен қолданбаңыз, ең бастысы - дұрыс тамақтану және белсенді өмір салты.
Сарапшылардың пікірінше, жүктіліктің бірінші күнінен бастап, болашақ ананың белгілерін сезінбеуі мүмкін, дене витаминдердің, микроэлементтердің және ұрықтың қалыптасуына қажетті басқа да пайдалы заттардың жоғары дозасын алуы керек. Жүкті әйелдерге көбінесе құрамында фолий қышқылы бар қоспаларды қабылдау ұсынылады (қалыпты даму үшін). жүйке жүйесінәресте).
Өзіңіздің тағамға деген тәуелділіктеріңізді реттеңіз, өйткені баланың дені сау және күшті туылуын қамтамасыз ету үшін не істей алмайсыз. Өзіңіздің сүйікті, бірақ өте зиянды чиптерден, крекерлерден, газдалған сусындар мен канцерогендердің басқа көздерінен бас тартыңыз. Диетаға балықты, етті бірте-бірте енгізіңіз, жемістерді, көкөністерді жеңіз. Болашақ ана қызба вегетарианшы болса да, ет құрамындағы және ұрықтың толық дамуына қажетті жануар ақуызы мен В дәрумендерін алмастыруға болмайтынын білуі керек.
Көбірек қуанышты эмоциялар мен жаңа сезімдер, жүктілік, егер бұл, әрине, қалыпты түрде жүрсе, саябақта серуендеуден немесе достармен кездесуден бас тартуға себеп емес. Өйткені, нәрестемен кездесуді күткен әйел тек сүйіспеншілігін сезініп, халықтың назарында болуы және қанағаттанарлық өмір сүруі керек.
Жүктіліктің бірінші күні - әйелге құндылықтарды түбегейлі қайта бағалауға, өзінің денсаулығы мен өмір салтына мұқият қарауға және ана болуды күтудің қуанышты сезімдерінің толық спектрін сезінуге мүмкіндік береді.
Алғашқы жүктілік, егер қаласаңыз, әйел үшін әрқашан қызықты оқиға. Денедегі ең кішкентай өзгерістерді де болашақ ана әдетте қуанышпен және таңданыспен қабылдайды. Бірақ бұл да қажетсіз қорқыныш пен алаңдаушылықтың уақыты, өйткені әйел үшін барлық сезімдер жаңа.
Тренинг
Жүктілік таң қалдырмауы үшін оған дайындалу керек. Бұл асқынулар мен жағымсыз тосынсыйлар қаупін азайтуға көмектеседі. Тұжырымдаманы жоспарлау әйелге қажетті емтиханнан өтуге және мамандандырылған мамандардан кеңес алуға мүмкіндік береді. Егер бір уақытта оның денсаулығында қандай да бір проблемалар болса, болашақ ананың олармен күресуге жеткілікті уақыты болады.
Алғашқы жүктілік әрқашан денеге жаңа жүктеме болып табылады. Кейде ауысу күткендей біркелкі жүрмейді. созылмалы ауруларнашарлауы мүмкін, инфекция ошақтары белсенді қабыну ретінде көрінеді. Бірақ тұжырымдамаға дайындалуға көбірек уақыт бөлінсе, мұндай оқиғалардың қаупі соғұрлым төмен болады.
Алғашқы жүктілікке психологиялық тұрғыдан дайындалу керек. Және мұны екі серіктестің де жасауы маңызды. Шынында да, болашақ әке үшін әйелдің алғашқы жүктілігі де өте маңызды оқиға.
Сынақта екі жолақ пайда болған сәттен бастап отбасылық өмір түбегейлі өзгеретінін түсіну керек. Баланың тууы күтілетін және күтілетін оқиға болғанымен, кейде бұл өте қиын болады. Бұл, әсіресе, өмірінің алғашқы апталары мен айларында баласы үшін басты тұлға болып шығатын анаға қатысты.
Тұжырымдама
Алғашқы жүктілік кезіндегі тұжырымдама процесі кейінгілерден ерекшеленбейді. Ол арнайы дайындықты қажет етпейді, тек кейбір шарттарды сақтау маңызды:
- Алкогольді ішкеннен кейін жыныстық қатынасқа түспеңіз. Алкогольден мүлдем бас тартқан жөн.
- Темекіні тастаңыз.
- Бір күн бұрын саунаға немесе ваннаға бармаңыз, ыстық ванналарды қабылдамаңыз, өйткені жоғары температураның әрекеті сперматозоидтарға зиянды.
- Алдағы жыныстық қатынасқа жауапты жұмыс ретінде қарамаңыз.
- Демалыңыз және жыныстық қатынастан ләззат алыңыз.
Ұрықтағы жүйке түтігінің ақауларын болдырмау үшін әйелге фолий қышқылын тұжырымдамадан бұрын белгілі бір уақыт ішінде (1-2 ай) қабылдаған жөн. Сондай-ақ, кейде болашақ анаға витаминдер қажет. Дегенмен, дәрі-дәрмекті тағайындауға тек дәрігер қатысады, мұндай жағдайда өзін-өзі емдеуге жол берілмейді.
Тұжырымдама үшін ең қолайлы кезең овуляция күні екенін ұмытпаңыз. Ол әдетте циклдің 13-16-шы күніне түседі (жалпы ұзақтығы 28-30 күн). Бұл аралықта серіктестердің жыныстық өмірі бай және әртүрлі болуы керек.
Алғашқы белгілер
Әдетте жүктілік кезінде әйелдердің көпшілігінде алғашқы белгілер ұқсас. Оларға мыналар жатады:
- Жүрек айну немесе құсу пайда болуы. Олар болашақ ананы таңертең, кешке немесе күні бойы алаңдатуы мүмкін.
- Иіс сезу қабілетінің күрт күшеюі, кейде кейбір иістерден, тіпті бұрын жақын адамдардан да толық бас тарту.
- Дәмді таңдауды өзгерту. Әйел тәбеттің жоғарылауынан немесе оның жетіспеушілігінен зардап шегуі мүмкін, кейде ол жаңа тағамдарды немесе әдеттен тыс тағам комбинацияларын көргісі келеді.
- Сүт бездеріндегі өзгерістер. Олар өрескел болып, ауыра бастайды, кейде олардың көлемі айтарлықтай артады.
- Белгісіз ұйқышылдықтың, летаргияның пайда болуы. Кейде ұйқыға деген ұмтылыс күні бойы байқалады.
Дегенмен, әйелдің жүктілік сынағы үшін дәріханаға баруын тудыратын ең ықтимал симптом - бұл өткізіп алынған кезең. Ол неғұрлым ұзағырақ болса, сәтті тұжырымдаманың мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады.
Алғашқы жүктілік кезінде болашақ ана белгілерді растауды асыға күтеді, сондықтан ол денедегі барлық өзгерістерді байқайды.
Бірақ кері жағдайлар да бар, әйел сүт безінің тоқырауын, тәбеттің өзгеруін предменструальный синдром ретінде қарастырады және оның жағдайын білмейді. Бұл әдетте қайталанатын жүктілік кезінде болмайды. тән белгілербірден байқалады.
Растау
Кәдімгі дәріхана сынағы арқылы жүктілікті растау оңай. Оның зәрдегі адам хорионикалық гонадотропинінің болуына жауап беретін арнайы индикаторлық жолақ бар. Бұл гормон, бала көтергенде ғана ағзада пайда болатын зат. Оның сәйкестендіруі сәтті тұжырымдаманың сенімді растауы ретінде қызмет етеді.
Көбінесе, болашақ аналар бірінші жүктілік кезінде қорқып, дәріхана сынақтарына сенбейді жалған оң нәтиже. Дегенмен, бұл құбылыс өте сирек кездеседі. Өзіңіздің тыныштық үшін сіз басқа өндірушінің сынақтарын пайдалана аласыз және соңында оң нәтижеге көз жеткізе аласыз.
Егер әйелде күмән әлі де болса, бұл бірінші жүктілік үшін сирек емес, сіз әрқашан адамның хорионикалық гонадотропинін анықтау үшін қан анализін тапсыра аласыз. Бұл жағдайдың сенімді және жоғары ақпараттық растауы ғана емес, сонымен қатар жүктілік мерзімін де көрсетеді. Жүктіліктің әр аптасының өзіндік көрсеткіштері бар. Адамның хорионикалық гонадотропинінің деңгейі әр 48 сағат сайын шамамен екі есе артады.
Менструацияның кешігуінен кейін 2-3 аптадан кейін ультрадыбыстық зерттеу де жүргізілуі мүмкін. Әдетте, осы кезеңде ол кәдімгі, вагинальды емес сенсорды пайдаланған кезде де ақпаратты болады. Ультрадыбыстық зерттеу ұрық жұмыртқасының жатырда бар екенін және орналасқанын көрсетеді. Бұл әдіс ерте кезеңдерде міндетті емес, бірақ көптеген әйелдер эктопиялық немесе өткізіп алған жүктілікті жіберіп алмау үшін оған жүгінеді.
Гинекологқа қашан хабарласу керек? Әдетте, бірінші рет жүкті болған болашақ ана менструацияның кешігуінен бір аптадан кейін дәрігерге асығады. Дегенмен, қазіргі уақытта сараптама ақпаратсыз. Дәрігерге қаралып, тіркелу ұсынылады медициналық мекемемаңызды скринингтік емтихандарды өткізіп алмау үшін 12 аптаға дейін.
Ағын
Баланы бірінші рет көтеру кейінгілерден айтарлықтай ерекшеленбейді. Дегенмен, әл-ауқаттағы барлық өзгерістерді әйел әлдеқайда күрт қабылдайды. Ол болмашы сезімдерге байланысты мазасыздық пен уайымдауы мүмкін.
Кейде, керісінше, тәжірибелі ананы ескертуге болатын белгілер байқалмайды. Сондықтан бірінші және кейінгі уақытта қауіпті белгілерді жіберіп алмау үшін денсаулығыңыз бен денеңізді мұқият бақылап отыру керек.
Антенаталдық диспансерге тіркелу кезінде емдеуші дәрігермен барлық ықтимал көріністерді, проблемаларды және алаңдатарлық белгілерді егжей-тегжейлі талқылаған жөн.
Бірінші триместр
Бірінші триместрдегі жүктілік әрдайым дерлік токсикозбен жүреді. Бұл тағдырдан құтылатындар аз. Ең жиі кездесетін белгілер:
- Құсу немесе жүрек айнуы. Көріністердің ауырлығы жеңіл ыңғайсыздықтан немесе тәулігіне 1-2 рет жүрек айнуынан бастап, ауруханаға жатқызу қажет болған жүкті әйелдердің ауыртпалықсыз құсуына дейін өзгеруі мүмкін.
- Дәмді қабылдаудың бұрмалануы, иіс сезгіштігінің жоғарылауы.
- Сілекей ағу. Жүрек айнуы сияқты жиі емес, токсикоздың көрінісі, бірақ болашақ анаға көптеген қолайсыздықтар мен ыңғайсыздықтар береді.
- Терінің қышуы. Бұл дененің кез келген жерінде болуы мүмкін, бірақ жиі кездеседі. Бұл жүкті әйелдердің дерматозының салдары.
Сонымен қатар, әйел жиі эмоционалдық фонын өзгертеді. Ол тітіркендіргіш немесе жылауық, истерия болуы мүмкін. Бірақ көбінесе ұйқышылдық пен ойлаудың біршама тежелуі, шоғырланудың қиындығы байқалады. Болашақ ана жиі мерзімді демалысты қажет етеді. Бұл уақытта оның кәсіби міндеттерін орындау бұрынғыдан да қиын.
Екінші триместр
Екінші триместр токсикоздың төмендеуімен немесе толық жойылуымен сипатталады. Әлі салмақтың айқын өсуі жоқ, ісіну әдетте болмайды. Бұл сіздің өміріңіз бен ұстанымыңыздан толық ләззат алатын жүктілік кезеңі.
Сондай-ақ осы уақытта асқазан тезірек өсіп, басқаларға көрінеді. Бұл әдетте төртінші айдың аяғы мен бесінші айдың басында болады. Көп жүкті әйелдер үшін бұл көбінесе гардеробты өзгерту қажеттілігін білдіреді.
Бірақ нәрестені алғаш көтеріп жүргендер үшін іштің ұлғаюы мақтаныш, ерекше ұстанымның белгісі. Болашақ аналар тіпті бірінші триместрде неге ол әлі күнге дейін басқаларға көрінбейтініне таң қалады. Алайда, екінші кезеңнің соңына қарай позициясын жасыру мүмкін болмай, әйелдер ақыры қоғамдық көліктегі орындарын тастай бастайды.
Сонымен қатар, екінші триместрде нәресте қозғала бастайды, бұл да анасы үшін қуанышты оқиға.
Алғашқы қозғалыстар
Баланың алғашқы қимылдары кез келген әйел үшін ұмытылмас оқиға. Оларды сөзбен сипаттау көбінесе қиын. Кейбіреулер үшін нәрестенің қимылы шыбынның ызыңына ұқсайды, ал кейбір аналар үшін көбелек қанатының қағуы.
Алғашында қозғалыстар аздап қытықтау, діріл сияқты сезіледі. Уақыт өте келе олар нағыз итермелеу мен соққыларға айналады.
Алғашқы жүктілік кезінде қозғалыстар 18-20 аптадан бастап сезіледі. Дегенмен, кейбір әйелдер оларды 2-3 апта бұрын байқайды. Басқалары, керісінше, тек бесінші айдан кейін. Бұл таңқаларлық емес, өйткені жеңіл қозғалыстарды ішек перистальтикасымен оңай шатастыруға болады.
Екінші жүктілік кезінде болашақ ана баласын 16-18 аптадан бастап сезінеді, ал кейбіреулердің айтуынша, тіпті 14-тен бастап.
үшінші триместр
Үшінші триместрде әйел жаңа белгілерді сезінуі мүмкін. Көбінесе бұл уақытта жүктілік серіктестері болады:
- Салмақ қосу.
- Іштің айтарлықтай ұлғаюы.
- Жүктеме кезінде ентігу.
- Жүрек күйдіруі.
- Жиі зәр шығару.
- Ісіну.
- Шамадан тыс қозғалғыштық, буындардың «бос болуы».
- Елеусіз жүріс.
- Шаршаудың жоғарылауы, ұйқышылдық.
Кейінгі кезеңдерде бірінші жүктілік әдетте кейінгілерден ерекшеленбейді. Кейбір гинекологтар бұл жағдайда бұл туралы айтады жалпы белсенділікерте басталуы мүмкін.
босану
Жүктіліктен айырмашылығы, бірінші босану, әдетте, барлық кейінгі туылулардан өте ерекшеленеді. Әдетте, олар ұзаққа созылады - 10-12 сағат, ал қайталанатындар тек 6-8 сағатқа созылады.
Екінші және одан кейінгі балалардағы еңбек белсенділігі жиі жылдам болады, бұл кезде бастапқы жиырылу сезімі мен талпыныстар арасында өте аз уақыт өтеді. Дегенмен, бұл бірінші босану кезінде ешқашан болмайды.
Күтілетін оқиғадан 1-2 апта бұрын болашақ ананың хабаршысы бар. Оның жүрісі одан бетер ыңғайсызданып, қалпы мақтаншақ кейіпке енеді. Іші төмен түсіп, нәтижесінде ентігу мен күйдіргіш азаяды. Ал зәр шығару, керісінше, жиілеп кетуі мүмкін.
Қайталанатын жүктілік кезінде прекурсорлар мен босану арасында аз уақыт өтеді, кейде 1-2 күн. Сондай-ақ, нәресте туылу қарсаңында көптеген адамдарда шырышты тығын бар.
Бірінші босану кезінде әйелдің осы сәтте дұрыс мінез-құлқы маңызды рөл атқарады.
Босану кезіндегі мінез-құлық
Алғашқы жүктіліктің негізгі кемшілігі - болашақ ананың тәжірибесіздігі. Және бұл әсіресе босануға қатысты.
Олар әрқашан әйелді ауырсынумен қорқытады, бірақ бұл жағдайда белгісіз қорқыныш қосылады. Өйткені, науқас немен бетпе-бет келетінін білмесе, оның реакциясын болжай алмайды. Мұндай белгісіздік алаңдаушылық пен эмоционалды тұрақсыздықты тудыруы мүмкін. Ал PDR неғұрлым жақын болса, соғұрлым алаңдаушылық күшейеді.
Ауырсынудың ауырлығын болжау мүмкін емес, бұл көптеген факторларға, соның ішінде әйелдің осы процеске психологиялық дайындығына байланысты. Сондықтан кейде тәжірибесіз болашақ ананың қолында ойнайды, өйткені оның жағымсыз эмоциялары мен естеліктері жоқ.
Алғашқы туылудан қорықпаңыз, өйткені сіз оларға әрқашан дайындала аласыз. Жүкті әйелдерге арналған арнайы курстар бар, онда дәрігерлер осы күрделі процестің барлық кезеңдері, дұрыс тыныс алу және мінез-құлық техникасы туралы айтады.
Бұл сабақтар үнемі өткізіледі әйелдер консультацияларытегін. Қаласаңыз, болашақ ата-аналарға арналған коммерциялық орталықтарға да бара аласыз. Олардағы сабақтар жүкті әйелдерге арналған йогамен, аква аэробикамен, дельфин терапиясымен ауысуы мүмкін.
Бірақ, арнайы курстарға түсу мүмкін болмаса да, үміт үзудің қажеті жоқ. Баланың аман-есен дүниеге келуі үшін дәрігер мен акушердің кеңесін мұқият тыңдау керек. Олар сізге қалай дұрыс тыныс алу керектігін, итеруді қашан бастау керектігін және қай кезде жасамау керектігін айтады. Медициналық персоналмен өзара әрекеттесу босанған әйелге ауырсынуды жеңуге және ең бастысы - баласына көмектесуге назар аударуға көмектеседі.
Алғашқы жүктілік пен босану - әрбір әйелдің өміріндегі маңызды кезең. Дегенмен, бұл оқиғаға дұрыс жоспарлау және дайындықпен ол оңай және асқынусыз өтеді.