Жүктілік пен босанудың артында әйелдің барлық жүйелері мен органдары үшін күрделі сынақ тұр. Енді дене жаңа процесске бейімделді - емшек сүтімен. Босанатын әйелдерді мазалайтын сұрақтарға 30 жылдық тәжірибесі бар акушер-гинеколог Татьяна Обоскалова жауап береді.

  • Кеуде қуысы қатты ісінген және ауырады. Ауырсынуды қалай азайтуға болады?
  • Маған кеуде сорғыларын пайдалану керек пе? Қаншалықты жиі?
  • Емізіктерде пайда болған жарықтар, тамақтандыру кезінде көз жасы ауырады. Не істеу?

Жас анаға көп жағдайда қиын екенін айтудың қажеті жоқ. Бала - бұл бақыт, бірақ шындық қуанышты оқиғаларға өз түзетулерін енгізеді. Кішкентай тіршілік иесінің қажеттіліктеріне бағынып өмір сүру қиын. Әсіресе, жағымсыз ауыр сезімдер мазасыздықтарға толы болған кезде.

Бала туылғаннан кейінгі алғашқы күндерде кеуде ісінуі және ауыруы мүмкін - бұл сүттің пайда болуына байланысты. Егер кеуде қатты және ауырса, онда бұл әдетте сүт безінің тым көп сүт шығаруына және оның тоқырауына байланысты. Сүт безінің мұндай проблемалары босанғаннан кейін де, емізудің алғашқы айларында да пайда болуы мүмкін. Ең жақсы дәрібұл жағдайда баланың өзі кеудені кез келген кеуде сорғыштарынан жақсы соратын болады. Нәрестені кеудеге неғұрлым жиі қойсаңыз, соғұрлым аз ауырсыну ісік пайда болады. Уақыт өте келе, сүт ағыны нәрестенің кеудеге қосылу қажеттілігіне сәйкес келе бастайды. Бірақ бала сүтті соруға тырысады, бірақ оған ештеңе шықпайды, ол мазасызданып, жылай бастайды. Бұл жағдайда кеудеге жеңіл массаж жасап, сүтті өзіңіз шығару керек - қолыңызбен немесе сүт безі сорғышының көмегімен. Дегенмен, қазіргі заманғы емізу мамандары әртүрлі проблемалардың себебі деп санайды сүт бездерінәрестенің кеудеге дұрыс бекітілмеуі болып табылады.

Еске салайық, емізікке дұрыс бекітпе - бұл емізік таңдайға тиген кезде. Бұл жағдайда кеуде емізікпен баланың аузына емес, таңдайға «қарауы» керек, бұл нәрестеге жоғарыдан қарағанда кеуденің әлдеқайда үлкен бөлігін төменнен алуға мүмкіндік береді. Нәрестенің аузы кең ашылып, тілі төменгі қызыл иектің үстіне жатуы және аузынан еркін шығып тұруы керек. Емізік ареоласы толығымен дерлік баланың аузында, ал баланың иегі кеудеге тиеді.


Ерекше жағдай - нәрестенің қызыл иегін қатты қысу салдарынан емізікшеде ауырсынуды тудыруы мүмкін қысқа френулум. Бұл жағдайда нәрестені кеудеге бекітудің оңтайлы тәсілі туралы педиатрмен кеңесу мағынасы бар.

Сүт бездеріне жылы компресстерді, қырыққабат жапырақтарын және лопуха жағудың қажеті жоқ. Жылы компресс тек сүт ағынын арттырады, ал қырыққабат пен лопухадан ешқандай әсер болмайды.

Татьяна Обоскалова

Талқылау

Қырыққабат жапырағы тоқырау мен ауырсынудан ғана көмектесті.Мұз пакеті қажет емес.Салқын суға малынған сүлгіні салсаңыз жеткілікті.

09.05.2018 00:41:43, жарық

Жақсы, бюстгалтерлерді күнделікті ауыстырудың қажеті жоқ, оған енгізілген арнайы гигиеналық дискілер бар. Оларды жиі өзгерту керек. Сондай-ақ үнемі көкірекше киюдің қажеті жоқ.

Кеңесіңізге рахмет. Босанғаннан кейін өзімді есіме алғанда, мен неге бұл мақаланы ертерек кездестірмедім деп ойлаймын.

Бастапқыда мен ұзақ уақыт тамақтандырумен күрестім. Кеуде ауырады, жарықтар пайда болды. Тіпті тәжірибесіздігінен маститпен ауырып та үлгерді. Жас аналар үшін өте пайдалы мақала.

Сіздің тамақтандырудың арқасында қазір проблемалар мен ауырсыну азаяды))

Бала маған сүттің тоқырауына көмектесті.

«Бюстгалтерлерді күнделікті ауыстырған жөн, әйтпесе өзіңізге де, балаға да жұқтыруыңыз мүмкін». Егер сіз мұндай бюстгалтер қанша тұратынын есептесеңіз, оны сындырып, жақсылап немесе күнде жууға болады :)

Мақаланы оқығаннан кейін кейбір сезімдер қалды - егер сізде лактостаз немесе сүт көп болса, немесе емізікшелердегі жарықтар болса - бұл сіздің кінәңіз ... Жас ана қазірдің өзінде стресстік жағдайда. Тамақтандыруға арналған іш киім туралы - келісемін, бұл ыңғайлы. Ал міне қырыққабат жапырағысүттің ауырсынуымен және тоқырауымен күресуге шынымен көмектеседі. Мақала авторы бұған сенбесе де, соншалықты категориялық болмау керек.

«Емшек сүтімен емізуді бастау: ең көп жиі проблемалар"

«Емшекпен емізу кезіндегі кеуде ауыруы» тақырыбы бойынша толығырақ:

Соңғы бір-екі күнде тамақтандырсам, бір емшегім ине шаншып жатқандай ауырады, ұзағырақ болса да ауырады (((Мен көбіне түнде, кейде күндіз бір рет тамақтандырамын. Бүгін түнде мүмкін қайда деп ойладым. арна бітеліп қалды, көп берді, ол өзгерместен еріп кетуі мүмкін. Ал бүгін күні бойы ауырып, сүт көп болды.

8 айлық бала негізінен түнде, түнде, таңертең тамақтанады, күндіз сирек сұрайды. Кеше 1 омырау ауыра бастады, жалпы жағдайы тұмауға дейінгідей болды – басы сүйектері сынып, түсіп жатыр. Кешке етеккір басталды (босанғаннан кейін бірінші рет). Бастапқыда ол кеудедегі ауырсынуды олармен байланыстырды, бірақ ауырсыну күшейеді. Мен баланы ауырған кеудеге қойдым, сорамын, бірақ ауырсынудан көзімнен ұшқын шығады.

орындауға көмектесуіңізді өтінемін. 6 желтоқсанда босанған, ал қыз бала уыз сүтін емізген. бірақ содан кейін сүт келді. болды. бірінші балада кеуде 4-ке кішірек болды, оны оңай уқалады, қажет болса декантацияланды, оны бір тамақтандыруда толығымен жеп қойды - жалпы, бірінші балада мен күзетшілермен қандай проблемалар болуы мүмкін екенін түсінбедім. ал қазір менің үлкен тас кеудем бар, ол қатты ауырады.

Біз жұма күні 1 айлықпыз, біз GV-деміз. Бүгін таңертең кенеттен бір кеудем қатты ауырды. Мен оған тиісе алмаймын, ауырсыну мен оны қатты ұрғандай болдым. Мен одан баланы тамақтандыруға тырыстым - ауырсыну тозақ. Сонымен қатар, кеуде жұмсақ, тоқырау жоқ, түнде бала оны белсенді түрде сорып алды және ауырсыну болмады! Бұл не, не істеу керек?!

Бір кеудеден тамақтандыру өте ауыр болды, екіншісінен бұл қалыпты. Енді себебін түсіндім, емшек ұшында кішкене төмпешік бар, бассаңыз ауырады. Төбешік, меніңше, ісінген тамырдан пайда болады. Не істеу? Осы емшектен емізу жанымды ауыртады, мені тамақтандыру азапқа айналады. Бұл емшектегі сүт екіншісіне қарағанда көбірек, сондықтан ол біздің негізгі.

Проблемалы емшекті емшек сорғышпен қатты басып, қорқып қанды көрдім; ((Тексеру ештеңе бермеді, мен ешқандай жарықтар көрмедім. Енді қан жоқ, бірақ мен бұл кеудені үлкен ісінген емізікпен ғана шығардым. сүт безі сорғышымен, іс жүзінде баспай; ((Мен нәрестеге кеудесін беруге қорқамын, өйткені емізік аймағындағы киінген кеудеге қол тигізудің өзі қатты ауырады. Бұл ісіну қанша уақытқа созылуы мүмкін?

Сұрақ піскен: кешке сүтті қалай көбейту керек? Соңғы күндері түнгі 4 сағат үзіліске байланысты таңертең сүт жеткілікті болып, кешке қарай, дәлірек түстен кейін кеуде бос, сүт келуге үлгермейді, Баланың тамақ ішпейтінін сеземін (тамақтандыру кезінде капризді болады, екі кеудені айналдырады, бірақ емшектегі сүт аз екенін көремін)?

Қыздар, менің құрбымның кеудесі жалғыз ауырады, бірақ бұл ауыр емес, төменгі бөліктерде сияқты ауырады. Не істеу? Ол қырыққабат жапырағын қойды, сіз тағы не істей аласыз және бұл не болуы мүмкін?

Меніңше сүт әлдеқайда аз болып көрінеді. :-(Бізде тек емшек сүтімен ғана қоректенеміз. Емдеу арасындағы аралық 2,5-3 сағат, кейде түнде 4 сағат болды. Осы аптада мен әр 2 сағат сайын тамақ іше бастадым, әсіресе түнде. кешке мен екі кеудені жей бастадым ", өйткені біреуін жегеннен кейін ол қозғала бастайды, жиырылады. Екіншісін беремін, ол жақсы жейді. Егер үзіліс ұзағырақ болса (яғни, бір кеудеге 7 сағат), онда бұл сияқты көрінеді. толтыру сезіледі.Жалпы, мен не істеуім керек?

Емшектен шыққаннан кейін тура бір аптадан кейін кеудем ауыра бастады. Оның үстіне құрметті жаста емшектен шыққан – 2,2. Анау. Маған сауығудың қажеті жоқ, сүт келмеді. Бірақ кеуде әлі де аздап үлкейген. Бір апта болды, бәрі жақсы болды, бірақ бүгін бір нәрсе ауырады, бірақ тек жеңіл қысыммен.

Ой, бүгін түнде кеудемді өзіме жатқызған сияқтымын :-((сол жақ кеудем толып ауырып тұрғандықтан ояндым. Сағат таңғы 8 шамасында болды. Жоқ, ұқсайды. Бірақ ауырып жатыр. , ал төменгі бөліктер ауырады (яғни кеуде асты ауырады).Не істеуім керек?Мен қырыққабатты таптым, оны ауырған жерге жабыстырсам болды, болды ма? Немесе басқа жолмен? Тағы не істеу керек?

Сосын 1 айда 2,5 келіге қалпына келдік. Бұл GW үшін қалыпты ма? Мүмкін сізге сүтті аз калориялау керек пе?

Қыздар, бүгін түнде кеудем төменнен емшек ұшының астынан ауырады, тек үстіңгі жағынан ғана емес, сәл тереңірек, бірақ әйтеуір біртүрлі. Басқан кезде көгерген сияқты сезім. Пломбалар жоқ, кеуде жұмсақ, температура да жоқ. Бұл не болуы мүмкін және бұл туралы не істеу керек?

Қыздар айтыңдаршы не істеу керек? Менің әпкем бір апта бұрын босанды. Ол тамақ бере бастады, кеудесі қатып қалды. Сорғы көмектеспейді

Кеше түстен кейін кеудем ауырды. Кешке қарай температура сәл көтерілді. Түнде мен шие майымен компресс жасадым, ал бүгін мен терапевтке бардым. Мен массаж жасаймын, өзімді білдіремін, бірақ температура төмендемейді. Маған бірдеңе айт. Бала емізу үшін сенім телефоны бар деп естідім. Мүмкін біреу біледі. Алдын ала рахмет. P.S. Менің балам екі айлық, мен еміземін.

Бұл мақала уыз сүті сүтпен алмастырылған күндерде (әдетте туылғаннан кейін 3-4 күннен кейін, бірақ сәл ертерек немесе кейінірек болуы мүмкін) кеуде толуы байқалатын аналарға арналған. Сипатталған әдістер бірінші немесе екінші күні сүт безінің ісінуі үшін де пайдалы болуы мүмкін (әлі уыз сүті кезеңінде).

Сонымен. Сүт келді. Кеуде толды, ол жай ғана ауыр емес, сонымен қатар өте толық және ауырады. Тіпті температура кейде бір тәулікке көтеріледі. Кейде бұл шынымен қорқынышты. Егер балаға оны түсіру қиын болса, не істеу керек және не істеуге болмайды? Алдымен нені білу керек?

Барыңыз.
Нүктелер егжей-тегжейлі:

1. Мұқият оқыңыз: бұл уақытша. 1-2 күннен кейін кеуде қуысы «жұмыс» режиміне енеді, жаңа жұмыс жағдайларымен айналысады, ауырлық сезімі, шамадан тыс толып кету жойылады. Сізде еместамақтандырудың бүкіл кезеңінде мұндай кеуде болады. Сізге және сіздің нәрестеңізге осы бір жарым-екі күнде жақсы жұмыс істеу, кеудеге көмектесу маңызды - және бәрі ойдағыдай болады.
2. Не істеу керек қазір? Ең маңызды ереже: кеудеңіздің демалуына жол бермеңіз. Ол жұмыс істеуі керек, сүт беруі керек. Сонда сезімдер тезірек қалыпқа келеді.

Қате тактиканың мысалы, кеуде толтыра бастағанда, таңертеңге дейін тамақтандыруға үзіліс жасаңыз - және кенеттен ол қандай да бір жолмен шешіледі. Дәл қазір.

Дұрыс мысал - нәрестені жиі қолдануды бастау, егер ол ұзақ ұйықтаса, оны ояту. Дұрыс қолданбаға назар аударыңыз (бұл туралы мақалалар және)
3. Pro ояну. Сүт келе бастайды, жаңа сезімдер пайда болады - біз « сұраныс бойынша емізу«. Сіз нәрестені оятуға және кеудеге «шақырып» жатса, сізге көмектесуін сұрауға толық құқығыңыз бар. Бұл да уақытша.
4. Сүтке жолды ұстаңыз Тегін.
а. Сүттің келуі үшін әртүрлі нұсқалар бар: егер бәрі тәртіппен болса, кеуде қызып, ауыр болуы мүмкін, тіпті қандай да бір пломбалармен бірге, бірақ ареола серпімді болып қалады, бала жақсы сорып алады (емізік ұшын да, ареоланы да ұстайды) , сүт еркін ағады. Тамақтанғаннан кейін мұндай кеуделер айтарлықтай жұмсақ және жеңіл болады. Бұл жағдайда арнайы ештеңе жасаудың қажеті жоқ, жай ғана қолдану-қолдану-қолдану (2-тармақты қараңыз). Жақында бәрі қалпына келеді (1-тармақты қараңыз)

б. Бірақ кейбір жағдайларда және олар туралы әртүрлі әңгімелер айтылады, кеуде қуысының ісінуі кеуде қуысының толықтығына қосылады.

  • Кеуде «тасты» сезіледі, қатты ауырады, ареола серпімсіз, толық.
  • Ареолаға басу да ауырады (кейде өте қатты! Және бұл ауырсыну тіпті нәрестені тамақтандыруға кедергі келтіреді).
  • Емшек ұшы тегістелген.
  • Сүт ағып кетпейді - ісіну оның жолын жауып, кедергі жасайды.
  • Балаға мұндай кеудені ұстау қиын болуы мүмкін, ол тығыз ареоладан (доп сияқты) емізікшеге сырғып кетеді немесе мүлде емізе алмайды.
  • Тамақтандыру көбінесе сүттің ағып кетпеуіне байланысты жеңілдік бермейді.
  • Сүтті сауу да өте жақсы емес.

Бұл жағдай деп аталады толып кету. Мұнда кеудеге және нәрестеге қосымша көмек қажет, біз бұл туралы айтатын боламыз. Ең бастысы, бұл әлемнің соңы емес және бәрі ойдағыдай болатынын есте ұстаған жөн.

Ішінде ісіну бар және онсыз кеуде қуысы ісіну деңгейінде ерекшеленеді (схема, түсінікті болу үшін):


Қабынудың алдын алу әрекеттерінің алгоритмі:
Жиі қолданунәресте (немесе сору, егер ол қандай да бір себептермен өзін емізе алмаса) алғашқы күндерден бастап - тіпті уыз сүті кезеңінде. AT! (мүмкіндігінше) және (міндетті) позаларда.
Ішімдік режимі- қалыпты, шөлдеген. Зерттеулер көрсеткендей, ішімдік ішуге шектеулер қан кетудің алдын алуға көмектеспейді. Біз анамыз үшін сусызданудан басқа ештеңе алмаймыз.
Кеуде ісінуі әлдеқашан болған болса, не істеу керек?
Сүтке жол аш.
таптырмас және өте тиімді техника -. Кем дегенде 1 минут, егер тоқырау күштірек болса - 2 және 3 минут.

Бұл жағдайда не болады: саусақтар мұқият және ауыртпалықсыз шамадан тыс ісінуді тереңдетеді. Біраз уақыттан кейін ареола қайтадан жұмсақ және серпімді болады, ниппель айқынырақ болады, бірақ ең бастысы, сүтке арналған жол тазартылады - түтіктер. Бала емізе алады және сүтті қабылдай алады.


Тағы бір рет - егжей-тегжейлі мақала -. Біз оны мұқият зерттейміз! Бұл таспен жағдайды ауыртпалықсыз «шешудің» кілті / кеуде қуысының асып кетуінен өте ауырады. Олардың перзентханаларда кейде әжімдейтіні - варварлық, өйткені ісінген, толып кеткен безді күштеп илеу өте ауыртпалық қана емес, сонымен бірге мағынасыз - сонымен бірге сүтке жол жабылады! Ареола ісінген, түтіктер қысылған ... «Тас» кеуделерді осындай жұмсақ, ауыртпалықсыз әдіспен әлдеқайда тиімді жұмыс жағдайына келтіруге болады.

Үлкенірек әсер ету үшін қысымды жұмсартуды келесідей жасаймыз:
Біз арқаға жаттық. Иық пышақтарының астында - жастық - кеуде одан да жоғары болуы үшін.
Біз жұмыс істеуді жоспарлаған кеуде жағынан қолды бүйірге лақтырамыз.
Бірнеше рет алақанның шетімен кеудені емізікшеден субклавиандық лимфа түйіндеріне қарай ақырын сипау - яғни. мықын сүйегіне, ал қолтық астына - қолтық астына дейін. Қозғалыс – суды таратып жібергендей. Мақсат - ісінуді алдын ала «тарату». Сауын емес, ауру мен тасты береді. (идеялары үшін Жан Коттерманға, Майя Болманға, Татьяна Кондрашоваға рахмет).
Осыдан кейін - шын мәнінде қысыммен жұмсарту - біз саусақтарымызды ареоланың айналасына қойып, «түймедақты» ұстаймыз. Кем дегенде бір минут, қажет болса ұзағырақ. Ареола қалай жұмсақ болатынын сезінесіз, саусақтар тереңірек түсіп кеткендей.

Күте тұрыңыз ... Күте тұрыңыз ... Есіңізде болсын - кем дегенде бір минут (сағат бойынша!), қажет болса - ұзағырақ ... Сіздің мақсатыңыз - ерін немесе құлақша сияқты серпімді ареола. Сүт ағып кетуі мүмкін - бірақ біз ұстап, әрі қарай күтеміз.
Қосымша әсер ету үшін қысыммен жұмсартқаннан кейін сіз қолыңызбен ареола айналасындағы аймақты қосымша штамптауға болады.

Әрбір әйел емшек сүтінің пайдасы туралы біледі, сондықтан көптеген жас аналар баласын емізу үшін бар күш-жігерін салады. Бірақ көбінесе емізетін аналар, әсіресе бірінші туған аналар, лактостаз сияқты жағымсыз құбылысқа тап болады. Басқаша айтқанда, бұл кеудедегі сүттің тоқырауы, онда ауырсыну, индурация және қызару пайда болады.

Лактостаздың негізгі қаупі оның басқа күрделі мәселеге айналуы мүмкін - мастит. Бұл жағдайда сізге міндетті түрде қажет болады дәрілік емдеукейде хирургиялық араласу. Сүттің тоқырауын үйде декантациялауға болады және тіпті қажет. Лактостаздың алғашқы белгілері пайда болған кезде және бұл сүт безінің тығыздығы, ісіну, сүт безіндегі ауырсыну, сіз дереу әрекет етуді бастауыңыз керек.

Егер сіз сүттің тоқырауының белгілерін тапсаңыз, мәселеңізді шешуде ең жақсы көмекші бала екенін білуіңіз керек. Ешбір емшек сорғышы нәресте сияқты сүтті сауа алмайды. Балаңызды мүмкіндігінше жиі емізіңіз.
Емшекпен емізу айтарлықтай нәтиже беруі үшін келесі шараларды қабылдау қажет:

  1. Тамақтандырмас бұрын, нәресте кеудеге белсендірек еметін етіп, қолыңызбен 20 грамм сүт беріңіз.
  2. Тамақтандыру алдында сүт безін жылытыңыз. Мұны жылы душ ағынымен немесе қарапайым компресспен жасауға болады, мысалы, оны жылы суға суланғаннан кейін майлықты жағыңыз.
  3. Сүт ағынын жеңілдету үшін кеудеге ақырын массаж жасаңыз.
  4. Баланы кеудеге дұрыс бекітіңіз. Баланың иегіне тиетін кеуде бөлігінің ең көп бос екенін есте сақтаңыз. Лактостазбен нәрестенің иегін дөңес пайда болған бөлікке басу керек. Тамақтандыру кезінде позициялармен тәжірибе жасаңыз. Сізге ыңғайсыз позицияны алуға тура келуі мүмкін.
  5. Егер тамақтандырғаннан кейін сүт емшекте қалса, оны сауу керек.

Қалай дұрыс білдіру керек?

Көптеген жас аналар лактостазбен қолдарымен сорып алуды кеудедегі ауырсынумен тоқтатады. Бірақ егер лактостаз дұрыс декантацияланса, онда бірінші декантациядан кейін ауырсыну азаяды, ал тоқырау 1-2 күнде толығымен жойылады. Айтпақшы, егер бұл болмаса немесе емізетін ананың жағдайы нашарласа, дәрігерге баруды тіпті бір минутқа қалдыруға болмайды.

Қолмен келесідей білдіру керек:

  1. Қолыңыздың төрт саусағын кеуде астына қойыңыз және бас бармақ- жоғарыда. Бас бармақ пен сұқ саусақ ореолдың шетіне мүмкіндігінше жақын болуы керек екенін ескеріңіз.
  2. Саусақтарыңызды ортаға қарай жылжытыңыз кеудеоларды сүт безіне тереңдете аздап басу кезінде. Қозғалыстарды баяу және ырғақты жасаңыз.
  3. Бере отырып, кеуденің барлық бөліктерін дешифрлау қажет ерекше назартығыздалған аймақтар.
  4. Содан кейін бас бармақ пен сұқ саусақты емізік ареоласының шеттеріне қойып, кеудеге басыңыз. Сүт түтігінің әртүрлі бөліктерінен сүт шығуы үшін саусақтардың орнын өзгертуді ұмытпаңыз.
  5. Егер сүт ағуды тоқтатса, ағызғыңыз келетін сүт безіне жеңіл массаж жасаңыз. Кеудеңізді баспаңыз. Массаж қозғалыстары жұмсақ және тегіс болуы керек. Олар ауыртпауы керек.
  6. Массаждан кейін сору қадамдарын қайталаңыз.
  7. Егер сүт тез ағуын тоқтатса және сүт безіндегі түйіршіктер әлі де жақсы пальпацияланса, массажға қайта оралыңыз. Лактостазбен массаж ауырсынуды жеңілдетуге және тоқырау сүтінің қалдықтарын жақсартуға тамаша көмектесетінін ұмытпаңыз. Осы жолы жасаңыз айналмалы қозғалыстаршетінен ортаға бағытталған.

Сорғылау кезінде тығыздағыштарды бұзуға тырыспаңыз, себебі бұл көбірек ауырсыну мен асқынуларды тудыруы мүмкін. Сорғышты бастамас бұрын, емізікке инфекция немесе бактериялар түсуін болдырмау үшін қолыңызды сабынмен жақсылап жуыңыз.

Сондай-ақ, лактостазды тазарту үшін кеуде сорғысын пайдалануға болады. Бұл арнайы құрылғылар нарықта кең ауқымда қол жетімді. Сіз электрлік немесе механикалық үлгіні сатып ала аласыз. Бұл сору процесін айтарлықтай жеңілдетеді. Бірақ көптеген жағдайларда, пломбаларды қалыптастыру кезінде бүкіл процесті қолмен орындаған дұрыс. Сүт безіне зақым келтірмеу үшін қозғалыстарды баяу және біркелкі жасаңыз, себебі бұл түтіктер арқылы сүт ағынын нашарлатуы мүмкін.

Кеудедегі сүттің тоқырауымен массажды қалай жасауға болады?

Лактостаз үшін кеуде массажы қажетті қадам екенін ескеріңіз. Массаж кезінде әйелдің әрекеттері сүт безіндегі тығыздағыштарды бұзуға емес, оның максималды релаксациясына бағытталған. Бұл түтіктер мен қалдықтардағы сүттің жақсы қозғалуына ықпал етеді.

Массажды тамақтандыру алдында, сорғы алдында немесе кезінде жасауға болады. Массаж қозғалыстары жеңіл және босаңсытуы керек екенін білу маңызды. Сондықтан кәсіби массажисттердің қызметтерін пайдалану ұсынылмайды.

Лактостазбен кеудеге массаж жасау


Сүттің тоқырауымен массаж жасағанда қарапайым ережелерді сақтау керек:
  • Массаждың негізгі міндеті - демалу, сондықтан ешқандай қысым және ауырсынуды арттыратын басқа әрекеттер.
  • Кеудені сипап, ысқылау керек, бірақ илеуге болмайды. Сүттің түтіктер арқылы өтуін жақсарту үшін сүт безін жақсы жылыту және босаңсу жеткілікті.
  • Қозғалыс перифериядан орталыққа бағытталуы керек. Ең жиі қолданылатын айналмалы қозғалыстар.
  • Егер массаж кезінде әйел төзімсіз ауырсынуды сезінсе, онда процедураны жылы душ немесе ванна астында жүргізуге болады. Жылы су сізге демалуға және ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Бірақ судың температурасы 37 градустан аспауы керек.

Дұрыс жасалынған массажбен кеуде сорғышы сізге пайдалы болмауы мүмкін. Сүт безін босаңсыту сүттің ағуын жеңілдетеді, ал сору көп күш жұмсамайды.

Қандай компресстер лактостазбен декантацияны жеңілдетеді?

Егер кеудедегі ауырсыну өте күшті болса, онда компресстер сүттің тоқырауын жоюға көмектеседі. Компресстердің әрекеті сүт безінің бұлшықеттерін жылытуға және босаңсуға бағытталған. Бұл түтіктер арқылы сүттің жақсы өтуіне ықпал етеді.
Ең қарапайым, бірақ өте тиімді компрессті жасау үшін майлықты жылы суға ылғалдандыру керек және оны пайда болған кедір-бұдырлары бар жерге бекіту керек. Майлықты суығанша ұстау керек. Бұл немесе кез келген басқа компрессті тамақтандыру немесе декантация алдында жасау керек.

Сонымен қатар, қарапайым қырыққабат компрессін жасауға болады. Мұны істеу үшін, шырын пайда болғанша қырыққабат жапырағын шайқаңыз, содан кейін кеудеге бекітіңіз. Сүт пен балмен жағылған бәліштерден, үгітілген картоптан немесе қызылшадан тоқыраудан құтылу жақсы. Барлық жылу компресстері окситоциннің бөлінуіне ықпал етеді, бұл сүт қалдықтарының процесін жеңілдетеді.

Бірақ алкоголь немесе камфора негізіндегі компресстерді жасамау жақсы, өйткені олар, керісінше, окситоцин өндірісін тежейді. Күшті тығыздағыштардың немесе ауырсынудың пайда болуымен компресстерді түні бойына қоюға болады. Температура көтерілген кезде жылу компресстерін қолдануға болмайды.

Лактостазды декантациялау туралы тағы не білу керек?

Егер сізге сүттің тоқырауынан құтылу қажет болса, онда сіз осы кезеңде сүт өндірісін азайту үшін тұтынылатын сұйықтық мөлшерін азайту қажет екенін білуіңіз керек. Баланы бір рет тамақтандырмай, үнемі тамақтандыру керек. Түнгі тамақтану маңызды рөл атқарады. Олар бала жыламаса да орындалуы керек. Артық сүтті сауу керек. Мұны кеуде сорғышымен емес, қолыңызбен жасаған дұрыс.

Егер екі күн ішінде сіз тазарта алмасаңыз және пломбалар азаймаса, дәрігерге бару керек. Сірә, дәрігер ультрадыбысты немесе сүтті шығаруға көмектесетін басқа әдісті қолдануды тағайындайды.

Алдын алу мақсатында нәрестені кеудеге үнемі жағыңыз. Қажет болса, артық сүт сүт безінде қалмауы үшін емшек сорғысын пайдаланыңыз.

Бала күткен әрбір әйел баласын қалай және немен тамақтандыратынын ойлайды. Дүние жүзіндегі дәрігерлер емшек сүтімен емізуді ұсынады, бірақ емізу белгілі бір шарттарды талап етеді:

  • анасы баланы сұраныс бойынша тамақтандыру үшін үнемі жанында болуы керек;
  • жақсы тамақтану керек;
  • үй айналасында көмекшінің болғаны жақсы болар еді, өйткені қалған сүтті сауу үшін көп уақыт пен күш қажет болуы мүмкін;
  • үй шаруасына байланысты демалу мүмкін болмай қалады, бұл емізетін анаға өте қажет;
  • ақырында, кез келген басқа бизнестегі сияқты, тілек қажет.

Сөзбен айтқанда, бәрі соншалықты қиын емес сияқты - емізуді қалайтын және осы тақырып бойынша кем дегенде кішкене әдебиеттерді оқығысы келетін кез келген жүкті әйел оны жеңе алады деп ойлайды. Дегенмен, бала емізетін аналардың саны айтарлықтай өспейді, ал сатылған жасанды қоспалар саны айтарлықтай азаймайды. Әдетте, ең «сүт» немесе ең қыңыр аналар қазір тамақтанады.

Бақытты - проблемаларды оңай және тез жеңген адам - ​​бұл көптеген айлар бойы табысты тамақтанудың кілті. Ал біреудің қиындықтарды өз бетімен жеңуге күші жетпеді, білікті кеңестер берілмеді. Уақыт жоғалып, физикалық азап пен бала алдындағы кінәмен күрескеннен кейін анасы бөтелкені алады. Ең дұрысы, әрқайсысы антенаталдық емханатек жүкті әйелдерді алдағы емшек сүтіне дайындаумен және азықтандыру процесінде туындайтын мәселелермен ғана айналысатын емшек сүтімен қамтамасыз ететін маман болуы керек.

Әрбір әйел босану кезінде сүтті дұрыс сауып, нәрестені кеудеге дұрыс бекітіп, не жеп, қандай мөлшерде ішу керектігін білуі керек. Тіпті ең дайын ананың өзі емізу кезінде қиындықтарға кезігеді. Бірақ емшек сүтімен емізуге медициналық қарсы көрсетілімдер болмаса және емшек сүтімен емізуге ниет болса, онда әрбір ана үмітсіз жағдайлардың жоқ екенін есте ұстауы керек!

Процесс барысында туындаған кез келген дерлік мәселені тек маман шеше алады емізу. Ең бастысы, өзін-өзі емдеуге болмайды және уақытында дұрыс дәрігермен кеңесу керек. Маститпен ауыратын әйел гинекологқа емес, хирургқа жүгінген жағдай болды. Операцияның алдын алуға тырысудың орнына, ол емізетін анаға кеудесін ыстық ваннада бумен пісіруге кеңес берді, сонда абсцесс тезірек пісіп, операция жасалуы мүмкін! Бақытымызға орай, әйел кеңестің қисынсыздығын түсініп, дер кезінде маманға жүгінген.

Өйткені, жиі қате әрекеттер, емделу және достардың, әжелердің және т.б. емшек емізуді тоқтатумен аяқталатын проблемаларға, лактостаз, мастит сияқты сүт бездерінің проблемаларына және кейбір жағдайларда хирургиялық араласуға әкеледі.

Емшекпен емізудегі 1 мәселе: лактостаз

Бұл кеудедегі сүттің тоқырауы - барлығы дерлік бұл мәселеге тап болады. Лактостаз сүт безінің уақытында босап кетпеуіне байланысты пайда болады, сүт арнасының бітелуі бар. Сүт кеудеден ерекшеленуді тоқтатады, оны шығару өте қиын, баланың соруы қиын. Лактостазбен кеуде ісінеді, қатты, ауырады, кеудеде тығыздағыштар бар, дене температурасы тек кеуде астында көтеріледі.

Егер анасы сүтті дұрыс саууды білсе, нәресте жақсы емізетін болса, онда мәселені өз бетімен шешуге болады. Ауырған емшекті жылыту үшін жылы компресс жасау ұсынылады, серуендеу мен ауа ванналарынан бас тарту, баланы кеудеге жиі қою, сүт сорғышты өзіңіз пайдалана алмасаңыз, сүтті қалай сауу керек. Бір күн ішінде жойылмаған лактостаз маманға хабарласудың себебі болып табылады, әйтпесе мастит басталуы мүмкін! Сондай-ақ, лактостаз гиполактияға әкелуі мүмкін - сүт өндірісінің төмендеуіне әкелуі мүмкін.

2 бала емізу мәселесі: мастит

Бұл қабыну ауруысүт безі тіні. Сүт түтігінің бітелуінің және сүттің тоқырауының фонында пайда болады. Маститке жол бермеу үшін сүт қалдықтарын сауып, дұрыс бюстгалтер таңдап (ешқашан «батыр сымы» бар бюстгалтерлерді қолданбаңыз), кеудеңізді жылы ұстау керек. Ауру сипатталады жоғары температура(кеуде астындағы және локтің иілісі бойынша өлшенеді - маститпен екі жағдайда да жоғары), дене қызуы көтеріледі, кеудедегі пломбалар, көбінесе тығыздағыш орнында ауырсыну, қызарған тері.

Клиникалық емшек сорғымен сүтті үнемі сауу керек, бірақ ешқандай жағдайда қолмен. Аурудың бірінші кезеңінде ірің сүтке түспеген кезде нәрестені кеудеге қою ұсынылады, бірақ баланың нәжісі жасыл және иіс пайда болған кезде дереу тамақтандыруды тоқтату керек. Мастит антибиотиктермен емделеді. Өзін-өзі емдеуге жол берілмейді, сіз жылыту, компресс жасай алмайсыз. Маститке ең аз күдік туындағанда, хирургиялық араласуды болдырмау үшін дереу дәрігермен кеңесу керек!


3 емізу мәселесі: гиполактия

Бұл сүт өндірудің абсолютті немесе салыстырмалы жетіспеушілігі. Баланың ана сүтінің аз болуы оның мазасыз мінез-құлқы, жиі жылауы, ұйқысының бұзылуы, салмағының азаюы немесе арықтауы арқылы көрінеді. Бақылауды тамақтандыру гиполактияны растай алады. Көбінесе сүттің жетіспеушілігіне әйелдің өзі кінәлі.

Мамандардың пікірінше, гиполактия емшек сүтімен тамақтанбаудың негізгі себептерінің бірі болып табылады. Сонымен қатар, емізетін ананың сүт мөлшерін арттыруға әбден болады. Сізге тек шыдамдылық танытып, дәрігер беретін ұсыныстарды қатаң сақтау керек. Әдетте ол лактацияны арттыратын шөптік препараттарды тағайындайды, тамақтандыру режимін таңдайды, сүт қалдықтарын қалай және қашан шығару керектігін айтады және т.б.

«Іс-шаралар жоспары» әйелдің сүт мөлшеріне, баланың жасына, тұрмыс жағдайына байланысты жеке құрастырылады. Егер сіз осы жоспарды қатаң ұстанатын болсаңыз, онда сүт мөлшері айтарлықтай артады. Тіпті қызық жағдайлар да бар: әйелде сүт көп болғандықтан, оның мөлшерін азайту үшін шаралар қабылдау керек. Көбінесе гиполактия ойдан шығарылады, яғни сүттің болмауы тек лактостаздың, дұрыс тамақтандырудың немесе сүттің экспрессиясының және т.б. салдары болды.

Аралас тамақтандыратын баланың емшек сүтінен бас тартуы жиі кездеседі. Қазір нәрестені кеудеге «үйренетін» әртүрлі құрылғылар бар. Сонымен қатар, қыңыр адаммен «күресудің» қиын жолдары бар, оны дәрігер егжей-тегжейлі білгеннен кейін ұсынады. Сондай-ақ аралас тамақтандырылған нәрестелер үшін емшектен бас тартуға жол бермейтін және сору рефлексі жоқ нәрестелер үшін арнайы «ішушілер» бар.

Сондықтан үмітсіз жағдайлар іс жүзінде жоқ. Олар айтқандай, тілек болады. Әрине, емшек сүтімен байланысты проблемалар теңіз, бұл теңізде сіз жалғыз жүзсеңіз оңай батып кете аласыз. Баланы емізу үшін мүмкіндігінше жақсы дайындалуға тырысыңыз, егер қандай да бір қиындықтар туындаса, баланы бірден емшектен шығармау керек, бар күш-жігеріңізбен сүт үшін күресу керек. Өйткені, ананың баласына бере алатын ең жақсысы – ана сүті. Сонымен қатар, оның құрамында балаға қажетті барлық дәрумендер, микроэлементтер, майлар бар, емшек сүтінің арқасында нәрестенің иммунитеті артады, ол аз ауырады.

Бала емізетін әйелдердің әдеттегі қателері:
  • сүттің айқын жетіспеушілігіне қарамастан, олар тек бір емшектен бір тамақпен қоректенеді;
  • нәрестені кеудеге дұрыс қолданбаңыз, нәтижесінде емізіктерде жарықтар пайда болады, бұл тамақтандыруды одан әрі қиындатады;
  • барлық ұсыныстарға қарамастан, баланың қалауын орындамай, қатаң тамақтану режимін ұстаныңыз;
  • түнде үзіліс жасаңыз, гормондардың ең көп мөлшері түнде өндірілсе де, балаға интервалға шыдау үшін сусын беріңіз, демек, сүт, ал егер бала қаласа, түнде тамақтандыру қажет;
  • сүтті саумау;
  • олардың диетасын бұзыңыз - сіз жиі, кішкене бөліктерде тамақтануыңыз керек;
  • ішу режимін бұзу - егер шөлдеу болса, онда сіз қалағаныңызша ішуіңіз керек. Жалпы, бала емізетін ана тәулігіне 1,5-2 литрден артық сұйықтық ішпеуі керек. Көбірек сұйықтық лактацияны тежейді.
07.10.2019 21:09:00
Асқазанда салмақ жоғалтудың 11 маңызды ережесі
Үлкен қарын спортқа қарамастан жоғалғысы келмейді ме? Бұл тақырып көптеген адамдар үшін өзекті: мыңдаған адамдар іштің қатты майымен күресуде. Бақытымызға орай, оны азайтудың жолдары бар. Оларды үнемі және бірге қолдану арқылы сіз керемет нәтижелерге қол жеткізесіз!
07.10.2019 17:57:00
Абайлаңыз, бұл тағамдар қартаюды тездетеді
Біз фастфуд, алкоголь және қант ерекшелік ретінде тек біздің мәзірде болуы керек екенін білеміз. Алайда, біз көбіне оларға қарсы тұра алмаймыз. Мүмкін, келесі ақпарат зиянды тағамдардан аулақ болуға көмектеседі: «қажетті тағам» бізді тезірек қартаяды!

Итбалықтардың пайда болуы емізу- жиі кездесетін құбылыс. Әрбір әйел олардың пайда болуының ең басында кесектерді немесе соққыларды таба бермейді.

Әдетте, негізгі себеп лактостаз болып табылады - сүт безіндегі түтіктің бітелуінің нәтижесінде пайда болатын сүттің тоқырауы. Мұндай мәселе уақтылы терапияны қажет етеді, өйткені емдеу жүргізілмесе, мастит дамуы мүмкін. Бұл ауру инфекция қосылған кезде пайда болады, ал кейбір жағдайларда хирургиялық араласуды қажет етеді.

Емшекпен емізу кезінде кеудедегі қысылу себептері

Тамақтандыру кезінде сүт безінің тығыздалуы (сүт тасы) әртүрлі себептермен болуы мүмкін:

Емшек сүтімен емізу кезінде итбалықтардың дамуының бастапқы кезеңін байқау қиын. Әдетте, лактостаз емізетін ананың безінде қатты ауырсыну пайда болған кезде ғана анықталады. Басқа ауырсынусезінгенде, сіз тығыз допты таба аласыз. Көбінесе тоқырау орнында тері қабынып, қызарып кетеді. Барлық осы белгілер әл-ауқаттың жалпы нашарлауымен бірге жүреді, ол безгегі мен қалтыраумен бірге жүреді.

Егер әйел лактостаз белгілерін тапса, емдеуді мүмкіндігінше тезірек бастау керек және бұл құбылысты жою керек.

Емдеу әдістері

Лактостазды емдеудегі ең маңызды нәрсе - сүттің тоқырауын жою. Оны жою үшін, ең алдымен, баланы ауру кеудемен жиі тамақтандыру керек. Тамақтандыру кезінде сүт тасы пайда болған жерді жеңіл қозғалыстармен уқалаңыз. Бұл тығыздағышты бұзуға көмектеседі.

Тамақтандырғаннан кейін кеуде түтіктерін кеңейтуге көмектесетін жылы компрессті қолдануға болады. Сүттің тоқырауымен және бұдырлардың пайда болуымен қырыққабат жапырағы жақсы көмектеседі. Оны қолданар алдында парақты бір жағынан жуып, ұрып-соғу керек, сонда сүт безімен байланыста болған кезде шырын пайда болады. емдік қасиеттері. Бұл емдеуді төсекке дейін жасаған дұрыс. Оянғаннан кейін жапырақ жойылады. Қабынуды тоқтату үшін сіз кольцфуттың жаңа жапырақтарын пайдалана аласыз.

Үгітілген қызылша мен сәбіз қосылған компресстер де безді жұмсартуға және сүт түтіктерін кеңейтуге көмектеседі. Кеудеде бал мен зығыр майы араласқан пісірілген пияздан 3 сағат бойы груель жағуға болады. Сондай-ақ, еріген сары май, сүт және қара бидай ұнынан жасалған қамырдың көмегімен тоқырау мен ауырсынуды азайтуға болады.

Күн ішінде дәке пайда болған жерге Малавитпен дәке компрессін қолдануға болады. Сүттің тоқырауымен сіз жасай аласыз бал торты, ол да түні бойы ауырған кеудеге қолданылуы керек, оны жылы шарфпен орап алады.

Бала емізетін ананың кеудесінде сүт тасы болса, бар болса да қатты ауырсынуСіз емшек емізуді тоқтата алмайсыз. Бұл процесті тоқтату тек жағдайдың нашарлауына және маститтің дамуына әкеледі.
Нәрестені оның иегі бездің орнында, доп бар жерде орналасатын етіп қолданған жөн.

Емшек сүтімен емізу кезінде ана сүтінің тоқырауымен сұйықтықты көп ішуге болмайды. Ауыр ішу тек мәселені күшейтеді, бірақ ішу режиміндегі қатаң шектеу қою сүттің пайда болуына ықпал етуі мүмкін, бұл сонымен қатар тоқырау нәтижесінде кесек немесе қатты кесектің пайда болуына әкелуі мүмкін.

Өзін-өзі емдеу нәтиже бермесе, дәрігермен кеңесу керек.

Пломбалардың алдын алу

Көбінесе, емізу кезінде бөртпелер босанғаннан кейінгі алғашқы апталарда пайда болады. Бұл сүт жиі әйелдерге үшінші күні үлкен көлемде келетініне байланысты, жаңа туған нәресте оны жеңе алмайды. Сонымен қатар, бұл мәселе әдетте бірінші баласын туылған және емізу тәжірибесі жоқ аналарда кездеседі. Тәжірибесіз әйелдер әрқашан нәрестені кеудеге дұрыс бекітпейді, бұл барлық лобтардың толық емес декантациясына әкеледі.

Бала туылғаннан кейін сұйықтықтың көп мөлшерін қабылдаудан бас тартуға болмайды, өйткені бұл сүт өндірісінің жоғарылауына әкеледі. Егер осыған қарамастан, бұл мәселе пайда болса, кеудені декантациялау керек, бірақ толық емес, өйткені декантация процесі сүт бездері арқылы сүттің одан да көп синтезіне әкеледі. Егер тоқырауға байланысты кеудеде доп пайда болса, ісіну мен нашарлауды тудырмау үшін тұзды тағамдарды қабылдауды шектеуге тырысу керек.

Сүт безінің проблемаларын болдырмау үшін жас ана босанғаннан кейін өзін гипотермия мен сызбалардан қорғауы керек. Кейбір әйелдер емшек емізуді тоқтатқаннан кейін сүт бездері пайда болатындықтан, емшек сүтінен біртіндеп бас тартқан дұрыс. Мұны істеу үшін алдымен түнде тамақтандыруды тоқтату керек, содан кейін күндізгі азықтандыруды бірте-бірте азайту керек.

Егер тамақтандыруды тоқтатудың шұғыл қажеттілігі болса, лактацияны басатын арнайы препараттарды қолданған дұрыс. Сіз мұндай дәрі-дәрмекті қабылдау кезінде нәрестені тамақтандыру мүмкін емес екенін білуіңіз керек, өйткені ол бар жанама әсерлер. Лактацияны басу үшін препараттарды қолданбас бұрын дәрігермен кеңескен жөн.

Тығыз көкірекше сүттің тоқырауына әкелетін сүт бездерінің сығуына ықпал етуі мүмкін екенін ұмытпаңыз, сондықтан босанғаннан кейін серпімді және бос іш киім кию керек. Зиянды микроорганизмдердің енуіне жол бермеу үшін гигиеналық ережелерді сақтау керек:

  • тамақтандырудың соңында кеудені жылы сумен жуыңыз;
  • бала емізетін әйелдерге арналған бюстгалтерлерді қолданыңыз;
  • емізікшелердегі жарықтардың пайда болуын болдырмау;
  • крекингтің алғашқы белгілерінде емдік жақпа (Бепантен, D-пантенол) қолдану арқылы емдеуді бастау керек.