Operite glavu ili operite kosu. Kako pravilno oprati kosu. Zdrav san, nedostatak stresa i pravilna prehrana...

Teško je povjerovati, ali postoji ispravan i pogrešan način pranja kose. Ako to učinite kako treba, vaša će kosa postati zdrava i blistava, a tome će vas naučiti naš članak!

Koraci

Odaberite pravi šampon

Odaberite hidratantni šampon za grubu ili neposlušnu kosu. Ako imate grubu ili neposlušnu kosu, potreban vam je šampon koji će hidratizirati vašu kosu. Šamponi s glicerinom, pantenolom ili shea maslacem izvrsni su za ovu vrstu kose jer pružaju dodatnu vlagu.

Isprobajte šampon za volumen ako imate tanku ili rijetku kosu. Ako imate tanku ili rijetku kosu, potražite šampon koji daje volumen bez da je uteže. Držite se i "prozirnih" šampona: ako ništa ne vidite kroz bočicu, nemojte ga kupovati.

Odaberite silikonski šampon ako imate kovrčavu ili valovitu kosu. Ako imate kovrčavu ili valovitu kosu, potreban vam je hidratantni šampon koji sadrži silikon. Zasitit će vaše kovrče vlagom potrebnom za održavanje elastičnosti, ali u isto vrijeme neće dopustiti kosi da upije previše vlage, sprječavajući kovrčanje.

Eksperimentirajte s blagim šamponima ako imate normalnu kosu. Ako imate "normalnu" kosu, poznatu i kao mješovita kosa, tada možete koristiti bilo koji šampon koji vam se sviđa. Što je najvažnije, birajte proizvode koji ne isušuju kosu. Dobra opcija bi bio šampon od bijelog čaja.

• Izbjegavajte šampone s amonij lauril sulfatom, natrij lauril sulfatom i natrij lauril sulfatom. Sve su to gruba sredstva za čišćenje i oduzet će vašu kosu od prirodne vlage i isušiti je.

1. Koristite šampon za kontrolu glasnoće ako imate jako gustu kosu. Ako imate gustu kosu, najvjerojatnije želite volumen na korijenu, ali ne i na vrhovima, a također želite zadržati kosu optimalno hidratiziranom.

   Odaberite keratinski šampon za suhu ili oštećenu kosu. Ako vam je kosa suha ili je na neki način oštećena (kao što je pretjerano farbanje, česta upotreba vrućih alata za oblikovanje ili stalna upotreba proizvoda za kosu), potražite šampon s keratinom. Keratin djeluje kao svojevrsna super hidratantna krema koja će pomoći popraviti kosu.

   Za farbanu kosu koristite šampon bogat vitaminima. Kako bi obojena kosa ostala živa, potražite šampon koji sadrži vitamine E i A. Obično su šamponi za obojenu kosu posebno formulirani i nježniji su od običnih šampona.

   Isprobajte uljni šampon stablo čaja za masnu kosu ili ako želite očistiti kosu. Zapravo, masna kosa je rezultat toga što tijelo kompenzira suho vlasište tako što proizvodi više ulja. Ulje čajevca pomaže u suočavanju sa suhim vlasištem, a tijelo zauzvrat prestaje proizvoditi toliko masnoća. Osim toga, ulje čajevca može dubinski očistiti kosu, što ga čini izvrsnim šamponom za čišćenje.

   Odaberite miris. Najviše laki dio pri odabiru šampona je pronaći miris koji vam se sviđa. Međutim, pokušajte uzeti u obzir i okruženje na poslu ili u školi. Neki ljudi su osjetljivi na određene mirise, a ako ste vi ili ljudi s kojima blisko surađujete osjetljivi, možda biste trebali potražiti opciju bez mirisa.

   • Jake arome poput mirisa paprena metvica ili ulja čajevca mogu dulje ostati na kosi.

   Operi kosu

   Navlažite kosu. Obavezno potpuno navlažite kosu prije korištenja šampona. Učinite to u vrućoj vodi kako biste otvorili kutikule i omekšali ulja koja su već na kosi.

   Koristite ispravnu količinu šampona. Ako je količina šampona koju koristite veća od veličine novčića od pet rubalja, onda ste ulili previše. Količina veličine novčića od pet rubalja bit će dovoljna, osim ako nemate jako gustu ili jako dugu kosu. U tom slučaju možete udvostručiti količinu korištenog šampona, ali nemojte nanositi punu šaku proizvoda na glavu, bez obzira koliko vam je kosa duga i gusta.

   Operite glavu. Kada perete kosu, dovoljno je oprati samo područje kod korijena i na potiljku, a zatim šampon rasporediti do vrhova. Drugim riječima, nemojte nanositi veliku količinu šampona na vrhove kose i nemojte ga raspoređivati ​​odozdo prema gore.

   Ne trljajte kosu. Nježno i nježno zapjenite kosu. Pokušajte izbjeći kružnim pokretima, iako se čini prirodnim prilikom pranja kose. Bolje je pomicati vrhove prstiju gore-dolje.

   Operite šampon hladna voda. Na početku pranja vrućom vodom otvorite kutikule i pripremite kosu za šamponiranje, a na kraju glavu isperite hladnom vodom. To će zatvoriti kutikule i zadržati vlagu. Osim toga, hladna voda pomoći će da vaša kosa izgleda zdravo i sjajno.

   Rasporedite regenerator od sredine kose do vrhova. Ako koristite regenerator nakon šamponiranja kose, nemojte ga nanositi po cijeloj glavi. Tako će vaša kosa izgledati kovrčavo i masno, posebno kod korijena. Regenerator je bolje rasporediti otprilike od sredine kose do vrhova.

2. Pazite na kosu između pranja

   Prijavite se zaštitna oprema ako koristite vruće alate za oblikovanje. Ako trebate koristiti vruće sušilice za sušenje kose, za stvaranje određenog stila ili samo zato što ste u žurbi, prvo nanesite zaštitni proizvod. Dakle, toplina iz sušila za kosu ili glačala neće oštetiti kosu.

Pustite kosu da se odmori. Svaka osoba bira koliko će često prati kosu, vodeći se vrstom svoje kose i nelagodom koju doživljava kada se kosa počne mastiti. U pravilu, glavu treba prati svaki drugi dan.

Pranje kose je neophodan dio svakodnevne njege, no mnogi od nas taj postupak rade pogrešno. Znate li koliko šampona nanijeti, koji regenerator koristiti, koja je učestalost pranja optimalna za kosu? Profesionalni triholozi razbijaju prevladavajuće mitove, objašnjavajući kakvu njegu trebaju naše kovrče. Razmislite kako pravilno oprati kosu.

Koliko god paradoksalno zvučalo, ali pranje kose, prije svega, nije usmjereno na održavanje estetskog izgleda niti, već na održavanje njihovog zdravlja. Uzalud je vjerovati da što rjeđe pribjegavate ovom postupku, to će kovrče biti ljepše i zdravije. Budući da ne samo pramenovi, već i samo vlasište treba redovito čišćenje i njegu.

Svakodnevno sloj epiderme luči oko 2 grama sebuma, ako na ovu brojku dodate plaketu od korištenja sprejeva, pjena i lakova za kosu, onda ćemo dobiti vrlo impresivnu plaketu na glavi. ne treba zanemariti i vanjski faktori- svakodnevne zagađivače i prašina talože se na kožu i kovrče.

Rezultat je "umor" kose, njihov trom izgled, ispucali vrhovi, stanjivanje niti. Bez pravilne njege, kovrče izgledaju beživotno i tromo, postaju nestašne, počinje povećan gubitak. Sve se to može izbjeći ako znate pravilno oprati kosu.

6 zlatnih pravila za učinkovitu njegu kose

Odlučite se o frekvenciji

Potrebno je prati kovrče onoliko često koliko to zahtijeva stanje kose. Perete li svoje kovrče prečesto, tada riskirate da isperete i minimalni lipidni premaz s kože koji je neophodan za hranjenje kovrča. To također može dovesti do stvaranja povećala. pretjerano kemijski sastavšamponi su također alarmantni i tjeraju vas na razmišljanje.

Ako pribjegavate postupku prerijetko, tada riskirate začepljenje pora vlasišta, "zahvaljujući" čemu će se poremetiti uravnotežena prehrana kovrča, što će dovesti do razvoja raznih problema.

• tip kose;
• sezona;
• potrebna prehrana epiderme glave;
• stanje kovrča i njihova duljina;
• vrsta i sastav šampona, korištenje dodatnih proizvoda za njegu i styling proizvoda.

Donošenje zaključaka

Fokusirajte se na šampon

Kako oprati kosu šamponom? Pravilna njega ovisi o vrsti kose. Stoga tiricholozi preporučuju odabir šampona na temelju toga. Moderna sredstva Sredstva za njegu dijele se na sljedeće vrste:, za suhe, za normalne pramenove, proizvodi protiv lupe, šamponi za jačanje pramenova, za obojene kovrče.

Proizvođači u pravilu na pakiranju navode namjenu šampona, tako da nema problema s odabirom pravog proizvoda za njegu. Preporuča se kupnja na provjerenim mjestima (ljekarne, veliki prodajni uredi). Inače riskirate stjecanje lažnog, što očito neće poboljšati ni izgled kovrča ni njihovo zdravlje.

Važan aspekt je sastav odabranog alata. Što manje kemijskih elemenata sadrži, to je šampon bolji i sigurniji. Ne preporučuje se odabir univerzalnih proizvoda koji su istovremeno i šampon i balzam. Budući da se djelovanje ovih proizvoda ne može kombinirati, inače kovrče i vlasište neće dobiti niti kvalitetno čišćenje niti odgovarajuću hidrataciju.

Triholozi savjetuju redovito mijenjanje šampona. Bez obzira na to koliko je lijek dobar, epiderma glave se navikne na njega, a prijašnji učinak postaje nemoguć. Povremeno možete posegnuti za korištenjem drugih brendova nekoliko tjedana, nakon čega se možete vratiti svojoj omiljenoj liniji za njegu kože.

Analogi šampona

Može se razmotriti prirodnije i korisnije sredstvo njege domaći šamponi. Za njegovu izradu potrebne su sljedeće komponente:

• jaja;
• sok od limuna;
• maslinovo ulje;
• Topla voda.

Pomiješajte ove sastojke dok ne postane glatka. Dobivenu smjesu koristimo kao šampon - nanesite na kosu i isperite nakon par minuta.

Neke dame radije brinu o svojim kovrčama sapun. Da biste to učinili, trebali biste odabrati ekonomske i dječje modele. Iako se razlikuju visok sadržaj lužina.

Pristaše ove metode uvjerene su da ova metoda pranja čini kovrče mekšim, upravljivijim i svilenkastijim. Koristite prethodno naribane i pomiješane s toplom vodom. Tako dobivamo otopinu sapuna. Vrlo pažljivo isperite sapunast šampon, inače se kovrče mogu zalijepiti i prekriti masnim premazom. Optimalni završetak postupka pranja sapunom je pranje pramenova vodom i limunovim sokom.

Dodatna njega

Pravilnu njegu pramenova nemoguće je zamisliti bez korištenja balzama i regeneratora. Oni doprinose izglađivanju ljuskica kovrča, normaliziraju rad lojnih žlijezda, čine kovrče mekšim i lakšim za rukovanje. Također treba koristiti sljedeće:

• regeneratori;
• krema;
• sprejevi;
• maske.

Svi se koriste nakon pranja šamponom. Neke vrste nije potrebno ispirati. Nanose se na osušene niti.

Voda - utječe li na zdravlje kovrča?

Mnoge djevojke očajnički prate kvalitetu šampona, regeneratora i proizvoda za styling, ali potpuno zaboravljaju na vodu kojom peremo svoje kovrče. Voda iz slavine iznimno je opasna jer sadrži visoku koncentraciju klora.

Triholozi preporučuju odabir kuhane, flaširane ili filtrirane vode, koja ima blag sastav i povoljno utječe na vanjsko stanje niti. Ako još uvijek koristite vodu iz slavine, dodajte joj biljne dekocije ili malu količinu sode.

Ove komponente neutraliziraju neke štetne tvari. Obratite pažnju na temperaturu vode koju koristite. Najbolja opcija je temperatura od 40-50 stupnjeva. Ako imate masni tip kože, onda možete odabrati hladniju vodu.

Kako pravilno oprati kosu - učinkovita tehnika:

• pripremite potrebne proizvode za njegu i nekoliko ručnika za postupak;
• prije pranja dobro počešljajte pramenove, to će vam omogućiti da bolje očistite kosu i uklonite mrtve ljuske;
• postavite ispravan tlak vode s preporučenom temperaturom;
• navlažite kosu duž cijele duljine, ravnomjerno;
• iscijedite šampon i utrljajte ga u dlanove;
• nanesite proizvod na korijenje, glatko ga raspoređujući po cijeloj duljini, koristite pokrete masaže;
• obični šampon treba odmah isprati, ako proizvod ima specijalizaciju za "oporavak", a zatim držite šampon na nitima nekoliko minuta;
• dobro isperite proizvod, uz nekoliko minuta da to učinite;
• ponovite postupak pranja - to će pomoći u potpunom uklanjanju onečišćenja, kao i povoljno utjecati na izgled kose;
• kada koristite balzam, nanesite proizvod na već oprane stupce, pričekajte naznačeno vrijeme i isperite.

Tijekom šamponiranja možete koristiti dodatne tehnike koje će poboljšati prokrvljenost epiderme. Najčešća opcija je masaža u obliku milovanja (izvodi se vrhovima prstiju). Ništa manje učinkovite nisu ni tehnike trljanja (kružni pokreti vrhovima prstiju), povlačenja (zahvatite tanke pramenove između prstiju i lagano ih povucite prema gore), tapkanja (lagano tapkanje prstima po tjemenu).

Koraci nakon pranja kose

Potrebno je češljati pramenove, ali to na mokrim kovrčama strogo je zabranjeno. Pod težinom vode lako ispadaju i lome se. Za češljanje birajte glatke češljeve, a ne češljeve. Najbolja opcija je drveni češalj, koji se lako savija i ne grebe epidermu glave.

Četke s prirodnim čekinjama su valjana opcija. Njihova uporaba preporuča se za povećan gubitak kovrča. Imajte na umu da češljevi također mogu skupljati masnoću i prljavštinu, prenoseći ih na kovrče nakon pranja. Stoga ih s vremena na vrijeme očistite alkoholnom otopinom.

Duge niti moraju se češljati od vrhova, postupno se krećući prema korijenima. Ako imate kratku kosu, tada će uzorak kretanja češlja biti obrnut - od korijena do vrhova. Ako su tijekom pranja kovrče previše zapetljane, prvo ih morate podijeliti na male pramenove i početi grebati od ruba do središta.

Zatim se postavlja pitanje sušenja kose. Pustite da se pramenovi osuše prirodno ili upotrijebite frotirne ručnike kako biste ubrzali proces. Da biste to učinili, uzmite kvalitetan ručnik, prethodno zagrijan na baterijama. Zamotajte kovrče oko njih, nagnuvši glavu prema dolje, i počnite trljati. Ručnik će upiti suvišnu vlagu i omogućiti da se kosa mnogo brže osuši.

Sušilo za kosu treba koristiti samo u hitnim slučajevima, jer toplinska izloženost dovodi do oštećenja niti, postaju suhi i lako se oštećuju. Najbolja opcija je koristiti hladnu postavku sušila za kosu. Trebali biste koristiti i razna ulja i sprejeve koji će vašu kosu zaštititi od izlaganja temperaturama.

Kako trenirati glavu da rjeđe pere:

• koristite šampone za suhe kovrče;
• pokušajte manje dodirivati ​​kovrče, jer na njihovoj površini ostavljate lipidni premaz i prašinu;
• redovito češljajte kosu, osobito prije spavanja;
• temeljito isperite šamponom i drugim proizvodima za njegu;
• koristiti kvalitetne proizvode, po mogućnosti s profesionalnom pristranošću;
• u slobodno vrijeme skupljajte pramenove u rep - tako da se prašina i prljavština manje nađu na njima;
• svesti upotrebu fiksativa na minimum.

Postupak pranja kose za veliku većinu je jednostavno pranje šamponom pod tekućom vodom iz slavine. Ali malo ljudi misli da to može naštetiti. U procesu pranja, ljuske na dlačicama se otvaraju, cementna komponenta se ispire ispod njih, a kosa postaje bespomoćna protiv agresivnih učinaka tekućine i trenja.

Za ljepotu i zdravlje kovrča vrlo je važno znati kako i kako pravilno oprati kosu, kao i što učiniti prije i poslije:

• Preliminarna priprema. Prije pranja kose svakako kosu treba češljati desetak minuta četkom za masažu koja nije kruta, tada će se manje petljati. Također će ukloniti ostatke kozmetike, mrtve čestice koža i poboljšati njegovu cirkulaciju.
• Maska od kiselog mlijeka prije šamponiranja. Za nju je prikladna sirutka, kiselo mlijeko, kefir ili jogurt. Takva masa hrani kosu kalcijem i stvara zaštitni masni film koji štiti od oštećenja deterdžentima. Navlažite kovrče fermentiranim mliječnim proizvodom, pokrijte polietilenom i ručnikom. Isprati nakon pola sata. Nikakve maske ne treba raditi pri svakom pranju. Nanose se svaki drugi dan na oslabljenu kosu kojoj je potrebna pojačana njega (tečaj - 8-10 puta), a za prevenciju - jednom tjedno.
• Masaža uljem. To bi također trebalo učiniti prije pranja kose, čineći masirajuće pokrete, dok uvijek lagano pomiču kožu u odnosu na lubanju. Tako će se povećati cirkulacija krvi i opskrba kože kisikom, što će pozitivno utjecati na stanje kovrča. Ulje se može kupiti u bilo kojoj ljekarni, na primjer, ricinus ili čičak.
• Temperatura vode. Pranje kose pretoplom vodom je štetno. Povećava se lučenje masnoće iz žlijezda lojnica, ljuskice na dlačicama se otvaraju i, nakostriješene, lišavaju im sjaja, a sapunska baza šampona naliježe na njih sivim premazom. Topla voda, koja se osjeća ugodno kada stavite ruku u nju (+35-45 stupnjeva), otklonit će vjerojatnost takvih problema i mogućnost upijanja štetne tvari i kosu i vlasište.
• Kvaliteta vode. Obična voda iz slavine sadrži puno klora, kao i razne okside, magnezijeve, kalcijeve soli, željezo, pa čak i kancerogene kemikalije. Zbog tih nečistoća postaje tvrd. U dodiru s njim vlasište stari, kosa se suši, lomi, gubi boju i ispada. Stoga, za njihovo pranje, kao i za pripremu svih vrsta maski, balzama i ispiranja, trebate koristiti meku vodu pročišćenu od nečistoća - filtriranu (idealno - s posebnim filterom za tuširanje, ali možete koristiti samo onaj za kućanstvo), flaširanu ili mineralne. Istina, ove opcije su vrlo skupe. Najlakši način da dobijete meku vodu je dodavanjem glicerina u običnu prokuhanu vodu (1 čajna žličica na 1 litru vode), amonijak (1 žličica na 2 litre vode) ili sodu bikarbonu (1 žličica na 1 litru vode).
• Namakanje u vodi. Temeljito navlažite kosu prije šamponiranja. Navlaženi, upijaju manje štetnih kemikalija.
• Proces pranja. Morate oprati kovrče masirajućim pokretima vrhovima prstiju (bez grebanja kože noktima!) Prvo od uha do uha, a zatim idite na stražnji dio glave.
• Ispiranje nakon pranja. Čini kosu glatkom, zaglađuje i prekriva izdignute ljuske, a samim tim i sjajnom. Vlasište dobiva odgovarajući pH. Plavuše vodu mogu zakiseliti sokom od pola limuna, a sve ostale mogu zakiseliti s deset mililitara 6% jabučnog octa (dodati u 1 litru vode).
• Raščešljavanje mokre kose. Ovo se apsolutno ne preporučuje! Činjenica je da se pri češljanju mokre kovrče jako rastežu, njihova struktura je poremećena, ljuske se ljušte. Izgledaju dosadno, krajevi se mogu početi dijeliti.
• Korištenje ručnika. Opranu kosu treba pažljivo, pokušavajući ne ozlijediti, iscijediti i smočiti (ni u kojem slučaju ne trljati!). Zatim zamotajte glavu u turban ručnikom i pustite da se voda upije. Ali ne držite kosu predugo omotanu, inače će doći do svojevrsnog efekta staklenika i ona će postati masna. Korišteni ručnik bacite u pranje – čak i ako izgleda čisto, na njemu se već nakupilo dovoljno bakterija.

Važno! Kosa redovitim zagrijavanjem postaje lomljiva, dosadna i lomljiva, jer se ljuske na njima dižu, a unutarnji sloj gubi vlagu i masnoću. Stoga, ako nakon pranja kose namjeravate koristiti sušilo za kosu, uvijač i sl., još vlažne kovrče pospite sprejom za zaštitu od topline obogaćenim vitaminima E i B5, proteinima i biljnim ekstraktima.

Značajke pranja glave različitim sredstvima

Što je vaša kosa duža, to su njezini vrhovi više puta bili podvrgnuti traumatskim postupcima pranja. Kako bi izrasle kovrče bile lijepe i zdrave, treba ih prati prema pravilima koja ovise o vrsti deterdženta koji ste odabrali.

Kako oprati kosu šamponom

Da biste postigli ne samo čistoću, već i ljepotu, trebali biste odabrati šampon strogo za svoj tip kose (suha, masna, normalna). Posavjetujte se u kozmetičkom salonu ili u kozmetičkom odjelu trgovine. Možda će vam biti odabran visoko specijalizirani alat, na primjer, za obojene normalne ili duge ispucale vrhove.

Vrijedi pažljivo pročitati što je napisano na pakiranju. Neki šamponi sadrže silikon. Zahvaljujući njemu, kosa je jako dobro počešljana i sjajna. Ali blokira pristup kisiku, a nakon nekog vremena kovrče postaju tanje i počinju ispadati. Nije preporučljivo koristiti ovaj šampon dulje vrijeme.

Ako sastav proizvoda sadrži pjenaste sulfate, na primjer, SLS (natrijev lauril sulfat) ili SLES (natrijev lauret sulfat) i druge, onda općenito trebate razmisliti o potrebi kupnje ovog šampona. Da, dobro će se zapjeniti, ali tjeme i kovrče će postati suhi, mogu početi alergije, uz stalni kontakt s očima - katarakte.

I sulfati imaju sposobnost nakupljanja u tijelu, uzrokujući kasnije ozbiljne bolesti. Da, i za ljepotu, koristi su sumnjive, jer će se presušena koža početi brzo oporavljati, intenzivno oslobađajući masnoću, kosa će postati masna, a kosu ćete morati češće prati. Organski šamponi s manje agresivnim surfaktantima manje pjene, ali nisu štetni.

Prilikom pranja kose šamponom treba se pridržavati sljedećih preporuka:

1. Količina šampona. Da bi se saznalo koliko je novca potrebno za jedno pranje, provedena su čak i znanstvena istraživanja. Za one koji imaju kratku frizuru dovoljno je 5 ml šampona (1 žličica), za vlasnice srednje duge kose potrebno je oko 7 ml (jedna i pol žličica), 10 ml (1 žlica) treba iscijediti na duge kovrče. Izračunava se i odgovarajuća količina klima uređaja.
2. Način primjene. Ni u kojem slučaju ne istiskujte šampon izravno na kosu, jer nećete moći kontrolirati njegovu količinu i pretjerano koncentriran na ograničeno područje kože. Stoga šampon prvo zapjenite u rukama, a zatim ga rasporedite po glavi (štoviše, kosa bi već trebala biti mokra!).
3. Broj sapuna. Za one koji svakodnevno peru kosu optimalno je jedno pjenjenje. A oni koji ga peru jednom ili dvaput tjedno morat će dvaput zapjeniti kosu. Prvo pjenjenje će isprati prljavštinu, a drugo (pola količine šampona) treba koristiti za njegujući učinak: nakon što ste skupili pravu količinu proizvoda na dlan, kapnite 1 kap aroma ulja za na primjer, stablo čaja ili ružmarin, na isto mjesto.
4. Korištenje regeneratora/balzama. Nakon što ste temeljito oprali kovrče nakon šampona, možete nastaviti s nanošenjem, raspoređujući ga po kosi češljem s vrlo rijetkim zupcima (oni neće rastegnuti kosu i neće je oštetiti). Najveći dio trebao bi ići na vrhove, u korijenu će takvi proizvodi, nakon što su utegli kosu, razbiti volumen frizure.
5. Ispiranje vodom. Loše ispran šampon može izazvati iritaciju i alergije. Stoga uvijek temeljito isperite kovrče vodom i ne zaboravite na prednosti zakiseljavanja (limunom ili octom).

Ekstenzije za kosu teže se peru. Ako su sintetičke, onda se uopće ne preporučuje pranje na uobičajeni način, treba koristiti suhi šampon. Sušilo za kosu i vrući styling za takvu kosu također su kontraindicirani. Prirodne produžene niti mogu se prati kao i obično, ali ako na kraju postupka nanesete regenerator, onda ga rasporedite daleko od keratinskih kapsula, inače će se potonje srušiti.

Kako pravilno oprati kosu balzamom

Sastav balzama doista omogućuje takvo pranje glave, a pokazuje se ne samo Afrikankama, već i onima kojima su kovrče oslabljene, vlasište je vrlo osjetljivo, a i onima koje često svakodnevno farbaju kosu. koristite sušilo za kosu i sve vrste uvijača.

Za one čiji su pramenovi normalni, nema smisla prelaziti na zajedničko pranje, štoviše, čak je i štetno - postoji rizik od „prehranjivanja” korijena hranjivim tvarima, što će dovesti do prekomjerne masne kose.

Balzam ne smije sadržavati silikon. Pažljivo pročitajte etiketu i ako postoje kemikalije čiji nazivi završavaju na -ane ili -cone (npr. ciklopentasiloksan, dimetikon), nemojte ih kupovati. Zajedničko pranje s takvim proizvodom samo će naštetiti i stvoriti učinak prljave kose.

Postupak pranja kose balzamom je jednostavan: prvo treba dobro počešljati, navlažiti kosu toplom vodom i dobro je osušiti ručnikom. Zatim podijelite na pramenove, nanesite veliku količinu balzama na svaki po cijeloj dužini. Zatim lagano masirajte vlasište 15 minuta i trljajte pramenove jedan o drugi (ako je potrebno, možete ih malo navlažiti vodom). Nakon toga, balzam se temeljito ispere.

Pranje glave improviziranim sredstvima

Razmotrite značajke pranja kose improviziranim sredstvima:

• Senf. Masnu kosu možete prati ovim sastavom: razrijedite senf u prahu (1 žlica) u toploj vodi (2 l) dok se potpuno ne otopi. Ako samo sipate senf na glavu, tada se možete opeći na mjestu najveće koncentracije, a kasnije će ga biti vrlo teško isprati, na kosi će ostati bijele ljuskice. Senf se ne uklanja pod tekućom vodom, već ispiranjem, spuštanjem kovrča u neku vrstu posude s vodom, tako da će se sve isprati.
• Glina. Ulijte paket gline (iz ljekarne) u posudu i, nakon dobrog miješanja, razrijedite vodom do konzistencije kiselog vrhnja. Gušća smjesa ne prodire dobro u vlasište. Možete dodati svoje omiljene ako želite. esencijalno ulje(1-2 kapi) ili razrijedite glinu ne običnom vodom, već biljnim izvarkom. Nanesite na glavu i držite 5-15 minuta, a zatim isperite sredstvom za ispiranje, tako da se uklone sve čestice proizvoda. Zelenu glinu je najlakše isprati. Kovrče mogu potamniti od crne, pa se svijetlokosim osobama preporučuje korištenje žute ili bijele boje. Nakon pranja ovim šamponom, kosa možda neće biti dovoljno sjajna. Tamnokosima će pomoći ocat, a svijetlokosima ispiranje limunom.
• Jaje. Žumanjak treba odvojiti od proteina i probušiti, "izlijevajući" iz ljuske (ovaj film se vrlo slabo ispere iz kose). Pomiješajte s medom (1 žlica) i, zapjenivši smjesu u rukama, utrljajte je u glavu, držite 10 minuta i isperite. Po želji možete dodati i pola žličice mljevene kave, tada će kosa dobiti volumen i lagani miris kave. Nakon takvog pranja preporuča se isprati ih infuzijom koprive (2 žlice suhe trave preliti kipućom vodom u kutlu i inzistirati na pola sata).
• raženi kruh. Nakon što odrežete kore, par kriški kruha prelijte kipućom vodom, poklopite i pustite da se kuha. Kiseli kruh zgnječite u kašu i trljajućim pokretima nanesite na glavu. Ostavite da djeluje 5 minuta i isperite vodom (isperite). Redovita uporaba će zacijeliti suhu kosu, a perut će nestati. Ovaj recept može dati kovrče tamnu nijansu, pa nije prikladan za svijetle kose. S oprezom, trebaju ga koristiti oni čiji su pramenovi masni.
• Brašno. Prikladno integralno brašno (raž, riža, zobene pahuljice, grašak). Što je kosa duža, to više brašna treba uzeti i sipati direktno na glavu. Rasporedite po kosi, umasirajte i počešljajte gustim češljem. Ovo je vrlo prikladan način suhog pranja kose u terenskim uvjetima. Kod kuće možete isprati kosu vodom. Drugi način: brašno prelijte toplom vodom i ostavite da odstoji 6-8 sati. Zatim nanesite dobivenu kašu na kovrče pola sata i isperite (ispiranje).
• Soda. Uzmite običnu sodu za piće (1 žlica), ulijte čašu vruće vode i promiješajte. Nanesite ovu otopinu na glavu, držite jednu minutu i isperite kosu. Jedinstvenost ovog recepta je u tome što, u dodiru s masnoćom za kosu, soda stvara sapun i glicerin, pa otopina na glavi počinje pjeniti kada se trlja. Štoviše, ovaj sapun ima ekskluzivan sastav, jer su masne izlučevine svakoga jedinstvene.
• Sapun. Naribajte dječji sapun, 1 žlica. prelijte žlicu ovih pahuljica sapuna toplom vodom (100 ml) ili jakom infuzijom ljekovitog bilja koja vam odgovara, miješajte dok se potpuno ne otopi, dodajte svoje omiljeno aromatično ulje (2 kapi). Nanesite na kosu, utrljajte, umasirajte, držite par minuta i isperite.
• Kana. Pranje kose njime istovremeno je bojanje, jačanje i uklanjanje peruti. Trebali biste uzeti 1% kefira ili sirutke, uliti ga u emajliranu zdjelu i dovesti gotovo do vrenja. Ulijte kanu, pustite da se kuha 5-10 minuta. Također možete voziti i promiješati 1 žumanjak. Nanesite smjesu 3 sata i isperite. Ako ne želite bojati kovrče, upotrijebite bezbojna kana. Ali ovaj recept ne biste trebali koristiti prečesto, možete osušiti kosu.
• jasen (lužina). Cijela poteškoća za modernu osobu je dobiti pravi pepeo. Za to je potrebna pećnica. Treba ga zagrijati suhom travom, prikupiti dobiveni pepeo, uliti u posudu (do pola) i, miješajući, uliti vodu do vrha (po želji, izvarak ljekovite biljke). Držite jedan dan na toplom mjestu uz povremeno miješanje ili kuhajte 3 sata na laganoj vatri. Taloženu čistu otopinu (lužinu) treba pažljivo ocijediti i upotrijebiti za pranje (50-100 ml je dovoljno za 1 put, ovisno o kontaminaciji) ili pranje (potrebno je 200-500 ml po posudi vode). Talog bogat elementima u tragovima može hraniti sobno cvijeće.
• Pivski kvasac. Ulijte sirovi kvasac kefirom, zagrijte u vodenoj kupelji. Dobit ćete mješavinu nalik na žele, koju morate nanijeti na kosu sat vremena, a zatim isprati.

Molim Zabilježite! Ima smisla izmjenjivati ​​pomoćnike deterdženti, jer svaki od njih ima svoje posebne hranjive tvari.

Kako oprati kosu dekocijama bilja

Ovdje je popis biljaka za svaku vrstu kose:

1. Oslabljena kosa. U jačanju im pomažu uvarci od lovice, stolisnika, koprive, ružmarina, lavande, paprene metvice i limunove metvice.
2. Za dodavanje sjaja. Treba koristiti listove i sjemenke peršina, paprenu metvu, limunovu mentu, kamilicu i stolisnik.
3. Masna kosa. Višak masnoće otklonit će listovi maslačka, hrastova kora, timijan, paprena metvica.
4. Ispucala i lomljiva kosa. Čičak i piskavica (Shambhala) će se nositi s takvim problemom.
5. Plava kosa. Plavušama je bolje koristiti biljke poput kamilice, matičnjaka, bazge, ljekovitog nevena, lipe.
6. Tamna kosa. Brinetama će dobro doći hrastova kora, crni čaj, ružmarin, kadulja, breza i lipa.

A evo i recepata za pranje kose:

• Kopriva. Uzeti 100 g suhe ili svježe koprive, preliti s litrom vode, dodati pola litre 6% jabučnog octa i dinstati pola sata, a zatim procijediti. U veliku zdjelu ulijte čistu toplu vodu, dodajte 2-3 šalice dobivene juhe i operite kosu preko te posude, skupljajući vodu kutlačom i ispirući ih. Najbolje je to učiniti prije spavanja. Zatim lagano osušite kosu ručnikom, zavežite šal i idite u krevet.
• Breza. U proljeće razbijte grane breze s lišćem i pupoljcima, zavežite ih u metlu, isperite vrućom vodom, prelijte kipućom vodom. Pustite da odstoji pola sata i operite kosu (kosu zalijevajte preko posude na isti način kao i kad perete kosu koprivom).
• podbjel i kopriva. Uzmite 3 žlice. žlice svake od ovih biljaka, skuhati litru kipuće vode. Inzistirati sat vremena. Procijedite, dodajte infuziju u zdjelu čiste vode i, ulijevajući vodu iz kutlače, operite kosu.
• Sapunica officinalis. Uzmite 30 g korijena sapunice, prelijte s 350 ml hladne vode, kuhajte 10 minuta. Kad se dobivena tekućina ohladi, procijedite, ulijte u odgovarajuću bocu i dodajte maslinovo ulje (1 žličica) i eterično ulje koje volite (15-60 kapi), zatvorite poklopac i nekoliko puta dobro protresite. Ovaj šampon se može čuvati u hladnjaku 7 dana. Ako vam je kosa masna, trebali biste smanjiti količinu ulja ili ih uopće ne koristiti. Drugi način: 200 g ljekovite sapunice preliti vodom (2 litre), kuhati pola sata. Nakon što dobiveni odvar dodate u posudu s toplom vodom, operite glavu na gore opisani način. Zatim isperite kosu infuzijom kamilice (za plavuše) ili izvarkom od hrastove kore (za brinete).

Zapamtiti! Isperite već gotovo osušene kovrče dekocijama biljaka, tako da će učinak biti bolji.

Koliko često trebate prati kosu

Kovrče i vlasište mogu se ozbiljno oštetiti ako se sebum, proizvodi za oblikovanje i prašina s njih na vrijeme ne isperu. Sve to joj ne dopušta da diše, usporava rast dlačica, stvara prekrasno okruženje za razvoj bakterija i upala. Pretjerana revnost je također štetna. Često pranje bez potrebe zaista kvari kosu.

1. Suha kosa. Preporuča se pranje svakih 8-10 dana, u razmaku možete raditi iscjeljujuće ispiranje biljem.
2. Masna kosa. Peru se kako se zaprlja - bilo svaki dan (posebnim šamponom za svakodnevnu upotrebu), bilo svaka 2-3 dana.
3. normalna kosa. Peru se kako se zaprlja svakih 4-5 dana.

Kako pravilno oprati kosu - pogledajte video:

Svi sanjamo da nam kosa izgleda lijepo i njegovano. No, njihova ljepota ne ovisi samo o sredstvima koja biramo – bojama za kosu (saznajte više), već i o tome koliko dobro peremo glavu. Unatoč činjenici da se čini da je ovo potonje jednostavno kao pjenjenje, ispiranje, sušenje i češljanje, mnogi od nas uspijevaju napraviti očite pogreške iz neznanja, a kao posljedica takvih grešaka, čak i najbolji šampon je nemoćan nositi se sa zadatkom njege kose.

Danas, u našem naslovu posvećenom temi njege kose, odlučili smo vam reći, kako pravilno prati kosu, koliko često to treba raditi i koje greške mogu poništiti sve naše napore...

Zašto prati kosu

Zapravo, ima puno ljudi koji misle da što manje peru kosu, to će njihova kosa izgledati bolje i zdravije. Jadnici zaboravljaju da ne samo kosa, već i koža ljudske glave treba redovito čišćenje, jer,

dnevno njezin dlakavi dio luči i do 2 grama sebuma.

Ne čini se puno, ali ako taj broj pomnožite s brojem dana u kojima ste izbjegavali pranje kose, i tome dodate sve ostatke proizvoda za oblikovanje kose koje koristite za oblikovanje kose - gelove, a tome dodate i zagađivače iz okoline oko nas - tada ćemo ti i ja dobiti vrlo impresivan sloj prašine i prljavštine na našoj kosi. A koliko prljava kosa može biti zdrava? Otuda njihov "umor", neposlušnost, ne podnose se stylingu, a izgledaju dosadno i beživotno...

Ispravno "pranje" glave može ispraviti situaciju. I koliko god je potrebno.

Koliko često trebate prati kosu

Vrlo retoričko pitanje, s obzirom na to da su neki to spremni činiti i nekoliko puta dnevno, dok su drugi sigurni da prekomjeran kontakt s vodom pridonosi pojačanoj proizvodnji sebuma u žlijezdama lojnicama... No, na sreću, stručnjaci su odavno pronašli odgovor na ovo pitanje -

kosu treba prati onoliko često koliko je potrebno.

Odnosno, ako ste vlasnik masne kose, kosu možete prati 2 puta dnevno. Štoviše, za vaš tip kose proizvodi su posebno dizajnirani za čestu upotrebu. Ako imate suhu kosu, tada se postupak može izvoditi svaki drugi dan ...

Glavna stvar koju treba imati na umu je da tijekom pranja kose ne smijete intenzivno masirati kožu, a ne koristite ni prevruću vodu. Bolje je dati prednost pritisku kontrastnog mlaza - tako će, zbog promjena temperature vode, žile vlasišta početi raditi aktivnije, čime se poboljšava protok krvi u gornje slojeve kože. O .

Bit će korisno nakon pranja kosu isprati hladnom vodom - to će je ojačati, pomoći isprati ostatke šampona ili balzama koje ste koristili i zatvoriti ljuske zanoktice.

Ako ste još uvijek pomalo konzervativni po pitanju čestog pranja kose, možete koristiti suhe šampone – o njima smo već pisali na našoj web stranici. Oni dobro upijaju višak sebuma i daju vašoj kosi uredan i svjež izgled.

Izbor proizvoda za njegu kose

Osim pravilne tehnike pranja – na ovu temu ćemo se vratiti u našoj publikaciji, vrlo je važno da odaberete pravo sredstvo kojim ćete prati kosu. A budući da je takvih fondova na tržištu svakim danom sve više, predlažemo da ponovite što trebate znati o njima.

Šampon

Glavna funkcija šampona za kosu je uklanjanje sebuma i drugih nečistoća s kose i vlasišta. I, kako bi se s praskom nosio sa zadatkom, slijedite preporuke svog proizvođača. Ako napiše da se šampon mora ostaviti na kosi 5 minuta - nemojte biti lijeni učiniti sve na ovaj način, inače aktivne komponente iz njegovog sastava jednostavno neće imati vremena za aktiviranje i djelovanje. To se posebno odnosi na posebne šampone protiv peruti i šampone za obojenu kosu za očuvanje boje. Ako zanemarite ovaj savjet, nemojte se iznenaditi zašto vam šampon nije djelovao. O,.

Također, podsjećam da osim komponenti za čišćenje, šamponi mogu sadržavati tvari koje štite strukturu kose od djelovanja klorirane vode. Vrlo je korisna. I, premda bi u idealnom slučaju kosu trebali prati filtriranom ili prokuhanom vodom (oh), to ne funkcionira uvijek, a klor i vapno se talože u dubini kose i time štete njenom zdravlju. Dakle, bolje je odabrati šampone koji sadrže komponente za omekšavanje tvrde vode.

Balzam za kosu

Ljudska kosa se može zamisliti kao pramen proteina keratina omotan u sloj debelih ljuskica. Vanjski dio kose sastoji se od nekoliko slojeva stanica, sličnih pločicama, koje su dosta čvrste – zbog čega se kosa može uvijati, ravnati peglom (više o tome). A upravo na vanjski dio kose ili kutikula, kako je još zovu, utječu balzami, hranjive maske i regeneratori. Svi oni doprinose boljem raščešljavanju kose i ... nanositi ih samo na kosu, izbjegavajući dodir s vlasištem, jer tvari takvog balzama, jednom na njemu, mogu aktivirati žlijezde lojnice i glava će udebljati se brže. Za vlasište je bolje koristiti posebne tonike.

Osim toga, većina ovih balzama djeluje trenutno, a nakon nanošenja možete ih odmah isprati. Ali, ovu točku je bolje ponovno pojasniti na etiketi balzama ...

Ovdje dolazimo do odgovora na naše glavno pitanje - kako pravilno oprati kosu. Prije svega, potrebno ih je navlažiti vodom, zatim na dlan nanijeti malu količinu šampona, tući ga dok se ne stvori pjena i tu pjenastu smjesu nanijeti na vlasište, a ne na kosu. A što je s kosom? Hoće li ostati prljavi? Pjenasta masa nastala kao rezultat kontakta šampona s vodom očistit će kosu cijelom dužinom.

Vlasište možete nježno masirati jastučićima prstiju, ali pokušajte ne zapetljati samu kosu. Inače, ako su srednje duljine ili imate pletenicu ispod struka, bit će vam zgodnije da glavu zabacite unatrag kada isperete šampon.

Zatim šampon treba isprati s kose pod tekućom vodom dok ne bude čist.

Svaka osoba pere kosu. Učestalost je različita za svakoga, ali barem jednom u životu svatko se susreo s ovim postupkom i nije baš razmišljao o tome kako pravilno oprati kosu. Manipulacija ima puno suptilnosti koje morate znati ako želite imati zdravu i lijepu kosu.

Kako pravilno oprati kosu

Prvo pitanje se tiče učestalosti postupka: koliko puta tjedno treba prati kosu? Odgovor je čisto individualan, jer se osoba mora usredotočiti na vrstu kose i kože, duljinu kovrča, stopu onečišćenja, doba godine. Osobe koje peru kosu svakih 6-7 dana (više im ne treba) mogu se nazvati sretnicima, a ostali moraju pribjeći postupku mnogo češće. Prosječna učestalost njege je 2-3 puta tjedno. Oni koji stalno koriste lakove i gelove moraju svaki dan prati kosu blagim šamponima.

Trening

Kako oprati prljavu glavu i trebam li se pripremiti za postupak? Ova faza je vrlo važna jer pomaže da kosa bude lijepa i poslušna. Važna pravila:

• Dobro počešljajte kovrče prije pranja. To će ukloniti mrtve stanice s kože, a zatim ih oprati. Kao rezultat toga, pramenovi će zasjati sjajem i čistoćom.
• Maksimalna temperatura vode je 37°C.
• Kako kosa ne bi bila tvrda i dosadna, potrebno je koristiti meku otopljenu vodu, izvorsku ili destiliranu vodu. Možete ga prokuhati.
• Pripremite vodu za ispiranje. Nakon pranja u tvrdoj vodi, isperite glavu slabom otopinom octa (1-2 žličice octa na 1 litru). Ako ne želite mirisati slatko s octom, zamijenite ga limunovim sokom (na 1 litru limuna). Temperatura vode trebala bi biti oko 22°C, što će pomoći u zatvaranju ljuskica vlasi.
• U nekim slučajevima, hladna voda može učiniti kosu čvršćom. Pazite na reakciju svoje kose: ako niska temperatura pogorša situaciju, zagrijte vodu na 37°C.

Izbor šampona i regeneratora

Dajte prednost proizvodu s najprirodnijim sastavom. Glavni zadatak šampona je dobro isprati prljavštinu s kose, ali za to postoji još puno zahtjeva. Morate odabrati alat prema različitim kriterijima. Prvi kriterij je vrsta kose:

• Za vlasnike suhih kovrča prikladan je šampon s kolagenom, proteinima, biljnim ekstraktima. Ove komponente vraćaju strukturu kovrče, vlaže vlasište.
• Za normalan tip koristite proizvod koji može održavati optimalnu ravnotežu vode i masti na vlasištu. Sastav šampona ne smije sadržavati komponente za sušenje ili obilje hranjive tvari.
• Masni u korijenu i presušeni na krajevima niti zahtijevaju proizvod koji sadrži mikrosfere, mikrospužvice. Izvrstan posao uklanjaju masnoće i hrane suhu kosu.

• Dobri profesionalni šamponi uključuju meke sastojke: TEA lauril sulfat, natrij lauret sulfat, TEA lauret sulfat.
• Češći sastojci su amonij lauril sulfat, amonij lauret sulfat. Potonji dobro čiste kovrče, ali mogu biti štetni - osušiti vlasište.

Još jedna važna točka su dodatne funkcije: oštećeni pramenovi trebaju keratin, lecitin, vitamine B, ulje jojobe ili čičkovo ulje. Postoje šamponi za obojenu, kovrčavu, tanku kosu, perut itd. Preporučljivo je kupiti regenerator iste marke kao i šampon. U preventivne svrhe, s normalnom strukturom, koristite lagani alat. Revitalizirajući regenerator pogodan za oštećenu kosu, često se koristi kao maska. Ne preporučuje se nanošenje proizvoda sa silikonom na obojenu kosu.

Pranje i ispiranje

Kako oprati kosu šamponom? Proizvod je potrebno nanijeti dva puta, jer se prljavština djelomično ispere tijekom prve vožnje. Pramenove dobro navlažite kako ne bi bilo suhih i jedva vlažnih mjesta. Šampon ulijte na dlan, zapjenite ga vodom i tek onda tretirajte kosu. Vrhovima prstiju utrljajte proizvod u vlasište, rasporedite po dužini, krećući se od korijena do vrhova. Ne ostavljajte šampon da djeluje duže od 1 minute.

Nakon što je vaša kosa čista, isperite je toplom tekućom vodom. Pramenovi bi trebali škripati. Pretvrda voda mora biti omekšana - zakiseljena. Da biste ojačali kovrče, možete isprati glavu infuzijom bilja. Korisno je koristiti kamilicu, koprivu, paprenu metvicu, kadulju, neven. Pritom svakako uzmite u obzir tip i boju kose, sklonost suhoj ili masnoj koži.

Kako osušiti i počešljati kosu

Nije dovoljno pravilno oprati kosu, morate izbjegavati i greške prilikom sušenja i češljanja. Sve djevojke i žene trebaju znati:

• Pramenovi se ne mogu uvijati. Lagano ih stisnite da se ocijedi višak vode.
• Obrišite glavu toplim ručnikom od korijena do vrhova. Sve manipulacije moraju biti oprezne.
• Ne pokušavajte obrisati pramenove suhom.
• Najbolje je sušenje kose prirodno, ali ne na hladnoći. Također se ne preporuča izlagati mokre pramenove izravnoj sunčevoj svjetlosti.
• Duge kovrče rastavite rukama i ostavite u slobodnom položaju dok se potpuno ne osuši.
• Ako koristite sušilo za kosu, uključite hladan zrak i držite uređaj na udaljenosti od 30-40 cm od glave.
• Ne češljajte mokru kosu! Tek kad se potpuno osuše, upotrijebite rijetki češalj ili češalj s prirodnim dlačicama (tvrdu ostavite sa strane).

Pranje kose bez šampona

Vrlo je teško pronaći prirodni lijek, zbog čega mnogi ljudi sve češće pribjegavaju pranju kose umjesto šampona. prehrambeni proizvodi ili druge bezopasne tvari. Nisu ništa gori od industrijskog dizajna i pažljivije tretiraju kosu. Narodni recepti još uvijek su popularni među vlasnicima lijepih niti. Koristeći jednom bakine lijekove, shvatit ćete zašto.

jaje

Kako pravilno oprati kosu jajetom da zasja od čistoće? U tu svrhu koristi se žumanjak. Masnu kosu potrebno je tretirati mješavinom žumanjka i limunovog soka (50 ml). Za suhi tip, sastav je drugačiji: 2 žlice se dodaju glavnom sastojku. l. nerafiniran maslinovo ulje i 50 ml soka od krastavca. Nakon postupka, kosa može neugodno mirisati, za to isperite pramenove otopinom jabučnog octa.

sa sodom

Omjer je sljedeći: 2 šalice se moraju dodati u 3 litre vode soda bikarbona. Umočite kosu u otopinu i pričekajte 3 minute. Nježno masirajte vlasište vrhovima prstiju, pokušavajući dobiti pjenu. Drugi način: pripremite gustu kašu od vode i sode, utrljajte u korijenje, istucite malu pjenu. Isperite glavu otopinom octa.

sapun za pranje rublja

Nakon nekoliko postupaka primijetit ćete da je kosa postala živa, zdrava i poslušna. Pranje kose sapunom za pranje rublja je jednostavno. Prvo pripremite otopinu: naribajte sapun na ribanje i dodajte vodu. Nanesite ovu tekućinu na kosu i vlasište. Da pramenovi ne bi bili ljepljivi, isperite ih s puno vode i isperite zakiseljenom otopinom.

raženo brašno

Za srednju duljinu kose, uzmite 3-4 žlice. l. raženog brašna, razrijedite ga toplom vodom. Umjesto brašna možete koristiti crni kruh. Smjesu dobro protresite da se sve grudice otope. Otopina bi trebala malo pobijeliti. Po želji možete dodati žumanjak. Daljnje radnje:

• ravnomjerno nanesite smjesu na korijenje, rasporedite ostatak kroz kosu;
• idite svojim poslom 3-5 minuta;
• temeljito isperite kosu: sva zrna brašna moraju se ukloniti;
• pramenove isperite vodom s jabučnim octom ili limunovim sokom.

senf

Metoda je prikladna za vlasnike masne kose. Za pripremu smjese potrebne su vam 2 žlice. l. senfa u prahu, 1 žličica. šećer, l topla (!) Voda. Da biste malo ublažili učinak senfa, u otopinu dodajte med, žumanjak ili kefir. Nanesite sastav na mokru kosu 5-10 minuta. Vrlo je važno dobro isprati kosu, jer se čestice djelatna tvar osuše i izgledaju kao perut. Koristite balzam za svoj tip kose, a zatim glavu obavezno isperite zakiseljenom vodom.

Video: pravila pranja kose