Olejki eteryczne na przeziębienie i katar: przeciwwirusowe i antybakteryjne olejki aromatyczne. Olejki eteryczne w profilaktyce grypy i przeziębienia W czym pomaga olejek eteryczny

Wraz z nadejściem chłodów coraz więcej osób zwraca się do lekarza z przeziębieniami. W większości przypadków leczenie odbywa się w domu zgodnie ze wszystkimi zaleceniami lekarza prowadzącego. Dziś bardzo popularne stały się olejki eteryczne. Mogą być stosowane w leczeniu grypy, przeziębienia, SARS dla dorosłych i dzieci.

Leczenie u dorosłych

Przeziębienie to choroba wirusowa, której jednym z objawów jest katar. W leczeniu dolegliwości u osoby dorosłej podczas wielu zabiegów leczniczych można stosować różne olejki aromatyczne.

Kąpiele aromatyczne

Połącz przyjemne z pożytecznym i skorzystaj z zabiegów wodnych z olejkami eterycznymi. Czas trwania manipulacji wyniesie 10 minut. Po kąpieli nie trzeba spłukiwać ciała, trzeba założyć ciepłe ubranie, owinąć się kocem.

Aby przeprowadzić manipulację uzdrawiającą, warto użyć tylko jednego eteru, uzupełniając go solą morską.

Oto kilka popularnych przepisów:

• eter iglasty + eukaliptus + tymianek;
• lawenda + rumianek + eukaliptus;
• jałowiec + eukaliptus;
• rumianek + drzewo herbaciane + pomarańcza + tymianek.

aromaterapia

Za pomocą aromaterapii można wyeliminować infekcję przenoszoną przez unoszące się w powietrzu kropelki. Dzięki temu możliwe jest oczyszczenie powietrza, złagodzenie zatkanego nosa przy katarze i ogólnie pozytywnie wpływa na organizm podczas przeziębienia. Do aromaterapii warto zastosować lampę aromatyczną, aromatyczne medaliony. Włącz lampę, dodaj mieszankę estrów cytrusowych do pojemnika z wodą.

Możesz również dodać olej drzewo herbaciane i eukaliptusa. Wdychaj opary lecznicze 3 razy dziennie. Możesz użyć swojej wersji przepisu z olejkami aromatycznymi. Jednocześnie ich stężenie powinno wynosić 5-6 kropli na 10 m2.

Jeśli użyjesz medalionu zapachowego, będzie musiał być noszony na klatce piersiowej jako wisiorek. Lecznicze zapachy trwale wyeliminują wirusy. Tylko od czasu do czasu konieczna jest zmiana powietrza. Oczyść powietrze z drobnoustrojów chorobotwórczych za pomocą aromaterapii w okresie grypy i innych dolegliwości przenoszonych przez unoszące się w powietrzu kropelki.

Inhalacje

Dorośli mogą leczyć katar i przeziębienie za pomocą inhalacji. Do wszystkiego trzeba dodać tylko kilka kropel eteru i wdychać opary przez 3 minuty. W takim przypadku można użyć olejków takich jak jodła, rumianek, eukaliptus, mentol.

Na zdjęciu inhalacja dla dorosłych z przeziębieniem

Po manipulacji nie powinieneś wychodzić na zimno, wykluczać aktywność fizyczną i nie jeść przez godzinę. Przebieg terapii trwa 1 tydzień.

Leczenie u dzieci

Olejki aromatyczne mogą pomóc złagodzić objawy przeziębienia u dzieci i pomóc pozbyć się wirusów.

Do tych celów możesz użyć następujących przepisów:

1. Musisz zażyć 2 krople tych olejków: eukaliptusowego, lawendowego, miętowego i bergamotki. Prezentowaną mieszankę należy stosować do inhalacji w celu wdychania oparów dla dzieci nie dłużej niż 5 minut.
2. Połącz po 5 kropli rozmarynu, sosny, geranium, eukaliptusa, oleju słonecznikowego i 2 krople mięty pieprzowej. Nałóż powstałą mieszankę, aby wykonać delikatny masaż zatok.
3. Do oczyszczenia powietrza możesz użyć następującej kombinacji olejków: 2 krople eukaliptusa, lawendy i drzewa herbacianego. Wyślij tę mieszankę do lampy aromatycznej i wdychaj lecznicze opary przez cały dzień.

W leczeniu grypy i SARS u dorosłych

W przypadku epidemii grypy i SARS u dorosłych leczenie można prowadzić za pomocą różnych olejków aromatycznych.

rozmaryn

Ten produkt skutecznie radzi sobie z patogenami proces zapalny. Świetny na objawy przeziębienia i grypy. Stosuje się go przy wykonywaniu masażu okolicy skroniowej i grzbietu nosa w celu zmniejszenia przekrwienia błony śluzowej nosa i bólu głowy.

Na zdjęciu rozmaryn dla dorosłych

Nie stosować w okresie ciąży oraz u pacjentów z padaczką i nadciśnieniem tętniczym.

Lawenda

Ten produkt ma doskonałe działanie antyseptyczne i przeciwdrobnoustrojowe. Olejek lawendowy wzmacnia obronę i ma działanie tonizujące. Za jego pomocą można zwalczać wirusy i bakterie, które prowadzą do rozwoju choroby.

Na zdjęciu lawenda na przeziębienie dla dorosłych

Etherlanda może być stosowana w postaci inhalacji na zapalenie płuc, krtani, kaszel. Jego działanie wyeliminuje stany zapalne i rozrzedzi plwocinę.

olejek miętowy

Eter ten charakteryzuje się działaniem antyseptycznym, łagodzącym i przeciwzapalnym. Ponadto może być stosowany na suchy kaszel do odkrztuszania plwociny. Olejek miętowy stosuje się podczas wykonywania inhalacji na grypę i przeziębienie. Gwarantowany efekt można uzyskać pod warunkiem, że leczenie rozpoczęło się w dniu wczesna faza dolegliwość.

Na zdjęciu - olejek miętowy na przeziębienie dla dorosłych

Estry, takie jak lawenda i majeranek, można stosować w połączeniu z olejkiem eterycznym z mięty pieprzowej. Stosując olejek miętowy w leczeniu grypy i SARS należy pamiętać, że procedury medyczne należy wykonywać z umiarkowaną ilością eteru. W przeciwnym razie może rozwinąć się skurcz oskrzeli i alergie.

Jaki jest najlepszy lek na ból ucha przy przeziębieniu i jak się to nazywa, wskazano w tym artykule:

Ale jak leczyć zimne i zatkane ucho i co leki najlepszy w leczeniu tej choroby, jest szczegółowo opisany w tym

W leczeniu grypy i SARS u dzieci

W leczeniu grypy i SARS u młodych pacjentów olejki eteryczne należy stosować ze szczególną ostrożnością i pod nadzorem lekarza.

jodła

Produkt skutecznie zwalcza nieprzyjemne objawy grypy i przeziębienia. Musi być używany w czystej postaci, bez użycia obcych olejów. Dziecko jest wcierane i wdychane za pomocą olejku jodłowego. Ale do aromatycznego oczyszczania powietrza nie zaleca się stosowania produktu.

Na zdjęciu - olej jodłowy przeciwko SARS

Eukaliptus

Ten produkt charakteryzuje się działanie antybakteryjne. Dzięki temu możliwa jest eliminacja drobnoustrojów chorobotwórczych.

Na zdjęciu - olejek eukaliptusowy przeciwko SARS

Używany do aromatycznego oczyszczania powietrza. Aby to zrobić, umieszcza się go w lampie aromatycznej. Można łączyć z różnymi estrami.

Drzewo herbaciane

Ten eter ma silne działanie antyseptyczne. Ponadto może służyć do zwalczania grzybów, bakterii i wirusów. Podczas inhalacji należy używać eteru z drzewa herbacianego. Dzięki temu zabiegowi możliwe jest wyeliminowanie kataru i kaszlu.

Na zdjęciu - olejek z drzewa herbacianego przeciwko SARS

Kardamon

Eter ten skutecznie łagodzi bóle głowy, katar i kaszel. Stosuje się je podczas wykonywania inhalacji, dzięki którym można usunąć śluz z jamy nosowej. Olejek kardamonowy skutecznie wpływa na leczenie grypy, jeśli wykonuje się nacieranie. Ale jednocześnie konieczne jest rozcieńczenie go oliwą z oliwek.

Na zdjęciu - olejek kardamonowy przeciwko SARS

Anyż

Ten aromatyczny ester działa jako produkt antyseptyczny, wykrztuśny i przeciwbólowy. Używając go na grypę, możesz wyeliminować katar, kaszel. A olejek anyżowy skutecznie leczy ból gardła, ponieważ jest dołączony. Warto stosować produkt w połączeniu z estrami takimi jak jałowiec i rumianek. Zaangażowany w wykonywanie inhalacji.

Na zdjęciu - olej anyżowy przeciwko SARS

A jeśli umieścisz kilka kropel w splocie z wodą, możesz uzyskać skuteczny roztwór do płukania.

Jak leczy się przeziębienie glukonianem wapnia według systemu dr Komorowskiego i jak skuteczne jest to leczenie, jest szczegółowo opisane w tym

Jak używać herbaty imbirowej na przeziębienie i kaszel oraz jak ją zaparzyć dla najlepszego efektu, opisano w tym

Zapobieganie przeziębieniom

Możesz chronić organizm przed przeziębieniem, wzmocnić odporność i orzeźwić za pomocą różnych olejków aromatycznych. Wybór konkretnego produktu zależy od sposobu jego użycia:

Olejki aromatyczne są skuteczny środek w leczeniu przeziębień, SARS i grypy. Można je stosować na różne sposoby lub łączyć ze sobą w celu uzyskania maksymalnego efektu. Używając olejków aromatycznych, należy zrozumieć, że nie da się wyleczyć przeziębienia z samego ich stosowania. W tym celu należy zastosować inne metody terapii przepisane przez lekarza.

Koniec jesieni i zimy to czas przeziębień. Te podstępne wirusy tylko czekają, aż nasza odporność straci czujność. Dzieci są szczególnie podatne na różnego rodzaju przeziębienia. Próbując wyleczyć inną ostrą chorobę układu oddechowego u dziecka, rodzice podają mu wiele różnych leków, które często mają dość długą listę skutków ubocznych. Ale niewiele osób wie, że olejki eteryczne mogą pomóc dzieciom z przeziębieniem. Stosowanie olejków eterycznych na przeziębienie u dzieci może nie tylko złagodzić objawy przeziębienia, ale także pobudzić układ odpornościowy.

Przed użyciem olejków eterycznych na przeziębienie dla dzieci należy zapoznać się z zasadami stosowania i dawkowania olejków eterycznych.

Zasady stosowania olejków eterycznych dla dzieci:

1. Wybieraj tylko w 100% naturalne olejki eteryczne.

3. Jeśli Twoje dziecko jest podatne na reakcje alergiczne, olejki eteryczne należy stosować ze szczególną ostrożnością.

4. Przechowuj olejki eteryczne i preparaty z nimi w miejscu niedostępnym dla dzieci.

5. Aby uniknąć oparzeń, olejki cytrusowe należy nakładać na skórę dziecka co najmniej 8 godzin przed wyjściem na słońce.

6. Nie nakładaj nierozcieńczonego olejku bezpośrednio na skórę dziecka.

7. Podczas wykonywania zabiegów medycznych z użyciem olejków eterycznych nie zostawiaj dziecka samego.

Dawki olejków eterycznych dla dzieci

W leczeniu przeziębień u dzieci stosuje się mieszaniny olejków eterycznych i bazowych.

Najlepsze olejki eteryczne do leczenia przeziębień u dzieci: rumianek, lawenda, koper, bergamotka, koper włoski, imbir, pomarańcza, eukaliptus, drzewo herbaciane, rozmaryn, tymianek, sosna, cedr.

Jako podstawę do przygotowania mieszanek do masażu dla dzieci lepiej jest używać olejków z oliwek, brzoskwini. Olejki te są bezpieczne dla dzieci i prawie nigdy nie wywołują reakcji alergicznych. W przypadku niemowląt lepiej używać sterylnych olejów roślinnych. Aby to zrobić, należy je gotować w łaźni wodnej przez 30-40 minut.

Możesz samodzielnie komponować mieszanki powyższych olejków eterycznych, koncentrując się na wieku dziecka, lub korzystać z przepisów na gotowe mieszanki.

Leczenie przeziębień olejkami eterycznymi u dzieci poniżej 1 roku życia

Podczas kąpieli dziecka dodaj do kąpieli 1-2 krople olejku zmieszanego z 1 łyżeczką. olej bazowy.

Po kąpieli dobrze jest zrobić dziecku masaż olejkami eterycznymi. Aby to zrobić, wymieszaj 1 kroplę olejku eterycznego z 1 łyżką oleju przewoźnika. Wetrzyj tę mieszankę w klatkę piersiową i plecy dziecka. Zrób masaż stóp i załóż ciepłe skarpetki.

W leczeniu przeziębienia u małych dzieci można przeprowadzić inhalacje z olejkami eterycznymi. Aby to zrobić, wrzuć jeden z odpowiednich olejków eterycznych do lampy aromatycznej. Czas trwania zabiegu to 10-15 minut.

Mieszanka bazowa z olejkami eterycznymi na przeziębienia dla dzieci 1-5 lat

Mieszanka bazowa z olejkami eterycznymi na przeziębienie dla dzieci powyżej 6 roku życia

10 kropli olejku eukaliptusowego,

5 kropli olejku lawendowego,

5 kropli olejku z drzewa herbacianego

2 krople olejku tymiankowego lub tymiankowego.

Wymieszaj wszystkie składniki w szklanej butelce. Powstałą mieszaninę można stosować do kąpieli, inhalacji, masaży.

Kąpiel: wymieszaj mieszaninę olejków eterycznych z 1 łyżeczką. olej bazowy i rozpuścić w wodzie (proporcje w tabeli). Czas trwania zabiegu to 10 minut. Oprócz ogólnej kąpieli możesz zrobić kąpiel stóp.

Masaż: połącz leczniczą miksturę z olejem migdałowym lub morelowym (proporcje w tabeli). Powstałą mieszankę do masażu wetrzeć w górną część klatki piersiowej.

Inhalacje: dodaj kilka kropli mieszanki olejków eterycznych (patrz tabela) do lampy aromatycznej. Czas trwania zabiegu do 30 minut. Możesz również nałożyć 1-2 krople mieszanki olejków eterycznych na poduszkę lub piżamę dziecka przed pójściem spać.

Zapobieganie przeziębieniom u dzieci za pomocą olejków eterycznych.

W celu zapobiegania przeziębieniom u dzieci podczas epidemii wskazane jest aromatyzowanie pomieszczeń olejkami eterycznymi z drzewa herbacianego, eukaliptusa, sosny, rozmarynu, tymianku, jodły. Te olejki eteryczne mają zdolność stymulowania i wzmacniania układu odpornościowego.

W celu zdezynfekowania pomieszczeń podczas epidemii warto przeprowadzić czyszczenie na mokro z dodatkiem jednego z powyższych olejków eterycznych (5 kropli na 1 litr wody).

Uczniowie i dzieci uczęszczające do placówek dziecięcych mogą używać aromamedalonu jako profilaktyki przeziębienia. Nałóż 1-2 krople olejku eterycznego na kawałek waty i umieść w zawieszce zapachowej. Nałóż go na szyję dziecka, aromat olejku eterycznego ochroni je przez cały dzień.

Ten artykuł został napisany w celach informacyjnych. Do dokładnej diagnozy i recepty właściwe traktowanie skontaktuj się z pediatrą.

Życzę zdrowia Tobie i Twoim dzieciom!

Aromaterapia jest uważana za doskonały środek walki choroby wirusowe wzmacniający funkcje ochronne organizmu. obfitość użyteczne właściwości pozwala na wykorzystanie olejków aromatycznych w leczeniu i profilaktyce przeziębień i grypy.

Niektóre olejki mają działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgorączkowe. W sezonie grypy, SARS i przeziębień trzeba jak najbardziej chronić swój organizm, rozwijając odporność na różne wirusy i bakterie. W profilaktyce i celów leczniczych zaleca się stosowanie inhalacji, masaży leczniczych, kąpieli, płukań oraz dezynfekcji pomieszczenia olejkami aromatycznymi.

Właściwości olejków eterycznych

Terapia antyzimna aromatyczna polega na stosowaniu ekstraktów, które są przeznaczone do leczenia chorób układu oddechowego.

Właściwości lecznicze olejków aromatycznych na przeziębienia:

• Olejki przeciwwirusowe – geranium, mięta, koper włoski, melisa;
• Antybakteryjne - tymianek, eukaliptus, sosna, cedr, mirt, imbir, rumianek, drzewo herbaciane, jałowiec, werbena, geranium;
• Środek antyseptyczny - drzewo herbaciane, goździki, szałwia, tymianek, rozmaryn, cynamon;
• Przeciwzapalne - drzewo herbaciane, szałwia, goździki, tymianek, oregano, grejpfrut, jałowiec, sosna, rumianek;
• Przeciwgorączkowe/napotne - eukaliptus, lawenda, drzewo herbaciane, rumianek, bergamotka, mięta, melisa, cytryna.

Silne działanie mają następujące olejki aromatyczne:

• Olejek eukaliptusowy cytrynowy – stosowany na katar i nieżyt nosa;
• Lawenda - łagodzi obrzęki drogi oddechowe eliminuje świszczący oddech;
• Mięta - rozrzedza plwocinę i wzmaga wydzielanie śluzu, działa silnie wykrztuśnie;
• Sosna - łagodzi ból gardła, likwiduje obrzęki i rozszerza drogi oddechowe;
• Monard - niszczy infekcje wirusowe dróg oddechowych, służący do aromatyzacji pomieszczeń (niszczenie wirusów, grzybów i bakterii);
• Ravensar - łagodzi ogólne osłabienie, bóle głowy i bóle stawów;

Przydatne i skuteczne przepisy

Istnieje wiele sposobów na pokonanie przeziębienia za pomocą olejków eterycznych. Środek ten można stosować do inhalacji, kąpieli leczniczych i nacierania. Istnieje również kilka opcji używania olejków eterycznych, które nie są zawarte w tych trzech grupach. Warto jednak pamiętać, że nieprawidłowe użycie któregokolwiek z przepisów zaszkodzi tylko pacjentowi. Jest to szczególnie ważne, gdy olejki eteryczne są stosowane w leczeniu małych dzieci.

Mieszanka do płukania gardła

• Weź 1-2 łyżki. l. mleko i podgrzewane do temperatury 30-36 stopni Celsjusza. Na 1 ul. l. płyn, należy wziąć 4 krople olejku szałwiowego lub tymiankowego i 3-4 krople soku z cytryny. Wszystkie składniki wlewa się do szklanki ciepłej wody i używa do płukania gardła. Należy pamiętać, że w tej metodzie wykorzystywane są olejki eteryczne, których nie należy podawać dzieciom. Dla nich odpowiedni jest olejek z lawendy, drzewa herbacianego lub rumianku.

Okład z wódki na zapalenie gardła lub nosa

• Na pół szklanki wysokiej jakości wódki lub roztworu alkoholu bierze się 3-4 krople olejku miętowego lub jodłowego. Kompres z gazy jest impregnowany mieszaniną i nakładany na dotknięty obszar. Pożądane jest zawiązanie na wierzchu ciepłego szalika. Kompres trzyma się przez pół godziny, a następnie usuwa. Zaleca się nakładać go wieczorem przed snem. Po zdjęciu wskazane jest okrycie się ciepłym kocem. Procedurę powtarza się przez tydzień lub do całkowitego wyleczenia. Zabrania się wnoszenia mieszanki do środka.

Zimne krople

• Krople do nosa są przygotowywane z ekstraktu tymianku i Oliwa z oliwek. Możesz użyć dowolnego innego olejku eterycznego, który pomaga na katar, na przykład eukaliptusowego, sosnowego lub cedrowego. Na 2 krople ekstraktu pobiera się 2 łyżeczki. Oliwa z oliwek. Mieszanina jest wkraplana do zatok, 2-3 krople. Przed użyciem jest podgrzewany do temperatury 32-35 stopni Celsjusza. Lekarstwo stosuje się 3 razy dziennie, co 3-4 godziny.

Masaż nosa na przeziębienie

• Do masażu leczniczego stosuje się produkt na bazie oliwy z oliwek. Na 50 ml bazy olejowej należy wziąć pięć kropli olejków eterycznych z rozmarynu, sosny, geranium, eukaliptusa i 2 krople ekstraktu z mięty. Mieszankę wciera się w skórę nosa, a także w okolice zatok. Zabieg przeprowadza się co 3-4 godziny, aż do całkowitego wyleczenia pacjenta.

Maść na przeziębienie

• Maść lecznicza przygotowywana jest z wazeliny i ekstraktu z eukaliptusa. Dla zwiększenia skuteczności do mieszanki dodaje się olejek miętowy lub tymiankowy. Jeśli produkt przeznaczony jest dla dziecka, do eukaliptusa dodaje się ekstrakt z drzewa herbacianego. Na 1 ul. l. Wazelina jest pobierana 6 kropli olej eukaliptusowy i 2 krople dowolnego innego wybranego środka. Wazelina jest delikatnie rozpuszczana i mieszana z innymi składnikami. Powstałą maść wciera się w zatoki i błony śluzowe. Zabieg zaleca się wykonywać 3-4 razy dziennie, co 2-3 godziny.

Herbata z olejem miętowym

• Herbata z olejkiem miętowym pomaga przy bólach gardła i innych przeziębienia. Wskazane jest stosowanie ekstraktu z mięty pieprzowej. Oprócz tego bierze się 1 łyżeczkę. miód pszczeli i zmiażdżony korzeń imbiru. Korzeń jest mielony na tarce, mieszany z miodem i plasterkiem cytryny. Dla dodatkowej skuteczności dodaje się cytrynę wraz ze skórką i kruszy. Wszystkie składniki wlewa się szklanką wrzącej wody, następnie dodaje się do nich 2 krople olejku miętowego. Po schłodzeniu herbata jest gotowa do picia. Należy go przyjmować trzy razy dziennie między głównymi posiłkami.

Inhalacje

Wszystkie inhalacje są warunkowo podzielone na dwie grupy: przygotowywane metodą gorącą lub zimną.

Z zimną metodą używana jest lampa zapachowa. Do miski wlewa się miksturę przygotowaną z dodatkiem ciepłej wody. Lampa jest następnie zapalana i przykrywana ręcznikiem. Opary oleju są wdychane pod ręcznikiem przez 10-15 minut. Ale jeśli nie masz pod ręką lampy zapachowej, wystarczy nasączyć chusteczkę olejkiem eterycznym i nosić ją w kieszeni na piersi.

Do gorących inhalacji lampa zapachowa nie jest wymagana. Do tych celów używana jest zwykła patelnia emaliowana. Wlewa się do niego 1 litr wody i doprowadza do wrzenia. Dodaj 3-4 krople mieszanki olejków eterycznych do wrzącej wody. Następnie patelnię natychmiast przykrywa się ręcznikiem lub inną gęstą szmatką. Procedura jest podobna do poprzedniej: należy wdychać niezbędne opary (przez nos lub usta) przez 5-7 minut, przykrywając się ręcznikiem.

W niektórych przypadkach inhalacje przeprowadza się w nieco inny sposób. Należy pamiętać, że olejki eteryczne podrażniają błonę śluzową oka. Dotyczy to zwłaszcza dzieci, dlatego podczas inhalacji należy zamknąć oczy, a po jej zakończeniu położyć się pod ciepłym kocem.

Do inhalacji stosuje się następujące przepisy.

Gorąca inhalacja w profilaktyce przeziębień

• Na patelnię wlewa się litr ciepłej wody, w której znajduje się 6 łyżek. l. sól morska. Jeśli nie ma go pod ręką, wystarczy sól kuchenna. Woda jest doprowadzana do wrzenia, po czym dodaje się do niej 7-8 kropli ekstraktu miętowego. Następnie weź ręcznik, przykryj się i wdychaj niezbędne opary przez 15 minut. W przypadku dzieci stosuj olejek z drzewa herbacianego lub ekstrakt z lawendy.

Gorąca inhalacja w leczeniu grypy

• W przypadku grypy i SARS zaleca się wykonanie inhalacji lawendowych i eukaliptusowych. Dodaj olejek lawendowy i eukaliptusowy do garnka z przegotowaną wodą. Dla wzmocnienia efektu łączę olejki eteryczne, mieszając olejki lawendowy i eukaliptusowy z olejkami miętowym i szałwiowym. Mieszanka ta doskonale wzmacnia układ odpornościowy, zatrzymuje proces zapalny oraz poprawia stan dróg oddechowych.
• Jest mocniejszy i skuteczniejszy przepis. Ale w żadnym wypadku nie należy go stosować w leczeniu dzieci. Aby to zrobić, musisz wziąć 1 kroplę olejku tymiankowego, cyprysowego, rozmarynowego, miętowego i świerkowego. Ekstrakt ze świerka można zastąpić olejem cedrowym. Przygotowaną mieszankę zaleca się wdychać przez 10 minut. Konieczne jest przeprowadzenie zabiegu przed pójściem spać.

Gorąca inhalacja na kaszel i ból gardła

• Przy stanach zapalnych gardła i suchym kaszlu pomoże mieszanka na bazie olejku eukaliptusowego. Na 2 krople eukaliptusa przyjmuje się 2 krople ekstraktu z lawendy, bergamotki i mięty pieprzowej. Ilość jest wskazana na 1 litr ciepłej wody. Konieczne jest wdychanie oparów przez 10 minut. Podczas leczenia dzieci mięta pieprzowa jest niepożądany w użyciu, lepiej zastąpić go ekstraktami z rumianku, mirry lub drzewa herbacianego.

Gorąca inhalacja przeciw zapaleniu nosogardzieli

• W recepturze wykorzystano mieszankę na bazie ekstraktu z lawendy. Na 5 kropli lawendy weź 1 kroplę eukaliptusa i mięty pieprzowej. Należy oddychać mieszanką olejków przez 10 minut, 2 razy dziennie. Narzędzie nie tylko łagodzi stany zapalne, ale także zmniejsza ból nosa i gardła. Dla dzieci lepiej zastąpić miętę słabszym składnikiem - olejkiem eterycznym z rumianku, tymianku lub cytrusów, mandarynki lub pomarańczy.

Inhalacje na zimno w leczeniu i profilaktyce przeziębień

• W równych proporcjach pobiera się ekstrakt z cynamonu, pomarańczy, lawendy i goździków (1-2 krople każdego środka). Mieszanka jest skuteczna w walce z przeziębieniem i wszystkimi jego przejawami. Warto jednak pamiętać, że opisany środek może powodować Reakcja alergiczna. Dlatego nigdy nie powinien być stosowany w leczeniu dzieci.

Zimna inhalacja na zapalenie gardła i nosa

• Na katar lub ból gardła stosuje się mieszankę 5 kropli ekstraktu z pomarańczy i 4 kropli olejku miętowego. W przypadku braku aromatycznej lampy możesz nasączyć tym produktem zwykłą chusteczkę, wdychając co 30 minut niezbędne aromaty. Lekarstwo łagodzi proces zapalny, likwiduje ból i udrażnia zatoki.

Zimna inhalacja przeciw grypie

• Do zwalczania infekcji odpowiednia jest mieszanka na bazie lawendy i eukaliptusa. W ilości dwóch kropli miesza się je z ekstraktem z mięty pieprzowej i drzewa herbacianego. Inhalację na zimno stosuje się 3-4 razy dziennie przez 5-10 minut.

Procedury wodne

Kąpiele aromatyczne na bazie olejków eterycznych pomagają przy przeziębieniu i grypie. W takim przypadku nie należy dodawać czystych olejków. Lepiej wymieszać je wstępnie z wybraną bazą, co przyspieszy rozpuszczanie substancji w wodzie. W tym celu odpowiednia jest sól morska lub kuchenna, mleko o niskiej zawartości tłuszczu lub olej roślinny. Z olejów roślinnych lepiej jest preferować wytłoki z sezamu lub oliwek. Na 100 g „rozpuszczalnika” pobiera się 10-15 kropli mieszaniny olejków eterycznych.

Jak przeprowadzić zabieg?

Woda musi być podgrzana do temperatury 37-38 stopni (aby była wyższa niż temperatura ludzkiego ciała). Następnie dodaj do niej mieszankę wybranej bazy i olejków, dokładnie mieszając. Zaleca się kąpiel przez 10-15 minut. Następnie osusz się ręcznikiem i połóż się w ciepłym łóżku.

Kąpiel lecznicza dla dorosłych

• Ten przepis wykorzystuje 5 kropli olejku bergamotowego, 5 kropli olejku jałowcowego, 3 krople olejku lawendowego i 2 krople ekstraktu z czarnego pieprzu. Mieszankę rozpuszcza się w szklance chudego mleka lub 100 g soli morskiej. Otrzymany produkt dodaje się do kąpieli z ciepłą wodą. Zabieg ten zalecany jest w leczeniu grypy, zapalenia nosogardła, gardła i innych przeziębień.

Kąpiel lecznicza dla dzieci

• Konieczne jest zmieszanie 8 kropli eukaliptusa, 5 kropli rumianku i 5 kropli lawendy. Wszystkie składniki miesza się w szklance odtłuszczonego mleka i dodaje do napełnionej wanny. Zabieg wodny przeprowadza się przez 5-10 minut, następnie dziecko należy owinąć ciepłym ręcznikiem i położyć do łóżka.

Kąpiel lecznicza na przeziębienia

• Na 80-100 g soli morskiej weź 4 krople ekstraktu z cyprysu, 3 krople ekstraktu z mięty pieprzowej i 2 krople olejku eukaliptusowego. Zamiast soli możesz wziąć piankę do kąpieli, rozpuszczając w niej mieszaninę olejków eterycznych. Weź kąpiel przez 10-15 minut.

Mieszanka olejków eterycznych pod prysznic

• Konieczne jest zmieszanie dwóch kropli ekstraktu z drzewa herbacianego, sosny i eukaliptusa. Olejki rozpuszczają się w 40-50 g żelu pod prysznic. Ta prosta metoda pomaga zwalczać przeziębienia i służy jako dobra profilaktyka podczas jesiennych lub wiosennych epidemii przeziębień. Dla dzieci przygotowuje się mieszankę innych ekstraktów: miesza się 10 kropli olejku lawendowego, 3 krople olejku z kwiatu pomarańczy i 7 kropli ekstraktu z pomarańczy. Wszystkie składniki rozpuszczają się w 60-70 g żelu pod prysznic dla niemowląt. To narzędzie może być używane do leczenia i zapobiegania przeziębieniom, a także do wzmacniania odporności dziecka.

Mieszanka olejków do kąpieli

• Olejki eteryczne można stosować w wannie lub w saunie. Mieszanka jest przygotowana z 5 kropli ekstraktu z anyżu i ekstraktu z eukaliptusa, 3 kropli olejku miętowego i 2 kropli olejku rozmarynowego. Wszystkie składniki są mieszane i wylewane na gorące kamienie w łaźni parowej.

Aromatyzacja pomieszczeń

Aby aromatyzować pomieszczenie, musisz użyć aromatycznej lampy. Do misy lampy wlewa się ciepłą wodę i wlewa się mieszankę olejków eterycznych. Na 10 metrów kwadratowych pomieszczenia pobiera się 5-7 kropli ekstraktu. Po przygotowaniu niezbędnej mieszanki należy zapalić świeczkę pod. Jeśli w samej lampie nie ma świecy, to jest ona kupowana osobno.

Aromatyzację pomieszczenia przeprowadza się raz dziennie przez 30-40 minut. Nie zaleca się wykonywania takiej procedury w pomieszczeniach, w których przebywają zwierzęta.

Profilaktyka przeziębienia

• Ten przepis nadaje się do leczenia i profilaktyki, zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Wymieszaj 4 krople ekstraktu z drzewa herbacianego, 2 krople ekstraktu z lawendy i 1 kroplę olejku tymiankowego i eukaliptusowego w misce lampki aromatycznej. Podana ilość jest odpowiednia dla pokoju o powierzchni 10 metrów kwadratowych. Aromatyzację można przeprowadzić rano lub wieczorem przed pójściem spać.

Aromat przeciw zapaleniu nosogardzieli

• Na katar i ból gardła pomaga aromatyczna mieszanka 2 kropli ekstraktu z mandarynki, 2 kropli olejku bergamotowego, 2 kropli olejku sandałowego i 1 kropli ekstraktu z szałwii. Mieszanka jest odpowiednia dla dorosłych i dzieci powyżej 7 roku życia. Aromatyzację przeprowadza się rano.

Masażoterapia

Mieszanka do masażu z aromatycznymi ekstraktami najczęściej bazuje na olejach roślinnych. Do tych celów zaleca się stosowanie oleju z oliwek lub słonecznika. Za 2 łyżeczki. baza jest pobierana 3-5 kropli aromatycznej mieszaniny. Eteryczna mieszanina jest podgrzewana do temperatura pokojowa i wcieraj powolnymi, delikatnymi ruchami. Aby wzmocnić efekt, nacieraj klatkę piersiową, szyję, plecy, nogi i stopy. Zaraz po natarciu należy owinąć się ciepłym kocem i położyć się do łóżka.

Masaże nacierająco-lecznicze rozpraszają krew, wzmacniają układ odpornościowy, pozwalając zaktywizować własne siły organizmu do walki z chorobą. Zaleca się wykonywanie takich zabiegów codziennie przed pójściem spać.

Mieszanka do masażu dla dorosłych

• Na ćwierć szklanki bazy należy wziąć 5 kropli olejków eterycznych z cytryny, eukaliptusa, tymianku, rozmarynu i sosny. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane i wcierane w klatkę piersiową, plecy i szyję pacjenta.

Mieszanka do masażu dziecka

• Do leczenia dzieci (do 7 lat) należy przygotować osobną mieszankę aromatyczną. Składa się z 4 kropli olejku z drzewa herbacianego, 3 kropli olejku z lawendy i 3 kropli ekstraktu z eukaliptusa. Wszystkie składniki miesza się z 2 łyżeczkami. podstawy i służą do nacierania dziecka. Podczas leczenia dziecka należy ze szczególną starannością masować stopy, w szczególności pięty. Trzeba je pocierać przez 10-15 minut.

Pocieranie nóg i ciała w celu wzmocnienia odporności

• W leczeniu przeziębień zaleca się codzienne pocieranie stóp. Takie terapeutyczne nacieranie odbywa się za pomocą jodły, cedru lub dowolnego innego ekstraktu iglastego. Za 2 łyżeczki. podstawa bierze 4 krople oleju. Produkt wciera się przez 3-4 minuty. Następnie pacjent musi założyć dwie pary skarpet i położyć się do łóżka pod ciepłym kocem. Takie pocieranie jest przeciwwskazane u dzieci w wieku poniżej 5 lat.

Od dawna zauważa się zdolność aromatów roślinnych do leczenia chorób kaszlu i dróg oddechowych.

Tak w starożytność Istniał „anty-zimno” zwyczaj wdychania zapachu zmiażdżonych liści mirtu, przypadkowo zerwanych z krzaka, podczas gdy australijscy aborygeni wysyłali kaszlących współplemieńców do gajów eukaliptusowych w celu wyzdrowienia.

Obecne metody aromaterapii kontynuują i rozwijają starożytne tradycje, a użycie mirtu i eukaliptusa wciąż zajmuje poczesne miejsce w obszernym arsenale. specjalne środki zwalczaj przeziębienia zapachami.

Wspólne właściwości lecznicze wszystkich tych pachnących ekstraktów to:

• złożone działanie;
• szczególna skuteczność jako leki profilaktyczne;
• potrzeba systematycznego i długotrwałego stosowania w celu całkowitego wyeliminowania choroby.

Na przeziębienie, kaszel i grypę

Funkcja preparaty naturalne- połączenie kilku właściwości leczniczych „w jednej butelce”. Dlatego wiele niezbędnych ekstraktów znajduje się na kilku listach bojowników przeciwko przyczynom i objawom przeziębienia.

Tak więc pachnące esencje przyczyniają się do wzrostu odporności i odporności na grypę w niebezpiecznym sezonie:

• bergamota;
• grejpfrut
• hizop;
• mirt;
• rumianek;
• tymianek (tymianek);
• czarny pieprz;
• szałwia;
• eukaliptus.

Estry olejowe o działaniu przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym, odkażającym eliminują infekcje i służą do inhalacji na kaszel i grypę. Są to preparaty naturalne:

• pelargonie;
• hizop;
• mirra;
• mirt;
• neroli;
• rumianek;
• tymianek (tymianek);
• eukaliptus.

Ekstrakty zapachowe leczą kaszel:

• hizop;
• mirra;
• koperek;
• Koper włoski;
• drzewa iglaste - świerk i;
• drzewo herbaciane;
• eukaliptus.

Olejki eteryczne na przeziębienia:

• bazylia;
• mięta pieprzowa;
• eukaliptus.

Aromaty łagodzą gorączkę:

• Mennica;
• rumianek;
• drzewo herbaciane;
• eukaliptus.

Złagodzić stany zapalne pachnące leki:

• goździki;
• Imbir;
• mirt;
• Mennica;
• sosny;
• Koper włoski;
• tymianek (tymianek);
• drzewo herbaciane;
• szałwia.

Specjalny efekt daje łączne zastosowanie kilku olejków terapeutycznych, które wspierają, uzupełniają i wzmacniają wzajemnie swoje działanie.

Naturalne środki na grypę:

Metody aplikacji i receptury

Naturalne olejki eteryczne na przeziębienia w pełni pokazują swoje właściwości lecznicze w dwóch rodzajach zabiegów: inhalacji aromatów w formie inhalacji oraz bezpośredniego kontaktu ze skórą i błonami śluzowymi.

inhalacja gorącą parą

Przy tej metodzie leczenia stosuje się następujące kompleksy olejków eterycznych:

• eukaliptus równo z drzewem herbacianym;
• lawenda i sosna po jednej kropli;
• eukaliptus z tymiankiem w równej dawce;
• dwie krople z kroplą eukaliptusa;
• rozmaryn z tymiankiem w tej samej proporcji.

Dwie lub trzy krople aromatycznej kompozycji wlewa się do miski lub rondla z litrem wrzącej wody i pochyla się nad nią, od razu szczelnie przykrywając ręcznikiem frotte. Lecznicza gorąca para jest wdychana przez pięć do dziesięciu minut zarówno przez usta, jak i przez nos, dzięki czemu oba olejki eteryczne na przeziębienie i lotne leki na kaszel w pełni pomagają. Dobrze jest uzupełnić tę procedurę oddychania, nacierając stopy nierozcieńczoną mieszanką eteru, a następnie położyć się w łóżku.

Pachnące kąpiele

Ogólne zasady przygotowywania kąpieli aromatycznych na przeziębienia:

• Temperatura wody - 37-38ºС; w przypadku dreszczy - do 40ºС.
• Całkowita dawka olejku eterycznego na kąpiel o standardowej objętości wynosi od ośmiu do dziesięciu kropli.
• Niezbędny produkt najpierw nakłada się na emulgator - jedną lub dwie łyżki mleka, śmietanki, kefiru, miodu lub soli morskiej. Następnie mieszanką wstrząsamy kilkoma ruchami i rozpuszczamy w wodzie. Procedura ta jest konieczna ze względu na fakt, że sam olejek aromatyczny jest nierozpuszczalny w środowisku wodnym. Drzewo herbaciane też idzie dobrze.

Dobry efekt uzdrawiający podaj następujące formuły:

• pięć kropli bergamotki z trzema kroplami lawendy, tyle samo ekstraktu z czarnego pieprzu i dwie krople jałowca;
• trzy krople eukaliptusa, taka sama ilość preparatu z drzewa herbacianego lub tymianku i dwie krople „iglaste” - sosna lub zjadł;
• trzy krople szałwii, drzewa herbacianego i olejku cytrynowego z dwiema kroplami goździków.