დაიბანეთ თავი ან დაიბანეთ თმა. როგორ დავიბანოთ თმა სწორად. ჯანსაღი ძილი, სტრესის ნაკლებობა და სწორი კვება...

ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ არსებობს თმის დაბანის სწორი და არასწორი გზა. თუ სწორად მოიქცევით, თმა ჯანსაღი და ბზინვარე გახდება და ამას ჩვენი სტატია გასწავლით!

ნაბიჯები

აირჩიეთ სწორი შამპუნი

შეარჩიეთ დამატენიანებელი შამპუნი უხეში ან დაუმორჩილებელი თმისთვის.თუ თქვენ გაქვთ უხეში ან მოუწესრიგებელი თმა, გჭირდებათ შამპუნი, რომელიც დაატენიანებს თქვენს თმას. შამპუნები გლიცერინით, პანთენოლით ან შის კარაქით შესანიშნავია ამ ტიპის თმისთვის, რადგან ისინი დამატებით ტენიანობას ანიჭებენ.

სცადეთ მოცულობითი შამპუნი, თუ თხელი ან იშვიათი თმა გაქვთ.თუ თხელი ან მწირი თმა გაქვთ, მოძებნეთ შამპუნი, რომელიც მატებს მოცულობას დამძიმების გარეშე. თქვენ ასევე უნდა დაიცვან „გამჭვირვალე“ შამპუნები: თუ ბოთლიდან ვერაფერს ხედავთ, არ იყიდოთ.

თუ ხვეული ან ტალღოვანი თმა გაქვთ, აირჩიეთ სილიკონის შამპუნი.თუ ხვეული ან ტალღოვანი თმა გაქვთ, საჭიროა სილიკონის შემცველი დამატენიანებელი შამპუნი. ის გაჯერებს თქვენს კულულებს ელასტიურობის შესანარჩუნებლად საჭირო ტენიანობით, მაგრამ ამავე დროს არ მისცემს თმას ზედმეტად ტენიანობის შთანთქმის საშუალებას, რაც ხელს უშლის ხაჭოს.

სცადეთ რბილი შამპუნები, თუ ნორმალური თმა გაქვთ.თუ თქვენ გაქვთ "ნორმალური" თმა, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც კომბინირებული თმა, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი შამპუნი, რომელიც მოგწონთ. რაც მთავარია, შეარჩიეთ ისეთი პროდუქტები, რომლებიც თმას არ აშრობენ. კარგი ვარიანტი იქნება თეთრი ჩაის შამპუნი.

• მოერიდეთ შამპუნებს ამონიუმის ლაურილ სულფატით, ნატრიუმის ლაურეთ სულფატით და ნატრიუმის ლაურილ სულფატით. ეს ყველაფერი უხეში გამწმენდია და თქვენს თმას ბუნებრივ ტენიანობას მოაშორებს, გამოაშრობს მას.

1. გამოიყენეთ მოცულობის კონტროლის შამპუნი თუ ძალიან სქელი თმა გაქვთ.თუ სქელი თმა გაქვთ, დიდი ალბათობით გინდათ მოცულობა ფესვებში, მაგრამ არა ბოლოებში და ასევე გსურთ შეინარჩუნოთ თმა ოპტიმალურად დატენიანებული.

   აირჩიეთ კერატინის შამპუნი მშრალი ან დაზიანებული თმისთვის.თუ თმა მშრალია ან დაზიანებულია (როგორიცაა ზედმეტი შეღებვა, ცხელი სტილის საშუალებების ხშირი გამოყენება ან თმის პროდუქტების მუდმივი გამოყენება), მოძებნეთ კერატინის მქონე შამპუნი. კერატინი მოქმედებს როგორც ერთგვარი სუპერ დამატენიანებელი, რომელიც ხელს შეუწყობს თმის აღდგენას.

   გამოიყენეთ ვიტამინებით მდიდარი შამპუნი შეღებილი თმისთვის.ფერად დამუშავებული თმის სიცოცხლისუნარიანობის შესანარჩუნებლად, მოძებნეთ შამპუნი, რომელიც შეიცავს ვიტამინებს E და A. როგორც წესი, შეღებილი თმის შამპუნები სპეციალურად არის შემუშავებული და უფრო ნაზი, ვიდრე ჩვეულებრივი შამპუნები.

   სცადეთ ზეთის შამპუნი ჩაის ხეცხიმიანი თმისთვის ან თუ გსურთ თმის გაწმენდა.სინამდვილეში, ცხიმიანი თმა არის შედეგი იმისა, რომ სხეული ანაზღაურებს მშრალი სკალპს მეტი ზეთის გამომუშავებით. ჩაის ხის ზეთი ეხმარება გაუმკლავდეს მშრალ სკალპს და ორგანიზმი, თავის მხრივ, წყვეტს ამდენი ცხიმის გამომუშავებას. გარდა ამისა, ჩაის ხის ზეთს შეუძლია ღრმად გაწმინდოს თმა, რაც მას შესანიშნავ გამწმენდ შამპუნად აქცევს.

   აირჩიე სურნელი.Ყველაზე მარტივი ნაწილიშამპუნის არჩევისას უნდა იპოვოთ თქვენთვის სასურველი სურნელი. თუმცა, შეეცადეთ ასევე გაითვალისწინოთ გარემო სამსახურში ან სკოლაში. ზოგიერთი ადამიანი მგრძნობიარეა გარკვეული სუნების მიმართ და თუ თქვენ ან ადამიანებს, ვისთანაც მჭიდროდ თანამშრომლობთ, გაქვთ ასეთი მგრძნობელობა, უნდა მოძებნოთ უსუნო ვარიანტი.

   • ძლიერი არომატები, როგორიცაა სუნი პიტნისან ჩაის ხის ზეთები შეიძლება უფრო დიდხანს დარჩეს თმაზე.

   დაიბანე თმები

   დაისველე თმა.შამპუნის გამოყენებამდე აუცილებლად დაასველეთ თმა მთლიანად. გააკეთეთ ეს ცხელ წყალში, რათა გაიხსნას კუტიკულები და დარბილდეს ზეთები, რომლებიც უკვე თმაზეა.

   გამოიყენეთ შამპუნის სწორი რაოდენობა.თუ შამპუნის რაოდენობა, რომელსაც იყენებთ, ხუთ რუბლიან მონეტაზე მეტია, მაშინ ძალიან ბევრი დაასხით. საკმარისი იქნება ხუთ რუბლის მონეტის ზომა, თუ ძალიან სქელი ან ძალიან გრძელი თმა არ გაქვთ. ამ შემთხვევაში თქვენ შეგიძლიათ გააორმაგოთ გამოყენებული შამპუნის რაოდენობა, მაგრამ არ უნდა დაიდოთ თავზე პროდუქტის მთელი მუჭა, რაც არ უნდა გრძელი და სქელი იყოს თმა.

   დაიბანეთ თავი.როდესაც თმას იბანთ, საკმარისია დაიბანოთ მხოლოდ ძირებში და თავის უკანა მხარე, შემდეგ კი შამპუნი წვერებამდე გადაინაწილოთ. ანუ არ წაისვათ დიდი რაოდენობით შამპუნი თმის ბოლოებზე და არ გადაანაწილოთ იგი ქვემოდან ზემოთ.

   ნუ იხეხავ თმას.ნაზად და ნაზად ააფეთქეთ თმა. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ წრიული მოძრაობები, თუმცა ეს ბუნებრივი ჩანს თმის დაბანისას. ჯობია თითის წვერები ზევით და ქვევით აწიოთ.

   ჩამოიბანეთ შამპუნი ცივი წყალი. დაბანის დასაწყისში კუტიკულების გასახსნელად იყენებთ ცხელ წყალს და ამზადებთ თმას შამპუნისთვის, ბოლოს კი თავი ცივი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ. ეს დახურავს კუტიკულებს და შეინარჩუნებს ტენიანობას. გარდა ამისა, ცივი წყალი დაეხმარება თქვენს თმას გამოიყურებოდეს ჯანსაღი და ბზინვარე.

   გაანაწილეთ კონდიციონერი თმის შუა ნაწილიდან ბოლოებამდე.თუ თმის დაბანის შემდეგ კონდიციონერს იყენებთ, არ წაისვათ იგი მთელს თავზე. ეს თქვენს თმას გახდის ფხვიერი და ცხიმიანი, განსაკუთრებით ძირებში. ჯობია კონდიციონერი გაანაწილოთ დაახლოებით თმის შუადან ბოლოებამდე.

2. იზრუნეთ თმაზე დაბანებს შორის

   მიმართეთ დამცავი აღჭურვილობათუ იყენებთ ცხელი სტილის ხელსაწყოებს.თუ თქვენ გჭირდებათ ცხელი საშრობების გამოყენება თმის გასაშრობად, კონკრეტული სტილის შესაქმნელად, ან უბრალოდ იმიტომ, რომ გეჩქარებათ, ჯერ დამცავი პროდუქტი წაისვით. ამგვარად, ფენი ან ბრტყელი უთო სიცხე თმას არ დააზიანებს.

დაე, თმა დაისვენოს.თითოეული ადამიანი ირჩევს, რამდენად ხშირად დაიბანოს თმა, ხელმძღვანელობს თმის ტიპისა და დისკომფორტის მიხედვით, რომელსაც განიცდის, როდესაც თმა იწყებს ცხიმიანობას. როგორც წესი, თავი უნდა დაიბანოთ ყოველ მეორე დღეს.

თმის დაბანა ყოველდღიური მოვლის აუცილებელი ნაწილია, მაგრამ ბევრი ჩვენგანი ამ პროცედურას არასწორად აკეთებს. იცით რამდენი შამპუნი წაისვით, რა კონდიციონერი გამოვიყენოთ, დაბანის რა სიხშირეა ოპტიმალური თმისთვის? პროფესიონალი ტრიქოლოგები ანადგურებენ გაბატონებულ მითებს და განმარტავენ, თუ რა სახის მოვლა სჭირდება ჩვენს კულულებს. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა დაიბანოთ თმა სწორად.

რაც არ უნდა პარადოქსულად ჟღერდეს, მაგრამ თმის დაბანა, პირველ რიგში, მიზნად ისახავს არა ღეროების ესთეტიკური გარეგნობის შენარჩუნებას, არამედ მათი ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. ამაოა იმის დაჯერება, რომ რაც უფრო იშვიათად მიმართავთ ამ პროცედურას, მით უფრო ლამაზი და ჯანსაღი იქნება კულულები. მას შემდეგ, რაც არა მხოლოდ ძაფები, არამედ თავად სკალპი საჭიროებს რეგულარულ წმენდას და მოვლას.

ყოველდღიურად, ეპიდერმისის ფენა გამოყოფს დაახლოებით 2 გრამ ცხიმს, თუ ამ ფიგურას დაუმატებთ დაფას სპრეის, მუსის და თმის სპრეის გამოყენებისგან, მაშინ მივიღებთ თავზე ძალიან შთამბეჭდავ დაფას. არ უნდა იყოს იგნორირებული და გარეგანი ფაქტორები- ყოველდღიური დამაბინძურებლები და მტვერი დნება კანზე და ხვეულები.

შედეგია თმის „დაღლილობა“, მათი დუნე გარეგნობა, ბოლოების გაყოფა, ღეროების გათხელება. სათანადო მოვლის გარეშე, curls გამოიყურება უსიცოცხლო და დუნე, ისინი გახდებიან naughty, იზრდება დაკარგვა იწყება. ამ ყველაფრის თავიდან აცილება შესაძლებელია, თუ იცით როგორ დაიბანოთ თმა სწორად.

თმის ეფექტური მოვლის 6 ოქროს წესი

გადაწყვიტეთ სიხშირე

აუცილებელია კულულების დაბანა ისე ხშირად, როგორც ამას თმის მდგომარეობა მოითხოვს. თუ კულულებს ძალიან ხშირად იბანთ, მაშინ რისკავთ, რომ ჩამოიბანოთ თუნდაც მინიმალური ლიპიდური საფარი კანიდან, რაც აუცილებელია კულულების შესანახად. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს გამადიდებელი შუშის წარმოქმნა. გადაჭარბებული ქიმიური შემადგენლობაშამპუნები ასევე საგანგაშოა და გაფიქრებინებს.

თუ ძალიან იშვიათად მიმართავთ პროცედურის გამოყენებას, მაშინ გემუქრებათ სკალპის ფორების ჩაკეტვის რისკი, რის შედეგადაც დაირღვება კულულების დაბალანსებული კვება, რაც გამოიწვევს სხვადასხვა პრობლემის განვითარებას.

• თმის ტიპი;
• სეზონი;
• თავის ეპიდერმისის აუცილებელი კვება;
• კულულების მდგომარეობა და მათი სიგრძე;
• შამპუნების ტიპი და შემადგენლობა, დამატებითი მოვლის საშუალებების და სტილის პროდუქტების გამოყენება.

დასკვნების გამოტანა

ფოკუსირება შამპუნზე

როგორ დავიბანოთ თმა შამპუნით? სწორი მოვლა დამოკიდებულია თმის ტიპზე. ამიტომ ტირიქოლოგები შამპუნის არჩევას ამის საფუძველზე გირჩევენ. თანამედროვე საშუალებებიმოვლის საშუალებები იყოფა შემდეგ ტიპებად: მშრალი, ნორმალური ძაფებისთვის, ლუპის საწინააღმდეგო პროდუქტები, შამპუნები ძაფების გასამაგრებლად, ფერადი კულულებისთვის.

როგორც წესი, მწარმოებლები მიუთითებენ შამპუნის დანიშნულებაზე მის შეფუთვაზე, ამიტომ არ არის პრობლემები სწორი მოვლის პროდუქტის არჩევისას. რეკომენდებულია შესყიდვების გაკეთება დამოწმებულ ადგილებში (აფთიაქები, დიდი გაყიდვების ოფისები). წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ ყალბის შეძენას, რაც აშკარად არ გააუმჯობესებს არც კულულების გარეგნობას და არც მათ ჯანმრთელობას.

მნიშვნელოვანი ასპექტია შერჩეული ხელსაწყოს შემადგენლობა. რაც უფრო ნაკლებ ქიმიურ ელემენტებს შეიცავს, მით უკეთესი და უსაფრთხოა შამპუნი. არ არის რეკომენდებული უნივერსალური პროდუქტების არჩევა, რომლებიც ერთდროულად არის შამპუნიც და ბალზამიც. ვინაიდან ამ პროდუქტების მოქმედების შერწყმა შეუძლებელია, წინააღმდეგ შემთხვევაში კულულები და სკალპი ვერ მიიღებენ არც მაღალხარისხიან წმენდას და არც სათანადო დატენიანებას.

ტრიქოლოგები გვირჩევენ შამპუნის რეგულარულად შეცვლას. რაც არ უნდა კარგი საშუალება იყოს, თავის ეპიდერმისი ეჩვევა და ყოფილი ეფექტი შეუძლებელი ხდება. თქვენ შეგიძლიათ დროდადრო მიმართოთ სხვა ბრენდების გამოყენებას რამდენიმე კვირის განმავლობაში, რის შემდეგაც შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ თქვენს საყვარელ კანის მოვლის ხაზს.

შამპუნის ანალოგები

შეიძლება ჩაითვალოს მოვლის უფრო ბუნებრივი და სასარგებლო საშუალება ხელნაკეთი შამპუნები. მის შესაქმნელად საჭიროა შემდეგი კომპონენტები:

• კვერცხები;
• ლიმონის წვენი;
• ზეითუნის ზეთი;
• თბილი წყალი.

აურიეთ ეს ინგრედიენტები ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მიღებულ ნარევს ვიყენებთ შამპუნად - წაისვით თმაზე და ჩამოიბანეთ რამდენიმე წუთის შემდეგ.

ზოგიერთი ქალბატონი ურჩევნია ზრუნვა მათი curls საპონი. ამისათვის თქვენ უნდა აირჩიოთ ეკონომიკური და საბავშვო მოდელები. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი განსხვავდებიან მაღალი შემცველობატუტე.

ამ მეთოდის მიმდევრები დარწმუნებულნი არიან, რომ რეცხვის ეს მეთოდი კულულებს უფრო რბილს, მოხერხებულს და აბრეშუმისებრს ხდის. გამოიყენეთ წინასწარ გახეხილი და შერეული თბილი წყლით. ამრიგად, ვიღებთ საპნის ხსნარს. საპნიანი შამპუნი ძალიან ფრთხილად ჩამოიბანეთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, კულულები შეიძლება ერთმანეთს შეეკრას და დაიფაროს ცხიმიანი საფარით. საპნის რეცხვის პროცედურის ოპტიმალური დასასრული ძაფების წყლით და ლიმონის წვენით გარეცხვაა.

დამატებითი ზრუნვა

ძაფების სათანადო მოვლა შეუძლებელია ბალზამისა და კონდიციონერების გამოყენების გარეშე. ისინი ხელს უწყობენ კულულების ქერცლების გამარტივებას, ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის ნორმალიზებას, ხდის კულულებს უფრო რბილს და უფრო მართვადი. ასევე უნდა იქნას გამოყენებული შემდეგი:

• კონდიციონერები;
• კრემი;
• sprays;
• ნიღბები.

ყველა მათგანი გამოიყენება შამპუნის შემდეგ. ზოგიერთი სახეობა არ საჭიროებს ჩამორეცხვას. ისინი გამოიყენება გამხმარი ძაფებისთვის.

წყალი - მოქმედებს თუ არა კულულების ჯანმრთელობაზე?

ბევრი გოგონა სასოწარკვეთილად აკონტროლებს შამპუნების, კონდიციონერების და სტილის პროდუქტების ხარისხს, მაგრამ სრულიად ივიწყებს წყალს, რომლითაც ვრეცხავთ კულულებს. ონკანის წყალი უკიდურესად საშიშია, რადგან ის შეიცავს ქლორის მაღალ კონცენტრაციას.

ტრიქოლოგები გვირჩევენ აირჩიოთ მოხარშული, ჩამოსხმული ან გაფილტრული წყალი, რომელსაც აქვს რბილი შემადგენლობა და დადებითად მოქმედებს ძაფების გარე მდგომარეობაზე. თუ კვლავ იყენებთ ონკანის წყალს, დაამატეთ მას მცენარეული დეკორქცია ან მცირე რაოდენობით სოდა.

ეს კომპონენტები ანეიტრალებს ზოგიერთ მავნე ნივთიერებას. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს მიერ გამოყენებული წყლის ტემპერატურას. საუკეთესო ვარიანტია ტემპერატურა 40-50 გრადუსი. თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი კანის ტიპი, შეგიძლიათ აირჩიოთ უფრო მაგარი წყალი.

როგორ დაიბანოთ თმა სწორად - ეფექტური ტექნიკა:

• მოამზადეთ პროცედურისთვის საჭირო მოვლის საშუალებები და რამდენიმე პირსახოცი;
• დაბანამდე კარგად დაივარცხნე ძაფები, ეს საშუალებას მოგცემთ უკეთ გაიწმინდოთ თმა და მოიცილოთ მკვდარი ქერცლები;
• დააყენეთ წყლის სწორი წნევა რეკომენდებული ტემპერატურით;
• დაასველეთ თმა მთელ სიგრძეზე, თანაბრად;
• გამოწურეთ შამპუნი და შეიზილეთ ხელისგულებში;
• წაისვით პროდუქტი ფესვებზე, შეუფერხებლად გაანაწილეთ იგი მთელ სიგრძეზე, გამოიყენეთ მასაჟის მოძრაობები;
• ჩვეულებრივი შამპუნი დაუყოვნებლივ უნდა ჩამოიბანოთ, თუ პროდუქტს აქვს სპეციალიზაცია "აღდგენისთვის", მაშინ შამპუნი რამდენიმე წუთის განმავლობაში დაიდეთ ძაფებზე;
• კარგად ჩამოიბანეთ პროდუქტი, ამის გაკეთებას რამდენიმე წუთი დასჭირდება;
• გაიმეორეთ სარეცხი პროცედურა - ეს ხელს შეუწყობს დაბინძურების სრულად აღმოფხვრას, ასევე დადებითად იმოქმედებს თმის გარეგნობაზე;
• ბალზამის გამოყენებისას წაისვით პროდუქტი უკვე გარეცხილ სვეტებზე, დაელოდეთ მითითებულ დროს და ჩამოიბანეთ.

შამპუნის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამატებითი ტექნიკა, რომელიც გააუმჯობესებს ეპიდერმისის სისხლის მიმოქცევას. ყველაზე გავრცელებული ვარიანტია მასაჟი ჩასმის სახით (შესრულებული თითის წვერებით). არანაკლებ ეფექტურია წრიული მოძრაობები თითის წვერებით), დაჭიმვა (თითებს შორის უფსკრულით, აიღეთ თხელი ძაფები და ნაზად აწიეთ ზევით), დაკაკუნება (თითებით თავის კანზე მსუბუქად დაჭერა).

ნაბიჯები თმის დაბანის შემდეგ

აუცილებელია ძაფების სავარცხელი, მაგრამ ამის გაკეთება სველ კულულებზე მკაცრად აკრძალულია. წყლის სიმძიმის ქვეშ ისინი ადვილად ცვივა და იშლება. სავარცხლისთვის აირჩიეთ გლუვი სავარცხლები და არა სავარცხლები. საუკეთესო ვარიანტია ხის სავარცხელი, რომელიც ადვილად იღუნება და არ იკაწრება თავის ეპიდერმისს.

ბუნებრივი ჯაგარის ჯაგრისები სწორი ვარიანტია. მათი გამოყენება რეკომენდებულია კულულების გაზრდილი დაკარგვისთვის. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ სავარცხლებს ასევე შეუძლიათ ცხიმისა და ჭუჭყის შეგროვება, დაბანის შემდეგ მათი კულულებზე გადატანა. ამიტომ, დროდადრო გაწმინდეთ ისინი ალკოჰოლური ხსნარით.

გრძელი ძაფები უნდა დაივარცხნოთ წვეროებიდან, თანდათან გადავიდეთ ფესვებზე. თუ მოკლე თმა გაქვთ, მაშინ სავარცხლის მოძრაობის ნიმუში შებრუნებული იქნება - ფესვებიდან წვეროებამდე. თუ რეცხვის დროს კულულები ძალიან ჩახლართულია, მაშინ ჯერ უნდა გაყოთ ისინი პატარა ძაფებად და დაიწყოთ ნაკაწრი პერიფერიიდან ცენტრამდე.

შემდეგ ჩნდება თმის გაშრობის საკითხი. მოდით strands მშრალი ბუნებრივადან გამოიყენეთ ტერი პირსახოცები პროცესის დასაჩქარებლად. ამისათვის აიღეთ ხარისხიანი პირსახოცი, წინასწარ გაცხელებული ბატარეებზე. შემოახვიეთ კულულები მათ გარშემო, თავი ქვევით დახარეთ და დაიწყეთ გახეხვა. პირსახოცი შთანთქავს ზედმეტ ტენს და საშუალებას მისცემს თმას გაცილებით სწრაფად გაშრეს.

თმის საშრობი უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში, რადგან თერმული ზემოქმედება იწვევს ძაფების დაზიანებას, ისინი მშრალი და ადვილად ზიანდება. საუკეთესო ვარიანტია ფენი ცივი დაყენების გამოყენება. თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ სხვადასხვა ზეთები და სპრეი, რომლებიც დაიცავს თქვენს თმას ტემპერატურის ზემოქმედებისგან.

როგორ ვავარჯიშოთ თავი ნაკლებად ხშირად დაიბანოთ:

• გამოიყენეთ შამპუნები მშრალი კულულებისთვის;
• შეეცადეთ ნაკლებად შეეხოთ კულულებს, რადგან მათ ზედაპირზე ტოვებთ ლიპიდურ ფენას და მტვერს;
• დაივარცხნე თმა რეგულარულად, განსაკუთრებით ძილის წინ;
• კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით და სხვა მოვლის საშუალებებით;
• გამოიყენეთ ხარისხიანი პროდუქტები, სასურველია პროფესიონალური მიკერძოებით;
• თავისუფალ დროს შეაგროვეთ ძაფები კუდში - ისე, რომ მტვერი და ჭუჭყი ნაკლებად მოხვდეს მათზე;
• შეამცირეთ ფიქსატორების გამოყენება მინიმუმამდე.

თმის დაბანის პროცედურა უმრავლესობისთვის არის მათი უბრალოდ შამპუნით დაბანა ონკანის წყლის ქვეშ. მაგრამ ბევრი არ ფიქრობს, რომ ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს. დაბანის პროცესში თმებზე ქერცლები იხსნება, ცემენტის კომპონენტი ირეცხება მათ ქვემოდან და თმა დაუცველი ხდება სითხისა და ხახუნის აგრესიული ზემოქმედებისგან.

კულულების სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ და როგორ სწორად დაიბანოთ თმა, ასევე რა უნდა გააკეთოთ ადრე და შემდეგ:

• წინასწარი მომზადება. თმის დაბანამდე აუცილებლად უნდა დაივარცხნოთ თმა ათი წუთის განმავლობაში არახისტი მასაჟისტი ფუნჯით, შემდეგ ისინი ნაკლებად ჩახლართული იქნებიან. ის ასევე მოაცილებს კოსმეტიკის ნარჩენებს, მკვდარ ნაწილაკებს კანიდა გააუმჯობესოს მისი სისხლის მიმოქცევა.
• მაწონი შამპუნის წინ. მისთვის შესაფერისია შრატი, მაწონი, კეფირი ან იოგურტი. ასეთი მასა კვებავს თმას კალციუმით და ქმნის დამცავ ცხიმოვან ფენას, რომელიც იცავს სარეცხი საშუალებების დაზიანებისგან. დაასველეთ კულულები ფერმენტირებული რძის პროდუქტით, დააფარეთ პოლიეთილენით და პირსახოცით. ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ. ნებისმიერი ნიღაბი არ უნდა გაიკეთოთ ყოველი რეცხვისას. ისინი გამოიყენება ყოველ მეორე დღეს დასუსტებულ თმაზე, რომელიც საჭიროებს გაძლიერებულ მოვლას (კურსი - 8-10-ჯერ), ხოლო პროფილაქტიკისთვის - კვირაში ერთხელ.
• ზეთის მასაჟი. ეს ასევე უნდა გაკეთდეს თმის დაბანამდე, მასაჟის მოძრაობების გაკეთება, ხოლო კანი ყოველთვის ოდნავ გადაადგილდება თავის ქალასთან შედარებით. ამრიგად, გაიზრდება სისხლის მიმოქცევა და კანის ჟანგბადის მიწოდება, რაც დადებითად იმოქმედებს კულულების მდგომარეობაზე. ზეთის შეძენა შესაძლებელია ნებისმიერ აფთიაქში, მაგალითად, აბუსალათინის ან ბურდოკის.
• წყლის ტემპერატურა. ძალიან ცხელი წყლით თმის დაბანა საზიანოა. ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან ცხიმის გამოყოფა მატულობს, თმებზე ქერცლები იხსნება და ბზინვარება ართმევს მათ ბზინვარებას, შამპუნის საპნის ფუძე კი ნაცრისფერი ფენით დნება მათზე. თბილი წყალი, რომელიც ხელს უშლის ხელს (+35-45 გრადუსი), აღმოფხვრის მსგავსი პრობლემების და შეწოვის შესაძლებლობას. მავნე ნივთიერებებითმაც და სკალპიც.
• Წყლის ხარისხი. ჩვეულებრივი ონკანის წყალი შეიცავს უამრავ ქლორს, ასევე სხვადასხვა ოქსიდებს, მაგნიუმს, კალციუმის მარილებს, რკინას და კანცეროგენულ ქიმიკატებსაც კი. ამ მინარევების გამო ის ძნელდება. მასთან შეხებისას სკალპი ბერდება, თმა შრება, იშლება, უფერულდება და ცვივა. ამიტომ მათი დასაბანად, ასევე ყველა სახის ნიღბის, ბალზამისა და სარეცხის მოსამზადებლად უნდა გამოიყენოთ მინარევებისაგან გასუფთავებული რბილი წყალი - გაფილტრული (იდეალურად - სპეციალური შხაპის ფილტრით, მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ საყოფაცხოვრებო), ჩამოსხმული. ან მინერალური. მართალია, ეს ვარიანტები ძალიან ძვირია. რბილი წყლის მისაღებად ყველაზე მარტივი გზაა გლიცერინის დამატება ჩვეულებრივ ადუღებულ წყალში (1 ჩაის კოვზი 1 ლიტრ წყალზე), ამიაკი (1 ჩაის კოვზი 2 ლიტრ წყალზე) ან საცხობი სოდაში (1 ჩაის კოვზი 1 ლიტრ წყალზე).
• წყალში გაჟღენთვა. შამპუნის დაბანამდე თმა კარგად დაასველეთ. დატენიანებული, ისინი შთანთქავენ ნაკლებად მავნე ქიმიკატებს.
• რეცხვის პროცესი. კულულები უნდა დაიბანოთ მასაჟისტური მოძრაობებით თითის წვერებით (კანის ფრჩხილებით დახეხვის გარეშე!) ჯერ ყურიდან ყურამდე, შემდეგ გადადით თავის უკანა მხარეს.
• ჩამობანა დაბანის შემდეგ. ხდის თმას გლუვს, არბილებს და ფარავს აწეულ ქერცლებს და შესაბამისად ბზინავს. სკალპი იძენს შესაბამის pH-ს. ქერებს შეუძლიათ წყლის დამჟავება ნახევარი ლიმონის წვენით, დანარჩენს კი ათი მილილიტრი 6%-იანი ვაშლის ძმრით (დაამატეთ 1 ლიტრი წყალი).
• სველი თმის ვარცხნა. ეს აბსოლუტურად არ არის რეკომენდებული! ფაქტია, რომ ვარცხნისას სველი კულულები ძლიერ იჭიმება, ირღვევა მათი სტრუქტურა, ქერცლდება. ისინი გამოიყურება მოსაწყენი, ბოლოები შეიძლება დაიწყოს გაყოფა.
• პირსახოცის გამოყენება. დაბანილი თმა საგულდაგულოდ უნდა იყოს, ეცადოს არ დააზიანდეს, არ გაიწელოს და დასველდეს (არავითარ შემთხვევაში არ შეიზილოთ!). შემდეგ შემოიხვიეთ თავი პირსახოცით და დაუშვით წყალი. ოღონდ დიდხანს არ შეინახოთ თმა შეფუთული, თორემ იქნება ერთგვარი სათბურის ეფექტი და გახდება ცხიმიანი. ჩაყარეთ ნახმარი პირსახოცი სარეცხში - თუნდაც სუფთად გამოიყურებოდეს, მასზე უკვე საკმარისი ბაქტერია დაგროვდა.

Მნიშვნელოვანი! თმა რეგულარული გაცხელებით ხდება მტვრევადი, მოსაწყენი და მტვრევადი, რადგან მათზე ქერცლები ამოდის, ხოლო შიდა ფენა კარგავს ტენიანობას და ცხიმს. ამიტომ, თუ თმის დაბანის შემდეგ აპირებთ გამოიყენოთ თმის საშრობი, დასახვევი უთო და ა.შ., დაასხით თქვენი ჯერ კიდევ სველი კულულები სითბოსგან დამცავი სპრეით, გამდიდრებული ვიტამინებით E და B5, ცილებით და მცენარეული ექსტრაქტებით.

თავის სხვადასხვა საშუალებებით დაბანის თავისებურებები

რაც უფრო გრძელია თმა, მით მეტია მისი ბოლოები დაბანის ტრავმულ პროცედურებს. იმისათვის, რომ ხელახლა ამოსული კულულები იყოს ლამაზი და ჯანსაღი, ისინი უნდა დაიბანოთ წესების მიხედვით, რაც დამოკიდებულია თქვენს მიერ არჩეული სარეცხი საშუალების ტიპზე.

როგორ დაიბანოთ თმა შამპუნით

იმისათვის, რომ მიაღწიოთ არა მხოლოდ სისუფთავეს, არამედ სილამაზეს, თქვენ უნდა აირჩიოთ შამპუნი მკაცრად თქვენი თმის ტიპისთვის (მშრალი, ცხიმიანი, ნორმალური). გაიარეთ კონსულტაცია სილამაზის სალონში ან მაღაზიის კოსმეტიკური განყოფილებაში. შესაძლოა თქვენ შეგირჩევთ უაღრესად სპეციალიზებულ ხელსაწყოს, მაგალითად, შეღებილი ნორმალური ან გრძელი გაყოფილი ბოლოებისთვის.

ღირს ყურადღებით წაიკითხოთ რა წერია შეფუთვაზე. ზოგიერთი შამპუნი შეიცავს სილიკონს. მისი წყალობით თმა ძალიან კარგად ივარცხნილი და ბზინვარეა. მაგრამ ის ბლოკავს ჟანგბადის წვდომას და გარკვეული პერიოდის შემდეგ კულულები თხელი ხდება და იწყებს ცვენას. ამ შამპუნის ხანგრძლივად გამოყენება არ არის რეკომენდებული.

თუ პროდუქტი შეიცავს ქაფის სულფატებს, მაგალითად, SLS (ნატრიუმის ლაურილ სულფატი) ან SLES (ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი) და სხვა, მაშინ ზოგადად უნდა იფიქროთ ამ კონკრეტული შამპუნის ყიდვის აუცილებლობაზე. კი, კარგად ქაფდება, მაგრამ სკალპი და კულულები გაშრება, შეიძლება დაიწყოს ალერგია, თვალებთან მუდმივი კონტაქტით - კატარაქტა.

სულფატებს კი ორგანიზმში დაგროვების უნარი აქვთ, რაც შემდგომში სერიოზულ დაავადებებს იწვევს. დიახ, და სილამაზისთვის სარგებელი საეჭვოა, რადგან ზედმეტად გამხმარი კანი დაიწყებს ნაჩქარევად აღდგენას, ინტენსიურად გამოყოფს ცხიმს, თმა გახდება ცხიმიანი და უფრო ხშირად მოგიწევთ თმის დაბანა. ორგანული შამპუნები ნაკლებად აგრესიული სურფაქტანტებით ნაკლებად ქაფდება, მაგრამ არ არის მავნე.

თმის შამპუნით დაბანისას უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

1. შამპუნის რაოდენობა. იმის გასარკვევად, თუ რა თანხაა საჭირო ერთი რეცხვისთვის, მეცნიერული კვლევებიც კი ჩატარდა. ვისაც მოკლე თმის შეჭრა აქვს, საკმარისია 5 მლ შამპუნი (1 ჩაის კოვზი), საშუალო სიგრძის თმის მფლობელებს დასჭირდებათ დაახლოებით 7 მლ (ერთი და ნახევარი ჩაის კოვზი), 10 მლ (1 სუფრის კოვზი) უნდა გაწუროთ. გრძელ კულულებზე. ასევე გამოითვლება კონდიციონერის სწორი რაოდენობა.
2. განაცხადის მეთოდი. არავითარ შემთხვევაში არ შეიზილოთ შამპუნი პირდაპირ თმაზე, რადგან ვერ აკონტროლებთ მის რაოდენობას და ზედმეტად კონცენტრირებული დაიღვრება კანის შეზღუდულ ფართობზე. ამიტომ შამპუნი ჯერ ხელებში ააქაფეთ, შემდეგ კი თავზე გადაინაწილეთ (უფრო მეტიც, თმა უკვე სველი უნდა იყოს!).
3. საპნების რაოდენობა. მათთვის, ვინც თმას ყოველდღიურად იბანს, ოპტიმალურია ერთი ქაფი. ხოლო მათ, ვინც კვირაში ერთხელ ან ორჯერ დაიბანს, თმა ორჯერ მოუწევს. პირველი ქაფი ჩამოირეცხავს ჭუჭყს, ხოლო მეორე (შამპუნის ნახევარი) უნდა გამოვიყენოთ მზრუნველი ეფექტისთვის: პროდუქტის სწორი რაოდენობა რომ მოაგროვოთ ხელისგულზე, ჩაასხით 1 წვეთი არომატული ზეთი. მაგალითად, ჩაის ხე ან როზმარინი, იმავე ადგილას.
4. კონდიციონერის/ბალზამის კონდიციონერის გამოყენება. შამპუნის შემდეგ კულულების კარგად დაბანის შემდეგ, შეგიძლიათ გააგრძელოთ მისი წასმა, გადაანაწილოთ თმაზე ძალიან იშვიათი კბილების მქონე სავარცხლით (ეს არ დაჭიმავს თმას და არ აზიანებს მას). ყველაზე დიდი რაოდენობა უნდა წავიდეს რჩევებზე, ძირებში ასეთი პროდუქტები, თმას რომ აწონა, დაარღვევს თმის ვარცხნილობის მოცულობას.
5. წყლით ჩამობანა. ცუდად ჩამორეცხილმა შამპუნმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და ალერგია. ამიტომ, ყოველთვის კარგად ჩამოიბანეთ კულულები წყლით და არ დაივიწყოთ მისი მჟავიანობის სარგებლიანობა (ლიმონით ან ძმრით).

თმის დაგრძელება უფრო რთული დასაბანია. თუ ისინი სინთეზურია, მაშინ მათი ჩვეული წესით დაბანა საერთოდ არ არის რეკომენდებული, მშრალი შამპუნის გამოყენება უნდა. ასევე უკუნაჩვენებია ფენი და ასეთი თმისთვის ცხელი სტილის გაკეთება. ბუნებრივი დაგრძელებული ძაფები შეიძლება დაიბანოთ ჩვეულებისამებრ, მაგრამ თუ პროცედურის ბოლოს დაიტანეთ კონდიციონერი, გაანაწილეთ იგი კერატინის კაფსულებისგან შორს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს უკანასკნელი იშლება.

როგორ სწორად დაიბანოთ თმა ბალზამით

ბალზამის შემადგენლობა მართლაც შესაძლებელს ხდის თავის ასეთ დაბანას და ამას აჩვენებენ არა მხოლოდ აფრიკელ ქალებს, არამედ მათაც, ვისი კულულები დასუსტებულია, სკალპი ძალიან მგრძნობიარეა და ასევე მათ, ვინც ხშირად იღებავს თმას ყოველდღიურად. გამოიყენეთ თმის საშრობი და ყველა სახის ტალღოვანი უთოები.

მათთვის, ვისი ძაფები ნორმალურია, აზრი არ აქვს ერთობლივ რეცხვაზე გადასვლას, უფრო მეტიც, ეს საზიანოა კიდეც - არსებობს ფესვების საკვები ნივთიერებებით „ზედმეტად გამოკვების“ რისკი, რაც გამოიწვევს ზედმეტ ცხიმიან თმას.

ბალზამი არ უნდა შეიცავდეს სილიკონს. ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტი და თუ არის ქიმიკატები, რომელთა სახელები ბოლოვდება -ან-ან -კონუსზე (მაგ. ციკლოპენტასილოქსანი, დიმეთიკონი), არ იყიდოთ ისინი. ასეთ პროდუქტთან ერთად დაბანა მხოლოდ ზიანს აყენებს და შექმნის ჭუჭყიანი თმის ეფექტს.

თმის ბალზამით დაბანის პროცედურა მარტივია: ჯერ კარგად უნდა დაივარცხნოთ, თმა თბილი წყლით დაასველოთ და პირსახოცით კარგად გაიმშრალოთ. შემდეგ დაყავით ძაფებად, თითოეულს წაუსვით დიდი რაოდენობით ბალზამი მთელ სიგრძეზე. შემდეგ ნაზად შეიზილეთ სკალპი 15 წუთის განმავლობაში და ძაფები გადაუსვით ერთმანეთს (საჭიროების შემთხვევაში შეგიძლიათ ოდნავ დაასველოთ წყლით). ამის შემდეგ, ბალზამი კარგად გარეცხილია.

თავის დაბანა იმპროვიზირებული საშუალებებით

განვიხილოთ თმის იმპროვიზირებული საშუალებებით დაბანის მახასიათებლები:

• მდოგვი. ცხიმიანი თმა შეიძლება დაიბანოთ ამ შემადგენლობით: განზავდეს მდოგვის ფხვნილი (1 სუფრის კოვზი) თბილ წყალში (2 ლ) სრულ გახსნამდე. თუ უბრალოდ მდოგვის თავზე დაასხით, მაშინ შეგიძლიათ დაიწვათ ყველაზე მაღალი კონცენტრაციის ადგილას და მოგვიანებით მისი ჩამორეცხვა ძალიან გაგიჭირდებათ, თმაზე თეთრი ფანტელები დარჩება. მდოგვის ამოღება ხდება არა გამდინარე წყლის ქვეშ, არამედ გარეცხვით, კულულების ჩაყრით წყალთან ერთად რაიმე სახის კონტეინერში, ასე რომ ეს ყველაფერი ჩამოირეცხება.
• თიხა. თიხის შეკვრა (აფთიაქიდან) ჩაასხით ჭურჭელში და კარგად მორევის შემდეგ გააზავეთ წყლით არაჟნის კონსისტენციამდე. სქელი ნარევი კარგად არ აღწევს თავის კანში. თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენი საყვარელი. ეთერზეთი(1-2 წვეთი) ან თიხის განზავება არა ჩვეულებრივი წყლით, არამედ მცენარეული დეკორნით. წაისვით თავზე და გააჩერეთ 5-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ სარეცხი საშუალებით, რათა პროდუქტის ყველა ნაწილაკი მოიცილოთ. მწვანე თიხა ყველაზე ადვილად დასაბანია. კულულები შეიძლება დაშავდეს შავიდან, ამიტომ ქერათმიან ადამიანებს ურჩევენ გამოიყენონ ყვითელი ან თეთრი. ამ შამპუნით დაბანის შემდეგ თმა შეიძლება არ იყოს საკმარისად ბზინვარე. ძმარი შავგვრემანს დაეხმარება, ლიმონის გამორეცხვა კი ქერათმიანებს.
• კვერცხი. გული უნდა გამოაცალკევოთ ცილისგან და გახეხეთ, ნაჭუჭიდან „დაასხათ“ (ეს ფილმი ძალიან ცუდად არის ჩამორეცხილი თმიდან). შეურიეთ თაფლს (1 ს.კ.) და ხელებში ააფეთქოთ, შეიზილეთ თავში, გააჩერეთ 10 წუთი და ჩამოიბანეთ. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ ნახევარი ჩაის კოვზი დაფქული ყავაც დაუმატოთ, შემდეგ თმა შეიძენს მოცულობას და ოდნავ ყავის სუნს. ასეთი გარეცხვის შემდეგ რეკომენდებულია ჭინჭრის ნახარშით ჩამოიბანოთ (2 სუფრის კოვზ მშრალ ბალახს ჩაასხით მდუღარე წყალი ლანგარში და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში).
• ჭვავის პური. ქერქების გამოჭრის შემდეგ პურის რამდენიმე ნაჭერს დაასხით მდუღარე წყალი, დააფარეთ და გააჩერეთ. მჟავე პური დაფქვით გრუელად და წაისვით თავზე წებოვანი მოძრაობებით. გაიჩერეთ 5 წუთი და ჩამოიბანეთ წყლით (ჩაიბანეთ). რეგულარული გამოყენება კურნავს მშრალ თმას და ქერტლი გაქრება. ამ რეცეპტს შეუძლია კულულებს მუქი ელფერი მისცეს, ამიტომ ის არ არის შესაფერისი ქერათმიანი ადამიანებისთვის. სიფრთხილით, ის უნდა გამოიყენონ მათ, ვისი ძაფები ცხიმიანია.
• Ფქვილი. შესაფერისი მთლიანი ფქვილი (ჭვავის, ბრინჯი, შვრიის ფაფა, ბარდა). რაც უფრო გრძელია თმა, მით მეტი ფქვილი უნდა აიღოთ და პირდაპირ თავზე დაასხით. შეიზილეთ თმაზე, შეიზილეთ და ჩამოივარცხნეთ სქელი სავარცხლით. ეს არის ძალიან მოსახერხებელი გზა საველ პირობებში თმის გასაშრობად. სახლში, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ თმა წყლით. მეორე გზა: ფქვილს დაასხით თბილი წყალი და გააჩერეთ 6-8 საათი. შემდეგ მიღებული მასა წაისვით კულულებზე ნახევარი საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ (გამოიბანეთ).
• სოდა. აიღეთ ჩვეულებრივი სასმელი სოდა (1 სუფრის კოვზი), დაასხით ჭიქა ცხელი წყალი და აურიეთ. წაისვით ეს ხსნარი თავზე, გაიჩერეთ ერთი წუთით და ჩამოიბანეთ თმა. ამ რეცეპტის უნიკალურობა ის არის, რომ თმის ცხიმთან შეხებისას სოდა წარმოქმნის საპონს და გლიცერინს, ამიტომ თავზე ხსნარი გახეხვისას იწყებს ქაფს. უფრო მეტიც, ამ საპონს აქვს ექსკლუზიური შემადგენლობა, რადგან თითოეული მათგანის ცხიმოვანი სეკრეცია უნიკალურია.
• საპონი. გახეხეთ ბავშვის საპონი, 1 ს.კ. ამ საპნის ფანტელების კოვზს დაასხით თბილი წყალი (100 მლ) ან თქვენთვის შესაფერისი სამკურნალო მცენარეების ძლიერი ინფუზია, აურიეთ სანამ მთლიანად არ დაიშლება, დაამატეთ თქვენი საყვარელი არომატული ზეთი (2 წვეთი). წაისვით თმაზე, შეიზილეთ, შეიზილეთ, გააჩერეთ რამდენიმე წუთი და ჩამოიბანეთ.
• ჰენა. თმის დაბანა ამით არის როგორც შეღებვა, ასევე გაძლიერება და ქერტლის მოცილება. უნდა აიღოთ 1% კეფირი ან შრატი, ჩაასხით მინანქრის თასში და თითქმის მიიყვანეთ ადუღებამდე. დაასხით ჰენა, გააჩერეთ 5-10 წუთის განმავლობაში. ასევე შეგიძლიათ მართოთ და მოურიოთ 1 გული. წაისვით ნარევი 3 საათის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ. თუ არ გსურთ კულულების შეღებვა, გამოიყენეთ უფერო ჰენა. მაგრამ თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს რეცეპტი ძალიან ხშირად, შეგიძლიათ თმის გაშრობა.
• ნაცარი (ცოცხალი). თანამედროვე ადამიანისთვის მთელი სირთულე ნამდვილი ფერფლის მიღებაა. ამისათვის საჭიროა ღუმელი. უნდა გააცხელოთ მშრალი ბალახით, შეაგროვოთ მიღებული ნაცარი, ჩაასხით კონტეინერში (ნახევარამდე) და მორევით დაასხით წყალი ზემოდან (სურვილისამებრ, დეკორქცია). სამკურნალო მცენარეები). გააჩერეთ ერთი დღე თბილ ადგილას, დროდადრო ურიეთ ან ადუღეთ 3 საათი დაბალ ცეცხლზე. ჩამოსხმული სუფთა ხსნარი (ცხვირი) ფრთხილად უნდა დაიწიოს და გამოიყენოს გასარეცხად (50-100 მლ საკმარისია 1 ჯერ, დაბინძურების მიხედვით) ან დასაბანად (საჭიროა 200-500 მლ წყლის აუზზე). კვალი ელემენტებით მდიდარ ნალექს შეუძლია შიდა ყვავილების გამოკვება.
• ლუდის საფუარი. დაასხით უმი საფუარი კეფირით, გაათბეთ წყლის აბაზანაში. მიიღებთ ჟელეს მსგავს ნარევს, რომელიც თმაზე უნდა წაისვათ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანოთ.

Გთხოვთ გაითვალისწინოთ! აზრი აქვს ალტერნატიულ თანაშემწეებს სარეცხი საშუალებები, რადგან თითოეულ მათგანს აქვს თავისი განსაკუთრებული საკვები ნივთიერებები.

როგორ დაიბანოთ თმა მწვანილის ნახარშით

აქ მოცემულია მცენარეების სია თითოეული ტიპის თმისთვის:

1. დასუსტებული თმა. მათ გამაგრებას უწყობს ხელს ლოაჟის, იარუსის, ჭინჭრის, როზმარინის, ლავანდის, პიტნის და ლიმონის პიტნის დეკორქცია.
2. ბზინვის დასამატებლად. უნდა გამოიყენოთ ოხრახუშის ფოთლები და თესლი, პიტნა, ლიმონის პიტნა, გვირილა და იარუსი.
3. ცხიმიანი თმა. ზედმეტ ცხიმს ამოიღებს დენდელის ფოთლები, მუხის ქერქი, თივამი, პიტნა.
4. გაყოფილი და მტვრევადი თმა. ბურდოკი და ფენგრიკი (შამბალა) გაუმკლავდებიან ასეთ პრობლემას.
5. Ქერა თმა. ქერაებს უმჯობესია გამოიყენონ ისეთი მცენარეები, როგორიცაა გვირილა, ლიმონის ბალზამი, ბაბუა, სამკურნალო მარიგოლდი, ცაცხვი.
6. Მუქი თმა. შავგვრემნებს სარგებლობენ მუხის ქერქი, შავი ჩაი, როზმარინი, სალბი, არყი და ცაცხვი.

და აქ მოცემულია თმის დაბანის რეცეპტები:

• ჭინჭარი. აიღეთ 100 გრამი მშრალი ან ახალი ჭინჭრის ციება, დაასხით ლიტრი წყალი, დაუმატეთ ნახევარი ლიტრი 6%-იანი ვაშლის ძმარი და გააჩერეთ ნახევარი საათი, შემდეგ გადაწურეთ. ჩაასხით სუფთა თბილი წყალი დიდ თასში, დაუმატეთ 2-3 ჭიქა მიღებული ბულიონი და ჩამოიბანეთ თმა ამ თასზე, აკრიფეთ წყალი კასრით და ჩამოიბანეთ. უმჯობესია ამის გაკეთება ძილის წინ. შემდეგ მსუბუქად შეიმშრალე თმა პირსახოცით, შეიკრა შარფი და დაიძინე.
• არყი. გაზაფხულზე არყის ტოტები დაამტვრიეთ ფოთლებით და კვირტებით, შეახვიეთ ცოცხში, ჩამოიბანეთ ცხელი წყლით, დაასხით მდუღარე წყალი. გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში და დაიბანეთ თმა (თმები თასზე ისე მორწყეთ, როგორც ჭინჭრით დაბანისას).
• კოლტსფუტი და ჭინჭარი. მიიღეთ 3 ს.კ. თითოეული ამ მცენარის კოვზები, ადუღეთ ლიტრი მდუღარე წყალი. დაჟინებით საათი. გადაწურეთ, დაუმატეთ ნაყენი სუფთა წყლის თასში და ჩაასხით წყალი, დაიბანეთ თმა.
• საპონი officinalis. აიღეთ 30 გრ საპნის ძირი, დაასხით 350 მლ ცივი წყალი, ადუღეთ 10 წუთი. როცა მიღებული სითხე გაცივდება, გადაწურეთ, ჩაასხით შესაფერის ბოთლში და დაუმატეთ ზეითუნის ზეთი (1 ჩაის კოვზი) და თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი ეთერზეთი (15-60 წვეთი), დაახურეთ თავსახური და რამდენჯერმე კარგად შეანჯღრიეთ. ამ შამპუნის შენახვა შესაძლებელია მაცივარში 7 დღის განმავლობაში. თუ თმა ცხიმიანი გაქვთ, უნდა შეამციროთ ზეთების რაოდენობა ან საერთოდ არ გამოიყენოთ. სხვა გზა: დაასხით 200 გრ სამკურნალო საპონი წყალი (2 ლიტრი), ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. მიღებული ნახარშის თბილ წყალში დამატების შემდეგ თავი ჩამოიბანეთ ზემოთ აღწერილი წესით. შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა გვირილის ინფუზიით (ქერაებისთვის) ან მუხის ქერქის ნახარშით (შავგვრემანებისთვის).

გახსოვდეს! ჩამოიბანეთ უკვე თითქმის გამხმარი კულულები მცენარეების ნახარშებით, ასე რომ ეფექტი უკეთესი იქნება.

რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ თმა

კულულები და სკალპი შეიძლება სერიოზულად დაზიანდეს, თუ ცხიმი, სტილის პროდუქტები და მტვერი დროულად არ ჩამოირეცხება მათგან. ეს ყველაფერი არ აძლევს მას სუნთქვის საშუალებას, ანელებს თმების ზრდას, ქმნის შესანიშნავ გარემოს ბაქტერიებისა და ანთების განვითარებისთვის. ზედმეტი გულმოდგინებაც საზიანოა. ხშირი დაბანა საჭიროების გარეშე ნამდვილად აფუჭებს თმას.

1. Მშრალი თმა. რეკომენდირებულია დაიბანოთ ყოველ 8-10 დღეში, ინტერვალში შეგიძლიათ გააკეთოთ სამკურნალო გამორეცხვა მწვანილებით.
2. ცხიმიანი თმა. ირეცხება როგორც ჭუჭყიანი - ან ყოველდღე (სპეციალური შამპუნით ყოველდღიური გამოყენებისთვის), ან ყოველ 2-3 დღეში ერთხელ.
3. ნორმალური თმა. მათ რეცხავენ, რადგან ბინძურდებიან ყოველ 4-5 დღეში.

როგორ დავიბანოთ თმა სწორად - ნახეთ ვიდეო:

ჩვენ ყველანი ვოცნებობთ იმაზე, რომ თმა ლამაზად და მოვლილი იყოს. თუმცა, მათი სილამაზე დამოკიდებულია არა მხოლოდ ჩვენ მიერ არჩევან საშუალებებზე - თმის საღებავებზე (შეიტყვეთ მეტი), არამედ იმაზეც, თუ რამდენად კარგად ვიბანთ თავს. მიუხედავად იმისა, რომ როგორც ჩანს, ეს უკანასკნელი ისეთივე მარტივია, როგორც ქაფი, გამორეცხვა, გაშრობა და ვარცხნა, ბევრი ჩვენგანი ახერხებს აშკარა შეცდომების დაშვებას უცოდინრობის გამო და ასეთი შეცდომების შედეგად საუკეთესო შამპუნიც კი უძლურია. თმის მოვლის დავალებით.

დღეს, ჩვენს სათაურში, რომელიც ეძღვნება თმის მოვლის თემას, გადავწყვიტეთ გითხრათ, როგორ დავიბანოთ თმა სწორად, რამდენად ხშირად უნდა გაკეთდეს ეს და რა შეცდომებმა შეიძლება გააუქმოს მთელი ჩვენი ძალისხმევა...

რატომ დაიბანეთ თმა

სინამდვილეში, ძალიან ბევრი ადამიანი ფიქრობს, რომ რაც უფრო ნაკლებად დაიბანენ თმას, მით უკეთესი და ჯანსაღი იქნება მათი თმა. ღარიბ ადამიანებს ავიწყდებათ, რომ არა მარტო თმას, არამედ ადამიანის თავის კანსაც სჭირდება რეგულარული გაწმენდა, რადგან,

მისი თმიანი ნაწილი ყოველდღიურად გამოყოფს 2 გრამამდე ცხიმოვან ცხიმს.

როგორც ჩანს, ბევრი არ არის, მაგრამ თუ ამ რიცხვს გაამრავლებთ დღეების რაოდენობაზე, რომლებზეც თავიდან აიცილეთ თმის დაბანა და დაუმატებთ თმის ვარცხნილობის ყველა ნარჩენ პროდუქტს, რომელსაც იყენებთ თმის მოსაწყობად - გელები და ამას დაამატებთ დამაბინძურებლებს. ჩვენს ირგვლივ არსებული გარემოდან - მაშინ მე და შენ მივიღებთ მტვრისა და ჭუჭყის ძალიან შთამბეჭდავ ფენას თმაზე. და რამდენად ჭუჭყიანი თმა შეიძლება იყოს ჯანმრთელი? აქედან გამომდინარეობს მათი "დაღლილობა", დაუმორჩილებლობა, ისინი კარგად არ ემორჩილებიან სტილს და გამოიყურებიან მოსაწყენი და უსიცოცხლო ...

თავის სწორ „დაბანას“ შეუძლია სიტუაციის გამოსწორება. და რამდენადაც საჭიროა.

რამდენად ხშირად უნდა დაიბანოთ თმა

ძალიან რიტორიკული კითხვა, იმის გათვალისწინებით, რომ ზოგი მზად არის ამის გაკეთება დღეში რამდენჯერმე, ზოგი კი დარწმუნებულია, რომ წყალთან გადაჭარბებული კონტაქტი ხელს უწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების მიერ ცხიმის წარმოქმნას... თუმცა, საბედნიეროდ, ექსპერტებმა დიდი ხანია იპოვეს პასუხი. ამ კითხვაზე -

თმა უნდა დაიბანოთ იმდენჯერ, როგორც საჭიროა.

ანუ თუ ცხიმიანი თმის ტიპის მფლობელი ხართ, შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა დღეში 2-ჯერ. უფრო მეტიც, თქვენი თმის ტიპისთვის, პროდუქტები სპეციალურად შექმნილია ხშირი გამოყენებისთვის. თუ თქვენ გაქვთ მშრალი ტიპის თმა, მაშინ პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს ყოველ მეორე დღეს ...

მთავარია გავითვალისწინოთ, რომ თმის დაბანისას არ უნდა შეიზილოთ კანი ინტენსიურად და არც ძალიან ცხელი წყალი უნდა გამოიყენოთ. უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ კონტრასტული ჭავლის წნევას - ამრიგად, წყლის ტემპერატურის ცვლილების გამო, სკალპის გემები უფრო აქტიურად დაიწყებენ მუშაობას, რითაც გააუმჯობესებენ სისხლის ნაკადს კანის ზედა ფენებში. ო .

სასარგებლო იქნება ჩამოიბანოთ თმა გრილი წყლით დაბანის შემდეგ - ეს გააძლიერებს მათ, დაგეხმარებათ ჩამოიბანოთ თქვენი გამოყენებული შამპუნის ან ბალზამის ნარჩენები და დახუროთ კუტიკულის ქერცლები.

თუ ჯერ კიდევ გარკვეულწილად კონსერვატიული ხართ თმის ხშირი დაბანის საკითხში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი შამპუნები - მათ შესახებ უკვე დავწერეთ ჩვენს ვებგვერდზე. ისინი კარგად შთანთქავენ ჭარბ ცხიმს და ანიჭებენ თმას სუფთა და სუფთა იერს.

თმის მოვლის საშუალებების არჩევანი

შამპუნის დაბანის სწორი ტექნიკის გარდა - ამ თემას ჩვენს პუბლიკაციაში დავუბრუნდებით, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სწორად შეარჩიოთ პროდუქტები, რომლითაც დაიბანთ თმას. და რადგან ყოველდღიურად უფრო და უფრო მეტი ასეთი სახსრებია ბაზარზე, ჩვენ გირჩევთ კიდევ ერთხელ გაიმეოროთ ის, რაც უნდა იცოდეთ მათ შესახებ.

შამპუნი

თმის შამპუნის მთავარი ფუნქციაა თმისა და სკალპიდან ცხიმის და სხვა მინარევების მოცილება. და იმისათვის, რომ მან გაუმკლავდეს დავალებას აფეთქებით, მიჰყევით მისი მწარმოებლის რეკომენდაციებს. თუ ის წერს, რომ შამპუნი თმაზე 5 წუთით უნდა გაიჩეროთ - არ დაიზაროთ ყველაფერი ამ გზით, წინააღმდეგ შემთხვევაში, მისი შემადგენლობის აქტიურ კომპონენტებს უბრალოდ დრო არ ექნებათ გააქტიურებისა და მოქმედებისთვის. ეს განსაკუთრებით ეხება ქერტლის საწინააღმდეგო სპეციალურ შამპუნებს და ფერის შემანარჩუნებელ შამპუნებს შეღებილი თმისთვის. თუ ამ რჩევას უგულებელყოფთ, არ გაგიკვირდეთ, რატომ არ იმოქმედა შამპუნმა. შესახებ,.

ასევე, მინდა შეგახსენოთ, რომ შამპუნები გამწმენდი კომპონენტების გარდა შესაძლოა შეიცავდეს ნივთიერებებს, რომლებიც იცავს თმის სტრუქტურას ქლორირებული წყლის ზემოქმედებისგან. ძალიან სასარგებლოა. და, მიუხედავად იმისა, რომ იდეალურ შემთხვევაში თმა უნდა დავიბანოთ გაფილტრული ან ადუღებული წყლით (o), ეს ყოველთვის არ მუშაობს და ქლორი და ცაცხვი წყდება თმის სიღრმეში, რითაც ზიანს აყენებს მის ჯანმრთელობას. ასე რომ, უმჯობესია აირჩიოთ შამპუნები, რომლებიც შეიცავს კომპონენტებს მყარი წყლის დასარბილებლად.

თმის ბალზამი

ადამიანის თმა შეიძლება წარმოვიდგინოთ, როგორც კერატინის ცილის ღერო, რომელიც გახვეულია სქელი ქერცლების ფენაში. თმის გარე ნაწილი შედგება კრამიტის მსგავსი უჯრედების რამდენიმე ფენისგან, რომლებიც საკმაოდ მტკიცეა – სწორედ ამიტომ შეიძლება თმის დაგრეხილი, უთოთი გასწორება (დაწვრილებით ამაზე). და თმის გარე ნაწილზე ან კუტიკულაზე, როგორც მას ასევე უწოდებენ, გავლენას ახდენს ბალზამები, მკვებავი ნიღბები და კონდიციონერები. ყველა მათგანი ხელს უწყობს თმის უკეთეს ვარცხნას და ... ისინი უნდა წაისვათ მხოლოდ თმაზე, თავიდან აიცილოთ კონტაქტი სკალპთან, რადგან ასეთი ბალზამის ნივთიერებები მასზე ყოფნისას შეუძლია გაააქტიუროს ცხიმოვანი ჯირკვლები და თავი აინტერესებს. მსუქან უფრო სწრაფად. სკალპისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური ტონიკები.

გარდა ამისა, ამ ბალზამების უმეტესობა მოქმედებს მყისიერად და წასმის შემდეგ, შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ ჩამოიბანოთ. მაგრამ ეს პუნქტი ჯობია კიდევ ერთხელ დავაზუსტოთ ბალზამის ეტიკეტზე...

აქ მივედით პასუხამდე ჩვენს მთავარ კითხვაზე - როგორ დაიბანოთ თმა სწორად. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაასველოთ ისინი წყლით, შემდეგ წაისვით მცირე რაოდენობით შამპუნი ხელზე, ათქვიფეთ იქამდე, სანამ ქაფი არ წარმოიქმნება და ეს ქაფიანი ნაზავი წაისვით სკალპზე და არა თმაზე. და რაც შეეხება თმას? დარჩებიან ისინი ჭუჭყიანი? შამპუნის წყალთან შეხების შედეგად წარმოქმნილი ქაფიანი მასა გაწმენდს თმას მთელ სიგრძეზე.

შეგიძლიათ თითების ბალიშებით ნაზად შეიზილოთ სკალპი, მაგრამ ეცადეთ თავად თმა არ აიხლართოთ. სხვათა შორის, თუ ისინი საშუალო სიგრძისაა ან წელზე ჩოლკა გაქვთ, შამპუნის ჩამორეცხვისას უფრო მოსახერხებელი იქნება თქვენი თავის უკან დაწევა.

შემდეგ შამპუნი უნდა ჩამოიბანოთ თმიდან გამდინარე წყლის ქვეშ, სანამ არ გასუფთავდება.

ყველა ადამიანი იბანს თმას. სიხშირე ყველასთვის განსხვავებულია, მაგრამ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ვინმეს შეხვედრია ეს პროცედურა და ნამდვილად არ უფიქრია როგორ დაიბანოს თმა სწორად. მანიპულაციას აქვს ბევრი დახვეწილობა, რომელიც უნდა იცოდეთ თუ გსურთ გქონდეთ ჯანსაღი და ლამაზი თმა.

როგორ დაიბანოთ თმა სწორად

პირველი შეკითხვა ეხება პროცედურის სიხშირეს: კვირაში რამდენჯერ უნდა დაიბანოთ თმა? პასუხი არის წმინდა ინდივიდუალური, რადგან ადამიანმა ყურადღება უნდა გაამახვილოს თმისა და კანის ტიპზე, ხვეულების სიგრძეზე, დაბინძურების სიჩქარეზე, წელიწადის დროზე. ადამიანებს, რომლებიც თმას 6-7 დღეში ერთხელ იბანენ (მეტი აღარ სჭირდებათ) შეიძლება ეწოდოს იღბლიანი, დანარჩენებს უფრო ხშირად მიმართავენ პროცედურას. მოვლის საშუალო სიხშირე კვირაში 2-3-ჯერ. მათ, ვინც მუდმივად ხმარობენ ლაქებსა და გელებს, თმა ყოველდღიურად უნდა დაიბანონ რბილი შამპუნებით.

ტრენინგი

როგორ დავიბანოთ ჭუჭყიანი თავი და უნდა მოვემზადო პროცედურისთვის? ეს ეტაპი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ის ხელს უწყობს თმის ლამაზსა და მორჩილებას. მნიშვნელოვანი წესები:

• კარგად დაივარცხნე კულულები დაბანამდე. ეს ამოიღებს მკვდარ უჯრედებს კანიდან და შემდეგ ჩამოიბანეთ. შედეგად, ძაფები ბრწყინავს ბრწყინვალებით და სიწმინდით.
• წყლის მაქსიმალური ტემპერატურაა 37°C.
• იმისათვის, რომ თმა არ იყოს ხისტი და მოსაწყენი, საჭიროა გამოიყენოთ რბილი დნობის წყალი, წყარო ან გამოხდილი წყალი. შეგიძლიათ მოხარშოთ.
• მოამზადეთ გამრეცხი წყალი. მყარ წყალში დაბანის შემდეგ თავი ჩამოიბანეთ სუსტი ძმრის ხსნარით (1-2 ჩ/კ ძმარი 1 ლიტრზე). თუ ძმართან ერთად ტკბილი სუნი არ გსურთ, ჩაანაცვლეთ ლიმონის წვენით (1 ლიტრ ლიმონზე). წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს დაახლოებით 22°C, რაც ხელს შეუწყობს თმის ქერცლების დახურვას.
• ზოგიერთ შემთხვევაში, გრილ წყალს შეუძლია თმა უფრო გამკაცრდეს. დააკვირდით თქვენი თმის რეაქციას: თუ დაბალი ტემპერატურა ამძიმებს სიტუაციას, გაათბეთ წყალი 37°C-მდე.

შამპუნისა და კონდიციონერის არჩევანი

უპირატესობა მიანიჭეთ ყველაზე ნატურალური შემადგენლობის პროდუქტს. შამპუნის მთავარი ამოცანაა თმიდან ჭუჭყის კარგად ჩამორეცხვა, მაგრამ მასზე ჯერ კიდევ ბევრი მოთხოვნაა. თქვენ უნდა აირჩიოთ ინსტრუმენტი სხვადასხვა კრიტერიუმების მიხედვით. პირველი კრიტერიუმია თმის ტიპი:

• მშრალი კულულების მფლობელებისთვის შესაფერისია შამპუნი კოლაგენით, ცილებით, მცენარეული ექსტრაქტებით. ეს კომპონენტები აღადგენს ხვეულის სტრუქტურას, ატენიანებს თავის კანს.
• ნორმალური ტიპისთვის გამოიყენეთ პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია შეინარჩუნოს სკალპის წყლის ცხიმის ოპტიმალური ბალანსი. შამპუნის შემადგენლობა არ უნდა შეიცავდეს საშრობი კომპონენტებს ან სიუხვეს ნუტრიენტები.
• ფესვებში ცხიმიანი და ძაფების ბოლოებზე გადამშრალი საჭიროებს მიკროსფეროების შემცველ პროდუქტს, მიკროსპონგებს. ისინი შესანიშნავად ასუფთავებენ ცხიმს და კვებავენ მშრალ თმას.

• კარგი პროფესიონალური შამპუნები შეიცავს რბილ ინგრედიენტებს: ჩაი ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი, ჩაი ლაურეთ სულფატი.
• უფრო გავრცელებული კომპონენტებია ამონიუმის ლაურილ სულფატი, ამონიუმის ლაურეთ სულფატი. ეს უკანასკნელი კარგად ასუფთავებს კულულებს, მაგრამ შეიძლება საზიანო იყოს - აშრობს თავის კანს.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი არის დამატებითი ფუნქციები: დაზიანებულ ძაფებს სჭირდებათ კერატინი, ლეციტინი, B ვიტამინები, ჟოჟობას ზეთი ან ბურდოკის ზეთი. არსებობს შამპუნები შეღებილი, ხვეული, თხელი თმისთვის, ქერტლისთვის და ა.შ. სასურველია შეიძინოთ კონდიციონერი იმავე ბრენდის, როგორიც შამპუნი. პროფილაქტიკური მიზნით, ნორმალური სტრუქტურით, გამოიყენეთ მსუბუქი ხელსაწყო. აღმდგენი კონდიციონერი, რომელიც შესაფერისია დაზიანებული თმისთვის, ხშირად გამოიყენება ნიღბის სახით. არ არის რეკომენდებული სილიკონის შემცველი პროდუქტის წასმა შეღებილ თმაზე.

გარეცხვა და ჩამობანა

როგორ დავიბანოთ თმა შამპუნით? აუცილებელია პროდუქტის ორჯერ წასმა, რადგან ჭუჭყი ნაწილობრივ ირეცხება პირველი გაშვებისას. კარგად დაასველეთ ძაფები ისე, რომ არ იყოს მშრალი და ძლივს ნესტიანი ადგილები. შამპუნი ხელის გულზე დაასხით, ააქაფეთ წყლით და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიმუშავეთ თმა. თითის წვერებით შეიზილეთ პროდუქტი თავის სკალპში, გაანაწილეთ სიგრძეზე, გადაიტანეთ ფესვებიდან წვერებამდე. არ დატოვოთ შამპუნი 1 წუთზე მეტ ხანს.

მას შემდეგ, რაც თმა გაწმენდილია, ჩამოიბანეთ თბილი გამდინარე წყლით. ძაფები უნდა გაიხეხოს. ძალიან მძიმე წყალი უნდა დარბილდეს - დამჟავდეს. კულულების გასაძლიერებლად, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ თავი მწვანილის ინფუზიით. სასარგებლოა გვირილის, ჭინჭრის, პიტნის, სალბის, კალენდულას გამოყენება. ამავდროულად, აუცილებლად გაითვალისწინეთ თქვენი თმის ტიპი და ფერი, მშრალი ან ცხიმიანი კანის ტენდენცია.

როგორ გავიშროთ და დავივარცხნოთ თმა

თმის სწორად დაბანა საკმარისი არ არის, ასევე უნდა მოერიდოთ შეცდომებს მათი გაშრობისა და ვარცხნის დროს. ყველა გოგომ და ქალმა უნდა იცოდეს:

• ძაფები არ შეიძლება გადაუგრიხეს. ნაზად გაწურეთ ისინი, რომ ზედმეტი წყალი ჩამოიწუროს.
• გაიწმინდეთ თავი თბილი პირსახოცით ფესვებიდან ბოლოებამდე. ყველა მანიპულაცია ფრთხილად უნდა იყოს.
• ნუ ეცდებით ძაფების გაშრობას.
• თმის საუკეთესო გაშრობა ბუნებრივია, მაგრამ არა სიცივეში. ასევე არ არის რეკომენდებული სველი ღეროების პირდაპირი მზის სხივების ზემოქმედება.
• დაშალეთ გრძელი კულულები ხელებით და დატოვეთ თავისუფალ მდგომარეობაში სრულ გაშრობამდე.
• თუ ფენი იყენებთ, ჩართეთ ცივი ჰაერი და დაიჭირეთ მოწყობილობა თავიდან 30-40 სმ მანძილზე.
• არ დაივარცხნოთ სველი თმა! მხოლოდ მაშინ, როცა ისინი მთლიანად გაშრება, გამოიყენეთ იშვიათი სავარცხელი ან სავარცხელი ბუნებრივი ჯაგარით (გადადეთ მყარი).

თმის დაბანა შამპუნის გარეშე

ძალიან რთულია ბუნებრივი საშუალების პოვნა, რის გამოც ბევრი ადამიანი სულ უფრო ხშირად მიმართავს თმის დაბანას შამპუნის ნაცვლად. საკვები პროდუქტებიან სხვა უვნებელი ნივთიერებები. ისინი არ არიან უარესი, ვიდრე სამრეწველო დიზაინი და ისინი უფრო ფრთხილად ეპყრობიან თმას. ხალხური რეცეპტებიჯერ კიდევ პოპულარულია ლამაზი ძაფების მფლობელებს შორის. ერთხელ ბებოს სამკურნალო საშუალებების გამოყენებით მიხვდებით რატომაც.

კვერცხი

როგორ სწორად დაიბანოთ თმა კვერცხით, რათა სისუფთავით გაბრწყინდეს? ამ მიზნით გამოიყენება კვერცხის გული. ცხიმიანი თმა უნდა დამუშავდეს ყვითისა და ლიმონის წვენის ნარევით (50 მლ). მშრალი ტიპისთვის შემადგენლობა განსხვავებულია: ძირითად ინგრედიენტს ემატება 2 ს/კ. ლ. არარაფინირებული ზეითუნის ზეთიდა 50 მლ კიტრის წვენი. პროცედურის შემდეგ თმას შეიძლება უსიამოვნო სუნი ჰქონდეს, ამისთვის ძაფები ჩამოიბანეთ ვაშლის ძმრის ხსნარით.

სოდასთან ერთად

პროპორცია ასეთია: 2 ჭიქა უნდა დაემატოს 3 ლიტრ წყალს საცხობი სოდა. ჩაყარეთ თმა ხსნარში და დაელოდეთ 3 წუთი. ნაზად შეიზილეთ სკალპი თითის წვერებით, შეეცადეთ მიიღოთ ქაფი. მეორე გზა: მოამზადეთ სქელი სქელი წყალი და სოდა, შეიზილეთ ფესვებში, ათქვიფეთ პატარა ქაფი. ჩამოიბანეთ თავი ძმრის ხსნარით.

სამრეცხაო საპონი

რამდენიმე პროცედურის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ თმა გახდა ცოცხალი, ჯანსაღი და მორჩილი. თმის დაბანა სამრეცხაო საპნით მარტივია. ჯერ მოამზადეთ ხსნარი: გახეხეთ საპონი სახეხზე და დაუმატეთ წყალი. წაისვით ეს სითხე თმასა და სკალპზე. იმისათვის, რომ ძაფები არ იყოს წებოვანი, ჩამოიბანეთ ისინი უამრავი წყლით და ჩამოიბანეთ მჟავე ხსნარით.

ჭვავის ფქვილი

საშუალო სიგრძის თმისთვის მიიღეთ 3-4 ს.კ. ლ. ჭვავის ფქვილი, განზავდეს თბილი წყლით. ფქვილის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შავი პური. ნაზავი კარგად შეანჯღრიეთ, რომ სიმსივნეები გაიხსნას. ხსნარი ოდნავ უნდა გათეთრდეს. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაუმატოთ კვერცხის გული. შემდგომი მოქმედებები:

• თანაბრად წაისვით ნარევი ძირებზე, გაანაწილეთ ნარჩენი თმაზე;
• იარეთ თქვენს საქმეზე 3-5 წუთის განმავლობაში;
• კარგად ჩამოიბანეთ თმა: ფქვილის ყველა მარცვალი უნდა მოიხსნას;
• ჩამოიბანეთ ძაფები წყლით ვაშლის სიდრი ძმრით ან ლიმონის წვენით.

მდოგვი

მეთოდი შესაფერისია ცხიმიანი თმის მფლობელებისთვის. ნარევის მოსამზადებლად საჭიროა 2 ს.კ. ლ. მდოგვის ფხვნილი, 1 ჩ.კ. შაქარი, ლ თბილი (!) წყალი. მდოგვის ეფექტის ოდნავ შესარბილებლად ხსნარს დაუმატეთ თაფლი, კვერცხის გული ან კეფირი. წაისვით შემადგენლობა სველ თმაზე 5-10 წუთის განმავლობაში. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ კარგად ჩამოიბანოთ თმა, რადგან ნაწილაკები აქტიური ნივთიერებაგაშრება და ქერტლს ჰგავს. გამოიყენეთ ბალზამი თქვენი თმის ტიპისთვის, შემდეგ აუცილებლად ჩამოიბანეთ თავი მჟავე წყლით.

ვიდეო: თმის დაბანის წესები